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Tadej Pogacar fährt mit dem Rad zur Arbeit, denn die diesjährige Vuelta startet in Monaco! Die große Frage wer gewinnen wird ... haben wir uns nicht gestellt, aber interessanter wird es sein, wie der weitere Kampf um das podium aussieht! Dazu krasse Etappen, wilde Finales, ein verrücktes Sprinter Feld und die aktuellsten Transfer News! Schaltet ein! Unsere neue Seite ist online! Checkt mal aus und gebt gerne Feedback! Melde dich:

Es wird schon wieder heißer und wir sprechen über den SummerSlam! Keine Ahnung, ob da ein Zusammenhang besteht, aber wir sprechen beim CageCast über alle Matches und Angles beider Shows vom vergangenen Wochenende. Schaltet ein!

In dieser Folge definieren Chris und Swiss für sich den Begriff „Nazi“ neu. Im Anschluss wundern sie sich darüber, warum sich die deutschen, weißen Nazis auf einmal nach dem Anschlag auf den CSD um die Rechte und die Freiheit der Queeren Community scheren...? Oder ist der Wertekosmos von Ideologen und Radikalen immer nur ein Selbstbedienungsladen, in dem man je nach Tagesagenda shoppen geht? Swiss erzählt eine lustige Geschichte über eine Band, die mal ein Festival abgesagt hat, weil Swiss + Die Andern da auch spielen sollten. Anschließend stellt Swiss folgende These auf: Die Leute haben keine Angst davor, dass etwas Schlimmes passiert sein könnte. Die Leute haben nur Angst vor Kommentarspalten. Apropos: Chris offenbart uns seine ultimative Social-Media-Verdrossenheit, nachdem er mal wieder einen Blick in die Untiefen der Netzwerke gewagt hat. Werden wir ihn als Internetperson verlieren? Oder macht er bald ein Gangster-Rap-Album?! Schaltet ein und empfehlt uns weiter! Oder lasst es bleiben.

Gut Käse – Das große Jugendwort 2026 Special (ft. Susanne Daubner)Auf dem Dachboden wird es wild, sprachlos und absolut cringe-würdig! In der 132. Episode der Dachboden Revue holen Maurice Gajda und Mitch Gajda die ultimativen Sprach-Trends des Jahres aufs Parkett. Wer macht das Rennen beim Jugendwort 2026? Sind wir alle bereit für den ultimativen Vibe-Check?In dieser brandheißen Ausgabe widmen sich die beiden Moderatoren den heißesten und absurdesten Begriffen, die aktuell im Netz und auf den Pausenhöfen kursieren. Von absoluten Klassikern bis hin zu skurrilen Neuschöpfungen nehmen wir unter anderem Begriffe wie „Gut Käse“, „Macker“, „Du bist gut genug“ oder „Digger“ gnadenlos und mit viel Humor unter die Lupe.Das absolute Highlight der Episode:Niemand Geringeres als Tagesschau-Sprecherin-Legende Susanne Daubner gibt sich die Ehre! Sie übernimmt höchstpersönlich die pathetische und unnachahmliche Verlesung der offiziellen Jugendwort-Kandidaten 2026 – ein Gänsehaut-Moment zwischen Nachrichtensprecher-Profi-Tonfall und absoluter Sprach-Verwirrung, den ihr auf keinen Fall verpassen dürft!

Nach 3 Wochen Pause, haben wir dann doch den Record Button gefunden und heute gehts wieder los mit einer frischen Folge! Was haben wir so im Urlaub gemacht und wie war eigentlich das Dr.Stone Finale? Schaltet ein ihr Trauben!

Und so begab es sich, dass zwei verwirrte Inselgestalten loszogen, um das Glück zu suchen. Oder so ähnlich ... Ja, die Insel ist wieder da und hat euch ein Potpourri der Skurrilitäten mitgebracht. Wenn ihr schon immer alles über Wett-Affären im roten Haus, fehlendes ICE-Klopapier, Kokain-Spice-Girls, Wahlen für die Tonne, Popstars mit Zahnfetischen, ausgebüxte Kängurus oder antike Bücherei-Bücher erfahren wolltet, seid ihr hier genau richtig! Schaltet ein und verpasst nicht, wie André und Alex außerdem eine metallene Top-3-Liste raushauen, bei der so manche Fledermaus geköpft wird! Diese Folge gibt es auch als Video-Podcast auf Patreon Unser Twitch Kanal

CABIN FEVER - Trilogie (2002 - 2014) Bjoern Candidus und Marco Fritz besprechen die CABIN FEVER - Trilogie, die im Jahr 2002 durch Eli Roth ihren Anfang nahm, 2009 durch CABIN FEVER 2 - SPRING FEVER von Ti West ergänzt und von Kaare Andrews mit CABIN FEVER - PATIENT ZERO abgeschlossen wurde. Schaltet ein und lasst Euch nicht auffressen!

Lea spricht mit GameStar-Tester Fabiano Uslenghi und Aufbau-Veteran Writing Bull über das neue Piraten-Aufbauspiel von Limbic Entertainment: Corsair Cove. Wir klären, wie sich das chaotische, vertikale Klippenbauen spielt, warum die komplexen Warenketten selbst Genre-Profis ins Schwitzen bringen und wo die kompromisslose Vision der Entwickler für Reibung sorgt. Schaltet ein und erfahrt, warum das Spiel seine grandiose 87-Punkte-Wertung verdient hat und für wen es ein echtes Must-Play ist! Alle Links zum GameStar Podcast und unseren Werbepartnern: https://linktr.ee/gamestarpodcast

In dieser Episode spreche ich offen über die Entscheidung, Homöopathie und Anthroposophie aus der gesetzlichen Krankenversicherung in Deutschland zu streichen. Ich beleuchte die Hintergründe der Reform, ordne die offiziellen Begründungen kritisch ein und schildere, wie diese Entscheidung aus Sicht eines überzeugten Homöopathie-Anwenders zu bewerten ist. Dabei hinterfrage ich, ob es wirklich um Wirtschaftlichkeit und Evidenz geht – oder doch um politische Statements. Ich teile meine Sicht auf die Rolle des Patienten, die Definition von Evidenz und die Zukunft der Homöopathie im Gesundheitssystem. Am Ende bleibt ein Appell an alle, die Wahlfreiheit und nachhaltige Gesundheit schätzen. Schaltet ein für eine kontroverse und leidenschaftliche Diskussion!

