Podcasts about autoimagen

En este episodio exploramos cómo nuestras creencias personales, la audacia y la autoimagen pueden impulsarnos o detenernos. Hablamos de las barreras invisibles que nos frenan y de cómo una pequeña decisión puede transformar tu vida.Ep.251- Diferencias Generacionales: Baby Boomers, Gen X, Y y ZEp.245- Autoimagen y AutoestimaEp. 240- El Obstáculo Cambia de LugarTanto si crees que puedes lograr algo, como si crees que no lo puedes lograr, tienes la razón. Esa es una frase que se le atribuye a Henry Ford, por ahí de 1947, y habla acerca de la determinación y de la actitud para alcanzar tus objetivos.Y esto me ha hecho pensar en los ingredientes tan esenciales que son la audacia, creer en ti mismo, la autoimagen, tener también un sistema de apoyo, o sea, una persona o un grupo de personas que conozcan tu verdadero corazón. Siempre, aunque solamente una persona en todo el mundo te conozca, por lo menos debe de haber una persona en el mundo que te conozca bien.El otro día me encontré con una amistad que iba a su trabajo, y me daba cuenta de que es una persona que está capacitada para, en su segundo trabajo, ganar más dinero con menos esfuerzo. Y eso me hacía pensar en la importancia, como ya te lo comenté, de la audacia, de creer en uno mismo. A veces, en determinados momentos de mi vida, me llegué a encontrar con que, cuando quería avanzar en algo, sentía como si tuviera una barrera invisible. Y esta barrera invisible era derribable en función de si uno se detiene a verla como el obstáculo o como lo que de repente podría ser una criptonita.A veces, cuando uno tiene que avanzar hacia una situación o hacer algo, esa situación podría ser debilitante. Pero uno, en vez de tener que sucumbir hacia la debilidad de la situación —cuando me refiero a debilidad, me refiero a que a veces uno no siente la fuerza, a lo mejor, para pelear por una meta, sea cual sea—, desde una dinámica familiar hasta encontrar el trabajo de tus sueños, en vez de sucumbir hacia esa situación, esa criptonita que parece que lo está debilitando, es mejor detenerse y tratar de analizar dónde está el punto debilitante en esta situación.A veces es cuestión de la autoimagen. A veces es algo que alguien nos dijo en un pasado. A veces es falta de costumbre, se sale de la zona de confort. Tal vez eres la primera persona en tu familia que está haciendo algo tan diferente, y eso lo hace todavía un poco más difícil, por decirlo de alguna forma. Pero siempre trata de analizar la situación para que no sea que, siendo capaz de hacer algo, creas que no eres capaz de hacerlo.Y sí, la mayoría de las situaciones que detienen son el valor, la autoimagen, la falta de audacia. Es lo que he visto esta última semana. La audacia es un ingrediente esencial, pero la audacia no nace por sí misma. La audacia viene de saber que puedes, de creer en ti, incluso si no tienes como todo el escenario descubierto para saber qué es lo que va a pasar delante de ti. Saber que tienes la capacidad de responder de una forma que te satisfaga, que puedas sentir que fue una forma exitosa de salir adelante.La audacia es tener esta seguridad para ir por la vida. Esa persona que te comento realmente está capacitada para llegar mucho más lejos. Podría ser que no quisiera, podría ser que no siente que puede. Y ahora que comento esto, me doy cuenta de que él es una persona muy analítica, entonces hay cosas que se le dan muy bien. Pero hubo partes donde no creyó en sí mismo. Y eso me parecen cosas muy duras de decir. En este caso, él es una persona capaz, pero tanto si un hombre piensa de sí mismo que es capaz de lograr algo o si duda de sí mismo y cree que no puede, entonces tendrá razón de cualquier forma.Y a veces la distancia está en pequeñas decisiones que nos van fortaleciendo. Nadie quiere tener ninguna especie de arrepentimiento por las cosas por las cuales no se atrevió a pelear. Es imposible que el ser humano se engañe a sí mismo.

Hoy hablamos de: - Reflexión sobre percepciones distorsionadas. - Cambio de actitud al afrontar inseguridades. - ️ El poder de las palabras en la autoimagen. - ⚔️ El ego distorsiona la percepción. - ️ La meditación como herramienta de autoconocimiento. - La creación de problemas imaginarios en la mente. Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@alvarogomez.info 3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta: ES98 1491 0001 2930 0007 5447 Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es

En este episodio vamos a hablar sobre un concepto clave dentro de la nutrición no pesocentrista: la huella dietante. Se trata del impacto que la cultura de la dieta deja en nuestras vidas, en nuestra forma de comer y en nuestra relación con la comida y el cuerpo.Vamos a desglosar qué es, cómo se manifiesta y qué consecuencias tiene, tanto a nivel físico como mental.¿Qué es la huella dietante?Es el conjunto de efectos negativos que deja en una persona el haber estado expuesta durante años a la cultura de la dieta. No se trata solo de haber seguido dietas restrictivas, sino de todas las creencias, comportamientos y pensamientos que quedan instalados en nuestra forma de relacionarnos con la comida y nuestro cuerpo.¿Cómo se manifiesta?Miedo a ciertos alimentos: Demonización del pan, los carbohidratos, los ultraprocesados, etc.Culpa y ansiedad al comer: Sensación de “haberlo hecho mal” si comes algo fuera de lo que consideras "saludable".Compensación y restricción: Saltarse comidas o entrenar más después de “excesos”.Ciclos de dieta y atracón: Empezar una dieta con motivación, abandonarla y luego volver a empezar otra.Autoimagen distorsionada: Insatisfacción corporal persistente a pesar de los cambios de peso.Pérdida de señales de hambre y saciedad: No saber reconocer cuándo realmente tienes hambre o cuándo estás saciado.Consecuencias de la huella dietanteAlteraciones metabólicas y hormonales.Relación negativa con la comida y el cuerpo.Aumento de la ansiedad y el estrés.Desarrollo de trastornos de la conducta alimentaria.¿Cómo podemos sanar la huella dietante?Adoptar una alimentación intuitiva y flexible.Cuestionar los mensajes de la cultura de la dieta.Dejar de clasificar los alimentos como “buenos” o “malos”.Aprender a escuchar y respetar las señales de hambre y saciedad.Recuperar el placer de comer sin culpa.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

La Ley del Espejo sostiene que el mundo refleja nuestro interior. Exploramos su vínculo con la psicología, desde la proyección de Freud hasta la sombra de Jung y el isomorfismo de Piaget. Además, analizamos la visión de Yoshinori Noguchi y cómo aplicar esta herramienta para transformar nuestra realidad mediante la introspección.

