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Notre corps évolue au fil des saisons, et notre alimentation aussi ! Découvrez comment ajuster votre assiette sans frustration pour rester en forme et profiter pleinement de chaque période de l'année.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, je reçois, Hélène Le Mouellic - Head Of Design chez Antadis Agence Digitale E-commerce. On revient sur son parcours dans le design, depuis ses débuts en communication et direction artistique jusqu'à son rôle actuel chez Antadis, une agence spécialisée en e-commerce.

Investir dans une colocation est une stratégie immobilière qui peut séduire : bonne rentabilité et diminution du risque d'impayé grâce à la présence de plusieurs locataires. Pour décrypter les rouages de l'investissement dans une colocation, David reçoit dans cet épisode Clara Lijewski, experte de la colocation à Lyon avec sa société Livalia, qui gère plusieurs dizaines de biens en colocation. Les thèmes suivants sont abordés :

Benjamin Cléry-Melin, VP Marketing Southern Europe chez Netflix, nous ouvre exceptionnellement les portes de la culture d'entreprise du géant du streaming. Pour la première fois je n'interviewe pas un CEO parce que tout simplement il n'existe pas de CEO en France, ils sont 7 à diriger l'organisation avec leurs compétences propres et même au niveau global, il existe 2 co-CEO.C'est la 1ère particularité de Netflix parmi de nombreuses autres dans lesquelles je plonge avec Benjamin Clery-Melin qui est chez Netflix depuis plus de 10 ans et le 1er employé français de ce géant.Cet échange est une opportunité rare de plonger sous les cartes de Netflix et de découvrir ce qui fait réellement son succès au-delà des productions que nous connaissons tous comme Lupin.Comment cette entreprise fonctionne-t-elle en interne ? Comment sont prises les décisions ? Pourquoi la transparence radicale et la candeur sont-elles des piliers incontournables du management chez Netflix ? Benjamin nous explique comment ces principes influencent tout, du recrutement à l'innovation, en passant par la gestion des talents et l'organisation du travail.Et si le véritable moteur du succès de Netflix n'était pas seulement son catalogue, mais sa santé organisationnelle ?Dans cet épisode, on plonge sous les cartes de Netflix pour comprendre comment l'entreprise s'assure en permanence d'être en bonne santé. Ici, pas de process figés ni de hiérarchie rigide : tout repose sur une culture de la transparence radicale, de la candeur et de l'autonomie. Benjamin nous explique comment ces principes permettent aux équipes d'innover en permanence et d'avancer sans silos ni lourdeurs bureaucratiques.Nous avons aussi exploré le concept clé du "capitaine informé", qui redéfinit la prise de décision en entreprise : plutôt que de déléguer ou d'imposer, Netflix responsabilise ses talents pour qu'ils prennent les meilleures décisions, avec le bon niveau d'information et le bon entourage.En filigrane, une question essentielle : comment une entreprise peut-elle maintenir un haut niveau de performance tout en restant saine ? Comment détecter les dysfonctionnements avant qu'ils ne deviennent un problème ? Et surtout, comment une culture organisationnelle peut-elle évoluer sans perdre son essence ?Un échange rare et passionnant sur les coulisses d'une entreprise qui bouscule les codes du management moderne.5 Citations marquantes :"Toutes les questions sont bonnes, et on essaie de ne surtout pas éteindre les mauvaises questions.""Chez Netflix, la transparence, ce n'est pas juste un mot : tout le monde peut commenter, questionner et participer aux décisions.""La clé du recrutement, c'est de chercher des gens qui apportent quelque chose de nouveau à l'équipe, pas juste qui 'fit' avec elle.""On ne veut pas figer notre culture, elle évolue tous les deux ans avec les employés.""Un bon leader ne centralise pas les décisions, il crée les conditions pour que les autres puissent en prendre."10 Questions posées dans l'interview :Comment la transparence est-elle mise en place chez Netflix ?En quoi consiste le concept de "capitaine informé" dans la prise de décision ?Pourquoi Netflix privilégie-t-il la candeur et le feedback direct ?Comment le recrutement est-il pensé pour s'assurer d'avoir les bonnes personnes ?Quels sont les grands principes qui structurent la culture d'entreprise de Netflix ?Comment les décisions stratégiques sont-elles communiquées aux employés ?Pourquoi Netflix évite-t-il les process rigides et comment assure-t-il la cohésion ?Comment la culture Netflix a-t-elle évolué avec la croissance de l'entreprise ?Comment Netflix fait-il émerger les idées de ses employés ?Quel conseil donner aux entreprises qui veulent s'inspirer du modèle Netflix sans le copier ?Timestamps clés :00:00 - Introduction et présentation de Benjamin Cléry-Melin05:30 - Les valeurs fondamentales de Netflix et leur évolution12:00 - Transparence et communication interne : un modèle unique18:00 - Comment Netflix encourage la prise de décision autonome ?24:30 - Le concept du "capitaine informé" et sa mise en pratique30:00 - Culture du feedback : pourquoi la candeur est essentielle40:00 - Recrutement chez Netflix : comment attirer et garder les meilleurs ?50:00 - Comment Netflix choisit ses productions culturelles ?01:05:00 - La chose que personne ne sait sur NetflixDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les débuts, c'est magique… Ou un carnage !Tu veux une relation saine, alignée, qui te correspond dès le départ ? Alors hors de question de foncer tête baissée et de voir "où ça mène"… Dans cet épisode, je t'explique comment poser des bases solides dès le début : ✅ Comment aborder les sujets profonds et sensibles sans faire fuir l'autre ✅ Les signaux à repérer pour éviter de perdre ton temps ✅ Les erreurs qui plombent une relation avant même qu'elle ne commence

