Podcasts about restrykcje

(0:00) Wstęp (0:54) Unia Europejska przedłużyła sankcje wobec Rosji po wycofaniu weta przez Węgry (2:24) Restrykcje wobec Syrii mają być stopniowo znoszone przez Unię Europejską (3:56) Departament Sprawiedliwości USA zwalnia urzędników pracujących przy śledztwach przeciwko Donaldowi Trumpowi (5:27) Tysiące Palestyńczyków wraca do północnej części Strefy Gazy. Izrael twierdzi, że nie żyje ośmiu zakładników przetrzymywanych przez Hamas (6:46) Słowacja przewodzi grupie państw chcących ograniczyć dominację międzynarodowych sieci handlowych (8:13) Nowa Zelandia chce być bardziej atrakcyjnym miejscem dla „cyfrowych nomadów” Informacje przygotował Maurycy Mietelski. Nadzór redakcyjny – Igor Janke. Czyta Michał Ziomek

Jest środa, 15 stycznia – na codzienny podcast „Rzeczpospolitej” o gospodarce „Twój Biznes” zaprasza Bartłomiej Kawałek. Dziś porozmawiamy o negocjacjach Polski w sprawie Krajowego Planu Odbudowy, kontrowersjach wokół Cinkciarza, najnowocześniejszych chipach niedostępnych dla Polski oraz europejskich stoczniach zarabiających na rosyjskich tankowcach. Najważniejsze informacje: Polska negocjuje zmiany w KPO Rząd Donalda Tuska stara się renegocjować warunki Krajowego Planu Odbudowy, by uniknąć pełnego oskładkowania umów cywilnoprawnych, które było jednym z warunków wypłaty kolejnych transz dotacji. Polska chce także zmienić zasady wsparcia dla firm korzystających z technologii chmurowych, aby pomóc mniejszym przedsiębiorstwom. Jeśli negocjacje się nie powiodą, nasz kraj może stracić nawet 2 mld zł dotacji. Afera Cinkciarz.pl Do prokuratury w Poznaniu zgłosiło się już 1200 poszkodowanych klientów kantoru Cinkciarz.pl, zarzucających firmie przetrzymywanie środków pieniężnych. Prezes Marcin Pióro odpiera zarzuty, wskazując na działania KNF, która zaprzecza, by miała związek z problemami firmy. Polska na liście restrykcyjnej USA ws. chipów Administracja Joe Bidena objęła Polskę restrykcjami w dostępie do najnowocześniejszych chipów, pozwalając na zakup jedynie 50 tys. układów Nvidii. Polska została potraktowana na równi z krajami afrykańskimi czy Ameryki Południowej, co może utrudnić rozwój technologii AI w naszym kraju. Europejskie stocznie serwisują rosyjskie tankowce Duńskie i francuskie stocznie serwisowały tankowce transportujące rosyjski gaz LNG do krajów UE. Proceder zakończy się w marcu, gdy zacznie obowiązywać zakaz wpływania do unijnych portów tankowców przewożących rosyjski gaz.

Jest czwartek, 12 grudnia, a w dzisiejszym odcinku „Twój Biznes” Bartłomiej Kawałek analizuje kluczowe tematy gospodarcze. Zaczynamy od rosnącej świątecznej drożyzny, która zmusza Polaków do oszczędności. Przyjrzymy się także wstrzymaniu wielkiej inwestycji Orlenu i potencjałowi polskiego rynku akcji na 2025 rok. Na koniec omówimy nowy pakiet sankcji na Rosję oraz globalne zmiany, które mogą wpłynąć na ceny żywności. Najważniejsze informacje: • Świąteczna drożyzna Ceny przed świętami wzrosły średnio o 5,5%. Najbardziej podrożały warzywa (+16,6%) oraz produkty tłuszczowe i słodycze (+10%). Szczególnie niepokoi wzrost cen masła o 31%, co wynika z ograniczonej produkcji i rosnących kosztów. Polacy planują oszczędne święta, wydając średnio 200-300 zł na osobę. • Orlen zatrzymuje inwestycję Olefiny III Nowe władze Orlenu zdecydowały o wstrzymaniu flagowej inwestycji z powodu jej rosnących kosztów i problemów infrastrukturalnych. Projekt ma zostać zastąpiony przez „Nową Chemię”, która będzie realizowana do 2030 roku. Decyzja wywołała kontrowersje i krytykę byłego prezesa Daniela Obajtka. • Polski rynek akcji z potencjałem Analitycy przewidują optymistyczny rok 2025 dla polskich akcji. Indeks WIG ma osiągnąć 100,5 tys. punktów, co oznacza wzrost o 22%. Sektory z największym potencjałem to banki, odzież i IT. Możliwe są jednak korekty w pierwszej połowie roku. • Nowy pakiet sankcji na Rosję UE i G7 zatwierdziły 15. pakiet sankcji, który ma uderzyć w eksport ropy i firmy wspierające rosyjską agresję. Restrykcje obejmują także chińskie firmy dostarczające komponenty do dronów wykorzystywanych na Ukrainie. Polska zapowiada dalsze naciski na zaostrzenie sankcji.

