Podcasts about entspannen

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Latest podcast episodes about entspannen

Nordeifel lauschen – Der Auszeit-Podcast
Wasserspaß in der Nordeifel

Nordeifel lauschen – Der Auszeit-Podcast

Play Episode Listen Later Jul 29, 2025 20:47


Abkühlung gefällig? Heute tauchen wir bei „Nordeifel lauschen!” ins kühle Nass der Eifeler Badeseen und Gewässer ein. Besonders im Hochsommer laden die vielen kleinen und großen, naturnahen Badestellen zum Planschen und Entspannen ein. Hier erlebt ihr Urlaubsfeeling pur – und das direkt vor der eigenen Haustür!Daniel Dähling ist für euch an der Zülpicher Riviera, am wiedereröffneten Kronenburger See und am idyllischen Freilinger See unterwegs, wo es im und um das Wasser für große und kleine Gäste viel zu entdecken gibt.Interviewpartner dieser Folge:– Jan Blatzheim, Seepark Zülpich– Franz Vilz, Tretbootverleih Kronenburger See– Jennifer Meuren, Bürgermeisterin der Gemeinde BlankenheimLinks:Seepark ZülpichKronenburger SeeFreilinger SeePodcast-Moderation: Daniel DählingDieser Podcast ist ein Angebot der Nordeifel Tourismus GmbH.

Gute Nacht mit der Maus
Unter der Dusche

Gute Nacht mit der Maus

Play Episode Listen Later Jul 28, 2025 17:36


Heute mit Gesang unter der Dusche, dem Umstandsheini in nasser Kleidung und natürlich mit der Maus. Von WDR.

Gute Nacht mit der Maus

Heute mit einer Schnecke und ihrem Tempo, einem Prinzen der immer der Letzte ist und natürlich mit der Maus. Von WDR.

Gute Nacht mit der Maus

Heute mit Käpt`n Blaubär auf der Waschbäreninsel, einem Kobold im Haus und natürlich mit der Maus. Von WDR.

Gute Nacht mit der Maus
Wilde Tiere

Gute Nacht mit der Maus

Play Episode Listen Later Jul 25, 2025 28:12


Heute mit einem Campingabenteuer im Wald, einem Krokodil am Bein und natürlich mit der Maus. Von WDR.

Sarahs Asmr House
ASMR Wellness-Oase: Kopfmassage mit Haarpflege-Sounds

Sarahs Asmr House

Play Episode Listen Later Jul 24, 2025 18:12


Tauche ein in pure Geborgenheit! Dieses ASMR-Erlebnis nimmt dich mit auf eine Reise der Sinne: Sanfte Kopfmassage- und beruhigende Haarpflege-Sounds lassen den Stress des Alltags verfliegen. Perfekt zum Einschlafen, Entspannen und Wohlfühlen. Schließe die Augen und genieße deine persönliche Wellness-Auszeit!

Gute Nacht mit der Maus

Heute mit einem Bauernhof mit vielen Tieren, einem Esel und seinem Abenteuer und natürlich mit der Maus. Von WDR.

Gute Nacht mit der Maus

Heute mit Käpt`n Blaubär im Jagdrevier des blauen Bären und natürlich mit der Maus. Von WDR.

Gute Nacht mit der Maus
Glühwürmchen

Gute Nacht mit der Maus

Play Episode Listen Later Jul 22, 2025 23:04


Heute mit den Hasenkindern Selma und Max, leuchtenden Glühwürmchen und natürlich mit der Maus. Von WDR.

Gute Nacht mit der Maus
Ganz schön süß

Gute Nacht mit der Maus

Play Episode Listen Later Jul 21, 2025 23:39


Heute mit Trude und ihrem Tier, leckerem Kuchen und natürlich mit der Maus. Von WDR.

Perfect Guru
Das Wesentliche erkennen!

Perfect Guru

Play Episode Listen Later Jul 20, 2025 29:53


Was ist eigentlich das Wesentliche für dich? Und wie oft nimmst du dir Zeit, darüber nachzudenken – wirklich in Ruhe? In dieser "Perfect Guru“-Folge sprechen wir darüber, warum es so heilsam ist, das Leben immer wieder zu reduzieren und aufs Wesentliche zu kommen. Ohne Druck, ohne Perfektionismus. Einfach echt und ehrlich.Wir sprechen über Achtsamkeit, über Komfortzonen und darüber, wie man im Alltag immer wieder kleine Türen öffnet, die in eine größere Tiefe führen.

