Podcasts about cztery

Determinacja często kojarzy się z siłą charakteru, zaciskaniem zębów i nieustępliwością. Tymczasem jej najgłębszy wymiar może wyglądać zupełnie inaczej. Nie polega na walce ze sobą, lecz na umiejętności prowadzenia siebie przez różne stany, trudności i zwątpienia. To zdolność, która pozwala wracać do obranej drogi nawet wtedy, gdy pojawia się zmęczenie, bezradność albo pokusa, by wszystko rzucić.W tym odcinku opowiadam o determinacji jako o wewnętrznej kompetencji, bez której trudno budować życie, jakiego naprawdę się pragnie. Pokazuję, dlaczego sama motywacja nie wystarcza i jaką rolę odgrywa zdolność do odzyskiwania kierunku po gorszych dniach, trudnych emocjach i życiowych zakrętach.Punktem wyjścia staje się metafora czterokonnych zaprzęgów, która wyrosła z moich doświadczeń przy przygotowaniach do zawodów i pracy u mistrza świata Christopha Sandmana. To właśnie tam zobaczyłam niezwykłe podobieństwo między prowadzeniem zaprzęgu a prowadzeniem własnego życia. Cztery konie mogą symbolizować różne wewnętrzne stany, potrzeby i impulsy. Jednak o tym, dokąd zmierza cały zaprzęg, decyduje woźnica/powożący – ta część nas, która potrafi patrzeć szerzej, planować, podejmować decyzje i wracać do tego, co naprawdę ważne.To odcinek o wytrwałości, ale nie tej opartej na presji. O marzeniach, które wymagają codziennej pracy. O relacji ze sobą, która pozwala nie rezygnować zbyt szybko. I o tym, że czasem najważniejszym krokiem jest nie wielki zryw, lecz kolejny mały ruch we właściwym kierunku.Więcej o tym – w niniejszym odcinku.O tym, jak prowadzić siebie, gdy wewnątrz każdy “koń” ciągnie w inną stronę.I inne wątki tego odcinka:Czym naprawdę jest determinacja i dlaczego nie sprowadza się do silnej woli.Dlaczego motywacja bywa kapryśna, a determinacja pozwala pozostać na obranej drodze.Co wspólnego mają konie przygotowywane do mistrzostw świata w zaprzęgach czterokonnych z naszą psychiką i dążeniem do celu – metafora czterech koni w zaprzęgu jako opowieść o utrzymywaniu kierunku mimo wewnętrznego chaosu.Kim jest wewnętrzny powożący/woźnica i dlaczego to od niego zależy kierunek podróży.Co dzieje się, gdy emocje przejmują stery i „konie ponoszą”.Dlaczego czasem najważniejsze nie jest przyspieszenie, lecz odzyskanie kontaktu z własnym „zaprzęgiem”. O sztuce wracania do siebie po tym, gdy „konie poniosły”.O rozpoznawaniu stanów dziecięcej i stanów dorosłej świadomości.Czego zaprzęgi czterokonne mogą nauczyć o relacjach, energii i koncentracji.„Dream big, start small, act now” – jak przekładać marzenia na codzienne działania.Szkoła głębokiej facylitacji, o której mówię w odcinku: Szkoła głębokiej facylitacji.Podobał Ci się ten odcinek?Jeśli uważasz go za wartościowy, podziel się nim, daj znać swoim znajomym na Facebooku, Instagramie i w innych social mediach lub WYŚLIJ PRZYJACIÓŁCE >>Czekam na Twój komentarz :) na stronie podcastu:https://www.horsesense.pl/podcast154/

Wracamy do tematu GTM (go-to-market) i tym razem schodzimy głębiej. Jeśli wprowadzasz nowy produkt, nową wersję albo wchodzisz na nowy rynek, ten odcinek pokaże Ci, jak przejść od „mam wizję" do realnego, kontrolowanego planu.Czego dowiesz się z tego odcinka:Dlaczego go-to-market to nie tylko zabawa dla startupów i jak wykorzystywałem to podejście jeszcze w Microsofcie przy kolejnych wersjach produktów.Czym jest strategia przyczółka i jak wybrać minimalny segment (minimal viable segment), od którego warto zacząć — z trzema kryteriami: palący problem, łatwość sprzedaży i krótki czas wdrożenia.Jak zbudować early customer profile i przeprowadzić walidację swoich założeń przez pięć poziomów potwierdzenia: od rozmów jakościowych, przez ankiety i obserwowane działania, aż po realne płatności founding customers.Dlaczego warto patrzeć na konkurencję szerzej niż tylko na bezpośrednich rywali — i jak rozpoznać konkurentów pośrednich (substytuty) oraz „wymiataczy", którzy mogą zmieść całą Twoją kategorię Konkretne narzędzia do analizy konkurencji: BuiltWith, SimilarWeb, Ahrefs, Senuto, SpyFu, Brand24 oraz mystery shopping.Czym jest North Star Metric (metryka wyprzedzająca) i dlaczego patrzenie tylko na sprzedaż to jak jazda z okiem w lusterku wstecznym.Jak połączyć tę metrykę z OKR-ami, by Twój system oceny mówił nie tylko „udało się / nie udało", ale też dlaczego.To pierwszy zestaw decyzji, od których warto zacząć — bo im bardziej jesteś przywiązany do swojego pomysłu, tym bardziej potrzebujesz dyscypliny, która ochroni Cię przed dryfowaniem w złą stronę.Jeśli słuchasz w czerwcu lub lipcu 2026 polecam Ci moje szkolenia online: social selling, Copilot w marketingu, B2B Marketing Manager, B2B Content Manager z AI https://businessmarketer.clickmeeting.com/ - tu znajdziesz pełne opisy tych szkoleń. Skorzystaj z rabatu 20% podając w rejestracji kod "Biuletyn"Link do ksiażki Maji Woje - Go-To-Market StrategistChcesz wiedzieć więcej o nowoczesnym marketingu B2B? Odwiedź naszą stronę: https://businessmarketer.plZobacz nadchodzące  szkolenia i webinaryMasz pomysł na odcinek podcastu? Chcesz zostać partnerem podcastu? Napisz do mnie: lukasz.kosuniak@businessmarketer.pl

