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“Die Rente ist sicher” - das hatte Norbert Blüm vor rund 40 Jahren versprochen. Und irgendwie wollen wir das auch heute noch glauben. Schließlich hat es doch immer noch geklappt. Gut, wir reden nicht von denen, die weiterarbeiten müssen und schon gar nicht von denen, die unter die Armutsgrenze fallen. Und dass die Gruppe von 18 jungen Unionsabgeordneten Angst davor hat, die vielen Renten finanzieren zu müssen, ist verständlich, wendet sich aber deutlich gegen den gültigen Sozialvertrag zwischen den Generationen. Was also gilt es zu tun? Die Renten zu sichern, die Jungen weiter zu belasten, eine Umverteilung zu garantieren oder ganz neue Modelle zu finden? Über die Zukunft der Rente, unmittelbar und für die nächsten Jahrzehnte wollen wir heute reden. Mit Philipp Stielow, Pressesprecher des Sozialverbandes VdK Deutschland, Clemens Fuest, dem Leiter des ifo Instituts, mit Peter Haan, Professor für empirische Wirtschaftsforschung an der FU Berlin und unserem Hauptstadt-Korrespondenten Uwe Jahn. Podcast-Tipp: NDR - Caren Miosga Steht die Mehrheit für das Rentenpaket, Herr Spahn? Kurz vor der geplanten Abstimmung im Bundestag haben die Spitzen von CDU, CSU und SPD im nächtlichen Koalitionsausschuss beschlossen, das Rentenpaket unverändert einzubringen - trotz Widerstand aus der Unionsfraktion. Den jungen Abgeordneten soll nun ein Begleittext entgegenkommen, der für die geplante Rentenkommission bereits mögliche Reformen skizziert. Ob das die Rebellion beendet, ist unklar. Der Streit zeigt die tiefe Unruhe in der Union und stellt die Stabilität der Regierung infrage. Während Bundeskanzler Friedrich Merz und Unions-Fraktionschef Jens Spahn den Beschluss verteidigen, warnen auch Ökonomen wie Clemens Fuest vor steigenden Kosten und fehlender Ehrlichkeit in der Generationenpolitik. https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:fee773b2bc6d410b/

In dieser Folge sprechen wir über eine Situation, die fast jede Frau kennt: Der Tag lief gut, du hast dich an alles gehalten – und am Abend kippst du in Sekunden in diesen Satz: „Boah bin ich im Arsch… ich brauch jetzt irgendwas." Kurz darauf folgt der Killer: „Jetzt ist es eh schon egal." Genau dieser Moment sorgt dafür, dass Abnehmen nicht klappt – nicht wegen Disziplin, sondern wegen einem komplett falschen System. In dieser Episode erfährst du: • warum der Kontrollverlust abends NICHTS mit Willenskraft zu tun hat • die vier wahren Ursachen, die deinen Abend sabotieren – Unteressen am Tag – emotionale Erschöpfung – mentale Verbote – alte Belohnungsmuster • warum der Abend nur das Symptom ist – und niemals das Problem • wie du deinen Tag so strukturierst, dass abends gar kein Absturz mehr entstehen kann • und wie du in 3 konkreten Schritten sofort mehr Stabilität bekommst Du bekommst am Ende einen klaren, sofort umsetzbaren 3-Schritte-Plan, der deinen Abend heute schon verändert – kein Gerede, keine Theorie, sondern echte Praxis. Wenn du abends immer wieder die Kontrolle verlierst und dich fragst, warum du „tagsüber perfekt" bist und „abends völlig eskalierst" – dann ist diese Folge für dich. ______________________________________________ Hier geht´s zum unverbindlichen Beratungsgespräch: https://daniel-groeber.de/termin Mein Buch „Hunger beginnt mit einer Sehnsucht" bestellen: https://gloryworld.de/hauptautoren/michael-stahl/216/daniel-groeber-hunger-beginnt-mit-einer-sehnsucht

Wenn wir an Stärke denken, haben viele von uns sofort Muskeln, Fitness oder körperliche Ausdauer im Kopf. Doch wahre Stärke zeigt sich nicht nur im Äußeren. Sie steckt auch in uns – in der Art, wie wir mit Herausforderungen umgehen, Rückschläge verkraften oder in stressigen Zeiten die Ruhe bewahren. Diese „innere Stärke“ ist oft leiser, aber mindestens genauso wichtig wie körperliche Kraft. In dieser Folge sprechen wir mit Lebens- und Sozialberaterin Irma Fruhmann darüber, was innere Stärke eigentlich bedeutet – und wie wir sie erkennen und fördern können. Denn emotionale Stabilität, Selbstmitgefühl und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten sind keine angeborenen Eigenschaften, sondern Fähigkeiten, die wir entwickeln und trainieren können. Ob im Beruf, in Beziehungen oder in Krisenmomenten – innere Stärke hilft uns, Halt zu finden und Herausforderungen mit Zuversicht zu begegnen. Wie wir diese Kraft in uns entdecken und im Alltag stärken können, erfahren wir in dieser inspirierenden Podcast-Folge. Bitte nehmt bei gesundheitlichen Problemen immer auch individuelle Beratungen bei Ärzt:innen, Diplomierten Gesundheits- und Krankenpflegepersonen und Therapeut:innen in Anspruch. Unsere Podcastfolgen sollen euch einen guten Impuls für eure Gesundheit geben, ersetzen aber nie eine individuelle, persönliche medizinische Betreuung und Behandlung! Ihr habt Lust auf mehr Inspirationen für ein glückliches Leben? Dann schaut auch gerne auf unserer Webseite www.praxisentero.at vorbei – dort findet ihr zahlreiche kostenlose Beiträge in unserer Mediathek und unserem Magazin! Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten oder Anregungen für kommende #wohlfühlundgesundheitsratgeber Podcast-Themen habt, könnt ihr euch auch gerne unter office@praxisentero.at bei uns melden. Wir freuen uns auf euch!

A 30 anni ci sentiamo adulti, ma il nostro cervello lo è davvero? Secondo un nuovo studio pubblicato su Nature Neuroscience e condotto dall'Università di Cambridge, la vera configurazione adulta del cervello arriva intorno ai 32 anni. È lì che si completa un lungo processo di sviluppo: il cervello si "assesta", si specializza, ed entra nella fase più stabile della vita, che può durare oltre tre decenni. Ma stabilità non vuol dire immobilità: è proprio in questa fase - tra i 30 e i 60 anni - che possiamo consolidare abitudini sane e proteggere la nostra salute cognitiva. Ne parliamo con il prof. Piero Barbanti, neurologo all'Università Istituto Scientifico San Raffaele di Roma.

