Podcasts about espoossa

  • 51PODCASTS
  • 101EPISODES
  • 38mAVG DURATION
  • 1MONTHLY NEW EPISODE
  • Feb 25, 2025LATEST

POPULARITY

20172018201920202021202220232024


Best podcasts about espoossa

Latest podcast episodes about espoossa

Saappaat jalassa
118. Heikki Henttonen on nylkenyt yli 20 kiloa painaneen mäyrän

Saappaat jalassa

Play Episode Listen Later Feb 25, 2025 60:56


Nisäkästutkija, emeritusprofessori Heikki Henttonen kertoo mäyrästä, joka on introverttiluonteinen klaanieläin. Suomessa mesästetään noin 10 000 mäyrää vuosittain, mutta tuntevatko metsästäjät, millaista kiipeilijää he metsästävät. Äänitetty Espoossa 19.2.2025

Tuhannes - Podcast
28. Aivan hervotonta settiä

Tuhannes - Podcast

Play Episode Listen Later Dec 1, 2024 68:58


Tervetuloa aivan hervottoman jakson pariin, Tume on käynyt nauhoituksia edeltävänä päivänä viihtymässä Melon keikalla. Käydään myös paljon läpi teidän laittamia kyssäreitä, ja meitä vähän pelottaa et kuinka iso vaikutus meidän jutuilla on esim. ihmisten sanavarastoon ja asuinpaikkaan. Fanipuhelin: 0404416504 (WhatsApp) Tuhannes - TikTok ⁠⁠⁠⁠⁠  / tuhannes  ⁠⁠⁠⁠⁠  Tuhannes - Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠  / tuhannes  ⁠⁠ Tilaa Tuhannes - extrajaksot! ⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/tuhannes/subscribe⁠ (0:00) Intro(0:11) Tumella on lasit päässä(1:05) Melon keikka, nyt on pikku pöhnä(3:17) Johannes oli teatterissa repimässä konjakkia(4:51) Johannes oli Espoossa katsomassa musikaalia(6:48) Tumen keikka fiilistelyt, isot shoutoutit kaikille(9:07) Johannes heittää myös isa shoutouttia, on keikkaa on messuja tms.(11:13) Muija on rankka sana(11:59) Johanneksen keikkamaraton(13:52) Tume oli wingmanina ja pääsi sanomaan että hänellä on podcast(18:18) Tuhannes-tatuointi lore jatkuu(20:04) Tume on ollut hyvin kipeä(23:36) Miksi lapset laittavat asioita nenään(24:15) Pyhä Hilarius(25:09) Lisää Tumen kuulumisia(26:13) HSL vihaa minua(27:43) Ruokasuositukset(29:00) Kuningas kingi puujalkavitsi(30:05) Johannes oli roastaamassa jengiä(31:42) Suuri kauppa-analyysi ja Lidlin oudot brändit(34:40) Nyt oikeesti ne ruokasuositukset(42:44) Käydään läpi teidän viestejä ja kyssäreitä!(42:58) Dr.Pepper ja umami keskustelu(44:17) Joku muutti Kallioon meidän takia(45:25) Miten päästä yli erosta(49:08) Huonoimmat treffit(50:39) Tommi Korpela - obsessio ja me tarvitsemme puvut(52:00) Paras kaveri - on outo konsepti(52:42) Iha hiton hyvä vitsi(53:12) Vanhat vine-sketsit(53:50) Tuhannesta ennen duuneja(54:15) Kaikki intin päivärahat menee Tuhannekseen(54:44) Meidän DJ nimi(54:57) Tyttöystävä varastaa meidän sanonnat(56:10) Joku löysi säädön Tuhanneksen avulla(57:14) Nikotiinittomuus(59:29) Tuhannes on comfort - podcast(59:48) Joulukalenterit ja miesten saippua(1:03:26) Fritsut ovat niin tyhmä juttu(1:06:40) Loppuläpät, tilatkaa Tuhannes

Kulttuuriykkönen
Perjantaistudiossa Sanna Marin -kuunnelmakohu, oppikirjojen sensurointi, Sirpa Selänne ja Nobel-palkinto

Kulttuuriykkönen

Play Episode Listen Later Oct 11, 2024 52:26


Kulttuuriykkösen Perjantaistudio sukeltaa taas median ja kulttuurin ajankohtaisaiheisiin ja arvokysymyksiin. Ylen Sanna Marin -kuunnelma on kohauttanut, koska siinä tuntuvat faktat ja fiktio sekoittuvan. Onko tositapahtumiin perustuva sepite vaarallinen tuote, joka sotkee ihmisten käsitystä poliittisesta historiasta? Jääkiekkovaimo Sirpa Selänne puolestaan kohautti kuluneella viikolla poliittisilla näkemyksillään, kun hän kertoi äänestävänsä republikaaneja ja kyseenalaisti suomalaisen verotuksen. Mutta oliko some-älämölö suhteessa siihen, mitä Sirpa Selänne lopulta sanoi? Ja synnyttivätkö kommentit laadukasta käsittelyä mediassa? Perussuomalaiset haluavat kumittaa lukion yhteiskuntaopin kirjasta itseään koskevan kuvauksen populistipuolueena. Pitäisikö kaikkien poliittisten puolueiden saada itse määrätä, miten heistä oppikirjoista kirjoitetaan? Oliko kuvailu puolueellinen? Espoossa puolestaan on otettu käyttöön pelkästään naisille tarkoitetut uimahallivuorot. Kyseessä on kädenojennus maahanmuuttajanaisille, mutta onko asiassa periaatteellisia ongelmia? Etelä-korealainen Han Kang sai torstaina Nobelin kirjallisuuspalkinnon. Mutta prosessi, jolla Ruotsin Akatemiassa palkinnonsaajaehdokkaita listataan, ja se, miten voittajasta spekuloidaan, on suoranaista salatiedettä. Vakioraatilaisista tällä kertaa mukana kirjailija Virpi Hämeen-Anttila, mainonnan ja markkinoinnin suunnittelija Jussi Turhala sekä elokuviin erikoistunut toimittaja-tietokirjailija Matti Rämö. Ville Talola toimittaa.

Metsäradio.
Glimsinjoki

Metsäradio.

Play Episode Listen Later Jun 11, 2024 11:17


Oletko koskaan kuullut Glimsinjoesta? Se on Espoossa sijaitseva joki, joka kulkee Pitkäjärveltä Espoonjokeen. Sen varrella on suojeltua luontoa ja vanhaa historiaa, joita voi käydä ihastelemassa joen varrella olevalla luontopolulla tai sitten ihan sisätiloissa. Nimittäin Talomuseo Glimsistä löytyy Glimsinjoesta kertova näyttely. Toimittaja Hannamari Vallila ja museolehtori Iris Hyyryläinen hyppivät glimsinjoen kivillä, kylläkin näyttelyn puolella.

