Les Lueurs

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Après quoi court-on ? On vit dans un monde de dingue, avec des injonctions contradictoires permanentes, dans le bruit, à chercher le bonheur en écoutant des podcasts qui nous disent de ralentir. Une belle contradiction ! Alors je me suis posé une question simple : comment font les autres ? Je dois pas être le seul à chercher la formule, le bon équilibre personnel, le chemin spirituel et le sens de cette vie ? Je m'appelle Jonathan et je vous propose de partir avec moi à la rencontre de personnalités qui ont toutes accepté de se livrer, de partager avec nous leur chemin, leurs doutes, leurs expériences. Ces interviews sont comme un plongeon en eaux profondes, dans l’intériorité de chacun. Les masques tombent. Les failles que chaque intervenant accepte de partager nous aident à y voir plus clair dans la folie de nos vies, et ça fait un bien fou. Rendez-vous chaque dimanche soir pour une nouvel épisode, abonnez-vous ! 🎧 Retrouvez-nous aussi sur notre site Les Lueurs et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.

Les Lueurs


    • Apr 27, 2025 LATEST EPISODE
    • weekly NEW EPISODES
    • 38m AVG DURATION
    • 100 EPISODES


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    Latest episodes from Les Lueurs

    8 fausses couches, 3 enfants : persévérance ou obstination ? Avec Maud Jan-Ailleret

    Play Episode Listen Later Apr 27, 2025 36:54


    "En multipliant les fausses couches, j'ai eu l'impression pendant toutes ces années de n'avoir fait que échouer. Et j'avais tellement honte ! Toutes ces femmes depuis la nuit des temps qui portent la vie et qui accouchent… Et moi je n'y arrive pas ?!" Après 11 grossesses dont 8 fausses couches, Maud Jan-Ailleret raconte son combat pour la maternité et la frontière fine qui a séparé sa persévérance de son obstination. Donner la vie à tout prix, oui... Mais à quel prix ? Aujourd'hui maman de trois enfants, elle raconte au micro des Lueurs son parcours du combattant entre infertilité, FIV et deuil périnatal et ce qui se cachait vraiment derrière son désir de maternité tenace. Bonne écoute

    [Rediffusion] Et si j'avais (enfin) confiance en moi ? Avec Christophe André

    Play Episode Listen Later Apr 20, 2025 70:56


    "Il y a deux types d'êtres humains : les angoissés et... les angoissés qui arrivent à se gérer !" Psychiatre très connu du grand public, Christophe André a consacré la majeure partie de sa carrière à soigner des patients anxieux ou dépressifs. Avec lui, on apprend à différencier angoisse, anxiété, coup de blues et grosses déprimes. Mais surtout, on apprend à retrouver l'estime de soi ! Une très belle lueur à savourer et à partager largement (on compte sur vous). Bonne écoute. Comme c'est le week-end de Pâques, l'épisode de la semaine est une rediffusion (pour nous permettre de souffler quelques jours). On se retrouve dès dimanche prochain pour un nouvel épisode inédit ! ❤️ Abonnez-vous au podcast et retrouvez-nous aussi sur notre site, avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire, par mail ou sur WhatsApp, et sur nos réseaux sociaux : Instagram, TikTok ou encore YouTube.

    Delphine Horvilleur : Comment rester nuancé dans un monde radicalisé ?

    Play Episode Listen Later Apr 13, 2025 65:20


    Une invitée exceptionnelle : la rabbin et philosophe Delphine Horvilleur !

    Face au mal, comment garder foi en la justice ? Avec François Molins

    Play Episode Listen Later Apr 6, 2025 30:27


    "Je ne l'ai pas dit pendant longtemps mais je commençais toujours par m'arrêter et prier en arrivant sur les scènes de crime." Ancien procureur de la République de Paris, François Molins a marqué la justice française grâce à sa force d'âme face aux vagues d'attentats auxquels il a fait face pendant sa carrière, notamment ceux de Charlie Hedbo et du 13 novembre. Il est venu au micro des Lueurs nous partager sa réflexion sur une question essentielle : comment garder la foi en Dieu, en l'être humain et en la justice face au mal suprême ? Un échange profond, mêlant sa grande lucidité, son humilité et une forte dose d'espérance chevillée au corps. Bonne écoute.

