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LM publica cómo el Gobierno intenta desviar la atención de la corrupción con la prima de riesgo española.

Editorial de Diego Genoud (@otro_periodista) en Fuera de Tiempo. Todos los miércoles de 23 a 00 hs. por FM 89.9 Radio Con Vos.

En primer lugar les hablaremos del nuevo proyecto que impulsa la organización cívica amazonky – amazonas, que apoya a las mujeres que sufren o han sufrido cáncer de mama. Este nuevo proyecto, Mamazonky, está dedicado a mujeres que sufren esa enfermedad, pero no a mayor edad, sino en el momento de ser madres, o estando en edad de reproducción con deseo de serlo. A continuación, hoy, les hablaremos nuevamente de sueldos. Durante el pasado ano los salarios eslovacos aumentaron, y por primera vez en mucho tiempo incluso superaron la inflación existente en el país, con lo que los salarios reales fueron, esta vez sí, más altos. Así que en breve les acercaremos algo más sobre este tema.

El rostro activo en tu presente, dando la cara,y tu pecho abierto, que describa tu alma.Ahí estás, tan presente, tan aquí, tan en ti.Que el respiro haga todo,te surta la vida, tu vida.Observa el respiro,déjalo libre, que te marque el ritmo,y así sabrás quién eres y cómo estás.Atiende el respiro.Te vas estableciendo ahí, en tu quietud,en este tu momento, de la forma que eres,lo que estás sintiendo, lo que ocurre en ti.Que el respiro te serene más, si guardas tensión, libera,respirando todo.No busques acoplarte a nada ni a nadie,sé tú, sé en ti.No hagas petición, no busques a nadie,no atiendas ansiedad,no trates de entender nada,comprende, eso sí, lo que eres y hacesy, desde algún lugar, celebra eso,más, porque estás aquí, tan en ti,haciendo el ejercicio de introspectar,de alcanzarte más, de reforzar tu esencia en momentos así,en los que quieren determinartesin saber siquiera qué se quiere.Tú sí sabes.Respirando así, podrías hasta decir:¿quién quiere algo de mí?, además de ti.¿Quién requiere algo más de mi?Respiras y te concentras en ti,en lo que sabes quieres,y lo reservas.No son tiempos para exponerni siquiera lo que se quiere.Tiempos en los que pocos saben lo que quieren.Han entrado en manejos, intereses,y hasta confusiones,tan obvias y visibles, y ni cuenta se dan.Y tú respiras libre.Existes, vives, haces, desde tu propia fuerza.No necesitas ni refuerzos,no que habiten aquí, y sean dictaminadospor quienes pretenden que quieras lo que quieren.Respira queriendo, queriéndote.Mientras más respiras, más comprendes, créelo,sobre todo por lo que pareciera ser una sofocación, intentos de ahogo.Respira libre, respira tu verdad,respira lo que eres,y permanece observando tu inmutabilidad,tu certeza de ti,éste tu respiro, tan valioso y propio,tan dentro de ti y tan afuera de todo.Y estás ahí, sabiendo lo que quieres,y hasta ahora resistiendo lo que se fomenta de temor, riesgo y duda.Y tu respiro tan firme y atentoa tu bendita presencia.Y se te pasa el momento en el que estás,en el que eres, en el que sabes lo que quieres,siendo tu divina presencia,inocultable por lo demás,tan visiblemente hermosa, tan consciente.Eso es tu valía, ese es tu estado,esa es tu querencia y tu firme verdad, solo eso.Ni te sujetes ni te aferres, ni siquiera eso.Intenta la suspensión y, si la logras, mejor.Cada momento así cuenta para tu alcance,para tu fuerza, para tu verdad.Sostenlo, sostén el momentoy desde donde sepas y puedas, dí:firme es mi amor, firme es mi verdad,firme es mi Ser.Y el respiro libre, más libre.El respiro profundo,que exprese gratitud, firme gratitud.El respiro que expreselo mucho que te quieres, que te amas,y que momento es, siempre, siempre, siempre.Om Namaha Shivaya

