Podcasts about agotamiento

Decir “sí” a todo te está costando salud mental. La falacia de la planificación nos hace subestimar tiempos, energía y recursos, generando estrés, culpa y agotamiento. Aprende a poner límites, priorizar tu autocuidado y planear con márgenes reales. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Cómo se manejó el agotamiento de IPv4 en la región de LACNIC? ¿Con qué mecanismos podemos acceder a esta versión del protocolo? Carlos Martínez y Alfredo Verderosa de LACNIC contestan estas y otras preguntas sobre IPv4 , y plantean a IPv6 Mostly como la clave para la sostenibilidad de las redes

En Columnistas de Mesa Central, Iván Valenzuela y Kike Mujica conversan con Tatiana Klima e Isabel Plá sobre la extensa campaña electoral y la sensación de agotamiento.

Episodio: #193¿Lideras tu negocio, pero te sientes drenado? Este episodio te da estrategias y herramientas prácticas para crecer con propósito, rentabilidad y bienestar.Junto a Valeria Schiavo, coach organizacional y del equipo de John Maxwell, descubrirás cómo pasar del agotamiento al liderazgo pleno y dirigir con claridad, equilibrio y visión.Un episodio que todo empresario necesita antes de planificar su próximo año.Información:Valeria SchiavoInstagram: https://www.instagram.com/vpschiavo/Nos escuchamos por el podcast.-KeilaAdquiere mi libro nuevo:⤵⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Adquiere tu ejemplar Aquí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://desafioelegido.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Recuerda que tienes GRATIS todos los episodios del podcast por categorías. Aquí: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.kjfperformance.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠No olvides suscribirte y valorar nuestro podcast

El verdadero autocuidado no tiene nada que ver con cremas faciales ni con días de spa.El cuidado personal real implica una serie de decisiones difíciles: decidir ser más disciplinado, gestionar tus pensamientos tóxicos, priorizar tu salud mental y aprender a ser feliz por ti mismo.

Hablamos con Paloma Serrano, psicóloga perinatal y experta del Instituto Europeo de Salud Mental Perinatal, sobre el preocupante estudio de 'Make Mothers Matter'. Según los datos, las madres españolas lideran los índices de ansiedad y agotamiento en Europa. ¿Qué está fallando? Paloma analiza las causas estructurales, el papel de la corresponsabilidad, el impacto en la infancia y la urgencia de medidas institucionales. Una conversación imprescindible para entender y visibilizar esta crisis silenciosa que afecta a quienes cuidan.

Hace unos días participé como conferencista en el VI Congreso Internacional de la Universidad Nacional de San Agustín (Arequipa, Perú), donde compartí un tema urgente para líderes comerciales: Estructura vs. Agotamiento.

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! U.M.E.- U.M.E. La persecución y el agotamiento para hundirme (30-08-2025) Más contenido inédito en: https://www.es-tv.es Aportaciones a Raúl: https://www.patreon.com/user?u=40527138 Nº de cuenta: ES75 3018 5746 3520 3462 2213 Bizum: 696339508 o 650325992 Aportaciones a David: https://www.patreon.com/davidsantosvlog Nº de Cuenta: ES78 0073 0100 5306 7538 9734 Bizum: +34 644919278 Aportaciones a Equipo-F: TITULAR: EQUIPO F CUENTA: ES34 1465 0100 9417 5070 9106 C ÓDIGO SWIFT: INGDESMM Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.ivoox.com/podcast-un-murciano-encabronao-david-santos-los-audios_sq_f11099064_1.html Canales de U.M.E.: El Cid

Este programa está producido por el Centro Transpersonal de Buenos Aires, www.centrotranspersonal.com.ar Para proponer algún tema, te sugerimos primero googlearlo con el nombre de Virginia y las palabras principales al respecto, para ver si se desarrolló con anterioridad; si aún no hubiera sido tratado, podrás enviar tu pregunta (por ESCRITO y BREVE) al WhatsApp +54 9 2323 52-6497.Encontrarás audios anteriores y videos en el Canal de YouTube del Centro Transpersonal de Buenos Aires, (al que también tendrás la posibilidad de suscribirte). También estamos en Spotify y en nuestra web encontrarás textos disponibles en el sector “Material Gratuito”.Virginia Gawel es Licenciada en Psicología desde 1984, especializada en la integración de las Psicologías de Oriente y Occidente, Directora del Centro Transpersonal de Buenos Aires www.centrotranspersonal.com.ar Es miembro ejecutivo del Directorio de la International Transpersonal Association, docente, conferencista y escritora, autora de “El fin del autoodio”, publicado por Editorial El Ateneo.Rosita Hernández es Locutora Nacional (egresada del ISER, institución pionera en Sudamérica). Es también maestra de ceremonia y conductora de eventos culturales. Este programa se emite desde Argentina por FM Nuestra, 91.7 Mhz.#VirginiaGawel #Psicología #AgotamientoEmocional #CansancioEmocional #depresion #tristeza #duelo Fecha de esta emisión: Agosto 2025

