Podcasts about zeigefinger

Das Kind kann sich nicht konzentrieren, die Hausaufgaben werden zum täglichen Kampf – und irgendwann sind auch Mama und Papa einfach nur noch erschöpft. Aber was hilft jetzt wirklich? Als ganzheitliche Konzentrationstrainerin erlebe ich genau diese Situationen immer wieder. In dieser Episode teile ich meine besten und praxiserprobten Tipps mit dir: Was braucht dein Kind, um sich besser konzentrieren zu können? Was kannst du konkret verändern? Und warum hilft ein einfaches „Konzentrier dich doch!“ meistens nicht weiter? RESSOURCEN Zur Ausbildung zum ganzehitlichen Konzentrationstrainer: [https://relax-kids.de/wp-content/uploads/2026/05/Warteliste_ganzheitlicherKonzentrationstrainer.html](https://relax-kids.de/wp-content/uploads/2026/05/Warteliste_ganzheitlicherKonzentrationstrainer.html) Zum Konzentrationssystem: [https://relax-kids.thrivecart.com/konzentrationssystem/](https://relax-kids.thrivecart.com/konzentrationssystem/) Zur Ausbildung zum/zur Konzentrationstrainer:in [https://relax-kids.de/wp-content/uploads/2026/05/Warteliste_ganzheitlicherKonzentrationstrainer.html](https://relax-kids.de/wp-content/uploads/2026/05/Warteliste_ganzheitlicherKonzentrationstrainer.html) Gratis RelaxKids Mini-Kurs: [https://relax-kids.de/anmeldung](https://relax-kids.de/anmeldung) Gratis 24h Selbstwert-Checkliste: [https://relax-kids.de/gratis-24h-selbstwert-checkliste-2](https://relax-kids.de/gratis-24h-selbstwert-checkliste-2) RelaxKids Website: [https://relax-kids.de](https://relax-kids.de) Instagram: [https://www.instagram.com/relaxkids_andrea_schmalzl/](https://www.instagram.com/relaxkids_andrea_schmalzl/) Facebook: [https://www.facebook.com/relaxkidsbul/](https://www.facebook.com/relaxkidsbul/) DER RELAXKIDS KLARTEXT PODCAST Klartext für alle, die Kinder begleiten - privat wie beruflich. Andrea über Konzentration, Lernen, Stress und Mobbing. Ohne Schnickschnack, ohne erhobenen Zeigefinger. Denn kein Kind ist einfach nur schwierig - es hat einen Grund. ✨DIR GEFÄLLT WAS DU HÖRST? Dann hinterlasse mir bitte eine 5-Sterne-Bewertung auf Apple Podcasts, eine Rezension und abonniere den Podcast. Vielen Dank für deine Unterstützung! Hier bei Apple Podcasts bewerten und abonnieren: [https://podcasts.apple.com/us/podcast/kurswechsel-kindheit-ganzheitliche-bildung-und-erziehung/id1558136564](https://podcasts.apple.com/us/podcast/kurswechsel-kindheit-ganzheitliche-bildung-und-erziehung/id1558136564) Dieser Podcast wird produziert von der Podcast-Agentur Podcastliebe. Mehr dazu: [https://podcastliebe.net](https://podcastliebe.net)

260813PC Auch im Urlaub holt mich die Realität ein. Urlaubstagebuch Tag 4Mensch Mahler am 12.08.2026Einer meiner Freunde ist Polizist. Manchmal irritieren mich seine Posts auf WhatApp. Ich ignoriere sie meist, weil ich nicht in der rechten Ecke verortet werden will. Aber diese Meldung hat mich aufgeschreckt:Das bayerische Landesamt für Asyl und Rückführungen vereinbarte mit Abdulhadi B. eine freiwillige Ausreise. Die Behörde sah darin einen „erheblichen Sicherheitsgewinn für Deutschland“, wie „Bild“ berichtet. Zudem sei dieser Schritt günstiger als ein weiterer Aufenthalt des Gefährders. B. reiste über Istanbul nach Aleppo aus.Zuvor war seine Abschiebung gescheitert, da der Mann erfolgreich dagegen geklagt hatte. Er forderte zudem eine Haftentschädigung von 144.000 Euro. Seine Überwachung kostete monatlich über 50.000 Euro. Er trug eine Fußfessel und durfte seinen Wohnort Tirschenreuth nicht verlassen. Die Polizei musste nach seiner Haftentlassung 19-mal gegen ihn einschreiten. Zu den Vorwürfen zählten Bedrohung, falsche Verdächtigung und Nachstellung.Am frühen Mittwochmorgen brachten Polizisten den Mann dann zum Münchner Flughafen. Vier Beamte holten den 38-Jährigen aus seiner Unterkunft ab. Nach Angaben von „Bild“ schwieg er dabei, reckte jedoch triumphierend den rechten Zeigefinger hoch. Die Geste gilt unter anderem als Erkennungszeichen der Terrororganisation Islamischer Staat.Nach dem Anschlag auf den CSD in Berlin und solchen Geschichten können wir es nicht mehr ignorieren: Unsere Politik versagt. Die Mitte-Parteien treiben die Wähler scharenweise zur AfD. Wenn jetzt nicht endlich ein Ruck durch die Regierungsparteien geht, gewinnen die Rechtsradikalen nicht nur in Sachsen-Anhalt, sondern auch die nächste Bundestagswahl. Wacht endlich auf! Es ist 5 nach Zwölf. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ab wann wird Altern eigentlich zur Frage der Ernährung – und wie viel davon haben wir wirklich selbst in der Hand? Viele glauben, dass Kraftverlust, weniger Energie und Verdauungsprobleme ab 60 einfach dazugehören. Aber stimmt das? Genau darüber spreche ich in dieser Episode mit Leistungssportler und Ernährungswissenschaftler Prof. Georg Abel. Gemeinsam schauen wir uns an, wie du mit den richtigen Stellschrauben – genug Eiweiß, regelmäßigem Kraftreiz und einem gut versorgten Darm – auch im Alter fit, stark und beweglich bleibst. Fundiert, alltagstauglich und ganz ohne erhobenen Zeigefinger.

Jan Hegenberg, bekannt als „Der Graslutscher“, ist Klimaaktivist, Autor und Blogger. Im Gespräch mit Anja Backhaus erklärt er, warum sich Klimamythen so hartnäckig halten, welche Rolle Fakten und Humor in der öffentlichen Debatte spielen und weshalb gute Klimakommunikation weit mehr ist als das Vermitteln wissenschaftlicher Erkenntnisse. Sein Ansatz: Menschen erreicht man nicht mit erhobenem Zeigefinger, sondern mit verständlichen Erklärungen, Dialog und einer konstruktiven Debatte. Seit vielen Jahren setzt sich Hegenberg mit weit verbreiteten Fehlinformationen rund um den Klimawandel auseinander und zeigt, wie Desinformation entsteht und entkräftet werden kann. Er spricht darüber, warum individuelles Handeln und politische Rahmenbedingungen zusammengehören, weshalb wir vorhandene Technologien konsequent nutzen sollten und wie jede und jeder Einzelne zu gesellschaftlichem Wandel beitragen kann. Dabei wird deutlich, dass Klimaschutz nicht an Perfektion scheitern muss, sondern davon lebt, gemeinsam Schritt für Schritt voranzukommen. Die Folge zeigt, warum gute Klimakommunikation eine Schlüsselrolle für die Transformation spielt und wie Fakten, Zuversicht und konstruktiver Dialog helfen können, Menschen für den Klimaschutz zu gewinnen.

Ein Kind sitzt dir gegenüber, ist völlig aufgedreht, bewegt sich ununterbrochen, weint, schreit – oder zieht sich komplett zurück und spricht nicht mehr. In solchen Momenten geraten oft nicht nur Kinder aus der Regulation, sondern auch wir als Erwachsene. Doch genau dann brauchen Kinder ein ruhiges und sicheres Gegenüber. In dieser Episode sprechen wir darüber, was Selbstregulation wirklich bedeutet, warum sie die Grundlage für jede gelingende Begleitung ist und wie du lernst, dich selbst und andere in herausfordernden Situationen besser zu regulieren. RESSOURCEN Zur Ausbildung zum/zur ganzheitlichen Konzentrationstrainer:in [https://relax-kids.de/wp-content/uploads/2026/05/Warteliste_ganzheitlicherKonzentrationstrainer.html ](https://relax-kids.de/wp-content/uploads/2026/05/Warteliste_ganzheitlicherKonzentrationstrainer.html ) Zum Konzentrationssystem: [https://relax-kids.thrivecart.com/konzentrationssystem/](https://relax-kids.thrivecart.com/konzentrationssystem/) Zur Ausbildung zum/zur Konzentrationstrainer:in [https://relax-kids.de/wp-content/uploads/2026/05/Warteliste_ganzheitlicherKonzentrationstrainer.html](https://relax-kids.de/wp-content/uploads/2026/05/Warteliste_ganzheitlicherKonzentrationstrainer.html) Gratis RelaxKids Mini-Kurs: [https://relax-kids.de/anmeldung](https://relax-kids.de/anmeldung) Gratis 24h Selbstwert-Checkliste: [https://relax-kids.de/gratis-24h-selbstwert-checkliste-2](https://relax-kids.de/gratis-24h-selbstwert-checkliste-2) RelaxKids Website: [https://relax-kids.de](https://relax-kids.de) Instagram: [https://www.instagram.com/relaxkids_andrea_schmalzl/](https://www.instagram.com/relaxkids_andrea_schmalzl/) Facebook: [https://www.facebook.com/relaxkidsbul/](https://www.facebook.com/relaxkidsbul/) DER RELAXKIDS KLARTEXT PODCAST Klartext für alle, die Kinder begleiten - privat wie beruflich. Andrea über Konzentration, Lernen, Stress und Mobbing. Ohne Schnickschnack, ohne erhobenen Zeigefinger. Denn kein Kind ist einfach nur schwierig - es hat einen Grund. ✨DIR GEFÄLLT WAS DU HÖRST? Dann hinterlasse mir bitte eine 5-Sterne-Bewertung auf Apple Podcasts, eine Rezension und abonniere den Podcast. Vielen Dank für deine Unterstützung! Hier bei Apple Podcasts bewerten und abonnieren: [https://podcasts.apple.com/us/podcast/kurswechsel-kindheit-ganzheitliche-bildung-und-erziehung/id1558136564](https://podcasts.apple.com/us/podcast/kurswechsel-kindheit-ganzheitliche-bildung-und-erziehung/id1558136564) Dieser Podcast wird produziert von der Podcast-Agentur Podcastliebe. Mehr dazu: [https://podcastliebe.net](https://podcastliebe.net)

Susann Penack: ARD-Quotenhit „Money Maker“, Doku-Handwerk & der Fall Nic KaufmannWie entsteht eine erfolgreiche ARD-Dokumentation, die Millionen von Aufrufen erzielt und gleichzeitig ein junges Publikum auf YouTube und TikTok begeistert? In dieser Folge von „In kleiner Runde – Inside Medien“ empfangen Julia Krüger und Maurice Gajda die freie NDR-Filmrealisatorin und Journalistin Susann Penack.Nach Quoten-Erfolgen mit Ballermann-Star Isi Glück blickt Susann in ihrer bereits 5. „Money Maker“-Folge hinter die Fassade von Social-Media-Star Nic Kaufmann – vom einstigen Außenseiter zu einem der erfolgreichsten Mode-Influencer Europas. Im Gespräch geht es nicht nur um den Hype, sondern um harte journalistische Realität, visuelle Dramaturgie und die Kehrseiten der Medienbranche.Journalismus, Handwerk & der Kritiker-Anspruch: Susann bezieht Stellung zur scharfen Kritik von Übermedien („Oft mehr Imageproduktion als Doku“) und verrät, wie sie den Spagat zwischen schnellem 30-Minuten-Format für Gen Z und investigativem Anspruch meistert.Blick hinter die Kulissen von „Money Maker: Nic Kaufmann“: Wie bricht man das perfekt kontrollierte PR-Schutzschild eines Influencers? Susann erzählt von Schlüsselmomenten am Set, Einblicken in Nics mentale Gesundheit und den schmerzhaften Entscheidungen im Schnittraum.Dramaturgie, Experten & visueller Flow: Warum Stimmen wie Branchen-Insider Adil Sbai oder Psychologen für die Story-Tiefe unverzichtbar waren und wie man als Regisseurin die visuelle Tonalität wahrt, ohne dass Einordnungen wie ein belehrender Zeigefinger wirken.Der „innere Kampf“ & die Medienbranche: Über die persönliche Parallele zu Nics Zitaten, den ständigen Leistungsdruck als freie Filmemacherin, Burnout-Prävention in heißen Produktionsphasen und den Umgang mit öffentlichen Verrissen.Zukunft des Formats & Ratschläge: Susann teilt ihr größtes Learning aus dem 5. Film, gibt wertvolle Praxistipps für den journalistischen Nachwuchs und enthüllt ihren absoluten Traum-Protagonisten für die nächste Folge.

