Podcasts about Ohne dich

Wir lieben es, an uns selbst zu testen, wie sich Körper, Material und Fahrgefühl verändern – vor allem, wenn das Wetter „eigentlich“ nach Couch schreit.

Marketing kann jeder – oder? Nicht ganz. In dieser Folge zeigt Roger Rankl, wie echte Sichtbarkeit entsteht und warum Positionierung so wichtig ist. Freu dich auf ehrliche Insights, witzige Storys und starke Impulse aus dem Wohnzimmer von Daniel Stock.

Es gibt Momente, da fühlt sich das Leben einfach (zu) viel an. Damit meine ich Momente, in denen Du intensiv Wut, Trauer, Freude, Ohnmacht oder pure Begeisterung spürst. Aber irgendetwas in Dir weiß nicht, wohin mit dieser Energie.   Dann passiert wahrscheinlich eins dieser beiden Dinge: Du ziehst Dich zurück und unterdrückst Dich Oder Du funktionierst weiter, meist über Deine Grenzen hinaus   Und beide Reaktionsmuster haben eines gemeinsam: Du bist nicht mehr in Kontakt mit Dir und Deinen Gefühlen. Du verlierst Dich.   In dieser Podcastfolge teile ich mit Dir, wie Du im Kontakt mit Deinen intensiven Gefühlen bleiben kannst, ohne dass sie Dich überrollen.   Ich spreche über die starke innere Basis – also jene innere (und körperliche) Stabilität, die Du brauchst, um einerseits im Spüren zu sein, aber andererseits ohne Dich davon wegspülen zu lassen.   Es geht um Regulation. Denn Regulation bedeutet Sicherheit.  

Alles in Deinem Leben ist ein Spiegel Deiner eigenen Schöpfungskraft, ob Freude, Herausforderungen oder Wunder. Diese Folge zeigt Dir, wie Du Deine Macht zurückholst, um bewusst zu erschaffen, was Du wirklich willst. Höre genau hin und erkenne: Nichts in Deinem Leben geschieht ohne Dich. Auf ins Abenteuer

81. Zu nett sein - auf Kosten der eigenen Energie, ein Thema, das viele People Pleaser kennen: Ich erzähle, warum ich beschlossen habe, neutraler in soziale Situationen zu gehen, wie sich dadurch meine social anxiety verändert hat und was es bedeutet, freundlich zu bleiben, ohne sich selbst zu verlieren. ⭐️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mein Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

340: Spirituell leben und arbeiten: sicher und ohne zu erschöpfen „Ich fühle zu viel – und verliere mich dabei …" Du arbeitest energetisch, spirituell mit dir oder anderen Menschen? ✨ Du spürst jede Stimmung, nimmst Energien auf, noch bevor jemand etwas sagt, willst helfen, halten, verstehen – und am Ende bist du leer. Nicht, weil du zu schwach bist, sondern weil du zu lange alles gefühlt hast, was nicht deins war. Manchmal fühlt sich Spiritualität nicht leicht und lichtvoll an, sondern einfach zu viel.

Du erfährst: - ✅ warum du nie allem gerecht werden kannst und was passiert, wenn du aufhörst, es zu versuchen. - ✅ welche klare Entscheidung dir sofort mehr Ruhe und Fokus schenkt. - ✅ wie du Grenzen setzt, ohne Schuldgefühle zu haben und dabei wirklich frei wirst.

In dieser Folge tauchen wir in das Thema Abgrenzung als Mama ein – ehrlich, polarisierend und präzise. Du lernst, wie du dein Nervensystem beruhigst, innere Trigger verstehst und aus autonomen Mustern aussteigst. Statt Selbstoptimierungsdruck bekommst du klare, kleine Schritte, die wirken: bewusste Atmung, Fokusfragen und ein Check-In, das dich zurück zu dir holt. Du nimmst mit:

Viele wollen in Immobilien investieren – aber wissen nicht, wo sie anfangen sollen. Kein Kapital, keine Zeit, kein Know-how? Kein Problem – entscheidend ist, wie du startest, nicht wann. In dieser Folge spreche ich darüber, warum es keinen perfekten Zeitpunkt oder das perfekte Objekt gibt, aber sehr wohl die richtige Herangehensweise:

Vielleicht kennst du das Gefühl, dich beim Thema Kundengewinnung irgendwie unwohl zu fühlen. Als müsstest du dich verstellen, etwas „richtig“ machen oder dich an ein System anpassen, das sich gar nicht nach dir anfühlt. Genau da war ich auch – bis ich beschlossen habe, das Thema Verkaufen komplett neu zu definieren. In dieser Folge teile ich mit dir: - Warum klassische Verkaufstaktiken nicht funktionieren, wenn sie nicht zu dir passen. - Wie ich meinen eigenen Weg gefunden habe, um ohne Druck, Skripte oder Manipulation zu verkaufen. - Was echte Verbindung mit Kund:innen verändert, wenn du wieder anfängst, zuzuhören statt zu überzeugen. - Und warum ich genau daraus mein neues 6-Wochen-Programm „Sell Your Way“ entwickelt habe. Wenn du bereit bist, deinen eigenen Verkaufsstil zu finden, dann hör unbedingt rein. Buche hier deinen [Breakout-Call](https://calendly.com/typefacesfamily/breakout-call) Ich freue mich auf dein Feedback! Deine Anna Hier findest du mehr über mich: [Website](https://typefaces-business.de) [Instagram](https://www.instagram.com/anna.libner/) [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/anna-libner) [Impressum](https://typefaces-business.de/impressum/)