Pourquoi certains réussissent malgré l'incertitude alors que d'autres échouent ?

Tu veux des dates qui te donnent des papillons et pas des maux de tête ? Le problème, c'est que beaucoup sabotent leurs rencontres sans même s'en rendre compte

Debrief d'Irlande-France, 4ème journée du tournoi des 6 nations 202502:17 - Les grands frissons du match France Irlande13:15 - Les performances collectives et individuelles23:45 - Où placer ce match dans le mandat de Galthié ?32:55 - La question de la semaine

Dans ce nouvel épisode de Food Makers, je reçois Arthur Communal, caviste et consultant formateur auprès des restaurateurs. Si j'ai voulu l'inviter, c'est parce que la restauration fait face à une crise majeure : difficultés de recrutement, marges fragiles, turnover élevé… Autant de défis qui peuvent faire vaciller un établissement.

Au sommaire de Radio foot internationale du mercredi 5 mars 2025 (16h10 TU et 21h10 TU) : - Ligue des Champions, les huitièmes. ; PSG - Liverpool : le choc du soir ! ; Derby allemand : Leverkusen - Munich ; - Retour sur les matchs de la veille. Ligue des Champions, les huitièmes :PSG - Liverpool : le choc du soir !• Paris en pleine forme, mais encore trop tendre face aux cadors ?• Liverpool, leader en Premier League, favori logique ? Salah, encore le danger numéro un ?Les clés de cette rencontre avec Cedric De Oliveira (RFI) en direct du Parc des Princes.Derby allemand : Leverkusen - Munich• L'expérience bavaroise suffira-t-elle face à l'armada de Xabi Alonso ?• Leverkusen, invaincu face au Bayern cette saison, peut-il confirmer sa montée en puissance ?Autres affiches européennes :• Feyenoord - Inter : L'Inter, favori en danger aux Pays-Bas ?• Benfica - Barça : Barcelone fait-il de nouveau peur en Europe, en face d'un Benfica redoutable à domicile.Retour sur les matchs de la veille :• Real - Atlético (2-1) : ascendant suffisant pour les Merengues dans le derby madrilène ?• Dortmund - Lille (1-1) : un nul encourageant pour les Dogues, peuvent-ils rêver d'un exploit au retour ?Pour en débattre autour d'Annie Gasnier, nos consultants du jour : Bruno Constant, Eric Rabesandratana et David Lortholary - Édition : David Fintzel — Technique/Réalisation : Laurent Salerno.Débats, analyses et réactions : c'est parti pour une heure de football passionnante !

