Mut, Willenskraft und Durchsetzungsvermögen

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Kultiviere Mut. Lerne dich durchzusetzen. Entwickle Commitment und Durchhaltevermögen. Überwinde Angst und Kleinmut. Mit Geduld und Tatkraft wirke für eine bessere Welt. In diesem Podcast bekommst du viele Anregungen zum Thema Mut und Tatkraft. Verstehe die ganze Bandbreite, wie du in dieser Welt vi…

Sukadev Bretz - Mut und Lebensfreude


    • Mar 31, 2022 LATEST EPISODE
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    Gerechtigkeitsinn Podcast

    Play Episode Listen Later Mar 31, 2022


    Ein Vortragspodcast mit dem Inhalt Gerechtigkeitsinn. Verstehe etwas mehr über das Thema Gerechtigkeitsinn in diesem kleinen, aber feinen Vortragsaudio. Sukadev, Gründer von Yoga Vidya e.V., denkt laut nach über das Thema von Gesichtspunkten des klassischen Yoga aus, der auch für das Verständnis von Prana, Nadis und Chakras wichtig ist. Ähnliche Themen sind z.B. Gerede, Gering, … „Gerechtigkeitsinn Podcast“ weiterlesen

    Ethik

    Play Episode Listen Later Mar 26, 2022


    Eine Hörsendung über “Ethik“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema

    Zumutung anderer Podcast

    Play Episode Listen Later Mar 17, 2022


    Kurzer Vortrag mit dem Gegenstand Zumutung anderer. Verstehe etwas mehr über das Thema Zumutung in diesem kurzen Vortrag. Sukadev denkt laut nach aus dem Geist des ganzheitlichen Yoga, also aus einer Einstellung der Achtsamkeit. . Ähnliche Themen sind z.B. Zurückdrängung, Zusammenarbeit, Zwänge, Zweifel, Zügelung, Zornesausbruch.

    Sorgfalt

    Play Episode Listen Later Feb 3, 2022


    Eine Hörsendung über “Sorgfalt“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema

    Schöpfergeist und Burnout

    Play Episode Listen Later Dec 28, 2021


    Schöpfergeist ist etwas Urmenschliches, der Mensch ist ein schöpferisches Wesen, schon Kinder haben Schöpfergeist. Heutzutage bekommen Kinder ja jede Menge Spielzeuge, aber selbst wenn Kinder kein Spielzeug haben,- mit Schöpfergeist machen sie nahezu alles zum Spielzeug. Kinder lieben es, Sandburgen zu bauen, Tonklötze oder etwas anderes aus der Erde zu machen. Sie lieben es, aus … „Schöpfergeist und Burnout“ weiterlesen

    Pflichtbewusstsein: Tugend für Liebe

    Play Episode Listen Later Dec 26, 2021


    Eine Hörsendung über “Pflichtbewusstsein: Tugend für Liebe”, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema

    Offenherzigkeit und Burnout

    Play Episode Listen Later Dec 19, 2021


    In diesem Podcast spricht Sukadev über das Thema: “Offenherzigkeit und Burnout”. Er erläutert unter anderem, wie Offenherzigkeit als Mittel gegen Burnout genutzt werden kann. Burnout – Ausgebranntsein – ist ein Zustand ausgesprochener emotionaler Erschöpfung mit erheblich reduzierter Leistungsfähigkeit. Doch sind Burnouts so individuell wie die Individuen selbst und die Ursachen liegen meist in der Persönlichkeitsstruktur … „Offenherzigkeit und Burnout“ weiterlesen

    Von der Feigheit zum Mut

    Play Episode Listen Later Dec 12, 2021


    Wie kannst du von Feigheit zum Mut kommen? Feigheit und Mut liegen gar nicht so weit auseinander. Mut kommt nämlich dann, wenn Angst überwunden wird. Wenn du niemals Angst gehabt hast, wenn du keine Feigheit gehabt hast, dann hast du auch keinen Mut. Über Feigheit kommst du zum Mut. Wenn du also magst, dass du … „Von der Feigheit zum Mut“ weiterlesen

