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O apito final deixou os argentinos em um doloroso silêncio. Aos poucos, a tristeza por uma derrota tão perto do quarto título mundial passou a conviver com o orgulho. A iminente despedida de Lionel Messi também levou os argentinos às ruas para agradecer ao ídolo. Márcio Resende, correspondente da RFI em Buenos Aires Quem desembarcou em Buenos Aires depois de um voo que coincidiu com a final da Copa do Mundo teve a impressão de que a Argentina havia sido campeã. Milhares de torcedores, nas principais cidades do país, lotaram avenidas e praças para homenagear a seleção argentina. A celebração também foi uma forma de amenizar a dor da derrota na final. “Simplesmente, acho que temos de agradecer a esta seleção. Chegamos até aqui. É uma equipe maravilhosa. Eles realmente deram tudo de si. Simplesmente, obrigado e desejo o melhor para eles”, diz a torcedora Marta Feijoo, 67. Matías Ferreira, 38, também enaltece o desempenho da seleção argentina nesta Copa. “A garra que os jogadores demonstraram em cada partida, o feito que alcançaram, o orgulho que nos deram, a forma como nos representaram, inclusive contra a Inglaterra, uma ferida nossa. Hoje, infelizmente, não foi possível, mas temos de apoiar os jogadores quando voltarem. Temos de recebê-los, porque o que eles fizeram é algo do qual devemos nos orgulhar”, diz Matías. A ansiedade de uma final de Copa do Mundo e uma atuação apagada em campo foram sentidas no principal parque de Buenos Aires, onde mais de 50 mil pessoas assistiram à partida. Aos poucos, a tensão deu lugar à angústia. Pela primeira vez nesta Copa do Mundo, os argentinos tiveram reações tímidas e quase não cantaram, um comportamento irreconhecível para uma torcida considerada incansável, mesmo diante da adversidade. Ainda com lágrimas nos olhos, Santino, 10, reconhece que a Argentina não jogou bem. “A Espanha jogou muito bem. Por isso, mereceu o segundo título mundial. Nós não jogamos bem. Paciência. Agora, temos que sair daqui chateados e um pouco tristes, sem a Copa do Mundo. Vamos continuar em busca do nosso quarto título em 2030”, conforma-se. Patricia Castellini, 57, ficou abalada com o gol da Espanha na prorrogação. “Estou muito triste. Esses jogadores mereciam ganhar. São pessoas muito boas e batalhadoras. De qualquer forma, fica o nosso orgulho”, afirma. “Tenho orgulho da nossa seleção e orgulho de ser argentina, mas não estou triste porque não acho que tenhamos fracassado. Chegar a uma final não é fácil. Além disso, sou filha de um espanhol. Então, as emoções se misturam”, conta Nélida Pinal, 58. Ao contrário dos ingleses, os argentinos não cultivam rivalidade com a Espanha. A maioria das famílias argentinas descende de espanhóis e italianos. Orgulho e tristeza por Messi A tristeza não se deve apenas à derrota, mas também à provável despedida de Lionel Messi das Copas do Mundo. Kevin Calo, 17, emociona-se ao imaginar essa ausência no futuro. “É muito triste porque eu não queria que a última Copa do Mundo do Messi terminasse assim. Agora, sem o Messi, vai ser doloroso. Desde que acompanho futebol, o Messi está na seleção. E vê-lo partir também será horrível”, diz Kevin. Julia Pinal, 59, vê um vazio na seleção argentina sem Messi, assim como aconteceu após a saída de Diego Maradona. “Como Messi, acho que não haverá outro. Houve um Maradona, houve um Messi. Mas não haverá outro Messi. Vai ser difícil encontrar alguém como ele. Acho que vai ser difícil”, acredita. A superstição de Julia ao longo das duas últimas Copas do Mundo era usar uma máscara de Lionel Messi nos momentos difíceis da seleção, como se incorporasse o personagem de seu herói. Desta vez, o ritual da sorte não deu resultado. “Nem com a máscara do Messi foi possível. Mas estou satisfeita porque essa equipe nos deu muitas alegrias”, conforma-se. Victor Hugo, 38, diz que “vai levar Messi para sempre no coração”. “Porque Messi nos deu muitas alegrias. Messi sai de cena, mas tenho fé de que os demais vão saber vestir essa camisa. Estamos derrotados, mas este é o início de um novo ciclo na Argentina”, observa, otimista. Mas o pequeno Santino sintetiza o temor da maioria. “Não tenho a menor ideia de como será o novo ciclo da Argentina sem Messi, mas sei que vamos perder um pouco de força”, conclui. Celebrações e feriado nacional A seleção argentina deve chegar à capital do país ainda nesta segunda-feira (20), por volta das 17h. O presidente Javier Milei disse que vai decretar um feriado de 24 horas, dependendo do que os jogadores e a comissão técnica decidirem sobre uma celebração. O mais provável é que, diante do clamor popular, haja uma celebração na terça-feira (21). Milhares de torcedores permaneceram nas ruas até a madrugada, como se comemorassem a conquista de um título. No centro de Buenos Aires, houve distúrbios e confrontos com a polícia. De um lado, garrafas e pedras; do outro, balas de borracha e bombas de gás lacrimogêneo. Dez pessoas ficaram feridas, sete delas policiais. Quinze pessoas foram presas.

Passamos grande parte da vida à procura de algo que acreditamos não ter: paz, amor, propósito, felicidade. Corremos atrás de respostas, pessoas e conquistas, sem perceber que a maior viagem é sempre para dentro.Neste episódio, o Mário Resende convida-nos a olhar para a maior ilusão da existência: a ideia de que nos falta alguma coisa. Falamos sobre a dificuldade em aceitar quem somos, a integração das partes que rejeitamos, o ego, a consciência e o caminho de regresso à nossa verdadeira natureza.Uma conversa para quem sente que já procurou em todo o lado e está finalmente preparado para voltar a si. ♾️