Bienvenidos a La Diez Capital Radio! Están a punto de comenzar un nuevo episodio de nuestro Programa de Actualidad, donde la información, la formación y el entretenimiento se encuentran para ofrecerles lo mejor de las noticias y temas relevantes. Este programa, dirigido y presentado por Miguel Ángel González Suárez, es su ventana directa a los acontecimientos más importantes, así como a las historias que capturan la esencia de nuestro tiempo. A través de un enfoque dinámico y cercano, Miguel Ángel conecta con ustedes para proporcionar una experiencia informativa y envolvente. Desde análisis profundos hasta entrevistas exclusivas, cada emisión está diseñada para mantenerles al tanto, ofrecerles nuevos conocimientos y, por supuesto, entretenerles. Para más detalles sobre el programa, visiten nuestra web en www.ladiez.es. - Informativo de primera hora de la mañana, en el programa El Remate de La Diez Capital Radio. El Gobierno de Canarias activa una nueva prealerta por temperaturas máximas en Tenerife y Gran Canaria. Además, la Aemet mantiene los avisos amarillos por fenómenos costeros y viento en cinco islas. Hoy hace un año: España actúa ante la emergencia de Canarias y adelantó la reunión para repartir a los menores. Hoy se cumplen 1.226 días del cruel ataque e invasión de Rusia a Ucrania. 3 años y 119 días. Hoy es jueves 3 de julio de 2025. Día Internacional Libre de Bolsas de Plástico. El 3 de julio se celebra el Día Internacional libre de bolsas de plástico, con un objetivo claro: reducir las bolsas de plástico de un solo uso y fomentar su consumo responsable. En el día a día, las bolsas de plástico se han convertido en uno de los objetos más cotidianos y también uno de los más perjudiciales para el medio ambiente. Algunos países, como Francia e Italia ya han prohibido la producción de bolsas de plástico y han reducido notablemente su consumo. Las bolsas de plástico tardan más de 500 años en descomponerse. Se estima que cada persona gasta una media de unas 230 bolsas de plástico al año, lo que representa más de 500 billones de bolsas de plástico en el mundo. Al no ser reciclables, las bolsas quedan en el planeta perjudicando a todos los que aquí vivimos, todos los seres vivos del planeta. A los océanos llegan cerca de 12 millones de toneladas de plásticos cada año. Estos residuos suponen una grave amenaza para los océanos y las especies marinas. Uno de cada seis peces que se venden en las pescaderías contiene microplásticos en sus estómagos. El plástico ya ha entrado en la cadena trófica. 1775.- Guerra de la Independencia de EEUU: el general George Washington toma el mando de las tropas sublevadas contra Inglaterra. 1898.- La flota norteamericana que bloqueaba la bahía de Santiago hunde los seis barcos de la escuadra española dirigida por el almirante Pascual Cervera. En la batalla mueren 323 españoles. España pierde Cuba. 1928.- Primera retransmisión de televisión en color en Londres por J.L. Baird. 1946.- Se estrena en París la película de Orson Welles "Ciudadano Kane". 1962.- Argelia se proclama República independiente. 1976.- Adolfo Suárez es nombrado presidente del Gobierno español. 1979.- Legalizada la masonería en España, tras una sentencia del Tribunal Supremo. 2005.- Entra en vigor en España la ley de matrimonios homosexuales. Santos Tomás, Trifón, Heliodoro y Dato. EE.UU. detiene el envío de un lote de armamento prometido a Ucrania. Netanyahu insiste en acabar con Hamás tras aceptar la oferta de tregua de EE.UU. y la milicia pide la retirada de tropas ¿Cómo podría afectar a Europa la reordenación comercial entre EE.UU. y China? Dimite la directora general del sistema de acogida para solicitantes de asilo en España. El Boletín Oficial del Estado (BOE) de este miércoles recoge el "cese, a petición propia" de Blasco, acordado en el Consejo de Ministros. El PSOE intenta capear la "dolorosa" entrada en prisión de Cerdán a tres días del Comité que reestructure el partido. El Supremo exige al Estado y a Canarias un informe quincenal sobre los menores refugiados. Los gobiernos tendrán que informar sobre los avances alcanzados para cumplir con la orden del Tribunal, que obliga al Ejecutivo central a hacerse cargo de mil jóvenes solicitantes de asilo acogidos en las islas. El paro baja en Canarias en 1.467 personas en junio. Desciende un 1% menos que el mes anterior, acumulando cuatro meses consecutivos de descensos. Vigilancia Aduanera pierde la mitad de su capacidad de lucha antinarco en Canarias. El patrullero Cóndor del Servicio de Vigilancia Aduanera (SVA) está averiado... y su tripulación varada en tierra. Los agentes marítimos de ese cuerpo policial han recibido orden de desembarco de la delegación de la Agencia Tributaria en Canarias “por causa de fuerza mayor”. Canarias se queda así sin la parte principal de su despliegue en la lucha contra el narcotráfico. No se ha habilitado un barco de reemplazo, y en el archipiélago la Agencia Tributaria tiene solo operativo el patrullero Sacre, con base en Tenerife, con menos agentes, menos tamaño y menos autonomía de navegación. Canarias atiende hasta mayo a casi 300.000 turistas extranjeros más que en el mismo periodo de 2024. La llegada de visitantes internacionales crece el 3,7% respecto a mayo del año anterior, con 1,1 millones de personas; en los cinco primeros meses del año son ya 6,8 millones, un más 4,1% más, la segunda subida más potente por comunidades. 3 julio 1973. David Bowie decide retirarse del mundo de la música, y lo haría en pleno directo en Londres, en el concierto final de su gira. Sería uno de los momentos clave del glam rock británico. - Sección de actualidad con mucho sentido de Humor inteligente en el programa El Remate de La Diez Capital radio con el periodista socarrón y palmero, José Juan Pérez Capote, El Nº 1. - Sección en La Diez Capital radio con Cristina A. Secas y Francisco Pallero en La Diez Capital Radio.Economía, actualidad y análisis con criterio. La economista Cristina A. Secas y el periodista Francisco Pallero unen conocimiento y experiencia para desgranar cada semana las claves económicas que marcan el rumbo de Canarias, España y el mundo. Una conversación directa, crítica y sin concesiones sobre política económica, empleo, fiscalidad, inversión pública y el día a día que afecta a ciudadanos y empresas. Información rigurosa con vocación de servicio público. - Entrevista en La Diez Capital radio a la Dra. Laura Pulido, educadora de Loro Parque, que nos hace un balance del curso escolar 24/25 del Departamento de Educación. - En La Diez Capital Radio conversamos con Konstantin Hinner, CEO, y Juan Pablo Cabrera Molina, Director Comercial de Proyectos Insulares, una empresa que está revolucionando el sector inmobiliario en Canarias. ¿Qué es lo primero que debo hacer si quiero vender mi casa? ¿Cuánto influye la situación del mercado inmobiliario en la decisión de vender? ¿Es un buen momento para vender mi propiedad? Una conversación imprescindible para quienes buscan soluciones modernas y accesibles para el acceso a la vivienda. - 🎙️ Entrevista a Luis Macías – Vocación, deporte y educación. En este episodio conversamos con Luis Macías, profesor del Colegio Luther King La Laguna y entrenador de baloncesto, una figura clave en la formación de jóvenes tanto dentro como fuera de las aulas. Luis nos habla de su experiencia como docente, su compromiso con los valores del deporte y cómo combina la enseñanza con su labor como entrenador. Una charla inspiradora sobre la importancia del trabajo en equipo, la educación emocional y el papel que juega el deporte en el desarrollo integral de los estudiantes.

