Un Cafecito con SU

ENLACE DEL CURSO: https://www.elevatulookplus.com/aprendeavestirplus-pre-188b2d82 En mi curso intensivo APRENDE A VESTIR PLUS SIZE con Estilo aprenderás a construir looks deslumbrantes, combinando prendas, colores, texturas y estampados que permitan darle un “upgrade” a tu estilo y crear un impacto poderoso en tu talla!

¿Cómo lograr vestir mejor en tu talla?

Muchas veces nos tildan solo por lo que ven de afuera… otros ponen etiquetas pero hoy seguimos diciendole al mundo que hay que romper con los estigmas que hab perpetuado! Sabias que tu misma con como tu te ames y actues en gu entorno te unes a ccambiar este mundo! Hoy en un cafecito con su tenesmo el vivo ejemplo de esto y hablamos de temas que aun siguen siento tabu o grandes estereotipos en la belleza!! Ponte comoda que con la invitada que tengo hoy esto esta de LUJO y mas!! Bienvendidas a un cafecito con su hoy con nosotros una mujer como le dicen por ahi todo terreno fue Miss Republica Dominicana, Miss Millenium Universe 2000 Miss Continente Americano en 2001 y graduada summa cum laude de Medicina, autora de de libros, promotora de la belleza de amarse, conferencista, cantante, empresaria, una de las 25 mujeres mas poderosas de la Revista People, madre de 4 y una de las cirujanas plasticas de celebridades mas imporyantes de REp Dominicana! Un lujazo tener a La dra Tania Medina Canciones: No Me Hace Falta - https://youtu.be/ciYlm0oKC54?si=mNM_ezEmU9yoMxXj Enamorate de Ti - https://youtu.be/1ctWDTE2LXw?si=d4DcppeCYSxo9RvC El libro La Belleza de Amarme - https://www.amazon.com/-/es/Dra-Tania-Medina/dp/1735923176?ref=d6k_applink_bb_dls&dplnkId=08e8501d-f524-40d6-b6ae-c6a7419e69ec

Hoy es UN VIVO EJEMPLO DE QUE CUANDO SE TE PONEN TRABAS hay que CONTINUAR, de cuando hay muchos haters también hay más gasolina para seguir, que cuando hay retos, hay mas pasion para sobrepasarlos y que cuando hay metas y suenos solo basta corazon enfoque disciplina y muchas ganas para logralos! Y si a ti te falta algo de eso y tu quieres que se te pegue algo de eso para lograr cosas, el éxito y grandes cosas en tu vida a pesar que nadie te crea, o te critiquen….hoy con la persona que tenemos sentada en este podcast es el vivo ejemplo que se puede. Una mujer exitosa, valiente, tenaz, fuerte, luchadora, que va a ella desde siempre, que ha roto estereotipos y que hoy lleva una de las jornadas mas especiales para una mujer, dar vida❤️ hoy nos acompaña una mujer producto de la escuela publica, de la clase media y hoy posee un Juris Doctor y una Maestria en Derecho, con una carrera politica de mas de 20años sirviendo al Pais, lider, hija, esposa apasionada de la aventura y con una humildad unica! Hoy Un cafecito con Su se engalana y tieene el privilegio de sentar en esta silla a la Primera Comisionada de PR en Washington y candidata a la Gobernación de PR la Sra. Jennifer Gonzalez. Fue una conversación increíble y entiendo dijo cosas que en otros medios no les parece relevante y no le preguntasn Dejame saber que te pareció Aquí te dejo el enlace de donde buscar recursos para emprendimiento y ayuda a nosotras del Gobierno Federal aprobado para nosotros https://www.sba.gov/business-guide/grow-your-business/women-owned-businesses Para inscribirte y poder votar en las Primarias o en las elecciones Generales de junio y noviembre del 2024 respectivamente debes verificar tu validez de tu tarjeta electoral y lo mejor puedes verificar en linea a esta dirección donde puedes, inscribirte, reactivarte y trasferir direccion https://www.ceepur.org/ere/ Bueno mis amores espero les haya gustado, comparte y comentame que te parecio aqui te dejo el enlace de nuestra Academia Sustyle https://academiasustyle.com/ donde te llevo de la mano en un programa de mentoría por internet para que logres tus metas. Nuestra Tienda: www.sustyleshop.com

Hoy conocenn una historia de Exito de una de nuestra sestudiantes d ela Academia Sustyle. Una historia increible y para pelos... ya se apresta abrir otro negocio y nos habla de sus experiencia en el progra Exito en Grande de la Academia. Si tu quieres ser parte de este programa y palpar lo que Angelica experimento.. entra hoy en este enlace.. www.academiasustyle.com

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Una dosis de motivación para que hagas y te lances a lo que tu desees! Cree en ti y sé auténtico❤️ www.academiasustyle.com

En este episodio conocemos a Leuryck Valentín escritora y comunicadora quien el titulo de este video es como nombró a su libro. Una historia espectacular y sobretodo muy inspiradora porque rompe estereotipos y estigmas de lo que nos han enseñado a nosotras desde niñas. Comenta si estas de acuerdo con la postura de Leuryck!! Síguela a ella en las redes sociales como @leuryck_valentin Y para todo lo relacionado a la moda Plus size siguenos en todas las redes como @sustyletv

Hoy conocemos la historia de la increíble Ivis Abella, maquillista y a su vez cantante..sí, de eso se enteran en el podcast.. una vida dedicada a servir y a poner bellas a las mujeres con maquillaje y palabras de amor. Déjenme saber si les gusta este episodio en los comentarios. tienda: www.sustyleshop.com Masterclass Mapa de Exito: www.academiasustyle.com/masterclass

Para mi lo más importante es ver que cualquiera que sea tocado por alguno de mis proyectos logre estar, sentirse o lucir mejor! Este es el caso de @maric.quinones quien fue la primera que se registró en la Academia Sustyle y hoy es otra mujer determinada, con sus metas claras, con plan de acción y más que lista para un año espectacular!! Mari C además de ser una profesional en el campo de la éstetica y los seguros su historia personal que quizá fue dura en una etapa la ha movido a entender que todo por lo que pasó es un propósito para ayudar a otros! Conozcan su historia y entiendan que muchas situaciones es para que preguntes ¿para qué? En vez de ¿por qué a mi?! No te lo pierdas mañana 8pm en nuestro canal de Youtube SUSTYLETV y en las plataformas de Audio! Y si tu quieres empezar el 2024 de otra manera y hacer como Mari C y muchas otras a decidir encaminar su plan entra ahora y registrate en www.AcademiaSustyle.com