Futebol, música, memória e literatura se encontram em mais um episódio especial do Peças Raras, que agora está também na MyNews VIP FM, em 90,9 ou pelo mynewsvipfm.com.brNesta edição, colocamos na área o escritor e dramaturgo Valdo Rezende, autor do romance Várzea, para uma conversa sobre a paixão pelo futebol amador e lembranças da Copa de 1982, misturadas a política e sociedade brasileira. Em campo, a importância do futebol de várzea como berço dos grandes craques e como inspiração para uma narrativa que mistura humor, crítica social e nostalgia.Na trilha sonora, clássicos que marcaram as Copas do Mundo ajudam sintonizar nosso rádio nesta história, incluindo "Meio de Campo", de Gilberto Gil, na interpretação de Elis Regina; e o divertido "Pagode da Seleção", com o craque Júnior, que homenageia a inesquecível seleção de Telê Santana.No segundo tempo, o programa recebe Simoninha e Jairzinho, da produtora S de Samba, para revelar os bastidores de algumas das músicas mais marcantes das campanhas da Seleção Brasileira. Eles contam histórias inéditas sobre a criação de sucessos como "Mostra Tua Força, Brasil", que atravessou gerações mesmo após os 7 a 1 na Copa de 2014, e "Vem Pra Rua", que nem todo mundo sabe que foi criada como música de Copa do Mundo. Para além das Copas, a dupla de artistas relembra outras criações que falam do amor ao futebol em diferentes contextos.Uma conversa repleta de curiosidades sobre composição, publicidade, futebol e cultura popular, mostrando como algumas canções conseguem traduzir a emoção de milhões de torcedores.Peças Raras – há 20 anos em sintonia com o rádio, agora também na programação da MyNews VIP FM (em 90,9, no Canal My News ou ainda em mynewsvipfm.com.br).Escalação deste episódio:00:00 Agradecimentos à audiência do programa de estreia05:02 Sinopse do livro "Várzea", de Valdo Resende06:34 Entrevista com Valdo Resende 07:03 Valdo fala da importância da música censurada para elucidar o que estava acontecendo no período da ditadura militar no Brasil e indica "Meio de Campo", de Gilberto Gil, na voz de Elis Regina09:49 Valdo explica o motivo de usar a Copa e as eleições do ano de 82 como pano de fundo para o romance Várzea11:25 Guabiru, uma cidade fictícia entre Uberaba e Ribeirão Preto, tem similaridades com o Brasil?14:07 A impotância do futebol de várzea para o surgimento de craques que chegam à seleção brasileira, como foi Garrincha no passado. Um grande jogador que brincava de futebol16:35 Valdo se emociona ao falar sobre o futebol na praia, em Santos19:54 Pagode da Seleção, com Junior, cita os grandes jogadores da Copa de 8222:49 Abertura de entrevista com Jair Oliveira e Wilson Simoninha, destacando músicas de futebol, como "Mostra Tua Força Brasil", criada para a Copa de 2014 no Brasil24:25 Jairzinho e Simoninha relembram e escalam primeiras músicas sobre futebol que compuseram e interpretaram, a partir da paixão pela bola herdada dos pais Jair Rodrigues e Wilson Simonal29:00 A história da criação e produção de Mostra Tua Força Brasil, do Itaú, criada para a Copa de 201440:16 A história de Vem pra Rua, da FIAT43:55 Simoninha relaciona sucesso e lembrança de músicas de outras Copas com a captação de um sentimento do povo brasileiro na época da composição da música48:46 Jairzinho comenta sobre DNA do Gol, feita em homenagem a Romário e gravada com a irmã Luciana Melo53:00 Simoninha fala da ligação com Garrincha e da interpretação da música "Futebol e Dança", em homenagem a Garrincha, para o projeto Lendas do Futebol57:10 Encerramento e revelação de Jairzinho do projeto de lançar outras músicas inéditas sobre futebol criadas por ele e Simoninha

A atual seleção da Argentina talvez não encante tanto quanto a equipe campeã da Copa do Mundo no Catar, mas segue conquistando a torcida pela capacidade de superar adversidades. Para o confronto deste sábado (11) contra a Suíça, pelas quartas de final, os argentinos depositam confiança não apenas na qualidade técnica do time, mas também na determinação dos jogadores. O momento coincide com as comemorações da Independência do país, ampliando o sentimento de orgulho nacional. Márcio Resende, correspondente da RFI em Buenos Aires “Argentina! Argentina! Argentina! Vamos, Argentina! Vamos ganhar!”. As palavras poderiam soar como ordens de batalha, mas são versos entoados por uma torcida que não desiste de acreditar nem de incentivar a seleção. Alguns dos cantos mais tradicionais das arquibancadas ecoam nesta semana em um lugar inusitado: o Festival de Bandas Militares, realizado como parte das celebrações do Dia da Independência, em 9 de julho. Entre hinos e marchas, as bandas executam músicas populares da torcida argentina, levando o público a cantar e se levantar das arquibancadas no Campo Argentino de Polo, em Buenos Aires. Nesta semana patriótica, diferentes elementos se misturam para reforçar o orgulho nacional: os 210 anos da Independência, a esperança pelo tetracampeonato mundial e a histórica virada sobre o Egito, na terça-feira (7), quando a Argentina reverteu uma desvantagem e mostrou ao mundo sua capacidade de reação. O major Alan Nuñez, diretor da banda militar Tambor de Tacuarí, do Regimento de Infantaria 1 Patrícios, o mais antigo do Exército argentino, afirma que há paralelos entre as batalhas históricas do país e a forma como a seleção se comporta em campo. “Como argentino, sinto uma grande emoção quando a seleção demonstra esse espírito de luta que acompanha nosso povo desde a independência. Vemos essa característica também no futebol, essa capacidade de não nos darmos por vencidos até o último momento”, diz. Conhecido popularmente como Regimento dos Patrícios, o grupo militar foi criado em 1806 em resposta às invasões inglesas e teve participação importante nas guerras de independência iniciadas após a Revolução de Maio de 1810. Também atuou, em 1827, na Guerra da Cisplatina, na Guerra do Paraguai, em 1865, e na Guerra das Malvinas.  Em tempos de paz, porém, a principal arena das emoções nacionais parece ser o futebol. “Quando a seleção conquista vitórias como essas, une todos os argentinos, independentemente de posições políticas ou diferenças sociais. E, quando isso acontece durante as comemorações da pátria, a emoção é ainda maior”, afirma o major. Euforia popular Nas arquibancadas do festival, o professor de educação física Lucas Bonilla, de 24 anos, diz viver uma semana especial. “É emocionante. Dá vontade até de chorar. Temos a Independência, temos a Copa do Mundo. É uma combinação incrível. Como argentino, me emociono vendo a seleção e também celebrando a pátria”, afirma, vestindo a camisa da equipe nacional. O último confronto entre Argentina e Suíça em uma Copa do Mundo ocorreu no Brasil, em 2014, quando os argentinos venceram por 1 a 0. “Vai ser um jogo muito duro. A Suíça é um adversário complicado, mas acho que vamos ganhar. Minha fé está mais viva do que nunca. E tomara que isso nos leve à semifinal contra a Inglaterra. É o que nós argentinos mais queremos”, diz Lucas. Ao seu lado, Martín Juárez, de 25 anos, carrega uma bandeira argentina em homenagem tanto à data nacional quanto à seleção. “Para os estrangeiros, explico que isso é a Argentina. Apoiamos o time incondicionalmente, e os jogadores respondem com muita garra e vamos todos com fé. Tenho muita fé em uma vitória da Argentina contra a Suíça”, afirma. Estado de graça Lucio Molina, de 58 anos, também acredita na vitória contra Suíça neste sábado, mas reconhece que a equipe tem pontos fracos na zaga. “Como argentino e tendo fé porque sou um homem de fé, acredito que vamos ganhar. Vejo uma partida muito difícil. Precisamos prestar atenção nos erros que tivemos na defesa. Estamos fracos nesse ponto. Temos de corrigir isso e sermos inteligentes”, analisa. Para ele, a virada épica contra o Egito, quando em pouco mais de dez minutos, virou o placar para três a dois, deixou o país em estado de graça. “É uma mistura de tudo que nos dá orgulho nacional e que nos deixa mais contentes. Quando temos vitórias no futebol, todos ficam alegres, ficamos alegres como nação. Quando a Argentina jogou estávamos tristes porque estávamos perdendo. Mas, de repente, apareceu esta força argentina e nos salvou. Ganhamos, graças a Deus. E nos alegrou como nação”, celebra. Ao lado dele, María Salguero, de 54 anos, também confia numa vitória na base da raça. “Esperamos um triunfo da Argentina neste sábado, mas precisamos ter cuidado. Todas as seleções que chegaram a esta fase são fortes. Ainda assim, temos muita fé porque nós latinos temos muita força e esta seleção argentina tem garra”, afirma.  Professora de informática e biologia, María diz usar a trajetória da equipe como exemplo em sala de aula. “Acredito que a mensagem que a seleção argentina nos ensina a ter fé até o último minuto e a trabalhar em equipe. A Argentina vence coletivamente, não pela individualidade. Esse é o exemplo que damos também aos alunos: de que devemos trabalhar em equipe. E, quando você pensa que já está derrotado, ainda restam dez minutos para reverter tudo”, ensina. Comunhão nacional Essa mensagem a pequena Antonella, de 11 anos, já entendeu. Depois da virada sobre o Egito, ela acredita que a Argentina pode conquistar mais um título mundial. “Suponho que a Argentina vá ganhar porque tem bons jogadores. A Argentina fez três gols e nos salvou contra o Egito porque, num momento em que não confiávamos que íamos ganhar, a Argentina fez três gols. Sim, acho que podemos ser campeões", diz.  Os argentinos estão em comunhão em torno da euforia, mas também do sofrimento. “Fiquei muito feliz com a vitória da Argentina. Quase morri. É uma forma de sofrer. É um sofrimento”, desabafa Antonella. O major Alan Nuñez vê nessa mobilização uma expressão do patriotismo argentino. “Desde criança eu sonhei em estar aqui numa banda militar. E hoje, ao sair e escutar as marchas militares, fico arrepiado e cresce no público o fervor patriótico”, diz. A seleção e a torcida parecem compartilhar a mesma característica: a insistência em seguir adiante mesmo diante das dificuldades. Há mais de dois séculos, a figura inspiradora era o general José de San Martín. Hoje, para muitos argentinos, esse papel cabe a Lionel Messi, símbolo de um país que volta a sonhar com mais uma conquista mundial.

