liebe glücklich - Podcast gegen Liebeskummer

Wenn du in der Coronazeit von Liebeskummer betroffen bist, dann betrifft es dich besonders schlimm. Damit du gut durch diese Zeit kommst, habe ich diese Folge aufgenommen. Alles Liebe und bleib gesund! Deine Lycka

In dieser Folge geht es um eine Übung, die die Hilft das flaue Gefühl, was Liebeskummer verursacht, zu überwinden.

Was machen eigentlich Menschen richtig, die scheinbar sorgenfrei leben? Darum geht's in dieser Podcastfolge.

Eifersucht gefährdet viele Beziehungen und ist häufig ein Grund für Trennungen. In dieser Folge kannst du von meinen Erfahrungen im Umgang mit diesem Gefühl profitieren.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum uns Menschen Veränderungen so schwer fallen und wie du mit neuen Situationen besser klar kommst.

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Innere Unruhe kann sehr quälend sein - vor allem dann, wenn man nicht mehr aufhören kann über bestimmte Situationen nachzudenken. Du möchtest meine Sonderfolge? Schreib mir auf Instagram @liebe.gluecklich https://www.instagram.com/liebe.gluecklich/ Meine FB-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/531197264353137/

In dieser Folge gebe ich dir konkrete Tipps wie du es schaffst, dass dich dein Ex wieder vermisst. Du möchtest meine Sonderfolge? Schreib mir auf Instagram @liebe.gluecklich https://www.instagram.com/liebe.gluecklich/ Meine FB-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/531197264353137/

in dieser Folge gebe ich Dir drei Tipps wie du die Zeit während der Kontaktsperre nutzen kannst und dich (für dich) wertvoll machst Du möchtest meine Sonderfolge? Schreib mir auf Instagram @liebe.gluecklich https://www.instagram.com/liebe.gluecklich/ Meine FB-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/531197264353137/

Immer wieder erreichen mich die Fragen, ob es nicht doch das richtig wäre, im speziellen Fall anders vorzugehen. Die kurze Antwort ist nein ;) warum genau, das erfährst du in dieser Folge

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Da ist das Foto auf Instagram oder in Whatsapp vor dem du die ganze Zeit Angst hattest: Dein Ex oder deine Ex hat eine/n Neuen. Mehr zum Thema? Mein Insta: https://www.instagram.com/liebe.gluecklich/ Meine FB-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/531197264353137/

Woher soll ich denn wissen, was ich möchte? Eine Frage, die mit häufig gestellt wird. Deswegen geht's in meiner heutigen Folge ums Entscheiden. Ich gebe dir Tipps, wie dir Entscheidungen leichter fallen.

Wie komme ich von ihm/ihr los? Das ist die Frage, die euch am meisten interessiert. Daher hier noch einmal eine Folge dazu :)

Hast du dich schon mal gefragt, warum du dich plötzlich für den Heimatort der Person interessierst, in die du verliebt bist? In dieser Folge gehe ich auf die Mechanismen ein, die dazu führen. Es ist hilfreich zu wissen wie Liebe entsteht, denn nur so können wir dieses Gefühl verstehen und es überwinden. Die Liebestheorie basiert auf Stendhal und ich hab mich in dieser Folge an einem Text von Franz Kottira. Weite Infos in den Shownotes.

Eine Frage, die ich oft aus meiner Community bekomme: Wie lange dauert Liebeskummer? Eine total verständliche Frage, wenn man bedenkt, dass Liebeskummer wohl eines der schwierigsten Gefühle ist, die wir Menschen fühlen können. In dieser Folge beantworte ich diese Frage und gebe Tipps, wie es schneller wieder Berg auf geht.