Tambor se despierta por el ruidoso graznido de un pequeño patito. Intenta calmar al patito para no despertar a sus hermanas que duermen, pero el patito no entiende y sigue graznando cada vez más fuerte, despertando a las hermanas de Tambor y a los demás patitos. Al final, todos los patitos y conejitos juegan juntos ruidosamente hasta que deciden tomar una siesta silenciosa.Mi Instagram:⁠⁠https://instagram.com/cuentos_e_historias_infantiles⁠⁠Mi Facebook:⁠⁠https://www.facebook.com/CuentosHistoriasMexico⁠

A pesar de que G+ no funcionó (para Google), ahora intentan nuevamente establecer su propia red social, esta vez, mediante Youtube y su “Comunidad”. Te invito a debatir sobre este tema en el Foro de la Comunidad de TuPodcast https://foro.tupodcast.com Y otras formas de contacto las encuentran en: https://ernestoacosta.me/contacto.html Todos los medios donde publico contenido los encuentras en: https://ernestoacosta.me/ Si quieres comprar productos de RØDE, este es mi link de afiliados: https://brandstore.rode.com/?sca_ref=5066237.YwvTR4eCu1

Este episodio es de los que duelen… pero despiertan.Diana responde sin pelos en la lengua a las preguntas que más revientan su bandeja de entrada:¿Por qué tienes migrañas cada dos por tres? ¿Qué pasa con tu tiroides? ¿Y ese estreñimiento que ya es casi parte de tu personalidad?Hablamos de rosácea, acné, piel que parece campo de batalla, inflamación rara en un solo lado del cuerpo…Y sí, también de cosas más serias como el cáncer de tiroides o la enfermedad de Crohn.Si tu cuerpo lleva años gritándote y tú solo le pones silenciador, este episodio es tu despertador.Nuevo formato, nuevas verdades… y ninguna te va a dejar indiferente.

Manuel Silva y Natalia Moretti reciben al talentoso cast de "Catarsis", la obra de teatro de improvisación musical que está arrasando. Cuando intentan imitar sus técnicas, Natalia sufre un divertido "bloqueo creativo" mientras Manuel sorprende con sus habilidades. ¡Un duelo musical lleno de risas! Los expertos de "Catarsis" revelan secretos para improvisar como pro y demuestran por qué son los reyes del género. ¿Podrán Manuel y Natalia redimirse? Un episodio que mezcla talento, humor y momentos virales.

Si te gusta cómo hilo temas en el podcast puedes suscribirte a la newsletter y recibir un artículo cada sábado donde trato la confluencia de Bitcoin con temas más complejos:https://albertomeraupsb.substack.com/¿Buscas un monedero cripto que funcione como tu cuenta bancaria? Deblock te permite depositar Bitcoin y gastarlo como si fueran euros sin perder la custodia. Prueba la versión premium con el código UPSB3https://deblock.com/f-upsbVente a la Watch Out Bitcoin en Madrid, el primer fin de semana de octubre. Consigue tu entrada aquí: https://www.tickettailor.com/events/wobitcoin/1411507Para cualquier duda sobre todo lo anterior, para comprar guardar o preguntas sobre los sponsors, puedes escribirme a hola@unpodcastsobrebitcoin.comDescargo de responsabilidad: Todo lo discutido en este episodio debe ser considerado como entretenimiento solamente y jamás como consejo de inversión. Nada de lo dicho aquí tiene un propósito de asesoramiento financiero o recomendación.Support the showDudas y preguntas: TwitterMírate Fountain para escuchar tus podcasts favoritos y recibir sats. Puedes encontrar UPSB ahí junto con la mayoría de podcasts que sigues. Descargo de responsabilidad: Todo lo discutido en este episodio debe ser considerado como entretenimiento solamente y jamás como consejo de inversión. Nada de lo dicho aquí tiene un propósito de asesoramiento financiero o recomendación.