Apoie o UP no Orelo: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique aqui!⁠⁠⁠Para tudo, rapaziada. O anúncio aconteceu. Agora é ponto sem retorno e o UP precisa fazer alguma coisa sobre isso (falar, no caso). Neste episódio, o UP se reúne para comentar o anúncio do remake de The Legend of Zelda: Ocarina of Time, relembrar os destaques da Summer Game Fest, State of Play, Nintendo Direct, trazemos também nossas impressões sobre o novo Lego Batman e, evidentemente, falamos sobre Copa do Mundo.O nosso muito obrigado a: Bruno Hatto, Carlos Bonomi, Rodrigo Kumazawa, biel tomarchio, Akemi Nakamura, Wellington Oliveira, Eric Quarterolli, Luiz Fernando Moratelli, Andre Britto, Kainã Leão, Italo Albuquerque, Johnata Gabriel, João Pedro, Joao+Pedro Aguiari, Mateus, Gabriel Barros, Andre Benia, Cicero Ruschel, Brenno Novais, Leonardo Azzi Martins, Arthur Valladão, dudu pansica, Suellen Amorim, Júlia Paterniani, Paulo Felisbino, Felipe Gil, Mariana Janoti, Carlos Jefferson, Arthur Goulart, Rafael Yabiku, Guilherme Shuto, Marcel Kuhne, Filipovisky De La Fuente, Ruan, Agmar, Vivian Shintate, Gabriel Pavão, Filipe Dottori, Daniel do Valle, César Mori, Jacobico Catiau, Tales de Deus Diniz, Davi, Luiz Rafael Santos Leite, Guilherme Serravalle, Diego Almeida, Vitor Ludwig, Juan Alves, Leonardo Nogueira, Marquinhos Maia, Jéssica Macedo, Breno Bezerra Bluhm, Lucas Eid, Juan, Andre Birck, Victor Toffano, Guilherme Magalhães, Bruno Luiz Korckievicz, Marina, Rafael Ramalli da Silva, Luiz Gustavo, Anne Verrino, Alexandre Bellini Tasca, Helio Cannone, Leonardo Ribeiro Teles De Souza, Fernando Belincanta, Lucas Brum, Rodrigo Taira, Paulo Piazza, Kelvin Santos, Tiago Alves Fernandes, Samuel Regis, Vinicius Marques, Joao, Jonas Sá, Maryana Gois, Letícia Camperoni, Rodrigo Souza, Hermano Cavalcante, Moisés Resende, Priscila Tonet, Bianca Hayashi, Caio Barcelos, Renato Bena, Lucas, Guilherme Rodrigues, Victor Guimarães, Matheus Perugini, Gabriel Bisuli, Caio Cardoso, Vivian, Pedro Vital Brazil, Sergie Arruda, Gustavo Garcia, Vitor Araujo, Venigma, João Henrique, Fabricio Reis, Henrique Fernandes Veri Marques, Gabriel Bittencourt Borowski, REGIS F G FREITAS, Luan Germano, Anderson Barbosa, Felipe Dal Molin, Rafael Silva, Marcos Eduardo, Andre Jarenkow, Victor “VicGurg” Gurgel, Érica Fontana, Arthur Luiz, Isadora Marques, Daniel Baumgratz, Giovanne, Daniel Ferreira de Camargo, Clarissa Farias, Daniel Bandoni, Thiago Yakomizo Buainain, Daniel Labres, Amanda Nunes, Matheus Vasques, André Luís Teixeira, Bruno Correia Milani, Ednardo M.Toledo, João CassorieloSiga o UP:Orelo | Twitter | Twitch | Instagram | DiscordContato comercial: contato@somosup.com

Natália Resende - Secretária de Meio Ambiente, Infraestrutura e Logística | Dia do meio ambiente Parque Ecologico Tietê.