Kennt ihr das auch? Draußen herrschen hochsommerliche Temperaturen, und die Sehnsucht nach Abkühlung führt euch im Auto oder im Büro direkt zum Griff an den Klimaregler. Doch die vermeintliche Erlösung durch den kühlen Luftstrom schlägt im Sommer fatalerweise viel zu oft ins Gegenteil um. Plötzlich zieht es im Nacken, und am nächsten Morgen könnt ihr den Kopf kaum noch drehen. Warum unser Körper auf die künstliche Brise so extrem reagiert und wie eine harmlose Abkühlung zu schmerzhaften Verspannungen führt, erfahrt ihr in dieser Episode. Das Geheimnis zur Linderung liegt überraschenderweise nicht in der absoluten Schonung oder dem Stilllegen der schmerzenden Partie. Wir werfen in dieser Folge einen Blick darauf, was im Inneren eurer Muskulatur und Faszien passiert, wenn der Kälteschock zuschlägt und Blockaden auslöst. Ihr erfahrt, mit welchen sanften, gezielten Impulsen ihr den Stoffwechsel eures Gewebes wieder in Schwung bringt und wie ihr selbst dafür sorgen könnt, dass sich verhärtete Muskeln ohne Überreizung wieder lockern. Damit es erst gar nicht so weit kommt, klären wir außerdem auf, wie ihr euch im Alltag ganz einfach vor der unsichtbaren Gefahr aus den Lüftungsdüsen schützen könnt. Ihr bekommt praktische Tipps an die Hand, wie ihr eure Umgebung richtig temperiert und mit welchen simplen Handgriffen ihr eurem Körper Schutz bietet, ohne auf die angenehme Frische verzichten zu müssen. Schaltet ein und erfahrt, wie ihr eure Beweglichkeit bewahrt und garantiert schmerzfrei durch die heißen Tage kommt! Bitte nehmt bei gesundheitlichen Problemen immer auch individuelle Beratungen bei Ärzt:innen, Diplomierten Gesundheits- und Krankenpflegepersonen und Therapeut:innen in Anspruch. Unsere Podcastfolgen sollen euch einen guten Impuls für eure Gesundheit geben, ersetzen aber nie eine individuelle, persönliche medizinische Betreuung und Behandlung! Ihr habt Lust auf mehr Inspirationen für ein glückliches Leben? Dann schaut auch gerne auf unserer Webseite www.praxisentero.at vorbei – dort findet ihr zahlreiche kostenlose Beiträge in unserer Mediathek und unserem Magazin! Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten oder Anregungen für kommende #wohlfühlundgesundheitsratgeber Podcast-Themen habt, könnt ihr euch auch gerne unter office@praxisentero.at bei uns melden. Wir freuen uns auf euch!

Einleitung & Podcast-Beschreibung (SEO-optimiert)Hallo und herzlich willkommen zu Folge 241 von Hokage – dem Anime Podcast! Heute setzen sich Phil und Gorge zusammen, um über eine Anime-Fortsetzung zu sprechen, auf die wir alle lange gewartet haben. Manuel ist dieses Mal zwar leider nicht dabei, aber im Herzen quatscht er natürlich fleißig mit! Im Zentrum der heutigen Folge steht Wistoria: Wand and Sword Staffel 2. Die erste Staffel des magischen Action-Animes kam völlig überraschend und hat uns direkt begeistert: Wir haben uns auf Anhieb in die faszinierende Welt und die Geschichte von Will Serfort verliebt. Doch wie schlägt sich die neue Season? Kann die 2. Staffel von Wistoria mit dem Vorgänger mithalten? Wurde die Animationsqualität gehalten, gesteigert oder hat sie nachgelassen? Lohnt sich das Weiterschauen für Anime-Fans? Schaltet ein, hört rein und lasst uns eure Meinung in den Kommentaren da!

In der heutigen Folge hält Swiss ein flammendes Plädoyer auf die deutsche Mittelmäßigkeit. Wir sind im Fußball zwar nicht relevant, aber wir kennen uns mit dem Verlieren so gut aus, dass wir es wie faire Sportsleute ertragen. Das ist doch mal aller Ehrenwert! Dann stellen sich Chris und Swiss die Frage, warum andere Nationen so krass fanatisch mit ihrer Mannschaft mitfiebern. Hat Nationalstolz etwas mit Minderwertigkeitsgefühlen zu tun oder ist das Quatsch? Chris macht schlussendlich einen krassen Punk-Move: Er lobt Friedrich Merz. Wow. Naja. Swiss erwähnt außerdem, dass es trotz all der schlimmen Dinge, die auf der Welt passieren, auch viel Gutes entsteht. Neue, viel versprechende, Krebstherapien zum Beispiel. Vielleicht sollten wir anfangen, mal ein bisschen positiver auf die Dinge zu blicken. Selbsterfüllende Prophezeiung und so. Zum Schluss empfiehlt uns Chris noch die neue Bundeswehr-Serie auf YouTube. Schaltet ein und empfehlt uns weiter!

In dieser Episode nehme ich euch mit auf eine inspirierende Reise durch die Welt des freien Autohandels. Gemeinsam mit Hakan Göksu spreche ich über Mut, Unternehmertum und die Kraft, eigene Wege zu gehen – von den ersten Zeitungsanzeigen bis zum modernen Kompetenzzentrum im ehemaligen Mercedes-Benz-Standort. Wir beleuchten die Herausforderungen und Erfolge, die Hakan und sein Team auf dem Weg vom kleinen Schotterplatz zu einem der renommiertesten Autohäuser der Region gemeistert haben. Ihr erfahrt, wie Werte, Familie und Innovation die Branche prägen und warum echte Kundennähe und Persönlichkeit auch in Zeiten des Wandels unverzichtbar bleiben. Schaltet ein für ehrliche Einblicke, spannende Geschichten und einen Blick in die mobile Zukunft!

Kennt ihr das auch? Ihr hetzt von einem Termin zum nächsten, versucht im Job Höchstleistungen abzuliefern und wollt gleichzeitig eine verlässliche Stütze für eure Familie sein. Am Ende des Tages bleibt oft das Gefühl, dass die eigenen Bedürfnisse komplett auf der Strecke geblieben sind. Die viel zitierte Balance zwischen Arbeit und Freizeit ist schnell verloren, wenn die Erwartungen von allen Seiten wachsen. Doch warum fällt es uns eigentlich so schwer, rechtzeitig die Reißleine zu ziehen, bevor uns der Alltag über den Kopf wächst? Das Geheimnis eines ausgeglichenen Lebens liegt nicht darin, noch mehr Aufgaben in noch kürzerer Zeit zu bewältigen. Vielmehr geht es darum, die eigenen Belastungsgrenzen überhaupt erst zu erkennen und sie auch selbstbewusst zu verteidigen. In dieser Folge erfahrt ihr, wie ihr euren Alltag so strukturiert, dass ihr eure wertvolle Energie nicht sinnlos verpulvert. Wir werfen einen Blick darauf, wie ihr Klarheit in eure Verpflichtungen bringt und warum ein respektvolles, aber bestimmtes Abgrenzen im Job und im Privatleben der Schlüssel zu mehr innerer Ruhe ist. Wir sprechen darüber, wie ihr euch ganz persönliche Oasen der Erholung schafft und wie euch professionelle Begleitung dabei unterstützen kann, eure Zeit und Energie wieder effizienter aufzuteilen. Schaltet ein und erfahrt, wie ihr mit einfachen, bewussten Schritten euer Wohlbefinden im Alltag spürbar steigert! Bitte nehmt bei gesundheitlichen Problemen immer auch individuelle Beratungen bei Ärzt:innen, Diplomierten Gesundheits- und Krankenpflegepersonen und Therapeut:innen in Anspruch. Unsere Podcastfolgen sollen euch einen guten Impuls für eure Gesundheit geben, ersetzen aber nie eine individuelle, persönliche medizinische Betreuung und Behandlung! Ihr habt Lust auf mehr Inspirationen für ein glückliches Leben? Dann schaut auch gerne auf unserer Webseite www.praxisentero.at vorbei – dort findet ihr zahlreiche kostenlose Beiträge in unserer Mediathek und unserem Magazin! Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten oder Anregungen für kommende #wohlfühlundgesundheitsratgeber Podcast-Themen habt, könnt ihr euch auch gerne unter office@praxisentero.at bei uns melden. Wir freuen uns auf euch!

