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Eltern-Gedöns | Leben mit Kindern: Interviews & Tipps zu achtsamer Erziehung
+ warum Worte mehr sind als Kommunikation + weshalb Lob manchmal Verbindung verhindert + was hinter „Ich sehe dich“ wirklich steckt + wie Bindung auch bei Jugendlichen weiter wächst
Wie oft hast du eigentlich schon gespürt, dass etwas nicht richtig für dich ist – und bist trotzdem geblieben? Wie oft hast du Ja gesagt, obwohl dein ganzes System Nein geschrien hat?Wie oft hast du dich erklärt, angepasst, zurückgenommen, nur damit es für andere leichter wird? Und wie oft bist du danach mit diesem stillen, unangenehmen Gefühl zurückgeblieben, dass du dich selbst wieder ein kleines Stück verlassen hast?In dieser Episode sprechen wir über genau diesen stillen Selbstverrat, der oft nicht laut beginnt, sondern in den kleinen Momenten des Alltags. Dort, wo du dich selbst hinten anstellst, um Harmonie zu halten. Dort, wo du dich anpasst, weil es sich sicherer anfühlt, als deine Wahrheit auszusprechen.Wir schauen gemeinsam darauf, warum es so schwer ist, sich selbst wirklich zu wählen – und warum das oft viel tiefer mit deiner Kindheit zu tun hat, als dir bewusst ist. Denn viele von uns haben früh gelernt, dass Liebe an Bedingungen geknüpft war: brav sein, funktionieren, stark sein, nicht zu viel sein.Was damals Schutz war, wird später oft zum Gefängnis.Diese Folge ist eine Einladung, genauer hinzuschauen. Nicht mit Härte, sondern mit Ehrlichkeit. Nicht mit Schuld, sondern mit Bewusstsein. Und vor allem mit dem Mut, dich nicht länger selbst zu verlassen.Denn sich selbst zu wählen ist kein großer einmaliger Moment. Es ist eine tägliche Entscheidung. Ein ehrliches Nein. Eine klare Grenze. Ein liebevolles Ja zu dir selbst. Vielleicht ist genau das heute deine Erinnerung.✨ Highlights der Episode– Warum People Pleasing oft keine Schwäche, sondern eine alte Überlebensstrategie ist– Wie dein Nervensystem soziale Ablehnung wie körperlichen Schmerz verarbeitet– Weshalb Bewusstsein allein noch keine Veränderung erschafft– Warum Veränderung nicht durch Erkenntnis, sondern durch Wiederholung entsteht– Die vier Schritte, um dich selbst im Alltag wirklich zu wählen– Warum Grenzen setzen nichts mit Härte zu tun hat, sondern mit Klarheit– Weshalb liebevolle Menschen oft am meisten mit Schuldgefühlen kämpfen– Warum das größte Bedauern am Ende des Lebens oft nicht das ist, was wir getan haben – sondern das, was wir uns nie erlaubt haben✨ Drei Zitate aus dieser Folge„Selbstverrat fühlt sich oft vertraut an – und genau deshalb halten wir ihn so lange für Liebe.“„Ein Nein ist nicht automatisch Lieblosigkeit. Manchmal ist es das liebevollste Ja zu dir selbst.“„Du darfst dir ein Leben erlauben, das wirklich deins ist. Nicht irgendwann. Jetzt.“..................................................................................................................SPARKLE AND SHINE die APP im ios APPSTOREund im ANDROID GOOGLEPLAY................................................Dir gefällt der SPARKLE & SHINE PODCAST?Dann lade mich auf einen Kaffee ein: https://beatetschirch.thrivecart.com/coffee-for-beate/ ................................................-> meine Journale: https://beatetschirch.de/journale/weitere Links:
Ultimatives Anfängertutorial: So startest Du mit Innerer Kind Transformation Du interessierst Dich schon länger für Innere Kind Arbeit. Aber Du fragst Dich: Wie fange ich ganz konkret an? Was ist wirklich wichtig am Anfang und worauf solltest Du achten, damit Du nicht im Kreis läufst? In dieser Folge bekommst Du einen klaren Einstieg. Diese Folge gibt Dir Orientierung und einen einfachen Startpunkt, der wirklich Sinn macht. Wenn Du das praktisch erleben möchtest: In der kostenlosen Masterclass „Dein Inneres Kind heilen – für mehr Selbstliebe und erfüllte Beziehungen“ gehen wir gemeinsam tiefer inklusive Transformations-Session. Alle aktuellen Termine findest Du hier:
Was geschieht, wenn Gott dich ruft – und du erscheinst ohne das „richtige Gewand“?Diese Folge macht deutlich: Die Einladung Gottes gilt allen. Aber sie verlangt eine Antwort.In der dritten Woche der Fastenzeit richtet sich der Blick stärker auf uns. Nachdem wir gesehen haben, wie Gott sucht, ruft und einlädt, steht nun unsere Reaktion im Zentrum. Das Gleichnis vom königlichen Hochzeitsmahl (Mt 22,1–14) konfrontiert uns mit einer ernsten Frage: Was heißt es, bereit zu sein?Warum ist dieses Gewand so entscheidend? P. Korbinian Mendler entfaltet die tiefere Bedeutung des hochzeitlichen Gewandes. Es geht nicht um äußere Form, nicht um religiösen Dresscode. Das Gewand steht für den Willen Gottes, für das weiße Taufkleid, für Christus selbst, den wir „anziehen“ sollen. Wer eingeladen ist, soll nicht nur erscheinen – sondern verwandelt sein.Besonders eindringlich ist die Anrede des Königs: „Freund.“ Ein Wort voller Nähe – und zugleich voller Schmerz. Denn die Einladung Gottes ist universal. Aber sie ist nicht belanglos. Niemand wird zufällig hinausgeworfen. Niemand landet unbewusst fern vom Reich Gottes. Es geht um bewusste Entscheidung, um das Ernstnehmen der Einladung.Diese Folge konfrontiert uns mit einer ehrlichen Frage:Leben wir in der Gnade, die uns geschenkt wurde – oder haben wir uns innerlich eingerichtet, ohne wirklich bereit zu sein?Und doch bleibt Hoffnung: Das Gewand kann gereinigt werden. Die Beichte ist kein Rückschritt, sondern Wiederherstellung. Gott will nichts lieber, als uns neu zu bekleiden.Diese Episode ist eine Einladung, keine Ausreden mehr zu suchen. Die Fastenzeit wird so zu einer Woche der Antwort: Gott ruft – wie antwortest du?
