Podcast appearances and mentions of christophe andr

durée : 00:03:53 - Choses vues - par : Christophe André - Maîtres de papier ou de chair, de mémoire ou d'instinct… Christophe André explore avec tendresse et humour ces figures qui nous élèvent, nous inspirent, et parfois, nous habitent.

durée : 00:05:44 - Choses vues - par : Christophe André - Les disputes nous blessent, mais elles n'arrivent qu'entre ceux qui s'aiment. Christophe André explore ce paradoxe : entre colère et tendresse, pourquoi se quereller… et comment, parfois, un seul mot peut tout réparer.

durée : 00:04:11 - Choses vues - par : Christophe André - La Schadenfreude, cette joie malsaine face aux difficultés des autres, trouve son opposé dans l'empathie et la compassion. Mais existe-t-il un sentiment inverse, plus insidieux ? Christophe André a créé l'Anhétéroeudémonie, une incapacité à se réjouir du bonheur d'autrui.

durée : 00:03:43 - Les P'tits Bateaux - par : Camille Crosnier - Une question de Lisa, 10 ans, à laquelle le psychiatre Christophe André répond qu'être gentil rend "la vie plus belle et le monde plus beau". Mais pas seulement… - invités : Christophe André - Christophe André : Psychiatre et psychothérapeute - réalisé par : Stéphanie TEXIER

"Il y a deux types d'êtres humains : les angoissés et... les angoissés qui arrivent à se gérer !" Psychiatre très connu du grand public, Christophe André a consacré la majeure partie de sa carrière à soigner des patients anxieux ou dépressifs. Avec lui, on apprend à différencier angoisse, anxiété, coup de blues et grosses déprimes. Mais surtout, on apprend à retrouver l'estime de soi ! Une très belle lueur à savourer et à partager largement (on compte sur vous). Bonne écoute. Comme c'est le week-end de Pâques, l'épisode de la semaine est une rediffusion (pour nous permettre de souffler quelques jours). On se retrouve dès dimanche prochain pour un nouvel épisode inédit ! ❤️ Abonnez-vous au podcast et retrouvez-nous aussi sur notre site, avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire, par mail ou sur WhatsApp, et sur nos réseaux sociaux : Instagram, TikTok ou encore YouTube.

durée : 00:04:46 - Choses vues - par : Christophe André - De l'énervée à l'émouvante, de la poignante à la floue, à mesure que l'on vieillit, les "dernières fois" se multiplient, entre certitudes et incertitudes. Christophe André se demande comment apprivoiser cette conscience du temps qui passe sans sombrer dans l'angoisse.

durée : 00:04:21 - Choses vues - par : Christophe André - Au menu des Choses vues de Christophe André ce mardi : passions tristes au carré, nœuds dans la tête et nids dans les cheveux !

durée : 00:05:18 - Choses vues - par : Christophe André - Le sucre est bien une "addiction", qui répond aux trois points principaux qui définissent ce terme : l'appétence, la dépendance, l'accoutumance. Une drogue douce que le cerveau adore. Dans ses Choses vues, Christophe André révèle son addiction : les goûters d'anniversaire.

durée : 00:04:34 - Choses vues - Ce mardi, Christophe André nous parle d'un homme malheureux et nous vous raconte pourquoi il n'aime pas qu'on crache dans « la soupe du bonheur »

durée : 00:05:10 - Choses vues -  Vous avez du mal à ne pas haïr votre ex ? Christophe André a la solution : Épictète et Claude François vous montrent la voie…

[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit Christophe André, le célèbre psychiatre français, auteur de livres best-seller et chantre de la méditation en pleine conscience. Quelles pratiques mettre en place pour nourrir sa vie intérieure ? Comment faire pour se reconnecter à soi et aux autres ? Comment faire avec nos ruminations ? Qu'est-ce qui peut nous porter comme la prière, la musique, la méditation ? Qu'est-ce que la solitude peut nous apporter ? Anne Ghesquière et Christophe André explorent toutes ces questions pour cultiver notre vie intérieure au quotidien. Le livre de Christophe André, La vie intérieure, vient d'être republié en petit format dans la collection Proches. Épisode #565 Retrouvez toute l'actualité de Christophe André sur son site internet.À réécouter :#454 Christophe André : L'estime de soi : respiration de l'esprit #336 Christophe André : Les pouvoirs insoupçonnés de la consolation#258 Christophe André : Consolations, celles que l'on reçoit et celles que l'on donne#38 Christophe André : Être zen en vacancesQuelques citations du podcast avec Christophe André :"L'enjeu de la vie intérieure c'est à la fois un enrichissement et un élargissement : on vit au-delà de notre vie.""La musique est un art incroyable parce qu'il ne laisse aucune chance de lui échapper.""Quand on pratique la méditation de pleine conscience, le corps est vraiment l'outil d'accès à soi-même.""La vie est un truc formidable, elle se termine par la mort, on ne sait pas ce qui se passe après donc tant qu'on est en vie, on va faire de notre mieux pour que ça soit beau pour nous et pour les autres."Thèmes abordés lors du podcast avec Christophe André :00:00 Introduction03:28 Qu'est-ce que la vie intérieure ?07:34 Pourquoi fuit-on sa vie intérieure ?10:12 Vie intérieure et distractions.11:44 Intériorité et sacré.15:35 Prière et attention profonde.22:00 Lien entre vie intérieure et introspection.28:29 Comment la musique accompagne-t-elle la vie intérieure ?33:31 L'importance de la sensorialité.37:58 L'expérience vicariante de la lecture.42:48 Christian Bobin49:28 Les bienfaits de l'interdépendance.53:52 Comment se libérer des ruminations, des regrets et de la souffrance ?59:44 Le cheminement de toute une vie.01:03:15 Le message de Christophe André.Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez un mercredi sur deux l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec les 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous gratuitement sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