Gute Nacht mit der Maus
Ferien auf dem Land

Gute Nacht mit der Maus

Play Episode Listen Later Jul 18, 2025 23:05


Heute mit Ferien auf dem Land, Paul und seinem Opa und natürlich mit der Maus. Von WDR.

Coronavirus - Doc Esser klärt auf
Krank im Urlaub - Wie können wir richtig entspannen?

Coronavirus - Doc Esser klärt auf

Play Episode Listen Later Jul 17, 2025 28:14


Die Koffer sind gerade ausgepackt, der Strand ruft – und dann kommt die Erkältung. Viele Deutsche werden im Urlaub krank. Dafür gibt es sogar einen Fachbegriff: Leisure Sickness. Doc Esser und Anne sprechen darüber, wie wir sie verhindern können und wie die Urlaubsentspannung möglichst lange anhält. Von Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser.

Gute Nacht mit der Maus
Pferderennen

Gute Nacht mit der Maus

Play Episode Listen Later Jul 17, 2025 22:49


Heute mit einem Besuch auf einer Rennbahn, einem verschwundenen Pferd und natürlich mit der Maus. Von WDR.

Gute Nacht mit der Maus
Erfindergeschichten

Gute Nacht mit der Maus

Play Episode Listen Later Jul 16, 2025 20:38


Heute mit Erfindungen aller Art, geschrumpften Dinosauriern und natürlich mit der Maus. Von WDR.

Gute Nacht mit der Maus

Heute mit Einstein und seiner Theorie, einem Bett als Boot und natürlich mt der Maus. Von WDR.

StadtRadio Göttingen - Beiträge
Ausflugstipp: Diese Ziele sollten Sie sich im Solling nicht entgehen lassen

StadtRadio Göttingen - Beiträge

Play Episode Listen Later Jul 14, 2025 5:14


Für echte Abenteuer muss man nicht immer weit weg – denn manchmal liegt das Gute direkt vor der Haustür. Die Solling-Vogler-Region im Norden von Göttingen beispielsweise. Ob beim Wandern, beim Radfahren, auf Entdeckungstour oder einfach beim Entspannen in einer idyllischen Landschaft – hier kommt wirklich jeder auf seine Kosten. Carolin Zarske hat für Sie ein paar der Ausflugsziele im Solling zusammengestellt.

Gute Nacht mit der Maus
Tiere angeln

Gute Nacht mit der Maus

Play Episode Listen Later Jul 14, 2025 23:55


Heute mit einem Tierforscher bei Regenwetter, Tieren an der Angel und natürlich mit der Maus. Von WDR.

NDR Info - Blickpunkt: Diesseits
Quellen der Kraft - Nichts tun (2/7)

NDR Info - Blickpunkt: Diesseits

Play Episode Listen Later Jul 13, 2025 24:56


Muse, Muße, Müßiggang – schöne Idee. In diesen bewegten Zeiten jedoch können wir scheints nichts so wenig, wie nichts tun. Vielleicht rührt unsere Ablenkungssucht ja daher, dass wir Angst davor haben, auf uns selbst zurückgeworfen zu werden. Davor, dass, wenn alles still ist, die Seele redet. Dass wir vielleicht sogar mit der eigenen Vergänglichkeit konfrontiert werden. Dass uns der Ausflug ins Nichtstun vor Augen führt, wie absurd das eingeübte Hektikansaugen im Alltag ist. – Eine Kirchendekanin, ein Revierförster und ein Autor, alle drei sehr unterschiedlichen Stresslevels ausgesetzt, berichten von ihren Glücksmomenten auf der Passivseite des Lebens. Für sie ist das Nichtstun eine hohe Kunst und eine "Quelle der Kraft", die sie am liebsten noch viel öfter anzapfen würden. Entspannen, Tagträume, geruhsamer Schlaf – wie kriegt man das hin bei all der Betriebsamkeit im Alltag? Die siebenteilige Sommerreihe ist eine Kooperation von ARD-Religionsredaktionen.

Gute Nacht mit der Maus
Mückenalarm

Gute Nacht mit der Maus

Play Episode Listen Later Jul 13, 2025 18:15


Heute mit vielen Mückengeschichten, Käpt`n Blaubär und einer kleinen Kampfmücke und natürlich mit der Maus. Von WDR.