Systemisch Denken - Systemtheorie trifft Wirtschaft, Theorie und Praxis für Ihren Beruf
„Ich liebe dich“ – drei Worte, die alles sagen sollen und doch fast nichts erklären. Mich interessiert, warum bestimmte Kommunikationssequenzen gerade deshalb funktionieren, weil sie nicht aufgeklärt werden. Und warum andere genau daran scheitern, dass man sie nicht aufklärt. In dieser Episode denke ich darüber nach, wo Schweigen Nähe stiftet und wo Nachfragen Klarheit schafft – in Beziehungen genauso wie in Organisationen. Und ich frage mich, ob Weisheit vielleicht genau darin liegt, den Unterschied zu erkennen. Wenn du mehr zu mir oder zu meinem Business erfahren möchtest, dann schaue hier: https://www.servicearchitekt.com
MEGABAMBI - Für mehr Selbstliebe, Lebensfreude & Selbstbewusstsein.
Willkommen zu Tag 1 der MEGABAMBI Selbstliebe-Challenge mit Caterina Pogorzelski. Heute geht es um die wichtigste Entscheidung deines Lebens – die Entscheidung für dich selbst. Du erfährst, wie du beginnst, freundlich mit dir zu sprechen und dich Schritt für Schritt liebevoller zu begleiten. Diese Challenge schenkt dir 30 Tage lang kleine tägliche Impulse für mehr Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Lebensfreude.
WegeBedarf - Der BestBuddyPodcast für Deine persönliche unternehmerische Freiheit
Wenn du KI wie ein Kind nutzt – mutig, kreativ, unvoreingenommen – erschließt du dir neue Wege zu Selbstführung, Klarheit und echtem Fortschritt. Du erkennst Muster, die dich bisher blockiert haben. Du entwickelst Ideen, auf die du im „Erwachsenen-Modus“ nie gekommen wärst. Mal ehrlich: Wann hast du dich zuletzt erlaubt, zu spielen, zu scheitern, zu entdecken – ganz ohne Erfolgsdruck? Kinder tun genau das. Und genau so kannst du an KI für dich nutzen. Als kindlich neugieriger Mensch auf Entdeckungsreise. Mach den ersten Schritt: Komme raus aus der Angst, geh ein ins Ausprobieren. Du brauchst nicht alles wissen.Sei einfach bereit, dich einzulassen. Spielerisch wie Kinder. Wenn du das schaffst, wird KI nicht nur Tool – sie wird Spiegel, Spielplatz und Beschleuniger deiner persönlichen Entwicklung. Und das ist nur der Anfang.
In dieser Folge spreche ich Klartext.Viele Coaches sabotieren ihr eigenes Business, weil sie versuchen, Instagram-Business-Coach zu spielen.Doch deine Kunden buchen dich nicht wegen des Algorithmus.Du erfährst: • Warum du kein Instagram-Business-Coach bist • Weshalb Likes keine Rechnungen zahlen • Wie du Social Media als Werkzeug nutzt • Was deine Kunden wirklich von dir wollenHör auf, Content um des Contents willen zu produzieren. Fang an, dich als echter Coach zu zeigen - klar, tief, transformierend.Wenn du lernen willst, wie du als Coach echtes Wachstum erzeugst und Kunden gewinnst, ohne in der Instagram-Bubble steckenzubleiben: Komm in meinen Workshop oder schreib mir direkt bei Instagram: @dominik.goerke.coachmacherWenn du dein Coachingbusiness evolutionieren und in neue wirtschaftliche Höhen bringen willst, ist dieser Podcast unumgänglich. Komm in dein persönliches und finanzielles Wachstum. Viel Spaß mit den Episoden des Coachmacher Podcasts.Du möchtest mehr über Dominik erfahren? Entdecke, wie du dein einzigartiges Soulbusiness aufbaust – ein Business, das dich erfüllt, wirtschaftlich stabil ist und dir ein freies, selbstbestimmtes Leben ermöglicht.Wenn dir dieser Podcast gefällt und du nicht nur Inspiration, sondern echte Transformation erleben möchtest, dann sichere dir jetzt deine kostenfreie Business-Analyse. Finde heraus, wie du dein Coaching-Business erfolgreich positionierst, finanziell stabil aufstellst und mit deiner Expertise konstant fünfstellige Monatsumsätze erreichst.
Du steckst mittendrin in Deiner Promotion und fragst Dich: „Wie halte ich jetzt meine Motivation?“ Die anfängliche Euphorie ist verflogen, das Ende scheint noch weit entfernt – willkommen in der schwierigsten Phase der Promotion.
