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Ein Jahr Trump 2.0 – und die Finanzmärkte stehen unter Dauerstress. Zölle, politische Schocks und eine historisch schwache US-Währung prägen das erste Jahr der zweiten Trump-Amtszeit. Doch wie dramatisch ist die Lage wirklich? Und was bedeutet das konkret für Anleger? In diesem Interview spricht Denise Koch (ETF Sales, Invesco) über die wirtschaftlichen und finanziellen Folgen von Trump 2.0. HINWEIS: Die Podcastfolge wurde Mitte Dezember 2025 aufgenommen. ++++++++ Nur noch bis 31.01.2026 – 30 % Rabatt: Behalte all deine Depots im Blick, analysiere deine Assets smart und optimiere deine Anlagestrategie ganz einfach – mit dem extraETF Portfolio Tracker. Exklusives Neukunden-Angebot zum Start ins Börsenjahr. Mit dem Code: 2026 erhältst du 30 % Rabatt auf alle Portfolio-Tracker-Jahresabos (Investor & Expert). Jetzt Code: 2026 einlösen & sofort sparen! https://go.extraetf.com/portfoliotracker ++++++++

Trotz aktueller Verhandlungen in Abu-Dhabi greift Russland mit Drohnen und anderem Kriegsgerät gezielt die Energieinfrastruktur der Ukraine an, es gibt kein Strom, kein Wasser, keine Heizung. Eisige Kälte, seit Wochen. Tausende Hochhäuser sind ohne Strom, die Menschen leiden bei Temperaturen von bis zu minus 20 Grad enorm, dieser Winter gilt als härtester seit Kriegsbeginn. Und das in einer Zeit, in der US-Präsident Donald Trump die bisherige Weltordnung stark verändern will. In der dritten Folge unsere Podcast Sonderreihe „Trumps neue Welt“ schauen wir in die Ukraine und Russland. Mit ARD-Korrespondentin Rebecca Barth aus dem Studio Kiew besprechen wir, was Trumps neue Weltordnung für die Menschen in der Ukraine konkret bedeutet. Wir blicken auch auf die aktuellen Gespräche zwischen Vertretern der Ukraine, Russlands und den USA. Wie steht der russische Präsident Putin im Moment da? Profitiert Putin von Trumps Kurs? Antworten gibt ARD-Korrespondent Björn Blaschke, Korrespondent für Russland. Und was hat der Wegfall und die Schwächung der Verbündeten Russlands, wie etwa von Assad in Syrien oder auch dem iranischen Regime, für Moskau zur Folge. Moderation: Janina Werner Redaktion: Heribert Roth Mitarbeit: Nils Neubert, Caroline Mennerich Redaktionsschluss: 27.01.2026  -----  Alle Folgen des Weltspiegel Podcasts findet ihr hier: https://www.ardaudiothek.de/sendung/weltspiegel-podcast/61593768/ -----  Podcast-Tipp: Amerika verstehen: https://www.deutschlandradio.de/neuer-podcast-amerika-verstehen-100.html -----  Feedback, Themenvorschläge & Lob an: weltspiegel.podcast@ard.de

Trotz aktueller Verhandlungen in Abu-Dhabi greift Russland mit Drohnen und anderem Kriegsgerät gezielt die Energieinfrastruktur der Ukraine an, es gibt kein Strom, kein Wasser, keine Heizung. Eisige Kälte, seit Wochen. Tausende Hochhäuser sind ohne Strom, die Menschen leiden bei Temperaturen von bis zu minus 20 Grad enorm, dieser Winter gilt als härtester seit Kriegsbeginn. Und das in einer Zeit, in der US-Präsident Donald Trump die bisherige Weltordnung stark verändern will. In der dritten Folge unsere Podcast Sonderreihe „Trumps neue Welt“ schauen wir in die Ukraine und Russland. Mit ARD-Korrespondentin Rebecca Barth aus dem Studio Kiew besprechen wir, was Trumps neue Weltordnung für die Menschen in der Ukraine konkret bedeutet. Wir blicken auch auf die aktuellen Gespräche zwischen Vertretern der Ukraine, Russlands und den USA. Wie steht der russische Präsident Putin im Moment da? Profitiert Putin von Trumps Kurs? Antworten gibt ARD-Korrespondent Björn Blaschke, Korrespondent für Russland. Und was hat der Wegfall und die Schwächung der Verbündeten Russlands, wie etwa von Assad in Syrien oder auch dem iranischen Regime, für Moskau zur Folge. Moderation: Janina Werner Redaktion: Heribert Roth Mitarbeit: Nils Neubert, Caroline Mennerich Redaktionsschluss: 27.01.2026  -----  Alle Folgen des Weltspiegel Podcasts findet ihr hier: https://www.ardaudiothek.de/sendung/weltspiegel-podcast/61593768/ -----  Podcast-Tipp: Amerika verstehen: https://www.deutschlandradio.de/neuer-podcast-amerika-verstehen-100.html -----  Feedback, Themenvorschläge & Lob an: weltspiegel.podcast@ard.de

Herzlich willkommen zu Ihrem morgendlichen Newsletter! Die Diskussionen um das Heizungsgesetz reißen nicht ab: Die 65-Prozent-Regel wackelt bedenklich. Währenddessen treibt eine Schwächephase bei Wind und Sonne den Gasverbrauch auf ein Rekordniveau – trotz des Ausbaus erneuerbarer Energien. International enthüllt Trump Details zur „Geheimwaffe” beim Zugriff auf Maduro. Erfahren Sie hier kompakt das Wichtigste zu diesen Themen.

Am WEF in Davos hat US-Präsident Trump seinen Machtpoker um Grönland fortgesetzt - und über die Schweiz gelästert. Der Bundesrat blieb bei all dem ziemlich leise. Zu leise, findet die frühere Aussenministerin Micheline Calmy-Rey. Doch wäre ein lauter Protest tatsächlich im Interesse des Landes? Micheline Calmy-Rey hält sich für gewöhnlich nicht zurück mit Kritik. Auch jetzt nicht. "In dieser turbulenten Situation hätte ich erwartet, dass sich der Bundesrat äussert und den Respekt des Völkerrechts fordert", sagt die frühere SP-Bundesrätin und Aussenministerin. Auch sie weiss: Ein entschiedeneres Auftreten wäre riskant gewesen in der Ära Trump, in der jedes Wort negative Folgen haben kann. Denn noch ist der Zolldeal zwischen Washington und Bern nicht unter Dach und Fach. Ein Dilemma also: Einstehen fürs Völkerrecht, für Werte - oder zurückstehen im Sinne der wirtschaftlichen Landesinteressen? Klar ist Calmy-Rey beim sogenannten Friedensrat, zu dem Trump die Schweiz eingeladen hat: Auf keinen Fall dürfe die Schweiz diese Einladung annehmen, sagt sie. Es drohe eine Schwächung der UNO, des internationalen Genfs und der Schweiz. Die neue Weltordnung, die offen zur Schau getragene Abkehr der USA vom Völkerrecht und von Europa, scheint den Bundesrat zurzeit etwas sprachlos zu machen. Wo ist der Platz der Schweiz? Wie viel bringt eine engere Anbindung an Europa, wenn dies die Souveränität schmälert? Kritische Fragen an Micheline Calmy-Rey. Ergänzend zum Tagesgespräch finden Sie jeden Samstag in unserem Kanal die aktuelle Samstagsrundschau.