Zapisz się na BEZPŁATNY WEBINAR "Jak raz na zawsze odzyskać wolność w jedzeniu?": https://bit.ly/listazainteresowanych-jedzbezobawData: poniedziałek 7 październik 2024, godzina 18:00W dzisiejszym odcinku podcastu rozmawiam z moją podopieczną Martą, która opowiada o swojej historii zaburzeń odżywiania. Marta zmagała się z różnymi formami zaburzonej relacji z jedzeniem. Od restrykcji i niedowagi, aż po napady objadania. Marta dzieli się swoimi trudnościami, a także narzędziami, które pomogły jej wychodzić z zakazów oraz odzyskiwać zdrową kontrolę nad jedzeniem. Mówi także o tym, jak radziła sobie ze zmianami w ciele i uczyła się samoakceptacji. Porusza także temat powrotu na terapię.Zapisz się na BEZPŁATNY WEBINAR "Jak raz na zawsze odzyskać wolność w jedzeniu?": https://bit.ly/listazainteresowanych-jedzbezobawData: poniedziałek 7 październik 2024, godzina 18:00W dzisiejszym odcinku podcastu opowiem Ci o mojej historii zaburzeń odżywiania. Dowiesz się jak to wyglądało kiedyś - w czasach restrykcji, przymusu do ruchu i nienawiści do siebie. Opowiem Ci też na jak wielu sferach w moim życiu wylewał się temat jedzenia oraz jakie były tego skutki. Podziele się także z Tobą tym, jak zmieniło się moje życie po wyjściu z zaburzeń odżywiania. W jakim miejscu jestem teraz? Jaką mam relację z ruchem, ciałem i jedzeniem? Co zmieniło się w moich relacjach, komunikacji, pracy i rozwoju? O tym dzisiaj!Chcesz wesprzeć moją działalność? Postaw mi wirtualną kawę!Moje Social Media:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/wiedzanatalerzupl/TIKTOK: https://www.tiktok.com/@wiedzanatalerzupl

Lista zainteresowanych kursem "Jedz BEZ obaw!": https://bit.ly/listazainteresowanych-jedzbezobawW dzisiejszym odcinku podcastu poruszam temat lęku przed przytyciem. Wychodzenie z zaburzeń odżywiania może się wiązać ze wzrostem masy ciała. Dzieje się tak z różnych przyczyn - m.in. długotrwałych restrykcji, zaburzeń hormonalnych, braku miesiączki, czy po prostu niedowagi. Z tego względu, przytycie może się wydarzyć (choć nie musi). Ta perspektywa to najczęściej największa blokada na drodze podjęcia decyzji o zdrowieniu. Jak przestać się bać wzrostu masy ciała, a tym samym - uwolnić się od zaburzeń odżywiania? O tym dzisiaj.Moje Social Media:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/wiedzanatalerzupl/TIKTOK: https://www.tiktok.com/@wiedzanatalerzuplChcesz umówić się na konsultację psychodietetyczną? Napisz do mnie maila na adres kontakt@wiedzanatalerzu.pl lub w wiadomości prywatnej na Instagramie, aby uzyskać więcej informacji!

www.bartoszjaniszewski.pl

W dzisiejszym odcinku podcastu rozmawiam z moją podopieczną Asią. Asia zgłosiła się do mnie na współpracę psychodietetyczną, aby naprawić swoją relację z jedzeniem i ciałem. Nienawidziła siebie, a jej myśli nieustannie krążyły wokół zakazanej szafki ze słodyczami, którymi się objadała. Z naszej rozmowy dowiesz się:jak Asia przeszła od restrykcyjnej diety do napadów objadania?co pomogło jej w wyjściu z błędnego koła napadów?jak pracowała nad poprawą relacji z ciałem?co zrobiła, aby dziś nie bać się słodyczy i mieć o 5 kg mniej na wadze bez kontroli jedzenia i restrykcji?Chcesz wesprzeć moją działalność? Postaw mi wirtualną kawę!Moje Social Media:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/wiedzanatalerzupl/TIKTOK: https://www.tiktok.com/@wiedzanatalerzuplChcesz umówić się na konsultację psychodietetyczną? Napisz do mnie maila na adres kontakt@wiedzanatalerzu.pl lub w wiadomości prywatnej na Instagramie, aby uzyskać więcej informacji!