durée : 00:05:59 - Choses vues -  Aujourd'hui, Christophe André raconte l'histoire de la Belle Paule (1518-1610)

durée : 00:03:45 - Les P'tits Bateaux - par : Camille Crosnier - C'est la question de Marc, 13 ans. Le psychiatre Christophe André lui explique que cette réaction est liée à notre capacité d'empathie et de compassion. - invités : Christophe André - Christophe André : Psychiatre et psychothérapeute - réalisé par : Stéphanie TEXIER

durée : 00:04:30 - Choses vues - Vous n'avez pas de répartie ? Ce n'est pas grave, bienvenue au Club de L'escalier ! Christophe André vous explique comment y adhérer…

Anne Ghesquière reçoit Laurent Gounelle & Christophe André. Deux invités aussi populaires l'un que l'autre pour ne pas dire célèbres ! L'un est un lumineux romancier et l'autre est un inspirant médecin-psychiatre et écrivain, pionnier de la méditation en pleine conscience en France. Avec eux, pour le 100ième épisode du podcast, sortons de nos chrysalides pour vivre nos métamorphoses. Un épisode revivifiant qui "met nos âmes dans la bonne direction" [REDIFFUSION – BEST OF – MÉTAMORPHOSE]ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin.Recevez un mercredi sur deux la newsletter Métamorphose avec des infos inédites sur le podcast et les inspirations d'AnneFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseLe podcast #100 a été diffusé, la première fois, le 7 mai 2020.Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Quelques citations du podcast avec Laurent Gounelle & Christophe André :Laurent Gounelle : "Cette pandémie a déjà exercé un éveil de conscience"Laurent Gounelle : "Le virus nous oblige à nous poser des questions sur ce qu'on veut de la vie"Christophe André : "Dans l'enfance, tant la maltraitance que la surprotection affaiblissent la résilience"Christophe André : "La résilience est une capacité à résister ET à reconstruire"Thèmes abordés lors du podcast avec Laurent Gounelle & Christophe André : 00:00 Introduction02:28 Pandémie : l'occasion d'un saut de conscience ?11:20 Nos différentes réactions face à l'adversité.18:15 Les épreuves nous révèlent-elles à nous-mêmes ?23:20 Que peut nous apporter la réflexion sur la mort ?33:18 La pandémie peut-elle être une occasion d'être libre en soi ?39:35 Qu'est-ce que l'art peut nous apporter dans les épreuves ? 41:18 Le lien indispensable à la nature. 46:55 Les bienfaits de la respiration en conscience. 52:48 Les crises : une occasion de retisser le lien aux autres. 57:36 Le temps de la Métamorphose est-il venu à l'échelle individuelle et collective ? Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

▶ Tu veux faire des économies d'énergie gratuitement ? Rdv sur voltalis.comQuelle est ta relation à toi-même ? Es-tu sympa avec toi-même ? Christophe André est de retour avec un nouveau livre passionnant sur l'estime de soi ! Le livre de Christophe André aux éditions Odile Jacob "L'Estime de soi : S'aimer pour mieux vivre avec les autres". SOMMAIRE 01:50 L'anecdote du bowling 05:14 Auto-bienveillance 09:08 L'anxiété est une amie maladroite 11:34 L'estime de soi monte de 20 à 50 ans ! 23:25 Barbie 30:09 Auto-insulte 40:03 Homme vs Femme 44:02 Ecologie 47:50 3 astuces _Merci au sponsor du mois : Voltalis, qui t'aide à faire des économies d'énergie... gratuitement !Prends rdv sur voltalis.com

▶ Tu veux faire des économies d'énergie gratuitement ? Rdv sur voltalis.comVoici un extrait de l'épisode de demain avec Christophe André sur l'estime de soi !_Merci au sponsor du mois : Voltalis, qui t'aide à faire des économies d'énergie... gratuitement !Prends rdv sur voltalis.com

durée : 00:49:05 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Qu'est-ce que le bonheur?