En este episodio valoraremos la importancia de tener una visión en la vida. 

Cul es la CLAVE para vivir victoriosamente la VIDA CRISTIANA? Es descubrir quines somos en Cristo. Muchos cristianos nunca lo descubren. Escuche tres cosas que le ayudarn a poseer una autoimagen positiva, al comprender lo que Dios dice acerca de usted. Esto le dar una autoimagen saludable y desarrollar en usted la verdadera humildad. Ef. 1:1-16 To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/276/29

Cul es la CLAVE para vivir victoriosamente la VIDA CRISTIANA? Es descubrir quines somos en Cristo. Muchos cristianos nunca lo descubren. Escuche tres cosas que le ayudarn a poseer una autoimagen positiva, al comprender lo que Dios dice acerca de usted. Esto le dar una autoimagen saludable y desarrollar en usted la verdadera humildad. Ef. 1:1-16 To support this ministry financially, visit: https://www.elsitiocristiano.com/donate/276/29

Cul es la CLAVE para vivir victoriosamente la VIDA CRISTIANA? Es descubrir quines somos en Cristo. Muchos cristianos nunca lo descubren. Escuche tres cosas que le ayudarn a poseer una autoimagen positiva, al comprender lo que Dios dice acerca de usted. Esto le dar una autoimagen saludable y desarrollar en usted la verdadera humildad. Ef. 1:1-16 To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/276/29

Cul es la CLAVE para vivir victoriosamente la VIDA CRISTIANA? Es descubrir quines somos en Cristo. Muchos cristianos nunca lo descubren. Escuche tres cosas que le ayudarn a poseer una autoimagen positiva, al comprender lo que Dios dice acerca de usted. Esto le dar una autoimagen saludable y desarrollar en usted la verdadera humildad. Ef. 1:1-16 To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/276/29

Cul es la CLAVE para vivir victoriosamente la VIDA CRISTIANA? Es descubrir quines somos en Cristo. Muchos cristianos nunca lo descubren. Escuche tres cosas que le ayudarn a poseer una autoimagen positiva, al comprender lo que Dios dice acerca de usted. Esto le dar una autoimagen saludable y desarrollar en usted la verdadera humildad. Ef. 1:1-16 To support this ministry financially, visit: https://www.elsitiocristiano.com/donate/276/29

Cul es la CLAVE para vivir victoriosamente la VIDA CRISTIANA? Es descubrir quines somos en Cristo. Muchos cristianos nunca lo descubren. Escuche tres cosas que le ayudarn a poseer una autoimagen positiva, al comprender lo que Dios dice acerca de usted. Esto le dar una autoimagen saludable y desarrollar en usted la verdadera humildad. Ef. 1:1-16 To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/276/29

Revisemos por que tu autoimagen determina tus resultados. La Travesía del Ser, Conoce Más: https://conocimientoexperto.com/mente-maestra Libro la Estrategia Maestra (México): https://a.co/d/aVRi5yo Libro la Estrategia Maestra (Internacional): https://a.co/d/fOxr4Ht Curso - Taller La Estrategia Maestra:https://pay.hotmart.com/E86692728N?checkoutMode=10&bid=1695236708107 Accede a nuestro grupo privado en Facebook: https://www.facebook.com/groups/conocimientoexperto Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: https://conocimientoexperto.com/ols/products/diariorevolucion180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Accede a mis notas: https://conocimientoexperto.com/accede-a-mis-notas * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab * Boletin Oficial: https://conocimientoexperto.com/ Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto * Sígueme en Twitter en: https://twitter.com/s_mingo Enfoque Mentalidad, auto imagen, desarrollo personal Se firme Salvador Mingo Conocimiento Experto #desarrollopersonal #mentalidad #manifestacion

Revisemos por que tu autoimagen determina tus resultados. La Travesía del Ser, Conoce Más: https://conocimientoexperto.com/mente-maestra Libro la Estrategia Maestra (México): https://a.co/d/aVRi5yo Libro la Estrategia Maestra (Internacional): https://a.co/d/fOxr4Ht Curso - Taller La Estrategia Maestra:https://pay.hotmart.com/E86692728N?checkoutMode=10&bid=1695236708107 Accede a nuestro grupo privado en Facebook: https://www.facebook.com/groups/conocimientoexperto Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: https://conocimientoexperto.com/ols/products/diariorevolucion180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Accede a mis notas: https://conocimientoexperto.com/accede-a-mis-notas * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab * Boletin Oficial: https://conocimientoexperto.com/ Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto * Sígueme en Twitter en: https://twitter.com/s_mingo Enfoque Mentalidad, auto imagen, desarrollo personal Se firme Salvador Mingo Conocimiento Experto #desarrollopersonal #mentalidad #manifestacionConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/conocimiento-experto--2975003/support.