W dzisiejszym odcinku podcastu rozmawiam z moją podopieczną Gabi na temat jej historii zaburzeń odżywiania. Gabi chciała być perfekcyjna na każdej płaszczyźnie życia. Najmniejszy błąd oznaczał porażkę, a jego realizacja wcale nie wiązała się z satysfakcją i poczuciem sukcesu. Nigdy nie było wystarczająco dobrze. Gabi liczyła kalorie, sztywno pilnowała się pór posiłków, a gdy zjadła coś niezaplanowanego to miała ogromne wyrzuty sumienia. Jej relacje, zdrowie i samopoczucie ulegały pogorszeniu - to wtedy Gabi podjęła decyzję "muszę coś z tym zrobić". Jak zmieniło się życie Gabi po współpracy psychodietetycznej? Jak teraz wygląda jej relacja z jedzeniem i samą sobą? Tego dowiesz się z dzisiejszego odcinka podcastu!Chcesz wesprzeć moją działalność? Postaw mi wirtualną kawę!Moje Social Media:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/wiedzanatalerzupl/TIKTOK: https://www.tiktok.com/@wiedzanatalerzuplInstagram Gabi: https://www.instagram.com/gabi.tajchner/Chcesz umówić się na konsultację psychodietetyczną? Napisz do mnie maila na adres kontakt@wiedzanatalerzu.pl lub w wiadomości prywatnej na Instagramie, aby uzyskać więcej informacji!

138. Zapraszam Was na odcinek z Olą Skwirut!Bardzo się ciesze, że Ola znowu była gościnią w moim podcaście.Zawsze po wymianie myśli z drugą psychodietetyczką mam wrażenie wykorzystania potenciału i złożoności zagadnień.Dodatkowo podcast to przestrzeń, w której nie trzeba martwić sie o czas i dlatego tak bardzo go kocham!W tym tygodniu razem z Olą poruszyłyśmy temat restrykcji mentalnych.Jeśli jesteś osobą, która je wystarczająco, je wszystko i dalej się objada, choć totalnie nie wie dlaczego, to ten odcinek może być odpowiedzią :)W odcinku:tłumaczymy czym są restrykcje mentalnejak je rozpoznawaćpodajemy przykładywyjaśniamy jak sobie z nimi radzićwymieniamy się dośdwiaczeniami z gabinetó i z naszych osobistych przeżyćZapraszam do dzielenia się tym odcinkiem lub innymi na social mediach albo do kontaktu ze mną i dzieleniem się rozkminami albo po prostu feedbackiem.Miłego odsłuchu!~~Namiary do Oli:https://open.spotify.com/show/1ebuT3lINLLST4Fa1fYlxd?si=08a5c5f61c424ea4https://olaskwirut.pl/https://www.instagram.com/olaskwirut/Namiary do mnie:https://www.instagram.com/wittalna/darmowy mini kurs "jedz bez poczucia winy" https://wittalna.pl/jedz-bez-poczucia-winy/Przypominam, że już w najbliższy poniedziałek (20.11) zaczyna się wittalny black week.Do zdecydowanie dobra okazja na zakupienie kursów, jeśli o nich myślałaś, które będą dostępne z dużymi zniżkami :)

W dzisiejszym odcinku podcastu kontynuuję temat nieoczywistych zachowań w zaburzeniach odżywiania. Ile razy czułaś się samotna i niezrozumiana w swoim problemie? Myślałaś, że jesteś jakaś dziwna, inna niż wszyscy wokół? Na podstawie wiadomości, które otrzymałam od moich obserwatorów na Instagramie pokażę Ci, że nie tylko Ty tak masz. Dowiesz się, co dzieje się w głowie osoby chorującej na zaburzenia odżywiania oraz jakie zachowania może przejawiać. Odcinek jest skierowany zarówno do osób zmagających się z zaburzoną relacją z jedzeniem, jak i do wszystkich innych, którzy chcą poznać ich sposób myślenia i działania.Chcesz wesprzeć moją działalność? Postaw mi wirtualną kawę!Moje Social Media:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/wiedzanatalerzupl/TIKTOK: https://www.tiktok.com/@wiedzanatalerzuplChcesz umówić się na konsultację psychodietetyczną? Napisz do mnie maila na adres kontakt@wiedzanatalerzu.pl lub w wiadomości prywatnej na Instagramie, aby uzyskać więcej informacji!

