Podcasts about Boire

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Ça va Beaucoup Mieux
VRAI OU FAUX - Un verre de lait pour mieux dormir ?

Ça va Beaucoup Mieux

Play Episode Listen Later Apr 26, 2025 1:56


Boire un verre de lait avant de se coucher serait une solution miracle pour obtenir une bonne nuit de sommeil... C'est le vrai ou faux de la semaine ! Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre magazine santé et bien-être. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ça va Beaucoup Mieux
L'HEBDO - Perte auditive, sucres cachés et le secret pour mieux dormir... Le programme du 26 avril 2025

Ça va Beaucoup Mieux

Play Episode Listen Later Apr 26, 2025 33:51


Au menu de l'émission : - La surdité et les troubles auditifs, affectent des millions de vies chaque jour. Des acouphènes à la perte auditive soudaine ou liée à l'âge, chaque pathologie a ses spécificités. C'est notre dossier de la semaine ! - Les sucres cachés sont partout et nous les consommons souvent sans même le savoir. Comment déjouer les pièges du sucre dissimulé ? C'est l'aliment de la semaine ! - Boire un verre de lait avant de se coucher serait une solution miracle pour obtenir une bonne nuit de sommeil. C'est le vrai ou faux de la semaine ! Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre magazine santé et bien-être.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le balado des possibles
Le café in ou out?

Le balado des possibles

Play Episode Listen Later Apr 22, 2025 35:13


«Boire du café empêche de dormir. Par contre, dormir empêche de boire du café. » de Philippe GeluckHistoriquement, le café a toujours suscité des débats. Autrefois considéré comme potentiellement nocif (et je vais vous dire pourquoi), les recherches récentes nuancent cette perception (fiou). Les scientifiques ont progressivement changé leur point de vue sur ses effets sur la santé.Aujourd'hui, je souhaite vous parler du café pour mieux comprendre ses impacts. Quelle opinion avoir sur sa consommation ? Est-elle bénéfique ou nuisible ? C'est ce que nous allons explorer ensemble.Merci à David Chassé pour la musique originale, composée spécialement pour ce balado  Merci à @chrisp.photog  http://www.christianperreault.com Merci aux productions Arborescence Montréal www.productionsarborescence.com  (pour leur super studio, l'enregistrement et le montage)Merci à mes partenaires AVogel et DoMatcha, partenaires de la 3e saison…A.Vogel  https://www.avogel.ca/fr/  et DoMatcha https://domatcha.ca/  sans eux ceci ne pourrait avoir lieu…Les références pour ce balados :https://academic.oup.com/eurheartj/advance-article/doi/10.1093/eurheartj/ehae871/7928425?login=falsehttps://www.eurekalert.org/news-releases/1054356https://www.manhattangastroenterology.com/coffee-digestion/https://domatcha.ca/fr/pages/the-domatcha-differencehttps://www.camh.ca/fr/info-sante/index-sur-la-sante-mentale-et-la-dependance/la-cafeinehttps://www.sciencedaily.com/releases/2009/05/090501162805.htmhttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15448977/https://www.umassmed.edu/news/news-archives/2013/06/examining-the-neurobiology-of-caffeine-withdrawal/https://ici.radio-canada.ca/nouvelle/772549/cafeine-risque-enceinte-fausse-coucheHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Paroles d'addictions par Lauriane
Eve, Black out ! Boire et déboire(s).