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! PALESTINA vs ISRAEL: Greta Thunberg intenta llegar a GAZA con una flotilla con JL Chulilla y Abel Losada. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

En este episodio de Durmiendo Podcast, te acompañamos con ejercicios de respiración y visualización para soltar, poco a poco, los pensamientos que te mantienen despiertx. Este es tu recordatorio de que lo estás haciendo bien y te mereces una pausa.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Ray Loriga es escritor y uno de mis invitados favoritos. Regresa al Hotel para charlar sobre la lógica de los sueños, la manipulación de la propia memoria, las distintas maneras de abandonar una fiesta, el sentido del humor, los juegos de espejos, su costumbre de ir por la vida once minutos adelantado y Hitchcock como receta contra la tristeza. También hablamos de algunos libros favoritos y arreglamos el Real Madrid (porque uno es lo que intenta, no lo que consigue).Ray acaba de publicar su última novela, TIM.Libros mencionadosTIM — Ray LorigaLos seres queridos — Evelyn WaughTokio ya no nos quiere — Ray LorigaBarry HannahLos viajes de Gulliver — Jonathan SwiftEn nadar dos peces — Flann O'BrienUlises — JoycePoesía completa — Elizabeth BishopEl guardián entre el centeno — JD SalingerPoesía — Conrad AekinEl pequeño Gatsby — Rodrigo FresánLos ilusionistas — Marcos Giralt Torrente

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Alberto González Amador, pareja de Isabel Díaz Ayuso, declara esta mañana en el Tribunal Supremo ante el juez que investiga al fiscal general del Estado por la querella que el propio González Amador presentó contra él por un posible delito de revelación de secretos. Con su declaración, la instrucción entra así en su recta final. Es uno de los últimos intentos del fiscal general para intentar archivar la causa. Intenta demostrar que la información se había publicado antes de la filtración. La declaración de González Amador se produce a petición de García Ortiz. El juez Hurtado la había ...

Luis Herrero analiza la dimensión política del Festival de Eurovisión con Inocencio Arias, Raúl Vilas y Juan Pablo Polvorinos.

Durante los últimos 30 años, Giulio Gelardi se ha propuesto devolver este superalimento bíblico a nuestras mesas, y hoy esta savia antaño olvidada es utilizada por chefs y pasteleros de formas innovadoras.

Gobierno intenta contener polémica por caso Procultura para no opacar última Cuenta Pública del Presidente Boric by El Líbero

En EEUU, el juez federal de distrito Alvin Hellerstein, el segundo en la misma línea contraraia a las acciones del gobierno, determinó que la administración del presidente Donald Trump usó de manera inapropiada la Ley de Enemigos Extranjeros, cuando intentó expulsar a presuntos miembros del Tren de Aragua. El magistrado emitió una orden temporal en favor de dos personas que iban a ser enviadas a la carcel cecot de El Salvador, pero fueron regresadas a Nueva York desde Texas.