In dieser Folge spreche ich mit Heike Rath, der Gründerin des Lichtstrahl Uganda e. V. – einem Projekt, das seit 2010 mit Mut, Herz und Tatkraft im Norden Ugandas Hoffnung schenkt. Heike erzählt von ihrem Weg nach Gulu, von den kulturellen Unterschieden, den Herausforderungen nach Jahrzehnten des Bürgerkriegs – und von den Menschen, die sie dort geprägt haben. Wir sprechen über Bildung und medizinische Versorgung als Schlüssel für Zukunft, über Frauen und Kinder, die neue Perspektiven finden, und über eine Gemeinschaft, die zeigt, was echte Hilfe auf Augenhöhe bedeutet. Mehr als 140 ugandische Mitarbeiter:innen arbeiten heute im Lichtstrahl-Projekt – sie versorgen jährlich Tausende Patient:innen, ermöglichen Bildung und schaffen Lebensräume, in denen Zukunft wieder möglich wird. Ein Gespräch über Mut, Mitgefühl und die Kraft, aus einer Vision Wirklichkeit zu machen.   Meine Takeaways Mut beginnt im Herzen: Heikes Weg nach Uganda entstand aus einer persönlichen Krise – und wurde zu einer Mission. Emotionale Intuition war ihr Kompass – sie führte sie durch Herausforderungen, kulturelle Unterschiede und Unsicherheiten. Respekt und Miteinander sind die Basis jeder Zusammenarbeit – nur auf Augenhöhe kann echte Hilfe entstehen. Bildung & Gesundheit sind die Schlüssel für Veränderung – besonders für Frauen und Kinder. Das einfache Leben lehrt Zufriedenheit: Glück misst sich dort nicht am Besitz, sondern an Gemeinschaft. Sicherheit und Stabilität sind keine Selbstverständlichkeit – Heike stand zwei Jahre unter Polizeischutz. Veränderung braucht Kontinuität: Das Lichtstrahl-Projekt wächst durch langfristiges Engagement, nicht durch schnelle Lösungen.   Kapitel 02:49 Der Weg nach Uganda und die Anfänge 05:41 Erste Eindrücke und Herausforderungen in Uganda 08:27 Kulturelle Unterschiede und persönliche Reflexionen 11:19 Aufbau des Lichtstrahlprojekts 14:04 Lernen von den Menschen in Uganda 17:09 Aktuelle Situation des Lichtstrahlprojekts 20:22 Gesundheitsversorgung und Familienplanung 22:07 Bildung und Kinderbetreuung 24:00 Herausforderungen des Lebens in Uganda 28:22 Technologie und Kommunikation im ländlichen Uganda 30:22 Einnahmequellen und lokale Wirtschaft 34:21 Herausforderungen für Frauen und Familien 37:32 Herausforderungen für Frauen und finanzielle Bildung 40:11 Entwicklung in Gulu und Nord-Uganda 42:08 Persönliche Bedrohungen und Korruption 48:34 Die Bedeutung von Kontinuität und Vertrauen 54:40 Wünsche für die Zukunft und Lichtstrahlen   Empfehlungen Homepage: https://www.lichtstrahl-uganda.de Link Magazin: https://www.lichtstrahl-uganda.de/wp-content/uploads/sites/10657/2025/11/Lichtstrahl-Magazin-2025.pdf Kontakt Heike Rath kontakt@lichtstrahl-uganda.de Tik Tok: https://www.tiktok.com/@lichtstrahl.ugand?is_from_webapp=1&sender_device=pc Instagram: https://www.instagram.com/lichtstrahl_uganda?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== Facebook: https://www.facebook.com/Lichtstrahl.Uganda.e.V   Spenden Unser Konto Lichtstrahl Uganda e.V. IBAN: DE79 3706 0590 0002 4278 18 BIC: GENODED1SPK Sparda-Bank West eG Filiale Münster Spendenlink: https://www.lichtstrahl-uganda.de/jetzt-spenden/ Dein ESG-Talk-Podcast:   Social-Media Linkedin: https://www.linkedin.com/in/stella-ureta-dombrowsky/ Instagram: https://www.instagram.com/stella_ureta_dombrowsky/   Podcast - Links Spotify: https://open.spotify.com/show/0NUvvcweDOrPFQFaWTtMEl Apple: https://podcasts.apple.com/ch/podcast/esg-talk-podcast/id1682453395 Youtube:  https://www.youtube.com/@ESG-Talk-Podcast-Start-2023   Newsletter des Podcasts: https://www.linkedin.com/newsletters/news-vom-esg-talk-podcast-7330992160458051585   Das Booklet  zum Podcast (gratis Download) Download: https://www.trimpact.net/esg-talk-booklet/   Mein Gastbeitrag zur nachhaltigen Geldanlage im Buch Green Finance https://fazbuch.de/produkt/green-finance/ref/1485/?utm_campaign=green-finance   Female-Finance-Coaching Starte mit deiner 30-Minuten-Gratis-Stunde und schreibe mich einfach an! Einzelstunden - sd@trimpact.net Alle Pakete - https://www.trimpact.net/femalefinance/   Kontakt: Stella Ureta-Dombrowsky sd@trimpact.net www.trimpact.net

Warum wissen wir oft genau, was gut für uns wäre – und landen trotzdem im alten Muster? In dieser Episode beleuchte ich die Dynamik der Selbstsabotage: Warum wir uns an Verhaltensweisen festhalten, die uns limitieren, und weshalb das Vertraute häufig stärker wirkt als jede rationale Entscheidung. Ich spreche darüber, wie tief eingeprägte Erfahrungen – zum Beispiel das Gefühl, Drama sei ein Ausdruck von Liebe – unbewusst unsere Gegenwart steuern. Und ich zeige auf, wie du diese Konditionierungen erkennen und Schritt für Schritt transformieren kannst, um mehr Klarheit, Stabilität und Verbindung in deine Partnerschaft, aber auch in andere Bereiche deines Lebens, zu bringen. Die Folge bietet dir einen strukturierten Blick auf innere Prozesse, Orientierung im Umgang mit emotionalen Mustern und Impulse, die dich in deinem persönlichen Entwicklungsprozess unterstützen. Was fühlt sich vertraut an, obwohl es dir schadet? +++ Mein neues Buch "Heute hör ich auf zu zweifeln" https://www.amazon.de/Heute-hör-zweifeln-Imposter-Syndrom-Hochstapler-Syndrom-Selbsttest/dp Der Kalender für 2026: https://www.amazon.de/dp/B0DLK12CMB Melde dich kostenfrei zum Newsletter an: https://sarahdesai.de/mindful-minute Das Superpower Affirmations Kartenset: https://www.amazon.de/dp/B0BMVQ9ZTR Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de

Tag 1 des „Einfach festhalten“-Adventskalenders:24 Tage, 24 Folgen und mehrere Gewinnspiele mit sieben Sponsoring-Partnern. Die Teilnahme läuft über meine Website einfachfesthalten.de oder Instagram klettern.einfachfesthalten - Einmal in den Newsletter eintragen, Mail bestätigen und ein Kommentar unter den gewünschten Preis da lassen.In dieser Folge geht es darum, wie du Kletter- und Bouldertraining zuhause sinnvoll aufbaust – abhängig davon, welche Tools du hast: Theraband, Griffe, Gewichtsweste, Ringe, Slingtrainer, Campusboard oder Systemboard. Ich erkläre, warum viele Übungen auch ohne Gewichte funktionieren, welche Elemente für Stabilität und Körperspannung wichtig sind und wie du typische Fehler vermeidest.__________________________________________Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.einfachfesthalten.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠E-Mail: kontakt@einfachfesthalten.deAuf meiner Webseite:Exklusive PodcastfolgenIndividuelle TrainingspläneTechnikanalysenTrainingsmodelleKletterdesignsUnterstütze mich:Steady:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://steadyhq.com/de/einfachfesthalten/about?utm_campaign=discover_search&utm_source=steady_discover⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PayPal: marvin.weinhold@gmail.comUm meinen Podcast zu unterstützen, kannst du jederzeit etwas per PayPal spenden oder Steady nutzen, um meinen Podcast am Leben zu erhalten.

In dieser Episode von Gewaltfreie Kommunikation – bewusst und intelligent kommunizieren lade ich dich dazu ein, den Impuls, Kritik persönlich zu nehmen, aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten. Erfahre, warum diese Reaktion zutiefst menschlich ist – und wie dir die Gewaltfreie Kommunikation hilft, dich innerlich zu entlasten und gestärkt mit Rückmeldungen umzugehen.Wir sprechen über:Warum wir Kritik oft als Angriff auf unseren Selbstwert erleben.Die Rolle früher Bindungserfahrungen und innerer Glaubenssätze.Wie du lernst, zwischen Beobachtung und Bewertung zu unterscheiden.Selbstempathie als Schlüssel zu innerer Klarheit und Stabilität.Was es bedeutet, sich selbst „persönlich zu nehmen“ statt alles persönlich zu nehmen.Diese Folge unterstützt dich dabei, alte Schutzmechanismen zu erkennen und zu verwandeln – für mehr Selbstvertrauen, emotionale Freiheit und echte Verbundenheit.