Was hat Klimaforschung eigentlich mit unserem Alltag zu tun? In dieser Folge ist Dr. Edwin Haas vom KIT-Campus Alpin in Garmisch-Partenkirchen zu Gast. Verständlich und anschaulich erklärt er, wie Atmosphäre, Böden, Pflanzen und Wasser zusammenhängen, warum ein grüner Laser über Garmisch leuchtet und wie wissenschaftliche Modelle helfen, Klimawandel, Hochwasser und die Zukunft unserer Wälder besser zu verstehen. Ein spannender Einblick in die Forschung – ganz ohne erhobenen Zeigefinger.

Du bekommst eine Anfrage: Die Eltern wünschen sich möglichst viel Lernmaterial für die Ferien, damit ihr Kind den verpassten Stoff aufholen kann. Am liebsten soll sechs Wochen lang jeden Tag geübt werden. Als Lerntrainer:in oder Coach weißt du aber: Kinder brauchen auch Erholung. Und genau darin liegt oft das Dilemma. In dieser Episode sprechen wir darüber, wie du mit solchen Anfragen professionell umgehst, warum ein vorschnelles „Ja“ nicht immer hilfreich ist und wie du Eltern dabei unterstützt, die Bedürfnisse ihres Kindes im Blick zu behalten – auch in den Ferien. RESSOURCEN Zum Konzentrationssystem: [https://relax-kids.thrivecart.com/konzentrationssystem/](https://relax-kids.thrivecart.com/konzentrationssystem/) Zur Ausbildung zum/zur Konzentrationstrainer:in [https://relax-kids.de/wp-content/uploads/2026/05/Warteliste_ganzheitlicherKonzentrationstrainer.html](https://relax-kids.de/wp-content/uploads/2026/05/Warteliste_ganzheitlicherKonzentrationstrainer.html) Gratis RelaxKids Mini-Kurs: [https://relax-kids.de/anmeldung](https://relax-kids.de/anmeldung) Gratis 24h Selbstwert-Checkliste: [https://relax-kids.de/gratis-24h-selbstwert-checkliste-2](https://relax-kids.de/gratis-24h-selbstwert-checkliste-2) RelaxKids Website: [https://relax-kids.de](https://relax-kids.de) Instagram: [https://www.instagram.com/relaxkids_andrea_schmalzl/](https://www.instagram.com/relaxkids_andrea_schmalzl/) Facebook: [https://www.facebook.com/relaxkidsbul/](https://www.facebook.com/relaxkidsbul/) DER RELAXKIDS KLARTEXT PODCAST Klartext für alle, die Kinder begleiten - privat wie beruflich. Andrea über Konzentration, Lernen, Stress und Mobbing. Ohne Schnickschnack, ohne erhobenen Zeigefinger. Denn kein Kind ist einfach nur schwierig - es hat einen Grund. ✨DIR GEFÄLLT WAS DU HÖRST? Dann hinterlasse mir bitte eine 5-Sterne-Bewertung auf Apple Podcasts, eine Rezension und abonniere den Podcast. Vielen Dank für deine Unterstützung! Hier bei Apple Podcasts bewerten und abonnieren: [https://podcasts.apple.com/us/podcast/kurswechsel-kindheit-ganzheitliche-bildung-und-erziehung/id1558136564](https://podcasts.apple.com/us/podcast/kurswechsel-kindheit-ganzheitliche-bildung-und-erziehung/id1558136564) Dieser Podcast wird produziert von der Podcast-Agentur Podcastliebe. Mehr dazu: [https://podcastliebe.net](https://podcastliebe.net)

260718PC Was machen wir nur mit Israel?Mensch Mahler am 18.7.2026Am 15. Mai fand in Wien der Eurovision Song Contest statt. Ein Jubiläum war zu feiern: Zum siebzigsten Mal feierte Europa mit friedlichem Sängerwettstreit, dass Musik die Völker verbindet. Tiefschwarze Schatten sind schon vor Jahren über diesem Event aufgezogen: Russische Musiker sind seit dem Angriff auf die Ukraine nicht mehr eingeladen. Und in diesem Jahr boykottieren Spanien, Slowenien, Irland und die Niederlande die Show, weil Israel trotz seines verheerenden Einsatzes im Gazastreifen teilnehmen wird. Dass dieser Wettbewerb kein Kampf der Nationen, sondern der Rundfunkanstalten ist, und dass gerade der teilnehmende israelische Sender KAN sich immer wieder kritisch mit Israels Politik auseinandersetzt – welchen Boykotteur interessierts? Die politische Großwetterlage hat dazu geführt, dass auch in Deutschland jüdisches Leben wieder gefährdet ist. Und auch dies gehört zur Realität: Gab es in den Jahrzehnten nach Israels Staatsgründung 1948 unter Christen weitestgehende Unterstützung für den kleinen Staat, macht sich heute auch unter Israelfreunden das verstörende Gefühl breit, in Gaza habe man den Bogen wohl doch überspannt. Dass so mancher Israel-Hasser in bedenkenlos zur Schau getragener Geschichtslosigkeit eine unverzeihliche Täter-Opfer-Umkehr pflegt, gehört inzwischen auch zum Erscheinungsbild der öffentlich geführten Debatten. Ich habe am sogenannten Israel-Sonntag, der jährlich in unserer evangelischen Freikirche in diesem Jahr am 9. August begangen wird, zu predigen. Ich habe diesen Dienst mit klopfendem Herzen angenommen. Begibt man sich doch beim Thema Juden und Christen und Deutschland und Israel auf extrem dünnes Eis. Gewagt habe ich es, weil mein Freund und Kollege Uwe Cassens eine Handreichung zu diesem Sonntag geschrieben hat, die extrem hilfreich ist und von der auch der eben zitierte Text entliehen ist. Zum Schluss schreibt Pastor Uwe Cassens: Folgende Stolpersteine sind zu beachten:1. Instrumentalisierung: Der Prediger hüte sich davor, den Text als Kommentar zum aktuellen Nahostkonflikt zu lesen. Selbiges gilt selbstverständlich auch für die Predigerin. Die „Rettung Israels“ bei Paulus ist ein endzeitliches Ereignis, kein geopolitisches Programm. 2. Pauschalierung: Bitte widerstehen Sie der Versuchung, „die Juden“ oder „die Israelis“ als monolithischen Block darzustellen. Das Judentum war und ist plural. Wie sagte unser gemeinsamer Kirchengeschichtsprofessor Günter Balders schon in den späten 70iger Jahren in einer Vorlesung: Philosemitismus ist ebenso schlimm wie Antisemitismus. Man darf es auch bei aller Sympathie für das Volk im Nahen Osten nicht versäumen, mahnend den Zeigefinger zu erheben, wenn Israel sein Selbstverteidigungsrecht in einen Genozid verwandelt. Das Völkerrecht ist für alle Staaten bindend. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Yep, der Podcast ist lang. Der längste bisher, glaube ich. Aber diesem Thema eine Stimme zu geben, war mir so wichtig. Ein Thema, das sich an Eltern, werdende Eltern und auch Lehrer richtet. Ein Thema, das alle unsere Kinder betrifft. Und ich bin so happy, dass sich Saskia Niechzial die Zeit genommen hat, um ihre Ansichten zu teilen. Saskia ist selbst Mutter von vier Kindern, ist Lehrerin, positioniert sich auf ihrem Insta-Account @liniert.kariert klar und ich würde sie als Bildungsrebellin bezeichnen – wobei das schon fast viel zu negativ besetzt ist. Mir fällt gerade nur kein anderer, passenderer Begriff dafür ein. Es geht um die Frage, wie Schule in den meisten Fällen läuft und wie sie laufen könnte. Es geht nicht darum, alles schlechtzureden. Es geht nicht um den moralischen Zeigefinger. Es geht um eine Bestandsaufnahme der aktuellen Bildungssituation. Kinder verbringen so viel Zeit in Bildungseinrichtungen, die einem Muster folgen, das längst veraltet ist. Ein Schulsystem, das Ergebnisse der Entwicklungsforschung ignoriert oder zumindest teilweise ignoriert. Bildung (also das Abhaken des vorgegebenen Lehrplans) hat in vielen Schulen einen höheren Stellenwert als Individualität, körperliche Aktivität, die Förderung empathischer Kompetenzen, die Stärkung des Selbstwertes oder Kreativität. Wir schauen zu sehr darauf, WAS Kinder im Gleichschritt zu lernen haben, und nicht, WIE sie das denn am besten schaffen könnten. Schulen legen den Fokus auf Schwächen (was alles nicht passt und nicht schnell genug oder gut genug gelernt wurde) und selten auf die Dinge, die richtig gut laufen (beispielsweise kleine Fortschritte, die Kinder gemacht haben). Es zählen Noten und selten das, was alles dahintersteckt, wie etwa die Anstrengungen. Mit Saskia rede ich genau darüber. Sie versucht als Lehrerin, den Fokus immer wieder neu auszurichten, ihre Sicht täglich neu zu justieren und die Kinder als Kinder zu sehen. Als Kinder mit völlig unterschiedlichen familiären Hintergründen, wunderbar bunten Charakteren und verschiedenen Eigenschaften. Immer auf Augenhöhe. Sie fragt sich nicht, was NICHT geht. Sie fragt sich, WAS geht. Dinge, die bei anderen Lehrern tabu sind, erlaubt sie. Hat das einen negativen Impact auf ihre Klasse? Nein. Lehrer sind keine bloßen Wissensvermittler. Sie sollen Kinder begleiten und sie sehen. In all ihren Facetten. Denn Bildung funktioniert nicht im Gleichschritt. Hört rein und teilt gerne eure Gedanken. Viel Spaß mit der Folge. Eure Elli

Brandschutz muss nicht trocken sein. Und genau das zeigt diese Folge.