Caso Real.Antecedentes:Edad: 31 añosEstatura: 1.65 metrosPeso actual: 77 kgPeso deseado: 60 kgEstado civil: CasadaHijos: 2 (uno de 5 años y otro de 2 años)Ocupación: Ama de casaHistorial de peso: Pesaba 60 kg antes de los embarazosContexto:Esta mujer de 31 años, madre de dos hijos pequeños y ama de casa, está decidida a recuperar su peso anterior a los embarazos. A pesar de no tener un empleo remunerado, sus días están llenos de tareas domésticas y cuidado de los niños, lo que genera un alto nivel de estrés y deja poco tiempo para ella misma. Durante años, ha intentado varias dietas populares sin éxito duradero.Creencias limitantes:Dietas previas: Ha probado diversas dietas como la dieta Atkins, la dieta de la zona y la dieta de la sopa de col. Ninguna ha resultado sostenible a largo plazo, llevándola a creer que su metabolismo es el problema.Restricciones alimentarias: Piensa que para perder peso debe seguir dietas muy restrictivas, lo que la lleva a ciclos de privación intensa seguidos de atracones.Autoimagen negativa: Se siente desmotivada y frecuentemente piensa que es incapaz de volver a tener el cuerpo que tenía antes de los embarazos.Falta de tiempo: Considera que no tiene tiempo suficiente para hacer ejercicio debido a las demandas de su hogar y el cuidado de sus hijos.Problemas actuales:Estrés: Las responsabilidades de cuidar a dos niños pequeños y manejar el hogar le generan altos niveles de estrés. A menudo recurre a la comida como una forma de manejar este estrés.Falta de sueño: No duerme lo suficiente debido a las interrupciones nocturnas causadas por sus hijos, lo que afecta su energía y su motivación para mantener una rutina de ejercicios.Ciclos de dieta: Está atrapada en un patrón de iniciar dietas estrictas, fallar, sentirse culpable y luego comer en exceso, perpetuando un ciclo de autocrítica y frustración.Objetivo:Quiere perder 17 kg para volver a pesar 60 kg, su peso antes de los embarazos. Busca una forma sostenible de alcanzar este objetivo, sin recurrir a las dietas extremas que ha probado en el pasado, y encontrar un equilibrio que le permita mantenerse saludable y con energía para cuidar de su familia.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

Por autoimagen se entiende una representación mental sobre la imagen que una persona tiene de sí misma. Podría decirse que es como una especie de fotografía mental del cómo nos percibimos o nos vemos. ⚠️Esta imagen debe tener correspondencia con la realidad⚠️ y hacerte sentir bien

Entre tendencias y noticias vamos a hablar de la manera en que nos vemos a nosotros mismos. ¿Qué relación tiene la percepción propia con la que los demás tienen de nosotros? ¡Quédate y averígualo en este episodio! The Unbroken Project, producción de Su Presencia Radio.

A continuación te comparto una reflexión sobre porque las Pequeñas Victorias son criticas para tu Autoconcepto, Autoimagen y Autoconciencia, razón por las que debes incorporarlas de forma diaria como parte de tu Proceso Personal. 00:00 INTRODUCCIÓN 00:40 CARENCIA DE AUTOESTIMA 01:57 EVITA PERDERTE EN TI MISMO 03:19 DEFINE QUIEN QUIERES SER 05:43 IDENTIDAD DEFICIENTE 08:08 GENERA PEQUEÑAS VICTORIAS 10:08 CIERRE Pre registro a Mente Maestra La Travesía del Ser: https://conocimientoexperto.com/mente-maestra Libro la Estrategia Maestra (México): https://a.co/d/aVRi5yo Libro la Estrategia Maestra (Internacional): https://a.co/d/fOxr4Ht Curso - Taller La Estrategia Maestra:https://pay.hotmart.com/E86692728N?checkoutMode=10&bid=1695236708107 Accede a nuestro grupo privado en Facebook: https://www.facebook.com/groups/conocimientoexperto Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: https://conocimientoexperto.com/ols/products/diariorevolucion180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Accede a mis notas: https://conocimientoexperto.com/accede-a-mis-notas * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab * Boletin Oficial: https://conocimientoexperto.com/ Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto * Sígueme en Twitter en: https://twitter.com/s_mingo Enfoque Entornos Sociales y Progreso Personal Se Firme Salvador Mingo Conocimiento Experto #ProgresoPersonal #PequeñasVictorias #Autoconcepto

A continuación te comparto una reflexión sobre porque las Pequeñas Victorias son criticas para tu Autoconcepto, Autoimagen y Autoconciencia, razón por las que debes incorporarlas de forma diaria como parte de tu Proceso Personal. 00:00 INTRODUCCIÓN 00:40 CARENCIA DE AUTOESTIMA 01:57 EVITA PERDERTE EN TI MISMO 03:19 DEFINE QUIEN QUIERES SER 05:43 IDENTIDAD DEFICIENTE 08:08 GENERA PEQUEÑAS VICTORIAS 10:08 CIERRE Pre registro a Mente Maestra La Travesía del Ser: https://conocimientoexperto.com/mente-maestra Libro la Estrategia Maestra (México): https://a.co/d/aVRi5yo Libro la Estrategia Maestra (Internacional): https://a.co/d/fOxr4Ht Curso - Taller La Estrategia Maestra:https://pay.hotmart.com/E86692728N?checkoutMode=10&bid=1695236708107 Accede a nuestro grupo privado en Facebook: https://www.facebook.com/groups/conocimientoexperto Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: https://conocimientoexperto.com/ols/products/diariorevolucion180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Accede a mis notas: https://conocimientoexperto.com/accede-a-mis-notas * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab * Boletin Oficial: https://conocimientoexperto.com/ Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto * Sígueme en Twitter en: https://twitter.com/s_mingo Enfoque Entornos Sociales y Progreso Personal Se Firme Salvador Mingo Conocimiento Experto #ProgresoPersonal #PequeñasVictorias #AutoconceptoConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/conocimiento-experto--2975003/support.