W dzisiejszym odcinku podcastu rozmawiam z moją podopieczną Patrycją na temat jej historii zaburzeń odżywiania. Patrycja przeszła wszystkie możliwe formy zaburzonej relacji z jedzeniem - głodziła się, wymiotowała, stosowała środki przeczyszczające, trenowała ponad siłę i napadowo się objadała. To wszystko wychodziło z miejsca perfekcjonizmu, niskiej samooceny i wysokich oczekiwań. Jak sama mówi - "nie pamiętam momentu kiedy lubiłam swoje ciało". Dziś Patrycja jest w zupełnie innym miejscu, a jej relacja z ciałem, aktywnością oraz odżywianiem całkowicie się zmieniła! Jak wygląda teraz i co zrobiła, aby się tam znaleźć? O tym w dzisiejszym odcinku podcastu.Chcesz wesprzeć moją działalność? Postaw mi wirtualną kawę!Moje Social Media:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/wiedzanatalerzupl/TIKTOK: https://www.tiktok.com/@wiedzanatalerzuplInstagram Patrycji: https://www.instagram.com/coding_ballerina/ Chcesz umówić się na konsultację psychodietetyczną? Napisz do mnie maila na adres kontakt@wiedzanatalerzu.pl lub w wiadomości prywatnej na Instagramie, aby uzyskać więcej informacji!

W 144. odcinku rozmawiam z dr Marią Brzegowy, dietetyczką kliniczną, specjalistką żywienia klinicznego, a zwłaszcza żywienia w bariatrii i onkologii.Posłuchaj odcinka, jeśli chcesz dowiedzieć się:Czym jest leczenie bariatryczne i na czym polegaJakie zmiany w stylu życia należy podjąć po leczeniu chirurgicznym otyłościCzy nawrót choroby otyłościowej może się pojawić po leczeniu bariatrycznym i co można zrobić, by go uniknąćCzy restrykcje wspierają leczenie bariatryczneCzy osoby z otyłością mogą być niedożywioneDlaczego wsparcie psychologiczne jest niezwykle ważne w trakcie leczenia bariatrycznegoJak długo pacjent powinien zostawać pod kontrolą zespołu interdyscyplinarnegoJak wygląda leczenie bariatryczne w środkach komercyjnychKto może się podjąć chirurgicznego leczenia otyłościJakie są największe trudności leczenia bariatrycznegoCzy leczenie bariatryczne jest “pójściem na łatwiznę”Marię znajdziesz w Internecie:Strona: https://mariabrzegowy-dietetyk.pl/Instagram: https://www.instagram.com/brzegowydietetyk/Program kompleksowej opieki medycznej nad pacjentami chorymi na otyłość olbrzymią leczoną chirurgicznie: https://www.gov.pl/web/zdrowie/program-kompleksowej-opieki-medycznej-dla-chorych-na-otylosc-olbrzymia-leczona-chirurgicznieSprawdź moje psychodietetyczne kursy online: https://akademia.wiem-co-jem.pl/

Głód Ekstremalny (Extreme Hunger) a napad objadania to dwie różne sytuacje. I choć mają trochę ze sobą wspólnego, to przyczyny, objawy oraz sposób radzenia sobie z nimi jest inny. Z dzisiejszego odcinka podcastu dowiesz się jak odróżnić, czy masz doczynienia z Głodem Ekstremalnym, czy napadem objadania. Poznasz także praktyczne sposoby radzenia sobie w każdej z tych sytuacji.Link do pobrania mini e-booka "Jedz BEZ obaw!": https://bit.ly/ebook-jedzbezobawMoje Social Media:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/wiedzanatalerzupl/TIKTOK: https://www.tiktok.com/@wiedzanatalerzuplChcesz umówić się na konsultację psychodietetyczną? Napisz do mnie maila na adres kontakt@wiedzanatalerzu.pl lub w wiadomości prywatnej na Instagramie, aby uzyskać więcej informacji!

W dzisiejszym odcinku porozmawiałam z Natalią Mialik o tym, po co nam okres i dlaczego w zaburzeniach odżywiania mogą pojawić się problemy z regularnym cyklem. Dowiesz się, czym jest podwzgórzowy (funkcjonalny) zanik miesiączki oraz co do niego doprowadza. Poznasz naszą opinię na temat tabletek antykoncepcyjnych oraz hormonalnej terapii zastępczej (HTZ). W rozmowie usłyszysz także nasze historie z utratą miesiączki na długie lata oraz co zrobiłyśmy, aby ją odzyskać.Link do pobrania mini e-booka "Jedz BEZ obaw!": https://bit.ly/ebook-jedzbezobawMoje Social Media:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/wiedzanatalerzupl/TIKTOK: https://www.tiktok.com/@wiedzanatalerzuplInstagram Natalii: https://www.instagram.com/natalia_o_okresie/Chcesz umówić się na konsultację psychodietetyczną? Napisz do mnie maila na adres kontakt@wiedzanatalerzu.pl lub w wiadomości prywatnej na Instagramie, aby uzyskać więcej informacji!