Es lohnt sich Gottes Wort gut zu kennen, auch wenn die Generation Z vor allem praktische Inputs wünscht. Was bedeutet die Veränderung der Generationen für unsere Verkündigung? YouTube-Kanal: www.youtube.com/c/yourweeklybiblestudy | Fachartikel und Coachingangebote: www.ywbs.ch | Danke für Ihre Spende, damit YWBS weiterentwickelt werden kann. Hinweise unter www.ywbs.ch/podcast
Viele Führungskräfte wissen, was gesagt werden müsste – trauen sich aber nicht.Kai Boyd zeigt in diesem Video, wie du wieder Klartext sprichst – ohne dich schuldig zu fühlen.Verbindlichkeit entsteht nicht durch Freundlichkeit, sondern durch Führung.Wenn du nur moderierst, aber nicht führst, verlierst du den Einfluss. Klartext ist kein Angriff – sondern ein Zeichen von Respekt. Du lernst, wie du Feedback gibst, das ankommt – ohne zu verletzen. Kai erzählt von echten Fällen aus seiner Arbeit mit Führungskräften in schwierigen Situationen. Im Workshop erfährst du, wie du Aufgaben so formulierst, dass sie auch erledigt werden. Du bekommst praxiserprobte Gesprächsbausteine für mehr Verbindlichkeit. Der Workshop ist kostenlos und findet live via Zoom statt. Am 23. Juli um 19 Uhr bekommst du alles, was du brauchst, um Klartext zu sprechen.Wenn du magst, kannst du die Aufzeichnung und das Handout für 29 € dazubuchen. Kai Boyd führt dich durch den Prozess – klar, ruhig und ohne Bullshit. Veränderung beginnt mit Haltung – und dieser Workshop gibt dir genau das. Hier geht es zum kostenlosen Workshop: https://mitarbeiterfuehren.activehosted.com/f/93
Virtuelle Teams führen – aber wie? Du willst Aufgaben abgeben und mit einem Remote-Team arbeiten, aber fragst Dich: Wie stelle ich sicher, dass alles läuft? Wie verhindere ich Chaos, Missverständnisse oder ständiges Nachfragen? In meiner neuen Podcastfolge (inkl. Blogartikel) bekommst Du Antworten:
3 Tipps, wie Du sofort mehr verkaufen kannst – ohne Dich wie ein Verkäufer zu fühlen „Ich helfe gerne – aber verkaufen? Das liegt mir nicht.“ Kommt Dir das bekannt vor? Dann ist diese Folge für Dich! Heute zeige ich Dir, wie Du Verkaufen ganz neu denken kannst – authentisch, ohne Druck und mit echtem Mehrwert. Du musst niemandem etwas aufschwatzen – Du darfst helfen, zuhören und einladen. In dieser Folge erfährst Du:
Mit dem 6-Schritte-Plan R.E.S.E.T.S. zu mehr Vitalität – wissenschaftlich präzise. Menschlich kraftvoll.⸻Kennst Du diese Momente, in denen Du alles gibst, aber das Gefühl hast, festzustecken?Du bist erschöpft, funktionierst nur noch – und nachts liegst Du wach und fragst Dich:„Wie lange halte ich das noch durch?“Genau hier setzt mein Ansatz an.Ich begleite Selbstständige, Unternehmer:innen und Führungskräfte dabei, aus der Erschöpfung auszubrechen, ihre innere Stärke zu reaktivieren und eine neue, nachhaltige Resilienz aufzubauen.Wir gehen diesen Weg gemeinsam – in 6 klaren Schritten, die nicht nur kurzfristig helfen, sondern echte Veränderung bewirken.⸻Was erwartet Dich im RESET(S)-Programm?✅ Du wirst Stress neu begegnen können→ Keine lähmenden Muster mehr, kein ständiger Kreislauf aus Druck und Erschöpfung.✅ Du gewinnst Energie & Vitalität zurück→ Du fühlst Dich wieder wach, präsent, handlungsfähig.✅ Du entwickelst innere Stärke & Resilienz→ Für ein Leben, das Du aktiv gestalten kannst – auch unter Druck.⸻Warum ich die Richtige für Dich binIch bin Dr. Stephanie Röhm, Apothekerin und Coach mit einer großen Leidenschaft für ganzheitliche Gesundheit.Ich weiß aus eigener Erfahrung, was ständiger Druck mit Körper, Geist und Seele machen kann.Deshalb verbinde ich fundiertes medizinisches Wissen mit funktionellen, praxiserprobten Methoden – für Menschen, die nicht nur überleben, sondern wirklich leben wollen.Seit Jahren begleite ich Führungskräfte und Selbstständige, die mehr suchen als eine schnelle Lösung.Sie wollen echte Veränderung. Und sie finden sie – mit RESETS.⸻Stell Dir vor…Der Tag beginnt. Du fühlst Dich klar, ruhig und fokussiert.Eine Herausforderung taucht auf – doch Du bleibst gelassen, triffst Entscheidungen aus Deiner inneren Mitte heraus.Du hast Routinen etabliert, die Dich stabilisieren.Ein Umfeld, das Dich unterstützt statt Dich zu stressen.Das ist RESETS:Resilienz, Energie und Klarheit – für ein Leben, das Du wieder selbst in der Hand hast.