Tuhannes - Podcast
15. Milleniaalit vs Gen Z

Tuhannes - Podcast

Play Episode Listen Later May 28, 2024 65:29


Jakso sisältää osuuden, joka on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä valtioneuvoston myöntämällä Eurooppatiedotustuella. Jälleen hikikopissa touhutaan kun on aika pohtia kahden eri sukupolven eroja! Nilkkasukat ja blurriset ig-kuvat, mysteerisyys, mitä tekivät milleniaalit kun ei ollut älylaitteita? Entäs se perheen hankkiminen? Näitä kaikkia luvassa tässä jaksossa, kun naurupolkupyörä lähtee liikenteeseen! #Tuhannes tekee myös historiaa, sillä tämä jakso sisältää IHKA OIKEAN YHTEISTYÖN! Tuhannes - TikTok ⁠⁠⁠⁠  / tuhannes  ⁠⁠⁠⁠ Tuhannes - Instagram ⁠⁠⁠⁠  / tuhannes  ⁠ Fanipuhelin: 0404416504 (WhatsApp) Eurovaalien äänestyspaikat: aanestyspaikat.fi (0:00) Kuulumiset, ankaraa kirppistelyä ja Espoossa käymistä (6:31) Hassu viesti kuulijalta (8:43) #TUHANNES - YHTEISTYÖ!! EUROVAALIT! (13:01) UUTISIIN! (13:10) Uutinen: Matt ja massiivinen sukuelin (15:34) Uutinen: Mikromuovia löytyy KAIKKIALTA (18:29) Uutinen: Väline, jonka ei pitäisi löytyä kenenkään keittiöstä (19:36) Uutinen: (Epä)Onnibus (23:34) Kuka kysy? Milleniaalit vs Gen Z122 (1:02:29) OHJELMAOSIO: Luetaan IG DM! (1:02:40) Viesti 1: Summeri (1:04:02) Viesti 2: Missä syyhy? (1:04:21) Himmee määrä viestejä nopeasti läpikäytynä (1:04:38) Outro yap

Ykkösaamu
Miten muiden EU-maiden talous vaikuttaa Suomeen?

Ykkösaamu

Play Episode Listen Later Apr 12, 2024 50:00


Budjettiriihi on alkamassa. Kuinka Euroopan muiden maiden taloustilanteet heijastuvat Suomen talouteen? Keskustelmassa toimistusjohtaja Jan Feller Suomalais-Saksalaisesta kauppakamarista sekä toiminnanjohtaja Lauri Holappa Uuden talousajattelun keskuksesta. Puolassa peruskoululaisille ei määrätä enää kotiläksyjä. Toimittaja Justas Stasevski raportoi Puolasta. Lisäksi Puolassa odotetaan, kuinka parlamentti äänestää aborttikoikeudesta.  Suomessa lähisuhdeväkivalta on yleistä. Keskustelmassa Elisa Niklander Terveyden ja hyvinvoinninlaitokselta sekä väkivaltatyön asiantuntija, Kostas Tassopoulous  Lyömätön linja Espoossa ry:stä.  Suomen ylikulutuspäivä. Haastateltavana WWF Suomen pääsihteeri Jari Luukkonen.  Juontajana Atte Uusinoka. Toimittajina Anna Lehmusvesi ja Veera Sinervo. Tuottajana Marija Skara. 

Saappaat jalassa
96. Henrik Reims hiihti Pohjoisnavalle - toista kertaa hän ei siihen suostuisi

Saappaat jalassa

Play Episode Listen Later Jan 31, 2024 100:52


Pohjoisnavalle on ilman ulkopuolista tukea hiihtänyt viitisenkymmentä ihmistä. Näistä 7 pääsi perille huhtikuussa 2006, kun Laskuvarjojääkärikilta onnistui yli 50 vuorokauden hiihtämisen jälkeen pääsemään perille - tuntia ennen määräaikaa. Retkikunnan johtajana toiminut Henrik Reims muistelee historiallisen retkikunnan vaiherikasta matkantekoa. Äänite tehtiin 10.1.2024 Espoossa.

Juha Laaksosen luontoretki
Rottien talvi espoolaisella keitaalla

Juha Laaksosen luontoretki

Play Episode Listen Later Jan 14, 2024 12:35


Koe ja kuule kotimaan luonto Ovatko rotat sosiaalisia ja jopa empaattisia eläimiä? Mitä rotat tekevät talvella? Millaisissa paikoissa niitä elää ja pääsee näkemään? Luontoretkellä tohtori Paavo Hellstedt ja Juha Laaksonen ovat Espoossa hieman omituiselta kuulostavalla rottapaikalla. Ruokaa on ainakin tarjolla mielin määrin, mutta onko itse rottia näkyvissä?

TietosuojaPod
#65: Huippumyyjän tietosuojasikailu Espoossa ja Keskon lyhenevät säilytysajat

TietosuojaPod

Play Episode Listen Later Jan 11, 2024 63:41


Jos on tietoa ja on taitoa ja on rohkeutta, ja sitä ei muilla tunnu olevan, sitä näkemystä – niin sitten on vähän niin kuin velvollisuus palata joulutauolta uuden jakson muodossa. Tässä jaksossa Milla, Pilvi ja Jyri taluttavat näytille viimeaikaiset kuumimmat tietosuojauutiset.  Aloitamme Keskon säilytysaikoja koskevasta tapauksesta, jossa kokeiltiin miten pitkälle perinteistä “säilytetään tietoja asiakassuhteen ajan ja vähän päälle” -mallia voidaan venyttää, jota myös S-ryhmä kokeili ottaa käyttöön, ennen Kesko-tapauksen julkistamista.  Käsittelemme myös TietosuojaPod-exclusive-skuuppi rikosasiaa, jossa Länsi-Uudenmaan käräjäoikeus tuomitsi henkilöstöpäällikkönä toimineen henkilön identiteettivarkaudesta, kun käräjäoikeus katsoi tämän tekeytyneen työntekijäksi saadakseen yksityiseltä terveydenhuollon tarjoajalta työntekijän terveystietoja. Mikä yritys oli kyseessä? Kuuntele jakso, niin tiedät! Käymme läpi myös tietosuojalain uudet muutokset ja “roustaamme” kansanedustaja Aura Sallaa hänen viimeaikaisista lausunnoistaan.  Hyppää TietosuojaPodin siivelle ja aloita vuosi 2024 syöksyllä tietosuojan vinkeään maailmaan!   Linkit: Valtioneuvosto: “Tietosuojalakeja muutetaan vastaamaan EU:n tietosuojalainsäädäntöä”  https://valtioneuvosto.fi/-//1410853/tietosuojalakeja-muutetaan-vastaamaan-eu-n-tietosuojalainsaadantoa   Tietosuojavaltuutetun toimisto: “Tietosuojalaki ja rikosasioiden tietosuojalaki muuttuvat 1.1.2024 alkaen” https://tietosuoja.fi/-/tietosuojalaki-ja-rikosasioiden-tietosuojalaki-muuttuvat-1.1.2024-alkaen   HS: “Tiktok pitäisi kieltää EU:ssa, sanoo aiemmin Metalla työskennellyt kansan­edustaja Salla” https://www.hs.fi/politiikka/art-2000010103586.html   Tietosuojavaltuutetun toimisto: “Tietosuojavaltuutettu: Ostotietojen säilyttämistä koko asiakassuhteen ajan ei voida pitää tarpeellisena” https://tietosuoja.fi/-/tietosuojavaltuutettu-ostotietojen-sailyttamista-koko-asiakassuhteen-ajan-ei-voida-pitaa-tarpeellisena   Voit seurata TietosuojaPodia Twitterissä täältä: https://twitter.com/PodPrivacy Voit lähettää meille palautetta Twitterin yksityisviestinä, hashtagilla #tietosuojapod tai sähköpostilla tietosuojapod@protonmail.com Seuraa meitä myös Instagramissa ja LinkedInissä nimellä privacypod!

Narriradio
Narriradio #40: EP:n Ville & Tiia

Narriradio

Play Episode Listen Later Sep 12, 2023 61:47


Narriradio #40 Jaksossa käydään läpi Jokeritarinan paluun tunnelmia aina Pitsi-turnauksesta, Mestis-kauden avaukseen Espoossa. Host: Johannes Vuoksivirta Paneeli: Roope Räty, Tiia Lehtonen & Ville Pyöttiälä

Pörssipäivä
Asuntomarkkinoiden kylmä syksy

Pörssipäivä

Play Episode Listen Later Sep 1, 2023 54:16


Keskustelemassa ekonomistit Juho Keskinen Hyposta ja Joona Widgrén OP:sta. Toimittajana Mikko Jylhä. Tilastokeskuksen ennakkotietojen mukaan vanhojen osakeasuntojen hinnat laskivat heinäkuussa koko maassa 8,0 prosenttia viime vuodesta, ja 1,4 prosenttia kesäkuuhun verrattuna. Suurista kaupungeista laskua kertyi eniten Espoossa ja Helsingissä, joissa hinnat tippuivat noin 11 prosenttia. Rakentamisen pudotus kaataa alan yrityksiä nyt kovaa tahtia, ja elokuun lopussa konkurssiin meni perinteinen pientalovalmistaja Jukkatalo. 00:26 Kuluneen vuoden hintakehitys 09:09 Hypon ja OP:n näkemykset 15:30 Taloyhtiölainojen rajoittaminen 19:53 Asumistuen leikkaukset, kiinteistövero 24:44 Rakennusalan konkurssit 31:54 Vuokramarkkinat 37:05 Alueellinen kehitys 42:46 Talouskuva, korot, työllisyys 51:49 Mahdollisuuksia ensiasunnon ostajalle

Juha Laaksosen luontoretki
Ensimmäiset kyyt heräilevät

Juha Laaksosen luontoretki

Play Episode Listen Later Mar 26, 2023 12:55


Keväällä niiden päätehtävänä kolostaan ulkosalle ryömittyään on etsiä suojaisa paikka, lekotella auringonpaisteessa ja kerätä vartaloonsa mahdollisimman paljon lämpöä. Kyiden keväiset rutiinit kuulostavat aika helpolta, mutta onko lämmönkerääminen työlästä ja miksi käärmeiden on tehtävä niin. Luontoretkellä Lisse Tarnanen ja Juha Laaksonen ovat vastaanottamassa Espoossa kevään ensimmäisiä kyitä, koiraita siis, jotka lähtevät liikkeelle ennen naaraita.

ensimm espoossa juha laaksonen
Juha Laaksosen luontoretki
Haavat kaadettiin liito-oravien takia

Juha Laaksosen luontoretki

Play Episode Listen Later Dec 18, 2022 12:32


Aika harva meistä on päässyt näkemään liito-oravia, mutta moni on kuullut niistä tarinoita. Liito-oravat ovat sekä ilahduttaneet että harmistuttaneet ihmisiä eri puolella Suomea. Niiden takia alueita on suojeltu, mutta myös mittavia rakennushankkeita torpattu. Onko liito-oravien levittäytymistä siis pelättävä vai oltava iloinen, jos lähialueelle liitureita ilmaantuu? Luontoretkellä Heidi Kinnunen ja Juha Laaksonen ovat Espoossa ihmettelemässä hakkuuta, jonka syntyyn liito-oravat liittyvät.

Kulttuuriykkönen
Perjantaistudiossa kuvat naisloikkaajien haaroista, USA:n Nato-päätös, liian itsenäiset tekoälyt ja köyhiä Espoossa

Kulttuuriykkönen

Play Episode Listen Later Aug 5, 2022 51:51


Yhdysvaltain senaatti ratifioi Suomen ja Ruotsin Nato-jäsenyyden. Kolmiloikkaaja suivaantui haarovälistään julkaistuista valokuvista. Tekoäly oppii jo itsekseen. Espoo haluaa asukkaikseen vain kauniita ja rikkaita. Helsingin metro täytti 40 vuotta. Keskustelemassa ovat kosmologi Kari Enqvist, ekonimisti Heikki Pursiainen ja kirjailija Tiina Raevaara. Lähetyksen juontaa Pauliina Grym.

Äreät Vanhat Äijät - ÄVÄ
Aita Suomen itärajalle!

Äreät Vanhat Äijät - ÄVÄ

Play Episode Listen Later Jun 17, 2022 23:18


Maailma palaa ennalleen: maskit ovat unohtuneet ja huulipuna on tehnyt paluun. Lumenen tehtaalla Espoossa huhkitaan kolmessa vuorossa. Kotona ei siis meikata. Keitä varten suomalainen nainen siis meikkaa? Muita naisia? Kesän puoluekokouksissa tehtiin hurjia aloitteita: erityistalousalueet ja miljardin veroale. Silläkö Suomi nousee? Britannia haluaa viedä pakolaiset Ruandaan. Jahka suomalaiset himoitsevat etelänmatkailua, pitäisikö Marinin hallituksen tarjota samanlaista ratkaisua työttömyyteen: lomaseteli Ruandaan. 

Pitäisikö Suomen rajat aidata? Entä Suomenlahden saaret ja rannikko, miten suojaudutaan mahdollisilta venepakolaisilta? Jos pystytään vähän maan allekin ulottuva aita, niin ainakin supikoirat pysyisivät rajan takana.

 Tuulivoimaa itärajalle! Itä-Suomikin tarvitsee propelleja. Mutta mikä on vihreän vedyn hyötysuhde?

Juha Laaksosen luontoretki
Naapurit vertailevat luontohavaintojaan

Juha Laaksosen luontoretki

Play Episode Listen Later Jun 12, 2022 13:20


Kun kahdessa rintamamiestalossa Espoossa asuu kaksi innokasta luontoharrastajaa vieretysten. Mihin se johtaa? No tietenkin siihen, että kotipihojen luonto- ja lintuhavaintoja vertaillaan ahkerasti ja tietysti hieman pihojakin. Juha Laaksonen lähtee selvittämään miten Hannu Ekblomin ja Riku Lumiaron naapurisopu on säilynyt. Samalla paljastuu, kummalla pihalla on tehty enemmän nisäkäshavaintoja ja asetettu linnunpönttöjä ja kummalla pihalla on parempi talviruokinta.

Papupata
104. 30 päivän haaste ja All Inclusive -matkailua, eli mitä odotetaan kesältä!

Papupata

Play Episode Listen Later May 16, 2022 36:41


Kaupallinen yhteistyö - AnyfinTässä jaksossa sukelletaan kesäisiin haaveisiin ja tulevan kesän reissuihin ja suunnitelmiin. Mitä Sara ja Johanna odottavat kesässä kaikkein eniten? Jaksossa keskustellaan ihanista rannoista Espoossa ja siitä millaisia risteilyt oli ennen versus nyt?

Trailpodder
TRAILPODDER Vappujakso 53: Paula Havu - HSM maraton voittaja perusti nuorille Trail Blazersin

Trailpodder

Play Episode Listen Later May 1, 2022 48:20


Kävimme vappulenkillä Keskuspuistossa äskettäisen Helsinki Spring Marathonin 42,2 km voittajan Paula Havun ja uuden mikrofonin kanssa. Paula perusti huhtikuussa Espoossa ystäviensä Jasminan ja Anna-Stiinan kanssa Suomen ensimmäisen lapsille ja nuorille suunnatun polkujuoksuseuran Trail Blazers. Paula kertoo tämän hienon ja kannatettavan idean taustoista ja vastaa 20 kysymykseen. Kuuntele Spotify, Apple tai Google podcasts. Shownotes https://trailpodder.blogspot.com

Kulttuuriykkönen
Perjantaistudiossa Elon Muskin Twitter-ostos, ydinsodan pelko, Alepan robotit Espoossa sekä Ukrainaan kohdistuva empatiavaje

Kulttuuriykkönen

Play Episode Listen Later Apr 29, 2022 52:08


Ydinsodan pelko tekee paluuta, miljardööri Elon Musk osti Twitterin ja Alepa-robotit kuljettavat ruokaostoksia. Suomi osoittaa Ukrainaa kohtaan vähemmän empatiaa kuin Viro. Kulttuuriykkösen perjantaistudiossa aiheista keskustelemassa Antiikki ja design -lehden päätoimittaja Mirva Saukkola, kosmologi Kari Enqvist sekä filosofi Tuomas Nevanlinna. Jakke Holvas juontaa.

Cityn Aamu Nyman & Jääskeläinen
Lomailua Italiassa ja Espoossa

Cityn Aamu Nyman & Jääskeläinen

Play Episode Listen Later Apr 25, 2022 52:59


Radio Cityn Aamun Jere ja Samuel ovat palanneet töihin lomaviikon jälkeen, ja tarinoita riittää. Mitä tarkoittaa, jos hyttyskesästä tulee hyvä? Samuelilla oli onnistuneet sokkotreffit napolilaisen lipputrokarin kanssa, ja liput olivat jopa aidot. Mikä on ökytuotteen määritelmä? Siinä missä Samuel lomaili Italiassa, Jeren loma kului muuttaessa Espooseen paremman elämän perässä. Voiko suihkuun virtsata? Iso osa suomalaisista niin tekee, oli urologi mitä mieltä tahansa. Radio Citylle haetaan kesäjuontajaa, mutta kerrotaanko ilmoituksessa työn varjopuolista? Ostaisitko parkkipaikan Katajanokalta vai asunnon muualta? Hinta on lähes sama. Italiassa liikenne on villiä, mutta niin on parkkeeraaminenkin. Keskustelua myös Cityn vappuetkoista, urheilusta, elokuvateatterissa käymisestä sekä asiakaspalveluun valittamisesta. Pääministeri osaa vetää leukoja, ja kansa yllättyy.

Jean Mancini
Maisterisjätkä Timo Soini – SMP:n tuhosta Perussuomalaisten nousuun

Jean Mancini

Play Episode Listen Later Mar 30, 2022 70:28


Raumalla syntynyt, mutta Espoossa vaikuttanut Timo Soini liittyi silloiseen Suomen Maaseudun Puolueeseen vain 16-vuotiaana, puolueen johtohahmo Veikko Vennamon innoittamana. Kymmenen vuotta myöhemmin hän oli jo SMP:n varapuheenjohtaja. Talousvaikeudet kaatoivat SMP:n vuonna 1995, jonka jälkeen Soini, Raimo Vistbacka, Urpo Leppänen ja Kari Bärlund perustivat Perussuomalaiset. Soini toimi puolueen puheenjohtajana 20 vuotta – vuodesta 1997 aina vuoteen 2017 saakka. Soinin aika kansanedustajana sijoittuu vuosille 2003–2009 ja 2011–2019. Hän nousi Juha Sipilän hallituksen ulkoministeriksi vuonna 2015. Hän on ollut myös Euroopan parlamentin jäsen vuosina 2009–2011, Suomen eurooppaministeri vuosina 2015–2017 ja Espoon kaupunginvaltuutettu 2001-2021. Jussi Halla-ahon valinta puolueen uudeksi puheenjohtajaksi kesällä 2017 johti PS:n hajoamiseen. Vallanvaihdon myötä myös Soini joutui lähtemään perustamastaan puolueesta. Jean Mancini haastatteli Timo Soinia 16.3.2022. Tykkää, seuraa, tilaa, jaa, kommentoi, peukuta: Facebook, Instagram, Youtube, Supla, Spotify

Ohjissa
24. Oman polun löytäminen ratsastajana. - Vieraana Sanna Mikkola

Ohjissa

Play Episode Listen Later Feb 17, 2022 71:40


Ystävänpäiväviikon kuunniaksi Pauliinalla oli ilo kutsua vieraaksi hänen hyvä ystävä, joka on tarttunut mukaan, minkäs muunkaan kuin yhteisen harrastuksen kautta. Tämän jakson vieraana meillä on valmentaja, ratsastaja ja talliyrittäjä Sanna Mikkola. Hänellä on valmennettavia monella tasolla ja suurin osa heistä valmentautuu Sannan tallilla Keisarinmäessä, Espoossa. Itse hän kilpailee tällä hetkellä 120-140cm luokissa. Jaksossa käymme läpi Sannan polkua ratsastajana, mitä erilaisia ratsastustyylejä löytyy ja mikä on hänelle ollut sopivin, tähän mennessä. Sanna on nähnyt matkan varrella montaa eri koulukuntaa, erilaisia ratsastustyylejä. Jokainen toimii, ja parhaassa tapauksessa sinä poimit sieltä sinulle sopivat asiat. Mitä on Sannan mielestä ajatteleva ratsastus? Millainen ratsastaja hän kokee olevansa nyt? Mille heppailun osa-alueelle hänen sydän sykkii eniten? Tässä jaksossa kuulet vastauksen näihin, sekä paljon muuta. Hyviä kuunteluhetkiä! Lisää Sannasta löydät @ohjissa Instagram ja Facebook sivuilta.

Murha Pohjolassa
BODOMINJÄRVEN SALAISUUS

Murha Pohjolassa

Play Episode Listen Later Feb 16, 2022 22:56


Eräänä kesäyönä 60 vuotta sitten neljä teiniä yöpyivät teltassa Bodominjärvellä Espoossa. Mutta vain yksi heistä palasi telttaretkeltä elossa. Yön hiljaisina tunteina ystäväseurue oli kokenut väkivaltaisen hyökkäyksen, josta tuli yksi Suomen rikoshistorian kuuluisimmista arvoituksista. Mitä sinä yönä järvellä tapahtui? Ja voisiko tekijä olla seurueen ainut eloon jäänyt? Kaikki Murha Pohjolassa -podcastin uudet jaksot löydät Podimosta. Kun rekisteröidyt nyt, voit kuunnella kaikkia Podimon sarjoja ja äänikirjoja 30 päivää maksutta - https://podimo.fi. Taustatutkimus: Janne AagaardLukija: Heidi NaukkarinenKääntäjä: Anu SalminenMusiikki: Frej LevinTuotanto: Suomen PodcastmediaVastaava tuottaja: Joona HaaralaTuottaja: Kaisu KälviäinenEditointi: Arno RantanenOikoluku: Minna HaapasaloSee Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Juha Laaksosen luontoretki
Matelijoiden talvi

Juha Laaksosen luontoretki

Play Episode Listen Later Jan 9, 2022 11:38


Se tiedetään, että ne etsiytyvät maan alle suojaisiin onkaloihin ja luoliin ja vaipuvat horrokseen. Mutta sitä ei ihan tarkasti tiedetä, kuinka monta lajia tai yksilöä samassa luolassa talveaan viettää ja millaista elämä luolissa talven aikana oikein on. Luontoretkellä pohditaan missä ja miten käärmeet, liskot ja sammakkoeläimet talvehtivat. Juha Laaksosen retkikaverina Espoossa on matelijaharrastaja Lisse Tarnanen.

Juha Laaksosen luontoretki
Mystiset päästäiset

Juha Laaksosen luontoretki

Play Episode Listen Later Jan 6, 2022 12:07


Pienin niistä mahtuu tulitikkulaatikkoon ja suurimmallekin margariinilaatikko on kuin iso yksiö. Niillä on pitkä kuono ja niiden täytyy syödä lähes koko ajan. Näkö on heikko, mutta hajuaisti hyvä. Luontoretkellä tutustutaan päästäisten salaperäiseen maailmaan. Juha Laaksosen retkikaverina Espoossa on Paavo Hellstedt.

espoossa niill
Rock Around The Blog
Jethro Tullin Martin Barre Berliinissä

Rock Around The Blog

Play Episode Listen Later Nov 17, 2021 12:52


Jethro Tullin entinen kitaristi Martin Barre kiertää parhaillaan maailmaa Aqualung-klassikkoalbumin merkeissä. Näillä näkymin Barre bändeineen juhlistaa Aqualungin 50-vuotista uraa progelevyjen huipulla, soittamalla myös Suomessa. Keikat ovat Espoossa ja Porissa syksyllä 2022. Kitara-asiantuntijamme Pauli Kauppila näki bändin jo nyt Berliinin legendaarisella Quasimodo-klubilla. Studiossa isännöi Sami Ruokangas. Jutuissa ja juonissa mukana esiintyvät myös Robin Trower, The Pretty Things, Ian Anderson, Ian Hunter, Rolling Stones, Dan Crisp, Darby Todd, Alan Thomson, Robert Plant, The Darkness, Gary Moore, Eric Clapton, Phil Collins, David Gilmour, Robert Palmer, Soldano, Marshall, PRS, Sweden Rock, Juha Ruokangas, King Crimson, Quasimodo, Yes, Wishbone Ash, Budgie ja Whitesnake.

Tiedeykkönen
James Bond olisi kateellinen suomalaisyhtiön satelliittitekniikasta

Tiedeykkönen

Play Episode Listen Later Oct 15, 2021 47:09


Iceye on ennättänyt tekemään paljon lyhyen toimintansa aikana. Se kasvoi Aalto-yliopiston satelliittihankkeen oheisprojektista nopeasti kansainväliseksi avaruusalan yhtiöksi, joka on tällä hetkellä eräs Euroopan avaruustoiminnan kirkkaimmista tähdistä. Yhtiö on kehittänyt hyvin edistyksellisiä satelliitteja, jotka kuvaavat maapallon pintaa tutkan avulla. Kun aikaisemmin tutkasatelliitit olivat pakettiauton kokoisia ja niiden massa oli useita tonneja, ovat Iceyen satelliitit ison matkalaukun kokoisia ja painavat alle sata kiloa. Avaruuteen päästyään ne avaavat yli kolme metriä pitkän tutka-antennin, jonka avulla ne pystyvät ottamaan kuvia, joista voidaan erottaa alle puoli metriä kooltaan olevia kohteita. Kuvat eivät ole niin tarkkoja kuin isommilla satelliiteilla saadaan, mutta koska pienemmät satelliitit ovat edullisempia paitsi tehdä, niin myös laukaista avaruuteen, voidaan niitä lähettää Maata kiertämään paljon. Silloin havaintoja voidaan tehdä melkein milloin vain ja mistä vain. Nyt yhtiöllä on avaruudessa jo 14 satelliittia. Iceyen perustivat Aalto-yliopiston opiskelijat Pekka Laurila ja Rafal Modrzewski vuonna 2014, ja nykyisin sillä on satakunta työntekijää kolmessa eri maassa. Päätoimipiste on edelleen Otaniemessä, Espoossa, missä Iceye rakentaa myös satelliittejaan. Yllättäen yhtiötä on kasvatettu Piilaakson start-up -opeilla ja sen toiminnassa on paljon yhteistä SpaceX:n kanssa. Jari Mäkinen juttelee Tiedeykkösessä Pekka Laurilan kanssa, ja ohjelmassa käydään läpi paitsi yhtiön tarina, niin myös katsotaan eurooppalaisen avaruustoiminnan tulevaisuuteen.

Raflapodi
91. Freja & Gösta

Raflapodi

Play Episode Listen Later Sep 30, 2021 20:37


Tässä jaksossa seikkaillaan niin Espoossa kuin Mäntässäkin. Ihania ravintolavinkkejä lähelle ja hiemas kauemmas.

Ohjissa
3. Muistakaa että kehuminen on ilmaista ja voi muuttaa toisen ihmisen elämää, tai ainakin päivän. - Vieraana Peik Andersin

Ohjissa

Play Episode Listen Later Jun 17, 2021 44:45


Tässä jaksossa Pauliinalla on vieraana ratsastuskouluyrittäjä ja entinen estekilparatsastaja Peik Andersin. Hänen kilpauransa sisältää lukuisia voittoja ja sijoituksia kansallisista, sekä kansainvälisistä luokista, SM-mitaleja, sekä GP-sarjan voittoja. Hän pitää omaa nimeään kantavaa ratsastuskoulua Espoossa yhdessä vaimonsa kanssa. Hän on todellinen hevosmies. Mikä sai Peikin lopettamaan kilpailemisen? Vieläkö on kaipuuta takaisin radoille? Kuinka paljon hän itse opettaa ratsastuskoulussa? Miten pitää tallilla yllä miellyttävä ilmapiiri? Mitä kaikkea matkan varrella onkaan tapahtunut? Lisää Peikistä löydät myös @ohjissa Instagram sivuilta.

Niinpä?
Jakso 50: Juurettomuutta ja vapauden tunteita

Niinpä?

Play Episode Listen Later May 29, 2021 35:24


Tässä jaksossa kuullaan Sinin kokemuksia vuoden varrelta Espoossa asumisesta. Ovatko odotukset ja todellisuus kohdanneet? Mitkä asiat ovat tuntuneet vaikeimmilta? Onko muutto ylipäätään ollut kannattava?

Juha Laaksosen luontoretki
Aamu sammakkolammella

Juha Laaksosen luontoretki

Play Episode Listen Later Apr 25, 2021 10:00


Kuinka vanhoiksi sammakot elävät, miten pitkältä ne tuttuun kutulampeensa saapuvat? Millaiseen paikkaan sammakot ensimmäisenä asettuvat ja onko niitä nyt liikkeellä? Tällaisia asioita Juha Laaksonen pohtii luontoretkellä Espoossa. Kohteena on tuttu pieni lampi, joka on tarjonnut elämyksiä monena keväänä.

kuinka aamu espoossa millaiseen juha laaksonen
Kansanradio
Maailma on mennyt ihan hulluksi ja maamme käy alkoholilla

Kansanradio

Play Episode Listen Later Apr 25, 2021 30:59


Aiheita: Vähän päivässä tekee paljon vuodessa, tehkää yksinkertaisempia tietokoneohjelmia, hirvittää maahan heitetyt maskit, Espoossa kukkii siniset maskit, nuoret juo koskenkorvaa. käykö Suomi alkoholin voimalla, koronaa ja vaalipolitiikkaa, Valkeakoskella terveyspalvelut pelaa, deja vu tv-ohjelmista, verot kyrsii, miksi Suomeen tulee kausityöntekijöitä, sähköpotkulaudat pelottaa, pitäisikö laittaa sähköpolkupyörä, iskelmät ovat pilattu uusilla sovituksilla ja miksi sanotaan, että akku loppuu. Omat avaukset numeroon 0800 154 64 tai whatsapp ääniviesti 044 55 154 64. Ohjelman toimittajina Petri Rinne ja Airi Saastamoinen.

Juha Laaksosen luontoretki
Miten päästä eroon käärmekammosta?

Juha Laaksosen luontoretki

Play Episode Listen Later Apr 11, 2021 13:37


Oletko koskaan säpsähtänyt, säikähtänyt tai kiljaissut kun olet nähnyt yllättäen kyyn tai rantakäärmeen? Pelkäätkö käärmeitä? Vai ovatko ne sinusta lähinnä inhottavan näköisiä ja siten jollain lailla vastemielisiä? Miten päästä eroon käärmekammosta? Yksi tapa on lähteä rohkeasti käärmeretkelle ja koittaa miltä siedätyshoito tuntuu, kun vieressä on pari henkilöä, jotka suhtautuvat käärmeisiin positiivisesti. Espoossa siedätyshoitoa kokeili Eeva Linnala. Mentorina oli Lisse Tarnanen ja yleismiehenä toimi Juha Laaksonen.

Juha Laaksosen luontoretki
Leikkivätkö eläimet lumella?

Juha Laaksosen luontoretki

Play Episode Listen Later Feb 14, 2021 12:44


Saukkojen ja varisten on nähty telmivän lumella. Mutta onko se leikkiä? Laskevatko eläimet esimerkiksi mäkeä tai heittelevät jäänpalasia? Miten ne suhtautuvat ylipäätään lumeen? Yllättääkö ensimmäinen lumisade nuoren nisäkkään? Laskiaisretkellä eläinten lumipuuhia Espoossa pohtivat Heidi Kinnunen ja Juha Laaksonen.

Romano mirits
Terne Apre - Nuorten vuoro -hankkeessa kohdataan nuoret sellaisina kuin he ovat

Romano mirits

Play Episode Listen Later Jan 12, 2021 14:37


Mertsi Berg toimii projektikoordinaattorina Romano missio ry:n hallinnoimassa Terne Apre - Nuorten vuoro -hankkeessa. Projektin tarkoituksena on tehdä löytävää, ennaltaehkäisevää ja korjaavaa katutyötä 13–29 -vuotiaiden romaninuorten parissa Helsingissä, Espoossa ja Vantaalla. Hanketyöntekijät jalkautuvat sinne, missä nuoret ovat ja kohtaavat haastavissakin elämäntilanteissa olevia nuoria ennen kaikkea nuorina. Terne Apre -hanke osallistui EU:n hallinnoimaan Roma Youth project award 2020 -kilpailuun ja se valittiin yhdeksi 18 vaikuttavimman projektin joukkoon, jotka tekevät romaninuorisotyötä Euroopan alueella. Ohjelman on toimittanut Miriam Schwartz.

Sadun sunnuntaivieras
Sadun Sunnuntaivieraana Saku Tuominen

Sadun sunnuntaivieras

Play Episode Listen Later Jan 8, 2021 58:57


Tietokirjailija Saku Tuominen ei ajattele epämukavuusalueen kasvattavan mutta riittävän hyvä on hyvä. Media-alalla 20 vuoden uran tehnyt, Idealist Groupin luova johtaja kirjoitti koronavuonna ”Kaikki on hyvin riippumatta siitä miten asiat ovat” kirjan ensimmäisenä itselleen, mutta on vastaanottanut siitä eniten palautetta kaikista teoksistaan. 1970-luvulla Helsingissä ja Espoossa lapsuutensa elänyt Tuominen kunnioittaa opettajia ja on mukana kehittämässä 2030-luvun koulua kansainvälisesti.

Runner's High Podcast
Jakso 50: Vieraana Runner's High:n uusi valmentaja Joonas Lehtinen

Runner's High Podcast

Play Episode Listen Later Jan 5, 2021 74:57


Runner's High vahvistuu - Podcastissa esittäytyy Joonas Lehtinen! Tiimimme kasvaa uudella valmentajalla, kun "Espoossa asuva joensuulaistunut turkulainen" Joonas Lehtinen hyppää pian remmiin mukaan. Ai kuka Joonas? Kuuntele Runner's High Podcastin uunituore jakso numero 50, ja tiedät enemmän.

Kulttuuriykkönen
Jonna Kivilahti ja Krista Keltanen tekivät kirjan suomalaisista joulukodeista - Miten joulukoristeet ovat muuttuneet?

Kulttuuriykkönen

Play Episode Listen Later Dec 23, 2020 53:03


Kansainvälisen uran tehneet sisustustoimittaja Jonna Kivilahti ja valokuvaaja Krista Keltanen ovat tutustuneet uutta Merry Christmas- kirjaansa varteen joulukoteihin. Kirjassa esitellään joulu Vanhassa Porvoossa, Naantalissa, Espoossa ja Helsingin kantakaupungissa. Miltä näyttää moderni skandinaavinen joulu? Miten joulukoristeet ovat muuttuneet? Jonna Kivilahti ja Krista Keltanen ovat ohjelman vieraina. Ohjelman juontaa Pia-Maria Lehtola.

Artpod
Kokoelmat

Artpod

Play Episode Listen Later Dec 3, 2020 32:36


Jaksossa perehdytään EMMA – Espoon modernin taiteen museon sekä Saastamoisen Säätiön kokoelmiin. Anni Tuomen vieraana ovat EMMAn amanuenssi Laura Kokkonen sekä Saastamoisen Säätiön taideasiantuntija Päivi Karttunen. Keskustellaan siitä, mitä kokoelmat ovat, missä niitä on nähtävillä, ja miten niitä kartutetaan? Mistä Saastamoisen Säätiön ja EMMAn yhteistyö on lähtenyt, ja miten molempien kokoelmat näkyvät Espoossa? Jaksossa viitataan myös tämän korona-ajan yhteen parhaimpaan tapaan tutustua taiteeseen – ympäri Espoota löytyy julkista taidetta, jota pääsee kuka tahansa katsomaan kävelylenkillään. Lisää tietoa täältä: http://urbanespoo.fi/2020/03/27/ulkoilmagalleriat/ Jakso on toteutettu yhteistyössä EMMA – Espoon modernin taiteen museon kanssa.

Lindgren & Sihvonen
Kun pelaaja uupuu – vieraana jalkapalloilija Katarina Naumanen

Lindgren & Sihvonen

Play Episode Listen Later Oct 30, 2020 57:40


Suomen naisten jalkapallomaajoukkue Helmarit otti kuluneella viikolla tärkeän EM-karsintavoiton Skotlannista, mutta yksi joukkueen viime vuosien vakiokasvoista katseli peliä kotonaan Espoossa. Norjassakin ammattilaisena pelannut ja tätä nykyä Kansallisen Liigan FC Honkaa edustava puolustaja Katarina Naumanen, 25, jäi helmikuussa 2020 useamman kuukauden sairauslomalle loppuunpalamisen vuoksi. Toukokuun alussa hän kertoi Helsingin Sanomien henkilökuvassa ylirasitustilastaan: siitä miten "kaikki hajosi", kun pitkään liian kovaa treenanneen ja liian vähän levänneen pelaajan voimat loppuivat. Naumanen jakaa lähetyksessä ajatuksiaan urheilijan jaksamisesta sekä kertoo miten hän tällä hetkellä voi. Millaisia ovat olleet reaktiot pelaajan ulostuloon uupumisesta ja sen aiheuttamista mielenterveysongelmista? Entä mitä Naumanen ajattelee nyt oman pelaajauransa jatkosta tai maajoukkueeseen palaamisesta? Naumasen kanssa käydään läpi myös FC Hongan kulunutta kautta ennen uuden Kansallisen Liigan kahta viimeistä kierrosta. Väittelyissä Karjala-turnaus, Nykäsen patsaskiista ja Marcus Rashford

Raflapodi
62. Ritvan Lucy-kokemukset

Raflapodi

Play Episode Listen Later Oct 22, 2020 25:47


Tällä kertaa privajakso Ritvalla ja keskitytään Espoossa sijaitseviin kahteen ravintolaan Accountor-towerin päällä. Lucy in the sky ja Lucy's sushi herättivät aikamoisia kommentteja, kuuntele ja kerro miten teillä kokemukset menivät.