Czy zastanawiałaś się kiedyś nad tym, jak restrykcyjna dieta, gwałtowne odchudzanie może wpłynąć na nasze zdrowie? Oczywiście, wiesz już pewnie, że efektami głodówek będą: osłabienie, zatrzymanie miesiączki, senność, problemy trawienne, wypadanie włosów, osłabienie kondycji skóry i paznokci. Organizm walczy o przetrwanie. Chociaż wydaje nam się, że jesteśmy silniejsi niż myśleliśmy i potrafimy przetrwać bez jedzenia, a efekty to tylko upragnione schudnięcie, w pewnym momencie prawda zaczyna być boleśnie odczuwana. Niestety, sami możemy mieć problem żeby to dostrzec, bo na restrykcyjnej diecie nasz mózg również cierpi.Dzisiaj chciałabym zachęcić Cię do zastanowienia się nad tym, jak restrykcje wpływają na nasz mózg, na nasze procesy myślenia, postrzegania, odczuwania emocji. Pomocne będzie przedstawienie opisu Wielkiego Eksperymentu w Minnesocie, który miał miejsce już dość dawno, ale z którego wnioski wciąż mogą nam dać wiele do myślenia.Zapraszam na psychodietetyczne i psychologiczne sesje indywidualne: https://www.dbamocud.pl/konsultacje/

W najnowszym odcinku Podcastu Europejskiego dziennikarze redakcji EURACTIV.pl rozmawiali o najważniejszych wydarzeniach mijającego tygodnia: Trybunał w Hadze uznał inwazję Rosji na Ukrainę za niezgodną z prawem międzynarodowym i nakazał jej wstrzymanie https://www.euractiv.pl/section/bezpieczenstwo-i-obrona/news/trybunal-w-hadze-uznal-inwazje-rosji-na-ukraine-za-niezgodna-z-prawem-miedzynarodowym-i-nakazal-jej-wstrzymanie/ Rosja nakłada sankcje na USA i Kanadę. Restrykcje dotkną m.in. Bidena i Trudeau https://www.euractiv.pl/section/polityka-zagraniczna-ue/news/rosja-sankcje-usa-kanada-biden-trudeau-blinken/ Rosja wykluczona z Rady Europy https://www.euractiv.pl/section/demokracja/news/rosja-wykluczona-z-rady-europy/ Premierzy Polski, Czech i Słowenii w Kijowie: „Nigdy nie zostawimy was samych” https://www.euractiv.pl/section/demokracja/news/polska-ukraina-rosja-wojna-czechy-slowenia-morawiecki-kaczynski-zelenski/ Ukraina: Rosjanie zbombardowali teatr w Mariupolu. W budynku schroniły się setki cywilów https://www.euractiv.pl/section/bezpieczenstwo-i-obrona/news/ukraina-rosjanie-zbombardowali-teatr-w-mariupolu-w-budynku-schronily-sie-setki-cywilow/ Ukraina: Kolejni dziennikarze zabici w rosyjskich ostrzałach. Tym razem Ukrainka i Irlandczyk https://www.euractiv.pl/section/bezpieczenstwo-i-obrona/news/ukraina-kolejni-dziennikarze-zabici-w-rosyjskich-ostrzalach-tym-razem-ukrainka-i-irlandczyk/

Czy Rosja zaatakuje ponownie Ukrainę? Czy kryzys graniczny z Białorusią rozgorzeje ponownie? Czy Moskwa ma plany wobec krajów Europy Środkowo-Wschodniej? Jak nowy niemiecki rząd wpłynie na przyszłość Unii Europejskiej? Czy należy wprowadzać ponownie restrykcje i jak na to patrzeć z punktu widzenia jednostki?

„Dzisiaj mamy mniej więcej ten sam poziom zakażeń co wczoraj. Dokładnie to jest 28 128 nowych przypadków zakażenia koronawirusem, liczba zgonów też jest stosunkowo wysoka - to jest 497, w tej fali to jest najwyższa liczba zgonów. Te liczby cały czas rosną, w stosunku do poprzedniego tygodnia mamy przyrost, ale jest on stosunkowo niski, bo jesteśmy w okolicach 15-procentowej dynamiki” - powiedział w Porannej rozmowie w RMF FM Adam Niedzielski, minister zdrowia.