Vielleicht fühlst du dich unbedeutend, schwach oder innerlich leer. Doch genau dich möchte Gott gebrauchen – denn mit Gott ist alles möglich, aber nicht ohne dich. Joyce Meyer zeigt, wie dein Glaube wachsen kann, wenn du dich Gott zur Verfügung stellst. Selbst inmitten deiner Zweifel ruft Gott dich in seine Kraft hinein. Gib jetzt nicht auf – deine Aufgabe wartet auf dich! — Für ein erfülltes Leben nutze unsere kostenfreie Angebote als Mutmacher und Tröster: ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/taegliche-andacht-von-joyce-meyer/ – deine tägliche E-Mail-Andacht mit Joyce ✅ https://www.joyce-meyer.de/gebet/brauchst-du-ein-gebet/ – du bist nicht alleine, ruf uns an 040/888841111, wir beten für dich ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/magazin-bestellen/ – das Magazin für dein "Das Leben genießen" ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/infobroschuere-bestellen/ - alle Segensimpulse von Joyce auf einen Broschüren-Blick ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/e-mail-newsletter-abonnieren/ - dein monatlicher Möglichmach-Impulsgeber per E-Mail   Möchtest du mit uns und deiner Spende die Welt verändern? Vielen Dank für deine Spende unter:

345: In dieser Episode spreche ich darüber, warum Nein sagen kein Bruch ist – sondern ein Bekenntnis zu Dir selbst. Du erfährst, wie Du Dein schlechtes Gewissen entwaffnest, wenn Du Grenzen setzt, warum ein ehrliches Nein immer auch ein Ja zu Dir ist und wie Du lernst, klar zu bleiben, ohne hart zu werden. Ich teile mit Dir:

In dieser Podcast-Folge beantworte ich folgende Fragen: 1️⃣ Wie erkläre ich im Bewerbungsgespräch, warum ich wechseln will – ohne negativ über meinen alten Job zu sprechen? 2️⃣ Wie kann ich mich bewerben, wenn ich nicht alle Anforderungen erfülle (z. B. kein Master, andere Branche)? 3️⃣ Soll ich meine Gehaltsvorstellung schon im Anschreiben nennen – oder lieber offen lassen?
 4️⃣ Wie gehe ich mit typischen Einwänden um, z. B. “Sie verdienen schon mehr als die anderen” oder “Wir haben kein Budget”? 5️⃣ Wie kann ich nach dem Wechsel (z. B. in Probezeit oder nach 6 Monaten) nochmal über das Gehalt sprechen, wenn ich zu niedrig eingestiegen bin? #bewerbung #gehalt #equalpay

Irgendwas fühlt sich off an – du willst Veränderung, aber weißt nicht, wo du anfangen sollst? In dieser Folge geht's um echte Klarheit. Nicht das perfekte 5-Jahres-Ziel, sondern das gute Gefühl, wieder am Steuer zu sitzen. Du lernst, wie du deiner Vision ein Stück näherkommst – ohne Druck, ohne Chaos im Kopf. Wir sprechen über Spurenlesen statt Planen, über das Vertrauen in den nächsten Schritt und die Kunst, Lebendigkeit als Kompass zu nutzen. Am Ende wartet eine kleine Meditation auf dich – und vielleicht das erste klare Puzzlestück deiner Zukunft.

Ich beantworte in dieser Folge die Hörerfrage: Wie können wir verschiedene Ziele, Projekte, Ideen und Interessen gleichzeitig leben – ohne uns zu verzetteln oder auszubrennen? Wie behältst du deinen Fokus, deine Klarheit und Energie?Denn dein glücklichstes und langfristig gesundes Leben braucht keine Work-Life-Balance, sondern Life Balance.Ich spreche darüber, wie du mehrere Vorhaben gleichzeitig managen kannst – ohne Stress, Chaos oder Burn-out, dafür mit Klarheit, Überblick und Balance.Du erfährst:• Warum es nicht nur darum geht, was du tust – sondern wer du bist.• Wie du regelmäßig Klarheit und Fokus gewinnst.• Wie du authentisch und energieeffizient erschaffst, statt nur To-do-Listen abzuarbeiten.• Warum Pausen ein biologisches Muss sind, um dein Nervensystem zu regulieren und Burnout vorzubeugen.• Wie du dein Leben bewusst kreierst – so, dass du wirklich deins lebst.Ich teile außerdem meine liebsten Tools wie das Wheel of Life, Monatsplanung und Tracking-Methoden, um deine Energie gezielt zu lenken und Fortschritte sichtbar zu machen.Diese Folge ist für alle, die viel wollen – aber nachhaltiger leben, klarer denken und gesünder wachsen möchten.Für kreative Köpfe, Selbstständige und alle, die sich fragen: Wie bringe ich Struktur in meine Vielfalt – und bleibe dabei langfristig glücklich, gesund, erfolgreich und ich selbst? Zum Wheel of life auf meiner Webite: https://charlotte-wagenaar.deSchreib mir deine Frage an: info@charlotte-wagenaar.de

