Innova Fisio Podcast

Nuevo apartado en el podcast en el que compartiré reflexiones de la profesión tanto desde una perspectiva general como de aspectos específicos más clínicos. Hoy comenzamos con el intrusismo y el debate de generalistas vs especialistas aunque de manera muy somera y al que dedicaré más tiempo en otra ocasión.

Hablamos con Ángel Esparcia. Fisioterapeuta y CAFD. Trabaja en tenis de élite y es el creador de Fisiotrack, un software muy eficiente en el ámbito de la fisioterapia del movimiento.

Análisis de las compensaciones de la cadera en un test modificado de Trendelenburg y riesgo de lesiones de rodilla. Altered hip control during a standing knee-lift test is associated with increased risk of knee injuries Scand J Med Sci Sports. 2020;30:922–931.

Manske R. Top 10 “Intangibles” that Will Help You Become a Better Physical Therapist. IJSPT. 2022;17(3). Algunas cualidades más allá de la competencia científico-técnica para ser mejor profesional.

Abordaje multimodal de la patología de cadera.

Análisis de la interacción de diversas variables de tronco, cadera y pie en el desarrollo de problemas de dolor anterior de rodilla. Uso del modelo CART Interaction of hip and foot factors associated with anterior knee pain in mountain bikers Guilherme R. Branco a, Renan A. Resende a, b, c, Natalia F.N. Bittencourt d, Luciana D. Mendonça a, b, * Physical Therapy in Sport 55 (2022) 139e145

Hablaremos de Fisioterapia Invasiva, neuromodulación, punción seca. Últimas investigaciones e ideas.

FACILITATING ACTIVATION OF THE PERONEUS LONGUS: ELECTROMYOGRAPHIC ANALYSIS OF EXERCISES CONSISTENT WITH BIOMECHANICAL FUNCTION Bellew, JW, Frilot, CF, Busch, SC, Lamothe, TV, and Ozane, CJ. Facilitating activation of the peroneus longus: Electromyo- graphic analysis of exercises consistent with biomechanical function. J Strength Cond Res 24(2): 442–446, 2010—

Hablamos con el Dr. Carrillo, especialista en lesiones de tobillo y pie. Amplia experiencia en ámbito privado y público. Hablamos de esguince de tobillo, inestabilidad tobillo, impingement y patología del pie.

Resisted adduction sit-up test (RASUT) as a screening tool for pelvic versus hip pathology Gregory J. Galano1, Timothy F. Tyler2,3*, Trevor Stubbs2, Ali Ashraf 2, Michael Roberts2, Malachy P. McHugh2, Mark P. Zoland4 and Stephen J. Nicholas1,2 Journal of Hip Preservation Surgery, 2021, 8, 331–336 DOI: https://doi.org/10.1093/jhps/hnab075 Advance access publication 8 November 2021

Entrevista con Maelán Fontes. Fisioterapeuta especialista en dolor lumbar y dolor crónico.

Recomendaciones clínicas para mejorar el abordaje del dolor del sistema músculoesqueletico y huir de un abordaje meramente mecánico y analítico. It is time to move beyond ‘body region silos' to manage musculoskeletal pain: five actions to change clinical practice Caneiro JP, et al. Br J Sports Med Month 2019 Vol 0 No 0

Entrevisto a un buen compañero y amigo como Borja Rubio. LCAFD, entrenador de trail y especialista en biomecánica de carrera. Hablamos de cuándo es necesaria. Sus utilidades. Qué material necesitamos. Importancia de la biomecánica en el contexto de la historia lesional. Qué es el gait retraining. running drills, consejos y tips para la reeducación. ...y una info de máxima calidad con base científica pero con una gran experiencia práctica

El presente estudio explora las distintas fuerzas que sufre la articulación PF en distintas actividades y ejercicios terapéuticos. May the force be with you: understanding how patellofemoral joint reaction force compares across different activities and physical interventions—a systematic review and meta-analysis Harvi F Hart , Adam G Culvenor Prasanna Sritharan 131 1,2 1 1 Brooke E Patterson , Kay M Crossley , (http://dx.doi. org/10.1136/bjsports-2021- 104686).