Hola Soy Daniel Molina, Psicólogo Emocional Online, y hoy vamos a descubrir en esta guía, cómo salir de una depresión profunda. Espero que te sea de utilidad. Empezamos. Quien está padeciendo un cuadro depresivo conoce esa clase de dolor que proviene de la desolación, y de una falta de motivación que quita todo el sentido a su propia vida. La depresión es mucho más que sentir tristeza, es verse envuelto en una profunda negrura de la cual no se ve la salida. Es un estado emocionalmente crítico que requiere de toda la ayuda que podamos reunir. En este artículo veremos cómo salir de una depresión profunda. Es muy frecuente creer que la depresión es estar triste, y es un error que hace mucho daño, porque sufrir un cuadro depresivo es más terrible que eso, es abocarse a la desolación más absoluta. La tristeza es solo una emoción, y puede ser un síntoma de la depresión, nada más. La depresión profunda se trata de una enfermedad real y temible, que necesita de toda la atención psicológica, y un tratamiento adecuado para poder afrontarla. Se requiere de una ayuda terapéutica continua. Porque nunca desaparecerá por sí sola. Así que, no podemos mirar hacia otro lado. Apuesta por la terapia y apuesta por ti. Aprende cómo salir de una depresión profunda. Entre sus síntomas más comunes encontramos: Sentimientos constantes de tristeza, vacío o desesperanza Pérdida de interés en actividades cotidianas Fatiga extrema o falta de energía Cambios en el apetito o en el peso Problemas de sueño (insomnio o dormir en exceso) Dificultad para concentrarse o tomar decisiones Pensamientos de culpa, inutilidad o autocrítica excesiva Pensamientos sobre la muerte o el suicidio Para saber cómo salir de una depresión profunda debemos comprender que es un proceso que no ocurre de la noche a la mañana. Se requiere de mucho esfuerzo, de tiempo, y de toda la ayuda posible. Por ese motivo, la persona con depresión debe estar comprometida con proceso, y confiar en las personas que le presten la ayuda que necesita. A continuación te comparto una guía práctica y directa para empezar a sanar. Así que, para saber cómo salir de una depresión profunda debemos: Reconocer lo qué está pasando. El primer paso para saber cómo salir de una depresión profunda es aceptar que no estamos bien, y que necesitamos ayuda. Identificar nuestro dolor y nuestro sufrimiento nos ayudará a buscar el apoyo terapéutico más adecuado. Buscar ayuda profesional lo antes posible. La depresión es una enfermedad que requiere de ayuda inmediata. No podrás superar sus síntomas en solitario, sin ayuda. Nunca va a desaparecer por sí sola. La terapia es la mejor y única herramienta para afrontar los síntomas propios de la depresión. La medicación solo es un complemento a la terapia en casos muy graves. Establece pequeñas metas diarias. Es esencial que tengas una rutina muy marcada, y sea realista con tu situación. Un día organizado permite que tengamos la mente centrada, y eso alivia todos los síntomas que podamos sufrir a diario. Es un paso esencial para aprender cómo salir de una depresión profunda. Busca apoyo en las personas más queridas. Es esencial sentirse arropada si sufrimos un cuadro depresivo. Por ese motivo, intenta abrigarte con la compañía y el apoyo de las personas más cercanas y queridas, como son la pareja, la familia, o los amigos. Cuida tu cuerpo. Todos podemos intuir que la mente y el físico siempre van unidos. Somos un todo, y es por ello que debemos también cuidar nuestro cuerpo. Así que, dedica tiempo a cuidarte, a descansar, y a dormir todo lo mejor que puedas. Es una de las grandes lecciones a tener en cuenta a la hora de aprender cómo salir de una depresión profunda. Limita el consumo de redes y noticias negativas. Una de las claves para aprender cómo salir de una depresión profunda, es comprender que las redes sociales pueden alimentar la sensación de soledad y fracaso. Intenta reducir el tiempo que le dedicas a las pantallas y rodéate de mensajes positivos. No te castigues por sentirte así. Deja de ser tan crítico contigo misma. Lo que te ocurre no es culpa tuya. Aprende a ser más amable contigo, y dedícate solamente a cuidarte. Afrontar tu dolor te ayudará a comprender cómo salir de una depresión profunda. Considera acompañarte con medicación si es necesario. La mediación debe solamente contemplarse en casos muy graves, y mediante supervisión médica. Debe ser un complemento de la terapia, no el foco principal del tratamiento. Sé que es muy difícil aprender cómo salir de una depresión profunda, pero quiero que sepas que todo lo que estás sintiendo pasará. Con tu esfuerzo, tu decisión y el apoyo adecuado, puedes volver a reconectarte contigo misma, y disfrutar de la tu vida. Puedes volver a ser tú y alejarte del oscuro abismo de la depresión. Te animo a que decidas, y busques ayuda para ti si estás sufriendo los síntomas de la depresión. Puedes aprender cómo salir de una depresión profunda, pero tienes que confiar en el proceso, y darte tiempo para recuperarte. Es necesario que vuelvas a ser amable contigo misma. Si necesitas mi ayuda, te invito a suscribirte a mis servicios de terapia online. No necesitas tenerlo todo claro, solamente necesitas querer sentirte mejor. Apuesta por ti. Por último, decirte que, si necesitas ayuda, puedes encontrarme en mi página web psicologoemocionalonline.com. Estaré encantando de atenderte. Gracias y un saludo.

En diálogo con Mañanas Blu, el senador Miguel Ángel Pinto, ponente de la mini-reforma laboral del Partido Liberal, proporciona un análisis detallado sobre la propuesta presentada en el Congreso de la República.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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La doctora Lourdes Marleck Ríos Nava, directora del Seminario de Derecho Internacional de la Facultad de Derecho de la UNAM, explicó en entrevista con Manuel López San Martín el contexto y las implicaciones del Tratado de Aguas firmado entre México y Estados Unidos en 1944, y que ahora es usado por el presidente Donald Trump, para tratar de imponer aranceles.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Invitado: Alberto Medina Méndez, economista argentino.

En este episodio, repasamos los temas más críticos del día: • Wall Street modera pérdidas: Tras una semana brutal, los futuros abren con caídas moderadas: $SPX -2.4%, $US100 -2.4%, $INDU -2.3%. Los mercados aún digieren los aranceles de Trump y temen represalias globales. El riesgo de recesión en EE.UU. aumenta. • Petróleo en mínimos de 3 años: El WTI cae -4.1% a $59.47 y el Brent -3.9% a $63.04, presionado por temores de recesión global, recorte de precios saudíes y la próxima alza de producción de la OPEP+. Goldman Sachs rebaja estimaciones de demanda y precios para 2026. • Criptomercado en liquidación: El Bitcoin $BTC-USD cae por debajo de $75,000 y borra casi todas las ganancias post-elección. La capitalización cripto baja 12% a $2.47T, con $XRP -11.8%, $SOL -8% y $ETH -7.9%. La presión regulatoria y comercial se intensifica. Un episodio clave para entender el nerviosismo del mercado y lo que podría venir en esta semana decisiva. ¡No te lo pierdas!