In dieser Folge geht es um die Frage, warum so viele Menschen im Urlaub das Gefühl haben, sich endlich „alles gönnen“ zu dürfen – und sich dadurch nicht selten maßlos überessen, obwohl sie sich innerlich danach oft schlecht fühlen. Du erfährst: ✅ warum Gedanken wie „Im Urlaub will ich mich nicht einschränken“ oft ins Gegenteil umschlagen, ✅ warum Ferien für viele unbewusst mit Essen und Trinken als „Belohnung“ verknüpft sind, ✅ wie Genuss ohne schlechtes Gewissen möglich wird – und was Genuss überhaupt wirklich bedeutet, ✅ wie du dein Belohnungssystem neu programmierst, um andere Genussquellen zu entdecken, ✅ welche Alternativen du finden kannst, um dir Urlaubsmomente zu schaffen, die dich wirklich nähren, ✅ wie du dich innerlich vorbereiten kannst, damit Essen im Urlaub nicht die Hauptrolle spielt, ✅ was du im Restaurant oder Café bewusst anders machen kannst, ohne zu verzichten. Am Ende der Folge hast du einen konkreten Fahrplan in der Hand, wie du im nächsten Urlaub nicht zunimmst – und wie du ihn so gestaltest, dass nicht das Essen die Hauptrolle spielt, sondern du, deine Erholung und echte Genussmomente. Ich wünsche dir wie immer viel Spaß und viele neue Erkenntnisse beim Zuhören. PS: In diesem Mini-Format beantworte ich echte Fragen aus der „Fragen an Julia“-Telegram-Gruppe meines 10-wöchigen Online-Coaching-Programms LIFESTYLE SCHLANK. Bitte beachte, dass es sich dabei um originale Sprachnachrichten aus dem Coaching-Alltag handelt. Die Audioqualität ist daher nicht wie gewohnt – der Inhalt dafür umso authentischer. Links zu mir: ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ ➡️ Ausbildung: https://shinecoaching.de/ausbildung-shine-coach/

Schwer = besser oder Schwer = kaputter?Wer es falsch macht riskiert mehr als er gewinnt: Überlastung, stagnierende Leistung, fehlende Regeneration.Wer es nicht macht lässt wichtigen Progress liegen - gerade Ausdauersportler und Hybrid Athletes!In dieser Folge erfährst du:✅ Wie du schwere Einheiten planst, ohne dich zu überlasten✅ Wie du 1–2 schwere Sessions pro Woche nutzt, um stärker zu werden✅ Warum die besten Athleten schwer trainieren, aber nie „zerstört“Schwer trainieren heißt nicht: jedes Mal ans Limit.Es heißt, gezielt starke Reize zu setzen und sie richtig zu dosieren.So wirst du stärker, ohne deine Regeneration oder Motivation zu opfern – und beendest 2025 mit echtem Progress statt mit Schmerzen.---

Das ist eine Frage, die sich viele stellen... besonders, wenn es um Personal Branding geht. Cloudy Zakrocki war Chefredakteurin bei Refinery29 und Interview Magazine. Dann hat sie alles hinter sich gelassen und sich selbstständig gemacht. Heute begleitet sie Menschen auf ihrem Weg zu sich selbst, mit Erfahrung und ganz viel Gefühl. In dieser Folge von "Be your Brand" sprechen wir über:

Ohne dich ist alles doof

Stell Dir vor, Dein Körper hätte morgens eine eingebaute Entscheidungshilfe: einen Wert, der Dir sagt, ob Du heute Vollgas gibst oder lieber locker läufst. Für Dr. Laura Hottenrott ist das Alltag – und nur ein kleiner Teil ihrer faszinierenden Laufgeschichte.Die vierfache Deutsche Meisterin und Olympia-Marathonläuferin verrät, warum langsamer Laufen Dich oft schneller macht, wie Du mit Pulstraining Dein Training optimierst, welche Unterschiede Frauen im Ausdauertraining beachten sollten – und wie Du mentale Stärke aufbaust, um dran zu bleiben.Egal, ob Du 5 oder 42 Kilometer im Blick hast – diese Folge gibt Dir praxisnahes Wissen, Inspiration und Motivation direkt von einer der besten Läuferinnen Deutschlands.____________*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.____________

Karriere pushen, eigene Träume verfolgen – und trotzdem genug Raum für dich selbst haben? Die Vereinbarkeit von Job, (Familien-)Leben und Selbstfürsorge fühlt sich oft wie ein Balanceakt an. In dieser Folge von CONNECT TO GROW teilen Susann und Birgit jeweils ihre Top 3 Tipps darüber, wie du deine eigenen Prioritäten setzt, Grenzen ziehst und trotzdem weiterkommst – ohne ständig das Gefühl zu haben dir selbst nicht gerecht zu werden.  Jetzt reinhören – dein Reminder, dass Persönliches Wachstum nicht immer eine entweder-oder-Entscheidung sein muss. _HER KLUB NEWS Kostenlos anmelden und keine Events, Goodies und Specials mehr verpassen.