⚠️ Inhaltshinweis / Triggerwarnung: Diese Folge behandelt bewusst schwere Themen wie digitale Gewalt, Cybermobbing, sexualisierte Gewalt gegen Kinder, Erpressung und Suizid. Wer damit gerade nicht umgehen kann, hört gerne bei der nächsten Folge wieder rein.In dieser Folge von „Cyber Security ist Chefsache" sprechen Ann-Katrin und Nico mit Noèl Funke, Gründer und Vorstand von Hackers4Good e.V., über ein Thema, das oft totgeschwiegen wird: digitale Gewalt gegen Kinder und Jugendliche. Der Verein engagiert sich seit Jahren in der Präventionsarbeit an Schulen, und die drei sind sich einig: Gerade weil diese Themen unbequem sind, muss man offen über sie sprechen und sie aus der Grauzone herausholen.Noèl Funke ordnet zunächst ein, wie breit das Feld der digitalen Gewalt reicht, von scheinbar „harmlosem" Mobbing in Klassenchats über die Weiterverbreitung intimer Bilder und Erpressung (Sextortion) bis hin zu den härtesten Formen von Missbrauch. Er beschreibt, warum sich die Dynamik durch Smartphones und soziale Medien komplett verändert hat: Was früher auf dem Schulhof blieb, ist heute in Minuten für die ganze Welt sichtbar und lässt sich kaum zurückholen. Besonders eindringlich wird es beim Thema KI: Aus einem harmlosen Foto und wenigen Sekunden Sprachnachricht lassen sich heute mit wenig Aufwand täuschend echte, missbräuchliche Inhalte erzeugen, eine Entwicklung, mit der Aufklärung und Strafverfolgung kaum Schritt halten.Der zweite Teil der Folge macht Mut. Noèl Funke erklärt, warum Verbote und der erhobene Zeigefinger nicht funktionieren und warum es stattdessen auf Offenheit, Begleitung und ein echtes „Wir-Gefühl" ankommt, zwischen Kindern, Eltern, Schulen und Gesellschaft. Am Beispiel eines Vorzeigeprojekts in Köln zeigt er, wie Peer-Education wirklich wirkt: Ältere Schülerinnen und Schüler werden zu Medien-Coaches ausgebildet und entwickeln eigenständig Formate für die jüngeren Jahrgänge, mit enormem Engagement, gerade auch von Jugendlichen, die sonst als „Problemfälle" gelten. Zum Abschluss beantwortet er sehr konkrete Fragen von Eltern und Lehrkräften, vom richtigen Umgang mit Warnsignalen bis zur Frage, wann man die Polizei einschaltet.Im Gespräch geht es außerdem um:Was „digitale Gewalt" alles umfasst und warum sie eine ganz andere Dynamik hat als Mobbing früherWarum das Netz nichts vergisst und was das für Betroffene bedeutetWie KI missbräuchliche Bilder und geklonte Stimmen ermöglicht, und warum Prävention damit kaum Schritt hältWarum Verbote und Bildschirmzeit-Regeln allein ins Leere laufenWeshalb Kinder Selbstbewusstsein brauchen und Eltern befähigt werden müssen, statt nur zu kontrollierenWie Peer-Education an einer Kölner Schule zum Selbstläufer wurdeCybergrooming: woran man riskante Plattformen und Kontaktversuche erkenntWarum sich nichts zu 100 Prozent verhindern lässt, und wie man trotzdem vorbereitet istKonkrete Elternfragen: Warnsignale erkennen, das Gespräch suchen, ohne dass das Kind „dichtmacht"Was zu tun ist, wenn das eigene Kind zum Opfer oder zum Täter wirdEine bewusst unbequeme, aber wichtige Folge für Eltern, Lehrkräfte, Schulleitungen und alle, die Verantwortung für Kinder und Jugendliche tragen. Denn eines wird in dieser Folge sehr deutlich: Schützen können wir unsere Kinder nur gemeinsam.

Es gibt in Essen einen Ort, an dem eine Glocke hängt. Sie wird immer dann geläutet, wenn ein junger Mensch einen Ausbildungsvertrag unterschrieben hat. Dann kommen alle aus ihren Büros, klatschen, hören zu – und für einen Moment wird aus einer Unterschrift etwas viel Größeres: ein Anfang. Denn nicht alle jungen Menschen finden nach der Schule sofort ihren Weg. Manche bleiben hängen. Zwischen abgebrochenem Schulbesuch, erfolglosen Bewerbungen, Minijob, Familie und der Frage: Was soll eigentlich aus mir werden? Raphael Karrasch und die JOBLINGE holen genau diese jungen Menschen zurück ins Spiel. Nicht mit erhobenem Zeigefinger, sondern mit offenen Türen, echten Chancen und manchmal auch mit einem Reel auf TikTok. Wir sprechen darüber, warum erstaunlich viele Jugendliche in Deutschland weder Ausbildung noch Studium oder Arbeit haben. Warum ein schlechtes Bewerbungsschreiben ganze Lebenswege ausbremsen kann. Weshalb Unternehmen lernen müssen, genauer hinzusehen. Und was passiert, wenn plötzlich jemand sagt: Wir machen das Buch noch einmal auf. Es geht um Emir, der trotz Abitur lange keinen Platz fand. Um Mentoren, die nicht nur Ratschläge geben, sondern dranbleiben. Um junge Menschen, die sich ihren Platz erst verdienen – und ihn dann nicht mehr hergeben wollen. Und es geht um eine große Frage: Wie schaffen wir es, in einer Stadt wie Essen niemanden verloren zu geben? Eine Folge über zweite Chancen, kluge Umwege, den Wert von Arbeit – und über den Klang einer Glocke, der manchmal ein ganzes Leben verändert.

Ein Kind schaut ständig aus dem Fenster, hört scheinbar nicht zu oder wirkt gedanklich ganz woanders. Schnell denken wir an Konzentrationsprobleme. Doch was, wenn das Wegschauen gar nichts mit mangelnder Aufmerksamkeit zu tun hat? Oft steckt ein überlastetes Nervensystem dahinter – eine Stressreaktion statt fehlender Konzentration. In dieser Episode erfährst du, warum Kinder sich manchmal zurückziehen, was wirklich dahinterstecken kann und wie du sie unterstützen kannst, anstatt vorschnell zu urteilen. RESSOURCEN Zum Konzentrationssystem: [https://relax-kids.thrivecart.com/konzentrationssystem/](https://relax-kids.thrivecart.com/konzentrationssystem/) Zur Ausbildung zum/zur Konzentrationstrainer:in [https://relax-kids.de/wp-content/uploads/2026/05/Warteliste_ganzheitlicherKonzentrationstrainer.html](https://relax-kids.de/wp-content/uploads/2026/05/Warteliste_ganzheitlicherKonzentrationstrainer.html) Gratis RelaxKids Mini-Kurs: [https://relax-kids.de/anmeldung](https://relax-kids.de/anmeldung) Gratis 24h Selbstwert-Checkliste: [https://relax-kids.de/gratis-24h-selbstwert-checkliste-2](https://relax-kids.de/gratis-24h-selbstwert-checkliste-2) RelaxKids Website: [https://relax-kids.de](https://relax-kids.de) Instagram: [https://www.instagram.com/relaxkids_andrea_schmalzl/](https://www.instagram.com/relaxkids_andrea_schmalzl/) Facebook: [https://www.facebook.com/relaxkidsbul/](https://www.facebook.com/relaxkidsbul/) DER RELAXKIDS KLARTEXT PODCAST Klartext für alle, die Kinder begleiten - privat wie beruflich. Andrea über Konzentration, Lernen, Stress und Mobbing. Ohne Schnickschnack, ohne erhobenen Zeigefinger. Denn kein Kind ist einfach nur schwierig - es hat einen Grund. ✨DIR GEFÄLLT WAS DU HÖRST? Dann hinterlasse mir bitte eine 5-Sterne-Bewertung auf Apple Podcasts, eine Rezension und abonniere den Podcast. Vielen Dank für deine Unterstützung! Hier bei Apple Podcasts bewerten und abonnieren: [https://podcasts.apple.com/us/podcast/kurswechsel-kindheit-ganzheitliche-bildung-und-erziehung/id1558136564](https://podcasts.apple.com/us/podcast/kurswechsel-kindheit-ganzheitliche-bildung-und-erziehung/id1558136564) Dieser Podcast wird produziert von der Podcast-Agentur Podcastliebe. Mehr dazu: [https://podcastliebe.net](https://podcastliebe.net)

In dieser Folge von „Cyber Security ist Chefsache" sprechen Ann-Katrin und Nico mit Sandra Heger, CISO an einer Hochschulen in Nordrhein-Westfalen, über ein Umfeld, das sich von jedem klassischen Unternehmen unterscheidet: die Hochschule. Hier gibt es keine Belegschaft, die per Arbeitsvertrag einer Security-Policy folgt, sondern Forschungsfreiheit, tausende Studierende und wissenschaftliche Mitarbeitende, die neue Systeme ausprobieren wollen, und eine IT-Infrastruktur, die das alles tragen muss.Sandra beschreibt, wie man in diesem Spannungsfeld die Balance hält: zwischen der grundgesetzlich verankerten Freiheit von Forschung und Lehre auf der einen und dem Schutz vor einer wachsenden Angriffsfläche auf der anderen Seite. Ihr wichtigstes Werkzeug ist dabei nicht die Technik, sondern die Kommunikation. Statt als „Spielverderberin" mit dem erhobenen Zeigefinger aufzutreten, geht es ihr darum, Projekte zu ermöglichen, riskante Vorhaben sauber zu isolieren und früh ins Gespräch zu kommen. Sie erklärt außerdem, warum Hochschulen ein besonders lohnendes Angriffsziel sind, von Personal- und Studierendendaten über Patente und Start-up-Ideen bis zu noch unveröffentlichten Forschungsergebnissen.Ein großer Teil der Folge dreht sich um Strukturen, Ressourcen und Zusammenarbeit. Sandra zeigt, dass eine Hochschule im Kern wie ein Unternehmen funktioniert, mit IT, Verwaltung, Personalräten und Gremien, durch die eine Leitlinie oft viele Iterationen wandern muss. Sie berichtet vom starken Netzwerk der Hochschulen in NRW, von der „Vereinbarung zur Informationssicherheit und Cybersicherheit" mit dem Land, die Maßnahmen an Fördermittel und eigene ISO-Stellen koppelt, und davon, warum der Austausch zwischen den Hochschulen die chronisch knappen Ressourcen zumindest teilweise auffängt. Zwischendurch geht es auch um ein Herzensthema aller drei: nachlassende Grundlagen-Skills bei Studierenden und der richtige Umgang mit KI in Studium und Lehre.Im Gespräch geht es außerdem um:Warum an der Hochschule Forschungsfreiheit und Informationssicherheit ständig neu ausbalanciert werden müssenWieso Kommunikation und Ermöglichen wichtiger sind als Verbote und der erhobene ZeigefingerWas Hochschulen zum attraktiven Angriffsziel macht, von Studierendendaten bis zu unveröffentlichter ForschungWie BYOD und tausende private Geräte die Absicherung erschwerenWarum eine Hochschule strukturell einem Unternehmen ähnelt, inklusive Gremien und langer EntscheidungswegeWie das Netzwerk der Hochschulen in NRW funktioniert und warum Zusammenarbeit knappe Ressourcen auffängtWas die NRW-Vereinbarung zur Informationssicherheit bewirkt, von Fördermitteln bis zu eigenen ISO-StellenWarum viele Hochschulen sich (noch) keine eigene ISO leisten und sich Stellen teilenNachlassende Grundlagen-Skills bei Studierenden und der richtige Umgang mit KI in Studium und LehreSandras drei erste Maßnahmen, wenn sie Hochschulleitung wäre, mit klarem Fokus auf Personal und AwarenessEine Folge für alle in Hochschulen, Forschung und Verwaltung, aber auch für alle aus der Wirtschaft, die sehen wollen, wie Informationssicherheit dort gelingt, wo Freiheit Programm ist, und warum „Cybersecurity ist Chefsache" auch an der Hochschule gilt.____________________________________________

