POPULARITY
To nie jest odcinek o piciu - raczej o niepiciu, w sam raz na Dry January! W pierwszej jego części rozkminy ścielą się gęsto, a polecanki książkowe lecą jak z rękawa!To nie jest odcinek o alkoholu - raczej o niealkoholu, alternatywach, pomysłach i rozwijającej się branży niealko. Rozmawiam w nim z Karoliną Juraniec-Chodorowicz i Tomaszem Chodorowiczem - założycielami Beztrosko - sklepu z niealkoholami.Skąd boom na bezalkoholowe napoje? Co to są niewina? Czy bezalkoholowy gin to tylko woda z jałowcem w ładnej butelce? Wszystkiego dowiecie się z tego odcinka!Dobrego słuchania!Wszystkie polecane w tym odcinku książki, filmy i podcasty znajdziecie tu: https://zabawyjedzeniem.pl/episode/94-trzezwe-przyjemnosci/instagram: https://www.instagram.com/zabawyjedzeniem/facebook: https://www.facebook.com/zabawyjedzeniemWesprzyj mnie na Patronite: https://patronite.pl/zabawyjedzeniem
Wedlug opinii Dr Marii Rosiak, w świetle bieżących badań dla większości osób picie kawy korzystnie wpływa na organizm człowieka, zatem jeśli ją lubisz i dobrze się po niej czujesz, możesz pić ją bez wyrzutów sumienia...
Goście PB do słuchania mówią o zmianach w spożyciu napojów bezalkoholowych, piwa i mocniejszych trunków w Polsce oraz o lobbingowych marzeniach branży. 1'15" Jakub Jakubczak 13'52" Andrzej Gantner 32'05" Bartłomiej Morzycki 47'31" Andrzej Szumowski
Alkohol to temat rzeka, także w naszym przypadku. Zaczynamy więc dyskusję i brutalnie szczerze rozmawiamy o tym, co robi alkohol, co nam robi alkohol oraz co właściwie z tego wynika. Wnioski mogą nie być dla wszystkich takie oczywiste…
Posłuchaj o mrocznym zachowaniu celebrytów z Hollywood!
Niedawno rozmawiałam z Tomkiem Nadolnym, który opiekuje się młodzieżą zmagającą się ze złymi sytuacjami w domu. Zazwyczaj dotyczy to rodzin, gdzie był alkohol i zaszło to tak daleko, że trzeba było dzieci izolować od rodziców. Tomek powiedział mi takie zdanie: nienawidzę alkoholu, nienawidzę picia. Z alkoholem jest różnorodnie, bo gdy zaczęliśmy go produkować, jeszcze przed narodzinami Chrystusa, to był potrzebny w procesie gojenia ran, w medycynie. Teraz potrafi rozbić rodziny i być przyczyną ludzkiego cierpienia. W tym odcinku dotykam tabu, czyli mówię o kulturach picia, posiłkując się książką niemieckiego autora: Ile możesz wypić? (Johannes Lindenmeyer), wydaną przez Wydawnictwo Znak i wzbogaconą przez refleksje polskich terapeutów. Kultura picia ma wpływ na liczbę osób uzależnionych. Bo jeśli nie zwracamy uwagi, że nastolatkowe kupują alkohol w sklepie, a gorszymy się widokiem pijanego nastolatka, to oznacza, że znajdujemy się w zaburzonej kulturze, która nie posiada norm picia, a w konsekwencji wskaźnik uzależnienia od alkoholu jest wysoki. Jako społeczeństwo nie dajemy sygnałów zwrotnych, że coś jest z tym piciem nie tak, a tym samym nie zapobiegamy sytuacji, kiedy ktoś wpadnie w uzależnienie. Picie nadmierne jest w Polsce tematem tabu. A picie alkoholu jest przecież jednoczesnym wciśnięciem pedału gazu i hamulca. Posłuchaj dlaczego tak jest… Oczywiście w kulturach zaburzonych istnieją reguły, ale one są niepisane. Na przykład zawsze mówienie „tak” na zachętę – ze mną nie wypijesz? Lub picie, gdy inni piją. Przecież wcale tak nie trzeba robić, a tak się robi, bo wypada? Bo tak należy? Sama jestem ciekawa, czy te obserwacje są odkrywcze dla ciebie. Jakie masz podejście do picia i czy w twojej rodzinie była osoba, która nadużywała alkoholu? Bo u mnie była i zapewniam cię, że nie jest to nic fajnego. Ten odcinek wyszedł dosyć osobiście, ale ja nie umiem inaczej... Zaglądaj na mego instagrama, bo tam zajdziesz relacje z mojego wyjazdu do USA: Kmichalowska Przypominam KTIP o różnych kulturach: https://tiny.pl/cwsc6 Filmy, które mądrze poruszają temat uzależnienia i warto je zobaczyć to: - Mój piękny syn - Bez obaw daleko nie zajdzie. Utwory użyte w tym odcinku: Crowander - Last Drink - https://tiny.pl/cwsws
Czy napoje ekologiczne oraz napoje o obniżonej zawartości cukru są zdrowsze?
