Podcasts about Boire

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Latest podcast episodes about Boire

Le téléphone sonne
Eau, peut-on encore boire en toute confiance ?

Le téléphone sonne

Play Episode Listen Later Dec 23, 2025 38:59


durée : 00:38:59 - Le 18/20 · Le téléphone sonne - Nature, sans sucre, plate ou pétillante, au verre ou au goulot, à petites gorgées... L'eau est notre bien le plus précieux mais Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Ça va Beaucoup Mieux
Alcool : combien de verres peut-on boire par jour ?

Ça va Beaucoup Mieux

Play Episode Listen Later Dec 22, 2025 3:27


Ecoutez Ça va beaucoup mieux - Spécial fêtes avec Émilie Steinbach du 22 décembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le Réveil Chérie
La mode pour ce Noël aux Etats-Unis, c'est de boire son chocolat chaud en ajoutant du bouillon de bœuf à l'intérieur ! - Le "Qui Dit Vrai" ?

Le Réveil Chérie

Play Episode Listen Later Dec 12, 2025 2:12


Tous les matins, 8h50 sur Chérie FM, Alex et Tiffany l'équipe du Réveil Chérie vont chacun vous donner une info ! Une seule est vraie ! L'autre est complètement fausse !" A vous de trouver qui dit vrai !

RTL Soir
"Vous n'allez pas boire un shot d'œuf" : à Paris, ce restaurateur réclame l'assouplissement du label "fait maison"

RTL Soir

Play Episode Listen Later Dec 11, 2025 1:49


Le ministre du Commerce Serge Papin a présenté, ce jeudi 11 décembre, ses mesures pour soutenir le secteur de la restauration. Parmi elles, la volonté d'assouplir les règles du "fait maison", sans en altérer la qualité. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ça va Beaucoup Mieux
"C'est contre-productif" : Jimmy Mohamed explique pourquoi il vaut mieux ne pas boire de Coca quand on a une gastro

Ça va Beaucoup Mieux

Play Episode Listen Later Dec 4, 2025 3:22


Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 04 décembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Estelle Midi
Le constat du jour – Pour Élise Goldfarb : "Boire de l'alcool, fumer devient ringard pour les jeunes… Dommage pour le vin, fruit d'un artisanat français iconique !" - 27/11

Estelle Midi

Play Episode Listen Later Nov 27, 2025 2:35


Avec : Benjamin Amar, professeur d'histoire-géographie. Élise Goldfarb, entrepreneure. Et Frédéric Hermel, journaliste RMC. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

Autour de la question
Pourquoi le vivant a inventé mille et une manières pour manger et boire?

Autour de la question

Play Episode Listen Later Nov 25, 2025 48:29


Manger et boire, quelle aventure ! Avec une langue, un bec, une trompe ou des dents, en aspirant, en léchant ou en se goinfrant ? Autant de stratégies complexes de l'évolution pour un acte aussi simple et essentiel que manger et boire.  Explorons les mille et une stratégies du vivant pour se nourrir : avec ou sans dents, un bec, une trompe, la langue, en aspirant, en léchant en mastiquant ou en se goinfrant ? Des baleines aux vers de terre en passant par les oiseaux, les chameaux et les reptiles ? Pourquoi une telle diversité de mécanismes et de comportements pour un acte aussi simple et aussi essentiel que manger et boire ?  Avec Vincent Bels, chercheur en biologie animale et professeur au Museum national d'histoire naturelle de Paris-Sorbonne Université pour l'ouvrage Manger et boire : des innovations évolutives extraordinaires, paru chez Odile Jacob.  Musiques diffusées dans l'émission : Thomas Fersen - Les malheurs du lion Jimmy Cliff - Time Will Tell

Autour de la question
Pourquoi le vivant a inventé mille et une manières pour manger et boire?

Autour de la question

Play Episode Listen Later Nov 25, 2025 48:29


Manger et boire, quelle aventure ! Avec une langue, un bec, une trompe ou des dents, en aspirant, en léchant ou en se goinfrant ? Autant de stratégies complexes de l'évolution pour un acte aussi simple et essentiel que manger et boire.  Explorons les mille et une stratégies du vivant pour se nourrir : avec ou sans dents, un bec, une trompe, la langue, en aspirant, en léchant en mastiquant ou en se goinfrant ? Des baleines aux vers de terre en passant par les oiseaux, les chameaux et les reptiles ? Pourquoi une telle diversité de mécanismes et de comportements pour un acte aussi simple et aussi essentiel que manger et boire ?  Avec Vincent Bels, chercheur en biologie animale et professeur au Museum national d'histoire naturelle de Paris-Sorbonne Université pour l'ouvrage Manger et boire : des innovations évolutives extraordinaires, paru chez Odile Jacob.  Musiques diffusées dans l'émission : Thomas Fersen - Les malheurs du lion Jimmy Cliff - Time Will Tell

Y'a de l'idée
Purifier son eau du robinet : une micro-station belge pour boire une eau dépolluée à la maison