Descubre cómo tu mente puede distorsionar tu percepción de ti mismo, desde la autocrítica desmedida hasta la comparación constante, y cuál es el mejor camino para salir de esta distorsión. Únete a la séptima edición de Sendero Interior: Calma tu mente y vive con serenidad y empieza el camino para conocerte mejor, recuperar la calma y vivir conectado a tu paz interior. Toda la información, aquí: https://themindfulroom.com/cursos/sendero-interior/

En este episodio Amilcar nos habla acerca de las creencias limitantes que son formas de pensar que nos mantienen en la zona de confort y nos impiden construir y avanzar hacia la vida que queremos.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/un-podcast-for-men--5782664/support.

A continuación te comparto parte de las enseñanzas de autores como Mark Manson y Brené Brown sobre porque el hecho aceptar tus defectos que te hacer Ser Imperfecto en realidad te vuelven más atractivo y la importancia de dejar de Compararse con Otros serán pieza clave de tu Progreso Personal. 0:00 Introducción 0:38 Encuentra Tu Lucha 3:18 Defectos Únicos, Autoimagen y Ser Imperfecto 6:53 Compararte con tu Pasado Libro la Estrategia Maestra (México): https://a.co/d/aVRi5yo Libro la Estrategia Maestra (Internacional): https://a.co/d/fOxr4Ht Curso - Taller La Estrategia Maestra:https://pay.hotmart.com/E86692728N?checkoutMode=10&bid=1695236708107 Accede a nuestro grupo privado en Facebook: https://www.facebook.com/groups/conocimientoexperto Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: https://conocimientoexperto.com/ols/products/diariorevolucion180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Accede a mis notas: https://conocimientoexperto.com/accede-a-mis-notas * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab * Boletin Oficial: https://conocimientoexperto.com/ Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto * Sígueme en Twitter en: https://twitter.com/s_mingo Enfoque Progreso Personal y Autoimagen Se Firme Salvador Mingo Conocimiento Experto #Autoimagen #ProgresoPersonal #AmorPropio

A continuación te comparto parte de las enseñanzas de autores como Mark Manson y Brené Brown sobre porque el hecho aceptar tus defectos que te hacer Ser Imperfecto en realidad te vuelven más atractivo y la importancia de dejar de Compararse con Otros serán pieza clave de tu Progreso Personal. 0:00 Introducción 0:38 Encuentra Tu Lucha 3:18 Defectos Únicos, Autoimagen y Ser Imperfecto 6:53 Compararte con tu Pasado Libro la Estrategia Maestra (México): https://a.co/d/aVRi5yo Libro la Estrategia Maestra (Internacional): https://a.co/d/fOxr4Ht Curso - Taller La Estrategia Maestra:https://pay.hotmart.com/E86692728N?checkoutMode=10&bid=1695236708107 Accede a nuestro grupo privado en Facebook: https://www.facebook.com/groups/conocimientoexperto Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: https://conocimientoexperto.com/ols/products/diariorevolucion180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Accede a mis notas: https://conocimientoexperto.com/accede-a-mis-notas * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab * Boletin Oficial: https://conocimientoexperto.com/ Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto * Sígueme en Twitter en: https://twitter.com/s_mingo Enfoque Progreso Personal y Autoimagen Se Firme Salvador Mingo Conocimiento Experto #Autoimagen #ProgresoPersonal #AmorPropioConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/conocimiento-experto--2975003/support.

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=_20hiLMbTyE A través de un práctico ejercicio de PNL Secuenciada, podemos transformar nuestra Autoimagen; en los 3 planos de la conciencia: consciente, subconsciente y supraconsciente. ¡Descúbrelo junto a Alejandro Cañadas! Alejandro Cañadas Formador en coaching y PNL, CEO de un Instituto de PNL y creador de una terapia de PNL que realiza un cambio en los 3 niveles de conciencia: consciente, subconsciente y supraconsciente. Infórmate de todo el programa en: http://television.mindalia.com/catego... **CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS *** Si te parece interesante.... ¡COMPÁRTELO!! :-) ----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- Mindalia.com es una ONG internacional sin ánimo de lucro. Nuestra misión es la difusión universal de contenidos para la mejora de la consciencia espiritual, mental y física. -Apóyanos con tu donación en este enlace: https://streamelements.com/mindaliapl... -Colabora con el mundo suscribiéndote a este canal, dejándonos un comentario de energía positiva en nuestros vídeos y compartiéndolos. De esta forma, este conocimiento llegará a mucha más gente. - Sitio web: https://www.mindalia.com - Facebook: / mindalia.ayuda - Instagram: / mindalia_com - Twitch: / mindaliacom - Vaughn: https://vaughn.live/mindalia - Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. *Mindalia.com no se responsabiliza de la fiabilidad de las informaciones de este vídeo, cualquiera sea su origen. *Este vídeo es exclusivamente informativo.

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=_20hiLMbTyE A través de un práctico ejercicio de PNL Secuenciada, podemos transformar nuestra Autoimagen; en los 3 planos de la conciencia: consciente, subconsciente y supraconsciente. ¡Descúbrelo junto a Alejandro Cañadas! Alejandro Cañadas Formador en coaching y PNL, CEO de un Instituto de PNL y creador de una terapia de PNL que realiza un cambio en los 3 niveles de conciencia: consciente, subconsciente y supraconsciente. Infórmate de todo el programa en: http://television.mindalia.com/catego... **CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS *** Si te parece interesante.... ¡COMPÁRTELO!! :-) ----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- Mindalia.com es una ONG internacional sin ánimo de lucro. Nuestra misión es la difusión universal de contenidos para la mejora de la consciencia espiritual, mental y física. -Apóyanos con tu donación en este enlace: https://streamelements.com/mindaliapl... -Colabora con el mundo suscribiéndote a este canal, dejándonos un comentario de energía positiva en nuestros vídeos y compartiéndolos. De esta forma, este conocimiento llegará a mucha más gente. - Sitio web: https://www.mindalia.com - Facebook: / mindalia.ayuda - Instagram: / mindalia_com - Twitch: / mindaliacom - Vaughn: https://vaughn.live/mindalia - Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. *Mindalia.com no se responsabiliza de la fiabilidad de las informaciones de este vídeo, cualquiera sea su origen. *Este vídeo es exclusivamente informativo.