    Pour changer le monde, commence par te changer ! Avec la réalisatrice Stéphanie Pillonca

    Play Episode Listen Later Mar 30, 2025 42:41


    "Je ne suis pas une bonne élève, moi ! Je ne vais pas souvent à la messe mais j'ai une foi absolue en ce quelque chose au-dessus de nous qui aime, qui nous réconforte, nous pardonne et nous apprend l'amour." Réalisatrice engagée pour porter la voix des plus petits, Stéphanie Pillonca explore avec sensibilité, à travers ses documentaires, les thèmes de la différence, de la résilience, du handicap et de l'amour inconditionnel. Elle est venue nous partager l'évidence qui guide son chemin de vie et sa soif d'absolu : l'être humain est sacré. Une certitude qui résonne avec sa propre rencontre avec Dieu, une expérience intime qui a nourri son regard et ses engagements professionnels. Une très belle lueur. Bonne écoute

    Comment survivre quand tout le monde vous déteste ? avec Raymond Domenech

    Play Episode Listen Later Mar 23, 2025 42:48


    "Moi je m'en fiche que les gens m'aiment, j'ai juste envie d'être un mec bien. Et je pense que je le suis." Sélectionneur et entraîneur de l'Équipe de France de football entre 2004 et 2010, Raymond Domenech a frôlé les sommets de la gloire et de la victoire mais aussi les tréfonds des tempêtes médiatiques et personnelles. Il s'est confié au micro des Lueurs sur les épreuves qui l'ont marqué, la manière dont il a surmonté les échecs et le lynchage médiatique mais aussi sur le syndrome de l'imposteur qui lui a longtemps collé à la peau. Bonne écoute !

    Pulsion, désir et sexualité : l'Homme est-il un animal comme les autres ? Avec Fabrice Hadjadj

    Play Episode Listen Later Mar 16, 2025 54:17


    "L'être humain, c'est le seul animal capable de rater sa vie !" Philosophe, écrivain et directeur de l'institut de philosophie Philanthropos, Fabrice Hadjadj est venu au micro des Lueurs nous parler de notre animalité. Si l'homme partage ses pulsions (notamment sexuelles) avec l'animal, qu'est-ce qui l'en distingue vraiment ? Son rapport au corps, sa manière d'aimer, de désirer ? Une conversation profonde qui nous permet de nous interroger sur notre façon d'habiter notre humanité.  Bonne écoute ! Voici le lien vers le dernier ouvrage de Fabrice Hadjadj : Le Dieu des Bêtes. Pour ne pas manquer les prochains épisodes des Lueurs, abonnez-vous à ce podcast

    Manger pour se consoler : de la souffrance à l'addiction, avec Anna Roy

    Play Episode Listen Later Mar 9, 2025 51:32


    "Quand vous devenez gros, on ne vous voit plus mais en même temps, vous prenez toute la place et vous gênez tout le monde." Sage-femme connue sur les réseaux sociaux pour ses conseils précieux, Anna Roy a traversé des années particulièrement difficiles durant lesquelles elle s'est réfugiée dans le sucre pour survivre. Celle qui dit avoir "grossi pour mieux encaisser les coups" a pris 58 kg en quelques mois. Et c'est en se rendant compte qu'elle risquait la mort qu'elle s'est mise à chercher ce que cachaient vraiment ses kilos en trop. Mort de son père, v*ols et lourdeur de la vie, son chemin pour reconquérir son corps est aussi difficile que salvateur... Merci à elle pour ce témoignage

    La discipline : rigueur intérieure, succès extérieur. Avec le chef Thierry Marx

    Play Episode Listen Later Mar 2, 2025 40:17


    "Quand je reçois ma première étoile, je me dis : c'est bon, je vais être intégré dans ce monde de la gastronomie. Mais pas du tout. On ne me reconnait pas, parce que je suis entré par effraction dans ce métier… Et ça, je vais le payer très cher." Passionné d'arts martiaux, Thierry Marx a trouvé dans la cuisine la même rigueur et la même quête d'excellence qu'au judo. Mais au-delà de la gastronomie, le chef étoilé a fait de son goût pour la transmission un engagement fondateur de sa carrière : former, insérer, offrir une seconde chance à ceux que la vie a abîmés. Dans cet entretien, il revient sur son parcours, sa philosophie et sa vision d'une cuisine qui nourrit autant les corps que les âmes. Bonne écoute !

