POPULARITY
Studieuppehåll, brutna ben eller en spännande anekdot om en brytpunkt i livet? Kvällens program handlar om allt apropå bryta av! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnare i fokus.Vi hör om brutna tår och revben (aj!), pratar om det verkligen är okej att älska pulvermos eller inte och så ringer vi upp P4:s fantastiska Lasse Persson för en omgång rafflande radiopingis. I extramaterialet hör vi om Morgans amerikanske kusin Gunnar som har en brinnande passion för just svenskt pulvermos. Trevlig helg!
Slutspelspodden är äntligen tillbaka! Lyssna till Tomas Mitell, Joakim Nygård, Jonathan Andersson, Joel Kellman, Stefan Eriksson, Lasse Persson och Oscar Lawner som alla svarar på en och samma fråga: Vilket är ditt bästa slutspelsminne? Vill du bli pluskund på VF? Just nu får du en månad gratis. Klicka här för att komma till erbjudandet. Vill du marknadsföra ditt företag i våra poddar? Kontakta oss på mediepartner@nwtmedia.se eller ring 054-19 90 00. Klicka här för att nominera just din värmländska idrottshjälte som förtjänar att lyftas fram i "Värmländska idrottshjärtan"
Jag känner igen den här platsen... vi går i cirklar, vi är vilse!! Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.Vi fick bland annat snacka med Håkan som gick vilse på Östermalm men fick hjälp hem av en hund, Paula som alltid kör vilse i Gävle och så pratade vi med Jarl som tydligen föddes utan lokalsinne.P4:s egen Lasse Persson kopplade upp sig mot studion i Göteborg och snackade om när han så sent som samma dag gick vilse i en labyrint.Och så blir det en massa extramaterial såklart där vi bland annat får ett samtal med vår alldeles egna Indien-resenär, Bertil Karlsson.
Återupplev gulden under OS och Paralympics i Peking. Minns Nils van der Poel, Ebba Årsjö, Sandra Näslund och alla andra guldmedaljörer. I den här delen berättar Radiosportens profiler om hur det var att jobba under mycket svåra omständigheter, med kyla, covid och bussar som försvann. Programledare: Andreas Matz Medverkande: Susanna Andrén, Patric Ljunggren, Lasse Persson, Mattias Hadders
Senast han var med i P4 Extra avslöjade han att slutar han som programledare för det väldigt populära Melodikrysset - och på midsommardagen sänds det sista programmet med Anders Eldeman som programledare. P4 Extras reporter Lasse Persson passade på att träffa honom i hans arbetsrum när han förberedde det sista programmet.
Svart arbetskraft och människorexploatering - ny kartläggning visar en mörk sida av byggbranschen. Burkakrav i Afganistan och Alexandra Zazzi gör hemgjord glass. Dagens gäst är skådespelerskan Annica Liljeblad. Journalister i världen allt mer utsatta och Lasse Persson besöker kristdemokraternas Öckerö.Ansvarig utgivare Sabina Schatzl
Evakueringarna från Mariupol ska i dag fortsätta vad vet vi så här långt? I dag ska 30 000 öringar och laxar släppas ut i Stockholms ström är det helt oproblematiskt? Lasse Persson är på plats Inspiratör, författare och föreläsare Mia Thörnblom är P4 Extragästen. Ansvarig utgivare: Sofia Söderholm
Även denna vecka blir det Titti Schultz och Lasse Persson som hoppar in och vikarierar för Anders Eldeman i Melodikrysset. Anders Eldeman är fortfarande sjuk. Anders som smittades av covid förra veckan har bestämt sig för att vila upp sig även denna vecka."Värre än att jag nyser och hostar och är trött är det inte. Tack alla som har hört av sig!", säger Melodikryssets programledare Anders Eldeman i P4 Extra den 20 januari.Melodikrysset ett musikaliskt korsordI familjeprogrammet Melodikrysset gäller det att vara musikdetektiv! I Melodikrysset ställs frågor kring musik och artister. Fyll i kryssplanen för att vinna äran och de fina priserna som presenteras i programmet. Programledare 15 januari är Titti Schultz och Lasse Persson som hoppar in då Anders Eldeman är sjukskriven.Var med och tävla om Melodikryssets priserFör att din lösning ska räknas måste du skicka in krysset antingen via Melodikryssets app, per post eller via formuläret här på vår sajt enligt anvisningar. Senast onsdag vill vi ha ditt svar för att du ska komma med i dragningen.Du kan inte mejla in ditt svar vare sig med länkar eller bilder. Då är du tyvärr inte med i dragningen.KONTAKTA MELODIKRYSSETDet går självfallet lika bra att mejla som att skriva brev till oss.Melodikrysset Sveriges Radio P4 109 12 Stockholmmelodikrysset@sverigesradio.se
Lördag 15 januari hoppar Titti Schultz programledare i P4 Extra och Lasse Persson som brukar höras som flygande reporter i P4 Extra, in för Anders Eldeman. Melodikryssets populära programledare Anders Eldeman har smittats av covid och kommer inte att sända Melodikrysset lördagen den 15 januari. Istället får vi höra programledarna Titti Schultz och Lasse Persson i Melodikrysset. Jag håller mig isolerad och mår efter omständigheterna bra, säger Melodikryssets programledare Anders Eldeman. Melodikrysset ett musikaliskt korsord I familjeprogrammet Melodikrysset gäller det att vara musikdetektiv! I Melodikrysset ställs frågor kring musik och artister. Fyll i kryssplanen för att vinna äran och de fina priserna som presenteras i programmet. Programledare 15 januari är Titti Schultz och Lasse Persson som hoppar in då Anders Eldeman är sjukskriven. Var med och tävla om Melodikryssets priserFör att din lösning ska räknas måste du skicka in krysset antingen via Melodikryssets app, per post eller via formuläret här på vår sajt enligt anvisningar. Senast onsdag vill vi ha ditt svar för att du ska komma med i dragningen.Du kan inte mejla in ditt svar vare sig med länkar eller bilder. Då är du tyvärr inte med i dragningen.KONTAKTA MELODIKRYSSETDet går självfallet lika bra att mejla som att skriva brev till oss.Melodikrysset Sveriges Radio P4 109 12 Stockholmmelodikrysset@sverigesradio.se
Regioner pausar provtagning för covid då kapciteten inte räcker till. Historisk operation då 57-åring fick transplanterat grishjärta. P4 Extras stjärnreporter Lasse Persson gör stark comeback och anar ugglor i mossen i Kumla. Att förbättra sina sociala relationer borde vara ett nyårslöfte de har nämligen stor inverkan på din hälsa. Nio OS-medaljer och nu förbereder hon sig för sitt fjärde OS Charlotte Kalla är P4 Extragästen. Ansvarig utgivare: Sofia Taavitsainen.