Vielleicht habt ihr es schon gemerkt, es gibt keinen Song „Glaube ohne Gott“ von Kettcar, aber es gibt zwei Songs in denen das vorkommt – „Mit der Stimme eines Irren“ und „Zurück“ außerdem interessant die Bücher von Dorothee Sölle und Hartmut von Sass, die sich mit atheistisch glauben beschäftigen und auch das Buch von Martin Buber Ich und Du.Das Buch von Hartmut Sass – mit dem Titel „Atheistisch glauben“ und die beiden Kettcar Songs „Mit der Stimme eines Irren“ und Zurück“– beschreiben was mir theologisch wichtig ist – aber wie bekomme ich das zu fassen – als Pfarrer habe ich manchmal das Gefühl mit der Stimme eines Irren in einer noch bekloppteren Welt zu leben und gegen diesen Irrsinn anzureden, anzuhoffen und anzureden – in all der Verzweiflung ist es dann gut sichere Orte zu haben an die ich mich zurückziehen kann – zurück um mich selbst zu finden – „Ein Glauben ohne Gott“ – so singen Kettcar, und zunächst klingt das wie eine Absage an Religion. Aber je länger du hinhörst, desto deutlicher tritt eine andere Gestalt hervor: Glaube nicht als Bekenntnis zu einem entfernten Himmelswesen, sondern als Weise, das Leben zu führen; nicht als Flucht, sondern als Blick, der in diese Welt anderes reinschaut. Genau hier treffen sich Kettcar mit einer Theologie, die von Dorothee Sölle bis Hartmut von Sass reicht – oder den Evangelien, wo der Glaube eben Zwischen den Menschen passiert, im Dialog in der Zuwendung. Martin Buber hätte es so gesagt: Alles Wesentliche spielt sich im „Zwischen“ ab, nämlich zwischen Ich‑Du.Ich finde, Kettcars „Glaube ohne Gott“ ist im besten Sinn christlich: Ich denke Jesus würde da mitsingen. Hört euch beide Lieder mal an und überlegt von das eigentlich gesungen wird.Es geht um Kontakt zu den Mitmenschen, im Du wird Bereicherung entdeckt, in derselben Wirklichkeit tauchen auf einmal Möglichkeiten auf. Um es mit Martin Buber zu sagen es ist ein Glaube im Zwischen: Kein Besitz, sondern Begegnung; kein System, sondern Stimme; keine Flucht, sondern Nähe. Darauf kommt es an. Wir müssen keinen Gott vorschieben, um das zu tun, was Gottes Sache ist. Wir sollten anderen den Himmel nicht erklären, sondern ihn runter auf die Erde leben. Glaube ist etwas, dass ich nur – mit blinden Händen, mit zitternder Stimme –zeigen kann – und eben nicht mit ausgestrecktem Zeigefinger. Auf was es ankommt, das was uns unbedingt angeht ist da wo jemand sagt „Ich bin mehr, wenn ich hier bei dir bin“ Anke liest die Textstellen der Kettcar Songs.Ich freue mich sehr, dass Hartmut von Sass am Ende der Folge auch etwas zu Kettcar und Glaube ohne Gott sagt.Mehr dazu: https://www.swr.de/swr1/leute/theologe-hartmut-von-sass-ueber-glaube-und-kirche-100.htmlFoto: ©BorriesHomepage: https://7tage1song.dePlaylist Podcast und Song: https://open.spotify.com/playlist/20KHRuuW0YqS7ZyHUdlKO4?si=b6ea0b237af041ecInstagram: https://www.instagram.com/7tage1song/Facebook: https://www.facebook.com/pg/7tage1song/Kontakt: post@7tage1song.deLink zum Song: https://open.spotify.com/intl-de/track/6jAxNXtrtI7ydWb5ypmC1J?si=3ae3933aeee14313Spotify Playlist: https://open.spotify.com/playlist/0M5tOXTC0lM8RVycUBQnjy?si=idKC-CFaRp2ZD992gvWvsQ 

Wir alle kennen sie: die kleinen Konflikte im Straßenverkehr. Manche Fahrten können sie beleben, manch schlechte Laune gar beheben – doch bei all dem bleibt: Weniger Aufregung ist mehr Lebensqualität. Selbiges gilt auch für die UCI, die gottlos den Papst sanktionierte, als hätte es Ostern nie gegeben.Pünktlich nach der Deutschen Meisterschaft sprechen eure Fachmänner des Vertrauens dann noch über die DM, als hätte es diese noch gar nicht gegeben. Was bei Hitze hilft und euch ausschlafen lässt, hört ihr hier!

Am 1. April 2026 sendete die ARD im Vorabendprogramm „Wissen vor Acht – Erde” einen Beitrag über KI und Klima. Tenor: Künstliche Intelligenz sei klimaschädlich, statt KI solle man lieber das eigene Gehirn benutzen. Es war kein Aprilscherz. Es wirkte aber wie einer. Der Beitrag wurde wiederholt und steht noch immer in der Mediathek. Während in Deutschland zur Hauptsendezeit die Klimabilanz von ChatGPT-Prompts debattiert wird, beziffert die St. Louis Fed den KI-Anteil am US-BIP-Wachstum 2025 auf 42 Prozent. Goldman Sachs prognostiziert Hyperscaler-Investitionen von 533 Milliarden Dollar für 2026. Die Internationale Energieagentur erwartet bis 2030 einen Stromverbrauchszuwachs in Rechenzentren von 250 Terawattstunden in den USA – und nur 45 Terawattstunden in der EU. Das Verhältnis: eins zu fünf. Der Internationale Währungsfonds rechnet vor, dass die Produktivitätsgewinne aus KI in Europa um mehr als 30 Prozent niedriger ausfallen werden – wegen Regulierung. Europa im Schneckentempo, mit roter Laterne und erhobenem Zeigefinger.Daniel Stelter spricht in dieser Folge mit Johannes Reck, Mitgründer und CEO von GetYourGuide. Reck war Mitglied der von Bundeswirtschaftsministerin Katherina Reiche eingesetzten KI-Kommission. Seine Diagnose: „Wir sind ein Stück weit digitale Kolonie.” Sein Plan: weniger Regulierung für Aufsteiger, härtere Durchsetzung des Digital Markets Act gegen die Marktbeherrscher, Mobilisierung von Kapital und natürlich niedrigere Energiekosten.Findet Deutschland den KI-Anschluss noch? Und was lehrt die Dampfmaschinen-Geschichte des 19. Jahrhunderts darüber, was passiert, wenn ein Land eine Schlüsseltechnologie verschläft?Hinweis ABSTURZ – So retten wir Deutschland: das neue Buch von Daniel Stelter. Jetzt überall, wo es Bücher gibt. Auch bestellbar bei Thalia, Amazon, geniallokal.HörerserviceAbschlussbericht Wettbewerb und KI der KI-Kommission eingesetzt vom Bundesministerium für Wirtschaft (April 2026): https://tinyurl.com/28sbnubs Papier Tracking the AI Contribution to GDP Growth der St. Louis Fed (Januar 2026): https://tinyurl.com/muwhys44 Papier Energy demand from AI der Internationalen Energie Agentur (IEA): https://tinyurl.com/ye2audct Ausblick How Will AI Affect the US Labor Market? von Goldman Sachs Global Investment Research: https://tinyurl.com/4apv3u5s Papier AI and Productivity in Europe des Internationalen Währungsfonds (April 2025): https://tinyurl.com/3s5at54s Papier From Steam Power to Artificial Intelligence der Rockwool Foundation Berlin: https://tinyurl.com/mrs4ybhb Beitrag Wie klimaschädlich ist Künstliche Intelligenz? in der ARD-Sendung „Wissen vor Acht — Erde”: https://tinyurl.com/yn2a5jed beyond the obvious – Neue Analysen, Kommentare und Einschätzungen zur Wirtschafts- und Finanzlage finden Sie unter think-bto.com.Newsletter – Den monatlichen bto-Newsletter abonnieren Sie hier.Redaktionskontakt – Wir freuen uns über Ihre Meinungen, Anregungen und Kritik unter podcast@think-bto.com.Handelsblatt – Ein bisschen mehr Luft im Sommer? Dann ist jetzt die perfekte Zeit, Ihrem Wissensvorsprung ein Upgrade zu geben – mit dem Handelsblatt. Das liefert Ihnen verlässliche Fakten, exklusive Hintergründe und eine klare Einordnung wirtschaftlicher Entwicklungen. Mit unserem Sommer-Special ist der Einstieg supereinfach: Sie erhalten jetzt 6 Wochen für nur 1 Euro vollen Zugriff auf alle digitalen Inhalte. Sichern Sie sich dieses besondere Angebot unter handelsblatt.com/sommer26 Werbepartner – Weitere Informationen zu den Angeboten unserer aktuellen Werbepartner finden Sie hier. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

„Mein Kind kann sich einfach nicht konzentrieren!“ Diesen Satz höre ich regelmäßig von Eltern, Lehrkräften und Pädagog:innen. Das Kind kommt erschöpft aus der Schule, ist gereizt, müde und hat keine Energie mehr für Hausaufgaben oder Lernen. Doch was, wenn Konzentrationsprobleme gar nicht die eigentliche Ursache sind? In dieser Episode schauen wir genauer hin und hinterfragen eine Diagnose, die oft vorschnell gestellt wird. Du erfährst, welche Faktoren stattdessen eine Rolle spielen können und bekommst ein konkretes Tool an die Hand, das dir hilft, die Situation deines Kindes besser einzuordnen und gezielt zu unterstützen. RESSOURCEN Zum Konzentrationssystem: [https://relax-kids.thrivecart.com/konzentrationssystem/](https://relax-kids.thrivecart.com/konzentrationssystem/) Zur Ausbildung zum/zur Konzentrationstrainer:in [https://relax-kids.de/wp-content/uploads/2026/05/Warteliste_ganzheitlicherKonzentrationstrainer.html](https://relax-kids.de/wp-content/uploads/2026/05/Warteliste_ganzheitlicherKonzentrationstrainer.html) Gratis RelaxKids Mini-Kurs: [https://relax-kids.de/anmeldung](https://relax-kids.de/anmeldung) Gratis 24h Selbstwert-Checkliste: [https://relax-kids.de/gratis-24h-selbstwert-checkliste-2](https://relax-kids.de/gratis-24h-selbstwert-checkliste-2) RelaxKids Website: [https://relax-kids.de](https://relax-kids.de) Instagram: [https://www.instagram.com/relaxkids_andrea_schmalzl/](https://www.instagram.com/relaxkids_andrea_schmalzl/) Facebook: [https://www.facebook.com/relaxkidsbul/](https://www.facebook.com/relaxkidsbul/) DER RELAXKIDS KLARTEXT PODCAST Klartext für alle, die Kinder begleiten - privat wie beruflich. Andrea über Konzentration, Lernen, Stress und Mobbing. Ohne Schnickschnack, ohne erhobenen Zeigefinger. Denn kein Kind ist einfach nur schwierig - es hat einen Grund. ✨DIR GEFÄLLT WAS DU HÖRST? Dann hinterlasse mir bitte eine 5-Sterne-Bewertung auf Apple Podcasts, eine Rezension und abonniere den Podcast. Vielen Dank für deine Unterstützung! Hier bei Apple Podcasts bewerten und abonnieren: [https://podcasts.apple.com/us/podcast/kurswechsel-kindheit-ganzheitliche-bildung-und-erziehung/id1558136564](https://podcasts.apple.com/us/podcast/kurswechsel-kindheit-ganzheitliche-bildung-und-erziehung/id1558136564) Dieser Podcast wird produziert von der Podcast-Agentur Podcastliebe. Mehr dazu: [https://podcastliebe.net](https://podcastliebe.net)

Diese Einschlafgeschichte erzählt von einer herzerwärmenden Freundschaft zwischen einem gemütlich brummenden Bagger und einer winzigen, flinken Krabbe.