    [REDIFF] Patrick Sébastien : Quand les épreuves s'accumulent... rester joyeux !

    Play Episode Listen Later Feb 23, 2025 37:24


    "Est-ce que je me suis pas trompé de champs : entre les Champs-Élysées brillants et les champs de blé de mon enfance ?" Ce showman fait tourner nos serviettes depuis 40 ans, mais en privé, les épreuves et désillusions ne manquent pas : la mort de son fils, les cancers, les séparations…

    François Berléand : Un père ne devrait pas dire ça ! Petites paroles, grandes conséquences...

    Play Episode Listen Later Feb 16, 2025 38:25


    "Après le rôle du méchant directeur des choristes, je me suis dit que les gens allaient me percevoir comme une ordure !" François Berléand a ce talent rare de naviguer dans ses rôles entre la rigidité implacable et une grande vulnérabilité. Dans cet entretien, il nous livre le témoignage d'un enfant tourmenté par un très grand sentiment d'invisibilité, l'impression d'avoir été deuxième toute sa vie et son besoin de (se) raconter des histoires... Bonne écoute !

    Play Episode Listen Later Feb 9, 2025 8:02


    Ça ressemble à quoi, le boulot idéal ? Ça existe un dimanche soir sans cafard ? Diviser mon salaire par deux pour un métier passion, j'y vais, j'y vais pas ? Et si j'arrêtais de porter un masque 8h par jour ? 7 jours, 7 épisodes à écouter pour répondre à ces questions. Dans ce parcours proposé par le média Les Lueurs, François-Daniel Migeon, coach, fondateur du cabinet de conseil Thomas More Partners et de l'association Thomas More Academia, nous propose des analyses et des exercices concrets pour être heureux au travail (et le rester durablement).  

    Métro, boulot, dodo : êtes-vous vraiment libre ? Avec François-Daniel Migeon

    Play Episode Listen Later Feb 9, 2025 27:31


    "On pense beaucoup à la vie après la mort, mais pour moi la vraie question est : aura-t-on été vivant avant la mort ?" Nous vous proposons cette semaine une rediffusion de cet épisode expert avec François-Daniel Migeon. Bonne écoute !

    Frôler la mort et changer de vie : l'incroyable témoignage de l'écrivain David Foenkinos !

    Play Episode Listen Later Feb 2, 2025 49:50


    "Il faut être mort une fois pour pouvoir aimer véritablement." Marqué à 16 ans par une expérience de mort imminente, l'auteur de "La Délicatesse" explore, à travers ses écrits, les mystères de la vie et de la finitude. Dans cet échange intime, David Foekinos revient sur son rapport apaisé avec la mort et sur la littérature, qu'il a choisie comme moyen d'expression et de célébration de la vie.

    Thomas Goldberg : Tout perdre à cause d'une dépression, le syndrome d'une jeunesse qui va mal

    Play Episode Listen Later Jan 26, 2025 34:36


    "Le message à retenir, c'est de ne pas trop s'écouter en fait. Parce que c'est trop facile de s'écouter quand ça ne va pas… Et de ne jamais s'écouter quand ça va !" Thomas Goldberg s'est fait connaître avec un premier rôle à 14 ans dans le film La Nouvelle Guerre des Boutons. Il nous livre un témoignage sincère et touchant sur la dépression qu'il a traversée pendant près de 3 ans, déclenchée notamment par les nombreuses déceptions rencontrées dans le milieu du cinéma. Avec lui, on parle de santé mentale et on part à la rencontre de la désillusion qui accompagne l'entrée dans l'âge adulte, mais aussi à la rencontre du réel, celui qui nous pousse à vivre ce qui nous est offert, chaque jour... Merci Thomas pour ce témoignage à cœur ouvert

    Père alcoolique et violent : peut-on tout pardonner ? Avec Priscille Roquebert

    Play Episode Listen Later Jan 19, 2025 51:42


    "J'avais dans ma chambre une valise toujours prête. Et quand Maman nous disait : Les filles, on s'en va, je ne posais pas de questions, je prenais ma valise et on s'enfuyait en courant, sans faire de bruit pour ne pas réveiller mon père." Cette semaine, on reçoit Priscille. Elle a grandi dans une famille marquée par l'alcoolisme et la violence de son père, un combat qui lui a fait vivre, avec sa mère et ses sœurs, des années d'enfer. Pourtant, elle a trouvé la force de pardonner, transformant sa douleur en un chemin de paix intérieure. Une histoire bouleversante sur la résilience et la puissance du pardon. Bonne écoute