Este programa está producido por el Centro Transpersonal de Buenos Aires, www.centrotranspersonal.com.ar Para proponer algún tema, te sugerimos primero googlearlo con el nombre de Virginia y las palabras principales al respecto, para ver si se desarrolló con anterioridad; si aún no hubiera sido tratado, podrás enviar tu pregunta (por ESCRITO y BREVE) al WhatsApp +54 9 2323 52-6497.Encontrarás audios anteriores y videos en el Canal de YouTube del Centro Transpersonal de Buenos Aires, (al que también tendrás la posibilidad de suscribirte). También estamos en Spotify y en nuestra web encontrarás textos disponibles en el sector “Material Gratuito”.Virginia Gawel es Licenciada en Psicología desde 1984, especializada en la integración de las Psicologías de Oriente y Occidente, Directora del Centro Transpersonal de Buenos Aires www.centrotranspersonal.com.ar Es miembro ejecutivo del Directorio de la International Transpersonal Association, docente, conferencista y escritora, autora de “El fin del autoodio”, publicado por Editorial El Ateneo.Rosita Hernández es Locutora Nacional (egresada del ISER, institución pionera en Sudamérica). Es también maestra de ceremonia y conductora de eventos culturales. Este programa se emite desde Argentina por FM Nuestra, 91.7 Mhz.#VirginiaGawel #Psicología #AgotamientoEmocional #CansancioEmocional #depresion #tristeza #dueloFecha de esta emisión: Agosto 2025

Escucha el episodio con Alfonso Cardenal, Mario Tornero, Toni Castarnado y Lucía Taboada

El TD Sequential, desarrollado por Thomas DeMark, es un indicador técnico que ayuda a identificar el momento en el que una tendencia se agota y puede haber una reversión. Gracias a la tecnología, para usar este indicador solo basta con elegir entre la lista disponible en la plataforma de bróker o de análisis técnico que cada trader use. Este indicador no solo se emplea cuando los precios de una acción o ETF van al alza, sino también a la baja. Conoce cómo usarlo para identificar una posible variación en la tendencia del precio de un activo.

¿Sientes que has estado estirando de la cuerda más de lo que puedes? Hoy vamos a desgranar un tema que, aunque suena a moda, es una realidad que nos golpea a muchísimos en nuestro día a día. Un tema que ha pasado de ser una anécdota a una epidemia silenciosa en nuestra sociedad. Hoy, en Un ratito con Irene hablamos del Burnout o Síndrome de Agotamiento (antiguamente síndrome del trabajador quemado).

No es cansancio, es agotamiento emocional ¿Te sientes agotado/a incluso después de dormir? ¿Sin fuerzas para lo cotidiano, sin motivación, sin ganas? No es simple cansancio físico… es agotamiento emocional: el resultado de sostener demasiado, durante demasiado tiempo, sin espacios reales para ti. En este episodio hablamos de cómo reconocerlo, qué señales nos envía el cuerpo y la mente, y por qué no debes ignorarlo. 💛 No eres débil. Solo estás exhausto/a de cargar tanto en silencio. 📲 Escúchalo ya en iVoox, Spotify o en 🌐 psicologoemocionalonline.com #AgotamientoEmocional #NoEsSoloCansancio #SaludMental #PsicólogoEmocionalOnline #TerapiaOnline #CuidarseTambiénEsSanar #Autoescucha #PodcastPsicología #BienestarEmocional

En este último episodio de la temporada hablamos de un tema que muchas vivimos sin darnos cuenta: el agotamiento emocional. No es solo estar cansados/as. Es sentirnos desconectados, irritables, sin energía… incluso cuando duermes más. ¿Te suena? En este episodio te cuento: Qué es el agotamiento emocional (y en qué se diferencia del burnout), cómo saber si lo estás viviendo, las consecuencias y estrategias prácticas para abordarlo. ¡Volvemos en septiembre! Gracias por acompañarme durante toda la temporada 💛 🎁 Si quieres conseguir una guía gratuita para regular emociones puedes descargarla ⁠aquí⁠: https://nmpsicologia.com/ Para sugerencias, dudas, aclaraciones, concertar un cita de terapia online, o lo que necesites puedes contactarme a: Mi ⁠⁠web⁠: https://nmpsicologia.com/ ⁠ Mi email: info@nmpsicologia.com Mi instagram: ⁠https://www.instagram.com/nataliamontoyanasserpsicologia/

¡Bienvenida a un nuevo podcast de Somos Estupendas¿Alguna vez has sentido que no puedes más? ¿O que estás haciendo demasiado, pero aún así sientes que no llegas o es insuficiente? ¿O, quizá, que estás cansada, incluso cuando duermes o cuando “todo va bien”? Eso que a veces no entendemos tiene un nombre, y se llama agotamiento emocional… Y es más común de lo que quisiéramos.En este episodio, Raquel, paciente del centro de terapia de Barcelona, comparte su historia con mucha honestidad. Junto a Yaiza, profundizan sobre cómo llegó al límite, tras años de intentar sostenerlo todo, sobre los síntomas invisibles que se manifestaron en su cuerpo, la desconexión de consigo misma, y el largo camino de volver a sentirse en calma.Una conversación súper interesante, real y muy humana sobre el cansancio de vivir en piloto automático, el miedo a parar, el cuerpo que grita lo que no decimos… y la importancia de empezar a escucharte.

⁠- Te regalo el checklist financiero que te ayudará a trabajar en tus primeros pasos financieros hacia la organización y planificación. ⁠⁠- Escribeme: dudas@meralismorales.com

A estas alturas del curso, el cansancio acumulado empieza a pasar factura a muchas personas, que ya sueñan con las próximas vacaciones. Pero, ¿cómo saber si ese agotamiento es solo temporal o un síntoma de algo más serio? Nos responde a esta pregunta en 'Fin de Semana' el psicólogo clínico y de la salud Joseph Florez.En concreto, ha desgranado cuáles son las señales claras que indican un posible agotamiento crónico y cómo podemos actuar para evitar que el cuerpo y la mente se resientan.Florez ha identificado, a partir de su experiencia con sus pacientes, siete síntomas clave que reflejan el cansancio profundo. Entre ellos destaca el temblor involuntario en los párpados, que indica una sobrecarga visual y nerviosa; uñas quebradizas, que reflejan un deterioro en la salud física; y la aparición de brotes o piel reseca que antes no existían, relacionados con la influencia del estrés en el organismo.Otros signos llamativos son los bostezos constantes, ...

En este capítulo platicamos de las 5 estampas de agotamiento en los hombres y recordamos esos accidentes incómodos en el colegio

CNTE anuncia que el lunes permitirán el libre tránsito en algunas casetasMiles de personas se manifiestan en La Haya para reclamar medidas frente a IsraelMás información en nuestro Podcast

¿Sientes que ya no puedes más? ¿Dudas de todo justo en el momento clave? En este vídeo descubrirás los 7 miedos más comunes que sufren los opositores en la recta final… y, lo más importante, cómo superarlos con estrategia, energía y mentalidad fuerte. No te rindas ahora: estás más cerca de la plaza de lo que crees. ¡Este impulso puede cambiar tu vida! ➡️ Apúntate gratis al Consejo Educativo diario y recíbelo todos los días a las 15h para ser mejor docente: https://preparadoredufis.com/consejo-educativo-diario/ ════════════════ Secciones de nuestro canal por categorías ➜ Encuéntralas aquí: https://www.youtube.com/c/OposicionesdeEducaci%C3%B3n/playlists ════════════════ ⚡️ ¿YouTube se te queda corto y quieres ir más allá? ¡Síguenos en otras redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/diegofuentes.oposiciones TikTok: https://www.tiktok.com/@diegofuentes.oposiciones Mi web: https://preparadoredufis.com/ ════════════════ ÍNDICE DE VÍDEO 0:00 Introducción al vídeo 0:41 Miedo 1: “No estoy preparado” 1:43 Miedo 2: “Mi programación no destaca” 2:47 Miedo 3: Agotamiento extremo 4:08 Miedo 4: Compararte con otros 5:00 Miedo 5: Sentir que tus temas o supuestos son flojos 5:36 Miedo 6: No saber si lo estás haciendo bien 7:08 Miedo 7: Solo quieres que acabe ¡Suscríbete al canal y dale like para más estrategias que te acerquen a tu plaza soñada!