A continuación te comparto parte de la historia de mi Quiebra Personal al buscar La Libertad Financiera por medio de Generar Ingresos Pasivos y de que forma es que puedes superar una Autoimagen dañada y una Mentalidad de Escasez fuerte cuando la Miseria llega. 0:00 Introducción 0:47 Querer cambiar 2:57 Estabilidad Financiera o Perseguir el Sueño 4:01 El Estómago Vacío 4:56 Mis Inversiones 7:25 Renunciar al Trabajo 9:00 Quiebra Personal 10:13 Romper el Patrón de la Mentalidad de Escasez, La Piramide de Maslow 13:46 Cierre Libro la Estrategia Maestra (México): https://a.co/d/aVRi5yo Libro la Estrategia Maestra (Internacional): https://a.co/d/fOxr4Ht Curso - Taller La Estrategia Maestra:https://pay.hotmart.com/E86692728N?checkoutMode=10&bid=1695236708107 Accede a nuestro grupo privado en Facebook: https://www.facebook.com/groups/conocimientoexperto Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: https://conocimientoexperto.com/ols/products/diariorevolucion180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Accede a mis notas: https://conocimientoexperto.com/accede-a-mis-notas * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab * Boletin Oficial: https://conocimientoexperto.com/ Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto * Sígueme en Twitter en: https://twitter.com/s_mingo Enfoque Ingresos Residuales, Libertad Financiera y Quiebra Personal Se Firme Salvador Mingo Conocimiento Experto #LibertadFinanciera #Mentalidad #QuiebraPersonal

A continuación te comparto parte de la historia de mi Quiebra Personal al buscar La Libertad Financiera por medio de Generar Ingresos Pasivos y de que forma es que puedes superar una Autoimagen dañada y una Mentalidad de Escasez fuerte cuando la Miseria llega. 0:00 Introducción 0:47 Querer cambiar 2:57 Estabilidad Financiera o Perseguir el Sueño 4:01 El Estómago Vacío 4:56 Mis Inversiones 7:25 Renunciar al Trabajo 9:00 Quiebra Personal 10:13 Romper el Patrón de la Mentalidad de Escasez, La Piramide de Maslow 13:46 Cierre Libro la Estrategia Maestra (México): https://a.co/d/aVRi5yo Libro la Estrategia Maestra (Internacional): https://a.co/d/fOxr4Ht Curso - Taller La Estrategia Maestra:https://pay.hotmart.com/E86692728N?checkoutMode=10&bid=1695236708107 Accede a nuestro grupo privado en Facebook: https://www.facebook.com/groups/conocimientoexperto Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: https://conocimientoexperto.com/ols/products/diariorevolucion180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Accede a mis notas: https://conocimientoexperto.com/accede-a-mis-notas * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab * Boletin Oficial: https://conocimientoexperto.com/ Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto * Sígueme en Twitter en: https://twitter.com/s_mingo Enfoque Ingresos Residuales, Libertad Financiera y Quiebra Personal Se Firme Salvador Mingo Conocimiento Experto #LibertadFinanciera #Mentalidad #QuiebraPersonal

Analizamos el mundo interior de Nat, la protagonista de Un amor, ese personaje que nos inunda de la novela de Sara Mesa llevada al cine por Isabel Coixet. Partiendo de la discrepancia entre lo que ella siente y lo que va sucediendo, analizamos el concepto de autoestima que nos lleva a hablar de la autocompasión. También del capital erótico, de las percepciones que tenemos de nosotros mismos, del dolor, de la despersonalización y de cómo la comunicación hila la trama de la novela y del libro. Locura compartida con Olga Albadalejo. NOTAS DEL PODCAST Aquí podéis consultar los dos libros escritos por Olga Albadalejo: - Conjuros del Bien-estar - Secretos de felicidad cotidiana Unos conceptos sobre la autoestima: Pilares de la autoestima (Walter Riso): 1. Autoconcepto: si tú te aceptas como eres y te tratas bien. 2. Autoimagen: cuanto te gustas o no. La belleza es una actitud. 3. Autoreforzamiento: que me de gustos, me elogie, reconozca mis méritos. 4. Autoeficacia: cuánta confianza tienes en ti mismo. Intentarlo hasta el final ganes o no. Coraje para enfrentar el miedo. “Be yourself; everyone else is already taken.” ― Oscar Wilde Y el libro de Mike Robbins con el mismo título. AGRADECIMIENTOS Intervenciones: Isabel Coixet, Sara Mesa y Luis Martínez Locuciones: Estela Prádanos

En este episodio me acompaña Silvia Alvarado para hablar de autoestima, aceptación, amor propio y nuestra capacidad para vernos. ¿Te cuesta verte al espejo? Entonces este episodio es para ti. Para ponerse en contacto con la Silvia pueden mandar un whatsapp al +502 5515 5081 Suscríbete al boletín para recibir noticias de programas, eventos, libros, blog y mercadería. Ingresa a https://www.carolinalamujerdehoy.com.gt y se parte de esta tribu de almas conscientes.NUESTRAS REDES SOCIALES https://www.facebook.com/CarolinaLaMujerDeHoyhttps://www.instagram.com/carolinalamujerdehoy/https://twitter.com/carolinalamuje1https://www.pinterest.com/carolinalamujerdehoy/https://www.tiktok.com/@carolinalamujerdehoy?_t=8dkUaTNYCCj&_r=1https://t.me/carolinalamujerdehoy See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este nuevo episodio Amilcar nos hace una revision sobre el libro Psico Cibernética y nos habla sobre la importancia de reparar nuestra autoimagen para poder desenvolvernos mejor y tener mejores resultados en nuestra vida. ¿Como te ves a ti mismo?