In dieser Episode von einemillionsatoshi beschreibe ich das Power Law Modell und seine Anwendung auf Bitcoin. Ich erkläre, wie das Modell zur Preisprognose verwendet wird, die Grenzen des Modells und die Bedeutung der Gesundheit des Bitcoin-Netzwerks. Dabei betone ich, dass das Power Law nicht als exakte Methode zur Preisvorhersage dient, sondern eher als Indikator für die Stabilität und das Wachstum des Netzwerks.Kapitel:00:00 Einführung in das Power Law und Bitcoin04:10 Das Power Law Modell erklärt10:35 Die Grenzen des Power Law Modells12:27 Gesundheit des Bitcoin Netzwerks und langfristige Perspektiven✅ Artikel auf einemillionsatoshi.de: https://www.einemillionsatoshi.de/bitcoin-power-law-warum-das-modell-trotz-crash-stabil-bleibt/✉️ Newsletter anmelden: https://www.einemillionsatoshi.de/newsletter2/Aktions- und Rabattcodes:✅ Relai: https://relai.app/de/Mit dem Code „EINEMILLIONSATOSHI“ um 20 % weniger Gebühren bezahlen✅ 21bitoin: https://21bitcoin.app/Mit dem Code „EINEMILLIONSATOSHI“ um 0,2 % Gebührennachlass✅ Pocketbitcoin: https://pocketbitcoin.com/de Mit dem Code „einemillionsatoshi“ erhältst du 5 EUR bei einem Mindestkauf von 500 EUR✅ Cointracking: https://cointracking.info/?ref=E64625310 % Rabatt über den Link + 5 % Rabatt bei Bezahlung mit Bitcoin.Haftungsausschluss: Die Inhalte dienen zur Information und sind kein finanzieller Rat oder Empfehlung.

Robert Misik im Gespräch mit Philippa Sigl-GlöcknerEUROPA IM SPARWAHN Droht Europa durch neue Austeritätspolitik seine Zukunft zu verspielen? Österreich steht im Bann der Budgetprobleme und der notwendigen Konsolidierungspolitik – was harte Kürzungen im Staatshaushalt nötig machte, um eine Explosion des Defizits zu verhindern. Aber viele europäische Partnerländer haben ähnliche Probleme. Die Europäische Union hat ihren „Stabilitätspakt“, der einige Jahre ausgesetzt war, neu aufgesetzt. Viele EU-Staaten müssen nun sparen und notwenige Investitionen können nicht getätigt werden. Deutschland hat zwar ein großes Investitionsprogramm gestartet und die Schuldenbremse modifiziert – aber auch bei unserem Nachbarn gibt es bereits harte Diskussionen über Budgetdefizite und Staatsschulden.Die Ökonomin, Podcasterin und Think-Tank-Leiterin Philippa Sigl-Glöckner kennt wie kaum eine andere Expertin die Komplexitäten von Staatshaushalten und der EU-Budgetpolitik und skizziert, wie der Balanceakt zu schaffen ist: Nämlich Investitionen mobilisieren, die Konjunktur anzukurbeln und die Defizite in einem nachhaltigen Rahmen zu halten. Philippa Sigl-Glöckner ist eine deutsche Ökonomin und Gründungsdirektorin der Denkfabrik Dezernat Zukunft – Institut für Makrofinanzen. Seit 2020 gehört sie dem Wirtschaftspolitischen Beirat der SPD an. Ihr Arbeitsschwerpunkt ist die Weiterentwicklung der Geld- und Wirtschaftspolitik Deutschlands. In früheren Stationen ihrer Laufbahn arbeitete sie unter anderem für die Weltbank und im deutschen Finanzministerium.Moderation:Robert Misik, Autor und Journalist

Dans cet épisode de 3 minutes Prépa Physique, (re)découvrez ce qu'est l'entraînement fonctionnel..en seulement 3 minutes !Et si vous voulez approfondir le sujet, vous trouverez des sources complémentaires sur mon site internet : Stabilité vs. instabilité en entraînement↳ Tous les lundis à 8h, je vous livre les notions essentielles de la préparation physique issues de mon expérience de vingt ans dans le haut niveau en 3 minutes top chrono !

Pénzügyi stabilitást a háztartásban! Iványi Ildikó - Manna Délelőtt Péter Petrával 2025. 12. 01. by MannaFM

Kurz vor der geplanten Abstimmung im Bundestag haben die Spitzen von CDU, CSU und SPD im nächtlichen Koalitionsausschuss beschlossen, das Rentenpaket unverändert einzubringen – trotz Widerstand aus der Unionsfraktion. Den jungen Abgeordneten soll nun ein Begleittext entgegenkommen, der für die geplante Rentenkommission bereits mögliche Reformen skizziert. Ob das die Rebellion beendet, ist unklar. Der Streit zeigt die tiefe Unruhe in der Union und stellt die Stabilität der Regierung infrage. Während Bundeskanzler Friedrich Merz und Unions-Fraktionschef Jens Spahn den Beschluss verteidigen, warnen auch Ökonomen wie Clemens Fuest vor steigenden Kosten und fehlender Ehrlichkeit in der Generationenpolitik.

"Das war ein sexueller Übergriff, was man in der Alltagssprache wahrscheinlich Vergewaltigung nennen würde“, sagt die Pianistin Shoko Kuroe im Gespräch mit NDR Kultur. Und der Verantwortliche war ein Professor von Shoko Kuroe, er hat während der 90er Jahre an der Hamburger Musikhochschule unterrichtet. Die junge Frau, damals Mitte zwanzig, konnte zunächst nicht über das Verbrechen sprechen. „Ich hatte das komplett verdrängt, damit ich die seelische Stabilität behalten konnte.“, bekennt Kuroe – die in den vergangenen Jahren zu einer der wichtigsten Stimmen im Kampf gegen Machtmissbrauch geworden ist. Nachdem ihr Anliegen lange Zeit kaum Gehör gefunden hat, hat sich der öffentliche Umgang mit dem Thema mittlerweile stark verändert. Im Gespräch mit Marcus Stäbler betont Shoko Kuroe jedoch, dass es trotz der vielen Initiativen, der Beratungsangebote und der Sensibilität gegenüber Machtmissbrauch noch immer blinde Flecken gebe. Auch bei einer aktuellen Studie zum Thema, die jetzt an den deutschen Hochschulen durchgeführt werden soll. Das Problem sei, dass dort nur die derzeit Angehörigen der Hochschulen gehört werden. „Die Menschen, die dort irgendwas erfahren haben und dann aufgrund dessen von der Hochschule weggegangen sind oder gar keine Musik mehr machen oder die Hochschule gewechselt haben - die kommen nicht zur Sprache.“