    Faut-il toujours s'adapter aux autres ? Assumer sa différence, avec Paul de St Sernin

    Play Episode Listen Later Jan 12, 2025 31:05


    "Moi, je suis le dernier de la classe en émotion. Eh bah j'aimerais devenir le premier." L'humoriste atypique, passionné de football et d'écriture, revient sur le harcèlement scolaire qui a marqué son adolescence. Dans cet échange, il nous partage la manière dont il a transformé sa difficulté à s'insérer socialement dans un groupe en une finesse d'observation des êtres et des relations.

    Toujours célibataire ? Les clés de la relation amoureuse, avec Florence Escaravage

    Play Episode Listen Later Jan 5, 2025 42:01


    Non, le célibat n'est pas une fatalité ! "Ce qui empêche aujourd'hui les célibataires de trouver l'amour, c'est la posture de contrôle, c'est la croyance qu'il faut avoir confiance en soi, qu'il faut s'aimer soi avant d'aimer l'autre et c'est aussi la non-acceptation de sa vulnérabilité." Pionnière du coaching amoureux, Florence Escaravage apporte aux Lueurs ses clés pour entrer en relation avec l'autre, sortir du célibat, tomber amoureux... et le rester ! Entre vulnérabilité et connexion émotionnelle, la vision de l'amour de Florence est belle, novatrice et remplie d'espérance. Elle nous donne des outils précieux pour cultiver une relation amoureuse épanouissante !

    Pour Noël, un message plus personnel ❤️

    Play Episode Listen Later Dec 24, 2024 2:38


    En cette période de Noël, j'ai voulu vous envoyer un message plus personnel. Noël, pour moi, ce n'est pas une fête comme les autres, c'est un peu comme une trêve. Pendant la nuit de Noël, une lueur d'espoir peut s'allumer. Je vous souhaite en tout cas de passer un Noël joyeux, un Noël lumineux ! ✨ Cette année a été incroyable grâce à vous. Vous êtes plus de 80 000 à écouter nos épisodes chaque mois, et c'est une joie immense de voir cette communauté grandir et rester fidèle. Merci aussi à tous ceux qui ont fait un don pour nous soutenir (vous pouvez encore le faire ici). Je vous donne rendez-vous dès le 6 janvier pour le premier épisode de l'année. Merci de faire partie de cette aventure, et à très vite ! Jo.  

    La souffrance ne rend pas plus fort ! Avec Anne-Dauphine Julliand

    Play Episode Listen Later Dec 15, 2024 56:37


    "J'imaginais Dieu comme l'amour le plus incroyable qui soit avant la mort de mes enfants et depuis, je sais que c'est l'amour le plus incroyable qui soit." Maman aimante de quatre enfants, Anne-Dauphine a traversé l'indicible. Après avoir perdu ses deux filles l'une après l'autre des suites d'une maladie génétique rare, son fils Gaspard s'est suicidé la veille de ses 20 ans. Auteure et conférencière, elle nous ouvre aujourd'hui son cœur de maman, un cœur blessé mais profondément vivant.

    Augustin Trapenard : Ce jour où j'ai repris ma conversation avec Dieu

    Play Episode Listen Later Dec 8, 2024 37:46


    "J'ai l'impression d'avoir été très longtemps inadapté et que la littérature me permettait précisément de survivre." Journaliste, critique littéraire et animateur de La Grande Librairie sur France 5, Augustin nous ouvre les portes de sa grande sensibilité et de son rapport à la littérature. À travers ses lectures et les événements de sa vie, il explore les émotions, les douleurs et les joies qui façonnent l'âme humaine.

    De fiscaliste à humoriste, François-Xavier Demaison a écouté sa voix intérieure

    Play Episode Listen Later Dec 1, 2024 36:39


    "Je suis fiscaliste à New York, je me prends les événements du 11 septembre dans la gueule et je réalise alors que la vie est trop courte pour la perdre à la gagner." Acteur et humoriste français, François-Xavier a eu une première vie avant celle que l'on connaît tous. Avocat d'affaires à New-York, c'est en vivant de l'intérieur les attentats du 11 septembre 2001 qu'il comprend qu'il ne pourra plus continuer de "passer sa vie à la gagner". Avec lui, on apprend à écouter sa petite voix intérieure... et à la suivre. Bonne écoute. François-Xavier Demaison est l'affiche de la pièce La Famille au théâtre Édouard VII, jusqu'au 5 janvier à Paris, puis en tournée. Retrouvez-le aussi sur son compte Instagram.