Au sommaire de Radio foot internationale du mercredi 5 mars 2025 (16h10 TU et 21h10 TU) : - Ligue des Champions, les huitièmes. ; PSG - Liverpool : le choc du soir ! ; Derby allemand : Leverkusen - Munich ; - Retour sur les matchs de la veille. Ligue des Champions, les huitièmes :PSG - Liverpool : le choc du soir !• Paris en pleine forme, mais encore trop tendre face aux cadors ?• Liverpool, leader en Premier League, favori logique ? Salah, encore le danger numéro un ?Les clés de cette rencontre avec Cedric De Oliveira (RFI) en direct du Parc des Princes.Derby allemand : Leverkusen - Munich• L'expérience bavaroise suffira-t-elle face à l'armada de Xabi Alonso ?• Leverkusen, invaincu face au Bayern cette saison, peut-il confirmer sa montée en puissance ?Autres affiches européennes :• Feyenoord - Inter : L'Inter, favori en danger aux Pays-Bas ?• Benfica - Barça : Barcelone fait-il de nouveau peur en Europe, en face d'un Benfica redoutable à domicile.Retour sur les matchs de la veille :• Real - Atlético (2-1) : ascendant suffisant pour les Merengues dans le derby madrilène ?• Dortmund - Lille (1-1) : un nul encourageant pour les Dogues, peuvent-ils rêver d'un exploit au retour ?Pour en débattre autour d'Annie Gasnier, nos consultants du jour : Bruno Constant, Eric Rabesandratana et David Lortholary - Édition : David Fintzel — Technique/Réalisation : Laurent Salerno.Débats, analyses et réactions : c'est parti pour une heure de football passionnante !

Vous êtes chef d'entreprise et vous vous demandez comment éviter les impayés ? ❌

durée : 00:15:14 - Journal de 8 h - Le lieu culturel est occupé depuis près de trois mois par plusieurs centaines de jeunes migrants, en grande partie mineurs, et sans solution de relogement.

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Le sujet :Les communautés d'investissement, les plateformes de crowdfunding et les clubs deals gagnent en popularité. Mais quels en sont les atouts et les écueils à connaître avant de se lancer ?L'invité du jour :Evan Testa est le CEO de Roundtable, une plateforme ayant réalisé plus de 600 investissements en 2024.Au micro de Matthieu Stefani, Evan nous éclaire sur les communautés d'investissement :Quels sont les deux principaux types de communautés ?La différence entre une communauté privée et publiqueLes deals accessibles via ces groupementsLes erreurs à éviter absolumentComment bien choisir ?Qu'est-ce qu'un SPV ?Quels sont les frais ?Avantages :Bonne nouvelle ! Les auditeurs de La Martingale peuvent bénéficier d'une remise de 10 % sur les frais de leur premier deal chez Roundtable en écrivant à lamartingale@roundtable.eu.Ils citent les références suivantes :Le livre Skin in the Game (Sauver sa peau)Le carried interestAinsi que d'anciens épisodes de La Martingale :#199 - Investir aux côtés des meilleurs business angels grâce au SPVMerci à notre partenaire Louve Invest : Louve Invest vous propose jusqu'à 3,5 % de cashback sur les frais de souscription sur les SCPI éligibles (jusqu'à 350 € pour 10 000 € investis !)Cliquez sur ce lien pour bénéficier des offres avec cashback boosté :)Retrouvez leur dernière étude sur le classement 2025 des SCPI: la synthèse ou l'étude complète.On vous souhaite une très bonne écoute ! C'est par ici si vous préférez Apple Podcasts, ou ici si vous préférez Spotify.Et pour recevoir toutes les actus et des recommandations exclusives, abonnez-vous à la newsletter, c'est par ici.La Martingale est un podcast du label Orso Media.

« Tu es Pierre, et je te donnerai les clés du royaume des Cieux » (Mt 16, 13-19)Méditation par la Pasteur Magali GirardChant Final :"Tu es Pierre et sur cette pierre" du Chœur Cantemus Domino & Gérard Schultz

Les études de médecine ne se limitent plus à une seule voie d'accès : plusieurs parcours existent pour atteindre cet objectif, y compris des passerelles et des solutions alternatives en France et en Europe. En anticipant et en diversifiant les plans, chaque étudiant motivé peut trouver un chemin adapté à son profil et à ses capacités.✅ DANS CET ÉPISODE NOUS ABORDONS :Les différentes voies d'accès aux études de médecine en France : PASS, LAS et autres options.Les alternatives à l'étranger et les passerelles pour intégrer médecine après un autre cursus.Les stratégies pour optimiser ses chances et rebondir en cas d'échec au concours.