    Schwermut

    Play Episode Listen Later Dec 7, 2021


    Eine Hörsendung über “Schwermut“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema

    42 Großzügigkeit – eine Tugend des Jupiter

    Play Episode Listen Later Nov 30, 2021


    Heute eine Hörsendung zum Planeten Jupiter und die psychologisch-astrologische Bedeutung von Jupiter. Großzügigkeit ist eine Tugend, die zusammenhängt mit Planet Jupiter. Erfahre mehr über die Tugend Großzügigkeit und wie sie zusammenhängt mit Planet Jupiter. Dieser Vortrag über Großzügigkeit ist Teil des Jyotish Indische Astrologie Podcasts von und mit Sukadev Bretz . Mehr über den Planeten … „42 Großzügigkeit – eine Tugend des Jupiter“ weiterlesen

    Ehrgeiz und Burnout

    Play Episode Listen Later Nov 28, 2021


    Ehrgeiz kann ein Risikofaktor für Burnout sein. Ehrgeiz kann aber auch beflügeln. Wenn dein Ehrgeiz stark ist, und du Erfolg hast, dann kannst Du eine riesige Energiemenge haben. Wenn du aber ehrgeizig bist, und nicht erfolgreich bist, dann kann Ehrgeiz Burnout führen. Sukadev gibt dir dazu einige Überlegungen und Kommentare. Dieser Kurzvortrag über Ehrgeiz soll … „Ehrgeiz und Burnout“ weiterlesen

    98 Anstand – Umgang mit Angst Podcast

    Play Episode Listen Later Nov 27, 2021


    Nicht immer kann man seine Ängste beherrschen. Aber man kann anständig bleiben. Viele Menschen sind bereit dazu, aus Angst ihre ethischen Ideale zu verlieren. Aber gerade wenn es schwierig wird, zeigen Tugenden wie Anstand, wie es um den Charakter eines Menschen steht. Lass dich durch diese Hörsendung zu eigenen Überlegungen verleiten. Manchmal gilt es, weniger … „98 Anstand – Umgang mit Angst Podcast“ weiterlesen

    Maskulinität: Tugend für Liebe

    Play Episode Listen Later Nov 23, 2021


    Eine Hörsendung über “Maskulinität: Tugend für Liebe”, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema

    Jovialität und Depression

    Play Episode Listen Later Oct 29, 2021


    Jovialität bedeutet Großzügigkeit, Gönnerhaftigkeit und gute Laune. Jemand mit viel Jovialität wird schnell mit Menschen warm, erfreut sich an vielen Dingen und besitzt eine gewisse Gemütlichkeit. Wie du üben kannst jovialer und damit glücklicher zu werden erklärt dir Sukadev von www.yoga-vidya.de in diesem Vortrag. Dieser Kurzvortrag ist Teil des Depressions-Podcasts, des Podcasts rund um die … „Jovialität und Depression“ weiterlesen

    Festigkeit – bei Angst

    Play Episode Listen Later Oct 19, 2021


    Eine Hörsendung von und mit Sukadev zum Thema Festigkeit. Denn wenn du Festigkeit gut nutzt, dann kannst du mit Ängsten anders umgehen. Diese Gedankensammlung zum Thema Festigkeit ist Teil des Ratgeber Angst Podcast. Mehr über Festigkeit gibt es auf der Internetseite https://wiki.yoga-vidya.de/Festigkeit. Viele praktische Übungen, Anleitungen und Tipps zum Thema Angst und ihre Überwindung auf … „Festigkeit – bei Angst“ weiterlesen