Paroles d'addictions par Lauriane

Play Episode Listen Later Apr 21, 2025 97:24


Dans ce nouvel épisode, au micro, je reçois Eve. Elle nous délivre les vingts ans d'une de ses vies, son parcours addictif, avec l' alcool au quotidien, ses consommations massives, ses "cuites" générant les dernières années de nombreux "black-out"; de son déni, puis de son "déclic", sa peur, sa honte, jusqu'à l'arrêt, l'abstinence. Eve, aussi passionnée de mots et d'écriture m'a demandé de partager avec vous les auditeurs son texte que voici, intitulé " le déclic". Alors, bonne lecture et bienvenus dans ce nouveau podcast qui nous l'espérons vous aidera un peu ! "Le Déclic pour arrêter de boire ! Quel a été le vôtre ?  - La honte. De celle que j'étais devenue. Dépourvue de parole propre... Mentant aux autres et surtout à moi même. Leur disant, me disant, que je "gérais" ce que je ne gérais bien sûr plus du tout... Une consommation effrénée, irrépressible, nuisible, d'alcool. La honte encore, lorsque l'on me racontait ces nuits dramatiques au cours desquelles j'avais fait les quatre-cent coups, dont je n'avais aucun souvenir, perdue que j'étais au fond de trous noirs de plus en plus nombreux et rapprochés... Vertigineux. La honte toujours, la honte de chaque instant, de tant de choses, de trop, ou trop peu de mots. Une Honte majuscule en somme, noircie d'une culpabilité morbide. Désamour de soi, déni, souffrance continus, au quotidien, à chaque seconde, en chaque respiration. Pour moins souffrir boire, boire à nouveau, boire plus et plus vite, jusqu'à en tomber, tout en sachant combien cela m'était douloureux, périlleux, autant que cette ombre de vie devenue mienne. La conscience ? La peur ?  Je ne saurai le dire. Sans mauvais jeu de mots, un cocktail des deux. LE déclic, sans doute.. Alors, Merci. Merci à ce "matin-déclic"du 14 septembre 2014, celui de ma "dernière" cuite, jusqu'à présent... En bien piteux état face au miroir de ma salle de bain, hagarde et enfin effrayée, je me suis vue puis regardée. En pensées, terrorisée, je me suis convoquée. "Soit tu continues et tu en crèves, soit, tu t'arrêtes." Je ne savais pas qu'après tant d'années à m'effacer à petits feux, subsisterait en moi ce dixieme d'étincelle d'envie de vivre, cet instinct de survie, inné, primitif. Animal. Et pourtant. Cela semble avoir fonctionné. Pas vraiment de mérite, l'envie était là, soudaine et nécessaire, un rendez-vous. Surtout, j'ai été bien accompagnée, je le répète avec gratitude. Merci. Fière? Pas encore. Contente de tenir quand même, et pour tout dire, quelque peu étonnée. Suis-je devenue une femme forte? Le temps le dira.  La vigilance m'accompagne toujours, comme une amie bienveillante. Je sais qu'un verre en appellera irrémédiablement mille autres, alors je ne bois plus. J'ai bu, je l'espère, tout ce que je devais boire et puis, j'aspire à vivre. Au delà de l'arrêt d'alcool, il fût primordial de soigner le pourquoi de ma consommation, de rencontrer cet abîme intérieur. Un vrai travail analytique avec le soutien d'un personnel soignant plus que présent, dévoué dirais-je. Passionné. Guérie, libérée, arrachée à l'isolement, j'ai fait de belles rencontres et ai quitté les mauvaises. Nouvelle vie, nouvelles personnes, aussi. Je n'oublie pas, je n'oublie rien. Ces chapitres font partie de moi. Mots de mon histoire, ils ont aussi dessiné la personne que je suis aujourd'hui. Celle qui partage, sans honte cette fois,  la musique de l'espoir retrouvé. Celle qui tente, à sa manière, d'etre présente pour ceux, pour celles qui en ont besoin, comme certains, inconditionnels magnifiques le furent à mon égard. Transmission, passage, relais. Recherche du Beau. Consolée d'un passé qui semble s'être mué en énergie de Vie et en Amour pour cette dernière. Vivant mes émotions couleur ou noir et blanc sans plus les taire ni les noyer en l'alcool et son insatiable répétition. En paix. En construction. En action. Bien que le chemin soit long, semé d'embûches, il est plus facile à parcourir à jeun, et puis, il est passionnant. Ce sera une découverte, de Vous. Le déclic aujourd'hui, c'est peut-être aussi ce battement spécial de mon cœur ému songeant à ceux que j'aime, présents pour et avec moi. Ce petit crépitement de bonheur que je ressens lorsque j'ouvre ma fenêtre, que je contemple le ciel assorti, avec un peu de chance, d'un franc soleil, que je ne suis pas saoule et que je respire la vie qu'il m'est donné de vivre.. C'est tellement plus beau de ce côté-ci... Je vous remercie pour cette question. Ma réponse est celle que j'aurai aimé pouvoir m'adresser quelques années en arrière. Du fond du cœur, je vous souhaite, vous souffle, le plus beau des déclics.Il existe, en Vous, il vous attend. Ayez confiance, et surtout, s'il-vous-plaît tenez-moi au courant. Bien à vous. Post-scriptum : une des questions récurrentes à un ancien buveur consiste à lui demander si ses soirées ne sont pas devenues plus ennuyeuses, ou si la fête existe encore sans alcool ?  A la seconde partie de la demande, la réponse est oui, assurément.  On rit mieux,  plus qu'avant! On tient la distance, la soirée a un début et une fin. Ça y est, nous decidons, nous avons le choix. Dialoguer, échanger, se souvenir, enfin!  Oui, on est plus en symbiose avec autrui  quand on a l'esprit clair. Tout semble plus simple et transparent. Il arrive même qu'on se permette de rire de nous-mêmes, avec beaucoup d'amour, et de dérision,  c'est nouveau. Que cela fait du bien! Confiance, Force, vous allez y arriver,  j'en suis sûre ! Affectueusement, en vie." Eve R.   Voici les liens promis pour accéder aux compo et mixes d'Eve : Compos et mixes  Soundcloud Découvrez dj eve-lys sur #SoundCloud https://on.soundcloud.com/zaoEMVbvGdrGL7ECA   Sa discographie https://www.discogs.com/fr/artist/1515552-DJ-Eve-Lys?srsltid=AfmBOood_eo6acmXUNCtscW-riHX_Zgqykhl9y6qYW_bUZuPoaZiKyoq Et pour fini sa Fan page sur Face book : https://m.facebook.com/eve.lys.12/ Allez la découvrir, ce qu'elle propose est hors du commun !   Bonne écoute !!          

AWR Malagasy / Malgache
1- Tena fitiavana marina 2- Yaourt a boire 3- Ny herin39;ny vavaka 4- Ny fomba fanitsian39;Andriamanitra ny malalany 5-Ny amin39;i Nimroda sy Ninive

AWR Malagasy / Malgache

Play Episode Listen Later Apr 20, 2025 59:00


1- Tena fitiavana marina 2- Yaourt a boire 3- Ny herin39;ny vavaka 4- Ny fomba fanitsian39;Andriamanitra ny malalany 5-Ny amin39;i Nimroda sy Ninive

AWR Malgache
1- Tena fitiavana marina 2- Yaourt a boire 3- Ny herin39;ny vavaka 4- Ny fomba fanitsian39;Andriamanitra ny malalany 5-Ny amin39;i Nimroda sy Ninive

AWR Malgache

Play Episode Listen Later Apr 20, 2025 59:00


1- Tena fitiavana marina 2- Yaourt a boire 3- Ny herin39;ny vavaka 4- Ny fomba fanitsian39;Andriamanitra ny malalany 5-Ny amin39;i Nimroda sy Ninive

Debout les comiques - Juste le meilleur
L'Instant Incroyable: Le polyglotte qui a appris à parler aux singes.

Debout les comiques - Juste le meilleur

Play Episode Listen Later Apr 17, 2025 57:25


Le Canadiens est… en série !!! Les jouets sexuels vont augmenter beaucoup aux États-Unis. Danick en échappé: Un nouveau jeu proposé à l’équipe. Boire de l’eau de Pâques, c’est vraiment pas toujours une bonne idée. Étienne s’en veut tellement d’avoir fait autant de jeux de mots. Danick trouve ça beaucoup trop cher de faire réparer sa console de jeu. La Minute à Martin: La formule est beaucoup trop gentille pour nos débats des chefs. Open Mic des Comiques: on reçoit Émile Khoury Débat: Faire des achats impulsifs qui sont zéro planifiés : oui ou non? Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Le Boost! de l'Estrie
Fumer du pot est-il aussi acceptable que boire du vin ?

Le Boost! de l'Estrie

Play Episode Listen Later Apr 14, 2025 40:15


Aujourd'hui dans le BOOST ! : Il se mélange entre sa Mélatonine et sa Vitamine D pour partir sa journée... Quel rôle pour Ivan Demidov pour son premier match avec le CH ? 80% des Estriens refusent de faire ceci Bonne écoute :)

LEGEND
PARFUMEUR : TOUT SAVOIR SUR LES PARFUMS ! PEUT-ON EN BOIRE ? OÙ EN METTRE ? LE PARFUM AU MOYEN ÂGE..

LEGEND

Play Episode Listen Later Apr 11, 2025 67:36


Merci à Kilian Hennessy d'être venu sur LEGEND. Créateur de la maison de parfums Kilian Paris, aujourd'hui intégrée au groupe Estée Lauder, Kilian nous a partagé son parcours unique, ainsi que les coulisses de sa marque portée par des stars internationales comme Rihanna ou Beyoncé. Ensemble, nous avons exploré l'histoire du parfum, les étapes importantes de sa fabrication, et ce qui distingue véritablement un parfum de luxe d'un parfum grand public.Découvrez Kilian Paris : https://link.influxcrew.com/KILIANPARIS-LEGENDLeur compte Instagram : https://link.influxcrew.com/INSTAGRAM_kilianparis/LegendCollaboration commerciale Retrouvez l'interview complète sur YouTube ➡️ https://youtu.be/Wpjf07Vi_OIPour toutes demandes de partenariats : legend@influxcrew.comRetrouvez-nous sur tous les réseaux LEGEND !Facebook : https://www.facebook.com/legendmediafrInstagram : https://www.instagram.com/legendmedia/TikTok : https://www.tiktok.com/@legendTwitter : https://twitter.com/legendmediafrSnapchat : https://t.snapchat.com/CgEvsbWV Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Parlons-Nous
Alcool : Dominique a commencé à boire par ennui de la solitude

Parlons-Nous

Play Episode Listen Later Apr 9, 2025 28:49


REDIFF - Dominique est seule depuis qu'elle a quitté son mari violent. Elle n'a jamais voulu refaire sa vie. Mais elle vit de plus en plus mal sa solitude et a pris l'habitude de boire chaque soir. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.frDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Manu dans le 6/9 : Le best-of
Info aléatoire, manger un paquet de chips par jour équivaut à boire 5 litres d'huile par an.

Manu dans le 6/9 : Le best-of

Play Episode Listen Later Apr 4, 2025 2:49


Tous les matins à 8H10, Salomé nous donne des infos aléatoires du monde.

Audiocite.net - Livres audio gratuits
Livre audio gratuit : Boire un verre avec un phoque

Audiocite.net - Livres audio gratuits

Play Episode Listen Later Apr 2, 2025


Rubrique:animaux Auteur: claude-fee Lecture: Claude FeeDurée: 07min Fichier: 5 Mo Résumé du livre audio: Récit d'une amitié essentielle. Cet enregistrement est mis à disposition sous un contrat Creative Commons.

Le Point J - RTS
Le café, c'est bon ou mauvais ?

Le Point J - RTS

Play Episode Listen Later Apr 2, 2025 14:01


Boire du café pour vivre plus longtemps? C'est ce que suggère une étude scientifique menée par l'université américaine de Tulane et publié début janvier dans la revue European Heart Journal. On en parle avec Thierry Favrod-Coune, médecin et addictologue aux HUG. Avec le témoignage d'Anna Possi, la barista la plus âgée d'Italie! Journaliste: Juliane Roncoroni Réalisateur: Mathieu Ballmer >> Pour aller plus loin: - "Boire du café le matin serait bénéfique pour prévenir les maladies cardiovasculaires, selon une étude", RTSinfo, 13 février 2025 (en ligne) Nous écrire ou nous proposer des questions: +41 79 134 34 70 ou pointj@rts.ch

Bien en Santé
«Un corps déshydraté est un corps plus stressé»: voici pourquoi il faut boire plus d'eau

Bien en Santé

Play Episode Listen Later Mar 28, 2025 6:18


Buvez-vous assez d’eau? Entrevue avec Jean-Christophe Poirier, co-fondateur de Humain360 et kinésiologue. Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

RTL Matin
2 MINUTES POUR COMPRENDRE - Boire de l'eau en bouteille est-il risqué pour la santé ?

RTL Matin

Play Episode Listen Later Mar 21, 2025 2:15


Ecoutez 2 minutes pour comprendre avec Virginie Garin du 21 mars 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le journal RTL
2 MINUTES POUR COMPRENDRE - Boire de l'eau en bouteille est-il risqué pour la santé ?

Le journal RTL

Play Episode Listen Later Mar 21, 2025 2:15


Ecoutez 2 minutes pour comprendre avec Virginie Garin du 21 mars 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

RTL Soir
2 MINUTES POUR COMPRENDRE - Boire de l'eau en bouteille est-il risqué pour la santé ?

RTL Soir

Play Episode Listen Later Mar 21, 2025 2:15


Ecoutez 2 minutes pour comprendre avec Virginie Garin du 21 mars 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

France 2022 - RTL Matin
2 MINUTES POUR COMPRENDRE - Boire de l'eau en bouteille est-il risqué pour la santé ?

France 2022 - RTL Matin

Play Episode Listen Later Mar 21, 2025 2:15


Ecoutez 2 minutes pour comprendre avec Virginie Garin du 21 mars 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

RTL Midi
2 MINUTES POUR COMPRENDRE - Boire de l'eau en bouteille est-il risqué pour la santé ?

RTL Midi

Play Episode Listen Later Mar 21, 2025 2:15


Ecoutez 2 minutes pour comprendre avec Virginie Garin du 21 mars 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le mot de la FAIM
[EXTRAIT] Boissons solides et durables : Innover pour une boisson sans bouteille chez Necense avec Charlotte Figarde

Le mot de la FAIM

Play Episode Listen Later Mar 19, 2025 4:17


Boire autrement, c'est possible. Je reçois Charlotte Figarde, cofondatrice de Necense, une entreprise qui révolutionne le marché des boissons en proposant des préparations solides, naturelles et écologiques. Leur objectif : permettre de déguster une boisson sans bouteille plastique et ainsi réduire l'empreinte carbone liée aux emballages jetables.Dans cet épisode, nous abordons :L'origine du projet et la vision de NecenseLes enjeux environnementaux et les alternatives aux emballages plastiquesLe processus de création des boissons et leur impact sur la consommation durableLes défis d'une startup engagée dans l'écoresponsabilitéPourquoi écouter cet épisode ?Si vous vous interrogez sur l'avenir des boissons, la réduction des déchets plastiques et l'innovation dans l'agroalimentaire, cette conversation vous apportera un éclairage précieux.Retrouvez cet épisode en intégralité dès jeudi sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer et toutes vos plateformes d'écoute préférées.

Parlons-Nous
Dépendance : Dorothée s'est remise à boire de l'alcool

Parlons-Nous

Play Episode Listen Later Mar 18, 2025 22:09


Dorothée a récemment recommencé à boire de l'alcool alors qu'elle avait arrêté à cause d'une maladie. Elle exprime sa solitude et le manque de compréhension de son entourage face à sa douleur d'une vie faite de traumatismes. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.frDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On est tous debout... toute la journée à Montréal
Boire son café rendu à Drummond

On est tous debout... toute la journée à Montréal

Play Episode Listen Later Mar 17, 2025 88:42


Pierre-François nous présente ses Irlandais célèbres préférés. Félix-Antoine décide que c’est le printemps! Et Marie-Josée nous parle du rêve de la chanteuse Lola Young.

Podcast Torah-Box.com
Manger ou boire avec ses Téfilines

Podcast Torah-Box.com

Play Episode Listen Later Mar 1, 2025 6:06


Cours Halakha Time du Dimanche 2 Mars 2025 (durée : 6 minutes) donné par Rav Emmanuel BENSIMON.

Halakha-Time Torah-Box.com
Manger ou boire avec ses Téfilines

Halakha-Time Torah-Box.com

Play Episode Listen Later Mar 1, 2025 6:06


Cours Halakha Time du Dimanche 2 Mars 2025 (durée : 6 minutes) donné par Rav Emmanuel BENSIMON.

Bientôt à Table !
Filons boire l'apéro!

Bientôt à Table !

Play Episode Listen Later Mar 1, 2025 7:55


Filons boire l'apéro: les adresses du Fooding!Merci pour votre écoute Bientôt à table, c'est également en direct tous les samedi de 11h à 12h sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez bien plus de contenus de Bientôt à table, sur notre plateforme Auvio.be :https://auvio.rtbf.be/emission/23648 Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement.Retrouvez également Carlo De Pascale dans cet autre podcast de la RTBF: Cook as you are : https://audmns.com/cFrZcBc

L'oeil de...
"Traverser le hall 7 du Salon sans boire une consommation, c'est comme faire le Vendée Globe sans se mouiller... c'est impossible"

L'oeil de...

Play Episode Listen Later Feb 27, 2025 4:33


RTL Matin était, mercredi 26 février, au Salon international de l'agriculture. Philippe Caverivière est revenu sur les coulisses de l'émission. Ecoutez L'oeil de Philippe Caverivière du 27 février 2025.

RTL Matin
"Traverser le hall 7 du Salon sans boire une consommation, c'est comme faire le Vendée Globe sans se mouiller... c'est impossible"

RTL Matin

Play Episode Listen Later Feb 27, 2025 4:33


RTL Matin était, mercredi 26 février, au Salon international de l'agriculture. Philippe Caverivière est revenu sur les coulisses de l'émission. Ecoutez L'oeil de Philippe Caverivière du 27 février 2025.

Parlons vin
Vaut-il mieux boire de l'eau pour un premier rendez-vous ?

Parlons vin

Play Episode Listen Later Feb 13, 2025 3:39


Souvent, le récit d'une première rencontre se décline en accord avec celui d'une ivresse plus ou moins réussie, du moins pour ceux qui s'en souviennent… Prérequis indispensable pour les uns, zone dangereuse pour les autres, l'amour semble aujourd'hui s'associer davantage à l'eau fraîche.Dans ce nouvel épisode de Parlons vin, Alicia Dorey, journaliste vin, vous raconte comment l'alcool, longtemps allié des premiers rendez-vous, semble aujourd'hui perdre du terrain auprès de la génération Z.Et n'oubliez pas : parlons peu mais Parlons Vin !Vous pouvez écouter Parlons Vin sur Figaro Radio, le site du Figaro et sur toutes les plateformes d'écoutes. Si cet épisode vous a plu, n'hésite pas à vous abonner et à donner votre avis.Montage et mixage : Antoine Lion-RantyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le fil sciences
Comment boire de l'eau sans polluants éternels ?

Le fil sciences

Play Episode Listen Later Feb 12, 2025 7:31


durée : 00:07:31 - La Terre au carré - par : Mathieu Vidard - Dans les dix dernières minutes de La Terre au carré, La lutte enchantée de Cyril Dion, la Une des médias avec Loup Espargilière de Vert le média et vos messages laissés sur le répondeur de l'émission. - réalisé par : Jérôme BOULET

Maintenant, vous savez
Faut-il vraiment boire 1,5 L d'eau par jour ?

Maintenant, vous savez

Play Episode Listen Later Feb 11, 2025 4:09


Plus de 10 litres d'eau, c'est ce que peut boire un coureur du Tour de France en une journée. C'est un exemple extrême, mais qui reflète que la consommation d'eau doit s'adapter à son mode de vie, et à la météo. Pour la plupart d'entre nous, pas besoin d'atteindre ces quantités, mais il faut veiller à s'hydrater suffisamment. Si la fameuse règle des 1,5L d'eau par jour est un bon indicateur, ce n'est pas un chiffre immuable. Les recommandations plus précises de l'Autorité européenne de sécurité des aliments parlent de 30 ml d'eau par jour par kilo de poids de corps. Ces volumes sont à adapter à votre style de vie : plus vous faites du sport, plus il faut boire, même chose quand la température s'élève... Comment savoir si je suis suffisamment hydraté ? Pourquoi faut-il boire autant ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Pierre Collas. À écouter aussi : Quelle est la meilleure position aux toilettes ? Pourquoi les poux touchent-ils surtout les enfants ? Qui sont les “broligarques" qui pourraient contrôler le monde ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Choses à Savoir SANTE
Quelle eau minérale faut-il boire pour éviter les crampes ?

Choses à Savoir SANTE

Play Episode Listen Later Feb 9, 2025 1:47


Pour éviter les crampes, il est important de choisir une eau qui favorise une bonne hydratation et un équilibre en minéraux essentiels, notamment en magnésium, calcium, et sodium. Voici quelques conseils :1. Les eaux riches en magnésiumLe magnésium joue un rôle clé dans la relaxation musculaire et aide à prévenir les crampes, souvent causées par un déficit en ce minéral. Privilégiez des eaux avec une teneur en magnésium supérieure à 50 mg/L. Quelques exemples d'eaux riches en magnésium :Hépar (119 mg/L)Contrex (84 mg/L)Rozana (160 mg/L)2. Les eaux riches en calciumLe calcium est également essentiel pour la contraction et la relaxation musculaires. Les eaux contenant plus de 150 mg/L de calcium sont recommandées. Des exemples incluent :Contrex (468 mg/L)Courmayeur (495 mg/L)3. Les eaux légèrement saléesLe sodium est important pour l'équilibre électrolytique, en particulier si les crampes sont liées à une déshydratation après un effort physique. Une eau avec un peu de sodium aide à compenser les pertes dues à la transpiration. Des options incluent :St-Yorre (1708 mg/L de sodium)Vichy Célestins (1172 mg/L)4. Boire régulièrementOutre le choix de l'eau, la fréquence de consommation est cruciale. Même une légère déshydratation peut provoquer des crampes. Buvez tout au long de la journée, surtout avant, pendant et après une activité physique.5. Autres conseils pour prévenir les crampesCompléments alimentaires : En cas de carences importantes, des compléments en magnésium ou potassium peuvent être utiles.Alimentation équilibrée : Consommez des aliments riches en magnésium (bananes, amandes, légumes verts) et en potassium (avocats, pommes de terre, épinards).Évitez les diurétiques : Réduisez votre consommation de boissons qui déshydratent, comme l'alcool et le café.En résumé, pour prévenir les crampes, tournez-vous vers des eaux comme Hépar, St-Yorre ou Contrex, qui sont riches en minéraux essentiels. Combinez cela à une bonne hydratation et une alimentation équilibrée pour maximiser les bénéfices. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

I heArt Bell
9-26-2002 - Richard Glen Boire - Cognitive Liberty - Art ends the show early

I heArt Bell

Play Episode Listen Later Feb 8, 2025 40:35


Art Bell - Richard Glen Boire - Cognitive Liberty - Art ends the show early

Un pasteur vous répond (#1PVR)
Est-ce un péché de boire du vin? (Épisode 446)

Un pasteur vous répond (#1PVR)

Play Episode Listen Later Feb 7, 2025 22:52


Peut-on considérer la consommation de vin ou d'une boisson alcoolisée comme un péché ? Dans cet épisode, Florent relève dans la Bible diverses mentions de cette pratique, souvent associée à la débauche, et se propose de clarifier les raisons pour lesquelles les opinions divergent à ce sujet.

Le 13/14
Eau en bouteille ou eau du robinet : quelle eau faut-il boire ?

Le 13/14

Play Episode Listen Later Feb 5, 2025 14:47


durée : 00:14:47 - L'invité du 13/14 - par : Jérôme CADET - Eau en bouteille ou eau du robinet : quelle eau faut-il boire ?

Le 13/14
Eau en bouteille ou eau du robinet : quelle eau faut-il boire ?

Le 13/14

Play Episode Listen Later Feb 5, 2025 59:27


durée : 00:59:27 - Le 13/14 - par : Bruno Duvic - Entre les micro et les nanon plastiques, les Pfas, les métaux et les perturbateurs endocriniens, les récentes enquêtes et études nous font douter de la qualité de l'eau que l'on boit, en bouteille ou du robinet. Faut il s'inquiéter pour notre santé ? Et quel est le bon choix de consommation ?

Ça va Beaucoup Mieux
VRAI OU FAUX - Boire du café en fin de journée empêche-t-il de dormir ?