Borussia Dortmund verliert bei den Tottenham Hotspur und offenbart dabei eine ganze Reihe an Schwächen. Aus London erklärt BVB-Reporter Patrick Kleinmann, womit sich die "katastrophale" erste Hälfte erklären lässt, warum Rot gegen Daniel Svensson zu hart war - und warum der BVB auch ohne den Platzverweis verloren hätte. Außerdem: Warum Schalke 04 Edin Dzeko verpflichten möchte.

Kennst du diese Momente, in denen dich eine Kleinigkeit völlig aus der Bahn wirft? Heute teile ich mit dir eine sehr persönliche Erfahrung: Wie mich eine simple Umstellung beim Frühstück in einen emotionalen Zusammenbruch katapultiert hat. Ich spreche darüber, warum Trauma tatsächlich eine unsichtbare Behinderung ist und wie wichtig es ist, uns selbst mit Mitgefühl statt Verurteilung zu begegnen. Du erfährst, was in deinem Nervensystem wirklich passiert, wenn du überreagierst, und warum diese Reaktionen nichts mit Faulheit oder Schwäche zu tun haben. Ich zeige dir, wie du die Sprache deines Körpers verstehen lernst und welche ersten Schritte du gehen kannst, um tiefer zu heilen – bis ins Fundament deines Seins. Wenn du tiefer in deine Heilung eintauchen möchtest, schau dir die Oase an – meine Online-Community für körperorientierte Traumheilung: https://leahamann.de/die-oase/ Für Infos zur Morgenlicht Coaching Ausbildung 2026 trag dich hier auf die Warteliste ein: https://morgenlicht-coaching.de/ausbildung/

Gut, dass es wieder finanzielle Anreize zum Kauf von E-Autos gibt. Doch das Förderkonzept der Bundesregierung hat viele Schwächen und wird deswegen wohl nicht zu einer besseren Klimabilanz beitragen. Von Katharina Thoms www.deutschlandfunk.de, Kommentare und Themen der Woche

⚡ Energie statt Willenskraft Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime.com geht es um einen grundlegenden Perspektivwechsel im Unternehmeralltag: Energie statt Willenskraft. Tom spricht darüber, warum viele Unternehmer gelernt haben, sich permanent anzutreiben – und weshalb genau das langfristig nicht funktioniert. Statt sich immer wieder zusammenzureißen, geht es darum, mit dem eigenen Körper zu arbeiten und nicht gegen ihn. Viele Menschen verbinden Erfolg mit Durchziehen, Disziplin und innerem Druck. Doch Willenskraft ist kein unendlicher Vorrat. Sie fühlt sich am Anfang stark an, verliert aber mit der Zeit an Wirkung. In dieser Episode zeigt Tom, warum Willenskraft wie ein Akku ist, der sich entlädt – und warum nachhaltige Leistung nur dann entsteht, wenn Energie statt Willenskraft zur Grundlage wird. Ein zentraler Punkt ist die Rolle des Körpers. Der Körper reagiert schneller als der Kopf. Er meldet frühzeitig, wenn etwas zu viel wird, wenn ein Rhythmus nicht passt oder wenn innere Spannung entsteht. Viele Unternehmer haben gelernt, diese Signale zu ignorieren. Tom erklärt, warum genau das langfristig zu Erschöpfung führt – und wie du beginnst, diese Signale wieder wahrzunehmen. Ein weiterer Fokus liegt auf dem Unterschied zwischen Druck und Energie. Druck entsteht oft aus alten Mustern, Erwartungen oder innerem Zwang. Energie dagegen fühlt sich stimmig an. Sie ist leiser, klarer und nachhaltiger. Wer dauerhaft unter Druck arbeitet, erzielt vielleicht kurzfristige Ergebnisse – zahlt dafür aber mit Fokusverlust und innerer Unruhe. Energie statt Willenskraft bedeutet, Leistung aus einem stabilen inneren Zustand heraus zu ermöglichen. Im zweiten Teil der Episode geht es darum, wie viele Unternehmer gegen ihren eigenen Rhythmus arbeiten. Jeder Mensch hat Phasen von hoher und niedriger Energie. Wer diese ignoriert und sich ausschließlich nach Terminen und To-do-Listen richtet, verbraucht unnötig Kraft. Tom zeigt, warum produktives Arbeiten weniger mit Zeitmanagement und mehr mit Energiemanagement zu tun hat. Besonders wichtig ist das frühzeitige Erkennen von Energieverlust. Energie kippt nicht plötzlich. Sie kündigt sich an – durch Gereiztheit, innere Unruhe oder das Gefühl, dass selbst kleine Aufgaben anstrengend werden. Wer diese Signale wahrnimmt, kann regulieren, bevor Erschöpfung entsteht. Genau hier liegt der Unterschied zwischen Ausbrennen und Flow. Diese Episode lädt dich ein, deinen Arbeitsalltag neu zu betrachten. Nicht mit dem Ziel, weniger zu tun – sondern stimmiger zu arbeiten. Energie statt Willenskraft ist kein Leistungsabfall, sondern der Weg zu nachhaltiger Klarheit, Fokus und innerer Stabilität.

Kiyak, Mely www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9

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 Fast jede Strategie, die langfristig Investoren überzeugen konnte, hat ihre Schwächephasen – so auch die Strategie, über die ich heute sprechen möchte: Dogs of the Dow. In der Vergangenheit war genau das ein Weg, um eine Outperformance zu erzielen, zuletzt hat das jedoch nicht mehr so gut funktioniert. Gerade deshalb lohnt sich jetzt ein genauerer Blick, denn im Kern geht es hier um Value-Aktien: Die ausgewählten Titel zeichnen sich allesamt durch eine attraktive Dividendenrendite aus, und das sind nun einmal häufig Value-Werte. Diese haben über einen langen Zeitraum underperformt und die Indizes bei der Performance nicht geschlagen – umso plausibler ist es, die Strategie aktuell wieder stärker in den Fokus zu nehmen. Ich stelle daher heute die zehn Aktien vor, die man kaufen müsste, um die Dogs-of-the-Dow-Strategie im Jahr 2026 umzusetzen.
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 Viel Freude beim Anhören. Über eine Bewertung und einen Kommentar freue ich mich sehr. Jede Bewertung ist wichtig. Denn sie hilft dabei, den Podcast bekannter zu machen. Damit noch mehr Menschen verstehen, wie sie ihr Geld mit Rendite anlegen können.
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 Zum Zeitpunkt der Erstellung dieses Beitrags war der Autor, Lars Erichsen, in folgenden der besprochenen Finanzinstrumente selbst investiert: CocaCola. Geplante Änderungen: Keine. Weitere Informationen entnehmen Sie bitte unserem Transparenzhinweis zum Umgang mit Interessenskonflikten: https://www.lars-erichsen.de/transparenz-und-rechtshinweis