Y'a de l'idée

Play Episode Listen Later Nov 18, 2025 3:31


Les inquiétudes autour de l'eau du robinet se multiplient, notamment depuis le scandale des PFAS. Dans un même tems, vous êtes nombreuses et nombreux à vouloir arrêter les bouteilles en plastique à cause de la pollution qu'elles génèrent… et des nanoplastiques qu'on y retrouve. Entre santé, écologie et confusion, difficile de s'y retrouver. C'est dans ce contexte qu'Éric Delfosse, un Belge passionné par le sujet, s'est mis en quête d'une solution réellement fiable.Il examine pendant des années les purificateurs disponibles sur le marché : filtres classiques, carafes, charbon actif… Rien ne lui semble assez performant. Il finit par se tourner vers une usine italienne spécialisée dans la nanofiltration et crée avec elle My Water, une micro-station d'épuration domestique fondée sur l'osmose inverse. Grâce à une membrane ultra-fine, seuls les molécules d'eau passent : les bactéries, les PFAS, les métaux lourds, le sel, les pesticides ou encore les résidus médicamenteux restent de l'autre côté. Là où une carafe filtre à un micron, My Water filtre à l'échelle nanométrique : 10 000 fois plus fin.L'autre atout est que l'eau reste minéralisée : entre 20 et 45 mg/L, comme une eau de source type Spa. Et on peut même ajuster son goût : plus doux ou plus marqué, selon ses envies. Particularité réjouissante : la majorité des installateurs sont… des installatrices, souvent issues du monde de la santé ou de la thérapie. Elles sont formées pendant six mois pour pouvoir expliquer, informer et sensibiliser.Car leur rôle va bien au-delà de l'installation technique. Elles décodent aussi ce qui se trouve sous notre évier : produits ménagers irritants ou polluants, alternatives plus saines (savon noir, bicarbonate, vinaigre blanc), mais aussi impact écologique de nos consommations. Elles parlent de l'eau comme ressource rare, rappellent par exemple la quantité d'eau nécessaire pour produire un jean ou un kilo de viande, et sensibilisent sans culpabiliser.L'abonnement coûte environ 33 € par mois, auquel s'ajoutent 99 à 149 € pour l'installation selon la configuration du logement. La solution est disponible en Belgique, mais aussi en France, au Luxembourg et aux Pays-Bas. Déjà 1500 ménages belges sont équipés. Et l'intérêt est particulier pour les jeunes enfants et les femmes enceintes : avant 5 ans, les organes — dont le cerveau — ne sont pas totalement formés, et une eau débarrassée de perturbateurs endocriniens est un vrai plus.Toutes les informations pratiques sont disponibles sur nostalgie.be.Vous aimez ce contenu ? Alors n'hésitez pas à vous abonner, à lui donner des étoiles et à partager ce podcast autour de vous. Ça nous aide à nous faire connaitre et à essaimer les idées constructives qui rendent le monde plus joli ! Une chronique signée Leslie Rijmenams à retrouver (aussi) sur Nostalgie et www.nostalgie.be.

Estelle Midi
L'avis tranché du jour – Elise Goldfarb, chroniqueuse : "Je ne vois pas pourquoi on aurait le droit de boire alors qu'on est censés être productifs" - 17/11

Estelle Midi

Play Episode Listen Later Nov 17, 2025 2:15


Avec : Élise Goldfarb, entrepreneuse. Yael Mellul, ancienne avocate. Et Jacques Legros, ancien présentateur emblématique du 13H de TF1. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

Le Boost! de Montréal
Martin recommence à boire aujourd'hui… PARTY!!!!! | 14 novembre

Le Boost! de Montréal

Play Episode Listen Later Nov 14, 2025 64:25


La rock star du jour : Un cadeau pour Martin… Kim s’est déjà fait avoir par Brad Pitt… Martin Rock : Est-ce que certains groupes et chanteurs s'accrochent trop longtemps? Est-ce que Martin a déjà fait honte à son fils? On a posé la question à son gars… La bombe : Est-ce que l’école privée est meilleure que l’école public? Mike nous présente de nouvelles bandes-annonces de films à voir en fin de semaine… Spécial K : Kim a déjà failli se ramasser à l’hôpital après avoir été hypnotisé…

K6FM Podcasts
« On va boire du bon pinard dans une belle ambiance » : l'humoriste Titoff sera aux Festivinales !

K6FM Podcasts

Play Episode Listen Later Nov 13, 2025 5:40


L'humoriste et comédien Titoff fait partie des invités d'honneur des Festivinales à Beaune. Aux côtés de Géraldine Lapalus, dont l'interview est disponible, et de Thierry Heckedorn, le Marseillais découvre pour la première fois ces beaux jours de fêtes. C'est avec son accent chantant qu'il nous raconte comment il se prépare à l'événement.

Disney World, le podcast
SPACE 220: Manger ou boire un verre dans l'espace à EPCOT !

Disney World, le podcast

Play Episode Listen Later Nov 8, 2025 6:49


Envie de dîner dans l'espace sans quitter la Floride ?

Choses à Savoir
Faut-il vraiment boire son urine pour survivre ?

Choses à Savoir

Play Episode Listen Later Nov 7, 2025 2:17


C'est une question souvent posée dans les récits de survie — et la réponse est non, ou seulement dans des conditions extrêmement limitées. Boire son urine peut sembler une solution de dernier recours pour éviter la déshydratation, mais en réalité, c'est une mauvaise idée dans la plupart des situations.1. Ce qu'est vraiment l'urineL'urine est un déchet biologique, produite par les reins pour éliminer les substances que le corps ne peut plus utiliser : sels minéraux en excès, urée, acide urique, ammoniac, toxines, etc. En temps normal, elle contient environ 95 % d'eau, mais aussi 5 % de déchets. Si l'on est déjà déshydraté, ces déchets deviennent plus concentrés, et l'urine devient plus jaune, plus salée, et plus toxique.2. Pourquoi ce n'est pas une bonne idéeBoire son urine revient à réintroduire dans le corps des substances que celui-ci a voulu expulser. Cela force les reins à retravailler ces déchets, ce qui accélère la déshydratation plutôt que de la ralentir. En quelques heures, cela peut provoquer des nausées, des diarrhées et des troubles rénaux, aggravant encore la perte d'eau.En clair : c'est comme tenter d'étancher sa soif avec de l'eau de mer.3. Les rares cas où cela peut s'envisagerCertains manuels de survie ou témoignages d'explorateurs évoquent la possibilité de boire une petite quantité d'urine claire et fraîche, uniquement une fois, et dans les premières heures suivant la perte d'eau, avant que l'organisme ne soit trop déshydraté. Dans ce cas précis, elle est encore relativement diluée. Mais cela reste une solution de dernier recours absolu, uniquement si aucune autre source d'eau — même douteuse — n'est disponible.4. Ce qu'il vaut mieux faireDans une situation de survie, il est bien plus sûr de :Conserver l'urine pour la distiller (en la chauffant pour condenser la vapeur d'eau pure) ;Réduire la transpiration (en restant à l'ombre, en bougeant peu) ;Collecter la rosée ou l'eau de pluie ;Filtrer l'eau sale avec un tissu, du charbon ou des comprimés de purification.En résuméBoire son urine n'hydrate pas, mais empoisonne progressivement l'organisme. L'idée vient surtout de mythes de survie popularisés par la télévision, comme ceux de Bear Grylls. Dans la réalité, le meilleur réflexe reste toujours de préserver l'eau existante, et d'éviter que le corps n'en perde davantage. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Grand bien vous fasse !
Boire du café va-t-il devenir un luxe ? Décryptage d'une flambée des prix

