POPULARITY
Malin Lundmark, transformerande healer, medium och konstnär i Hägersten/Stockholm, är tillbaka i Andliga Klubben. Förra gången, i avsnitt 57 berättade Malin om sitt kraftfulla andliga uppvaknande. Nu har Malin bjudit oss i klubben, och våra lyssnare, på en kanaliserad meditation för några dagar sedan och vi samlas för att prata om upplevelsen. Meditationen, som vi bjuder på utan reklam, kan du välja att lyssna på först om du vill. Gå då tillbaka till avsnitt 133. Alternativt kan du här höra oss prata om upplevelsen och känna in om detta är något för dig. Meditationen kan du med fördel lyssna på flera gånger. Malin ser sig själv som en energi-ingenjör eller som en energiläkare där hon genom gudomlig alkemi och helig geometri skapar möjligheter och rum för klienten att läka, balansera, öppna upp och uppgradera sin existens. Allt för det högsta bästa och för att klienten ska nå sitt inre ljus och kraft. Genom den kanaliserade meditationen strömmar energier och koder, som går in i kroppen och arbetar för läkning och ett högre medvetande. Vi ska hämta hem vår kraft, allt som är vi, så att var och en kan vandra sin sanning, vandra sin egen unika väg. Förutom gedigen utbildning inom det konstnärliga området är Malin utbildad inom klangterapi, högre kunskap/medialitet och Atlantisk healing. Den viktigaste skolan har dock varit den egna resan genom kropp och medvetande, en resa som utformat unika metoder för läkning och stor transformation. Kroppen är vårt instrument och nyckeln till högre medvetande. Vi hade alla olika upplevelser under och efter den kraftfulla meditationen med Malin. Katri berättar om healing-kraften som började strömma genom hennes händer, Maria kände stark koppling till Moder Jord och Anders blev knockad av kraften i energierna. Malin berättar också om Automatic - Cosmic -Transmission, en ny session som Malin erbjuder där hon kombinerar konstnärliga färdigheter med healingkunskaper i en och samma behandling. Transformerande healing varvas med kanaliserade budskap samtidigt som hon skapar en teckning knuten till klientens själ och väg. Bildens frekvenser hjälper till att balansera, läka och öppna upp vägar för nya energier. Malin driver företaget MY COSMIC UNIVERSE. För mer information om Malin och hennes verksamhet se mer på www.my-cosmic-universe.comDen 9/2 erbjuder hon en spännande ceremoni/meditation där vi får ta emot gudomliga koder från Indiens gudar och heliga skrifter. På plats eller via distans. Läs mer om eventet: https://my-cosmic-universe.com/Event-2025-02-09_-The-Golden-Lotus-The-Eyes-behind-Bhagavad-GitaDu kan också träffa Malin på HarmoniExpo i Solna den 29-30 mars. Malin kommer göra en kostnadsfri meditation "Dimensionell healing av Moder Jord" på scenen kl.16.15 - 16.45, lördag den 29/3. Medverkande: Maria Dupal, Katri Kingstedt, Anders Ahlin och Malin Lundmark Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I dagens episode taler Anders og Mikael om, hvorvidt hjemmesider, shops, osv. kommer til at ændre karakter og blive målrettet mere mod AI. Alternativt om der bliver lavet en ekstra version i stil med et produktfeed eller lignende, og at vi derfor får en niche med AI optimering.
METTE HORN - om sin interesse for den alternative verden, som hun i virkeligheden altid har haft interesse for. Men hun savner et mere fast ståsted. - Nu har jeg meldt mig til et meditationskursus. Det er noget med chakraer, og så er jeg i gang med det, fortæller hun og lader samtidig forstå, at hun savner fællesskabet. - Se, det er det. For det er sgu også lidt kedeligt, altså. Så sidder jeg der og kan ikke finde ud af at meditere og tænker: Hvad er det, de gør? Hvad er det, jeg skal opleve? Kunne jeg ikke lige så godt gå ind i en kirke og sidde at synge eller være sammen med nogen, der gør noget sammen med nogen?
Vinkristin är en till klassisk cytostatika, men en väldigt intressant utvecklingshistoria. Vår gäst berättar om detta bland mycket annat! Om du, som jag, inte visste hur vinkristin blomman ser ut här kan du se den! För ni som vill veta mer om vinkristin som cytostatika inom barnonkologi ni kan klicka här för att komma åt den Regionala CancerCentrum i Samverkans kunskapsbanken. Rekommenderas varmt att navigera deras hemsida! Och du är sjuksköterska och är intresserad av barnonkologi, du ska definitivt läsa här om den nationella utbildningen inom barnonkologisk vård! Jag är tacksam om du lämnar anonymt feedback i den här minimalisk enkät, som tar ingen tid att fylla i. Alternativt så får ni skriva till redaktion@barnonkologipodden.se
Det nærmer sge påske og da er det naturlig å krangle med andre bilister. Alternativt kan du sette slenge deg bak rattet og sette snuten mot Alpene. Men hva skal du kjøre? david har noen høyst merkelige forslag som du kanskje eller kanskje ikke er enig i. Forøvrig avsløres det mer om Davids eksentriske bilsamling. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kan du gætte musik fra år 2010? Eller er du måske bedre til kategorien "Det blir i familien"? Alternativt kan du prøve om du er god til danske hits fra 80'erne. Vært: Kenneth K.
Kender du det at gå efter din drøm? I vores samfund har vi en tendens til at italesætte begivenheder som at de sker imod os og at det er nogens skyld. Med det narrativ, der fralægger vi os ethvert ansvar og med det kommer vi til at påtage os offermentalitet. Alternativt kan man italesætte samme tilstand på en hel anden måde, nemlig at man er skaber i eget liv. Og det er de to mentaliter taler vi om i denne episode. Hack: Stol på dig selv. Gå efter drømmen. Gå efter din visionMusik: Tak til Yuiliana Wijaya fra Yuliana Music Studio.Referencer 'The Power of TED' af David Emerald Følg os eventuelt på Misforståetpodcast på InstagramOg endnu vigtigere T A K fordi du lytter med. Venlig hilsen Laura og Pia fra Misforstået-podcast
Skal man købe Bellingham eller lade 10 mio stå og trække bankrente i runde 1? Det er et af de ualmindelige dilemmaer som managerspillerne står over for til runde 1. Alternativt skal alle 50 mio bruges på at sikre den størst mulige vækst i runde 1.Hør hvilken strategi Klubhuset med gæsterne Nicolai Bisgaard og Mads Junker vælger til runde 1 på www.holdet.dk.
Nytt avsnitt förknippas med tokigheter, kanske inte stämmer helt överens med övriga dg poddar, men i denna är det mer en sanning. I vanlig ordning när trion är samlad snackas det lite discgolf, ja det gör vi ju ändå ;) men även en hel del anna som kanske är intressant för några. Vi gör en kort summering av året och försöker att titta på silly season, där är det lika dött som hos begravningsbyrån. Men i vanlig ordning kommer det i vart fall en timmes snack med Anders, Viktor & Ted. Trevlig lyssning och en god jul!!
Med udgangspunkt i digitale nomader taler Anders og Mikael i dag om GPT, og hvorfor det måske bliver fremtidens "hjemmesider". Alternativt bliver det bygget ind som en naturlig del af hjemmesider, så man ikke længere navigerer sig rundt, men bliver guidet.
Ugen går på hæld og det betyder at dine tre eksperter i absolut ingenting, er rykket ind på FM-båndet og i dit fucking fede feed. Og det går da heller ikke stille af sig når nystiftet partier, konflikthåndtering tilsat poesi og gammelt snyd, bliver tryktestet af Gatti, Leffe og Ras. Læg så dertil en lille portion sketches med bla. Bøssetrold, Rene og Mor, Palle og et helt nyt par, nemlig Annika og Rune, ja så burde der være lidt at gå i gang med for sådan en som dig. Medvirkende: Kasper Gattrup, Kasper Le Fevre og Rasmus Søndergaard. Teknik: Bjarne-vi-elsker-dig-Langhoff See omnystudio.com/listener for privacy information.
Jesper Roslund från Evli förklarar vad man ska tänka på vid alternativa investeringar, vad det består av och hur man kan investera i det. Intervjuar gör Karl Lans. ...................................... Länk till artikeln på Placera.se med lista på aktierna som omtalas: https://www.placera.se/placera/redaktionellt/2023/09/13/sa-investerar-man-alternativt.html Gå till Placera.se för att läsa fler artiklar www.placera.se/placera/forstasidan.plc.html Här hittar du alla våra aktieanalyser www.placera.se/placera/aktier.plc.html Här finns alla våra fondanalyser www.placera.se/placera/fonder.plc.html Här finns våra makrokommentarer www.placera.se/placera/tema-makr…ommentar.plc.html Här hittar du det månatliga strategidokumentet www.placera.se/placera/Placerastrategi.plc.html Här kan du se redaktionens aktieinnnehav www.placera.se/placera/redaktion…ehav.plc.plc.html
Josefin Olevik åkte till Valsjöbyn, som stod modell för Kerstin Ekmans Svartvattnet i Händelser vid vatten. Hon sökte både sin egen historia och Kerstin Ekmans. I podden berättar hon för Unn Edberg om hur reportaget kom till, resan till Jämtland och hur en roman kunde få så stor betydelse för henne. Du hör också hela reportaget, inläst av Josefin Olevik själv.
Vi fortsætter, hvor vi slap i sidste uge, for presset på Tysklands største musikalske eksportsucces - Rammstein – fortsætter. I denne uge ser vi nærmere på bandets forsøg på at kontrollere sagen med to kommunikationseksperter - alt imens politiske kræfter forsøger at få Rammsteins kommende koncerter i Bern aflyst – og taler også med Radio4s egen Anders Bøtter om, hvorvidt det her er begyndelsen på enden for Rammstein. Vi skal også en tur til Strasbourg for at drøfte EU`s nye asylaftale. Den har nemlig skabt splittelse i den tyske regering, hvor særligt De Grønne er stærkt utilfredse. Genau taler med to danske EU-parlamentarikere om aftalen, og hvorvidt vi ser et paradigmeskifte blandt tyske politikere, når det kommer til at håndtere det stigende antal af flygtninge og migranter ved EU`s ydre grænser. Sidst men ikke mindst taler vi også om den store multinationale militærøvelse Air Defender 23, der finder sted i Tyskland i disse dage. For selvom der nok er tale om den største øvelse med kampfly i NATOs historie og 10.000 soldater og cirka 250 kampfly, så er det noget helt andet, der har fyldt i de tyske medier: nemlig bekymringen om, hvordan den civile flytrafik bliver påvirket af øvelsen, der delvist kommer til at lukke det tyske luftrum. OBS: Husk at Genau sender fra Folkemødet lørdag den 17. juni klokken 11.00. Gør os selskab ved Folkemødehuset, hvor Radio4s studie ligger ved F32, og hvis du er frisk på det, vil vi også meget gerne have dig med som gæst i programmet den dag - det er vel et folkemøde. Send en mail til Genau@radio4.dk, en sms til 14 24, eller glid ind i Radio4s DM`s på de sociale medier. Alternativt kan du også sende en telefax eller en brevdue. Bis bald auf Bornholm! Vært: Mirco Reimer-Elster. Redaktør og tilrettelægger: Dorte Lind. Medvirkende: Anders Bøtter (Vært på Radio4s program Portrætalbum), Mikkel Soelberg Christensen (Assistant Professor of Strategic Communication ved Georgia College & State University. Ph.D. i krisekommunikation), Louise Guldager (Partner og rådgiver hos Schultz J & Goll), Anders Vistisen (Udenrigsordfører, Dansk Folkeparti, medlem af Europa-parlamentet), Christel Schaldemose (Medlem af Europa-Parlamentet, Socialdemokratiet), Jakob Henius (Brigadegeneral og Danmarks forsvarsattaché i Tyskland).See omnystudio.com/listener for privacy information.
Välkommen till den frodiga och vilda djungelns hjärta, där faror lurar bakom varje ranka och mysterierna från antika ruiner ropar efter att avslöjas. Följ med oss på en resa in i det okända, när våra modiga äventyrare ger sig ut i djungelns vildmark på jakt efter förlorade skatter och dolda hemligheter. Alternativt - vi bad ChatGPT skriva oss ett rollspel i DnD 5E och den slängde ut oss i djungeln. Resultatet? Kaos. Vi gästas också av den förträffliga Amanda Stenback! Rollspelet börjar vid 09:10 !
Hvis du vil blive klogere på hvordan du slipper bekymringer, angst & overtænkning, så er den her samtale lige noget for dig. Faktisk vil angst os noget godt & er en redningsmekanisme. Hvordan det hænger sammen, kan du høre i denne episode.Min gæst er Sisse Find som er psykolog & specialist i metakognitiv psykologi. Hun har specialiseret viden indenfor stress & angstbehandling. Sammen med Mette Bender har Sisse skrevet bogen; ‘Aldrig mere angst - slip bekymringer og stress på 6 uger'.Sisse har selv lidt af overtænkning & voldsom angst. Lyt med & bliv klogere på;Hvad angst egentlig erHvorfor angst er en helt normal følelseHvad det egentlig er der gør, at den bliver hæmmende Hvordan du slipper for overtænkning & hæmmende angstHvordan samfundet skaber de bedste forudsætninger for at voksne & børn udvikler voldsom angst Og meget mere. Det her er en samtale som virkelig kan støtte dig i at tage et stort skridt mod at blive fri for uhensigtsmæssig overtænkning & angst.Det er vores evne til at lade tanker flyde igennem os, som sørger for vi ikke sidder fast i overtænkning - & dét er en evne vi nemt kan træne. Jeg har specifikt efter samtalen her lavet en mantra baseret meditation. Det er en fantastisk øvelse & oplevelse til dig, så du på blot få minutter kan få den her stærke oplevelse af, at du med et simpelt mantra kan styre den tankestrøm du oplever.Alle meditationer jeg har skabt vil ved dagligt brug styrke din evne til at give slip på tanker når de opstår & støtte dig til at blive mere bevidst om, hvilke tanker du tillader dit sind at holde fast i. Du får fri adgang til dem alle ved at melde dig ind i Klub ENHED til blot 59kr pr mdr. Alternativt kan du købe dem enkeltvis for 69kr. Læs mere hér.TAK fordi du lytter med & vælger at træde ind i ENHED rummet, Jeg er så glad for at du er her!Stort kram, NoellSupport this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Del to ud af to.I denne ærlige og generøse samtale fortæller Marie fra Instagramprofilen @passion_for_truth hvordan hun for 1,5 år siden forlod New Age til fordel for Gud, Jesus og Bibelen. I dag er hun kristen og bærer et kors om halsen. Hun har bedt om at få fjernet alt sin viden om Human Design og krystalsmykker. Opvågningen fra New Age til Kristendom skete efter opdagelsen af alt det mørke i verden. Marie fortæller i denne episode om:Bibelens autencitet Hvorfor hun blev "vækket" under c o ronaHvorfor hun ikke føler sig tryg i Danmark længereHvorfor Gud er en ordenens GudDette er del to af samtalen. Jeg sætter stor pris på økonomiske bidrag via Mobilepay box 1490CP Alternativt kan du bruge Acast donationslinket herunder, eller abonnere på min Patreon. Tak fordi du lytter med.xx Loa Satie Underfladisk PatreonSupport this show http://supporter.acast.com/underfladisk. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I denne ærlige og generøse samtale fortæller Marie fra @passion_for_truth hvordan hun for 1,5 år siden forlod New Age til fordel for Gud, Jesus og Bibelen. I dag er hun kristen og bærer et kors om halsen. Hun har i dag bedt om at få fjernet alt sin viden om Human Design og krystalsmykker. Opvågningen fra New Age til Kristendom skete efter opdagelsen af alt det mørke i verden.Marie fortæller også om:Hvorfor New age er sataniskHvad Guds sandhed betyder for hendeGuds fred og hvordan den ikke har forladt hende i 1,5 årAt søge i 10 år uden at finde svar i New AgeDette er del ét af samtalen. Del to er allerede udgivet og klar til at du kan lytte videre.Jeg sætter stor pris på økonomiske bidrag via Mobilepay box 1490CP Alternativt kan du bruge Acast donationslinket herunder, eller abonnere på min Patreon.Tak fordi du lytter med.xx Loa Satie Underfladisk PatreonSupport this show http://supporter.acast.com/underfladisk. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I denne måneds episode kommer vi som lovet med en anmeldelse af Avatar: The Way of Water, og efterfølgende dykker vi ned i vores individuelle top 10-lister for året der er gået. Hvor er vi enige og hvor er vi uenige? Hvor mange gange skal Kasper forsvare hans holdninger? Og hvor mange film skal man egentligt have set på et år for at man overhovedet må have lov til at lave en top 10-liste (hint: det er mindst 10). Vi diskuterer desuden hvilke film man som filmanmelder skal have set i 2022 for at kunne tillade sig at beholde titlen. Denne episode, som endnu engang slår vores rekord for længste episode nogensinde, er desværre også vores sidste episode i den forudseelige fremtid. Mads er taget på jordomrejse, og vi kommer derfor ikke til at have mulighed for at optage i det næste halvårs tid. Om vi genoptager podcasten til den tid har vi ikke rigtigt taget stilling til endnu. Man kan jo lade være med at unfollow og se om der dukker noget op igen i fremtiden! Alternativt skal vi nok gøre opmærksom på Twitter hvis vi genoptager. Vi elsker dog begge film, og man kan selvfølgelig stadig følge vores anmeldelser enten via Film/Offs Twitter, eller direkte på vores Letterboxd-profiler. Hvis det her bliver afslutningen projektet siger vi tak til alle der har lyttet med gennem tiden. Uanset om du har hørt en enkelt episode, eller mange, har du været med til at opretholde vores motivation til at fortsætte med at udgive episoder uge efter uge, og måned efter måned. Så tak! https://letterboxd.com/khalkjaer/ https://letterboxd.com/blumensaat/ https://twitter.com/filmoffpodcast
I detta avsnitt gästas jag av Albin Kjellberg som är min parhäst i sparfesten och tillika faktiskt succékonceptet #Uppesittarkväll - alltså det livesända program som vi kör under två timmar varje månad, dagen innan löning. Först och främst får vi lyssna till Albins resa, hur han hittade till aktier och hur hans filosofi ser ut. Sen berättar vi om förändringar som nu sker för Uppesittarkväll - där vi behöver din hjälp. Vill du kontakta oss så nås vi på Instagram eller Twitter via @Aktiealbin eller @Investeraren. Alternativt nås jag också på kontakt@investeraren.com Nu kavlar vi upp ärmarna, Nicklas & Albin
Silvermynt har en tradition inom prepping både i Sverige och USA. Alternativt betalningsmedel eller främst ett sätt att skydda ekonomiska tillgångar genom en kris? Vi pratar även om bitcoin som en lösning att skydda sig mot inflation i den egna valutan.