Ein neues Hotel in zentraler Lage, das beim Aufenthalt in Kiel mit starren Prozessen, blockierten Safes, einer fehlenden Bettdecke und zu allem Überfluss einem nervenaufreibenden Frühstück enttäuscht. Doch bevor wir als Interne Revision den Zeigefinger heben, stellt sich die entscheidende Frage: Was war eigentlich die Strategie des Hauses? In dieser Episode wird ein misslungener Hotel-Trip zur perfekten Metapher für strategische Revisionsarbeit. Erfahren Sie, warum die Beurteilung von Fehlern und Prozessen immer vom übergeordneten Geschäftsmodell abhängt – und warum wir als Interne Revisorinnen und Interne Revisoren erst die Strategie verstehen müssen, bevor wir die operative Umsetzung bewerten.

Evelyn spricht mit Susanna und Steffen vom WDR über ein Thema, das viele Eltern beschäftigt und oft verunsichert: Kinder im digitalen Raum. Im Klassenchat zeigen sich die Schattenseiten des Internets wie unter einem Brennglas: Cybermobbing, Gewaltvideos, Pornografie, Spam und ein extrem rauer Umgangston gehören für viele Kids längst zum Alltag – oft völlig unbemerkt von Erwachsenen. Wie können wir damit umgehen? Was sollten wir unbedingt tun, um Kinder und Jugendliche zu schützen? In Evelyns Talk geht es nicht um Panikmache oder erhobene Zeigefinger, sondern um Aufklärung und konkrete Lösungsansätze. Ob die Kids ein eigenes Smartphone haben oder nicht – spätestens mit der weiterführenden Schule gehört das Internet zur Realität der allermeisten Familien. Susanna und Steffen teilen spannende Einblicke aus ihrer journalistischen Arbeit und erklären, warum Medienkompetenz inzwischen genauso wichtig ist wie Lesen, Schreiben und Rechnen. Eine Folge, die informiert, zum Nachdenken anregt und garantiert für Gesprächsstoff am Esstisch sorgt. Hier ist der sehr sehenswerte Film von Susanna und Steffen zu finden: https://t1p.de/il62q Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AllemeineEltern Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Nachhaltigkeit hat ein Kommunikationsproblem: Oft geht es um Verzicht, schlechte Nachrichten oder erhobene Zeigefinger. Doch was passiert, wenn man das Thema komplett neu erzählt – unterhaltsam, modern und mit der Reichweite großer Creator? Genau darum geht es bei „The Green Deal“. In dem neuen Format pitchen nachhaltige Start-ups nicht vor Investoren, sondern vor bekannten Creator, die entscheiden, welche Ideen sie mit ihrer Community sichtbar machen wollen. Ich spreche heute mit Gerrit Kemming darüber, warum Reichweite zur neuen Währung geworden ist, wie nachhaltige Ideen mehr Menschen erreichen können – und weshalb Unterhaltung vielleicht ein Schlüssel für gesellschaftliche Veränderung ist.

"Hoffmanns Erzählungen" an der Volksoper Wien setzt auf Meta-Gags, Muse im Dauerdialog und ein Orchester im Verismo-Krach. Lotte de Beer inszenierte zwischen mahnendem Zeigefinger und klanglicher Ernüchterung.

Aufgemalte Fußspuren zur Treppe, Smiley-Tafeln im Straßenverkehr, Obst auf Augenhöhe oder der Kalendertermin für die nächste Vorsorgeuntersuchung: Nudging begegnet uns im Alltag häufiger, als wir denken. Gemeint sind kleine Impulse, die Menschen zu gesünderen, sichereren oder sinnvolleren Entscheidungen anstupsen sollen — ohne Verbote, Zwang oder erhobenen Zeigefinger. In dieser Folge spricht Moderator Ralf Podszus mit Verena Krämer von der BGW darüber, wie Nudging funktioniert und welche Rolle es im Arbeits- und Gesundheitsschutz spielen kann. Verena hat sich in ihrer Masterarbeit intensiv mit dem Thema beschäftigt und 21 Studien ausgewertet. Dabei wird klar: Nudging kann wirken, aber nicht automatisch und nicht in jedem Kontext gleich. Es geht um die Frage, warum Wissen allein oft nicht reicht, um Verhalten zu verändern, wo im Arbeitsalltag besonders viel Potenzial liegt und welche ethischen Grenzen wichtig sind. Außerdem gibt es viele praktische Beispiele: von Hautschutz und Händehygiene über höhenverstellbare Schreibtische bis hin zu Selbstnudging im Alltag.

Kennst du das? Nach einem langen Tag scrollst du durch Instagram oder TikTok, siehst makellose Körper, scheinbar perfekte Beziehungen und fragst dich: Bin ich eigentlich gut genug? Viele von uns tragen eine tiefe Sehnsucht nach echter Intimität und Nähe in sich – und kennen gleichzeitig das paradoxe Gefühl: Man ist sexuell aktiv, aber emotional bleibt man völlig ausgehungert. Wenn es um die Themen Sex, Körper und Intimität geht, erwarten viele von der Kirche nur eines: den moralischen Zeigefinger. Das Bild eines strengen Gottes, der als „prüder Richter“ von oben herabschaut und unsere Fehler verurteilt. In dieser Message bricht P. Georg Rota (Zentrum JPII) genau mit diesem Klischee. Er zeigt uns einen völlig anderen Gott: Einen leidenschaftlichen Liebhaber, der nicht richten, sondern retten und heilen will In dieser Episode (Teil 1 der Serie „Geliebt im Leib“) erfährst du: Warum dein Körper mit all seinen Unsicherheiten kein Gefängnis ist, sondern ein sichtbares Zeichen für Gottes Liebe (ein Sakrament) -Wieso sich moderne Sexualität oft leer und schal anfühlt, wenn sie vom Geschenk zum bloßen Konsumgut wird -Warum Gott keine Berührungsängste mit unseren tiefsten Sehnsüchten, Brüchen und Wunden hat -Wir laden dich ein, heute ehrlich in den Spiegel zu schauen und dir eine radikal neue Perspektive auf deinen Körper schenken zu lassen: Du bist genau in diesem Leib geliebt. Frage an dich: Erlebst du deinen Körper aktuell eher als Hindernis oder als einen Ort, an dem du echte Liebe erfahren und schenken kannst? Schreib uns deine Gedanken in die Kommentare!

Kennst du das? Nach einem langen Tag scrollst du durch Instagram oder TikTok, siehst makellose Körper, scheinbar perfekte Beziehungen und fragst dich: Bin ich eigentlich gut genug?Viele von uns tragen eine tiefe Sehnsucht nach echter Intimität und Nähe in sich – und kennen gleichzeitig das paradoxe Gefühl: Man ist sexuell aktiv, aber emotional bleibt man völlig ausgehungert.Wenn es um die Themen Sex, Körper und Intimität geht, erwarten viele von der Kirche nur eines: den moralischen Zeigefinger. Das Bild eines strengen Gottes, der als „prüder Richter“ von oben herabschaut und unsere Fehler verurteilt.In dieser Message bricht P. Georg Rota (Zentrum JPII) genau mit diesem Klischee. Er zeigt uns einen völlig anderen Gott: Einen leidenschaftlichen Liebhaber, der nicht richten, sondern retten und heilen willIn dieser Episode (Teil 1 der Serie „Geliebt im Leib“) erfährst du:Warum dein Körper mit all seinen Unsicherheiten kein Gefängnis ist, sondern ein sichtbares Zeichen für Gottes Liebe (ein Sakrament)-Wieso sich moderne Sexualität oft leer und schal anfühlt, wenn sie vom Geschenk zum bloßen Konsumgut wird-Warum Gott keine Berührungsängste mit unseren tiefsten Sehnsüchten, Brüchen und Wunden hat-Wir laden dich ein, heute ehrlich in den Spiegel zu schauen und dir eine radikal neue Perspektive auf deinen Körper schenken zu lassen: Du bist genau in diesem Leib geliebt. Frage an dich: Erlebst du deinen Körper aktuell eher als Hindernis oder als einen Ort, an dem du echte Liebe erfahren und schenken kannst? Schreib uns deine Gedanken in die Kommentare!

Einer der interessantesten Titel, die beim diesjährigen Deutschen Computerspielpreis nominiert waren, ist "Umfeld" - ein Spiel über häusliche Gewalt, entwickelt von einem interdisziplinären Team der Hochschule RheinMain. Nominiert in der Kategorie "Bestes Serious Game" erhielt das Spiel an jenem Abend zwar keinen Preis, rückte aber auf den Radar von Dom Schott. Und der wurde von der Qualität und Wucht des Titels überrascht. "Umfeld" erzählt die Geschichte einer jungen Frau, die Opfer häuslicher Gewalt und von ihrem Freund schwer verletzt wurde - psychisch, aber auch körperlich. Das Spiel nimmt dieses Resultat zum Ausgangspunkt, dreht die Zeit zurück und stellt die Frage, ob und wie das Umfeld der Frau früher hätte einschreiten können, um der Betroffenen zu helfen. Das Spiel hebt keinen hohl-mahnenden Zeigefinger, sondern deutet empathisch und sensibel auf Anzeichen, die Betroffene von häuslicher Gewalt zeigen. Ein bemerkenswertes Spiel, an dem die Forscherin Lorena Müller maßgeblich mitgearbeitet hat. Mit ihr spricht Dom Schott über die Entwicklung des Titels und wie es mit dem Spiel nun weitergehen könnte.