    Baby clash : Avoir un enfant, la fin du couple ? Avec Louise Chabat

    Play Episode Listen Later Nov 24, 2024 30:32


    "La naissance d'un enfant vient mettre en lumière tout ce qu'on n'a pas travaillé." Thérapeute et coach, Louise Chabat aborde les épreuves que traversent les couples après l'arrivée d'un enfant. Entre bouleversements émotionnels, ajustements de rôles, évolution du sentiment amoureux et remise en question de l'équilibre familial, elle nous partage avec sincérité et vulnérabilité ses propres moments de doute, de solitude mais aussi de joie qu'elle a pu traverser avec l'arrivée de son fils.

    On a besoin de vous !

    Play Episode Listen Later Nov 21, 2024 4:17


    Pour la première fois depuis la création du projet, nous avons besoin de vous ! Nous devons financer avec vous les 8 premiers épisodes de l'année 2025. Si vous croyez que chaque épreuve cache un trésor, si vous croyez que trouver des réponses à nos questions est la plus grande aventure de notre vie, si vous croyez que notre mal-être est le reflet d'un manque de vie intérieure, si vous croyez que travailler l'humain prépare au divin, alors vous croyez aussi que Les Lueurs a toute sa place aujourd'hui pour accompagner les gens dans leur quête de sens, dans leurs épreuves et sur leur chemin de vie. Parce que, tant qu'à faire, soyons vrais ! Les Lueurs a besoin de vous pour continuer à exister. Pour nous soutenir, ça se passe ici

    J'adore le développement personnel, mais c'est tout ce que je déteste... Avec David Laroche

    Play Episode Listen Later Nov 17, 2024 70:20


    "Certains pensent depuis toujours qu'il ne faudrait pas prendre sa place. Parce que prendre sa place, ça voudrait dire faire de l'ombre aux autres." Conférencier et coach en développement personnel, David Laroche est venu aux Lueurs nous partager sa vision des forces mais aussi des limites du dév perso. À travers sa propre histoire et des anecdotes entendues au cours de ses accompagnements, il nous transmet avec conviction sa certitude que tout être humain a toujours la capacité de changer ! Bonne écoute. Pour ne pas manquer les prochains épisodes, abonnez-vous à ce podcast

    Play Episode Listen Later Nov 10, 2024 17:18


    Une fois n'est pas coutume, c'est Jonathan qui passe côté invité pour répondre à toutes vos questions ! À l'occasion de nos 100K abonnés sur YouTube (c'est fou

    Vaisselle qui vole et portes qui claquent : comment ils ont sauvé leur couple ! Avec Hélène et David Bonhomme

    Play Episode Listen Later Nov 10, 2024 48:18


    "Je cochais toutes les cases de la vie parfaite, et je n'arrivais même pas à aimer ma vie." Ils s'appellent Hélène et David Bonhomme, ils sont mariés depuis 13 ans, parents de 4 enfants et entrepreneurs. Après l'épreuve du burn-out, ils ont frôlé la séparation jusqu'au déclic et un travail en profondeur... qui a tout changé ! À l'heure où il faut tout réussir : sa vie de couple, l'éducation de ses enfants, être fidèle en amour, en amitié, beau, drôle, ouvert d'esprit et accompli dans sa vie professionnelle, je me suis posé une question centrale :

    Je me prenais pour le Christ ! Affronter sa bipolarité, avec Florian Dosne

    Play Episode Listen Later Nov 3, 2024 39:09


    "Si, à l'époque, on m'avait donné la possibilité de mourir parce que je souffrais trop, j'aurais évidemment choisi cette option !" Après 10 ans d'errance médicale, Florian a finalement été diagnostiqué bipolaire. Il revient sur des années de souffrance et de solitude, entre périodes de dépression et moments de "folie". Dans cet épisode, il nous raconte comment il réussit à être stabilisé mais surtout heureux, malgré sa maladie. Merci à lui pour ce témoignage, et merci à vous pour votre fidélité à ce podcast ! ❤️  