Sveriges Radios veckomagasin om veckan som gått och veckan som kommer med reportage, intervjuer, kommentarer och satir. I miljonstaden Kiev köade invånarna vid vattenpumparna i veckan, sen infrastrukturen tagit stor skada av Rysslands raketattacker i veckan. Nu har vintern kommit med nya utmaningar. Vår korrespondent Lubna El-Shanti rapporterar direkt från Kiev.Han skapar ett alternativt Fotbolls-VMFotbolls-VM i Qatar har nu pågått i en vecka. Men kritiken mot mästerskapet har lett till att många svenskar väljer att bojkotta matcherna. Men hur länge klarar egentligen fotbollsfansen att hålla borta sig från världens största idrottsturnering? Fotbollsentusiasten Tryggve Pederby i Uppsala erbjuder ett alternativ för VM-vägrarna: en livestream med gamla VM-matcher.Konsten att välja ledare för ett mittenpartiI helgen valdes formellt Liberalernas nya partiledare Johan Pehrson på en extrastämma i Stockholm. Samtidigt pågår processen med att välja ny partiledare för Centerpartiet. De tre kandidater som valberedningen föreslagit reser just nu runt om i landet för att presentera sig för centerrörelsen. Liberlerna och Centerpartiet är ju de riksdagspartier som har haft svårast med att bestämma sig för hur de ska förhålla sig till Sverigedemokraterna. Och de har valt olika strategier. Så vad är det för ledare som krävs i just dessa partier? Och har det blivit svårare att vara partiledare i mitten?Timme 1:Kiev svårt sargat efter veckans ryska anfall, vår korrespondent är på platsKritiken mot QuatarFotbollsfans ordnar alternativt VMRäntehöjningarna: vilka ekonomiska verktyg kan klara krisen?Krönika av Katarina BarrlingPanelen om veckans inrikespolitikTimme 2:Konsten att välja ledare för ett mittenpartiSatir med Public ServiceHöga tonarter utmaning i juletidHårdare tag mellan klimataktivister och rättssystemetHotellet i Mocambique drabbades av terrorattack - så gick det senKåseri av Emil JensenProgramledare Pia FredénProducenter Nina Benner och Cecilia TengmarkTekniker Joachim Persson
Denne uken går vi gjennom det viktigste fra SVs alternative statsbudsjett, jusutdanning på BI og hvilke rettigheter studenter med barn har. I studio: Sigrun Thorne, Ada Helen Ingebretsen og Selma Bull Teknikk: Selma Bull
Lan Marie Berg, stortingsrepresentant og parlamentarisk leder for MDG, er innstilt som nestleder dersom Arild Hermstad blir valgt til leder i MDG. Vi møtte henne til en samtale og snakket om både stort og smått. Lan er stolt av det MDG har fått til og viser hvordan det å ta ansvar for den økonomiske politikken har gitt mer troverdighet og innflytelse.
Venstre erklærede tidligere på ugen, at partiet ønsker at nedlægge jobcentrene. Hør også Morten Messerschmidt, Christian Rabjerg Madsen og meget andet i En Uafhængig Morgen. Dine værter er Camilla Boraghi og Kristoffer Lind. Medlemmer kan lytte til udsendelsen uden reklamer i vores app - download via duah.dk/app Tidskoder: [00:00] : Inge Kjær Andersen, næstformand i landsforeningen af menighedsråd // Om menighedsråd i Danmark ikke kan slippe af med medlemmer, der mobber og chikanerer de andre medlemmer. [16:00] : Christian Rabjerg Madsen, boligminister (S) // Om støttepartierne forsøger at tage æren for regeringens forslag. [30:00] : Poul Michaelsen, Hospitalsdirektør hos Regionshospitalet Gødstrup // Om hospitalet i Gødstrup er symbolet på sygehusvæsenets kollaps. [41:00] : Jacob Kaarsbo, forhenværende chefanalytiker hos forsvarets efterretningstjeneste // Om ukrainerne har fundet russernes svaghed. [51:00] : Robert P. Perz, direktør i Dansk Industri i Tyskland // Om der er danske arbejdspladser på spil, hvis Rhinen tørrer ud. [01:00:00] : Morten Messerschmidt, partiformand i Dansk Folkeparti // Om en regering over midten er skidt for Danmark. [01:15:00] : Hans Andersen, Beskæftigelsesordfører, Venstre // Om Hvad Venstres alternativ er til jobcentrene. [01:26:00] : Kim Møller, grundlægger af Uriasposten // Om det er Kim Møller, eller hans modstandere, der er gået for langt. [01:40:00] : Lars Christensen, Uafhængig Økonom // Om regeringens forslag om et loft over huslejestigninger. [01:47:00] : Carolina Magdalena Maier, folketingskandidat for Radikale Venstre // Om Mette Frederiksen har gjort sig uværdig til at være statsminister.
Thomas Wivel rabler løs om Dansk Folkeparti, evigheden og cigaretter med UV-filter.Følg med på https://herrevaerelset.dk og abonnér på podcast-kanalen Herreværelset Radio.Herreværelset er et registreret varemærke.
I dagens program står Stine Riis og Clara Laue i studiet og gennemgår weekendens festivals og mærkedage, dyster i far-humor og guider dig til at mestre en flytning uden stress. Til sidst kommer insta-vennerne på banen, som får lov til at kaste en håndfuld emner vores vej, som vi prøver at gribe så godt vi kan. Dagens værter: Stine Riis og Clara Laue Send us your feedback online: https://pinecast.com/feedback/manfred/99791e5e-ddff-44b3-9d9c-ae3ab5911b66
Vi har igen to gæster i studiet. Denne gang besøger Helle Pernille Hansen og Trine Frengler os, og det skal primært handle om én ting, nemlig byens og omegnens kommende kulturhus, HerVærket.Du og alle medborgere, ung som gammel, høj som lav, inviteres til borgermøde torsdag 9. juni i Herskindhallen for at lufte og diskutere alle dine eller andres idéer og ønsker til det nye hus - inde som ude.Det gør en kæmpe forskel, om du møder op eller ej, men det kan vi jo sagtens bilde dig ind. Lyt i stedet til vores gæster, som har flere bud på, hvorfor du skal bruge en enkelt aften af dit liv på dette. Spoiler: Der er gratis aftensmad, og hvis du har børn, må du tage dem med. Ad sti af sted!Foruden aftenens hovedemne bliver der også plads til et par servicemeddelelser.Links:HerVærket på Facebook: https://www.facebook.com/HerVaerket. Her kan du tilmelde dig borgermødet via begivenheden. Alternativt kan du tilmelde dig ved at sende SMS til 2825 1791.Kend dit lokalområde og lyt til dine ultralokale nyheder hos os.Hvis du har kommentarer eller gode idéer til vores program, er du meget velkommen til at kontakte os. Send en mail til sletikkelive@gmail.com eller find os på Facebook og Instagram. Du må også gerne sende en sms eller ringe til os på 9180 1616 og lægge en besked på telefonsvareren.Værter: Jesper Rabes Laursen & Jakob Houg Jakobsen
WORLD EXPO 2020 DUBAI Jeg har kaldt denne episode for "Besøger hele verden i Dubai", fordi det er det, vi gør. En af mine venner og tidligere Couchsurfing-vært, Jason fra Connecticut, havde fortalt mig, at han i de sidste 40 år har været til hver eneste verdensudstilling. Jeg har naturligvis hørt om dem før, og det har altid været noget, jeg har haft lyst til at opleve, men Jason fik mig for alvor til at sætte det på min liste – og specielt da jeg hørte, at det skulle være i Dubai. Jeg har altid set Dubai som et sted, der går efter at gøre alting større og bedre, så dette kunne kun være overdrevet fantastisk. Og nu er jeg her… jeg er på vej til at gå gennem portene og opleve denne kæmpe event. Velkommen til hele verden i Dubai. INTERESSANTE FAKTA OM WORLD EXPO Afholdes hvert femte år Verdensudstillinger (World Expos) er blevet afholdt hvert femte år rundt omkring på kloden siden den første World Fair i London i 1851. Denne hedder Expo 2020 Dubai – og finder sted fra oktober 2021 til marts 2022. Ja, det blev udskudt et år på grund af … ja, du ved hvad, men de har beholdt navnet Expo 2020 Dubai. Det er enorm begivenhed og en Verdensudstilling tiltrækker typisk flere besøgende end FIFA World Cup og OL tilsammen. Arrangørerne her i Dubai forventer, at hele 25 millioner mennesker besøger begivenheden – på trods af bekymringer om pandemiens indvirkning på rejser og turisme. Forbinder hjerner Verdensudstillinger er et sted, hvor nationer mødes for at finde løsninger på de udfordringer der findes her og nu. Dubai vandt buddet om at blive vært i 2013, med temaet "Connecting Minds, Creating the Future", da de slog konkurrenterne fra Rusland, Tyrkiet og Brasilien af banen. Splinterny Metrostation Området, det finder sted i ligger i den sydvestlige del af Dubai, og de har endda lavet en metrostation specielt til formålet. Stationen er i stand til at flytte så mange som 44.000 passagerer i timen, i hver retning. Stationen hedder Expo 2020, men efter udstillingen lukker vil stationen blive omdøbt til 'District 2020'. Område på størrelse med 800 fodboldbaner Selve udstillingens areal er også enormt – det dækker i alt 4,4 m2, hvilket svarer til omkring 800 fodboldbaner. Så når du er her, kan du forvente at få dig en del motion. Alternativt kan du benytte det så kaldte Expo Explorer-tog, eller leje Expo Buggies. Eller også kan du benytte de gratis busser, som de kalder 'People Movers'. Verdens største skærm Områder er opdelt i tre hoveddistrikter: Sustainability, Mobility og Opportunity. Og i midten af det hele finder du Al Wasl Plaza. Al Wasl betyder "forbindelse" og var Dubais historiske navn. Her er en enorm 360-graders kuppel, der om aftenen bliver til verdens største 360 graders TV-skærm. Den er næsten lige så bred som to Airbus A380'ere placeret fra vingetip til vingetip, den er højere end det skæve tårn i Pisa, og det er lavet af 550 tons formstøbt stål – og det svarer til 25 gennemsnitlige blåhvaler. Under kuplen er der også liveoptrædener. Et par dage efter mit besøg optrådte Alicia Keys lige her – siddende ved et hvidt flygel. Find en video med et klip fra hendes optræden her. AUSTRALIEN PAVILLON Lad os gå på opdagelse. Og som det første stop på den store verdensudstilling, besluttede jeg at sige G'Day til Australien. Australiens pavillon fremhæver landets mangfoldighed, opfindsomhed og bidrag til 60.000 års innovation – og de indfødte forbindelser til land, hav og himmel. De kalder det 'Blue Sky Dreaming', og deres mål er at sammenfatte deres nations forhåbninger, resultater og den australske optimisme og kreative ideer. Det er virkelig spektakulært og hylder også Australiens åbenhed, og at de er et land hvor (som de selv siger) mangfoldighed, harmoni, kreativitet, problemløsning og samarbejde trives. Når man besøger deres pavillon, kan man opleve både fordybende og drømmelignende udstillingsoplevelser, inspireret af det australske landskab, kultur og kreativitet. MØD HELE VERDEN Der er hele 192 lande repræsenteret her på Expo 2020 Dubai, så det er næsten hele verden, du kan møde. Og i den forstand er det den største Expo nogensinde. Men min ven Jason har fortalt mig, at denne faktisk virker mindre besøgt sammenlignet med de andre verdensudstillinger, han har været til. På andre udstillinger har der næsten altid været 45 minutters kø for at komme ind i hver pavillon. Her skete det kun ganske få gange, når der var allerflest mennesker. EN FALK I FLUGT Jeg bevæger mig videre og passerer den største – og måske mest imponerende pavillon af dem alle: Ikke overraskende pavillonen for værtslandet, De Forenede Arabiske Emirater. Den er formet som en falk i flugt og er virkelig imponerende. CAMPUS TYSKLAND Den tyske pavillon er designet som et center for viden, forskning og personlig interaktion – som et universitetsområde og derfor blevet døbt "Campus Germany". Mens jeg går gennem bygningen, er der så mange interaktive ting at lege med. Lidt som Experimentarium i København Vi får os en underholdende, overraskende, lærerig og digital oplevelse, når vi engagerer os i spørgsmål om global opvarmning, bæredygtighed og innovation. Det er en meget varieret og interaktiv udstilling, hvilket gør besøget uforglemmeligt. Se eventuelt denne officielle video om den tyske pavillon. World Expo handler om at fremvise de nyeste idéer og opfindelser, og på det punkt gør Tyskland-pavillonen det rigtig godt. Da jeg kom ud, trak jeg Annika Belisle til side. Hun er kommunikationschef på Campus Tyskland, der fortæller mig tankerne bag deres pavillon: ”Ideen var at tage gæsterne på en uddannelsesbaseret rejse. Vi vil have folk til at føle, at de er i et universitetsområde. De bliver elever og bevæger sig gennem forskellige temabaserede områder, og de ender i en stor afgangshal, hvor de dimitterer. Gennem deres rejse har de mulighed for at lære en masse om bæredygtighed, innovation og ideer fra Tyskland” For mig var der tre virkelig store WOW-øjeblikke. For det første at se hele deres utrolige bygning af glas skifte fra mørk til lys for at spare energi, derefter at se en magnetisk elevator, der også kan bevæge sig sidelæns, og et computerdrevet elektrisk fly i fuld størrelse. Vi har ikke plads til mere i denne episode, og dette var jo kun et par enkelte nedslag. Så der kommer en episode mere her fra Expo 2020 Dubai. Her besøger jeg blandt andet den danske pavillon og får en snak med Mette og Sidsel. Både om Expo og om livet i Dubai. Du kommer også til at høre meget mere om denne enorme verdensudstilling og så ender vi i den pavillon, der efter min mening var den mest imponerende af dem alle: Japan, som også er vært for den næste World Expo i 2025. Så der kommer altså mere – og den episode får du allerede i morgen tidlig i din podcast app. Husk at se billeder og videoer på Radiovagabond.dk. Mit navn er Palle Bo og jeg skal videre. Vi ses. __________________ BREV FRA EN LYTTER Vi var i Australiens pavillon lige før ... og i denne uge har jeg tilfældigvis fået en besked fra "Down Under". Jeg fik denne via Instagram fra Nikki i Sydney: Hej Palle, jeg har lige lyttet til din podcast i denne uge og har fulgt din rejse det sidste års tid, hvor jeg det meste af tiden har jeg været i lockdown i Sydney. Så det har været et frisk pust at høre dine historier om rejser og eventyr. Og også meget inspirerende – giver mig selv troen på, at jeg kan lave en plan sammen med min mand. I slutningen af dette år, hvor mit yngste barn skal på universitetet, arbejder jeg hen imod at alt mit arbejde skal kunne laves hvor som helst, så jeg og min mand også kan rejse. Jeg ville i virkeligheden bare sige mange tak for inspiration – fortsæt med at gøre, hvad du gør! Håber også på at møde dig en dag derude i verden! Nikki Hej Nikki Tak – og det lyder som om du er ved at gøre det, jeg gjorde i 2016. Du er meget velkommen til at kontakte mig igen, hvis du har spørgsmål om det at blive mere eller mindre fuldtids-nomade... Held og lykke – og ja, måske mødes vi et sted i verden.