Wenn Dir schon beim Gedanken daran, ein Reel zu drehen, der Magen verdreht, wenn Du Dich fragst "Wer soll denn meine Posts überhaupt sehen?" oder wenn Du das Gefühl hast, Dich komplett verstellen zu müssen - dann ist diese Folge genau für Dich. Heute räumen wir mit den größten Instagram-Mythen auf und ich zeige Dir, wie Du Instagram endlich so nutzen kannst, dass es sich leicht anfühlt. Ohne Dich zu verbiegen, ohne stundenlang Content zu produzieren und definitiv ohne Angst vor bösen Kommentaren. Themen: • Warum so viele selbstständige Frauen Instagram hassen • Die 4 größten Instagram-Ängste und wie Du sie überwindest • Sichtbarkeits-Ängste auflösen (Hater, Kamera-Angst, Vergleichsfalle) • Authentizität & Verkaufen ohne salesy zu sein • Technik & Effizienz - nur 15 Minuten täglich reichen • Content & Burnout-Prävention • Erfolgsgeschichten aus der Mastermind: Von der Angst zur Leichtigkeit • Warum deine Follower-Anzahl egal ist und die Qualität der Verbindung zählt • Monika: Von 20x aufnehmen zu 2 Millionen Views in 30 Tagen • Sarah: Vollautomatisierte Verkäufe durch Instagram trotz Mama-Alltag • Nicole: Als Steuerberaterin neue Zielgruppen erschließen • Praktische Tipps für jede Kategorie • Instagram als Werkzeug statt als Feind begreifen Wenn Dir diese Episode gefallen hat, abonniere meinen Podcast, hinterlasse soooo gerne eine Bewertung und teile ihn mit deinen Freundinnen. Besuche FEMschool für weitere Ressourcen und folge uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool). You can do it! • Verkaufe Dein Produkt mit Instagram in 30 Tagen mit [Easy Insta Sales](https://shop.femschool.de/easy-insta-sales) • Dein [Reichweite-Komplettpaket](https://shop.femschool.de/5000-insta-follower) für Selbstständige Frauen • Bleibe motiviert – jeden Tag: [Abonniere unseren Newsletter](https://go.femschool.de/newsletter) • Folge uns auf Instagram: [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool) [Impressum](https://femschool.de/impressum/)

In dieser Folge sprechen Gunnar und Aron über das spannende Thema Anziehung und wie du authentisch Anziehung zu einer Frau aufbaust. Wenn du lernen möchtest, wie du interessante Frauen kennenlernst und dabei authentisch und selbstbewusst bleibst, schau dir unser kostenloses Beratungsgespräch an: https://aronmahari.de/termin

Eine geführte Entspannung für mehr (Selbst-) Mitgefühl, Freundlichkeit und Güte. Einschlafentspannungen für eine gute Nacht findest du hier, downloadbar und mit PDF zum Vorlesen: https://sisu-online.de/shop/audio-kurse/24-einschlaf-entspannungen/

Dr. Johannes Ripken hat sich vom Musikmanager zum Vernetzungsprofi gewandelt. Heute leitet er mit DIWISH das größte Branchennetzwerk der Digitalwirtschaft in Schleswig-Holstein, hält Vorträge über Business Networking und begleitet Berufstätige im Umgang mit Künstlicher Intelligenz. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum echtes Netzwerken nichts mit Visitenkartentausch zu tun hat und wie du auch als introvertierter Mensch beruflich kluge Beziehungen aufbauen kannst. Ganz ohne Small Talk-Gefasel.

Ein Nein fühlt sich für dich manchmal wie ein Risiko an – als würdest du jemanden verletzen oder verlieren? In dieser Folge lernst du, wie du Nein sagen kannst, ohne dich selbst dabei zu verlieren. Ich zeige dir, wie ein liebevolles, klares Nein zur Verbindung mit dir selbst wird – und warum echte Beziehungen gerade durch Grenzen tiefer werden. Für alle, die endlich aufhören wollen, sich selbst hintenanzustellen.