    Relation mère-fille : quand l'amour n'est pas là, avec la réalisatrice Lisa Azuelos

    Play Episode Listen Later Oct 27, 2024 37:30


    "J'ai senti à 25 ans, le besoin viscéral de faire des enfants. Mais je n'ai pas tout de suite compris que c'était surtout pour réparer l'enfant en moi." Lisa Azuelos, réalisatrice, scénariste et productrice des films "LOL", "Comme t'y es belle" ou encore "La Chambre des Merveilles", nous parle d'amour maternel, de son lien complexe avec sa propre mère et de la manière dont cette relation a façonné ses films mais aussi sa propre maternité. Un échange intime entre blessures du passé, résilience et ode à l'amour. Merci à elle pour ce témoignage !

    Je n'ai pas (encore) réussi ma vie. Trouver sa vocation, avec Ibrahim Maalouf

    Play Episode Listen Later Oct 20, 2024 51:04


    "Je suis littéralement né sous les bombes, donc je me suis frotté inconsciemment très tôt à l'idée que tout pouvait basculer, s'arrêter net..." Trompettiste, compositeur de musiques de films, arrangeur et producteur franco-libanais, Ibrahim Maalouf sort en ce moment son 16ème album : "Trumpets of Michel-Ange". Dans cet échange, il nous partage ses réflexions sur l'héritage, la transmission mais aussi sur la vocation : comment la trouver ? Est-ce un don inné ou un chemin à construire ? Merci Ibrahim pour ce témoignage !

    Play Episode Listen Later Oct 13, 2024 8:22


    "Votre diagnostic de santé intérieure", voici la première étape de ce parcours animé par Jean-Guilhem Xerri. Cet épisode va vous aider à poser un diagnostic sur l'état actuel de votre vie intérieure… Accordez-vous ces 10 minutes comme un cadeau pour votre vie future. L'enjeu est grand et les fruits sont nombreux, promis

    Vie de fou et quête de sens : comment trouver l'équilibre, avec Jean-Guilhem Xerri

    Play Episode Listen Later Oct 13, 2024 36:16


    "Qu'est-ce que tu pourrais ralentir aujourd'hui pour devenir plus vivant ?" Avec le psychanalyste Jean-Guilhem Xerri, psychanalyste, ancien interne des hôpitaux de Paris, mais aussi aussi coach et écrivain (auteur notamment de (Re)vivez de l'intérieur), on essaye de comprendre les mécanismes du burn-out... Avec lui, on vous propose aussi un parcours : 7 jours pour dépolluer sa vie intérieure, à retrouver dès à présent sur Spotify, Deezer, Apple Podcasts, Podcast Addict ou encore Amazon Music.

    On lance un parcours pour dépolluer sa vie intérieure !

    Play Episode Listen Later Oct 9, 2024 1:29


    Ça y est ! Après des mois à bosser dessus avec l'équipe, on lance notre premier parcours Lueurs ! 7 jours, 7 épisodes à écouter pour dépolluer votre vie intérieure. C'est une sorte de mini-formation, présentée par Jean-Guilhem Xerri, psychanalyste, biologiste et ancien interne des hôpitaux de Paris. Il va vous proposer des analyses et des exercices concrets pour lutter contre ce qu'il appelle les "perturbateurs de l'intériorité". Et il y en a beaucoup... Pour s'inscrire à la version interactive du parcours, c'est ici : leslueurs.fr/parcours

    Play Episode Listen Later Oct 6, 2024 49:45


    David et Anne-Gervaise nous ont fait la joie de revenir en direct sur la chaîne YouTube des Lueurs pour répondre à toutes vos questions

    Explorer sa solitude, avec l'aventurier Matthieu Tordeur

    Play Episode Listen Later Sep 29, 2024 34:06


    "À ce moment-là, je me dis : si les conditions météo ne s'améliorent pas, je n'ai aucune chance..." Plus jeune explorateur à avoir atteint le pôle Sud à pied, en solitaire et sans assistance, Matthieu Tordeur a voyagé dans plus de 90 pays. Il est fasciné par le dépassement de soi, l'expérience de la solitude et la confrontation à l'inconnu. 