Sylvain Brayac, un entrepreneur hors du commun. Ancien footballeur semi-pro, il lance son premier business à 21 ans, le revend à 22, et vend un livre à… 1000€ l'unité ! Il en a vendu 500 exemplaires. Oui, tu as bien lu. Il a généré un demi-million d'euros avec son livre. Mais ce n'est que le début. Dans cet épisode, il te dévoile les coulisses de son ascension fulgurante, les échecs qui l'ont forgé et surtout les stratégies qui font exploser ses résultats aujourd'hui. Au programme : - Comment il est devenu le coach le plus cher de France (et pourquoi c'est LA meilleure stratégie) - L'importance du mindset : gratitude, certitude, joie… les clés du succès que personne n'enseigne - Son modèle de conférences à 10K : une approche unique pour convertir en live - Pourquoi croire en soi est plus puissant que n'importe quelle technique marketing - La règle d'or du business : s'amuser et s'adapter constamment Si tu veux scaler ton business sans galérer des années, écoute cet épisode. Laisse-toi inspirer par cet entrepreneur qui a osé sortir des sentiers battus et prouver que tout est possible.

Jim cam est de retour pour sa 2e rencontre avec nous. Après avoir atteint ses objectifs de Lamborghini, comme il l'avait souhaité lors du premier épisode en 2022, il nous parle cette fois-ci de la FRANCHISE. Pourquoi la franchise est une option entrepreneuriale qui est peut considérer mais qui amène énormément de valeur et un départ accélérer pour entrepreneur. Il répond à nos questions populaires. Par ailleurs, il est venu accompagné de son responsable marketing Ronda et son collègue Kevin, fondateur de ODIN une marque de linge. ** Nous avons divisé se podcast en 2 parties. La première sur la Franchise et le 2e sur la spiritualité. Bonne écouteQu'est ce qu'on mange ? Du Pizza Salvaltoré, utilisé le code promo YSP pour recevoir 10% sur votre commande en ligne sur le site web https://salvatore.com/ ou sur l'application mobile.

Ombeline Becker est l'invitée du 183ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Fondatrice de NOŪS et hôte du podcast Vérité, Ombeline Becker accompagne depuis 2012 les entrepreneurs et leaders visionnaires à incarner un leadership aligné, durable et impactant. Forte d'un Bac+5 en affaires et finances internationales, avec une spécialisation en Entrepreneuriat, et d'une carrière en tant que cadre dans de grands groupes français, elle aide ses clients à dépasser les modèles traditionnels de réussite en intégrant stratégie intuitive, introspection personnelle et transformation énergétique. En 2024, elle publie Leadership Spirituel, un guide pratique et initiatique pour allier entrepreneuriat et spiritualité. À travers NOŪS, elle invite les entrepreneurs à redéfinir leur vision de la croissance en s'appuyant sur l'intégrité, la simplicité et l'amour. NOŪS incarne une voie initiatique qui relie le spirituel au matériel, permettant à chacun de bâtir une entreprise et une vie alignées sur ses valeurs et sa mission. www.nous.ceo

Dans cet épisode de Projetez-vous, nous abordons un enjeu majeur de la gestion de projet : le respect des délais. Pourquoi tant de projets dépassent-ils leurs échéances ? Quels outils et méthodologies permettent d'anticiper les retards ? De la gestion des risques à la structuration du planning (WBS, Gantt, PERT, chemin critique), découvrez des solutions concrètes pour améliorer votre maîtrise des délais et gagner en crédibilité auprès de vos clients et managers.