Exercise-induced changes in triceps surae tendon stiffness and muscle strength affect running economy in humans Kirsten Albracht • Adamantios Arampatzis Eur J Appl Physiol (2013) 113:1605–1615 DOI 10.1007/s00421-012-2585-4

Uso de sistemas complejos para entender la influencia de diversas variables y sus valores e interelación entre ellas para predecir el desplazamiento de la rodilla en el plano frontal tanto en la sentadilla a una pierna como en el aterrizaje de un salto. Foot and Hip Contributions to High Frontal Plane Knee Projection Angle in Athletes: A Classification and Regression Tree Approach NATALIA F.N. BITTENCOURT, PT, MSc1 • JULIANA M. OCARINO, PT, ScD2 • LUCIANA D. MENDONÇA, PT, MSc3 • TIMOTHY E. HEWETT, PhD4 • SERGIO T. FONSECA, PT, ScD5 J Orthop Sports Phys Ther 2012;42(12):996-1004, Epub 18 September 2012. doi:10.2519/jospt.2012.4041

Relación de un aumento de la cadencia del 5% y del 10% en relación a la fuerzas verticales, de frenado y la eversión del retropié en corredores. Farina, K.A.; Hahn, M.E. Increasing Step Rate Affects Rearfoot Kinematics and Ground Reaction Forces during Running. Biology 2022, 11,8.

Análisis de corrección de valores de fuerza, dolor y más provocación de dolor entre el test de squeeze realizado con ForceFrame y el Copehangen 5 segundos squeeze test. Hip adduction strength and provoked groin pain: A comparison of long-lever squeeze testing using the ForceFrame and the Copenhagen 5-Second-Squeeze test Article in Physical therapy in sport: official journal of the Association of Chartered Physiotherapists in Sports Medicine · February 2022

Análisis de valores de fuerza en el hombro en rotación externa, interna. Valores isométricos y excéntricos. ROM de hombro. Posibilidades de monitorización en tenistas adolescentes. Johansson F, Asker M, Malmberg A, Fernandez-Fernandez J, Warnqvist A and Cools A (2022) Eccentric and Isometric Shoulder Rotation Strength and Range of Motion: Normative Values for Adolescent Competitive Tennis Players. Front. Sports Act. Living 4:798255. doi: 10.3389/fspor.2022.798255

Análisis de la fuerza de la musculatura de la cadera, la biomecánica de esta y la calidad de vida en pacientes con síndrome de dolor fémoroacetabular. Relationship between hip muscle strength and hip biomechanics during running in people with femoroacetabular impingement syndrome Benjamin F. Mentiplay *, Joanne L. Kemp, Kay M. Crossley, Mark J. Scholes, Sally L. Coburn, Denise M. Jones, Danilo de Oliveira Silva, Richard T.R. Johnston, Marcella F. Pazzinatto, Matthew G. King Clinical Biomechanics 92 (2022) 105587

Esta comunicación deriva de la investigación KANON sobre rehabilitación y factores pronósticos en el LCA. Este estudio demuestra hasta un 56% de regeneración del LCA en pacientes no operados de rodilla a los dos años. SPONTANEOUS HEALING OF THE RUPTURED ANTERIOR CRUCIATE LIGAMENT: OBSERVATIONS FROM THE KANON TRIAL 10.1136/bmjsem-2022-sportskongres.8

Analizan diversas variables como la fuerza normalizada de cuadriceps-isquio, Tegner, kinesiofobia en predictores de funcionalidad medidos por la escala KOOS. Hamstring weakness at 90 flexion of involved knee as an indicator of the function deficit in males after anterior cruciate ligament reconstruction (ACLR) SELVIN BALKI*, SEFA ELDEMIR Acta of Bioengineering and Biomechanics Vol. 23, No. 3, 2021 DOI: 10.37190/ABB-01868-2021-03

Este artículo muestra la activación muscular y cinética de tres variantes de sentadilla a una pierna en relación a la pierna no apoyada. Muscle activation during single leg squat is affected by position of the non- stance limb a a,b a Anne Khuu , Kari L. Loverro , Cara L. Lewis doi: 10.4085/1062-6050-0019.21