Send us Fan MailVeränderung klingt oft gut. Zumindest so lange, wie sie abstrakt bleibt.Fast alle wünschen sich, dass sich etwas bewegt. In Teams, in Organisationen, in der Führung, in der Kommunikation, in der Zusammenarbeit. Es soll moderner werden, klarer, ehrlicher, flexibler, wertschätzender oder effizienter. Viele nicken sofort, wenn von Wandel die Rede ist. Viele sagen sogar: „Ja, genau, so kann es nicht weitergehen.“Doch interessant wird es an dem Punkt, an dem Veränderung nicht mehr nur ein schönes Wort ist. Sondern eine persönliche Zumutung. Denn plötzlich geht es nicht mehr nur darum, dass „die anderen“ sich verändern sollen. Nicht nur die Führung. Nicht nur das Team. Nicht nur die Organisation. Sondern auch das eigene Verhalten, die eigenen Routinen, die eigene Bequemlichkeit, die eigene Art zu kommunizieren oder Konflikte zu vermeiden. Und genau dort steigen viele innerlich wieder aus. In dieser Folge geht es um die unbequeme Wahrheit, dass Veränderung selten leicht ist. Sie klingt oft nach Entwicklung, Chance und Aufbruch. Tatsächlich fühlt sie sich am Anfang aber häufig nach Unsicherheit, Kontrollverlust, Anstrengung oder sogar Kränkung an. Denn wer sich wirklich verändert, muss manchmal anerkennen, dass der bisherige Weg nicht mehr reicht. Warum sprechen so viele Menschen gern über Veränderung, solange sie selbst nicht betroffen sind? Warum wird aus Zustimmung so schnell Widerstand, sobald es konkret wird? Und warum ist es manchmal ehrlicher zu sagen: „Ja, das wird schwierig“, statt Veränderung künstlich schönzureden? Diese Folge lädt dazu ein, etwas genauer hinzuschauen. Nicht mit erhobenem Zeigefinger, sondern mit der Frage, die im Berufsalltag oft zu selten gestellt wird: Wo wünsche ich mir Veränderung, bin aber selbst noch nicht bereit, meinen eigenen Anteil anzuschauen?Vielleicht beginnt echter Wandel genau dort. Nicht bei den großen Konzepten. Nicht bei den nächsten Workshops. Sondern in dem Moment, in dem wir aufhören, Veränderung nur von anderen zu erwarten. Hör doch mal rein.  Buchempfehlungen: Change: Wie Unternehmen in unbeständigen Zeiten herausragende Ergebnisse erzielen von John Kotter u.a. https://l1nq.com/zvys9u1  Der Change-Code: Wie Führungskräfte Menschen für Veränderungen begeistern und Unternehmen gewinnenvon Dieter Ledererhttps://l1nq.com/3jkbfsu  Gemeinsam denken, wirksam verändernvon Stephanie Borgerthttps://sl1nk.com/ex0gnfo  Webseite:https://www.cobaugh.de Email:https://www.cobaugh.de/kontakt/ YouTube: Heike Beck-Cobaugh - YouTube   

Ist Selbstliebe egoistisch? Muss man sich ständig gut fühlen? Muss erst die ganze Vergangenheit „verstanden“ und jedes Trauma aufgearbeitet sein? Und heißt Selbstliebe, sich dauernd etwas zu gönnen? In dieser Folge nimmt Steffi Christian gemeinsam mit Emma mehrere Mythen rund um Selbstliebe auseinander – klar, alltagsnah und ohne erhobenen Zeigefinger. Du erfährst, warum Selbstliebe in Wahrheit Selbstwertschätzung ist, warum Gefühle wie Trauer oder Wut dazugehören dürfen, und warum es oft schon beginnt, wenn du dir Zeit nimmst, dich annimmst und aufhörst, dich für dein Menschsein zu verurteilen. Am Ende bleibt eine einfache Wahrheit: Du musst nicht perfekt werden. Du darfst ehrlich werden – und freundlich mit dir.

Kürzlich las ich im Spiegel etwas, das mich nicht losgelassen hat: Forscher haben in einem Experiment in deutschen Supermärkten geschafft, dass sich Mitarbeitende seltener krank melden, ganz ohne Drohung und ohne Geld. Wie? Mit einem einzigen, popeligen Brief, der nichts weiter enthielt als die eigenen Fehltage und die Information, wo die Kollegen im Schnitt liegen. Kein erhobener Zeigefinger, keine Anwesenheitsprämie, keine verschärfte Attestpflicht, nur Zahlen. Und plötzlich sanken die Krankmeldungen, vor allem die verdächtig kurzen über genau einen Tag, die meistens auf einen Freitag oder Montag fielen. Das wirklich Spannende: Es waren nicht die jungen Leute mit befristetem Vertrag, die ihr Verhalten geändert haben, sondern die Kollegen kurz vor der Rente, also genau die, die nichts mehr zu gewinnen oder zu verlieren haben. Was das über uns Menschen sagt? Wir wollen zur Gruppe gehören, immer, mit 25, mit 64 und mit 84. In dieser Folge erzähle ich dir auch, warum Anwesenheitsprämien das genaue Gegenteil bewirken und Geld kaputt macht, was vorher selbstverständlich war. Ich zeige dir, wo so ein Brief brutal nach hinten losgehen kann, nämlich bei den zuverlässigen Leuten, die plötzlich merken, dass sie eigentlich die Trottel im Team sind. Wenn du Krankenstand bisher als Frage von Druck oder Geld gedacht hast, könnte diese Folge deine Sicht auf das Thema komplett verschieben. Und wenn du mit mir darüber diskutieren willst, komm in meine Skool Community, da treffen sich Führungskräfte, die mit Klarheit führen wollen statt mit Druck: https://www.skool.com/mitarbeiterfuehren/about

Freundschaft ist so ein Thema, bei dem fast jeder sofort jemanden im Kopf hat. Einen Menschen, mit dem früher alles selbstverständlich war. Man hat sich gesehen, geredet, gelacht, gestritten, wieder vertragen. Und irgendwann, ohne großen Knall, wurde es weniger. Erst seltener treffen, dann nur noch Nachrichten, dann Geburtstage, Weihnachten, vielleicht noch ein Like unter einem Bild. Das Interessante ist, dass wir heute so viele Möglichkeiten haben, in Verbindung zu bleiben wie nie zuvor. Handy, WhatsApp, Sprachnachrichten, soziale Netzwerke. Und trotzdem haben viele Menschen das Gefühl, dass echte Freundschaft im Erwachsenenalter schwieriger geworden ist. Nicht, weil alle schlecht geworden sind. Sondern weil das Leben voller wird. Beruf, Familie, Partnerschaft, Kinder, Pflege, Verantwortung, Müdigkeit. Freundschaft passiert nicht mehr einfach nebenbei. Sie braucht plötzlich Entscheidung, Zeit und Verbindlichkeit. Und genau darüber möchte ich heute sprechen. Nicht kitschig, nicht mit dem erhobenen Zeigefinger, sondern ehrlich. Was macht eine Freundschaft aus? Wann ist sie nur noch Gewohnheit? Warum tut es weh, wenn Freundschaften leiser werden? Und wo liegt eigentlich der Unterschied zwischen Freundschaft und Kameradschaft? Gerade dort, wo Menschen gemeinsam viel erleben, kann Kameradschaft sehr stark sein. Aber ist sie automatisch Freundschaft? Oder braucht Freundschaft noch etwas anderes?

Hast du auch manchmal das Gefühl, dass das Leben zu laut, zu schnell, zu viel ist? Dann ist diese Folge für dich. Heute nehme nehme ich dich mit in eine Frage, die für mich alles verändern kann: Wenn ich heute sowieso Wirkung habe, welche Wirkung will ich bewusst wählen? Ich teile mit dir vier Zitate, die mir helfen, innerlich weiter zu werden, wenn es im Außen eng wird. Ohne erhobenen Zeigefinger, sondern als Einladung, wieder einen Schritt näher bei dir selbst anzukommen. Worum es in der Folge geht Warum jede kleine Entscheidung (auch die unscheinbaren) deinen Tag und dein Leben formt Wie du in Konflikten und innerem Druck aus dem „Schuld-Modus" aussteigen kannst Wie Mitgefühl nicht weichspült, sondern dich handlungsfähig macht Wie du selbst in schwierigen Situationen einen inneren Raum findest, in dem du wählen kannst Du bekommst vier Perspektiven, die jeweils eine andere Tür öffnen: Wirkung & Verantwortung Herz & Mitgefühl Heilung statt Schuld Innere Freiheit Ich gebe dir eine kleine Reflexion mit, die du in 60 Sekunden am Ende dieser Episode machen kannst – dran bleiben lohnt isch also: Welcher der vier Wegweiser berührt dich gerade am meisten? Was wäre heute ein einziger kleiner Schritt in diese Richtung? Woran würdest du heute Abend merken: „Da ist ein bisschen mehr innere Weite"? Hör jetzt rein und finde heraus, welcher dieser vier Wegweiser dich heute genau zur richtigen Zeit findet. Bis ganz bald. Dein Justus   TIMESTAMPS 00:00 Inspiration durch lebensverändernde Weisheiten 04:02 Forscherin, Schimpansen und Umweltschutz 07:18 Nelson Mandelas Kampf für Frieden 12:09 Über Vergebung und Heilung 14:44 Reflektionsübung mit inspirierenden Zitaten 16:28 Abschluss und Zuhörer-Feedback SUCHST DU UNTERSTÜTZUNG? Wenn Du Justus Ludwig als Coach und Begleiter für Deinen Weg der bewussten Veränderung und Transformation mit Achtsamkeit haben möchtest, dann komm in den Mind-Up Circle – Deiner regelmäßigen Verabredung mit Achtsamkeit – Du lernst und übst Achtsamkeit im Alltag und wirst live von Justus gecoacht – jede Woche – in einer Gruppe – melde Dich dazu an unter: mind-up@mehrwert-achtsamkeit.de DU FRAGST - ICH ANTWORTE: Stelle mir gerne Deine konkrete Frage oder berichte von Deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast-Episode.

In dieser Folge geht's nicht um Kalorien, Pläne oder Disziplin, sondern um das, worüber die meisten nicht sprechen: Warum du überhaupt zum Essen greifst, obwohl du keinen Hunger hast. Du erfährst, warum Essen oft nur die schnelle Lösung für Stress, Frust oder Leere ist und weshalb genau das dich immer wieder ausbremst. Klartext, ehrlich und ohne Schönreden, damit du endlich verstehst, was wirklich hinter deinem Verhalten steckt. Wenn Essen dich kurz rettet, aber langfristig bremst, dann wird es Zeit, genauer hinzuschauen. Diese Folge bringt dich raus aus dem oberflächlichen „Ich muss mich mehr zusammenreißen“ und rein in ein echtes Verständnis für deine Muster. Kein Coaching, kein erhobener Zeigefinger, sondern Denkanstöße, die hängen bleiben und dich dazu bringen, dich selbst ehrlicher zu hinterfragen.