16 grudnia 1773 roku w bostońskim porcie cumują trzy statki Kompanii Wschodnioindyjskiej: „Dartmouth”, „Eleanor” i „Beaver”. Grupa mężczyzn przebrana za Indian, pod wodzą browarnika i polityka Samuela Adamsa, wdziera się na pokład statków i wyrzuca do zatoki cały ładunek herbaty. Akcja przebiega błyskawicznie, bez użycia przemocy, dodatkowo „Synowie Wolności”, bo tak nazywała się ta organizacja, wymogli na kapitanach statków podpisanie oświadczenia, że żaden inny towar, poza herbatą, nie uległ zniszczeniu. Co było przyczyną tego nagłego aktu? BIBLIOGRAFIA: https://historykon.pl/bostonska-herbatka-iskra-w-beczce-prochu-powodujaca-wybuch-rewolucji-amerykanskiej/ Marek Kamiński, Robert Śniegocki, Od renesansu do czasów napoleońskich, Warszawa 2003 Paweł Klint, Piotr Galik, Zrozumieć przeszłość, Warszawa 2014 SOCIAL MEDIA Facebook: https://www.facebook.com/podcasteum Youtube: https://www.youtube.com/@podcasteum8038 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/uslysz-historie/message
Co to jest alkoholizm? Gdzie zaczyna się problem z alkoholem? Jak wygląda alkoholik?
W lekcji 239. rozmawiamy o wyrażeniach potrzebnych przy zamawianiu drinków, wznoszeniu toastów i imprezowaniu oraz o skutkach picia alkoholu i uzależnieniu od niego.-----Rozdziały-----(0:16) - Intro(0:44) - Uzupełnienie do palenia(1:51) - Alkohol i drinki(5:23) - Imprezowanie i clubbing(8:29) - Toasty(10:07) - Skutki picia alkoholu(12:33) - Co w bonusie(12:40) - Problemy z alkoholem(15:25) - Outro--------------------Jeżeli doceniasz moją pracę nad podcastem, to zostań Patronem KNA dzięki stronie www.patronite.pl/kwadrans. Nie wiesz czym jest Patronite? Posłuchaj specjalnego odcinka: https://kwadransnaangielski.pl/wsparcieDołącz do naszej społeczności na stronie www.KwadransNaAngielski.plLekcji możesz słuchać na Spotify albo oglądać na YouTube.Wszystkie nowe wyrażenia z tej lekcji w formie pisemnej są dostępne na stronie www.kwadransnaangielski.pl/239#polskipodcast
Picie z "dorosłego" kubeczka może okazać się dla dziecka zbyt trudne. Zalewanie wodą i zachłyśnięcie może zniechęcić malucha do kolejnych prób, a przecież zależy nam na tym, by wspierać jego samodzielność. Neurologopeda Magdalena Mazur zaleca, by w nauce samodzielnego picia z kubeczka zastosować etap przejściowy, czyli kubeczek ze słomką.
Picie kolagenu. Czy to faktycznie ma sens? A może on tylko jest trawiony w żołądku i nie działa, szkoda pieniędzy? Co wiemy o kolagenie? Który jest najlepszy? Co mają do wyboru weganie? Jakie dawki warto stosować? Czy pomaga na stawy? A na elastyczność i odmłodzenie skóry? Czy wspomaga gojenie ran? O tym wszystkim i nie tylko dowiesz się z tego nagrania!