Od razu retro czyli moje boje z “Dying Light”. Dalej pytanie: czy gry są warte tego czasu? A może to kwestia zarządzania czasem? To są te momenty gdy chcesz aby ta gra (choć dobra), już się skończyła. Oglądaliśmy Summer Game Fest 2026 oraz prezentacje Playstation i XBOXa. Tam najważniejsze: GOW: Laufey - nie dla nas, Rayman, Wolverine, Until Dawn 2, Control Resonant, nowy Silent Hill. W XBOXie tak naprawde walka o Ebit Margin lepsze niż 3%. Do tego nowe stare Halo oraz OMG Gears of War: E-Day plus Fable. U Jeffa Resident, Alien Isolation 2, gen ATLAS, FF7 Revelation.Jesteś gruby? Jedz mniej. Najlepiej raz o 12.00, drugi o 17.00. Nie kupuj kabanosów i chipsów. Jesteś głodny? Wydaje Ci się - napij się wody. PS: Ta mikro cukrzyca to “insulinooporność”. Rower i bieganie, najlepiej na zmianę. No i warto nie pić alkoholu jak nie trzeba.The Boroughs, nie zachęcam, nie odradzam. Monarch - Godzilla jest świetnie wyrenderowana. Podobają nam się nowe “Cztery pory roku”. Do tego Szycha zachęca do “Legends” made by BBC. Ja będę oglądał. Ważne. Oglądajcie Kneecap na HBO zanim zniknie. Albo Ranczo Duttonów.➡️ Wstępniak.(00:01) Konferencje➡️➡️ Tematy główne.(01:40) Dying Light(07:50) Mam dosyć gier (16:25) Nie E3 (39:40) Idź biegać albo przestań jeść :)(54:18) The Boroughs [Netflix](59:20) Monarch: Dziedzictwo potworów [Apple TV]  (61:00) Four Seasons S02 [Netflix](62:40) Legendy [Netflix](64:30) Kneecap. Hip-hopowa rewolucja [HBO Max](69:20) Ranczo Duttonów [SkyShowtime]O nas więcej, tu też wszystkie linki! https://www.ahasuper.plFajnie? Niefajnie? Napisz do nas! ahasuper@ahasuper.plWspółpraca reklamowa: info@digitalaudio.plGdzie nas słuchać? https://anchor.fm/bartosz-drozdowski Gdzie nas oglądać? https://www.youtube.com/@ahasuperAha Super na fejsie, https://www.facebook.com/AhaSuper01Aha Super na insta! https://www.instagram.com/AhaSuper01

Cztery bary obok siebie wzdłuż ulicy Marszałkowskiej, a w każdym co innego: ryby, mięso, owoce i nabiał. Każdy z lokali ma wielkie okna wystawowe, przez które przechodnie mogą widzieć nagromadzenie towarów oraz pogodny wystrój wnętrza. Ta propaganda spokojnego dostatku to wspólny wysiłek władz PRL i marzących o lepszej Polsce architektów, zmaterializowane pod postacią ogromnego przedsięwzięcia: Marszałkowskiej Dzielnicy Mieszkaniowej.   Autor: Krzysztof Mordyński   Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/jak-wygladaly-bary-kawiarnie-restauracje-w-warszawskim-mdmie-w-latach-50

Omawiamy seriale: Spider-Noir, Cztery pory roku (The Four seasons) sezon 2, Zagadkowa tożsamość Benjamana Kyle'a (The Many Lives of Benjaman Kyle) i Morderstwa w Austin (The Yogurt Shop Murders).

Cztery dziewczyny z internatu postanowiły dla zabawy wywołać duchy przy pomocy tablicy Ouija.Początkowo wszystko wydawało się niewinnym eksperymentem… aż do momentu, gdy zaczęły dziać się rzeczy, których żadna z nich nie potrafiła wyjaśnić.Dzisiejszy odcinek to prawdziwa historia przesłana przez słuchaczkę podcastu.Zgaś światło, załóż słuchawki i zanurz się w opowieści o jednym seansie, który zmienił wszystko.✨ Jeśli lubisz paranormalne historie, słowiański klimat, ezoterykę i tajemnice — zostaw subskrypcję i ocenę oraz włącz powiadomienia.#ouija #paranormal #duchy #strasznehistorie #horror #podcast #ezoterykaJeśli chcesz wesprzeć moją twórczość, możesz postawić mi wirtualną kawę. Z góry dziękuję! ;)https://buycoffee.to/oduchach⁠

Polskie media wmawiają nam, że bycie singielką to choroba. „Epidemia singlozy”, „7,5 miliona samotnych Polaków”, „druzgocące wyniki badań”. Ania Małysa (aka Anka Śmietanka) - podróżniczka, biegaczka, autorka podcastu COMMENTARY, mówi: to kłamstwo. Samotność nie zależy od stanu cywilnego, tylko od tego, ile włożyłaś w własne życie.W tym odcinku rozbieramy na czynniki pierwsze cztery polskie artykuły o „epidemii singlozy”. Pokazujemy, jaki trick robią redakcje, kiedy mieszają singielstwo z samotnością (nie, to nie to samo i mamy badanie, które to udowadnia). Wracamy do amerykańskiej socjolożki Belli DePaulo, która od 30 lat udowadnia, że małżeństwo wcale nie czyni ludzi szczęśliwszymi.Ale to nie jest odcinek-narzekanie. Anka opowiada o półtora roku świadomej przerwy w randkowaniu (decyzja zapadła w Kopenhadze, po pewnym Bliku za tiramisu), o randkach na stoku w Austrii, o udanych randkach w Nowej Zelandii, o ultramaratonie na Podlasiu i o tym, dlaczego w jej życiu sport, podróże i przyjaźnie są ZANIM jest miejsce na faceta. Źródła i nazwiska, które padają w rozmowie:• Bella DePaulo — „Singled Out” (2006), „Single at Heart” (2023). Twórczyni terminów „singlism” i „single at heart”.• Badanie UM Wrocław, luty 2025 — skala De Jong-Gierveld, 5 tys. osób. Wniosek: 68% dorosłych Polaków odczuwa samotność.• Anna Czerwińska — himalaistka, cytat o tym, że nie znalazł się jeszcze mężczyzna, który porwałby ją bardziej niż Himalaje.• Cztery artykuły, do których odnosi się rozmowa: Focus.pl („7,5 mln singli w Polsce”), WP Kobieta („Epidemia singlozy”), Bankier.pl (68% odczuwa samotność), Focus o Zdrowiu („Polacy wstydzą się samotności”).Ania Małysa:Instagram: www.instagram.com/ankasmietankaPodcast: https://www.youtube.com/c/AnnaMalysamnie znajdziecie tutaj:IG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.comdarmowe subskrypcje na herohero: https://herohero.co/pierwszarandka/invites/PIERWSZARANDKdarmowe subskrypcje na herohero: https://herohero.co/pierwszarandka/invites/PIERWSZARANDKA

Wreszcie możemy słuchać AWF nie siedząc naubierani jak eskimosi. START 00:00:00 Nieznany Świat - omówienie numeru czerwcowego 00:17:08 Korepetycje filozoficzne - Ibn Tudajl 00:38:19 Marek Tomasik - Czarna Dziura 00:49:13 Słowne interludium 01:16:08 Filmotekarium - A halál négy kapuja (Cztery bramy śmierci) 01:16:42 Słowne interludium 01:32:14 MAUPA - Adam Allsuch Boardman - Ilustrowana historia UFO 01:40:14 Słowne interludium 01:54:12 Z archiwum ABW 01:54:56 Słowo na dobranoc 02:55:30

 Robert Lewandowski kończy swój rozdział w Barcelonie po czterech sezonach pełnych trofeów, presji i wielkich momentów. Eksperci nie mają wątpliwości – jego pobyt w Katalonii miał znaczenie wykraczające poza same liczby. „To wzorzec profesjonalizmu” – podkreśla jeden z rozmówców, wskazując na jego wpływ na odbudowę drużyny. 

Co dobrego, złego i brzydkiego wymyśla noweszefostwo Xboxa? Zapraszam do materiału! 