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Veränderung klingt nach Aufbruch. In Wahrheit fühlt sie sich oft an wie ein inneres Zittern. Ein Druck, der dich zwingt, deine gewohnten Geschichten loszulassen. In dieser Folge spreche ich mit Yvonne darüber, wie Veränderungsprozesse wirklich ablaufen – jenseits von Motivation, jenseits von „Alles wird gut"-Mantren. Wir reden über das, was Menschen bewegt, wenn sie die alte Haut abstreifen müssen. Wir sprechen über Widerstand, über Erschöpfung, über die Angst, falsch abzubiegen. Mentale Intelligenz zeigt sich genau an dieser Schwelle: im Erkennen der eigenen Muster. Im Wahrnehmen des Moments, in dem Routinen brüchig werden. Mentale Gesundheit entsteht dort, wo du den Mut findest, diese Brüche nicht zu kitten, sondern zu verstehen. Yvonne bringt ihre Erfahrungen aus Veränderungsmanagement, Biografiearbeit und Coaching ein. Wir sprechen über Mut, Schwere, Freude und Tiefe. Jede Lebensphase eröffnet einen neuen Blick auf das eigene Sein. Jede Entscheidung öffnet einen weiteren Bereich innerer Freiheit. Selbstermächtigung entsteht im Erkennen eigener Werte und im bewusst gesetzten Schritt. Wir sprechen über die Idee des Ankommens. Jeder Mensch trägt ein inneres Bild von Heimat. Dieses Bild wächst, wandelt sich und führt immer weiter in Richtung Identität. Ein Perspektivwechsel zeigt neue Wege. In diesem Raum gewinnen alte Erfahrungen Bedeutung und neue Ziele Form. Transformationsprozesse entstehen aus diesen Momenten der Sammlung. Yvonne teilt ihre Erfahrungen mit Erfolg, Druck, Resonanz und Wachstum. Wir sprechen über die innere Arbeit, die entsteht, wenn Menschen sich ihren Geschichten zuwenden. Jede Erkenntnis stärkt die Verbindung zum eigenen Kern. Jede Pause fördert innere Stabilität. Jede bewusste Reflexion zeigt, wie viel Kraft im Menschen ruht. Diese Folge lädt ein, Veränderung als lebendigen Weg zu sehen. Jeder Schritt trägt Richtung. Jede Entscheidung vertieft das Vertrauen in das eigene Leben. Jede innere Bewegung eröffnet neue Möglichkeiten. Veränderung hat eine Stimme. Diese Stimme führt in Freiheit.   Hier geht es zu meinem ersten Buch: https://buchshop.bod.de/wo-das-licht-die-schatten-beruehrt-jan-schmiedel-9783695177868 Jan, der moderne Skalde – Worte, die wirken!   Yvonne Simon findest Du hier: Facebook: https://bit.ly/2yCl22F Webseite: https://yvonne-simon.com Podcast: https://apple.co/2XpR2BJ

Sarah Kleen hat aus eigener Erfahrung gelernt, wie eng Körper, Geist und Emotionen verwoben sind – und wie wir wieder Zugang zu innerer Ruhe und echter Handlungsfähigkeit finden. Sie begleitet Reiterinnen ebenso wie Menschen im beruflichen Kontext, insbesondere Führungskräfte und Personen, die regelmäßig sprechen, präsentieren und überzeugen müssen. Ihr Fokus: Angst erkennen und auflösen – denn Angst blockiert uns oft und tarnt sich nicht selten als Perfektionismus und Kontrollzwang. Nicht durch Durchhalten oder positives Denken, sondern durch echte innere Stabilität gewinnt der Mensch Klarheit, Präsenz und Souveränität – in Meetings, auf Bühnen und im Sattel. Dabei verbindet sie ihr Fachwissen aus den Gesundheitswissenschaften und Pädagogik, psychologischer Tiefe und ihrer eigenen Erfahrung im Umgang mit Leistungsdruck, Selbstzweifeln und hohen Erwartungen. Ihr Ziel: Menschen in ihre Präsenz zurückzubringen – klar, selbstbestimmt und verbunden mit dem, was wirklich wichtig ist, im Leben und im Beruf.http://expertenportal.com/sarah-kleen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sonja Ilitz ist eine der führenden Expertinnen für HPU bei Kindern und zeigt, warum hinter ADHS-Symptomen, Schulangst, Konzentrationsschwierigkeiten und hochsensiblen Reaktionen oft ein überlasteter Stoffwechsel steckt. Seit zwei Jahrzehnten hilft sie Eltern, die wahren Ursachen hinter den Problemen ihrer Kinder zu erkennen: ein erschöpftes Nervensystem, Nährstoffmängel, stille Entzündungen und ein Körper im Dauerstress.In ihrem Bestseller „Jedes Kind kann strahlen“ erklärt sie verständlich, wie Familien Kindern wieder zu Ruhe, Konzentration und emotionaler Stabilität verhelfen können. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stabilitätspakt: Bisher keine Einigung zwischen Bund und Ländern // Wider den Bundestrend: Rückgang bei Sommernächtigungen in Niederösterreich

Fällt es dir immer wieder schwer, einen Menschen loszulassen, auch wenn du tief in dir weißt, dass diese Verbindung dir nicht mehr guttut? Fragst du dich, warum du festhältst, obwohl dein Kopf schon längst weitergehen möchte?In dieser Folge nehme ich dich behutsam mit in einen tiefen, psychologisch fundierten Prozess. Du erfährst, warum Loslassen kein einzelner Moment ist, sondern ein Zusammenspiel aus deinem Nervensystem, deiner Identität, deinen alten Mustern und deiner energetischen Ausrichtung.Wir schauen gemeinsam darauf:

Ein scheinbar persönlicher Streit im Paris des Jahres 1578 entwickelte sich zu einem Ereignis, das bis heute in Geschichtsbüchern erwähnt wird. Doch was hat das mit modernen Minions, Popkultur und wirtschaftlicher Macht zu tun? Wir beleuchten die Hintergründe dieses historischen Duells und zeigen, wie daraus ein politischer Wendepunkt entstand. Gleichzeitig reisen wir nach Österreich und widmen uns dem 100. Jubiläum des Schillings: Warum gilt er bis heute als Symbol wirtschaftlicher Stabilität? Entdecke überraschende Zusammenhänge zwischen alter Ordnung, zentralisierten Strukturen und moderner Währungspolitik.

Stabilitätspakt zwischen Bund und Länder offenbar kurz vor Abschluss // Bauprojekt in Breitenfurt: Immobilienfirma stellt Gemeinde Ultimatum

#Folge 0260 Wenn der Drucker das Fass zum Überlaufen bringt Episodenlänge: ca 13,2 Minuten Thema: Wie Entscheidungsdruck und Entscheidungserschöpfung Ihren Führungsalltag beeinflussen Diese Episode ist besonders relevant für: Geschäftsführer, Führungskräfte, Teamleiter, HR-Verantwortliche, Personalmanager und alle, die mit Teamorganisation zu tun haben. Warum kippt an manchen Tagen wegen einer Kleinigkeit alles, obwohl Sie eigentlich belastbar sind? Darum geht's: Wie 34.999 Entscheidungen am Tag Ihre Geduld und Klarheit auffressen Welche Mikro-Entscheidungen Sie unnötig Energie kosten Warum ein streikender Drucker zum Auslöser wird und was dahinter steckt Sie bekommen: drei zentrale Hebel, um Entscheidungsdruck zu reduzieren: Weniger Mikro-Entscheidungen durch klare Routinen und Regeln Bessere Entscheidungen bei wichtigen Themen mit einfachen Entscheidungsfragen Mehr innere Stabilität durch Mikro-Pausen und klare Übergänge im Alltag Bonus: konkrete Formulierungen, die Sie in Stressmomenten sofort nutzen können Reflexionsfragen, mit der Sie Ihren persönlichen Umgang mit Entscheidungsdruck schärfen Diese Folge ist für Sie, wenn… Sie merken, dass Ihre Zündschnur kürzer wird Kleinigkeiten Sie überproportional triggern Sie klar und souverän entscheiden wollen auch an vollen Tagen Nehmen Sie sich eine Sache aus dieser Folge und setzen Sie sie direkt um. Eine Sache konkret angewendet ist Entscheidungsstärke. Online Test: Ein Schritt seine Fähigkeiten zu erweitern ist der kostenlose Stresstypentest. Die persönliche Auswertung, die Sie per E-Mail bekommen, beinhaltet weitere praktische Tipps. https://www.rebecca-soetebier.de/stresstypentest/ Mehr Lösungen für die einzelnen Typen finden Sie in den Folgen 0068 - 0073 in diesem Podcast. Hinterlassen Sie gerne Ihre 5 Sterne-Bewertung bei ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/rebecca-soetebier/ Vernetzten Sie sich gerne auch hier mit mir. Mit der Nachricht "Podcast" nehme ich Sie sofort in mein Netzwerk mit auf: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebecca-soetebier/ Instagram: https://www.instagram.com/rebeccasoetebier/ Bleiben Sie am Ball und ziehen Sie mehr Gewinn aus meiner Expertise. Ihre Rebecca Soetebier Folge direkt herunterladen