För att hindra ökad smittspridning av covid-19 i Sverige införs vaccinationsbevis från första december. Vad är bevisen för att de verkligen ger effekt? Runt om i Europa ökar smittspridningen av covid-19, även i länder där vaccinationsgraden är hög. Olika typer av sätt att använda covidpass eller vaccinationsbevis används. I Sverige väntas regeringen besluta om vaccinationsbevis när över hundra personer samlas inomhus. Alternativt kan arrangörerna bli tvungna att följa restriktioner om avstånd och hur många som får visats i lokalen beroende på yta. Det är vad Folkhälsomyndigheten i onsdags begärde att regeringen ska besluta. Men vad finns det för forskning som visar att vaccinationsbevis är effektiva? Och hur gör vårt grannland Danmark? Statsepidemiolog Anders Tegnell vid Folkhälsomyndigheten förklarar bakgrunden till beslutet. Medverkar gör också Gunlög Rasmussen, smittskyddsläkare i Region Örebro och Signar Mäkitalo, smittskyddsläkare i Region Sörmland. Sveriges Radios korrespondent i Danmark Samuel Larsson berättar om hur danskarna valt att lösa den ökade smittspridningen. Programledare: Annika Östman annika.ostman@sverigesradio.seProducent: Jonna Westin jonna.westin@sverigesradio.se
Anden del af fortællingen om det Syd- og Mellemamerikanske lille vampyruhyre der siden 1990erne har hærget store områder. Men måske er den slet ikke så ny, måske har den været blandt os altid, skjult i de regnskove der nu fældes så intenst. Alternativt et klonet eksperiment der gik helt galt. Vi kigger nærmere på El chupacabra …
Long time no see and no time to die! Denne uken går til diverse superheltnytt, en kort prat om Free Guy og 007: No time to Die. Simens lydkort sviktet på starten, så Joakim må improvisere. Dette blir spennende! Følg Superbrødre på Facebook og Instagram #superbrodre
Dilan och Moa samtalar(för länge) om hundens födelsedag. Men även: om hur bra Dilan mår och om hur helt okej Moa mår. Mest avhandlas dock NJUTNING!! Vad är det, och måste man njuta som en jävla normie för att det ska räknas+??? Svar i: podden.
DETTA ÄR EN NYUPPLADDNING AV AVSNITT 324. NÅGOT BLEV FEL OCH DEN GAMLA FILEN BLEV FÖR KORT. Om Shownotes ser konstiga ut (exempelvis om alla länkar saknas. Det ska finnas MASSOR med länkar) så finns de på webben här också: https://www.enlitenpoddomit.se Avsnitt 324 spelades in den 6 juli och eftersom att George Washington var en av Amerikas största whiskey producenter ( https://www.mountvernon.org/the-estate-gardens/distillery/ ) så handlar dagens avsnitt om: INTRO: - Alla har haft en vecka FEEDBACK AND BACKLOG: - Audacity har fått ny privacy policy https://www.engadget.com/audacity-privacy-policy-spyware-accusations-data-collection-210001803.html - BONUSLÄNK: Björn Ulvaeus på TED.com https://www.ted.com/talks/bjorn_ulvaeus_how_music_streaming_transformed_songwriting - TicToc fanns visst i Windows 10 - Power Toys Awake - Ang OnePlus OxygenOS https://www.engadget.com/oneplus-oppo-oxygenos-coloros-shared-codebase-141211007.html https://www.thurrott.com/mobile/android/252892/oneplus-is-making-os-support-lifecycle-changes - Johan har haft en diskussion om Freja. De har Covid-Bevis tillsammans med eHälsomyndigheten https://frejaeid.com/vad-ar-freja-eid/ - BONUSLÄNK: Läs mer om covidbevis, https://www.ehalsomyndigheten.se/covidbevis/ ALLMÄNT NYTT - Bleeping Computer har en bra artikel med en riktigt korkad rubrik (nästan i klass med Amazon Sidewalk artikeln) https://www.bleepingcomputer.com/news/security/nsa-russian-gru-hackers-use-kubernetes-to-run-brute-force-attacks/ - Alternativt användande för Taylor Swifts musik https://www.engadget.com/cop-tried-to-use-a-taylor-swift-song-to-keep-protestor-video-off-you-tube-034515689.html - Om man har lego men inte vet vad man vill bygga https://appleinsider.com/articles/21/07/03/how-to-identify-a-pile-of-lego-on-your-iphone LYSSNARFRÅGA: Från Lyssnare: "Vi har ganska omgående fått tillgång till ganska mycket information kring hur / var etc angreppet skedde mot Coop/ kaseya mfl , är detta brytpunkten på när vi går mot att släppa mer information publikt kring it attacker?istället för den tidigare inställningen som var att tysta ner allt kring attacken." - BONUSLÄNK: Truesec har skrivit en del kring detta, https://blog.truesec.com/2021/07/05/origin-of-the-kaseya-breach/ och https://blog.truesec.com/2021/07/04/kaseya-supply-chain-attack-targeting-msps-to-deliver-revil-ransomware/ finns även en film på Youtube https://youtu.be/kKcko4LdeSM?t=605 - BONUSLÄNK: info om Addtech, https://www.nyteknik.se/sakerhet/addtechs-it-system-fortfarande-utslagna-efter-hackerattack-6978669 - BONUSLÄNK: info om Norsk Hydro, https://www.holmsecurity.com/sv/resurser/hydro-attacken https://appleinsider.com/articles/21/07/06/revil-demands-70m-to-end-kaseya-ransomware-attack Att Coop är drabbade är officiell information. https://www.zdnet.com/article/kaseya-ransomware-attack-1500-companies-affected-company-confirms/ MICROSOFT - Windows 11 requirements https://www.bleepingcomputer.com/news/microsoft/how-to-bypass-the-windows-11-tpm-20-requirement/ - Microsoft och Google får stämma varandra igen… Yay https://appleinsider.com/articles/21/06/30/google-microsoft-cease-six-year-truce-on-legal-disputes - Microsoft + OpenAI + GitHub + 1 miljard pengar… Vad händer då? https://www.zdnet.com/article/microsoft-brings-ai-to-github-to-create-a-smart-programing-copilot-tool/ https://copilot.github.com/ APPLE - Det nya normala? https://www.macrumors.com/2021/07/01/apple-store-employees-work-from-home/ https://appleinsider.com/articles/21/06/30/apple-continues-with-return-to-work-plan-denies-staff-requests-to-reconsider - MacBook Pro 14 och 16 https://www.macrumors.com/guide/14-inch-macbook-pro/ - BONUSLÄNK: en JÄTTELÅNG artikel om iMac och dess historia. https://en.wikipedia.org/wiki/IMac GOOGLE: - Whats up for Android "This message..." https://www.engadget.com/whatsapp-android-view-once-messages-124030396.html - Detta är ju typ konstigt (Opera på Chromebook) https://www.thurrott.com/cloud/web-browsers/252856/opera-optimizes-its-android-browser-for-chromebooks - Lagom när Windows 11 kan ladda APK filer https://swedroid.se/google-gor-app-bundles-till-krav-i-augusti/ - 5 års uppdateringar från Samsung (men inte till alla) https://swedroid.se/samsung-erbjuder-fem-ars-uppdateringar-for-foretagskunder/ ANDRA NYHETER: - AWS nyheter ville ju folk ha https://www.techradar.com/amp/news/everyone-is-talking-about-aws-infinidash-but-it-doesnt-exist - Nya Nintendo switch är inte uppdateringen vi väntat på https://www.nyteknik.se/popularteknik/nya-nintendo-switch-ar-inte-konsolen-alla-hoppats-pa-7017778 SEMESTERTIPS: - Vi pratar om våra tips att göra under semestern. - TITTA: WandaVision, Faclon and the Winter Soldier och Loki på Disney+ - TITTA: https://www.engadget.com/the-good-the-bart-and-the-loki-disney-plus-july-7th-160218644.html - TITTA: Agents of Shield på Disney+ är perfekt regnunderhållning - TITTA: Lupin på Netflix - TITTA: Miss Li https://www.konserthuset.se/play/ - TITTA: Handmaids tale - TITTA: WhiteCollar - TITTA: The Fringe - LYSSNA: https://podcasts.apple.com/us/podcast/still-watching-loki/id1328561705 - LYSSNA: glastonbury - Pet shop boys, https://www.bbc.co.uk/iplayer/episode/p09lm6d0/glastonbury-pet-shop-boys - LÄRA NYTT: googla "Elements of AI" och lär dig - LÄSA: Honungsapan, https://www.adlibris.com/se/bok/honungsapan-9789189318021 - LÄSA: Tunn is, https://www.adlibris.com/se/bok/tunn-is-9789163990472 - LÄSA: Artemis (Any Weir) - LÄSA: Tales of an 8-bit kitten (lost in the Nether, an unofficial Minecraft Adventure) - LÄSA: Project Hail Mary PRYLLISTA Björn: Jag tyckte den här var lite cool. https://www.amazon.com/dp/B016943N1S/ David: En filt, https://www.macrumors.com/2021/06/30/throwboy-apple-operating-system-blankets Johan: bli av med myggor, https://www.myggjavlar.se/thermacell/ EGNA LÄNKAR - En Liten Podd Om IT på webben, http://enlitenpoddomit.se/ - En Liten Podd Om IT på Facebook, https://www.facebook.com/EnLitenPoddOmIt/ - En Liten Podd Om IT på Youtube, https://www.youtube.com/channel/UCf0vgNRHAzckDMyh8inuYmQ - Ge oss gärna en recension - https://podcasts.apple.com/se/podcast/en-liten-podd-om-it/id946204577?mt=2#see-all/reviews - https://www.podchaser.com/podcasts/en-liten-podd-om-it-158069 LÄNKAR TILL VART MAN HITTAR PODDEN FÖR ATT LYSSNA: - Apple Podcaster (iTunes), https://itunes.apple.com/se/podcast/en-liten-podd-om-it/id946204577 - Overcast, https://overcast.fm/itunes946204577/en-liten-podd-om-it - Acast, https://www.acast.com/enlitenpoddomit - Spotify, https://open.spotify.com/show/2e8wX1O4FbD6M2ocJdXBW7?si=HFFErR8YRlKrELsUD--Ujg%20 - Stitcher, https://www.stitcher.com/podcast/the-nerd-herd/en-liten-podd-om-it LÄNK TILL DISCORD DÄR MAN HITTAR LIVE STREAM + CHATT - http://discord.enlitenpoddomit.se (Och glöm inte att maila bjorn@enlitenpoddomit.se om du vill ha klistermärken, skicka med en postadress bara. :)
Om Shownotes ser konstiga ut (exempelvis om alla länkar saknas. Det ska finnas MASSOR med länkar) så finns de på webben här också: https://www.enlitenpoddomit.se Avsnitt 324 spelades in den 6 juli och eftersom att George Washington var en av Amerikas största whiskey producenter ( https://www.mountvernon.org/the-estate-gardens/distillery/ ) så handlar dagens avsnitt om: INTRO: - Alla har haft en vecka FEEDBACK AND BACKLOG: - Audacity har fått ny privacy policy https://www.engadget.com/audacity-privacy-policy-spyware-accusations-data-collection-210001803.html - BONUSLÄNK: Björn Ulvaeus på TED.com https://www.ted.com/talks/bjorn_ulvaeus_how_music_streaming_transformed_songwriting - TicToc fanns visst i Windows 10 - Power Toys Awake - Ang OnePlus OxygenOS https://www.engadget.com/oneplus-oppo-oxygenos-coloros-shared-codebase-141211007.html https://www.thurrott.com/mobile/android/252892/oneplus-is-making-os-support-lifecycle-changes - Johan har haft en diskussion om Freja. De har Covid-Bevis tillsammans med eHälsomyndigheten https://frejaeid.com/vad-ar-freja-eid/ - BONUSLÄNK: Läs mer om covidbevis, https://www.ehalsomyndigheten.se/covidbevis/ ALLMÄNT NYTT - Bleeping Computer har en bra artikel med en riktigt korkad rubrik (nästan i klass med Amazon Sidewalk artikeln) https://www.bleepingcomputer.com/news/security/nsa-russian-gru-hackers-use-kubernetes-to-run-brute-force-attacks/ - Alternativt användande för Taylor Swifts musik https://www.engadget.com/cop-tried-to-use-a-taylor-swift-song-to-keep-protestor-video-off-you-tube-034515689.html - Om man har lego men inte vet vad man vill bygga https://appleinsider.com/articles/21/07/03/how-to-identify-a-pile-of-lego-on-your-iphone LYSSNARFRÅGA: Från Lyssnare: "Vi har ganska omgående fått tillgång till ganska mycket information kring hur / var etc angreppet skedde mot Coop/ kaseya mfl , är detta brytpunkten på när vi går mot att släppa mer information publikt kring it attacker?istället för den tidigare inställningen som var att tysta ner allt kring attacken." - BONUSLÄNK: Truesec har skrivit en del kring detta, https://blog.truesec.com/2021/07/05/origin-of-the-kaseya-breach/ och https://blog.truesec.com/2021/07/04/kaseya-supply-chain-attack-targeting-msps-to-deliver-revil-ransomware/ finns även en film på Youtube https://youtu.be/kKcko4LdeSM?t=605 - BONUSLÄNK: info om Addtech, https://www.nyteknik.se/sakerhet/addtechs-it-system-fortfarande-utslagna-efter-hackerattack-6978669 - BONUSLÄNK: info om Norsk Hydro, https://www.holmsecurity.com/sv/resurser/hydro-attacken https://appleinsider.com/articles/21/07/06/revil-demands-70m-to-end-kaseya-ransomware-attack Att Coop är drabbade är officiell information. https://www.zdnet.com/article/kaseya-ransomware-attack-1500-companies-affected-company-confirms/ MICROSOFT - Windows 11 requirements https://www.bleepingcomputer.com/news/microsoft/how-to-bypass-the-windows-11-tpm-20-requirement/ - Microsoft och Google får stämma varandra igen… Yay https://appleinsider.com/articles/21/06/30/google-microsoft-cease-six-year-truce-on-legal-disputes - Microsoft + OpenAI + GitHub + 1 miljard pengar… Vad händer då? https://www.zdnet.com/article/microsoft-brings-ai-to-github-to-create-a-smart-programing-copilot-tool/ https://copilot.github.com/ APPLE - Det nya normala? https://www.macrumors.com/2021/07/01/apple-store-employees-work-from-home/ https://appleinsider.com/articles/21/06/30/apple-continues-with-return-to-work-plan-denies-staff-requests-to-reconsider - MacBook Pro 14 och 16 https://www.macrumors.com/guide/14-inch-macbook-pro/ - BONUSLÄNK: en JÄTTELÅNG artikel om iMac och dess historia. https://en.wikipedia.org/wiki/IMac GOOGLE: - Whats up for Android "This message..." https://www.engadget.com/whatsapp-android-view-once-messages-124030396.html - Detta är ju typ konstigt (Opera på Chromebook) https://www.thurrott.com/cloud/web-browsers/252856/opera-optimizes-its-android-browser-for-chromebooks - Lagom när Windows 11 kan ladda APK filer