Bienvenidos a un cafecito con su Hoy te hablo de la importancia de mantener el progreso cuando se tienen metas claras y se desea ser exitoso. El progreso constante es fundamental para alcanzar el éxito y lograr nuestras aspiraciones, ya que nos permite mantenernos enfocados, motivados y superar los obstáculos que puedan surgir en el camino. En este podcast exploraremos algunas razones clave por las cuales mantener el progreso esesencial para alcanzar nuestras metas . 1.Fomenta la motivación: Cuando mantenemos un progreso constante hacia nuestras metas, nos sentimos motivados y entusiasmados por seguir adelante. Cada pequeño avance nos impulsa a seguir trabajando arduamente y nos da la confianza necesaria para superar cualquier desafío que se nos presente. La acumulación de pequeños éxitos nos brinda una sensación de logro y nos anima a seguir adelante. 2.Proporciona claridad y enfoque: El mantener el progreso hacia nuestras metas nos ayuda a mantenernos enfocados y claros acerca de lo que queremos lograr. Al tener metas claras y un plan de acción definido, podemos evitar distracciones y aprovechar nuestro tiempo y energía de manera efectiva. El progreso constante nos permite evaluar constantemente nuestro avance y realizar los ajustes necesarios para alcanzar nuestras metas de forma más eficiente. 3.Superación de obstáculos: Cuando enfrentamos obstáculos en nuestro camino hacia el éxito, elprogreso constante nos brinda la determinación y la resiliencia necesarias para superarlos. Cada vez que logramos avanzar, aprendemos lecciones valiosas y adquirimos habilidades que nos ayudan a enfrentar desafíos similares en el futuro. El progreso nos ayuda a desarrollar una mentalidad de crecimiento y nos permite convertir los obstáculos en oportunidades de aprendizaje y crecimiento personal. 4.Genera momentum: El progreso constante genera impulso y nos ayuda a mantener el ritmo necesario para alcanzar nuestras metas. A medida que avanzamos y acumulamos pequeños éxitos, nos volvemos más eficientes y confiados en nuestras habilidades. Este impulso acumulativo nos impulsa a seguir adelante y nos brinda la energía y determinación para superar momentos de estancamiento o desánimo. Conclusión: Mantener el progreso hacia nuestras metas claras es esencial para lograr el éxito deseado. Cuando nos enfocamos en un progreso constante, nos mantenemos motivados, adquirimos claridad y enfoque, superamos obstáculos y generamos impulso para alcanzar nuestras metas. Recuerda que el camino hacia el éxito puede ser desafiante, pero mantener el progreso nos permitirá convertir nuestras metas en una realidad. Así que, ¡mantén la determinación, el enfoque y continúa avanzando hacia tus sueños! Sabías que he creado una academia para ayudar a elevar tu YO y a que logres lo que tanto haz querido... te invito a que te registres en www.academiasustyle.com La academia de la mujer de talla grande para que logres todo lo que quieras proponerte a lograr. Yo las llevo de la mano para lograrlo. En la academia tocamos temas como 1.Autoestima 2.Mentalidad de éxito 3.Imagen 4.Emprendimiento Ya podrás formar parte de un grupo espectacular para elevar tu imagen, tu conocimiento de ti y tu dirección para poder alcanzar y lograr lo que quieres. Te invito a registrarte en www.academiasustyle.com Entra a www.academiasustyle.com para que seas la primera en enterarte y entres a nuestro primer programa. Suscribanse a nuestro canal MIS AMORES COMENTEN TODO LO QUE QUIERES ESCUCHAR, LO QUE QUISIERAS APRENDER Y SOBRE TODO QUE TE PARECIO NUESTRO REGRESO EN GRANDE CON EL PODCAST UN CAFECITO CON SU HABLEMOS Y TAGGEA #UNCAFECITOCONSU Y @SUSTYLETV EN TODAS LAS REDES. DEJAME SABER TU PARECER Y RECUERDA SIEMPRE QUE LA MODA Y TU NO

Y recibimos en este episodio a Erika Michael @soyerikamichael Sexóloga y terapista de pareja y nos habla a calzón quita sobre las relaciones de pareja, los tabúes que aún vivimos y los estigmas que enfrentan las mujeres no importa el size. Un episodio muy interesante y revelador para muchos. Erika nos cuenta además su historia y su emprendimiento luego de estudiar otra cosa... como enfrento a su familia protestante y su nueva profesión. www.sutyleshop.com

En este episodio hablamos de cómo mantener el progreso en tu vida. Como se cuando debo escalar mi negocio, como puedo mantenerme motivada con mis metas, como logro mantener el progreso... si tienes un negocio, una idea o tan solo las ganas de hacer mas, lograr mas y mantener tu progreso.. hoy este podcast es para ti: 1. Fomenta la motivación: Cuando mantenemos un progreso constante hacia nuestras metas, nos sentimos motivados y entusiasmados por seguir adelante. Cada pequeño avance nos impulsa a seguir trabajando arduamente y nos da la confianza necesaria para superar cualquier desafío que se nos presente. La acumulación de pequeños éxitos nos brinda una sensación de logro y nos anima a seguir adelante. 2. Proporciona claridad y enfoque: El mantener el progreso hacia nuestras metas nos ayuda a mantenernos enfocados y clar os acerca de lo que queremos lograr. Al tener metas claras y un plan de acción definido, podemos evitar distracciones y aprovechar nuestro tiempo y energía de manera efectiva. El progreso constante nos permite evaluar constantemente nuestro avance y realiz ar los ajustes necesarios para alcanzar nuestras metas de forma más eficiente. 3. Superación de obstáculos: Cuando enfrentamos obstáculos en nuestro camino hacia el éxito, el progreso constante nos brinda la determinación y la resiliencia necesarias para sup erarlos. Cada vez que logramos avanzar, aprendemos lecciones valiosas y adquirimos habilidades que nos ayudan a enfrentar desafíos similares en el futuro. El progreso nos ayuda a desarrollar una mentalidad de crecimiento y nos permite convertir los obstácu los en oportunidades de aprendizaje y crecimiento personal. 4. Genera momentum: El progreso constante genera impulso y nos ayuda a mantener el ritmo necesario para alcanzar nuestras metas. A medida que avanzamos y acumulamos pequeños éxitos, nos volvemos más eficientes y confiados en nuestras habilidades. Este impulso acumulativo nos impulsa a seguir adelante y nos brinda la energía y determinación para superar momentos de estancamiento o desánimo. Conclusión: Mantener el progreso hacia nuestras metas claras es esencial para lograr el éxito deseado. Cuando nos enfocamos en un progreso constante, nos mantenemos motivados, adquirimos claridad y enfoque, superamos obstáculos y generamos impulso para alcanzar nuestras metas. Recuerda que el camino hacia el éxito puede ser desafiante, pero mantener el progreso nos permitirá convertir nuestras metas en una realidad. Así que, ¡mantén la determinación, el enfoque y continúa avanzando hacia tus sueños! Sabías que he creado una academia para ayudar a elevar tu YO y a q ue logres lo que tanto haz querido... te invito a que te registres en academiasustyle.com La academia de la mujer de talla grande para que logre todo lo que quiera proponerse a lograr. Yo las llevo de la mano para lograrlo En la academia tocamos temas como : 1.Autoestima 2.Mentalidad de éxito 3.Imagen 4.Emprendimiento Ya podrás formar parte de un grupo espectacular para elevar tu imagen, tu conocimiento de ti y tu dirección para poder alcanzar y lograr lo que quieres. Te invito a registrarte en www.academiasustyle.com Entra a www.academiasustyle.com para que seas la primera en enterarte y entres a nuestro primer programa. Suscribanse a nuestro canal

Hoy conocemos a Kuzi Oficial, una joven emprendedora que buscó, buscó y diseñó su propia estrtaegia para lograr su meta.. entrar en el campo de la música y entretenimiento... No es hasta después de la pandemia que decide crear su canal de Youtube, montar su propia plataforma de entrevistas y comenzar a creer en ella y hoy es una gran creadora de contenido respetada en el género urbano con su inigualable e íconica marca color púrpura en símbolo de la mujer en un genero tan promovido por hombres. Hoy conoces su historia y una gran sorpresa que nos hizo. Tienda: www.sustyleshop.com Acaemia www.academiasustyle.com

Hola mis amores... en este episodio quiero ayudarte a quererte mas y que cada dia aceptes tu realidad de hoy y comiences a valorarla. Aqui algunos pasos guía para ayudarte 1.Fomenta la autoaceptación: Anima a las mujeres plus size a aceptar su cuerpo tal como es y a valorarse a sí mismas. Enséñales que la belleza no tiene un tamaño específico y que son únicas y especiales tal como son. 2.Promueve la confianza: Ayuda a las mujeres plus size a constr uir confianza en sí mismas. Anímala a participar en actividades que les gusten y que las hagan sentir bien consigo mismas. Fomenta la realización de ejercicios físicos y prácticas de cuidado personal que les ayuden a sentirse más enérgicas y saludables. 3.Crea un ambiente positivo: Genera espacios seguros y libres de juicios donde las mujeres plus size puedan expresarse y compartir sus experiencias. Fomenta la empatía y crea una comunidad de apoyo en la que puedan sentirse cómodas y motivadas. 4.Enfatiza la salud en lugar de la apariencia: Ayúdalas a entender que el enfoque principal debe estar en su salud y bienestar en lugar de la apariencia física. Destaca la importancia de una alimentación balanceada, el ejercicio regular y el cuidado de su bienestar emocional. 5.Celebración de logros: Anima a las mujeres plus size a establecer metas realistas y celebra sus logros, tanto pequeños como grandes. Reconoce su esfuerzo y destacar sus habilidades y talentos individuales. 6. Educa sobre la diversidad: Enséñales sobre la diversidad de los cuerpos y la importancia de la inclusión en todos los aspectos. Promueve la inclusión en la moda, los medios de comunicación y otros espacios para que todas las mujeres, independientemente de su tamaño, se sientan represen tadas y valoradas. 7.Inspira a través de modelos a seguir: Destaca a mujeres plus size exitosas y que se han empoderado así mismas en diferentes ámbitos de la vida. Comparte historias positivas que puedan motivar e inspirar a las mujeres plus size a seguir alcanzando sus metas. Recuerda que cada mujer es única y sus experiencias pueden variar. Es importante adaptar estos consejos a las necesidades individuales de cada persona. Con paciencia, empatía y apoyo, puedes ayudar a las mujeres plus size a amarse más, aceptar su cuerpo y lograr todo lo que se propongan Y te tengo una noticia: Ya podrás formar parte de un grupo espectacular para elevar tu imagen, tu conocimiento de ti y tu dirección para poder alcanzar y lograr lo que quieres. Te invito a registr arte en www.academiasustyle.com Entra a www.academiasustyle.com para que seas la primera en enterarte y entres a nuestro primer programa. Suscribanse a nuestro podcast!

Hoy nos acompaña la hermosa y talentosa Karla Sustache una comunicadora de profesión, relacionista y creadora de la Firma SOMOS. promotora de los pequenos y medianos negocios en Puerto Rico y un pilar para la Industria del Comercio Local. El año pasado gracias a una detección temprana se enfrenta a un diagnóstico de cancer el cual acaba de vencer y lo mas increible de su historia es como la uso para promover tanta buena energia para otros, no dejarse caer, tener proyectos más grandes y hoy ser un ejemplo para todas nosotras. Visite su médico y chequese. hagase su mamografia y a darle la pelea sin tregua al maldito cancer. visita nuestra academiasustyle.com

Hoy hablaremos de la mentalidad de éxito y como esta te ayuda para lograr todo lo que deseas en la vida. El éxito es un concepto subjetivo, que está ligado a tus creencias, momento de vida y experiencias. Para definirlo de manera sencilla, es la búsqueda de un resultado o meta que te genera satisfacción, incluso puede ser cuando consigues algo que te propusiste o algo inesperado. Ser exitoso se relaciona con el reconocimiento profesional, la felicidad o la estabilidad económica. Lo importante es que tú tengas claro qué significa para ti y trabajes para lograrlo, porque funciona como tu propósito de vida que te llevará a ser una mejor versión de ti mismo ¿Por qué desarrollar una mentalidad exitosa? El éxito va más allá del dinero o estatus social, no es un objetivo final, es una decisión que tomas de manera constante, que tiene que ver con tu forma de pensar, hábitos, habilidades y actitudes. Las personas que desarrollan una mentalidad exitosa sobresalen en los negocios y en el ámbito personal porque siempre están amplificando su potencial, dominan habilidades comunicativas, construyen relaciones interpersonales poderosas, tienen una buena relación con el dinero y desarrollan inteligencia financiera. Es una combinación de personalidad y disciplina, ya que puede ser que no tengas por ejemplo, habilidades de liderazgo pero si te esfuerzas y trabajas en mejorar tus fortalezas abrirás un mundo de posibilidades en cuanto a tu desarrollo personal. Créeme tienes un potencial gigante de lograr lo que deseas, solo es cuestión de trabajar en ti y creerlo. Si quieres aprender más sobre desarrollar esa mentalidad de éxito, construir una autoestima solida y proyectar una imagen deslumbrante Te invito a que te registres a nuestra academia Sustyle para ayudarte a elevar tu YO y a que logres lo que tanto haz querido… te invito a que te registres en academiasustyle.com La academia de la mujer de talla grande para que logre todo lo que quiera proponerse a lograr. Yo las llevo de la mano para lograrlo. En la academia tocamos temas como: 1. Autoestima 2. Mentalidad de éxito 3. Imagen 4. Emprendimiento Ya podrás formar parte de un grupo espectacular para elevar tu imagen, tu conocimiento de ti y tu dirección para poder alcanzar y lograr lo que quieres. Te invito a registrarte en www.academiasustyle.com Entra a www.academiasustyle.com para que seas la primera en enterarte y entres a nuestro primer programa

Aqui les comparto algunas recomendaciones para que puedas lanzarte y emprender con esa idea que llevas en tu mente hace tiempo! Si necesitas que te lleve de la mano porque tienes algunos miedos o inseguridades entra ahora a www.academiasustyle.com

En este episodio conocemos a Pamela Noa una mujer auténtica, genuina y que con su talento ha sabido conquistar sus oportunidades y creando un camino en las comunicaciones de mas de 15 años. Hoy vive su mejor momento profesionalmente y nos cuenta de su vida, su amor y lo mas importante para ella su familia. A Pamela puedes verla y escucharla todos los día de 3 a 7 en Los Reyes de l Punta por la estación de radio La Mega en Puerto Rico, Orlando y tampa a través del Nuevo Sol FM. Y en su canal de Youtube Pamela Noa. Nuestra tienda www.sustyleshop.com Redes sociales @sustyletv

1.Reconoce tus logros Una de las recomendaciones esenciales para nutrir la autoestima saludable es aprender a reconocer y valorar tus éxitos, por pequeños que sean. Siente orgullo de tus habilidades y talentos. 2. Practica el autocuidado Dedica tiempo a cuidar de ti. Esto implica llevar una alimentación saludable, ejercitarse, descansar lo suficiente y mantener una buena higiene personal. El cuidado de tu cuerpo y mente es fundamental para fortalecer la autoestima 3. Sé consciente de tus pensamientos Presta atención a tus pensamientos y reemplaza los negativos por otros más positivos y realistas. Evita la autocrítica excesiva, enfócate en tus cualidades y fortalezas. 4. Establece metas alcanzables Fijar metas realistas y alcanzables deriva en sentimientos de seguridad y satisfacción. Una estrategia para concretarlas y disfrutar del proceso, es dividir dichas metas en pasos más pequeños, de manera que celebres cada avance. 5. Rodéate de personas positivas Elige compañías que te apoyen y hagan sentir que vales. Evita a las personas que de modo constante te critican o hacen sentir mal; por el contrario, lo conveniente es rodearse de quienes inspiren y ayuden a crecer. A su vez, influye en una autoestima saludable perseverar, recuperarse y adaptarse en situaciones adversas. 6. Aprende a aceptarte tal como eres Nadie es perfecto y todos tenemos áreas de mejora. Comprende tus virtudes, defectos, trabaja en la aceptación y cultiva la compasión hacia ti. 7. Busca ayuda si la necesitas Si estás lidiando con problemas emocionales o tu autoestima afecta tu calidad de vida, considera buscar ayuda profesional. La terapia psicológica ofrece herramientas para fortalecer la autoestima. OJO: con construir la autoestima o aumentar autoestima son 2 cosas diferentes: Diferencia entre construir una autoestima saludable y aumentar la autoestima El enfoque y el proceso involucrado marcan la diferencia entre construir una autoestima saludable y aumentar la autoestima. Cuando se construye la autoestima, se trabaja en el desarrollo de una base sólida y equilibrada desde cero o desde un punto bajo. Es un proceso más profundo que implica abordar creencias limitantes, aprender a aceptarse, valorarse y cultivar una actitud positiva hacia uno mismo. Construir una autoestima saludable requiere un trabajo interno y cambios en la percepción y valoración personal. Por su parte, aumentar la autoestima se refiere a elevar o fortalecer la autoestima existente, pero que puede estar afectada por factores externos o internos. El objetivo es mejorar y reforzar la confianza y el amor propio. Aumentar la autoestima implica enfocarse en el reconocimiento de logros, fomentar la resiliencia, buscar la superación personal, fortalecer las habilidades y talentos propios. Tanto la construcción como el aumento de la autoestima son procesos relevantes y pueden complementarse dependiendo de las necesidades o circunstancias individuales. Si quieres seguir avanzando Y aprender más sobre desarrollar esa mentalidad de éxito, construir una autoestima solida y proyectar una imagen deslumbrante Te invito a que te registres a nuestra academia Sustyle para ayudarte a elevar tu YO y a que logres lo que tanto haz querido… te invito a que te registres en academiasustyle.com La academia de la mujer de talla grande para que logre todo lo que quiera proponerse a lograr. Yo las llevo de la mano para lograrlo. En la academia tocamos temas como: 1. Autoestima 2. Mentalidad de éxito 3. Imagen 4. Emprendimiento Ya podrás formar parte de un grupo espectacular para elevar tu imagen, tu conocimiento de ti y tu dirección para poder alcanzar y lograr lo que quieres. Te invito a registrarte en www.academiasustyle.com Entra a www.academiasustyle.com para que seas la primera en enterarte y entres a nuestro primer programa. Suscribanse a nuestro canal @sustyletv

En este episodio conversamos con Tuti Bou! Una mujer luchadora y apasionada con la Industria del Entretenimiento!! Tuti lleva más de 30 años en Sony Music escalando diversas posiciones hasta hoy ser la líder de la compañía y el estandarte de muchos artistas locales e internacionales!!! Tuti es madre, esposa, amiga apasionada en todas sus facetas y hoy nos cuenta sobre los estereotipos, discremen hasta su historia de amor!! Una historia más allá de la talla!! Sigue todas nuestras redes @sustyletv Tienda sustyleshop.com Nuestra Academia: www.academiasustyle.com

Siempre he dicho: El modo cómo nos vestimos o arreglamos, impacta en nuestro estado de ánimo y nos regala una mentalidad positiva. En estas circunstancias, podemos aprovechar el tiempo extra o ese ratito en ese fin de semana, o levantarte mas temprano, en fin ese tiempo que saques para ti.. Para así reflexionar acerca de muchos temas que a veces por falta de tiempo no podemos contemplar... Todas las mañanas he pensado en ustedes... En cómo puedo desde mi comunidad ayudar. Creo que es un gran momento para trabajar nuestra imagen interna. Estamos en tiempos en donde no podemos dejar de prestarle atención a lo qué pasa pero no podemos permitir que esto nos consuma. Estoy segura de que si conectamos a través de conversaciones que edifiquen lo de adentro podremos juntas salir de todo esto, fuertes, listas para vestir nuestros sueños. Sin siquiera darte cuenta, todos los días cultivas tu propia marca. La fría y exacta definición de marca son las percepciones, ideas, conceptos e imágenes que distinguen un producto de los demás en el mismo mercado. Entonces, cuando piensas en ellos, la forma en que hablas, trabajas, comunicas y escribes, todo eso se suma para crear una personalidad que te distingue de los demás, con ello estableciendo tu propia marca personal. La clave de la Imagen Ideal es que seas consciente de que tus conocimientos y tus habilidades son las que te llevarán a construir el futuro que deseas. Una cosa es saber, otra es saber hacer, y otra, la más importante, es saber actuar. Y eso podras lograrlo cuando lo que haces forma parte de tu ser. La construcción de una buena imagen personal siempre ha sido importante, ahora además de cuidar aspectos básicos como lo relevante al físico, la comunicación verbal como no-verbal, hay que añadir la presencia digital. Las redes sociales son una ventana más donde la gente mira y se lleva una buena o mala impresión de quién eres. Y lo cierto es que, al no tener un tiempo infinito para conocer a alguien a fondo, todos nosotros nos dejamos llevar por esa primera impresión por la que filtramos a las personas para darle ese trabajo, tener una cita, o para confiar o no confiar en ellas. Sabías que he creado una academia para ayudar a elevar tu YO y a que logres lo que tanto haz querido… te invito a que te registres en academiasustyle.com La academia de la mujer de talla grande para que logre todo lo que quiera proponerse a lograr. Yo las llevo de la mano para lograrlo. En la academia tocamos temas como: 1. Autoestima 2. Mentalidad de éxito 3. Imagen 4. Emprendimiento Ya podrás formar parte de un grupo espectacular para elevar tu imagen, tu conocimiento de ti y tu dirección para poder alcanzar y lograr lo que quieres. Te invito a registrarte en www.academiasustyle.com Entra a www.academiasustyle.com para que seas la primera en enterarte y entres a nuestro primer programa. Suscribanse a nuestro canal MIS AMORES COMENTEN TODO LO QUE QUIERES ESCUCHAR, LO QUE QUISIERAS APRENDER Y SOBRE TODO QUE TE PARECIO NUESTRO REGRESO EN GRANDE CON EL PODCAST UN CAFECITO CON SU HABLEMOS Y TAGGEA #UNCAFECITOCONSU Y @SUSTYLETV EN TODAS LAS REDES. DEJAME SABER TU PARECER Y RECUERDA SIEMPRE QUE LA MODA Y TU NO TIENES SIZE.

¿Cuáles son los errores más comunes que impiden vestir para el éxito? Damos la bienvenida a la ya tan conocida “zona de confort”, aquella que te dice “no hagas esfuerzo extra, así estamos bien”. Te daré algunos ejemplos: Error #1 Lo cómodo no siempre proyecta éxito Somos por naturaleza más propensos a elegir aquello que no implica mucho esfuerzo, en cuestión de ropa e imagen personal muchos caen en este enorme pecado. A muchos de mis clientes los he escuchado decir en sus primeras horas de consultoría de imagen “¿en serio debo de verme bien todos los días?”. Sólo veo muecas y un esbozo de gesto de resignación por un compromiso que están haciendo consigo mismos, no conmigo. Al finalizar su proceso de mejora y empoderamiento de imagen los resultados de su disciplina rinden frutos. Es válido usar ropa cómoda pero que sepas que se te ve muy bien y comunica la imagen que deseas. Error No. 2: Lo “caro” no garantiza elegancia o estatus Si adquirir prendas caras fuera el secreto de una imagen exitosa entonces ningún ejecutivo/a de alto nivel con grandes recursos económicos se vería mal vestido y, sin embargo, hay gente con ropa de marca que se ve muy mal porque desconoce lo que le favorece y lo que no. Error No. 3: Lo que se ve bonito no siempre comunica profesionalismo Este error lo cometen mucho más las mujeres. Con base en mi experiencia puedo asegurar este impulso femenino al elegir su ropa cada mañana: escogen lo que se ve bonito, pero olvidan si la prenda proyecta profesionalismo. Una blusa puede ser muy bonita pero no ser apropiada para el ambiente de trabajo. Sabías que he creado una academia para ayudar a elevar tu YO y a que logres lo que tanto haz querido… te invito a que te registres en academiasustyle.com La academia de la mujer de talla grande para que logre todo lo que quiera proponerse a lograr. Yo las llevo de la mano para lograrlo. www.academiasustyle.com Entra a www.academiasustyle.com para que seas la primera en enterarte y entres a nuestro primer programa. Suscribanse a nuestro canal MIS AMORES COMENTEN TODO LO QUE QUIERES ESCUCHAR, LO QUE QUISIERAS APRENDER Y SOBRE TODO QUE TE PARECIO NUESTRO REGRESO EN GRANDE CON EL PODCAST UN CAFECITO CON SU HABLEMOS Y TAGGEA #UNCAFECITOCONSU Y @SUSTYLETV EN TODAS LAS REDES. DEJAME SABER TU PARECER Y RECUERDA SIEMPRE QUE LA MODA Y TU NO TIENES SIZE

En este episodio conocemos a Elianne Rivera mejor conocida como The Curvy Plus Corner, una influencer que se ha viralizado recientemente por la dualidad tanto de aceptación o gordofobia por su forma de vestir o contenido de lifestyle siendo una mujer hermosa plus size. Nos cuenta sus inicios y que la motivó a compartir en redes sociales su contenido. Tiene una gran misión y ha impactado a cientos de mujeres haciendoles entender que la moda NO tiene Size como digo yo. Espero les guste esta conversación tan interesante y las ayude a moverse, a eliminar complejos, inspirarse a más. Y si eres de las que quiere un cambio y lograr grandes cosas en tu vida te invito a www. academiasustyle.com empezamos un Programa este próximo 4 de septiembre. www.academiasustyle.com Nuestra tienda de ropa plus size y servicios de Styling: sustyleshop.com

Una cosa es que no podamos hacer ciertas actividades o emprender ciertos proyectos, y otra es que nuestra vida sea tan limitada que no hagamos nada. Si no nos movemos en ninguna dirección nunca obtenemos un feedback por parte de la vida de que tenemos más capacidades de las que pensamos”, resalta el especialista. Y de donde vienen…Los expertos apuntan a los primeros años de vida, aunque pueden seguir evolucionando y apareciendo a lo largo de nuestra existencia. “Y también pueden ir desapareciendo a lo largo de la vida Sabías que he creado una academia para ayudar a elevar tu YO y a que logres lo que tanto haz querido… te invito a que te registres en academiasustyle.com La academia de la mujer de talla grande para que logre todo lo que quiera proponerse a lograr. Yo las llevo de la mano para lograrlo. En la academia tocamos temas como: 1. Autoestima 2. Mentalidad de éxito 3. Imagen 4. Emprendimiento Te ensare los pasos a seguir para lograr lanzarte y conocer tu verdadera magia para lograr lo que te propones Te ensenare en el modulo de Imagen: -Cuáles son las 7 etapas de un cambio de Imagen. - La mentalidad correcta vs. mi yo saboteador. - Cómo organizarte durante la semana para establecer hábitos de cuidado personal - Por qué es indispensable comprometerte con el plan de acción. ¿Cómo te ayudará? - Trazaremos un plan claro de cómo obtener hábitos, cambios y logros con nuestra imagen - ¡Le pondremos finalmente fecha a los resultados! - Podrás contar con Respuestas personalizadas. - ¡Pondremos todo a funcionar! Entra a www.academiasustyle.com para que seas la primera en enterarte y entres a nuestro primer programa. Suscribanse a nuestro canal MIS AMORES COMENTEN TODO LO QUE QUIERES ESCUCHAR, LO QUE QUISIERAS APRENDER Y SOBRE TODO QUE TE PARECIO NUESTRO REGRESO EN GRANDE CON EL PODCAST UN CAFECITO CON SU HABLEMOS Y TAGGEA #UNCAFECITOCONSU Y @SUSTYLETV EN TODAS LAS REDES. DEJAME SABER TU PARECER Y RECUERDA SIEMPRE QUE LA MODA Y TU NO TIENES SIZE.

Hoy en este episodio conoces a Johanna Ponce una mayaguezana como yo quien la vida nos une nuevamente en la industria de la moda plus y belleza! Johanna Ponce cambió su rumbo profesional por una misión de vida que le fascina y hoy nos cuenta todo!! Ademas tiene un mensaje bello para la mujer después de los 50 que entiendan que la belleza no tiene edad!! Y si ud llegó a este contenido y quiere lograr más en su vida y quiere un cambio en los resultados que esta viendo hoy le invito a que se una a www.academiasustyle.com nuestra Academia que comenzamos con nuestro primer programa el 4 de septiembre! Las espero www.academiasustyle.com

En este episodio hablamos la importancia de conocerte y saber que eres, que quieres, que te gusta y que te hace feliz!! Sigue todo nuestro contenido en @sustyletv Regístrate en nuestra academia www.academiasustyle.com

Denise Bidot

LIBRETO: El poder de la incomodidad Te haz puesto a pensar que en los momentos difíciles es que luegopasan cosas increíbles - Cuantos negocios se crearon en la pandemia? - Cuantas nuevas casas surgen después de los desastres naturales - Cuantos proyectos comienzan tras una ruptura Quizá estas pasando por un momento difícil y aun no entiendes que quizá es tu mejor momento para brillar, para emprender y un nuevo comienzo. ¿Cuál es el poder de la incomodidad? ¿Cómo la incomodidad nos "obliga" a cambiar para mejor? Piensa En Grande… Pero DE VERDAD Sí… ya sé. Esto lo has escuchado muchas veces. «Hay que pensar en grande». Pero ¿Realmente lo aplicamos? muchas veces no. ¿Cuánto dinero podrías ganar si te esfuerzas, estudias y cambias un poco tu estilo de vida? ¿$1.000 dólares mensuales? ¿$10.000 dólares mensuales? ¿$100.000 dólares mensuales? ¿$1 Millón de dólares mensuales? Ten en cuenta que el límite lo pones tú. No la sociedad. Ni tu familia. Tampoco tu ciudad. Ni siquiera tu jefe. TÚ. Así que piensa en grande, pero piensa en grande de verdad. ¡Apunta a las estrellas! Cuando menos quedarás en la luna Dedícale un instante a reflexionar en este momento en aquellas cosas que quieres lograr y haz que sean grandiosas en un futuro. No te preocupes si no sabes cómo ser exitoso, simplemente piensa en grande. El «Cómo» aparecerá poco a poco conforme vayas estudiando y adquiriendo experiencia en tu vida, pero lo principal es tener un objetivo claro. Y GRANDE. Encuentra Tus Pasiones Y Propósito De Vida Todos tenemos un propósito de vida, algo que nos apasiona hacer, algo para lo que prácticamente nacimos. Oprah dice que es fácil saber cuál es tu propósito de vida, pensando en aquellas cosas que harías todo el día durante varios días a pesar de que no te pagaran un solo centavo.

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En este episodio conocen a Giovanna Huyke quien es chef y un ícono de la TV local en Puerto Rico. Giovanna contrajo su amor por la cocina gracias a su madre y nos cuenta como ha sido su etapa de reinvención y su regreso a PR. Ademas nos cuenta sus nuevo planes y adicional nos da unos truquitos desde mi cocina. No te pierdas nuestro evento SustyleXpo este próximo 5 de agosto en el Centro de Convenciones de PR Entrada libre de costo en www.sustyleexpo.com tienda online www.sustyleshop.com

UN CAFECITO CON SU: AUTOIMAGEN: COMO REINVENTARTE o Como aprovechas las opprtunidades o Como identificas tus oportunidades? o Como seleccionas tus herramientas para solucionar distintas situaciones? o Como reaccionas al cambio? o Como tomas decisiones? Las contestaciones estan dentro de ti Y ESTE Podcast es para ti La Autoimagen representa muchos aspectos, y todo se ve reflejado en cada una de tus decisiones y en el resultado que HOY tienes a causa de tu identidad. A veces postergamos sueños profesionales por falta de confianza... Construimos relaciones que nos absorben en vez de nutrirnos, por no entender nuestra autovaloración... Desaprovechamos nuestro potencial, por mantener un diálogo interno negativo... Y NO creamos hábitos que nos mantengan y protejan nuestro bienestar... 1. Aprende a reinventarte desde tu sistema de identidad. 2. En épocas de cambios, es indispensable que reprogrames todas las áreas de tu vida con el poder de tu potencial. 3. Rediseña tus proyectos, identifica tus herramientas disponibles 4. conecta con soluciones acertivas para crear tu nueva ruta de éxito. Así que espero te unas a nuestra lista de espera de Nuestra Academia Sustyle regístrate academiasustyle.com

En este episodio conversamos con la creadora de Hair Plus RD y ahora HairPlus Puerto Rico quien nos cuenta su conmovedora historia que la llevo al exito de ser reconocida en mas de 29 países!! El plan de Dios es perfecto y siempre es más grande del que nosotros tenemos pensado!! Espero las motive más este Podcast y si quieren enterarse de todo lo que trabajamos para la mujer plus size entra a sustyleshop.com y Sé parte del evento para la mujer de talla Grande SUSTYLEXPO el 5 de agosto! Entrada libre de costo a través de sustyleexpo.com

En este episodio conocemos a Fredo Vega quien es el responsable de darle vida a Magda Oficial en todas las redes y eventos. Un personaje que lo ha llevado a alacanzar un sinnumero de exitos pero sobretodo en llevar alegría y motivación a muchos. Con su lema siempre Potra evoca que podemos sentirnos Divinas y empoderadas no importando las circunstancias. Con grandes proyectos como Magda hoy Freddo nos revela su deseo que tambien sea reconocido por el talento de Fredo y es por esta razon que comenzo su stand up comedy. Su talento le sobra, muy humilde y con muchas ganas de crecer... En este episodio podras llenarte de todas esas ganas para que tu te lances a tus proyectos y dejes los miedos a un lado. de todos estos temas hablaremos en nuestro evento SUSTYLEXPO en el centro de Convenciones de Puerto Rico, el 5 de agosto desde las 9am Boletos www.sustyleexpo.com

En esta conversación conocemos al Dr. Juan Figueroa sicólogo quien es influencer junto a su amado Luis Figueroa! Nos habla de au trabajo y de todo lo que debemos atender acerca de la salud mental y entendiendo que visitar a tu sicologo no es estar LOCO sino pedir ayuda y lograr resolver tu situacion momentanea! Nos hablo de su Proyecto de Vida 365 y de todos los lugares de buscar ayuda! Para contactar al doctor dr.jfigueroa_pr para TikTok e Instagram. Facebook: Dr. Juan G Figueroa Carrer y y el teléfono para la oficina es 939-284-9066 y pueden comunicarse por WhatsApp. Tambn el Dr Juan Figueroa estará con nosotros el próximo 5 de agosto en el SUSTYLEXPO en el Centro de CONVENCIONES Pueden obtener los boletos en www.sustyleexpo.com

En este episodio conocemos a Maribel Santiago creadora de la experiencia y lugar de Sonografía Prevue4D y Health and Body by Prevue, Centro Holistico de cuidado de la piel y el cuerpo. Nos cuenta su proceso más díficil que fue el que trealmente la llevó a emprender y ser hoy una mujer de negocios exitosa. Grandes lecciones con su historia que nos conmovió muchísimo. Pueden seguir todas las redes sociales d enuestro contenido a través de ​⁠ Participar en nuestro evento de Moda, Belleza, Autoestima para la mujer Plus Size el SUSTYLEXPO el proximo 5 de agosto de 2023 en el Centro de Convenciones de PR Boletos: www.sustyleexpo.com

En este episodio hablamos con Lisa Thon diseñadora puertorriqueña quien además de tener una impecable carrera como artista de la moda ha unido su pasión con la Academia y ha sido maestra de miles de estudiantes amantes a la moda! Con una tratectoria de más de 30 años ha logrado ser pionera, llevar la ilustración a otro nivel, exportar la moda local y ser una punta de lanza para oa educación de moda local! Como empresaria ha tenido que lidiar con situaciones diversas, estigmas etc pero no la milanaron nunca y hoy es una emprasaria exitosa que anualmente presenta su arte en diferentes plataformas!! Una mujer de admirar y emular! Espero les guste este conversación con esta grande de la moda puertorriqueña! Sigue todo nuestro contenido a través de @sustyletv Les anunciamos que el próximo 5 de agosto de 2023 se llevará a cabo el SUSTYLEXPO, un evento de dedicado a la mujer de talla grande con moda, belleza, autoestima, salud para toda la familia! Entrada libre de costo von boleyos disponibles en www.sustyleexpo.com Puedes visitar la tienda en sustyleshop.com

En este episodio conocemos a Carlos Bermúdez un ser divino con una humildad y don de servir increíble! El creador de San Juan Moda nos cuenta su carreara como profesional de las comunicaciones, nos da recomendaciones de como seguir lo que amas y nos vuenta su travesía en estos 10 años del evento de moda más importante del País!! Sigue todas nuestras redes en @sustyletv separa el 5 de agosto para que participes del evento más grande de moda plus size y autoestima en PR el Sustylexpo separa tus boletos en nuestra tienda sustyleshop.com

En este episodio hablamos con Bryan Villarini, un joven dedicado al arte en su máxima expresión, de maquillista teatral a las redes, a las tablas y a los medios tradicionales la televisión y radio! Como la espuma se convirtió en el favorito del pueblo de PR conquistando con humildad, carisma y en lenguaje coloquial lo más que la gente necesita en belleza! El como hacerlo en su casa que truquitos y tips de uso diario! En ese camino ha aprendido pero también ha ayudado a miles de personas a construir una mejor autoestima y desarrollar su nueva version! Una conversación espectacular que les encantará!! Para todo nuestro contenido Sigan nuestras redes sociales: @sustyletv y nuestra tienda sustyleshop.com

En este episodio de hoy conoceran en Dame 2 pa llevar, la historia de Lola Montilla una joven que a su corta edad de 12 años tuvo que enfrentar una operacón de corazón abierto y transformó esa experiencia en su punta de lanza para fortalecer la autoestima de muchos. Enfrentó con orgullo y valentía su diagnóstico y a su vez logró promover a través de sus libroslo importante y valiosa que eres no importa cuantas situaciones o marcas hayas atravesado. Una conversación super amena, genuina y con mucho valor ara quellos que hoy no aceptan su realidad. Un honor haberla tenido en nuestro Podcast. Síguela en todas las redes sociales como Lola Montilla Mi outfit: SHop: www.sustyleshop.com Boletos Entrada General: https://www.sustyleshop.com/apps/events Boletos VIP para el evento SustyleXPO: https://www.sustyleshop.com/products/vip-sustylexpo-event?utm_source=copyToPasteBoard&utm_medium=product-links&utm_content=web

En este episodio me acompaña la Relacionista, Profesora y comentarista Neisha Torres de León quien nos cuenta su pasión por hacer maratones! Sus logros, caídas y anécdotas que la han hecho valorar que la salud va más allá de un size! Una conversación increíble que a todos les va a encantar, entendiendo que no hay obstáculo alguno para lograr lo que uno desee! Sigue todo nuestro contenido en @sustyletv y puedes visitar nuestra tienda sustyleshop.com

En este episodio conversamos con Andrea Montaz del Tiktok a la fama local! Hoy con muchos anhelos y una genuinidad que la caracteriza nos cuenta todo desde su niñez hasta el declarar que quiere ser actriz! Te va a encantar este episodio… sigue toda nuestras redes en @sustyletv y nuestra tienda sustyleshop.com

En este episodio conocemos a Uka Green, relacionista y manejadora de artistas por más de 30 años sienfo la representante de Universal Music en PuertoRico! Hoy con un sin números de proyectos con “TITANTOS” sus libros y obras de teatro a creado una comunidad hermosa que la siguen y se motivan e inspiran de una mujer sin fecha de caducidad después de los 60! Espero les guste esta conversación! Pueden entrar a todas mis plataformas SUSTYLETV Y A MI TIENDA SUSTYLESHOP.com

En este episodio hablamos con Luis Morales Oficial, el joven emprendedor e influencer detrás del personaje "YEYO". nos cuenta su historia, su trayectoria en las redes y hasta de su proceso de aceptación familiar siendo homosexual y cómo el apoyo de los más cercanos es tan importante. Una conversación única que nos reímos y nos emocionamos mucho. Una historia que debes compartir para impactar la vida de otros. Lo más im,portantes es que entiendas que eres valiosa o valioso, que no hay 2 como tu. Este próximo 5 de agosto no te puedes perder nuestro evento LIBRE DE COSTO SUSTYLEXPO Boletos: https://www.sustyleshop.com/apps/events Si eres de lejos y quieres pasar una estadía en Puertoi Rico y visitar el SUSTYLEXPO aquí te dejo el enlace: https://www.marriott.com/events/start.mi?id=1679517756099&key=GRP

En este episodio conocemos a 2 dueñas de boutiques y nos cuentan sus historias de emprendimiento, sus tropiezos su evolución y crecimiento! Su realidad del negocio y lo que viven su día a día!! Hoy 2 lados el de ropa regular y el de plus size viendo su similitudes, las diferencias y sus mayores retos! Busca todo nuestro contenido y ropa en www.sustyleshop.com y visita nuestros pasados episodios en nuestro canal de Youtube SUSTYLETV O en las plataformas de Apple o SPOTIFY

En este episodio conocen a mi estilista y quien me arregla para muchas de las diversas apariciones públicas y de mi contenido por los pasados años; RAFELL ESCOBAR, un joven con un talento increíble pra pelo y maquillaje! De familia humilde supo batallar con las críticas y homofobia desde pequeño y desde sus 15 años tomó un rumbo hacia una nueva aventura Rafell y a convertirse en uno fe los celebrity makeup and hair stylist mas cotizados de PR! Nos cuenta todo lo que paso, su camino, sus triunfos y sus recomendaciones! A Rafell lo quiero como un hermano y fue díficil convencerlo a sentarse en mi silla de podcast!! Muy agradecida! Rafell Escobar estará dando un masterclass en nuestro SUSTYLEXPO el próximo 5 de agosto! Para reservar entren y pendientes a sustyleshop.com

En este episodio conocemos a Raquel Lobatón nutrióloga y activista contra la Gordofobia y nos explica mucho sobre como obtener salud con algunos cambios, que la salud no esta atada al peso! Entee otros temas explica lo que es alimentación intuitiva y nos dios recomendaciones para ayudar a nuestros niños. Un episodio interesantísimo que te hará pensar y repensar sobre tus creencias y hábitos! Para ver otros episodios en video puedes suscribirte a mi canal de Youtube SUSTYLETV y si deseas entrar a mi tienda virtual visita sustyleshop.com

En este episodio conocemos un poquito al actor y el personaje detrás de Kriss Du Cecille, un der maravilloso que nos cuenta como comenzó sus 17 años de carrera y como han sido promoviendo su misión el hacer reír y que la grntr se olvife un momento de sus problemas!! Una conversación interesante que de un momento se convirtio en caliente cuando Kriss tomó el micrófono a hacer lo que el sabe hacer!! Motivar y mover a las personas! No se lo pueden perder! Comenta si te gustó y cual ha sifo gu episodio favorito!! Pra seguir conectados con nuestro contenido sigueme en las plataformas como @sustyletv y si quieres comprar en nuestra tienda visita www.sustyleshop.com #lamodanotienesize

En este episodio conocerás a Noelian Ortiz una mujer entregada luchadora que se convirtión en chef empujando aus sueños y ayudando a muchas mujeres en su andar! Una mujer que se lanzó por todas aus pasiones y apostaba a ella no empece a nada! Una mujer más allá de la talla!! Conocela, motivate e inspirate con esta historia tan conmovedora! Visita nuestros episodios en Un Cafecito con SU en Youtube o aquí! Para todo el tema de moda plus visita suestro shop sustyleshop.com y se parte del 5to evento SUSTYLEXPO este proximo 6 de mayo en el Centro de Convenciones de PR! Boletos en eventbrite!!

En este episodio conocemos a a fondo a BYANKAH SOBA, perodista quien acaba de graduarse de sicología y creó su Fundación Osorio&BARRETO para ayudar a comunidades y personas que aportan a una mejor autoestima! Nos cuenta anécdotas de cuando eataba en la televisón, de su familia, de au amor por vieques y de muchas cosas más! Comparte el episodio con una amiga, familiar y más!! Visite nuestro contenido en @sustyletv y visite nuestra tienda en sustyleshop.com

En este episodio conocen a Karina Duconge, modelo desde niña y reina de belleza quien el peso no ha dictado su amor por el arte de modelas! Hoy muy reconocida y prueba de ello las multiples campañas publicitarias de marca que ha realizado, pasarelas plus size y regulares como lo fue la mas reciente edición de San Juan Moda y diversos concursos locales e internacionales! Hoy una mujer que inspira y motiva a través de las experiencias de vivir su gran sueño! Comparte este contenido con una amiga, en tus redes etc.. sigue todo lo que hacemos a través de @sustyletv y visita nuestra tienda sustyleshop.com