Diu el psiquiatre franc

durée : 00:05:56 - Choses vues - A propos de notre sujet de cette semaine ? « Quelle différence entre un choc et un traumatisme ? Quelle différence entre souvenir douloureux et souvenir traumatique ? Et que faire quand le pire nous est arrivé ? »

durée : 00:54:08 - En marge - "L'art de la consolation est un art de l'impuissance(...) c'est tout ce qu'on fait à quelqu'un quand on ne peut pas changer l'adversité qui le frappe (...) Il est toujours nécessaire et toujours insuffisant". - invités : Christophe André - Christophe André : Psychiatre et psychothérapeute

durée : 00:04:03 - Les P'tits Bateaux - par : Camille Crosnier - La jeune Indie, 8 ans, se demande si ça vaut bien la peine d'aimer. L'équipe des P'tits bateaux a fait appel, pour lui répondre, à Christophe André. - réalisé par : Stéphanie TEXIER

Comment être heureux ?Un plaisir d'en discuter avec Christophe André, psychiatre et psychothérapeute français, auteur de nombreux livre sur la Psychologie. L'argent fait-il le bonheur ? Qu'est ce qui nous empêche d'être heureux ? Est ce qu'on peut toutes et tous être vraiment heureux ?J'espère que cet entretien sera une petite lueur d'espoir dans votre quoitidien ❤️---------------RETROUVE-MOI sur Insta ► https://www.instagram.com/bennevert/ RETROUVE Christophe AndréSUR INSTA ► https://www.instagram.com/christophe_andre_officiel/---------------La Team :Réalisatrice :Juliette LeignielChef Opérateur :JafaarCadreuse :Noémie LoigerotIngénieur Son : Thibault PaoliMonteuse : Juliette LeignielIllustration/Animation Générique : Cochon VikingMusique Générique : Nino Vella

Aujourd'hui, dans Allez J'ose !, j'ai eu envie de vous proposer un épisode un peu différent. Un épisode où deux voix se répondent et s'entremêlent. Celle d'une femme et, une fois n'est pas coutume, celle d'un homme aussi.Elle est comédienne, metteuse en scène et autrice.Il est psychiatre, psychothérapeute et auteur de nombreux ouvrages.Ils ne se connaissent pas, mais auraient probablement beaucoup de choses à se dire. Mathilda May et Christophe André se parlent, par voix interposées, de la ménopause, du temps qui passe et des différentes façons d'y faire face. Je les ai rencontrés tous les deux…Avec Mathilda, on a discuté en en regardant la pluie tomber; avec Christophe, on a bavardé dans son jardin, au son du chant des oiseaux.Deux voixDeux vécusDeux regardsÇa vous dit ? Alors on est parti !Et n'oubliez pas le dernier livre de Christophe André, S'estimer et s'oublier, sorti cette année aux Editions Odile Jacob. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

durée : 00:03:38 - Les P'tits Bateaux - par : Camille Crosnier - De l'école primaire jusqu'au lycée, le délégué de classe est indispensable au bon fonctionnement de la classe. Gabin, désireux de le devenir, sollicite l'aide du psychiatre et psychothérapeute Christophe André pour lui donner quelques conseils. - invités : Christophe André - Christophe André : Psychiatre et psychothérapeute - réalisé par : Stéphanie TEXIER

Influencerin und Sex-Podcasterin Leonie Rachel erzählt in Jeannes Varieté, welche Yoga-Pose sie wäre. Ich mache mir Gedanken über schöne Wörter im Sanskrit und du lernst Indra Devi kennen, eine WOW-Frau aus Lettland, die im 20. Jahrhundert über verschlungene Wege Yoga in der Westlichen Welt populärer machte. Ich erzähl dir auch von dem Buch, das ich auf einer einsamen Insel mitnehmen würde. Und: Wie macht man als Katzenfan den herabschauenden Hund?Wie gefällt dir Jeannes Varieté? Kennst du eine historische WOW-Frau, die unbedingt vor den Vorhang geholt werden sollte?Schreib mir per E-Mail an jeanne@ohwow.eu oder auf Instagram an @jeanne_drach! Abonniere den Jeannes Varieté Newsletter: ohwow.eu/newsletter.Links zur FolgeMéditer jour après jour von Christophe André / deutsch: Die Schöne Kunst des InnehaltensIndra Devi durfte als erste Frau bei einem Yoga-Guru lernen – und wurde zur "First Lady des Yoga" – SternBuch: The Goddess Pose: The Audacious Life of Indra Devi, the Woman Who Helped Bring Yoga to the WestCouchgeflüster Podcast von Leonie-Rachel Soyel und Sinah Edhofer@leonie_rachel auf InstagramIn dieser Folge haben mitgewirkt: Jeanne Drach, Catharina Ballan, Anna Muhr, Jana Wiese; Trompete: Almut Schäfer-Kubelka. Foto: Christian Zagler. Grafik: Catharina Ballan. Strategische Beratung: Milo Tesselaar.Dieser Podcast wird präsentiert von OH WOW. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

[METAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit Benjamin Putois, Docteur en sciences cognitives, psychologue clinicien et psychothérapeute. Ensemble, ils parlent de comment "Se libérer (enfin) de l'insomnie". Celle-ci touche 1 adulte sur 5 et ce chiffre monte à 1 sur 3 chez les séniors ! Comment se libérer de la peur de l'insomnie, qui est une des causes premières de l'insomnie ? Dans son nouveau livre, Libérez-vous des insomnies, co-écrit avec Mélinée Chapoutot et préfacé par Christophe André, paru aux éditions Odile Jacob, Benjamin Putois propose un programme simple pour faire la paix avec son sommeil. Épisode #515Avant-propos et précautions à l'écoute du podcastÀ ré-écouter : #190 Benjamin Putois : Nos rêves & cauchemarsRecevez un mercredi sur deux la newsletter Métamorphose avec des infos inédites sur le podcast et les inspirations d'AnneFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Benjamin Putois : Les idées reçues sur le sommeil et ses troublesCritères, symptômes et impact de l'insomnieComment la peur de l'insomnie nourrit l'insomnie elle-mêmeLes conseils de Benjamin Putois pour améliorer ses nuitsBonnes solutions et faux amisLes bienfaits de la thérapie de l'ACTLes techniques de pleine conscience pour mieux dormirQuelques citations du podcast avec Benjamin Putois :" Plus vous vous inquiétez de votre sommeil, plus vous allez chercher à dormir et plus, vous cherchez à dormir, plus vous êtes vigilant au sommeil""Apprendre à sortir de l'insomnie, c'est apprendre à accepter de ne pas dormir""Si vous n'êtes pas bien dans cet endroit qui devrait être réconfortant pour vous dans ce lit, sortez du lit."Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Christophe André au micro de Soif de Sens.Un extrait qui je l'espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t'endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d'en connaître plus sur Christophe André, l'épisode en entier t'attend chaudement sur Nouvel Œil.

Qu'est-ce que l'estime de soi ? Christophe André y répond au micro du podcast Soif de Sens de Pierre Chevelle. Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l'épisode en entier t'attend chaudement sur Nouvel Œil.   Belle écoute ! ☀️ ---

Comment on se voit ? Comment on se juge soi ? Comment est-ce qu'elle évolue avec le temps, l'estime de soi ? Vaste et périlleux sujet. Parce que la personne avec qui on passe le plus de temps dans notre vie, c'est nous-mêmes, l'estime de soi est essentielle.Et parce qu'on ne l'entend jamais assez en parler, j'ai voulu diffuser sur Nouvel Œil l'épisode de Christophe André au micro de Soif de Sens. Cette semaine ce n'est donc pas moi, mais Pierre Chevelle qui pose ses questions. Les messages partagés par Christophe André sont autant essentiels que l'estime de soi est nécessaire, et il me tenait à cœur de les diffuser en cette période estivale. Dans cet épisode au micro de Pierre Chevelle, Christophe André parle d'estime de soi, de sérénité et de confiance. J'espère que cette écoute t'aidera à cultiver l'estime de toi.Belle écoute ! ☀️ ---

durée : 00:04:16 - Choses vues - Déjà 00h20, une grosse journée le lendemain et le sommeil ne vient pas... Au contraire, l'esprit ne cesse de produire des pensées... Cette semaine, Christophe André évoque les cogitations, les ruminations, les obsessions et tous ces défilés de pensées et d'images qui nous obsèdent.