⸻Der 6-Schritte-Plan im DetailR – Reflektieren & analysierenHRV-Messung per Wearable und eine individuelle Anamnese schaffen sofort Klarheit über Deinen Stresszustand – und was ihn beeinflusst.E – Entkopplung von StressmusternWir lösen Blockaden mit neurowissenschaftlich inspirierten Methoden (u.a. nach Dr. Joe Dispenza), kombiniert mit Atemübungen und funktioneller Meditation.S – Stärkung der Resilienz & EnergieWir transformieren alte Denk- und Verhaltensmuster.Stärken Deinen Körper mit angepasster Ernährung, Bewegung und – optional – individuellen Mikronährstoffen.E – Energie durch GemeinschaftDu bist nicht allein: Die kleine Gruppe aus Gleichgesinnten gibt Rückhalt, Motivation und echte Verbindung.T – Transformation durch RoutinenWir arbeiten mit bewährten Tools wie Journaling und regelmäßigem HRV-Tracking – sichtbar, messbar, nachhaltig.S – Sicherung der ErgebnisseAm Ende steht ein klarer Plan: Wie Du Deine Erfolge langfristig bewahrst und jederzeit auf Deine Kraft zurückgreifen kannst.HIER gehst zur BUCHUNG: https://zenbra.de/products/r-e-s-e-t-s-das-6-wochen-programm-fur-mehr-energie-klarheit-und-lebenslust
Jetzt für 0€ sichern: Der Videokurs, um Entwicklungstrauma zu heilenBefreie dich mithilfe dieser 5 Prinzipien von dem Gefühl 'nicht genug zu sein', um dich von Selbstzweifel & festgefahrenen Verhaltensmustern zu lösen, sodass du zu deinem eigenen besten Freund wirst
In dieser Folge sprechen wir über kindliche Freude, Gartenerinnerungen und warum der Frühling ein Gefühl von Zuhause wecken kann. Was macht es mit uns, wenn wir wieder mit den Händen arbeiten, Pflanzen beim Wachsen zusehen und uns erlauben, einfach im Moment zu sein?Diese Folge ist in Zusammenarbeit mit HORNBACH entstanden. Endlich Frühling. Und Du willst nur noch eins: raus aus den vier Wänden und rein ins Projekt. Denn Dein Garten ist Dein Spielplatz. Tob Dich aus und freu Dich wie ein Kind!Hier geht's zu unserem Channel.
"Bin ich hier richtig?" Viele fühlen sich im eigenen Leben nicht zuhause. Entwicklungen in Staat, Gesellschaft, Familie, Karriere, bei Freunden und Finanzen lassen Leute verzweifeln. Was ist da los? Mose hat früh viel Glück im Leben, macht einen Riesenfehler, verliert alles und fühlt sich fortan fremd im eigenen Leben. Da geht es ihm wie Adam. Tatsache ist auch: Seit Gott Adam und Eva aus Eden geworfen hat, ist der Mensch hier nicht mehr völlig zuhause, egal wo er ist. Der erste Schritt nach hause ist die Versöhnung mit Gott.Wichtige Bibelstellen:2 Mose 2,15-22Hebräer 13,14Johannes 14,21 Petrus 4,1Matthäus 8,20Unser Spendenkonto, falls Sie uns unterstützen möchten:Delta Christl. Dienste e.V. (Vorstandsvorsitzender: Gert Hoinle)DE13 7935 0101 0000 8235 91BYLADEM1KSWPaypal? Klicken Sie hier zwecks QR-Code: https://www.delta-edition.de/WPVersio...Oder an: Spende@OnlineKirche.orgSpendenquittung? Bitte Namen und Adresse angeben.Jesus Mose Abraham Lot Jakob Josef Joseph Füchse Höhlen Vögel Nester
Was bedeutet eigentlich normal – und wer entscheidet das? In dieser Folge spreche ich über Neurodivergenz, Selbstakzeptanz und den tief verankerten Leistungsdruck in unserer Gesellschaft. Ich teile meine Gedanken dazu, warum Akzeptanz nicht bedeutet, dass wir alles hinnehmen müssen, sondern dass Veränderung genauso wichtig ist wie das Anpassen unserer Lebensumstände an unsere individuellen Bedürfnisse. Diese Folge ist keine wissenschaftliche Abhandlung über Neurodivergenz – sie ist meine persönliche Wahrheit und Erfahrung mit Hochsensibilität, Gefühlsstärke, ADHS und Autismus. Mir ist bewusst, dass der Begriff noch viel mehr umfasst, und ich möchte niemanden ausschließen oder verletzen. Es geht darum, unseren eigenen Wert zu erkennen – unabhängig von Diagnosen oder gesellschaftlichen Erwartungen. Ein kostenfreies Erstgespräch kannst Du hier buchen. kostenfreies Erstgespräch Sonnige Grüße, Jennifer Syrbe
Was die beste Rache ist, wenn eine Frau von einem Mann enttäuscht oder abgewiesen wird, hört ihr in dieser Folge.
LEONARDO SECUNDO - neugierig, fragend, fühlend - neue und schöne Welten hörend sehen!
Guten Morgen guten Morgen du wunderbares wichtiges richtiges einzigartiges wertvolles Wesen danke dass du über fünf Jahre mit lauschst mir folgst meine Seelenwanderung auf diesem Planeten innen und außen du bist ein Schatz ich hoffe du weißt das du bist ein Genius der darauf wartet im Licht der Liebe zur blühen und in dieser Welt seine Aufgabe zu füllen ich gebe dir jetzt die Erlaubnis für den Rest deines Seins ein wunderbares wertvolles und einzigartiges Wesen zu sein dein Schutzengel und lichtbegleiter Leonardo secondo solange du mich für dich haben möchtest und Du es für mich sein möchtest Leonardo Secundo :=)
THE CONFIDENCE SHIFT: 30 Tage Podcast-Challenge für mehr Power, Selbstliebe & innere Stärke
Verena war trotz guten Gehalts unzufrieden mit ihren Finanzen und stellte ihren gesamten Lebensstil immer wieder infrage. In dieser Folge erzählt sie uns, wie sie eine 180-Grad-Wende geschafft hat und was sie heute so zufrieden macht.