Gehörst Du zu den Menschen, die ihre Arbeit, ihre Wahrheit, ihr Wissen in die Welt bringen möchten? Dann hast Du bestimmt schon geschaut, wie Du damit ins Außen gehen kannst und was man tun muss, um mit seiner Botschaft wahrgenommen zu werden. Und vielleicht hast Du dabei das Gefühl bekommen, dass das nur funktioniert, wenn man eine Show abzieht. Aber nicht jeder Mensch ist eine Rampensau und hat an so etwas Freude. Aus meiner langjährigen Arbeit als Mentorin und nicht zuletzt aus eigener Erfahrung weiß ich auch: Gar nicht so wenige haben auch Angst davor, sich mit ihrem So-Sein zu zeigen. Wenn Du zu den eher stillen Menschen gehörst und sagst „Ich kann und will mich nicht komplett verbiegen, um Erfolg zu haben“, dann ist diese Podcastfolge für Dich. In diesem Gespräch mit der lieben Conny Bock erfährst Du, wie Du Dich auf eine Art und Weise sichtbar machen kannst, die Dir entspricht und mit der Du Dich wohlfühlst. Ohne lautes Getöse und ohne Dich selbst zu verraten. Dafür mit Klarheit, Tiefe und einem Auftritt, der echt ist. Mehr über Conny Bock und ihre wertvolle Arbeit erfährst Du hier: https://tinyurl.com/2rhuf6w5

Viele Führungskräfte wissen, was gesagt werden müsste – trauen sich aber nicht.Kai Boyd zeigt in diesem Video, wie du wieder Klartext sprichst – ohne dich schuldig zu fühlen.Verbindlichkeit entsteht nicht durch Freundlichkeit, sondern durch Führung.Wenn du nur moderierst, aber nicht führst, verlierst du den Einfluss. Klartext ist kein Angriff – sondern ein Zeichen von Respekt. Du lernst, wie du Feedback gibst, das ankommt – ohne zu verletzen. Kai erzählt von echten Fällen aus seiner Arbeit mit Führungskräften in schwierigen Situationen. Im Workshop erfährst du, wie du Aufgaben so formulierst, dass sie auch erledigt werden. Du bekommst praxiserprobte Gesprächsbausteine für mehr Verbindlichkeit. Der Workshop ist kostenlos und findet live via Zoom statt. Am 23. Juli um 19 Uhr bekommst du alles, was du brauchst, um Klartext zu sprechen.Wenn du magst, kannst du die Aufzeichnung und das Handout für 29 € dazubuchen. Kai Boyd führt dich durch den Prozess – klar, ruhig und ohne Bullshit. Veränderung beginnt mit Haltung – und dieser Workshop gibt dir genau das. Hier geht es zum kostenlosen Workshop: https://mitarbeiterfuehren.activehosted.com/f/93

www.runningexperte.de www.hyrunning.de Partner und Sponsoren Athletes-Eyewear ! Rabattcode Schnellerwerden30 Dextro Energy: Rabattcode Schnellerwerden15 In dieser Episode des Schnellwerden Podcasts spricht Alexander Meisolle über die Bedeutung von Entscheidungen für das eigene Wohlbefinden und die Verantwortung, die wir für unser zukünftiges Ich tragen. Er gibt zehn wertvolle Tipps, um beim Laufen die beste Leistung zu erzielen, und betont die Wichtigkeit von Selbstreflexion, individueller Anpassung des Trainingsplans und der Balance zwischen Anspannung und Entspannung. Zudem wird die mentale Komponente des Laufens hervorgehoben, und es wird ermutigt, den eigenen Fortschritt zu dokumentieren und stolz auf die eigene Reise zu sein. takeaways Wir treffen jeden Tag Entscheidungen, die unser zukünftiges Ich beeinflussen. Es ist wichtig, auf die Signale des Körpers zu hören. Laufen erfordert sowohl körperliche als auch mentale Stärke. Vergleiche dich nur mit deinem eigenen Fortschritt. Trainiere nach deinem Alltag, nicht nach allgemeinen Plänen. Regeneration ist ein wichtiger Teil des Trainings. Definiere dein Warum für das Laufen. Inspiration ist wichtig, aber lass dich nicht von Selbstzweifeln leiten. Sei stolz auf deine Fortschritte, egal wie klein sie erscheinen. Fortschritt ist nicht immer linear, Rückschritte sind normal.

In diesem Podcast spreche ich mit Meik Kramer, Geschäftsführer eines Garten- & Hausmeisterservices und Partnerbetrieb von Mission Mittelstand. Hier erfahrt ihr mehr über Meik Kramer: https://haus-gartenservice-kramer.de/► Melde dich jetzt zu meinem kostenlosen Live Online Workshop am 22.06. um 10 Uhr zum Thema "Die 3-Schritte-Strategie für Top-Mitarbeiter und volle Auftragsbücher: Mehr Mitarbeiter, mehr Kunden, mehr Gewinn" an unter: https://mission-mittelstand.com/ws-22-06-25-yt► Buche jetzt dein unverbindliches Geschäftsführergespräch unter:https://matthias-aumann.de/podcast ► Weitere Infos zu Mission Mittelstand: https://mission-mittelstand.de​​​​​​ Anfragen können per Mail an info@mission-mittelstand.de gestellt werden.Euer Matthias