Wo Stolz Mauern errichtet, öffnet Demut das Herz. Joyce Meyer spricht über die Kraft der Vergebung, über die Geduld, mit Schwächen umzugehen, und über die Freiheit, die entsteht, wenn wir Kränkungen loslassen und Gott vertrauen. Eine Einladung, Schritte der Versöhnung zu gehen und sich vorzunehmen, schnell zu vergeben. — Für ein erfülltes Leben nutze unsere kostenfreie Angebote als Mutmacher und Tröster: ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/taegliche-andacht-von-joyce-meyer/ – deine tägliche E-Mail-Andacht mit Joyce ✅ https://www.joyce-meyer.de/gebet/brauchst-du-ein-gebet/ – du bist nicht alleine, ruf uns an 040/888841111, wir beten für dich ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/magazin-bestellen/ – das Magazin für dein "Das Leben genießen" ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/infobroschuere-bestellen/ - alle Segensimpulse von Joyce auf einen Broschüren-Blick ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/e-mail-newsletter-abonnieren/ - dein monatlicher Möglichmach-Impulsgeber per E-Mail   Möchtest du mit uns und deiner Spende die Welt verändern? Vielen Dank für deine Spende unter:

Kiyak, Mely www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9

2026 sind unter anderem Nachzahlungen in die Säule 3a möglich – und wir sollten besser vor Fake-Anrufen geschützt sein. +++ Weiteres Thema: Seit 21 Jahren setzt sich Esther Schönmann in der «Gassechuchi» in Langenthal für die Schwächsten ein. Die Reportage in der Weihnachtszeit.

Vor nun einem Jahr ist das Buch "Spielball der Ideologie - Der SC Freiburg in der Zeit des Nationalsozialismus" erschienen. Laura wirft gemeinsam mit Dr. med. Jan Bergk und Dr. Silvio Fischer vom Arbeitskreis Vereinsgeschichte einen kritischen Blick auf die Studie, um die Stärken und Schwächen des Buches herauszuarbeiten und auch die bisher weniger besprochenen Lücken der Studie zu betonen, an denen nun weiter gearbeitet werden kann und sollte. Zudem gehen wir der Frage nach, welche Aufträge sich für Verein und Mitglieder nun aus den Ergebnissen der Studie ergeben. Vielen Dank nochmal an Jan und Silvio vom Arbeitskreis Vereinsgeschichte! Der AK Vereinsgeschichte ist ein ehrenamtlicher historischer Arbeitskreis von SC-Fans. Ihr könnt dem AK auf Instagram und Bluesky folgen oder per E-Mail unter scgeschichte@gmail.com erreichen. So könnt ihr uns unterstützen: Patreon: https://patreon.com/SpodcastFreiburg Paypal: https://paypal.me/SpodcastFreiburg Das SC Freiburg Tippspiel 25/26: https://www.kicktipp.de/spodcast Feedback? Sehr gerne! Kontaktiere uns jederzeit via Social Media oder Mail (spodcastfreiburg@gmail.com) Mehr Infos auf https://www.spodcast-freiburg.de Euer Spodcast-Team diese Folge: Laura Gäste: Dr. med. Jan Bergk, Dr. Silvio Fischer

Zum Jahresende fühlt sich alles nach „neues Kapitel“ an – und genau das nutzen Tobias und Christoph für eine einfache, aber extrem wirksame Jahresreflexion: Was lief gut? Was lief schlecht? Daraus entstehen konkrete Learnings statt nur „noch ein weiteres Jahr“. Christoph teilt außerdem, warum Schreiben (und sogar Scribbeln/Zeichnen) den Unterschied macht, welche Reflexionsfragen er seit Jahrzehnten nutzt – und wie Dankbarkeit, Vision-Boards („Zielebild“) und Autosuggestion als Tools helfen können, Klarheit und Fokus zu gewinnen. In dieser Best-Of-Folge lernst du:Warum Jahresreflexion nicht kompliziert sein muss (2 Fragen reichen)Wie du aus „gut/schlecht“ echte Ursachen und Muster ableitestWieso Aufschreiben deine Reflexion messbar und nutzbar machtWelche Zusatzfragen (Dankbarkeit, Klarheit, Wünsche) schnell Tiefe bringenWie Visioning („Zielebild“) und Mantras als mentale Werkzeuge funktionierenMini-Reflexions-Setup (60 Minuten):Was lief gut dieses Jahr?Was lief schlecht / was hat genervt?Für jeden Punkt: Woran lag's? Was war mein Anteil? Welche Stärke/Schwäche steckt dahinter?Ergebnis notieren: 3 Dinge beibehalten, 3 Dinge ändern_______________________

Moritz, Sebastian www.deutschlandfunk.de, Wirtschaft am Mittag

Kiyak, Mely www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9

Im heutigen Podcast geht es um den Dollar Index als wichtigsten Chart für 2026. Ich zeige, warum ein weiterer Dollar Rückgang von 8 bis 9 Prozent deine Renditen massiv beeinflussen kann. Vereinbare jetzt dein kostenfreies Strategiegespräch: https://jensrabe.de/Q4Termin25 Trage dich hier in meinen täglichen kostenfreien Newsletter ein https://jensrabe.de/Q4NewsYT25

Ich ha vo mire Schwöschter es Hotel übercho. Kei risigi Immobilie, sondern es Glas mit «Vichli» drin. Ich ha müässe recherchiere, was das für Läbewäse si.

Schäfer, Christoph www.deutschlandfunk.de, Kommentare und Themen der Woche

Fühlst du dich oft erschöpft, obwohl du gesund lebst? Vielleicht fehlt dir kein Vitamin, sondern der Transporter! In dieser neuen Folge spreche ich mit Gesundheitsexperte Christian Dittrich-Opitz über Shilajit (Mumijo). Wir tauchen tief ein: Von der Entstehung über Jahrtausende im Fels bis zur biochemischen Wirkung der Fulvinsäure in deinem Körper. Erfahre, wie du deine Mitochondrien wieder hochfährst und warum Ayurveda diese Substanz als „Zerstörer der Schwäche" verehrt. Ein Muss für jeden, der seinen Körper wirklich verstehen will! >>>Hier findest du das Shilajit von Christian Opitz>>> https://bio360.de/go/annapurna-em Gutscheincode: bio360 >>Hier geht's zu den Shownotes

Die US-Regierung hat einen Teil der Akten zum Fall des verurteilten Sexualstraftäters Jeffrey Epstein veröffentlicht. Es gibt viele Schwärzungen und wenig Kontext. Auffällig viel dreht sich um den früheren Präsidenten Bill Clinton. (00:00) Intro und Schlagzeilen (01:18) Was die Epstein-Akten zeigen - und was nicht (05:55) Nachrichtenübersicht (10:45) Was bedeutet die Pharmavereinbarung für den Standort Schweiz? (18:39) Oman - der stille Vermittler (24:00) Einheitliche Standards machen das Leben nicht allen leichter