CRYSTAL METH IN SACHSENCrystal ist hier kein Randthema.Es ist Alltag.In Sachsen hat sich etwas entwickelt, das viele lange nicht sehen wollten:Eine Droge, die nicht nur „die Szene“ betrifft,sondern Schüler, Azubis, Arbeiter, Eltern.Crystal passt in eine Gesellschaft, die funktioniert –aber oft unter Druck steht.Schneller werden.Länger durchhalten.Mehr leisten.Weniger fühlen.Und genau da greift Crystal.Am Anfang wirkt es wie eine Lösung:Energie. Klarheit. Kontrolle.Kein Schlaf, kein Hunger, kein Zweifel.Aber das kippt.Was bleibt, ist nicht Stärke –sondern Abhängigkeit.Was folgt, sehen wir vor Ort: • körperlicher Verfall • psychische Abstürze • Paranoia, Angst, Kontrollverlust • Beziehungen, die zerbrechenUnd das Krasse ist:Viele merken es zu spät.Weil Crystal nicht sofort alles zerstört.Es baut dich erst auf –und nimmt dich dann auseinander.Sachsen ist kein Einzelfall.Aber hier ist es sichtbar.Grenznähe, Verfügbarkeit, Preis, Druck im Alltag –alles kommt zusammen.Dieses Video ist kein moralischer Zeigefinger.Es ist ein Blick auf das, was wirklich passiert.Vor Ort.Mit echten Menschen.Mit echten Geschichten.Und vielleicht auch mit der einen Frage:Warum greifen so viele überhaupt danach?—#crystalmeth #sachsen #sucht #drogen #realität #prävention #aufklärung #lebenliebenleiden

Diese Folge ist eine besondere: Matthias Ruff und Alexander Heffner vom Podcast KUNSTSTOFF: nachgefragt sind zu Gast bei Prof. Bonnet im Podcast Welt der Werkstoffe - talk. Die drei Podcaster sprechen über ihre gemeinsamen Schnittmengen: Kunststoffe, Kunststoffindustrie, Wissenschaftskommunikation und ihre Arbeit an den jeweiligen Forschungseinrichtungen SKZ und IMPT. Warum braucht es Pod- und Videocasts zu Kunststoffen? Weil kaum ein Werkstoff so missverstanden ist: Zwischen Umweltproblem und Schlüsseltechnologie für Medizin, Technik und Energiewende bleibt in Schlagzeilen wenig Platz für Differenzierung. Podcasts schaffen genau diesen Raum. Sie sprechen über die Entstehung ihrer Podcasts, typische Vorurteile gegenüber Podcasts und darüber, was sich in der Praxis bewährt hat: Tiefe schlägt Breite, Authentizität schlägt Perfektion, Beständigkeit ist entscheidend. Ein weiterer Schwerpunkt: Humor und Storytelling als Werkzeuge, um komplexe und emotional aufgeladene Themen verständlich zu machen uns das ohne moralischen Zeigefinger. Auch der Blick nach vorn fehlt nicht: Kunststoffe stehen vor einem Wendepunkt: von Greenwashing zu echtem Design for Recycling, vom Dämon zum CO₂-Speicher, vom Abfallproblem zur Systemlösung. Eine Folge für alle, die Technik verstehen wollen, aber nicht in 15 Sekunden, sondern mit Substanz. Mehr aus der Welt der Werkstoffe (auch im Video) hier: https://www.youtube.com/@WeltderWerkstoffe

Diese Folge ist eine besondere: Matthias Ruff und Alexander Heffner vom SKZ Podcast KUNSTSTOFF: nachgefragt sind zu Gast bei Prof. Bonnet im Podcast Welt der Werkstoffe - talk. Die drei Podcaster sprechen über ihre gemeinsamen Schnittmengen: Kunststoffe, Kunststoffindustrie,Wissenschaftskommunikation und ihre Arbeit an den jeweiligen Forschungseinrichtungen SKZ und IMPT.Warum braucht es Pod- und Videocasts zu Kunststoffen? Weil kaum ein Werkstoff so missverstanden ist: ZwischenUmweltproblem und Schlüsseltechnologie für Medizin, Technik und Energiewende bleibt in Schlagzeilen wenig Platz für Differenzierung. Podcasts schaffen genau diesen Raum.Sie sprechen über die Entstehung ihrer Podcasts, typische Vorurteile gegenüber Podcasts und darüber, was sich in derPraxis bewährt hat: Tiefe schlägt Breite, Authentizität schlägt Perfektion, Beständigkeit ist entscheidend.Ein weiterer Schwerpunkt: Humor und Storytelling als Werkzeuge, um komplexe und emotional aufgeladene Themen verständlich zu machen uns das ohne moralischen Zeigefinger.Auch der Blick nach vorn fehlt nicht: Kunststoffe stehen vor einem Wendepunkt: von Greenwashing zu echtem Design forRecycling, vom Dämon zum CO₂-Speicher, vom Abfallproblem zur Systemlösung.Eine Folge für alle, die Technik verstehen wollen, aber nicht in 15 Sekunden, sondern mit Substanz.

In dieser Folge geht's um zwei Begriffe, die oft missverstanden – oder schlicht falsch gelebt – werden: Evidenzbasierte Praxis (EBP) und Interdisziplinarität. Was bedeutet es wirklich,evidenzbasiert zu arbeiten? Und warum reicht es nicht, wenn verschiedene Gesundheitsberufe einfach nur im selben Haus arbeiten?Wir sprechen über strukturelle Hürden, Missverständnisse im Alltag – und darüber, wie wir eine neue Kultur der Zusammenarbeit aufbauen können. Aber nicht mit erhobenem Zeigefinger, sondern mit Lust zum Austausch und Ideen zurPotenzialentfaltung.Themen u. a.:– EBP im System: Wunsch und Wirklichkeit– Interdisziplinarität: Mehr als nur räumliche Nähe– Gemeinsames Problembewusstsein statt Silo-Denken– Warum Patient:innenorientierung beide Ansätze braucht– Ausbildung, Kommunikation & Strukturreform als SchlüsselKooperationspartnerCheckt unsere Kurse: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gottfried Gutmann Akademie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠KontaktFerdinand Hardinghaus – Physiotherapist, M.Sc. (cand.), ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Wer bin ich und was mache ich? ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@the.brainhealth.physio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ferdis neuer Online-Schmerzkurs: ⁠⁠⁠Schmerz-Reset 2.0 ⁠⁠⁠Dr. Fabian Moll – Physiotherapist, OMPT, Neuroathletik Practicioner Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@Physio.Consult⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fabianmoll.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Fabians Rückenbuch: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Fabians brandneues Buch: ⁠⁠⁠⁠Ich kann das nicht⁠⁠⁠

263: Von FSK-Geheimnissen, fliegenden Hai-Nazis und freizügigen Biker Von fragwürdigen Trash-Filmen über schwedische Regie-Talente bis hin zu einem intensiven Beziehungs-Kammerspiel! Die Folge beginnt direkt mit der wichtigen Frage "Mütze, Glatze oder Glatze, Mütze?", bevor die Jungs sich ernsthafteren Themen widmen. Zeljko berichtet von einem FSK-Video der Kino Plus-Crew, das ihm endlich die Augen darüber geöffnet hat, wie die Altersfreigaben in Deutschland eigentlich funktionieren. Spoiler: Es geht nicht primär um die Härte der Gewalt, sondern ausschließlich um den Jugendschutz und das Verständnis der jeweiligen Altersgruppe. Timo, der das Video ebenfalls gesehen hat, war besonders überrascht über die kleine Größe des Prüfgremiums und die Tatsache, dass reine Streaming-Titel oft gar nicht offiziell geprüft werden. Danach geht es an die Film-Front, und Timo hat ordentlich aufgeräumt (oder sich eher durch den Schmutz gewühlt). Er wollte eigentlich Dead Snow mit seiner Frau schauen, landete dann aber bei Sky Sharks. Ein Fehler, wie er unumwunden zugibt. Der Versuch, einen trashigen Kultfilm im Stil von Iron Sky oder Sharknado zu erschaffen, endet für ihn in einem Desaster aus miesem CGI, fliegenden Nazi-Haien und unnötigen Nacktszenen (unter anderem mit Michaela Schaffrath und Eva Habermann). Ein Film, den er als "vergessenswürdig" und schlichtweg "Müll" abstempelt. Um sich von diesem Trash-Trauma zu erholen, hat Timo den lettischen Animationsfilm Away von Gints Zilbalodis (Flow) nachgeholt. Ein komplett dialogfreies, meditatives und fast schon hypnotisches Abenteuer, das der Regisseur in dreieinhalb Jahren komplett alleine auf die Beine gestellt hat. Ein wunderschöner Gegenpol zum vorherigen Hai-Wahnsinn. Zeljko hat derweil Predator: Badlands von Dan Trachtenberg einem Rewatch unterzogen. Auch bei der zweiten Sichtung (diesmal in Gesellschaft) ist er von dem Film absolut begeistert und beide sind sich einig: Ein absolut sehenswerter Beitrag zum Predator-Universum. Der Film der Woche ist das britische Drama Pillion von Regie-Debütant Harry Lighton. Der Film begleitet einen schüchternen jungen Mann (Harry Melling), der sich in einen charismatischen, aber extrem dominanten Biker (Alexander Skarsgård) verliebt und in die Welt des BDSM abtaucht. Timo und Zeljko sind beide von der intensiven und ehrlichen Darstellung dieser 24/7-Dom/Sub-Beziehung fasziniert. Ohne den erhobenen Zeigefinger und ohne ins Lächerliche zu verfallen, zeigt der Film eine komplexe Machtdynamik. Besonders loben sie das Schauspiel von Skarsgård, der die kalte Dominanz perfekt verkörpert, und das überraschende Finale, das mit den Erwartungen der Zuschauer spielt. Ein starker, sinnlicher und mutiger Film, der beide extrem beeindruckt hat – auch wenn sie vermuten, dass das nischige Thema nicht jeden ansprechen wird. Eine Folge, die von bodenlosem Trash über meditative Animation bis hin zu einem tiefgründigen queeren Beziehungsdrama reicht – wie immer mit viel Leidenschaft und persönlichen Einblicken. Also, Ohren auf und ab in die Welt von "Once Upon A Time In Cinema - Der Filmpodcast" - jeden Sonntag um 10:00 Uhr, überall wo es Podcasts gibt! Inhalt:(00:00) Intro (18:30) The Long Walk (39:15) Rental Family (43:00) Good Luck, Have Fun, Don't Die ____ Der Film-Podcast mit Zeljko und Timo Anfragen: ouatic@gmx.de https://letterboxd.com/OuaticPodcast https://instagram.com/onceuponatimeincinema_

"Sound der Demokratie" - Radio Liberton(Hördauer ca. 29 Minuten)Demokratie als Dembosong – kann das funktionieren? In dieser Ausgabe von Literatur Radio Hörbahn stellen wir Radio Liberton vor, das Demokratie‑Radio im Programm von Hörbahn. Doc U, alias Uwe Kullnick, schreibt und produziert Songs, die nicht mit erhobenem Zeigefinger kommen, sondern mit Groove: Texte über Grundgesetz, Menschenwürde und Freiheit, verpackt in Musik, die Jugendliche und Schüler:innen wirklich hören wollen.​Wir sprechen darüber, warum Demokratie keine trockene Sonntagspredigt sein darf, welche Rolle Haltung in der Kunst spielt und wie Musik helfen kann, Widerstandskraft gegen rechten Populismus aufzubauen. Radio Liberton versteht sich dabei als kleiner, aber entschlossener Sender im großen Chor der Demokratiesongs – mitten in Literatur Radio Hörbahn.​Eine Sendung für alle, die wissen wollen, wie man jungen Menschen Demokratie nicht nur erklärt, sondern zum Klingen bringt.„Radio LiberTon – Demokratie im Soundcheck“begleitet Radio Liberton als eigene Sendereihe innerhalb von Literatur Radio Hörbahn. Hier geht es um mehr als nur Musik: Doc U, Gründer von Literatur Radio Hörbahn und Macher von Radio Liberton, erzählt, wie seine Songs – von ihm selbst komponiert – mit Hilfe musikalischer Unterstützung zu Stimmen für Demokratie, Menschenwürde und Menschenrechte werden.Wir fragen: Was kann Musik gegen Rechts? Wie lässt sich KI‑produzierte Musik so einsetzen, dass sie junge Menschen erreicht, ohne ihnen etwas vorzumachen? Jede Folge bringt Beispiele aus den Liberton‑Songs, Einblicke in ihre Entstehung, Gespräche über Grundgesetz, Toleranz und Haltung – und zeigt, dass man dem Rechtspopulismus nicht nur mit Argumenten, sondern auch mit Beats und Texten entgegentreten kann.Wenn Ihnen dieser Podcast gefallen hat, hören Sie auch einmal hier hinein

Du weißt genau, was du tun solltest und trotzdem machst du es nicht. In dieser Folge geht es nicht um fehlende Disziplin oder den perfekten Plan, sondern um die unbequeme Wahrheit hinter deinen Ausreden. Warum fühlen sich „Ich fang morgen an“ oder „Heute passt es nicht“ eigentlich so gut an? Und warum sorgen genau diese Gedanken dafür, dass du immer wieder an der gleichen Stelle stehen bleibst? Klartext, ehrlich und ohne Schönreden, hier wird aufgedeckt, was wirklich dahinter steckt. Du bekommst keine Anleitung und keinen erhobenen Zeigefinger, sondern Denkanstöße, die dich ins Grübeln bringen. Warum du dir selbst so oft glaubst, obwohl du es eigentlich besser weißt. Warum Veränderung sich erstmal schlechter anfühlt und genau deshalb so oft scheitert. Und warum echte Fortschritte nicht an Wissen hängen, sondern an Ehrlichkeit dir selbst gegenüber. Wenn du bereit bist, dir nichts mehr vorzumachen, dann ist diese Folge genau dein Ding.