Wolność pod lupą. Sprawozdanie ze zjazdu. Obniżka stóp w Turcji. Paczkomaty państwowe. Legalizacja w Niemczech. Afera mailowa. Samoloty. Protesty antyLockdown. Finansowanie mediów przez Gatesa. Restrykcje nie działają na niezaszczepionych Ty tylko ... Ludzie zarażają się specjalnie! Singapur nie będzie leczyć niezaszczepionych. Argentyna bankrutuje 00:00:00 Intro 00:02:00 Wolność pod lupą 00:15:00 Sprawozdanie ze zjazdu 00:28:00 Obniżka stóp w Turcji 00:30:00 Paczkomaty państwowe 00:33:00 Legalizacja w Niemczech 00:35:00 Afera mailowa. Samoloty 00:43:00 Protesty antyLockdown 00:54:00 Finansowanie mediów przez Gatesa 00:58:00 Restrykcje nie działają na niezaszczepionych 01:07:00 Ty tylko ... 01:18:00 Ludzie zarażają się specjalnie! 01:25:00 Singapur nie będzie leczyć niezaszczepionych 01:27:00 Argentyna bankrutuje Wydanie Główne w każdy poniedziałek o 21.00 Zadzwoń: https://zadzwon.kontestacja.com Napiwki: https://napiwki.kontestacja.com Wsparcie: https://kontestacja.com/sponsoruj RSS: https://anchor.fm/s/4de7924c/podcast/rss

Witold Waszczykowski komentuje rozmowy niemieckiej kanclerz z białoruskim prezydentem. Europoseł zarzuca Angeli Merkel destabilizującą region politykę wschodnią. Według naszego gościa należy nałożyć sankcje gospodarcze na Białoruś. Przypominamy, że w poniedziałek szefowie dyplomacji 27 krajów Unii dali zielone światło dla sankcji za państwowy przemyt ludzi przez Białoruś. Restrykcje na początek dotkną zapewne około 30 osób, firm i instytucji. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/radiownet/message

Jakie trzeba spełniać warunki by wjechać do Stanów Zjednoczonych jako turysta?Czy są jakieś wyjątki od konieczności posiadania szczepienia?Które szczepionki będą akceptowane?W dzisiejszym programie na pytania odpowiada mecenas Krzysztof Grobelski. (773) 282-0600 3313 N Harlem Ave, Chicago, IL 60634

Wkrótce ma być ogłoszony nowy, piąty już pakiet unijnych sankcji wobec Białorusi. Restrykcje rozszerzają też Amerykanie. Co to oznacza dla gospodarki Białorusi, ale także dla polskich firm?

Wkrótce ma być ogłoszony nowy, piąty już pakiet unijnych sankcji wobec Białorusi. Restrykcje rozszerzają też Amerykanie. Co to oznacza dla gospodarki Białorusi, ale także dla polskich firm?

Wkrótce ma być ogłoszony nowy, piąty już pakiet unijnych sankcji wobec Białorusi. Restrykcje rozszerzają też Amerykanie. Co to oznacza dla gospodarki Białorusi, ale także dla polskich firm?

Wkrótce ma być ogłoszony nowy, piąty już pakiet unijnych sankcji wobec Białorusi. Restrykcje rozszerzają też Amerykanie. Co to oznacza dla gospodarki Białorusi, ale także dla polskich firm?

Wkrótce ma być ogłoszony nowy, piąty już pakiet unijnych sankcji wobec Białorusi. Restrykcje rozszerzają też Amerykanie. Co to oznacza dla gospodarki Białorusi, ale także dla polskich firm?

Wkrótce ma być ogłoszony nowy, piąty już pakiet unijnych sankcji wobec Białorusi. Restrykcje rozszerzają też Amerykanie. Co to oznacza dla gospodarki Białorusi, ale także dla polskich firm?

Wkrótce ma być ogłoszony nowy, piąty już pakiet unijnych sankcji wobec Białorusi. Restrykcje rozszerzają też Amerykanie. Co to oznacza dla gospodarki Białorusi, ale także dla polskich firm?

Wkrótce ma być ogłoszony nowy, piąty już pakiet unijnych sankcji wobec Białorusi. Restrykcje rozszerzają też Amerykanie. Co to oznacza dla gospodarki Białorusi, ale także dla polskich firm?

Wkrótce ma być ogłoszony nowy, piąty już pakiet unijnych sankcji wobec Białorusi. Restrykcje rozszerzają też Amerykanie. Co to oznacza dla gospodarki Białorusi, ale także dla polskich firm?

Wkrótce ma być ogłoszony nowy, piąty już pakiet unijnych sankcji wobec Białorusi. Restrykcje rozszerzają też Amerykanie. Co to oznacza dla gospodarki Białorusi, ale także dla polskich firm?