A continuación te comparto como Tu Auto Imagen y AutoConcepto Define Tu Porque, así mismo como la Disciplina Positiva hará que te mantengas con el Enfoque Correcto y no dependas de la Motivacion. 0:00 Introducción 0:44 Define Tu Porque 02:28 El Mito de la Motivacion 06:15 Auto imagen y AutoConcepto Accede a nuestro grupo privado en Facebook: https://www.facebook.com/groups/conocimientoexperto Curso - Taller La Estrategia Maestra:https://pay.hotmart.com/E86692728N?checkoutMode=10&bid=1695236708107 Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: https://conocimientoexperto.com/ols/products/diariorevolucion180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Revolución 180: https://impactoexperto.com/diariorev180 * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab * Boletin Oficial: https://conocimientoexperto.com/ Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto * Sígueme en Twitter en: https://twitter.com/s_mingo Enfoque Auto Imagen, Disciplina Positiva y Desarrollo Personal. Se Firme Salvador Mingo Conocimiento Experto #Autoimagen #AutoConcepto #Enfoque

A continuación te comparto como Tu Auto Imagen y AutoConcepto Define Tu Porque, así mismo como la Disciplina Positiva hará que te mantengas con el Enfoque Correcto y no dependas de la Motivacion. 0:00 Introducción 0:44 Define Tu Porque 02:28 El Mito de la Motivacion 06:15 Auto imagen y AutoConcepto Accede a nuestro grupo privado en Facebook: https://www.facebook.com/groups/conocimientoexperto Curso - Taller La Estrategia Maestra:https://pay.hotmart.com/E86692728N?checkoutMode=10&bid=1695236708107 Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: https://conocimientoexperto.com/ols/products/diariorevolucion180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Revolución 180: https://impactoexperto.com/diariorev180 * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab * Boletin Oficial: https://conocimientoexperto.com/ Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto * Sígueme en Twitter en: https://twitter.com/s_mingo Enfoque Auto Imagen, Disciplina Positiva y Desarrollo Personal. Se Firme Salvador Mingo Conocimiento Experto #Autoimagen #AutoConcepto #Enfoque

Devocional para hoy:Cuando tu autoestima este baja o demasiado alta, recuerda que eres un hijo(a) de Dios en Cristo Jesús, que debes ser humilde, pero al mismo tiempo seguro de tu identidad en Él, pido que “el amor de Dios cambie tu forma de mirarte a ti mismo(a)”Busca, 1 Pedro 2:9Lee el articulo completo aquí, https://tinyurl.com/Devo570Escucha el audio aquí, https://tinyurl.com/Devo570ABuen DiaJuan C Quintero#FE, #CONFIAR, #ADORAR, #DIOS, #JESUS, #ESPIRITUSANTO, #DEVOCIONAL, #PASTOR, #IGLESIA, #VIDA, #BIBLIA, #PALABRADEDIOS, #BUENDIA, #TEMORES, #VIDAWORSHIPCENTER, #JUANCQUINTERO, #JCQPastor, #VidaWC, #BuenDiaTodosLosDias

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=6nZWpRvsrys Cuando te haces consciente y responsable de que puedes cambiar tu realidad actual transformando tu autoimagen, tu vida cambia para siempre. •Los patrones de autoridad son transformables. •La aceptación, el responsable eres tú. •Es creer para ver, No ver para creer. •Transformación neuronal. Trinidad Cayola Mentor Consciencia Cuántica y Proyección de imagen personal. Terapeuta Cuántico Cristal. Autora de un libro. Creadora de una técnica y método propio. Infórmate de todo el programa en: http://television.mindalia.com/catego... **CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS *** Si te parece interesante.... ¡COMPÁRTELO!! :-) DURACIÓN: 45m Aproximadamente -----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- Mindalia.com es una ONG internacional sin ánimo de lucro. Nuestra misión es la difusión universal de contenidos para la mejora de la consciencia espiritual, mental y física. -Apóyanos con tu donación en este enlace: https://streamelements.com/mindaliapl... -Colabora con el mundo suscribiéndote a este canal, dejándonos un comentario de energía positiva en nuestros vídeos y compartiéndolos. De esta forma, este conocimiento llegará a mucha más gente. - Sitio web: https://www.mindalia.com - Facebook: https://www.facebook.com/mindalia.ayuda/ - Instagram: https://www.instagram.com/mindalia_com/ - Twitch: https://www.twitch.tv/mindaliacom - Vaughn: https://vaughn.live/mindalia - Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. *Mindalia.com no se responsabiliza de la fiabilidad de las informaciones de este vídeo, cualquiera sea su origen. *Este vídeo es exclusivamente informativo.

Me sentí mucho menos decepcionado conmigo mismo cuando empecé a juzgarme únicamente por las acciones que tomaba, no por los pensamientos que tenía. Hoy te invito a hacer lo mismo.Suscríbete gratis a mi nuevo newsletter "Domina Tu Camino" y recibe directamente en tu bandeja de email una dosis de desafíos diarios para inspirarte a actuar: https://gustavovallejo.com/newsletterSupport the show

UN CAFECITO CON SU: AUTOIMAGEN: COMO REINVENTARTE o Como aprovechas las opprtunidades o Como identificas tus oportunidades? o Como seleccionas tus herramientas para solucionar distintas situaciones? o Como reaccionas al cambio? o Como tomas decisiones? Las contestaciones estan dentro de ti Y ESTE Podcast es para ti La Autoimagen representa muchos aspectos, y todo se ve reflejado en cada una de tus decisiones y en el resultado que HOY tienes a causa de tu identidad. A veces postergamos sueños profesionales por falta de confianza... Construimos relaciones que nos absorben en vez de nutrirnos, por no entender nuestra autovaloración... Desaprovechamos nuestro potencial, por mantener un diálogo interno negativo... Y NO creamos hábitos que nos mantengan y protejan nuestro bienestar... 1. Aprende a reinventarte desde tu sistema de identidad. 2. En épocas de cambios, es indispensable que reprogrames todas las áreas de tu vida con el poder de tu potencial. 3. Rediseña tus proyectos, identifica tus herramientas disponibles 4. conecta con soluciones acertivas para crear tu nueva ruta de éxito. Así que espero te unas a nuestra lista de espera de Nuestra Academia Sustyle regístrate academiasustyle.com