Bienvenue dans la série “Les Conversations du Scarabée” pour croiser des regards sur un thème, non pas en tant qu'experts mais plutôt comme des amis qui conversent ensemble et s'interrogent tour à tour. Je chemine un samedi par mois avec Alexandre Dana, fondateur de LiveMentor. Pour bien commencer l'année avec les “Conversations du Scarabée” nous avons fait un podcast de tirage de l'Oracle de la Métamorphose avec notre ami expert de la relation à l'argent, Christian Junod. Un épisode profond et régénérant enregistré dans les montagnes Suisses.Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Recevez un mercredi sur deux la newsletter Métamorphose avec des infos inédites sur le podcast et les inspirations d'AnneFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseNous aborderons les thèmes selon le tirage des cartes suivantes de l'Oracle de la Métamorphose : Alexandre a tiré les cartes : L'Immortalité, le MiracleChristian a tiré les cartes : Le Clair-obscur, la BeautéAnne a tiré les cartes : Les Masques, l'ÉveilAnne Ghesquière est fondatrice du podcast Métamorphose est auteure et directrice de collection chez Eyrolles dans le domaine du bien-être. Elle est auteure du nouveau livre : Va, vis et deviens conscient de toi-même, préfacé par Christophe André et Jeanne Siaud-Fachin et le Dr Philippe Presles aux Ed. Eyrolles.Alexandre Dana est fondateur de l'entreprise LiveMentor et l'auteur de deux livres, “La Méthode LiveMentor” ainsi qu' “Entreprendre et surtout être heureux” sur le sujet du burnout, aux Editions Eyrolles.Christian Junod est conférencier et coach, spécialiste de la relation à l'argent. Il est également auteur de plusieurs ouvrages dont "Ce que l'argent dit de vous", publié aux éditions Eyrolles. Pour retrouver son actualité : https://cjunodconseil.com/Quelques citations du podcast entre Anne Ghesquière, Alexandre Dana et Christian Junod : Christian : "L'instrument de l'abondance, c'est la gratitude."Anne : "Nous venons du mystère et nous allons vers le mystère, notre naissance reste un mystère et notre finitude également."Alexandre : "Le rationnel ne peut pas toujours gagner et ne peut pas toujours prendre toute la place."Christian : "S'interroger sur la notion de mort permettrait peut-être certainement d'être plus vivant."Anne : "Il y a quelque chose de notre essence profonde, de qui nous sommes, qui de toute éternité était là, est là et sera là."Alexandre : "Si mon calendrier est plein, il n'y a pas de place pour le miracle."Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Je reçois Guillaume Fond, Docteur en neuroimmunopharmacologie, enseignant et chercheur, expert en psychonutrition, pour parler de l'influence de l'alimentation sur la santé mentale.Le livre de Guillaume : https://www.odilejacob.fr/catalogue/sante-vie-pratique/forme-et-sante/bien-manger-pour-ne-plus-deprimer_9782415001582.phpMon site : https://www.fabricemidal.comFacebook Fabrice Midal : https://www.facebook.com/FabriceMidalFacebook du podcast Dialogues : https://www.facebook.com/dialogues.fmInstagram Fabrice Midal : https://www.instagram.com/fabricemidalInstagram du podcast Dialogues : https://www.instagram.com/dialogues.fmTiktok : https://www.tiktok.com/@fabricemidalMes trois chaînes YouTube :Mes vidéos : https://www.youtube.com/@FabriceMidal1Les Dialogues : https://www.youtube.com/@dialoguesfmLes méditations guidées : https://www.youtube.com/@mediteravecfabricemidalMes podcasts :Le podcast de Fabrice Midal (toutes mes vidéos en version audio) :

À l'adolescence, notre estime de soi est mise à rude épreuve. Comment se construit-elle malgré les doutes qui nous submergent ? Dans une période où notre corps change, où nos amitiés se transforment, et où la quête d'identité devient cruciale, comment peut-on se protéger et s'accepter ? Et que se passe-t-il précisément à ce moment-là de notre vie pour que notre sécurité émotionnelle et notre représentation de nous-même vacillent autant ? La journaliste Camille Maestracci a posé la question à Daniel. À 18 ans, il est à peine sorti de l'adolescence et du costume de “Mr. tout le monde” qu'il a porté pour la traverser. Il a vécu les montagnes russes émotionnelles des premières fois, la difficulté de construire son estime de soi quand on ignore encore qui on est, l'angoisse de tout comprendre comme un adulte mais de réagir encore comme un enfant. Bref, d'être ado, selon la définition donnée par Grégoire Borst, professeur de psychologie et de neurosciences cognitives de l'enfant et de l'adolescent. Camille l'a interrogé pour mieux comprendre ce qui se joue dans cette période si riche en émotions. Camille Maestracci écrit, tourné et monté cet épisode. La réalisation sonore est signée Arnaud Forest. Le générique est réalisé par Clémence Reliat, à partir d'un extrait d'En Sommeil de Jaune. Lena Coutrot est la productrice d'Émotions.Suivez Louie Media sur Instagram, Facebook, Twitter.Si vous aussi vous voulez nous raconter votre histoire, écrivez-nous en remplissant ce formulaire. Et si vous souhaitez soutenir Louie, n'hésitez pas à vous abonner au Club.Pour aller plus loin : Un article de M.-S Guillon, M.-A Crocq, paru en 2004 dans la revue Neuropsychiatrie de l'Enfance et de l'Adolescence portant sur l'Estime de soi à l'adolescenceUn article de Christophe André sur « L'estime de soi » paru dans la revue Recherche en soins infirmiers en 2005Pour les parents, le livre Dans la tête de mon ado, de Agathe Delastic & Soledad Dès 10 ans, le livre C'est (pas) moi, c'est mon cerveau ! de Grégoire Borst et Mathieu Cassotti Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