Wkrótce ma być ogłoszony nowy, piąty już pakiet unijnych sankcji wobec Białorusi. Restrykcje rozszerzają też Amerykanie. Co to oznacza dla gospodarki Białorusi, ale także dla polskich firm?

Wkrótce ma być ogłoszony nowy, piąty już pakiet unijnych sankcji wobec Białorusi. Restrykcje rozszerzają też Amerykanie. Co to oznacza dla gospodarki Białorusi, ale także dla polskich firm?

Wkrótce ma być ogłoszony nowy, piąty już pakiet unijnych sankcji wobec Białorusi. Restrykcje rozszerzają też Amerykanie. Co to oznacza dla gospodarki Białorusi, ale także dla polskich firm?

Wkrótce ma być ogłoszony nowy, piąty już pakiet unijnych sankcji wobec Białorusi. Restrykcje rozszerzają też Amerykanie. Co to oznacza dla gospodarki Białorusi, ale także dla polskich firm?

Dziś w audycji Polaków z Berlina pytamy o planowane restrykcje dla niezaszczepionych, historyk Piotr Oleksy opowiada nam zaskakującą historię powojennej współpracy Polaków i Niemców na Wolinie i innych wyspach, a w cyklu „Encyclopaedia Polonica” przypominamy sylwetkę olimpijki Marii Kwaśniewskiej, która swego największego osiągnięcia wcale nie dokonała na stadionie. Zaprasza Maciej Wiśniewski.

Choroba Hashimoto nie wybiera. Z insulinoopornością może być nieco inaczej. Co, jeśli trafisz na osoby, które nie pomogą Ci w pełni kompetentnie? Jak poradzić sobie z diagnozą, gdzie się udać, jakiej wiedzy szukać w sieci?Oczami Pacjentki, która od 7 lat biega po endokrynologach i diabetologach, a teraz - w końcu - nie przyjmuje żadnych leków.Alina, dziękuję za tę rozmowę! Karty kupisz tu: www.dietanka.pl/sklep

W dzisiejszym odcinku dzielę się z Wami luźnymi przemyśleniami na temat dbania o siebie.Opowiadam jak moim zdaniem bycie dla siebie łagodną pomaga w codziennym życiu, jak również w procesie odchudzania (to wszystko jest ze sobą połączone!)Z odcinka dowiesz się:- kiedy moim zdaniem warto odpuszczać- jak dialog wewnętrzny wpływa na naszą motywacje do działania oraz samopoczucie- czego kobiety mogą się nauczyć od mężczyznKsiążka, którą polecam to:"Czuła przewodniczka" Natalii de Barbaro.Odcinek nr 4 mojego podcastu o samoakceptacji:https://youtu.be/PoDtaYdz6_AOdcinek nr 10 mojego podcastu o podejściu "wszystko albo nic":https://youtu.be/NDo2CY7MHJE.Napisz do mnie i podziel się swoją historią:kontakt@paulinaannafitness.comSubskrybuj mój kanał na YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCiwJEoPI7z7g8H1M_2hKqlgWpadnij do mnie na Insta:https://www.instagram.com/paulinaannafitness/Odwiedź moją stronę i poczytaj o nawykach:https://www.paulinaannafitness.com/nawykialbo znajdź inspirację do gotowania:https://www.paulinaannafitness.com/przepisy

Możesz kupić z wideo lub samodzielny dziennik jeszcze kilka dni na: https://DZIENNIKZMIAN.PL Fragment wideo wspierającego drogę do zdrowia z Dziennikiem Zmian część 1. Dziennik Zmian to szczegółowe wytyczne - co robić, aby poczuć różnicę w 4 tygodnie w kontekście radzenia sobie z zaburzeniami odżywiania. Stworzyłam dwie części - dla osób zmagających się ze zbyt silnymi restrykcjami żywieniowymi oraz dla tych, którzy miewają napady objadania się. Szczegóły znajdziesz na https://DZIENNIKZMIAN.PL Podoba Ci się odcinek? Podziel się nim na Instagramie z oznaczeniem @dorota.totylkodieta Współpraca lub konsultacja ze mną: https://dieta-sportowca.pl/cennik Mail kontaktowy: podcast@dieta-sportowca.pl

Minister zdrowia Adam Niedzielski zdecydował o przedłużeniu lockdownu o kolejny tydzień (do 25 kwietnia). Wyjątkiem są żłobki i przedszkola, które od najbliższego poniedziałku będą mogły wznowić działalność. Możliwe będzie także uprawianie sportu na świeżym powietrzu. Czy te działania pomogą czy zaszkodzą w walce z pandemią?