“Las elecciones son una opción para intentar redirigir la narrativa, para crear la ilusión de una renovación política, aunque sea temporalmente”

Gonul Tol, directora del programa turco en el Instituto de Medio Oriente, afirma en una entrevista que el país vive un “punto de inflexión” tras el arresto del alcalde de Estambul, Ekrem Imamoglu, y las consiguientes protestas.

Las Bolsas europeas comienzan la semana con ganancias después de que Wall Street consiguiera cerrara la semana pasada en positivo para cortar su racha de cuatro semanas consecutivas en números rojos. Los inversores se muestran optimistas sobre la posibilidad de un acuerdo de alto al fuego entre Rusia y Ucrania en las negociaciones que continúan este lunes en Arabia Saudí. Además estarán atentos esta semana a referencias como el PIB del cuarto trimestre y el deflactor de consumo PCE de febrero en EEUU, el IFO de confianza en Alemania o los PMIs a ambos lados del Atlántico. En la tertulia de mercados de Capital Intereconomía Patricia Tomas, directora Ventas España de Alken AM; Almudena Mendaza, responsable de Generali Investments para Iberia; Juan Martín Valiente, Socio de AMCHOR Inv Strategies; y Lorenzo González, responsable de Iberia de DNB Asset Management analizan también si el plan de gasto impulsado por Alemania ha convertido a la Bolsa europea en la favorita del año

Episodio 585 de Contralínea En Vivo conducido por Zósimo Camacho: -Por tercera ocasión, magistrado intenta sorprender a favor del glifosato- Transmisión 18 de abril de 2024 Contralínea se transmite de lunes a viernes a las 10hrs (hora centro de México). Encuéntranos en Facebook, YouTube, X (antes Twitter), TikTok, Instagram, WhatsApp y Telegram como Contralínea. Escúchanos en Spotify, Apple Podcast e Ivoox como Contralínea Audio.

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Tertulia y análisis con Daniel Bernabé, Lucía Méndez y Jesús Maraña

Víctor Romo, Diputado de Morena de la CDMX

quiero contarte algo… Hace años descubrí que los mejores negocios no nacen en oficinas ni en eventos aburridos. Nacen en conversaciones reales, en una cena, en una caminata, en esos momentos donde bajamos la guardia y simplemente conectamos. Por eso he creado NEGOCIOS CON DESCONOCIDOS, una comunidad 100% gratuita donde empresarios que tienen negocios que facturan más de 300k al año, nos conoceremos de manera presencial sin filtros, sin agendas ocultas y sin la presión de vender o comprar. Aquí no hay competencia, solo aliados estratégicos. Personas como tú y como yo, que entienden los desafíos de hacer crecer un negocio y quieren sumar, compartir y aprender juntos.Porque los mejores negocios nacen con un simple “hola”. ¿Te unes? Solo tienes que acceder al enlace en la descripción y solicitar tu acceso. https://bit.ly/negocios-desconocidos

Luis Herrero analiza las reacciones a la declaración de la expareja del exministro de Transportes, José Luis Ábalos.

¿Qué son los ritmos circadianos?Los ritmos circadianos son ciclos biológicos de aproximadamente 24 horas que regulan funciones clave del organismo, como el sueño, la temperatura corporal, la producción de hormonas y el metabolismo. Estos ciclos están influenciados principalmente por la luz y la oscuridad y son controlados por un "reloj interno" ubicado en el hipotálamo, concretamente en el núcleo supraquiasmático.El ritmo circadiano más conocido es el ciclo sueño-vigilia, pero también afecta procesos como la digestión, la secreción de insulina, la reparación celular y el estado de ánimo.Importancia de los ritmos circadianosTener los ritmos circadianos bien regulados es fundamental para la salud. Si están en equilibrio, el cuerpo funciona de manera óptima, facilitando:✔️ Un sueño reparador, mejorando la memoria y el aprendizaje.✔️ Un metabolismo eficiente, favoreciendo la digestión y el control del peso.✔️ Un sistema inmunológico fuerte, reduciendo el riesgo de enfermedades.✔️ Una mejor regulación hormonal, equilibrando el cortisol (estrés), la melatonina (sueño) y la insulina (azúcar en sangre).✔️ Un estado de ánimo estable, disminuyendo la ansiedad y la depresión.Consecuencias de tener los ritmos circadianos alteradosCuando el ritmo circadiano se desajusta, puede afectar negativamente la salud a corto y largo plazo. Algunas consecuencias incluyen:❌ Problemas de sueño: Insomnio, despertares nocturnos o somnolencia diurna.❌ Fatiga y falta de energía: Sensación de cansancio constante.❌ Aumento de peso y desregulación metabólica: Mayor riesgo de obesidad, diabetes tipo 2 y resistencia a la insulina.❌ Problemas digestivos: Mala digestión, estreñimiento o síndrome del intestino irritable.❌ Mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares: Hipertensión, inflamación y colesterol elevado.❌ Débil sistema inmune: Más vulnerabilidad a infecciones y enfermedades.❌ Alteraciones hormonales: Cambios en la regulación del estrés (cortisol elevado) y del hambre (aumento de grelina y disminución de leptina).❌ Problemas de salud mental: Ansiedad, depresión y cambios en el estado de ánimo.Cómo regular y equilibrar los ritmos circadianosAquí tienes algunas estrategias para sincronizar y mantener en equilibrio tu ritmo circadiano:

#gobernadora #micromanagement #elonmusk La Gobernadora comparece a la primera vista pública de la Junta de Control Fiscal y pide "un nuevo comienzo" al ente que no le informó sobre el Plan Fiscal de la AEE. | Congresista demócrata le diría a Elon Musk "vete a la porra". | Te decimos cuantos empleados hay en la división de evaluación ambiental en la Oficina de Gerencia de Permisos. | ¿Huevo senatorial o de La Fortaleza? en cuanto a nominación de Procuradora de las Mujeres. ¡Conéctate, comenta y comparte! #periodismoinvestigativo #periodismodigital #análisis

LM publica cómo las cuentas del Gobierno no convencen a Bruselas, el Ejecutivo se ve obligado a incluir una clausula de cierre fiscalizada por Airef.

Hablemos de Brian Johnson, el multimillonario que ha convertido su cuerpo en un laboratorio viviente para el rejuvenecimiento. Analizamos sus experimentos, desde dietas extremas hasta transfusiones de plasma, y debatimos si su estilo de vida es el futuro de la longevidad o simplemente una estrategia insostenible.

Tus comentarios son muy valiosos. Envía un mensaje de texto.Dos de sus primeros éxitos contenían décimas tan insólitas, y hasta disparatadas, que a su intérprete, Pío Leiva, lo calificaban injustamente como "mentiroso". Nacido en la ciudad de Morón, entonces en la provincia de Camagüey, el futuro cantante y compositor, a quien anunciarían como El Montunero de Cuba, tuvo un inicio muy humilde en la música. Cantó en varios grupos, ya fuera por dinero o por un plato de comida. Intenta hallar suerte en La Habana en 1956. Tuvo ocasión de una prueba con la Orquesta Sensación y, al terminar, un músico le dijo: "Compadre, búsquese otra pega. Usted no sirve, se pone muy nervioso". No obstante, Pío Leiva insistió. Empezó a grabar con Compay Segundo y luego con otras orquestas: Mercerón, Bebo Valdés y hasta en la versión cubana de los Billo's Caracas Boys. Su triunfo definitivo lo consiguió con un disco sencillo grabado hacia 1959. No imaginaba entonces que, muchos años después, viajaría por el mundo disfrutando de la fama del Buenavista Social Club. Nuestro Calendario Musical recuerda, esta vez, al pianista y director del conjunto de su nombre, Luis Santí; a uno de sus cantantes, Felo Martínez, y al Bárbaro del Ritmo, Benny Moré.Support the show¡SUSCRÍBETE!: https://www.buzzsprout.com/1702252/subscribe

Déjanos Tus ComentariosHola, Dios te bendiga. Soy Alex Veléz, tu hermana y amiga en este viaje de transformación. Bienvenida a Transformada Hoy , el podcast donde te acompaño en tu camino hacia una mejor salud emocional, mental, física y espiritual.

07 03-02-25 LHDW Roberto Blanco, piloto de aviación, nos intenta dar la clave sobre el accidente aéreo en Washington. Quizá el exceso de luces sea la clave

Esta noche en 24 horas, nos adentramos en un mundo prohibido, vedado. Un reino donde la identidad es relativa, donde solo importa el poder y poseer. El escritor Agustín Martínez presenta 'El Esplendor', un thriller sobre lo que somos y lo que aspiramos, la máscara diaria y la que querríamos llevar: "Hay partes oscuras, pero también tiene un elemento de luz. Es una novela que engancha, uno entra en ella y se va dejando llevar hasta que intenta encontrar una explicación", ha explicado. Añade: "Toda la novela es un gran misterio, el misterio de resolver quienes son realmente Rebeca y César. Tienes sus propios giros, son como muñecas rusas que uno abre y se encuentra algo dentro". Habla del silencio en las relaciones personales, ese no saber lo que piensa realmente el otro, aunque convivas con él o ella. Escuchar audio

Luis Herrero analiza la declaración como investigado de Álvaro García Ortiz ante el Tribunal Supremo.

El Maestro Joao traerá su bola de cristal para resolver las grandes incógnitas de la actualidad: ¿está liado Obama con Jennifer Anniston? ¿Acabará Belén Esteban presentando las tardes de La1?  Y más sobre famosos, porque los andayeros y andayeras compartirán con nosotros sus encuentros con celebrities. Y tenemos una de Johnny Depp y otra de Ángela Merkel.  También saldremos a la calle con Karín Herrero y una canción de reggaetón que la gente tendrá que intentar descifrar para entender lo que dice su letra.  Además, Mario Vaquerizo, la broma de San Bernardino y otros 1.500€ que te regalamos para que enero se te haga más ligero. 