"Tak, Mateusz Morawiecki doprowadzi do rozłamu w Prawie i Sprawiedliwości. Prezes Kaczyński totalnie się go przestraszył. Cztery dni temu na Węgrzech wygrała wybory osoba, która była z wnętrza Fideszu. To wszystko nie jest przypadkowe" - powiedział w Popołudniowej rozmowie w RMF FM Ryszard Kalisz, członek Państwowej Komisji Wyborczej, sugerując, że Morawiecki chce być "polskim Peterem Magyarem". Ocenił także, że prezydent Karol Nawrocki, nie odbierając ślubowania od sędziów wybranych przez parlament do Trybunału Konstytucyjnego, popełnił delikt konstytucyjny. "Powinien ponieść odpowiedzialność" – podkreślił.

Tomasz Wybranowski przekonuje, że po ślubowaniu części sędziów TK w Sejmie Polska wchodzi w jeszcze głębszy kryzys konstytucyjny. W swoim komentarzu wskazuje przede wszystkim na cztery nazwiska i ich wcześniejsze zaangażowanie w spór o sądy oraz media publiczne. 

Długa, gorąca kąpiel w wannie, zwłaszcza po ciężkim dniu, może mieć wiele benefitów. Pomaga rozluźnić ciało i zresetować umysł. Jak przygotować idealny rytuał odpowiadający naszym potrzebom? Oto cztery sprawdzone sposoby.   Autorka: Paulina Klepacz   Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/pomysly-na-goraca-relaksujaca-kapiel-w-wannie

Gościem najnowszego odcinka podcastu Bieganie.pl Women jest Klaudia Kazimierska - utalentowana polska biegaczka średniodystansowa, rekordzistka Polski na 1500 m oraz w biegu na milę w hali. To zawodniczka, która od 2024 roku podczas każdej najważniejszej imprezy sportowej awansuje do finału i nie planuje przestać. Ustabilizowała się na poziomie 4 minut na 1500 m i jak twierdzi: "to dobry prognostyk do biegania dużo szybciej". Cztery lata temu Klaudia skorzystała ze stypendium sportowego i wyjechała do Stanów Zjednoczonych, aby studiować i trenować na University of Oregon. Trafiła pod skrzydła wybitnej biegaczki, medalistki olimpijskiej Shalane Flanagan, a po ukończeniu studiów podpisała profesjonalny kontrakt z Nike i rozpoczęła treningi pod okiem jednego z najlepszych trenerów średnich dystansów na świecie – Jerry'ego Schumachera.W tej rozmowie dowiesz się m.in.:co zmieniło się w Klaudii od momentu wyjazdu z kraju,dlaczego twierdzi, że gdyby została w Polsce, mogłaby już nie trenować,czym różni się system treningowy w Stanach Zjednoczonych od tego w Polsce,za czym tęskni, będąc poza krajem,jak wygląda jej codzienne życie w USA,co okazało się przełomem („game changerem”) w jej treningu,jak szybko układa kostkę Rubika, odpowiadając przy tym na pytania.Serdecznie zapraszamy do wysłuchania rozmowy!Spis treści:00:02:09 - start na HMŚ w Toruniu i podsumowanie sezonu halowego;00:12:08 - Jak odpoczywa przed rozpoczęciem sezonu na stadionie?00:15:40 - Za czym tęskni będąc w Stanach?00:18:25 - Trening w grupie Jerrego Schumachera i początki w Stanach00:29:02 - Jak wygląda system treningowy w Stanach?00:45:11 - Życie około treningowe;00:52:40 - Początki w Stanach;00:56:40 - układanie kostki Rubika na czas;01:01:03 - Co było game changerem w treningu?01:05:20 - Klaudia i inni Polacy w NCAA;1:12:00 - Figura biegaczki i problemy żywieniowe.

Wybory mają to do siebie, że każdy z nich powoduje konsekwencje. Jedne potrafią wpływać na całe życie, inne zaś, powodują nieznaczną rysę na strukturze rzeczywistości. Sen potrafi być najlepszym znachorem dla psychiki, gdyż każda trauma, lęk, pragnienie i tęsknota znajdą w nim swoje odbicie. Bywa, że jest ono zakrzywione, ale często rozumie nas lepiej niż jakikolwiek bliski. Drużyna zdaje się być w komplecie, gdyż nowopoznana Inanis, choć wyjątkowo tajemnicza, doskonale zapełnia lukę jaką pozostawił po sobie Ammon. Nim jednak trafią do Rivington, gdzie przypomina o sobie rodzina Landy, mają jeszcze trochę do przegadania między sobą. Jednocześnie po tych wszystkich wydarzeniach przyda im się odrobina wytchnienia.Dungeons & Dragons powraca, po przerwie. Zapraszamy do obejrzenia naszego dotąd najbardziej ambitnego projektu, który łączy wątki Duetu z Berduska, Wrót Baldura oraz serii D&D Legendy.Kampania powstała przy wsparciu:⚔️ 5 ŻYWIOŁÓW: https://5zywiolow.com/

1600 plemion. Cztery denominacje islamu. Wiele lokalnych tożsamości starszych niż islam czy plemiona, które pamiętają jeszcze handel z pogańskim Imperium Rzymskim. W takich warunkach dynastia Saudów musi zbudować nowoczesny naród gotowy na wyzwania współczesności. To niełatwe zadanie, zwłaszcza, że jeszcze kilkadziesiąt lat temu, ludzi z północy i południa kraju, wschodu i zachodu, nic, poza podobnym językiem i wyznawaniem jakiejś wersji islamu, nie łączyło.

Kontrowersyjny post może zbudować markę albo ją zniszczyć. W tym odcinku omówimy cztery rodzaje kontrowersji, powiem które służą marce, a które szkodzą, i dam Ci pięć pytań, które warto sobie zadać zanim klikniesz "opublikuj". "Bądź odważny. Miej stanowisko. Wyróżniaj się." Łatwo powiedzieć. Trudniej zrobić, kiedy pod kontrowersyjnym postem pojawia się fala krytyki.W 142. odcinku podcastu Marka Eksperta Online rozmawiamy o tym, kiedy mocna opinia buduje markę eksperta, a kiedy ją niszczy.Z tego odcinka dowiesz się:

Mimo rozmów dyplomatów z Teheranu i Waszyngtonu w Genewie i zapowiadanego ponownego spotkania doszło do wspólnego ataku USA i Izraela na Iran. Eksplozje słychać w Teheranie i nie tylko, a Donald Trump ogłosił, że celem operacji jest eliminacja bezpośrednich zagrożeń ze strony irańskiego reżimu.Tymczasem w Ameryce coraz bliżej cząstkowych wyborów do Kongresu, a poparcie dla prezydenta spada — i to nie tylko w dziedzinie polityki migracyjnej. Trump, po niekorzystnym dla siebie orzeczeniu Sądu Najwyższego, kontratakuje w sprawie ceł.Czy konflikt na Bliskim Wschodzie może się jeszcze bardziej rozszerzyć?Co oznacza decyzja Sądu Najwyższego i dlaczego Kongres wychodzi z ostatnich dni wzmocniony?A także: czy Republikanie stracą Teksas?Cztery lata temu rozpoczęła się pełnoskalowa wojna Rosji z Ukrainą. Jak zmieniła państwa sąsiednie? I czy w polityce empatia musi wykluczać zdecydowanie? Gościem specjalnym „Raportu” jest Sanna Marin, była premier Finlandii.Po zabójstwie prawicowego działacza we Francji podnoszą się żądania delegalizacji niektórych ugrupowań skrajnie lewicowych. Za dwa tygodnie wybory lokalne, za rok — prezydenckie. Dlaczego atmosfera sprzyja tu radykalizacji?Hiszpania legalizuje pobyt pół miliona migrantów. Premier Pedro Sánchez tłumaczy, że kraj potrzebuje ich na rynku pracy. A co na to mieszkańcy — ci dotychczasowi i ci nowo przybyli?Sąd w Innsbrucku uznał za winnego mężczyznę, który, twierdząc, że zejście po pomoc to jedyny sposób na uratowanie życia partnerki, opuścił ją pod szczytem najwyższej góry Austrii. Dlaczego ten wyrok jest ważny? Czym — nie tylko w górach — są zaufanie i odpowiedzialność?W programie także o politycznych wygnańcach oraz o powrotach z wygnania — tych wyczekiwanych i tych nie do końca.Rozkład jazdy: (02:51) Andrzej Kohut: Po co Iran Amerykanom(24:57) Sanna Marin: Europie brakło pewności siebie(51:14) Grzegorz Dobiecki: Świat z boku - Powrót króla(57:52) Podziękowania(1:04:39) Agnieszka Zielińska: Sánchez idzie pod prąd(1:18:37) Joanna Nowicka: Francja: stan przedrewolucyjny(1:39:32) Jan Gąsienica Roj: Dlaczego w górach tak trudno oceniać(1:54:36) Do usłyszenia---------------------------------------------Raport o stanie świata to audycja, która istnieje dzięki naszym Patronom, dołącz się do zbiórki ➡️ ⁠https://patronite.pl/DariuszRosiak⁠Subskrybuj newsletter Raportu o stanie świata ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠➡️ ⁠https://dariuszrosiak.substack.com⁠Koszulki i kubki Raportu ➡️ ⁠https://patronite-sklep.pl/kolekcja/raport-o-stanie-swiata/⁠ [Autopromocja]

Rozmowa Piotra Szczepańskiego z Jerzym Markiem Nowakowskim w ramach cyklu #rozmowywszechnicy [24 lutego 2026 r.]24 lutego mija czwarty rok od inwazji Rosji na Ukrainę. Wysiłki by zapobiec wojnie nie udały się. Odstraszanie nie podziałało. Rosja długo przygotowywała się do tej wojny. Uzależniła Zachód od dostaw gazu. Brak zdecydowanej reakcji Zachodu na wojnę w Gruzji i zajęcie Krymu podziałały zachęcająco. W grudniu 2021 roku Rosja przedłożyła Zachodowi ultimatum, żądając wycofania się NATO z Europy środkowo wschodniej i pozostawienia Ukrainy jako obszaru jej podległego, a 24 lutego ruszyła. To miała być interwencja porządkowa, nazwana „operacją specjalną” by sprawiać wrażenie, że to wewnętrzna sprawa Rosji. Okazała się wojną i trwa już cztery lata. Liczba żołnierzy zabitych, zaginionych i rannych przekroczyła dwa miliony. Lata tej wojny zmieniły Europę, zmieniły naturę wojny, sposób prowadzenia działań wojennych. W procesie dziejowym, Rosja po raz kolejny usiłuje zdobyć wpływ na Europę i świat, zmienić porządek światowy. Świat też się zmienił, nie tylko pod wpływem tej wojny.Jak dalece jest to wojna o kształt Europy, poziom życia Europejczyków? Czy uda się zachować nasz dobrobyt? Czy po raz kolejny Rosja zostanie powstrzymana? Czy procesy dziejowe, takie jak obrona przez Ukraińców ich państwa zostaną powstrzymane? I w ogóle, cztery lata wojny i co dalej?Jeśli chcesz wspierać Wszechnicę w dalszym tworzeniu treści, organizowaniu kolejnych #rozmówWszechnicy, możesz:1. Zostać Patronem Wszechnicy FWW w serwisie https://patronite.pl/wszechnicafwwPrzez portal Patronite możesz wesprzeć tworzenie cyklu #rozmowyWszechnicy nie tylko dobrym słowem, ale i finansowo. Będąc Patronką/Patronem wpłacasz regularne, comiesięczne kwoty na konto Wszechnicy, a my dzięki Twojemu wsparciu możemy dalej rozwijać naszą działalność. W ramach podziękowania mamy dla Was drobne nagrody.2. Możesz wspierać nas, robiąc zakupy za pomocą serwisu Fanimani.pl - https://tiny.pl/d9wz-p96Jeżeli robisz zakupy w internecie, możesz nas bezpłatnie wspierać. Z każdego Twojego zakupu średnio 2,5% jego wartości trafi do Wszechnicy, jeśli zaczniesz korzystać z serwisu FaniMani.pl Ty nic nie dopłacasz!3. Możesz przekazać nam darowiznę na cele statutowe tradycyjnym przelewemDarowizny dla Fundacji Wspomagania Wsi można przekazywać na konto nr:33 1600 1462 1808 7033 4000 0001Fundacja Wspomagania WsiZnajdź nas: https://www.youtube.com/c/WszechnicaFWW/https://www.facebook.com/WszechnicaFWW1/https://anchor.fm/wszechnicaorgpl---historiahttps://anchor.fm/wszechnica-fww-naukahttps://wszechnica.org.pl/#ukraina #rozmowywszechnicy #wojna #rosja

[AUTOPROMOCJA] Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio.   Cztery lata po rozpoczęciu pełnoskalowej inwazji Rosji na Ukrainę świat znów stoi na krawędzi kolejnych kryzysów. Rosyjskie naloty są bardziej brutalne niż kiedykolwiek, Iran i USA balansują na granicy wojny, a Bliski Wschód płonie od sprzecznych interesów i religijnych obsesji, także tych, które wpływają na decyzje amerykańskich dyplomatów. W tle geopolitycznego chaosu wybrzmiewają pytania o bezpieczeństwo Polski: o rolę Białorusi w rosyjskich planach, o słabości Zachodu oraz o to, jak wygląda prawdziwa siła naszych sojuszy, gdy świat wraca do języka siły i zastraszania. W tym świecie podwyższonych napięć głos Tomasza Awłasewicza brzmi jak zimny prysznic. Autor „Łowców Szpiegów", znawca archiwów kontrwywiadu PRL, przypomina, że zagrożenie nie zawsze przychodzi z frontu, często wchodzi drzwiami bocznymi, podając się za dziennikarza, eksperta, znajomego znajomego. Awłasewicz opowiada, dlaczego ludzie zdradzają, jak służby werbują „od wdzięczności po ego", jak działają "nielegałowie", dlaczego część agentów można przeoczyć, a innych rozpoznać po drobnych sygnałach. I ostrzega: Polska już żyje w czasach „szpiegomanii", ale jednocześnie wciąż nie docenia najgroźniejszych metod rosyjskich, białoruskich i chińskich służb. To opowieść o świecie, w którym fronty wojny i fronty wywiadów splatają się bardziej niż kiedykolwiek, a o bezpieczeństwie państw często decydują nie czołgi, lecz ludzie, którzy potrafią udawać, że nie istnieją.