Les métiers de la santé offrent une grande diversité de parcours, allant des longues études de médecine aux formations paramédicales plus courtes, toutes essentielles au bon fonctionnement du système de soins. Avec l'évolution technologique et les besoins croissants en personnel, les opportunités professionnelles sont nombreuses et en constante mutation.✅ DANS CET ÉPISODE NOUS ABORDONS :Les différentes formations en santé : médecine, paramédical et gestion hospitalière.L'impact des nouvelles technologies sur les professions médicales et paramédicales.Comment accompagner son enfant dans le choix d'une carrière dans le domaine de la santé.ℹ️ SUIVEZ L'ACTUALITÉ DE L'ORIENTATIONInscrivez-vous à la newsletter Les Clés de l'orientation : https://azimut-orientation.com/abonnez-vous-a-la-newsletter/ (vous recevrez en cadeau un guide téléchargeable)

Et si une idée simple pouvait changer le monde ?D'une galère de transport, Frédéric Mazzella nous a prouvé qu'il était possible de créer BlaBlaCar, un phénomène mondial, avec pour motivation : être utile. Une motivation qui le porte à nouveau dans son nouveau projet à impact : Dift. Comment transformer un besoin personnel en un projet international ?Pourquoi l'alignement personnel est-il la clé pour réussir selon lui ?Quels sont ses meilleurs conseils pour entreprendre ? Entre défis, impact et innovation, il partage son parcours, ses ambitions, son approche de l'entrepreneuriat et comment celle-ci rejoint une autre de ses passions, la musique. Une masterclass à ne pas manquer pour tous ceux qui veulent entreprendre autrement.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avant ce choc important à la Juventus, Canale Inter fait le point sur la forme des Nerazzurri comme des Bianconeri. Et qui dit derby d'Italie dit en général erreurs arbitrales : voici nos pires scandales d'Inter - Juve.Podcast avec Giuliano et Yara. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Ep.204 - Nous abordons la notion d'agilité et les critiques qui lui sont adressées, notamment l'idée que l'agilité est morte. Nous explorons les perspectives de différents experts sur l'évolution de l'agilité, les erreurs de mise en œuvre et l'importance du leadership. L'agilité et le changement ne sont pas morts, mais nécessitent une nouvelle approche adaptée aux réalités contemporaines et une contextualisation.À retenirAgile est un adjectif, pas un nom.L'agilité doit être adaptée au contexte.Le leadership est crucial pour la réussite de l'agilité.L'obsession pour le processus nuit à l'agilité.Le changement doit être accompagné, pas seulement géré.Les équipes doivent être auto-organisées pour réussir.L'agilité n'est pas une recette universelle.Le changement est devenu plus complexe.Il est important de cultiver des capacités d'apprentissage.Podcasts mentionnés dans cet épisodeÉpisode 182: Déviance positive, agilité et leadership – Les Clés pour Innover et Diriger avec Claude EmondÉpisode 186: Management d'équipes et innovation avec Thierry PicqAccédez aux notes ici: https://www.intelliaconsulting.com/podcastSuivez-nous: Développez votre impact stratégique - Abonnez-vous à notre lettre hebdomadaire Visitez notre page LinkedIn Visitez notre page YouTube

Le Danemark est souvent cité comme l'un des pays les plus heureux du monde, tout en maintenant une productivité élevée. Mais quels sont les secrets de ce modèle scandinave et comment l'adapter à d'autres cultures d'entreprise ?Dans cet épisode, je reçois Malene Rydahl, auteure et conférencière, experte en bien-être et en management à la danoise.Ensemble, nous explorons :

durée : 00:29:24 - A votre service avec Nelly Sorbier et ses experts - À l'occasion de la Saint-Valentin, Sophie Ramirez, sexologue et thérapeute de couple, livre ses conseils et recueille les témoignages de couples qui durent. Petites attentions, gestes tendres et habitudes précieuses : découvrez les secrets de l'amour qui traverse les années.

L'ingénieur d'aujourd'hui ne se limite plus à l'innovation technologique ; il doit intégrer l'éthique, la responsabilité sociétale et le développement durable dans ses choix. Pour y parvenir, les écoles d'ingénieurs adaptent leurs formations en développant les soft skills, en intégrant des cours d'éthique et en encourageant des projets concrets d'innovation responsable.✅ DANS CET ÉPISODE NOUS ABORDONS :

durée : 00:03:09 - Les P'tits Bateaux - par : Camille Crosnier - Joséphine, 5 ans, s'interroge sur un mystère fruitier : comment poussent les clémentines sans graines ? Marc-André Selosse, professeur au Muséum d'histoire naturelle et expert en botanique, nous éclaire sur cette énigme. - réalisé par : Stéphanie TEXIER