Deutschland stagniert im aktuellen Innovationsindikator international auf Platz 12. Raphael Laguna, Gründungsdirektor der Bundesagentur für Sprunginnovationen (SPRIND), analysiert im Gespräch mit Alex Hofmann die strukturellen Gründe für die Schwäche bei der Skalierung von Geschäftsmodellen. Er erläutert die Strategie der Agentur, die gezielt in risikoreiche Zukunftstechnologien wie die Kernfusion oder neue KI-Architekturen investiert. Dabei liegt der Fokus auf der sogenannten Translation, also dem erfolgreichen Transfer von Forschungen und Erfindungen in marktfähige Produkte. Laguna verteidigt den breiten Portfolio-Ansatz der Agentur: "Wir wetten aufs Rennen und nicht aufs Pferd."Hier geht es zur Anmeldung für den Space.TableTable Briefings - For better informed decisions.Sie entscheiden besser, weil Sie besser informiert sind – das ist das Ziel von Table.Briefings. Wir verschaffen Ihnen mit jedem Professional Briefing, mit jeder Analyse und mit jedem Hintergrundstück einen Informationsvorsprung, am besten sogar einen Wettbewerbsvorteil. Table.Briefings bietet „Deep Journalism“, wir verbinden den Qualitätsanspruch von Leitmedien mit der Tiefenschärfe von Fachinformationen. Professional Briefings kostenlos kennenlernen: table.media/testenHier geht es zu unseren WerbepartnernImpressum: https://table.media/impressumDatenschutz: https://table.media/datenschutzerklaerungBei Interesse an Audio-Werbung in diesem Podcast melden Sie sich gerne bei Laurence Donath: laurence.donath@table.media Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wie berechtigt ist die Kritik internationaler Tech-Eliten an Deutschland? Rürup und Hüther diskutieren über die Folgen eines dauerhaften Krisennarrativs für den Standort.

Verantwortung übernehmen – warum genau das dein Leben und dein Business verändertViele Menschen stecken fest, ohne es wirklich zu merken. Sie suchen die Ursache für ihr Leben im Außen. Bei anderen Menschen. Bei Umständen. Bei Situationen, die sie angeblich nicht beeinflussen können. Kurzfristig fühlt sich das bequem an. Langfristig kostet es dich Freiheit, Klarheit und Selbstvertrauen.In dieser Podcast Folge geht es genau darum:Warum echte Veränderung erst dann beginnt, wenn du aufhörst, Verantwortung abzugeben und sie vollständig übernimmst.Ich spreche darüber, warum Verantwortung keine Schuldfrage ist, sondern ein Machtfaktor. Wer Verantwortung übernimmt, verlässt die Opferrolle und kommt ins Handeln.

Während andere im Teufelskreis der Wiederverletzung stecken, fressen manche Läufer:innen Kilometer um Kilometer. Was ist das Geheimnis dieser "Unverwundbaren"? In dieser Folge sprechen wir mit Sportmediziner Dr. Kai Dragowsky, um herauszufinden, wie sich die Unverletzten vom Rest von uns unterscheiden. Wir analysieren, wie biomechanische Schwachstellen und ein fehlerhaftes Belastungsmanagement zusammenspielen und welche Rolle der richtige Laufschuh dabei spielt. Du hörst, wie du deine individuelle Schwachstelle identifizierst - und welche spezifischen Präventionsübungen dich "unzerstörbar" machen.(00:01:47) - Intro Ende(00:05:27) - Laufwehwehchen vs. Verletzungen in unserer Community(00:08:34) - Warum sind manche Läufer:innen scheinbar unverwundbar? (Rund um 9 Videogramm)(00:14:00) - Was sind die größten Gründe für Laufverletzungen?(00:18:52) - Muskuläre Schwäche: Der Grund für wiederkehrende Laufverletzungen (Videogramm rund um 21)(00:24:01) - Welches Leistungslevel verletzt sich am häufigsten?(00:28:57) - Körperliche Dysbalancen bei Läufer:innen: Korrektur durch Schuhe?(00:32:08) - Sonderfall Carbonschuh(00:39:42) - Wie wirkt sich unsere Lauftechnik auf unser Verletzungsrisiko aus?(00:44:29) - Der Hauptgrund für Verletzungen: Schlechtes Belastungsmanagement(00:45:39) - Frauen mit Zyklus regenerieren anders(00:55:50) - Präventionstipps: Übungen, die alle Runners machen sollten(01:02:05) - Verletzungen behandeln: Nicht immer braucht es ärztliche HilfeFoto: Kai DragowskyMusik: The Artisian Beat - Man of the CenturyHier geht's zu Kais Praxis.Jetzt 15% sparen bei BLACKROLL mit dem Code "ACHILLES15"!flaconi: RUNNING10 –10% bis 31.12.Ausgeschlossene Marken & Produkte: Amouage, CHANEL, CREED, dyson, Jo Malone London, Kilian Paris, Maison Francis Kurkdjian, Nø, L'Oréal Professionnel Paris Steampod 3.0 & 4.0.Hier findet ihr unsere aktuellen Gewinnspiele & Rabatt-Aktionen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Das letzte Bundesliga – Wochenende vor Weihnachten wird alles andere als still: Mainz trifft im Keller-Showdown auf St. Pauli. Gelingt mit Neu-Trainer Urs Fischer die Wende im Abstiegskampf? Wie verändert Urs Fischer das Spiel der Mainzer und was bedeutet das gegen den FC St. Pauli, der zuletzt mit dem Heimsieg gegen Heidenheim Selbstvertrauen tanken konnte. Die Heidenheimer, die als drittes „Kellerteam“ an diesem Wochenende im Einsatz sind – und gegen den FC Bayern München ran müssen. Tobi und Jens diskutieren, ob der Ausfall von Manuel Neuer und der Einsatz des Ersatzkeepers Jonas Urbig evtl. eine Schwächung für die Bayern darstellen könnte. Außerdem besprechen wir, ob Bayer Leverkusen oder RB Leipzig stärker durch die Ausfälle durch den Afrika-Cup gebeutelt ist. Leverkusen fehlen unter anderem Tapsoba und Ibrahim Maza, RB Leipzig muss zum Beispiel auf Top-Stürmer Yan Diomande verzichten. Beide Teams gehen also mit vielen Personalsorgen ins 18.30 Uhr-Spiel am Samstagabend. Schon vorher wird Eintracht Frankfurt beim Hamburger SV bestehen müssen. Tobi und Jens schauen auf die Chancen für die beiden Teams: Holt die Eintracht nach dem mühsamen Arbeitssieg gegen Augsburg erneut drei Punkte gegen ein Team aus dem Tabellenkeller? Oder findet der HSV gegen die Eintracht zur Form aus dem Nordderby zurück? Im Duell der Spitzenteams treffen Stuttgart und Hoffenheim aufeinander, die zuletzt echte Ausrufezeichen in der Liga setzen konnten. Wie stehen die Zeichen vor dem Baden-Württemberg-Duell und wer ist favorisiert? Natürlich schauen Tobi uns Jens auch auf Augsburg gegen Bremen, Wolfsburg gegen Freiburg und die Lage vorm Borrussen-Duell: Dortmund gegen Gladbach – welche Rolle spielt die erneute Unruhe bei den Dortmundern rund um Nico Schlotterbeck und Serhou Guirassy? Das alles – und natürlich auch ein Blick auf die Entwicklungen in der zweiten Liga, wo Sven Mislintat das Ruder bei Fortuna Düsseldorf übernommen hat – gibt es in der aktuellen Folge. Viel Spaß beim Hören!