    Sans père... sans repères ? Le combat intime de Vinz le Mariachi

    Play Episode Listen Later Sep 22, 2024 45:45


    "Moi, c'était impossible que je pardonne à mon père... Dieu l'a rendu possible." Chanteur chrétien de louange aux accents latinos, Vincent a grandi à Versailles sans son père mexicain qui est parti lorsqu'il avait 3 ans. En grandissant, il va partir à la recherche de cette pièce de puzzle manquante et essayer de pardonner à ce père qui l'a abandonné. Une histoire poignante ! Bonne écoute.

    Gagner la guerre de l'attention ! Avec Fabien Olicard

    Play Episode Listen Later Sep 15, 2024 62:50


    "Les écrans ne sont pas un problème en soi... C'est leur utilisation qui est un problème. C'est comme si je te disais que le problème des personnes qui se font agresser, c'était le couteau !" Mentaliste, youtubeur, showman, humoriste et écrivain passionné par le fonctionnement de notre cerveau, Fabien Olicard vient nous parler aujourd'hui du superpouvoir de l'attention. Avec lui, nous allons découvrir qu'elle est le fondement de notre santé intérieure, d'où l'extrême nécessité d'en prendre soin ! Bonne écoute.

    Théo Curin : Sans bras, sans jambes... et surtout sans limites !

    Play Episode Listen Later Sep 8, 2024 54:44


    "Je me réveille avec de la fièvre et un gros mal de crâne. Mais quand j'arrive chez ma nourrice, il est déjà trop tard : le thermomètre affiche 42° et je commence à convulser." Vice-champion du monde de natation handisport et animateur de télévision, Théo a été amputé des deux bras et des deux jambes à l'âge de 6 ans, à la suite d'une grave méningite... Après avoir réappris tous les gestes de la vie quotidienne, Théo décide de faire de son handicap sa plus grande force et se découvre un talent de nageur hors pair. Aujourd'hui, il est une grande figure du sport français et des Jeux Paralympiques de Paris. Écoutez son incroyable témoignage 

    [REDIFF] L'incroyable expérience mystique d'Éric-Emmanuel Schmitt

    Play Episode Listen Later Sep 1, 2024 52:32


    "Au début, je n'avais pas les mots pour le dire, et je dirais même, le courage d'en parler." À 28 ans, Éric-Emmanuel Schmitt est athée lorsqu'on lui propose de partir dans le Sahara pour écrire un scénario. Il accepte... Sans se douter que ce voyage le conduirait à vivre une expérience mystique très forte, qui ébranlera toutes ses certitudes !

    ☀️ Après l'épreuve, se relever et grandir ! Avec Clarisse Crémer

    Play Episode Listen Later Aug 28, 2024 11:42


    Pour ce dernier épisode de notre série d'été, nous revenons encore une fois à Lorient pour discuter avec Clarisse Crémer ! La navigatrice nous confie qu'il lui est arrivée de craquer, et nous raconte comment elle a su se relever et apprendre de ces expériences difficiles... Un beau témoignage de courage et de résilience. Bonne écoute

    ☀️ L'épreuve, l'occasion d'un déclic ? Avec Tibo InShape

    Play Episode Listen Later Aug 21, 2024 17:06


    Pour ce huitième épisode de notre série d'été, on retourne une dernière fois à Albi, dans la salle de sport de Tibo InShape. Le youtubeur, souvent la cible de critiques sur les réseaux sociaux, nous explique comment il fait pour toujours garder le moral ! Bonne écoute

    ☀️ Contre vents et marées… Tenir ! Avec Clarisse Crémer

    Play Episode Listen Later Aug 14, 2024 13:59


    Pour ce septième épisode de notre série d'été, on revient à Lorient pour poursuivre notre échange avec Clarisse Crémer ! Cette grande navigatrice nous parle de ses moments de faiblesse, de fragilité, et comment elle s'y prend pour les dépasser

    ☀️ Si mon corps lâche, je fais quoi ? Avec Tibo InShape

    Play Episode Listen Later Aug 7, 2024 16:23


    Pour ce sixième épisode de notre série d'été, on est retourné à Albi pour poser une question à Tibo InShape : que faire si notre corps nous lâche ? Pour le premier youtubeur de France, qui a fait de la pratique sportive son quotidien (et son gagne-pain), c'est une question difficile... Comme pour tout le monde, sans doute ! Bonne écoute. Abonnez-vous au podcast ! Et retrouvez aussi Les Lueurs aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube. À très vite

    ☀️ Olivier Giroud : Ma foi est au cœur de ma préparation mentale

    Play Episode Listen Later Aug 4, 2024 23:30


    Pour ce cinquième épisode de notre série d'été, on a appelé l'immense footballeur Olivier Giroud ! Vous allez l'entendre, l'international français nous confie les secrets de sa préparation mentale à l'approche des grands matchs, et la place de sa spiritualité au cœur de cette préparation. Belle écoute ⚽️ Abonnez-vous au podcast ! Et retrouvez aussi Les Lueurs aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube. À très vite.