Nos enseñaron a aguantar, a seguir, a no parar... Pero no a escuchar a nuestro cuerpo. Si te estás sintiendo agotamiento, este episodio te va a abrazar tanto como a nosotras.Hablamos con Lydiana García, psicóloga intuitiva, sobre cómo identificar el burnout antes de que nos consuma, qué significa de verdad descansar y cómo dejar de vivir con la idea de que siempre hay que poder con todo.Una conversación que nos recordó que no estamos rotxs, solo estamos cansadxs. Y merecemos cuidarnos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Send us a text¿Sientes que el fin de año escolar viene lleno de cansancio y falta de energía?

Invitado: Jaime Araujo. Ex magistrado de la Corte Constitucional y del Consejo Nacional Electoral.

¿Te cuesta mantener la disciplina sin sentirte agotado o frustrado?En este episodio de ¿Qué pasa si...? descubrirás cómo aplicar la ciencia de la autodisciplina de forma sostenible, sin depender de la motivación ni caer en el burnout.Aprende cómo crear hábitos reales, estructurar tu enfoque y cuidar tu energía para lograr resultados duraderos.

En este episodio, Paola habla sobre uno de sus aprendizajes más recientes: soltar la culpa de descansar. Porque sí, ser emprendedora y mamá muchas veces significa estar en modo “hacer” todo el tiempo, pero ¿qué pasa cuando el cuerpo y la mente simplemente necesitan parar? Paola explora cómo, sin darnos cuenta, hemos aprendido a creer que el descanso es algo que hay que ganarse, y cómo esta idea nos lleva directo al agotamiento. Además, reflexiona sobre cómo estas creencias no solo nos afectan a nosotras, sino que también las transmitimos a nuestros hijos con frases como: “Primero recoge tus juguetes y luego puedes descansar”. Este episodio es una invitación a repensar tu relación con el descanso, a reconocerlo como una necesidad y no como un lujo. Paola comparte herramientas prácticas para soltar la culpa, encontrar momentos de pausa en medio del caos y enseñarle a tus hijos, con el ejemplo, que también merecen descansar sin remordimientos. Si alguna vez te has sentido atrapada entre tu lista interminable de pendientes y el deseo de simplemente pausar, este episodio es para ti. Si quieres profundizar más en cómo ser productiva sin caer en burnout, inscríbete en el Productivity Bootcamp - un curso 100% online, con videos de menos de 10 mins que podrás tomar desde donde quieras y a tu ritmo para aprender a recuperar TU TIEMPO de una vez por todas: www.paolaelizaga.com/ProductivityBootcamp  Si estás lista para rodearte de otras mujeres que están listas para soltar el "deber ser" y encontrar su independencia económica sin perderse a sí mismas, únete a La Comunidad de Negocios Entre Pañales y aprende cada semana de temas interesantísimos.  Ingresa a través de este link www.lacomunidadnep.com y empieza a disfrutar desde hoy tu primer mes gratuito. 

En este episodio del Maxwell Leadership Podcast por Juan Vereecken, Juan y Ale abordan un tema crucial para todo líder: cómo manejar el estrés y la sobrecarga laboral sin sacrificar tu bienestar. Descubre 4 pasos clave para: – Delegar con confianza y liberar tu mente. – Establecer límites saludables entre La entrada #293 | Liderazgo bajo presión: Claves para evitar el agotamiento se publicó primero en Maxwell Leadership Podcast por Juan Vereecken.

En este episodio del Maxwell Leadership Podcast por Juan Vereecken, Juan y Ale abordan un tema crucial para todo líder: cómo manejar el estrés y la sobrecarga laboral sin sacrificar tu bienestar.  Descubre 4 pasos clave para:  Delegar con confianza y liberar tu mente.  Establecer límites saludables entre lo personal La entrada #293 | Liderazgo bajo presión: Claves para evitar el agotamiento  se publicó primero en Maxwell Leadership Podcast por Juan Vereecken.