Mit allen Sinnen

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Meine Gedanken für ein gesundes, entspanntes, glückliches und erfolgreiches Leben. Anleitungen und Tipps unterliegen der Eigenverantwortlichkeit.

Petra Wiedmann


    • May 2, 2025 LATEST EPISODE
    • monthly NEW EPISODES
    • 9m AVG DURATION
    • 48 EPISODES


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    Latest episodes from Mit allen Sinnen

    Wenn dir Menschen die Energie rauben.

    Play Episode Listen Later May 2, 2025 3:09


    Kennst du das, wenn immer wieder Gedanken zu Menschen auftauchen, die dir manchmal nicht wohl gesonnen sind?

    Bist du lebensmüde?

    Play Episode Listen Later Feb 18, 2025 6:35


    Wie oft begrenzen wir uns selber. Das sind meine Gedanken dazu.

    Die Energie des Stillens

    Play Episode Listen Later Jan 20, 2025 7:18


    Stillen ist doch ein Heiliger Akt für Mutter und Kind. Wwas meinst du?

    Entspannung gefällig im Jahr der Holz-Schlange?

    Play Episode Listen Later Jan 13, 2025 11:00


    Eine kleine energetische Vorschau zum neuen Jahr aber auch was man richtig Tolles machen kann.

    Herz, mein Herz. Was soll das geben?

    Play Episode Listen Later May 7, 2024 12:22


    Wichtige Tees für ein gesundes Herz.

    #43 Herz, Feuer und die Energien des Jahres

    Play Episode Listen Later Mar 17, 2024 6:01


    Ein gesundheitlicher Nachtrag. Aber hör' selbst.

    #42 Das Drachenjahr

    Play Episode Listen Later Feb 12, 2024 13:12


    Nach dem chinesischen Kalender beginnt ab 10. Februar das neue Jahr und zwar im Zeichen des Drachen. Was es damit energetisch auf sich hat, das erfährst du in dieser Folge.

    Die drei Schlüssel zur Gesundung

    Play Episode Listen Later Jul 17, 2023 13:20


    Um gut ausgerichtet auf deinem Gesundheitsweg zu sein, bedarf es drei Schlüssel, die dir erst bewusst werden müssen.

    Dynamisch führen

    Play Episode Listen Later Mar 28, 2023 11:09


    Heute gibt's bei meine Gedanken für die Businesswelt und wie Du am besten in der neuen Zeit deine Mitarbeiter führst.

    Zirbeldrüse- Melatonin

    Play Episode Listen Later Feb 7, 2023 13:50


    Die Zirbeldrüse ist ein wichtiges Organ im Bezug auf dein Immunsystem. Sie produziert einige Hormone darunter das Melatonin und um das geht es in dieser Folge. --- Für die Korrektheit des Inhalt bzw. Links übernehme ich keine Garantie. Ich übernehme kein Haftung für Anwendungen und Tipps, in erster Linie appelliere ich an die Eigenverantwortlichkeit des Lesenden/Hörenden. Diese Informationen ersetzen keinen ärztlichen Rat/Besuch.

    Hunger haben! Echt jetzt?

    Play Episode Listen Later Jan 26, 2023 18:09


    Jeden Tag Hunger haben fördert das Wohlbefinden? Ein Gedanke zum vielen Essen. ---Für die Korrektheit des Inhalt bzw. Links übernehme ich keine Haftung. In erster Linie appelliere ich an die Eigenverantwortlichkeit des Lesenden/Hörenden. Diese Informationen ersetzen keinen ärztlichen Rat/Besuch.

    #37 Die Elemente des Dehnens

    Play Episode Listen Later Jul 15, 2022 11:12


    In dieser Folge bekommst du die Elemente des Dehnens, denn in jedem Alter ist es wichtig Muskulatur und Gelenke geschmeidig zu halten.

    #36 Bachblüten und ihr Mehrwert.

    Play Episode Listen Later Jul 11, 2022 7:07


    Heute eine kleine Erinnerung, was du machen kannst um dein seelisches Gleichgewicht zu unterstützen in dieser magischen energetischen Zeit.

    #35 Kennst du das Räuchern?

    Play Episode Listen Later Mar 7, 2022 11:50


    Wie wichtig es ist, wieder alte Traditionen zu wecken, hörst du in dieser Folge.

    #34 Tag der Gymnastik

    Play Episode Listen Later Jan 28, 2022 4:50


    Heute ist Tag der Gymnastik , vielleicht mal wieder eine gute Erinnerung etwas für seinen Körper zu tun.

    #33 Ich stoße mit dir an!

    Play Episode Listen Later Jan 24, 2022 12:40


    Ein neues Jahr beginnt. Und doch müssen wir uns stets erinnern, was für uns wichtig ist. Deshalb ist heute das Thema "Wassertrinken" dran. Also: Prost! --- Im Podcast empfehle ich ein Buch zum Thema Wasser. Hier der Aff.-Link, falls dir meine Empfehlung gefällt und du dieses Buch erwerben willst. https://amzn.to/3fUf8MG --- Hier geht´s zu meiner Webseite: www.mitallensinnenleben.com

    #32 Gesund ins neue Jahr

    Play Episode Listen Later Dec 30, 2021 18:21


    In dieser Folge hörst du über vier Punkte, die es zu beachten gilt, wenn du auf deinem Gesundheitsweg kommen möchtest. Ich wünsche dir einen wundervollen Jahreswechsel und bis bald in einer neuen Folge.

    #31 21.12.21 Wintersonnenwende

    Play Episode Listen Later Dec 21, 2021 7:21


    Die Wiederkehr des Lichts. Heute ist Wintersonnenwende. Ein magischer Tag für mehr Energie.

    #30 Gesprochenes Wort und Klang

    Play Episode Listen Later Nov 8, 2021 8:42


    Auf seine Gedanken aufzupassen ist wichtig. Doch genauso wichtig ist es auf sein gesprochenes Wort zu achten.

    Lebe alterslos.

    Play Episode Listen Later Sep 27, 2021 6:23


    Welche Begrenzungen hast du? Im speziellen für dein Alter? Das ist heute mein Gedanke.

    Affirmationen und warum sie oftmals nicht helfen.

    Play Episode Listen Later Sep 17, 2021 19:26


    Affirmation ist ein gutes Werkzeug um dein Leben positiv zu gestalten. Warum sie dennoch nicht immer wirken erfährst du hier.

    #27 Ki, Qi oder Prana

    Play Episode Listen Later Aug 27, 2021 12:01


    In dieser Folge geht es mal wieder um Bewegung und du wirst staunen, dass man mit fünf Übungen viel für seine Gesundheit tun kann.

    Entspannung macht endlich Schluss damit.

    Play Episode Listen Later Aug 3, 2021 6:27


    Du kennst schlechte Gedanken und miese Gefühle? Wie dich Entspannung weiterbringt, das wirst du in dieser Folge.

    Entspannung erleichtert!

    Play Episode Listen Later Jul 26, 2021 6:55


    Wie oft kommt es vor, das du dich in Situationen unsicher fühlst? In dieser Folge widmen wir uns wieder der Entspannung und ihrem Nutzen.

    Ein Tag stolz zu sein.

    Play Episode Listen Later Jun 24, 2021 5:30


    Ganz ehrlich bist du manchmal stolz auf dich? Heute wäre ein guter Tag dafür. Ich verrate dir warum.

    Warum sollte ich Entspannung lernen?

    Play Episode Listen Later May 25, 2021 5:40


    Was bringt dir Entspannung, und warum ist es so wichtig für die Zukunft.

    Fingerströmen des kleinen Fingers und die Hand Mitte zur Energieanhebung.

    Play Episode Listen Later May 11, 2021 8:15


    Die Serie des Fingerströmen findet mit dem kleinen Finger und der Handmitte nun seinen Abschluss. Dabei hast du alle Möglichkeiten der kleinen sozusagen der Finger- Hausapotheke durchaus jeden Tag für dich positiv zu nutzen. Denke immer daran wie einfach es ist. . Ich wünsche dir ganz viel Freude. herzlichst Petra

    Entspannung und die neue Zeit

    Play Episode Listen Later May 3, 2021 11:09


    Entspannung ist viel viel mehr als wir uns manchmal denken aber wir praktizieren es viel zu wenig. Meine Vision zur Entspannung.

    Fingerströmen - Ringfinger

    Play Episode Listen Later Apr 14, 2021 5:14


    In dieser Folge geht es weiter in unserer Serie Fingerströmen. Einfach und leicht seine Gesundheit in Balance zu halten und seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren, dabei soll es dir helfen.

    Freundlichkeit und Freude

    Play Episode Listen Later Apr 9, 2021 3:22


    Heute einen kleinen Impuls für den Alltag.

    Heilströmen heute der Mittelfinger

    Play Episode Listen Later Mar 8, 2021 5:31


    Wir benutzen unsere Finger viel zu wenig. Durch das bewusste Heilströmen deines Fingers aktivierst du natürlich deine Gesundheit und das ist allemal besser als mit den Händen Fingern nichts zu tun.

    Heilströmen Zeigefinger

    Play Episode Listen Later Feb 17, 2021 8:00


    Heute geht es weiter mit dem Heilströmen. Dran ist der Zeigefinger. Viel Spaß bei deiner Gesundheitspflege.

    Wo bleibt die Lebensfreude?

    Play Episode Listen Later Feb 11, 2021 8:17


    Freust du dich noch? Die Frage stelle ich mir und dir in dieser Folge.

    bleibt die frage freust die lebensfreude
    Fingerströmen, die besondere Gesundheitspflege.

    Play Episode Listen Later Jan 27, 2021 5:20


    In dieser Folge hörst du etwas über Energiearbeit, die du selbst ganz einfach anwenden kannst. Heute ist das Fingerströmen dran.

    Meine zwei Learnings von 2020 - ein kleines Fazit.

    Play Episode Listen Later Jan 19, 2021 10:12


    2020 war ein crazy Jahr und das geht mal gerade so weiter. Doch zwei Dinge sind mir letztes Jahr besonders aufgefallen. Die möchte ich mit dir teilen und vielleicht siehst Du es ähnlich wie ich.

    Morgengymnastik - die etwas andere Art des Sports.

    Play Episode Listen Later Dec 10, 2020 15:28


    Morgengymnastik hat ganz viele Vorteile für dich und die bekommst du hier mit einem coolen Praxisteil. Übe in deiner Selbstverantwortung. Für evtl. entstandene Schäden wird keine Haftung übernommen.

    Gewohnheiten

    Play Episode Listen Later Dec 4, 2020 9:56


    Gewohnheiten verändern ist gar nicht so leicht aber mit dem richtigen Plan gut umsetzbar.

    Lebensfreude und dein Ziel.

    Play Episode Listen Later Nov 29, 2020 6:17


    Hier hörst du eine kleine Erkenntnis aus einer Begegnung mit einer netten charmanten Dame.

    Die einzige Konstante.

    Play Episode Listen Later Sep 16, 2020 13:15


    Es nur eine einzige Konstante. Hier erfährst du, welche das ist.

    Perfekt? Oh, mann...

    Play Episode Listen Later Aug 5, 2020 5:27


    Gehörst du auch zu den "Perfekten"? Leider ist das auch eine Schwäche von mir.Und dann geht nix vorwärts.

    Schlaf oder nicht Schlaf - das ist hier die Frage.

    Play Episode Listen Later Jul 23, 2020 11:47


    Schlaf ist ein wunderbares Mittel um deinem Körper zu regenerieren zu entspannen und doch fällt es vielen schwer entweder gut einzuschlafen oder die ganze Nacht durch zu schlafen hier erfährst du warum es so wichtig ist und erhältst natürlich auch eine kleine Checkliste für einen gesunden und erholsamen Schlaf.

    Die fünf wichtigen Lehrsätze für eine positive Gesundheit.

    Play Episode Listen Later Jul 15, 2020 25:24


    Das Leben und die Gesundheit folgen einfachen Prinzipien. Die fünf wichtigen Lehrsätze sollen dich wieder daran erinnern, wie Gesundheit funktioniert und was du verändern muss.

    Mini Meditation Moos

    Play Episode Listen Later Jun 21, 2020 4:48


    Hier bekommst du eine kleine Mini Meditation für deine Kurzentspannung. Viel Freude damit.

    Times of Extremes - oder wie bleibe ich angstfrei.

    Play Episode Listen Later Jun 21, 2020 4:35


    Gerade in diesen herausfordernden Zeiten ist es wichtig in seine Mitte bleiben, um von der Angst nicht übermannt zu werden.

    Dein Tee zur Entspannung

    Play Episode Listen Later Jun 21, 2020 10:50


    Tee's waren immer schon gut zum Entspannen. Hier nenne ich dir einige, um die du dich auch auf Terrasse und Balkon gut kümmern kannst.

    Atmen heißt Leben

    Play Episode Listen Later Jun 21, 2020 5:56


    Wir atmen nicht nur Sauerstoff ein, sondern auch Lebensenergie.

    Entspannung und warum es so wichtig ist.

    Play Episode Listen Later May 18, 2020 12:33


    Entspannung ist weit mehr als alle Viere von sich strecken. Deswegen gilt es immer wieder Entspannung in seinem Leben einen Platz zu geben.

    Begrüßung und Vorstellung

    Play Episode Listen Later May 5, 2020 1:37


    Für einen gesunden Lebensstil gibt es so viele Patentrezepte. Doch was passt zu dir? Gemeinsam finden wir, was dich auf deinem Gesundheits und Lebensweg weiterbringt.

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