https://swedroid.se/google-gor-app-bundles-till-krav-i-augusti/ - 5 års uppdateringar från Samsung (men inte till alla) https://swedroid.se/samsung-erbjuder-fem-ars-uppdateringar-for-foretagskunder/ ANDRA NYHETER: - AWS nyheter ville ju folk ha https://www.techradar.com/amp/news/everyone-is-talking-about-aws-infinidash-but-it-doesnt-exist - Nya Nintendo switch är inte uppdateringen vi väntat på https://www.nyteknik.se/popularteknik/nya-nintendo-switch-ar-inte-konsolen-alla-hoppats-pa-7017778 SEMESTERTIPS: - Vi pratar om våra tips att göra under semestern. - TITTA: WandaVision, Faclon and the Winter Soldier och Loki på Disney+ - TITTA: https://www.engadget.com/the-good-the-bart-and-the-loki-disney-plus-july-7th-160218644.html - TITTA: Agents of Shield på Disney+ är perfekt regnunderhållning - TITTA: Lupin på Netflix - TITTA: Miss Li https://www.konserthuset.se/play/ - TITTA: Handmaids tale - TITTA: WhiteCollar - TITTA: The Fringe - LYSSNA: https://podcasts.apple.com/us/podcast/still-watching-loki/id1328561705 - LYSSNA: glastonbury - Pet shop boys, https://www.bbc.co.uk/iplayer/episode/p09lm6d0/glastonbury-pet-shop-boys - LÄRA NYTT: googla "Elements of AI" och lär dig - LÄSA: Honungsapan, https://www.adlibris.com/se/bok/honungsapan-9789189318021 - LÄSA: Tunn is, https://www.adlibris.com/se/bok/tunn-is-9789163990472 - LÄSA: Artemis (Any Weir) - LÄSA: Tales of an 8-bit kitten (lost in the Nether, an unofficial Minecraft Adventure) - LÄSA: Project Hail Mary PRYLLISTA Björn: Jag tyckte den här var lite cool. https://www.amazon.com/dp/B016943N1S/ David: En filt, https://www.macrumors.com/2021/06/30/throwboy-apple-operating-system-blankets Johan: bli av med myggor, https://www.myggjavlar.se/thermacell/ EGNA LÄNKAR - En Liten Podd Om IT på webben, http://enlitenpoddomit.se/ - En Liten Podd Om IT på Facebook, https://www.facebook.com/EnLitenPoddOmIt/ - En Liten Podd Om IT på Youtube, https://www.youtube.com/channel/UCf0vgNRHAzckDMyh8inuYmQ - Ge oss gärna en recension - https://podcasts.apple.com/se/podcast/en-liten-podd-om-it/id946204577?mt=2#see-all/reviews - https://www.podchaser.com/podcasts/en-liten-podd-om-it-158069 LÄNKAR TILL VART MAN HITTAR PODDEN FÖR ATT LYSSNA: - Apple Podcaster (iTunes), https://itunes.apple.com/se/podcast/en-liten-podd-om-it/id946204577 - Overcast, https://overcast.fm/itunes946204577/en-liten-podd-om-it - Acast, https://www.acast.com/enlitenpoddomit - Spotify, https://open.spotify.com/show/2e8wX1O4FbD6M2ocJdXBW7?si=HFFErR8YRlKrELsUD--Ujg%20 - Stitcher, https://www.stitcher.com/podcast/the-nerd-herd/en-liten-podd-om-it LÄNK TILL DISCORD DÄR MAN HITTAR LIVE STREAM + CHATT - http://discord.enlitenpoddomit.se (Och glöm inte att maila bjorn@enlitenpoddomit.se om du vill ha klistermärken, skicka med en postadress bara. :)
Tredje delen i en poddserie om Lantmännens strategiförsök 2021. Odlingsrådgivare Camilla Persson ansvarar för Strategiförsöken som genomförs på fyra platser i Sverige och hon flankeras av Camilla Calmsund på kommunikationsavdelningen. Så här säger Camilla x 2 om avsnittet: Idag diskuterar vi resultaten Strategiförsöken 2020. inte alla men de resultat som är mest spännande i höstvete-, vårkor-n och höstrapsförsöken. Det blir mycket fokus på insatser och vilket utfall de ger. Mikronäring, svampbehandlingar och mer därtill. på slutet kommer vi också in på Ekodemon i Bjertorp. Om du har ett ex av rapporten eller kan klicka in på länken nedan så blir det extra kul att hänga med i podden tror vi. Här läser du ett eget exemplar av trycksaken Försöksrapporten 2020. Har du några frågor är du varmt välkommen att skicka in dem här genom att skicka ett röstmeddelande på knappen uppe till höger. Alternativt kan du också skicka ett mail till camilla.calmsund@lantmannen.com. Glöm inte att märka dit mail med "Poddfråga" Med vänliga hälsningar Camilla x 2
Wir sorgen uns um die Verrohung der Sprache und nehmen den Jugendschutz sehr ernst. Aus diesem Grund haben wir ab dieser Episode eine Automatik installiert, die böse Worte, Fekalausdrücke, Fürze, Rülpser und Markennennungen rausfiltert und durch "lustige" Alternativtöne ersetzt. Übrig bleibt eine urkomische Mischung aus Nonsens, Unsinn und Blödsinn. Nikas erzählt in der Rubrik "Erzähl mir was ..." von seiner letzten Nahtoderfahrung und Jens erklärt, warum er Billie Eilish und die Beastie Boys liebt und mehrere Stunden Doku über sich ergehen lässt. Hört rein und zählt mal die herausgefilterten Worte und nennt uns die Anzahl auf Instagram. Wenn das keine Gamification par excellence ist, dann weiß ich auch nicht. Viel Spass!
Hur är utsikterna för de tre energiråvarorna olja, koppar och uran? Och hur ska de handlas? Detta och mycket mer, som du kan se i tidsmarkörerna här under, i veckans avsnitt av Antiloop Podcast. Glöm inte att prenumerera i din podcast-app och lämna gärna en recension så hjälper du oss nå ut till fler lyssnare. Mer information om Antiloop hittar du på antiloophedge.com och på antiloophedge.com/memos får du även tillgång till Antiloops alla memos. Ingenting du hör i Antiloop Podcast är någon form av rekommendation och alla investeringar är förknippade med risken att förlora hela eller delar av ditt kapital. Antiloop Podcast produceras i samarbete med Vexaton Media. 00:00 - Intro 00:55 - Inflation och fallande produktion ger högre oljepris framöver? 04:51 - Period med besvikelser framför oss? 07:37 - Efterfrågan på uran kommer överstiga utbudet 09:39 - Sätt att exponera sig mot uran 11:48 - Private Placements AKA Katusa warrants (https://katusaresearch.com/secret-making-1000-natural-resources/) 13:11 - Alternativt kärnbränsle? 14:12 - Kopparkuriosa 16:30 - Är det inneboende värdet i koppar högre än i guld? 19:59 - Tillbaka till uran, den säkraste formen av energi 22:04 - Tidigare kärnkraftsolyckor 24:05 - Bitcoins energiförbrukning vs fiatsystemet 24:58 - Den negativa korrelationen mellan guld och räntan är ett feltänkt 26:04 - Bitcoinhypens effekt på guld 27:20 - Stormningen av Capitol Hill
Epost: Laernorsknaa@gmail.com Teksten til episoden: https://laernorsknaa.com/37-depresjon/ Støtt podcasten: https://www.patreon.com/laernorsknaa?fan_landing=true I denne episoden skal me snakka om ein psykisk liding, nemleg depresjon. Depresjon vil seie å vera trist og lei seg over ein lenger tidsperiode. Alle kjenner på at dei er meir lei seg eller mindre motiverte enkelte dagar. Humøret vårt vil gå opp og ned. Det er noko alle opplev. Depresjon er karakterisert av at det varer i ein lenger tidsperiode, minst to veker. Dei som er deprimerte har lågare sjølvkjensle, altså lågare tru på seg sjølv, dei har ofte mindre interesse av aktivitetar som til vanleg gjer dei glede, dei er ofte tristare og har mindre energi. Det finnes ikkje ein enkelt test som kan gjerast for å sjekka om ein har depresjon. For å diagnostisera, altså sjekka om ein person er deprimert, må ein basera seg på kva personen seier og føler sjølv. Depresjon har ikkje naudsynleg ein openbar orsak, akkurat som tristleik ikkje har det. Av og til er ein berre trist, og dette kan også vara ein lenger periode. La oss sjå litt nærmare på kva depresjon er, korleis det påverkar oss og kva ein kan gjera for å bli frisk igjen. Depresjon er ein vanleg liding på verdsbasis. I verda er det 264 millionar som lid av depresjon, altså er ein ikkje aleine om ein lid av depresjon. Depresjon kan delast inn i tre gradar, alt etter kor mange symptom ein person har på depresjon, og kor sterke desse er. Ein deler inn i mild, moderat og alvorleg depresjon. Nokre symptom på depresjon er: · Låg sinnsstemning. Dette vil seie at ein person er meir passiv og mindre motiverte til å gjera ting. · Trist og svært trist. · Mangel på interesse. Ein person som til vanleg synes det er kjekt å springa eller snakka med andre, har mindre lyst til å gjere dette og får mindre glede ut av det. · Redusert energi. Ein orkar mindre og alt er tyngre, både fysisk og psykisk. · Lågare nivå av endorfinar og andre biokjemiske signalstoff i hjernen som gjer oss lykkelege. · Endringar i appetitt. Ein kan gå opp i vekt eller ned i vekt, alt etter korleis depresjonen påverkar appetitten, altså kor lyst ein har på mat. · Søvnmangel eller for mykje søvn. Mange som er deprimerte, slit også med å sova. Alternativt kan dei sova for mykje. · Auke i meiningslause aktivitetar. Deprimerte personar kan visa seg å gjera meir meiningslause handlingar som for eksempel å gå fram og tilbake utan mål og meining. · Treigare rørsler (det tyder bevegelser) og seinare snakk. For at folk skal merka desse symptoma må dei ver ganske sterke. · Kjensle av å vera verdilaus, altså ikkje vera verdt noko, og ei kjensle av skuld. · Større sannsyn for å klandra seg sjølv for negative hendingar, og samtidig ikkje ta æra for positive utfall. Altså har ein deprimert person større sannsyn for å forklara hendingar på ein pessimistisk måte. Slik blir opplevingane av det å mislykkast forsterka. · Det blir vanskelegare å tenka og konsentrera seg. Mange deprimerte slit også med å ta avgjerd, noko som ofte gjer at dei blir meir passive og mindre handlingskraftige. · Tankar om død og sjølvmord.
Alternativt flertal vil ændre hastelov, så regeringens magt mindskes. Hele 33 corona-relaterede ord bliver fredag optaget i Den Danske Ordbog. Beijing lukker ned igen. Titusinder af danskere risikerer skattesmæk efter coronakrise. Og så forklare regionsrådsformand i Region Midtjylland Anders Kühnau, hvorfor han tager afstand fra nazi-meme-video.
**Udsendelsen er sponsoreret af Heineken - og indeholder et sponsoreret element fra sortesokker.dk** Champions League færdigspilles i august måned, men det bliver i et noget andet format, end vi kender. En række kvartfinaler og semifinaler bliver fjernet, og alle kampe skal spilles samme sted. Her giver vi dig en status på Champions League, og gennemgår formatet, som det kommer til at se ud, når Europas fineste klubturnering vender tilbage i august. I panelet er fodboldtræner, Rasmus Monnerup, og fodboldspiller, Jonas Hebo Rasmussen. Vært: Adam Møller Gomaa
Det andliga samtalet handlar idag om att bada i det vackra och fina i livet. Vårt andliga samtal idag fortsätter vi att tala om stora frågor.Robert Van Helsing driver Yogakloster tillsammans med sin fru Frida en oas för människor att mötas på och att möta sig själva framför allt. Vi pratar om den Japanska kulturen och Kami och vad det är. Kan man kämpa sig till avslappning?Hör när Robert pratar om alternativt medvetande och vad det är?Vad är Wei wu wei när är något moget och kan vi säga saker i rätt ögonblick?Vad är Shu ha ri?Det filosofiska och andliga samtalet som hjälper dig till djupare reflektioner i livet. Vi lär oss mer om den japanska kulturen som har många rikedomar för oss i väst.Solkarina och Robert lärde känna varandra för 20 år sedan när Robert gick en Reikikurs för Solkarina. Vi firar 20-års jubileum i maj i år och har båda arbetat mycket länge med andlig och personlig utveckling på olika sätt.http://https://www.yogakloster.se/Yoga kloster på facebook https://www.facebook.com/yogakloster/Solkarina på facebook http://www.facebook.com/Sinnligkunskap/Solkarinas hemsida www.solkarina.seReikitidningen http://www.reikitidningen.seSolkarinas andliga portal https://www.solkarina.se/portal/Instagram http://www.instagram.com/solkarina.seKurser och utbildningar i hela Sverige https://www.solkarina.se/produkt-kategori/kurser/PoddarMeditationspodd https://play.acast.com/s/Daglig-vagledd-meditation-med-SolkarinaReikipodden https://play.acast.com/s/ReikipoddenTarotpodden https://play.acast.com/s/tarot-och-orakelkort Support till showen http://supporter.acast.com/sinnligkunskap. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Hvis vi ikke kan dra til Cannes – hva om Cannes kommer til oss? Vi har laget en alternativ utgave av årets Cannes-festival, og i denne podkastepisoden forteller Montages-redaktørene Karsten Meinich og Lars Ole Kristiansen om hvordan de har arbeidet med å bygge programmet, hva som inspirerte ideen – og hvordan lyttere og lesere kan delta ved å se festivafilmene hjemmefra, mellom 12.–23. mai.
Oro och ovisshet, sorg och saknad präglar vardagen i Sverige nu. I det läget vill Stina Wollter på Annandag påsk bidra med välbehövligt hopp. I sällskap av olika röster, låt oss hoppas tillsammans. När så mycket är så annorlunda, dystert och oklart kan vi behöva skapa och odla hopp ihop. I det här direktsända programmet hör du röster som på olika sätt gör, känner, tänker och lever hopp. Du som lyssnar, vad är det mest hoppfulla du har gjort eller varit med om på sistone? Vad behöver du för att kunna känna hopp just nu? Vad hoppas du på? Skriv en kommentar på Instagram på Sveriges Radio P4 eller P4Stina. Alternativt luta dig tillbaka och dela ett stycke tid tillsammans i hoppets tecken, på måndag 13 april kl 19.15-21 . Lyssna i efterhand via sverigesradio.se eller i appen Sveriges Radio play. Sök på P4 specialprogram.