Częścią składową życia ludzi są uzależnienia. Hazard, nikotynizm, narkomania, alkoholizm, pracoholizm, lekomania, seksoholizm, zakupoholizm, telewizja. Uzależnienie od chirurgii plastycznej czyli dysmorfofobia, fonoholizm to uzależnienie od smartfonów, uzależnienie od ćwiczeń nazywane jest fitoholizmem. Internet przynosi cały zespół uzależnień, erotomanię, socjomanię, uzależnienie od sieci, przeciążenie informacyjne, uzależnienie od komputera. Znane są również znacznie rzadsze uzależnienia takie jak ortoreksja (nadmierna koncentracja na zdrowym jedzeniu), tanoreksja (uzależnienie od opalania się), bigoreksja (przesadna dbałość o własną sylwetkę, nawet poprzez stosowanie sterydów anabolicznych), czy alkoreksja która jest zastępowaniem jedzenia alkoholem w celu utrzymania szczupłej sylwetki. Kiedy nawyk lub przyzwyczajenie przeradza się w rutynę a ta w uzależnienie? Jak zapanować nad rutyną, żeby nie popaść w skrajności. Jak wykształcić lub wyeliminować nawyki? Do rozmowy na temat uzależnień zaprosiłem długoletniego lekarza psychiatrę, który zajmuje się uzależnieniami doktora Bogdana Lateckiego, który pracuje z pacjentami od 1981 roku. Jest psychiatrą pracującym z pacjentami od 1981r. Interesuje się psychoterapią, filozofią psychiatrii i logoterapią. W leczeniu łączy podejście biologiczne i psychoterapeutyczne. Zapraszam do uczestniczenia w naszej rozmowie a pytania które pojawią się podczas słuchania proszę nagrywać na sekretarkę numeru 737 893 825. Rozdziały (0:33) 737 893 825 (2:06) dr Bogdan Latecki (4:17) Telekonsultacje (7:34) Psychoterapia (9:09) Psychoterapia egzystencjalna - ksiażka (16:05) Podkast "W cztery uszy" (16:41) Nawyk (17:53) Stopnie uzależnienia (25:27) Definicja uzależnienia (28:55) Predyspozycje do uzależnienia (30:49) Jak wyjść z uzależnienia (31:38) Leczenie przymusowe (35:49) Automotywacja (38:50) Skąd skłonności do uzależnienia (43:04) Na czym polega leczenie uzależnienia (55:30) Depresja (58:44) Picie kontrolowane (1:00:23) Uzależnienie od opiatów (1:04:04) Substytuty substancji uzależniającej (1:06:23) My dzieci z dworca ZOO - książka (1:07:22) Psychodeliki (1:07:45) Psylocybina (1:09:49) Lot nad kukułczym gniazdem - film (1:12:41) Logoterapia (1:18:55) Zakończenie Potrzebuję Twojego wsparcia Jeśli słuchasz podkastu Nauka XXI wieku to przekaż darowiznę już od 3 zł miesięcznie na jego tworzenie. Podkast nie zawiera reklam i nie tworzę odcinków za wynagrodzenie od firm. Dzięki temu mogę swobodnie prezentować poglądy swoje i moich rozmówców a także realizować misję dostarczania wiedzy tym, którzy chcą wiedzieć więcej. Darowiznę można przekazać poprzez: Patronite: https://patronite.pl/boryskozielski PayPal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=2L5Z9XBAL3X46 I bezpośrednio na moje osobiste konto w Mbank: 37 1140 2004 0000 3702 4218 5268 Wszystkie sposoby znajdziesz na stronie głównej podkastu: https://podkasty.info/nauka Odcinek dostępny jest na licencji Creative Commons, Uznanie autorstwa a jego opis na licencji CC0
Słuchasz #MiesiacBezAlkoholu Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/alkohol-a-niepokoj/ Facebook: https://www.facebook.com/miesiacbezalkoholu/ WPIS DO ODCINKA: Kiedy masz do czynienia ze stresującymi dniami lub nerwowymi sytuacjami, możesz ulec pokusie wypicia kieliszka wina lub piwa, aby uspokoić nerwy. Jednak picie alkoholu, szczególnie intensywnego i przez długi czas, może w rzeczywistości zwiększyć twój niepokój. Picie alkoholu może mieć poważne konsekwencje, jeśli jesteś leczony z powodu lęku. Wypicie drinka może wydawać się dobrym sposobem na złagodzenie niepokoju, ale możesz wyrządzić więcej szkody niż pożytku. Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/alkohol-a-niepokoj/ ***Disclaimer*** Celem bloga jest popularyzacja wiedzy na tematy związane z nadużywaniem alkoholu. Autor bloga nie odpowiada za treści bloga w jakimkolwiek zakresie, a w szczególności za jakąkolwiek szkodę wyrządzoną zastosowaniem, lub brakiem zastosowania się do tej treści. Autor zastrzega sobie prawo do zmiany tekstów oraz poglądów wyrażonych na blogu. Wszystkie treści na blogu mają charakter wyłącznie informacyjny, żadna zawartość tej witryny nie powinna być nigdy wykorzystywana jako substytut bezpośredniej porady medycznej od lekarza lub innego wykwalifikowanego klinicysty.