W dzisiejszym odcinku Piotr Żakowiecki, starszy analityk ds. zdrowotnych Polityki Insight, opowiada o trudnej sytuacji epidemicznej, w której znalazła się Polska i inne państwa. Z jednej strony oczekujemy zniesienia restrykcji i powrotu do normalności, z drugiej coraz musimy mierzyć się z coraz groźniejszymi mutacjami koronawirusa. Zapraszamy do słuchania.

Jeden z dylematów rządzących, czyli jak powstrzymać epidemię a jednocześnie dbać o rozwój gospodarczy będzie sie nasislał. Restrykcje to dalsze koszty dla finansów publicznych i prawdopodobnie konieczność tworzenia nowych mechanizmów wsparcia. Tarcze dla przedsiębiorców to mechanizmy dość skomplikowane, a ich działanie przybliża nam Hanna Cichy, analityczka ds. gospodarczych. Rozmawiamy m.in. o ostatnich zmianach w prawie, rządowch mechanizmach decyzyjnych i logice działania władz. Prowadzi Piotr Żakowiecki. Dzisiejsze wydanie przygotowali: Hanna Cichy, Tytus Wilam, Bartłomiej Kwapisz, Maciej Kurczewski i Joanna Pamuła. Nad produkcją i pracami merytorycznymi czuwa pomysłodawca audycji Marcin Bąba.

Marek Zuber prognozuje, że kolejne rządowe obostrzenia obejmą sektory gospodarki związane z bezpośrednimi kontaktami między ludźmi: Idziemy w bardzo ponurym kierunku. Restrykcje najbardziej dotknęły branżę związaną z organizacją wydarzeń rozrywkowych oraz wszelkiego rodzaju konferencji. Ekonomista przestrzega, że budżet państwa nie byłby w stanie wytrzymać kolejnej pomocy dla gospodarki; na wiosnę państwo musiało wydać 250 mld zł. Jak zauważa ekspert, aktualna recesja nie ma żadnego związku z cyklem koniunkturalnym, jest bowiem skutkiem "wciśnięcia hamulca". Gość "Popołudnia WNET" wskazuje, że wraz z wychodzeniem z kryzysu będzie konieczne wypracowanie modelu szybkiej redukcji zaciągniętego w tym roku długu. W opinii ekonomisty założenia budżetowe polskiego rządu były zdecydowanie zbyt optymistyczne, nierealne nawet bez uwzględnienia wpływu pandemii. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/radiownet/message

W dzisiejszym podcaście opowiadam czym jest dla mnie zdrowe podejście do odżywiania i tłumaczę, dlaczego nie popieram odbywania restrykcyjnych postów. Omawiam kilka podejść do odżywiania i dzielę się swoją opinią na ich temat. Daję rady jak możesz poradzić sobie z objadaniem i jak przejść na dietę, która w końcu będzie mogła z Tobą zostać na długi czas.Będzie mi bardzo miło jak podzielisz się ze mną swoją opinią o podcaście, najlepiej na moim profilu na Instagramie.https://www.instagram.com/paulinaannafitness/

Małgorzata Wołczyk o sytuacji w Hiszpanii. Panuje tam kryzys polityczny oraz gospodarczy. Restrykcje są powoli luzowane. Mimo wszystko należy zakładać maseczki. Hiszpanom zależy na powrót turystów, bo kraj jest na skraju bankructwa. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/radiownet/message

Władze Gruzji wraz z Narodową Agencją Turystyki w dniu 1 czerwca 2020 ogłosiły jakie restrykcje dla turystów zostaną wprowadzone w momencie otwarcia granic czyli od 1 lipca 2020. Informacje zostały rozesłane do organizatorów wycieczek, hoteli, restauracji. Najprościej byłoby powiedzieć już dziś, że w tym roku do Gruzji nie wjedzie nikt. Dlaczego? Posłuchaj podcastu, zapoznaj się z informacjami. Podcast trwa 50 minut. Pierwszą połowę poświęciłem temu, co wydarzyło się w Gruzji od 31 marca do 3 czerwca, w drugiej połowie, od 27 minuty, omawiam regulacje, które skutecznie utrudnią przyjazd i podróżowanie po Gruzji w tym roku.

Ludwik Płoszaj opowiada o sytuacji epidemicznej w Nowej Zelandii. W tym kraju zachorowało 1387 osób, wyzdrowiało 728 i zmarło dziewięć osób (stan na 15.04.2020 r.). Dlaczego w tym odległym od Polski kraju tak mało osób zachorowało na covid-19? „23 marca nowozelandzki rząd wprowadził radykalne restrykcje. Są radykalniejsze niż w Polsce [...] Kraj stoi; wszyscy zostali w domach” – komentuje. Restrykcje będą powoli znoszone. Niemniej jednak nie ma co liczyć na szybki powrót do normalności. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/radiownet/message