In dieser Folge spreche ich über inneren Widerstand: ein Thema, das viele Frauen aus ihrem Alltag kennen. Wir wissen oft genau, was uns guttun würde, was wir verändern wollen, was wir loslassen sollten. Und trotzdem kommen wir nicht ins Tun. Stattdessen bremsen wir uns aus, schieben auf oder halten am Alten fest.Aus Sicht des Yin ist Widerstand kein Fehler und keine Schwäche. Er ist ein Schutzprogramm unseres Systems. Ein Zusammenspiel aus Körper, Psyche und Energie, das versucht, Stabilität zu bewahren, selbst dann, wenn wir uns eigentlich Veränderung wünschen.Ich spreche darüber, warum wir das Neue manchmal ablehnen, obwohl es für uns wäre, warum Frauen an überlagerten Rollenbildern hängen, wie ungelebte Bedürfnisse blockieren und weshalb unser inneres Tempo nicht mit dem Tempo des Alltags mithält. Du erfährst, wie innere Ablehnung entsteht, wie sie sich zeigt und wie du diesen Mechanismus auflösen kannst, ohne Druck und ohne Young-Push.Diese Folge hilft dir zu verstehen, wie Widerstand spricht, was er schützt und welche Schritte dir helfen, Vertrauen aufzubauen, Klarheit zu gewinnen und dich zu öffnen für das, was du wirklich willst.Themen dieser Folge• Was innerer Widerstand wirklich ist• Warum Widerstand kein Fehler, sondern ein Schutz ist• Bindung an das Bekannte und die Angst vor Unsicherheit• Überlagerte Rollenbilder und ihre Wirkung• Ungelebte Bedürfnisse als Blockade• Wenn Kopf-Tempo und Yin-Tempo nicht zusammenpassen• Innere Ablehnung: Warum wir Chancen abwehren• Wie du den Widerstand erkennst und verstehst• Mini-Schritte statt Druck und Perfektionismus• Vertrauen stärken und innere Erlaubnis geben• Warum Veränderung Identität herausfordert• Wie du Widerstand  auflöst und ins Tun kommstMeine Links für dich: Free Webinar Yin-Prinzip, Seminare, Retreats + Coachings Instagram Facebook Buch Das Yin-Prinzip Möchtest Du mehr zu einem bestimmten Thema hören, soll ich einen bestimmten Gast einladen oder möchtest Du selbst zu Gast im Yin-Magazin sein – dann schick mir gerne eine Nachricht per E-Mail an info@danielahutter.com oder via WhatsApp: +436642250429.

Energieeinbrüche, Müdigkeit am Nachmittag oder plötzlicher Heißhunger werden oft dem Alter zugeschrieben. Häufig steckt jedoch der Blutzuckerspiegel dahinter. In dieser Folge erfährst du, wie die sogenannte Glukosefalle funktioniert, welche Folgen sie für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden hat und wie wir mit kleinen Veränderungen große Effekte erzielen können. Praktische Tipps – von der Reihenfolge beim Essen über kleine Bewegungsroutinen bis hin zu gesünderen Alternativen bei Snacks – zeigen, wie es gelingt, die eigene Energie langfristig zu schützen und den Alltag mit mehr Stabilität und Vitalität zu gestalten.

Gesundheit wird heute anders gedacht als noch vor ein paar Jahren, weniger als To-Do-Liste, mehr als ein lebendiger Prozess, der sich ständig weiterentwickelt. In dieser Folge spreche ich mit Dr. Andrea Gartenbach darüber, wie sich unser Verständnis von Langlebigkeit verändert und warum echte Prävention weit über Ernährung und Blutwerte hinausgeht. Wir reden darüber, wo Technologie uns wirklich helfen kann und wo sie eher neue Erwartungen schafft. Wie sinnvoll es ist, das „biologische Alter“ zu kennen. Warum soziale Verbundenheit, mentale Stabilität und der Inner Glow zu den stärksten Gesundheitsfaktoren gehören. Und wie wir im Alltag gesunde Routinen etablieren, ohne uns selbst zu verlieren.

In der Podcastreihe „Globale Zukünfte“ fragt Michael, ob es Orte auf der Welt gibt, von denen aus sich die großen Krisen unserer Zeit – Klima, Politik, Gesellschaft – neu denken lassen. Fünf Länder auf fünf Kontinenten sollten dafür den Blick weiten. Die letzte Station führt nach Botswana: ein Land, das viele kaum verorten können – und das gerade deshalb überrascht.Botswana wirkt wie ein afrikanisches Paradox. Gesprächspartner Thilo Schöne, Leiter der Friedrich-Ebert-Stiftung in Gaborone, beschreibt ein Land, das sich aus bitterer Armut heraus zu Stabilität und relativer Wohlhabenheit manövriert hat – ohne den typischen „Ressourcenfluch“ zu erliegen. Diamanten wurden hier nicht zum Motor von Korruption und Oligarchie, sondern zur Grundlage von Infrastruktur, Bildung und öffentlicher Versorgung. Ein Staatsfonds nach norwegischem Vorbild, ein klug verhandeltes 50-50-Modell mit De Beers und eine politische Elite der ersten Generation, die Entwicklung vor Selbstbereicherung stellte, haben ein seltenes Fenster geöffnet: Rohstoffreichtum als gesellschaftlicher Gewinn.Dieser Erfolg ruht jedoch auf einer zweiten, tieferen Säule: einer demokratischen Kultur, die älter ist als die koloniale Moderne. Konsenssuche, lokale Versammlungen, Machtteilung zwischen Chiefs und Räten – Botswanas politische Tradition hat demokratische Elemente hervorgebracht, bevor Demokratie zum Exportbegriff wurde. Streit wird hier nicht als Sieg der Mehrheit über eine Minderheit gedacht, sondern als gemeinsames „talk it out“ bis eine Lösung tragfähig ist. Das Ergebnis ist ein Land, das nach außen ruhig wirkt: wenig Aggression im öffentlichen Raum, hohe Toleranz im politischen Wettbewerb, eine fast unaufgeregte Normalität des Zusammenlebens.Gleichzeitig steht Botswana heute an einer Schwelle. Die Abhängigkeit von Diamanten wird zur gefährlichen Einseitigkeit, seit der Weltmarkt schwächelt. Vor allem junge Menschen spüren das als Zukunftskrise: „Jobs, Jobs, Jobs“ ist der Ruf einer Generation, die auf Teilhabe wartet. Arbeitslosigkeit, Perspektivlosigkeit und ein wachsender Frust, der sich nicht in Straßenprotesten entlädt, sondern nach innen kippt – in Depression, Alkoholismus, Gewalt. Hinter dem Bild des „Juwels“ liegen Wunden, die lange übersehen wurden. Gerade hier wird Zukunft zur Frage, ob das Land seine eigene Erfolgsgeschichte modernisieren kann.Botswana ist damit kein idyllischer Ausnahmefall, sondern ein Lernraum. Ein Land, das zeigt, dass demokratischer Fortschritt möglich ist – und dass Stabilität immer wieder neu erfunden werden muss. Die Bereitschaft zur Reform, die neue Regierung und starke zivilgesellschaftliche Kräfte jetzt sichtbar machen, wirkt wie ein Angebot an uns alle: Institutionen nicht nur zu verteidigen, sondern mutig zu erneuern, bevor sie brüchig werden.Zu Gast:Thilo Schöne, Leiter der Friedrich-Ebert-Stiftung BotswanaCreate your podcast today! #madeonzencastrMentioned in this episode:The Elephant Festival 2026 – Jetzt Ticket sichern!13. Januar 2026, Leipzig. Wir bringen Menschen zusammen, die Verantwortung tragen – für Unternehmen, für Ideen, für Entwicklung. “The Elephant” ist kein klassischer Kongress. Es ist ein Festival. Für Haltung, Inspiration und echte Veränderung. Create your podcast today! #madeonzencastrThe Elephant Festival 2026

Offiziell begründet Donald Trump das Vorgehen gegen Venezuela mit dem Kampf gegen den Drogenhandel. Doch Experten widersprechen: Venezuela spielt im internationalen Kokainhandel nur eine begrenzte Rolle. Trotzdem setzen die USA ein Kopfgeld von 50 Millionen Dollar auf Präsident Nicolás Maduro aus. Die US-Regierung sieht Maduro nicht als rechtmäßigen Präsidenten Venezuelas an und wirft ihm vor, das kürzlich als terroristische Organisation eingestufte sogenannte Kartell der Sonnen zu führen, ein mutmaßliches Netzwerk aus Offizieren der venezolanischen Streitkräfte.  Seit September haben US-Truppen 21 Boote in der Karibik angegriffen und zerstört, mindestens 80 Menschen wurden dabei getötet. Frankreichs Außenminister bezeichnet die US-Luftschläge als völkerrechtswidrig. Die US-Luftfahrtbehörde FAA warnt angesichts der verstärkten amerikanischen Militärpräsenz vor Risiken im venezolanischen Luftraum. Zahlreiche Airlines streichen ihre Flüge.  Maduro spricht von einer Gefährdung der Stabilität und Sicherheit des Landes und kündigt an, über vier Millionen Reservisten bewaffnen zu lassen. Droht eine militärische Eskalation zwischen Venezuela und den USA? Und worum geht es Donald Trump dabei wirklich? Darüber spricht Dilan Gropengiesser in Was Jetzt? – Die Woche mit Samiha Shafy aus dem Politikressort der ZEIT.

Mein neues Buch: Neustart für die Schilddrüse Zum HashiMotion Programm Bewirb Dich jetzt auf einen der limitierten Plätze und lass Dich 6 Monate intensiv von mir begleiten. Dein Hashimoto Kick Starter Guide für 0 Euro! ---------------------- Die Links von Jana: Website Instagram -------------------------------------- In dieser Folge begrüße ich eine Frau, die mit ihrer Arbeit tief berührt – weil sie aufklärt, heilt und Hoffnung schenkt: Jana Müller, Gründerin von DarmWunder, Expertin für Mikrobiom, Darmgesundheit und ganzheitliche Heilung. Was viele nicht wissen: Unser Darm ist viel mehr als nur ein Verdauungsorgan. Er ist eng verknüpft mit unserem Immunsystem, unserer Hormonregulation und sogar unserer emotionalen Stabilität – und damit gerade bei Autoimmunerkrankungen wie Hashimoto-Thyreoiditis ein zentrales Heilungsort. Gemeinsam mit Jana tauche ich tief ein in Fragen wie:

"Warum will ich vor der Periode alle auf den Balkon stellen?" – Wenn du solche Gedanken kennst, bist du nicht allein. In dieser Folge nehmen dich Frauenärztin Dr. Rieke Hermann und Coachin Katharina Charissé mit in den ganz realen Mama-Alltag voller Hormonschwankungen, Beckenboden-Baustellen und WTF-Momente im Zyklus. Hormone haben Einfluss – nicht nur auf unsere Stimmung, sondern auch auf den Beckenboden. In dieser Folge sprechen wir über das, was viele Frauen ab Mitte 30 erleben: PMS, Stimmungsschwankungen, Migräne, Schlafprobleme und ein Beckenboden, der sich plötzlich anders anfühlt. Willkommen in der Perimenopause – auch wenn deine Periode noch regelmäßig kommt. Rieke erklärt, warum das Hormon Progesteron für innere Ruhe, Schlaf & Stabilität wichtig ist – und wie sich ein Mangel zeigen kann. Du erfährst, warum der Beckenboden auf hormonelle Veränderungen reagiert, wie du dein Training anpassen kannst und warum Zyklustracking so viel Klarheit bringen kann. Katha teilt offen, wie sie ihre zyklischen Beschwerden wahrnimmt – zwischen „alle auf den Balkon stellen“ und Kraft am Zyklustag 1. Diese Folge macht Mut, dich ernst zu nehmen, reinzuspüren und dich selbst besser zu verstehen.

Warum verhalten wir uns in Beziehungen manchmal auf eine Weise, die wir selbst nicht verstehen? Warum fühlen wir uns plötzlich verletzt, abgelehnt oder allein – obwohl nichts „Schlimmes" passiert ist? Oder warum finden wir uns oft auch in Beziehungen wieder, in der unser Partner sich auch wirklich fragwürdig verhält? In dieser Folge sprechen wir über Traumadynamiken unserer Kindheit und darüber, wie alte, unbewusste Erfahrungen unsere heutigen Beziehungen beeinflussen können. Du erfährst: Wie sich frühe Verletzungen in Beziehungsmustern zeigen Warum dein Nervensystem manchmal übernimmt – ohne dein Zutun Wie du beginnst, dich und dein Gegenüber besser zu verstehen Und warum Beziehung ein heilsamer Ort werden kann – wenn ihr euch gegenseitig wirklich seht ✨ Wenn du dich in Beziehungen oft verlierst oder überfordert fühlst: Mein Programm „Selbstschutz statt Selbstzweifel" hilft dir, dich selbst wieder zu stabilisieren – körpernah, traumasensibel, alltagstauglich. Ein Online-Programm für mehr innere Stabilität, Selbstanbindung und gesunde Grenzen. Du kannst es jederzeit starten – in deinem Tempo. Und optional auch in intensiver Begleitung durch mich.

Drei Jahrzehnte nach der Unterzeichnung des Friedensvertrags von Dayton bemüht sich Bosnien-Herzegowina weiter um politische Stabilität. Die Dynamiken, die damals zum Krieg führten, sind noch immer vorhanden, sagt Historiker Florian Bieber. Bieber, Florian www.deutschlandfunkkultur.de, Interview

Klartext-Deepdive mit Ines Thomsen, der dich wirklich weiterbringt. Was erwartet dich? Keine leeren Floskeln, sondern strategisch relevante Erkenntnisse, die dir helfen, dich als echtes Original in deiner Branche zu positionieren – ehrlich, souverän und knallhart authentisch! Die Superpower der Dankbarkeit: Ines zeigt, warum echte Dankbarkeit und ein bewusster Umgang mit Krisen der Schlüssel für souveräne Positionierung und innere Stabilität sind – und wie du daraus nachhaltigen Vertrauensaufbau generierst. Das Spiegel-Prinzip für Experten: Du erfährst, wie du durch die Kraft der persönlichen Begegnung und das bewusste Spiegeln deiner Kunden deren innere Schönheit und Potenzial nach außen kehrst – und so nicht nur Content produzierst, sondern echte Verbindung schaffst. Das ist die Basis für nachhaltige Kundenbeziehungen, die wirklich tragen. Mensch im Fokus – trotz KI & Disruption: Ines gibt Klartext zur generativen KI und zeigt, wie Technologie sinnvoll eingebunden wird, ohne den Menschen aus dem Fokus zu verlieren. Du lernst, wie du Neues nutzt und dabei deine Werte und deinen USP klar herausarbeitest, statt dich im Technik-Hype zu verlieren. mehr zu Ines Thomsen unter https://ines-thomsen.com/ ____ Dein nächster Schritt: Vom Hörer zum Strategen. Du spürst, dass ein Podcast der richtige Hebel für dein Business ist, aber weißt nicht, wie du deine Expertise in ein Format gießt, das "klar" statt "laut" ist? Als strategischer Podcast-Coach und dipl. systemischer Coach verbinde ich Marketing-Erfahrung (seit 2006) mit der Tiefe, die deinem Fundament oft fehlt. Wir finden deine Haltung und deine Botschaft, bevor wir über Mikrofone reden. Der erste Schritt ist immer ein kostenloses Strategie-Gespräch. Wir klären in 30 Minuten, ob (und wie) ich der richtige Partner für dein Fundament bin. ➡️ Buche hier deinen Termin: http://teddy.click/zusammenarbeit Bleiben wir in Kontakt: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/friesenecker/ https://www.teddy.click/podcast-challenge

durée : 00:12:20 - Les Enjeux internationaux - par : Guillaume Erner - Un peu plus de vingt ans après la chute de Saddam Hussein, l'Irak semblait s'enfoncer dans une profonde désillusion politique. Pourtant, lors des élections législatives de la semaine passée, la participation a dépassé les 55 %. - réalisation : Félicie Faugère - invités : Robin Beaumont docteur en sciences politiques, spécialiste de l'Irak, membre du centre de recherche Noria.

Hello les besties, nouvel episode aujourd'hui. Cet épisode plonge au cœur de nos transitions : ces moments où l'on sent que quelque chose bouge, que l'on grandit, que l'on n'est plus tout à fait la personne d'hier. Entre besoin de stabilité et envie de changement, comment naviguer ? À travers réflexions, expériences et outils pratiques, on parle d'évolution, d'équilibre et de la force du mouvement. Ca vous parle ? Vous en pensez quoi ?

Michelle ha 44 anni ed è cresciuta a Salerno in un palazzo “bene”, abitato da avvocati, notai e professori universitari, in uno dei quartieri più facoltosi della città. La sua realtà quotidiana, però, è di tutt'altro genere. I soldi, in casa sua, non bastano mai. Il padre passa da un lavoro all'altro, la madre—francese, senza rete né lingua—resta a casa. Per Michelle bambina, la sensazione è quella di vivere sempre un passo indietro. «Le mie amiche andavano tutte a danza o in palestra, ma io non potevo. Mi bastava accompagnarle fino alla porta per sentirmi un po' parte di quell'universo. Poi, quando mi chiudevano la porta della palestra in faccia — perché giustamente dovevano ballare o allenarsi — sentivo davvero quel senso di solitudine. I soldi hanno sempre rappresentato la linea di demarcazione tra me e loro».Quando la famiglia si trasferisce in provincia, a Bellizzi, la distanza sociale si attenua e Michelle ritrova un po' di equilibrio. Finito il liceo, si iscrive a Scienze della Comunicazione con il sogno di diventare giornalista. Il suo obiettivo è semplice: riscattare quella sensazione di svantaggio che la accompagna dall'infanzia. Ma presto arriva la realtà del Sud post-universitario a spegnere le sue ambizioni: accantona il sogno giornalistico e inanella una serie di lavori precari, l'ultimo dei quali dura tre anni, in Feltrinelli. E termina con un licenziamento. Ogni volta che pensa di essersi stabilizzata, qualcosa cede. È il suo “copione finanziario”, come direbbe lo studioso Brad Klontz: un'eredità emotiva che ti dice che la stabilità è provvisoria.Intanto Michelle si sposa, diventa madre, e nel 2012 tenta la strada imprenditoriale. Apre un bistrot letterario assieme a due socie, con un finanziamento pubblico: un luogo vibrante, pieno di eventi, ma dove lei guadagna 600 euro al mese lavorando 13 ore al giorno. Dopo cinque anni lascia l'attività. A quel punto intraprende un dottorato triennale in moda e digital transformation. Ma di nuovo la strada si restringe: l'Italia abolisce gli assegni di ricerca ma non finanzia i nuovi contratti, lasciando centinaia di ricercatori in un limbo retribuito a malapena.Oggi Michelle attende l'esito di un progetto di ricerca finanziato dall'Europa e, nel frattempo, ha aperto la Partita Iva e si occupa di formazione aziendale. Sa di valere, lo vede nel lavoro, nello studio, nella costanza con cui si è reinventata, ma fatica ancora a conciliare questo valore con un'incertezza economica che continua a pesare sulla sua vita. «Vivere nella precarietà economica mi fa soffrire, perché è qualcosa che non merito, soprattutto per le capacità e le competenze che ho maturato».

In einer als künstlich und unauthentisch empfundenen Welt macht sich ein Teil der jungen Generation auf den Weg, Stabilität und Sinn zu suchen – etwa in den alten spirituellen Werten des Christentums. Doch was hat „Der Herr der Ringe“ damit zu tun?

► Tickets für unsere Tour: https://www.ticketmaster.de/artist/nizar-shayan-die-deutschen-podcast-tickets/1261474In dieser Folge liefern Nizar und Shayan eine schonungslose Analyse darüber, was Frauen an Männern wirklich unwiderstehlich finden und was Männer von Frauen erwarten. Ist es Aussehen, Humor oder doch die finanzielle Stabilität?Die Diskussion zeigt krasse Unterschiede in den Erwartungen der Geschlechter und deckt auf, warum Emotionale Intelligenz (oder deren Fehlen ) oft der Knackpunkt ist!Doch damit nicht genug: Nizar ist ein heimlicher Fan der Schlager-Boygroup Team 5! Was als lustiges Top-Thema beginnt, entpuppt sich als schonungsloser Reality-Check über gescheiterte Prominente im Dschungelcamp (Ross Antony , Lilly Becker ) und die Schattenseiten des Influencer-Daseins. Sind Travel-Influencer wirklich so reich oder nehmen sie nur einen Kredit auf, um ihre Follower zu scammen?Erfahre außerdem, was Shayan über das Phänomen Boris Becker denkt , warum die beiden Comedians trotzdem zielstrebig sind und welche Boygroup sie auf keinen Fall ins Studio einladen würden!Jetzt reinhören und deine Meinung in den Kommentaren teilen!Alle Kanäle | Die Deutschen► Folgt uns: https://linktr.ee/diedeutschen► Werdet Teil der Community auf Patreon: http://www.patreon.com/diedeutschenpodcast/membership

Diese Folge ist für dich, wenn du dich in Beziehungen oft zu sehr auf das Gegenüber ausrichtest, wenn du Spannungen früh spürst, Verantwortung übernimmst, bevor du gefragt wirst und deine eigenen Bedürfnisse immer wieder hinten anstellst.   Vielleicht hast du gelernt, Harmonie zu sichern. Doch oft bedeutet das: Du verlierst dich selbst.   In dieser Folge erfährst du: Warum deine Feinfühligkeit kein Problem ist – sondern eine Ressource Was passiert, wenn du ständig im Außen bist und dich selbst vergisst Wie du liebevolle innere Grenzen entwickelst, ohne dich zu verschließen   Wenn du lernen willst, wie du dich in schwierigen Beziehungen stabilisierst – ohne dich zu verbiegen, dann ist mein Programm „Selbstschutz statt Selbstzweifel" genau für dich.   Ein Online-Programm für mehr innere Stabilität, Selbstanbindung und gesunde Grenzen. Du kannst es jederzeit starten – in deinem Tempo. Und optional auch in intensiver Begleitung durch mich.

BVB kompakt am Morgen - 16.11.2025 Sicher dir unser Angebot für echte BVB-Fans: Nur 1 Euro für 8 Wochen! Einfach hier entlang: https://www.ruhrnachrichten.de/bvbpodcast Was bewegt dich gerade beim BVB? Schick uns deine Fragen oder Meinungen mit deinem Namen gerne als WhatsApp-Nachricht an 0151 15288444. Dann sprechen wir hier bei uns im Podcast darüber. Zu unseren Beiträgen: BVB verliert spielerische Linie: https://www.ruhrnachrichten.de/bvb/borussia-dortmund-taktik-krise-niko-kovac-stillstand-spielerische-linie-w1105909-2001876022/ Pikante Details zum BVB-Heimtrikot für Saison 2026/27 aufgetaucht: https://www.ruhrnachrichten.de/bvb/bvb-neues-heimtrikot-cuptrikot-2026-2027-pikante-details-leak-nadelstreifen-w1105755-2001876008/ BVB-Talent gibt Einblicke in U17-WM: https://www.ruhrnachrichten.de/bvb/bvb-talent-mussa-kaba-u17-wm-katar-sorgen-druck-titel-traeume-w1105291-2001875371/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Auf allen Vieren durch den Park zu krabbeln, ist im Netz zum globalen Fitnesstrend geworden. Beim sogenannten „Quadrobics“ ahmen Menschen tierische Bewegungen nach und versprechen sich davon mehr Kraft, Beweglichkeit und innere Balance. Australische Forscher ordnen den Hype nun wissenschaftlich ein: Zwar fördert das Ganzkörpertraining Koordination und Stabilität, birgt aber auch orthopädische Risiken – und ersetzt klassische Workouts nur bedingt.