Santiago González analiza la surrealista declaración del hermano de Pedro Sánchez ante el juez y la negación de los ERE de María Jesús Montero.

Donald Trump intenta bloquear la publicación del informe del fiscal especial Jack Smith sobre la injerencia electoral, argumentando que su difusión sería un 'truco político'. El documento, que incluye hallazgos sobre las elecciones de 2020 y el manejo de documentos clasificados, podría hacerse público próximamente si el Fiscal General Merrick Garland lo aprueba. ¿Qué revelaciones podrían sacudir el panorama político?OnlyFans, la red social que ha revolucionado el contenido exclusivo y generado millones de dólares al año, también plantea serios desafíos en materia de seguridad, especialmente para los menores de edad. En este episodio, Despierta América analiza cómo funciona esta plataforma, los riesgos asociados y las medidas necesarias para proteger a los jóvenes en el entorno digital.

Por qué los propósitos de Año Nuevo no funcionan:Metas poco realistas:Muchas personas comienzan con objetivos poco alcanzables, como "perder 10 kilos en un mes" o "nunca más comer azúcar".Esto lleva a frustración cuando no ven resultados rápidos, lo que provoca que abandonen.Cambio:Define metas SMART (Específicas, Medibles, Alcanzables, Relevantes y con Tiempo).Ejemplo: "Voy a incluir una porción de vegetales en cada comida durante los próximos 30 días" en lugar de "voy a comer súper saludable todo el año".Falta de planificación:Muchos propósitos se quedan en ideas vagas como "voy a comer mejor", pero sin un plan claro para hacerlo.Sin estructura, es difícil incorporar el cambio en la rutina diaria.Cambio:Planifica acciones concretas, como:Preparar un menú semanal.Tener snacks saludables a mano para evitar caer en opciones poco nutritivas.Bloquear tiempo para cocinar o hacer la compra.Fijarse solo en el resultado:Los propósitos suelen enfocarse en el resultado final (bajar de peso, tener un cuerpo específico), ignorando los pasos pequeños que llevan al éxito.Esto genera ansiedad por no alcanzar rápidamente la meta.Cambio:Enfócate en el proceso, no solo en el resultado.Ejemplo: "Voy a cocinar en casa 4 veces por semana" en lugar de "quiero perder peso".Falta de autocompasión:Un error común es rendirse al primer desliz, pensando que "todo está perdido".Esto suele pasar con mentalidades extremas como "todo o nada".Cambio:Adopta una mentalidad de progreso, no de perfección.Si un día no cumples con el hábito, retómalo al siguiente sin culpas.Falta de apoyo:Intentar cambios en solitario puede ser más difícil sin el entorno adecuado.Amigos o familiares pueden, sin intención, sabotear tus esfuerzos.Cambio:Comunica tus objetivos a tu entorno.Busca aliados que quieran unirse a tus propósitos o participa en grupos que refuercen tus hábitos (por ejemplo, retos en redes sociales).Cambios prácticos para comer mejor y ganar salud en 2025:Empieza con un hábito pequeño:No intentes cambiarlo todo de golpe. Elige un cambio sencillo y afianza ese hábito antes de añadir otro.Ejemplo: "Voy a añadir una fruta al desayuno cada mañana".Aumenta el consumo de alimentos frescos:Sustituye poco a poco los alimentos procesados por opciones más naturales.Ejemplo: Cambia los snacks ultraprocesados por frutos secos, frutas o yogur natural.Prioriza la proteína en cada comida:La proteína ayuda a mantener la saciedad y preservar la masa muscular.Ejemplo: Añade huevo, pescado, tofu, legumbres o pollo a tus comidas principales.Planifica y organiza tus comidas:Dedica un día a planificar el menú semanal y hacer la compra.Esto te ayudará a evitar decisiones impulsivas y opciones menos saludables.Haz que las verduras sean protagonistas:Intenta llenar la mitad de tu plato con vegetales en el almuerzo y la cena.Varía colores y tipos para obtener más nutrientes.Controla tus bebidas:Reduce el consumo de refrescos y alcohol. En su lugar, apuesta por agua, infusiones o aguas saborizadas con frutas.Escucha tu hambre:Aprende a diferenciar entre hambre real y emocional. Practica el mindful eating, comiendo con atención y disfrutando cada bocado.Establece horarios regulares:Intenta mantener horarios consistentes para tus comidas y evita "picar" sin pensar entre horas.Duerme mejor:El descanso está directamente relacionado con la salud y los antojos.Intenta dormir al menos 7-8 horas por noche.Disfruta del proceso:No veas la alimentación saludable como un sacrificio. Encuentra recetas deliciosas y alimentos que realmente te gusten.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

Federico analiza la ley presentada por Bolaños para perseguir bulos en RRSS, coincidiendo con la macrocausa de corrupción que rodea al Gobierno.