Kinderwunsch bei queeren Paaren: Zwischen persönlichem Glück und politischer RealitätIn der neuesten Folge der Dachboden Revue nehmen Maurice und Mitch ein Thema unter die Lupe, das für viele Paare – und insbesondere für queere Eheleute – früher oder später zentral wird: der Kinderwunsch. Was bedeutet es, den Traum von der eigenen Familie zu verwirklichen, wenn der gesellschaftliche und rechtliche Rahmen in Deutschland vor massiven Hürden steht?Auslöser für dieses emotionale und kontroverse Gespräch ist der öffentliche Diskurs um Jens Spahn und das Thema Leihmutterschaft. Während die aktuelle Gesetzeslage in Deutschland diese Form der Familiengründung untersagt und die CDU – angeführt von Spahns Fraktion – vehement an diesen Verboten festhält, stellt sich die Frage nach der moralischen Doppelmoral und der gelebten Realität. Maurice und Mitch diskutieren, wie es sich anfühlt, wenn die eigene Lebensplanung von politischer Gesetzgebung ausgebremst wird und warum es höchste Zeit für eine modernere Debatte über Vielfalt und Familienglück ist.Schaltet ein für eine ehrliche, bewegende und politisch hellwache Folge der Dachboden Revue.#Kinderwunsch #queerePaare #Leihmutterschaft

Am letzten Juli-Wochenende rollt der Ball erstmals in der Regionalliga-Saison 2026/27. Kurz vor dem Start melden sich die beiden Moderatoren Thomas Franzky und Marko Hofmann. Der FCL hat einen neuen Trainer und einige neue Spieler. Es gibt also einiges zu besprechen. Schaltet ein, genießt und seid jetzt ganz stark: Erst Anfang August kommt die nächste Folge.Anregungen, Kritik und (vor allem) Lob zu LokCast könnt ihr gern jederzeit an diese E-Mail-Adresse richten: lokruf-radio@t-online.de Spenden an LokCast und Lokruf: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=6MZTWYEMC8XC6

In dieser Folge nehmen wir euch mit auf eine spannende Reise durch die Welt des Gravel-Rennsports – und zwar direkt aus dem Sattel von Peter Büsch, einem der erfahrensten und leidenschaftlichsten Fahrer unserer Szene. Gemeinsam tauchen wir tief ein in den Alltag eines Elite-Amateurs, sprechen über Trainingsphilosophien, Ernährungssünden (oder deren Vermeidung), und die Herausforderungen auf dem Weg zur Gravel-Europameisterschaft. Wir diskutieren, was den Unterschied zwischen Jedermann und Profi wirklich ausmacht, warum Erfahrung manchmal wichtiger ist als pure Wattzahlen, und wie sich der Radsport durch Social Media und Lifestyle-Trends verändert hat. Mit ehrlichen Einblicken, lustigen Alltagsstorys und jeder Menge Leidenschaft zeigen wir, warum jede Ausrede zählt – und warum Gravel weit mehr ist als nur Schotter unter den Reifen. Schaltet ein für Inspiration, Fachwissen und beste Unterhaltung aus der Welt des Radsports! www.wattasia.de

Moin Leute! Folge 118 ist am Start und eure Dickerchen haben wieder ordentlich was auf der Gabel! David und Benni stecken zwar bis zum Hals in der Arbeit für die Spicebude, aber für Bolo & Bacon wird natürlich trotzdem entspannt das Mikro angeschmissen.Diese Woche wird es wild – kulinarisch und bürokratisch! Benni war in Krefeld bei Smash Seoul unterwegs und liefert uns eine fette Liebeserklärung an Korean Fried Chicken, Doppel-Smashburger und Kimchi Fries. Der Service dort ist übrigens nicht nur unfassbar freundlich, sondern auch blitzschnell – selbst wenn mal ein komplettes Tablett den Abflug macht.

Wenn die Sommerhitze unbarmherzig zuschlägt, denken die meisten von uns sofort an kühlenden Schatten, eiskalte Getränke oder ein schweißtreibendes Herz-Kreislauf-System. Doch habt ihr gewusst, dass ihr eure ganz persönliche Klimaanlage bereits fest in euch tragt? Unsere Lunge leistet an heißen Tagen nämlich weit mehr als nur die reine Sauerstoffversorgung – sie arbeitet im Hintergrund als hocheffizienter, interner Wärmetauscher. In dieser Episode zeigen wir euch, wie ihr dieses oft vergessene Werkzeug aktivieren könnt, um euren Organismus bei Extremtemperaturen spürbar herunterzukühlen. Gemeinsam mit dem steirischen Physiotherapeuten Wolfgang Brunner-Fruhmann decken wir auf, warum wir bei Hitze unbewusst in eine stressige, flache Atmung verfallen und uns damit eigentlich selbst einbeinen. Ihr erfahrt, warum das Geheimnis gegen den Hitzestau tief in eurem Zwerchfell liegt und wie ein elastischer, entspannter Brustkorb euer Herz entlasten kann. Wir erklären euch die faszinierenden anatomischen Zusammenhänge, durch die der richtige Atemrhythmus den Blutrückfluss verbessert und euren Kreislauf vor dem Limit bewahrt. Außerdem bekommt ihr praktische Techniken an die Hand, mit denen ihr euer vegetatives Nervensystem austricksen und euer subjektives Hitzeempfinden sofort senken könnt. Ihr lernt, warum die bloße Betonung der Ausatmung euren Gefäßen das Signal „Alles sicher!“ übermittelt und wie ihr so typischen Sommer-Beschwerden wie Kurzatmigkeit oder Schwindel in den glühenden Mittagsstunden vorbeugt. Schaltet ein und erfahrt, wie ihr euch durch den Sommer atmet! Bitte nehmt bei gesundheitlichen Problemen immer auch individuelle Beratungen bei Ärzt:innen, Diplomierten Gesundheits- und Krankenpflegepersonen und Therapeut:innen in Anspruch. Unsere Podcastfolgen sollen euch einen guten Impuls für eure Gesundheit geben, ersetzen aber nie eine individuelle, persönliche medizinische Betreuung und Behandlung! Ihr habt Lust auf mehr Inspirationen für ein glückliches Leben? Dann schaut auch gerne auf unserer Webseite www.praxisentero.at vorbei – dort findet ihr zahlreiche kostenlose Beiträge in unserer Mediathek und unserem Magazin! Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten oder Anregungen für kommende #wohlfühlundgesundheitsratgeber Podcast-Themen habt, könnt ihr euch auch gerne unter office@praxisentero.at bei uns melden. Wir freuen uns auf euch!