Grand bien vous fasse !

Play Episode Listen Later Nov 6, 2025 25:34


durée : 00:25:34 - Le Mag de la vie quotidienne - par : Ali Rebeihi - Dans Le Magazine de la vie quotidienne, retour sur la hausse mondiale du prix du café qui pourrait compromettre notre consommation. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Les Grandes Gueules
La réponse du jour - Didier Giraud : "Vous voulez régir nos vies au point de nous dire à quelle heure on doit boire, à quelle heure on doit manger, quand est-ce qu'on a le droit de respirer ou de b*iser." - 05/11

Les Grandes Gueules

Play Episode Listen Later Nov 6, 2025 3:08


Aujourd'hui, Antoine Diers, consultant, Didier Giraud, agriculteur, et Joëlle Dago-Serry, coach de vie, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Choses à Savoir SANTE
Faut-il vraiment boire son urine pour survivre ?

Choses à Savoir SANTE

Play Episode Listen Later Nov 6, 2025 2:17


C'est une question souvent posée dans les récits de survie — et la réponse est non, ou seulement dans des conditions extrêmement limitées. Boire son urine peut sembler une solution de dernier recours pour éviter la déshydratation, mais en réalité, c'est une mauvaise idée dans la plupart des situations.1. Ce qu'est vraiment l'urineL'urine est un déchet biologique, produite par les reins pour éliminer les substances que le corps ne peut plus utiliser : sels minéraux en excès, urée, acide urique, ammoniac, toxines, etc. En temps normal, elle contient environ 95 % d'eau, mais aussi 5 % de déchets. Si l'on est déjà déshydraté, ces déchets deviennent plus concentrés, et l'urine devient plus jaune, plus salée, et plus toxique.2. Pourquoi ce n'est pas une bonne idéeBoire son urine revient à réintroduire dans le corps des substances que celui-ci a voulu expulser. Cela force les reins à retravailler ces déchets, ce qui accélère la déshydratation plutôt que de la ralentir. En quelques heures, cela peut provoquer des nausées, des diarrhées et des troubles rénaux, aggravant encore la perte d'eau.En clair : c'est comme tenter d'étancher sa soif avec de l'eau de mer.3. Les rares cas où cela peut s'envisagerCertains manuels de survie ou témoignages d'explorateurs évoquent la possibilité de boire une petite quantité d'urine claire et fraîche, uniquement une fois, et dans les premières heures suivant la perte d'eau, avant que l'organisme ne soit trop déshydraté. Dans ce cas précis, elle est encore relativement diluée. Mais cela reste une solution de dernier recours absolu, uniquement si aucune autre source d'eau — même douteuse — n'est disponible.4. Ce qu'il vaut mieux faireDans une situation de survie, il est bien plus sûr de :Conserver l'urine pour la distiller (en la chauffant pour condenser la vapeur d'eau pure) ;Réduire la transpiration (en restant à l'ombre, en bougeant peu) ;Collecter la rosée ou l'eau de pluie ;Filtrer l'eau sale avec un tissu, du charbon ou des comprimés de purification.En résuméBoire son urine n'hydrate pas, mais empoisonne progressivement l'organisme. L'idée vient surtout de mythes de survie popularisés par la télévision, comme ceux de Bear Grylls. Dans la réalité, le meilleur réflexe reste toujours de préserver l'eau existante, et d'éviter que le corps n'en perde davantage. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Estelle Midi
L'interrogation du jour – Elise Goldfarb, chroniqueuse : « Pourquoi est-ce que dans le privé on n'a pas le droit de boire de l'alcool et les députés ont le droit » - 06/11

Estelle Midi

Play Episode Listen Later Nov 6, 2025 1:48


Avec : Élise Goldfarb, entrepreneure. Pierre Rondeau, économiste. Et Juliette Briens, journaliste à L'Incorrect. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

Les Grandes Gueules
Le coup de gueule du jour - Didier Giraud : "Laissez-moi bouffer du cochon, boire des canons et fumer ce que j'ai envie de fumer." - 05/11

Les Grandes Gueules

Play Episode Listen Later Nov 5, 2025 1:20


Aujourd'hui, Antoine Diers, consultant, Didier Giraud, agriculteur, et Joëlle Dago-Serry, coach de vie, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Culture médias - Philippe Vandel
«Alex Hugo» : France 3 en tête des audiences de ce mardi soir

Culture médias - Philippe Vandel

Play Episode Listen Later Nov 5, 2025 0:50


Face au film "Harry Potter et le prisonnier d'Azkaban" sur TF1, à l'émission "Boire" sur France 2 et à l'émission "La France a un incroyable talent" sur M6, c'est France 3 qui se hisse en tête des audiences de ce mardi soir grâce à la série "Alex Hugo". Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les audiences - Philippe Vandel
«Alex Hugo» : France 3 en tête des audiences de ce mardi soir