Stell Dir vor, Du stehst kurz davor, etwas Neues zu wagen: Du möchtest ein Projekt starten Du möchtest eine große Idee in die Welt bringen Vielleicht möchtest Du Dich sogar selbstständig machen Was auch immer es für Dich persönlich sein mag – es erfordert, dass Du Dich auf irgendeine Art und Weise sichtbar machst. Und an dem Punkt sind viele von uns erstmal wie blockiert. Innerlich, aber oft auch körperlich. Warum ist das so? Wir haben gelernt, dass Sichtbarsein auch „gefährlich“ sein kann. In dieser Podcastfolge teile ich mit Dir, wie Du – vor allem auch als eher leiser Mensch – in dieser lauten Welt authentisch sichtbar werden kannst. Ohne Dich „mit aller Gewalt“ aus Deiner Komfortzone rauskatapultieren zu müssen. Und ich teile 3 wesentliche Prinzipien mit Dir, wie Dir das ohne inneren Stress gelingt. Und was es mit uns macht, wenn wir diese Prinzipien ignorieren.

3 Tipps, wie Du sofort mehr verkaufen kannst – ohne Dich wie ein Verkäufer zu fühlen „Ich helfe gerne – aber verkaufen? Das liegt mir nicht.“ Kommt Dir das bekannt vor? Dann ist diese Folge für Dich! Heute zeige ich Dir, wie Du Verkaufen ganz neu denken kannst – authentisch, ohne Druck und mit echtem Mehrwert. Du musst niemandem etwas aufschwatzen – Du darfst helfen, zuhören und einladen. In dieser Folge erfährst Du:

Du erfährst: - ✅ Wie du deine Aufgaben richtig priorisierst, um die wichtigsten Dinge zuerst zu erledigen. - ✅ Techniken, um fokussierter zu arbeiten und deine Energie langfristig aufrechtzuerhalten. - ✅ Wie du mit kleinen Reflexionen und Anpassungen deine Produktivität kontinuierlich steigern kannst.

Wie kann ich meine Botschaft in die Welt bringen, ohne mich zu verbiegen? In einer Welt, in der so vieles fake und aufgesetzt ist? Ich weiß, dass das für viele Menschen ein Thema und auch eine große Herausforderung ist. Beruflich, aber auch privat. Vielleicht auch für Dich? Wenn Du wissen möchtest, wie das gelingen kann – seien es die ersten kleinen Schritte, oder der nächste größere Schritt – dann hör Dir diese Podcastfolge an.  

Verkaufen durch Zuhören: Wie du mehr Kunden gewinnst, ohne dich zu verstellen Verkaufen ohne sich wie ein Verkäufer zu fühlen? Klingt gut – und ist absolut machbar. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Zuhören im Verkaufsgespräch oft mächtiger ist als jede Verkaufstaktik. Gerade als Personal Trainer, Ernährungsberaterin oder Physiotherapeut willst du deine Kund:innen ehrlich verstehen – nicht überreden. Doch wie gelingt dir das in einem Verkaufsgespräch, das gleichzeitig professionell und authentisch sein soll? Du erfährst: Warum Zuhören oft der Schlüssel zum Abschluss ist Die 3 Ebenen des Zuhörens – und wie du sie in Gesprächen nutzt Welche Fragen du stellen solltest, um echte Verbindung aufzubauen Wie du dein Angebot präsentierst, ohne in den „Pitch-Modus“ zu rutschen Außerdem geben wir dir einen Einblick, wie wir im Mentoring mit unseren Kund:innen an genau diesen Themen arbeiten – nicht nur mit Tools, sondern durch individuelle Reflexion echter Verkaufsgespräche.

Kannst du Menschen nicht vergeben, die dich verletzt haben? In dieser Folge teile ich meine persönliche Reise zur Vergebung und zeige dir, wie du dich von alten Verletzungen befreien kannst, ohne sie gutheißen zu müssen, damit dein Herz wieder frei werden. Vergebung ist kein oberflächliches "Es ist schon okay", sondern ein tiefgreifender Prozess des Loslassens. Du lernst, wie du deine Last in die Hände der Liebe legen kannst und dadurch inneren Frieden findest. Übrigens: Vom 23. bis 26. Juli findet mein viertägiges Online-Retreat statt, bei dem wir gemeinsam an der Heilung alter Verletzungen arbeiten. Die ersten Plätze sind bereits vergeben – sichere dir deinen mit dem aktuellen Frühbucherpreis! https://morgenlicht-coaching.de/retreat/