No episódio #44 do La.Con.Quem, discutimos a LGBTfobia no futebol e como esse esporte, que mobiliza milhões de pessoas ao redor do mundo, ainda mantém barreiras para quem foge da cisheteronormatividade.⚽

Natália Resende - Secretária de Meio Ambiente, Infraestrutura e Logística do Estado de São Paulo | Tarifa Social Paulista.

Sonora: Natália Resende - Secretária da SEMIL | Obras de saneamento terão reforço nos protocolos de segurança e na fiscalização de obras, com monitoramento 24 horas by Governo do Estado de São Paulo

Natália Resende - Secretária do Meio Ambiente,Infraestrutura e Logistica -São Paulo levou água tratada para população do tamanho de Paris desde 2024

Natália Resende - Secretária do Meio Ambiente,Infraestrutura e Logistica - Meta do programa Integra Tietê prevê reduzir em 54% a carga orgânica do Rio Tietê.

Apoie o UP no Orelo: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique aqui!⁠⁠⁠Neste episódio, o UP se reúne para comentar o retorno de Star Fox, as supostas novidades do suposto remake de Ocarina of Time que ninguém pediu, o triste (ou nem tanto assim) fim do The Last of Us Online e outras novidades do mundo dos jogos. Também compartilharmos nossas impressões sobre Mixtape, Vampire Crawlers e Crimson Desert. Ufa, quanta coisa!O nosso muito obrigado a: Bruno Hatto, Carlos Bonomi, Rodrigo Kumazawa, biel tomarchio, Akemi Nakamura, Wellington Oliveira, Eric Quarterolli, Luiz Fernando Moratelli, Andre Britto, Kainã Leão, Italo Albuquerque, Johnata Gabriel, João Pedro, Joao+Pedro Aguiari, Mateus, Gabriel Barros, Andre Benia, Cicero Ruschel, Brenno Novais, Leonardo Azzi Martins, Arthur Valladão, dudu pansica, Suellen Amorim, Júlia Paterniani, Paulo Felisbino, Felipe Gil, Mariana Janoti, Carlos Jefferson, Arthur Goulart, Rafael Yabiku, Guilherme Shuto, Marcel Kuhne, Filipovisky De La Fuente, Ruan, Agmar, Vivian Shintate, Gabriel Pavão, Filipe Dottori, Daniel do Valle, César Mori, Jacobico Catiau, Tales de Deus Diniz, Davi, Luiz Rafael Santos Leite, Guilherme Serravalle, Diego Almeida, Vitor Ludwig, Juan Alves, Leonardo Nogueira, Marquinhos Maia, Jéssica Macedo, Breno Bezerra Bluhm, Lucas Eid, Juan, Andre Birck, Victor Toffano, Guilherme Magalhães, Bruno Luiz Korckievicz, Marina, Rafael Ramalli da Silva, Luiz Gustavo, Anne Verrino, Alexandre Bellini Tasca, Helio Cannone, Leonardo Ribeiro Teles De Souza, Fernando Belincanta, Lucas Brum, Rodrigo Taira, Paulo Piazza, Kelvin Santos, Tiago Alves Fernandes, Samuel Regis, Vinicius Marques, Joao, Jonas Sá, Maryana Gois, Letícia Camperoni, Rodrigo Souza, Hermano Cavalcante, Moisés Resende, Priscila Tonet, Bianca Hayashi, Caio Barcelos, Renato Bena, Lucas, Guilherme Rodrigues, Victor Guimarães, Matheus Perugini, Gabriel Bisuli, Caio Cardoso, Vivian, Pedro Vital Brazil, Sergie Arruda, Gustavo Garcia, Vitor Araujo, Venigma, João Henrique, Fabricio Reis, Henrique Fernandes Veri Marques, Gabriel Bittencourt Borowski, REGIS F G FREITAS, Luan Germano, Anderson Barbosa, Felipe Dal Molin, Rafael Silva, Marcos Eduardo, Andre Jarenkow, Victor “VicGurg” Gurgel, Érica Fontana, Arthur Luiz, Isadora Marques, Daniel Baumgratz, Giovanne, Daniel Ferreira de Camargo, Clarissa Farias, Daniel Bandoni, Thiago Yakomizo Buainain, Daniel Labres, Amanda Nunes, Matheus Vasques, André Luís Teixeira, Bruno Correia Milani, Ednardo M.Toledo, João CassorieloSiga o UP:Orelo | Twitter | Twitch | Instagram | DiscordContato comercial: contato@somosup.com