    Selbstbehauptung – Tugend zur Überwindung und Vorbeugung von Angst

    Play Episode Listen Later Oct 19, 2021


    Sukadev spricht in diesem Podcast, in dieser Hörsendung, über Selbstbehauptung. Denn wenn du Selbstbehauptung kultivierst, fällt es dir leicht, Angst zu überwinden, Ängstlichkeit vorzubeugen. Diese Hörsendung über Selbstbehauptung ist Teil des Ratgeber Angst Podcast. Mehr über Selbstbehauptung findest du in einem umfangreichen Internetartikel auf https://wiki.yoga-vidya.de/Selbstbehauptung. Mehr Infos zum Thema Angst auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst/ Seminare, die dir … „Selbstbehauptung – Tugend zur Überwindung und Vorbeugung von Angst“ weiterlesen

    Demut: Tugend für Liebe

    Play Episode Listen Later Sep 19, 2021


    Eine Hörsendung über “Demut: Tugend für Liebe”, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema

    Ordnung zur Überwindung von Furcht

    Play Episode Listen Later Sep 11, 2021


    Sukadev spricht in diesem Podcast, in dieser Hörsendung, über Ordnung Wenn du Ordnung in dir immer mehr spürst, dann überwindest du Furcht und Ängstlichkeit Dieser Podcast über Ordnung gehört zum Ratgeber Angst Podcast. Mehr über Ordnung mit vielen praktischen Tipps, auch mit Ethymologie und Video, auf https://wiki.yoga-vidya.de/Ordnung. Mehr Tipps zum Umgang mit Angst auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst. … „Ordnung zur Überwindung von Furcht“ weiterlesen

    Lebenslust

    Play Episode Listen Later Aug 30, 2021


    Eine Hörsendung über “Lebenslust“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema

    Vertrauen – Tugend zur Überwindung und Vorbeugung von Burnout

    Play Episode Listen Later Aug 26, 2021


    Sukadev spricht in diesem Podcast, in diesem Kurzvortrag, über Vertrauen. Denn wenn du dich beschäftigst mit dem Thema Vertrauen, dann verstehst du auch einiges, was du tun kannst, um Burnout vorzubeugen bzw. aus einem Burnout wieder herauszukommen. Diese Hörsendung, dieser Podcast über Vertrauen ist Teil des Anti Burnout Podcasts, des Podcasts rund um das Thema … „Vertrauen – Tugend zur Überwindung und Vorbeugung von Burnout“ weiterlesen

    Zielgerichtetheit Und Angst

    Play Episode Listen Later Aug 15, 2021


    Angst und wie du besser mit Angst umgehen kannst durch Kultivierung von Zielgerichtetheit Wenn du Zielgerichtetheit entwickelst, kannst du besser mit Angst umgehen. Dieser Kurzvortrag über Zielgerichtetheit ist Teil des Angst Podcast. Mehr über Zielgerichtetheit mit Video und vielen Erläuterungen und Tipps findest du auf https://wiki.yoga-vidya.de/Zielgerichtetheit. Mehr zu Angst und ihre Überwindung auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst. Seminare … „Zielgerichtetheit Und Angst“ weiterlesen

    Zuversicht – Gegenmittel zu Angst

    Play Episode Listen Later Aug 10, 2021


    Höre einiges zum Thema Zuversicht Denn wenn du Zuversicht in dir stärker werden lässt, kannst du Ängstlichkeit vorzubeugen. Dieser Kurzvortrag soll Gedankenanstoß sein. Dieser Podcast über Angst und Zuversicht gehört zum Angst Podcast. Mehr über Zuversicht mit vielen praktischen Tipps, auch mit Ethymologie und Video, auf https://wiki.yoga-vidya.de/Zuversicht. Einiges zum Thema Angst auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst. Willst du … „Zuversicht – Gegenmittel zu Angst“ weiterlesen