Observar cómo se comporta el nervio ciático en el espacio glúteo profundo tras maniobras de rotaciones de la cadera y de contracción isométrica de retadores internos y externos. Análisis mediante ecografía. Sciatic nerve movement in the deep gluteal space during hip rotations maneuvers Ramon Balius Clinical Anatomy. 2021;1–10. DOI: 10.1002/ca.23828

Se analiza si el test modificado del YBT que añade la dirección posterior al test clásico es capaz de predecir lesiones en corredores durante una temporada de campo a través con sus equipos. Can a Modified Y-Balance Test Predict Running Overuse Injuries over the Course of a Division I Collegiate Cross-Country Season? 1a11 Hanz Tao, PT, DPT, SCS, CSCS , Creighton Thompson, PT, DPT , Steven Weber, PT, DPT, ATC 1 Physical Therapy, University of South Dakota International Journal of Sports Physical Therapy

Exploramos la influencia del miedo y emociones negativas en la regulación TOP DOWN de activación cognitiva y su influencia en la stiffness articular. Negative Emotion and Joint-Stiffness Regulation Strategies After Anterior Cruciate Ligament Injury Journal of Athletic Training 2019;54(12):1269–1279 doi: 10.4085/1062-6050-246-18 Ó by the National Athletic Trainers' Association, Inc www.natajournals.org

Immediate Effects of two Isometric Calf Muscle Exercises on Mid-portion Achilles Tendon Pain. Ben Bradford1, Ebonie Rio2, Myles Murphy3, Jacob Wells1, Mizanur Khondoker4, Celia Clarke1, York Chan5, Rachel Chester1 Bradford B et al. Immediate Effects of two,. Int J Sports Med

Análisis cinemático y cinético del test de salto unipodal horizontal y su mala utilización como indicador de RTS tras cirugía y rehabilitación del LCA: Single leg hop for distance symmetry masks lower limb biomechanics: Time to discuss hop distance as decision criterion for return to sport after ACL reconstruction? Kotsifaki A, Whiteley R, Van Rossom S, et al. Br J Sports Med Epub ahead of print: [please include Day Month Year]. doi:10.1136/ bjsports-2020-103677

Entrevista en la que hablamos sobre la necesidad de los Fisios de realizar un abordaje global de las lesiones musculares y la necesidad de estar formado en este ámbito. Hablamos sobre incidencia, diagnóstico, tratamiento en fase aguda y consejos sobre abordaje terapéutico. En futuras entrevistas profundizaremos en lesiones específicas.

Análisis de las variaciones y adaptaciones que realizan los asintomáticos con morfología tipo CAM durante el patrón de sentadilla. Muscle and Hip Contact Forces in Asymptomatic Men With Cam Morphology During Deep Squat Danilo S. Catelli, 1 Erik Kowalski, 1 Paul E. Beaulé, 2 and Mario Lamontagne 1 , * Front Sports Act Living. 2021; 3: 716626

Análisis de la carga que sufre la zona lumbar con 3 diferentes ejercicios de levantamiento de pesos: squat, voluntario sin información y stop (con flexión de caderas y zona lumbar). From Stoop to Squat: A comprehensive analysis of lumbar loading among different lifting styles 1 1 2,3,4 Michael VON ARX , Melanie LIECHTI , Lukas CONNOLLY , 1 2,3 Christian BANGERTER , Michael L. MEIER , Stefan SCHMID 1,5,*

Análisis de cómo un exceso de hiperpronación conlleva cambios de activación de la musculatura próxima lumbopélvica. Foot hyperpronation alters lumbopelvic muscle function during the stance T phase of gait Farzaneh Yazdania,b, Mohsen Razeghia,b, Mohammad Taghi Karimia,b,⁎, Milad Salimi Banic, Hossein Bahreinizadd Gait & Posture 74 (2019) 102–107

Primera vez en el podcast que hablamos del diseño de un estudio que se llevará a cabo y del que no tenemos resultados. Es un tema que me apasiona, trato mucho y comparto criterio con autores. De ahí el comentarlo en el podcast. Comparan un protocolo basado en criterios individuales y funcionales con el clásico protocolo concéntrico excéntrico de Silbernagel basado en progresar según dolor. A criteria-based rehabilitation program for chronic mid-portion Achilles tendinopathy: study protocol for a randomised controlled trial Griffin et al. BMC Musculoskeletal Disorders (2021) 22:695 https://doi.org/10.1186/s12891-021-04553-6