Renato Seabra diz que queria acabar com um “demónio” ao matar Carlos Castro. No julgamento, os jurados têm de decidir: foi raiva ou doença mental? Renato pode ou não ser responsabilizado pelo crime? "Os ficheiros do caso Carlos Castro" é o novo Podcast Plus do Observador. É narrado por Joana Santos e tem banda sonora original de Júlio Resende. Pode ouvir semanalmente os episódios de "Os ficheiros do caso Carlos Castro" na playlist própria do podcast na Apple Podcasts, Spotify, Youtube ou outras plataformas de podcast. Os assinantes standard e premium do Observador têm acesso exclusivo e antecipado a todos os episódios em observador.pt. Pode assinar aqui.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Renato Seabra diz que queria acabar com um “demónio” ao matar Carlos Castro. No julgamento, os jurados têm de decidir: foi raiva ou doença mental? Renato pode ou não ser responsabilizado pelo crime? "Os ficheiros do caso Carlos Castro" é o novo Podcast Plus do Observador. É narrado por Joana Santos e tem banda sonora original de Júlio Resende. Pode ouvir semanalmente os episódios de "Os ficheiros do caso Carlos Castro" na playlist própria do podcast na Apple Podcasts, Spotify, Youtube ou outras plataformas de podcast. Os assinantes standard e premium do Observador têm acesso exclusivo e antecipado a todos os episódios em observador.pt. Pode assinar aqui.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Os ficheiros a que o Observador teve acesso permitem reconstituir o dia do homicídio de Carlos Castro, mas também o momento do crime: a confissão de Renato Seabra do que aconteceu no quarto de hotel. "Os ficheiros do caso Carlos Castro" é o novo Podcast Plus do Observador. É narrado por Joana Santos e tem banda sonora original de Júlio Resende. Pode ouvir semanalmente os episódios de "Os ficheiros do caso Carlos Castro" na playlist própria do podcast na Apple Podcasts, Spotify, Youtube ou outras plataformas de podcast. Os assinantes standard e premium do Observador têm acesso exclusivo e antecipado a todos os episódios em observador.pt. Pode assinar aqui. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Apoie o UP no Orelo: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique aqui!⁠⁠⁠O mundo do videogame não para, né? Neste episódio, o UP se reúne para comentar acontecimentos recentes marcantes, jogos e tudo o que orbita esse universo, desde os vazamentos de GTA 6, o novo filme do Mario, até Pokémon Champions e Slay the Spire 2. O nosso muito obrigado a: Bruno Hatto, Carlos Bonomi, Rodrigo Kumazawa, biel tomarchio, Akemi Nakamura, Wellington Oliveira, Eric Quarterolli, Luiz Fernando Moratelli, Andre Britto, Kainã Leão, Italo Albuquerque, Johnata Gabriel, João Pedro, Joao+Pedro Aguiari, Mateus, Gabriel Barros, Andre Benia, Cicero Ruschel, Brenno Novais, Leonardo Azzi Martins, Arthur Valladão, dudu pansica, Suellen Amorim, Júlia Paterniani, Paulo Felisbino, Felipe Gil, Mariana Janoti, Carlos Jefferson, Arthur Goulart, Rafael Yabiku, Guilherme Shuto, Marcel Kuhne, Filipovisky De La Fuente, Ruan, Agmar, Vivian Shintate, Gabriel Pavão, Filipe Dottori, Daniel do Valle, César Mori, Jacobico Catiau, Tales de Deus Diniz, Davi, Luiz Rafael Santos Leite, Guilherme Serravalle, Diego Almeida, Vitor Ludwig, Juan Alves, Leonardo Nogueira, Marquinhos Maia, Jéssica Macedo, Breno Bezerra Bluhm, Lucas Eid, Juan, Andre Birck, Victor Toffano, Guilherme Magalhães, Bruno Luiz Korckievicz, Marina, Rafael Ramalli da Silva, Luiz Gustavo, Anne Verrino, Alexandre Bellini Tasca, Helio Cannone, Leonardo Ribeiro Teles De Souza, Fernando Belincanta, Lucas Brum, Rodrigo Taira, Paulo Piazza, Kelvin Santos, Tiago Alves Fernandes, Samuel Regis, Vinicius Marques, Joao, Jonas Sá, Maryana Gois, Letícia Camperoni, Rodrigo Souza, Hermano Cavalcante, Moisés Resende, Priscila Tonet, Bianca Hayashi, Caio Barcelos, Renato Bena, Lucas, Guilherme Rodrigues, Victor Guimarães, Matheus Perugini, Gabriel Bisuli, Caio Cardoso, Vivian, Pedro Vital Brazil, Sergie Arruda, Gustavo Garcia, Vitor Araujo, Venigma, João Henrique, Fabricio Reis, Henrique Fernandes Veri Marques, Gabriel Bittencourt Borowski, REGIS F G FREITAS, Luan Germano, Anderson Barbosa, Felipe Dal Molin, Rafael Silva, Marcos Eduardo, Andre Jarenkow, Victor “VicGurg” Gurgel, Érica Fontana, Arthur Luiz, Isadora Marques, Daniel Baumgratz, Giovanne, Daniel Ferreira de Camargo, Clarissa Farias, Daniel Bandoni, Thiago Yakomizo Buainain, Daniel Labres, Amanda Nunes, Matheus Vasques, André Luís Teixeira, Bruno Correia Milani, Ednardo M.Toledo, João CassorieloSiga o UP:Orelo | Twitter | Twitch | Instagram | DiscordContato comercial: contato@somosup.com