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Die Nebensaison unter die Lupe nehmen, dann lässt sie sich auch ins rechte Licht rücken: Usedom im November 2025 Die Insel  Hauptsaison: Seebrücke Heringsdorf – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Hauptsaison gegen Nebensaison heißt nicht vollautomatisch Stärke gegen Schwäche. 42 Kilometer Sandstrand, Spaß fast rund um die Uhr, komplizierte Anreise durch Dauerstaus auf der Insel. Das ist die Hochsaison, die man braucht fürs Geschäft auf der Insel. Wenn aber Gäste wegbleiben, weil es zu voll ist beginnt das Umdenken von der vollen Hütte zur Gästelenkung und Entzerrung der Besucherströme. Wir reden nicht von Mallorca, sondern von Usedom, Deutschlands östlichster Insel. Nebensaison: Ahlbeck am Abend – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Die Entdeckung der Nebensaison Ernstzunehmende Gedanken und Pläne zu einem ernstzunehmenden Phänomen. Erholen dann, wenn es die eigenen Bedürfnisse erfüllt. Das soll, so wünschen sich das die Anbieter, immer öfter auch die Zeit zwischen Oktober und März sein. Das ist der Feriencheck auf der Insel Usedom im November. Dann wenn tote Hose ist, würden die Partygänger sagen. Oder auch dann, wenn endlich Ruhe und Entspannung einkehrt, meint der Urlaubsgast, der dringend mal runter kommen muss. Die Schattierungen dazwischen sind groß. Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Als ich von der Aktionsabsicht hörte, war eigentlich klar, dass dies, zumal in deutschen Landen an der Ostsee, einen Gegencheck erfordert. Denn die Absicht ist eins, die Realität mitunter etwas anderes. Wie ist es Mitte November nach Usedom zu fahren, ohne zu wissen, ob die versprochene Ruhe nun zu Erholung oder Depression führt. Darüber berichtet dieser Podcast, dessen Recherche Mitte November stattfand. Was dabei an Erfahrungen „rüber kam“, gibt es in diesem Podcast zu hören. Das Ergebnis auch. Vorweg noch gesagt: Ergebnisse sind immer auch sehr subjektiv Hören müsst Ihr selber… …das Begleitmaterial, in Form von Fotos und natürlich auch Links, findet Ihr hier auf der Seite. Erwähnt sind alle Hotels bzw. Übernachtungsstätten, sowie die Attraktionen und Ausflugsziele, die ich während der Recherchetage besucht habe. Zum Nachlesen empfehle ich außerdem noch das „Usedom-Tagebuch“, das während meines Aufenthalts entstanden ist. Hier könnt Ihr ebenfalls nochmal nachlesen und Fotos gucken. Hotels, Kulinarik, Angebote Fünf Übernachtungen an fünf verschiedenen Orten und in fünf verschiedenen Häusern, bzw. Booten Strandhotel Seerose Strandstraße 1, 17459 Loddin-Kölpinsee Telefon: 038375 – 540 Websitelink Strandhotel Seerose – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Strandhotel Seerose, Zimmer 819 – Foto: Rüdiger Edelmamm / ttb -media TON-TEXT-BILD Restaurant der Seerose – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Ein Abendmenü zum Niederknien – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Balkonblick: Ostsee links, Kölpinsee, rechts – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Strandkörbe in der Winterpause – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Floating House Zum Nordhafen 1, 17449 Peenemünde Reservierungs-Telefon: 030 – 92107435-0 Websitelink Floatinghouses bei Tageslicht – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Ein Boot für eine Nacht – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Gemütlich und freundlich – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Betten statt Koje – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Floating House Wohnzimmer mit Blick auf die Peene – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Balmer See  Hotel-Golf-Spa  Drewinscher Weg 1, 17429 Benz/OT Balm Telefon: 038379 – 280 Websitelink Golf-Hotel Balmer See – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Gemütliche Atmosphäre überall – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Kurz vor Dämmerung: Golfhotel Balmer See – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Backfisch mal anders – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Morgenkaffee am Balmer See – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Hotel Wasserschloss Mellenthin Schlossallee 5, 17429 Mellenthin Telefon: 038379 – 2878-0 Websitelink Wasserschloss Mellenthin – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Gediegene Zimmer warten auf Hotelgäste – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Tancredo führt durchs Schloss – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Wasserschloss Mellenthin: Die Brauerei – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Vom großen Büffet: : DDR-Jägerschnitzel (Jagdwurst / Letschogemüse) in Variationen (Knödel statt Nudel) – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Mellenthin bei Nacht – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Hotel Ahlbecker Hof Dünenstraße 47, 17419 Heringsdorf-Ahlbeck Telefon: 038378 – 620 Websitelink Travel in Style: 5-Sterne Hotel Ahlbecker Hof – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Zimmer mit Charme – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Zimmer mit Aussicht – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Zander mit Grillgemüse: Brasserie Ahlbecker Hof – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Ahlbecker Seebrücke am Morgen – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Ausflüge, Shopping, Attraktionen Karls Erlebnisdorf Zum Erlebnisdorf 1, 17459 Koserow Telefon: 038375 – 245775 Websitelink Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Es lebe die Konfitüre: Erdbeertraum für Alle – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Seebrücke Koserow Die jüngste Seebrücke  auf der Insel Usedom, eröffnet 2021 Seebrücke Koserow – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Möwe auf Brücke – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Historisch – Technisches Museum Peenemünde  Im Kraftwerk, 17449 Peenemünde Telefon: 038371 – 505-0 Websitelink Das historische Kraftwerk Peenemünde – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Außengelände des Museums Peenemünde – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Zinnowitz – Bernsteintherme  Dünenstraße 2, 17454 Zinnowitz Telefon: 038377 – 7000 Websitelink Direkt an der Promenade: Bernsteintherme – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Zinnowitz – Tauch-Gondel Strandpromenade 0, 17454 Zinnowitz Telefon: 038377 – 37861 Websitelink Ostseestrand in Zinnowitz – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Zinnowitz – Vorpommersche Landesbühne Seestraße 8, 17454 Zinnowitz Telefon: 03971 – 2688800 Websitelink Theater für Alle: Die “Blechbüchse” der Vorpommerschen Landesbühne – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Zinnowitz – Club Kino Neue Strandstraße 20, 17454 Zinnowitz Telefon: 038377 – 42036 Websitelink Otto Niemeyer-Holstein Museum Atelier Lüttenort 1, 17459 Koserow Telefon: 038375 – 20213 Websitelink Der Ateliergarten – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Sonne im November bei Zempin – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD DDR-Museum Usedom  Bahnhofstraße 7, 17419 Dargen Telefon: 038376 – 20290 Websitelink DDR-Museum in Dargen – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Sandmänner & Co – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Inselmühle Usedom Naturmanufaktur Bäderstraße 9, 17406 Usedom Telefon: 038372 – 760457 Websitelink Regional: Shop der Inselmühle – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Große Auswahl – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Reiseinformation und Buchungsmöglichkeit Insel Usedom Usedom Tourismus GmbH, Koserow  Telefon: 038375 – 244244 Mail: info@usedom.de Websitelink Südliche Inselzufahrt: Brücke Zecherin – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Hinweis  Die Recherche für diesen Podcast wurde unterstützt von Usedom Tourismus und den gastgebenden Hotels. Meine Meinung wurde davon nicht beeinflusst. The post D-RR302 Usedom – der Nebensaison-Inselcheck first appeared on Deutsches Reiseradio (German Travelradio).