Stockholms kvinnor har fått nog: Uppropet som kräver krafttag mot förlossningskrisen har på en vecka samlat 80 000 underskrifter. Är det för mycket snack och för lite verkstad i Glasgow? Eller över förväntan? Vi sammanfattar klimattoppmötets första vecka. Hon skulle själv aldrig ställa upp på livedejting i TV - men leder glatt kärlekssugna tjejer och killar i glassiga Bachelor och Bachelorette - P4 Extra-gästen Malin StenbäckIraks premiärminister överlevde nattens drönarattack - vår korrespondent rapporterar om attentatet.Kvartssamtal i TV - Parisa Amiri möter bland andra Carl Bildt, Niklas Strömstedt, Mona Sahlin och Alexandra Pascalidou i nytt intervjuprogramSvamp och kastanjer hör till höstens läckerheter - frestande även för våra hundar - men de kan vara livsfarliga, så håll koll på vad din jycke nosar upp i naturen. Vår veterinär har kartlagt höstens farorOch så har vår favoritreporter Lasse Persson hittat Värmlands enda handbokbindare. Missa inte den pärlan.
Nytorgsmannen döms till 5 års fängelse. Soraya Lavasani är P4 Extra - Gästen. Lasse Persson träffar Värmlands sista handbokbindare. Ansvarig utgivare: Sofia Taavitsainen.
Maktskifte i Norge och totalt tio partier i Stortinget. Nu säljs det som kan vara Sveriges sämst skötta bostadsrättsförening och föreningens medlemmar förlorar alla sina insatser. Dagge Waldenström vann SM i hamburgare och ger sina bästa tips till reporter Lasse Persson. P4 Extra - Gästen är Rachel Mohlin. Ansvarig utgivare: Sofia Taavitsainen.
Ung polisman skjuten till döds i Göteborg tyst minut i hela landet. Moderata Ulf Kristersson ger upp försök att bilda regering. Mona Tumba är P4 Extra Gästen och berättar om sitt tuffa år. Röster från staden, politiker och poliser om nattens skjuten där en ung polis miste livet. Zeina Mourtada debuterar som programledare i Karlavagnen. Birgitta i Färlöv har över 100 olika sorters pioner i sin trädgård. En vecka sedan husraset i Miami. Vår reporter Lasse Persson pratar med inresta gästarbetare i from av bin. Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.
Regeringen presenterar åtgärdspaketet för att stoppa våld mot kvinnor. Vad hände med femåringen som hittades död i Hagfors? Lasse Persson spanar in Ulfs bygge en gigantisk kvarn. Joe Biden och Vladimir Putin möts. Caroline Seger historisk efter matchen i går. Dagens gäst är Nisse Hallberg.
Vänsterpartiet hotar Löfven med ultimatum om att slopa hyresförändringen. Marcus Berg fick motta näthot efter matchen mot Spanien går det att utreda brott? Lasse Persson räddar liv i Halmstad. It-säkerhetsprofilen André Catry om cyberhoten. Sanna Nielsen laddar för Allsången och dagens gäst är Mari Jungstedt.
Rapport från Norrbotten som är den region med högst smittotal just nu. P4 Extra Gästen är Arash Raoufi som företräder Lasermannen och som lyckades omvandla Leo Carmonas livsstidsstraff till tidsbestämt straff. Lasse Persson träffar David som målar hockeyhjälmar till NHL-proffsen.
Israel-Palestina-konflikten eskalerar vad sker nu? Vi hör från Tusse inför ESC-semifinalen, och vi träffar Kalle Moraeus hemma hos Tusses föräldrar. Patienterna på IVA minskar och den uppstoppade stulna björnen i Rättvik har återfunnits. Lasse Persson är i Karlskrona och släcker bränder på en stor brandövning.
Sista utmaningen för Lasse Persson och Martin Marhlo. Radiosportens försökskaniner letar vågor i Varberg för att kunna prova vågsurfing som är en av fem nya OS-grenar i Tokyo. Att surfa på vågor har varit en naturlig del i den polynesiska ö-världen i mer än tusen år. Med armarna paddlar surfaren ifatt en våg och utnyttjar sen vågens lutning, och tyngdkraften, för att skapa rörelse. Från början gjordes surfbrädorna i olika trämaterial. Idag görs de av skumplast med ett skinn av glasfiber längst ut. Den mer moderna formen av vågsurfing har sitt ursprung på Hawaii och det är USA som tillsammans med Australien som länge har dominerat sporten. På senare år har också Brasilien blivit en av världens främsta vågsurfnationer.