¡No olvides compartir y seguirnos en nuestras redes sociales!https://www.instagram.com/betteru.gt/https://www.instagram.com/giulibocache

Estas píldoras mágicas son episodios muy cortitos que puedes escuchar en esos momentos en el que sientes que estás perdiendo el foco, que estás desconectada, que estás perdida… para que en poquito tiempo te ayuden a conectar con tu verdad y a volver al camino. Un muy buen momento para escucharlos por la mañana, antes de empezar el día puedes tomar nota o puedes escucharlos cuando te estás lavando los dientes o preparando para que empieces el día centrada en ti y con un chute de energía. En la minipildora mágica de hoy te voy a hablar de por qué es esencial cambiar tu autoimagen para conseguir lo que quieres y te voy a dar algunos tips para que sepas cómo hacerlo. 👉LISTA DE ESPERA TALLER RECONÉCTATE CON LAS EMOCIONES: https://www.raquelsedano.com/taller-aprende-a-sentir/ 👩‍💻Consulta gratuíta: contacta@raquelsedano.com 🤳Instagram @raquel_sedano_ 💻WEB: www.raquelsedano.com

Suscríbete a mi newsletter "El credo de un Fuera de Serie" https://bit.ly/CredoDeUnFueraDeSerie En este episodio de mi podcast hablaremos sobre: 7 TIPS PARA ELEVAR TU AUTOIMAGEN. 98% de la población padece de baja autoimagen. Reconoce tus logros: Haz una lista de tus logros pasados y actuales, incluso los más pequeños, y celébralos. Esto te ayudará a sentirte orgulloso de ti mismo y aumentará tu confianza. Visualiza tus metas: Visualiza tus metas y objetivos y trabaja hacia ellos todos los días. Esto te ayudará a mantener el enfoque y a aumentar tu autoconfianza. Aprende algo nuevo: Aprender algo nuevo puede ser una gran manera de aumentar tu autoimagen y certeza. Aprender algo nuevo te hace sentir más seguro de ti mismo y te da una sensación de logro. Rodéate de personas positivas: Rodéate de personas que te apoyen y te animen. Las personas positivas te ayudarán a aumentar tu autoimagen y certeza. Practica el autocuidado: El autocuidado es importante para aumentar tu autoimagen y certeza. Practica actividades que te gusten y que te hagan sentir bien contigo mismo, como hacer ejercicio, meditar o leer un libro. Aprende a aceptar los errores: Aprende a aceptar los errores como una oportunidad para aprender y crecer. No te critiques demasiado duro a ti mismo y recuerda que los errores son parte del proceso de crecimiento. Establece límites saludables: Establece límites saludables con los demás y contigo mismo. Esto te ayudará a sentirte más seguro y a aumentar tu autoimagen y certeza. DEJA DE SER UNO MÁS DEL MONTÓN... SÉ UN FUERA DE SERIE.

Invitada: María Elvira de @ElCuerpoQueSomos. En este espacio veremos como influye lo que sentimos de nuestro cuerpo en la forma como nos vivimos como seres sexuados, un espacio para reflexionar y además aprender estrategias para ser mas amorosos y seguros de nuestra corporalidad y sexualidad. Aprende mas de sexualidad sin misterios, te invitamos a ver nuestra escuela online con mas de 15 cursos de diferentes temas de sexualidad que encuentras listos para ser vistos, desde cualquier lugar del mundo www.pinksecretonline.com Instagram: http://www.instagram.com/PinkSecretCol y http://www.instagram.com/AnaSGiraldo TikTok: https://www.tiktok.com/@sexologa.anasgiraldo No te olvides seguirme, recomendarme y contarme como te pareció este episodio ❤ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sexualidadsinmisterios/message

Bienvenid@s a los martes de Amar adentro con Lizzie Aguirre. Recorramos juntos este viaje de conocer nuestro cuerpo, aceptarlo, amarlo y abrazarlo. ¿Quisieras cambiar tu cuerpo? ¿Juzgas tu cuerpo como bueno, malo, feo o bonito? Te acompañamos en este proceso. Para ponerse en contacto con Lizzie: https://www.instagram.com/morenaconmiel/See omnystudio.com/listener for privacy information.

A continuación te muestro un enfoque Disruptivo sobre Como Ser Autentico, recuperar tu Autoimagen y ser Integro en tu vida, del libro de Martha Beck - El Camino a la Integridad. Forma Parte de Revolución 180: https://impactoexperto.com/diariorev180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Revolución 180: https://impactoexperto.com/diariorev180 * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto * Sígueme en Twitter en: https://twitter.com/s_mingo Enfoque Desarrollo Personal Se Firme Salvador Mingo #Integridad #Autoimagen #SerAutentico

A continuación te muestro un enfoque Disruptivo sobre Como Ser Autentico, recuperar tu Autoimagen y ser Integro en tu vida, del libro de Martha Beck - El Camino a la Integridad. Forma Parte de Revolución 180: https://impactoexperto.com/diariorev180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Revolución 180: https://impactoexperto.com/diariorev180 * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto * Sígueme en Twitter en: https://twitter.com/s_mingo Enfoque Desarrollo Personal Se Firme Salvador Mingo #Integridad #Autoimagen #SerAutentico