C'est le kiné le plus populaire de France et s'il réunit plus d'un million d'abonnés sur ses plateformes ce n'est pas un hasard. Cette semaine j'ai le plaisir de recevoir Grégoire Gibault aka Major Mouvement.Sur ses plateformes il partage des conseils en santé et bien-être notamment en lien avec la prévention et la réhabilitation des douleurs musculaires et articulaires. Ses exercices simples et pratiques ont pour objectif d'éduquer le grand public sur des pratiques accessibles pour prendre soin de soi sans forcément passer par des traitements coûteux ou compliqués !Mais au-delà de cela, c'est son ton et sa personnalité qui a su conquérir ses centaines de milliers d'abonnés.Comment se défaire du poids de la culpabilité ?Comment prendre soin de soi et être en forme à n'importe quel âge ?Comment apprendre à lâcher prise dans une société de l'hyper performance ?Voici quelques-unes des questions auxquelles on répond dans cet épisode, je vous souhaite une très bonne écoute !Références citées : Invité : Guillaume GibaultLivre : La formule du bonheur - Mo Gawdat____Pour découvrir les coulisses du podcast :https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Major Mouvement sur les réseaux :https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=frhttps://www.youtube.com/@MajorMouvementEt pour suivre mes aventures au quotidien :https://www.instagram.com/louiseaubery/Si cet épisode t'as plu, celui-ci te plaira surement :https://shows.acast.com/inpower/episodes/ce-que-vous-ignoriez-sur-la-nutrition-et-comment-ca-peut-cha Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Coucou les besties on espère que vous allez bien !! Nouvel épisode qui a pour sujet la confiance en soi, vous savez l'une des seules choses que l'on peut avoir par soi-même, avec le temps, avec lâge, les expériences... notre confiance se gagne au fur et à mesure. On espère que cet épisode vous plaira, bisous les besties !! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Non, le célibat n'est pas une fatalité ! "Ce qui empêche aujourd'hui les célibataires de trouver l'amour, c'est la posture de contrôle, c'est la croyance qu'il faut avoir confiance en soi, qu'il faut s'aimer soi avant d'aimer l'autre et c'est aussi la non-acceptation de sa vulnérabilité." Pionnière du coaching amoureux, Florence Escaravage apporte aux Lueurs ses clés pour entrer en relation avec l'autre, sortir du célibat, tomber amoureux... et le rester ! Entre vulnérabilité et connexion émotionnelle, la vision de l'amour de Florence est belle, novatrice et remplie d'espérance. Elle nous donne des outils précieux pour cultiver une relation amoureuse épanouissante !