Balance & Erneuerung: Dr. med. Hanka Lantzsch über Naturheilkunde, Kuren & Rituale für mehr Wohlbefinden.
Hey meine Lieben, in diesem Video beantworte ich eine wichtige Frage von einer Leserin: Wie verhalte ich mich als Autorin? Diese Frage ist universell anwendbar, egal ob du Mutter wirst, einen neuen Job anfängst oder in eine neue Wohnung ziehst. Was kannst du tun, um Autorin oder Autor zu sein? #selfpublishing #mindset #autorsein #autoren #schreiben ======================== Hier findest du mich: ADW Website // https://www.andreawilk.de/ ADW Patreon // https://www.patreon.com/zwischendenworten ADW Instagram // https://www.instagram.com/adwilk_autorin ADW TikTok // https://www.tiktok.com/@adwilk_autorin ADW Facebook // https://www.facebook.com/adwilkautorin Hast du Fragen zu meinem Podcast? Wünschst du dir spezielle Inhalte? Dann schreib mir unter [andrea@adwilk.de](mailto:andrea@adwilk.de) oder auf Instagram unter @adwilk_autorin.Klick jetzt auf Abonnieren und verpasse keine neue Folge. Danke, dass du uns hörst und siehst!
Das Leben geht mal auf und mal ab. Es gibt sie die Tage wo man sich allein fühlt und man glaubt aus den Tiefen nicht mehr herauszukommen. Erfahre die 3 Tipps, wie du damit klarkommst und wie du wieder das Schöne findest und dir selbst gut tun kannst. ---Meine Website Folge mir auf Instagram Community-Facebookgruppe - Du bist willkommen.---Deine Ariane
Im „normalen“ Leben haben Robert Michels und Ben Ellermann taffe Jobs: Robert ist Partner und Rechtsanwalt bei der Großkanzlei Dentons und Ben ist professioneller Rugby Spieler (FC St. Pauli, Deutsche Nationalmannschaft) und Ambassador von Movember. Gleichwohl gelingt es ihnen authentisch zu sein und über ihre Gefühle zu sprechen – das ist bei weitem noch nicht immer selbstverständlich. Bei engagieren sich für die Movember Stiftung, die sich weltweit für die Verbesserung von Männergesundheit einsetzt. Hierbei geht es besonders um Vorsorgeuntersuchungen, Suizidprävention und psychische Gesundheit von Männern. In dieser Folge erfahrt ihr: - Warum viele Männer sich nicht gerne schwach zeigen - Wie gerade Schwäche Stärke erzeugen kann - Was du tun kannst, um ein Gefühl von Scham zu überwinden - Wieso das alles gerade auch im Umfeld einer Großkanzlei wichtig ist - Wie du dein Team inspirieren kannst, über Gefühle zu sprechen Kontakt mit Robert könnt ihr hier aufnehmen: https://www.linkedin.com/in/robert-michels1/ Kontakt mit Ben könnt ihr hier aufnehmen: https://www.linkedin.com/in/ben-ellermann-47809a216/ Let's connect! Vernetzt euch mit Nadine: https://www.linkedin.com/in/dr-nadine-lilienthal-legaleap/ Folgt dem Podcast ZUKUNFT RECHTSMARKT bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/zukunftrechtsmarkt/?viewAsMember=true Was macht eigentlich legaleap.law? Besuche uns gern auf unserer Webseite legaleap.law Du hast Feedback zum Podcast oder möchtest ein Thema empfehlen? Schreibe an: info@legaleap.law
Daumenzwicken zum Glück?; Alle Hunde sind perfekt; Konditionierung und unser Hang nach Selbstverbesserung; Alex‘ und Chris‘ exzessive Marathon-Trainings; Schattenseiten von Duolingo Streak; Die andere Seite der Fitnesstracker-Medaille Chris hat gehört, man kann Glücklichkeit konditionieren. Bei schönen Momenten in den Daumen zwicken. Für ihn hat es allerdings nicht funktioniert. Welche Motivation haben wir uns selbst zu verbessern? Ab wann wird Selbstoptimierung zu einer Obsession? Wann schadet es uns? Alex mag eigentlich keine Morgenaffirmationen, außer diesen Tipp: Behandle dich selbst, wie du deinen Hund behandeln würdest. „Everybody worships. The only choice we get is what to worship. […] pretty much anything else you worship will eat you alive. If you worship money and things, if they are where you tap real meaning in life, then you will never have enough, never feel you have enough. It's the truth. Worship your body and beauty and sexual allure and you will always feel ugly. And when time and age start showing, you will die a million deaths before they finally grieve you.“ - David Foster Wallace, This Is Water Wenn wir uns immer mit der Perfektion vergleichen, dann sind wir nie genug. Alex‘ Übertraining für einen Marathon mit ernsthaften gesundheitlichen Konsequenzen. Chris hat durch zu viel exzessives Training die Lust am Laufen verloren. Das Spiel mit der Angst zu versagen. Wie wir regelrecht abhängig von externen Belohnungssystemen werden, wie z. B. dem Aufrechterhalten des Duolingo Streak. „There are these two young fish swimming along and they happen to meet an older fish swimming the other way, who nods at them and says "Morning, boys. How's the water?" And the two young fish swim on for a bit, and then eventually one of them looks over at the other and goes "What the hell is water?“ - David Foster Wallace, This Is Water Folge uns auf der Suche zum „besseren“ Selbst, und ob wir schaffen, die Reise zu genießen, wenn wir nirgendwo umbedingt angekommen müssen. David Foster Wallace: https://de.m.wikipedia.org/wiki/David_Foster_WallaceKonditionierung: https://de.wikipedia.org/wiki/KonditionierungExtrinsische Motivation: https://de.wikipedia.org/wiki/Motivation#Extrinsische_QuellenPerfektionismus: https://de.wikipedia.org/wiki/Perfektionismus_(Psychologie)Atomic Habits - von James Clear: https://www.amazon.de/Atomic-Habits-Proven-Build-Break/dp/1847941834Schlange der Ewigkeit: https://de.wikipedia.org/wiki/Ouroboros ______ Chris live zuhören? Am 09.09.2024 auf der SmashingConfhttps://smashingconf.com/freiburg-2024/schedule#day2
Wie kann ich gute Entscheidungen treffen?Eine Predigt mit Markus Kalb aus der Serie ''ÜBERNATÜRLICH - Gottes Geschenke für dich!''. Weisheit, Erkenntnis, Gabe der Geisterunterscheidung, Prophetie sind alles Gaben, die man vielleicht gar nicht so auf dem Schirm hat. Aber was steckt dahinter? Was sagt die Bibel zu diesen Gaben und warum lohnt es sich danach zu streben?Weitere Informationen findest du hier: ICF MünchenDas Smallgroupprogramm zu diesem Podcast findest du hier. FOLGE UNS AUF SOCIAL MEDIA Facebook | Instagram | Telegram | YouTube Um ICF München zu unterstützen, weiterhin Menschen für ein Leben mit Jesus zu begeistern, klicke hier.Bücher von Pastor Tobias Teichen findest du hier.
