Podcasts about zinal

Mon invitée aujourd'hui a travaillé pour le Club Med de 1986 à 1996, et sa première saison était à Club Med Chamonix en tant que monitrice de ski. Elle a travaillé aussi bien dans les zones Europe qu'Amérique du Nord, et même à Les Arcs 2000 et Les Boucanniers. J'ai eu le plaisir de travailler avec elle dans l'équipe de plongée lors de ma première saison à Club Med Turkoise, et nous allons en parler, ainsi que de bien d'autres choses. Veuillez accueillir chaleureusement Anne Thouvenot! Anne a travaillé dans des villages comme Wengen, Zinal, Cancún ainsi que sur le Club Med 1 et le Club Med 2. Elle a travaillé avec des Chefs de Village tels que La Gitoune, Jean-Pierre Levrier, Ye, Stéphane Dufailly et La Tendresse, pour n'en citer que quelques-uns. Anne a une excellente mémoire et a la gentillesse de partager avec nous quelques-unes de ses plus belles histoires. Profitez bien de cet épisode avec Anne! **Le podcast My First Season a toujours été sans publicité et gratuit à écouter. Il est disponible en téléchargement sur: Apple Podcasts, Google Podcasts, Samsung Podcasts, Podbean App, Podchaser, Spotify, Amazon Music/Audible, TuneIn + Alexa, iHeartRadio, PlayerFM, Pandora et Listen Notes. Et si vous aimez ce que vous entendez, n'hésitez pas à laisser un commentaire sur Apple Podcasts. 

MUNDIAL CANFRANCPIRINEOS 2025:  100.000€ EN PREMIOS, POR UN TRAIL MÁS LIMPIO QUE NUNCAhttps://go.ivoox.com/rf/157689747El Mundial CanfrancPirineos 2025 tendrá más premios que nunca, hasta 100.000€ en metálico. Y también, más controles antidoping que nunca. Porque en lo alto del Pirineo Aragonés se ha forjado un modelo de trail running propio: Uno que no sólo busca conseguir coronas y premios, sino sobre todo medirse en igualdad de condiciones con el máximo respeto a la montaña y entre todos.  Repasamos con Mayayo estas dos noticias, con dos entrevistas a fondo con la organización del mundial, tanto desde la RFEA como desde el propio Canfranc: Según Alex Varela, director de carrera, “la Canfranc Canfranc empezó a aplicar los mismos controles en el mismo año que Sierre Zinal, aquel 2021 que entramos en la Copa del Mundo WMRA. La verdad es que los tres años en Copa del Mundo (2021-2022-2023) y en el Mundial Master 2024 hemos hecho los mismos controles. Hay que hacerlo y seguiremos haciéndolo siempre que podamos”.Según Rodrigo Domínguez, presidente Comisión Competición RFEA, “el atletismo vive de su credibilidad y el aspecto antidopaje supone una pata muy importante para que nos creamos lo que estamos haciendo. Estos controles dan credibilidad a las hazañas que estamos viviendo en la montaña. Como hemos visto en Zinal, creo que es fantástico que existan controles y que veamos que funcionan”MUNDIAL CANFRANC PIRINEOS 2025: Orgullo y honor.Canfranc Pirineos 2025 será también único porque en un deporte individual como las carreras de montaña, los 1.800 corredores de élite llegados de todo el mundo correrán en equipo, defendiendo a las cerca de 80 naciones aquí representadas. Llevar la camiseta de los tuyos, escuchar el himno y sentir que no corriste solo por ti, sino que llevas contigo la historia de otros que soñaron antes que tú y de quienes llegarán después.Centro médico y antidopaje dedicado: Ya está preparado un edificio específicamente habilitado como centro médico y antidopaje. Allí se recogerá cada muestra en condiciones adecuadas, se protegerá al atleta, se cuidará la higiene, la seguridad logística, los protocolos de caducidad, preservación, análisis. Es una estructura física que habla de respeto: respeto al atleta, al espectador, al deporte, al viento, al frío, a la sangre que late en cada músculo.MUNDIAL CANFRANC PIRINEOS 2025: Una montaña más limpia que nunca. Una carrera donde la montaña exige grandeza, donde el rival más poderoso eres tú mismo, pero donde sabes que ningún adversario invisible –como el dopaje– puede robarte la victoria, si la has ganado con todo lo que tú eres.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/radio-trail-carreras-de-montana-mayayo--4373839/support.

MUNDIAL CANFRANCPIRINEOS 2025: 100.000€ EN PREMIOS, POR UN TRAIL MÁS LIMPIO QUE NUNCA El Mundial CanfrancPirineos 2025 tendrá más premios que nunca, hasta100.000€ en metálico. Y también, más controles anti doping que nunca. Porque en lo alto del Pirineo Aragonés se ha forjado un modelo de trail running propio: Uno que no sólo busca conseguir coronas y premios, sino sobre todo medirse en igualdad de condiciones con el máximo respeto a la montaña y entre todos.   Repasamos con Mayayo estas dos noticias, con dos entrevistas a fondo con la organización del mundial, tanto desde la RFEA como desde el propio Canfranc:  Según Alex Varela, director de carrera, “la Canfranc Canfrancempezó a aplicar los mismos controles en el mismo año que Sierre Zinal, aquel2021 que entramos en la Copa del Mundo WMRA. La verdad es que los tres años enCopa del Mundo (2021-2022-2023) y en el Mundial Master 2024 hemos hecho losmismos controles. Hay que hacerlo y seguiremos haciéndolo siempre que podamos” Según Rodrigo Domínguez, presidente Comisión Competición RFEA, “el atletismo vive de su credibilidad y el aspecto antidopaje supone una pata muy importante para que nos creamos lo que estamos haciendo. Estos controles dan credibilidad a las hazañas que estamos viviendo en la montaña. Como hemos visto en Zinal, creo que es fantástico que existan controles y que veamos que funcionan” MUNDIAL CANFRANC PIRINEOS 2025: Orgullo y honor. Canfranc Pirineos 2025 será también único porque en un deporte individual como las carreras de montaña, los 1.800 corredores de élite llegados de todo el mundo correrán en equipo, defendiendo a las cerca de 80 naciones aquí representadas. Llevar la camiseta de los tuyos, escuchar el himno y sentir que no corriste solo por ti, sino que llevas contigo la historia de quienes soñaron antes que tú y de quienes llegarán después Centro médico y antidopaje dedicado: Ya está preparado un edificio específicamente habilitado como centro médico y antidopaje. Allí se recogerá cada muestra en condiciones adecuadas, se protegerá al atleta, se cuidará la higiene, la seguridad logística, los protocolos de caducidad, preservación,análisis. Es una estructura física que habla de respeto: respeto al atleta, al espectador, al deporte, al viento, al frío, a la sangre que late en cada músculo. MUNDIAL CANFRANC PIRINEOS 2025: Una montaña más limpia que nunca.  Una carrera donde la montaña exige grandeza, donde el rival más poderoso eres tú mismo, pero donde sabes que ningún adversario invisible –como el dopaje– puede robarte la victoria, si la has ganado con todo lo que tú eres.

DOPAJE TRAIL RUNNING SIERRE ZINAL: Descalificada campeona Joyline Chepngeno. https://go.ivoox.com/rf/157551370Nuestra sección DOPAJE TRAIL RUNNING lamenta un nuevo positivo en la carrera suiza, que afecta a la campeona de OCC 2025 en Chamonix La campeona Sierre Zinal 2025 Joyline Chepngeno, dio positivo en el control suizo y admitió haberse inyectado en Julio una sustancia prohibida. La Unidad de Integridad del Atletismo (AIU) confirmó la infracción de las normas antidopaje e impuso una suspensión de dos años el 8 de septiembre de 2025.La campeona de OCC 2025 en Utmb Mont Blanc ha sido suspendida gracias a que dio positivo en el control WADA aplicado en la carrera de montaña suiza de Sierre Zinal. Por tanto, todos los resultados obtenidos por Joyline Chepngeno desde el 9 de agosto de 2025 quedan anulados, con la pérdida de los títulos, medallas y premios económicos correspondientes.Desde CARRERASDEMONTANA celebramos que Sierre-Zinal mantenga su compromiso con la lucha contra el dopaje en los últimos años, en colaboración con la Unidad de Integridad del Atletismo (AIU) y la Agencia Mundial Antidopaje (AMA). Una buena noticia que deja preguntas sobre cómo pudo lograr victorias y premios en metálico previos desde Julio sin que fuera detectada, así como qué sanción debería recaer sobre el manager del equipo y su marca patrocinadora.#carrerasdemontaña #radiotrailConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/radio-trail-carreras-de-montana-mayayo--4373839/support.

DOPAJE TRAIL RUNNING SIERRE ZINAL: Descalificada campeona Joyline Chepngeno. Nuestra sección DOPAJE TRAIL RUNNING lamenta un nuevo positivo en la carrera suiza, que afecta a la campeona de OCC 2025 en Chamonix La campeona Sierre Zinal 2025 Joyline Chepngeno, dio positivo en el control suizo y admitió haberse inyectado en Julio una sustancia prohibida. La Unidad de Integridad del Atletismo (AIU) confirmó la infracción de las normas antidopaje e impuso una suspensión de dos años el 8 de septiembre de 2025. La campeona de OCC 2025 en Utmb Mont Blanc ha sido suspendida gracias a que dio positivo en el control WADA aplicado en la carrera de montaña suiza de Sierre Zinal. Por tanto, todos los resultados obtenidos por Joyline Chepngeno desde el 9 de agosto de 2025 quedan anulados, con la pérdida de los títulos, medallas y premios económicos correspondientes. Desde CARRERASDEMONTANA celebramos que Sierre-Zinal mantenga su compromiso con la lucha contra el dopaje en los últimos años, en colaboración con la Unidad de Integridad del Atletismo (AIU) y la Agencia Mundial Antidopaje (AMA). Una buena noticia que deja preguntas sobre como pudo lograr victorias y premios en metálico previos desde Julio sin que fuera detectada, así como que sanción debería recaer sobre el manager del equipo y su marca patrocinadora. #carrerasdemontaña #radiotrail

This week, Brodie Nankervis and Jess Jason jump behind the mics as both gear up for the short trail race at the World Mountain and Trail Running Championships. We chat through our training weeks, the highs and lows, and how we're fine-tuning things in the lead-up to race day.We also share some big news for the region, the Asia Pacific Trail Running Championships are coming in 2026, and we couldn't be more excited about what this means for the sport here in Australia and beyond.We dive into a hot topic that's been making headlines: cutting down body weight for performance. Off the back of the Tour de Femme winner revealing this as her key strategy, we weigh up the pros… and the many cons, from potential short-term gains to the long-term risks for health and performance.Plus, we cover race action from the legendary Sierre Zinal and some exciting domestic results from across the country.

Dani and Emkay give a quick rundown of the 2025 Sierre-Zinal top race results!

¿Qué pasó en la Sierre-Zinal de 2025? ¿Qué cosas cabe destacar? En mi humilde opinión, tres cosas: dominio keniano en lado masculino y femenino, actuación impresionante de Katie SCHIDE mientras prepara larga distancia, tiempos ganadores pasados no serían ni Top5 en las últimas ediciones. Aparte, ha habido un puñado de expectativas que se cumplen y otras tantas que no se cumplen. Lo comentamos todo en algo menos de 30'. Para ver más contenidos en esta línea (y para apoyar este humilde podcast que no me da un céntimo), sígueme en https://www.instagram.com/correrporsenderos/ #sierre-zinal #goldentrailseries #trailrunning #mountainrunning #katieschide

Interview du meilleur Suisse (Adrien Brifod, 4ème) et des deux meilleures Suissesses (Maude Mathys 4ème et Oria Lacie, 5ème) de la course et bilan avec le consultant de la RTS TV, Julien Petit.

Welcome to Rest Day, Freetrail's occasional news pod covering the latest happenings in trail running. This week we're joined by Dani Moreno & EmKay Sullivan.   The docket:   Kilian's "States of Elevation" Project Jenn Lichter's incredible season Speedgoat 50k results recap Milimani Runners: Kenya's First Pro Trail Running Team Pitz Alpine results recap Sierre-Zinal preview   PLAY SIERRE-ZINAL FANTASY   JOIN FREETRAIL PRO   LISTEN TO THE SUB HUB   Sponsors:   Use code freetrail10 for 10% off Speedland Footwear Grab a trail running pack from Osprey Use code FREETRAIL25 for 25% off your first order of NEVERSECOND nutrition at never2.com Go to ketone.com/freetrail30 for 30% off a subscription of Ketone IQ   Freetrail Links: Website | Freetrail Pro | Patreon | Instagram | YouTube | Freetrail Experts   Dylan Links: Instagram | Twitter | LinkedIn | Strava

Sierre-Zinal es una carrera en Los Alpes suizos de 31K, 2200m+ y 1100m-. Forma parte de dos circuitos: la Copa del Mundo WMRA y las Golden Trail World Series. Por eso, por los premios y bonuses que ofrece y por su perfil que "favorece a todos y a ninguno", cada año atrae a lo mejorcito del atletismo, del ski (de fondo y de montaña), de la orientación y del trail-running en todas sus formas (mountain running, skyrunning, ultra-trail). Analizamos los mejores tiempos aquí y cómo se logran, qué élites aparecen como inscritxs y qué podrían lograr aquí y con qué objetivo (puntos WMRA/ GTWS, premios, marca personal en un recorrido de montaña "homologado", pues el recorrido y las condiciones son siempre iguales edición tras edición). Si quieres ver más contenidos en esta línea, sígueme en https://www.instagram.com/correrporsenderos/ #trailrunning #goldentrailseries #wmra #mountainrunning #kilianjornet #maudemathys

Send us a textNestled in the Swiss Alps, Sierre-Zinal stands as perhaps the most competitive short trail race on the planet. It's the place where mountain running meets marathon speed in a showcase of pure athletic brilliance. To help break down this iconic event, host James Lauriello welcomes the perfect co-host – Bailey Kowalczyk, who scored a remarkable 5th place finish at the race in 2022.Bailey paints a vivid picture of what makes Sierre-Zinal so special: "It has that European energy – people with enormous Swiss cowbells and even chainsaws at the summit creating this electric atmosphere." The course itself demands a unique combination of skills that few races require – starting with a punishing double vertical kilometer climb before traversing high alpine terrain and finishing with a quad-crushing descent. As Bailey explains, "You have to be a Jack of all trades to succeed here. It's fast, it's technical in sections, and the competition is relentless."What truly separates Sierre-Zinal from other prestigious trail races is the depth of competition. The gap between first and tenth place is often remarkably tight, with mere minutes separating the top finishers in a race that takes elite men just over two hours and women around three hours to complete. The 2024 edition promises another spectacular battle with defending women's champion Jolene Chepchumba returning alongside a deep Kenyan contingent and a historically strong American field that could see multiple athletes crack the top 10.James and Bailey offer detailed analysis of both the men's and women's fields, complete with their top-five predictions. With defending champion Kilian Jornet absent, the men's race appears wide open with Philemon Kirwa as the betting favorite after his second-place finish last year. For anyone passionate about elite trail running or looking for insight into one of the sport's most hallowed events, this comprehensive preview delivers expert commentary from someone who's stood on Sierre-Zinal's prestigious podium.Follow Bailey on IG - @baileykowalczykFollow James on IG - @jameslaurielloFollow the Steep Stuff Podcast on IG - @steepstuff_podUse code steepstuffpod for 25% off your cart at UltimateDirection.com! 

Este programa está patrocinado por TOTUM. Puedes conocer todos los productos aquí: https://findyoureverest.es/products/totum-sport-electrolytes En este episodio del Find Your Everest Podcast by Javi Ordieres: - Hablamos con María Fuentes, en su debut en las Golden Trail World Series, consiguiendo un 4º puesto. - Analizamos los favoritos para Sierre Zinal 2025 En la sección de Pregunta de la semana, damos respuesta a "¿Donde encuentras la motivación para entrenar en verano?" y proponemos la siguiente “Engañando a tu pareja” En la sección material, analizamos el TOP Ventas de este mes. Y para cerrar el programa, en la sección de diccionario, Richar nos habla sobre estrategias para tomar 60, 90 o 120gr de hidratos a la hora. ESPERO QUE OS GUSTE EL PROGRAMA QUE HEMOS PREPARADO! Ya sabéis que podéis apoyarnos, visitando nuestra tienda online de Trail Running en: https://www.findyoureverest.es/ Suscríbete a nuestra newsletter: https://findyoureverest.es/newsletter/

Durant lʹété, nous rencontrons celles et ceux qui jardinent la terre au-dessus de 700 mètres, dans le massif du Jura, dans les Préalpes ou dans les Alpes.  Ce matin, le 1er épisode vous emmène au-dessus de Zinal, dans le canton du Valais.  Ici, sur lʹalpage de Cottier, Sarah Huber, herboriste, cultive ses plantes médicinales. Un jardin qui se mérite puisqu'on y accède uniquement à pied ou en VTT.  Prochain épisode, un jardin de roses, au-dessus de Montbovon, dans les Préalpes fribourgeoises. 

In der Sprachnachricht #120 beschreibe ich wie eine Rennanmeldung genauso spannend sein kann wie das eigentliche Rennen. Spoiler-Warning: Sierre-Zinal, ich (/wir) komme(n)! Viel Freude beim Hören.Chris aka Das ZShownotes* Passender Das Z Letter zur Sprachnachricht* Sierre-Zinal Runner's World Story* Noch mehr Sierre-Zinal Sprachnachrichten* Das “Burning Fight” Fanzine* On Repeat Empfehlung: GRIDIRON “Talk Real”* “On Repeat” Spotify Playlist* Gefällt dir das alles hier? Dann spendier mir einen Ko-FiDie Das Z - Sprachnachricht ist die deutschsprachige Audio-Zusammenfassung des Lauf-Blogs & Newsletters Das Z Letter von Chris Z, dem Gründer der Laufsportmarke Willpower und Autor des Buches Runhundred und Hundert-Meilen-Herz. Get full access to Das Z Letter at dasz.substack.com/subscribe

Este programa está patrocinado por FIND YOUR EVEREST. Puedes conocer todos los productos aquí: https://findyoureverest.es/ En este episodio del Find Your Everest Podcast by Javi Ordieres: En la sección de PRÓXIMAS CARRERAS, analizamos todas las carreras que vendrán en estas próximas semanas de la mano de la app RUNNUN => https://runnun.app/ En la sección del “Experto responde” hablamos con el Entrenador, Roberto Corremontes. Os podéis poner en contacto con Rober Corremontes aquí: - WEB: https://corremontes.es/ - INSTAGRAM: https://www.instagram.com/corremontes.es/ En la sección material, analizamos la gama de zapatillas de Trail de HOKA. - Zinal: https://findyoureverest.es/producto/zapatillas-hoka-zinal-2/ - Torrent 4: https://findyoureverest.es/producto/zapatillas-hoka-torrent-4/ - Challenger: https://findyoureverest.es/producto/zapatillas-hoka-challenger-7/ - Speedgoat: https://findyoureverest.es/producto/zapatillas-hoka-speedgoat-6/ - Mafate: https://findyoureverest.es/producto/zapatillas-hoka-mafate-speed-4/ Y para cerrar el programa, Richar nos comenta los resultados de la encuesta sobre malla larga o siempre de corto. ESPERO QUE OS GUSTE EL PROGRAMA QUE HEMOS PREPARADO! Ya sabéis que podéis apoyarnos, visitando nuestra tienda online de Trail Running en: https://www.findyoureverest.es/ Suscríbete a nuestra newsletter: https://findyoureverest.es/newsletter/