Les audiences - Philippe Vandel

Play Episode Listen Later Nov 5, 2025 0:50


Face au film "Harry Potter et le prisonnier d'Azkaban" sur TF1, à l'émission "Boire" sur France 2 et à l'émission "La France a un incroyable talent" sur M6, c'est France 3 qui se hisse en tête des audiences de ce mardi soir grâce à la série "Alex Hugo". Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'actu des médias sur Europe 1
«Alex Hugo» : France 3 en tête des audiences de ce mardi soir

L'actu des médias sur Europe 1

Play Episode Listen Later Nov 5, 2025 0:50


Face au film "Harry Potter et le prisonnier d'Azkaban" sur TF1, à l'émission "Boire" sur France 2 et à l'émission "La France a un incroyable talent" sur M6, c'est France 3 qui se hisse en tête des audiences de ce mardi soir grâce à la série "Alex Hugo". Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les Grandes Gueules
Sarah, assistante RH, au 3216 : "Qui va boire une bière avec un burger ? C'est rare. Nous on ne force personne à manger Halal" - 03/11

Les Grandes Gueules

Play Episode Listen Later Nov 3, 2025 2:09


Aujourd'hui, Laura Warton Martinez, sophrologue, Bruno Poncet, cheminot, et Charles Consigny, avocat, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Les interviews d'Inter
Consommation d'alcool : "Il y a encore une forme de déni généralisé qui nous arrange, nous les Français"

Les interviews d'Inter

Play Episode Listen Later Oct 31, 2025 23:23


durée : 00:23:23 - L'invité de 8h20 - Elise Le Bivic, réalisatrice du documentaire “Boire” le 4/11 sur France 2. Marion Acquier, psychologue addictologue. Ex-présidente des Alcooliques Anonymes. Baptiste Mulliez, patient expert, auteur de “D'avoir trop trinqué ma vie s'est arrêtée” et Rose, chanteuse, elle témoigne dans le docu. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Choses à Savoir SCIENCES
Quelle fleur est plus efficace qu'un somnifère ?

Choses à Savoir SCIENCES

Play Episode Listen Later Oct 29, 2025 2:19


Il existe une fleur capable de rivaliser avec les somnifères : celle du bigaradier. Derrière ce nom un peu oublié se cache l'oranger amer, un petit arbre originaire d'Asie, sans doute de la région de l'Himalaya. Introduit en Méditerranée au Moyen Âge, il s'est acclimaté sous le soleil de Séville et de Grasse, où ses fleurs blanches, d'un parfum enivrant, sont devenues le cœur de la parfumerie et de la phytothérapie. On la connaît mieux sous le nom de fleur d'oranger.Mais au-delà de son odeur douce et familière, la fleur du bigaradier possède des vertus étonnantes sur le sommeil. Depuis longtemps, les infusions de fleur d'oranger apaisent les enfants agités et calment les nerfs avant la nuit. Ce que la science confirme peu à peu. En 2023, des chercheurs iraniens ont mené un essai clinique sur des femmes dont les bébés étaient hospitalisés : boire chaque soir un distillat de fleur d'oranger a significativement amélioré leur sommeil, comparé à un placebo. Les participantes s'endormaient plus vite, se réveillaient moins souvent, et déclaraient se sentir plus reposées.D'autres travaux, menés sur des modèles animaux, sont encore plus surprenants. Un extrait de fleur d'oranger, administré à des souris privées de sommeil, s'est révélé plus efficace pour réduire leur anxiété qu'un médicament bien connu : le lorazépam, un somnifère puissant. Les chercheurs attribuent cet effet à plusieurs molécules actives : le linalol, le nérolidol et divers sesquiterpènes, capables d'agir sur les récepteurs GABA du cerveau, les mêmes que ceux ciblés par les benzodiazépines. En somme, la nature imiterait la chimie, mais sans ses effets secondaires.Cependant, ces résultats doivent être interprétés avec prudence. Les études restent encore peu nombreuses, souvent limitées à de petits échantillons. Et si la fleur d'oranger favorise l'endormissement, elle ne remplace pas un traitement médical dans les cas d'insomnie sévère. Elle agit comme une aide douce, idéale pour calmer les tensions, réduire l'anxiété et rétablir un cycle de sommeil perturbé.Boire une tisane de fleur d'oranger avant le coucher, respirer son huile essentielle ou l'utiliser en diffusion pourrait donc être une manière simple de renouer avec un sommeil naturel. Le bigaradier, autrefois symbole d'innocence et de paix, redevient ainsi ce qu'il a toujours été : un messager de sérénité, plus apaisant qu'un somnifère, et infiniment plus poétique. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Choses à Savoir SANTE
Pourquoi ne faut-il pas boire uniquement de l'eau ?