Zum 100. Todestag von Franz Kafka«Kafkaesk» – das viel zitierte Wort leitet sich ab aus der Grundstimmung von Franz Kafkas literarischem Werk. Es meint eine diffuse und absurde Erfahrung von Angst, Schuld und Entfremdung, ein Ausgeliefertsein an anonyme Mächte und Autoritäten. Die autoritäre Vaterfigur spielt bei Franz Kafka eine zentrale Rolle. Ob und wie weit es sich dabei um den realen Vater von Franz Kafka oder um eine literarische Überhöhung handelt, ist in der Kafka-Forschung umstritten. Sicher ist, dass es einen realen Brief von Franz Kafka an seinen Vater gibt, den dieser aber nie zu Gesicht bekommen hat. Darin kommt Kafkas belastetes Vaterbild ausführlich zur Sprache: sein von Demütigungen, Angst, Rechtfertigungen und Schuldgefühlen geprägtes Verhältnis zum Vater. Die Hörcollage von Geri Dillier stellt den «Brief an den Vater» ins Zentrum und bringt ihn in Bezug zu den Erzählungen «Die Verwandlung» und «Das Urteil» sowie zu Tagebuchaufzeichnungen und Briefen von Franz Kafka. SRF 1 sendet das Hörspiel anlässlich Kafkas 100. Todestag. Mit: André Jung (Franz Kafka), Ingold Wildenauer (Vater), Desirée Meiser (Milena Jesenska), Klaus Degenhardt (Erzähler) - Bearbeitung und Regie: Geri Dillier - Musik: John Wolf Brennan - Produktion: SRF 2001 - Dauer: 38'
Tagtäglich werden wir Bildern ausgesetzt, Schönheitsidealen, denen wir nicht genügen können. Einfach weil sie nicht realistisch sind. Und dennoch richten wir unser Leben danach aus. Bewerten unseren Körper. Verurteilen ihn. Das hinterlässt heftige Spuren in uns. In einem massiven Unwohlsein. In einer harschen Kritik. Schließ deine Augen und gönne dir regelmäßig diese heilsame Kontemplation. Fange an, Frieden mit deinem Körper zu schließen. Du hast nur ihn. Du willst mehr nach dieser Podcastfolge? Dann schau in unserem Angebot, was du jetzt tun kannst. Kostenlos. Schau dich hier um >>> RETREAT: ZEIT DER STILLE - Für einfach jeden, der in einer wohltuenden Gemeinschaft unter wohlwollender professioneller Anleitung von Coaches und Therapeuten an seinen inneren Themen arbeiten möchte und ein paar Tage einen heilsamen Ausgleich zu seinem fordernden Leben sucht. https://evacura.de/retreat-zeit-der-stille/
Versuchst du der Welt noch immer zu beweisen, dass du genauso viel schaffen kannst wie ein Mann? Bist du wirklich sicher, dass du den Preis zahlen willst, der damit verbunden ist? Als Frau kannst du nämlich definitiv genauso viel schaffen, aber die Art, wie du an dein Ziel kommst, ist anders als bei deinen männlichen Kollegen! Links aus diesem Podcast: Masterclass (hier entlang zur Anmeldung) Musik von Levi McGrath (zur Website) Ich möchte mich herzlich bei dir bedanken, dass du eingeschaltet hast! Es ist mir eine große Ehre dich als Teil dieser Gemeinschaft dabei zu haben und wäre dir unglaublich dankbar, wenn du mir über iTunes eine Rezension und Bewertung hinterlassen könntest um mehr Frauen zu ermächtigen und aufzuklären.
Auf in ein erfülltes Liebesleben mit mir
emmi rosa | Der Podcast für Essstörungen, intuitives Essen und ganzheitliche Frauengesundheit
Du hetzt von Termin zu Termin, fühlst dich immer öfter gestresst und auch irgendwie latent unglücklich? Dein Alltag ist einfach ganz oft anstrengend, überfordernd und sinnlos? Oder du bist eigentlich schon auf einem guten Weg, hast einiges verändert und Lust auf noch mehr Inspiration? Dann ist diese Folge für dich!