Ohne dich stimmlos - von Jürgen Brôcan

Mensch vs. Maschine – Warum KI dich nie ersetzen kann

Du hast das Gefühl, deine Stimme klingt irgendwie… immer gleich? Egal ob Pop, Musical oder Rock – es hat immer denselben Klang? Dann ist diese Folge wie ein frischer Wind für deinen Stil! Ich zeige dir, warum es beim Thema Gesangsstil verändern nicht darum geht, jemand anders zu werden – sondern darum, mehr von dir selbst hörbar zu machen. Du erfährst, wie du neue Stilrichtungen in deinen Klang holst – ohne dich zu verbiegen was dein Kehlkopf mit deinem Sound zu tun hat (und wie du damit spielen kannst) warum Inspiration erlaubt ist – Kopie aber nicht und welche kleinen Schritte du sofort ausprobieren kannst, um klanglich vielfältiger zu werden Diese Folge ist für dich, wenn du raus willst aus dem Einheitsklang – und Lust hast auf mehr Freiheit, Persönlichkeit und Ausdruck in deiner Stimme.   Die in der Folge erwähnten Links und weitere hilfreiche Links: #17 Dein Stimmklang gefällt dir nicht? Das kannst du tun Für 0 € Die 6-Minuten-Übe-Routine  Meine Webseite Folge mir auf Instagram Folge mir auf Facebook Folge mir auf Tiktok Titelsong "Sing, sing, sing, sing": words & music by Dani S. Erndwein

Gehts dir so wie mir früher? Wenn ich bspw. meinen Podcast aufnehmen wollte, habe ich mittendrin auf einmal nen Post geschrieben. Oder ich habe in den Kühlschrank geguckt oder bin mit einer Tasse Kaffe & meinem Handy auf dem Sofa gelandet. Statt meine Aufgaben zu erledigen, habe ich sie halb fertig gemacht oder habe mich abgelenkt. In dieser Folge bekommst du deshalb Tipps zur direkten Anwendung, um deine Aufgaben fokussiert zu erledigen. Ganz viel Freude dabei deine Laura __________________ In Erfolgreich umsetzen begleite ich dich leichter mehr zu erreichen! Du setzt fokussierter, leichter und schneller die To Do's um, die dir mehr Umsatz bringen, ohne auszubrennen. Sei es das neue Angebot rauszubringen, noch sichtbarer zu werden, souveräner zu verkaufen oder einfach mal zu chillen. Ready? Same! http://laurakellermann.de/wleu/ Zum Vorgespräch: https://calendly.com/laurakellermann/vorgesprach

Was bedeutet echte Führung heute – in Familie, Unternehmen und in dir selbst?In dieser tiefgehenden und ehrlichen Episode spreche ich mit Ex-Unternehmensberater und Führungs-Experte Dr. Michael Langer über das, was Führung wirklich ausmacht – jenseits von Tools und Titeln. Zwischen persönlichen Geschichten, Erkenntnissen über Wirksamkeit und kleinen Momenten voller Weisheit erfährst du, warum Haltung wichtiger ist als Technik, wie sich High Performance mit Familienleben und echter Präsenz verträgt und warum eine Spülmaschine mehr über dein Führungsverständnis verrät, als du denkst. Eine Folge für alle, die Menschen führen – vor allem sich selbst.---

Wie Körpersprache Selbstwert aufbaut – ohne dich zu verstellen oder zu verlieren“ In dieser Folge erfährst du, wie Körpersprache, Nervensystem und Selbstwert zusammenhängen – und warum dein Körper nie lügt. Körpersprache ist kein Trick.
Sie ist der ehrlichste Ausdruck deines Nervensystems. Bevor du ein Wort sagst, erzählt dein Körper deine Geschichte:
Dein Blick. Deine Schultern. Deine Stimme. Dein Gang. Viele Menschen versuchen, über Haltung oder Gesten selbstbewusster zu wirken.
Aber wahre Präsenz entsteht nicht im Außen.
Sondern innen — in deinem Körpergefühl.
In deiner Regulation.
In deinem Nervensystem. Und:
Manchmal braucht es weniger „Selbstbewusstsein“ —
und mehr Mitgefühl für dein inneres Mädchen. In dieser Folge erfährst du:
✨ Warum Körpersprache nie lügt – sondern schützt.
✨ Wie dein Körper gelernt hat, sich zu wappnen.
✨ Was es braucht, damit du dich wirklich präsent und verbunden fühlst – ohne dich zu verlieren. Denn Präsenz ist kein Machen.
Es ist Spüren.
Es ist die Energie zwischen den Zeilen, die andere fühlen. Bist du schon mal in einen Raum gekommen, in dem alle die Luft angehalten haben?
Ich schon. Wenn du lernen willst, deinen Körper wieder zu bewohnen –
weich & stark zugleich – dann ist diese Folge für dich.

Wie wäre es, wenn Du Dich diesen Monat einfach mal traust? Traust, das zu tun, was Du wirklich willst. Ohne Dich zu rechtfertigen. Ohne schlechtes Gewissen. Einfach, weil Deine Seele längst bereit ist.