Ce jeudi 13 novembre, Michel Fayad, professeur de géopolitique à l'Institut du pétrole et des énergies nouvelles, était l'invité d'Annalisa Cappellini dans Le monde qui bouge - L'Interview, de l'émission Good Morning Business, présentée par Laure Closier. Ils sont revenus sur la stabilité de l'Irak après plusieurs décennies de guerres et de repressions. Retrouvez l'émission du lundi au vendredi et réécoutez la en podcast.

Der Schweizer Botschafter Daniel Hunn hat im Irak wieder eine Botschaft aufgebaut – im Hotel Babylon in Bagdad. 33 Jahre lang war die Schweiz im Irak abwesend. Wie baut man eine Botschaft in einem Hotelzimmer auf? Und: Wie erlebt Daniel Hunn die momentanen Wahlen? Mehr als 21 Millionen Irakerinnen und Iraker waren am Dienstag aufgerufen, ein neues Parlament zu wählen. Ein vorläufiges Ergebnis steht noch aus. Grundsätzlich darf Ministerpräsident Mohammed Shia' As-Sudani auf eine zweite Amtszeit hoffen. Über 20 Jahre nach der US-Invasion und dem Sturz des früheren Machthabers Saddam Hussein und Jahren der Terrorherrschaft durch die IS-Miliz gilt die Stabilität im Land weiterhin als brüchig. Sowohl die USA als auch der Nachbar Iran versuchen, ihren Einfluss in dem Land geltend zu machen. Der Schweizer Botschafter im Irak, Daniel Hunn, spricht über den Zustand des Landes und wie er nach Jahrzehnten der Abwesenheit wieder eine Schweizer Botschaft vor Ort aufgebaut hat. Er ist zu Gast bei David Karasek.

La visita di Ahmad al Sharaa alla Casa Bianca ha soddisfatto il presidente Trump e ha stupito molti. Ha stupito il fatto che colui che era conosciuto per essere il leader di un gruppo affiliato ad al Qaeda sia passato così rapidamente dallo status di "nemico" a quello di "partner" per la stabilità nel Medio Oriente. Ne parliamo con Lorenzo Trombetta, analista per Limes, e con Claudio Bertolotti, direttore di Start Insight.Nel frattempo, l'India è stata colpita da un attentato terroristico nel cuore di New Delhi. Ne parliamo con Marco Masciaga, corrispondente del Sole 24Ore a New Delhi.

Etienne hat heute keinen leichten Tag: Wenige Minuten vor Beginn der Aufnahme erfährt er, dass er die neueste Ausgabe ZWOHNDESLIGA moderieren muss. Als waschechter Fan der besten ZWEITEN LIGA der Welt meistert er aber natürlich auch diese Schwierigkeit problemlos - ganz ohne Seitenhiebe und mit ganz viel Expertise! Naja, fast. Für Letzteres sind aber ja unsere Goldjungs Tobi und Niko am Start. Gemeinsam erklären sie euch, warum die TABELLE der ZWEITEN BUNDESLIGA so aussieht, wie sie aktuell aussieht. Los geht es mit dem Tabellenführer: Der SC PADERBORN besticht durch seine Stabilität. Genauso wie der FC SCHALKE 04. Die KÖNIGSBLAUEN haben sich vom Sorgenkind der Liga zum ersten Aufstiegsfavoriten gemausert. Wer kann den SCHALKErn den Aufstieg noch streitig machen? Vielleicht ja Florian Kohfeldts DARMSTÄDTER. Vielleicht aber auch HERTHA BSC, das so langsam in der TABELLE nach oben klettert. Einen seltenen Gefühlsausbruch erlebt Tobi beim Thema HANNOVER 96: Eigentlich sollten sie die Liga anführen. Doch sie stellen sich zu blöd an. Können sie im Aufstiegsrennen noch zurückschlagen? Und wie haben sich die Trainerwechsel in BOCHUM und DÜSSELDORF ausgewirkt? Auf all diese Fragen liefert ZWOHNDESLIGA die passenden Antworten. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Herzlich willkommen zu Ihrem morgendlichen Newsletter! Alarmstufe für die deutsche Wirtschaft: Immer mehr Unternehmen planen einen Stellenabbau, anstatt zu investieren. Passend zur düsteren Stimmung stellt die erste Dunkelflaute des Winters die Stabilität unserer Energieversorgung auf die Probe. Abschließend werfen wir mit dem Thriller „Uneingeschränkter Krieg“ einen Blick hinter die Kulissen der Pandemie.

"Das ist eine Zeit gewesen, in der man auch als Vorsitzender wirklich lernt und begreift, was Einsamkeit bedeutet und, dass es nur sehr wenige Menschen gibt, denen man sich anvertrauen kann", sagt Franz Gasselsberger. Im STANDARD-Podcast CEO mit Gerold Riedmann erinnert sich der Chef der Oberbank an die "Fehde meines Lebens". Fünf Jahre lang befand sich seine Bank in einem komplexen Rechtsstreit mit der Unicredit. Allein seine Anwaltskosten beliefen sich auf sieben Millionen Euro. Heute sieht er die Oberbank auf sichere Beine gestellt. Und auch der heimischen Wirtschaft gehe es trotz Stagnation "besser als es oft medial kommuniziert wird". Einen Grund für das schlechte Bild sei ein Fingerzeigreflex, den heimische Insolvenzen auslösen würden. "Wenn es Probleme gibt und wenn es Insolvenzen gibt, und die gibt's natürlich, dann werden meistens die Konjunktur oder die Standortfaktoren als Grund angeführt. Aber niemand spricht von Managementfehlern." Gasselsberger plädiert im Podcast dafür, die Rolle von Managern stärker zu hinterfragen und auf Erfahrung zu setzen. "Ich sage meinen Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern, auch denjenigen, die es nicht hören wollen: ein Mann oder eine Frau bist du erst ab 40. Da zucken sie dann meistens zusammen", meint Gasselsberger. "Das gilt auch für Politiker." Und um ein Unternehmen durch schwierige Zeiten zu führen, müsse man dazu auch das noch wissen: "Nicht der Kunde ist König, sondern der Mitarbeiter und die Mitarbeiterin ist das Wichtigste. Wenn du eine motivierte Belegschaft hast, dann gewinnst du jeden Kampf und jeden Krieg." Um diese zu motivieren brauche es Gespräche und Stabilität. Von ausufernden variablen Gehältern für Manager hält er hingegen nichts. Wie viel Gasselsberger selbst verdient und, wie dieses Interview ausgeht, das hören Sie in dieser Folge von CEO.

Marc Wietfeld will nicht behaupten, den Ukraine-Krieg vorhergesagt zu haben. Das sei vermessen, sagt er. Aber dass die Stabilität in Gefahr war, spürte er damals ganz deutlich. Also gründet er mit zwei Bundeswehr-Kameraden das Defense-Tech-Unternehmen Arx Robotics und liefert mit dem Mini-Panzer Gereon die größte Flotte unbemannter Bodensysteme in die Ukraine. Während vor wenigen Jahren niemand in Rüstung investieren wollte, hat Arx mittlerweile Kapital in dreistelliger Millionenhöhe eingesammelt und wächst rasant. Im OMR Podcast spricht der CEO über Ziele, Herausforderungen und die Sicherheitslage in Europa.

20 Jahre nach dem Sturz Saddam Husseins hat sich der Irak erholt. Krieg und Zerstörung sind einer mühsam errungenen Stabilität gewichen, der Wiederaufbau geht voran. Alte Konflikte aber bestehen fort. Viele sehen mit Skepsis auf die anstehenden Wahlen. Behrendt, Moritz www.deutschlandfunk.de, Hintergrund