[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit le Dr Paul Dupont, médecin, ancien attaché des hôpitaux en dermatologie et chef de clinique en endocrinologie et nutrition. Comment prendre soin de notre coeur ? Dans quelle mesure, les émotions, le stress et notre style de vie influencent-ils directement notre santé cardiaque ? Le Dr Paul Dupont éclaire, pour nous, les mystères de notre système cardiovasculaire et nous explique comment soigner les maux du coeur de manière naturelle afin de prévenir les risques cardiaques. Épisode #551 Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin.À réécouter :#498 Dr Paul Dupont : Décrocher du sucre#417 Dr Dupont : Cycle féminin et solutions naturelles#367 Dr Dupont : Les bienfaits de la gemmothérapie bourgeons de plantes#334 Dr Paul Dupont : Nos hormones, ces précieuses alliées#289 Dr Paul Dupont : Un foie en bonne santé !#252 Dr Paul Dupont : Tous besoin de vitamine D ? #217 Dr Paul Dupont : Se libérer du psoriasisQuelques citations du podcast avec le Dr Paul Dupont :"Le coeur c'est aussi un cerveau.""Les causes principales des problèmes cardiaques, c'est le rythme de vie avec le stress, la mauvaise alimentation et les carences.""Rester dans une méditation, ça permet de se remettre en phase avec son coeur."Thèmes abordés lors du podcast avec le Dr Paul Dupont :00:00 Introduction04:36 Le fonctionnement du coeur.09:15 Les causes principales de l'altération du coeur.13:22 L'impact de l'alcool, du tabac et de la pollution.14:23 Ménopause et troubles cardiaques.15:45 Ne pas tomber dans la culpabilité avec le sucre.16:57 Pourquoi la cohérence cardiaque, ça marche ?22:17 Que peut-on faire en cas d'artères encombrées ?26:17 Où trouver des acides gras, que l'on soit vegan ou omnivore ?29:37 Peut-on compenser un excès de sucre en adoptant le régime crétois par ailleurs ?32:34 Les bienfaits du pissenlit.35:30 Pourquoi et comment consommer de la vitamine K pour les artères ?40:24 Quelle cure pour prendre soin du coeur ?47:02 Les bienfaits de l'aubépine sur le coeur.50:05 La méditation pour se mettre en phase avec son coeur.Recevez un mercredi sur deux l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec les 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous gratuitement sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vous pensiez avoir conçu une offre irrésistible. Vous l'avez retravaillée à plusieurs reprises, persuadé que le problème venait de sa qualité. Pourtant, votre chiffre d'affaires reste bloqué depuis des mois. Les ventes sont irrégulières : certaines périodes sont prometteuses, puis tout s'arrête sans prévenir.Avez-vous vraiment construit votre stratégie business sur des bases solides ?Dans ce nouvel épisode de podcast, Isis vous aide à identifier les trois aspects clés sur lesquels concentrer vos efforts : le marketing, la vente et la livraison. Vous y trouverez également des conseils pratiques et des clés pour dynamiser votre activité. Au programme :La règle des 7 en marketing : pourquoi et comment l'appliquer.Perfectionner votre offre pour la rendre encore plus irrésistible.Maîtriser l'art de la vente.Assurer une livraison impeccable.Prêt à aller plus loin ? Réservez dès maintenant un rendez-vous gratuit pour bénéficier de conseils personnalisés et transformer votre business : https://femmentrepreneur.com/appelHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello la team!!

durée : 00:58:53 - Concordance des temps - par : Jean-Noël Jeanneney - Christophe Barbier nous guide pour comprendre la rare survie de l'œuvre profuse de Sacha Guitry, que la critique installée avait, en son temps, regardée de haut avec une condescendance affichée. - réalisation : Vincent Abouchar - invités : Christophe Barbier Journaliste et éditorialiste politique

Imaginez transformer votre relation de couple en un pilier de votre succès entrepreneurial.C'est ce que vous découvrirez avec notre invité Anthony, qui partage son parcours inspirant de salarié à coach sportif.Anthony discute de l'importance vitale du choix du partenaire de vie pour tout entrepreneur ambitieux.En s'appuyant sur son expérience personnelle, il révèle comment un équilibre harmonieux entre la vie professionnelle et personnelle peut être atteint en trouvant le bon soutien à la maison.Nous mettons en lumière l'importance d'une vision partagée dans un couple, essentielle pour naviguer les défis de l'entrepreneuriat sans se perdre en chemin.Enfin, nous explorons des concepts tels que le paradoxe de la proximité et l'équilibre des énergies au sein du couple.Anthony et moi discutons de la transparence et de la capacité d'adaptation nécessaires pour soutenir une relation saine.Nous concluons en soulignant que l'amour véritable ne se résume pas à des compromis perdant-gagnant, mais à une émulation mutuelle qui permet à chacun de grandir.Rejoignez-nous pour réfléchir à comment cultiver des connexions authentiques basées sur l'amour et le respect mutuel.Accède à TOUT ce que j'ai appris en développant ma MARQUE personnelle de 0 € à 40 000 € par mois, dans la SANTÉ holistique, en seulement 5 ans : https://nomadslim.com/

"Je fais du dev perso, je lis plein de livres et je fais plein de programmes, et pourtant, rien ne change, je reste bloqué.e, ça ne marche pas."Tu te demandes pourquoi, malgré tout ce que tu apprends, tu te sens toujours bloqué(e) ?Tu ressens un décalage entre tout ce que tu sais… et ce que tu vis vraiment ?Dans cet épisode, je t'emmène explorer les véritables raisons pour lesquelles, malgré tes efforts en développement personnel, tu as l'impression que ça ne change rien concrètement dans ton quotidien. On plonge dans ce qui te freine, souvent sans que tu t'en rendes compte, et on démêle les nœuds qui t'empêchent d'avancer vraiment. ✨ Écoute cet épisode pour :Identifier le réel "problème" ou "blocage", comme tu l'appelles surement.Comprendre pourquoi accumuler des outils ne suffit pas à te libérer.Obtenir des pistes pour reconnecter avec ton pouvoir d'agir et dépasser cette sensation de stagnation.