Deutschland ist im WM-Fieber – nur irgendwie ohne deutsche Nationalmannschaft. Und ohne Bundestrainer. Der wurde nämlich entlassen. Aber keine Sorge: Hilfe naht! Kloppo ist offenbar schon im Zulauf. Natürlich sprechen unsere drei Plattbarden über die WM, über Fußball, Wahnsinn und Weltpolitik – und über die beiden Hauptprotagonisten POTUS und Infantino. Sagen wir es vorsichtig: Mehr Mist auf einem Haufen ist schwer vorstellbar. Auch sonst liegt der Sommer schwer in der Luft. Die Sommerferien stehen vor der Tür und wie jedes Jahr bedeutet das: sturmfreie Bude! Die Kinder sind im Zeltlager, die Erwachsenen drehen frei. Ralf war beim Hurricane Open Air, Marco hat mit seinen A-Juniorinnen den Emsland-Kreispokal gewonnen und Markus hat den Heidepark in Soltau unsicher gemacht – inklusive Mützenverlust in der Wasserbahn. Ein tragischer Moment der Freizeitparkgeschichte. In der Hopfenkaltschorlen-Verkostung treten heute an: Krombacher 0,0 % Herb, Schwarzwälder Zäpfle naturtrüb von Rothaus-Bräu und Ator 20 von der Riegele Braumanufaktur. Außerdem klären wir, welche Lebensmittel in deutschen Supermärkten am liebsten geklaut werden. Und in der „Steilen These“ wird es sportlich fragwürdig: Sollte Doping bei den Olympischen Spielen komplett legal sein – oder ist das vielleicht doch eine eher bekloppte Idee? Schaltet ein zu einer sommerlich beschwingten Folge voller plattdeutschem Niveau, sportlicher Abgründe und gepflegtem Getränkefachwissen.

In dieser Folge haben die beiden Jungs ihren Kumpel Diggen zu Gast. Punklegende. Krawallo vom Dienst. Zertifizierter Wirtschaftsenglisch-Übersetzer. Doch genug von Chris. Diggen erzählt zu Beginn, warum er kein Deutschpunk sein will und wieso ihm die Stadt mittlerweile zu dreckig ist. Inzwischen lebt er wie ein Health Coach, doch damals war er einer der Hafenstraßen-Hausbesetzer. Und so nimmt er uns in dieser Folge mit in diese, von Adrenalin und Protest geprägten Zeiten. Diggen sagt: Gewalt ist eine Lösung! So! Am Ende erzählt er noch, was es mit ihm, Rasta Knast und seiner zweiten Musikkarriere auf sich hat. Schaltet ein und sag es allen weiter!

Tach auch, da simma wieda, diesmal zu Folge 117!

Sommerzeit ist Outdoor-Zeit – doch was passiert, wenn dicke Verbände oder enge Kompressionstrumpfhosen die Freude an den warmen Tagen trüben? Unter den Stoffschichten staut sich bei Rekordtemperaturen schnell die Hitze, und die Haut gerät mächtig ins Schwitzen. Dass die sommerliche Hitze dabei weit mehr als nur ein kosmetisches oder unbequemes Problem ist, wissen die Wenigsten: Das feuchte Klima unter dem Verband kann den Heilungsprozess massiv stören und unerwünschte Keime anlocken. In dieser Folge zeigen wir euch, worauf ihr jetzt besonders achten müsst. Gemeinsam mit der Wundmanagerin Alexandra Lafer blicken wir auf die biologischen Tücken im Sommer. Ihr erfahrt, warum aufgeweichte Hautbarrieren ein echtes Risiko darstellen und wie schnell sich aus harmlosem Juckreiz schmerzhafte Entzündungen am Wundrand entwickeln können. Doch keine Sorge, ihr müsst nicht den ganzen Sommer drinnen verbringen! Wir besprechen, wie moderne, atmungsaktive Materialien Erleichterung schaffen und warum kleine Gewohnheiten im Alltag – vom richtigen Hochlegen der Beine bis zur Anpassung eurer Routinen – jetzt den entscheidenden Unterschied machen. Außerdem packen wir effektive und überraschende Kühlungstricks für euch aus: Ihr lernt, wie ihr mit einer einfachen Sprühflasche für angenehme Verdunstungskälte sorgt, ohne dabei die Hygiene der Wunde zu gefährden. Wir klären euch darüber auf, welche Alarmsignale eurer Haut ihr keinesfalls ignorieren solltet und warum die Flüssigkeitszufuhr von innen die Elastizität von außen steuert. Schaltet ein und erfahrt, wie ihr trotz medizinischer Einschränkungen sicher, geschützt und vor allem gut gekühlt durch die heißen Wochen kommt! Bitte nehmt bei gesundheitlichen Problemen immer auch individuelle Beratungen bei Ärzt:innen, Diplomierten Gesundheits- und Krankenpflegepersonen und Therapeut:innen in Anspruch. Unsere Podcastfolgen sollen euch einen guten Impuls für eure Gesundheit geben, ersetzen aber nie eine individuelle, persönliche medizinische Betreuung und Behandlung! Ihr habt Lust auf mehr Inspirationen für ein glückliches Leben? Dann schaut auch gerne auf unserer Webseite www.praxisentero.at vorbei – dort findet ihr zahlreiche kostenlose Beiträge in unserer Mediathek und unserem Magazin! Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten oder Anregungen für kommende #wohlfühlundgesundheitsratgeber Podcast-Themen habt, könnt ihr euch auch gerne unter office@praxisentero.at bei uns melden. Wir freuen uns auf euch!

Zum ACHTZEHNTEN MAL setzen wir uns bei Straight Wrestling zusammen und sprechen über das größte Wrestlingturnier des Jahres: Der G1 Climax 2026 steht an! Wie immer sprechen wir über die Teilnehmer, die potenziellen Sieger und was wir uns insgesamt vom Turnier so erwarten, bevor es ins Eingemachte geht: Wir tippen ALLE Matches des Turniers! Schaltet ein in die wichtigste Straight Wrestling Ausgabe des Jahres!