W czwartą rocznicę pełnoskalowej inwazji Rosji na Ukrainę (24 lutego 2022) korespondenci Radia Wnet – Paweł Bobołowicz, Dmytro Antoniuk i Artur Żak – mówili o emocjach, które wracają jak echo tamtej nocy, o sytuacji na froncie i o tym, jak wojna zmienia nie tylko Ukrainę, ale też Polskę i całą Europę.Bobołowicz: „To był atak na cały Zachód”Bobołowicz mówił o strachu i niepewności, które wracają w rocznicę, ale też o poczuciu, że tej tragedii można było uniknąć, gdyby świat wcześniej inaczej reagował na Rosję.To, co się wydarzyło 24 lutego, ten atak na Ukrainę, to nie był tylko atak na Ukrainę. To był atak na cywilizowany świat, na świat zachodni– podkreślił.

Autor książki „Wszystko jest wojną”, Marek Budzisz, wskazuje, że przyszłość konfliktu należy analizować z kilku perspektyw – politycznej, militarnej i gospodarczej.Front się stabilizujeZdaniem Budzisza sytuacja na froncie w ostatnich miesiącach uległa zmianie. Skala rosyjskich postępów jest mniejsza niż jesienią ubiegłego roku, a Ukraina prowadzi lokalne kontrataki.Mamy do czynienia raczej z taktycznymi niż operacyjnymi ruchami. Nie widać perspektywy załamania zdolności ukraińskiego społeczeństwa do stawiania oporu– podkreśla.W jego ocenie stabilizacja linii frontu – rozumianej raczej jako strefa walk niż precyzyjna linia – utrudnia Rosji wymuszenie politycznych ustępstw.

Cztery lata po rozpoczęciu pełnoskalowej inwazji Rosji Ukraina wciąż walczy - dziś już nie kolumnami czołgów, lecz dronami i pieniędzmi.  "Nie wierzę w szybki pokój" -  mówi ukraiński deputowany. 

24 lutego minie cztery lata od wybuchu pełnoskalowej agresji rosyjskiej na Ukrainę. W jakim punkcie jest ten konflikt? Czego dowiedzieliśmy się o Ukrainie, Rosji i Zachodzie w czasie wojny? Czy Ukraina jest bliżej pokoju? Jak może wyglądać układ sił w regionie po zakończeniu wojny?Te pytania w podcaście "Studio wschodnie" zadamy prof. Tomaszowi Stępniewskiemu z Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego, Akademickiego Centrum Analiz Strategicznych Akademii Sztuki Wojennej w Warszawie oraz Regionalnego Ośrodka Debaty Międzynarodowej w województwie lubelskim.

Dzisiejsze wydanie jest nieortodoksyjne - w roli rozmówcy debiutuje Andrzej Bobiński, który pytania zazwyczaj zadaje. A dziś szuka odpowiedzi na pytania o źródła konfliktów w PiS, o linie podziału, o sporne kwestie i o przyszłość partii Jarosława Kaczyńskiego. A zadała je Joanna Sawicka. Zapraszamy na ostatnie tegoroczne wydanie Nasłuchu. Do usłyszenia w 2026 roku!

Kari Goldyn znajdziesz tu:- Insta - https://www.instagram.com/kari.goldyn/?hl=pl- Podcast - https://open.spotify.com/show/51hKeiW2Hkf6YrrYeSfG1c?si=06e16af9043645d4- LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/karigoldyn/Czym jest profil kolczasty? Jak lepiej używać swoich mocnych stron? Jak się nie zaciąć przy dołkach? Jak dbać o swoje zasoby? No i w skrócie: jak sobie zbudować wygodne i elastyczne życie przy neuroatypowości, spektrum autyzmu, ADHD?Przekonajmy się!_____Cześć! PRZEKONAJMY SIĘ to podcast dla osób wysokosprawczych, twórczych i odważnych! Służy do walki z ironią, cynizmem, apatią i wszystkim innym, co nam wjeżdża na banie. Full hopecore i sporo rozkminek

W tym wydaniu „Czytamy po rosyjsku” sięgamy po cztery teksty pokazujące różne oblicza współczesnego Wschodu: od badań opinii publicznej o „misji pokojowej” Donalda Trumpa w Ukrainie i Rosji, przez kuriozalną nagrodę „Prawnik roku” dla Dmitrija Miedwiediewa, po sytuację w Azerbejdżanie, gdzie władze aresztowaniami domykają scenę polityczną. Na koniec omawiamy również najnowsze dane o dramatycznej sytuacji demograficznej Białorusi, która w najbliższej pięciolatce będzie potrzebować ponad 300 tysięcy pracowników.Cztery różne teksty tworzą wspólny obraz: regionu, w którym władza sięga po coraz mocniejsze narzędzia kontroli, a społeczeństwa reagują nieufnością, emigracją lub milczącą adaptacją.Źródła omawianych materiałów:• Trump: https://re-russia.net/expertise/0365/• Miedwiediew: https://www.kommersant.ru/doc/8250937• Azerbejdżan: https://novayagazeta.eu/articles/2025/12/06/vlasti-azerbaidzhana-zachishchaiut-front• Białoruś: https://planbmedia.io/signal/belarusi-na-pyatiletku-nado-bolee-300-tysyach-rabotnikov-bez-migrantov-ne-obojtis.htmlWesprzyj podcast:• BuyCoffee.to – https://buycoffee.to/sprawywschodu• Patronite – https://patronite.pl/sprawywschodu

Sylwię Czubkowską znajdziesz tu:- Instagram - https://www.instagram.com/sylv_czubkowska/- Podcast - https://audycje.tokfm.pl/prowadzacy/319,Sylwia-Czubkowska- Książki - https://www.znak.com.pl/autorzy/sylwia-czubkowska-11711Czy do technologii można jeszcze mieć jakikolwiek optymizm? Czym zastąpić Google'a? Dlaczego ważne jest wspieranie lokalnych inicjatyw? Przekonajmy się!_____Cześć! PRZEKONAJMY SIĘ to podcast dla osób wysokosprawczych, twórczych i odważnych! Służy do walki z ironią, cynizmem, apatią i wszystkim innym, co nam wjeżdża na banie. Full hopecore i sporo rozkminek

W tym odcinku omawiamy proces w Norymberdze — międzynarodowe postępowanie karne prowadzone w latach 1945–1946 przeciwko głównym przywódcom hitlerowskich Niemiec. Cztery mocarstwa: USA, Wielka Brytania, ZSRR i Francja, postawiły 24 oskarżonych przed trybunałem, zarzucając im zbrodnie wojenne, zbrodnie przeciwko ludzkości oraz zbrodnie przeciwko pokojowi. Wyroki obejmowały kary więzienia, uniewinnienia oraz 12 kar śmierci. Proces ten stał się jednym z kluczowych fundamentów współczesnego prawa międzynarodowego.