durée : 00:04:06 - Choses vues

durée : 00:04:29 - Choses vues - Guérir de la psychanalyse

durée : 00:03:41 - Choses vues

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Laurent Gounelle, écrivain. Et si le pouvoir de décision était essentiel à notre humanité ? Comment retrouver cette capacité ? Comment trouver des espaces de liberté pour devenir maître de notre existence ? Comment se construire avec nos imperfections face à une société dirigée par l'IA et la sur-performance ? C'est dans son nouveau roman initiatique Un monde presque parfait aux éditions Mazarine, que Laurent Gounelle nous invite à nous poser ces questions. Une émission qui donne furieusement envie de retrouver son pouvoir de décision, de jouir de sa liberté, de se réapproprier sa vie. Épisode #486À réécouter : #1 Se libérer des masques de nos personnalités#100 Vivre sa métamorphose (avec Christophe André)#197 Vivre avec ses intuitions#258 Christophe André : Consolations, celles que l'on reçoit et celles que l'on donne#302 La liberté, essence de la vieRecevez un mercredi sur deux la newsletter Métamorphose avec des infos inédites sur le podcast et les inspirations d'AnneFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Laurent Gounelle :L'impact de la technologie sur le bien-être et la liberté individuelleComment reprendre notre pouvoir de décisionSe connecter au corps et à nos intuitionsLe rôle de l'IA et les changements induits dans la sociétéL'importance de reconnaître l'imperfection et l'incertitude dans la vie pour réaliser pleinement son moi intérieurAccepter ses échecs et les accueillir comme des opportunitésL'expérience de Laurent Gounelle avec la permaculture pour reconnecter avec la natureL'utilisation des données personnelles et leur impact sur nos viesQuelques citations du podcast avec Laurent Gounelle :"On est en train de vivre sans s'en rendre compte un changement de civilisation, une bascule est sur le point de s'opérer.""On a en nous cette capacité d'accéder à l'information intuitivement et ça passe par le corps.""Le fait de décider est au coeur de notre humanité."Photo ©Anne-Emmanuelle Thion Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

"Il y a deux types d'êtres humains : les angoissés et... les angoissés qui arrivent à se gérer !" Psychiatre très connu du grand public, Christophe André a consacré la majeure partie de sa carrière à soigner des patients anxieux ou dépressifs. Avec lui, on apprend à différencier angoisse, anxiété, coup de blues et grosses déprimes. Mais surtout, on apprend à retrouver l'estime de soi ! Une très belle lueur... à partager largement (on compte sur vous !) 

durée : 00:03:34 - Les P'tits Bateaux - par : Camille Crosnier - Noémie, 14 ans, se demande si on peut méditer sans le savoir. Pour lui répondre, le spécialiste Christophe André ! - réalisé par : Stéphanie TEXIER

durée : 00:03:21 - Choses vues - C'est la quête du bonheur qui nous anime...

durée : 00:04:16 - Choses vues - par : Christophe André - Déjà 00h20, une grosse journée le lendemain et le sommeil ne vient pas... Au contraire, l'esprit ne cesse de produire des pensées... Cette semaine, Christophe André évoque les cogitations, les ruminations, les obsessions et tous ces défilés de pensées et d'images qui nous obsèdent.