Niepowtarzalny aromat i bogactwo smaków kawy ma wielu zwolenników. Sporo osób sięga po nią zaraz po przebudzeniu, aby dobrze zacząć dzień. Niestety narosło wokół niego także wiele mitów, które niekoniecznie znajdują odzwierciedlenie w rzeczywistości. Czy kawa rzeczywiście podnosi ciśnienie tętnicze krwi i ma negatywny wpływ na układ sercowo-naczyniowy człowieka? Gościem Jakuba Śliwińskiego jest prof. dr hab. n. med. Artur Mamcarz - kardiolog, kierownik Kliniki Chorób Wewnętrznych i Kardiologii Wydziału Lekarskiego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Zapraszamy do wysłuchania podcastu. Artykuł dostępny jest na naszej stronie >> https://radioklinika.pl/czy-kawa-jest-zdrowa/
Słuchasz #MiesiacBezAlkoholu Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/sezonowe-picie/ Facebook: https://www.facebook.com/miesiacbezalkoholu/ WPIS DO ODCINKA: Pora roku może mieć duży wpływ na Twoje nawyki związane z piciem, niezależnie od tego, czy jest to relaks na letnim grillu, czy przytulanie się przy zimowym kominku. Jeśli zauważyłeś sezonowe wzorce spożycia alkoholu, to nie jesteś sam. Pora roku może odgrywać dużą rolę w wyzwalaniu impulsów do picia – oczywistym obrazem, który przychodzi do głowy, są ogródki piwne i grille latem, kiedy zaczyna się urok picia w słońcu. Ale w miarę jak dni stają się krótsze i robi się chłodniej, wpadamy w kolejny czar, kiedy ludzie często piją więcej np w domu wieczorem. Badania badały związek między zwiększonym spożyciem alkoholu a chłodniejszymi, ciemniejszymi miesiącami. Niektórzy sugerują, że może to być spowodowane zmianami nastroju, prawdopodobnie związanymi z sezonowymi zaburzeniami afektywnymi (SAD) wywołanymi przez zmniejszony poziom światła słonecznego. Wydaje się jednak, że istnieje ogólna korelacja między chłodniejszym klimatem a wyższym spożyciem alkoholu w porównaniu z cieplejszymi krajami. Dlaczego więc zimno może zwiększać ochotę do picia? Może być tak, że spędzamy więcej czasu w pomieszczeniach, gdy pogoda sprawia, że wypadanie na zewnątrz jest mniej atrakcyjne, ale z drugiej strony nie na darmo nazywa się to okresem świątecznym. Ludzie są zwykle bardziej towarzyscy w okresie poprzedzającym Boże Narodzenie — wieczory pełne pracy, spotkania z rodziną i przyjaciółmi oraz okazje, takie jak Halloween, ognisko i Święto Dziękczynienia. Grzane wino, gorący cydr, ajerkoniak – bywają częstym rozwiązaniem. Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/sezonowe-picie/ ***Disclaimer*** Celem bloga jest popularyzacja wiedzy na tematy związane z nadużywaniem alkoholu. Autor bloga nie odpowiada za treści bloga w jakimkolwiek zakresie, a w szczególności za jakąkolwiek szkodę wyrządzoną zastosowaniem, lub brakiem zastosowania się do tej treści. Autor zastrzega sobie prawo do zmiany tekstów oraz poglądów wyrażonych na blogu. Wszystkie treści na blogu mają charakter wyłącznie informacyjny, żadna zawartość tej witryny nie powinna być nigdy wykorzystywana jako substytut bezpośredniej porady medycznej od lekarza lub innego wykwalifikowanego klinicysty.Alkohol vs Trzustka – dlaczego alkohol może powodować zapalenie trzustki?