Psychobitch delux-avsnitt! 19 maj 1983 kör en kvinna in på akuten på sjukhuset i Springfield Oregon. I bilen ligger hennes tre barn, alla har blivit skjutna och kvinnan själv är skjuten i armen. Johanna drar igenom storyn om tre skjutna barn och en jävla galning. Alternativt påskmys om man så vill. Elinor är frisk men hennes hund har mens. Så typ. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Allerede i dag er vi nødt til at revidere vores daglige opfattelse, af hvad liv er, da kunstige levende processer faktisk eksisterer i computersystemer og er på vej til at blive realiseret både i kemiske systemer og i robotsystemer. Professor Steen Rasmussen og hans forskergruppe på SDU arbejder med at skabe kemisk baseret liv fra bunden ud fra ikke levende materialer, som er forskellige fra dem vi finder fra biologien. De skaber meget simple celler, som består af en selvsamlende beholder (olie og sæbe), en lysdreven energiomsætning, og en hukommelse, som kan dele sig og udvikle sig evolutionært. Hør hvor langt vi er fra, at livet opstår på ny, og kravler ud af petriskålen. Få Steen Rasmussens bud på, hvor livet bevæger sig hen. Videnskabsjournalist Jens Degett fra Science Stories taler med Steen Rasmiussen om skabelsen af alternativt liv. Foto kredit: Jens Degett
Världen just nu är inte så mycket att drömma om därför bjuder vi denna vecka er och och varandra på en resa i ett alternativt liv. Om det inte fanns några begränsningar, hur hade vår tillvaro sett ut då? Välkommen till en vandring i en dröm. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
”Kommer du lyd ind i dine ører, så kan selv mænd multitaske”. Sådan lyder ordene fra dagens podcastgæst. For i dag bringer vi en podcast om at podcaste. Den er til dig, der måske i længere tid har overvejet at starte en podcast – eller dig, der måske allerede driver en podcast, men som godt kunne bruge et staldtip eller to. Til den helt grå og garvede podcast-type, kan vi anbefale, at du lytter til vores tidligere episode: #45: Branding på lyd: Sådan får du succes med din podcast. Og hvem er så denne podcastgæst bag det indledende statement, tænker du nok? Det skal vi fortælle dig. Vi har inviteret en af dansk podcastings grand old men i studiet. Vores gæst har podcastet siden 00'erne (altså før det blev cool). For med 700.000 podcast-downloads med i bagagen er den garvede marketing-guru og podcast-nørd Ib Potter den helt rette mand til at give et lynkursus i podcast-disciplinen. Du får 3 gevinster ved at lytte til podcasten Du får alle 'hvorfor skal man podcaste'-argumenterne serveret direkte i din øresnegl. Bl.a. hvordan det kan være med til at skabe og etablere et personligt brand eller styrke dig eller din virksomheds position som ekspert eller thought leader. Du bliver trin for trin guidet gennem podcast-processen – både fra det strategiske, tekniske og lavpraktiske hjørne. Du kan begynde at podcaste liiige efter, du har hørt podcasten til ende (disclaimer: det kræver blot en telefon). Så … hvad venter du på? Play-knappen er lige deroppe ↑ 39 minutters lynkursus på skrift Kan du ikke overskue at lytte til en podcast – eller er du bare mere til det skrevne ord? Det kan også være, du bare har brug for at få genopfrisket et par pointer? Dig har vi selvfølgelig også tænkt på. Vi har samlet de vigtigste pointer fra hele lydbaduljen. Dem kan du bruge som en blød rettesnor, når du skal i gang med at podcaste. De kommer her: Forbered det rette udstyr og setting Når man skal i gang med podcasting, er der både noget, man skal tænke godt over – og udstyr man bør anskaffe sig. Men er du ikke klar til at investere i det store podcast-setup? Og har du heller ikke lyst til at gå ud og booke et lydstudie som det allerførste? Så er der tre ting, der er vigtige at have ved hånden: En god mikrofon, der kan optage din sprøde stemme. Det siger lidt sig selv. Et stykke optagelses- og redigerings-software på en computer. A hva' for noget? Hold den tanke – vi kommer til det lidt længere nede. Fysiske rammer, der giver god lyd – jo mere bamsebløde omgivelser, jo bedre. Alternativt kan du bare tage en dyne over hovedet. Skab et koncept Ingen podcast uden indhold. Derfor er det selvfølgelig vigtigt, at du har et koncept, som dit indhold kan navigere efter. Spørg dig selv: Hvad er formålet med min podcast, og hvem er min målgruppe? Hvilket format vil fungere bedst? Vært og gæst? Vært og vært? Eller noget tredje? Hvilken ramme skal podcasten følge? Og hvad med intro og outtro – og var der nogen, der sagde jingle? Hør fx hvordan Ib har opbygget sit koncept i PotterCut, og hvordan han sikrer genkendeligled, tryghed og indikation [14:52]. Sørg for en god rollefordeling Bag hver en podcast gemmer sig roller og opgaver, som skal sikre, at podcasten bringes til live. Det giver lidt sig selv, at der er en, der skal have styr på indholdet og evne at formidle det på lyd. Men den helt store pukkel ligger i efterbehandlingen af optagelsen – og hold lige fast, selvom det bliver liiiidt nørdet. Her taler vi det tekniske ansvar og det pernittengryn-klippearbejde, som sikrer at lydbidderne fra optagelsen bliver til en vaskeægte podcast. Hvis du selv har mod på at tage den kasket på, findes der en masse tilgængelige redigeringssoftware, som har nogle ret seje navne: Audacity, Hindenburg, Garageband. Brug (rigtig meget) tid på at markedsføre Faktisk, så siger Ib, at man bør bruge halvdelen af tiden på at lave selve podcasten – og den anden halvdel af tiden på at pushe det via online kanaler. Det kunne eksempelvis være på website, e-mail og sociale medier. Alt efter hvilken målgruppe, du vil nå ud til. På den måde, kan du sende din episode ud i verden på bedst mulig vis. Og hvem vil ikke gerne det? Godter fra podcasteren Det var så nøglepointerne (ja ja, i overskriftsform vel at mærke). Til dig, der bare ikke kan få nok … du kan være helt rolig. For vi har nemlig fået en række links fra Ib, som kan hjælpe dig med at komme i gang: Endnu en skarp podcastguide: https://www.smartpassiveincome.com/guide/start-podcast-pats-complete-step-step-podcasting-tutorial/ En rigtig nørdet oversigt over podcast-udstyr – vi snakker mikrofoner, optagelsesudstyr og redigeringssoftware: http://pottercut.dk/udstyr/ Et must have-lydprogram der sørger for, at din podcast har en sprød lyd: https://auphonic.com/ Og så kan du også allerede nu sætte Ibs egen podcast PotterCut i podcastkøen, efter du har lyttet denne episode af bro fm til ende.
Jon og Raymond prater om hva de skal gjøre mens hele landet er i karantene. Hvor mange doseter skal Jon slikke, hvor mange sneier plukker raymond opp fra bakken? Det blir også litt prat om actionfigurer, og vi tar for oss tilbakemeldingen fra forrige episode. Vi avslutter med et litt eldre stikk: "Alternativt univers".
Kveldens tema for Når ulven kommer er media. I starten av 2000 fikk vi vårt første realitysamleie på Big Brother. Kjell Magne Bondevik var i harnisk og det fikk enormt med spalteplass. I dag har vi en mange forskjellige realitykonsepter hvor fokuset er sex og kropp, hvor det handler om å manipulere hverandre og hvor man kommer ut som et forbilde. Alternativt at det er personer med åpenbare psykiske vansker som blir vist til vår forlystelse. Dette har Hans Andreas og Svein lyst å se på med psykologiske briller. Hva har skjedd, hvordan påvirker dette oss, og hva sier dette om veien videre? Som Christina Johannessen fra Paradise Hotel sa: "Det er ett eller annet som skurrer i mosen her". Om Når ulven kommer Når ulven kommer er et konsept av psykologspesialistene Hans Andreas Knutsen og Svein Øverland. Ulven i denne sammenheng er de vansker og utfordringer rundt vår psykiske helse vi alle kan oppleve. Det kan være alt fra å føle seg litt sårbar til alvorlige psykiske vansker. I hvert møte adresserer de forskjellige temaer som er ønsket av publikum på en lun og forståelig måte. De vil gi en innføring i forskjellige deler av sinnet, men ønsker også å hjelpe med mer konkrete redskaper og strategier slik at man selv kan mestre og ha styringen på sine utfordringer. Sted: DIGS, Krambugata 2
InterMetzo Først har Georg Metz kigget på ’Den selvhævdende højtidelighed’ som overskriften er og endnu en ’Alternativt forslag til en nationaldag’. Pharaos klassikere, Borgmester Hoeck og hustru 3 I denne uge får I sidste halvdel af Henrik Pontoppidans lille roman ’Borgmester Hoeck og Hustru’ fra 1905. Hørelse: BEAR Det skønnes at omkring 800.000 personer i Danmark har problemer med nedsat...
Torsdag 5 december - Två döda efter skjutning vid nattklubb och Greta Thunberg får alternativt Nobelpris For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
45. Spania og alternativt statsbudsjett by Syver & Siggen
Mathias Nystrand är författaren som blev skrotkonstnisse som blev byggare som blev självhushållare. När jag träffade Mathias bodde han ännu i Vörå i Svenska Litteratursällskapets hus Abramsgården. Där har han förutom att förkovra sig i sitt skrivande också haft skrotkonstsutställningar och workshops för skolbarn om hur man kan förvandla skrot till något vackert och värdefullt. Vårt samtal handlar bland annat om just hur skrot kan vara en väg in i omställning. Vi pratar också om hur pengar sätter gränser för vilken sorts omställning som kan ske och hur identiteten som uppstår i en arbetsgemenskap är en central del av hur individen definieras i dagens samhälle. Editering: Tina Nyfors
Jag har feber och tar ett snack med chefen om ännu en ny bra idé jag just fått. Alternativt; jag tar ett snack med min underhuggare.
Vi har Uffe Elbæk jr., også kendt som Emil Ipsen, i studiet. Han er den første politiske forperson for Alternativets Unge nogensinde. Vi mødes over mikrofonerne på dagen, hvor valgknappen blev hamret i bund af hr. Løkke, så det giver sig selv, at den mest af alt står på valggokkeri. Dertil kommer en masse god snak om Alternativet, Alternativets Unge og hvad fremtiden byder på for en ung alternativist som Emil. Som altid er værterne Claes Kirkeby Theilgaard og Jakob Skyggebjerg Kjær.Support the show (https://ungdommennutildags.10er.dk/)
#TryMeToo - Læstadianerne - Alternativt tegnekurs - Putte-lapp-i-boks-linja
Vi snakker om viktigheten av å ha noe å glede seg til. Alternativt å skape noe å glede seg til, og å være bevisst på hva vi også har å glede oss over.
Vi snakker om viktigheten av å ha noe å glede seg til. Alternativt å skape noe å glede seg til, og å være bevisst på hva vi også har å glede oss over. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Er du netop ramt af stress og vil du gerne vide, hvordan du bedst muligt hjælper dig selv? Så læs med her. Du kan også lytte til podcastepisoden, som du finder herunder, hvor jeg kommer ind på de fleste pointer i blogindlægget. For nyligt fik jeg dette spørgsmål fra en kvinde, der er blevet sygemeldt for få uger siden. Jeg deler det med jer her, så andre i samme situation kan blive inspireret. Jeg har valgt at dele svaret op i ting, der er vigtige at gøre, når du netop er sygemeldt med stress og så hvad du skal gøre, når du lige er "landet" efter 3-4 uger" Jeg er ramt af stress - hvad gør jeg? Hej Birgitte Jeg er ramt af stress. Hvad kan du anbefale? Det er en stor udgift for mig at gå til psykolog, så jeg er meget indstillet på at hjælpe mig selv igennem billige eller gratis metoder. Jeg har gået hjemme i en måned nu. Jeg er så småt ved at acceptere, at det tager sin tid, og at jeg skal slippe forventningen, om at blive rask hurtigst muligt. Først for 4 dage siden, har jeg igen fået lidt struktur på hverdagen. Jeg følte, at jeg var ved at falde fra hinanden. Men så fik jeg et råd om at gøre 3 ting i løbet af dagen, der giver mig energi - holde en lang pause imellem hver, og så har jeg 'fri' derefter. De 3 ting er: Yoga, din bodyscan og gå en lang tur, helst komme ud til natur/rolige omgivelser, men det kan være svært her i København - der er jo bilstøj overalt. Men det giver mig energi, og det er også lige netop det jeg pt kan holde til i løbet af en dag + lidt mere når jeg er tanket godt op. Jeg begrænser min telefontid gevaldigt og må først se på den efter de 3 ting. Og så har jeg fået rutine og struktur over min søvn, som har hjulpet meget, de sidste 3 nætter. Men der er stadig lang vej igen og bryder jeg mit daglige mønster en dag, er det ligesom at starte forfra. Ud fra min situation, hvad kan du anbefale mig imod stress og at komme i bedring? Og her er mit svar til Janne, som jeg har omformet til et blogindlæg Det første du skal gøre, når du netop er blevet sygemeldt Det lyder som om, du allerede har gjort alt "det rigtige" men for en god ordens skyld, ridser jeg lige op her, hvad der er vigtigt at tænke på, når du bliver sygemeldt med stress og kan se, at det bliver en længerevarende sygemelding (fx mere end en uge eller to). Gå til lægen Gå til lægen og få en snak. Har du mange fysiske symptomer er det altid godt at blive udredt og udelukke andre årsager. Lægen kan desuden vejlede dig og hjælpe dig, hvis du selv synes, det er svært at vurdere, om du skal gå på arbejde eller ej. Alternativt kan du bruge en psykolog - de fleste arbejdsplads har en sundhedsforsikring til ansatte, hvor man har mulighed for at få dækket psykologsamtaler. Spørg evt. din tillidsmand eller leder. Ring til din arbejdsgiver og lav klare aftaler Hvis din sygemelding strækker sig over længere tid, skal din arbejdsgiver have besked. Er du hårdt stressramt, er det vigtigt, din arbejdsgiver ved det, og så er det arbejdspladsens ansvar at sørge for, at dine arbejdsopgaver bliver varetaget og evt. fordelt. Der kan være tilfælde, hvor du har brug for afstand til både arbejdsopgaver og evt. kontakt til arbejdspladsen, men som udgangspunkt er det godt at holde god og jævnlig kontakt. Du kan dog have brug for absolut mental ro i de første uger, men det vil give dig ro at vide, at der er styr på dine arbejdsopgaver, og præcis hvornår du igen skal tale med din arbejdsplads. Vær ærlig overfor dine nærmeste Meld ærligt ud og fortæl, hvordan du har det - i hvert fald til dine nærmeste. Hvis de ikke har viden om stress, kan det være svært at forstå, hvad der foregår og hvordan de bedste kan hjælpe. Læs evt. denne guide sammen: 20 ting du skal huske, hvis du elsker et menneske med stress Sæt en stopper for katastrofetænkningen Det er skræmmende at blive ramt af stress. Det kan medføre voldsomme symptomer, og du kan blive bange for, hvad det betyder for dit helbred og din fremtid.
