Podcasts about corredores

Donald Trump está enojado con el presidente de la Reserva Federal, Jerome Powell, quien ha advertido que los aranceles impuestos por el Gobierno federal podrían traducirse en menor crecimiento económico y mayor inflación. ¿Puede Trump despedir a Powell?¿Qué implicaciones tiene este nuevo enfrentamiento? Gabriela Siller, directora de Análisis Económico y Financiero de Grupo Financiero Base, nos habla al respecto. En otros temas: Murió el Papa Francisco. El Vaticano inició el período de Sede Vacante, durante el cual se preparará el cónclave para elegir a su sucesor / Corredores kenianos ganan la edición 129 del Maratón de Boston, el maratón anual más antiguo del mundo.

No episódio 262 perguntamos: o que que tá acontecendo com os corredores amadores? Desde chamar alguém pra correr no lugar até comprar um resultado de treinos pra chamar de seu, batemos um papo sobre até que pontos alguns corredores amadores tem chegado pra postar nas redes sociais. Falamos ainda da Maratona de Paris e a nova estratégia de hidratação, e da Maratona de Boston que irá ocorrer no próximo domingo.Vem com a gente que foi a gente que gravou mesmo, não pagamos ninguém pra gravar no nosso lugar

Hoy vamos a hablar de algo que muchos dejamos para después (o nunca): la movilidad. ¡Es el secreto que tu cuerpo agradecerá! Si eres de los que piensa que estirar es suficiente, o peor aún, de los que no hace ni lo uno ni lo otro porque "nunca hay tiempo", este episodio es especialmente para ti. La movilidad, no es solo hacer el bailecito raro antes de correr. Es la capacidad de mover tus articulaciones libremente y con control. No confundamos: mientras la flexibilidad es como un elástico estirado, la movilidad es como un malabarista controlando sus movimientos. ¿Sabes qué pasa cuando tienes mala movilidad? Tu cuerpo se convierte en ese compañero que se queja por todo. Dolores aquí, tirones allá... Cada zancada es como pedirle a un robot oxidado que baile salsa. La buena noticia es que mejorar tu movilidad es más fácil de lo que crees. No necesitas ser un contorsionista de circo. Con dedicar 5-10 min antes de correr a movimientos controlados de tobillos, caderas y hombros, ya le estás dando a tu cuerpo un regalo increíble. La cadera es la estrella principal de este show. Si tu cadera está más tiesa que una tabla, créeme, tu rodilla y espalda estarán pagando los platos rotos sin saber por qué. Recuerda: no se trata de hacer movimientos locos a lo karateka descontrolado. Control, precisión y constancia son la clave. ¿Lo mejor? Cuando tu cuerpo se mueve bien, corres mejor, gastas menos energía y, lo más importante, ¡te lesionas menos! Es como invertir en acciones que solo suben de valor. ¡Nos vemos en la próxima, y recuerda: un corredor con buena movilidad es un corredor feliz! ¡Dale caña a esos entrenamientos! _________________________________________________________________ ‍♀️ ‍♂️ ¡Motivación en cada paso de tu viaje! Descubre más en: https://www.instagram.com/estrategas.Trail/ ¿Amante de los videos? Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/XimEscanellasEstrategas/videos Regalo especial: Las 5 claves para un entrenamiento efectivo. ¡Regístrate! https://ximescanellas.com/pagina-registro-5-claves/ Sigue nuestra cuenta personal en: https://www.instagram.com/xim_escanellas/ https://ximescanellas.com/ Alcanza tus de manera inteligente y eficiente. ****Enviamos un mensaje de what's app si quieres que te ayudemos de forma individual**** http://ximescanellas.com/hablamos-pod/

Invitado: Javier Carvallo ,director general de Hub Sports

Invitada: Regina Yamin,Maratonista

¿Estás corriendo mal sin saberlo? En este episodio hablamos con Borja Rubio, uno de los mayores referentes en biomecánica aplicada al running y trail, sobre por qué muchos deportistas—incluidos los que llevan años compitiendo—siguen cometiendo errores básicos al correr. Instagram de Borja: https://www.instagram.com/coachborjarubio/ Newsletter para entrenadores: https://hijosdelaresistencia.com/para-entrenadores-que-quieren-dejar-un-legado/ ————————- Accede a la web de Fanté https://bit.ly/WebFant%C3%A9 Elige lo que prefieras: 10% descuento con el código PODCASTHDLR Acceso a regalos y formación exclusiva con el código REGALOHDLR ————————- Apúntate a nuestra Newsletter aquí: https://hijosdelaresistencia.com/un-email-semanal Entrena con nosotros: https://hijosdelaresistencia.com/formulario/ Accede a La Academia https://academia.hijosdelaresistencia.com/ ____________________________________________________________ También pueden seguirnos en nuestras redes sociales https://www.instagram.com/hijosdelaresistencia_oficial/ https://www.instagram.com/ruben.espinosa_/

⁠⁠Enio Augusto⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marcos Buosi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ trazem as notícias do mundo da corrida com os comentários, informações, opiniões e análises mais pertinentes, peculiares e inesperadas no Redação PFC. Escute, informe-se e divirta-se.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL!!!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Maratona de São Paulo acontece no domingo; Provas do fim de semana; Meia Maratona de Praga; Meia Maratona de Berlim; Meia Maratona de Madri; Resultados da Corrida Cidade de Aracaju; 3º Summit ABRACEO CBAt; Ford será o fornecedor oficial de veículos elétricos da Maratona de Londres; Corredores devem decidir com antecedência se desejam receber a medalha ao completar a Maratona de Londres; Kibiwott Kandie suspenso por não se submeter aos testes de doping; Astronauta que ficou presa no espaço foi a primeira a correr uma maratona espacial.Use nossos cupons de Desconto:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠KEEP RUNNING BRASIL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠CARAMELO⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10⁠⁠⁠⁠⁠⁠MARATONA DE FLORIPA⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FOCO RADICAL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10⁠⁠⁠⁠SPORTBR⁠⁠⁠⁠ - PFC10⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠CLUBE DE AUTORES⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10⁠⁠⁠⁠⁠LIVE! RUN XP⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC15⁠⁠⁠MARATONA MONUMENTAL DE BRASÍLIA⁠⁠⁠⁠ - PFC10CORRIDA INTEGRAÇÃO - PFC10

La Clase 2025 de Running Backs tiene a Ashton Jeanty como la joya de la Corona rumbo al Draft de la NFL. ¿Qué lo hace tan especial? ¿Qué otras opciones podrían tener éxito en la NFL. Este es el análisis de los running backs rumbo al Draft NFL 2025. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Realmente funcionan las tiras nasales para correr mejor? En este episodio desmontamos el mito: analizamos estudios científicos que revelan si mejoran el rendimiento, en qué situaciones pueden ayudar (como en altitud o para dormir) y por qué tantos atletas las usan pese a los datos. Te damos respuestas claras y consejos prácticos basados en evidencia. ¡No te pierdas este análisis revelador! ————————- Accede a la web de Fanté https://bit.ly/WebFant%C3%A9 Elige lo que prefieras: 10% descuento con el código PODCASTHDLR Acceso a regalos y formación exclusiva con el código REGALOHDLR ————————- ️ Apúntate a nuestra Newsletter aquí: https://hijosdelaresistencia.com/un-email-semanal ‍♂️ Entrena con nosotros: https://hijosdelaresistencia.com/formulario/ Accede a La Academia https://academia.hijosdelaresistencia.com/ ---------------------------- Referencias científicas de este episodio: 1. Dinardi, R. R., Ferreira, C. H. S., Silveira, G. S., Almeida, J. R., & Gregório, L. C. (2021). ¿Ayuda la tira nasal externa en la actividad deportiva? Una revisión sistemática y metaanálisis. European Archives of Oto-Rhino-Laryngology. https://doi.org/10.1007/s00405-020-06202-5 2. Djupesland, P. G., Chatkin, J. M., Qian, W., Haight, J. S., & Cole, P. (2003). Mechanical nasal valve dilation in patients with nasal obstruction. American Journal of Rhinology, 17(5), 291–296. 3. Bahammam, A. S., Sharif, M. M., & Alenezi, A. M. (2007). The effect of external nasal dilator on respiratory parameters during sleep. Sleep and Breathing, 11(3), 155–160. https://doi.org/10.1007/s11325-007-0110-3 4. Blanco Nespereira, A. (s.f.). Influencia de las tiras nasales sobre el rendimiento deportivo. [Revisión bibliográfica no publicada]. 5. Fasnacht, R. W. (1996). Nasal dilator strips and their effect on selected physiological variables during exercise: A study using the Conconi test. [Estudio incluido en revisión por Blanco Nespereira].

En la edición PM, hablamos con Felipe Figueroa, Gerente general de BICE inversiones Corredores de Bolsa, y con Sergio Lehmann, economista Jefe, Banco de Crédito e Inversiones, BCI.

La carrera de trail ofrece distancias que van desde los 24 hasta los 110 kilómetros

En la edición PM, hablamos con Felipe Figueroa, Gerente general de BICE inversiones Corredores de Bolsa, y con Nicolás García, abogado socio del área corporativa y compliance de Garcia Parot.

Polêmica em Portugal com a federação querendo cobrar dos corredores uma taxa para participar de corridas de rua.

En la edición PM, hablamos con Felipe Figueroa, Gerente general de BICE inversiones Corredores de Bolsa, y con Nicolás García, abogado socio del área corporativa y compliance de Garcia Parot.

Recebo o Prof. Diogo Uesato, Professor de Educação Física da Clínica MOVE, para nos explicar sobre como a Musculação pode auxiliar os corredores tanto na prevenção de lesões, como na melhora do desempenho físico.Muitos corredores têm ressalvas quanto à prática da Musculação, mas ela é bastante importante para praticar a corrida com segurança.Não perca mais esse episódio incrível desse podcast que é uma realização da Clínica MOVE. #corridaderua #musculação #fisioterapiaesportiva #personaltrainer #clinica_move #nutripatriciacampos #nutricaoexercicioesaude #nutripatriciacampos

Invitada: Danna Pics, fotógrafa deportiva

Invitada: Ma.Fernanda Leal ,atleta juvenil

Hospitais de Gaza sobrelotados e sem meios. Famílias despedem-se dos mortos nos corredores

En la edición PM, hablamos con Felipe Figueroa, Gerente general de BICE inversiones Corredores de Bolsa, y con Jorge Quiroz, fundador y socio principal de Quiroz & Asociados.

En la edición PM, hablamos con Felipe Figueroa, Gerente general de BICE inversiones Corredores de Bolsa, y con Jorge Quiroz, fundador y socio principal de Quiroz & Asociados.

O Resenha Corrida é transmitido ao vivo toda segunda-feira às 20 horas no Youtube do Canal Corredores.

1137. En este episodio, me acompaña al otro lado del micrófono Maikel Gómez, creador de “La Milla”, una newsletter, y también un podcast, que cada día inspira y motiva a corredores de todo el mundo. Maikel comparte su experiencia, desde cómo empezó a correr en 2006 tras la San Silvestre Vallecana hasta cómo ha construido una comunidad de miles de lectores y oyentes apasionados por el running que esperan su correo diario cada jornada a las 6 de la mañana.A lo largo de nuestra conversación, conoceremos el significado personal y cultural que tiene la milla como distancia. Hablamos sobre figuras inspiradoras como Ron Hill y exploramos cómo esta unidad emblemática se ha convertido en un símbolo dentro del mundo del running. También descubrimos cómo Maikel organiza sus contenidos, combinando un enfoque diario y directo con un formato auténtico que permite a los suscriptores sentirse acompañados en su camino hacia el bienestar físico y mental. Además, conocerás los orígenes de su newsletter y su particular conexión con los suscriptores: desde su inicio enviando un mail a un único lector, hasta las más de ocho mil personas que ahora reciben sus reflexiones diarias.Maikel reflexiona sobre el poder de los pequeños guiños, como el precio de las entradas para las Podnight Madrid, que homenajea la cifra exacta de una milla. Estas decisiones aparentemente simples refuerzan el sentido de pertenencia dentro de la comunidad. Por último, Maikel comparte cómo el running no es solo una actividad física, sino una forma de terapia personal, un espacio para reflexionar y encontrar claridad en medio de la vorágine diaria. Es una conversación enriquecedora que muestra cómo un proyecto aparentemente sencillo puede transformar no solo la vida de quien lo crea, sino también de quienes lo disfrutan.Suscríbete a La Milla entrando en: https://lamilla.run/Y escuha sus crudités a través de tu plataforma preferida: https://pod.link/1754644376Consigue tu entrada para el directo de 'La Milla' el 28 de marzo en las Podnights Madrid a través de Eventbrite https://www.eventbrite.es/e/entradas-la-milla-en-podnight-madrid-1235699573689?aff=oddtdtcreator_________________¡Gracias por pasarte 'Al otro lado del micrófono' un día más para seguir aprendiendo sobre podcasting!Si quieres descubrir cómo puedes unirte a la comunidad o a los diferentes canales donde está presente este podcast, te invito a visitar https://alotroladodelmicrofono.com/unetePor otro lado, puedes suscribirte a la versión compacta, sin publicidad y anticipada de este podcast, 'El destilado del micrófono' a través de la plataforma Mumbler a través de: https://alotroladodelmicrofono.com/destilado (Puedes escucharlo en cualquier app de podcast mediante un feed exclusivo para ti).Además, puedes apoyar el proyecto mediante un pequeño impulso mensual, desde un granito de café mensual hasta un brunch digital. Descubre las diferentes opciones entrando en: https://alotroladodelmicrofono.com/cafe. También puedes apoyar el proyecto a través de tus compras en Amazon mediante mi enlace de afiliados https://alotroladodelmicrofono.com/amazonLa voz que puedes escuchar en la intro del podcast es de Juan Navarro Torelló (PoniendoVoces) y el diseño visual es de Antonio Poveda. La dirección, grabación y locución corre a cargo de Jorge Marín. La sintonía que puedes escuchar en cada capítulo ha sido creada por Jason Show y se titula: 2 Above Zero.'Al otro lado del micrófono' es una creación de EOVE Productora.

En la edición PM, hablamos con Felipe Figueroa, Gerente general de BICE inversiones Corredores de Bolsa, y con Werner Geissbühler, CFO de Ripley.

En la edición PM, hablamos con Felipe Figueroa, Gerente general de BICE inversiones Corredores de Bolsa, y con Werner Geissbühler, CFO de Ripley.

Desde pular o aquecimento até exagerar na intensidade dos treinos. Quem nunca fez besteira nessa vida de corredor que atire o primeiro par de tênis! Mas, pra não repetir, é bom sempre conversar com quem entende, né?

Invitado: Dr. Demetrio Villanueva Director General de Fisiomechanics

UPP Secciones / Tips de Running - Sirve el entrenamiento en bici para los corredores?

En la edición PM, hablamos con Felipe Figueroa, Gerente general de BICE inversiones Corredores de Bolsa, y con Juan Pablo Cabello, académico y socio de Cabello Abogados.

En la edición PM, hablamos con Felipe Figueroa, Gerente general de BICE inversiones Corredores de Bolsa, y con Juan Pablo Cabello, académico y socio de Cabello Abogados.

Invitado : Diego Mendoza Triatleta (IRON MAN)

Hoy te traigo una historia que te va a inspirar hasta los calcetines. Hablamos con Raffaele, un tipo que pasó de ser un corredor amateur a convertirse en un atleta completamente transformado. Imagínate a alguien que hace cuatro años ni se imaginaba corriendo un maratón, y hoy no solo lo hace, sino que lo hace en menos de 3 horas. ¿Cómo? Con una combinación explosiva de disciplina, planificación y un cambio radical de mentalidad. Raffaele nos cuenta su journey: de correr sin ton ni son a entrenar con estrategia, midiendo cada entrenamiento, cada kilómetro. Pasó de hacer 10K a conquistar trails de 100 kilómetros, de sufrir en medias maratones a dominar el asfalto con una precisión quirúrgica. Lo más interesante es cómo compatibiliza todo: es arquitecto, padre de dos niños, y encuentra tiempo para entrenar. Su secreto: organizarse como un verdadero pro. Entrena temprano, tiene un plan y lo cumple sin excusas. Llueva, nieve o truene, Raffaele sale a correr. Su transformación no es magia, es trabajo duro, planificación inteligente y la mentalidad de no ponerse límites. Un ejemplo de que con la motivación correcta, cualquiera puede reinventarse. ¿Estás listo para inspirarte? ¡Escucha esta conversación que te va a cambiar la forma de ver el running! _________________________________________________________________ ‍♀️ ‍♂️ ¡Motivación en cada paso de tu viaje! Descubre más en: https://www.instagram.com/estrategas.Trail/ ¿Amante de los videos? Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/XimEscanellasEstrategas/videos Regalo especial: Las 5 claves para un entrenamiento efectivo. ¡Regístrate! https://ximescanellas.com/pagina-registro-5-claves/ Sigue nuestra cuenta personal en: https://www.instagram.com/xim_escanellas/ https://ximescanellas.com/ Alcanza tus de manera inteligente y eficiente. ****Enviamos un mensaje de what's app si quieres que te ayudemos de forma individual**** http://ximescanellas.com/hablamos-pod/

Disminuye paso de migrantes salvadoreños para EUA Detienen a 7 personas vinculadas a grupos del crímen organizado en la CDMX 15 mil corredores participaron en la Carrera de las Utopías en la CDMX Más información en nuestro podcast

UPP Secciones / Tips de Running - Ep. Cómo aplicar el trabajo de fuerza en corredores

Invitado: Profesor Juan José Martínez Ríos De Marathon TV

¿Son los run crews los NUEVOS bares?

O Resenha Corrida é transmitido ao vivo toda segunda-feira às 20 horas no Youtube.

A briga entre a presença de marcas esportivas calçando os atletas de elite está aumentando e isso é bom.

- Onde será que nossos corredores estarão na linha de largada no primeiro semestre de 2025? - Já temos as datas da maratona do mundial de atletismo de Tóquio que acontece em setembro

En lo último en salud y fitness edición de enero 2025, vamos a hablar sobre algunos temas que van desde cómo pequeños cambios en nuestra rutina diaria pueden tener un gran impacto en nuestra salud, hasta el sorprendente papel del chocolate oscuro en el rendimiento deportivo. También veremos cómo combinar el ayuno intermitente con el ejercicio puede ser una estrategia efectiva para perder peso, y analizaremos qué dice la ciencia sobre el momento ideal para consumir proteína después de entrenar. Y para cerrar, echaremos un vistazo a una hierba tradicional que está ganando atención por sus efectos en la claridad mental y el estado de ánimo. Atajos del episodio: 01:36 - El Poder de Interrumpir el Sedentarismo1 04:55 - Chocolate Oscuro: ¿Un Impulso Secreto para los Corredores?2 07:37 - Ayuno Intermitente y Ejercicio para Perder Peso3 09:56 - ¿Es la proteína post entrenamiento la clave para el aumento de fuerza?4 14:51 - El poder de la ashwagandha: Un Impulso Natural para la Mente y el Ánimo5   Referencias:  1.      Yin, M., Xu, K., Deng, J., Deng, S. & Chen…, Z. Optimal Frequency of Interrupting Prolonged Sitting for Cardiometabolic Health: A Systematic Review and Meta‐Analysis of Randomized Crossover Trials. … Journal of Medicine … (2024). 2.      Vordos, Z., Deli, I., Anifanti, M., Kluzek, S. & Koutlianos…, N. The Effect of Dark Chocolate Consumption on Arterial Function in Endurance Male Runners: Prospective Cohort Study. Sports (2024). 3.      Cheng, X., Sun, S., Chen, M., Zhou, X. & Rao…, M. Evaluating the efficacy of intermittent fasting and exercise combinations for weight loss: A network meta‐analysis. Obesity … (2024). 4.      Reljic, D., Zieseniss, N., Herrmann, H. J. & Neurath…, M. F. Protein Supplementation Increases Adaptations to Low-Volume, Intra-Session Concurrent Training in Untrained Healthy Adults: A Double-Blind, Placebo …. Nutrients (2024). 5.      Kale, S., Lopresti, A., Suri, R. & Garg…, N. Safety and Efficacy of Ashwagandha Root Extract on Cognition, Energy and Mood Problems in Adults: Prospective, Randomized, Placebo-Controlled Study. Journal of Psychoactive … (2024).

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⁠⁠Enio Augusto⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marcos Buosi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ trazem as notícias do mundo da corrida com os comentários, informações, opiniões e análises mais pertinentes, peculiares e inesperadas no Redação PFC. Escute, informe-se e divirta-se. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL!!!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Atletas de Elite na Maratona de Tóquio; Recordes americanos de Weini Kelati e Conner Mantz da meia maratona em Houston; Resultados da Corrida de São Sebastião no Rio de Janeiro; Meia Maratona Internacional de São Paulo acontece no domingo; Maratona Oficial de Ribeirão Preto acontece no domingo; Selemon Barega vai estrear na maratona em Sevilha; Corredores que não completaram a Maratona de Xiamen são recompensados ​​com sacolas de presente da marca Xtep; Corredor queniano vence maratona com sandálias de carbono; Corredor da Malásia corre maratona em 3h04 com chinelos; Faith Chepchirchir, campeã da Meia Maratona de Lisboa, admitiu doping, mas disse que não conseguia lembrar como a substância entrou em seu corpo; Professora corre maratonas vestida de urso-polar e arrecada mais de R$ 13 milhões para caridade. Cupons de Desconto: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠KEEP RUNNING BRASIL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FOCO RADICAL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠CARAMELO⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠CLUBE DE AUTORES⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10

Empieza la cuenta atrás para la celebración de una de las carreras más espectaculares del calendario deportivo provincial; la XII Trail Desafío La Capitana. El próximo domingo 19 de enero, más de 700 corredores competirán por hacerse con el mejor registro entre sus dos distancias; 17 y 27 km. Hoy, y como ya es tradición, el Club Atletismo Rincón, ha entregado la camiseta al alcalde de Rincón de la Victoria, Francisco Salado (PP), quien ha destacado “el éxito de este gran evento deportivo fijado en el calendario provincial, que destaca por ser una prueba única, que transcurre por nuestro litoral para después enfrentase y superar los más complicados ascensos, este año con mayor complejidad”. Durante el acto, que también ha contado con la presencia del concejal de Deportes, Antonio José Martín (PP), y el director de Deportes de la Diputación provincial de Málaga, Javier Díaz, el regidor ha felicitado al club por la nueva imagen de la mítica camiseta inspirada “en el esfuerzo y sacrificio que supone la prueba en su trazado por la montaña, usando el color verde y negro haciendo un guiño al ecosistema y al respeto que presenta esta prueba por el medio ambiente”. El regidor ha insistido en que “esta carrera sigue siendo un reclamo turístico importante para el municipio, al tiempo que se celebramos una jornada de convivencia, deportividad y entrega de premios”. Por su parte, el concejal de Deportes ha asegurado que, “el próximo domingo viviremos una de las ediciones más espectaculares donde los participantes se enfrentarán a un recorrido de una mayor exigencia”. La edición de este año entregará premios en metálico por un importe total de 5.200 euros repartidos entre los diez primeros de la categoría absoluta de 27 km masculina y femenina. Un año más, La Capitana será la primera prueba puntuable de la Copa Provincial de la Diputación Provincial de Málaga, y el circuito será homologado por la Federación Española de Montaña, esto supone que “en los próximos años podamos optar a ser prueba para la Copa de España”, confirman desde el Club Atletismo Rincón. La carrera de 27 km comenzará a las 9:00 horas, y la de 17km a las 10:40h. Los cadetes y juveniles a las 11:00 horas. La prueba partirá desde la antigua estación de ferrocarril de Torre de Benagalbón, y concluirá en el Pabellón Cubierto Municipal Rubén Ruzafa. Entre los más de 700 corredores estarán Gemma Arenas, Sonia Vizcaíno, Beatriz Rubio, Eva Moreda, Raúl Ortiz, Mario Olmedo, Raúl Criado, Fran Anguita, Agustín Luján y Dani García.

Aprovechando su última visita a Argentina invitamos a Depa a hacer un #FondoLargo entre amigos hablando de lo divino y, fundamentalmente, de lo humano.

En 2025 entrena con nosotros https://hijosdelaresistencia.com/formulario/ Toda la información que necesitas sobre cómo trabajamos https://hijosdelaresistencia.com/entrena-en-hijos-de-la-resistencia/ __ Cómo funciona la colaboración con Fanté https://hijosdelaresistencia.com/fante/ Elige lo que prefieras: 10% descuento con el código PODCASTHDLR Acceso a regalos y formación exclusiva con el código REGALOHDLR __________________________________________________________ En esta nueva entrega de las "Tertulias Navideñas", Pablo Ballester y Borja nos acompañan para hablar del entrenamiento en carreras de corta y larga distancia, con un enfoque especial en la maratón, la prueba reina. Juntos, desglosan cómo prepararse adecuadamente, los tiempos necesarios para una buena planificación, cómo calcular el ritmo ideal y las mejores estrategias para evitar lesiones y lograr adaptaciones óptimas. Además, comparten un sinfín de consejos, recomendaciones y errores comunes para que cualquier corredor, desde principiantes hasta avanzados, pueda mejorar su rendimiento y disfrutar aún más de este apasionante deporte. También exploramos cómo correr no solo beneficia al cuerpo, sino que es un aliado clave para la salud mental y la felicidad. ¡Una charla imprescindible para los amantes de la carrera! ____________________________________________________________ También pueden seguirnos en nuestras redes sociales: https://www.instagram.com/hijosdelaresistencia_oficial/ https://www.instagram.com/ruben.espinosa_/

Después de visitar por cuatro veces La Vieja Escuela, en la emisión de esta semana de Territorio Trail recogen el testigo los corredores y corredoras jóvenes que han dejado de ser una promesa para ser una realidad del trailrunning. Abrimos las puertas de La Nueva Escuela con Carrodilla Cabestre, Malen Osa, Gabriela Lasalle, Jan Torella y Alvaro Osanz, la nueva hornada de nuestro trail running, jóvenes pero ya sobradamente preparados para competir al más alto nivel.

Uma marca de Óculos para Corredores com Isadora Domingues | #podcast #empreendedorismo #podcastbrasil

Choque de dos potencias terrestres y candidatos al Super Bowl: Philadelphia recibe a Baltimore. Los 49ers buscan mantenerse a flote ante un duro rival como los Buffalo Bills. ¿A qué coach habría que darle ya las 'gracias'? Bo Nix o Jayden Daniels ¿quién apunta a ser el novato del año? La Apuesta de la Semana y más.. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Choque de dos potencias terrestres y candidatos al Super Bowl: Philadelphia recibe a Baltimore. Los 49ers buscan mantenerse a flote ante un duro rival como los Buffalo Bills. ¿A qué coach habría que darle ya las 'gracias'? Bo Nix o Jayden Daniels ¿quién apunta a ser el novato del año? La Apuesta de la Semana y más.. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

P. Federico (Guatemala)Cuánto me gustaría que Jesús me dijera: “no estás lejos del Reino de Dios”. ¿Cómo saber si es así, si voy por buen camino? Hay que correr bien, y dentro del camino. Y eso se resume en vivir la caridad: con Dios y los demás.[Ver Meditación Escrita] https://www.hablarconjesus.com/meditacion_escrita/camino/