Heute ist Mittwoch, der 17. Dezember und Peter Bloed und Johannes Bauer sprechen über die Lieblingsaktien der Analysten fürs nächste Jahr, den plötzlichen Schwächeanfall der britischen Wirtschaft und das wertvollste deutsche Start-up. ------ Ihr habt Fragen, schreibt uns an: missionmoney@focus-money.de Alle wichtigen Links: https://wonderl.ink/@mission_money

Christopher & Jobst im Gespräch mit Sonja. Wir reden über das Schreiben der Doktorarbeit, in der Küche schreiben, sich wünschen regelmäßiger bewertet zu werden, Funf-Wort-Amazon-Bewertungen, Blicke in die Zukunft, Aladins Misstrauensgemeinschaften-Konzept, spannende Außenseiter, das Johannes-Brahms-Gymnasium in Pinneberg, Guts Pie Earshot auf dem Stadtfest, "People have the Power" in Roskilde, im Klapperkettenrock vor- und zurückschreiten, Raven auf der Love Parade, Bayern & Malle, das gruselige Cats-Musical, australische Autorin Jennet Frame, die Lesben-Kneipe Liberty, gern Kunst machen wollen, VHS-Kassetten aus der VHS, die Band Witches Strike Back, das unvollendete Werk "Klo am Zoo", irgendwas mit Medien, die NDR-Sportredaktion, der noch nicht so schlimm gentrifizierte Prenzlauer Berg, so richtig gut wurde es ab 40, freudebegabt sein, das Magische beim Machen von Kunst, "Shoa" von Claude Lanzmann, eigene Widerstandserzählungen auf die Leinwand bringen, ein Work & Play-Camp im Schwäbischen, mit angeklebten Bärten Milchkannen durchs Dorf schleppen, das Literarische Kolloquium, Leute gern unterhalten, ein Gefühl von Schönheit, Ayahuasca im Wendland, Punkerin Kim aus Karl-Marx-Stadt, die Dissidenten von damals, die Schlußszene von Thelma & Louise, Figuren-Aufstellungen, die Energie von Punk, Dark Romance auf TikTok, einen schlimmem Crush auf alle Punk-Frauen in Torgau, Body Combat in einer Schweißpfütze, "Portrait einer jungen Frau in Flammen", "Blutbuch" von Kim de l´Horizon, eine Marathon-Person sein, Schleimkeim-Cover auf der Ukulele, das Gelbe vom Spiegel-Ei, uvm.Drei Songs für die Playlist:1) Ein Lieblingslied der 15-jährigen Sonja: STEFANIE - Irresistible2) Ein Song, der für Sonja Punk repräsentiert: ROSA BETON - 16 Jahre Exil3) Ein aktueller Lieblings-Song von Christopher: SOGA - Necessito Salir

Der BVB schlägt sich selbst! Bahnt sich in Dortmund eine Krise an? Vier Tage nach dem Rückschlag in der Champions League (2:2 gegen Bodø/Glimt) gibt Borussia Dortmund in Freiburg eine 1:0-Führung aus der Hand, spielt am Ende nur 1:1. Auch, wegen eines Doppel-Bocks von Jobe Bellingham und BVB-Keeper Gregor Kobel! Die in dieser Saison sonst so überragenden Bayern zeigen Schwäche! Der FC Bayern kommt gegen den Tabellenletzten Mainz 05 überraschend nicht über ein 2:2 hinaus. Dadurch verpassen die Bayern die vorzeitige Herbstmeisterschaft. Gemeinsam mit Marcel Reif schauen wir auf die aktuellen Themen und Ergebnisse der Bundesliga und werfen auch einen Blick auf die Insel. Manchester City rückt dem Tabellenführer FC Arsenal wieder auf die Pelle. Die Guardiola-Elf revanchierte sich bei Crystal Palace für das verlorene FA-Cup-Finale - auch dank Erling Haalands Doppelpack.

Zu den Geschichten, die irgendwie immer funktionieren gehört die Geschichte vom Mädchen Momo, das den Menschen die gestohlene Zeit zurückbringt. Der Kinderbuchklassiker von Michael Ende ist auch nach über 50 Jahre beliebt bei Jung und Alt. Zurzeit läuft eine Neuverfilmung von „Momo“ in den deutschen Kinos und nicht nur große Theater in Hamburg, Stuttgart, Würzburg, Augsburg oder Frankfurt haben den Stoff auf dem Spielplan. Auch das Theater Lindenhof auf der Schwäbischen Alb hat sich Michael Endes Fantasy-Geschichte auf die Bühne geholt. Pia Fruth hat sich das Stück angeschaut und versucht, hinter das Geheimnis des aktuellen Momo-Hypes zu kommen.

Heute ist Montag, der 15. Dezember und Peter Bloed und Johannes Bauer sprechen über den Höhenflug einer alten Dame, neuen Ärger für N26 durch die Finanzaufsicht und wie Chinas wirtschaftliche Schwäche zur Chance für die EU wird. ------ Ihr habt Fragen, schreibt uns an: missionmoney@focus-money.de Alle wichtigen Links: https://wonderl.ink/@mission_money

Das war das letzte Wrestling-Match von John Cena in einem WWE-Ring. Wir haben uns Saturday Night's Main Event gegönnt und werfen einen Rundumblick auf die Karriere des für viele Größten aller Zeiten. John Cena vs. Gunther. Eine im Vorfeld durchaus polarisierende Ansetzung – unsere Takes dazu sind mehr als versöhnlich, da wir in der Erzählung viel Größe und Full Circleness (Wort wird es sicher geben) sehen. Im Fokus: Die Aufgabe Cenas und alles damit auf der Metaebene Zusammenhängende. Abseits von SNME lassen wir Cenas Abschiedstournee 2025 Revue passieren, blicken auf Stärken und Schwächen und plaudern über die Bedeutung von John Cena für uns persönlich. Am Ende bleibt: Thank you, Cena. Wir freuen uns wie immer mega über Kommentare und Feedback auf Instagram, Threads, Bluesky, Twitter & Facebook. Unterstützt den SCHWITZKASTEN gern auch auf Patreon dabei, der beste deutsche Wrestling Podcast zu sein.