Näst sista utmaningen för Radiosportens försökskaniner. Lasse Persson och Martin Marhlo har åkt till Skarpnäck för att testa baseboll som gör comeback på OS-programmet och därmed är en av fem nya grenar i Tokyo. Baseboll var med första gången på OS så tidigt som 1904 men blev inte officiell OS-sport med medaljutdelning förrän i Barcelona 1992. Efter fem raka sommarspel därefter valde internationella olympiska kommittén att plocka bort baseboll, och damernas variant softboll, från det olympiska programmet. Detta delvis på grund av att den amerikanska proffsligan vägrade att göra uppehåll och släppa de bästa spelarna till OS. Så är det fortfarande, de bästa basebollspelarna finns inte med på OS men nu är i alla fall sporten tillbaka.
Soldater drabbade av covid 19 under stor militärövning. Delar av en kinesisk raket kommer att störta ner på jorden, men inget vet var. Inget att oroa sig för säger Kina. Rösträkningen i det skotska parlamentsvalet väntas bli klart under eftermiddagen. Patricio Galvez är morfadern som mot alla odds tog hem sina sju barnbarn från ett IS-läger i Syrien. Nu har hans kamp blivit film och han är Dagens gäst i p4 extra. Det rensas skärp från Sveriges stränder idag. Vi hänger med ut och städar och hör reporter Lasse Persson direkt från Hönö Och så blir det italiensk matlagning UTAN pasta, guide Alexandra Zazzi.
Jimmy sökte vård för fingret dödregistrerades. Tångodling framtiden? Lasse Persson besöker en på västkusten. Kjell Bergqvist tillbaka som fastighetsmäklare i "Mäklarna". Jocke & Jonna startar podd. Dessutom Kultur-Ylva om en kommande film som kretsar kring morfadern Patricio Galvez och hans kamp att hämta hem sina barnbarn från ett IS-läger. Programledare: Erik Blix. Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.
Radiosportens försökskaniner Lasse Persson och Martin Marhlo har åkt till Malmö för att träffa den svenske förbundskaptenen i skateboard och supertalangen som anses vara Sveriges mest lovande idrottsungdom alla kategorier. Bättre stöd än så kan de knappast ha när de ställs inför ännu en utmaning i testandet av de nya OS-grenarna i Tokyo. Skateboard uppfanns i slutet av 1940-talet av surfare som ville ha någonting att åka med på marken när vågorna var för dåliga. USA har i många år dominerat sporten där livsstilen runtomkring är minst lika viktig som tävlingsmomentet. Skateboard är en bedömningssport där åkaren, för att få höga domarpoäng, försöker göra så spektakulära och svåra trick som möjligt. Världsmästerskap i skateboard har genomförts i olika former sedan slutet av 1980-talet. På OS tävlar man i två olika kategorier park och street.
Radiosportens försökskaniner Lasse Persson och Martin Marhlo fortsätter att testa de nya OS-grenarna i Tokyo. Den här gången karate. Karate är en kampsport som har runt 100 miljoner utövare runt om i världen, varav ca 25 000 i Sverige. Utöver det rent idrottsliga utövandet så finns en livsfilosofi kring karaten där nyckelorden är respekt, ödmjukhet och disciplin. Man tävlar på en fyrkantig matta som är åtta gånger åtta meter. En karatematch är tre minuter lång. De tävlande har vita dräkter och ett bälte knutet i midjan. Bältet visar vilken nivå av kunskap utövaren besitter. Det finns åtta färger där vitt är lägst och svart högst.
Fem kvinnor mördade på kort tid jämställdhetsminister Stenevi kallar till möte och kräver handling. Stark kritik mot storklubbarnas planer på en ny fotbollsliga. Rättegång inleds där tre vuxna misstänks för hundratals sexuella övergrepp mot barn. Lasse Persson vårfixar sin cykel. Och dagens gäst är Benjamin Ingrosso. Programledare: Titti Schultz. Ansvarig utgivare: Sofia Taavitsainen.
Lasse Persson och Martin Marhlo är tillbaka! Det är dags att testa de nya olympiska grenarna i Tokyo. Först ut är klättring. Svenska klätterförbundet omfattar tävlingsdiscipliner inom tre olika grenar: sportklättring, isklättring och skidalpinism. Sportklättring sker på artificiella väggar med konstgjorda grepp och steg och är den idag största disciplinen inom klättring. Den omfattas av tre olika grenar: bouldering, lead och speed. Under OS vinner den guld som är bäst sammanlagt i de tre disciplinerna. Redaktörer: Lasse Persson och Martin Marhlo
Så tänker regeringen spendera Sveriges pengar framöver. Lyxiga hudvårdsprodukter kan vara verkningslösa. Journalisten Patrik Hermansson infiltrerade extremhögern i England och författaren Emma Hamberg ska sommarjobba på hotell i Provence. Dessutom ska reporter Lasse Persson äventyra på vatten. Ansvarig utgivare: Sofia Taavitsainen.
Tafsardagen varnar vuxna för, men frågan är om den påstådda utmaningen ens finns. Sveriges Radios Kinakorrespondent Björn Djurberg beskriver svårigheterna att rapportera från den kinesiska regionen Xinjiang. Dina Pokémonkort kan vara värda miljonbelopp och reporter Lasse Persson besöker orten med mest fotbollsfeber i landet - Degerfors. Dagens gäst är tv-producent Pål Hollender. Ansvarig utgivare: Sofia Taavitsanien.