    Heldenmut und Angst

    Play Episode Listen Later Aug 9, 2021


    Angst und wie du besser mit Angst umgehen kannst durch Kultivierung von Heldenmut Wenn du Heldenmut entwickelst, kannst du besser mit Angst umgehen. Diese Inspiration zur Tugend Heldenmut ist eine Ausgabe des Umgang mit Angst Podcast. Mehr über Heldenmut gibt es auf der Internetseite https://wiki.yoga-vidya.de/Heldenmut. Mehr zu Angst und ihre Überwindung auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst. Seminare, die … „Heldenmut und Angst“ weiterlesen

    Rationalität – bei Angst

    Play Episode Listen Later Aug 6, 2021


    Lausche einem Vortrag von und mit Sukadev zum Thema Rationalität Denn wenn du Rationalität gut nutzt, dann kannst du mit Ängsten anders umgehen. Dieser Kurzvortrag über Rationalität ist eine Ausgabe des Umgang mit Angst Podcast. Mehr über Rationalität findest du in einem umfangreichen Internetartikel auf https://wiki.yoga-vidya.de/Rationalität. Viele praktische Übungen, Anleitungen und Tipps zum Thema Angst … „Rationalität – bei Angst“ weiterlesen

    Das Lebensziel das Ziel des Lebens

    Play Episode Listen Later Jul 31, 2021


    Eine Hörsendung über “Das Lebensziel das Ziel des Lebens”, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema

    Tapferkeit

    Play Episode Listen Later Jul 14, 2021


    Eine Hörsendung über „Tapferkeit„, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema

    86 Disziplin – Umgang mit Depression Podcast

    Play Episode Listen Later Jul 13, 2021


    Manchmal gilt es durchzuhalten, selbst wenn du dich nicht mehr danach fühlst. Manchmal lässt die Disziplin Phasen der Niedergeschlagenheit, der kleinen Depression, erträglich werden. Aber eine stärkere Depression lässt dich jegliche Disziplin vergessen, lässt jegliche Disziplin unmöglich werden. Trotzdem gilt: Eine gewisse Disziplin ist oft notwendig, um wieder in das Leben zurückzukehren. Dieser Podcast von … „86 Disziplin – Umgang mit Depression Podcast“ weiterlesen

    Vision als Grundlage einer spirituellen Lebensgemeinschaft

    Play Episode Listen Later Jul 11, 2021


    Höre dir ein paar Gedanken von Sukadev über das Thema Vision an. Er spricht über seine Vision bezüglich Yoga Vidya – wie Yoga Vidya die Welt zu einem friedvolleren Ort machen möchte. Des Weiteren führt Sukadev noch an, was Vision im spirituellen Kontext bedeutet z.B. eine Gotteserscheinung in der Meditation oder ein Berufungserlebnis. Besonders schön … „Vision als Grundlage einer spirituellen Lebensgemeinschaft“ weiterlesen

    Reliabilität für mehr Liebe

    Play Episode Listen Later Jul 3, 2021


    Eine Hörsendung über „Reliabilität für mehr Liebe“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema

    Aufopferung und spirituelle Lebensgemeinschaft

    Play Episode Listen Later Jun 14, 2021


    In einer spirituellen Lebensgemeinschaft zu leben bedeutet für viele uneigennützig dienen zu wollen. Verpflichtungen sind auch Teil des Gemeinschaftlichen Lebens in einer spirituellen Gemeinschaft. Erfahre in diesem Lebensgemeinschaft Podcast mehr über das Leben in einer Gemeinschaft. Möchtest du mehr über die Lebensgemeinschaft bei Yoga Vidya erfahren? Informiere dich auf https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/lebensgemeinschaft. Interessieren dich Seminare zum Thema … „Aufopferung und spirituelle Lebensgemeinschaft“ weiterlesen