Perfect Guru
Die schrecklichste Sommer-Episode aller Zeiten!?

Perfect Guru

Play Episode Listen Later Jul 13, 2025 31:39


☀️ Sommerpause beim Qigongclub? Nicht ganz, aber ein bisschen! In dieser ziemlich persönlichen Folge erzähle ich euch, wie meine Sommerpause aussieht und was euch hier im Podcast in den nächsten Wochen erwartet: ein Best-of unserer spannendsten Folgen - bewusst kuratierte Inhalte, die euch auch jetzt im Sommer begleiten und inspirieren sollen. ❤️

Gute Nacht mit der Maus

Heute mit Trude und ihrem Tier, einem Preisausschreiben mit Inselurlaub und natürlich mit der Maus. Von WDR.

Gute Nacht mit der Maus

Heute mit verschiedenen Wassersportarten, einer Zeitreise in die Antike und natürlich mit der Maus. Von WDR.

Gute Nacht mit der Maus
Großer Wurf

Gute Nacht mit der Maus

Play Episode Listen Later Jul 6, 2025 21:42


Heute mit Geschichten vom Werfen, Käpt'n Blaubär bei der Buscholympiade und natürlich mit der Maus. Von WDR.

Gute Nacht mit der Maus
Baby unterwegs

Gute Nacht mit der Maus

Play Episode Listen Later Jul 5, 2025 23:08


Heute mit einem großen Rätsel, einem neuen Geschwisterchen und natürlich mit der Maus. Von WDR.

Gute Nacht mit der Maus

Heute mit einem Reiseziel im Mittelmeer, einem Zeitsprung ins 19. Jahrhundert und natürlich mit der Maus. Von WDR.

Sarahs Asmr House
ASMR: Seelenmassage & Stärkende Affirmationen

Sarahs Asmr House

Play Episode Listen Later Jul 3, 2025 18:14


ASMR für die Seele: Nacken- & Rückenmassage mit beruhigenden Flüstertönen & stärkenden Affirmationen. Tauche ein in pure Entspannung! Lass den Alltagsstress los und finde tiefe Ruhe. Perfekt zum Einschlafen, Entspannen oder für deine Selfcare-Auszeit. ✨

Gute Nacht mit der Maus
Große und kleine Bären

Gute Nacht mit der Maus

Play Episode Listen Later Jul 3, 2025 19:00


Heute mit großen und kleinen Bären, Käpt'n Blaubär und den unendlichen Weiten des Weltraums und natürlich mit der Maus. Von WDR.

Gute Nacht mit der Maus

Heute mit einer Hummel auf Nektarsuche, vielen Erinnerungen und natürlich mit der Maus. Von WDR.

Gute Nacht mit der Maus
Seeabenteuer

Gute Nacht mit der Maus

Play Episode Listen Later Jul 1, 2025 22:49


Heute mit Abenteuergeschichten, einer Kuh auf dem See und natürlich mit der Maus. Von WDR.

Gute Nacht mit der Maus

Heute mit Gespenstergeschichten, Käpt`n Blaubär ohne Furcht und natürlich mit der Maus und dem Elefanten. Von WDR.

Gute Nacht mit der Maus
Große Liebe

Gute Nacht mit der Maus

Play Episode Listen Later Jun 29, 2025 22:57


Heute mit der Suche nach der großen Liebe, einem kleinen Mann unter der Erde und natürlich mit der Maus. Von WDR.

Gute Nacht mit der Maus

Heute mit Walen und Delfinen, den Fischgeschwistern Gräta und Flossi und einer Rettungsaktion und natürlich mit der Maus. Von WDR.

Gute Nacht mit der Maus
Gemüseallerlei

Gute Nacht mit der Maus

Play Episode Listen Later Jun 27, 2025 22:58


Heute mit Geschichten übers Wachsen, Käptn Blaubär und gesundem Gemüse und natürlich mit der Maus. Von WDR.

Gute Nacht mit der Maus
Pfannekuchen

Gute Nacht mit der Maus

Play Episode Listen Later Jun 26, 2025 18:10


Heute mit einem Rätsel, dem Umstandsheini und seiner neuesten Erfindung und natürlich mit der Maus. Von WDR.