Choses à Savoir SANTE

Play Episode Listen Later Oct 29, 2025 2:10


Pendant des années, le message a semblé simple : pour rester bien hydraté, il faut boire beaucoup d'eau. Pourtant, une vaste étude publiée dans le British Journal of Nutrition vient nuancer cette idée reçue. Menée sur près de 200 000 personnes dans plusieurs pays, cette recherche révèle que l'eau n'est pas le seul acteur de l'hydratation optimale. Thé, café et même certaines boissons lactées ou légèrement sucrées participeraient, eux aussi, à maintenir un bon équilibre hydrique et métabolique.L'étude s'est intéressée non seulement à la quantité de liquide absorbée, mais aussi à la manière dont le corps la retient. Car une hydratation efficace ne dépend pas uniquement du volume bu, mais de la capacité de l'organisme à conserver l'eau dans ses tissus. Or, le café et le thé, longtemps accusés d'être déshydratants à cause de leur caféine, se révèlent en réalité de bons contributeurs à l'équilibre hydrique, lorsqu'ils sont consommés avec modération. Les chercheurs ont montré qu'une à trois tasses par jour n'entraînent pas de perte d'eau significative, et peuvent même favoriser la vigilance, la concentration et la santé cardiovasculaire.Le secret réside dans la diversité des apports. L'eau reste indispensable, bien sûr : elle représente la base de l'hydratation. Mais les boissons contenant des minéraux, des antioxydants et un peu d'énergie (comme le lait, les infusions, ou le café léger) enrichissent ce bilan. Le lait, par exemple, grâce à sa teneur en sodium, potassium et protéines, offre un excellent pouvoir de réhydratation, supérieur à celui de l'eau seule après un effort. De même, les tisanes et thés verts, riches en polyphénols, aident à lutter contre l'oxydation cellulaire tout en hydratant efficacement.Les chercheurs rappellent aussi que l'alimentation joue un rôle crucial : les fruits et légumes, gorgés d'eau et d'électrolytes, représentent jusqu'à 20 % de nos apports hydriques quotidiens. Ainsi, une soupe, un yaourt ou une orange participent autant à l'hydratation qu'un grand verre d'eau.En conclusion, bien s'hydrater ne consiste pas à boire uniquement de l'eau à longueur de journée, mais à adopter une approche globale : varier les boissons, écouter sa soif et intégrer des aliments riches en eau. Le corps a besoin d'équilibre, pas d'excès. Et cette étude nous rappelle que la santé ne se joue pas seulement dans la quantité d'eau bue, mais dans l'harmonie subtile entre diversité, modération et plaisir. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Au P'tit Bonheur FB Pays de Savoie
Mathias vient de Cluses pour boire le café à Gaillard

Au P'tit Bonheur FB Pays de Savoie

Play Episode Listen Later Oct 29, 2025 2:33


durée : 00:02:33 - Mathias vient de Cluses pour boire le café à Gaillard Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Choses à Savoir CERVEAU
Quelle fleur est plus efficace qu'un somnifère ?

Choses à Savoir CERVEAU

Play Episode Listen Later Oct 29, 2025 2:19


Il existe une fleur capable de rivaliser avec les somnifères : celle du bigaradier. Derrière ce nom un peu oublié se cache l'oranger amer, un petit arbre originaire d'Asie, sans doute de la région de l'Himalaya. Introduit en Méditerranée au Moyen Âge, il s'est acclimaté sous le soleil de Séville et de Grasse, où ses fleurs blanches, d'un parfum enivrant, sont devenues le cœur de la parfumerie et de la phytothérapie. On la connaît mieux sous le nom de fleur d'oranger.Mais au-delà de son odeur douce et familière, la fleur du bigaradier possède des vertus étonnantes sur le sommeil. Depuis longtemps, les infusions de fleur d'oranger apaisent les enfants agités et calment les nerfs avant la nuit. Ce que la science confirme peu à peu. En 2023, des chercheurs iraniens ont mené un essai clinique sur des femmes dont les bébés étaient hospitalisés : boire chaque soir un distillat de fleur d'oranger a significativement amélioré leur sommeil, comparé à un placebo. Les participantes s'endormaient plus vite, se réveillaient moins souvent, et déclaraient se sentir plus reposées.D'autres travaux, menés sur des modèles animaux, sont encore plus surprenants. Un extrait de fleur d'oranger, administré à des souris privées de sommeil, s'est révélé plus efficace pour réduire leur anxiété qu'un médicament bien connu : le lorazépam, un somnifère puissant. Les chercheurs attribuent cet effet à plusieurs molécules actives : le linalol, le nérolidol et divers sesquiterpènes, capables d'agir sur les récepteurs GABA du cerveau, les mêmes que ceux ciblés par les benzodiazépines. En somme, la nature imiterait la chimie, mais sans ses effets secondaires.Cependant, ces résultats doivent être interprétés avec prudence. Les études restent encore peu nombreuses, souvent limitées à de petits échantillons. Et si la fleur d'oranger favorise l'endormissement, elle ne remplace pas un traitement médical dans les cas d'insomnie sévère. Elle agit comme une aide douce, idéale pour calmer les tensions, réduire l'anxiété et rétablir un cycle de sommeil perturbé.Boire une tisane de fleur d'oranger avant le coucher, respirer son huile essentielle ou l'utiliser en diffusion pourrait donc être une manière simple de renouer avec un sommeil naturel. Le bigaradier, autrefois symbole d'innocence et de paix, redevient ainsi ce qu'il a toujours été : un messager de sérénité, plus apaisant qu'un somnifère, et infiniment plus poétique. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Les Filles d'Olympe, podcast intime et politique
Rituels invisibles 3. Manger du blanc ou boire du vert? Quand le rituel apporte du vivifiant!

Les Filles d'Olympe, podcast intime et politique

Play Episode Listen Later Oct 29, 2025 9:33


Pour novembre, je me suis fabriqué un rituel et puis j'ai eu envie de le partager. ça a donné "Colorons novembre!": 30 jours à se réveiller avec l'histoire d'une femme inspirante associée à une couleur et à son énergie. Le vert foncé avec Hildegard de Bingen, le jaune poussin avec Iris Apfel, l'argenté avec Marie Curie ou le violet avec Edy Lamarr. Et tant d'autres....: le rouge de Naomi Klein ou l'ocre de Starhawk... Bref, vous voyez l'idée :) Ca a donné Colorons novembre!: les portes sont grandes ouvertes pour nous rejoindre :) __________________Bienvenue dans Les Bulles de Flo(w), un défi (un peu) fou : 100 bulles audio en 100 jours, entre confidences intimes, réflexions sensibles et outils concrets.Je suis Florence Hügi, Facilitatrice des impossibles, et chaque jour, je vous propose une bulle pour souffler, questionner, transformer.Pas de perfection ici — juste des histoires, des ratés, des déclics.