    Antrieb für eine Lebensgemeinschaft

    Play Episode Listen Later Jun 6, 2021


    Was bewegt Menschen dazu in einer Lebensgemeinschaft zu leben? Sukadev spricht über verschiedene vergangene und gegenwärtige Formen spiritueller Gemeinschaften. Erfahre in diesem Lebensgemeinschaft Podcast mehr über das Leben in einer Gemeinschaft. Möchtest du mehr über die Lebensgemeinschaft bei Yoga Vidya erfahren? Informiere dich auf https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/lebensgemeinschaft. Interessieren dich Seminare zum Thema Mithilfe/ Karmayoga? Schaue hier: https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/karmayoga/. … „Antrieb für eine Lebensgemeinschaft“ weiterlesen

    Selbstzweifel und Angst

    Play Episode Listen Later Jun 2, 2021


    Selbstzweifel als Grundlage für Angst, das ist das Thema dieses kurzen Vortrag. Selbstzweifel sind ja nicht nur schlecht. Nur die Dummen, die naiven, die selbstgerechten, die Fanatiker haben niemals Selbstzweifel. Ein kluger Mensch hat immer wieder Selbstzweifel. Trotzdem gilt. Zu viel Selbstzweifel ist nicht so gut. Denn zuviel Selbstzweifel kann in die Angst führen, kann … „Selbstzweifel und Angst“ weiterlesen

    Furchtsamkeit überwinden

    Play Episode Listen Later May 31, 2021


    Überwinde deine Furchtsamkeit. Das ist einfach gesagt. Ist es wirklich so leicht umzusetzen? Sukadev gibt dir mindestens ein paar Tipps, wie du Furchtsamkeit überwinden kannst. Und wenn du Furchtsamkeit nicht überwinden kannst, dann kannst du die Furchtsamkeit mindestens nutzen. Und wie kannst du Furchtsamkeit überwinden? Ja da zu lausche dieser Sendung. Dieser Vortrag zum Thema … „Furchtsamkeit überwinden“ weiterlesen

    Korrektheit – Risiko für Burnout

    Play Episode Listen Later May 18, 2021


    Korrektheit, insbesondere Hyperkorrektheit, kann schnell in die Überforderderung, eventuell sogar ins Burnout führen. Daher: Nimm’s ab und zu mal etwas lockerer. Probier’s mal mit Gemütlichkeit… Was ist Korrektheit? Woher stammt der Begriff Korrektheit? Wie relevant ist diese geistige Fähigkeit in der heutigen Zeit? Wie kannst du Korrektheit entwickeln? Was ist das Besondere, wenn ein Mensch … „Korrektheit – Risiko für Burnout“ weiterlesen

    Geduld

    Play Episode Listen Later May 16, 2021


    Eine Hörsendung über „Geduld„, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema

    Die Überwindung der Furcht – Buchbesprechung

    Play Episode Listen Later May 10, 2021


    Die Überwindung der Furcht, so lautet ein Buchtitel von Swami Sivananda. Der große indische Yogameister Swami Sivananda hat viele Bücher geschrieben. In einem seiner bekanntesten Werke geht es um die Überwindung der Furcht. Was der Inhalt dieses Buches ist, darüber spricht Sukadev in diesem kurzen Kurzvortrag. Dieser Vortrag über Furcht kann dir wertvolle Einsichten schenken. … „Die Überwindung der Furcht – Buchbesprechung“ weiterlesen

    Begeisterungsfähigkeit und Burnout

    Play Episode Listen Later Apr 14, 2021


    Bei drohendem Burnout ist die Begeisterung schnell weg. So erfährst du hier einiges über die Beziehung von Begeisterungsfähigkeit und Burnout. Weitere Themen: Was ist Begeisterungsfähigkeit? Woher stammt der Begriff Begeisterungsfähigkeit? Wofür steht diese psychologische Fähigkeit heute, für den einzelnen, für das Zusammenleben in einer Gemeinschaft? Willst du Begeisterungsfähigkeit entwickeln? Was ist das Besondere, wenn ein … „Begeisterungsfähigkeit und Burnout“ weiterlesen