Es ist nicht tot, was ewig liegt. Mit: Suly Röthlisberger (Grossmutter), Gian Durler (Mutter), Milosch Mathys (Kind), Raphale Clamer (Chef de Cabine) Tontechnik: Tom Willem Musik: Sascha Rossier Regie: Päivi Stalder Produktion: SRF 2025 Dauer: 09:25

Alle Jahre wieder zittern die Hosts Daniel und Jan vor der weihnachtlichen Bastelzeit. Denn Handarbeit - das ist ihre große Schwäche. Sie versuchen es in dieser Folge mit der Konfrontationstherapie und haben sich dazu die Autorin und Strickqueen Susanne Oswald eingeladen, um stricken zu lernen. Aber nicht nur die Nadeln glühen im Studio – auch der Bestseller sorgt für richtig viel Thermik. Daniel kürt das neue Buch von John Irving zum langweiligsten Buch des Jahres. Und Jan empfiehlt einen Roman, in dem es sexuell ziemlich zur Sache geht. Alle Infos zum Podcast: https://ndr.de/eatreadsleep Mail gern an: eatreadsleep@ndr.de Alle Lesekreise: https://ndr.de/eatreadsleep-lesekreise Unseren Newsletter gibt es hier: https://ndr.de/eatreadsleep-newsletter Podcast-Tipp: Telephobia - Dieser eine Anruf https://www.ardaudiothek.de/sendung/telephobia-dieser-eine-anruf/urn:ard:show:e13974e2a7cbbebd/ Die Bücher der Folge: (00:03:44) John Irving: „Königin Esther“, Diogenes, übersetzt von Peter Torberg und Eva Regul (Bestseller-Challenge)  (00:15:23) Miguel Bonnefoy: „Der Traum des Jaguars“, Eisele, übersetzt von Kirsten Gleinig (Tipp von Daniel) (00:21:58) Ersi Sotiropoulos: „Was bleibt von der Nacht“, Kanon-Verlag, übersetzt von Doris Wille (Tipp von Jan) (00:34:46) Susanne Oswald: „Sternenfunkeln im kleinen Strickladen in den Highlands“, HarperCollins (Buch vom Gast) (00:53:10) Susanne Niemeyer: “Jesus klingelt“, Herder (Daniels Vorlesetipp zu Weihnachten) (00:57:12) Françoise Sagan: „Bonjour tristesse“, Ullstein Taschenbuch (All Time Favourite)  Rezept für "Ohrenkekse" – Hamantaschen (Gebäck zum Purim-Fest) https://www.ndr.de/kultur/buch/eatreadsleep-153-ohrenkekse-und-strickduelle,ersfolge-128.html eat.READ.sleep. ist der Bücherpodcast, der das Lesen feiert. Jan Ehlert, Daniel Kaiser und Katharina Mahrenholtz diskutieren über Bestseller, stellen aktuelle Romane vor und präsentieren die All Time Favorites der Community. Egal ob Krimis, Klassiker, Fantasy, Science Fiction, Kinder- und Jugendbücher, Urlaubsbücher, Gesellschafts- und Familienromane - hier hat jedes Buch seinen Platz. Und auch kulinarisch (literarische Vorspeise!) wird etwas geboten und beim Quiz am Ende können alle ihr Buch-Wissen testen und Fun Facts für den nächsten Smalltalk mitnehmen.

Wo finden wir Trost, Zuspruch, wer gibt uns Hoffnung? Gerade Menschen, die einsam sind brauchen einen Ort, an dem sie sich immer willkommen fühlen. Die wenigsten empfinden die Kirche als diesen Ort. Warum ist das so? Nur sehr wenige gehen noch regelmäßig in den Gottesdienst, oft sitzen sonntags fünf Leute auf der Kirchenbank. Wo sind die Stimmen der Kirche, die sich für die Schwachen stark machen? Ich höre kaum eine, weder aus dem Evangelischen noch der Katholischen Kirche. Margot Käßmann war einmal Landesbischöfin der Evangelischen Kirche in Hannover. Eine mutige Frau, die sich was traut. Die ihre Rolle mit Anstand und Haltung, Humor und Charme erfüllt hat. Gegen alle Widerstände. Bis…. ja bis sie zurückgetreten ist. Weil sie einen Fehler begangen hat. Darüber sprechen wir in dieser Folge, und über die Sehnsucht nach spirituellem Halt in diesen Zeiten. Über die Schwäche der Kirche und die bis heute unzulängliche Aufarbeitung der Missbrauchsskandale. Aber wir sprechen auch über das Singen von Tausendenden im Stadion wie wohltuend Gemeinschaft ist. Es fallen sehr viele Sätze, die mich zu Tränen rühren, und die ich mir aufgeschrieben habe, um sie zu behalten. Vielleicht geht es Euch ja auch so. Ganz viel Freude beim Zuhören. Und schreibt hier gerne Eure Gedanken rein. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/m_wie_marlene Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Seynsche, Monika www.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell

Warum folgen Menschen bestimmten Persönlichkeiten auf Social Media Plattformen wie Instagram und LinkedIn –und anderen nicht? In dieser Be your Brand Folge spreche ich mit Psychologe und Verkaufspsychologe Matthias Niggehoff darüber, wie Sichtbarkeit wirklich funktioniert und welche Rolle Werte, Konsistenz und Persönlichkeit im Personal Branding spielen. Eine Episode für alle, die auf Social Media und im echten Leben klarer auftreten und strategisch sichtbarer werden wollen. Darum geht es: • Warum Menschen psychologisch lieber Menschen folgen als Marken • Welche Werte und Eigenschaften entscheidend sind, damit andere dir vertrauen • Wie du mit 7–8 echten Touchpoints Wirkung erzielst • Warum Konsistenz im Personal Branding stärker ist als die perfekte Nische • Wieso KI dir nur schadet, wenn du deinen persönlichen Stil verlierst • Welche Fehler dafür sorgen, dass deine Positionierung verwässert Das lernst du in dieser Folge: • Wie du dich mit klaren Werten positionierst und damit die richtigen Menschen anziehst • Welche psychologischen Mechanismen hinter Sichtbarkeit auf LinkedIn, Instagram und Co. wirken • Warum Persönlichkeit -inklusive Ecken, Kanten und Schwächen- das Vertrauen stärkt • Wie du Themen konsistent spielst, ohne dich selbst zu langweilen • Was du sofort umsetzen kannst, um nicht (mehr) vergleichbar zu sein • Wieso gerade jetzt der perfekte Zeitpunkt ist, dich als Mensch zu zeigen – trotz KI

Ratna Deepa - das Land der Edelsteine. So wird Sri Lanka oft genannt. Chris Pampel vom Deutschen Edelstein Kontor hat sich auf den Weg gemacht, um den Weg von Saphiren zu zeigen und daraus ist eine ganze Doku geworden. „Wir fahren regelmäßig nach Sri Lanka, um unsere Kontakte vor Ort direkt zu pflegen. Wir stellen die Qualität sicher und verfolgen die Wertschöpfungskette. Wir führen viele Gespräche mit Händlern. Dort wird auf sehr traditionelle Art und Weise zehn Meter unter der Erde nach Saphiren gesucht. Wir sind da in die Mine eingestiegen. Man kann sich gar nicht vorstellen, was da für eine Schwüle herrscht. Wir haben auch einen Partner besucht, der eine Wassermine betreibt. Man taucht dort zwölf Meter in die Tiefe. Ich bin da auch reingesprungen. Es ist braunes Wasser, man hat kaum Sicht. Ich hab dann selbst sogar einen Saphir gefunden und als Andenken mitgenommen. Und auch beim Schleifen und Polieren können wir jederzeit die Wertschöpfungskette nach den ESG-Richtlinien nachvollziehen", so Chris Pampel. Der Edelsteinexperte vom Deutschen Edelstein Kontor weiter: „Ganz wichtig sind die vier Cs. Carat (Gewicht), Clarity (Reinheit), Color (Farbe) und Cut (Schliff). Zu jedem Stein in Investmentqualität gehören zwei Dokumente: Ein Befundbericht von einem international anerkannten Prüflabor und separat ein Wertgutachten von einem vereidigten Sachverständigen." Alle Infos im Interview und auf https://www.deutsches-edelstein-kontor.de Die Doku finden Sie auf https://deutsches-edelstein-kontor.de/blog/