durée : 00:04:42 - Choses vues - par : Christophe André

Bienvenue dans la série “Les Conversations du Scarabée” pour croiser des regards sur un thème, non pas en tant qu'experts, mais plutôt comme des amis qui conversent ensemble et s'interrogent tour à tour. Je chemine un dimanche par mois avec Alexandre Dana, fondateur de LiveMentor. Aujourd'hui, nous parlons de créativité et nous nous questionnerons sur comment la stimuler ! On croit que la créativité est innée chez certains et inexistante chez d'autres. Pourtant Julia Cameron nous dit dans son best-seller “Libérez votre créativité“ que Notre artiste créateur est notre enfant intérieur. Comment renouer avec cet enfant intérieur créatif ? Épisode #12 Les Conversations du Scarabée.Nous aborderons les thèmes suivants (extrait des questions) : Comment trouves-tu ton inspiration ? Des souvenirs d'enfance liés à la créativité ? Y a-t-il des endroits où la créativité vient plus naturellement que d'autres ?Sommes-nous tous des créateurs ou des créatifs ?Que nous enseigne Julia Cameron lié à la créativité ?Est-ce que chez toi, il y a une nécessité dans le fait de créer ? Comment faire avec le jugement que l'on porte sur nous et notre légitimité de créateur ?À réécouter :#242 Sébastien Henry : Réveillez votre créativité !Anne Ghesquière est fondatrice du podcast Métamorphose, auteure et directrice de collection chez Eyrolles dans le domaine du bien-être. Elle est auteure du nouveau livre : Va, vis et deviens conscient de toi-même préfacé par Christophe André et Jeanne Siaud-Fachin aux Ed. Eyrolles.Alexandre Dana est fondateur de l'entreprise LiveMentor et l'auteur de deux livres, “ La Méthode LiveMentor” ainsi qu'“Entreprendre et surtout être heureux” sur le sujet du burnout, aux Editions Eyrolles.Quelques citations du podcast entre Alexandre Dana et Anne Ghesquière : Alexandre : "J'ai toujours eu le sentiment qu'il y avait la nécessité, pour être artiste, de plonger au fin fond de soi-même, là où je vois la créativité comme un processus potentiellement beaucoup plus joyeux et collaboratif."Anne : "Quand l'enfant n'est pas contraint, il crée en permanence."Alexandre : "Ce qui est magnifique dans un projet c'est la création initiale évidemment mais aussi la capacité au cours du projet de continuer de créer."Anne : "La joie est aussi un curseur pour savoir si ma créativité est dans le bon sens."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter pour des tirages d'oracle et les meilleurs podcasts !Découvrez gratuitement à La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans la série “Les Conversations du Scarabée” pour croiser des regards sur un thème, non pas en tant qu'experts mais plutôt comme des amis qui conversent ensemble et s'interrogent tour à tour. Je chemine un dimanche par mois avec Alexandre Dana, fondateur de LiveMentor. Aujourd'hui, nous parlons de notre rapport au travail, de la passion pour nos métiers mais aussi parfois de l'envahissement que cela peut générer dans nos vies. "Choisis un travail que tu aimes, et tu n'auras pas à travailler un seul jour de ta vie" nous dit cette citation, attribuée à Confucius. Alors le boulot-passion est-il une source d'épanouissement ou un enfermement ? Épisode #11 Les Conversations du Scarabée.Nous aborderons les thèmes suivants (extrait des questions) : Ton métier c'est d'entreprendre, c'est quoi un entrepreneur ?Aimer ce que l'on fait est un moteur puissant !Quel rapport as-tu au travail ? Une passion, une aliénation ? Travailler pour vivre, vivre pour travailler ? Boulot-passion = boulet-prison ?Revenons sur les besoins de la pyramide de Maslow ?On parle des "bifurqueurs", ceux qui ne veulent plus d'une vie en entreprise...L'engagement peut-il conduire à l'épuisement ?Comment réinventer de nouvelles manières de travailler, par exemple concilier ses passions et le travail ?Anne Ghesquière, fondatrice du podcast Métamorphose est auteure et directrice de collection chez Eyrolles dans le domaine du bien-être. Elle est auteure du nouveau livre : Va, vis et deviens conscient de toi-même, préfacé par Christophe André et Jeanne Siaud-Fachin aux Ed. Eyrolles.Alexandre Dana est fondateur de l'entreprise LiveMentor et l'auteur de deux livres, “La Méthode LiveMentor” ainsi qu' “Entreprendre et surtout être heureux” sur le sujet du burnout, aux Editions Eyrolles.Quelques citations du podcast entre Alexandre Dana et Anne Ghesquière : Alexandre : Ma vie s'est résumée à mon travail pendant plusieurs années, à côté je ne savais plus qui j'étais. Il m'a fallu deux burn-out pour comprendre qu'il y a plein de manières possibles pour me réaliser.Anne : La passion, notamment à travers le travail, est un secret de longévité.Alexandre : Plus on peut personnaliser notre formation mieux c'est !Anne: J'invite à observer ce qui se joue dans les métiers de notre famille car on a tendance parfois à aller contre ou à rester enfermé dans un système de métier.Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

durée : 00:05:03 - Choses vues - par : Christophe André - « “L'amour de la justice n'est en la plupart des hommes que la crainte de souffrir de l'injustice.“ Qui a écrit ça ?