Paulinę Danielak znajdziesz tu:- Instagram - https://www.instagram.com/paulinadanielak.psycholog/- Podcast - https://www.youtube.com/@danielak.lukowska- Strona - https://paulinadanielak.pl/Co można zrobić, gdy nas wymroziło emocjonalnie i potem nie wiemy jak wrócić do znanej wcześniej normalności?Przekonajmy się!_____Cześć! PRZEKONAJMY SIĘ to podcast dla osób wysokosprawczych, twórczych i odważnych! Służy do walki z ironią, cynizmem, apatią i wszystkim innym, co nam wjeżdża na banie. Full hopecore i sporo rozkminek

WYSOKOSPRAWCZOŚĆ 2.0: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://wysokosprawczosc.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Dlaczego odpowiadamy na rzeczy "... dobra, może kiedys" i jak to się może skończyć?Przekonajmy się!_____Cześć! PRZEKONAJMY SIĘ to podcast dla osób wysokosprawczych, twórczych i odważnych! Służy do walki z ironią, cynizmem, apatią i wszystkim innym, co nam wjeżdża na banie. Full hopecore i sporo rozkminek

WYSOKOSPRAWCZOŚĆ 2.0: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://wysokosprawczosc.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠Czy malutkim krokiem da się sobie malutko pomóc?Przekonajmy się!_____Cześć! PRZEKONAJMY SIĘ to podcast dla osób wysokosprawczych, twórczych i odważnych! Służy do walki z ironią, cynizmem, apatią i wszystkim innym, co nam wjeżdża na banie. Full hopecore i sporo rozkminek

WYSOKOSPRAWCZOŚĆ 2.0: ⁠⁠⁠⁠⁠http://wysokosprawczosc.pl/⁠⁠⁠⁠⁠Czy pieczenie sernika, granie jazzu, tańczenie i budowanie skillsetu na udane życie mają coś wspólnego?Przekonajmy się!_____Cześć! PRZEKONAJMY SIĘ to podcast dla osób wysokosprawczych, twórczych i odważnych! Służy do walki z ironią, cynizmem, apatią i wszystkim innym, co nam wjeżdża na banie. Full hopecore i sporo rozkminek

WYSOKOSPRAWCZOŚĆ 2.0: ⁠⁠⁠⁠http://wysokosprawczosc.pl/⁠⁠⁠⁠Dlaczego warto robić mniej... by robić więcej? I dlaczego warto zacząć robić coś BARDZO MINI - pod warunkiem, że w ogóle coś się robi?Przekonajmy się!_____Cześć! PRZEKONAJMY SIĘ to podcast dla osób wysokosprawczych, twórczych i odważnych! Służy do walki z ironią, cynizmem, apatią i wszystkim innym, co nam wjeżdża na banie. Full hopecore i sporo rozkminek

WYSOKOSPRAWCZOŚĆ 2.0: ⁠⁠⁠http://wysokosprawczosc.pl/⁠⁠⁠Czy szybkie, sprawne, zgodne z Tobą i niezależne od okoliczności podejmowanie decyzji, by iść przez życie bez czekania na cholera wie co... czy to ogromnie zmieni Twoją codzienność?Przekonajmy się!_____Cześć! PRZEKONAJMY SIĘ to podcast dla osób wysokosprawczych, twórczych i odważnych! Służy do walki z ironią, cynizmem, apatią i wszystkim innym, co nam wjeżdża na banie. Full hopecore i sporo rozkminek

WYSOKOSPRAWCZOŚĆ 2.0: ⁠⁠http://wysokosprawczosc.pl/⁠⁠Czy można się dopatrzeć jakiegokolwiek pozytywu sytuacji, w której WSZYSTKO jest nie tak?Przekonajmy się!_____Cześć! PRZEKONAJMY SIĘ to podcast dla osób wysokosprawczych, twórczych i odważnych! Służy do walki z ironią, cynizmem, apatią i wszystkim innym, co nam wjeżdża na banie. Full hopecore i sporo rozkminek

Można się rozwieść i można się drugi raz pobrać, ale jeżeli robi się to z tym samym człowiekiem to wzbudza zainteresowanie i rodzi wiele pytań. Anita Podgórska opowiada mi o swojej przemianie zawodowej, ale przede wszystkim o życiowych doświadczeniach, którymi mogłaby obdzielić wielu ludzi. Cztery lata czekałam na Anitę na mojej stacji zmiana, ale w końcu się doczekałam. Sprawdź, czy warto było czekać? Zapraszam do wysłuchania wyjątkowej rozmowy z Anitą Podgórską, kobietą, której życie wydaje się być scenariuszem filmowym. Anita, księgowa z pasją i założycielka projektu Cofemina, szczerze opowiada o swojej drodze od głębokiej traumy do świadomej, podwójnej miłości. W tym wzruszającym odcinku dowiesz się: • Jak Anita poradziła sobie ze zdradą, alkoholizmem i samotnym macierzyństwem po rozpadzie pierwszego małżeństwa. • O mistycznym śnie i interwencji, która zainicjowała cudowną przemianę jej byłego męża i doprowadziła do decyzji o ponownym ślubie... z tym samym partnerem. • Dlaczego Anita uważa, że przebaczenie jest procesem odcinania „grubej liny niteczkę po niteczce” i jak sama przeszła przez ten ból. To opowieść o determinacji, łasce i niesamowitej sile – dowód na to, że nawet po 15 latach przerwy i największym cierpieniu, druga szansa jest realna. Nie przegap tej rozmowy! Naciśnij PLAY i poczuj, jak lina Twojej przeszłości staje się cieńsza! Włącz Stację Zmiana – Nowy odcinek z Anitą Podgórską! A później podaj go dalej.

WYSOKOSPRAWCZOŚĆ 2.0: ⁠http://wysokosprawczosc.pl/⁠OK, związki często nie wychodzą - czy jest jakiś sposób myślenia o tym, by w ogóle próbować ogarnąć, dlaczego?Przekonajmy się!_____Cześć! PRZEKONAJMY SIĘ to podcast dla osób wysokosprawczych, twórczych i odważnych! Służy do walki z ironią, cynizmem, apatią i wszystkim innym, co nam wjeżdża na banie. Full hopecore i sporo rozkminek

(00:00) Nowy iPhone i PS5 Pro(11:16) Cztery pory roku - Netflix(14:14) Terminal List(15:21) Life Reset: A LitRPG Novel(16:50) Ghost of Yotei(20:30) Game Pass drożeje
(38:07) Powody podniesienia cen(49:35) Darmowy xCloud z reklamami
(59:01) Nowa konsola Xbox i Xbox PCGhost of Yōtei - Accolades Trailer | PS5 Gameshttps://www.youtube.com/watch?v=ZytgIFrUVfwXbox Game Pass Reaches Incredible Subscriber Milestonehttps://gamerant.com/xbox-game-pass-subscriber-count-2025-growth-history-estimate/Xbox president says Game Pass is profitable and good for creators, despite alleged division over the subscription modelhttps://www.gamesradar.com/platforms/xbox-series-x/xbox-president-says-game-pass-is-profitable-and-good-for-creators-despite-alleged-division-over-the-subscription-model/Microsoft reportedly estimated that Game Pass led to $300 million in lost sales of Black Ops 6, with 82% of copies sold being on the Game Pass-less PlayStation 5https://www.pcgamer.com/gaming-industry/microsoft-reportedly-estimated-that-game-pass-led-to-usd300-million-in-lost-sales-of-black-ops-6-with-82-percent-of-copies-sold-being-on-the-game-pass-less-playstation-5/Microsoft is about to launch free Xbox Cloud Gaming with adshttps://www.theverge.com/report/791213/xbox-cloud-gaming-free-ad-supported-versionGrupa Rock i Borys na FB - https://www.facebook.com/groups/805231679816756/Podcast Remigiusz "Pojęcia Nie Mam" Maciaszekhttps://tinyurl.com/yfx4s5zzShorty Rock i Boryshttps://www.facebook.com/rockiboryshttps://www.tiktok.com/@borysniespielakSerwer Discord podcastu Rock i Borys!https://discord.com/invite/AMUHt4JEvdSłuchaj nas na Lectonie: https://lectonapp.com/p/rckbrsSłuchaj nas na Spotify: https://spoti.fi/2WxzUqjSłuchaj nas na iTunes: https://apple.co/2Jz7MPSProgram LIVE w niedzielę od osiemnastej - https://jarock.pl/live/rockRock i Borys to program o grach, technologii i życiu

WYSOKOSPRAWCZOŚĆ 2.0: http://wysokosprawczosc.pl/Czy da się cokolwiek zrobić, gdy w życiu po prostu dzieje się za dużo, naraz, non-stop?Przekonajmy się!_____Cześć! PRZEKONAJMY SIĘ to podcast dla osób wysokosprawczych, twórczych i odważnych! Służy do walki z ironią, cynizmem, apatią i wszystkim innym, co nam wjeżdża na banie. Full hopecore i sporo rozkminek

Cztery porażki, a potem dwa zwycięstwa z rzędu. Nowa siedziba, nowa strona internetowa i nowe plany, a z drugiej strony stare problemy – fatalne boisko i brak stabilności finansowej. O burzliwym początku sezonu FC Polonii Berlin mówią przedstawiciele klubu Maksymilian Wysokiński i Dawid Słota. Zaprasza Maciej Wiśniewski. KONTAKT: cosmopopolsku@rbb-online.de STRONA: http://www.wdr.de/k/cosmopopolsku BĄDŹ NA BIEŻĄCO: https://www.facebook.com/cosmopopolsku Von Maciej Wisniewski.

NOWA KSIĄŻKA: http://wysokosprawczosc.pl/Który z tych 3 nawyków najbardziej Ci się przyda?Przekonajmy się!---Cześć! PRZEKONAJMY SIĘ to podcast dla osób wysokosprawczych, twórczych i odważnych! Służy do walki z ironią, cynizmem, apatią i późnym kapitalizmem. Full hopecore i sporo rozkminek

NOWA KSIĄŻKA: http://wysokosprawczosc.pl/Czy historia powstania nowej okładki do Was przemówi? :DPrzekonajmy się!---Cześć! PRZEKONAJMY SIĘ to podcast dla osób wysokosprawczych, twórczych i odważnych! Służy do walki z ironią, cynizmem, apatią i późnym kapitalizmem. Full hopecore i sporo rozkminek

ZAPISY NA NOWĄ KSIĄŻKĘ:⁠https://zapisy.andrzejtucholski.pl/⁠Czy książka sprzed 3.5 roku ma szanse być aktualna i dzisiaj?Przekonajmy się!---Cześć! PRZEKONAJMY SIĘ to podcast dla osób wysokosprawczych, twórczych i odważnych! Służy do walki z ironią, cynizmem, apatią i późnym kapitalizmem. Full hopecore i sporo rozkminek

ZAPISY NA NOWĄ KSIĄŻKĘ:https://zapisy.andrzejtucholski.pl/Czy czujesz się czasem jak pasażer we własnym życiu? Możliwe, że doskwiera ci brak sprawczości. Ma on kilka wcieleń, wszystkie nieciekawe. Jak na nas wpływają? I co można zrobić, by było lepiej?Przekonajmy się!---Cześć! PRZEKONAJMY SIĘ to podcast dla osób wysokosprawczych, twórczych i odważnych! Służy do walki z ironią, cynizmem, apatią i późnym kapitalizmem. Full hopecore i sporo rozkminek

NIE OMIŃ KOLEJNYCH ODCINKÓW I SUBSKRYBUJ KANAŁ

Prof. Andrew Michta, ekspert Atlantic Council, analizuje przyczyny słabości Zachodu, powstawanie „zawieszonych społeczności” i wyzwania tożsamościowe, które osłabiają nasze społeczeństwa w obliczu agresji zewnętrznej.(00:00) Wstęp(1:49) Przyczyny słabości Zachodu(8:05) Brak odpowiedzialności i wartości w społeczeństwach zachodnich(15:38) Czy Zachód zagraża sobie sam bardziej niż Rosja?(25:35) Czym jest obywatelskość?(41:48) Cztery lata wojny to kompromitacja Zachodu? Największy błąd Zachodu(47:22) Polska jest w momencie rozchwiania demokracji(56:59) Czy na koniec Zachód odbuduje swoje wartości?Mecenasi programu: Inwestuj w fundusze ETF z OANDA TMS Brokers: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://go.tms.pl/UkladOtwartyETF ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠AMSO-oszczędzaj na poleasingowym sprzęcie IT: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amso.pl/Uklad-otwarty-cinfo-pol-218.html⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Novoferm: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.novoferm.pl/⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Zgłoś się do Szkoły Przywództwa Instytutu Wolności:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://szkolaprzywodztwa.pl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Link do zbiorki: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://zrzutka.pl/en6u9a⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/igorjanke⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠➡️ Zachęcam do dołączenia do grona patronów Układu Otwartego. Jako patron, otrzymasz dostęp do grupy dyskusyjnej na Discordzie i specjalnych materiałów dla Patronów, a także newslettera z najciekawszymi artykułami z całego tygodnia. Układ Otwarty tworzy społeczność, w której możesz dzielić się swoimi myślami i pomysłami z osobami o podobnych zainteresowaniach. Państwa wsparcie pomoże kanałowi się rozwijać i tworzyć jeszcze lepsze treści. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Układ Otwarty nagrywamy w ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bliskostudio.pl ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

W tym odcinku podcastu „Rozwój Osobisty dla Każdego” wyjaśniam, dlaczego tak często się nie dogadujemy i skąd biorą się nieporozumienia w komunikacji międzyludzkiej.Poznasz model kwadratu komunikacyjnego Friedemanna Schulza von Thuna, znany również jako model „czterech uszu” lub „czterech ust”. Dowiesz się, jak każdy komunikat może być odbierany na czterech różnych płaszczyznach.Daję praktyczne przykłady z życia codziennego i zawodowego, które pokazują, jak łatwo o błędną interpretację prostych komunikatów, takich jak „okno jest otwarte” czy „śmieci nie są wyrzucone”.Odcinek podpowiada, jak zwiększyć świadomość własnej komunikacji, jak unikać konfliktów i nieporozumień oraz jak zadawać pytania, by lepiej zrozumieć intencje rozmówcy.Jeśli chcesz poprawić swoje relacje, zrozumieć mechanizmy komunikacji interpersonalnej i nauczyć się skutecznie wyrażać swoje potrzeby, ten odcinek jest dla Ciebie!Poznaj narzędzia, które pomogą Ci lepiej rozumieć innych i być lepiej rozumianym – zarówno w pracy, jak i w domu.===================================Spis treści: 00:00 Wprowadzenie i przykład z życia („śmieci nie są wyrzucone”)01:00 Dlaczego powstają nieporozumienia?02:30 Czym jest kwadrat komunikacyjny von Thuna?03:10 Cztery warstwy komunikatu: fakty, ujawnianie siebie, relacja, apel04:00 Przykład: „Okno jest otwarte” na czterech płaszczyznach08:00 Przykłady z życia: dom i praca („raport nie jest gotowy”)10:00 Jak unikać nieporozumień? Praktyczne wskazówki12:00 Jak rozbudować komunikat, by być lepiej zrozumianym13:00 Podsumowanie i zachęta do świadomej komunikacji===================================Postaw kawę

#4 inspiracje i poleceniaFOOD
/ Moje smoothie w Bibi's – dostępne do końca czerwca: https://www.instagram.com/p/DKrQ_CboWR5/ 
/ La Bouvette – najlepsza śniadaniownia w Łodzi / Kompot z rabarbaru, jabłka, goji i cynamonu
/ Czereśnie!
/ LucumaKAWA
/ Coffee & Sons – Kenia Rungeto: czekolada i poziomka.
https://coffeeandsons.pl/kawa-ziarnista/kawa-ziarnista-kenia-aa-rungeto-karimikui
/ Zestaw bezkofeinowy – Peru Swiss Water: marcepan i wiśnia.
https://coffeeandsons.pl/kawa-ziarnista/zestaw-kaw-ziarnistych-bezkofeinowych-3-x-250-g*Z kodem "KAROLINA" do końca czerwca dostaniecie kawkę z 5% rabatem :) FILMY / FESTIWALE
22. Millennium Docs Against Gravity – dokumenty, które uczą empatii, poruszają i niepokoją.
/ Dzieci sekty: https://mdag.pl/22/pl/warszawa/movie/Dzieci-sekty / Pan Nikt kontra Putin: https://mdag.pl/22/pl/warszawa/movie/Pan-Nikt-kontra-Putin/ Coexistence My Ass: https://mdag.pl/pl/ogladaj-online/22/film/coexistence-my-ass
/ Cztery pory roku – NetflixKSIĄŻKI
/ Wredne dziewczyny i twoja córka – jak mądrze wspierać dziewczynki w świecie hejtu i sieci. {współpraca reklamowa}
https://ksiegarnia.pwn.pl/Wredne-dziewczyny-i-twoja-corka,1101647627,p.html*Kod rabatowy KARO obniża cenę książek papierowych Wydawnictwa PWN dostępnych na https://ksiegarnia.pwn.pl/ o 28%! Nie łączy się z innymi promocjami. Obowiązuje do 31.07.2025r.BEAUTY & SELF-CARE
/ Currentbody LED mask {prezent} https://www.currentbody.pl/products/currentbody-skin-led-light-therapy-mask/ Muri Muri
https://murimuribeauty.com/produkt/c-miracle/
https://murimuribeauty.com/produkt/skin-perfection-moisturiser/
/ Bedrock mouthtape: https://your-bedrock.com/
/ Layering balsamów:
Veoli Botanica Aroma Body Therapy https://veolibotanica.pl/pl/products/ujedrniajace-serum-do-ciala-aroma-body-therapy-23.html
Azure Tan Firm & Hydrate
https://azuretan.com.pl/produkt/tan-free-firm-hydrate-ujedrniajaco-nawilzajace-maslo-do-ciala-200-ml/
/ Pędzel Hakuro H50
/ Kosmetyczka Elle z moim udziałem :) MODA / AKCESORIA
/ Bimba y Lola {poniższe produkty to #prezent od marki}
Spodnie: https://www.bimbaylola.com/pl_pl/spodnie-barrel-tkanina-techniczna-czarne-251BR6017.10000.htmlBaleriny: https://www.bimbaylola.com/pl_pl/baleriny-siateczka-biale-251BZ0492.10070.htmlTorba: https://www.bimbaylola.com/pl_pl/torebka-paper-siateczka-czarna-251BBIJ9C.10000.html/ Gil Rodriguez: https://gilrodriguez.com/
/ Kurtka Muuv: https://muuv.pl/kurtki/ocieplana-koszula-ouate-black/Bądź na bieżąco :) www.instagram.com/KarolinaSobanska⁠⁠⁠⁠www.karolinasobanska.com⁠⁠ Współpraca: k.bulatewicz@pasnormal.group00:00 intro01:13 tipy wyjazdowe03:55 spełnione marzenie07:50 jedzenie14:16 filmy i seriale27:23 książka32:00 wellness34:55 beauty41:57 moda45:17 podsumowanie

W Stambule spotkali się przedstawiciele Rosji i Ukrainy — po raz pierwszy od ponad trzech lat. Prezydent Rosji, Władimir Putin, nie stawił się na rozmowy z prezydentem Wołodymyrem Zełenskim, odrzucając także wezwanie do 30-dniowego rozejmu w wojnie. W Turcji pojawiła się rosyjska delegacja niskiego szczebla, co Ukraińcy odebrali jako wyraz lekceważenia, jednak ostatecznie do spotkania obu delegacji doszło. Uzgodniono wymianę jeńców w liczbie tysiąca z każdej strony oraz rozmawiano o dalszych kontaktach. Kanclerz Merz zapowiada, że we wtorek mogą zostać wprowadzone kolejne sankcje przeciwko Rosji. Jednocześnie w Europie pojawiają się głosy domagające się wznowienia dostaw gazu z Rosji na szeroką skalę. O co chodzi Rosji na tym etapie wojny? Na ile możliwe są realne postępy w rozmowach pokojowych?Partia Pracujących Kurdystanu ogłasza samorozwiązanie. Organizacja, która od 40 lat prowadziła zbrojną walkę z państwem tureckim, chce teraz uczestniczyć w pokojowej polityce. Czy prezydent Turcji się na to zgodzi?W Wielkiej Brytanii ogromny sukces Nigela Farage'a. Czy jego Partia Reformy Zjednoczonego Królestwa jest w stanie wywrócić dwupartyjny system polityczny w kraju?Cztery lata temu Kanadą wstrząsnęła informacja o odkryciu masowych grobów dzieci ze szkół rezydencyjnych dla rdzennej ludności. Do dziś nie odnaleziono ani jednego ciała ofiar, które rzekomo zamordowano w tych instytucjach. Manipulacja, efekt moralnej paniki, czy coś jeszcze innego?A także: szympansy lubią biesiadować przy alkoholu, potrafią wykorzystywać rośliny do leczenia ran i wykazują empatię nie tylko wobec członków własnego gatunku. Czy to znaczy, że są jak ludzie?Rozkład jazdy: (02:34) Wojciech Konończuk: W Stambule bez spotkania Putin-Zełenski(22:51) Łukasz Wójcik: Jaka przyszłość Kurdów w Turcji(43:27) Podziękowania(49:39) Adrian Bąk: Nieistniejące "masowe groby" w Kanadzie(1:16:58) Bartosz Kielak: Farage zmienia brytyjską politykę(1:30:51) Łukasz Kwiatek: Szympansy jak ludzie?(1:53:31) Do usłyszenia---------------------------------------------Raport o stanie świata to audycja, która istnieje dzięki naszym Patronom, dołącz się do zbiórki ➡️ ⁠https://patronite.pl/DariuszRosiak⁠Subskrybuj newsletter Raportu o stanie świata ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠➡️ ⁠https://dariuszrosiak.substack.com⁠Koszulki i kubki Raportu ➡️ ⁠https://patronite-sklep.pl/kolekcja/raport-o-stanie-swiata/⁠ [Autopromocja]