Was ist dran am Trend Abnehmen im Schlaf und was bedeutet eigentlich eine gute Nacht?Fakt ist über 43 % der Deutschen leiden unter Schlafstörungen.Wir alle brauchen Schlaf fast so sehr, wie die Luft zum Atmen. Schlaf ist eine absolute Notwendigkeit für uns. Wir erholen uns in der Nacht. Wir sammeln Kraft und der Körper repariert sich während wir schlafen. Stichwort: Regeneration. Unser Körper läuft auf Sparflamme: So sinken zum Beispiel unser Blutdruck und auch unser Herzschlag. Hingegen werden Zucker und Fettstoffwechsel optimiert, in unseren Zellen finden Reparaturprozesse statt und unser Immunsystem wird gestärkt. Du merkst also, wie wichtig ein guter Schlaf für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden ist; auch für unsere Leistungsfähigkeit. Doch leider leiden viele Menschen weltweit unter Schlafstörungen. Wir unterscheiden 5 Arten von Schlafstörungen:– Schlaflosigkeit– Schlafapnoe– Schlaflähmung– Restless legs syndrom– Und die NachtangstFrage an Dich: Wie hast du heute Nacht geschlafen? Gut? Schlecht? Geht so?Wenn du gut geschlafen hast bist du voller Energie in den Tag gestartet; hattest bestimmt auch gute Laune. Aber wenn Du ohne Medikamente und Melatonin gar nicht erst zu Bett gehst; und du schon längere Zeit mit Schlafproblemen zu kämpfen hast, dann höre dir unbedingt diese Podcast Episode an.Diese Episode kannst Du auch hier als Artikel auf meinem Blog nachlesen.*********Sponsor: Backlaxx , Code: MimiInstagram @mimilawrencefitnessYoutube: MIMI LAWRENCE FitnessWebseite: mimilawrence.comTik Tok @mimilawrencefitness
Über die richtigen Farben und Schriftarten zerbrechen sich viele Stylisten den Kopf und verschwenden viel zu viel Zeit bei der Suche nach dem passenden Design. In dieser Folge gebe ich dir einige Tipps, wie du dein Brand Design entwickeln kannst. Du möchtest über Branding lernen, online sichtbar werden und mehr Kunden oder Schüler über Instagram erreichen? Dann melde dich für die Insta University for Beauty Pros an: https://www.lashpreneurs.de/instauniversity Kein Bock, jeden Tag posten zu müssen? Es wäre geil, endlich automatisiert (die richtigen) Abonnenten für dein Beauty-Biz zu gewinnen? Dann trage dich für The Growth Formula ein. https://www.lashpreneurs.de/the-growth-formula-eintrageseite Mehr von mir: Instagram: https://www.instagram.com/lashpreneurs/ Webseite: https://www.lashpreneurs.de/
Tor/Key 46 ist vom 21. September - 26. September aktiv und beschreibt den Shift von der Ernsthaftigkeit in die Ekstase und es ist der Weg der Freude. Hier sind die wichtigsten Fragen für Dich: Wie würde sich dein Verhalten und Denken ändern, wenn DER Schlüssel, um stets zur RICHTIGEN Zeit am RICHTIGEN Ort zu sein, in deiner Bereitschaft zu spielen, in der Freude und im Loslassen liegt? Was, wenn deine Ernsthaftigkeit, mit der Du deine Ziele verfolgst, deine größte Blockade ist? Hier sind andere Fragen auch noch: Worüber sollte man deiner Meinung nach niemals lachen? Und wo bist Du sehr ernsthaft in deinem Leben? Um mit dem Leben im Einklang zu co-kreieren, braucht es einen Shift in deinem Verständnis davon, was dir echten Erfolg bringt. Bist du bereit? Zu all diesen Fragen gibt es in dieser Folge pure komprimierte Inspiration! Hör direkt rein und lass uns unbedingt dein Feedback da & teile diese Folge gerne mit deinen Freunden, Klienten und Familie! Dass Du Teil dieser Community bist bedeutet uns alles. Danke! Dein Darius & Deine Kim
Lars und Wolfgang philosophieren über Gartenteiche, Konficamp, Randgruppen, ausgrenzendes Verhalten, Mobbing - und den Predigttext für Sonntag aus Lukas 17, 11-19 - da geht es um 10 Aussätzige, und was Jesus mit ihnen macht. Viel Vergnügen! #gutgenug ! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/treffen-sich-zwei-pfarrer/message
Schön für mich, dass ich jetzt auch noch einen Podcast besitze…so wie alle Menschen aus 2023
Happy, holy & confident. Dein Podcast fürs Herz und den Verstand
Würdest du sagen, dass du dich der Welt so zeigst, wie du wirklich bist? Lebst du aktuell ein Leben, was dein wahrhaftiges Sein und deine Werte widerspiegelt? Das Thema „Integrität“ ist für mich nicht nur eines der spannendsten Themen überhaupt, sondern es ist vor allem in der letzten Zeit einer der wichtigsten Werte in meinem Leben geworden. Und wieso Integrität so wichtig ist, um ein möglichst friedliches Leben führen zu können, darüber spreche ich in der heutigen Podcastfolge mit – oh mein Gott, ich freue mich so sehr