Miljøpartiet De Grønnes alternative statsbudsjett for 2019 viser vi hvordan miljøpolitikk også er bra for gjennomsnittsfamilie og dem som har minst, og at det er fullt mulig å kutte over halvparten av klimagassutslippene våre og likevel forbli en sterk velferdsstat. Det alternative statsbudsjettet ble presentert på Grønn Torsdag av talsperson Arild Hermstad. Se også: https://mdg.no/nyheter/et-budsjett-for-mennesker-og-miljo/ Du kan også se video av presentasjonen.
21. Alternativt statsbudsjett & Brexit minutt for minutt by Syver & Siggen
Janka og Marte finner seg selv på en litt spesiell nettside, Marte har vært i NYC og en lytter tipser om alternativt glidemiddel som ender i mye latter. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
(Opprinnelig publisert: 27.8.2011) Tilstede: Bendik, Gunnar, Marit Sendingsleder: Bendik I denne episoden prater vi om kritisk tenkning i hverdagen, om at Internet Explorer-brukere er dumme (LENKE OPPDATERT) (Eller er de ikke?), og hva romforskningssbudsjettene ikke burde gå til. I tillegg er det noen nyttige tips for matlagingen (Spoiler: Ikke ha giftige stoffer på redskapen) og enda mer forkjølelsesprat. Saltklypa anbefaler ikke bruk av ecstacy. Duh. Ukens gjest er John Færseth. Alternativt er det en mye mer spennende introduksjon her på Xiandos.info (OPPDATERT MED LENKE HENTET FRA NETTARKIV), men det er best å vente med å lese den til etter at du har hørt intervjuet. Færseth anbefaler for øvrig nettstedet Snopes.com, noe vi kan skrive helhjertet under på. Her kan du finne noen av høstens aktiviteter (FJERNET DØD LENKE), og det ville vært veldig fint med en landsdekkende "skeptikere på puben"-bevegelse.
MediaPuls tar et oppgjør med Facebook-konkurranser og luretitler. Vi spør oss om vi burde frykte Kina mer enn Facebook, og registrerer at en alternativ nyhetsside sprer falsk reklame med falsk utgave av VG og falsk uttalse fra Kronprinsesse Mette-Marit. Vi får sosiale medier og nettaviser som fortjentNår påsken nærmer seg, skal påskeegget fylles med snadder. Og Facebook "fylles" med konkurranser. Bedrifter mekker sammen et bilde av noen ansatte og plasserer de med et påskeegg fylt med kvikklunsj, appelsiner og elendighet som du kan vinne. Andre ganger kan du vinne din egen alder i brus. Kommenter, lik og tagg dine venner. Samme elendighet år etter år. Men det virker. For vi kommenterer, liker, tagger og klikker som gale. Vi får de sosiale mediene vi fortjener. På samme måte som at vi får de nettavisene vi fortjener. Fylt med luretitler og saker om slanking, samliv og sex. VG sine pluss-saker om sex- og samliv selger opp til 400 abonnement pr. dag. VG har ikke råd til å slutte å spy ut slike tullesaker.Frykten for Kina bør være større enn for FacebookFacebook har i løpet av de siste årene stadig oftere blitt omtalt som en fare for demokratiet og ytringsfriheten. Facebook har hatt en innvirkning på valg og påvirker våre holdninger. Med omlag 25% av verdens befolkning “inne” på Mark Zuckerberg sin plattform er det mange som har begynt å kreve at giganten utviser en større åpenhet og tar mer ansvar. Men hva med gigant-nasjonen Kina, som nylig brøyt seg inn i Helse Sør-Øst og stjal informasjon om diagnoseprodukter, cellekulturer brukt i forskning og utvikling, laboratorierapporter, forretningsplaner, oppkjøp av selskaper, bio-medisin, veterinærmedisiner, vaksiner, genmodifiserte medisiner, antistoffe og blodkomponenter, samt dokumenter og presentasjoner fra konferanser og interne arrangementer, finansielle dokumenter, organisasjonskart, rapporter fra arbeidsgrupper, møtereferater, ansattelister, strategier, HR-dokumenter, juridiske dokumenter, pasientinformasjon og dokumenter om IT-nettverkenes infrastruktur.Sosiale medier siden sist:Facebook utvider ’Breaking News’-tjeneste til mer enn 50 mediehusFacebook gjør de seg klar for lansering av en egen nyhetsseksjon i WatchGoogle vil forby annonser for kryptovalutaApple har kjøpt opp selskapet Texture, en tjeneste som satser på digitale abonnement, og lar brukerne lese innhold fra mer enn 200 magasiner Alternativt nettsted med falsk VG reklame som misbruker Kronprinsesse Mette-MaritTakk for at du lytter på MediaPuls.Har du forslag til temaer og saker vi bør ta opp i MediaPuls, kan du komme med de via vår åpne sendedisposisjon på http://bit.ly/MediaInnspill. Eventuelt sender du oss en epost til enten hpnhansen (a) gmail dott com, eller marius (a) heltdigital dott no.Du finner Hans-Petter og Marius på http://HansPetter.info og http://Helt.Digital. Vi hadde satt stor pris på om du vil abonnere og rate oss på iTunes. Alle episoder legges ut fortløpende med lenker til alt vi har snakket om på http://Mediapuls.no.Bilde: Bernard Hermant via Unsplash See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Trettio plus trevar Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Opstart af netværk Anita har selv startet to netværksgrupper og er i gang med at hjælpe med at starte en tredje, den sidste skal hun dog ikke selv være en del af, men hjælpe med at sætte den i gang. Derfor har jeg i dagens episode valgt at tage en snak med Anita om netværksgrupper og hvordan man finder og starter dem. Opbygning og medlemmer i en netværksgruppe Anita startede selv med at finde en gruppe personer i hendes eget netværk som var interesseret i at starte et netværk med hende. Herefter lagde de ud på Twitter og spørge om der var andre i målgruppen som havde lyst til at være med. Med baggrund i det har hun bl.a. startet et netværk om sociale medier hvor der er 30 medlemmer og folk på venteliste for at blive en del af netværket. Alternativt til Twitter kan man også bruge sit netværks netværk, til at starte en gruppe. Altså man spørger i sit netværk, og dem der gerne vil være med spørger i deres netværk om de kender nogen osv. Til man har det antal personer man gerne vil have i sit netværk. På den måde kommer man også ud og har en gruppe hvor man ikke kender alle medlemmerne til at starte med. Det kan være en god baggrund for ny viden. Anita anbefaler også at man laver det som et krav at medlemmerne i netværket skal være aktive. På den måde holder man ikke pladsen for andre der gerne vil være med i netværket, hvis man ikke selv rigtig er interesseret. Det giver også en god løbende udskiftning, hvilket betyder at der kommer ny viden ind i gruppen. Hvad gør man rent praktisk når man starter en netværksgruppe? Du skal finde en platform, det kan f.eks. være en Facebook gruppe eller en LinkedIn gruppe. Et sted at samles, rent fysisk (hvis der skal være et fysisk element i netværket) Hvor mange medlemmer skal det være i gruppen? Medlemmerne skal findes Hvad skal ’hus’-reglerne være? (hvad skal gruppen hedde, hvor ofte skal vi mødes, hvor længe skal vi mødes, hvor skal vi mødes osv.) Det kan være en god ide at inddrage gruppen når ’hus’-reglerne skal sættes. På den måde er der flere end ’bare’ viceværten som føler at de har et (med)ejerskab overgruppen, og derfor måske også bidrager mere. Vær forberedt på at netværket måske udvikler sig anderledes end du havde tiltænkt det til at starte med. Overvej hvordan gruppen geografisk skal sammensættes, da der kan være udfordringer i at mødes hvis medlemmerne kommer fra mange forskellige steder i landet. Brug den viden som er i gruppen Det kan være spændende at invitere folk udefra til at komme og holde oplæg for netværket. Men der er sikkert også meget spændende viden indenfor netværket. Brug hinanden og hold oplæg for hinanden, for på den måde at videns dele og få mest muligt ud af hinanden. En fordel ved det er også at det ikke bliver en ekstra udgift for netværket. Der kan også være stor værdi i at bruge jeres online platform til at videns dele imellem de fysiske møder. På den måde kan man i netværkets (lukkede) gruppe stille spørgsmål og problemstillinger fra ens dagligdag og få hurtigt svar. Netværk som jobsøgning Fordelen ved et forholdsvist lille netværk, hvor man kender hinanden godt, er at man nemmere kan hjælpe hinanden når nogen i netværket er jobsøgende. Anita fortæller at hvis hun skal anbefale nogen til et job indenfor branchen, så er det hendes netværksgruppe hun tænker på først. En anden fordel som hun også nævner er at man kan hjælpe hinanden med at dele Tweets og andre sociale medie post omkring at man er jobsøgende i hinandens netværk. Find Anita Twitter LinkedIn Podcasten Digitale Tanker Mangler du erfaring? Hvis du har lyst til at få mere skriveerfaring eller erfaring med lydredigering, samtidig med at du får Job Eksperten podcasten før alle andre. Så send mig en mail på podcast@jobeksperten.dk Go’ Jobjagt! Diana
Sitter du på en picnicfilt och fästingkollar midsommarkransen? Clara Henry bjuder på alternativt firande, det blir blomkålstacos och 100% nubbe-fritt, men en snappsvisa kan nog rivas av ändå!
Per Naroskin: Vi är fångade i ett lakoniskt presens. Jessika Gedin: Luften är fri, eller ...? Göran Everdahl: Eurovisions expansion. I Spanarna hör du en panel med tre ovanligt skarpsynta personligheter som försöker avläsa tendenserna i det vardagliga bruset, för att sedan presentera sina framtidsvisioner för dig. Allt, högt som lågt blandas i skön förening. Spanarna Per Naroskin: Fångade i ett lakoniskt presens.Vi har gjort vår moderna tillvaro till ett Titanic. Och många har grubblat över om det inte vore bäst om människan lite diskret lämnade världen helt och hållet. Alternativt slutade oroa sig över allting och tog ansvar för vår roll i den. Jessika Gedin: Luften är fri, eller ...Möjligheterna att analysera vår utandningsluft avslöjar allt mer om oss. Samtidigt som vi med samma kunskap kommer att kunna köpa den luft som vi helst vill andas in på burk. Så blir också den mest självklara tillgången i vår tillvaro, att fritt få andas ren luft en åtråvärd vara. Göran Everdahl: Eurovisions expansion. Det tycks finnas ett samband mellan det snabbt växande intresset för Eurovision Song Contest och dess fredsbudskap, och de allt skarpare konflikterna i världen. Och här kan man ana två möjliga framtidsscenarier. Att festivalens fredsvisioner, när sprids över hela världen får militären all lägga ner sina vapen, eller att schlagertävlingens pacifistiska budskap orsakar ett världskrig.I Spanarna hör du en panel med tre ovanligt skarpsynta personligheter som försöker avläsa tendenserna i det vardagliga bruset, för att sedan presentera sina framtidsvisioner för dig. Allt, högt som lågt blandas i skön förening.Programledare är Ingvar Storm. Spanarna sänds fredagar klockan 15.04, repris lördag klockan 00.02 och klockan 10.03, samt söndag klockan 21.03 i P1. Du kan också lyssna på programmet när du vill i vår app Sveriges Radio Play eller på sverigesradio.se e-post: spanarna@sverigesradio.se
Per Naroskin: Fångade i ett lakoniskt presens. Jessika Gedin: Luften är fri, eller ... Göran Everdahl: Eurovisions expansion. Per Naroskin: Fångade i ett lakoniskt presens.Vi har gjort vår moderna tillvaro till ett Titanic. Och många har grubblat över om det inte vore bäst om människan lite diskret lämnade världen helt och hållet. Alternativt slutade oroa sig över allting och tog ansvar för vår roll i den. Jessika Gedin: Luften är fri, eller ...Möjligheterna att analysera vår utandningsluft avslöjar allt mer om oss. Samtidigt som vi med samma kunskap kommer att kunna köpa den luft som vi helst vill andas in på burk. Så blir också den mest självklara tillgången i vår tillvaro, att fritt få andas ren luft en åtråvärd vara. Göran Everdahl: Eurovisions expansion. Det tycks finnas ett samband mellan det snabbt växande intresset för Eurovision Song Contest och dess fredsbudskap, och de allt skarpare konflikterna i världen. Och här kan man ana två möjliga framtidsscenarier. Att festivalens fredsvisioner, när sprids över hela världen får militären all lägga ner sina vapen, eller att schlagertävlingens pacifistiska budskap orsakar ett världskrig.I Spanarna hör du en panel med tre ovanligt skarpsynta personligheter som försöker avläsa tendenserna i det vardagliga bruset, för att sedan presentera sina framtidsvisioner för dig. Allt, högt som lågt blandas i skön förening.Programledare är Ingvar Storm. Spanarna sänds fredagar klockan 15.04, repris lördag klockan 00.02 och klockan 10.03, samt söndag klockan 21.03 i P1. Du kan också lyssna på programmet när du vill i vår app Sveriges Radio Play eller på sverigesradio.se e-post: spanarna@sverigesradio.se
Succes I Veterinær Praksis Podcast - Sammen om at blive bedre
Se noter og links på sivp.dk/16 Hvornår antibiotika kan være en god ide til en hudpatient Lene bruger systemisk antibiotika til patienter, hvor der er et stort omfang af læsioner, eller når læsionerne sidder steder, hvor det kan være svært at vaske effektivt. For eksempel kan en anbefaling af shampoovask af en langhårsrace give dårlig complience og dermed manglende effekt af behandlingen. Ved dybe pyodermier bruger Lene ofte kun topikal antibiotika eventuelt som et blandingsprodukt med steroid, for helt at undgå den systemiske behandling. Ifølge vores antibiotikavejledning bør vi vælge Clindamycin som førstevalg ved hudbetændelser. Lene gør dog opmærksom på, at hvis en patient har fået antibiotika før, vil op til 30 % have bakterier, der er resistente overfor Clindamycin. Dernæst kan vi for eksempel vælge 1. generations cefalosporiner som Cefalexin (Cefaseptin Vet, Therios og Tsefalen) og Cefadroxil (Cefa-Cure) (information fra medicintildyr.dk) Alternativt ville Sulfa-TMP også være udmærket at bruge, men det er pt ikke i handlen som veterinært produkt. Lene fortæller at efter podning med resistensbestemmelse, kan det vise sig, at selv smalspektret antibiotika som almindelige penicillin kan være effektivt. Og da dette ikke betyder at vi afviger fra kaskedereglen på en ufordelagtig måde, kan det endda forsvares juridisk. Tilstrækkelig erstatning for antibiotika Ud fra en resistensmæssig betragtning er det bedst at holde sig helt fra systemisk antibiotika – også selvom man starter smalspektret. Lene anbefaler en shampoo med klorhexidin til brug enten dagligt eller 3 gange den første uge afhængigt af omfanget af problemerne. Derfra 2 gange om ugen indtil læsionerne er væk. Som eksempel nævner Lene Hot Spot-patienter: Det er en helt overfladisk hudbetændelse og man diskuterer endda hvor mange bakterier, der er i læsionerne. Der ville klorhexidinshampoo sammen med smertestillende og eventuelt en skærm være en ideel behandling. Ønsker du at dræbe Malassezia skal klorhexidinen koncentration op på 3 – 4 %, men ønsker du kun at ramme Stafylokokker er almindelige koncentration (0,02-0,05%) tilstrækkeligt. I podcasten snakker jeg desuden med Lene om at steroidbehandling er kontroversielt til pyodermier. Bekymringen går på om vi undertrykker immunforsvaret nok til at infektionen kan få bedre fat. En tilstrækkelig antiinflammatorisk effekt kan opnås med andre stoffer. Udtagelse af prøve til dyrkning Lene argumenterer for at det vil være en god ide med podning før al systemisk antibiose, men ved også godt, at ejerne nogle gange sætter begrænsninger. Her spiller økonomien ofte en stor rolle. Som modsvar kan det måske hjælpe med argumenter om ikke at selektere for resistente kulturer og korrekt førstevalg vil give en bedre økonomi på lang sigt. Hvis hudlæsion er våd, kan prøven tages direkte fra overfladen. Ellers prikker Lene hul på en pustel og får noget materie ud. Lene bruger laboratoriet KU Sund Vet Diagnostik, der både er meget dygtige og har en god service. Samtidig bidrager prøverne til den nationale resistensovervågning. Den primær årsag bag recidiverende pyodermier Der er oftest en primær årsag til pyodermier, hvor udredningen starter med en undersøgelse for lopper og andre parasitter. Det kan eventuelt være relevant at starte med en forsøgsbehandling alene på mistanken om parasitter. Herfra snakker Lene med ejeren om foder og sætter eventuel en Foder Trail op, hvor hunden skal køre på en eliminationsdiet i 2 - 6 måneder. Hvis den indledende udredning er gjort grundigt nok og hunden ikke reagerer tilfredsstillende på eliminationsdiet vil den med stor sandsynlighed have Atopi. Herfra kan mængden af hudproblemer holdes nede, men ikke nødvendigvis holdes helt væk. Det vil dog oftest være muligt at kunne tage eventuelle problemer i opløbet inden de udvikler sig til krævende hudinfektioner.