Analizan los autores en pacientes con dolor medias del tobillo los principales tests clínicos para el diagnóstico de la tendinopatía del tibial posterior y su correlación con la evaluación ecográfica. Clinical Tests of Tibialis Posterior Tendinopathy: Are They Reliable, and How Well Are They Reflected in Structural Changes on Imaging? MEGAN H. ROSS, PT, PhD1 • MICHELLE D. SMITH, PT, PhD1 • REBECCA MELLOR, PT, PhD1 GAIL DURBRIDGE, PhD2 • BILL VICENZINO, PT, PhD1 J Orthop Sports Phys Ther 2021;51(5):253-260. Epub 28 Mar 2021. doi:10.2519/jospt.2021.9707

Editorial que explica de manera sencilla algunas consideraciones en el manejo de cargas de deportistas no lesionados y lesionados. When progressing training loads, what are the considerations for healthy and injured athletes? Editorial Gabbett T, Sancho I, Dingenen B, et al. Br J Sports Med Epub ahead of print: [please include Day Month Year]. doi:10.1136/bjsports-2020-103769

Análisis cinemático de corredores con historial reciente de lesiones del complejo gastrosóleo en comparación con sujetos sanos. Kinematic Characteristics of Male Runners With a History of Recurrent Calf Muscle Strain Injury 1a111 Christopher Bramah, PhD, MCSP , Stephen J Preece, PhD , Niamh Gill, PhD , Lee Herrington, PhD, MCSP 1 Health Sciences Research Centre, University of Salford Keywords: calf muscle, gait, injury, kinematics, movement system, running https://doi.org/10.26603/001c.22971 International Journal of Sports Physical Therapy Vol. 16, Issue 3, 2021

Comenzamos una serie de podcast sobre la lectura del libro explicando el dolor. El paradigma del dolor está cambiando en los últimos años, sin embargo, los profesionales sanitarios no nos estamos adaptando creando cada vez más a una sociedad desinformada, frágil y con una mala capacidad de toma de decisiones respecto a muchos de sus problemas. Somos perpetradores de muchos procesos por esa falta de información o peor aún, de una mala información. Lectura adecuada para profesionales y pacientes.

Comenzamos una serie de podcast sobre la lectura del libro explicando el dolor. El paradigma del dolor está cambiando en los últimos años, sin embargo, los profesionales sanitarios no nos estamos adaptando creando cada vez más a una sociedad desinformada, frágil y con una mala capacidad de toma de decisiones respecto a muchos de sus problemas. Somos perpetradores de muchos procesos por esa falta de información o peor aún, de una mala información. Lectura adecuada para profesionales y pacientes.

Comenzamos una serie de podcast sobre la lectura del libro explicando el dolor. El paradigma del dolor está cambiando en los últimos años, sin embargo, los profesionales sanitarios no nos estamos adaptando creando cada vez más a una sociedad desinformada, frágil y con una mala capacidad de toma de decisiones respecto a muchos de sus problemas. Somos perpetradores de muchos procesos por esa falta de información o peor aún, de una mala información. Lectura adecuada para profesionales y pacientes.

Comenzamos una serie de podcast sobre la lectura del libro explicando el dolor. El paradigma del dolor está cambiando en los últimos años, sin embargo, los profesionales sanitarios no nos estamos adaptando creando cada vez más a una sociedad desinformada, frágil y con una mala capacidad de toma de decisiones respecto a muchos de sus problemas. Somos perpetradores de muchos procesos por esa falta de información o peor aún, de una mala información. Lectura adecuada para profesionales y pacientes.

Comenzamos una serie de podcast sobre la lectura del libro explicando el dolor. El paradigma del dolor está cambiando en los últimos años, sin embargo, los profesionales sanitarios no nos estamos adaptando creando cada vez más a una sociedad desinformada, frágil y con una mala capacidad de toma de decisiones respecto a muchos de sus problemas. Somos perpetradores de muchos procesos por esa falta de información o peor aún, de una mala información. Lectura adecuada para profesionales y pacientes.

Comenzamos una serie de podcast sobre la lectura del libro explicando el dolor. El paradigma del dolor está cambiando en los últimos años, sin embargo, los profesionales sanitarios no nos estamos adaptando creando cada vez más a una sociedad desinformada, frágil y con una mala capacidad de toma de decisiones respecto a muchos de sus problemas. Somos perpetradores de muchos procesos por esa falta de información o peor aún, de una mala información. Lectura adecuada para profesionales y pacientes.

Comenzamos una serie de podcast sobre la lectura del libro explicando el dolor. El paradigma del dolor está cambiando en los últimos años, sin embargo, los profesionales sanitarios no nos estamos adaptando creando cada vez más a una sociedad desinformada, frágil y con una mala capacidad de toma de decisiones respecto a muchos de sus problemas. Somos perpetradores de muchos procesos por esa falta de información o peor aún, de una mala información. Lectura adecuada para profesionales y pacientes.

Comenzamos una serie de podcast sobre la lectura del libro explicando el dolor. El paradigma del dolor está cambiando en los últimos años, sin embargo, los profesionales sanitarios no nos estamos adaptando creando cada vez más a una sociedad desinformada, frágil y con una mala capacidad de toma de decisiones respecto a muchos de sus problemas. Somos perpetradores de muchos procesos por esa falta de información o peor aún, de una mala información. Lectura adecuada para profesionales y pacientes.

En este episodio reflexionamos sobre el uso del screening para detectar problemas de cadera y pubis en futbolistas jóvenes y las implicaciones que puede tener. DeLang MD, Garrison JC, Thorborg K. Screening to Detect Hip and Groin Problems in Elite Adolescent Football (Soccer) Players – Friend or Foe? IJSPT. 2021;16(2):591-593.

Importancia del posicionamiento del pie en el trabajo de hipertrofia del gemelo. Implicaciones para el trabajo de rehabilitación. Different Foot Positioning During Calf Training to Induce Portion-Specific Gastrocnemius Muscle Hypertrophy Joa ̃oPedroNunes,1BrunaD.V.Costa,1WitaloKassiano,1GabrielKunevaliki,1PaˆmelaCastro-e-Souza,1 Andre ́ L.F. Rodacki,2 Leonardo S. Fortes,3 and Edilson S. Cyrino1

Separating the myths from facts: time to take another look at Osgood Schlatter ‘disease’ Holden S, Rathleff MS. Br J Sports Med Month 2019 Vol 0 No 0

En este editorial de dos grandes autores sobre fisioterapia del sistema músculoesqueletico y en concreto sobre el hombro se analiza el uso del tratamiento conservador, en concreto los programas de fuerza, en el abordaje de la patología crónica del manguito no traumática. Se plantea un abordaje multidimensional y se la da importancia al nuevo paradigma de dolor. Rotator Cuff–Related Shoulder Pain: Is It Time to Reframe the Advice, “You Need to Strengthen Your Shoulder”? JARED K. POWELL, DPhty, BExSc/BBus1 • JEREMY S. LEWIS, PhD, FCSP2,3 J Orthop Sports Phys Ther 2021;51(4):156-158. doi:10.2519/jospt.2021.10199 APROVECHO PARA COMPARTIR CON VOSOTROS MI NUEVO CURSO ON LINE SOBRE TENDINOPATÍA AQUÍLEA. TENÉIS TODA LA INFO EN LA WEB DE INNOVA. https://www.innovaonlineacademy.es/aulavirtual/

Importancia de los valores de fuerza y movilidad del miembro inferior en incidencia lesional en extremidad superior en deporte de lanzamiento como el beisbol. Relationship between the Lower Limb Function and Shoulder and Elbow Injuries in Elementary School Baseball Pitchers Noritaka Hamano, doi: 10.2490/prm.20210015 Progress in Rehabilitation Medicine 2021; Vol. 6, 20210015

Importancia de valores normativos de fuerza de cadera en corredores y relación con historial lesional. Normative measures of hip strength and relation to previous injury in collegiate cross-country runners C. Nathan Vannatta, PT, DPT, SCS ; Thomas W. Kernozek, PhD, FASCM J Athl Train (2021) https://doi.org/10.4085/721-20