Podcast Torah-Box.com
Boire un café au lait "parvé" après un repas de viande ?

Podcast Torah-Box.com

Play Episode Listen Later Oct 28, 2025 6:10


Cours Halakha Time du Mercredi 29 Octobre 2025 (durée : 6 minutes) donné par Rav Emmanuel BENSIMON.

Halakha-Time Torah-Box.com
Boire un café au lait "parvé" après un repas de viande ?

Halakha-Time Torah-Box.com

Play Episode Listen Later Oct 28, 2025 6:10


Cours Halakha Time du Mercredi 29 Octobre 2025 (durée : 6 minutes) donné par Rav Emmanuel BENSIMON.

The Gaelan Trombley Show
TGTS 311: Matt Boire

The Gaelan Trombley Show

Play Episode Listen Later Oct 27, 2025 111:56


Matt Boire is the Owner of the Greater Adirondack Ghost and Tour Company.   To check out the upcoming schedule and get more info, click the link below: Ghost and Tour Co  

On va déguster
Boire l'Uzège

On va déguster

Play Episode Listen Later Oct 12, 2025 6:17


durée : 00:06:17 - La Chronique vin de Jérôme Gagnez - par : Jérôme Gagnez - L'Uzège n'est pas une région administrative mais bien une construction historique et culturelle. Nous sommes en Provence gardoise, entre la vallée du Rhône à l'est, la Camargue au sud et les Cévennes au nord-Ouest. Au cœur de ce territoire se trouve le vignoble du Duché d'Uzès Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Les p't**s bateaux
Pourquoi les enfants n'ont pas le droit de boire du vin ?

Les p't**s bateaux

Play Episode Listen Later Sep 27, 2025 3:11


durée : 00:03:11 - Les P'tits Bateaux - par : Camille Crosnier - Raphaël, 6 ans, voudrait savoir pourquoi les enfants n'ont pas le droit de boire du vin. D'où vient cette législation ? Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Mourir Moins Con
Pourquoi on trinque avant de boire ?

Mourir Moins Con

Play Episode Listen Later Sep 26, 2025 3:36


Ce geste symbolique que l'on reproduit machinalement, comme si c'était gravé dans l'ADN des apéros, a une signification particulière. Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d'informations.

Ça va Beaucoup Mieux
Est-ce dangereux de boire de la bière sans alcool lorsque l'on est enceinte ?

Ça va Beaucoup Mieux

Play Episode Listen Later Sep 26, 2025 3:36


Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 26 septembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Culture médias - Philippe Vandel
«La stagiaire» : France 3 en tête des audiences de ce mardi soir

Culture médias - Philippe Vandel

Play Episode Listen Later Sep 17, 2025 1:02


Face à la série "S.W.A.T" sur TF1, au magazine "Boire" sur France 2 et à l'émission "Patron incognito" sur M6, c'est France 3 qui se hisse en tête des audiences de ce mardi soir grâce à la série "La stagiaire". Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Green et Soi-même
#22 - Bientôt 1 an de sobriété : pourquoi j'ai arrêté de boire ?

Green et Soi-même

Play Episode Listen Later Sep 7, 2025 48:14


Bien le bonjouuuuuur d'une petite dame qui vient aujourd'hui vous parler du fait qu'elle a arrêté de boire de l'alcool ! Mon passé avec l'alcool, pourquoi j'ai arrêté, qu'est-ce que ça m'a apporté...Je vous dis TOUT

Maintenant, vous savez
Comment le sarrasin améliore-t-il votre santé ?

Maintenant, vous savez

Play Episode Listen Later Sep 4, 2025 4:18


Longtemps cantonné aux galettes bretonnes, le sarrasin revient en force dans nos assiettes. Et pour cause : ce n'est pas une céréale, mais une plante à fleur riche en protéines, sans gluten, avec un indice glycémique très bas. Il coche toutes les cases : bon pour la digestion, bon pour l'énergie… et même bon pour la planète. Sa culture ne nécessite ni engrais, ni pesticides. Dans cet épisode, on vous explique pourquoi le sarrasin mérite sa place dans votre cuisine. Quels sont ses vrais bienfaits pour la santé ? Pourquoi est-il meilleur que le blé ? Et surtout, comment le cuisiner facilement au quotidien, sans tout changer à vos habitudes ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez" Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Pierre Collas A écouter aussi : Pourquoi le débat entre “pain au chocolat” et “chocolatine” existe-t-il ? Boire de l'eau glacée est-il vraiment dangereux pour la santé ? Pourquoi protéger l'environnement est-il si crucial pour notre santé ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Les Grandes Gueules
Le besoin du jour - Anacleto, chef de rang, au 3216 : "Ça fait un peu plus de 300 € par mois. Mon pourboire, c'est pour mon paquet de cigarettes, acheter le pain ou boire un verre avec des copains le week-end." 03/09

Les Grandes Gueules

Play Episode Listen Later Sep 3, 2025 2:42


Aujourd'hui, Abel Boyi, éducateur, Charles Consigny, avocat, et Flora Ghebali, entrepreneure dans la transition écologique, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Choses à Savoir SANTE
Un verre d'eau entre chaque verre d'alcool permet-il d'éviter la gueule de bois ?

Choses à Savoir SANTE

Play Episode Listen Later Sep 2, 2025 2:01


C'est un conseil souvent entendu lors des soirées : « alterne alcool et eau, tu éviteras la gueule de bois ! » Mais cette astuce populaire repose-t-elle sur des faits scientifiques solides ? Et surtout, permet-elle vraiment de limiter les effets désagréables du lendemain : maux de tête, nausées, fatigue, bouche sèche et hypersensibilité au bruit ou à la lumière ?La gueule de bois (ou « veisalgie » en langage médical) n'a pas une seule cause, mais plusieurs mécanismes combinés. D'abord, l'alcool est un puissant diurétique : il inhibe l'hormone antidiurétique (ADH), ce qui pousse les reins à produire plus d'urine. Résultat : déshydratation, perte de sels minéraux et baisse du volume sanguin. Cette déshydratation contribue directement aux maux de tête et à la fatigue ressentis le lendemain.Boire de l'eau entre les verres peut donc aider à limiter cet effet diurétique. C'est d'ailleurs ce que montre une étude menée en 2010 par l'Université de Maastricht (Wiese et al., publiée dans le British Medical Journal) : les participants qui buvaient de l'eau entre les consommations d'alcool, et avant de se coucher, signalaient moins de symptômes de gueule de bois que les autres. Toutefois, l'eau n'empêchait pas totalement les effets secondaires : elle réduisait leur intensité, sans les faire disparaître.Mais l'eau ne règle pas tout. Une autre étude, publiée dans Addiction (Penning et al., 2010), a montré que la gravité de la gueule de bois est surtout corrélée à la quantité totale d'alcool consommée, bien plus qu'au rythme ou au type de boisson. En clair : même si vous buvez de l'eau entre chaque verre, si vous buvez trop d'alcool, vous aurez la gueule de bois.Par ailleurs, d'autres facteurs entrent en jeu : le manque de sommeil, la consommation à jeun, les boissons contenant plus de congénères (substances produites lors de la fermentation, comme dans le vin rouge, le cognac ou le whisky) aggravent souvent les symptômes.En conclusion, boire un verre d'eau entre chaque verre d'alcool est utile, mais ce n'est pas un remède miracle. Cela aide à ralentir le rythme, à limiter la déshydratation, et à rester plus lucide. Mais cela ne suffit pas si la quantité d'alcool est excessive. Le seul vrai moyen d'éviter la gueule de bois est… de modérer sa consommation.Alors oui, l'eau est votre alliée en soirée, mais surtout buvez-la avec bon sens. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Parlons vin
Boire avec ses collègues, vraie stratégie ou fausse bonne idée ?

Parlons vin

Play Episode Listen Later Aug 28, 2025 4:19


18h00. Les écrans s'éteignent, direction le bar du coin pour «décompresser» entre collègues. Mais que cache vraiment ce rituel sacré de l'afterwork ? Entre pression sociale et promotion professionnelle, analyse sociologique d'un phénomène qui divise autant qu'il rassemble.Commençons par une vérité qui dérange : l'afterwork n'a souvent d'«after» que le nom. Car, entre nous, quand votre chef vous lance un «Allez, on va boire un verre pour fêter le contrat !», difficile de répondre «Non merci, je dois finir ma présentation» ou «Désolé, je retrouve des amis» sous peine de passer pour un fayot, ou pour un insolent. L'invitation ressemble plus à un ordre déguisé qu'à une proposition tout à fait innocente.Dans ce nouvel épisode de Parlons Vin, la journaliste Alicia Dorey vous parle de contrainte sociale, de networking déguisé et de ce verre qu'on n'a pas forcément toujours envie de boire.Et n'oubliez pas : parlons peu mais Parlons Vin !Vous pouvez écouter cet épisode sur Figaro Radio, le site du Figaro et sur toutes les plateformes d'écoutes.Chronique et rédaction : Alicia DoreyMontage : Antoine Lion-RantyPrise de son : François DuvalProduction exécutive : Aude Sérès, rédactrice en chef, pôle audio Le FigaroCoordination de production : Salomé Boulet, pôle audio Le FigaroCommunication : Réseaux sociaux Le FigaroVisuel & habillage : Studio design Le FigaroHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ça va Beaucoup Mieux
Quels sont les bienfaits du café ?

Ça va Beaucoup Mieux

Play Episode Listen Later Aug 19, 2025 3:43


Le café est le stimulant psychoactif légal le plus consommé au monde. Boire du café peut avoir de nombreux bénéfices sur votre santé. Découvrez comment optimiser votre consommation !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Franc-parler
D'où vient l'expression "boire un canon" ?

Franc-parler

Play Episode Listen Later Aug 19, 2025 1:57


Êtes-vous certain de maîtriser la langue française ? Règles de grammaire étonnantes, abus de langage, vocabulaire mal employé, origine insoupçonnée d'expressions... vous allez être surpris ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Ça va Beaucoup Mieux
L'HEBDO - Perte auditive, sucres cachés et le secret pour mieux dormir... Le programme du dimanche 17 août 2025

Ça va Beaucoup Mieux

Play Episode Listen Later Aug 17, 2025 33:45


REDIFF - Au menu de l'émission : - La surdité et les troubles auditifs, affectent des millions de vies chaque jour. Des acouphènes à la perte auditive soudaine ou liée à l'âge, chaque pathologie a ses spécificités. C'est notre dossier de la semaine ! - Les sucres cachés sont partout et nous les consommons souvent sans même le savoir. Comment déjouer les pièges du sucre dissimulé ? C'est l'aliment de la semaine ! - Boire un verre de lait avant de se coucher serait une solution miracle pour obtenir une bonne nuit de sommeil. C'est le vrai ou faux de la semaine ! Tous les week-ends, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre magazine santé et bien-être.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ça va Beaucoup Mieux
Comment traiter les acouphènes et la perte auditive ?

Ça va Beaucoup Mieux

Play Episode Listen Later Aug 17, 2025 33:51


* La surdité et les troubles auditifs, affectent des millions de vies chaque jour. Des acouphènes à la perte auditive soudaine ou liée à l'âge, chaque pathologie a ses spécificités. C'est notre dossier de la semaine ! * Les sucres cachés sont partout et nous les consommons souvent sans même le savoir. Comment déjouer les pièges du sucre dissimulé !? C'est notre sujet « aliment » de la semaine ! * Boire un verre de lait avant de se coucher serait une solution miracle pour obtenir une bonne nuit de sommeil ! C'est le vrai ou faux de la semaine !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Parlons vin
Pourquoi boire un verre de Ricard ne vous fera pas grossir ?

Parlons vin

Play Episode Listen Later Aug 14, 2025 2:32


Pastis ou Ricard, les anisés sont diabolisés, montrés du doigt comme les pires ennemis d'un régime d'été. Pourtant, ils semblent avoir été adoptés par bon nombre d'amateurs d'apéritifs en terrasse dès les premiers beaux jours. Fin mai, début de soirée dans le 3ème arrondissement de Paris. Terrasses bondées, verres de Spritz format aquarium à poisson rouge, bouteilles de rosés perlantes de buée, lunettes de soleil mordorées, chemises bleu ciel entrouverte, mocassins sans chaussettes… La saison a commencé. À la table, les conversations vont bon train sur la compatibilité entre régime estival et succession des apéritifs en extérieur. Si le cidre, le vin blanc sec – et pour les plus nantis, le champagne – semblent remporter la palme du meilleur ratio plaisir-dégâts, les deux formats nymphes de l'assemblée commandent à l'unisson un verre de pastis, sous les regards médusés de la meute.Dans cet épisode de Parlons Vin, la journaliste Alicia Dorey vous parle d'hydratation et de terrasses ensoleillées.Cet épisode a été initialement publié en juin 2023.Et n'oubliez pas : parlons peu mais Parlons Vin !  Vous pouvez écouter cet épisode sur Figaro Radio, le site du Figaro et sur toutes les plateformes d'écoutes.Chronique et rédaction : Alicia DoreyMontage : Antoine Lion-RantyPrise de son : Louis ChabainProduction exécutive : Aude Sérès, rédactrice en chef, pôle audio Le FigaroCoordination de production : Pôle audio Le FigaroCommunication : Réseaux sociaux Le FigaroVisuel & habillage : Studio design Le FigaroHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Rattle & Pedal: B2B Marketing Podcast
REPLAY-Why Professional Services Firms Can’t Innovate with Rita McGrath and Ron Boire

Rattle & Pedal: B2B Marketing Podcast

Play Episode Listen Later Jul 10, 2025 43:10


This episode originally aired in April 2023, but its ideas are more relevant than ever in an AI-disrupted world. In this REPLAY, we revisit the challenges of professional services innovation with strategy legend Rita McGrath and Ron Boire, her partner at Valize. Both share a ton of insights on the issues that inhibit professional services […] The post REPLAY-Why Professional Services Firms Can't Innovate with Rita McGrath and Ron Boire appeared first on Rattle and Pedal.

Choses à Savoir SCIENCES
Qu'est-ce que l'Alcarelle, l'alcool sans gueule de bois ?

Choses à Savoir SCIENCES

Play Episode Listen Later Jun 30, 2025 2:06


Imaginez un verre qui vous détend, vous désinhibe, vous rend sociable — sans provoquer de maux de tête le lendemain, ni endommager votre foie à long terme. Une sorte d'alcool… sans les effets secondaires. Cette idée, un peu folle à première vue, est pourtant en train de devenir réalité. Son nom : Alcarelle.Alcarelle est une molécule de synthèse développée par le neuropsychopharmacologue David Nutt, ancien conseiller du gouvernement britannique sur les drogues. Ce scientifique s'est fait une spécialité : comprendre comment l'alcool agit sur le cerveau, et comment reproduire ses effets… sans les dangers.Pour cela, il s'est penché sur le principal mode d'action de l'éthanol (l'alcool que l'on boit) : il agit sur les récepteurs GABA-A du cerveau. Ces récepteurs freinent l'activité neuronale, ce qui explique les effets apaisants et désinhibiteurs de l'alcool. Mais l'éthanol est une molécule “sale” : il agit sur de nombreux autres récepteurs, ce qui entraîne ivresse, dépendance, dommages au foie, troubles du sommeil… et bien sûr, la célèbre gueule de bois.L'idée derrière Alcarelle est simple mais ambitieuse : créer une molécule plus propre, qui cible uniquement les bons récepteurs, ceux responsables de l'euphorie douce et de la relaxation, sans toucher aux circuits de l'addiction ou aux organes internes. Mieux encore, ses effets seraient réversibles : il suffirait de prendre un “antidote” pour redevenir sobre, comme on coupe un interrupteur.Actuellement, Alcarelle n'est pas encore commercialisé. Son développement est encore en cours, et les essais toxicologiques sont menés avec prudence. La société à l'origine du projet, également nommée Alcarelle, espère contourner la classification classique d'un alcool en tant que drogue, en le faisant approuver comme ingrédient dans des boissons “bien-être”.Les promesses sont grandes : pas de gueule de bois, pas de dépendance, pas de dommages au foie. Mais les défis le sont aussi. Les autorités sanitaires devront être convaincues de son innocuité sur le long terme, et l'acceptation sociale pourrait prendre du temps. Boire un produit de synthèse pour “simuler” l'alcool ne séduira pas tout le monde d'emblée.Et pourtant, si cela fonctionne, Alcarelle pourrait révolutionner nos rapports à l'alcool. Un tournant historique, comparable à l'arrivée des édulcorants dans l'industrie du sucre.Alors, dans quelques années, lèvera-t-on notre verre… d'Alcarelle ? La science, en tout cas, semble prête à relever le défi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Nicolas Canteloup - la revue de presque sur Europe 1
Jean-Luc Lemoine : «Aller manger, boire et dormir chez des inconnus, ça s'appelle vivre la vie d'un chat !»

Nicolas Canteloup - la revue de presque sur Europe 1

Play Episode Listen Later Jun 13, 2025 5:33


Chaque jour, Jean-Luc Lemoine vous offre une session de rattrapage de tout ce qu'il ne fallait pas manquer dans les médias.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.