Gute Nacht mit der Maus

Heute mit Nachbarn und einer Grenze, einem zersägten Haus und natürlich mit der Maus. Von WDR.

Gute Nacht mit der Maus
Zeitmaschine

Gute Nacht mit der Maus

Play Episode Listen Later Jun 24, 2025 22:35


Heute mit tanzenden Robotern, Käpt`n Blaubär und einer Reise in die Zukunft und natürlich mit der Maus. Von WDR.

Gute Nacht mit der Maus
Sternschnuppen

Gute Nacht mit der Maus

Play Episode Listen Later Jun 23, 2025 22:48


Heute mit Geschichten über Sternschnuppen, einem Tal und seinen Wünschen und natürlich mit der Maus. Von WDR.

Luisterrijk luisterboeken
Das glitzernde Meer

Luisterrijk luisterboeken

Play Episode Listen Later Jun 6, 2025 3:00


Du treibst auf einem glitzernden Meer, Yin und Jan laden dich ein zum Lachen, Planschen und Entspannen unter der warmen Sonne. Uitgegeven door Moon Tunes B.V. Spreker: Guru Woof

GameFeature
Preserve Test

GameFeature

Play Episode Listen Later Jun 4, 2025 14:27


Preserve ist so ein cooles Puzzlespiel, das schon beim ersten Draufschauen echt was kann – vor allem, wenn man den kleinen Preis bedenkt. Die Vorstellung, durch cleveres Anordnen von Pflanzen und Tieren ein harmonisches Natur-Zuhause zu gestalten, ist total einfallsreich und kann schnell süchtig machen. Das Spiel lädt einfach zum totalen Entspannen ein. Aber es gibt leider auch ein paar Schattenseiten: Der Raum auf den Spielfeldern ist stark begrenzt, was schnell dazu führen kann, dass man sich den Kopf darüber zerbricht, wie man am besten alles unterbringen kann. Und der Schwierigkeitsgrad? Der steigt ziemlich rasant an, was für manche frustrierend sein kann. Auch wenn es verschiedene Umgebungen gibt, fühlt sich das Spiel nach einer Weile etwas begrenzt an. Man hat irgendwann das Gefühl, alles gesehen zu haben, was die Lust auf weitere Runden etwas dämpfen kann. Dennoch: Wer Lust auf ein besonderes und packendes Knobelspiel mit Natur-Flair hat und über den beschränkten Umfang hinwegsehen kann, bekommt hier für wenig Geld ordentlich Rätselspaß. Ideal für ein paar ruhige, aber herausfordernde Stunden!

Blaue Couch
Ilse Aigner, Landtagspräsidentin, "Zum Entspannen schau ich gerne "Pretty Woman"

Blaue Couch

Play Episode Listen Later Jun 2, 2025 80:16


Die Blaue Couch on Tour in Schliersee live aus dem Markus Wasmeier Museum: Hier erzählt Ilse Aigner, um welche Summen sie beim Schafkopfen zockt, mit wem sie gerne auf Reisen geht, und sie berichtet von einem Besuch im Coffee-Shop in Amsterdam. Auch das Publikum stellt spannende Fragen, und Hausherr Wasi meldet sich mit einem Zwischenruf.

Achtsam - Deutschlandfunk Nova
Tiefenökologie - Achtsam mit der Erde leben

Achtsam - Deutschlandfunk Nova

Play Episode Listen Later May 28, 2025 37:32


Je mehr Liebe, Fürsorge und Verständnis wir für uns selbst haben, desto mehr können wir das Leben und die Natur lieben – und dementsprechend handeln. Wer das verstanden hat, für den oder die ist klar, warum Achtsamkeit und Ökologie zusammengehören. **********Dianes und Main Huongs Empfehlungen:"Zen und die Kunst, die Welt zu retten. Heilung und Harmonie für uns selbst und die Erde" von Thich Nhat Hanh, Lotos Verlag (2022)"Hoffnung durch Handeln. Dem Chaos standhalten, ohne verrückt zu werden" von Macy, J., & Johnstone, C., Junfermann Verlag (2014) **********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Bioethik: Können wir uns Pflanzen gegenüber moralisch falsch verhalten?Gartenarbeit: Draußen im Grünen sein ist AchtsamkeitGrünstreifen oder Wald: Wie viel Natur reicht zum Entspannen?**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Ihr habt Anregungen, Ideen, Themenwünsche? Dann schreibt uns gern unter achtsam@deutschlandfunknova.de