Kilian Jornet is one of the greatest athletes of all-time across all sports. His athletic accomplishments are staggering across trail running, alpinism, and ski mountaineering. This season he won Zegama for the 11th time, Sierre Zinal for the 10th time, and then completed a 1200km traverse of the Alps -- a personal project he called "Alpine Connections."    Some topics we discuss:   Kilian and Emelie's expanding family and lessons from parenthood The value of exposing kids to a life of adventure Zegama, a race that Kilan has now won 11 times over 17 years Kilian's training, including a fascinating discussion around belief, circadian rhythm and stress management Sierre Zinal, exploring how we maintain high performance as we get older Alpine Connections, talking about the vision, the complexities, flow state experiences, and artistic influences inherent in the project. Kilian's future goals including some exciting potential races in 2025 A lot more READ KILIAN'S MTNATH BLOG     Sponsors: Use code freetrail10 for 10% off Speedland Footwear Grab a trail running pack from Osprey Use code FT15 for 15% off Gnarly Nutrition Go to ketone.com/freetrail30 for 30% off a subscription of Ketone IQ Freetrail Links: Website | Freetrail Pro | Patreon | Instagram | YouTube | Freetrail Experts   Dylan Links: Instagram | Twitter | LinkedIn | Strava

Este programa está patrocinado por FIND YOUR EVEREST. Puedes conocer todos los productos aquí: https://findyoureverest.es/ En este episodio del Find Your Everest Podcast by Javi Ordieres: - Hablamos en detalle de la próxima prueba de la Copa del Mundo del circuito Skyrunner World Series, en Sobrescobio Redes Trail. - Comentamos también, la próxima edición de Euráfrica Trail, que tendrá lugar del 31 de Octubre al 4 de Noviembre. - Analizamos el calendario FEDME de Copa de España y Campeonatos, para la temporada 2025. En la sección de PRÓXIMAS CARRERAS, analizamos todas las carreras que vendrán en estas próximas semanas de la mano de la app RUNNUN => https://runnun.app/ En la sección del “Experto responde” hablamos con el Fisio, Cesar Castaño. Si queréis que Cesar Castaño y Greta os puedan atender, aquí os dejamos información de contacto de su clínica: https://clinicajlmartinez.com/ En la sección material, analizamos las zapatillas de Trail de HOKA. Donde destacamos: - Zinal 2: https://findyoureverest.es/producto/zapatillas-hoka-zinal-2/ - Torrent 4: https://findyoureverest.es/producto/zapatillas-hoka-torrent-4/ - Speedgoat 6: https://findyoureverest.es/producto/zapatillas-hoka-speedgoat-6/ - Mafate: https://findyoureverest.es/producto/zapatillas-hoka-mafate-speed-4/ - Challenger: https://findyoureverest.es/producto/zapatillas-hoka-challenger-7/ Y para cerrar el programa, Richar nos comenta los resultados de la encuesta sobre gafas de sol. Aquí os dejamos, algunas de las gafas, más utilizadas: https://findyoureverest.es/categoria-producto/running/gafas-deportivas-ciclismo/ ESPERO QUE OS GUSTE EL PROGRAMA QUE HEMOS PREPARADO! Ya sabéis que podéis apoyarnos, visitando nuestra tienda online de Trail Running en: https://www.findyoureverest.es/ Suscríbete a nuestra newsletter: https://findyoureverest.es/newsletter/

Send us a textLove the podcast and these videos? Buy us a beer! https://www.buymeacoffee.com/badboyrunning Join the Bad Boy Running Facebook group: https://www.facebook.com/groups/badboyrunning Visit the Bad Boy Running store for merchandise: https://store.badboyrunning.com Join the Bad Boy Running Club here: https://club.badboyr...

In dieser Episode der Trail-Rookies geht es hoch hinaus – und das nicht nur wegen Christians Berglauf in **Sierre-Zinal**! Wir tauchen ein in die Welt der Trailrunning-Helden, von **[Everesting-Rekorden](https://x-uetli.ch/event/nimas-everesting-world-record-attempt/)** bis zu Swisscom Games Abenteuern. Erfahrt, wie man Stöcke im **[Rucksack](https://www.blackdiamondequipment.com/de_CH/product/distance-15-backpack-1/?colorid=9826)** verstaut (Spoiler: Es ist komplizierter als man denkt), warum Chris ohne Training Gravelbike-Rennen fährt und wie man sich mental auf den **[Wildstrubel](https://wildstrubel.utmb.world/de/races/Wild-70)** vorbereitet, wenn das Wetter verrückt spielt. Und ein riesen Dankeschön an die Community da draussen

Resumen de la etapa 9 y 10 de Kilian Jornet y su proyecto 'Alpine Connections'.Estos son los datos de la 9ª etapa con llegada a Zinal.-36'8 kms. recorridos a pie y 4297 metros de desnivel positivo-suma otros r picos de más de 4000 mts. entre ellos el Weisshorn (4506mts.)-duración total de la actividad: 18h. 31m.-horas de sueño: no especificadasResumen 10ª etapa:En esta etapa ha vuelto a estar acompañado en este caso de su amigo Alain Tissier, con el que había competido en esquí de montaña (Alain es guía de montaña).Actualmente se encuentra en la zona Grand Combin.-24 kms. recorridos a pie y 110 en bici, con y 1535 metros de desnivel positivo-suma otros 3 picos de más de 4000 mts. -duración total de la actividad: 14h.-horas de sueño: no especificadasContacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

Voici le 13e épisode de la 3e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec :

The Golden Trail World Series keeps delivering thrilling races! In this episode, Dani and EmKay share their in-depth reactions to the iconic Sierre-Zinal race. From standout performances by athletes like Kilian Jornet and Sophia Laukli to unexpected twists on the trail, we break down all the action. Looking ahead, we shift gears to preview the upcoming Tatra SkyMarathon. Dive in with us as we explore the challenging course, spotlight key competitors, and share our predictions for the next showdown in the series. Be sure to check out our Instagram for more details about our giveaway with ⁠Poseidon Bike⁠ and use code SUBHUB for $150 off your purchase. ⁠⁠⁠ Support the pod ⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Sign up for Sub Hub Headlines⁠⁠⁠ - our monthly newsletter! YouTube - ⁠⁠@SubHubPod⁠⁠ Our website - ⁠⁠https://www.thesubhubpodcast.com/⁠⁠ Instagram - ⁠⁠@emkaysulli⁠⁠ ⁠⁠@dan_yell_a⁠⁠ ⁠⁠@the_subhub_pod⁠⁠ Partners:  ⁠⁠Neversecond⁠⁠: Use code SUBHUB25 for 25% off your purchase ⁠Beekeepers Natural⁠: Use code SUBHUB20 for 20% off your purchase

This week we start off talking about the massive rains that got Eastern States 100 cancelled for the third time in race history.  Then we go over the answers for a few questions we had about the Badger Trail Races from two weekends ago. We talk about the exciting finish at the Sierre-Zinal trail race this year.  We discuss results from Fatdog 120, Bigfoot 200, Swiss Alps 100, and Pine to Vine 55K.  We go over the departure of Ryan P. from the Adventure Jogger podcast.  We talk about the FKT attempts currently going on and the charities they are all running for.  Will post the links for each charity below.  The show is closed out talking about the crazy stories from the 1904 Olympic marathon in St. Louis. Tara Dower AT FKT attempt charity website: https://tara-treks.com/run-for-a-reason-coming-soon/ Mike Wardian AT Run charity website: https://www.teamworldvision.org/index.cfm?fuseaction=donorDrive.event&eventID=1825 Bronco Billy (Jeff Browing) Colorado Trail FKT attempt charity: https://www.warriortrail.org/gobronco-fkt   Socials Instagram: https://www.instagram.com/ultrarunning_news_network/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61555338668719 X (Twitter): https://twitter.com/ultrarunnews Threads: https://www.threads.net/@ultrarunning_news_network Email: ultrarunning.news.network@gmail.com

Send us a Text Message.Sierre Zinal | Results Discussion & Kilians Greatness 

Nueva tertulia, como siempre con Dani Sanabria y Sergio Fernández. En este programa repasamos la Sierre Zinal de 2024 con una nueva victoria de Kilian Jornet.También hablamos del extraordinario papel del los atletas kenianos, y del streaming en el trail running.Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

Este programa está patrocinado por FIND YOUR EVEREST. Puedes conocer todos los productos aquí: https://findyoureverest.es/ En este episodio del Find Your Everest Podcast by Javi Ordieres: - Analizamos todo lo sucedido en Sierre Zinal, con la impresionante victoria de Kilian Jornet. - Comentamos como queda la general de las Golden Trail World Series, después de Sierre Zinal. - Realizamos previa de la carrera Tatra Skymarathon. - Mencionamos la nueva carrera que tendrá lugar en Oviedo, en el Monte Naranco. El Trail del Prerrománico https://www.traildelprerromanico.com/ En la sección QUE DICEN LOS PROS, analizamos los datos de Strava de Kilian Jornet En la sección de pregunta de la semana, damos respuesta a “ Carreras que pasen por un punto espectacular” y proponemos la siguiente “Adelantamientos o sprints épicos”. En la sección material, analizamos las siguientes novedades: - Joma R1000: https://findyoureverest.es/producto/zapatillas-joma-r-1000/ - Joma Malla Pantalon explorer: https://findyoureverest.es/producto/malla-pantalon-joma-explorer/ - OS2O F&L Belt Grid Hombre: https://findyoureverest.es/producto/pantalon-corto-os2o-fastlight-belt-grid/ - OS2O F&L Belt Grid Mujer: https://findyoureverest.es/producto/pantalon-corto-os2o-fastlight-belt-grid-mujer/ - OS2O Pantalon corto Dynamic: https://findyoureverest.es/producto/pantalon-corto-os2o-dynamic/ - OS2O Camiseta Ultra Long Summit: https://findyoureverest.es/producto/camiseta-manga-larga-os2o-ultra-long-summit/ - Calzoncillos SAXX Multi-Sport Mesh: - Asics Pantaloon Road 5in: https://findyoureverest.es/producto/pantalon-corto-asics-road-5in/ Y para cerrar el programa, en la sección de diccionario, Richar nos habla sobre los principales suplementos. ESPERO QUE OS GUSTE EL PROGRAMA QUE HEMOS PREPARADO! Ya sabéis que podéis apoyarnos, visitando nuestra tienda online de Trail Running en: https://www.findyoureverest.es/ Suscríbete a nuestra newsletter: https://findyoureverest.es/newsletter/

Send us a Text Message.Ready to witness the thrill of elite trail running? This episode of the Steep Stuff Podcast promises a riveting roundup of recent events and future races that will keep you on the edge of your seat. Join me, James Lorello, as we celebrate Anna Gibson's record-breaking run and Tyler McCandless's impressive sub-one-hour finish at the Rendezvous Hill Climb. We'll also take you through the competitive weekend at the Up and Over Trail Run in Taos, New Mexico, and provide an exclusive preview of the highly anticipated Sierre Zinal race in Switzerland.As we gear up for future races, I'll share detailed analyses and predictions for the top contenders. Learn why Anna Gibson, Sophia Loughley, and Judith Weider are the ones to watch in the women's category, and discover the strengths of male trail running icons like Patrick Kipanego and Killian Jornet. Whether you're an avid trail runner or just love the sport, these insights will give you a deeper appreciation of the athletes' prowess and the unpredictability of the races.And that's not all—this week, we feature interviews with some of the most inspiring figures in the trail running community. Tomorrow, we welcome the legendary Mark Tatum from Colorado Springs, followed by a double feature with Mercedes Sigel Gaither on Thursday and Friday. Get ready for a week packed with incredible stories, expert insights, and motivational conversations that you won't want to miss. Stay tuned for an unforgettable experience with the Steep Stuff Podcast!

Este programa está patrocinado por MERRELL. Puedes conocer todos los productos aquí: https://findyoureverest.es/categoria-producto/marcas/merrell/ En este episodio del Find Your Everest Podcast by Javi Ordieres: - Hacemos una intensa previa de SIERRE ZINAL. - Hablamos con dos de sus protagonistas, DANI OSANZ y JULIA FONT. - Y también hacemos una porra, donde nos jugamos una barra lomo de la Carnicería Oteo de Navaleno y unos bombones de Ovetus. En la sección de PRÓXIMAS CARRERAS, analizamos todas las carreras que vendrán en estas próximas semanas de la mano de la app RUNNUN => https://runnun.app/ En la sección material, analizamos zapatillas para terrenos poco técnicos. Y cerramos con una encuesta super interesante. ESPERO QUE OS GUSTE EL PROGRAMA QUE HEMOS PREPARADO! Ya sabéis que podéis apoyarnos, visitando nuestra tienda online de Trail Running en: https://www.findyoureverest.es/ Suscríbete a nuestra newsletter: https://findyoureverest.es/newsletter/

The Golden Trail World Series is BACK with the iconic Sierre-Zinal. This race is fast and furious and has got to be one of the most stacked fields of the season. With names like Kilian Jornet, Patrick Kipngeno, Sophia Laukli and Judith Wyder this year's edition is sure to excite!!! Dani and EmKay give a run down of the course, the competition and our picks for podium! Be sure to check out our instagram for more details about our giveaway with Poseidon Bike and use code SUBHUB for $150 off your purchase. Sierre Zinal Livestream ⁠⁠Support the pod ⁠⁠ ⁠⁠Sign up for Sub Hub Headlines⁠⁠ - our monthly newsletter! YouTube -⁠ ⁠@SubHubPod⁠⁠ Our website -⁠ ⁠https://www.thesubhubpodcast.com/⁠⁠ Instagram -⁠ ⁠⁠@emkaysulli⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠@dan_yell_a⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠@the_subhub_pod⁠⁠ ⁠ Episode Sponsors:  ⁠⁠Neversecond⁠⁠ : SUBHUB25 for 25% off your purchase ⁠Beekeepers Natural⁠ : SUBHUB20 for 20% off your purchase

Este programa está patrocinado por MERRELL. Puedes conocer todos los productos aquí: https://findyoureverest.es/categoria-producto/marcas/merrell/ En este episodio del Find Your Everest Podcast by Javi Ordieres: - Analizamos los resultados de las carreras de este fin de semana. En concreto de la Subida al Veleta y Quito Trail by UTMB. - Damos un repaso a todos los Españoles que estarán en Sierre Zinal. - Hablamos con el Director de Carrera del Campeonato del Mundo, en Desafío Urbión. En la sección QUE DICEN LOS PROS, comentamos un post de Antonio Martinez, después de GIIR di Mont. En la sección de pregunta de la semana, damos respuesta a “Pasadas de punto, explosiones en carrera” y proponemos la siguiente “Carreras que pasen por un punto espectacular”. En la sección material, analizamos las siguientes novedades: - Adidas Agravic Speed: https://findyoureverest.es/producto/zapatillas-adidas-terrex-agravic-speed - Adidas Agravic Flow 3 chica: https://findyoureverest.es/producto/zapatillas-adidas-terrex-agravic-flow-3-mujer/ - On Cloudsurfer Next: https://findyoureverest.es/producto/zapatillas-on-cloudsurfer-next/ - Altra Experience Wild Chico: https://findyoureverest.es/producto/zapatillas-altra-experience-wild/ - Altra Experience Wild Chica: https://findyoureverest.es/producto/zapatillas-altra-experience-wild-mujer - Calcetines Salomon: https://findyoureverest.es/categoria-producto/marcas/salomon/ - Asics Gorras: https://findyoureverest.es/categoria-producto/marcas/asics/ - Asics Camiseta Fujitrail: https://findyoureverest.es/producto/camiseta-asics-fujitrail-ss-top/ - Botellas Isotérmicas Les Artistes: https://findyoureverest.es/categoria-producto/marcas/les-artistes/ Y para cerrar el programa, en la sección de diccionario, Richar nos habla sobre las “zonas de frecuencia cardiaca". ESPERO QUE OS GUSTE EL PROGRAMA QUE HEMOS PREPARADO! Ya sabéis que podéis apoyarnos, visitando nuestra tienda online de Trail Running en: https://www.findyoureverest.es/ Suscríbete a nuestra newsletter: https://findyoureverest.es/newsletter/

Welcome Back!   The Boulder Boys Show Ep. 20 This week is full of trail running content! We discuss the boys european campaign, hydration solutions, and more!  Here is the shoutout link! SHOUTOUT LINK Any suggestions or topics you'd love to hear?  Let us know by commenting or dropping a voice memo in our DMs

Welcome to episode 65 of the Ski Instructor Podcast from a rainy Val-d'Illiez. This weeks episode features Stefano Carlin from Ski Zenit.  Ski Zenit aren't a traditional ski school in that they do a mix of normal ski school stuff in Saas Fee and Zinal in Valais, Switzerland, but they also do race coaching and camps over the summer in Saas Fee as well as ski coaching in more exotic places like China. We talked about Stefano, his long and roundabout journey to becoming a ski pro, how Ski Zenit came about, summer skiing and the future of glacier skiing, keeping healthy in the season, sparrows, dog chat in spanish and much more. It was a great chat and i loved Stefano's laid back and funny style.  You can find him at: www.skizenit.ch www.skiracingcamps.ch Happy listening Dave dave@snow-pros.ski www.snow-pros.ski/villars music by www.bensound.com  

Zinal Agnihotri, Licensed Clinical Social Worker, joins Atul Prashar as part of our ‘Prop P', series with tips to help us create and curate a fulfilling life of value. Many have asked us to cover Mental Health on the pod. Our angle today: how students, founders, investors to executives can utilize simplistic techniques, such as, breathing exercises, ‘boardroom yoga', mindset reframing and other best practices to show up better in life, maximizing healthier outcomes for yourself and those around you. Want to be extraordinary and ‘win' life? This pod is for you. This is Part 1 of an ongoing ‘Health Series'. Screwball Peanut Butter Whiskey and Kane High Head IPA provide the sips. EPISODE NOTES 00:00    Intro 03:00    Zinal Agnihotri: Licensed Clinical Social Worker 08:30    WOTD: Screwball Peanut Butter Whiskey 11:15 Understanding Stress 19:30    Founders Raising Capital = Anxiety 22:30   Sympathetic Nervous System Activate! 32:20    Diaphragmatic Breathing 44:00    Take personal inventory to maximize fulfillment and value 53:00    Live to build a phenomenal Obituary 01:07     Reframing for healthy outcomes 01:09    Self-care vs Disease-care models: pay for your health now, or pay a Dr. for it later. 01:14    WOTD: Screwball review 01:20     SYSK

Today we preview Sierre-Zinal, the iconic Swiss mountain race happening this weekend on August 12th. The show is co-hosted by Dani Moreno and EmKay Sullivan, the hosts of the Sub Hub podcast -- our resident sub-ultra trail specialists. We talk about the history of Sierre Zinal, Dani and EmKay's personal experience with the race in 2022, the unique course that seemingly favors no one, we preview both the men's and women's professional fields, and we finish by making predictions.   Subscribe to Sub Hub for Sierre-Zinal Race Previews   Get Coaching by Freetrail Experts   Sponsors: Use code freetrail10 for 10% off Speedland Footwear Use code freetrail15 for 15% off Gnarly Nutrition Get 30% off your first subscription of Ketone IQ at HVMN.com/FREETRAIL30 Freetrail Links: Website | Freetrail Pro | Patreon | Instagram | YouTube | Freetrail Experts   Dylan Links: Instagram | Twitter | LinkedIn | Strava   ________________________   Other Freetrail podcast episodes you might enjoy:   Kilian Jornet | The New NNormal   Tim Tollefson | The Infinite Game   Clare Gallagher | Black Canyon 100k Champion   Jim Walmsley | Engagement, Moving to Europe, Western States, and UTMB

Josh Rowe, a Performance Nutritionist for Maurten, joins the show to talk about all things ultra running nutrition. Timestamps:(1:02) - Exploring Unknowns in Ultra Endurance Nutrition(8:32) - Bicarbonate and Liquid Calorie Strategies(14:54) - Endurance Race Fueling and Hydration(24:31) - Exploring Carbohydrate and Gut Training(38:10) - Hydrogel Technology and Endurance Performance(44:35) - The Importance of Taste in Fueling(50:33) -Exploring Performance Nutrition in Endurance RacingSponsors:Rabbit - use code Singletrack20 at checkout on their website (https://www.runinrabbit.com/discount/SINGLETRACK20) to get 20% off your next orderFeetures - use code Singletrack20 at checkout on their website (https://feetures.com/) to get 20% off your next order). Hoka - check out the new Tecton X2 and Zinal 2 (https://www.hoka.com/en/us/)Maurten - head over to their website (https://www.maurten.com/) and shop for gels, bars, and drink mixes.Additional Links:Follow Finn on Instagram, Strava, Twitter, Youtube, and PatreonFollow Brett on Instagram, Strava, Youtube, and The FeedSupport the show

Finn Melanson and Brett Hornig recap the 2023 Western States 100 - the live coverage, major takeaways, top athlete performances, the possible futures of the event, and listener takes.Timestamps:(1:20) - when ultrarunning livestreams will become more entertaining than in-person viewing(16:12) - analyzing Courtney Dauwalter's record performance(31:00) - how and where the men's and women's races were won at Western States(50:26) - increasing professionalism of ultrarunning(72:50) - increasing international competition at Western States(90:23) - additional race analysis, insights(98:56) - responding to listener comments, questions(107:59) - reflecting on our coverage of Broken Arrow and Western StatesSponsors:Rabbit - use code Singletrack20 at checkout on their website (https://www.runinrabbit.com/discount/SINGLETRACK20) to get 20% off your next orderFeetures - use code Singletrack20 at checkout on their website (https://feetures.com/) to get 20% off your next order). Hoka - check out the new Tecton X2 and Zinal 2 (https://www.hoka.com/en/us/)Maurten - head over to their website (https://www.maurten.com/) and shop for gels, bars, and drink mixes.Additional Links:Follow Finn on Instagram, Strava, Twitter, Youtube, and PatreonFollow Brett on Instagram, Strava, Youtube, and The FeedSupport the show

Jon Rea returns to the Singletrack Podcast to discuss his preparation and outlook for the 2023 Western States 100.Sponsors:Rabbit - use code Singletrack20 at checkout on their website (https://www.runinrabbit.com/discount/SINGLETRACK20) to get 20% off your next orderFeetures - use code Singletrack20 at checkout on their website (https://feetures.com/) to get 20% off your next order)Hoka - check out the new Tecton X2 and Zinal 2 (https://www.hoka.com/en/us/)Maurten - head over to their website (https://www.maurten.com/) and shop for gels, bars, and drink mixes.Links:Follow Jon on StravaAdditional Episodes You May Enjoy:#150 - Jonathan Rea | Golden Ticket Talk - 2022 Javelina Jundred#35 - Golden Ticket Talks | Jonathan Rea, Bandera 100K 1st Place MaleSupport the show

Arlen Glick returns to the Singletrack Podcast to discuss his preparation and outlook for the 2023 Western States 100.Sponsors:Rabbit - use code Singletrack20 at checkout on their website (https://www.runinrabbit.com/discount/...) to get 20% off your next orderFeetures - use code Singletrack20 at checkout on their website (https://feetures.com/) to get 20% off your next order)Hoka - check out the new Tecton X2 and Zinal 2 (https://www.hoka.com/en/us/)Maurten - head over to their website (https://www.maurten.com/) and shop for gels, bars, and drink mixes.Additional Links:Follow Arlen on StravaAdditional Episodes You May Enjoy:#147 - Arlen Glick | 2022 Javelina Jundred Pre-Race InterviewSupport the show

Adam Merry returns to the Singletrack Podcast to discuss his preparation and outlook for the 2023 Western States 100.Sponsors:Rabbit - use code Singletrack20 at checkout on their website (https://www.runinrabbit.com/discount/SINGLETRACK20) to get 20% off your next orderFeetures - use code Singletrack20 at checkout on their website (https://feetures.com/) to get 20% off your next order)Hoka - check out the new Tecton X2 and Zinal 2 (https://www.hoka.com/en/us/)Maurten - head over to their website (https://www.maurten.com/) and shop for gels, bars, and drink mixes.LinksFollow Adam on InstagramFollow Adam on StravaFreetrail FilmAdditional Episodes You May Enjoy:#36 - Adam Merry | Bandera Reflections, Representation In Trail Running, State Of The Sport TalksSupport the show

Brett Hornig and Mike McMonagle join the podcast to provide an in-depth preview of the 2023 Western States 100. We analyze the course, talk about what it's going to take to be successful, note some of the interesting storylines around the event, and yes, make our predictions for the female top 10 finishers this year.Sponsors:Rabbit - use code Singletrack20 at checkout on their website (https://www.runinrabbit.com/discount/SINGLETRACK20) to get 20% off your next orderFeetures - use code Singletrack20 at checkout on their website (https://feetures.com/) to get 20% off your next order)Hoka - check out the new Tecton X2 and Zinal 2 (https://www.hoka.com/en/us/)Maurten - head over to their website (https://www.maurten.com/) and shop for gels, bars, and drink mixes.Support the show

Leah Yingling returns to the podcast to discuss her preparation and outlook for the 2023 Western States 100. Sponsors:Rabbit - use code Singletrack20 at checkout on their website (https://www.runinrabbit.com/discount/SINGLETRACK20) to get 20% off your next orderFeetures - use code Singletrack20 at checkout on their website (https://feetures.com/) to get 20% off your next order)Hoka - check out the new Tecton X2 and Zinal 2 (https://www.hoka.com/en/us/)Maurten - head over to their website (https://www.maurten.com/) and shop for gels, bars, and drink mixes.Links:Follow Leah on Instagram, StravaSupport the show

Heather Jackson returns to the Singletrack Podcast to discuss her preparation and outlook for the 2023 Western States 100.Sponsors:Rabbit - use code Singletrack20 at checkout on their website (https://www.runinrabbit.com/discount/SINGLETRACK20) to get 20% off your next orderFeetures - use code Singletrack20 at checkout on their website (https://feetures.com/) to get 20% off your next order)Hoka - check out the new Tecton X2 and Zinal 2 (https://www.hoka.com/en/us/)Maurten - head over to their website (https://www.maurten.com/) and shop for gels, bars, and drink mixes.Links:Follow Heather on Instagram, Strava, and YoutubeAdditional Episodes You May Enjoy:#153 - Heather Jackson | Pro Triathlon Career, Switch To Ultrarunning, Javelina Jundred RecapSupport the show

Brett Hornig returns to the podcast to provide an in-depth preview of the 2023 Western States 100. We analyze the course, talk about what it's going to take to be successful, note some of the interesting storylines around the event, and yes, make our predictions for the male top 10 finishers this year.Sponsors:Rabbit - use code Singletrack20 at checkout on their website (https://www.runinrabbit.com/discount/SINGLETRACK20) to get 20% off your next orderFeetures - use code Singletrack20 at checkout on their website (https://feetures.com/) to get 20% off your next order)Hoka - check out the new Tecton X2 and Zinal 2 (https://www.hoka.com/en/us/)Maurten - head over to their website (https://www.maurten.com/) and shop for gels, bars, and drink mixes.Support the show

Jeff Colt returns to the Singletrack Podcast to discuss his preparation and outlook for the 2023 Western States 100.Links:Follow Jeff on InstagramFollow Jeff on StravaSponsors:Rabbit - use code Singletrack20 at checkout on their website (https://www.runinrabbit.com/discount/SINGLETRACK20) to get 20% off your next orderFeetures - use code Singletrack20 at checkout on their website (https://feetures.com/) to get 20% off your next order)Hoka - check out the new Tecton X2 and Zinal 2 (https://www.hoka.com/en/us/)Maurten - head over to their website (https://www.maurten.com/) and shop for gels, bars, and drink mixes.Support the show

Emily Hawgood returns to the Singletrack Podcast to discuss her preparation for the 2023 Western States 100.Links:Follow Emily on InstagramSponsors:Rabbit - use code Singletrack20 at checkout on their website (https://www.runinrabbit.com/discount/SINGLETRACK20) to get 20% off your next orderFeetures - use code Singletrack20 at checkout on their website (https://feetures.com/) to get 20% off your next order)Hoka - check out the new Tecton X2 and Zinal 2 (https://www.hoka.com/en/us/)Maurten - head over to their website (https://www.maurten.com/) and shop for gels, bars, and drink mixes.Support the show

Craig Thornley joins the Singletrack Podcast ahead of the 2023 Western States 100 to talk about his history of involvement in the race, memories of his blog "Conduct The Juices", and course updates for this Saturday.Links:Conduct The Juices BlogFollow Craig on Instagram, TwitterWestern States 100 WebsiteSponsors:Rabbit - use code Singletrack20 at checkout on their website (https://www.runinrabbit.com/discount/SINGLETRACK20) to get 20% off your next orderFeetures - use code Singletrack20 at checkout on their website (https://feetures.com/) to get 20% off your next order)Hoka - check out the new Tecton X2 and Zinal 2 (https://www.hoka.com/en/us/)Maurten - head over to their website (https://www.maurten.com/) and shop for gels, bars, and drink mixes.Support the show

Courtney Dauwalter returns to the Singletrack Podcast to discuss her preparation and outlook for the 2023 Western States 100.Links:Follow Courtney on InstagramSponsors:Rabbit - use code Singletrack20 at checkout on their website (https://www.runinrabbit.com/discount/SINGLETRACK20) to get 20% off your next orderFeetures - use code Singletrack20 at checkout on their website (https://feetures.com/) to get 20% off your next order)Hoka - check out the new Tecton X2 and Zinal 2 (https://www.hoka.com/en/us/)Maurten - head over to their website (https://www.maurten.com/) and shop for gels, bars, and drink mixes.Support the show

Dakota Jones returns to the Singletrack Podcast to discuss his preparation and outlook for the 2023 Western States 100.Links:Follow Dakota on InstagramFootprints RunningNnormal Sponsors:Rabbit - use code Singletrack20 at checkout on their website (https://www.runinrabbit.com/discount/SINGLETRACK20) to get 20% off your next orderFeetures - use code Singletrack20 at checkout on their website (https://feetures.com/) to get 20% off your next order)Hoka - check out the new Tecton X2 and Zinal 2 (https://www.hoka.com/en/us/)Maurten - head over to their website (https://www.maurten.com/) and shop for gels, bars, and drink mixes.Support the show

Katie Schide returns to the Singletrack Podcast to discuss her preparation and outlook for the 2023 Western States 100.Links:Follow Katie on Instagram, Strava, WebsiteAdditional Episodes You May Enjoy:#212 - Katie Schide | Eurotrack Introduction, Transvulcania Preview#128 - Katie Schide | 2022 UTMB ChampionSponsors:Rabbit - use code Singletrack20 at checkout on their website (https://www.runinrabbit.com/discount/SINGLETRACK20) to get 20% off your next orderFeetures - use code Singletrack20 at checkout on their website (https://feetures.com/) to get 20% off your next order)Hoka - check out the new Tecton X2 and Zinal 2 (https://www.hoka.com/en/us/)Maurten - head over to their website (https://www.maurten.com/) and shop for gels, bars, and drink mixes.Support the show