C dans l'air l'invité du 2 décembre avec Gilles Kepel, politologue et spécialiste de l'islam et du monde arabe, auteur de 'Le bouleversement du monde : l'après 7 octobre' aux éditions PLON.Pour la première fois depuis 2011, une large partie de la ville d'Alep en Syrie est aux mains des islamistes. Dans les rues de la deuxième ville du pays, les drapeaux du régime syrien sont piétinés et brûlés, remplacés par ceux d'une opposition triomphante dans un concert de tirs de mitraillette. Les rebelles veulent aussi redorer leur image en distribuant gratuitement du pain dans la rue.Pourtant, certains civils redoutent la suite... Les rebelles ne comptent pas en rester là : "Damas, on arrive", chantent-ils. Après la prise d'Alep, leur avancée est rapide sur la route qui mène à la capitale syrienne.

Vous envisagez de partir aux Etats-Unis ? En famille, seul ou même avec votre entreprise ? Vous souhaitez monter un business aux US, ou continuer de travailler pour votre employeur français depuis le pays de l'Oncle Sam ? Tout ceci est possible mais ça se prépare !Cette semaine, j'ai le plaisir de recevoir Jean-Philippe Saurat du Massat Group. Expert en fiscalité internationale et lui-même expatrié aux États-Unis. Ensemble, il va nous expliquer les étapes clés pour anticiper et optimiser au mieux votre situation fiscale, que vous soyez un particulier, un freelance, ou encore une entreprise.Pour contacter Jean-Philippe Saurat, c'est par ici : jean-philippe.s@massat-group.com French Expat est un podcast de French Morning qui raconte les parcours de vie des Français établis hors de France. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d'écoute : Spotify, Apple Podcast, Deezer, Google Podcast, Podcast Addict, Amazon Music. Cet épisode est raconté, produit et réalisé par Anne-Fleur Andrle, habillé et mixé par Alice Krief.Retrouvez nos partenaires et sponsors : https://linktr.ee/FrenchExpat Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

C'est le kiné le plus suivi de France sur les Réseaux sociaux, l'homme qui veut t'aider à remettre du mouvement dans ta vie et la santé au cœur des préoccupations des Français…J'ai le plaisir de recevoir aujourd'hui Greg alias Major Mouvement.Notre échange est hyper riche et percutant.Si tu veux comprendre comment prendre soin de toi en tant que parents, tu es au bon endroit !Je vous souhaite une très bonne écoute

Aujourd'hui, un épisode de leçon très spécial puisque ce n'est pas une leçon pour tout vous dire, c'est plutôt un sujet qui me tient à cœur et que je voulais aborder avec vous :Les clés pour créer un bon storytelling.Parce que comme vous le savez certainement, j'ai lancé il y a peu de temps une formation exactement à ce sujet sur Demian :)Une formation qui s'intitule “Devenez un maître du storytelling”.Alors dans cette leçon spéciale, j'ai décidé de vous livrer les grands enseignements que j'ai appris pour mettre au point cette méthode. En effet, j'ai basé une grande partie de mes activités sur la force du storytelling : avec Gemmyo dont l'histoire fondatrice a été un facteur clé de succès majeur.avec le podcast naturellement, puisque littéralement chaque épisode est une histoire,avec mes formations Demian où je vous raconte en général mon parcours du combattant pour apprendre telle ou telle compétence,J'espère que ce format vous plaira et vous sera utile :)Pour découvrir la formation :“Devenez un maître du storytelling” -20% avec le code MEMORABLE20 jusqu'au 12 novembre minuit.1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d'expérience d'entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s'agit d'un concentré maximal de valeur et d'expérience pour qu'en quelques heures vous gagniez l'équivalent d'années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C'est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m'a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n'y a qu'à s'abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m'aide le plus à le faire connaître) c'est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l'application iTunes. Ça m'aide vraiment, alors n'hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c'est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.