Ça va Beaucoup Mieux

Play Episode Listen Later Feb 1, 2025 2:02


Il est souvent conseillé de ne pas boire de café après 13h pour éviter de perturber le sommeil... Faut-il y croire ? C'est le vrai ou faux de cette semaine ! Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre magazine santé et bien-être.

Brise Glace
Boire, conduire et (presque) en mourir

Brise Glace

Play Episode Listen Later Jan 31, 2025 32:17


On nous le martèle depuis l'adolescence: l'alcool au volant est un cocktail mortel. Damien, trentenaire valaisan, en a fait la terrifiante expérience. Il y a 12 ans, après une fête arrosée, il décide de prendre sa voiture quand même – dont les pompiers l'extrairont peu après. Au micro, Damien revient sur cette nuit traumatique, sa chance et sur cette puissante croyance qui veut que le verre de trop, ça n'arrive qu'aux autres. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

How This Is Building Me
33: A Nuanced Understanding of Cellular Biology Advances Neuro-Oncology Practice: With D. Ross Camidge, MD, PhD; and Adrienne A. Boire, MD, PhD

How This Is Building Me

Play Episode Listen Later Jan 22, 2025 65:48


Drs Camidge and Boire discuss Dr Boire's journey to becoming a physician-scientist, moments in her career that shaped her fascination with neurology, and how studying human biology at the cellular level can ultimately help improve the lives of patients with cancer.

Bruno dans la radio
Combien de cafés peut-on boire au cours de la journée ?

Bruno dans la radio

Play Episode Listen Later Jan 21, 2025 1:57


Chaque matin, l'équipe de la matinale vous offre un cadeau exceptionnel ! Pour ça, il vous faut jouer avec nos animatrices et animateurs et trouver un maximum de mots avec eux.

Parlons-Nous
Alcool : Dominique a commencé à boire par ennui de la solitude

Parlons-Nous

Play Episode Listen Later Jan 20, 2025 28:49


Dominique est seule depuis qu'elle a quitté son mari violent. Elle n'a jamais voulu refaire sa vie. Mais elle vit de plus en plus mal sa solitude et a pris l'habitude de boire chaque soir. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.fr

L'info en intégrale - Europe 1
Pourquoi faut-il plutôt boire son café avant midi ?

L'info en intégrale - Europe 1

Play Episode Listen Later Jan 17, 2025 1:18


Saviez-vous que l'heure à laquelle vous prenez votre café à une incidence sur votre santé ? Figurez-vous qu'une étude de la Société Européenne de Cardiologie révèle que les bénéfices du café sur la santé existent uniquement pour ceux qui en consomment... avant midi.

Ça va Beaucoup Mieux
CAFÉ - Quelle quantité et quand en boire pour un impact positif sur notre santé ?

Ça va Beaucoup Mieux

Play Episode Listen Later Jan 16, 2025 3:06


Ecoutez Ca va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 16 janvier 2025.

Eglise Paris Métropole
Voir et boire l'amour de Dieu | Pasteur Christian ROBICHAUD

Eglise Paris Métropole

Play Episode Listen Later Jan 15, 2025 30:20 Transcription Available


Prédication de Christian ROBICHAUD, à l'Eglise Paris Métropole, Campus de Bastille.Qu'est-ce que l'amour de Dieu ?Il est complètement désintéressé, Il est d'une compassion insondable. Sans être diminué, c'est une compassion de nos souffrances, de nos douleurs, nos maladies et bien plus.Le but de Dieu est que nous buvions de son amour, pour donner à deux personnes :Moi-mêmeMon prochainCar on ne peut pas donner ce l'on n'a pas reçu. Même en tant qu'enfant de Dieu il nous faut être touché régulièrement, afin de pouvoir donner chaque jour. Les gens que Dieu envoie sont ceux qui sont comblés par Son amour.Enfin, au regard de ce monde, tu peux sembler n'être rien ni personne, mais devant Dieu tu es tout puisque qu'Il a tout donné pour toi.Si tu souhaites être comblé en tous points, recherche le véritable amour, celui dont Dieu nous comble. "Car l'amour de Dieu est déversé dans nos coeurs par le Saint-Esprit qui nous a été donné". Romains 5.5Retrouvez l'Eglise Paris Métropole sur internet & les réseaux :INTERNET : monegliseaparis.frFACEBOOK : https://www.facebook.com/egliseparismetrole INSTAGRAM : https://www.instagram.com/egliseparismetropoleHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Grand bien vous fasse !
Qu'est-ce qui empêche d'arrêter de boire de l'alcool ?

Grand bien vous fasse !

Play Episode Listen Later Jan 13, 2025 45:11


durée : 00:45:11 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Ce lundi, on s'interroge sur la place que prend l'alcool dans nos rapports sociaux : y a-t-il des injonctions sociales qui nous poussent à boire ? Comment arrêter de boire sans appréhender les remarques désobligeantes des uns et des autres ?

Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience
J'ai arrêté de boire de l'alcool ! C'est Dry January dans les Conversations du scarabée #22

Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience

Play Episode Listen Later Jan 4, 2025 39:20


[CONVERSATIONS DU SCARABEE] Anne Ghesquière et Alexandre Dana croisent leurs regards sur le thème du mois : l'arrêt de l'alcool et le Dry January. Bienvenue dans un nouvel épisode de ce rendez-vous mensuel, au cours duquel Anne Ghesquière, fondatrice de Métamorphose et Alexandre Dana, fondateur de Livementor, s'interrogent et dialoguent amicalement autour d'un thème porteur de sens. Aujourd'hui, ils vont parler du rapport à l'alcool en général et du Dry January : dans une société (française) où l'alcool est souvent perçu comme un incontournable de nos moments de convivialité et de détente, est-il possible d'arrêter l'alcool sans être ostracisé ? Le Dry January est-il efficace ? Quels sont les bienfaits de l'arrêt de l'alcool ? Épisode #22 Les Conversations du Scarabée.Quelques citations des Conversations du Scarabée entre Anne et Alexandre :Anne : "La modération est plus difficile parfois que l'arrêt total." Alexandre : "Arrêter l'alcool peut permettre d'avoir beaucoup plus d'énergie et de beaucoup plus se connecter à la musique, à la danse."Alexandre : "Si on fait l'expérience ensemble que c'est mieux sans alcool, on va avoir un élan pour continuer incroyable."Anne : "La danse, la vibration, la nature, le sport permettent de toucher ces états de transe que certaines personnes peuvent rechercher à travers l'alcool."Thèmes abordés dans les Conversations du Scarabée entre Anne Ghesquière et Alexandre Dana :00:00 Introduction.03:28 Arrêter l'alcool : les expériences d'Anne et Alexandre.04:51 Le Dry January : efficace dans la durée ?06:10 Les avantages à arrêter l'alcool.08:50 L'impact du modèle familial.09:38 Quels obstacles à l'abstinence totale ?13:54 S'abstenir pour mieux apprécier ?14:33 L'impact du cinéma sur nos addictions.16:30 L'arrêt de l'alcool fait-il devenir chiant ?18:40 Les inégalités autour de la tolérance aux substances.21:32 Faire la fête sans alcool, c'est possible !22:54 Les bienfaits de l'arrêt de l'alcool pour la santé.25:39 Changer son environnement pour changer son rapport à l'alcool.27:56 Alcool et désinhibition : comment faire autrement ?30:45 Problèmes d'alcool : des pistes à explorer pour s'en sortir.34:42 Un effet insoupçonné de l'arrêt de l'alcool.37:18 Une image qui pourrait bien vous faire arrêter l'alcool aussitôt !Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Recevez un mercredi sur deux l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec les 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous gratuitement sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Parlons-Nous
Alcool : Christelle s'est faite aidée pour arrêter de boire

Parlons-Nous

Play Episode Listen Later Jan 1, 2025 7:33


REDIFF - Christelle a entendu le témoignage de Jérôme et souhaite l'encourager. Elle a réussi, grâce à l'aide de professionnels à arrêter de boire. Pendant les vacances de Noël, redécouvrez chaque jour un épisode de "Parlons Encore", accompagné du témoignage de l'auditeur concerné.

Les Grandes Gueules
Réveillon : allez-vous boire et conduire ? - 31/12

Les Grandes Gueules

Play Episode Listen Later Dec 31, 2024 22:26


A 10h, ce mardi 31 décembre 2024, les GG : Frédéric Farah, économiste, Barbara Lefebvre, prof d'histoire-géo, et Antoine Diers, consultant, débattent de : Réveillon, allez-vous boire et conduire ?

La pause Fitness
Manger à l’instinct, Réduire la dépression et boire du vin

La pause Fitness

Play Episode Listen Later Dec 24, 2024 39:41


Dans ce podcast, nous allons parler de viande végétarienne, de calories et de vin rouge. Nouveau ! Sortir de l'obsession de la balance (régime et musculation)   Sommaire du podcast : Manger végétarien : les substituts de viande en question Une étude de l'Université de Surrey révèle que les végétariens consommant des substituts de viande […] The post Manger à l'instinct, Réduire la dépression et boire du vin appeared first on Fitnessmith.

Les Grandes Gueules
Jérôme Marty : "À Mayotte ils en sont à boire de l'eau de mer ! Les politiques où sont-ils ? Tu annonces pas un gouvernement le même jour que le deuil national ! Si c'était un département de métropole, la France se serait arrêtée

Les Grandes Gueules

Play Episode Listen Later Dec 23, 2024 1:11


Aujourd'hui, Charles Consigny, Joëlle Dago-Serry et Jérôme Marty débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.