KI-Verbot im Print: Warum nach reihenweisen KI-Skandalen die Printmedien Konsequenzen ziehenIn dieser Folge von „In kleiner Runde – inside Medien!“ analysieren Julia Krüger und Maurice Gajda, warum die deutsche Medienlandschaft gerade eine so drastische Kehrtwende beim Einsatz von Künstlicher Intelligenz vollzieht.Lange Zeit galt KI als Effizienz-Turbo für Redaktionen, doch nun ziehen die großen Medienhäuser die Reißleine. Wir beleuchten die „Casdorff-Affäre“ beim Tagesspiegel als den entscheidenden Wendepunkt: Der unkenntlich gemachte Einsatz von KI bei einem erfahrenen Journalisten erschütterte das Vertrauen tief und offenbarte, wie schnell journalistische Integrität durch den blinden Einsatz von Technologie gefährdet werden kann.Dieser Skandal markiert die Spitze eines Eisbergs, auf den die Branche nun mit harten Konsequenzen reagiert. Direkt darauf folgte die historische Entscheidung beim Spiegel: Chefredakteur Dirk Kurbjuweit verkündete ein offizielles KI-Verbot für das Schreiben und Umschreiben von Texten. Wir diskutieren, warum das eigenständige Schreiben für den Spiegel als „reines Glück“ und essenzieller Kern journalistischer Persönlichkeit verteidigt wird und inwiefern diese Entscheidung als notwendiges Korrektiv für die gesamte Printbranche zu verstehen ist. Wo verläuft die Grenze zwischen nützlichem Werkzeug und dem Verlust des journalistischen „Gemüts“?Weitere Themen in dieser Folge:Große TV-Fusion in UK: Sky plant die Übernahme von ITV-Bereichen. Was bedeutet dieser Mega-Deal für die Streaming-Zukunft und den Werbemarkt? Wir ordnen die Dimensionen ein.Vassili Golod wird „Monitor“-Chef: Der WDR holt seinen preisgekrönten Kyjiw-Korrespondenten nach Köln. Ein Personalwechsel mit Signalwirkung für den politischen Journalismus.Instagram for TV: Meta will YouTube angreifen. Wir sprechen über die Strategie, Reels und horizontale Long-Form-Inhalte auf den großen Fernsehbildschirm zu bringen.Quoten-Check & Show-News: Warum das Sat.1-Frühstücksfernsehen alle Rekorde bricht, während RTL am Vormittag das Nachsehen hat, und was uns bei der neuen Show „Ich durchschaue jeden!“ mit Mentalist Timon Krause auf ProSieben erwartet.Schaltet ein zu einer neuen Folge „In kleiner Runde – inside Medien!“ – der Podcast für alle, die hinter die Kulissen der Medienbranche blicken wollen.

In dieser Folge erzählt Swiss von seiner abenteuerlichen Wanderreise durch die Alpen und was Wandern mit marinierten Hühnerschenkeln gemeinsam hat. Chris fragt sich, warum bei ihm einfach kein WM-Feeling hochkommen will?! Und wie blickt ein Mensch mit Deutschland-Adler-Tattoo auf unsere multikulturelle Nationalmannschaft? Daraufhin gibt Swiss mal wieder einen seiner oberlehrerhaften Vorträge über Migrationsgeschichte. Lame. Chris erhellt uns dafür mit mit der Erkenntnis, dass keiner der Menschen, die unsere Welt ruinieren, tätowiert ist. Checkt ihr? Nebenbei wird alles mögliche gegoogelt. Schaltet ein, man lernt mal wieder einiges! Und lasst ein Abo da!

In dieser Folge lassen wir nichts anbrennen – weder bei 36 Grad im Schatten noch beim Plaudern aus dem Nähkästchen. Wir sprechen über den wilden Ritt durch die Medienbranche, Herausforderungen im Job, toxische Kollegen und warum ein Karrieresprung manchmal wie ein Ritt ins Feuer ist. Nebenbei diskutieren wir die wirklich wichtigen Fragen des Lebens: Sitzenbleiben oder Aufstehen auf der Toilette, peinliche Fehlkäufe und was es bedeutet, wenn das Geschenk zum Geburtstag nicht zum Kontostand passt. Wir nehmen euch mit zu Hochzeiten, hitzigen Bahndebakeln, moralischen Dilemmata und verraten, warum Weißburgunder unterschätzt wird. Schaltet ein für ehrliche Einblicke, Humor und jede Menge Sommer-Vibes – Flaschenkinder-Style!

Dachboden Revue: Exklusiv am Original-Set vom „Bergdoktor“Begleitet Maurice und Mitch in dieser besonderen Episode der Dachboden Revue auf eine Reise an den Wilden Kaiser. Wir haben das Unmögliche möglich gemacht: Für uns wurde die legendäre Praxis aus der ZDF-Erfolgsserie „Der Bergdoktor“ aufgeschlossen.Hinter den Kulissen: Wir lüften kleine Geheimnisse rund um die Dreharbeiten und lassen die Magie der wohl bekanntesten Arztpraxis Deutschlands auf euch wirken.Fan-Kultur & Mehr: Taucht ein in die Faszination Bergdoktor und erfahrt, wie sich die Region rund um den Wilden Kaiser für Fans anfühlt.Abseits der Kamera: Maurice und Mitch teilen ihre persönlichen Erlebnisse: Von humorvollen Anekdoten aus dem Alltag über inspirierende Yoga-Momente bis hin zu spannenden Eindrücken von Pride-Events in der Region.Genuss & Kultur: Wir werfen einen Blick auf regionale Spezialitäten und berichten von unserem unvergesslichen Kurzabenteuer in den Alpen.Erlebt eine Mischung aus seriösen Einblicken in die Filmproduktion und einer emotionalen Reise, die zeigt, warum der Wilde Kaiser mehr ist als nur eine Kulisse. Schaltet ein und begleitet uns an diesen magischen Ort!Diese Folge wird dir präsentiert von der Urlaubsregion "Wilder Kaiser" in Österreich.

RETURN OF THE STRIGGA! Es ist viel Leben passiert, doch nun haben sich STRIGGA und Flosch mal wieder zusammengesetzt, über all das zu reden, was derzeit im japanischen Wrestling so ab geht, egal ob gut oder schlecht. Ein aufregender Ritt durch die Welt des Puroresu oder doch mehr eine Therapiestunde! Schaltet ein!

Heute wird es ernst.- Wie läuft eigentlich unser Umgang mit erdrückenden Nachrichten ab? Was ist Stress? Und kann er auch meinen Schlaf beeinflussen? Wir checken es für euch ab! Schaltet ein in die letzte Folge der Psychologie!Euer Kai, Tim und LeoTriggerwarnung: Heute geht es unter anderem um Tod, Depression und Trauer. Falls du mit diesen sensiblen Themen schwierig umgehen kannst, geh achtsam mit dieser Folge um. Höre nur das, was du gut verarbeiten kannst und überspringe ggf. ein Kapitel. Für noch mehr Psychologie und Statistik: positiv korrelierthttps://open.spotify.com/show/28EL9UBQRVjjwnBONY2P3T?si=cf687fea94774ea3Anzeige:Hier der Link zu Meditricks: https://www.meditricks.deRabattcode: SitusInversus15Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/der_vorklinikpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Situs Inversus (dervorklinikpodcast.de)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Für die Inhalte in diesem Podcast übernehmen wir keine Gewähr. Der Podcast kann den Besuch von Vorlesungen nicht ersetzen. Wir empfehlen das Studium von einschlägiger Fachliteratur über den Inhalt des Podcasts hinaus.