O principal grupo de defesa das liberdades civis da Europa, a ONG Liberties, publicou esta terça-feira o seu relatório anual sobre liberdade de imprensa e avisou os responsáveis europeus para estarem em “alerta máximo”, já que a liberdade de imprensa e o pluralismo estão “sob ataque constante” em toda a Europa continental. A situação é ainda mais grave nos Estados Unidos e da Argentina chega o exemplo mais recente de ataque à liberdade de informação, com Javier Millei a proibir o acesso dos jornalistas à sede do poder executivo. Neste episódio, conversamos com o correspondente do Expresso na Argentina, Márcio Resende.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nos primeiros dias em Nova Iorque, Carlos e Renato estão em lua de mel. Depois, deixam de estar. Passam a noite antes do crime a discutir. Mas o jovem de Cantanhede tinha dado sinais de alerta antes. O Observador teve acesso a ficheiros da investigação que comprovam como a relação entre Carlos Castro e Renato Seabra se deteriorou dias antes do brutal crime num hotel de luxo em Times Square. "Os ficheiros do caso Carlos Castro" é o novo Podcast Plus do Observador. É narrado por Joana Santos e tem banda sonora original de Júlio Resende. Pode ouvir semanalmente os episódios de "Os ficheiros do caso Carlos Castro" na playlist própria do podcast na Apple Podcasts, Spotify, Youtube ou outras plataformas de podcast. Os assinantes standard e premium do Observador têm acesso exclusivo e antecipado a todos os episódios em observador.pt. Pode assinar aqui.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Nos primeiros dias em Nova Iorque, Carlos e Renato estão em lua de mel. Depois, deixam de estar. Passam a noite antes do crime a discutir. Mas o jovem de Cantanhede tinha dado sinais de alerta antes. O Observador teve acesso a ficheiros da investigação que comprovam como a relação entre Carlos Castro e Renato Seabra se deteriorou dias antes do brutal crime num hotel de luxo em Times Square. "Os ficheiros do caso Carlos Castro" é o novo Podcast Plus do Observador. É narrado por Joana Santos e tem banda sonora original de Júlio Resende. Pode ouvir semanalmente os episódios de "Os ficheiros do caso Carlos Castro" na playlist própria do podcast na Apple Podcasts, Spotify, Youtube ou outras plataformas de podcast. Os assinantes standard e premium do Observador têm acesso exclusivo e antecipado a todos os episódios em observador.pt. Pode assinar aqui.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Um beijo no primeiro encontro e três viagens em menos de três meses. Carlos Castro contou ao mundo que estava apaixonado. Já Renato Seabra só queria ser modelo. Por isso mesmo, tomou uma “decisão”. "Os ficheiros do caso Carlos Castro" é o novo Podcast Plus do Observador. É narrado por Joana Santos e tem banda sonora original de Júlio Resende. Pode ouvir semanalmente os episódios de "Os ficheiros do caso Carlos Castro" na playlist própria do podcast na Apple Podcasts, Spotify, Youtube ou outras plataformas de podcast. Os assinantes standard e premium do Observador têm acesso exclusivo e antecipado a todos os episódios em observador.pt. Pode assinar aqui.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Um beijo no primeiro encontro e três viagens em menos de três meses. Carlos Castro contou ao mundo que estava apaixonado. Já Renato Seabra só queria ser modelo. Por isso mesmo, tomou uma “decisão”. "Os ficheiros do caso Carlos Castro" é o novo Podcast Plus do Observador. É narrado por Joana Santos e tem banda sonora original de Júlio Resende. Pode ouvir semanalmente os episódios de "Os ficheiros do caso Carlos Castro" na playlist própria do podcast na Apple Podcasts, Spotify, Youtube ou outras plataformas de podcast. Os assinantes standard e premium do Observador têm acesso exclusivo e antecipado a todos os episódios em observador.pt. Pode assinar aqui.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Um beijo no primeiro encontro e três viagens em menos de três meses. Carlos Castro contou ao mundo que estava apaixonado. Já Renato Seabra só queria ser modelo. Por isso mesmo, tomou uma “decisão”. "Os ficheiros do caso Carlos Castro" é o novo Podcast Plus do Observador. É narrado por Joana Santos e tem banda sonora original de Júlio Resende. Pode ouvir semanalmente os episódios de "Os ficheiros do caso Carlos Castro" na playlist própria do podcast na Apple Podcasts, Spotify, Youtube ou outras plataformas de podcast. Os assinantes standard e premium do Observador têm acesso exclusivo e antecipado a todos os episódios em observador.pt. Pode assinar aqui.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Os médicos estimam que Renato Seabra esteja estabilizado numa semana, mas o suspeito do homicídio de Carlos Castro vai passar 95 dias numa ala psiquiátrica. A defesa decide apostar tudo numa estratégia arriscada. "Os ficheiros do caso Carlos Castro" é o novo Podcast Plus do Observador. É narrado por Joana Santos e tem banda sonora original de Júlio Resende. Pode ouvir semanalmente os episódios de "Os ficheiros do caso Carlos Castro" na playlist própria do podcast na Apple Podcasts, Spotify, Youtube ou outras plataformas de podcast. Os assinantes standard e premium do Observador têm acesso exclusivo e antecipado a todos os episódios em observador.pt. Pode assinar aqui.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Os médicos estimam que Renato Seabra esteja estabilizado numa semana, mas o suspeito do homicídio de Carlos Castro vai passar 95 dias numa ala psiquiátrica. A defesa decide apostar tudo numa estratégia arriscada. "Os ficheiros do caso Carlos Castro" é o novo Podcast Plus do Observador. É narrado por Joana Santos e tem banda sonora original de Júlio Resende. Pode ouvir semanalmente os episódios de "Os ficheiros do caso Carlos Castro" na playlist própria do podcast na Apple Podcasts, Spotify, Youtube ou outras plataformas de podcast. Os assinantes standard e premium do Observador têm acesso exclusivo e antecipado a todos os episódios em observador.pt. Pode assinar aqui.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Para que serve a crítica hoje? Neste episódio, a escritora Beatriz Resende, professora emérita da Faculdade de Letras da UFRJ, fala sobre o seu novo livro Crítica Insubmissa (Mapalab). Na conversa, ela conta como vê o estado atual da crítica literária, defende que criticar não é agredir, mas conversar a partir de experiências de vida, e ainda lembra do convívio com a crítica Heloisa Teixeira, figura central em discussões sobre o feminismo e a literatura brasileira contemporânea. Apoio: Lei Rouanet Assine a Quatro Cinco Um por R$ 10/mês: https://bit.ly/Assine451 Seja um Ouvinte Entusiasta e apoie o 451 MHz: https://bit.ly/Assine451

"Os Ficheiros do Caso Carlos Castro" é o novo Podcast Plus do Observador. É narrado pela atriz Joana Santos, com música original do pianista Júlio Resende e a investigação da Tânia Pereirinha. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Na estreia de "Os ficheiros do caso Carlos Castro", a polícia de Nova Iorque encontra um homem brutalmente assassinado e mutilado num quarto de hotel de luxo, perto de Times Square. A vítima chama-se Carlos Castro e tem 65 anos. É um conhecido jornalista e cronista social português, de férias na cidade com Renato Seabra, um jovem aspirante a modelo, 44 anos mais novo. Desde a primeira hora, a polícia assume: é ele o único suspeito do crime. Só há um problema: minutos antes de o corpo da vítima ser encontrado, Renato Seabra foi visto a sair do local. É preciso encontrá-lo antes que consiga fugir de Manhattan. "Os ficheiros do caso Carlos Castro" é o novo Podcast Plus do Observador. É narrado por Joana Santos e tem banda sonora original de Júlio Resende. Pode ouvir semanalmente os episódios de "Os ficheiros do caso Carlos Castro" na playlist própria do podcast na Apple Podcasts, Spotify, Youtube ou outras plataformas de podcast. Os assinantes standard e premium do Observador têm acesso exclusivo e antecipado a todos os episódios em observador.pt. Pode assinar aqui. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Na estreia de "Os ficheiros do caso Carlos Castro", a polícia de Nova Iorque encontra um homem brutalmente assassinado e mutilado num quarto de hotel de luxo, perto de Times Square. A vítima chama-se Carlos Castro e tem 65 anos. É um conhecido jornalista e cronista social português, de férias na cidade com Renato Seabra, um jovem aspirante a modelo, 44 anos mais novo. Desde a primeira hora, a polícia assume: é ele o único suspeito do crime. Só há um problema: minutos antes de o corpo da vítima ser encontrado, Renato Seabra foi visto a sair do local. É preciso encontrá-lo antes que consiga fugir de Manhattan. "Os ficheiros do caso Carlos Castro" é o novo Podcast Plus do Observador. É narrado por Joana Santos e tem banda sonora original de Júlio Resende. Pode ouvir semanalmente os episódios de "Os ficheiros do caso Carlos Castro" na playlist própria do podcast na Apple Podcasts, Spotify, Youtube ou outras plataformas de podcast. Os assinantes standard e premium do Observador têm acesso exclusivo e antecipado a todos os episódios em observador.pt. Pode assinar aqui. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Júlio Resende foi o músico convidado para a banda sonora original do novo Podcast Plus do Observador. “Os ficheiros do Caso Carlos Castro” revela os bastidores da investigação a um dos crimes mais mediáticos e brutais dos últimos anos: a forma como Renato Seabra assassinou Carlos Castro em Nova Iorque, há 15 anos. Para o pianista, foi um projeto desafiante: “O maior desafio foi a temática em causa, que não me é de todo apelativa. A temática do crime e da negritude do humano. Mas também era esse o desafio musical.” Pode ouvir semanalmente os episódios de "Os ficheiros do caso Carlos Castro" na playlist própria do podcast na Apple Podcasts, Spotify, Youtube ou outras plataformas de podcast. Os assinantes standard e premium do Observador têm acesso exclusivo e antecipado a todos os episódios em observador.pt. Pode assinar aqui.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Júlio Resende foi o músico convidado para a banda sonora original do novo Podcast Plus do Observador. “Os ficheiros do Caso Carlos Castro” revela os bastidores da investigação a um dos crimes mais mediáticos e brutais dos últimos anos: a forma como Renato Seabra assassinou Carlos Castro em Nova Iorque, há 15 anos. Para o pianista, foi um projeto desafiante: “O maior desafio foi a temática em causa, que não me é de todo apelativa. A temática do crime e da negritude do humano. Mas também era esse o desafio musical.” Pode ouvir semanalmente os episódios de "Os ficheiros do caso Carlos Castro" na playlist própria do podcast na Apple Podcasts, Spotify, Youtube ou outras plataformas de podcast. Os assinantes standard e premium do Observador têm acesso exclusivo e antecipado a todos os episódios em observador.pt. Pode assinar aqui.See omnystudio.com/listener for privacy information.

