Podcasts about zmienia

Mili Państwo, w Stanach Zjednoczonych Donald Trump ponownie dochodzi do władzy w Niemczech upada koalicja rządząca, wraz z nią rząd, no i mamy przyspieszone wybory federalne. Wesprzyj rozwój „Elektryfikacji” na Patronite! https://patronite.pl/jakubwiech W Austrii nie udaje się cały czas sformułować ekipy rządzącej. Władimir Putin cały czas trzyma się stołka i Kremla, pomimo tego, że jego "specjalna operacja wojskowa" nie udaje się w zasadzie w żadnym wymiarze strategicznym. Ukraina broni się przed rosyjską agresją już ponad 1000 dni, a w Syrii upada rząd Asada. Innymi słowy mówiąc na świecie dzieje się bardzo, bardzo dużo. Zmienia się ogromnie dużo rzeczy. I o te wszystkie kwestie zapytam dzisiaj pana redaktora Witolda Jurasza, dziennikarza Onetu, współautora podcastu "Raport międzynarodowy", byłego dyplomatę.

Masz depresję? “Idź pobiegaj”. Znasz to? To posłuchaj tego podcastu.Ale tylko, jeżeli bieganie było dla Ciebie kiedyś źródłem przyjemnej aktywności.Zmiana zachowania to ewolucja, a nie rewolucja. Bo podejście rewolucyjne, zamiast pomagać, może pogłębiać objawy np. depresji. Niemniej, warto pamiętać, że nasze zachowanie możemy kształtować pracą umysłu, ale i zmieniać pracę umysłu przez podejmowanie zachowań. Jaki może mieć to kierunek w przypadku depresji?O ile w objawach pojawiająca się anhedonia podpowiada wycofanie z aktywności, to właśnie zaangażowanie w to, co dla nas ważne może przyczyniać się do poprawy nastroju. To kontrintuicyjne dla objawów postępowanie jest jedną z metod interwencji w pracy z objawami depresyjnymi. O szczegółach aktywizacji behawioralnej opowie moja i Wasza gościni Beata Banaszak - psycholożka, psychoterapeutka, superwizorka terapii poznawczo-behawioralnej. Od wielu lat pracowniczka Całodobowego Klinicznego Oddziału Psychiatrycznego w Warszawie oraz Kliniki Terapii poznawczo-behawioralnej SWPS. Wykładowczyni i superwizorka w Szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej SWPS. Specjalizuję się w terapii osób dorosłych oraz młodzieży zmagających się z problemami z zakresu zaburzeń lękowych oraz zaburzeń nastroju. Współpracuje także z osobami w trakcie kryzysów życiowych oraz z doświadczeniami zaburzeń psychotycznych. A spotkałyśmy się dzięki współpracy merytorycznej z @wydawnictwogwp polskim wydawcą książki “Aktywizacja behawioralna. Przewodnik dla klinicystów.” autorstwa Christophera R. Martell Sona Dimidjian i Ruth Herman-Dunn. Gorąco polecam tę publikację klinicystom, a Wam ten odcinek podcastu

J. Cieszyński, M. Motyka, D. Standerski, M. Szczerba, J. Wilk

JAGUAR ZMIENIA PAZUR na... SZMINKĘ, a TEMU ma KŁOPOTY #BizWeek

W tym odcinku omawiam jak AI już teraz wpływa na sprzedaż B2B. Po przesłuchaniu dowiesz się jak można pomóc handlowcom w generowaniu wyników.BLACK WEEK KOD RABATOWY: "20BLACK"Link do szkoleń: https://www.sellwise.pl/szkolenia-otwarte/O AI możesz porozmawiać z Let's Automate: https://www.letsautomate.pl/

Rosja grozi odwetem za użycie rakiet ATACMS przez Ukrainę! Czy sytuacja na wschodzie Europy może doprowadzić do eskalacji konfliktu między Rosją a USA? W tym odcinku Radosław Pyffel analizuje groźby Moskwy, wsparcie militarne USA dla Ukrainy oraz reakcję Putina na najnowsze wydarzenia wojenne. Dowiesz się, jak rakiety ATACMS zmieniają sytuację na froncie oraz jakie zagrożenia płyną z tej decyzji. Czy NATO powinno się obawiać eskalacji? Zobacz szczegółową analizę polityczną i wojskową konfliktu Rosja-Ukraina, omówienie najnowszych wydarzeń oraz przewidywania na przyszłość. Subskrybuj, aby być na bieżąco z informacjami o wojnie i światowej polityce! Rozdziały odcinka: 0:00 Najważniejsze tematy komentarza - nowa doktryna nuklearna Rosji, Ukraina używa ATACMS do ataku na Rosję, 1000 dni wojny na Ukrainie, G20, Co zrobi Donald Trump? 7:45 Zaproszenie na LIVE na YouTube, certyfikat człowieczeństwa 4.0, podziękowania i prośby 8:16 1000 dni wojny na Ukrainie - podziękowania za wsparcie 10:47 7 najważniejszych punktów w rozgrywce dyplomatycznej wokół przekazania ATACMS Ukrainie 18:53 Nowa doktryna nuklearna Federacji Rosyjskiej, rozgrywka dyplomatyczna wokół zgody dla Kijowa na użycie ATACMS, Papież Franciszek, Olaf Scholz, G20, Donald Trump, Francja, USA, Wielka Brytania i inne światowe mocarstwa 53:00 Certyfikat człowieczeństwa 4.0 - z czym kojarzy się III RP? 53:37 Outro Wesprzyj moją twórczość na Patronite (będę zobowiązany): https://patronite.pl/RadoslawPyffel Lub bezpośrednio na YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC6rhJNPCTaFu41na8s0jetQ/join Dla spragnionych wiedzy o świecie pozaeuropejskim i polityce globalnej polecam unikalne seminarium: https://azjatyckiwiek.pl Zapraszam na swoją stronę: https://radoslawpyffel.pl/ Obserwuj Radosława Pyffla na: FB: https://www.facebook.com/RadekPyffel10 Twitter: https://twitter.com/radekpyffel?s=21&t=vwPv9w_5Z2piMej1xPbACQ Książka Radosława Pyffla „Biznes w Chinach” do kupienia na: https://bizneswchinach.pl