Häufig werde ich gefragt, wie man mit dominanten Chefs oder Kolleg*innen umgeht, ohne sich selbst zu verbiegen. In dieser Folge teile ich meine Strategien für Karriere mit Persönlichkeit statt Ellenbogen. Ich erkläre, wie du Klarheit über deine Ziele gewinnst, deine Stärken erkennst und nutzt, und eine passende Überzeugungsstrategie findest. Ich zeige dir, wie du auf Augenhöhe kommunizierst und dich authentisch durchsetzt, ohne dich aufzuspielen. Mehr zu mir: Hol dir den kostenlosen Workshop 'Confidence and Shine' kostenloser Traumjob-Workshop - wie du einen Job findest, der dich wirklich erfüllt.Schema Du Coaching - erfolgreich & erfüllt im Job, den du liebst.Membership 'My joyful way' - Von gestresst zu mehr Leichtigkeit - egal wie viel gerade zu tun ist. Du hast Fragen, wie ich dich unterstützen kann und möchtest wissen, ob mein Coaching jetzt das richtige für dich ist? Melde dich zu einem kostenfreien Klarheitsgespräch.Oder schreib mir eine DM bei Instagram. Ich freue mich von dir zu lesen! Hier geht's übrigens zu meiner Website.

P!NK singt in ihrem Song: “Gott, es tut weh ein Mensch zu sein. Ohne Dich wäre ich verloren.” Was für eine Zumutung! Um das zu sagen, muss man noch nicht einmal in den Wehen liegen, krank sein oder Liebeskummer haben.

In dieser Folge spreche ich über ein Phänomen, das viele von uns kennen: Wir helfen anderen, vergessen uns dabei aber selbst – oft bis hin zu körperlichen Symptomen. Warum fällt es uns so schwer, für uns selbst da zu sein? Und wie können wir lernen, ein gesundes Gleichgewicht zwischen Geben und Nehmen zu finden? Ich erkläre, wie frühkindliche Prägungen unser Verhalten beeinflussen und wie wir durch Achtsamkeit und Selbstliebe alte Muster auflösen können. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du bewusst für andere da sein kannst, ohne dich selbst zu vernachlässigen.

Eine häufig gestellte Frage in meiner Umfrage war: „Wie mache ich Evergreen Marketing, ohne mich ständig zu wiederholen?“ Grundsätzlich gilt erstmal: Wiederholung ist nicht schlecht, aber Variation ist wichtig. „Wir wollen eine konsistente Message haben, wir wollen die Leute nicht komplett verwirren.“ In der Podcast-Folge zeige ich dir einen einfachen Weg, wie du in kurzer Zeit ganz leicht über 60 verschiedene Variationen deiner Message erstellen kannst. So kannst du deinen Content für erfolgreiches Evergreen Marketing nutzen, ohne dich ständig zu wiederholen, aber mit einer konsistenten Hauptmessage. Genau das wollen wir erreichen. Mein neues Online-Programm: EVERGREEN FUN(NEL) In EVERGREEN FUN(NEL) entwickeln und optimieren wir nicht nur deinen erfolgreichen Evergreen Funnel, der dein Angebot künftig 24/7 für dich verkauft, sondern wir schauen auch darauf, wie du mit viel mehr Leichtigkeit und dann automatisch erfolgreicher verkaufen kannst. Da ist dein Content ein Teil davon, aber es gibt noch weitere wichtige Elemente, die du effizienter nutzten kannst, um den Effekt noch viel mehr zu verstärken. Willst du das mit mir gemeinsam machen? Dann schau dir unbedingt mein neues Online-Programm EVERGREEN FUN(NEL) an. Hier findest du alle Infos zu EVERGREEN FUN(NEL): https://www.simoneweissenbach.com/evergreenfunnel/ Die neue kostenfreie Mini-Trainings-Serie: EVERGREEN BUSINESS | Mit weniger Aufwand mehr erreichen Im Rahmen meiner Umfrage kamen so viele großartige Fragen und Themen auf, dass ich eine ganze Serie an Mini-Trainings erstellt habe. In den Trainings geht es darum, wie du deinen Weg zu stressfreiem Marketing & planbaren Einnahmen auch ohne Launches oder Social Media findest. Hier kannst du dich gratis anmelden: https://www.simoneweissenbach.com/mini-trainings-evergreen/ PS: Es gibt sogar einen privaten Podcast-Feed zu der Mini-Trainings-Serie!

Diese Podcastfolge geht darum, wie du dein Business so transformieren kannst, so dass es 24/7 für dich arbeitet, selbst, wenn du mal nicht arbeiten kannst oder willst. Dieser Wunsch ist oft besonders relevant, wenn du beispielsweise regelmäßig mit gesundheitlichen Problemen zu kämpfen hast, wegen familiärer Verpflichtungen wenig Zeit hast, oder einfach nur längere Auszeiten nehmen möchtest. Ein Business, das auch ohne dich läuft, kann dir genau die Freiheit geben, die du brauchst, um das zu verwirklichen. Wenn du die 5 Schritte zum entspannt erfolgreichen Evergreen Business, das auch ohne dich läuft, gemeinsam mit mir gehen willst, dann warte nicht länger und schau dir das SCALE your expertise Programm an. In SCALE your expertise bekommst du alles, was du brauchst, damit dein Business auch ohne dich laufen kann. Enjoy the journey & create your own adventure!