In der heutigen Folge möchte ich dir eine wertvolle Innere Kind Übung mit an die Hand geben, die dich unterstützen darf, deine Ressourcen zu aktivieren und mehr Selbstvertrauen zu fühlen. Oftmals erkennen wir in dem Prozess der inneren Arbeit / Heilung gar nicht, was sich alles schon verändert hat, sondern sehen nur das, was wir noch nicht erreicht haben. Ressourcen sind so wirksam und können dich wunderbar bestärken. Eine super Ressource ist Stolz und genau diese kannst du anhand der Übung, die ich in dieser Folge mit dir teile aktivieren. Ich wünsche dir viel Inspiration und wertvolle Erkenntnisse beim zuhören. In dieser Folge erfährst du: - wie du dich liebevoll mit jüngeren Ich Anteilen verbindest. - wie du erkennst was du bis jetzt alles geschafft hast. - wie du Mut und Stärke aus dir heraus aktivierst. Shownotes: Homepage: www.theresaschmidt-coaching.de Link in meinem 12 Wochen Programm: MY Inner Journey : https://m756e1gfxhz.typeform.com/to/EqB3iHGq Silent Retreat in Tirol: https://elopage.com/s/alleinklang 1:1 Anfrage und Gedanken / Feedback zur heutigen Folge senden an: mentalcoaching.theresaschmidt@gmail.com Online kurse zur Selbsthilfe: https://elopage.com/s/itscooltoheal/nourish-your-selflove-onlinekurs
Du möchtest abnehmen; aber aus irgendwelchen Gründen klappt es einfach nicht? Egal, was du tust?Und gerade jetzt, wo die dicken Winterklamotten wieder im Schrank verschwinden und der Blick in den Spiegel dir ein leichtes seufzten entlockt, da die Beine etwas schlanker, der Bauch etwas weniger, die Arme etwas straffer sein dürften?Abnehmen wirklich nicht so schwer, wenn du weißt, wie es geht. Keine Crash Diätenkein Verzicht Ganz im Gegenteil: du musst nur in der Lage sein, ein paar clevere Entscheidungen während deines Alltages zu treffen und dann klappt es endlich auch bei mir mit dem abnehmen.Ich verrate Dir in dieser Epsiode 5 ALLTAGSTAUGLICHE TIPPS. Wenn du diese befolgst, werden die Pfunde purzeln! Garantiert:Wir klären in der heutigen Podcast Episode:was hilft beim abnehmenwas essen zum abnehmenwie viele kalorien zum abnehmenwelches obst zum abnehmenwas abends essen zum abnehmen Nochmal: wirklich JEDER SCHAFFT ES MIT DIESEN TIPPS UND TRICKS. und zwar ganz ohne Verzicht, JO JO Effekt und mit viel Spass und Freude, weil du endlich Erfolge verzeichnen wirst.Diese Folge kannst Du auch auf meinem Blog nachlesen.************Sponsor der Episode ist die Firma KoRo. Code Mimiherzlichen Dank an KoRo.Instagram @mimilawrencefitnessYoutube: MIMI LAWRENCE FitnessWebseite: mimilawrence.comTik Tok @mimilawrencefitness
Episode 397 von TMNT - Der Talk. Das Hauptthema diesmal sind "TMNT Magazin#3" und "TMNT Magazin#4" von Panini. Besucht auch meinen Blog unter http://tmnttalk.blogspot.com oder schreibt mir an tmnttalk1984@gmail.com.
Wir alle haben Ängste: Angst vor Höhe, Spinnen, vor Menschen, vor Intimität, vor Veränderung, vor dem allein sein. Die Liste ist unendlich und so individuell wie es Menschen gibt. Jacko hat bereits vor 4 Jahren eine Folge über Ängste aufgenommen, aber seitdem ist viel passiert. Durch einen Schicksalsschlag wuchsen ihre Ängste ins Unermessliche, bis sie irgendwann Angst vor fast allem hatte. In der heutigen Episode erzählt sie, wie sie diese vielen kleinen und großen Ängste angegangen ist und sich Stück für Stück von ihnen befreit hat. Jacko auf Social Media: http://instagram.com/jackowusch http://youtube.com/jackowilife Mails an: sprachnachrichtenvonjacko@gmail.com Playlist: https://open.spotify.com/playlist/2Rr6rLt4wKFSPfC9Wmharr?si=Og1I6JcxQzyEFHOK-wA0KQ&pt=996ea13187aabc327d6b2ca551c0227c Werbung: Der Spirit der Monate Wandkalender vorbestellen z.B. auf Amazon: https://amzn.to/3Rwdd2j oder Thalia: https://bit.ly/3U0GovO Alle Infos, Angebote und Codes meiner Werbepartner findet ihr hier: https://linktr.ee/sprachnachrichtendeals
Seit 23 Jahren ist sie eines DER Gesichter von RTL: Nazan Eckes moderierte „Let's Dance“ an der Seite von Hape Kerkeling und löste Ende 2019 Birgit Schrowange als Hauptmoderatorin von „Extra - das RTL Magazin“ ab. Die Zweifach-Mama und Powerfrau gilt nicht nur als eines der schönsten TV-Gesichter Deutschlands, sie ist auch gesellschaftlich sehr engagiert: Themen wie Migration und Integration liegen ihr seit Jahren sehr am Herzen. Beruflich erfolgreich zu sein - das war für die Tochter türkischer Immigranten von Anfang an eine wichtige Triebfeder. Ich spreche mit Nazan über Wendepunkte in ihrem Leben, Party-Gespräche, die ganz neue Perspektiven auf die eigene Person bieten können, Selbstzweifel und Versagensängste. Wenn du wissen möchtest, warum es Nazan Eckes manchmal gut und wichtig findet, in Karrierefragen wie ein Mann zu denken, warum sie seit ein paar Jahren unter dem Weltenretter-Syndrom leidet und wieso in ihren Augen Home-Office für junge Mütter zuweilen die pure Hölle ist, dann solltest du dir diese Episode nicht entgehen lassen. Ich wünsche dir gute und inspirierende Unterhaltung mit Nazan Eckes.