To TY decydujesz o tym, w co inwestujesz swoją energię. Zapraszam na draft, w którym porozmawiamy o tym, że nasza energia jest niesamowita i sami decydujemy o tym, na co ją przeznaczamy. O otwieraniu się na niespodzianki od losu, wyciąganiu wniosków z niepowodzeń, ocenianiu książki po okładce i inwestowaniu w siebie. rozwój osobisty, healing, energia, selfcare, dbanie o siebie, perspektywa, zmiany, szanse, autorefleksja, zrozumienie, porażki, relacje, manifestacja, praca, cel, odpuszczenie realizator: dawid_serio okładka : viktoria.przysada, pietrykova, natieluwa intro: nejdos, sorryfalkonn_

19 listopada obchodzimy Międzynarodowy Dzień Zapobiegania Przemocy wobec Dzieci i zakończenie Kampanii Dzieciństwo bez Przemocy, organizowanej przez Fundację Dajemy Dzieciom Siłę. W trzeciej odsłonie rozmowy Katarzyny Stoparczyk na temat przemocy wobec dzieci przyjrzeliśmy się temu, co dzieje się z człowiekiem, który doznał w dzieciństwie przemocy ze strony dorosłych. O traumie z perspektywy psychologa opowiedziały nam dr Teresa Jadczak-Szumiło z Polskiego Instytutu Traumy, a akcję Fundacji DDS podsumowała dr Anna Krawczak. Połączyliśmy się również z Tisą Żawrocką-kwiatkowską, prezeską Fundacji Gajusz, która od lat "przywraca uśmiech" chorym i skrzywdzonym dzieciom.

W dzisiejszym odcinku na YouTube przedstawiam moją osobistą listę Top 30 książek, które miały kluczowy wpływ na mój rozwój w takich obszarach jak finanse, produktywność, mindset, biznes, inwestycje i sprzedaż. Te książki są pełne inspirujących historii i praktycznych wskazówek, które można wykorzystać zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym, aby osiągnąć większy sukces i zadowolenie. Otrzymaj listę TOP30 książek tutaj: https://online.pawelalbrecht.com/l/top30 Dlaczego warto obejrzeć ten odcinek? Zajrzymy w głąb książek, które uczą, jak: Zmieniać sposób myślenia o pieniądzach – bo od naszych przekonań zależy, czy będziemy w stanie budować trwałe podstawy finansowe i jak szybko osiągniemy finansową niezależność. Poprawić produktywność i skutecznie zarządzać czasem – eliminując rozpraszacze i prokrastynację, aby móc osiągnąć swoje cele. Budować i rozwijać biznes – dzięki sprawdzonym zasadom i strategiom, które pomogą w skutecznym zarządzaniu, przywództwie oraz w odniesieniu długoterminowych sukcesów. Wykorzystać psychologię sprzedaży i umiejętności wpływu na ludzi – co jest kluczowe w nawiązywaniu relacji z klientami, efektywnej sprzedaży oraz budowaniu trwałych relacji w biznesie. Co wyniesiesz z tego odcinka? Ten odcinek to idealne kompendium wiedzy dla każdego, kto dąży do: Zwiększenia swoich umiejętności finansowych i inwestycyjnych – dowiedz się, jak podejście do finansów osobistych i inwestycji może znacząco wpłynąć na twoją niezależność. Poprawy organizacji i samodyscypliny, dzięki czemu efektywniej realizujesz codzienne zadania i długoterminowe cele. Zrozumienia tajników skutecznej sprzedaży i wpływania na innych – co ma ogromne znaczenie w każdej relacji zawodowej. Oglądaj i rozwijaj swoje umiejętności! Każda z tych książek może być inspiracją do wprowadzenia zmian w twoim życiu, niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z rozwojem osobistym, czy już masz doświadczenie w biznesie. Zapraszam do obejrzenia odcinka i odkrycia, które książki mogą stać się dla ciebie przełomem w rozwoju osobistym i zawodowym.

Notatki i linki wymienione w tym odcinku znajdziecie na naszej stronie: ⁠⁠designpractice.pl/065 W tym odcinku rozmawiamy: → O zmianach, jakie przeszło ponad 20-letnie studio projektowe → O budowaniu biznesu i relacjach międzyludzkich → O potrzebach resetu i szukania swojego sposobu na nadążanie za dynamicznym światem designu i technologii Naszym gościem jest Michał Pawlik – projektant, dyrektor kreatywny i współzałożyciel Mamastudio – agencji strategiczno-brandingowej. Realizuje projekty identyfikacji wizualnej oraz rebrandingi dla polskich i zagranicznych marek. Prywatnie fan sportu – zarówno roweru, jak i skiturów. Timestampy: 0:00 Start 1:13 Jaką książkę ostatnio przeczytałeś? 4:30 Czym jest Mamastudio i czym się tam zajmujesz? 10:57 Co się zmieniło przez te 20 lat pracy studia projektowego? 16:47 Zmiany w narzędziach 19:37 Zmiany w pozyskiwaniu klientów 21:50 Podejście do narzędzi AI 26:01 Zmiany w składzie Mamastudio 33:50 Autor Rooms 41:39 Czego Cię nauczyło 20 lat prowadzenia firmy z bliskimi osobami? 47:25 Work-life balance pracy w studiu 55:59 Ważne kompetencje designera i wpływ pandemii 1:00:38 Jak utrzymywać dobrą atmosferę w studiu? 1:06:22 Jakie macie plany na przyszłość? 1:10:42 Co Cię obecnie interesuje? 1:14:00 Wykorzystanie Webflow i innych narzędzi 1:15:25 Na rozwoju jakich umiejętności chciałbyś się skupić? 1:18:16 Zakończenie

W tym odcinku rozmawiam z Justyną Burzynski, autorką książki „Taki jest Berlin”. Z naszej rozmowy dowiesz się m.in.:co sprawia, że Berlin, mimo szybkich zmian, wciąż zachowuje swój unikalny charakter,jak Berlin wygląda oczami osoby, która widzi miasto nie tylko turystycznie, ale z perspektywy codziennego życia,jakie nietypowe miejsca w Berlinie warto odkryć, by poczuć prawdziwą atmosferę tego miasta,dlaczego prawdziwy duch Berlina to „teraz” i jak zmienia się w rytmie codzienności,jakie wyzwania stoją przed mieszkańcami Berlina – od gentryfikacji po zachowanie lokalnego charakteru dzielnic,jak wygląda życie w berlińskich „Kiezach”.GOŚCINI ODCINKA:Justyna Burzynskihttps://www.berlinsko.com/https://www.instagram.com/berlinsko/KONTAKT: blog@migrantka.comBĄDŹ NA BIEŻĄCO: https://migrantka.com/ https://www.instagram.com/_migrantka/https://www.facebook.com/migrantka/

(00:00) Jak zmieniło się wasze życie odkąd zaczęliście nagrywać podcast? (05:35) Czy jesteście uzależnieni od grania? (09:57) Jaki będzie podcast za 3 lata? (13:35) Czy mamy jeszcze radość z grania? (21:40) Jakiej współpracy nie przyjęliście? (31:13) Czy jesteście zadowoleni z liczb na podcascie? (32:29) Kiedy nowe kubki? (33:51) Hentajce (34:46) Jak byście się cofnęli o 10 lat co byście sobie samym powiedzieli? (36:56) Co Mikołaj myśli o Tacie? (39:32) Czy żony czasem mają dość tego że siedzicie przed PC długi godziny? (40:35) Ulubiony piwny styl (44:25) Jak się odnajdujecie w coraz bardziej polaryzującej rzeczywistości? (55:31) Co powinen zrobić Xbox żeby odrabiał straty do Sony (57:58) Jaka jest najważniejsza rzecz, której się nauczyliście dzięki podcastowi? (01:02:34) Jaki gatunek gier bardzo lubiliście w przeszłości, a obecnie już nie sprawia wam tyle przyjemności? (01:04:34) Która gra była dla was największym pozytywnym zaskoczeniem w ostatnich 4 latach? Grupa Rock i Borys na FB - https://www.facebook.com/groups/805231679816756/ Podcast Remigiusz "Pojęcia Nie Mam" Maciaszek https://tinyurl.com/yfx4s5zz Shorty Rock i Borys https://www.facebook.com/rockiborys https://www.tiktok.com/@borysniespielak Serwer Discord podcastu Rock i Borys! https://discord.com/invite/AMUHt4JEvd Słuchaj nas na Lectonie: https://lectonapp.com/p/rckbrs Słuchaj nas na Spotify: https://spoti.fi/2WxzUqj Słuchaj nas na iTunes: https://apple.co/2Jz7MPS Program LIVE w niedzielę od osiemnastej - https://jarock.pl/live/rock Rock i Borys to program o grach, technologii i życiu

Odpowiadamy na często zadawane przez Was pytanie: „Dlaczego kawa zmienia swój smak?”. Ja w mojej skromnej osobie, ale przede wszystkim gość tego odcinka, czyli Krzysiek Barabosz z Hard Beans.Linki:- Strona domowa- Instagram | X/Twitter- Gość: Krzysztof Barabosz- Hard Beans- Zdjęcie kącika kawowego dla kierowców w USAPartnerzy: - Palarnia kawy HAYB (w odcinku kod -10% na kawy i herbaty!)- Palarnia kawy Hard BeansProwadzący: Krzysztof KołaczMam prośbę: Oceń ten podcast w Apple Podcasts oraz na Spotify. Zostaw tyle gwiazdek, ile uznasz. Twoja opinia ma znaczenie!Zainteresowany współpracą? Pogadajmy! kawa@boczemunie.plSłuchaj, gdzie chcesz: Apple Podcasts | Spotify i przez RSS.Rozdziały:00:00:00: INTRO00:00:33: Wstępniak00:05:39: Gość: Krzysztof Barabosz00:07:33: Plantacja00:16:33: Palarnia00:19:16: Opakowania00:25:52: Sprzęt00:37:44: Klient, czyli generacja zmian00:49:27: Podsumowując

Apple bez zbędnych wodotrysków zaprezentowało na początku miesiąca nowe urządzenia, dopalane czipem M4. W najnowszym odcinku dyktujemy na temat jesiennej ramówki giganta z Cupertino, zwracając uwagę na jeden szczegóły, który zupełnie zmienia aktualną linię MacBooków Air. Rozmawiają Patryk Koncewicz i Konrad Kozłowski

OGLĄDAJ ☞ Kiedy Bóg mówi do Ciebie? Jak modlitwa Słowem zmienia życie?

Jak w filmie, literaturze, serialach zmienił się na przestrzeni ostatnich lat obraz osób nieheteronormatywnych? Czy język za tym nadąża? Czy poprawność polityczna jest dobrym sposobem otwierania na różnorodność, a może trochę powinniśmy się przed nią bronić? Jak to wyglądało w czasach komunizmu? Dlaczego wątek lesbijski był tematem tabu? Czym była PRL-owska akcja  „Hiacynt”, wymierzona w homoseksualnych mężczyzn? O tym dyskutujemy z pisarzem i wykładowcą Remigiuszem Ryzińskim, autorem książki „Hiacynt:PRL wobec homoseksualistów”. 

Jak przestrzeń edukacyjna wpływa na rozwój dzieci? W tym nagraniu poruszamy kluczowe kwestie związane z planem daltońskim, nowoczesnymi technologiami w edukacji oraz mobilnymi meblami, które mogą pobudzić kreatywność i komfort pracy uczniów. Dowiedz się, jak dobrze zaprojektowane wnętrza wspierają zarówno dzieci, jak i nauczycieli. Zainspiruj się praktycznymi rozwiązaniami, które mogą odmienić Twoją przestrzeń edukacyjną!Aneta Wabnic, to jedna ze współzałożycieli firmy edukacyjnej Moje bambino, odgrywa kluczową rolę w strategicznym kierowaniu firmą, dbając o rozwój oferty produktowej i dostosowanie jej do dynamicznie zmieniających się wymagań edukacyjnych. Prywatnie jest mamą dwójki dzieci, co z pewnością pozwala jej lepiej zrozumieć potrzeby najmłodszych i sprawia, że jej spojrzenie na edukację jest nie tylko profesjonalne, ale też osobiste._____________________________________________________

Kurs Jedz BEZ Obaw!: bit.ly/kurs-jedzbezobaw (dołącz do 29 października 2023!)W dzisiejszym odcinku podcastu rozmawiam z moją podopieczną Antosią. Tosia opowie Ci o swojej historii zaburzeń odżywiania. Z rozmowy dowiesz się, jak na przestrzeni lat wyglądała jej relacja z jedzeniem i ciałem. Opowie Ci także, w którym momencie zaczęła coś zmieniać oraz jakie kroki podjęła, aby uwolnić się od choroby. Poznasz efekty jej działań i dowiesz się, w jakim miejscu Antosia jest teraz. Zapraszam!Chcesz wesprzeć moją działalność? Postaw mi wirtualną kawę!Moje Social Media:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/wiedzanatalerzupl/TIKTOK: https://www.tiktok.com/@wiedzanatalerzupl

Póki trwają walki, nie ma szans na poprawę losu mieszkańców Strefy Gazy - mówi ekspert ds.izraelskich.

O swojej pracy mówiła Beata Jeżewska z Centrum Edukacji Kulturalnej w Warszawie, Nauczycielka jutr@ 2024.

W najnowszym odcinku Sport in Brief: Iga Świątek skończyła pracę z Tomaszem Wiktorowskim Lebron James zagrał pierwszy mecz z synem Paweł Wąsek wygrał letnią Grand Prix w skokach narciarskich Chcesz mieć najważniejsze wiadomości o gospodarce, nowych technologiach, sporcie, marketingu i zmianach na świecie zebrane w jednym miejscu? Zasubskrybuj kanał Jarosław Kuźniar in Brief ► https://bit.ly/J-Kuzniar-inBrief Uwielbiasz podcasty? Słuchać, tworzyć, produkować, wszystko naraz? Zapisz się na newsletter Voice House o świecie podcastingu ► https://bit.ly/newsletterVoiceHouse Masz pomysł na rozmowę? Napisz ► office@voicehouse.co

"Zwrócę serca Ojców ku synom i serca synów ku ojcom". Mal. 3,24 "Zmienia się sezon. Wy będziecie uwalniać innych ojców i inne matki do tego by byli ojcami i matkami według Bożego serca... Jest wiele powołań w tym Kościele... W jednym dniu zmienia się sezon..." To fragmenty proroctwa, które płynęło dziś z ust naszego gościa - Joanny Kwiecień i które wypowiedziała nad pastorem Andrzejem i pastorową Anią oraz nad naszym Kościołem. Mogliśmy usłyszeć też niezwykle słowo o wyzwaniach tych czasów: o relacjach, o braku połączenia między ojcami a synami. Bóg daje przepis jak temu zaradzić. My sami potrzebujemy wpierw tego doświadczyć, doświadczyć usynowienia, by umieć pomóc innym. Musimy poznać naszego Tatusia. Asia w piękny sposób opowiedziała nam jak tego doświadczać i jak uwalniać to na innych ludzi!

Profil absolwenta, reforma systemu kształcenia w szkołach. Rozmowa z mecenasem Jackiem Jonakiem.

Nowe przepisy dotyczące opon zimowych, nowe pytania na egzaminie na prawo jazdy, koniec remontu kolejowej trasy Berlin – Warszawa i wyższy BAföG. A do tego zmiana czasu. To wszystko czeka nas w Niemczech w październiku. Na podcast zaprasza Maciej Wiśniewski. Kontakt: cosmopopolsku@rbb-online.de Homepage: www.wdr.de/k/cosmopopolsku Facebook: www.facebook.com/cosmopopolsku Von Maciej Wisniewski.

Maria Korcz, dziennikarka serwisu Wyborcza.biz, rozmawia z Krzysztofem Rzymanem, właścicielem warszawskich kawiarni STOR, współautorem przewodników Coffee Spots Polska, o powodach wzrostu cen kawy na świecie oraz o tym, dlaczego w polskich kawiarniach kawa nie kosztuje tyle ile espresso we Włoszech. Więcej podcastów na: https://wyborcza.pl/podcast. Piszcie do nas w każdej sprawie na: listy@wyborcza.pl.

CZY ZMIENIAĆ NAZWISKO Z PANIEŃSKIEGO NA MĘŻA? by Asia Lelejko

Nikt nie poinstruował nas, w jaki sposób ustawiać worki z piaskiem - mówi gość Radia Wnet. 

Czy język polski nadąża za dynamicznymi relacjami międzyludzkimi? Jaki jest dzisiejszy język cielesności i seksualności Polaków? Czy feminatywy to deklaracja polityczna? Czy będziemy za parę lat mówić „osoba studencka”? Czy polski zmienia się wraz z napływającymi uchodźcami z Ukrainy i Białorusi? I o co chodziło z aferą o to, czy zwierzęta „zdychają”, czy „umierają”? A przede wszystkim – język zaczyna się od słuchania...o tym w rozmowie z językoznawczynią dr Małgorzatą Majewską.

Wracamy do tematu katastrof i opowiadamy o wielkich zakrętach w historii ludzkości, wywołanych przez erupcje wulkanów: Jaka katastrofa sprzed 70 tys. lat odcisnęła się na naszym DNA?Co w wiekach ciemnych przygnało Słowian do Europy Środkowo-Wschodniej?Jak erupcja na Islandii doprowadziła do niepokojów w Europie, wliczając w to rewolucję francuską?Dlaczego 1816 został nazwany “rokiem bez lata”?Wskazujemy okoliczności i historyczne skutki tych naturalnych katastrof. Przedstawiamy dowody znalezione w rdzeniach lodowych, słojach drzew i osadach jeziornych. Prezentujemy najnowsze badania.Ilustracja na okładce: Jean-Pierre Houël, Szturm na Bastylię, 1789Jeśli Wam się spodoba, zajrzyjcie do nas na Patronite i rozważcie wsparcie:https://patronite.pl/crazynauka  Jeśli wolisz jednorazowo postawić nam kawę, to super. Dzięki!

W 182 wydaniu podcastu "Czytamy po rosyjsku" Bartosz Gołąbek mówi o zmianach w ukraińskim rządzie, twórcy kodu Telegrama Nikołaju durowie i sytuacji języka rosyjskiego na Łotwie i w stolicy Estonii. Źródła: https://novayagazeta.eu/articles/2024/09/06/zameny-na-pole  https://www.bbc.com/russian/articles/cdjwm9eew0xo https://holod.media/2024/09/06/estoniya-russkogovoryashhie-deti/ Skarbonka Spraw Wschodu: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://buycoffee.to/sprawywschodu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Patronite⁠⁠⁠⁠⁠:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/sprawywschodu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sprawywschodu/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/SprawyWschodu/

Rozwój sztucznej inteligencji pozwala wynosić naszą produktywność na nowy poziom. Jak wygląda obecna praca z tymi narzędziami? Od czego zacząć wdrożenie? Czy to naprawdę istotna zmiana? Co robić, aby być na bieżąco? Porozmawialiśmy o tym z MVP Microsoftu w kategorii Teams - Martą Czapik, znaną jako Legalna Marta. Ja nazywam się Michał Kowalczyk i witam Cię w Excellent Work Podcast.

(1:30) Kim jest Exen?  (4:37) Ile aut udało się zawieźć na Ukrainę? Do czego służą? (11:29) Jak są przekazywane samochody? (17:35) Dlaczego im tak brakuje samochodów? (28:13) Morale żołnierzy. Mobilizacja (42:56) Zachodni sprzęt na froncie. Rosyjska taktyka (57:28) Ukraińcy bawiący się w Warszawie. Korupcja (1:03:04) Pomoc polityków (1:04:14) Ile ludzi współpracuje z Exenem? (1:08:38) Jak wygląda sytuacja na granicy polsko-ukraińskiej (1:15:32) Najlepsze momenty z wyjazdów, motywacje Działalność Exena można wesprzeć pod tym linkiem: https://pomagam.pl/4x4dlaukrainy Zamów książkę ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Igora Janke⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite-sklep.pl/produkt/sila-polski-igor-⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠janke/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/igorjanke⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠➡️ Zachęcam do dołączenia do grona patronów Układu Otwartego. Jako patron, otrzymasz dostęp do grupy dyskusyjnej na Discordzie i specjalnych materiałów dla Patronów, a także newslettera z najciekawszymi artykułami z całego tygodnia. Układ Otwarty tworzy społeczność, w której możesz dzielić się swoimi myślami i pomysłami z osobami o podobnych zainteresowaniach. Państwa wsparcie pomoże kanałowi się rozwijać i tworzyć jeszcze lepsze treści. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Układ Otwarty nagrywamy w ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bliskostudio.pl ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mecenasi programu:      ChatLab ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.chatlab.com/pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e2V: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://e2v.pl/⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Witamy w 344 odcinku Shufflecast! W tym (dwu)tygodniu mamy dwa tematy główne. Pierwszy to recenzja nowych, flagowych słuchawek Samsung Galaxy Buds3 Pro, które wreszcie wracają do sprzedaży. Drugi to porównanie Galaxy Watch 4 z Galaxy Watch 6 z dodatkowym udziałem Watch 7. Poza tym rozmawiamy o polskim filmie Kos, finałowym sezonie Wikingowie: Valhalla oraz Microsoft Flight Simulator 2024. 00:30 - Wstępniak: To jak MAX ogarnęło igrzyska i mały Follow Up do ostatniego odcinka 08:32 - Kos i Wikingowie: Valhalla S3 21:10 - Microsoft Flight Simulator 2024 27:00 - Samsung Galaxy Watch 6 vs Samsung Galaxy Watch 4 vs galaxy Watch 7. 37:13 - Samsung Galaxy Buds3 Pro Zachęcamy do obserwowania podcastu na Twitterze oraz Facebooku. A także naszych prywatnych profili: Sławek & Damian. Do usłyszenia za dwa tygodnie!

Podsumowanie najważniejszych wydarzeń minionego tygodnia w Australii, w opracowaniu Darka Paczyńskiego.

Dziś w przeglądzie technewsów: 1. Elon Musk sieje dezinformacje na swojej platformie społecznościowej. Jaki realny wpływ mają wpisy Muska na wybory prezydenckie w USA? https://apnews.com/article/x-elon-musk-social-media-democrats-73b548fab2de277b84a120e2840a501a 2. Ile wydano na reklamy w social mediach na kampanie wyborczą do europarlamentu. Jakie były główne tematy podejmowanie w mediach społecznościowych? https://www.batory.org.pl/publikacja/obraz-kampanii-wyborczej-do-parlamentu-europejskiego-2024-w-mediach-spolecznosciowych-raport-koncowy/ 3. Każdy Obywatel będzie mógł przedstawić uwagi do poselskiego projektu? Zmienia się regulamin sejmu. Czy będzie bardziej przejrzyście i inkluzywnie chrome-extension://efaidnbmnnnibpcajpcglclefindmkaj/https://orka.sejm.gov.pl/Druki10ka.nsf/0/4D1C7B7B093AC8CFC1258B1E0032773B/%24File/389.pdf

Podwyżki emerytur i diet poselskich, kluby marihuany, kablówka poza Nebenkosten, 29-Euro-Ticket w Berlinie i nakrętki przy butelkach. Lato, jeśli chodzi o zmiany przepisów, to w Niemczech wcale nie sezon ogórkowy. O tym, co zmienia się w lipcu, opowie Maciej Wiśniewski. KONTAKT: cosmopopolsku@rbb-online.de STRONA: http://www.wdr.de/k/cosmopopolsku BĄDŹ NA BIEŻĄCO: https://www.facebook.com/cosmopopolsku Von Maciej Wisniewski.

Jacek Gmoch, czyli "Najlepszy trener na świecie" opowiada o ewolucji futbolu i łumaczy w jaki sposób algorytmy sztucznej inteligencji pomagają współczesnym trenerom prowadzić drużyny. Pan Jacek podsumowuje także występ polskiej reprezentacji na Mistrzostwach Europy w piłce nożnej oraz daje swoje przewidywania na dalszą fazę tych rozgrywek. Posłuchajcie, a dowiecie się, czy EURO2024 wygrają specjaliści od "pikum-pakum" :-)

Czy wiesz, że obecna technologia osiągnęła już poziom 9-9,5 na 10 w obszarze odpowiadania na pytania? W dzisiejszym odcinku zagłębiamy się w świat question answering, czyli technologii, która pozwala maszynom rozumieć pytania i udzielać na nie trafnych odpowiedzi. Gościem jest Piotr Rybak. W rozmowie z Vladimirem Alekseichenko omowiają kluczowe aspekty rozwoju systemów odpowiadających na pytania oraz jakie wyzwania stoją przed twórcami tych rozwiązań.Dowiesz się m.in.:1. Jakie rewolucyjne zmiany zaszły w ostatnich latach w wyszukiwaniu dokumentów i wyciąganiu odpowiedzi 2. Jaką rolę odgrywają duże modele językowe (LLM) w question answering?3. Dlaczego jakość i ilość danych treningowych ma kluczowe znaczenie?4. Jakie są kluczowe etapy budowy systemu question answering?5. Z jakich kluczowych komponentów składa się system question answering? 6. Jak dobrać odpowiednie dokumenty źródłowe i zadbać o kwestie dostępu i poufności 7. Jakie triki można zastosować przy generowaniu finalnej odpowiedzi z dużego kontekstu?W trakcie rozmowy poruszamy:Przemiany, jakie zaszły w technologii question answering, to wynik zastosowania nowoczesnych sieci neuronowych i generatywnych modeli językowych. Dzisiejsze systemy są niezwykle skuteczne, umożliwiając użytkownikom szybkie uzyskanie odpowiedzi na pytania bez konieczności przeszukiwania setek dokumentów.Jakość danych treningowych ma ogromne znaczenie. Im lepsze dane, tym bardziej precyzyjne odpowiedzi generuje system. Kluczowe jest też odpowiednie przygotowanie i przetworzenie tych danych, co wpływa na efektywność całego procesu.Rozmowa dotyczy również praktycznych aspektów budowy systemów question answering - od wyboru odpowiednich dokumentów źródłowych, przez ekstrakcję i preprocessing danych, aż po wybór modelu wyszukiwania i generowania odpowiedzi. Istotne jest, aby systemy te były użyteczne nawet przy niepełnej dokładności, co może znacząco zaoszczędzić czas użytkowników.Mimo rozwoju LLM, kluczowe kompetencje w budowaniu systemów AI pozostają takie same - liczy się dobranie odpowiednich narzędzi do realizacji celów i myślenie produktowe. Na koniec, Piotr i Vladimir omawiają znaczenie precyzyjnego zdefiniowania celów i wymagań przed rozpoczęciem budowy systemu. Bez tego, nawet najlepsze technologie mogą nie przynieść oczekiwanych rezultatów.Subskrybuj kanał, aby być na bieżąco z najnowszymi trendami w świecie technologii i sztucznej inteligencji! Postaw też dobrą ocenę :).

Nowy miesiąc – nowe przepisy. Łatwiej o niemieckie obywatelstwo i o pracę, Bahncard tylko w formie cyfrowej, kablówki jedynie na zamówienie. W tym podcaście mówimy o tym, co w Niemczech zmienia się w czerwcu. Zaprasza Maciej Wiśniewski. KONTAKT: cosmopopolsku@rbb-online.de STRONA: http://www.wdr.de/k/cosmopopolsku BĄDŹ NA BIEŻĄCO: https://www.facebook.com/cosmopopolsku Von Maciej Wisniewski.

Partnerzy Greg Albrecht Podcast: Formeds – Odbierz 20% rabatu na suplementy formeds z kodem GREG20. Popraw swoją wydajność, formę i samopoczucie z pomocą wysokiej klasy polskich produktów ze 100% czystym składem, optymalnymi dawkami składników aktywnych i jakości potwierdzonej przez niezależne laboratoria.

Za sprawą pojawienia się ChatGPT w ostatnich latach dyskusja na temat wykorzystania sztucznej inteligencji nabrała rozpędu. Świat wydawniczy również nie pozostaje na nią obojętny, a połączenie AI + książki budzi tyle samo niepokoju wśród czytelników, co entuzjazmu wśród menadżerów wydawnictw. W najnowszym odcinku porozmawiamy sobie o tym, jakie zastosowania dla AI już teraz widać na rynku książki i co tak właściwie oznacza to dla nas, odbiorców. I oczywiście nie byłybyśmy sobą, gdybyśmy po drodze nie pogroziły kilka razy palcem. W segmencie torebkowym Kasia poleca „Pociechę rzeczy okrągłych” Clemensa J. Setza (Wydawnictwo Filtry, tłumaczenie Agnieszka Kowaluk), a Megu namawia do zgłębiania dorobku (i przełożenia na polski) K.J. Charles jej kryminałem „Death in the Spires”. Życzymy miłego słuchania! Czytu Czytu prowadzą: Magdalena Adamus (Catus Geekus) Katarzyna Czajka-Kominiarczuk (Zwierz Popkulturalny)

Ilu mężczyzn z Ukrainy podlega nowej ustawie mobilizacyjnej? Co o niej myślą walczący od ponad dwóch lat żołnierze? A co zrobić z mężczyznami, którzy nie chcą walczyć? Czy Ukraina ma pomysły na rozwiązanie kryzysu demograficznego? Czy dostawy broni z Zachodu pomaga? Co z kadencją prezydenta Wołodymyra Zełeńskiego? Czy możliwe jest przeprowadzenie wyborów prezydenckich? Gościem Michała Olszewskiego, kierownika działu zagranicznego "Wyborczej" jest Anatolij Kurnosow, ekspert z Ośrodka Studiów Politycznych "Doktryna" i Polsko-Ukraińskiej Agencji Medialnej. Więcej podcastów na: https://wyborcza.pl/podcast. Piszcie do nas w każdej sprawie na: listy@wyborcza.pl.

W 169 podcaście "Czytamy po rosyjsku" Bartosz Gołąbek i Marcin Strzyżewski rozmawiają zmianach w rosyjskim rządzie, rosyjskich meblach i konsekwencjach powrotu do Rosji. Źródła Marcina: https://verstka.media/andrei-belousov...https://istories.media/news/2024/05/1... Źródła Bartka: https://www.bbc.com/russian/articles/... https://www.kommersant.ru/doc/6687414 Skarbonka Spraw Wschodu: https://buycoffee.to/sprawywschodu/ Patronite⁠⁠⁠⁠⁠: https://patronite.pl/sprawywschodu Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  / sprawywschodu   ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  / sprawywschodu   --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bartosz-golabek/message

Patryk Jar, Tech Lead, opowiada o zmianach jakie zaszły w ostatnich 15 latach w pracy programisty. [more] Rozmawiamy m.in. o tym jak wyglądała praca i wymagania na stanowisko programisty, co się zmieniło na lepsze (i gorsze) i jakie przed nami perspektywy. Pełen opis odcinka, polecane materiały i linki oraz transkrypcję znajdziesz na: https://devmentor.pl/b/ || devmentor.pl/rozmowa ⬅ Chcesz przebranżowić się do IT i poznać rozwiązania, które innym pozwoliły skutecznie znaleźć pracę? Jestem doświadczonym developerem oraz mentorem programowania – chętnie odpowiem na Twoje pytania o naukę programowania oraz świat IT. Umów się na bezpłatną, niezobowiązującą rozmowę! ~ Mateusz Bogolubow, twórca podcastu Pierwsze kroki w IT || devmentor.pl/podcast ⬅ Oficjalna strona podcastu

Rewitalizacja na obszarach prawobrzeżnej Warszawy trwa. O aktualnych i planowanych zmianach mówi Jacek Grunt - Mejer, pełnomocnik prezydetna m.st. Warszawy ds. rewitalizacji.

Gołębie widać w każdym mieście. Najczęściej siedzą na gzymsach lub innych lekko wystających elementach konstrukcji. Świetnie się zaadaptowały w miastach, bo pionowe budynki przypominają ich naturalne środowisko: urwiste klify. Wróble przeszły zmianę ewolucyjną w zakresie umiejętności trawienia skrobi i teraz bez problemu żywią się nie tylko ziarnem. Takich adaptacji do życia w świecie przemodelowanym przez człowieka jest więcej. O ewolucji w miastach rozmawiam z prof. Martą Szulkin, specjalistką od biologii ewolucyjnej i antropocenu, kierowniczką Laboratorium Biologii Antropocenu na Wydziale Biologii Uniwersytetu Warszawskiego.Ewolucja kojarzy się z bardzo długim procesem, niemożliwym do zaobserwowania w ciągu ludzkiego życia. To tylko część prawdy, bo istnieje też mikroewolucja. – To zmiany ewolucyjne, które następują na bardzo krótkiej skali czasowej – wyjaśnia prof. Szulkin. Dobrze ją zbadano na przykładzie brytyjskiej populacji ćmy o wdzięcznej nazwie krępak nabrzozak. Ćmy te żyją głównie na brzozach, są białe w ciemniejsze plamki. Kiedy w wyniku rewolucji przemysłowej na drzewach zaczęło przybywać zanieczyszczeń, ich ubrawienie stało się zagrożeniem. – Nagle odstawały kolorystycznie od środowiska i były dużo łatwiejszymi ofiarami, zwiększało się prawdopodobieństwo, że zostaną zjedzone i że nie pozostawią potomstwa. Ćmy, które miały ciemniejsze ubarwienie, radziły sobie dużo łatwiej z przeżywaniem i rozmnażaniem. Zwiększyła się liczba alleli, które odpowiadały za ciemne ubarwienie – wyjaśnia badaczka. W ciągu zaledwie kilkudziesięciu lat większość krępaków była już ciemna. Co ciekawe, kiedy jakość powietrza nieco się poprawiła i brzozy znowu pojaśniały, do populacji ciem powrócił kolor biały.Oczywiście głównym czynnikiem przyspieszającym ewolucję w miastach jest człowiek. Prof. Szulkin badała szczegółowo populację warszawskich sikor. Dzięki współpracy z naukowcami z innych miast wiemy, że pewne cechy powtarzają się w każdym ośrodku: miejskie sikory są mniejsze i mają krótsze skrzydła niż te leśne.Może mieć to związek ze zmniejszoną dostępnością pokarmu (zwłaszcza tam, gdzie brakuje terenów zielonych), ale też z zaburzeniami rozwoju wskutek przegrzewania się: popularny model budek dla ptaków będzie się coraz gorzej sprawdzał w coraz cieplejszych miastach. – Temperatura może w nich dochodzić do 40 stopni. Dla tych ptaków to ekstremalne warunki. Moim zdaniem jest niezwykle pilna, niedoszacowana i niezauważona potrzeba tworzenia budek lęgowych, które będą odporne na zmiany klimatyczne – podkreśla naukowczyni.Miejskie sikory często budują gniazda z udziałem… plastiku. Z niezbyt dobrym efektem – lęgi z plastikowych gniazd gorzej sobie radzą. Podobnie jest z betonem: jeśli w promieniu 100 metrów od gniazda ilość betonu wzrośnie o 50%, to przeżywalność lęgu spada aż o połowę.Brzmi to dość ponuro, ale są też jaśniejsze strony. – Mieszkańcy miast mogą tworzyć takie repozytorium różnorodności biologicznej – zauważa prof. Szulkin. Bo przekształcane lasy i tereny wiejskie stają się bardziej monokulturowe. Rozwiązania nie wymagają wiele wysiłku: mniej kosić, wysiewać na pasach zieleni rodzimą roślinność (albo taką z południa kraju, będzie jak znalazł w cieplejszym klimacie), nie grabić liści, w lecie wystawiać wodę dla ptaków. Proste, a ogromnie pomocne dla przyrody.Z odcinka dowiecie się też, jaki gatunek dzikich zwierząt najbardziej potrzebuje do przetrwania ludzi (otóż szczury), czy da się zbadać ewolucję ludzi w mieście i jaki wpływ na kraby pustelniki ma mieszkanie w plastiku (niekoniecznie negatywny!).

Jakie są strategiczne cele Władimira Putina? Ile rosyjskich rafinerii zniszczyli Ukraińcy? Czy sytuacja na froncie jest tragiczna? Czy na Zachodzie zachodzi refleksja? Czy Rosja będzie jeszcze bardziej agresywna? O tym opowiada ppłk rez. Maciej Korowaj. Zamów książkę ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Igora Janke⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/igorjanke⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠➡️ Zachęcam do dołączenia do grona ponad 500 patronów Układu Otwartego. Jako patron, otrzymasz dostęp do grupy dyskusyjnej na Discordzie i specjalnych materiałów dla Patronów, a także newslettera z najciekawszymi artykułami z całego tygodnia. Układ Otwarty tworzy społeczność, w której możesz dzielić się swoimi myślami i pomysłami z osobami o podobnych zainteresowaniach. Państwa wsparcie pomoże kanałowi się rozwijać i tworzyć jeszcze lepsze treści ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠   Układ Otwarty nagrywamy w ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bliskostudio.pl ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠   Mecenasi programu:     e2V ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://e2v.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Łukasz Adamski oraz Łukasz Jasina rozmawiają o Tuckerze Carlsonie i jego wywiadzie z Putinem, filmie "Priscilla" Sofii Coppoli oraz "Obsesji" Todda Haynesa. (1:19) Tucker Carlson i wywiad z Putinem, Trump i wojna w Ukrainie, reakcje na wpis Tuska (16:42) Priscilla, Sofii Coppoli – bunt przeciwko ojcu? (36:45) Obsesja, Todd Haynes. Natalie Portman i Julianne Moore Zamów książkę ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Igora Janke⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/igorjanke⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠➡️ Zachęcam do dołączenia do grona ponad 500 patronów Układu Otwartego. Jako patron, otrzymasz dostęp do grupy dyskusyjnej na Discordzie i specjalnych materiałów dla Patronów, a także newslettera z najciekawszymi artykułami z całego tygodnia. Układ Otwarty tworzy społeczność, w której możesz dzielić się swoimi myślami i pomysłami z osobami o podobnych zainteresowaniach. Państwa wsparcie pomoże kanałowi się rozwijać i tworzyć jeszcze lepsze treści ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠   Układ Otwarty nagrywamy w ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bliskostudio.pl ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠   Mecenasi programu:     XTB ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://link-pso.xtb.com/pso/3aLF⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠   e2V ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://e2v.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Novoferm: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.novoferm.pl/⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Ongeo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ongeo.pl