Jeżeli cenicie naszą pracę, możecie wesprzeć Mao Powiedziane na Patronite: https://patronite.pl/maopowiedzianeKontynuujemy naszą dwuodcinkową mini-serię o używkach w Chinach. Tym razem rozmawiamy o używkach legalnych. I chociaż tak jak w Europie, najpopularniejsze są alkohol i papierosy, to poszczególne ich rodzaje, sposoby konsumowania czy regulacje prawne je obejmujące zdecydowanie się różnią. Słuchając tego odcinka podcastu Mao Powiedziane dowiecie się o nietolerancji alkoholu wśród Chińczyków, najbardziej wartościowej marce alkoholu na świecie, która sprzedaje alkohol o aromacie sosu, popularnych grach barowych, problemie z alkoholem w biznesie i pracy, papierosach za sto dolarów i wielu innych kwestiach. Spis treści odcinka: (0:47) Wstęp: czy Chińczycy lubią i mogą pić? (3:33) Baiju – najpopularniejszy chiński alkohol (13:58) Mijiu – wino ryżowe (15:59) Jak pije się w Chinach? (32:25) Pijiu – piwo w Chinach (26:31) Reklamy alkoholu (35:07) Picie nieletnich (37:00) Alkohol w biznesie i pracy (42:07) Picie w miejscach publicznych (43:14) Zagraniczne alkohole w Chinach (45:42) Sposób picia piwa w Chinach (46:55) Wino (49:17) Papierosy (1:06:31) E-papierosy (1:09:59) Inne legalne używki Napisz do nas: kontakt@maopowiedziane.pl
Z tego odcinka dowiesz się:- Jaki płyn najlepiej nawadnia organizm- Co to są napoje izotoniczne, hipotoniczne i hipertoniczne- Ile płynów dziennie należy spożywać i jak to obliczyć- Jak się nawadniać podczas aktywności fizycznej- Czym grozi złe nawodnienie- Czy pragnienie lub jego brak jest dobrym wskaźnikiem nawodnienia.Napisz do mnie:kontakt@paulinaannafiness.comSubskrybuj mój kanał na YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCiwJEoPI7z7g8H1M_2hKqlgWpadnij do mnie na Insta:https://www.instagram.com/paulinaannafitness/Odwiedź moją stronę i poczytaj o nawykach:https://www.paulinaannafitness.com/nawykialbo znajdź inspirację do gotowania:https://www.paulinaannafitness.com/przepisy
Słuchasz #MiesiacBezAlkoholu Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/jak-cwiczenia-fizyczne-pomogly-mi-na-dobre-rzucic-picie/ Facebook: https://www.facebook.com/miesiacbezalkoholu/ WPIS DO ODCINKA: „Wprowadzając nawyk ćwiczeń fizycznych, odkryłam, że zmieniłam swój nałóg alkoholowy. Kiedy przestałam pić, stało się to całkowicie naturalnie”. Tak samo jak w przypadku wielu ludzi, z którymi nawiązałam kontakt w społeczności bezalkoholowej, moje picie również zaczęło się, gdy byłam młoda, w wieku około 14 lat w szkole z internatem. Nie miałam pojęcia, kim jestem, więc piłam, aby poczuć się pewniej i dorosnąć. Na uniwersytecie piłam, żeby poradzić sobie z szalejącym lękiem społecznym. Po studiach piłam, bo to był towarzyski obowiązek do zrobienia po pracy. Po dzieciach piłam, żeby poradzić sobie ze stresem macierzyństwa. Jak wielu, piłam, żeby się spotykać, świętować, współczuć i radzić sobie z życiem. Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/jak-cwiczenia-fizyczne-pomogly-mi-na-dobre-rzucic-picie/ ***Disclaimer*** Celem bloga jest popularyzacja wiedzy na tematy związane z nadużywaniem alkoholu. Autor bloga nie odpowiada za treści bloga w jakimkolwiek zakresie, a w szczególności za jakąkolwiek szkodę wyrządzoną zastosowaniem, lub brakiem zastosowania się do tej treści. Autor zastrzega sobie prawo do zmiany tekstów oraz poglądów wyrażonych na blogu. Wszystkie treści na blogu mają charakter wyłącznie informacyjny, żadna zawartość tej witryny nie powinna być nigdy wykorzystywana jako substytut bezpośredniej porady medycznej od lekarza lub innego wykwalifikowanego klinicysty.Alkohol vs Trzustka – dlaczego alkohol może powodować zapalenie trzustki?
W ciągu roku Ziemianie (ludzie) wypijają niecałe 36 miliardów litrów czystego alkoholu. Alkohol wzbudza wesołość, ośmiela, ale i powoduje apatię, agresję, chęć do seksu (jednocześnie go zaburzając), plącze nogi, język, zaburza pamięć. Dlaczego ta substancja tak silnie i tak różnie wpływa na nasze zachowanie? Karolina analizuje to razem z neuronaukowcem dr. Pawłem Boguszewskim. Krok po kroku przechodzą przez imprezę - od pierwszego shota przez urwanie filmu do długotrwałych skutków zdrowotnych picia. || radionaukowe.pl || https://patronite.pl/radionaukowe