Det er påske, folk samler sammen kofferter og katter, presser begge inn i biler for å stresse avgårde til små trehus uten innlagt vann eller strøm, og virkelig "KOSE" seg. Alternativt blir man i byen og lager radio, slik gutta i Hardcore gjorde! Denne sendingen er en Triologi spesial hvor du får høre påskesendingene som gikk 22/3,29/3, 5/4! Som et ekstrapåskemysterie er Daniel strandet på en gummibåt midt ute i stillehavet, som vil si at Øyvin, Håkon, Håvard , Magnus og Jonas måtte steppe opp og gjøre sitt ytterste for å levere sendinger til den vanlige Hardcore timeplanen!
I veckans avsnitt går vi på djupet med YouTubes senaste idé om en reklamfri upplevelse med YouTube Red. Vi snackar emojis och Facebook Reactions och gör dessutom ett antal mindre nedslag i en mängd andra ämnen som ligger oss nära. En vanlig podd om teknik helt enkelt! Och lite om läkemedel. Bland annat. Rösta på oss i Svenska Podcastpriset 2015! http://www.daytona.se/podcastpriset/2015 EA Access http://www.ea.com/eaaccess/sv_SE.html Tasker https://play.google.com/store/apps/details?id=net.dinglisch.android.taskerm&hl=sv Yale Doorman http://www.prisjakt.nu/produkt.php?p=3192185&ref=61313 3D Touch vs Force Touch http://www.wired.com/2015/09/what-is-the-difference-between-apple-iphone-3d-touch-and-force-touch/ YouTube Red https://www.youtube.com/red YouTube Gaming https://gaming.youtube.com/ Life is Strange http://lifeisstrange.com/index.php The Walking Dead https://www.telltalegames.com/walkingdead/ Mr. Robot http://www.imdb.com/title/tt4158110/ Google Play Music https://play.google.com/store/music YouTube Music Key https://www.youtube.com/musickey Alternativt slut i Robin Hood https://www.youtube.com/watch?v=ULpcSWqC3TA Disney Movies Anywhere https://www.disneymoviesanywhere.com/ Facebook Reactions http://www.cnet.com/news/will-you-heart-facebooks-new-emojis/ Emojicons https://en.wikipedia.org/wiki/Emoticon En podd om teknik Hemsida Skicka feedback En chatt om teknik Donera Om oss Social media En podd om teknik på Twitter En podd om teknik på Facebook Jezper på Twitter Johan på Twitter Magnus på Twitter Tommie på Twitter
Vi är framme vid det rekordlånga avsnitt 17. en av okänd anledning magisk siffra som gör att ljudet är fyllt av eko. Alternativt så är förklaringen att trion tänkte byta miljö från en bastuvarm bunker till ett luftigt konferensrum, men ljudet blev lidande och bli inte förvånade om det är värmeböljan i bunkern som är nästa veckas inspelningsplats. Det pratas återigen lite bilar och självklart då om Elon Musk och den nya Tesla-modellen. Är han möjligen ett geni eller bara super-weird? Versionshantering, featurebranches och Git är veckas nördsegment så på med kodarglajorna och pusha för glatta livet! Det diskuteras också kring huvudbryt mellan egna produkter kontra konsultuppdrag. Veckans podcast levereras direkt från bunkern i Stockholm, där vi berättar om livet på den lilla appbyrån. Apple, appar, Content-blockers, Anchor Steam och livet som egenföretagare, det är Appodden i ett nötskal.
Ingrid frykter at fjernkontrollene våre snart overtar styringa. Alternativt bringebærbuskene.
Alla är överens om att punktligheten är den största utmaningen för järnvägen. Men de som skulle kunna hitta en lösning på problemen känner sig bakbunda: sifferunderlagen de behöver i sin forskning är antingen av för dålig kvalitet - eller helt enkelt omöjliga att få del av. Det tredje och sista programmet i serien om den svenska järnvägen handlar om forskningen som strandade. Lyssna på övriga delar i Kalibers granskning:Folkets järnväg del 1: Statistik för försenade tåg tolkas felaktigtFolkets järnväg del 2: SJ:s biljettpriser - "ett lotteri" Järnvägsforskare nekas siffror - svårare utreda förseningar Alla är överens om att punktligheten är den största utmaningen för järnvägen. Men de som skulle kunna hitta en lösning på problemen känner sig bakbunda och hindrade. Det tredje och sista programmet i serien om den svenska järnvägen handlar om forskningen som strandade. Förtroendet för järnvägen är lågt och alla är överens om att tågen måste börja komma fram i tid. Men de som skulle kunna få förseningarna att minska har idag inte möjlighet att göra sitt jobb. Det berättar vi om i dagens Kaliber – Först blev resenärerna väldigt arga och vissa gick mot mig och det var väldigt hotfullt kände jag,så att jag hoppade upp då på en bänk som stod där då vid busshållplatsen. Det är vi som personal som utsätts för bemötandet från resenärerna, vissa resenärer. Det är inte bra för oss. Åke Johansson har jobbat som konduktör, eller tågmästare som det numera heter, på SJ i 30 år. Ett jobb som alltmer går ut på att försvara sig mot arga resenärer. I den senaste förtroendebarometern hamnade SJ näst sist. – Tågtrafiken är ju lite opålitlig idag. Jag skulle önska att den gick i tid. Välkommen till den tredje och sista delen i Kalibers serie om den svenska järnvägen – i de två tidigare programmen har vi undersökt glappet mellan de ansvarigas och resenärernas bild på förseningarna och SJs biljettsystem – i det här programmet tittar vi närmare på vad som skulle behöva göras för att förtroendet för järnvägen ska öka. – Det är faktiskt så illa att när vi ska räkna på stora, stora järnvägsinvesteringar, låt oss säga höghastighetståg mellan Stockholm och Göteborg så har vi inte ens tillgång till hur många som åker med tågen idag. För att se hur stora problem järnvägen står inför behöver vi ta reda på hur förtroendet för järnvägen ser ut idag och då särskilt förtroendet för SJ, inte bara för att det är den största tågoperatören i Sverige, utan också för att SJ fortfarande symboliserar järnvägen för många – eller som Per Corshammar, järnvägsingenjör på konsultföretaget Ramböll uttrycker det: – Jag tror att svenska folket älskar tåget och det transportmedlet men vi kan inte tycka om dem nu när de leverera så dålig kvalitet. Och det beror dels på SJ och på Trafikverket och det här kan människor inte separera, vems är felet, det bryr man sig inte om, man måste komma fram i tid. Ytterst ansvarig för själva järnvägsnätet är infrastrukturminister Catharina Elmsäter-Svärd och hon ser allvarligt på den förtroendekris som tågtrafiken är inne i. – Den absolut värsta följden det är naturligtvis om människor och företag tappar förtroendet för att åka eller transportera med järnväg. Alltså, det tar oerhört lång tid att bygga upp ett förtroende med det går snabbt att rasera och det är egentligen ingenting som någon önskar. Men precis hur djup är förtroendekrisen för tågtrafiken? Vi går till Svenskt Kvalititetsindex, SKI, som undersöker kundnöjdheten hos olika företag - de gör varje år intervjuer med slumpvis utvalda resenärer hos SJ som får berätta hur de har upplevt året som gått. Pedram Kaivanipour är analytiker på SKI. – Det man kan säga är ju att i år hamnade SJ på samma nivå som Ryanair och Ryanair brukar annars vara ett slagträ i just transportsektorn när det handlar om missnöjda kunder och vi ser att SJ ligger på samma nivå. Och kollar man på hur många det är som är missnöjda så är 60% av kunderna missnöjda med SJ och det är ett ganska hårt betyg, men det innebär ju att det finns en del utmaningar som man borde ta tag i? Hur ser utmaningarna ut? – Det handlar framför allt om punktligheten. Man måste börja gå enligt tid och komma fram enligt tid. Och det är väl den största utmaningen man har hos SJ i dagsläget. Det gror ju ett missnöje och att lojaliteten och förtroendet för SJ sjunker. Hur stora problem har SJ jämfört med andra transportföretag, alltså de som har hand om persontrafik? – Ja, SJ sticker väl ut lite i mängden när man tittar på hur mycket missnöjda kunder de har, så vill man skapa en bild där man är ett pålitligt transportmedel då måste man börja jobba på det här ganska mycket. Tyvärr så ända sedan 2000-talet när vi började göra de här mätningarna så har vi sett en tendens att man har börjar bli mindre och mindre nöjd och problematiken kring just punktligheten och hur man bedömer SJ som en pålitlig leverantör, det har naggats i kanten rejält. Så att år efter år har det blivit sämre och vi ser ingenting som skulle indikera att en förbättring är på väg. Enligt SKI är alltså den förtroendekris SJ är inne i både långvarig och djup. De som ingår i SKIs mätningar är alla kunder hos SJ – men i den årliga förtroendebarometern som genomförs av SIFO undersöks förtroendet hos hela allmänheten. I den senaste Förtroendebarometer från 2012 hade inte fler än 14% ett stort förtroende för SJ – av de undersökta företagen var det bara SAAB som hade ett sämre förtroende av de undersökta företagen - efter konkursen. Men trots att oberoende undersökningar har visat det här resultatet i flera år nu, känner inte SJs VD Crister Fritzson riktigt igen sig. Han hänvisar istället till de kundundersökningar SJ själva genomför ombord på sina tåg, nöjd-kund-index. – De undersökningar som vi gör, som vi redovisar i våran årsredovisning, det är när vi intervjuar folk som åker våra tåg och där ser vi att vi har en bättre kundnöjdhet än vad SKI visar. Så jag känner att vi är på rätt spår men vi är absolut inte framme ännu. Så hur ska järnvägen komma hela vägen fram – och få nöjda resenärer? Vad krävs för att resenärernas förtroende för tågtrafiken ska kunna återvinnas? – Jag vill vara säker på att jag kommer fram och inte behöva ta ett tåg tidigare än jag behöver. Det skulle vara målet, att lita så pass mycket på dem att max 5 minuters försening. – Det skulle komma och gå i tid. Jag tror att det är just det, punktligheten, om det skulle funka så tror jag att det skulle vara jättebra att åka tåg. – Ja, att det är punktligare. Säkrare tåg kanske som funkar även vintertid. Om det funkar snabbt rätt och lätt och utan konstigheter när man ska reklamera nånting och så, så ökar ju förtroendet, absolut. Resenärerna på Stockholms Central får medhåll för sina krav av tågmästare Åke Johansson i Sundsvall. – Ja, det kan ju inte bli annat när det är så mycket förseningar som det är. De har ju rätt att vara förbannade på järnvägstrafiken, all rätt. Problemen märker vi redan innan tåget går så kommer resenärer fram och frågar kommer vi att komma fram i tid idag? Och även om han formulerar sig lite annorlunda gör Åke Johanssons chef, SJs VD Crister Fritzon samma prioritering. – Punktlighet, punktlighet, punktlighet. Fokus på kund, kund, kund. Det är de två övergripande frågorna vi måste ha. Förstå kunden, förstå marknaden, se till att vi levererar den produkten. Förbättra punktligheten. Vi är på rätt spår men vi har inte kommit fram än så där är vårt fokus. Christel Wiman är VD för organisationen tågoperatörerna, där även de privata tågbolagen ingår och hon håller också med. – Här finns ju ett arbete som pågår. Punktlighet ligger, näst efter trafiksäkerhet, högst både för Trafikverket och för tågoperatörerna. Här hittar vi ett svar som allakan enas kring – den största orsaken till att förtroendet för järnvägen är lågt är att tågen inte tillräckligt ofta är i tid. Det bästa sättet att öka förtroendet är med andra ord att minska antalet förseningar. Så då återstår frågan hur det ska gå till? I Sverige bedrivs forskning om järnvägen på flera högskolor och universitet – dessutom har vi en helt egen myndighet, Statens väg- och trafikforskningsinstitut, VTI. som har till uppgift att se till så att de som ansvarar för infrastrukturen får så goda underlag som möjligt för att kunna fatta beslut. Vi åker till VTI och träffar Jan-Eric Nilsson. Han är professor i transportekonomi och en av dem som försöker ta reda på hur förseningarna i tågtrafiken ska kunna minska. Jan- Eric ritar upp ett diagram på ett papper för att visa hur det gick till när de för ett par år sedan skulle starta ett forskningsprojekt kring just förseningarna i tågtrafiken. – Vi hade ett antal hundra tusen för att just försöka förstå vad det är som driver förseningar, var uppträder de? Om du har fått en primärförsening, hur sprider den sig i nätet? Det var liksom den typen av frågor vi skulle titta på. Jan-Eric ritar in en kurva för att visa hur innehållet såg ut i det underlag man hade fått från dåvarande Banverket – och det blir en märklig kurva för ganska snabbt hittade Jan-Eric och hans kollegor stora frågetecken i underlaget för tågtrafiken. – Rena galenskaper som gjorde att vi inte litade på det vi såg. En av de stora grejerna var att det var väldigt många godståg som var långt före sin tidtabell framme och det finns en viss logik i att godstågen kan komma fram tidigare. Persontåg måste ju gå efter tidtabell, de kan man inte köra fortare, men godstågen kan göra det av vissa rimliga skäl, men sen när det blir en halv dag eller flera dagar före tidtabell, då är det bara någonting som har blivit fel. Så det var ett exempel. Och de tidiga godstågen var de enda tveksamheterna de hittade i det statistiska underlaget. Ett annat exempel var att vi såg att det var vissa tåg som var framme vid den näst sista stationen kanske klockan 12 och så var de framme vid slutstation en minut i 12, vilket liksom bara är logiskt fel. Så att det finns några slags buggar i de här systemen som gör att kvalitet är tveksam så vi skickade tillbaka statistiken och avslutade vårt forskningsprojekt. Jan-Erics forskargrupp på VTI la alltså ner försöket att utreda orsakerna till förseningarna – det som var kvar av de 800 000 de hade fått till projektet skickades tillbaka till Trafikverket. Det här är långt ifrån det enda exemplet på att forskning om förseningarna i tågtrafiken inte har kunnat genomföras – forskare efter forskare vi träffar säger samma sak – de får inte tillgång till den information de behöver för att kunna ta read på vad förseningarna beror på - Men hur stor betydelse får det? Hur hade den som reser med tåg kunnat märka om Jan-Erics forskargrupp hade kunnat jobba vidare? – Ja, som resenär så tar sig ju då infrastrukturhållaren, det vill säga Trafikverket, an de riktigt dåliga ställena först. Det är ju så prioriteten ska vara. Du ska givetvis bygga bort, om du har ofta en typ av signal som går sönder eller en viss typ av korsning eller växel som går sönder, ja med ersätt då med någonting annat, men om du inte vet precis strukturen på förseningarna då kan du inte göra de där grejerna. Det är ju det som är det pinsamma i den här kråksången att vi tror att det är mycket som är fel. Trafikverket säger att vi har en mer och mer eftersläpande underhåll och allt, de kanske har rätt, men vi kan inte ha hårda siffror att belägga det. Det har gått ett och ett halvt år sedan VTI la ner det här forskningsprojektet – sedan dess har de både skrivit och ringt till Trafikverket och bett om att få ett nytt underlag - men hittills utan resultat. I ett mejl till oss skriver Trafikverket att deras tidigare data kunde vara svårtolkad, men att de sedan dess har förnyat och kvalitetssäkrat sitt system. På frågan varför Jan-Eric och hans kolloger, efter ett och ett halvt år fortfarande inte har fått ta del av det nya kvalitetssäkrade materialet får vi inget svar. Jan-Eric har dessutom ytterligare en fråga han gärna skulle vilja ha bevarad