    Verhaftungslosigkeit für mehr Mut

    Play Episode Listen Later Apr 8, 2021


    Lausche einem Vortrag von und mit Sukadev zum Thema Verhaftungslosigkeit Wenn du Verhaftungslosigkeit immer mehr lebst, dann werden Ängste nicht mehr so wichtig. Dieser Kurzvortrag über Verhaftungslosigkeit ist eine Ausgabe des Umgang mit Angst Podcast. Mehr über Verhaftungslosigkeit mit vielen praktischen Tipps, auch mit Ethymologie und Video, auf https://wiki.yoga-vidya.de/Verhaftungslosigkeit. Viel Wissenswertes zum Thema Angst auf … „Verhaftungslosigkeit für mehr Mut“ weiterlesen

    Erwartungslosigkeit zur Überwindung von Furcht

    Play Episode Listen Later Apr 5, 2021


    Lausche einem Vortrag von und mit Sukadev zum Thema Erwartungslosigkeit. Wenn du Erwartungslosigkeit in dir immer mehr spürst, dann überwindest du Furcht und Ängstlichkeit Dieser Kurzvortrag über Erwartungslosigkeit ist eine Ausgabe des Umgang mit Angst Podcast. Mehr über Erwartungslosigkeit findest du unter https://wiki.yoga-vidya.de/Erwartungslosigkeit. Mehr Tipps zum Umgang mit Angst auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst. Seminare, die dir helfen, … „Erwartungslosigkeit zur Überwindung von Furcht“ weiterlesen

    Mutlosigkeit und Depression

    Play Episode Listen Later Mar 31, 2021


    Mutlosigkeit und Depression, das sind zwei Begriffe die miteinander zusammen gehen. Werde depressiv ist, der ist meistens auch mutlos. Und aus einer Mutlosigkeit kann eine Depression entstehen. Man kann aber lernen, wieder Mut zu fassen. Sukadev gibt dir in diesem Vortrag einige Tipps, wie du wieder neuen Mut fassen kannst. Dieser Kurzvortrag zum Thema Mutlosigkeit … „Mutlosigkeit und Depression“ weiterlesen

    Passion bei anderen Podcast

    Play Episode Listen Later Mar 20, 2021


    Ein Podcast zum Themenkreis Passion bei anderen. Erfahre einiges über Passion in diesem Vortragsaudio. Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz behandelt hier dieses Thema von Gesichtspunkten des klassischen Yoga aus, der auch für das Verständnis von Prana, Nadis und Chakras wichtig ist. Verwandte Themen sind z.B. Patron, Pedanterie, Perversität, Pflege, , Panik.

    Aggressivität ist Ausdruck von Angst

    Play Episode Listen Later Mar 12, 2021


    Aggressivität ist manchmal Ausdruck von Angst. Aggressive Menschen scheinen manchmal sehr mutig zu sein. Sie wirken sehr kühl und überlegen. Aber gar nicht mal selten ist Aggressivität ein Ausdruck von Unsicherheit und von Angst. Und wenn du das weißt, dann kannst du auch mit Aggressivität Besserung gehen. Das kann sowohl deine eigene Aggressivität als auch … „Aggressivität ist Ausdruck von Angst“ weiterlesen

    Treue

    Play Episode Listen Later Feb 21, 2021


    Eine Hörsendung über „Treue„, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema

    Feuereifer und Depression

    Play Episode Listen Later Feb 9, 2021


    Was hat Feuereifer mit Depression zu tun? In diesem Vortrag gibt dir Sukadev interessante Hinweise dazu. Du möchtest mehr zum Thema Depressionen erfahren? Informiere dich auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/depression/. Interessieren dich Seminare zum Thema Depressionen? Schau‘ hier: https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/depression/. Mehr Vorträge von und mit Sukadev Bretz zum Thema „Depressionen“ ist findest du hier: https://depression.podspot.de. Dieser Vortrag ist auch … „Feuereifer und Depression“ weiterlesen