Der ETF-Boom schreitet voran, und viele behaupten inzwischen, ETFs seien das Ende der Fondsindustrie. Naja, ganz so einfach ist es natürlich nicht. Deshalb haben die Babos das Thema heute etwas genauer unter die Lupe genommen – nicht allein, sondern gemeinsam mit einem langjährigen Partner aus der Branche. Heute zu Gast bei den Investmentbabos: Daniel Arndt, Abteilungsleiter Investment bei der Fonds Finanz Maklerservice GmbH, Deutschlands größtem Maklerpool. Eine der erfolgreichsten Podcastfolgen der Babos ist gleichzeitig auch eine der ältesten: Folge 2, „Aktiv vs. Passiv“. Das Thema ist auch sechs Jahre später nicht weniger relevant geworden. Daher sprechen Michael und Endrit mit Daniel darüber, ob sich die Welt der Geldanlage wirklich in aktiv und passiv beziehungsweise aktive Fonds und ETFs aufteilen lässt – oder ob es am Ende doch die Mischung macht. Darüber hinaus gehen die Babos darauf ein, wie ein Fondsselektor arbeitet, wie er mit neuen Trendthemen am Markt umgeht, wie es aktuell mit den Mittelzu- und -abflüssen bei Fonds und ETFs aussieht und natürlich auch, ob er bereits bei SpaceX eingestiegen ist.

Die Bahnstrecke Hamburg–Berlin ist endlich wieder frei, doch die Züge sind langsamer als versprochen. Warum? Das bleibt vage. Wer lieber das Auto nimmt, muss jetzt stark sein: Die Mega-Sperrung der Stresemannstraße droht Hamburg den ultimativen Stau-Sommer zu bescheren. Außerdem in dieser Folge: Ein internationaler Schlag gegen die Kokain-Mafia im Norden, Gerüchte um eine feindliche Übernahme der Traditionsreederei Hapag-Lloyd und warum Hamburgs Krankenhäuser sich jetzt auf eine extreme Hitzewelle vorbereiten. Dazu gibt's die heißesten WM-Tipps für die Nacht. Schaltet ein!“

Von Schweden nach Bayern: Die Lycka rettet unsere Saison!Werftzeit bei der Sir Shackleton! Weil das herbeigesehnte Refit ansteht, mussten wir schnell kreativ werden, um euch weiterhin die gewohnten Törns anbieten zu können. Die Lösung? Heißt Lycka, kommt aus Schweden und hat gerade einen epischen Road- (und See-) Trip hinter sich.Wir erzählen euch die Story hinter dem Neuzugang und nehmen euch Meile für Meile mit auf die Überführung: Göteborg, Varberg, das windige Kattegat, Anholt, Grenaa, Samsö, der Kleine Belt, Kappeln und schließlich Kiel. Dort hieß es dann: Schiff verladen und ab in den Süden an den Ammersee!Schaltet ein für echtes Seemannsgarn, ein bisschen Logistik-Wahnsinn und jede Menge Vorfreude auf die nächsten Törns!Shownotes:⁠⁠⁠⁠www.segeln-ammersee.de ⁠⁠⁠⁠Spenden und Hilfe für den erhalt der Sir Shackleton sind gerne gesehen.E-Mail: ⁠⁠⁠⁠podcast@segeln-ammersee.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.sailing-skipper-academy.com⁠⁠⁠

Willkommen bei der Themen-Show.DE, wo Luna und Christoph euch in die faszinierende Welt des Mai entführen. Habt ihr euch schon einmal gefragt, was wirklich passiert, wenn das Tierreich so richtig in die Familienplanung einsteigt? Wir tauchen tief ein in das mysteriöse Igelkarussell, ein Balzritual, das weit komplexer ist, als es klingt – ist es wahre Romantik oder doch ein heftiger Abwehrkampf? Aber nicht nur Igel stehen im Fokus; entdeckt, wie agile Schaf-Lämmer im Mai bereits kleine Kraftpakete sind und Dachs-Jungtiere nach einer spannenden Keimruhe endlich die Welt erkunden. Warum beginnen einige Tiere ihre Familienplanung, wenn der Winter noch beißt, während andere auf wärmere Tage warten? Schaltet ein, um herauszufinden, welche weiteren Kreaturen im Mai Schlagzeilen in der Natur machen und welche überraschenden Verhaltensweisen sie dabei enthüllen.

Ein wahnsinnig gutes Quiz - das gibt es heute! Darüber hinaus sprechen wir über MF Ghost, Maccis Umzug und vieles mehr! Schaltet ein und verpasst nichts!

In dieser Folge nehmen wir euch mit auf eine spannende Reise: Thomas kürt den Drummer of the Week, wir berichten von unserer Fahrradtour nach Mayel, analysieren die aktuellen Entwicklungen bei der Fußball-WM und arbeiten systematisch all unsere Kategorien durch. Dazu gibt's natürlich ein knackiges Fußball-Quiz und alle Highlights aus den letzten zwei Monaten, die wir aufgrund von Aufnahmepausen verpasst haben. Schaltet ein und bleibt auf dem Laufenden!

Unterstütze uns auf Patreon mit einer Mitgliedschaft und höre "In kleiner Runde - Inside Medien" komplett werbefrei und vor der regulären Veröffentlichung!https://www.patreon.com/cw/inkleinerundeZur Folge:Die anstehende Fußball-Weltmeisterschaft wirft ihre riesigen, politisch aufgeladenen Schatten voraus – und überstrahlt aktuell fast jedes andere Medienthema. In dieser Folge von "In kleiner Runde - Inside Medien" knöpfen sich Julia Krüger und Maurice Gajda das Mega-Turnier in den USA vor. Zwischen Donald Trumps politischer Inszenierung, dem Wahnsinn von über 104 Spielen und den ewigen Bestechlichkeitsvorwürfen rund um die FIFA fragen wir uns: Wie viel Sport steckt eigentlich noch in diesem Medien-Spektakel?Passend dazu werfen wir einen Blick auf das aktuelle Doku-Highlight: Die neue Netflix-Dokumentation über Lukas Podolski ("Poldi") ist gestartet. Schafft es der Streaming-Riese, echtes Gefühl zu transportieren, oder ist das am Ende auch nur eine perfekt durchgestylte PR-Maschine?Außerdem in den Medientrends der Woche:Große Ehre: Journalistin Anne Will wird mit dem Stuttgarter Moderationspreis ausgezeichnet – wir analysieren, warum ihre Arbeit gerade jetzt so wichtig ist.TV-Hammer: Kurt Krömer kehrt zurück! Fast vier Jahre nach dem Ende von „Chez Krömer“ bekommt der Komiker eine brandneue Show im ZDF („Krömers letzte Stunde“). Was können wir von dem Talk- und Spiele-Format erwarten?Schaltet ein für den tiefen Blick hinter die Kulissen der deutschen und internationalen Medienlandschaft!Gefällt dir unsere "Kleine Runde"?Dann unterstütze uns! Drücke jetzt auf Abonnieren, aktiviere die Glocke, um keine Folge mehr zu verpassen, und lass uns eine 5-Sterne-Bewertung sowie einen Like da. Feedback und Gedanken zur Folge kannst du uns jederzeit in den Kommentaren oder auf unseren Social-Media-Kanälen hinterlassen!