och den rör de inställda tågen. De tåg som Trafikverket för tillfället inte alls räknar in i förseningsstatistiken: – Det har betydelse i väldigt många olika samman, givetvis för resenärerna som drabbas av det, men alltså när man ska förstå vad som händer ute i järnvägsnätet så har det ju en betydelse hur tätt tågen går. Om man då har ställt in ett tåg. Då löper ju allting på mycket smidigare. Då behöver man ju förstå varför det här har hänt. Det är en del utav underlaget för att bedöma kvaliteten i den trafiks om bedrivs. Men har ni efterfrågat den här informationen? Ja, vi har frågat efter det och vi jobbar en hel del med kollegor i England som har precis motsvarande typ utav frågor med motsvarande myndigheter i England och där finns den informationen. Så varför får VTI inte tillgång till statistiken över inställda tåg? Inför vårt första program om järnvägen träffade vi Trafikverkets ställföreträdande generaldirektör Caroline Ottosson och enligt henne finns det brister även i den statistiken. – Vi har behov av att utveckla den kodningen och få bättre kvalitet i de inställda tågen. Men det är viktigt när man tittar på hur järnvägssystemet fungerar, att man tittar både på inställda tåg och på punktlighet. Men vad menar du med att kodningen inte fungerar? – Jag menar att vi måste precisera kodningen, både att de är inställda men vi är också intresserade koda orsaken till att de är inställda och där är vi inte idag så vi behöver förbättra kvaliteten i informationen. Förutom att föra statistik över hur många tåg som ställs in behöver Trafikverket alltså bli tydligare när det gäller att dokumentera varför tågen har ställt sin in. Men varför görs inte det idag? – Vi vet att ett tåg är inställt men vi har idag inte krav i vår egen organisation att vi ska koda varför det blev inställt men det skulle vi vilja titta på tillsammans med branschen. Inte långt ifrån Jan-Eric Nilssons arbetsrum på VTI jobbar Jonas Eliasson – han är professor i transportsystemanalys på kungliga tekniska högskolan, KTH. Jonas Eliasson skulle gärna vilja räkna förseningarna i tågtrafiken på ett annorlunda sätt än det som görs idag. – Ja, helst vill man ju mäta det i personminuter, alltså det spelar ju ingen roll om ett tåg som är tomt blir sent eller inte. Och man vill ju också veta något om inställda tåg. Man vill ju också veta det längs hela tågets sträckning. Ibland så redovisas förseningar bara vid ankomststationen, alltså vid sista stationen, men det är ju inte heller så kul därför att om folk har klivit av längs vägen så är det ju där de kliver av, det är det som är det relevanta. Så man måste vikta förseningarna inte med tåg utan med personer och det görs väldigt sällan. Genom att mäta förseningarna i personminuter istället för tåg skulle förmodligen också fler resenärer kunna känna igen sig i statistiken – för det under under rusningstrafik och på storhelger, när det är mycket folk på tågen och många tåg på rälsen som risken för tågförseningar är som störst – men idag är det inte möjligt för Jonas Eliasson att ta reda på hur många resenärer som drabbas. – Det beror på att vi helt enkelt inte vet hur många som kör på tågen och det är för att SJ och andra operatörer anser att det här är deras affärshemligheter. Det är faktiskt så illa att när vi ska räkna på stora, stora järnvägsinvesteringar, låt oss säga höghastighetståg mellan Stockholm och Göteborg så har vi inte ens tillgång till riktigt säkra siffror på hur många som åker med tågen idag. Och det säger sig ju självt att då är det hopplöst att veta om sådana här åtgärder är kostnadseffektiva eller inte. Det som hindrar Jonas Eliasson från att genomföra sin forskning är alltså inte att uppgifterna saknas eller är felaktiga utan att de som kör tågen, tågoperatörerna inte vill lämna ut uppgifterna. – De tycker att det här är deras affärshemligheter medan sådana som jag som forskar om det här tycker att liksom samhället tillhandahåller banor som ni kör tåg på. Då borde väl ni också berätta, visserligen förstås under affärsmässig sekretess, för regeringen, för Trafikverket och för forskning, åtminstone så pass mycket underlag så att vi kan fatta goda beslut om hur vi ska tillhandahålla spårkapacitet på ett bättre sätt. Men, ja så länge ingen tvingar dem så är det klart att det är bekvämare för dem att inte berätta saker. Varken Jan-Eric Nilsson på VTI eller Jonas Eliasson på KTH får alltså ut de uppgifter de behöver för att kunna ta reda på hur förseningarna i tågtrafiken skulle kunna minska. Men vem bär ansvaret för det? Och för att se til så att forskningen ska börja bedrivas på ett bra sätt? – Ja, regeringen är de som måste ålägga Trafikverket att göra det här och Trafikverket måste också svara regeringen att, ja, det gör vi och det kommer att lyckas. Därför att Trafikverket har en liten benägenhet att svara att, nej det går nog inte. Alternativt att ja, det ska vi göra och sedan gör de inte det ändå. Så att i regeringen kan man ibland skymta en viss frustration över att de prioriterar det här väldigt hårt men får väl inte riktigt det gensvar från Trafikverket de ibland skulle vilja. Vad kan det få för betydelse då att det finns så dåligt med underlag som du säger? – Ja, det värsta är ju att vi vet ju inte vilka åtgärder det är som skulle vara de mest kostnadseffektiva. Det är det absolut mest allvarliga. Vi vill veta vad vi ska göra åt det här och då är det orsakskodningen som är det helt avgörande. Vi måste veta varför förseningarna uppstår. Om vi inte vet det, då spelar det ingen roll, vi kan inte göra någonting då. Forskning som inte kan genomföras för att tågoperatörerna inte vill lämna ut affärshemligheter och projekt som helt måste avbrytas på grund av att underlaget saknas eller är av för dålig kvalitet? Vad säger infrastrukturministern. moderaternas Catharina Elmsäter-Svärd om det? – Ja, det är i sådana fall beklagligt för min uppfattning är att det är ju att det är bra att använda forskningen och inte minst vårt eget transportforskningsintitut och de har ju många uppdrag. Det ska man också ha i minnet att varför Trafikverket bildades det var ju också ett sätt att kunna tänka sig att transportslagsövergripande få ut mer för pengarna, vara mer effektiv. De har ju varit igång i knappt två år så traditionen från det tidigare Banverket, in i det nya och hur man nu jobbar. Det är säkert så att finns förbättringspotential där. Det skulle jag säkert tro. De forskare vi har pratat med säger att det här är ett jätteproblem, att få fram data för att kunna forska på hur förseningarna ska kunna åtgärdas och var pengarna till järnvägen ska kunna användas bäst. Vad säger du om det? – Ja, jag delar uppfattningen att har man inte relevant underlag och kan man inte heller titta längre tillbaka i tiden så är det mycket, mycket svårare att göra rätt. Då blir det en prövofas. Jag delar också uppfattningen att jag tycker att det är bra att kunna ha bra siffror och statistik men också ha dem så öppna och trasperanta som möjligt. Men varför beordrar inte regeringen helt enkelt Trafikverket att lämna ut de här uppgifterna? – Ja, du måste väl utgå ifrån att uppgifterna finns och jag tolkar det som att de kanske inte finns. Nej, som vi kunnat berätta tidigare i programmet – finns inte en del av den data forskarna skulle behöva – det gäller till exempel varför tåg blir inställda – men i andra fall finns underlaget, men lämnas inte ut. Så hur prioriterad är den här frågan för regeringen? Infrastrukturminister Catharina Elmsäter-Svärd igen: – Ja, just forskardelen den är mera ny för mig, utifrån din frågeställning. Det som jag tycker känns oerhört angeläget, det är att ska vi få ut så mycket infrastruktur som möjligt för pengarna, både i den tid som vi har tänkt oss men också till den kostnad vi har satt av pengar, för det är det som sen gör att resenärer kan börja komma i tid så gäller det att hitta hela det samspelta kittet och å är det data, det är bra information, det är uppföljning. Just den frågan, hur vi ska få så mycket infrastruktur som möjligt för pengarna har precis varit föremål för utredning av Riksrevisionen – Riksrevisionen är den statliga myndighet som både ska granska andra myndigheter och följa upp politiska beslut - så sent som i december förra året presenterades de sin slutrapport över hur satsningarna på vår infrastruktur görs. Claes Norgren är Riksrevisor. – Det vi har gjort under de senaste 3 åren, det är att titta på de 500 miljarder kronor som du och jag och andra skattebetalare sätter av för att investera i transportinfrastruktur de kommande 10-12 åren och får man valuta för pengarna? Sedan är det ju också så att ur ett medborgarperspektiv så är det ju viktigt också att man också kan lita på och ha förtroende för transportinfrastrukturen och här finns det ju klara problemindikationer med långa väntetider, förseningar och så vidare. Riksrevisionen har inte undersökt vad som behöver göras för att minska tågförseningarna, men när de har tittat på hur satsningarna på järnvägen har sett ut genom åren har de ändå kunnat hitta ett tydligt trendbrott i hur vi har använt pengarna som satsats på järnvägen. I början av 2000-talet kan man se att satsningarna på underhåll minskade kraftigt. Och ungefär samtidigt ökade kostnaderna för reparationer kraftigt. – Man har prioriterat om och där finns det en sorts rot till en del av de här problemen med förseningar skulle jag bedöma, att man har eftersatt underhållet. Alltmer pengar läggs alltså på att släcka bränder och reparera och mindre på att underhålla – numera ställs också många tåg in i förebyggande syfte när vädret blir dåligt och flera tågsträckor har fått en utökad restid redan i tidtabellen för att undvika förseningar. Åke Johansson som har jobbat på järnvägen sedan 80-talet, mestadels på tåget mellan Sundsvall och Stockholm, tycker att resenärerna har fått det sämre. – När X2000 kom 1990, då åkte man härifrån på 3 timmar, idag tar det 3 timmar och 40 minuter och ändå håller man inte tiden. Det är en utveckling som är onödig alltså. Skulle man satsa på den järnväg man pratar om att man ska satsa på, miljövänlig och så vidare, då skulle man lägga ut dubbelspår. Genast förbereda för det, men man skjuter på det, skjuter på det, skjuter på det. Och det skapar ju de här problemen för resenärerna, för järnvägsbolagen och för oss som jobbar på tågen. Finns möjligheten att återfå det goda rykte som järnvägen en gång hade? – Ja, visst finns det det. Det är bara att man bestämmer sig för att göra ett bättre jobb än det som sker idag. Men då krävs det också att, det är alltså inte en fråga för ett enskilt företag, varken för SJ eller Norrlandståg eller Tågkompaniet, utan det är en fråga för politikerna att ta sitt ansvar. Det är deras jobb nu att ta sitt ansvar för nu för järnvägstrafiken och för resenärernas förtroende för järnvägen. Att politikerna ska ta ett större ansvar kommer också Riksrevisionen fram till i sin rapport. Enligt den följer inte regeringen de riktlinjer som finns idag. – Ja, alltså riksdagen har formulerat ett antal principer och när vi har granskat dem så ser vi att man inte lever upp till dem tillräckligt. Riksrevisor Claes Norgren igen. – Det innebär helt enkelt att man bör bättre prissätta samhällsekonomiska kostnader så att resandet blir på lämplig nivå. Och sen när man då ska investera, om jag ska använda ett enkelt intryck så, innan man börjar borra i Hallandsåsen så måste man fundera på om järnvägen kan åka en annan väg, om man kan vidta andra åtgärder så att man så att säga investerar de stora pengarna där de verkligen behövs. Och här i de granskningar vi har gjort så har vi sett avvikelser som indikerar att vi skulle kunna få mer valuta för pengarna. Men vad beror de här avstegen på? Varför följs inte de här direktiven? Hur ska det här bli bättre nu då? – Ja, vi rekommenderar egentligen regeringen och Trafikverket att följa Riksdagens principer. Riksrevisionen har också nyligen startat en ny utredning som fokuserar enbart på förseningarna i tågtrafiken, den förväntas vara klar i höst. Under tiden vi har arbetat med den här serien har Trafikverket skickat ut ett pressmeddelande där de skriver att de nu inleder ett 10-årigt samarbete med forskare runt om i landet för att minska antalet förseningar. Och efter vårt förra program om SJs prissystem som av många liknas vid ett lotteri – skriver SJ på sin hemsida att de under året kommer att installera ett nytt stödsystem – det ska göra att biljetterpriserna inte ska svänga så mycket som 1000% på bara några timmar. Det pågår en diskussion mellan Trafikverket och branschen om ifall man ska fortsätta presentera den totala tågpunktligheten för resenärerna med 15 minuters marginal. Som ett led i det systematiska punktlighetsarbetet planerar man också att ta reda på vad resenärerna upplever som en försening. Vi går steget längre än så – och har frågat resenärer på Stockholms Central – hur de – om de fick drömma helt fritt – skulle önska att tågtrafiken i Sverige fungerade. – Att de kommer i tid och att det inte är för mycket snö på spåret för då funkar det aldrig. – Jag skulle önska att de satte lite såhär typ som Ryanair, alltså att du vet att ”så här många biljetter finns för det har priset, sen så går det upp till nästa prissteg”. Jag tror att fler skulle åka med tåget om det var tydligare priser, för nu är det lite ruffel och båg-känsla. – Snabbtåg till alla storstäder. – Alltid i tid och sittplats, jag älskar att åka tåg. – Ja, drömma helt fritt så skulle det vara en tågtrafik som på något sätt bekostades genom skattemedel så att alla kunde åka gratis vart som helst. För det känns som en bra grej i och med att det är så miljövänligt när det går på el. – Den skulle komma i tid och avgå i tid. Det är ungefär det som skulle vara drömmen tror jag faktiskt. Om man inte behöver oroa sig för att komma för sent så är det ett fantastiskt sätt att resa på. Tågmästare Åke Johansson som gav politikerna lågt betyg för hur järnvägen sköts – hyser desto högre tilltro till tågresenärerna: De flesta resenärer är tålmodiga, de är positiva och tycker att det är bra att åka tåg. Det är ju positivt att åka tåg miljömässigt och man kan göra en massa saker på tåget. Man kan tänka sig att efter alla förseningar som alla upplever att de skulle sluta åka tåg, men de fortsätter. Jag tycker de är värda bättre möjligheter att färdas och komma fram i tid. Reportrar: Micha Arlt och Jimmy Karlsson Producent: Eskil Larsson
Alternativ medisin og kristen tro. Overlege Sven Weum i samtale med programleder Margrethe Tveit. Programmene er produsert av Radio Filadelfia Kristiansand.
Alternativ medisin og kristen tro. Overlege Sven Weum i samtale med programleder Margrethe Tveit. Programmene er produsert av Radio Filadelfia Kristiansand.
Alternativ medisin og kristen tro. Overlege Sven Weum i samtale med programleder Margrethe Tveit. Programmene er produsert av Radio Filadelfia Kristiansand.
Alternativ medisin og kristen tro. Overlege Sven Weum i samtale med programleder Margrethe Tveit. Programmene er produsert av Radio Filadelfia Kristiansand.