    Selbstüberschätzung als Burnout-Falle überwinden

    Play Episode Listen Later Feb 8, 2021


    Selbstüberschätzung kann ein Risikofaktor für Burnout sein. Selbstüberschätzung kann zur burnout-falle werden. Denn wenn du dich selbst überschätzt, dann kann es sein, dass du dir zu viel vornimmst. Und wenn du jemand bist, der seine Versprechen ernst nimmt, dann kann Selbstüberschätzung zu großen Problemen führen. Du verpflichtest dich zu etwas, was Du nicht leisten kannst, … „Selbstüberschätzung als Burnout-Falle überwinden“ weiterlesen

    Befürchtungen ernst nehmen oder nicht?

    Play Episode Listen Later Jan 31, 2021


    Soll man Befürchtungen ernst nehmen oder nicht? Das ist immer wieder eine Frage. Insbesondere ist es gar nicht so einfach, wie man mit eigenen Befürchtungen umgehen soll. Denn manchmal sind Befürchtungen ja wichtige Informationen. Wenn man Befürchtungen gar nicht ernst nimmt, landet man manchmal in einem Desaster. Wenn man jedoch ständig Befürchtungen hat, und wegen … „Befürchtungen ernst nehmen oder nicht?“ weiterlesen

    Selbstüberwindung kultivieren – gegen Angst

    Play Episode Listen Later Jan 20, 2021


    Höre einiges zum Thema Selbstüberwindung Wenn du Selbstüberwindung kultivierst, fällt es dir leicht, Angst zu überwinden, Ängstlichkeit vorzubeugen. Diese Hörsendung über Selbstüberwindung ist eine Ausgabe des Umgang mit Angst Podcast. Mehr über Selbstüberwindung mit Video und vielen Erläuterungen und Tipps findest du auf https://wiki.yoga-vidya.de/Selbstüberwindung. Wenn du lernen willst, mit Ängsten besser umzugehen, sie durch Vertrauen … „Selbstüberwindung kultivieren – gegen Angst“ weiterlesen

    Warum Liebe Mut erfordert?

    Play Episode Listen Later Jan 18, 2021


    Eine Hörsendung über „Warum Liebe Mut erfordert?“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema

    Selbstvertrauen – Tugend zur Überwindung und Vorbeugung von Angst

    Play Episode Listen Later Jan 14, 2021


    Sukadev spricht in diesem Podcast, in dieser Hörsendung, über Selbstvertrauen. Denn wenn du Selbstvertrauen kultivierst, fällt es dir leicht, Angst zu überwinden, Ängstlichkeit vorzubeugen. Diese Hörsendung über Selbstvertrauen ist Teil des Ratgeber Angst Podcast. Mehr über Selbstvertrauen findest du in einem umfangreichen Internetartikel auf https://wiki.yoga-vidya.de/Selbstvertrauen. Mehr Infos zum Thema Angst auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst/ Seminare, die dir … „Selbstvertrauen – Tugend zur Überwindung und Vorbeugung von Angst“ weiterlesen

    Langmut: Tugend für Liebe

    Play Episode Listen Later Jan 14, 2021


    Eine Hörsendung über „Langmut: Tugend für Liebe“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema

    Mit Yoga Schüchternheit überwinden

    Play Episode Listen Later Jan 13, 2021


    Wie kannst du Schüchternheit überwinden? Schüchternheit belastet viele Menschen. Gerade heutzutage wo viele Menschen regelmäßig Vorträge geben müssen, wo sie wildfremde Menschen ansprechen müssen, er leben mehr Menschen ihre Schüchternheit als in früheren Zeiten. Die gute Nachricht ist. Mit Yoga kannst du Schüchternheit überwinden. Wie das geht, darüber spricht Sukadev in diesem kurzen Vortrag. Diese … „Mit Yoga Schüchternheit überwinden“ weiterlesen

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