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Christophe André, célèbre médecin psychiatre expert en méditation et l'un des chefs de file des thérapies comportementales et cognitives en France. « S'estimer »…serait-ce le lien vivant entre soi et soi ? L'estime de soi regroupe la façon dont on se voit, dont on se juge, mais aussi et surtout, dont on se traite. C'est la manière, forcément intime et personnelle, dont nous habitons et faisons vivre notre rapport à nous-même. Christophe André poursuit dans son nouveau livre « S'estimer et s'oublier » aux éditions Odile Jacob, l'exploration d'une dimension psychologique capitale pour mieux vivre. "S'estimer et puis s'oublier" afin d'harmoniser sa relation à soi et au monde : c'est de cela dont il s'agit aujourd'hui. Un épisode incontourable. Épisode #454A réécouter :#8 Christophe André : Vivre sa liberté intérieure#258 André : Consolations celles que l'on reçoit et celles que l'on donne#336 Christophe André : Les pouvoirs insoupçonnés de la consolationAvec Christophe André, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Qu'est-ce que l'estime de soi ? Que peut entrainer un manque d'estime ?Comment renforcer l'estime de soi au quotidien ?Est-ce que diffuser de la bienveillance autour de nous permet toujours de connecter à celle envers nous-même ?Est-ce qu'on boude lorsque l'estime de soi est attaquée ?Est-ce important, de noter les changements que nous avons opérés ?Qu'est-ce que l'effet Dunning-Kruger ?Quelles analogies fais-tu entre le Kyudo, le tir à l'arc japonais, et la relation à soi ?Qui est mon invité Christophe André ? Médecin Psychiatre, Christophe André est l'un des chefs de file des thérapies comportementales et cognitives en France, l'un des premiers à y introduire l'usage de la méditation de pleine conscience. Auteur de nombreux ouvrages best-sellers, son dernier livre "S'estimer et s'oublier " est publié aux éditions Odile Jacob.Retrouvez Christophe André sur son site Christopheandre.com et sur ses réseaux sociaux.Quelques citations du podcast avec Christophe André : "L'estime de soi est une évaluation subjective.""L'admiration c'est la reconnaissance joyeuse et curieuse de quelque chose qui nous dépasse.""Quand je suis bienveillant je me sens bien, quand je suis malveillant je me sens mal, point final.""Le fait de pratiquer régulièrement la méditation est bénéfique à l'estime de soi."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto (c) DRFP Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans la série “Les Conversations du Scarabée” pour croiser des regards sur un thème, non pas en tant qu'experts mais plutôt comme des amis qui conversent ensemble et s'interrogent tour à tour. Je chemine un samedi par mois avec Alexandre Dana, fondateur de LiveMentor. Pour bien commencer l'année avec les “Conversations du Scarabée” nous avons fait un podcast de tirage de l'Oracle du Scarabée d'Or avec un invité en OR justement, notre ami expert de la relation à l'argent, Christian Junod. Un épisode profond et régénérant enregistré dans les montagnes Suisses. Il est pas beau ce début d'année 2024 ? #10 Les Conversations du Scarabée.Nous aborderons les thèmes selon le tirage des cartes suivantes de l'Oracle du Scarabée d'Or : Alexandre a tiré la carte : 29 Le corps spirituel, et la carte : 35 Les regretsChristian a tiré la carte : 27 Imago, et la carte : 39 La tristesseAnne a tiré la carte : 28 L'Alchimie féminin/masculin, et la carte : 42 Le rejetAnne Ghesquière est fondatrice du podcast Métamorphose est auteure et directrice de collection chez Eyrolles dans le domaine du bien-être. Elle est auteure du nouveau livre : Va, vis et deviens conscient de toi-même, préfacé par Christophe André et Jeanne Siaud-Fachin et le Dr Philippe Presles aux Ed. Eyrolles.Alexandre Dana est fondateur de l'entreprise LiveMentor et l'auteur de deux livres, “La Méthode LiveMentor” ainsi qu' “Entreprendre et surtout être heureux” sur le sujet du burnout, aux Editions Eyrolles.Christian Junod est conférencier et coach, spécialiste de la relation à l'argent. Il est également auteur de plusieurs ouvrages dont "Ce que l'argent dit de vous", publié aux éditions Eyrolles. Pour retrouver son actualité : https://cjunodconseil.com/Quelques citations du podcast entre Anne Ghesquière, Alexandre Dana et Christian Junod : Christian : "Quand il m'arrive quelque chose je peux me dire « qu'est-ce qui fait que j'ai attiré cela ? »"Anne : "Quand je me mets à l'écoute intime et profonde de mon corps, il a les réponses que je n'ai pas avec ma tête, il connait le chemin."Alexandre : "Une excellente manière de se reconnecter à son corps est d'observer un bébé se mouvoir par terre."Christian : "La force du regret est de ne plus vouloir souffrir de n'avoir pas fait sa part."Anne : "Ce que l'on perd avec le rejet, c'est l'estime de soi."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans la série “Les Conversations du Scarabée” pour croiser des regards sur un thème, non pas en tant qu'experts mais plutôt comme des amis qui conversent ensemble et s'interrogent tour à tour. Je chemine un samedi par mois avec Alexandre Dana, fondateur de LiveMentor. Aujourd'hui, nous parlons d'écriture, des bienfaits de l'écriture tant sur un plan thérapeutique que du plaisir mais aussi de nos processus d'écriture de livres. Bref de l'écriture dans tous ses états. La joie ! Épisode #9 Les Conversations du Scarabée.Nous aborderons les thèmes suivants (extrait des questions) : Depuis quand aimes-tu écrire ?L'écriture peut être une écriture plaisir, pour sortir hors de soi, pour le goût des mots, de la poésie, de créer et d'imaginer !L'écriture thérapeutique permet-elle de vider ce qui ne peut pas se dire ?Peux-tu donner une situation qui s'est dénouée grâce à l'écriture, ou qui t'a changé ?Quel est ton lieu idéal pour écrire ?Comment on dépasse ses doutes avec l'écriture ?Quel est ton processus d'écriture ?Anne Ghesquière, fondatrice du podcast Métamorphose est auteure et directrice de collection chez Eyrolles dans le domaine du bien-être. Elle est auteure du nouveau livre : Va, vis et deviens conscient de toi-même, préfacé par Christophe André et Jeanne Siaud-Fachin aux Ed. Eyrolles.Alexandre Dana est fondateur de l'entreprise LiveMentor et l'auteur de deux livres, “La Méthode LiveMentor” ainsi qu' “Entreprendre et surtout être heureux” sur le sujet du burnout, aux Editions Eyrolles.Quelques citations du podcast entre Alexandre Dana et Anne Ghesquière : Alexandre : "Mon amour premier est d'écrire pour créer des conversations, écrire est un pont vers l'autre."Anne : "Je prends toujours soin de présenter mes écrits comme un cheminement et non comme une vérité."Alexandre : "Un français sur trois rêve d'écrire un livre une fois dans sa vie."Anne : "Raconter par écrit notre histoire personnelle, de manière intuitive, permet de voir ce que l'on retient de la petite et de la grande histoire dans nos vies."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.