Here we go again! Die nächste Episode ist am Start und in der dritten Ausgabe “unserer” Summer Game Fest-Spiele, besprechen, beleuchten und kommentieren wir das XBOX Games Showcase. Auch bei Microsoft gab es einiges zu sehen und so eröffnete Gears of War: E-Day die Show. Gefolgt von Fable, dem Master Chief, Resonance: A Plague Tale Legacy, State of Decay 3, Persona 6, Senua mit mehr Gameplay und wirklich vieles mehr. High- und Lowlights wie auch bei den anderen Shows. Nur was ist was und wie denken wir über die “neue” XBOX Exklusivstrategie?! Außerdem lassen wir euch wissen was uns bisher gefehlt hat! Schaltet wie immer gerne ein und wir würden uns über ein Abo, ein Like, einen Kommentar und eine Empfehlung sehr freuen! Das hilft uns und bleib den Pixeln wie immer treu! Spoiler: Die Nintendo Direct wird in einer weiteren und letzten Folge zu den Summer Game Fest 2026 besprochen, da wird auch Marco endlich wieder mal vorm Mikro sitzen. https://www.youtube.com/watch?v=5ixDQYlUxN8

Schauspiel-Debüt in der Netflix-Hitserie „Crooks“, der nächste MMA-Titelgewinn sowie neue Angebote für Kämpfe und TV-Projekte – bei Dominic „The Dom“ Schober läuft es aktuell absolut heiß! In dieser Folge nimmt uns der sympathische Innviertler mit hinter die Kulissen seines rasanten Lebens. Wie schafft man den Sprung vom harten MMA-Profi-Alltag direkt in die Unterwelt von „Crooks“? Was hat er am TV-Set alles erlebt und wie sieht sein weiterer sportlicher und schauspielerischer Plan aus? Das alles erfahrt ihr in diesem exklusiven und verdammt ehrlichen Interview. Schaltet ein und viel Spaß beim Zuhören! Diese Folge wurde unterstützt von HIRO Gym.

Rom hält unzählige Geheimnisse bereit – und in dieser Ausgabe von Hanna fragt Papa knöpfen wir uns eines der bekanntesten Wahrzeichen der Stadt vor: Die Spanische Treppe. Hanna löchert Papa wieder mit einer Frage, die auf den ersten Blick gar nicht so leicht zu beantworten ist. Denn wer vermutet schon ein spanisches Bauwerk mitten im Herzen der italienischen Metropole? Wir nehmen euch mit zum prachtvollen Piazza di Spagna, erklären kindgerecht die historischen Hintergründe und zeigen, warum Geografie und Geschichte alles andere als trocken sein müssen. Ideal für die Fahrt in den Urlaub, als Gute-Nacht-Geschichte oder einfach für zwischendurch, um das Allgemeinwissen der Kids spielerisch zu füttern. Schaltet ein zu Episode 178 und reist mit uns in den Süden!

In dieser Folge von "In kleiner Runde - Inside Medien" nehmen eure Lieblings-Medieninsider Julia Krüger und Maurice Gajda wieder das aktuelle Geschehen der nationalen und internationalen Medienwelt unter die Lupe. Diesmal im Gepäck: Spannende Branchen-Insights, Tech-Trends und jede Menge persönliche Meinungen.Blick über den Teich: Was gibt es Neues im US-TV? Julia und Maurice sprechen über den emotionalen Abschied von Late-Night-Legende Stephen Colbert und verraten, wie es mit der Kultserie Grey's Anatomy und dem heißerwarteten neuen Spin-off rund um Ellen Pompeo weitergeht.Deutschlandfunk baut um: Eine große Programmreform steht an – warum Podcasts dort künftig klassische Magazine ersetzen sollen und was das für die Radiolandschaft bedeutet.Morgenradio als Videostream? Netflix überrascht mit neuen Streaming-Trends und plant, demnächst eine morgendliche Radioshow als Live-Videostream zu übertragen.Zoff in der Branche: Die beiden beleuchten den aktuellen Rechtsstreit zwischen RTL und der Leipziger Dokumentarfilm-Produzentin Jana Bernhardt um die Offenlegung von Werbeeinnahmen.Kurioser Hörtipp: Zum Schluss wird es maritim – Julia und Maurice stellen den skurrilen wie spannenden Radiosender Yacht FM vor.Schaltet ein, schnappt euch einen Kaffee und blickt mit uns hinter die Kulissen!Wie gefällt euch der neue Streaming-Vorstoß von Netflix? Schreibt es uns in die Kommentare oder bei Instagram!Die Themen im Überblick:

Der jüngste Take-Two Investoren-Call hat die Gerüchteküche ordentlich angeheizt! Kommt GTA 6 wirklich schon im November? Wann droppt Rockstar endlich den 3. Trailer? Und wie geht es mit GTA Online und Roleplay auf den Konsolen weiter? Wir nehmen die Aussagen von CEO Strauss Zelnick genau unter die Lupe, diskutieren über den perfekten Release-Zeitraum, mögliche Preise und spekulieren, welche Überraschungen Rockstar noch in der Hinterhand hat. Spoiler: Vor dem Sommer solltet ihr eure Erwartungen für einen neuen Trailer erst mal wieder etwas zurückschrauben. Schaltet ein, schnappt euch 'nen Kaffee und lasst uns gemeinsam spekulieren! Alle Links zum GameStar Podcast und unseren Werbepartnern: https://linktr.ee/gamestarpodcast

In dieser Folge berichten wir hautnah vom Frankfurter Jedermann-Rennen – inklusive Disqualifikation, Regelwirrwarr und der Frage, warum wir uns das eigentlich immer wieder antun. Wir nehmen euch mit hinter die Kulissen der Startblock-Politik, erzählen von chaotischen Rennsituationen und diskutieren ehrlich, was den Reiz und Frust an Großveranstaltungen ausmacht. Außerdem sprechen wir über Teamdynamik, Alltagshelden auf dem Rad und die Bedeutung von Gemeinschaft – sowohl auf der Strecke als auch abseits davon. Mit ehrlichem Blick auf die Licht- und Schattenseiten des Hobbysports bleibt kein Thema unausgesprochen. Schaltet ein, wenn wir mit Augenzwinkern, Witz und einer Prise Selbstironie dem Jedermann-Wahnsinn auf den Grund gehen! www.wattasia.de JUHU APP Download https://apps.apple.com/us/app/juhu/id6762560413 https://play.google.com/store/apps/details?id=app.juhu

In der Nacht von Samstag auf Sonntag werden die Uhren in Deutschland wieder mal um eine Stunde vorgestellt. Kurz davor, nämlich ab 20:30 Uhr, wird aber schon die „Stunde der Erde“ gefeiert. An der weltweiten Aktion für den Klimaschutz beteiligt sich auch die Gemeinde Rosdorf. Was sich hinter der Earth Hour verbirgt, warum Rosdorf dabei ist und was wir alle für den Klimaschutz tun können: Darüber hat unser Reporter Marc Filla mit Katharina Rorig gesprochen. Sie ist seit 2022 als ...

Tag drei auf Mallorca bringt alles, was das Radfahrerherz höherschlagen lässt: von strahlendem Sonnenschein bis zu überraschendem Nebel direkt vorm Hotelbett. Wir berichten, wie wir durchs Landesinnere nach Valldemossa geradelt sind, neue Anstiege entdeckt und uns inmitten deutscher Rentner über Kuchen, Kaffee und kurvige Straßen amüsiert haben. Die Abfahrt zum Hafen, das perfekte Küstenwetter und unsere kulinarischen Pausen lassen uns ins Schwärmen geraten – auch wenn die Straßen manchmal schmal sind. Dabei teilen wir unsere persönlichen Highlights, kleine Herausforderungen und warum Sprite und Zitronen-Fanta heute echte Stars waren. Schaltet ein, um mit uns die schönsten und kuriosesten Momente des Tages zu erleben – morgen wartet schon das nächste Abenteuer!

Wir nehmen euch mit auf unsere sonnige Terrasse auf Mallorca und berichten von unserem turbulenten Reisebeginn, bei dem nicht alles nach Plan lief. Trotz verspäteter Ankunft und kleinerer Hürden ging es direkt aufs Rad: Die ersten 75 Kilometer sind geschafft, begleitet von Stadtverkehr, Kuchenstopps und jeder Menge guter Laune. Wir sprechen offen über die Herausforderungen der Anreise, die Dynamik unserer Gruppe und kleine Rituale wie den Dank an unsere Opferanode. Natürlich gibt es auch einen Ausblick auf die kommenden Tage, inklusive Prolog, Technik und kulinarischer Highlights. Schaltet ein und erlebt mit uns die perfekte Mischung aus Sport, Humor und mallorquinischem Lebensgefühl!

In dieser Folge nehmen wir euch mit auf eine Reise durch die Wintermonate des Radfahrens, diskutieren hitzig über Sinn und Unsinn des Winterrads und feiern das erste sonnige Gefühl auf dem Sommerrad. Wir teilen ehrlich, warum wir uns bei Kälte und Regen trotzdem aufs Rad schwingen, und was das Umsteigen auf das leichte Rennrad für uns bedeutet. Außerdem geben wir einen Einblick in die Packlisten-Philosophie vor dem Mallorca-Trainingslager und verraten, was wirklich ins Gepäck gehört – von Buffs bis Regenjacke. Natürlich bleibt es nicht bei Technik: Zwischen Alltag, Teamdynamik und den kleinen Anekdoten, die nur im Gruppetto passieren, findet jeder seine Ausrede, aufs Rad zu steigen. Schaltet ein und begleitet uns auf dem Weg vom Winterfrust zur Frühlingsmotivation – jede Ausrede zählt! www.wattasia.de Shop: https://wattasia.mozello.de/

Gefühlt müssen wir uns alle zwei Tage mit neuen Nachrichten befassen, die vor 50 Jahren sicherlich als Ereignisse des Jahres gegolten hätten. Vom neuen Fed-Chef über die Epstein-Affäre, Iran, die Ukraine, Zölle bis hin zu KI – oder besser gesagt: KI killt alles. Ja, die Babos sind am Start, und wir gehen auf viele Themen ein. Ah ja, und Kölle Alaaf! In diesem Sinne bleibt nichts weiter zu sagen, außer: Schaltet ein und viel Spaß mit einer ereignisreichen und kurzweiligen Folge! Viel Spaß beim Zuhören und Teilen – und natürlich ein schönes Wochenende! Liebe Grüße Michael Duarte & Endrit Cela - Hier geht es zur Investmentbabo-Webseite: https://www.investmentbabo.com - Folgt die Investmentbabos auf Instagram: https://www.instagram.com/investmentbabo DISCLAIMER: Der Inhalt dieses Podcasts dient ausschließlich der allgemeinen Information. Diese Informationen können und sollen eine individuelle Beratung durch hierfür qualifizierte Personen nicht ersetzen. Die Informationen in Bezug auf die von der Clartan Associés und AMF Capital AG verwalteten Sondervermögen stellen keine Anlageberatung und keine Kaufempfehlung dar.

Wir lassen das Jahr noch einmal aufleben: Was hat uns wirklich bewegt, was hat genervt, und welche Momente brennen sich für immer ein? In dieser Folge nehmen wir euch mit hinter die Kulissen unseres Teams, erzählen von emotionalen Siegen, bitteren Niederlagen und Team-Momenten, die uns zusammenschweißen. Wir sprechen offen über Aufreger, unsere größten Learnings und warum Glück manchmal mehr zählt als Erfolg. Natürlich wagen wir auch den Ausblick: Welche Rennen stehen an, was sind unsere Vorsätze – und wird 2026 der ekligste Jupp aller Zeiten? Schaltet ein für ehrliche Rückblicke, schräge Karaoke-Pläne und jede Menge Radsportleidenschaft, wie ihr sie von uns kennt. www.wattasia.de

Der Wattasia Trikot Shop ist offen! Und wir nehmen euch mit durch die dunkle Jahreszeit, in der der Novemberblues und Offseason-Koller zuschlagen. Zwischen Regen, Saisonabschlussfahrt und ungeplanten Stürzen bleibt der Humor bei uns nicht auf der Strecke – und auch nicht der Appetit auf legendäre Kneipenschnitzel. Wir sprechen über das echte Vereinsleben, kultige Kneipenabende und warum ein gutes Bier manchmal das beste Mittel gegen Winterdepression ist. Natürlich gibt's auch Geschichten zum Schmunzeln und Nachdenken aus unserem Radsportalltag – inklusive Pannen, Freundschaft und ein bisschen Selbstironie. Schaltet ein und erlebt mit uns, wie wir die Offseason meistern und trotzdem jeden Tag eine Ausrede für den nächsten Radausflug finden! Wattasia Trikot Shop: https://www.bioracer.de/de/mybioracer/?r=damiEhw3P1 Wattasia Mallorca Woche #### Philipps Bike Team [https://www.radsport-mallorca.de/](https://www.radsport-mallorca.de/) #### Centido Punta del Mar [https://www.sentidohotels.com/de/hotels/sentido-punta-del-mar/](https://www.sentidohotels.com/de/hotels/sentido-punta-del-mar/)