Dancing Buddhas
# 254 Wirklich entspannen, ohne Zeit zu verschwenden

Dancing Buddhas

Play Episode Listen Later May 26, 2025 9:31


Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer
Anhören und DIREKT tief entspannen | Lass los und finde Frieden

Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer

Play Episode Listen Later May 25, 2025 17:14


Willkommen zu diesem besonderen Relax-Talk mit mir! In dieser Folge lade ich dich ein, gemeinsam mit mir aus dem Gedankenchaos, Stress und inneren Konflikten auszusteigen – und in einen Zustand von Frieden, Liebe und Ausgeglichenheit zu finden. Du brauchst nichts zu leisten, sondern darfst einfach zuhören, mitmachen und ankommen. 

ChainlessLIFE
Maskuline Spiritualität meistern (weil Liebe alleine nicht ausreicht!)

ChainlessLIFE

Play Episode Listen Later May 21, 2025 26:16


ChainlessUNIVERSITY (inkl. Tantrisches Atmen, Challenges & Meditationen): https://bit.ly/CLUniversity_346SP Metanoia Mentoring (inkl. 4 Tage 1 zu 1 Coaching in der Schweiz): https://bit.ly/CLMetanoia-Mentoring_346SP Tantra Shredz Serie: https://www.youtube.com/watch?v=ntEeEFISIvU Es klingt widersprüchlich, aber …Spiritualität hat was mit Macht, Status & Kontrolle zu tun!Und weil die meisten Hippies das nicht checken …… vergammeln ihre Zähne, … brauchen sie Drogen um zu Entspannen,… werden sie nur von ihren Trieben gelenkt,…Wenn Du stattdessen Gesundheit, Glück & Frieden vereinen möchtest (ohne Spiritual Bypassing), dann musst Du beide Seiten der Spiritualitäts-Münze kennenlernen!

Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast
Traumreise für Mama und Kind - Ein magischer Ausflug - Geschichte für den Muttertag

Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast

Play Episode Listen Later May 11, 2025 26:21


Diese Traumreise für Mama und Kind ist voller Abenteuer, Entdeckungen und unvergesslicher Momente, die euch noch enger zusammenschweißen werden. Für den Muttertag gebastelt, verspricht diese Geschichte eine Auszeit vom Alltag, einen Moment der puren Nähe und Geborgenheit. Nehmt diese Gelegenheit wahr, die kostbare Zeit mit euren Kindern bewusst zu genießen und die Liebe und Verbundenheit zwischen euch zu stärken. Also macht es euch gemütlich, kuschelt euch aneinander und lasst uns gemeinsam auf einen magischen Ausflug gehen. Ganz viel Freude dabei! Eure Kathi Komplett werbefrei findest du diese Episode genau hier: https://bleib-entspannt.com/produkt/geschichte-fuer-muttertag-traumreise-mama-kind-ein-magischer-ausflug -------------------------------------------------

Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast
Kinderyoga Geschichte zum Einschlafen - Ein kleiner magischer Baum - mit Kinderyoga Übungen

Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast

Play Episode Listen Later May 4, 2025 21:54


Diese Kinderyoga-Geschichte entführt dein Kind in einen zauberhaften Wald, in dem es zur Ruhe kommen und Körper und Geist entspannen kann. Mithilfe von Kinderyoga-Übungen darf dein Kind vom winzigen Samenkorn zum kleinen magischen Baum werden, der selbstsicher jedem Sturm trotzt. Spielerisch regt die Yoga-Geschichte die Fantasie an und ruft gleichzeitig das Gefühl von Stärke und Selbstbewusstsein hervor. Mama und Papa empfehle ich, ihre Kids beim Hören zu begleiten, insbesondere dann, wenn euer Kind noch sehr klein ist. Da es direkt in der Geschichte zum Einschlafen geht, sollten eure Kids bereits bettfertig sein, wenn ihr sie hört. Na dann rollt die Yoga-Matte aus und viel Freude beim Entspannen! Eure Kathi Komplett werbefrei findest du diese Episode genau hier: https://bleib-entspannt.com/produkt/kinderyoga-geschichte-ein-kleiner-magischer-baum -------------------------------------------------