En este episodio “vamos al grano”, hablamos de ACNÉ, uno de los temas por el que más nos habéis consultado, y que trae de cabeza a adolescentes, pero también a adultos. El acné es un problema que la mayoría de nosotros va a tener que afrontar en algún momento de su vida: alrededor del 80 % de los adolescentes y cerca del 40 % de las mujeres adultas lo padecen.Ell mensaje más importante que tenemos que dar es que el acné tiene cura, y cuanto antes actuemos mejor, ya que puede dejar cicatrices inestéticas para siempre. No debemos resignarnos y aceptar que es un castigo de la adolescencia que hay que pasar si o si, no tenemos porqué pagar ese peaje, porque es una enfermedad que para colmo aparece en un momento como es la adolescencia, una etapa crucial en la que somos más vulnerables y se está forjando nuestra personalidad, autoestima, autoimagen. De hecho, multitud de estudios han demostrado que quienes padecen acné muestran síntomas de ansiedad y depresión, así como baja autoestima. Puede incluso afectar al rendimiento en el trabajo o en el colegio.¿Entonces cómo debemos actuar si sufrimos acné o tenemos un familiar que lo padece? Pues acudiendo al Dermatólogo, ese es el paso más importante: el de buscar ayuda y no llevarlo uno solo a escondidas o con remedios caseros sacados de YouTube. Y el de actuar de forma preventiva, especialmente si es un acné que está dejando cicatrices, más vale prevenir que tratar. Hoy en día existen soluciones excelentes para el tratamiento de casos de acné leve o moderado (por ejemplo, cremas queratolíticas, antibióticos orales, anticonceptivos, etc) hasta casos de acné severo, como retinoides tópicos y orales que funcionan muy bien. Es decir, que disponemos de treamientos muy eficaces, definitivos y seguros.

En este episodio te hablo sobre la conexión entre tu auto-imagen y tu autoestima. Una de mis metas mas grandes como asesora de imagen es guiar a mis clientas a invertir mas (tiempo y energía) en su autoimagen y un poco menos en sus outfits. Porque las tendencias van a cambiar, tus gustos van a cambiar y tu físico 100% va a cambiar.. Pero la manera en que te percibes y que tan conectada estas contigo mismo puede seguir creciendo cada vez mas mas. Te comparto 10 practicas que puedes empezar hoy para invertir + en tu autoimagen! Besitos! @adrimevi9

En este episodio hablaremos con Veronica Portela sobre su carrera de asesora de imagen le ayudo a empoderarse.    Deja tu reseña en Apple Podcast y Spotify con cinco estrellas. Comparte un screen-shot de este episodio en tus redes sociales y tus chats.  Sigueme en:  Instagram: Diversidad Funcional en Accion  Facebook: Diversidad Funcional en Accion  Suscríbete a este podcast en tu plataforma favorita Apple Podcast, Spotify, Stitcher y Google Podcast. Puedes enviarnos tus preguntas y peticiones de temas a diversidadfuncionalenaccion@gmail.com.                  

Autoimagen=Autoestima, es el tema que yo, Florencia Deffis, te presento en este episodio.

Sobre la mirada del hijo, los leones escayolados, la intermitencia de la fe, un huevo al microondas y ponerle palabras a la muerte de un padre. Pedro Herrero charla con Ana Iris Simón @anairissimon (escritora) y @david_blzqz (filósofo) No olvides suscribirte a nuestro canal

Después del embarazo, nuestro cuerpo pasa por muchos cambios y surgen muchas dudas sobre cómo re-incorporar hábitos de ejercicio y cuál debe ser la alimentación adecuada que nos ayude a ganar nuevamente la confianza en nuestro cuerpo, sentirnos bellas y sobre todo volver a amar a la mujer que vemos en el espejo. En este episodio del podcast Más Abrazos te compartimos consejos, tips y experiencias en relación a la nutrición y ejercicio después del embarazo. Para ello, nos acompañan 2 invitadas: Andre M. Zaid, nutricionista en metabolismo; y Andrea Salamanca, bailarina de ballet y coach de baile y ejercicio. ¿Qué esperas para escucharlo?

Ha llegado el momento, los medios ya hablan del “sprint” final para poner el cuerpo a punto antes de las vacaciones de verano, y los mensajes sobre dietas, vientre plano o fortalecimiento de glúteos se multiplican como los panes y los peces. Pero ¿merece la pena esta “operación bikini acelerada”?En estas fechas, la preocupación por el aspecto del cuerpo aumenta y nos produce mucha más inseguridad que la cara. Dentro del cuerpo, el abdomen es la zona que más acompleja a hombres y mujeres. Sin embargo, la lista de complejos veraniegos en mujeres es infinitamente más larga que en hombres: celulitis, depilación, piernas estilizadas, escote, culo perfecto y un largo etcétera.Vernos mejor influye en nuestro bienestar. Cuidarnos por fuera es también cuidarnos por dentro y viceversa, por eso es importante encontrar un equilibrio entre ambos. Pero ¿por qué nos acompleja tanto el cuerpo y nadie se preocupa de su mente? ¿por qué antes de salir de fiesta no nos miramos al espejo y nos contamos chistes o mantenemos conversaciones en voz alta para poner el cerebro a punto? Los cambios en la mente son los que nos hacen realmente atractivos, por eso en este episodio no solo hablamos de cómo afrontar la celulitis, manchas, etc desde un punto de vista técnico, sino de la imagen corporal, el autoconcepto, la autoestima, la diferencia entre cuerpo físico y cuerpo vivido, etc. Porque los mejores tratamientos estéticos son aquellos que se realizan sobre una autoestima sana.LIBROS Y AUTORES RECOMENDADOS EN EL PODCAST:El cuerpo como delito de Josep ToroThe female body in mind de Mark JohnsonEl mito de la belleza de Naomi WolfLa tiranía de la belleza de Lourdes VenturaEstudio Beauty and the Mask de la revista Plastic and Reconstructive SurgeryOperación "Bookini" de @virginiamoll