As testemunhas, as mensagens e os vídeos que ajudaram a polícia a desvendar a forma como Renato Seabra assassinou o cronista social em Nova Iorque. Estes são os bastidores nunca revelados da investigação a um crime brutal. "Os ficheiros do caso Carlos Castro " é o novo Podcast Plus do Observador. É narrado pela atriz Joana Santos e tem banda sonora original de Júlio Resende. Pode ouvir semanalmente os episódios na playlist própria do podcast na Apple Podcasts, Spotify, Youtube ou outras plataformas de podcast. Os assinantes standard e premium do Observador têm acesso exclusivo e antecipado a todos os episódios em observador.pt.See omnystudio.com/listener for privacy information.

As testemunhas, as mensagens e os vídeos que ajudaram a polícia a desvendar a forma como Renato Seabra assassinou o cronista social em Nova Iorque. Estes são os bastidores nunca revelados da investigação a um crime brutal. "Os ficheiros do caso Carlos Castro " é o novo Podcast Plus do Observador. É narrado pela atriz Joana Santos e tem banda sonora original de Júlio Resende. Pode ouvir semanalmente os episódios na playlist própria do podcast na Apple Podcasts, Spotify, Youtube ou outras plataformas de podcast. Os assinantes standard e premium do Observador têm acesso exclusivo e antecipado a todos os episódios em observador.pt. Pode assinar aqui.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Apoie o UP no Orelo: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique aqui!⁠⁠⁠O que zumbis, Pokémon, remasterizações de jogos e Inteligência Artificial tem em comum? Por incrível que pareça, todos esses temas parecem ser absolutamente funcionais em qualquer cenário pós-apocalíptico... e podemos provar! Neste episódio, o UP se reúne em seu novo formato para comentar as notícias terríveis da indústria (e algumas boas), o novíssimo e caloroso Pokémon Pokopia, as novidades dos 30 anos de Pokémon, a nova jornada sombria de Resident Evil Requiem, o fim da Bluepoint e muito mais!Timestamps:0:00:00 - Intro 0:11:37 - Bloco Principal→ Pokémon Ventos e Ondas→ Sony fecha Bluepoint→ A polêmica do DLSS50:52:31 - Análise: RE9 Requiem1:26:55 - Análise: Pokopia1:53:52 - Up Indica→ Dan: A Natureza da Mordida→ Marcellus: Sinners→ Cardoso: Cairn1:59:10 - One More Thing→ Cardoso: Mario Tennis Fever→ Marcellus: Matemática→ Dan: Pokémon Leaf Green2:07:45 - EncerramentoO nosso muito obrigado a: Bruno Hatto, Carlos Bonomi, Rodrigo Kumazawa, biel tomarchio, Akemi Nakamura, Wellington Oliveira, Eric Quarterolli, Luiz Fernando Moratelli, Andre Britto, Kainã Leão, Italo Albuquerque, Johnata Gabriel, João Pedro, Joao+Pedro Aguiari, Mateus, Gabriel Barros, Andre Benia, Cicero Ruschel, Brenno Novais, Leonardo Azzi Martins, Arthur Valladão, dudu pansica, Suellen Amorim, Júlia Paterniani, Paulo Felisbino, Felipe Gil, Mariana Janoti, Carlos Jefferson, Arthur Goulart, Rafael Yabiku, Guilherme Shuto, Marcel Kuhne, Filipovisky De La Fuente, Ruan, Agmar, Vivian Shintate, Gabriel Pavão, Filipe Dottori, Daniel do Valle, César Mori, Jacobico Catiau, Tales de Deus Diniz, Davi, Luiz Rafael Santos Leite, Guilherme Serravalle, Diego Almeida, Vitor Ludwig, Juan Alves, Leonardo Nogueira, Marquinhos Maia, Jéssica Macedo, Breno Bezerra Bluhm, Lucas Eid, Juan, Andre Birck, Victor Toffano, Guilherme Magalhães, Bruno Luiz Korckievicz, Marina, Rafael Ramalli da Silva, Luiz Gustavo, Anne Verrino, Alexandre Bellini Tasca, Helio Cannone, Leonardo Ribeiro Teles De Souza, Fernando Belincanta, Lucas Brum, Rodrigo Taira, Paulo Piazza, Kelvin Santos, Tiago Alves Fernandes, Samuel Regis, Vinicius Marques, Joao, Jonas Sá, Maryana Gois, Letícia Camperoni, Rodrigo Souza, Hermano Cavalcante, Moisés Resende, Priscila Tonet, Bianca Hayashi, Caio Barcelos, Renato Bena, Lucas, Guilherme Rodrigues, Victor Guimarães, Matheus Perugini, Gabriel Bisuli, Caio Cardoso, Vivian, Pedro Vital Brazil, Sergie Arruda, Gustavo Garcia, Vitor Araujo, Venigma, João Henrique, Fabricio Reis, Henrique Fernandes Veri Marques, Gabriel Bittencourt Borowski, REGIS F G FREITAS, Luan Germano, Anderson Barbosa, Felipe Dal Molin, Rafael Silva, Marcos Eduardo, Andre Jarenkow, Victor “VicGurg” Gurgel, Érica Fontana, Arthur Luiz, Isadora Marques, Daniel Baumgratz, Giovanne, Daniel Ferreira de Camargo, Clarissa Farias, Daniel Bandoni, Thiago Yakomizo Buainain, Daniel Labres, Amanda Nunes, Matheus Vasques, André Luís Teixeira, Bruno Correia Milani, Ednardo M.Toledo, João CassorieloSiga o UP:Orelo | Twitter | Twitch | Instagram | DiscordContato comercial: contato@somosup.com