Dieses Thema wird von Euch so oft gewünscht .. kein Wundern, denn emotionale Abhängigkeit ist

Mir schreiben immer wieder Menschen, dass sie Probleme mit Eifersucht haben... deswegen dachte ich: da muss eine Folge her

„Vergiss ihn“, du hast was besseres verdient oder „der wird sich noch wundern“? Wenn du derzeit akut von Liebeskummer betroffen bist, dann hast du sicherlich einer der Sätze so oder so ähnlich schon mal gehört. Kein Wundern, denn aus dem außen heraus ist Liebeskummer ein Gefühl, was schwer nachzuempfinden ist. Ich würde sogar so weit gehen, dass man es so richtig nur dann kann, wenn man akut in einer Liebeskummersituation steckt … So viel also zu den guten Ratschlägen zum Loslassen – doch leider ist das Leben in der Theorie oft leichter als in der Praxis. Für meine Folge habe ich einen Ansatz recherchiert – wie du es wirklich langfristig schaffst. Und: Es gibt noch drei Quick-Tipps, mit denen du schnelle Besserung bekommst. Viel Erfolg :-*

Du denkst, du kannst niemals darüber hinwegkommen? Hör in meine Folge rein!

Pärchen im Park vergiften? Besser nicht :D mach lieber das, was ich Dir in meiner neuen Folge vorschlage

Ihr Lieben, ich bin wahnsinnig glücklich, dass Johanna sich Zeit genommen hat, mir ein Interview zu geben. Es geht um die verschiedenen Phasen, die der Liebeskummer hat und verschiedene Tools und Methoden. Außerdem haben wir auch darüber gesprochen, was Hypnose ist! Schaltet unbedingt ein und schaut auch auf Ihrem Karrierepodcast vorbei :)

Das Thema Kontaktsperre wird häufig dann auf die Agenda gerufen, wenn es darum geht den oder die Ex zurück zu bekommen... aber die Kontaktsperre hat noch einen viel wichtigeren Grund! Und darum geht es heute in meinem Podcast.

In dieser Folge habe ich zwei konkrete Tipps bzw. Verhaltensweisen, die dir helfen, darauf zu vertrauen, dass alles wieder gut wird.

Hört sich erstmal komisch an, aber in dieser Folge schauen wir, warum das so ist :)

Aus Fehlern lernen hat ganz viel damit zu tun, die eigenen Bedürfnisse zu kennen, anzunehmen und bereit zu sein, sich zu verändern. In meiner neuen Podcast Folge thematisiere ich genau das und zwar an einem bestimmten Case, von dem ich denke, dass er recht verbreitet ist. Hier schon mal im groben die drei Tipps: Was wäre der worst case, wenn du die Fehlerhandlung unterlässt? Welche Handlungsalternativen hast du? Versetze dich bewusst in die Handlungssituation zurück und nutze die Alternativen, die du dir unter zwei erarbeitet hast. Wie das jetzt wirklich aussieht, erfährst du, wenn du meinen Podcast jetzt einschaltest!

Wie passiert es, dass Menschen zwei Personen gleichzeitig lieben? Und welche Methoden gibt es, um eine solche Situation zu beenden?

Reframing - nur ein Buzzword oder hilft es wirklich? Vorab: ja es kann helfen, aber du musst dich richtig darauf einlassen...

"ein stell dich mal nicht so an" ungefähr so hilfreich ist wie ein smartphone ohne mobiles Internet

Auf eine viel gestellte Frage gibt es in dieser Folge eine Antwort!

In dieser Folge geht es darum, wie du dich so fühlst wie du es dir wünschst. Dabei geht es zunächst darum, warum du es derzeit nicht schaffst .... dann gebe ich dir Tipps, wie du das ändern kannst.

Du hast den Schlüssel der Wohnung von deinem Ex noch? Oder er hat noch deinen? In meiner neuen Folge geht's um den strategischen Umgang mit der ganzen Sache!

Das Zauberwort heißt GLÜCKSSPIEGEL Was das genau ist, erfahrt ihr in meiner Folge. Viel Spaß!

Ihr Lieben, heute geht es darum, was du tun kannst, wenn dein Ex den Kontakt mit dir abbricht. Du hast konkrete Fragen zu deinem Fall? Schreib mir! Mein Insta-Acc wurde gehackt! ihr findet mich jetzt unter: https://www.instagram.com/liebe.gluecklich/

Wie kannst Du deinen Kummer überwinden? Wir wird endlich alles besser? Meine Ideen für Deine persönliche Aufwärtsspirale

In meiner allerersten Folge geht es um die Frage, warum mit Liebeskummer auch alles besser werden kann.