Enorma rättegången mot Vårbynätverket inleds. Skarp kritik mot dokumentär med Soran Ismail SVT svarar. Elefantjakten i Botswana drar igång. Danskar med coronapass får gå till frisören igen. Lasse Persson i Gävle för att ta tempen inför Brynäs kvalmatch. Dagens gäst är Mattias Hargin. Programledare Titti Schultz. Ansvarig utgivare: Sofia Taavitsainen.
Stort åtal mot Vårbynätverket, där P3 Guld-prisade artisten Yasin åtalas. Lasse Persson är i Höganäs där en kraftig explosion detonerat. Och Lasse besöker Sveriges lägsta punkt. Hur är vårt förtroende för sjukvård och polis? Brita Zackari är tillbaks med livet på bondgården. Dagens gäst är Suzanne Axell. Programledare Erik Blix. Ansvarig utgivare: Sofia Taavitsainen.
Kristdemokraternas Ebba Busch i rätten om en hustvist. Nya uppgifter om att personer gått före i vaccinationskön i Västra Götaland. Premiär för P4 Extras flygande reporter, Lasse Persson, direkt från Grövelsjön i Dalarna.
Fredagen är en special och summering av Världens barn-veckan. Vår reporter ute i landet Lasse Persson är i Växjö och utmanar stavhopperskan Angelika Bengtsson. Och Laleh är Dagens gäst.
Vilken vecka vi har haft! Och jösses vilken frågesport vi har byggt av den. I veckans Lantzkampen tävlar Parisa Amiri och Anders G Carlsson mot Annie Reuterskiöld och Lasse Persson. I veckans quiz finns ronder om både nyhetsdjur och fiktiva boktitlar. Alltsammans serverat av Annika Lantz med den allvetande domaren Sara Lövestam vid sin sida.
Vi fortsätter att kraftsamla för Världens barn. Magnus Carlsson sätter sig vid vår flygel. Barnkör sjunger specialgjord låt till Världens barn. Berättelser från Uganda och från Elfenbenskusten.
Jag får ju ingen fart. Var ska jag trycka nånstans? Efter mycket om och men får Lasse Persson och Martin Marhlo till slut ordning på islandshästarna. Det är dags för del 5 av 6 i serien där Persson och Marhlo testar sporterna som vill in i Riksidrottsförbundet. Islandshästar kommer, som namnet avslöjar, från Island. Det var vikingarna som tog dom första hästarna till Island i slutet av 800-talet och rasen har varit isolerad på ön i Nordatlanten ända sen dess utan någon genetisk inblandning från andra raser. En islandshäst som lämnat Island får nämligen aldrig återvända just för att undvika rasblandning och smittspridning. I Sverige finns idag omkring 30 000 islandshästar och det svenska islandshästförbundet har ungefär 7000 medlemmar. Redaktörer: Lasse Persson och Martin Marhlo
Nu är det dags för lagsport. Lasse Persson och Martin Marhlo testar denna vecka lacrosse, också en sport som vill in i Riksidrottsförbundet. Lacrosse är en lagidrott som spelas på en gräsplan som har ungefär samma mått som en fotbollsplan. Klubbhuvudet på de drygt meterlånga klubborna påminner om en liten håv och det är där spelarna fångar den tennisbollsstora gummibollen och passar den vidare. Sporten har sina rötter hos den nordamerikanska ursprungsbefolkningen och var en officiell OS-sport både 1904 och 1908 men har sen dess inte kommit tillbaka på det olympiska programmet. Lacrosse började spelas i Sverige 1987 och idag finns ett femtontal klubbar och 200-300 aktiva. Redaktörer: Lasse Persson och Martin Marhlo
Radiosportens försökskaniner Persson och Marhlo testar den här veckan padel. Padel är en racketsport som skapades i Mexiko i slutet av 60-talet. Det är en blandning av tennis och squash där du spelar på två planhalvor avskilda av ett nät, precis som i tennis, men där du också får slå bollen i väggarna som omger planen, vilket mer liknar squash. Padel spelas nästan uteslutande som dubbel dvs med två spelare i varje lag. Sporten är som störst i Syd- och Centralamerika. I Europa är det Spanien som dominerar. Den första padelbanan i Sverige byggdes 2008 i Båstad. Idag finns det närmare 400 banor och padelförbundet har runt 11 000 medlemmar. Redaktörer: Lasse Persson och Martin Marhlo
Radiosportens levande försökskaniner Persson och Marhlo testar den här säsongen sporterna som vill bli accepterade av den stora riksidrottsfamiljen och bli medlemmar i RF. Den här veckan är det armborst som testas. Armborst som vapen har funnits i över två tusen år. Pilarna har mycket större genomslagskraft än de som avlossats från en traditionell pilbåge och armborstet har också större träffsäkerhet. När man idag tävlar i armborst finns det flera olika klasser. Dels finns två medeltida/historiska armborst som saknar sikte. Det finns också två moderna armborstklasser med kikar- eller dioptersikte som båda ser ut som ett modernt gevär försett med en liggande pilbåge längst fram. Det finns också armborstpistoler som du håller och avfyrar med en hand. I Sverige finns det ungefär 25 föreningar som ägnar sig åt armborstskytte och ungefär 300 aktiva. Redaktörer: Lasse Persson och Martin Marhlo
Radiosportens levande försökskaniner Persson och Marhlo är tillbaka. Den här säsongen ska de testa några sporter i marginalen. Sporterna som vill bli accepterade av den stora riksidrottsfamiljen och bli medlemmar i RF. Först ut är cheerleading. Cheerleading har sitt ursprung i USA och var till en början en form av hejarklack vid andra idrottsevenemang. Utövarna var då nästan uteslutande killar. Från starten på 1860-talet har cheerleading utvecklats till en egen idrottsgren med årliga stora internationella mästerskap. Sedan 1980-talet utövas cheerleading som tävlingsinriktad sport i Sverige och här finns numera över 10 000 aktiva tjejer, och 78 killar, fördelade på drygt 50 föreningar. Ett tävlingsprogram i cheerleading är två och en halv minut långt och är en kombination av akrobatik, lyft, mänskliga pyramider, volter, hopp, dans och ramsor. Det krävs stor koordination och fysisk styrka. USA har genom åren dominerat sporten men noterbart är att Finland just nu är regerande världsmästare, i den klass som kallas All-Girl, efter att på senaste VM för första gången besegrat USA. Sveriges damlandslag blev då trea i samma klass. Försökskaniner: Lasse Persson och Martin Marhlo
Lasse Persson och Martin Marhlo har tagit sig fram till sista testet av OS-sporter. De har sparat det farligaste till sist, backhoppning med livet som insats.
Hög fart, snäva svängar och tuffa närkamper. Och så lite nätkänning. Det är dags för Lasse Persson och Martin Marhlo att testa på skicross.
Det är dags för skidskytte och förutom att åka skidor gäller det för Lasse Persson och Martin Marhlo att sikta rätt och tänka på straffrundor. Till sin hjälp har duon dubble OS-mästaren Uschi Disl.
Glöm Steven Bradbury. För nu är det Lasse Persson och Martin Marhlo som kör short track. Marhlo hoppas dock på god tur för senast han stod på ett par skridskor under motionsserien bröt han revbenen. Nu gäller det även att få till de kluriga överstegen i den fartfyllda grenen short track. Ska dom lyckas? Häng med i del två när Persson och Marhlo testar OS-sporterna.
Lasse Persson och Martin Marhlo har rest till Lillehammer för att testa på att åka bobsleigh. En hisnande fartupplevelse i 150 km/h och med G-krafter på upp till 7 G. Hur ska det gå för duon?
Lasse Persson och Martin Marhlo är tillbaka. Men den här gången är det inte motionsformer som ska testas utan olympiska grenar. Sex stentuffa utmaningar. Premiäravsnitt på söndag - Bob.
En man skakar en sparbössa. På bössan står det Världens barn. Han samlar in pengar för barns rätt till utbildning och hälsa. Men var hamnar pengarna? Lasse Persson åker till Kongo för att få svar. Under två veckor varje år pågår Sveriges Radios kampanj i P4 för att på olika sätt samla in pengar till alla barns rätt till utbildning, hälsa och en värdig framtid. Men som givare kanske man undrar ibland om pengarna kommer fram. Lasse Persson arbetar till vardags på P4 Stockholm åkte till Kongo för att ta reda på vart en del av de insamlade pengarna från Världens Barn hamnar. Bland annat besöker han olika nutritionsprojekt och Panzi-sjukhuset som hittills tagit emot fler än 48 000 våldtagna kvinnor. Här kan du läsa mer om Radiohjälpen 90 1950-6 lasse.persson@sverigesradio.se
Motionsserien är slut. I denna avslutande specialpodd listar Lasse Persson och Martin Marhlo säsongens roligaste träningsformer. Bara en enda träningsform återfanns på bådas topp 5-listor. Marhlos topp fem 1. Soma move 2. Bounce fit 3. Velodromcykel 4. Ruffie 5. Göteborgsvarvet Perssons topp fem 1. Brottning 2. Bikramyoga 3. Enduro 4. Soma move 5. Långfärdsskridskor
Hur ranglig är egentligen en tävlingskanot? Kan Persson och Marhlo paddla i en sån eller kommer de slå runt direkt? Med blott fem grader varmt i både luften och vattnet blir veckans utmaning extra tuff. Paralympiske kanotfinalisten Helene Ripa instruerar. Hör dessutom Åsa Linares Norlin från Svenska Parasportförbundet om att motionsträna med en funktionsnedsättning. Redaktörer: Martin Marhlo och Lasse Persson
Långfärdsskridskor har Lasse Persson avråtts från att prova. Men väl ute på isen visar det sig att han hamnat helt rätt. Motionsutmaningen slutar istället med att Martin Marhlo tvingas uppsöka sjukhus
Återigen dags för en dubbelutmaning. Lasse Persson och Martin Marhlo testar den här veckan Soma move och HIIT. Soma betyder kropp på grekiska, så soma move kan översättas som kropp i rörelse. I Soma move tränar man med kroppen som motstånd och med underlaget som redskap. Här blandas rörelser från yoga, pilates, kampsport och animal fitness dvs rörelser inspirerade av djurriket. Kroppen är i ständig rörelse under hela passet. Konceptet är skapat av svenskarna Linus Johansson och Cecilia Gustavsson. HIIT står för högintensiv intervallträning. HIIT är en form av träning där du presterar det maximala av din kropp. Du varvar korta intervaller med korta perioder av vila. Vanligast är köra förhållandet 2-1, dvs träna 30 sekunder, vila 15 sekunder osv. HIIT kan utföras på många olika sätt som t ex styrketräning, spinning, löpning eller simning. Radiosporten radiosporten@sr.se
Inga bromsar, inga växlar och skorna fastspända i pedalerna. Det är dags för nästa avsnitt i serien Persson och Marhlo testar motions-Sverige. Idag handlar det om velodromcykling. Kurvorna lutar 50 grader och Radiosportens reporter är så rädd att han svär okontrollerat. I veckans avsnitt testar Martin Marhlo att cykla velodrom. Sveriges enda inomhusbana finns i Falun. Cykelutmaning också för Lasse Persson som bjudits in till ett spinningpass med en instruktör som kallas "Susanne Tyrann". Väl på plats överraskas han också av att spinningpasset inte är det enda han ska utsättas för. Radiosporten radiosporten@sverigesradio.se
Judo är mer än en träningsform. Det är ett förhållningssätt och en inställning till omgivningen som genomsyras av respekt. Att judo handlar om respekt märks i detaljerna. Du bugar alltid mot din motståndare. Med böjt huvud och med händerna mot knäna visar du också respekt när du går in och ut ur träningslokalen och när du går upp på judomattan. Jag har märkt att folk tycker att jag är mogen för min ålder, säger 17-årige Mattias Olofsson som har hållit på med judo i tio år. Det är som att ha gått i en skola i tio år och lärt mig respekt. Men samtidigt som du visar respekt och vördnad för din motståndare är träningen stentuff. Det gäller att göra det så obekvämt som möjligt för motståndaren, säger Anders Erston samtidigt som han lägger sig på Radiosportens reporter och pressar luften ur lungorna. Veckans utmaning, att testa judo, är nog den tuffaste hittills för Lasse Persson och Martin Marhlo. Radiosporten radiosporten@sverigesradio.se
Hur är dans som motionsform? Vilken form av dansträning är mest populär? Och hur svårt kan det egentligen vara att röra händer och fötter åt olika håll? Lasse Persson och Martin Marhlo testar den här veckan zumba gold och dans fusion. Den största utmaningen för de flesta är att våga släppa loss, säger Victoria Hellsten som leder passet i dans fusion. Man ska inte fokusera så mycket på om stegen blir exakt rätt utan försöka hitta den rätta känslan. Jag har dansat hela livet i olika former och vill dela med mig av den energi som jag känner när jag rör mig till musik, fortsätter Victoria Hellsten. Katarina Fröjd tränar fem pass i veckan, tre dans och två gympa, och hon älskar dance fusion Här får man leva ut sina teater-apagrejer, säger hon med ett skratt. Therése Agerhäll provade dans fusion för första gången på det pass som Radiosporten besökte. Hon blev fast direkt. Det som är skönt med en sån här grej är att man verkligen kopplar bort allt annat. Det gick inte att tänka på nästa möte på jobbet eller när man ska hämta barnen utan det var totalt fokus. Lasse Persson träffade bland andra Harriet på passet med zumba gold. Den här motionsformen är bra för mig som har lite knäproblem, säger Harriet. Den är suverän. Radiosporten radiosporten@sverigesradio.se
Brottaren Martin Lidberg har både EM- och VM-guld på meritlistan. Det hindrar inte Lasse Persson från att försöka brotta ner honom. En i det närmaste omöjlig uppgift som inte blir det bättre av att Persson i omklädningsrummet upptäcker att han i nervositet inför träningspasset glömt både träningskläder och astmamedicin. Där står han avklädd och jämför sig med en före detta världsmästare. Lidberg ser ut som att han är urmejslad ur ett stenblock, utan en gnutta fett på kroppen. Själv påminner jag mer om en sladdrig crème brûlée...Men med lånade kläder och en gnutta lånad astmamedicin i kroppen blir brottningsupplevelesen till slut riktigt positiv. Brottning som motionsform har vuxit så att det knakar, säger Martin Lidberg. Brottning är ju en träningsform där du får både balans, koordination, styrka, uthållighet och drar på dig mycket mjölksyra.Radiosporten radiosporten@sverigesradio.se
Aqua core, vattenfys, aqua bootcamp eller klassisk vattengymnastik. Det finns väldigt många olika träningsformer i vatten numera. I veckans avsnitt av Persson och Marhlo testar motions-Sverige är det två väldigt olika sätt att träna i vatten som Radiosportens levande försökskaniner utsätts för.Medan Martin Marhlo provar klassisk vattengymnastik tillsammans ett gäng äldre damer i badmössa så drillas Lasse Persson i ett stenhårt pass kallat vattenfys. Medan Marhlo står tryggt på bassängens botten tvingas Persson hela tiden trampa vatten i bassängens djupa del.På vår Facebook-sida finns video på övningarnaFakta - vattenträning: När du tränar i vatten behöver du inte bära på din egen kroppsvikt, i stället används all energi till själva rörelsen. Flera muskelgrupper aktiveras samtidigt och eftersom vattenmotståndet är större än luftmotståndet på land blir energiförbrukningen högre. Eftersom kroppens leder inte belastas på samma sätt som utanför bassängen är vattengymnastik bra för personer som inte klarar av vanlig träning.Radiosporten radiosporten@sverigesradio.se
Utegym känns lite nytrendigt. De poppar upp överallt. Gratis att använda och tillgängliga dygnet runt. Men hur tränar man på utegym på bästa sätt och vilka klassiska misstag bör man undvika? I Radiosportens reportageserie Persson och Marhlo testar motions-Sverige är det nu utegymmen som läggs under lupp.Vi besöker Täby där kommunen anordnat prova-på-tillfälle vid kommunens nybyggda utegym. Det hela blir en mardrömsupplevelse för reporter Lasse Persson.Vi träffar Magnus Pilegård som är hjärnan bakom de utegym i trä som byggts på över 150 platser runtom i Sverige de senaste åren. Han drillar bröderna Anders och Gustav Apell flera gånger i veckan vid olika utegym och när Radiosportens Martin Marhlo försöker sig på samma övningar blir det inledningsvis allt annat än succé.Häng med oss bland armgångsräcken, stockar och stubbhopp. Lyssna på del tre i Persson och Marhlo testar motions-Sverige här ovan.Radiosporten radiosporten@sverigesradio.se
Den svenska truppen består av 58 aktiva som kommer att tävla i 15 olika idrotter. I London tog Sverige 12 medaljer. Truppledaren Hans Säfström tror att Sverige kommer att ta fler medaljer i Rio. Veteranen Jonas Jacobsson gör nu sitt tionde Paralympics. Under sin karriär har han tagit 30 medaljer varav 17 guld i skytte. Men inför spelen i Rio letar han fortfarande efter formen.Bordtennisspelaren Anna-Carin Ahlqvist ska försvara sitt guld i Rio.Lasse Persson lasse.persson@sverigesradio.se
Förväntningarna är höga. Paratruppen väntas ta hem fler medaljer än OS-truppen, trots att konkurrensen inom paraidrotten aldrig har varit tuffare än nu. Den 7 september går startskottet. Parapodden görs av Lasse Persson och Sigge Dabrowski. Reportrar: Roger Burman och Jonas Enarsson.
Kritik mot att svenska idrottsklubbar stänger dörren för paraidrottare. Norge har gått en annan väg. Skytten Joakim Norberg har tagit VM-guld men gör sitt första Paralympics. Parapodden görs av Lasse Persson och Sigge Dabrowski. Reportrar: Roger Burman och Jonas Enarsson.
Viktoria Karlsson laddar för det perfekta längdhoppet. Många klubbar tar inte emot paraidrottare, förbundskapen Magnus Olsson tror att rädsla ligger bakom. Mikael Åkerberg tror på medalj i goalball. Parapodden görs av Lasse Persson och Sigge Dabrowski. Reportrar: Roger Burman och Jonas Enarsson.
Helene Ripa tävlar i sin tredje gren i Paralympics och satsar på guld i kanot. Forskare tar fram system för rättvisare tävlingar i framtiden och bordtennisspelaren Anna-Carin Ahlquist hittar formen. Parapodden görs av Lasse Persson och Sigge Dabrowski. Reportrar: Roger Burman och Jonas Enarsson.
Skytten Jonas Jacobsson är världens bästa paralympier genom tiderna. Fem år efter olyckan har handcyklisten Anders Bäckman tagit sig ända till Rio. Rullstolsrugbyspelare Stefan Jansson guldsatsar. Parapodden görs av Lasse Persson och Sigge Dabrowski. Reportrar: Roger Burman och Jonas Enarsson.
Sorg blandades med glädje när längdhopparen Per Jonsson fick sämre syn och kvalade in till Paralympics. Simmaren Maja Reichard är regerande mästare men en holländska har börjat plocka världsrekord. Parapodden görs av Lasse Persson och Sigge Dabrowski. Reportrar: Roger Burman och Jonas Enarsson.
Både Anna-Carin Ahlquist som åker till Rio för att försvara sitt guld i bordtennis och kulstötaren Jeffrey Ige har fått kämpa hårt för att förbereda sig mentalt på pressen som väntar i Paralympics. Parapodden görs av Lasse Persson och Sigge Dabrowski. Reportrar: Roger Burman och Jonas Enarsson.
17-åriga Fia Fjelddahl seglade sig till en plats i Paralympics och är yngst i den svenska truppen. Dressyrryttaren Louise Etzner debuterar i Rio som ett av Sveriges största medaljhopp. Parapodden görs av Lasse Persson och Sigge Dabrowski. Reportrar: Roger Burman och Jonas Enarsson.
Guldmedaljören i längdskidåkning från Paralympics i Sotji, Helene Ripa, har tagit sig till vidare till sommarspelen i Rio. Bordtennisens förbundskapten Daniel Ellermann, som har medaljförhoppningar. Motala kommun stödjer svensk parasport.Lasse Persson lasse.persson@sverigesradio.se
Möt simmaren Maja Reichard efter EM-medaljerna och världsrekordet, få en uppdatering om läget i den svenska truppen och hör det svenska goalball-landslaget. Den synskadade simmaren Maja Reichard berättar om de strålande resultaten i EM som innebar både medaljer, ett personbästa och ett världsrekord.Parasportförbundets idrottsansvarig Inês Lopes pratar om läget i den svenska truppen.Vi stämmer av läget med det svenska goalball-landslaget som är på plats i Rio.Redaktör Lasse Persson.
Dressyr-ryttarens oväntade comeback. Var är de svenska seglarna och svensk skytt hos polisen. Dressyr-ryttaren Louise Etzner trodde att tävlingskarriären var över men nu laddar hon för Paralympics.Kommer Sverige ha med någon seglare under spelen i Rio???Vi tog rygg på skytten Joackim Norberg och hamnade hos polisen.Redaktör Lasse Persson
Möt synskadade längdhopparen Per Jonsson, oro över svensk parafriidrotts framtid och så läser vi läser längdhopparens Viktoria Karlssons blogg. Den synskadade längdhopparen Per Jonsson berättar om glädjen över att tävla men också om sorgen att synen sakta försämras. Sveriges förbundskapten Magnus Olsson är orolig över svensk parafriidrotts framtid. Parapoddens Roger Burman läser längdhopparens Viktoria Karlssons blogg.Redaktör Lasse Persson.
I veckans avsnitt träffar vi cyklisten Anders Bäckman. Dessutom skytte och bågskytte. Den 17-faldige guldmedaljören Jonas Jacobsson letar efter formen och rätt gevär inför spelen i Rio.Cyklisten, debutanten Anders Bäckman har höjt träningsdosen rejält inför Paralympics.Bågskytten Zandra Reppe jagar resultat för att bli uttagen till Rio.Redaktörer: Lasse Persson och Roger Burman
I veckans avsnitt av Parapodden pratar vi med den svenska delegationen som just nu är på plats i Rio. Ett av våra stora affischnamn, Anders Olsson, har bestämt sig för att avsbryta satsningen mot Rio. Vi träffar den tvåfaldige världsmästaren, pistolskytten Joackim Norberg, som satsar hårt mot en medalj i Paralympics.Redaktörer: Roger Burman och Lasse Persson.
Bordtennisspelaren Anna-Carin Ahlqvists tuffa väg mot spelen i Rio. Jeffrey Ige vill bekanta sig med sina motståndare. Och nu är ledarna på väg ner för att kolla läget i Rio. Hör guldmedaljören från Paralympics 2012 bordtennisspelaren Anna-Carin Ahlqvist tuffa väg mot spelen i Rio.Kulstötaren Jeffrey Ige berättar hur viktigt det är för honom att bli lite bekant med sina motståndare.Trupp-ledaren och samtliga coacher för den svenska paratruppen sticker nu ner till Rio för att kolla läget inför spelen.Redaktör Lasse Persson.
Annika Lantz är tillbaka för att sammanfatta veckans nyhetsvecka! Tre av fyra tävlande i dag är helt nya i Lantzkampen. Karin Hübinette har varit med förr men då jobbade hon för SVTs Agenda; nu är hon projektledare för SVTs Edit-redaktion. Karin tävlar med Micke Pettersson som är projektledare för Agenda. Mot sig har de P4 Stockholms Björn Lindberg och Lasse Persson. Lasse har också ofta hörts i Radiosporten och Björn är faktiskt P1s kanalröst när han inte bevakar stockholmsfrågor för sin redaktion. Annika Lantz ställer frågorna och domaren Sara Lövestam har de rätta svaren.
Basket var glödhett i Stockholm på 1980-talet tack vare framgångarna för Alvik och rivaliteten med Solna. Men efter den dramatiska SM-finalen 1984 hände något. Reportrar Björn Lindberg och Lasse Persson.
Redaktörer: Kenneth Range och Lasse Persson.
Kvällens gäst är före detta simmaren och numera boxaren Mikaela Destiny Laurén. På lördag går hon sitt livs match och slåss för en VM-titel i WBC. Vi pratar om höjdpunkter, dalar och om kommande matchen. CSKA Moskvas Rasmus Elm lider sen tonåren av sjukdomen celiaki (glutenintolerans i folkmun). Nu påstår ryska läkare att sjukdomen inverkar menligt på hans karriär och att den kan ge så svåra skador att han inte kan spela mer. Men stämmer det verkligen att celiakin kan bli så allvarlig? Vi anropar en expert i ämnet, Anneli Ivarsson som är överläkare och forskar i celiaki. Veckans poetiska inslag kommer från Djurgården Hockeys målvakt Mikael Tellqvist, räkna med återblickar från 2003 och svar på tio frågor. Programledare: Olle Palmlöf och Lasse Persson.
I veckans avsnitt av Radiosportens Hockeypodd: Är stockholmshockeyn död? Förre Djurgårdstränaren Tomas Montén, nu i LHC, påstår det och får medhåll i sina farhågor av ishockeyförbundets landslagschef Tommy Boustedt som kallar politikerna i Stockholm för historielösa. Carina Oddsberg, kanslichef på Stockholms ishockeyförbund, delar oron men ser även en ljusare framtid för AIK och Djurgården. Och Radiosportens hockeyexpert L-G Jansson tror att Stockholmsklubbarna kommer att resa sig på nio. Blir det verkligen 14 lag i SHL redan till hösten? Nej, tror L-G Jansson. Dessutom, en exklusiv intervju med den 42-årige tjeckiske hockeyspelaren Petr Nedved. Samme Nedved som föll i OS-finalen mot Sverige 1994, då i Kanadas landslag. Medverkande: Lars-Gunnar Jansson och Lasse Persson. Redaktör och programledare: Martin Sundelius.
Sven Holmberg berättar Sagan Om Ringen, Björn Edgren bjuder på Twitterradio, Janna Gyll och Maja Bergman är Tyst Vi Värper, Lasse Persson ger oss sketchen Jägarna tillsammans med Lennart Jähkel och Johan Sundkvist och så blir det Erik Ravn som bland annat spelar Bajslåten tillsammans med Hasse Bonde.
Med mindre än en vecka till premiären i herrarnas fotbolls-EM är det EM-special i Juniorsporten. Landslagsspelare som svarar på era frågor, en expertpanel som tippar, tycker och tänker om EM. Och så presenterar vi Englands vänsterback Ashley Cole. Redaktörer: Linn Nenzén och Lasse Persson.
Ett skepp lastat med en container fylld av kläder och skor, seglade i september från Stockholm ända ner till Afrikas sydvästra kust. På sin första resa i Namibia mötte Lasse Persson några fattiga småpojkar som sparkade på ett knyte av plast. Det blev starten på ett flerårigt projekt med att hjälpa den fattiga befolkningen på Namibias landsbygd. Och allt började med kärleken till fotbollKategori: Praktiksummering hösten 2011Producerat av: Emma Hultgren
Ett skepp lastat med en container fylld av kläder och skor, seglade i september från Stockholm ända ner till Afrikas sydvästra kust. På sin första resa i Namibia mötte Lasse Persson några fattiga småpojkar som sparkade på ett knyte av plast. Det blev starten på ett flerårigt projekt med att hjälpa den fattiga befolkningen på Namibias landsbygd. Och allt började med kärleken till fotbollKategori: Praktiksummering hösten 2011Producerat av: Emma Hultgren
Allt skulle avgöras i en match i den sista allsvenska omgången mellan IFK Göteborg och AIK. Ralf Edström, AIK:s Daniel Tjernström och Bojan Djordjic Spelare minns. Reportrar Annika Greder Duncan och Lasse Persson.