    ☀️ Le calme avant la tempête... Avec Clarisse Crémer

    Play Episode Listen Later Jul 31, 2024 13:02


    Pour ce quatrième épisode de notre série d'été, retour à Lorient pour continuer notre discussion avec Clarisse Crémer ! Avec la skippeuse, on parle de sa préparation face aux risques qui l'attendent en mer. Bonne écoute ⛵️ Abonnez-vous au podcast ! Et retrouvez aussi Les Lueurs aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube. À très vite !

    ☀️ Les meilleures techniques de Tibo InShape pour gérer la pression !

    Play Episode Listen Later Jul 24, 2024 14:21


    Pour ce troisième épisode de notre série d'été, on revient à Albi pour continuer notre échange avec Tibo InShape ! Le célèbre youtubeur sportif nous confie ses meilleures techniques pour gérer la pression. Bonne écoute

    ☀️ Je ne veux pas obéir à mon mental. Avec Clarisse Crémer

    Play Episode Listen Later Jul 17, 2024 12:13


    Pour ce deuxième épisode de notre série d'été, direction Lorient pour discuter avec Clarisse Crémer ! Avec cette grande sportive, navigatrice dans le dernier et le prochain Vendée Globe, on échange autour de la préparation mentale et elle nous confie l'importance pour elle de trouver des moments de joie au cœur de l'épreuve. Bonne écoute

    ☀️ Faire du sport pour entraîner sa vie intérieure ! Avec Tibo InShape

    Play Episode Listen Later Jul 10, 2024 14:54


    Pour ce premier épisode de notre série d'été, nous sommes allés jusqu'à Albi pour rencontrer Tibo InShape, premier youtubeur de France ! Avec lui, on commence à explorer le sujet qui va animer tout notre été : le sport, comme moyen de développer sa vie intérieure. Bonne écoute

    Avant l'été, un message plus personnel

    Play Episode Listen Later Jul 4, 2024 4:54


    Nous avons passé une formidable année tous ensemble, merci d'être aussi nombreux à nous suivre ! Cet été, j'ai décidé de vous proposer une série spéciale consacrée au sport... Avec Tibo InShape, Clarisse Crémer et Olivier Giroud, à travers une dizaine d'épisodes plus courts que d'habitude, on va parler du sport comme un moyen de développer sa vie intérieure ! J'espère que ça vous plaira. Bel été à tous ☀️ Jo (Ps : retrouvez Les Lueurs aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube. À très vite !)

    Philippine Delaire : Du deuil à la scène, prendre la vie du bon côté

    Play Episode Listen Later Jun 30, 2024 28:15


    Mon grand-père m'a dit à ce moment-là : "Ma pauvre chérie, tu vas prendre beaucoup d'années en très peu de temps." Star de l'humour sur Instagram avec ses personnages hauts en couleurs, on reçoit l'actrice et humoriste survitaminée Philippine Delaire. Elle se confie au micro des Lueurs sur la perte de son père qu'elle aimait tant, à l'âge de 18 ans, et l'impact de ce deuil dans sa vie. Bonne écoute !

    Élie Semoun : L'humour m'a sauvé la vie !

    Play Episode Listen Later Jun 23, 2024 45:16


    "Si on regarde de près, tous mes sketchs ne parlent que de solitude." L'humoriste et acteur, derrière Les Petites Annonces, la voix de Sid dans l'Âge de Glace ou encore la saga Ducobu, se confie aujourd'hui avec authenticité et sensibilité.  Au micro des Lueurs, Élie Semoun revient sur des pans plus intimes de sa vie, ses grandes épreuves, son rapport aux êtres aimés, à Dieu et à l'humour. Merci à lui pour sa confiance, et merci à vous pour votre fidélité à ce podcast  

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