„Das kann jeder sofort testen: Wenn der Ringfinger länger ist als der Zeigefinger, gilt das laut Forschung als mögliches Indiz für psychopathische Tendenzen – der sogenannte D2-D4-Test.“ – Ein Satz, bei dem Sebastian Fitzek nicht einmal mit der Wimper zuckt. Deutschlands erfolgreichster Psychothriller-Autor (über 20 Millionen verkaufte Bücher) interessiert sich nicht für Monster, sondern für Mechanismen: Was Angst mit uns macht. Warum sie uns anzieht. Und weshalb gerade Frauen seine brutalsten Geschichten lieben. In dieser Folge BUNTE VIP GLOSS spricht Podcast-Host Jennifer Knäble mit Sebastian Fitzek über die Psychologie hinter Thrillern und True Crime. Warum wir Angst genießen, solange sie uns nicht berührt. Wie ein Adrenalinstoß denselben Kick auslöst wie eine Achterbahnfahrt. Und weshalb Fantasie das wahre Terrorinstrument ist: Während Männer Szenen in einem Buch häufig eins zu eins verarbeiten, erschaffen Frauen daraus ihr eigenes Kopfkino – häufig intensiver, emotionaler, gefährlicher. Und Fitzek erklärt, warum Gruseln uns sogar glücklich machen kann: Angst aktiviert nicht nur alte Schutzprogramme, sondern auch Belohnungssysteme. Sobald wir merken, dass wir sicher sind, schüttet das Gehirn Dopamin aus – ein kurzer Schreck, gefolgt von Erleichterung, erzeugt genau jene Mischung, die viele an seinen Büchern so lieben. Spannung baut sich auf, fällt ab, baut sich wieder auf. Ein emotionaler Rhythmus, der uns wach hält – und zufrieden macht. Der Autor (u.a. „Die Therapie“, „Der Augensammler“, „Das Kalendermädchen“) erzählt, wie aus Alltagsbeobachtungen Albträume entstehen: Ein vergessener Einkaufszettel wurde zur Grundlage von „Der Nachbar“. Ein Satz, ein Blick, ein Geräusch – und sein Gehirn biegt in die dunkle Seitenstraße ab. Realität ist für ihn Rohmaterial, das nur darauf wartet, von der Fantasie zu etwas Neuem verarbeitet zu werden. Zwischen Humor und Horror sieht Fitzek keinen Widerspruch: „Du weißt, gleich passiert etwas. Du willst wegschauen – bleibst aber dran. Das eine erzeugt Gänsehaut, das andere ein Lachen. Beides triggert denselben Nerv.“ Ein Gespräch über Angstlust, Kreativität und die Kunst, der eigenen Fantasie nicht zu trauen – im unverwechselbaren Fitzek-Ton: klug, humorvoll und wie seine Krimis – immer mit der Möglichkeit einer unerwarteten Wendung. Sebastian Fitzek bei BUNTE VIP GLOSS. – Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast-Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner – Ein BUNTE Original Podcast.

„Kochen für Unbeugsame – Genuss ohne Zeigefinger“, so heißt das neue Buch von Georg Etscheit. Es ist ein unerschrockenes Kochbuch, wider den erzieherischen Zeitgeist. Wie fast jeder Bereich unseres Lebens ist mittlerweile auch das Kochen zum politischen Statement geworden. Georg Etscheit jedoch meint, dass wir die Politisierung unserer Esskultur nicht zulassen dürfen, da sie dem Genuss im Wege steht. Gerd Buurmann spricht mit Georg Etscheit über Kochen, Essen, Genuss und Kultur. Ebenfalls zugeschaltet ist der Journalist, Wein- und Restaurantkritiker Ingo Swoboda, der ebenfalls Autor mehrerer kulinarischer Bücher ist.

Leute, diesmal sind wir mit dem Fichtenelch von Dortmund an den Tegernsee geflogen, um in Ulis Ehebett den Tod der tausend Lampen zu sterben. Mit uns im Cockpit saß dabei, wie kann es anders sein, auch Aki Watzke. Kanzler-Kumpel und Privat-Pilot, der als Vielflieger unbedingt noch eine Ehrenrunde drehen wollte. Und obwohl 41 Prozent von uns dagegen waren, ihn mitzunehmen, überzeugte uns am Ende vor allem der Inhalt seiner Mystery Box, darin auch ein Schlagring aus Rheinmetall. Als Dankeschön lud der Sonnenkönig zur Homestory in seinen Palast im Sauerland, wo wir gemeinsam im Familien-Album blättern durften. Bisschen MTV-Cribs für Männer, die mit dem Zeigefinger swipen. Bisschen Foto-Lovestory für alle, die Sprechblasen lieben. So offenbarte sich ein Mann, der trotz seiner fast eitrigen Eitelkeit seit ein paar Tagen ungern in den Spiegel schaut. Wie dem auch sei, er ist jetzt auch unser Präsident. Er hat uns mit Dauerkarten gefügig gemacht. Und wer sich jetzt, nach diesem Tanz auf dem Turboprop, nicht ganz zu Unrecht fragt, ob es denn gar nicht um den schönen Fußball ging, um die Zocker, Gauner und die Tiki-taka-Fohlen, der sollte unbedingt ganz hinein hören. In diese neue Folge. FUSSBALL MML - denn alles andere ist nur Blendwerk mit Blitztabellen. Viel Spaß!

Für Frauen gibt es in Deutschland de facto No-Go-Areas. Nina Warken, Bundesgesundheitsministerin und Bundesvorsitzende der Frauen-Union, verteidigt die umstrittenen Äußerungen von Friedrich Merz. „Es ist so, dass Frauen sich im öffentlichen Raum oft unsicher fühlen, bestimmte Plätze und Wege meiden und Pfefferspray dabei haben“, sagt Warken im Gespräch mit Michael Bröcker. Sie sieht einen klaren Zusammenhang zur Migration: „Junge Frauen schildern problematische Begegnungen mit Männern allgemein, aber es wird schon auch vor allem bei Männern mit Migrationshintergrund geschildert, dass es da Belästigungen und Übergriffe gibt.“[08:08]Der Kanzler reist zum Antrittsbesuch nach Ankara. Auf der Agenda des Treffens mit Präsident Recep Tayyip Erdoğan stehen die Vertiefung der Handelsbeziehungen und die Migrationspolitik. Auch der Verkauf von Eurofightern an die Türkei wird noch einmal ein Thema sein. Deutschland hat seinen Widerstand gegen den Rüstungsdeal inzwischen aufgegeben. Ayse Mese, Vorständin der Türkisch-Deutschen Industrie- und Handelskammer, spricht über die Erwartungen an den Besuch. Sie warnt den Kanzler davor, mit dem „moralischen Zeigefinger“ aufzutreten. Das komme in der Türkei bei niemandem gut an.[01:22]Hier geht es zur Anmeldung für den Space.TableTable Briefings - For better informed decisions.Sie entscheiden besser, weil Sie besser informiert sind – das ist das Ziel von Table.Briefings. Wir verschaffen Ihnen mit jedem Professional Briefing, mit jeder Analyse und mit jedem Hintergrundstück einen Informationsvorsprung, am besten sogar einen Wettbewerbsvorteil. Table.Briefings bietet „Deep Journalism“, wir verbinden den Qualitätsanspruch von Leitmedien mit der Tiefenschärfe von Fachinformationen. Professional Briefings kostenlos kennenlernen: table.media/testenHier geht es zu unseren Werbepartnern Impressum: https://table.media/impressumDatenschutz: https://table.media/datenschutzerklaerung Bei Interesse an Audio-Werbung in diesem Podcast melden Sie sich gerne bei Laurence Donath: laurence.donath@table.media Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dopamin-Kater nach der Affäre – warum du nicht loskommst Kennst du das? Nach dem Treffen mit deiner Affäre bist du euphorisch. Kurz danach sinkt deine Stimmung in den Keller. Willkommen im Dopamin-Kater. In dieser Folge erkläre ich dir, was in deinem Gehirn passiert, wenn du fremdverliebt bist oder dich immer wieder zu einer Affäre hingezogen fühlst – obwohl du sie eigentlich beenden willst. Du erfährst, warum dich dieser High-und-Low-Zustand so fertig macht und was du tun kannst, um dich aus dieser Schleife zu befreien. Du bekommst keine moralischen Zeigefinger, sondern neurobiologisches Verständnis und konkrete Impulse für deinen Weg raus aus der emotionalen Abhängigkeit.

Gerade in herausfordernden Zeiten wie diesen spüren viele eine bleierne Schwere. In dieser Folge beleuchten wir:Den Einfluss von Hormonen und dem Vitamin D-SpiegelWarum Mikronährstoffe wie Magnesium, B-Vitamine und essentielle Aminosäuren eine wichtige Rolle spielenWie extrinsische Faktoren wie Pandemie, Kriege und Dauerkrisen uns psychisch belastenWir geben dir Impulse, wie du sanft gegensteuern kannst – ganz ohne erhobenen Zeigefinger.

Fühlst du dich manchmal festgefahren? Joyce Meyer zeigt in drei praxisnahen Schritten, wie Gottes Liebe dein Herz verändern kann – und wirklich ein neuer Anfang für dich möglich wird. Erfahre, wie Vergebung, Demut und gelebte Nächstenliebe Ängste überwinden, Glauben stärken und den Weg zu Freiheit und Freude öffnen – ohne moralischen Zeigefinger, aber voller Hoffnung.  — Für ein erfülltes Leben nutze unsere kostenfreie Angebote als Mutmacher und Tröster: ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/taegliche-andacht-von-joyce-meyer/ – deine tägliche E-Mail-Andacht mit Joyce ✅ https://www.joyce-meyer.de/gebet/brauchst-du-ein-gebet/ – du bist nicht alleine, ruf uns an 040/888841111, wir beten für dich ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/magazin-bestellen/ – das Magazin für dein "Das Leben genießen" ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/infobroschuere-bestellen/ - alle Segensimpulse von Joyce auf einen Broschüren-Blick ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/e-mail-newsletter-abonnieren/ - dein monatlicher Möglichmach-Impulsgeber per E-Mail   Möchtest du mit uns und deiner Spende die Welt verändern? Vielen Dank für deine Spende unter:

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