Send us Fan MailA few weeks ago, I was standing in the middle of a large gathering in Mexico, surrounded by people building regenerative technologies, intentional communities, and new ways of living on this planet…And in that moment, I realized something very powerful.The better world so many of us dream about… is already being built.Quietly.By people who decided to wake up and take action.And I remember thinking: this is exactly why I started my podcast!Dear listeners, it is a joy to announce the third Season of Good is What Makes You Feel Well.This season, I'll be releasing episodes only in English, and every week you'll hear a new conversation. I already have over 40 episodes lined up, and I can't wait for you to hear them. We'll be talking about dreams, finances, relationships, human design, Ayurveda, energy healing, and so much more. And one of the conversations completely changed the way I think about money.Each conversation will give you insights on how to protect your energy, strengthen your well-being, and thrive through life's transitions.If you're curious about the event I attended in Mexico, and want to learn more about the transformation that's happening, check Kavana and MUSA.Check Kavanâ @Kavana.globalCheck MUSA @FindmusaIf you enjoyed this episode, please FOLLOW, RATE, REVIEW & SHARE!! It truly makes a difference and helps others to receive this meaningful content. Thanks!Good is What Makes You Feel Well is Mamma Terra's PodcastCONNECT WITH MAMMA TERRA HEALTH COACHING:Sign up for our free weekly newsletter: HEREWebsite: www.mammaterrahc.comInstagram: @mammaterrahcFacebook: MammaTerra.HCLinkedIn: Anna ResendeIf you have an experience or a story you think might inspire or help people listening to this podcast, use the link below to schedule an interview with me.Schedule your interview here!Intro Music "Levitar" credits to Ricardo Ulpiano, Thiago Peixoto, Marcelo Luciano Menino, and Anderson Rodrigo de Oliveira.Podcast art credits to Caroline Kohls - Instagram @carol.kohls.fotography Thanks for tuning in!

Apoie o UP no Orelo: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique aqui!⁠⁠⁠O UP está mudando novamente e 2026 será muito especial. Por isso nos despedimos da nossa antiga fase relembrando os melhores jogos de 2025 em uma lista que, como todos já sabem ou deveriam saber, elimina absolutamente todas as listas já feitas! O nosso muito obrigado a: Guilherme Serravalle, Diego Almeida, Vitor Ludwig, João Sousa, Breno Bezerra Bluhm, Jéssica Macedo, Lucas Eid, Naga, Gabriel Dias, Matheus Henrique, Victor Toffano, Guilherme Magalhães, Rafael Ramalli da Silva, Lucas Carvalho, Renato Martins, Bruno Luiz Korckievicz, Marcelo Junior, Vitor Araujo, Anderson Lister, Lucas Brum, Rodrigo Souza, Rodrigo Taira, Paulo Piazza, Victor “VicGurg” Gurgel, Moisés Resende, Caio Barcelos, Renato Bena, Daniel Labres, Gabriel Bisuli, Renan Ferraz, Davi, Gustavo Garcia, Pedro Vital Brazil, Eric Quarterolli, Sergie Arruda, Bruno Correia Milani, Venigma, João Cassorielo, Yan Queiroz, Vivian, Henrique Fernandes Veri Marques, Gabriel Bittencourt Borowski, REGIS F G FREITAS, Rafael Valim, Anderson Barbosa, Felipe Dal Molin, Luan Germano, Andre Jarenkow, Guilherme Rodrigues, Érica Fontana, Giancarlo, Marcus Buzette, Arthur Luiz, Isadora Marques, Daniel Baumgratz, Caio Cardoso, Giovanne, Daniel Ferreira de Camargo, Ananias Júnior, Rebeca Moura, Clarissa Farias, Daniel Bandoni, Thiago Yakomizo Buainain, Pedro C., Rafael Silva, Luiz Gustavo, Matheus Vasques, Moisés Pacheco de Souza, João Henrique, Bruno Hatto, Marquinhos Maia, Carlos Bonomi, Joao, Akemi Nakamura, Wellington Oliveira, Luiz Fernando Moratelli, Francisco Campos, Fernando Gusman, Ednardo M.Toledo, Cicero Ruschel, Arthur Valladão, dudu pansica, Anne Verrino, Paulo Felisbino, Felipe Gil, Mariana Janoti, Carlos Jefferson, Leonardo Azzi Martins, Arthur Goulart, Rafael Yabiku, MARCELO CARLOS DOS SANTOS JÚNIOR, Gabriel Barros, Júlia Paterniani, Renan Felipe Silva, Guilherme Shuto, Area Zero Podcast, Marcel Kuhne, Filipovisky De La Fuente, Ruan, Helio Cannone, Agmar, andre juck, Andre Benia, André Luís Teixeira, Suellen Amorim!Siga o UP:Orelo | Twitter | Twitch | Instagram | DiscordContato comercial: contato@somosup.com

Anna Resende is founder of Mamma Terra Health Coaching LLC. She is an Integrative Nutrition Health Coach certified by The Institute for Integrative Nutrition. With a background in chemical engineering and a successful 25-year tenure in the manufacturing industry, she has honed her expertise in continuous improvement. Throughout her career, she has worked in various plants across Brazil and the United States, but it was her commitment to enhancing people's health and well-being that truly struck a chord within her. Now, as a health coach, Anna can channel her passion for nutrition and a wholesome lifestyle to empower people on their journey toward becoming the best, healthiest versions of themselves. In episode 643 of the Fraternity Foodie Podcast, we find out what Anna wishes colleges understood better about those early warning signs in students, why the "Freshman 15" phrase sticks around, how students can create cultures where checking in on one another feels normal, what wellness skills she would train every fraternity and sorority executive board on, why progress over perfection is important, how students can approach alcohol, technology, and boundaries in a way that supports—not sabotages—their mental health, advice for professionals who want to support student wellness without crossing boundaries, where her book called "Living Your Best Life in College" would fit best on a college campus, what is one small step students could take this week to move toward feeling better, and what does "thriving" in college actually mean. Enjoy!