Avajaiset
Jakso 3 - Elmgreen & Dragset: 2020-näyttely

Avajaiset

Play Episode Listen Later Oct 20, 2020 29:10


Avajaiset valitsi vuoden parhaan nykytaidenäyttelyn. Miksi 2020-näyttely kolahti kovaa, vaikka sitä on sanottu niin vaikeaksi, ettei siitä selviä ilman opasta? Toinen meistä kävi opastetulla kierroksella, toinen ei. Miten kävi? Elmgreen & Dragset: 2020-näyttely Emma-museossa Espoossa 17.01.2021 asti. emmamuseum.fi

Yle Uutiset selkosuomeksi.
Sunnuntai 18.10.2020

Yle Uutiset selkosuomeksi.

Play Episode Listen Later Oct 18, 2020 4:50


Pyöräilijä kuoli metsästysonnettomuudessa Lapissa. Espoossa kuoli 2 ihmistä auto-onnettomuudessa. Keskieurooppalainen Slovakia aikoo koronatestata koko maan. Koronavirus säilyy ihmisen iholla kauan. Suomalainen poliitikko Marjatta Väänänen on kuollut. Sateet loppuvat tiistaina.

Polkuporinat
Spartathlon-juoksun kuninkaat Seppo Leinonen ja Ari Mustala

Polkuporinat

Play Episode Listen Later Sep 25, 2020 67:23


Kun kaksi herrasmiestä, joilla on takana yhteensä 50 Spartathlon-starttia, istuu alas porisemaan, on meno mukaansatempaavaa. Tässä Polkuporinat-jaksossa Seppo ja Maarit Leinonen sekä Ari Mustala käyvät läpi omia kokemuksiaan ultrajuoksijoiden kuninkuuskisasta Kreikassa. Haastattelu on tehty Espoossa 22.8.

Polkuporinat
Aktiivisen perheen arki - Sanna ja Ilkka Lassila

Polkuporinat

Play Episode Listen Later Sep 11, 2020 68:40


Yhdistääkö yhteiset liikuntaharrastukset perhettä? Aihetta pohditaan Polkuporinoissa Sanna ja Ilkka Lassilan kanssa. Perhearjen lisäksi puhutaan myös mm. varusteista, palautumisesta, harrastusmotivaatiosta ja äidin valmentajaroolista. Aihiossa kuljeta, kannusta ja kustanna. Haastattelu on tehty Espoossa 6.7.2020.

Jean Mancini
Positiivisista positiivisin Jama Jama ja suvaitsevaisuus Suomessa

Jean Mancini

Play Episode Listen Later Aug 5, 2020 56:51


Jama Jama muutti perheineen Somaliasta Suomeen vuonna 1995 hänen ollessa alle 10-vuotias. Hän varttui Espoossa, mutta löysi itsensä uudella vuosituhannella Tampereelta, jossa hänestä tuli lähes käsite. Jama työskenteli vuosia kaupan kassalla, tullen paikallisille tutuksi positiivisuudestaan ja hyvästä asenteestaan. Pian hänen kassansa keräsi aina suurimmat ihmismassat kauempaakin Suomesta. Tämän menestyksen siivittämänä Jama valittiin ensin vuoden 2010 Arjen sankariksi ja vuotta myöhemmin hänelle myönnettiin Vuoden positiivisin tamperelainen -titteli. Jama on esiintynyt lukuisissa ohjelmissa, kuten A2 Teeman Työpahoinvointi-ilta, Mieletön maailma sekä Jaman matkassa, ja hän on toiminut myös yhden kauden ajan Tampereen kaupunginvaltuustossa vihreiden varavaltuutettuna. Sosiaalisuudesta ja positiivisuudesta tuli lopulta myös taakka, jota nykyään koulunkäyntiavustajana toimivan Jaman täytyi lähteä hetkeksi pakoon kotikonnuilleen Espooseen. Nyt hän on kuitenkin palannut takaisin Manseen ottaakseen osaa ensi kevään kuntavaaleihin - mutta minkä puolueen riveissä? Jama Jama on tehnyt hyväntekeväisyystempauksia muun muassa TAYS:n uuden lastensairaalan hyväksi. Hän on kertonut lukuisissa haastatteluissa kohdanneensa itse rasismia ja ennakkoluuloja varttuessaan Suomessa ja hän on osoittanut huolestuneisuutta muun muassa hänelle rakkaassa jalkapallomaailmassa tapahtuvaa kiusaamista ja syrjintää kohtaan. Alustuksessa ja haastattelussa viitattu uutinen. Ja Jaman kommentti aiheeseen liittyen. Jean Mancini haastatteli Jama Jamaa puhelimitse 27.7.2020. Tykkää, seuraa, tilaa, jaa, kommentoi, peukuta: Facebook, Instagram, Youtube Ota yhteyttä Jeaniin ja Manciniin: jean.mancini.podcast@gmail.com

Polkuporinat
Nuuksio Backyard Ultra 2020 -kuulumiset

Polkuporinat

Play Episode Listen Later Jul 17, 2020 68:21


Mitä ultrajuoksija pohtii heti kovan kilpailun jälkeen? Polkuporinat-jaksossa kuullaan iso liuta Nuuksio Backyard Ultra 2020 aikana tehtyjä haastatteluita sekä Last Man Standing -tittelin saaneen Juha Jumiskon kommentit tuoreeltaan voiton jälkeen. Haastattelu on tehty Espoossa 26.-28.6.2020.

Polkuporinat
Väliporinat 7/2 Nuuksio Backyard Ultra 2020

Polkuporinat

Play Episode Listen Later Jul 10, 2020 42:09


Polkuporinoissa käydään läpi mennyttä Nuuksio Backyard Ultra 2020 -kilpailua ja pohditaan ultrajuoksun haasteita kilpailun järjestäjän kannalta tuoreeltaan kilpailun jälkeen. Missä onnistuttiin ja missä ehkä voidaan parantaa? Väliporinat on tehty Espoossa 30.6.2020.

Polkuporinat
Henri Tuomilehto - kestävyysurheilijan hyvä uni

Polkuporinat

Play Episode Listen Later Jun 19, 2020 46:35


Yksi hyvinvoinnin peruspilareita kestävyysurheilussa ja elämässä yleensäkin on hyvä uni. Työn, perheen ja urheilun tuoma kuormitus vaatii vastapainokseen riittävän ja hyvän yöunen. Tässä Polkuporinat-jaksossa unilääkäri, dosentti Henri Tuomilehto haastaa meidät kunnioittamaan unta. Haastattelu on tehty Espoossa 27.4.2020.