Trumps neue Sicherheitsstrategie schockt Europa - ist sie auch ein Geschenk für die AfD?Paul spricht mit Benedikt Franke, dem Vice-Chair und CEO der Münchner Sicherheitskonferenz, über das 33-seitige Dokument aus dem Weißen Haus: Wie Donald Trump die Grundlagen der US-Außenpolitik umbauen will, warum die EU im Papier zum Feindbild wird und was das für NATO, Ukraine-Krieg und Europas Sicherheit bedeutet. Und natürlich: Ob Trump wirklich „patriotische Parteien“ wie die AfD stärkt - oder ob Europa sich seine Schwäche nur einreden lässt.Wenn euch der Podcast gefällt, dann lasst gerne Like & Abo da! Ihr habt Fragen, Kritik oder Themenvorschläge? Schreibt an ronzheimer@axelspringer.comPaul auf Instagram | Paul auf XUnd ganz neu: Paul jetzt auch auf YouTube!Redaktion: Filipp Piatov & Lieven JenrichExecutive Producer: Daniel van Moll Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die Osteuropakorrespondentin Judith Huber ist zurück von einer Reise nach Kiew. Die jetzigen Alternative zum Krieg wäre kein Frieden, sondern es begännen Vertreibungen, Folter, die Auslöschung der ukrainischen Identität. Im vierten Jahr des Krieges organisieren die Menschen ihren Alltag nach den Zeiten, in denen Strom oder Wasser zur Verfügung steht. Drohnenangriffe werden immer tödlicher, dennoch schaffen es längst nicht alle, sich bei Alarm in Sicherheit zu bringen. Viele sind überzeugt, dass sich Russland auf noch grössere Konflikte vorbereitet. In den von Russland besetzten Gebieten werden die Kinder militärisch ausgebildet und patriotisch eingeschworen. 1.6 Millionen Kinder als künftige Soldatinnen und Soldaten Russlands. Hinzu kommt die innenpolitische Erschütterung durch den letzten Korruptionsskandal. Ist es eine Schwächung des Systems oder bringen diese Ermittlungen auch Chancen? Wie wird der Ukraineplan der USA gewertet? Was wären Alternativen zum Krieg? Osteuropakorrespondentin Judith Huber ist zu Gast im Tagesgespräch bei Karoline Arn.

Wie sieht die Struktur in der Mannschaft des FC Liverpool aus? Sven Haist (SZ) hast sich die Elf von Arne Slot live angesehen. Was macht Tadej Pogacar so besonders? Jens Voigt (Eurosport) kommt ins Schwärmen. Dann nimmt uns Andreas Renner (DAZN) mit auf seinen NFL Rundown. Und Stefan Heinrich (Motorsport TV) erklärt dem Producer Jens Huiber (erneut), wie die Rallye WM funktioniert.

Die deutschen Fußballerinnen können in der Nations League gegen Spanien endlich wieder einen Titel gewinnen. Doch noch immer plagt das Team eine große Schwäche.

Sexarbeiterin Claudia Nova empfängt ihre Kunden im Apartment-Hotel: ein umstrittener Trend in der Rotlicht-Szene. Ausserdem: Bauern in Aufruhr. Und: ADHS bei Erwachsenen. Sexarbeit im Hotelzimmer: Die Rotlicht-Recherche «Rundschau»-Recherchen zeigen: In mehreren Schweizer Städten arbeiten Prostituierte in Apartment-Hotels – teils ohne Bewilligung. Zuhälter und Sexarbeiterinnen entziehen sich so diskret den Kontrollen der Behörden, kritisieren Milieu-Experten. Diagnose ADHS: Wenn es Erwachsene trifft ADHS gilt in vielen Köpfen als «Kinder-Krankheit». Ein Irrtum: Betroffen sind auch Erwachsene. Viele erhalten spät oder gar nicht Hilfe. Erwachsene bekommen die ADHS-Diagnose oft erst dann, wenn sie zusammenbrechen. Fuder überladen: Bauern kritisieren Zoll-Deal Im Bauernverband rumort es. Beim Zoll-Deal hat die Schweiz den USA Agrar-Konzessionen gemacht, die bei den Bauern auf Skepsis stossen. Die «Rundschau» trifft Bauernpräsident Markus Ritter und fragt, ob sich die Bauern quer stellen werden. Töten mit KI: Tech-Krieg in der Ukraine Der russische Krieg gegen die Ukraine zeigt, wie zukünftige Konflikte aussehen könnten: Eine Kombination aus Stellungskampf und Schwärmen von KI-Killerdrohnen. KI-gesteuerte Waffensysteme werden in der Ukraine immer wichtiger.

Keine Neubewertung von Pestiziden nach 10 bis 15 Jahren - auch damit will die EU Bürokratie abbauen. Doch das gefährdet Umwelt und Gesundheit, warnt Toxikologe Carsten Brühl. Pestizid-Wechselwirkungen zu prüfen, sei schon jetzt unzureichend. Fecke, Britta www.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell

A thousand facets sits for the season finale of season 3 with the truly talented Anthony Lent in his studio in Pennsylvania. They talked about his education in Germany, his years as a professor and how he creates his wonderful and whimsical jewelry. About: Anthony Lent has been handcrafting fine jewelry for women and men for almost fifty years. Our collections are based on the sculptural creations of master goldsmith and jewelry designer, Tony Lent. He has dedicated his life to the painstaking transformation of visionary images into intricate pieces of wearable art that are among the most detailed and conceptually profound works of jewelry being made today. Tony began his foray into the jewelry world while studying sculpture at the Philadelphia College of Art (now University of the Arts). While there, he discovered that many of his favorite artists, such Celini and Dürer, were also goldsmiths. He also encountered the works of various renowned jewelers, including René Lalique, René Boivin, and Mario Buccellati, amongst others. In 1971, Tony left Philadelphia and moved to Germany to pursue his goldsmithing education at the Fachhochschule in Schwäbisch-Gmünd. In Germany, he immersed himself in the traditions and technologies of European jewelry design, acquiring the skills and knowledge that would become the foundation of his own work and teaching. On returning to the United States a few years later, he began his career as a jeweler in New York City, working for some of the industry's most prestigious and celebrated fine jewelry houses. During this time, he developed a unique line of bespoke jewelry which was exhibited at galleries and represented by private dealers throughout the world. He also served during this time as a professor at the Fashion Institute of Technology (FIT), where he was chairman of the Jewelry Design department from 1990–2001.  Tony is joined by his sons, David and Max, who founded the Anthony Lent brand in 2013. Together, they are working to preserve their father's legacy for future generations of discerning collectors of the most beautiful and captivating jewelry in the world. At Anthony Lent, we strive to meet the highest standards of quality possible and treat attention to even the finest of details as the number one priority in everything we do. All of our jewelry is designed and manufactured with pride in the USA. You can follow Anthony on Instagram @anthonylentjewelry or his website https://anthonylent.com/ Please visit @athousandfacets on Instagram to see some of the work discussed in this episode. Music by @chris_keys__ Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices