Podcasts about Ohr

FFK hat die Freunde vom Podcast Plastik im Ohr zu Gast. Von „Star Wars“ über „Masters of the Universe“ bis zum Lotus Esprit: Was unsere Kinderzimmer schmückte – und was sofort in der Mülltonne landete.

Folge 150: Was deine Ermüdungswiderstandsfähigkeit als Läufer beeinflusst und wie du sie durch Training und Renntaktik verbessern kannstWarum bist du bei Kilometer 35 nicht mehr der Läufer, der du bei Kilometer 5 noch warst? Genau damit beschäftigt sich Durability: Wann lässt deine Leistungsfähigkeit bei einer langen Belastung nach – und wie stark? Andreas Butz erklärt, welche Rolle Muskulatur, Herz-Kreislauf-System, Energiestoffwechsel, Flüssigkeitshaushalt, Thermoregulation, Bewegungsökonomie und Psyche spielen. Du erfährst außerdem, warum mehr Laufwissen, moderne Laufuhren, Fueling und Karbonschuhe nicht automatisch zu schnelleren Zeiten führen. Im Mittelpunkt stehen praktische Empfehlungen für dein Lauftraining: regelmäßige Laufeinheiten, mehr Trainingsumfang, Long Runs, Tempotraining, der OLALA, Athletiktraining, mentale Fertigkeiten und eine kluge Trainingssteuerung. Für den Wettkampf geht es um realistisches Pacing, erprobtes Fueling, Flüssigkeitszufuhr und die Anpassung deiner Rennstrategie an Hitze, Wind oder Regen. Die beruhigende Erkenntnis: Durability verlangt keine geheimnisvolle neue Trainingseinheit. Entscheidend bleibt, bewährtes Training klug, fleißig und langfristig umzusetzen. Werde auch du Mitglied im Laufcampus Club TEAM LAUFCAMPUS, einem Club der die Mitglieder vernetzt und viele, viele Vorteile bringt. Join us. IN DIESER FOLGE ANGESPROCHEN Trainingsbereiche ermitteln: Die Potenzialanalyse Im Blog nachlesen: Durability im Laufsport DER MARATHON PODCAST Ich bin Andreas Butz – dein Trainer im Ohr – und selbst über 200-facher Marathonläufer. Seit August 2023 begleite ich dich im MARATHON PODCAST mit Impulsen für mehr Erfolg und Freude beim Laufen. Vom ersten Zehner bis zum Marathon – jede Woche neu. HINTERGRUNDINFORMATIONEN

"Sorgfältig geprüfte Informationen müssen höher gerankt werden als das, was irgendein Klaus Dieter behauptet." Dr. Jessica Flint, LL.M., Rechtsanwältin, Speakerin und Lehrbeauftragte der Uni Würzburg, im Interview Was ist das erste Wort, das uns zum Thema Rechtsstaat einfällt? Welche GG-Artikel lieben wir besonders und wann profitieren wir von unserem Rechtsstaat? Wo sehen wir uns selbst - beruflich wie privat - in der Pflicht und für welches rechtsstaatliche Thema wünschen wir uns mehr Aufmerksamkeit? Welchen Beitrag leistest Du, als Mensch, als Bürger, privat oder in Deinem Beruf? Last but not least: Unsere Message, die wir just in dieser Sekunde loswerden wollen: "Redet miteinander, seid nett zueinander, versucht auch, Lösungen zu finden, wenn ihr Probleme seht. Beschreibt nicht nur die Probleme, sondern schaut über den Tellerrand hinaus und denkt mal groß. Wie sollte die Welt aussehen? Wie sollte diese Gesellschaft aussehen? Wie sollte Social Media aussehen, damit ihr gut damit leben könnt, damit ihr wieder glücklich seid?" Von #MiR zu Dir aufs Ohr!

Ein Haus ohne Türen bietet keinen Schutz. Wenn du zu allem Ja sagst, um bloß niemanden zu enttäuschen, brennst du innerlich aus. Diese Folge ist dein Weckruf, die tief sitzende Angst vor dem „Nein“ zu durchbrechen und deinen Selbstwert nicht länger über deine Funktion für andere zu definieren. Erfahre, warum gesunde Abgrenzung kein Anlass zu Schuldgefühlen ist, sondern die Basis für echte, tragfähige Beziehungen. Du willst den Abgrenzungs-Muskel dauerhaft trainieren? Dann hole dir mein Buch „Abgrenzung ist kein Egoismus“ als Taschenbuch, E-Book oder direkt fürs Ohr als Hörbuch. Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me

Aufgeweckt und ganz Ohr Im Jesajabuch wird der Gottesknecht als jemand beschrieben, dessen Ohr jeden Morgen neu geöffnet wird, damit er hört wie ein Schüler. Kaspar Kunz nimmt dieses Bild als Leitbild für seelsorgliche Gespräche: Menschen, die müde, belastet oder ratlos sind, brauchen kein Standardrezept, sondern jemanden, der wirklich zuhört und ihnen mit einem passenden Wort weiterhilft. Ein offenes Ohr bedeutet dabei auch, bereit zu sein, andere Sichtweisen auszuhalten und nicht nur das zu hören, was der eigenen Meinung entspricht. Echtes Zuhören schafft Vertrauen, Sicherheit und tragfähige Beziehungen. #Zuhören #OffenesOhr #Seelsorge #Vertrauen #Beziehungen #Nächstenliebe #Jesaja #Glaube #Miteinander #KasparKunz #WortZumTag Zuhören, offenes Ohr, Seelsorge, Vertrauen, Beziehungen, Sicherheit, Empathie, Gespräch, Verständnis, unterschiedliche Meinungen, Gottesknecht, Jesaja, hilfreiche Worte, Glaube, Kaspar Kunz

Der DSSV hat einen neuen Geschäftsführer: Philipp Hartewig. Doch wie wird aus einem Rechtsanwalt und ehemaligen Bundestagsabgeordneten der Interessenvertreter der deutschen Fitnesswirtschaft? In dieser Folge von „Fitness im Ohr“ spricht Janosch Marx mit Philipp Hartewig über seinen Weg aus Mittelsachsen über das Jurastudium bis in den Deutschen Bundestag. Er blickt offen auf seine Zeit als sportpolitischer Sprecher der FDP-Bundestagsfraktion zurück, ordnet das Scheitern der Ampelkoalition ein und erzählt, wie er den Abschied aus dem Parlament erlebt hat.

Folge 149: 13 konkrete Impulse für Trainingsplan, Long Runs, Trainingsfleiß und einen erfolgreichen Marathon„Mach's dir im Training schwer, dann wird es im Wettkampf leichter.“ Dieser Satz wird Emil Zátopek zugesprochen – und er trifft einen entscheidenden Punkt erfolgreicher Halbmarathon- und Marathonvorbereitung: Wähle nicht immer den bequemen Weg. In dieser Folge erfährst du, warum ein Trainingsplan keine unverbindliche Empfehlung ist, weshalb du langsame Läufe wirklich langsam und schnelle Einheiten wie vorgesehen absolvieren solltest und warum häufiger oder länger oft sinnvoller ist als schneller. Es geht um Trainingsfleiß und Kontinuität, Wochenkilometer und Long Runs, eine rechtzeitige Marathonvorbereitung, Fettstoffwechsel und Wettkampfverpflegung sowie Athletiktraining, vollwertige Ernährung und einen sportlicheren Alltag. Denn beim Marathon bekommst du ziemlich zuverlässig die Quittung für das, was du vorher getan hast – und für das, was du nicht getan hast. Werde auch du Mitglied im Laufcampus Club TEAM LAUFCAMPUS, einem Club der die Mitglieder vernetzt und viele, viele Vorteile bringt. Join us. IN DIESER FOLGE ANGESPROCHEN Mallorca Laufcamps Außergewöhnliche Marathonreisen DER MARATHON PODCAST Ich bin Andreas Butz – dein Trainer im Ohr – und selbst über 200-facher Marathonläufer. Seit August 2023 begleite ich dich im MARATHON PODCAST mit Impulsen für mehr Erfolg und Freude beim Laufen. Vom ersten Zehner bis zum Marathon – jede Woche neu. HINTERGRUNDINFORMATIONEN

Nach Sonnenfinsternis: Viele Menschen mit Augenschmerzen in Kliniken! Damit es „Baywatch Berlin“ Hörern und Hörerinnen nicht ähnlich ergeht und sie mit blutigen Ohren irgendwann die aktuelle Folge stoppen, hier ein paar Worte der Warnung. Denn nicht erst seit Ikarus ist bekannt, wer zu nah an die Sonne fliegt oder eben in die blickt, der verbrennt sich oder mindestens die Netzhaut und das soll doch hier wenigstens den Ohren erspart bleiben. „Wir gehen rein“ (Jule Lobo Voice) Es gibt ein neues Spiel mit Suchtfaktor: „Welcher Promi ist reicher?“ Shaggy oder Roland Kaiser? Genießer dieses Textes können hier schonmal miträtseln. Freunde der Gastronomie erhalten wertvollen Rat! Was tun, wenn der Kellner eine riesige Holztafel mit allerlei Speisen in epischer Breite vorstellt? Tipps von Primetime Moderator Klaas Heufer-Umlauf sollen Abhilfe schaffen (auch wenn Clueso die unhöflich findet. (Na und!)). Wem bis hier hin nicht das Ohr blutet, der verwendet eine zertifizierte Höhrfolie aus dem Supermarkt oder ist genauso verblödet wie die Podcaster selber. Denn die bunte Intelligenz-Verweigerung läuft so dann ihrem Höhepunkt entgegen: Thomas Schmitt warnt in der Ratgeber-Rubrik „Lassen sie das“ eindringlich dem sogenannten Rappel NICHT nachzugeben, denn die Folgen können schlimm sein. Warum Klaas seit vielen Jahren ein künstliches Bein hat und deshalb nicht Fußball spielen kann, dass lässt endgültig das Trommelfell platzen, also sagen Sie nicht, wir hätten sie nicht vor dieser „Total Ecplise of the Ear“ gewarnt. Cover: Christoph Schlozer https://www.instagram.com/christophschlozer www.christoph-schlozer.ch Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/BaywatchBerlin Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Heute machen wir einen Ausflug in die Wissenschaft und studieren, was die Pflanzen im Innersten zusammenhält. Es geht um pflanzliche Stoffe, die unter Laborbedingungen nach allen Regeln der Analyse untersucht werden. In dieses spannende Thema nimmt uns Prof. Dr. Robert Fürst mit in die Petrischalen. Er erforscht zelluläre und molekulare Wirkungen von entzündungshemmenden Naturstoffen und kennt sich bestens mit pflanzlichen Heilmitteln aus. Für seine Arbeiten zu pflanzlichen Extrakten wurde er von der Gesellschaft für Arzneipflanzen- und Naturstoff-Forschung ausgezeichnet. Robert Fürst lehrt an der Ludwig Maximilians Universität in München Pharmazeutische Biologie und ist Apotheker und Biochemiker. Was Grundlagenforschung an Zellen eigentlich heißt und wie altes Kräuterwissen in hochmodernen Untersuchungen auftaucht, das verrät diese Folge. In dieser Folge sprechen wir darüber:

Ende Mai ist das neue Album von Between Bodies erschienen. Es heißt „Hands to Hold Each Other“ und wer gute Punk Musik mit emotionalem Tiefgang mag und auch so ein Ohr für feine Musik hat, kennt das eh schon oder passt jetzt erst recht auf. Es ist ein sehr gutes Album geworden! Passend dazu erzählt Chris von der Entstehung, einzelnen ...

Ende Mai ist das neue Album von Between Bodies erschienen. Es heißt "Hands to Hold Each Other" und wer gute Punk Musik mit emotionalem Tiefgang mag und auch so ein Ohr für feine Musik hat, kennt das eh schon oder passt jetzt erst recht auf. Es ist ein sehr gutes Album geworden! Passend dazu erzählt Chris von der Entstehung, einzelnen Songs, Ticketverkäufen und allem was sonst noch so wichtig ist, wenn es um die Band aus Köln, Toronto und Paderborn geht. Between Bodies bei Zeitstrafe die Platte bei GHVC kaufen Between Bodies bei bandcamp mehr ALL YOU CAN EAT Interviews Konzerte: 07.08.2026 Köln, Hammer And Nails Fest 27.08.2026 Ulm, Club Schilli° 28.08.2026 Wiener Neustadt, Triebwerk° 29.08.2026 Zwiesel, Sommerfest° 30.08.2026 Bonn, Bla° 25.09.2026 Hannover, Béi Chéz Heinz“ 26.09.2026 Leipzig, Naumanns“ 02.10.2026 Hamburg, Logo^ 03.10.2026 Berlin, Badehaus^ 09.10.2026 Köln, Gebäude 9^ 10.10.2026 Stuttgart, ClubCann^ ° + Swan Songs ^ + Shoreline & Scott Evil “ + Shoreline & Pluto The Racer

Du hörst aktuell überall vom Vagusnerv: Er soll Stress reduzieren, Entspannung fördern und wird teilweise sogar als „Selbstheilungsnerv“ bezeichnet. Doch lässt sich der Vagusnerv wirklich so einfach stimulieren – und führt mehr Vagus-Aktivität automatisch zu mehr Entspannung?Darum geht es in dieser Folge.Du erfährst...• wie der Vagusnerv aufgebaut ist, wo er verläuft und warum er als „umherschweifender Nerv“ bezeichnet wird.• warum der Vagusnerv eng mit dem parasympathischen Nervensystem verbunden ist und welchen Einfluss er auf Herz, Verdauung, Regeneration und Entspannung hat.• welche Möglichkeiten zur Vagusnerv-Stimulation es gibt – von verlängerter Ausatmung über taktile Reize am Ohr bis zur elektrischen Stimulation.• warum eine Vagus-Übung den einen Menschen entspannt und beim nächsten kaum oder sogar gegenteilig wirkt.• weshalb Test und Retest auch beim Vagusnerv wichtiger sind als pauschale Übungen und feste Protokolle.Highlights aus der Folge:„Nicht jede Übung passt für jeden.“„Wir können nicht nur eine einzige Sache stimulieren. So funktioniert unser Körper nicht.“„Deshalb: Mach das, was individuell funktioniert. Teste vor allem, was funktioniert.“Neuro 360 ist der Podcast für Therapeuten, Trainer und gesundheitsbewusste Menschen, die mit Neuroathletik und neurozentriertem Training Schmerzen reduzieren, Bewegungsqualität verbessern und Leistung steigern wollen. Lisa und Andreas Könings geben ihrem Neuro Podcast praxiserprobtes, evidenzbasiertes Wissen rund um Nervensystem und Gehirn weiter - klar und einfach erklärt, damit du Neuro-Training direkt in Therapie, Training und Alltag umsetzen kannst.Im Neuro-Basic Trainer Seminar lernst du unter anderem, wie du Atmung gezielt einsetzt und über Test und Retest herausfindest, welche neuronalen Reize für eine Person sinnvoll sind. Die verlängerte Ausatmung als Möglichkeit zur Beeinflussung des vagalen Tonus ist bereits Teil des Seminars.Link zum angesprochenen Neuro-Basic Trainer Seminar:https://neuroathletik-training.de/neurobasictrainerFür fortgeschrittene Neuro-Training - Das Neuro-Resilienz SeminarHier findest du mehr dazu: https://neuroathletik-training.de/neuroresilienztrainerDisclaimer: Das in diesem Podcast dargebotene Informationsangebot haben wir sorgfältig erwogen und geprüft. Nach bestem Wissen und Gewissen stelle wir unsere persönlichen Erkenntnisse und Erfahrungen der letzten 10 Jahre zur Verfügung.Das Informationsangebot dient ausschließlich der Information und ersetzt keine persönliche Beratung, eine Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt.Die von uns zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden und eine Behandlung von Krankheiten im medizinischen Sinne findet nicht statt. Die Inhalte dienen der Hilfe zur Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen.Wir weisen zusätzlich darauf hin, dass wir mit diesen Inhalten keine Erfolgszusagen machen. Wenn die Inhalte fälschlicherweise den Eindruck erwecken sollten, dass ein Erfolg zu erwarten ist, weisen wir ausdrücklich darauf hin, dass dies nicht der Fall ist.

Die Busse waren's! Ja, vermutlich haben die Busse, die bei der Hitze vor ein paar Wochen über die Straßenbahngleise gefahren sind, die Fugenmasse rausgedrückt und für den Tram-Totalausfall gesorgt. Was die LVB jetzt daraus lernen und wie sich Städte wie Leipzig generell besser auf immer heißere Sommer vorbereiten müssen, hört ihr bei uns, Euren Hosts Daniel Heinze und Guido Corleone - in dieser neuen Folge von HELDENSTADT, dem Wohnzimmerpodcast der LVZ. Bei uns geht's alle 14 Tage montags um das, was Leipzig gerade bewegt. Zum Beispiel die Kupferdiebe im Freibad Kleinzschocher. Hier haben Unbekannte sogar das Mauerwerk zerhackt, um an die Kupferleitungen ranzukommen. Das hat jetzt Bau-Konsequenzen für alle Leipziger Sportbäder. Wer eine Dauerkarte für den Zoo kaufen will, kann zwischen einer mit Biometrie und einer ohne wählen. Face-Scan beim Zoobesuch? Wir reden drüber, wie wir das finden. Neues aus dem Polizeiticker: Frecher Fahrradklau in Gohlis. Und an der Ostsee feiern dreiste Hütchenspieler-Banden ein Comeback - lasst Euch nicht auf den letzten Urlaubsmetern übers Ohr hauen! Die Leipziger Buchkinder bitten um Hilfe. Durch unerwartete Fördermittelkürzungen fehlen der Kreativwerkstatt 100.000 Euro, die jetzt per Crowdfunding reinkommen sollen. Außerdem wird's zuckrig: Dank Reddit klären wir, wo es Leipzigs beste Franzbrötchen gibt. Be-Beat-and-Rhythm! In den HELDENSTADT-Tipps empfehlen wir diesmal die Konzerte von Dáfni Atlas und dem Duo Stiehler/Lucaciu, die FLINTA*-Open-Air-Lieder- und Lesebühne auf dem Grassigelände, das "Auf's Dach Open Air" auf der Moritzbastei und, jawoll, die Ü-90-Party mit DJ Ronni Chicago auf dem Richard-Wagner-Platz. So viel Leipzig zum Hören - viel Spaß mit dem Spazierclub unter den Leipzig-Podcasts: „HELDENSTADT. Der LVZ-Podcast aus Leipzig mit Daniel Heinze und Guido Corleone“, Folge vom 10. August 2026!

In dieser Folge von Fitness im Ohr tauscht Podcast Host Janosch Marx, Geschäftsführer von fitness MANAGEMENT, erneut die Rollen: Gülizar Cihan, Nico Dieckmann, Lara Sauck, Alexander Wulf und Lars Marschalek aus dem Team stellen ihm persönliche und fachliche Fragen. Die Folge gibt unter anderem Einblicke in die Entstehung des Podcasts, Janoschs Erfahrungen als Unternehmer, aktuelle Entwicklungen in der Fitnessbranche, wirksames Krafttraining und die Zusammenarbeit im Team.

Über das 1998er “ALIENS IN THE HOUSE” habe ich im Jahr 2021 schon mal gesprochen, im Rahmen des Formats “Director's Cut”. Und auch damals schon vor allem unter dem Motto ”Was? Warum?” Das Ganze hatte auch damals schon seinen Grund (das war meine allererste professionelle Spielebesprechung) – aber an sich gab es allerspätestens danach nicht die geringste Veranlassung mehr, dieses absurd obskure Ding jemals wieder anzufassen. Sollte man jedenfalls denken. Nun hat sich aber in der Zwischenzeit etwas geändert. Und das war für mich Grund genug, die entsprechenden Ärmel schon wieder hochzukrempeln und das Thema einmal mehr auszugraben. Deswegen trägt dieser Dungeon auch die Erweiterung “Redux”. Denn ich nehme meinen damaligen “Director's Cut” als Basis, um das Thema in seiner Komplettheit zu behandeln. Jetzt aber wirklich zum allerletzten Mal, versprochen! Bonus: Der Test im PC Joker 12/98 Mein unredigierter Originaltest von damals „Aliens in the House“ im Internet Archive Diverse Bilder aus dem… “Spiel” Mein selbst aufgenommenes Gameplay-Video +++Textauszug Dieser Level von “Game Not Over”, oder vielmehr dieser Dungeon, ist ein sehr besonderer. Denn zum einen dreht er sich um ein Spiel, von dem außer mir mit an sehr, sehr stabile Sicherheit grenzender Wahrscheinlichkeit kein Mensch jemals etwas gehört hat. Und warum sollte das auch jemand, das Ding ist ein riesiger Haufen Scheiße. Aber dazu gleich noch mehr. Und zum anderen ist dieser Level eine Redux-Variante, die Fortführung eines bereits eigentlich abgehandelten Themas, eine Version 2.0, wenn ihr möchtet – was nicht nur hier noch nie vorkam, sondern auch deutlich mehr ist, als dieses Spiel verdient jemals hat. Aber das hat schon alles seinen Grund. Den ihr jetzt sehen werdet. Äh. Hören. Sooooo. Also. Es geht mir hier und heute um “Aliens in the House”. Jetzt kann ich absolut nachvollziehen, dass die Erwähnung dieses Namens bei absolut niemandem irgendwelches wie auch immer geartetes Zucken bewirkt. Bei mir ja auch nicht. Aber dieses in Ermangelung eines besseren Begriffs “Spiel” hat für mich leider einen ganz besonderen Stellenwert, weswegen ich es mistigerweise nicht so einfach aus meinem Verstand verbannen kann.Jedenfalls habe ich schon vor einigen Jahren mal darüber gesprochen, im Kontext einer “Director's Cut”- Spezialfolge für all meine Unterstützerinnen und Unterstützer auf Steady und Patreon. Mit dieser vergleichsweise kurzen Folge war das Thema dann eigentlich für mich auch komplett abgehakt. Aber… nun… das Schicksal hatte für mich andere Pläne. Denn es ist etwas passiert, das… okay, bevor ich darauf zu sprechen komme, überlasse ich dem jugendlich-frischen Kautz des Jahres 2021 das Wort. In den folgenden knapp elf Minuten erfahrt ihr also alles über “Aliens in the House”, wieso ich ausgerechnet das für irgendwie besprechenswert hielt und was all das mit meinem Einstieg in die Spielebranche zu tun hat. Bevor dann das gereiftere, weisere und vermutlich deutlich haarlosere 2026er Ich wieder das Wort übernimmt und euch wissen lässt, wieso zum Henker ich ausgerechnet dieses Thema jetzt wieder aufwärme. Viel Spaß!+++ Den kompletten Text dieses Levels erhaltet ihr als liebevoll layoutetes PDF, wenn ihr „Game Not Over“ auf Steady und Patreon unterstützt! Damit ermöglicht ihr mir nicht nur, meine Arbeit unabhängig fortzusetzen, sondern erhaltet auch eine Tonne an ganz tollem Extra-Kram aufs Ohr! Eine Übersicht sämtlicher Unterstützer-Formate findet ihr hier. Lauscht doch mal vorbei!

Der August steht vor der Tür und bringt nicht nur die gewohnte Dosis Gamescom-Vorfreude mit sich, sondern auch jede Menge frisches Gaming-Futter! In dieser Folge werfen wir einen Blick auf die spannendsten Themen und Releases des Monats – von heiß ersehnten Highlights bis hin zu den besten Angeboten. Aber das ist noch lange nicht alles: Falls ihr uns bisher „nur“ als Podcast im Ohr hattet, wird es Zeit für einen Blick auf GameFeature.de! Wir haben ordentlich an der Plattform geschraubt und zeigen euch heute, wie ihr das Beste aus eurem Gaming-Alltag herausholt:

Folge 148: Community-Fragen, persönliche Einblicke und unser gemeinsamer LaufrückblickJörg wird künftig regelmäßig Teil des Marathon-Podcasts sein. Alle 4 bis 6 Wochen wird er als Co-Moderator die Fragen aus der Laufcommunity mitbringen, die wir gemeinsam besprechen und beantworten. Doch dabei soll es nicht bleiben. Wir werden auch immer darauf zurückblicken, was seit unserem letzten Gespräch passiert ist: Wie lief unser Training? Was hat gut funktioniert, wo mussten wir Kompromisse machen? Welche Rolle spielten Beruf, Familie und das Leben abseits der Laufstrecke? Und was haben wir als Nächstes vor? Bevor Jörg diese neue Rolle übernimmt, möchte ich euch den Menschen hinter dem Mikrofon näher vorstellen. Wer ist dieser leidenschaftliche Läufer und Laufcampus-Trainer eigentlich? Wir sprechen über sein Leben und seinen Beruf, seine Leidenschaft für den 1. FC Köln und natürlich darüber, wie das Laufen zu einem wichtigen Teil seines Lebens wurde. Im letzten Drittel der Folge blicken wir außerdem auf unsere vergangenen Wochen zurück und beantworten einige Fragen aus der Community. Eine persönliche Folge zum Kennenlernen – und zugleich der Auftakt für ein neues, regelmäßig wiederkehrendes Format im Marathon-Podcast. Werde auch du Mitglied im Laufcampus Club TEAM LAUFCAMPUS, einem Club der die Mitglieder vernetzt und viele, viele Vorteile bringt. Join us. IN DIESER FOLGE ANGESPROCHEN Podcast von Jörg Weitz & Markus Ramers: @lebenslauf_podcast Eure Fragen zum Training: podcast@laufcampus.com DER MARATHON PODCAST Ich bin Andreas Butz – dein Trainer im Ohr – und selbst über 200-facher Marathonläufer. Seit August 2023 begleite ich dich im MARATHON PODCAST mit Impulsen für mehr Erfolg und Freude beim Laufen. Vom ersten Zehner bis zum Marathon – jede Woche neu. HINTERGRUNDINFORMATIONEN

In meinem Interview mit Uta Over sprechen wir über das Hören, ihre Ertaubung und ein Experiment, das ihr Mindset verändert.Uta hat eine Mittelohrentzündung und wird von heute auf morgen auf einem Ohr taub. Sie geht zum Facharzt, nimmt Antibiotika und denkt: „Das wird wieder gut." Bis sie extremen Schwindel bekommt und ins Krankenhaus eingewiesen wird. Nach drei Tagen entdecken die Ärzte, dass ihr Trommelfell weg ist und sagen ihr auf den Kopf zu, dass das so bleibt.Sie geht wieder arbeiten und merkt: Es reicht nicht, mit einem Ohr zu hören. Sie entscheidet sich, sich ein Cochlea-Implantat einsetzen zu lassen. Dann geht alles ganz schnell. Nach der Operation braucht sie wieder Geduld, denn das Implantat kann erst fünf Wochen später eingestellt werden. Diese Zeit ist für sie eine echte Herausforderung, denn eigentlich ist sie ein Mensch, der sich Sorgen macht und schnell ängstlich wird.Sie beschließt, sich nicht kleinkriegen zu lassen und startet ein Experiment. Diese fünf Wochen werden ihre Hoffnungs-Wochen. Sie postet jeden Tag ein Foto, ein Zitat oder einen Vers zum Thema Hoffnung. Ihre Freunde schicken ihr von sich aus Fotos und Zitate. Was als Experiment beginnt, verändert ihr Mindset nachhaltig. Ihr Leben ist heute anders, weil sie weiß, dass sie ihr Leben gestalten kann.Als es so weit ist, begleitet ihr Mann sie. Nach einigen kurzen technischen Erklärungen hört sie die ersten Töne und ist glücklich.Wir sprechen auch über ihre Arbeit als Kinderwunsch-Beraterin. Sie und ihr Mann haben sich selber Kinder gewünscht. Als ihr Wunsch nicht in Erfüllung geht, sucht sie eine Kinderwunsch-Beraterin auf, die ihr hilft, ihren Wunsch loszulassen und sich von ihm zu verabschieden.Als ihr Mann ihr vorschlägt, ihre Geschichte aufzuschreiben, legt sie einfach los. Sie schreibt über ihre Ertaubung, über ihre Gefühle und ihren Weg. Sie veröffentlicht ihre Geschichte unter dem Titel „Hören verloren, Hoffnung gefunden". Was Kermit mit ihrer Geschichte zu tun hat, das erzählt sie uns auch. Doch die Ängste, dass sie das Hören wieder verlieren könnte, bleiben. Sie lernt, die Angst anzunehmen und anzuschauen.„Hoffnung hat mir die Kraft gegeben, weiterzugehen, selbst wenn der Ausgang ungewiss ist", sagt Uta.Willst du mehr über Uta und ihre Arbeit erfahren? Dann besuche ihre Webseite folge ihr auf Instagram Möchtest du mehr über meine Arbeit und über mich erfahren? Dann schau auch auf Lebensgeschichten-Verlag oder vereinbare direkt einen Termin mit mir.Verpasse keine meiner Podcast Folgen und abonniere meinen Podcast auf Spotify oder iTunes.Hat dir die Folge gefallen? Dann würde ich mich sehr freuen, wenn du meinen Podcast bewertestVernetze dich mit mir auf LinkedIn und folge mir auf Instagram und Lebensgeschichten-VerlagKennst du schon mein Buch: Jetzt beginnt der Ernst des Lebens? Kauf es in unserem Online-Shop und erhalte ein signiertes Exemplar sowie wunderschöne Extras oder überall da, wo du sonst deine Bücher kaufst. Lust auf mehr echte Geschichten? Dann abonniere meinen Newsletter „Zeit für echte Geschichten“Support the show

Ein Arzt sagt: alles in Ordnung. Ein Report sagt: Budget ausgegeben. Beides fühlt sich nach einer Antwort an und ist doch keine. In dieser Folge sprechen Christoph und Jörg offen darüber, was passiert, wenn man eine Auskunft jahrelang so stehen lässt, statt selbst nachzumessen. ---- Erst messen, dann handeln Jörg lässt seit zwei Jahren Werte wie den Omega-3-Index bestimmen, bevor er etwas einnimmt. Der Gedanke dahinter ist derselbe, den wir bei Kunden anwenden. • Supplementieren ohne Messung ist teuer und beliebig, genau wie Marketing ohne sauberes Tracking • Genauso wenig sinnvoll: etwas messen, das für keine Entscheidung gebraucht wird • Ob etwas wirkt, zeigt sich erst beim Nachmessen ein halbes Jahr später • Eine Entwicklung zu sehen ist wertvoller als ein einzelner Wert ---- Fünfzehn Jahre "alles in Ordnung" Christoph hatte über Jahre Druck auf dem Ohr. Der erste Befund lautete, er bilde sich das ein. Erst über Umwege kam heraus, was wirklich dahintersteckt. • Eine Kieferfehlstellung, eine schiefe Nasenscheidewand und eine chronische Nasennebenhöhlenentzündung im Zusammenspiel • Eine falsche Entwarnung kostet nicht nur Zeit, sie beendet vor allem das Suchen • Im Unternehmen klingt derselbe Satz so: solange es läuft, fasse ich nichts an • Wer nur einmal hinschaut und dann nie wieder, arbeitet mit einer alten Momentaufnahme ---- Der unbequeme Weg bringt die Erkenntnis Die vorgeschlagene Neuraltherapie klang für Christoph zuerst nach Hokuspokus. Er hat es trotzdem probiert. • Am Tag nach der zweiten Sitzung lag er laut Smartwatch erstmals seit Monaten überwiegend im Entspannungsbereich, trotz vollem Kalender • Gefühlt hat er davon nichts, gemessen war es eindeutig • Jörg dazu: Wer sich zu nichts überwindet, bekommt zuverlässig dasselbe Ergebnis • Das größte Potenzial liegt meist in den Schritten, bei denen der Ausgang ungewiss ist ---- Es nimmt dir keiner ab Finanzielle Vorsorge, Gesundheit, das eigene Unternehmen: dafür gibt es keine Vertretung. Dazu ein ehrliches Update aus dem Sommer. • Elternzeit, Urlaubszeit, weniger Ressourcen und trotzdem viel Bewegung bei Bestands- und Neukunden • Vom viel zitierten Sommerloch ist in diesem Jahr nichts zu merken • Es gibt den Markt und es gibt deinen Markt, und die beiden verhalten sich selten gleich • Ab September gibt es wieder Live-Webinare, Themenwünsche gerne in die Kommentare ---- Nimm dir nach dieser Folge zwei Dinge vor, die du seit Jahren einfach so hinnimmst: eines bei deiner Gesundheit, eines in deinem Unternehmen. Und stell dir dazu jeweils dieselbe Frage: Weiß ich das gerade, oder vermute ich es nur? Alles, was du nur vermutest, ist der nächste sinnvolle Schritt.

// Sommerpausenlike gibt es heute wieder ein kurzes Update von unterwegs – und das brennt wie Hölle! Ich nehme dich kurz mit auf den kleinen Pfad runter vom Zeltplatz an der Steilküste in den kleinen Ort Socoa gleich neben Saint-Jean-de-Luz bei Biarritz. Und dann schalte ich rüber zu Prof. Dr. Volker Busch. Das Gespräch, das ich mit ihm geführt habe, landet als Wiederholung in deinem Ohr, ist aber definitiv zeitlos inspirierend. // Alle Werbepartner des FREI RAUS Podcast und aktuelle Rabatte für Hörer:innen findest du unter https://www.christofoerster.com/freiraus-partner // Hier kannst du den wöchentlichen Newsletter zum Podcast abonnieren: https://www.christofoerster.com/freiraus // Ich freue mich, wenn du den Podcast mit einem kleinen Beitrag unterstützt! Alle Infos dazu ebenfalls auf https://www.christofoerster.com/freiraus // Outro-Song: Dull Hues by Lull (audiio.com)

#224 HAND AUFS HERZ - Monatsimpuls August: Die Welt braucht mehr Menschen, die mehr als ihre Pflicht tun. Work Life Balance, ich kann es nicht mehr hören! Alle wollen den großen Erfolg, doch die wenigsten sind bereit, auch viel dafür zu geben. Was wäre, wenn genau die Menschen den größten Unterschied machen, die bereit sind, ein kleines bisschen mehr zu tun? Mehr als ihre Pflicht. Mehr als das, was von ihnen erwartet wird. Mehr als das absolute Minimum. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum die Menschen, die uns nachhaltig prägen, selten einfach nur ihren Job gemacht haben. Es sind die Lehrer, die an uns geglaubt haben. Die Verkäuferin, die sich Zeit genommen hat. Der Coach, der uns Sicherheit gegeben hat. Die Unternehmerin, die ihre Kunden wirklich sieht. Es sind die Menschen, die mit Herz handeln, nicht, weil sie müssen, sondern weil sie es wollen. Die Menschen erinnern sich nie an das Produkt oder deine Dienstleistung, sie erinnern sich daran, wie sie sich bei dir gefühlt haben. Wir fragen uns oft „Was habe ich davon?“ Vielleicht sollten wir uns eher fragen, „Wie kann ich durch meine Arbeit einen Unterschied machen?“ Außerdem teile ich mit dir, warum ich glaube, dass Veränderung niemals im Großen beginnt, sondern im Kleinen. Mit einem Lächeln. Einem offenen Ohr. Einer helfenden Hand. Einer Extrameile, die vielleicht niemand sieht, die aber für einen anderen Menschen alles verändern kann. Vielleicht braucht unsere Gesellschaft gerade keine perfekten Menschen. Vielleicht braucht sie einfach mehr Menschen, die bereit sind, ein bisschen mehr zu geben. HERZENSGRÜSSE Deine Christina Insta: @christinaheinrichofficial @schallundraum_podcastagentur BRAND2SOCIALMEDIA 26.09.26 https://www.christinaheinrichmentoring.de/shop/brand2socialmedia/

Heute am Mikrofon: Patrik und – ganz neu im Team – Elisabeth! In der Folge erzählt Elisabeth auch ein wenig über ihren bisherigen Weg und was sie in Zukunft vorhat. Der heutige Gast ist Laura Zander. Aus ihrer Bachelorarbeit ist ein wissenschaftlicher Aufsatz entstanden, der sich mit den Klangwelten der Burgunderkriege beschäftigt. Anhand der berühmten Berner Chronik zeigt sie, wie sich Geräusche wie Kampfgeschrei, Kanonendonner oder Tierlaute aus mittelalterlichen Text- und Bildquellen rekonstruieren lassen – und wie Klang unsere Wahrnehmung von Geschichte prägt. Wir sprechen außerdem mit ihr über ihren Weg von der Bachelorarbeit zur Publikation, welche Herausforderungen dieser Prozess mit sich bringt und wie sich eine erste eigene Veröffentlichung anfühlt. Darüber hinaus gibt sie spannende Einblicke in ihre Forschung und verrät, warum sich ein Blick – oder besser gesagt: ein Hinhören – auf mittelalterliche Quellen lohnt. Leiht uns also auch euer Ohr und hört rein, wenn wir gemeinsam mit Laura in die Welt der mittelalterlichen Soundscapes eintauchen - wie gewohnt auf der Homepage von Pergament und Mikrofon und überall, wo es Podcasts gibt.

Leise „Fick mich“ ins Ohr hauchen – und die andere Person versteht nur ein genuscheltes „Wie bitte?“. Dirty Talk klingt in der Theorie verdammt hot, löst bei Lenia und Luisa spontan aber erst mal eins aus: akuten Performance-Druck. Ausgehend von einem herrlich trockenen Wikipedia-Artikel über „Verbalerotik“ testen die beiden direkt im Selbstversuch, wie Sätze klingen, wenn man sie keucht, streng formuliert oder auf Bairisch versucht. Doch abseits der sprachlichen Experimente wird es schnell persönlich: Während Luisa beim Sex auf klare Objektivierung, Schimpfwörter und Machtdynamiken steht, löst das bei Lenia eher ein Abturn aus – sie findet ihre Erregung viel eher in der Rolle des süßen Mädchens und sanften Rollenspielen. Gemeinsam ergründen die beiden, warum Dirty Talk so ein emotionales Minenfeld ist. Warum wirkt ein spontanes „Ich liebe dich“ beim Sex für die eine wie ein erotischer Rausch und für die andere schlicht unglaubwürdig? Warum erzeugt der Satz „Komm für mich“ oft mehr Druck als Lust? Und wie reagiert man eigentlich am besten, wenn man den gehauchten Satz des Gegenübers akustisch überhaupt nicht verstanden hat – peinlich nachfragen oder einfach nickend zustimmen? Außerdem erzählt Luisa von einem extrem heißen Experiment mit einem Sport-BH, Lenia beichtet eine bizarre Escort-Anfrage rund um ein „Schrumpfelwürstchen“ – und es geht um die Frage, was Spargel in der Vagina verloren hat.

Unter der Erde, wo kein Laut außer dem Tropfen in der Ferne an dein Ohr dringt. Hier müssen sich unsere Held*innen einer neuen Gefahr stellen, die sie immer tiefer und tiefer hinabzieht. Wer oder was treibt hier unten sein Unwesen? Und ist das überhaupt der richtige Weg oder eine Reise oder Widerkehr? Jetzt reinhören! Du befindest dich in einer Krise oder schwierigen Lebenssituation? Die Nummer der Telefonseelsorge lautet: 0800 111 0 111. Auch via Chat: https://www.telefonseelsorge.de/ Für Felix. Vielen Dank an Lukas für den Rohschnitt und die Hilfe beim Vertonen und ein besonderes Dankeschön an Julian Mann für das neue Heldenpicknick-Theme! Main Theme: Heldenpicknick – Koboldsmar von Julian Mann. Einen Verweis auf die genutzte Musik und die Soundeffekte findet ihr hier (Credits). Das Heldenpicknick unterstützen – jetzt mit Jahresmitgliedschaften Wir würden uns freuen, wenn ihr uns auf Patreon oder Steady unterstützt, da warten auch ein paar Extrafolgen und anderer Content auf euch. Wir freuen uns außerdem über Feedback und ein Abo bei iTunes, Spotify, Deezer, oder in deiner Podcast-App. Hier beginnt die Geschichte Hier gehts zur Vorgängergeschichte „Heldenpicknick„. Noch ganz neu dabei? Dann fang am besten beim Prolog an. Weitere coole Hörgeschichten findet ihr auf klappkatapult.de. Um unseren Held:innen auf ihren aventurischen Wegen zu folgen, empfehlen wir, einen Blick auf die sehr detaillierte Karte des Kontinents zu werfen. Das Lied der Beseelten Ihr wollt mehr von uns? Unser Fantasyroman „Das Lied der Beseelten“ ist inzwischen erschienen und erzählt eine Geschichte zwischen epischer Fantasy, Steampunk und Magie. Jetzt zuschlagen in unserem Shop (https://shop.klappkatapult.de)

Unter der Erde, wo kein Laut außer dem Tropfen in der Ferne an dein Ohr dringt. Hier müssen sich unsere Held*innen einer neuen Gefahr stellen, die sie immer tiefer und tiefer hinabzieht. Wer oder was treibt hier unten sein Unwesen? Und ist das überhaupt der richtige Weg oder eine Reise oder Widerkehr? Jetzt reinhören! Du befindest dich in einer Krise oder schwierigen Lebenssituation? Die Nummer der Telefonseelsorge lautet: 0800 111 0 111. Auch via Chat: https://www.telefonseelsorge.de/ Für Felix. Vielen Dank an Lukas für den Rohschnitt und die Hilfe beim Vertonen und ein besonderes Dankeschön an Julian Mann für das neue Heldenpicknick-Theme! Main Theme: Heldenpicknick – Koboldsmar von Julian Mann. Einen Verweis auf die genutzte Musik und die Soundeffekte findet ihr hier (Credits). Das Heldenpicknick unterstützen – jetzt mit Jahresmitgliedschaften Wir würden uns freuen, wenn ihr uns auf Patreon oder Steady unterstützt, da warten auch ein paar Extrafolgen und anderer Content auf euch. Wir freuen uns außerdem über Feedback und ein Abo bei iTunes, Spotify, Deezer, oder in deiner Podcast-App. Hier beginnt die Geschichte Hier gehts zur Vorgängergeschichte „Heldenpicknick„. Noch ganz neu dabei? Dann fang am besten beim Prolog an. Weitere coole Hörgeschichten findet ihr auf klappkatapult.de. Um unseren Held:innen auf ihren aventurischen Wegen zu folgen, empfehlen wir, einen Blick auf die sehr detaillierte Karte des Kontinents zu werfen. Das Lied der Beseelten Ihr wollt mehr von uns? Unser Fantasyroman „Das Lied der Beseelten“ ist inzwischen erschienen und erzählt eine Geschichte zwischen epischer Fantasy, Steampunk und Magie. Jetzt zuschlagen in unserem Shop (https://shop.klappkatapult.de)

Sie wächst auf Brachen und Wegrändern, bestäubt Dutzende Wildbienenarten und hat als Urahne der Speisemöhre die halbe Welt ernährt. In dieser Folge tauchen wir ein in die Welt der Wilden Möhre – einer filigranen Doldenblütlerin mit Wunderkerzenqualität. Wir schauen, woran du sie sicher erkennst, was du mit ihr anstellen kannst und was die Kräutergelehrten vergangener Jahrhunderte über sie wussten. In dieser Folge geht es um:

Ruth Marquardt ist Beziehungstherapeutin, Autorin und RTL-Expertin und beantwortet uns in dieser Folge eine der wichtigsten Fragen unseres Lebens:Wie finde ich den richtigen Lebenspartner für mich und bleibe langfristig glücklich?Super inspirierend, vor allem, wenn du gerade selbst nicht weiter weißt oder deine Beziehungen immer wieder am selben Punkt scheitern.Eine Blueprint-Lösung gibt es nicht.Dafür aber einen tiefen Einblick in die Beziehungspsychologie und wissenschaftlich bestätigte Herangehensweisen, die dir dabei helfen, deinen richtigen Partner zu finden und langfristig glücklich zu werden.► Zu Ruth Marquardt: https://www.ruthmarquardt.tv/► Zu Ruth's Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/ruthmarquardt/► TOP-Dog Podcast auf Youtube: https://www.youtube.com/@basti.pfaffi► TOP-Dog Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/4EYT0zHpmx4Udew3qNhRzr► TOP-Dog Podcast auf Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/top-dog-podcast/id1529007507► Instagram: https://www.instagram.com/basti.pfaffi/► TikTok: https://www.tiktok.com/@basti.pfaffi► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sebastian-pfaffenzeller/► Falls du ein offenes Ohr brauchst: https://calendly.com/sebastian-pfaffenzeller/meeting► Falls du uns unterstützen möchtest: https://www.paypal.com/ncp/payment/JSJB9PEWA6YC6

Zum Thema: Es gibt Orte und Ereignisse, die ein Echo haben. Mit so einem Echo im Ohr gehen wir in die Sommerpause. Diese Predigt von Christoph Schmitter handelt von der Möglichkeit, dass da, wo du jetzt grade bist, ein heiliger Ort sein könnte. Hilfe! Wenn du gut findest, was wir machen, kannst du uns gern unterstützen. Wir freuen uns über Spenden und brauchen sie auch! Infos, wie wir uns finanzieren und wie du helfen kannst, findest du auf unserer Webseite unter 'Spenden'. Am schnellsten und einfachsten geht eine Spende per paypal.me/citychurch. Konto: CityChurch Würzburg IBAN: DE37452604750010857200 BIC: GENODEM1BFG Vielen Dank! Episoden-Details: Thema: Rauszeit PredigerIn: Christoph Schmitter Zeit & Ort: 26. Juli 2026, Nikolaushof Dauer: 29:55 min

Folge 147 – Warum sechs Trainingsbereiche mehr bringen als Zone 2Wer im Ausdauertraining immer nur nach der einen perfekten Trainingszone sucht, denkt zu kurz. Erfolgreiches Lauftraining lebt nicht von einer einzelnen Zone, sondern von den richtigen Trainingsreizen zur richtigen Zeit. In dieser Folge stellt Andreas Butz dir das 6-Zonen-Modell der Laufcampus-Methode vor. Du erfährst, warum jeder Trainingsbereich eine eigene Aufgabe erfüllt – vom Supersauerstofflauf (SSL) über den Langsamen Dauerlauf (LDL), den Mittleren Dauerlauf (MDL) und den Zügigen Dauerlauf (ZDL) bis hin zu Renntempo (RT) und HIIT. Der erfolgreiche Trainer und Marathonsammler erklärt ausführlch, welche Anpassungen die einzelnen Bereiche in deinem Körper auslösen, wie sie sich anfühlen und wann du sie gezielt einsetzen solltest. Wenn du deine Trainingspläne besser verstehen, abwechslungsreicher trainieren und dein Leistungsniveau nachhaltig steigern möchtest, ist diese Folge genau richtig für dich. Themen dieser Folge: Warum unterschiedliche Trainingsreize erfolgreicher sind als einseitiges Training Die sechs Trainingsbereiche der Laufcampus-Methode verständlich erklärt Fettstoffwechsel, Laufökonomie, Schwellentraining, Renntempo und HIIT richtig einsetzen Warum Trainingsintelligenz wichtiger ist als das nächste Trainings-Buzzword Werde auch du Mitglied im Laufcampus Club TEAM LAUFCAMPUS, einem Club der die Mitglieder vernetzt und viele, viele Vorteile bringt. Join us. IN DIESER FOLGE ANGESPROCHEN Blog-Artikel: Das 6-Zonen-Modell für effektives Lauftraining DER MARATHON PODCAST Ich bin Andreas Butz – dein Trainer im Ohr – und selbst über 200-facher Marathonläufer. Seit August 2023 begleite ich dich im MARATHON PODCAST mit Impulsen für mehr Erfolg und Freude beim Laufen. Vom ersten Zehner bis zum Marathon – jede Woche neu. HINTERGRUNDINFORMATIONEN

Ein Smartphone auf einem kleinen Ständer, die Kamera gerichtet auf ein paar Spielkarten – mehr braucht es nicht, damit blinde und sehbehinderte Menschen klassische Kartenspiele spielen können. Ohne Spezialkarten, ohne Braille-Beschriftung, ohne Umbau. Die App erkennt, was auf dem Tisch liegt und sagt es ins Ohr. Gewinnen hilft sie leider trotzdem nicht. Wer die falsche Karte spielt, hat verloren, ganz wie bei allen anderen Mitspielern auch. Auf der Sightcity in der Gaming-Lounge spricht Christian mit dem Team hinter dieser Idee über den aktuellen Stand, die nächsten Spiele und Ideen für echte Brettspiele. Es geht um Technik, die nicht auffällt, aber viel verändert. Denn ein Spieleabend ist erst dann wirklich gelungen, wenn niemand am Rand sitzen muss.

Griaß eich zur neusten Ausgabe des"Cordon für Ohr(waschl)". Was es damit auf sich hat, erfahrt ihr inder Folge

Unheimliche kurze Horror Geschichte: „Igitt! Fass das nichtan!“ Judith jammerte und wich zurück, während George mit einem spitzen Stock auf den fleischigen Klumpen an der Seite der Zypresse herumstieß. Der kleine Thomas meldete sich neben ihr zu Wort, zeigte aufgeregt auf das Ding und grinste von einem Ohr zum anderen._______________________________________Verfasst von: SkullMunchÜbersetzung: SkinnyGirlQuelle: https://creepypasta.fandom.com/wiki/The_Children_Found_a_Flower

6 Jahre, 150 absolute Brecher, gefüllt mit ca. 14.000 Minuten Gesabbel und Geschwafel. Das sind 10 Tage und Nächte Dauerwahnsinn am Stück! Krank alles, irgendwie aber auch geil. Wir schauen noch einmal zurück, kauen euch noch ein letztes mal ein Ohr ab und zelebrieren die finalen Bierspenden. Außerdem ermitteln wir den Gewinner der LTD Viper 256, die uns vom absoluten Podcast Über-Sponsor ESP Guitars Deutschland zur Verfügung gestellt wurde.

Da merkt man mal, was eine einzige Woche Urlaub bereits so anrichten kann. Dieser Podcast stolpert mit der Tür ins Haus wie eine Antwort, die man bekommt, & währenddessen denkt: Hätt ich mal nicht gefragt. Mit vorgespanntem Redeschwall schießt Klaas Heufer-Umlauf in diese Folge, und jedes seiner hektisch ins Mikro gehetzten Worte scheint zu fragen: Haben mich die Leute bereits vergessen? Bin ich in Germany noch ein Star? Will das hier ÜBERHAUPT noch einer hören? Auch die Summer Breeze bleibt selbst aus Macher-Sicht nicht von dem Effekt verschont, den jeder schon mal an sich festgestellt hat: Wenn einem der Trott fehlt, traut man der Heimat einfach zu viel zu. Wenn man auch nur 7 Tage irgendwo am Strand liegt, denkt man: Ich werde nicht mehr in die gleiche Stadt zurückkehren – die Zeit rast bestimmt zu Hause & die Ereignisse überschlagen sich. Dass dem nicht so ist, merkt man in der Regel erst, wenn man seinen Koffer mit der Stinkwäsche wieder im Flur abgestellt hat. In der ersten Folge Baywatch Berlin ist es jedoch Thomas Schmitt, der wie der Wellensittich in der Brusttasche eines Bergmanns noch zu Hause ist und mit seinem Look & Feel zu jeder Zeit versichert: Zu Hause ist alles wie immer. Same Shit, Different Day. So können sich Jakob & Klaas viel besser auf ihre Abenteuer-Ersatzerlebnisse wie Verarschtwerden bei der Massage (Rotlicht-Entsprechung: „Blender“) & Aufeinandertreffen mit exotischen Tieren konzentrieren, die sich am Ende aber als ungefährlicher herausstellen als z. B. Schmetterlinge. Die Baywatch Berlin Summer Breeze ist also zu 66,666% geladen und buffert sich nun unter euren treuen Ohren ins Paradies der nächsten Wochen. Aloah Liebe. Aloah Gute. Danke, Urlaub! Unser diesjähriges Summer Breeze Cover, ist spektakulär geworden. Warum malen, wenn man auch Steinbehauen kann? In mühevoller Handarbeit hat Christoph Schlozer aus Basel unser Cover aus edlem Pallissandro Marmor gehauen. Die Originalplatte ist 32 cm x 32 cm groß und 12 cm dick. Christoph ist Bildhauer www.christoph-schlozer.ch und keine Ahnung, wer ihm diesen Floh ins Ohr gesetzt hat, aber das verdient Respekt. Ebenso, wie alle anderen Zusendungen, von denen wir auch in diesem Jahr wieder eine Auswahl posten werden. Checkt seine Instaseite: https://www.instagram.com/christophschlozer www.christoph-schlozer.ch Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/BaywatchBerlin Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Ref.: Josef Epp, Religionspädagoge, Seelsorger und Autor, Bad Grönenbach Generationenkonflikte sind nichts Neues. Schon Sokrates schimpfte: "Die Jugend von heute liebt den Luxus, hat schlechte Manieren und verachtet die Autorität. Sie widersprechen ihren Eltern, legen die Beine übereinander und tyrannisieren ihre Lehrer." Dabei haben Junge und Alte einander viel zu geben - wenn man einen neugierigen Blick und ein offenes Ohr für einander hat. In der Lebenshilfe zeigt der Religionspädagoge und Seelsorger Josef Epp typische Streitpunkte zwischen den Generationen auf und macht Vorschläge, wie sie sich vermeiden oder lösen lassen.

This week, a special road trip episode. OHR visits Rogers, Arkansas' Railyard Live Concert Series featuring Southwest Missouri based experimental post-oldtime neo-folk duo The Spooklights recorded live at Railyard Park in Rogers. Rogers, Arkansas' Railyard Live Concert Series began in 2021. Held on the city's Butterfield Stage next to Railyard Park in historic downtown Rogers, it features live concerts every weekend throughout the Spring, Summer, and Fall. All of the Railyard Live events are either free to the public or at very low cost of admission. The concert series features a wide array of musical styles and interests designed to appeal to the diverse population of Rogers and invite them to experience the newly revitalized Railyard Entertainment District. The Ozark Folk Center State Park and the City of Rogers, Arkansas partnered to bring Ozark Highlands Radio to capture a little slice of this modern Ozark culture. “Banjos and beats. Slide guitar and synth. Strange lights flickering in the woods. The Spooklights are what happens when Ozark tradition collides with homemade electronic wizardry. Ben Miller and Pat Kay — stalwarts of Midwest mountain music — soldered their roots to circuitry, creating a jangle-stomp time machine to explore hillbilly music from another dimension. Part folklore, part science fiction, their sound is familiar and otherworldly all at once: ancient, yet from some distant future. Banjos and synthesizers... Dulcimers and wubs... Strange flashing lights... Unexplained phenomena... The Spooklights is a collaboration that is not what anyone would have expected from these two renowned torchbearers of Ozark mountain music tradition heretofore. It's certainly not what they expected when they traded keys to one another's bunker of busted toys and forlorn experiments during the lockdown of a global pandemic.  From a pile of spare parts and fringe ideas, these industrious cobblers of homemade gear soldered a few choice wires between Electronic Music and their trademark "Ozark Stomp Grass" producing a jangle-stomp time-machine to vessel their most bizarre implements and soundscapes. In it, they have embarked on a journey exploring hillbilly music from a distant future. Hop on in, y'all. It's only weird the first time. Where does the name come from? What is the Spooklight? The Spooklight (also called the Hornet Spooklight, Hollis Light and Joplin Spooklight) is a paranormal light enigma near Route 66 southwest of Joplin, MO along a farm road called E 50, colloquially known as ‘Spooklight Road.'” - https://stompgrass.com/the-spooklights In this week's “From the Vault” segment, OHR producer Jeff Glover offers a 1974 archival recording of the legendary songwriter and Ozark original, Jimmy Driftwood, performing one of his more unusual songs, “The Lonesome Ape,” from the Ozark Folk Center State Park archives. In his segment “Back in the Hills,” author, professor and historian Dr. Brooks Blevins discusses some notable early song collectors in Springfield, Missouri.

Liebe Leute,heute geht es um ein wichtiges gesellschaftliches Thema, und zwar das Ehrenamt. Zu Gast ist Susanne - ist eine Ehrenamtliche des Ambulanten Hospizdienstes im Hamburger Osten. Gemeinsam sprechen wir darüber, warum sie sich ehrenamtlich engagiert, wie sich ihr Ehrenamt gestaltet und welchen gesellschaftlichen Nutzen es mit sich bringt.In der Sprachanalyse (25:34) wartet wieder interessanter Wortschatz wie das Refugium, der Paradiesvogel und Redewendungen wie ein Ohr für jemanden haben auf euch.Viel Spaß!Euer Robin Zum Ambulanten Hospizdienstes im Hamburger Osten: https://www.wegweiser-hospiz-palliativmedizin.de/de/angebot/2099-ambulanter_hospizdienst_im_hamburger_ostHier geht es zum Handout:https://www.dropbox.com/scl/fi/cmcjvpmgzm2hkd870ciir/Episode_170_Ehrenamt-mit-Susanne_Handout.pdf?rlkey=08ipz6rjzr5wcfgnk533gioll&dl=0Das Transkript und viele weitere Extras gibt es auf Patreon:https://www.patreon.com/aufdeutschgesagtZum Newsletter:https://aufdeutschgesagt.us21.list-manage.com/subscribe?u=530247c810b1c462df23c5ff9&id=b3c548b8d1Wer meine Arbeit finanziell unterstützen will, der kann das hier tun:https://paypal.me/aufdeutschgesagt?locale.x=de_DEE-Mail:info@aufdeutschgesagt.deHomepage:www.aufdeutschgesagt.deFolge dem Podcast auch auf diesen Kanälen:Facebook:https://www.facebook.com/pages/category/Podcast/Auf-Deutsch-gesagt-Podcast-2244379965835103/Instagram:www.instagram.com/aufdeutschgesagtYouTube:https://www.youtube.com/aufdeutschgesagtHier geht es zum Podcast auf anderen Seiten:https://plinkhq.com/i/1455018378?to=page Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gut genug – so heißt der neue Hit von Blumengarten, Shirin David und Kitschkrieg. International gefeiert, auch wenn die Message für Nichtdeutsche kaum verstanden werden dürfte. Aber Henning & Till waren ganz Ohr…wenn das nicht mal in das Beautiful-Horn von Christina Aguilera stößt! Weiter Themen: Abgrenzung und die Frage, ob jeder an die Chance glaubt, es beim nächsten Mal besser zu machen. Die Songs zur Folge: 1) Gut genug / Blumengarten, Kitschkrieg & Shirin David2) The god of lying / Idles, Gorillaz3) Los Paul / Trio4) Get it right next time / Gerry Rafferty5) Live wire (Live at Atlantic Studio, NY) / AC/DC6) Beautiful / Christina Aguilera Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Reiseführer hatte geschrieben, man müsse sich die Höhe von Quito wie einen unsichtbaren Gegner vorstellen. Elena hatte das für Unsinn gehalten. Jetzt, auf zweitausendachthundert Metern, revidierte sie ihre Idee. Sie war gut in den Urlaub gestartet. Zwei Tage Küste, leichtfüßig, ohne Probleme. Dann Ecuador von unten nach oben, Bus um Bus, und plötzlich war die Luft dünn und der Kopf leer. Trotzdem stand sie um 6 auf der Dachterrasse des Hostels. Keine Minute Pause, das hatte sie sich vorgenommen. Die Reise war kurz, drei Wochen, jeder Tag zählte. Sie wollte nichts schonen, schon gar nicht sich selbst. Unten auf der Straße lief ein Mann mit einem Transistorradio am Ohr vorbei. Er blieb an der Ecke stehen, lauschte, fluchte leise, ging weiter. Irgendetwas lief nicht nach Plan für ihn heute. Elena trank ihren Kaffee und dachte an zu Hause. Ihre Schwester hatte gesagt: Du wirst nach zwei Wochen müde sein und nichts mehr sehen wollen. Aber das Gegenteil passierte. Je länger sie unterwegs war, desto genauer schaute sie hin. Keine Unkonzentriertheit, keine Ungenauigkeit im Blick. Als würde die Reise selbst sie schärfen. Um 7 war sie unten auf der Straße. Der Mann mit dem Radio kam zurück, diesmal von der anderen Seite. Er sah sie an und hob kurz die Hand, wie jemand, der weiß, dass der Morgen für alle schwierig anfängt, aber trotzdem nicht aufhört.

This week, Tennessee based old-time string quartet The Stones River Reelers recorded live at the Ozark Folk Center State Park's annual Stringband Music & Arts Festival. Every October, the Ozark Folk Center State Park holds its annual Stringband Music & Arts Festival. It's two days of lively stringband music & dance, handcrafted art, fine Southern cuisine, and old-fashioned fun. The festival includes live shows on Friday and Saturday featuring acclaimed bands from the Ozarks and beyond. The Stones River Reelers are a Tennessee based traditional oldtime quartet. Self described as “Hardcore traditional music from the heart of the Volunteer State,” they are Andrew Larson on guitar, Michal Klug on fiddle, Seth Shumate playing harmonica, and Aaron Stephens on banjo. The Reelers recreate not only the sound but also the feel and flair of early American “hillbilly” dance music of the 78 speed records era. Why do they do it? According to their website: “Like all the great old-timers, we play this venerated music to avoid hard labor.” - https://stonesriverreelers.com/about In this week's “From the Vault” segment, OHR producer Jeff Glover offers a 1974 archival recording of original OHR host and clawhammer banjo Jedi Mark Jones along with Lynn Young, performing the traditional song “John Henry,” from the Ozark Folk Center State Park archives. In his segment “Back in the Hills,” writer, professor and historian Dr. Brooks Blevins discusses the exact location of the Ozark region. Where the Ozarks are and where they're not.

Ref.: Josef Epp, Klinikseelsorger, Witwer Wenn der langjährige Ehepartner stirbt, dann bricht das ganze vertraute Lebensgebäude ein. Josef Epp hat seine Frau verloren, als ihre drei Kinder noch klein waren. Über Nacht musste er für alles allein sorgen - und nebenbei seine Trauer bewältigen. In der Lebenshilfe spricht der Religionspädagoge und Autor über den Schmerz, das Loslassen und das Abschiednehmen bei einem solchen Verlust - und über die Herausforderung, trotz allem weiter zu leben. Der Witwer hatte einige Jahre später einen weiteren Schicksalsschlag zu verkraften, als eines seiner Kinder starb. In all diesen schweren Zeiten war sein Glaube an den gekreuzigten und auferstandenen Christus für Josef Epp eine wichtige Stütze. Heute schenkt er anderen Trauernden als Seelsorger sein Ohr und teilt mit ihnen seine Erfahrungen. In seinem Buch "Wenn alles anders kommt: Zwischen Erschütterung und Neuorientierung. Was mich durch Krisenzeiten trägt" geht Josef Epp neben der Schilderung seiner eigenen Erfahrungen auch allgemein darauf ein, wie man Krisen bewältigen kann.

Achtung! : In dieser Folge geht es naturgemäß auch um handfeste Gewalt und Suizid. Bitte nicht mit kleinen Kindern anhören oder wenn diese Themen nicht gewünscht sind. Während andere Podcasts in die Sommerpause gehen, geraten Franca und Christian richtig in Erzähllaune. In dieser Podcast folge geht es um das Leben von Vincent van Gogh. Wie verlor er sein Ohr - und starb er tatsächlich durch Suizid — oder stimmt da etwas nicht? Psychologie, Kunst und eine Kriminalgeschichte: Franca erzählt das Leben eines Mannes, der mit dem eigenen Namen auf dem Grabstein seines toten Bruders aufwuchs, in London an gebrochenem Herzen zerbrach, als Laienprediger alles verschenkte und erst mit 27 Jahren anfing zu malen — um eines der bedeutendsten Gesamtwerke der Kunstgeschichte zu hinterlassen, von dem er zu Lebzeiten ein einziges Bild verkaufte. Es ist eine spannende Geschichte um Absinth, exzessives Leben und gescheiterte Beziehungen rund um Vincent van Gogh. Sein Verhalten und seine Gefühle gaben schon zu Lebzeiten Anlass zu Fragen und auch zu Sorge. Was das tägliche Ablecken von Pinseln damit zu tun hat, warum er auf dem Boden schlief und was es mit den Sonnenblumenbildern wirklich auf sich hatte, erfährst du in dieser spannenden Folge. Die Studie zu der heutigen klinischen Betrachtung von van Goghs Symptomen findest du hier: https://link.springer.com/article/10.1186/s40345-020-00196-z Francas neues Buch: Die innere Oma — ab 4. September 2026, jetzt kurze Zeit mit handschriftlicher Signatur vorbestellbar: https://shop.autorenwelt.de/products/die-innere-oma-von-franca-cerutti Alle Tourdaten und Tickets für Dezember: https://www.190a.de/psychologie-to-go/ Unterstütze uns auf Steady: https://steady.page/de/psychologie-to-go/about Hinterlasse eine Frage oder einen Kommentar auf unserem Anrufbeantworter: https://www.speakpipe.com/Psychologietogo Noch mehr gibt´s auf www.franca-cerutti.de Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/psychologietogo Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Walkman ausgepackt, Kopfhörer aufgesetzt, Play gedrückt! Mit Songs von DEVO oder Joy Division im Ohr wirft uns das narrative Adventure Mixtape mitten hinein in die emotionale Achterbahn der Adoleszenz. In unserer neuesten Retrospektiven-Folge haben sich Michi, Micha und Wolfram die spielbare Playlist des australischen Studios Beethoven & Dinosaur geschnappt, um dem faszinierenden Zusammenspiel aus Musik, Mechanik und Nostalgie für eine Zeit auf den Grund zu gehen, die sie selbst nie erlebt haben. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2,5% Zinsen auf ein unbegrenztes Guthaben mit bis zu fünfmal der gesetzlichen Einlagensicherung.* Das gibt's bei Scalable Capital. SpaceX macht Deal mit Cursor klar und steigt weiter. Reiche werden reicher. BMW wird ärmer. Pizza Hut wird verkauft von Yum und an Yum. Hedgefondsmanager Ken Griffin und Levi's mögen WM. Apple mag Kameras im Ohr. Alle sprechen über Chips in Asien und den USA. Was haben wir in Europa? Zum Beispiel: STMicro (WKN: 893438). Toast ohne Kruste zum Milliardenbusiness machen und von Rappern geliebt werden. Das alles hat J.M. Smucker (WKN: 633835) geschafft. Diesen Podcast vom 17.06.2026, 3:00 Uhr stellt dir die Podstars GmbH (Noah Leidinger) zur Verfügung. *Veränderlicher Zins auf unbegrenztes Guthaben. Konditionen sowie Guthabenverteilung auf scalable.capital/tagesgeld. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Today, let's talk about how to counter the rapidly evolving cyber threats facing the transportation industry in this episode with Jaime Lightfoot of Lightfoot Labs and Joe Ohr of the NMFTA! They share the new realities of logistical vulnerabilities, moving beyond abstract ransomware fears to reveal how everyday tools like legacy maintenance software and Electronic Logging Devices (ELDs) are being weaponized as backdoors into critical transport infrastructure. They also breaks down why fleets cannot afford to play catch-up with sophisticated, state-sponsored cybercriminals who exploit software white-labeling and GPS spoofing to manipulate logbooks or orchestrate strategic cargo theft. From simple wired connections during routine garage service to complex wireless interventions while trucks are actively moving on the highway, this conversation serves as a wakeup call emphasizing that asset protection requires continuous, proactive defensive remediation and a rigorous evaluation of every digital touchpoint in your supply chain!   About Jamie Lightfoot Jaime Lightfoot is an independent security researcher, electrical engineer, and full-stack developer with over 12 years of industry experience. She specializes in embedded systems security within heavy trucking, automotive, and other critical infrastructure, helping companies assess vulnerabilities and working with their engineers to fix the gaps.    About Joe Ohr Joe Ohr has more than two decades of experience in technical operations, customer success management, customer support, and product support. Currently serving as the Chief Operating Officer for the National Motor Freight Traffic Association, Inc. (NMFTA)™, he plays a pivotal role in helping to advance the industry through digitization, classification, and cybersecurity. Prior to Ohr's role at NMFTA, he served as in numerous engineering and operations positions at Qualcomm and Eaton, and most recently held the position of Senior Vice President of Operations/Customer Experience at Omnitracs. Throughout his career, Ohr has provided strategic guidance, vision, and a roadmap for addressing long-term customer challenges. He has played a key role in accelerating revenue growth and has collaborated closely with IT, product, and engineering teams to foster stronger partnerships with strategic customers and peers. Additionally, Ohr has overseen post sales customer support and service teams, as well as operations, managing a workforce of over 400 individuals. He holds multiple certifications such as CCNA from Cisco and MCSE from Microsoft and earned his Bachelor of Science in Education from the Ohio State University. Due to his contributions to the industry, he earned a spot in the Inner Circle in 2015 and 2018 from Qualcomm and Omnitracs.  

This week, Virginia based old-time string quartet The Earl White Stringband recorded live at the Ozark Folk Center State Park's annual Stringband Music & Arts Festival. Also, interviews with Earl White. Every October, the Ozark Folk Center State Park holds its annual Stringband Music & Arts Festival. It's two days of lively stringband music & dance, handcrafted art, fine Southern cuisine, and old-fashioned fun. The festival includes live shows on Friday and Saturday featuring acclaimed bands from the Ozarks and beyond. “Fiddling Earl White has been a mainstay in the old-time, folk and dance community for more than 45 years.  An original and founding member of the famed Green Grass Cloggers, he is one of few Black Americans preserving and playing Appalachian old time string band music, which was an intricate part of Black communities and formed the foundation of American music of today.  Earl is well known for his extensive repertoire of tunes, and his heartfelt, compact, driving style.  He has played in numerous old time string bands, and he currently leads the Earl White String Band, featuring Victor Furtado (banjo), Jim Nelson (guitar), and Dido Norris (bass). White runs the Big Indian Farm Artisan Bakery with his wife in rural Virginia. He also teaches private lessons, hosts jams and (when we're lucky) comes down to Raleigh to play a PineCone Square Dance.” - https://pinecone.org/artists/earl-white/ In this week's “From the Vault” segment, OHR producer Jeff Glover offers a 1974 archival recording of legendary balladeer Aunt Ollie Gilbert, performing the traditional song “A Rock in the Weary Land,” from the Ozark Folk Center State Park archives. In his segment “Back in the Hills,” writer, professor and historian Dr. Brooks Blevins profiles Ollie Gilbert's husband, folk singer Oscar Gilbert.

This week, world renown bluegrass and old-time music virtuosos and educators Tony Trischka & Bruce Molsky recorded live at the Ozark Folk Center State Park's annual Arkansas Old-time Fiddle & Banjo Championships. Also, performances from the 2025 contest champions, fiddler Gwyneth Davis of Petit Jean Mountain, AR and banjoist Erik Brashers of Eureka Springs, AR. Each year, the Ozark Folk Center State Park hosts the Arkansas Old-time Fiddle & Banjo Championships. Competitors ranging in age from eight to eighty come from all over to test their skills and possibly be crowned a champion. World class musicians are brought in judge these contests and also perform on the Folk Center's evening concert. At the 2025 contest we were honored to have as our judges and performers, Tony Trischka & Bruce Molsky. Tony Trischka was born in Syracuse, NY and raised in a home filled with music. There were broadway scores and a sweeping range of classical music, from Stravinsky to Beethoven. The wide-open American vistas of Aaron Copland had an especially potent spiritual and visceral impact on him, as did the folk music his left-leaning father held dear. The Almanac Singers, the solo work of its founding members Woody Guthrie and Pete Seeger, and Lead Belly's children's lp were in constant rotation. Trischka fell in love with the banjo by way of the Kingston Trio's 1959 recording of “M.T.A.,” and was able to experience the New York-centered folk revival by trekking to the Newport Folk Festival in the early to mid-'60s. He moved to the city in the early '70s and hit the ground running, settling in among a peer group of extraordinary musicians who saw American roots music as a thriving, living language that could be expanded and combined with other influences and sensibilities. - https://www.tonytrischka.com/bio Grammy-nominated, described as “an absolute master” (No Depression), Bruce Molsky transports audiences to another time and place, with his authentic and personal interpretations of rarities from the Southern Appalachian songbook and other musical traditions from around the globe. Best known for his work on the fiddle, Bruce's banjo, guitar and his distinctive, powerful vocals also resonate with listeners. His combination of technical virtuosity and relaxed conversational wit makes a concert hall feel like an intimate front porch gathering.  Bruce's take on tradition has landed him in collaborations with some of the world's most highly respected players from roots to rock. https://brucemolsky.com/bio In this week's “From the Vault” segment, OHR producer Jeff Glover offers a 1985 archival recording of a notable contest fiddler from the past, Alison Krauss, performing the traditional tune “Gardenia Waltz,” from the Ozark Folk Center State Park archives. In his segment “Back in the Hills,” writer, professor and historian Dr. Brooks Blevins discusses the etymology of the name Ozark.

If you are still relying on a "Clean MC" and a static insurance certificate to vet your carriers, you are leaving your business wide open to organized crime. Today, I'm joined by Joe Ohr of the NMFTA to perform a forensic audit on the "DNA" of modern freight fraud. Joe pulls back the curtain on the NMFTA's Freight Fraud Prevention Hub and their advanced Threat Detection Portal. We move past the surface-level checks to examine the behavioral patterns, digital footprints, and social engineering tactics that today's criminal syndicates use to "wear the skin" of legitimate carriers. This is a masterclass in shifting from a "Checklist Mindset" to an "Intelligence Mindset." If you want to protect your margins and your reputation in 2026, you need to understand the science of the scam.   Inside this Defensive Briefing: The NMFTA Standard: How the Freight Fraud Prevention Hub is unifying the industry's defense. The Threat Detection Portal: Using cross-network intelligence to spot "Bad Actors" in real-time. Identifying the DNA: The 5 behavioral red flags that an MC number will never show you. Organized Syndicate Tactics: How scammers use AI and identity theft to bypass traditional vetting. The Zero-Trust Model: Why the NMFTA is pushing for a complete reset of the "Digital Handshake" in logistics.   About Joe Ohr Joe Ohr has more than two decades of experience in technical operations, customer success management, customer support, and product support. Currently serving as the Chief Operating Officer for the National Motor Freight Traffic Association, Inc. (NMFTA)™, he plays a pivotal role in helping to advance the industry through digitization, classification, and cybersecurity. Prior to Ohr's role at NMFTA, he served as in numerous engineering and operations positions at Qualcomm and Eaton, and most recently held the position of Senior Vice President of Operations/Customer Experience at Omnitracs. Throughout his career, Ohr has provided strategic guidance, vision, and a roadmap for addressing long-term customer challenges. He has played a key role in accelerating revenue growth and has collaborated closely with IT, product, and engineering teams to foster stronger partnerships with strategic customers and peers. Additionally, Ohr has overseen post sales customer support and service teams, as well as operations, managing a workforce of over 400 individuals. He holds multiple certifications such as CCNA from Cisco and MCSE from Microsoft and earned his Bachelor of Science in Education from the Ohio State University. Due to his contributions to the industry, he earned a spot in the Inner Circle in 2015 and 2018 from Qualcomm and Omnitracs.  

This week, Ozark original up and coming traditional bluegrass quartet Spillwater Drive recorded live at the Ozark Folk Center State Park's Bluegrass & Fried Chicken Festival weekend. Each August, the Ozark Folk Center State Park in scenic Mountain View, Arkansas hosts its Bluegrass & Fried Chicken Festival. The event brings a full weekend of down home crafts, soul food and soulful bluegrass music. Bands at the festival range from local acts to some of the most celebrated groups in modern bluegrass music. Spillwater Drive is a traditional four piece bluegrass group from the Arkansas and Missouri Ozarks region. An Arkansas Country Music Awards winner, the band brings bell ringing vocal harmonies, superb instrumental virtuosity and unstoppable energy. Spillwater Drive features Adam Ash of Gateway, Arkansas on banjo, Mountain View's very own Samuel Cobb on mandolin, Gary Cook from Monett, Missouri on upright acoustic bass, and from Washburn, Missouri, Jake Stogdill on the acoustic guitar. - https://www.spillwaterdrive.com/meet-the-band In this week's “From the Vault” segment, OHR producer Jeff Glover offers a 1987 archival recording of honorary Ozark originals The Grandpa Jones Family, featuring Grandpa, Ramona & Alisa Jones and Cathy Barton-Para, performing the traditional tune “Bill Cheatham,” from the Ozark Folk Center State Park archives. Also, a vintage joke told by Grandpa. In his segment “Back in the Hills,” writer, professor and historian Dr. Brooks Blevins discusses the surprisingly varied heritage of the Ozarks.

"Das Ziel war immer Deutschland" Zumindest lautete so die Botschaft der deutschen Auslandsschule in El Salvador, die Lya Cuéllar besuchte. Die Journalistin und Politikwissenschaftlerin erzählt im Podcast von Rolf-Zuckowski-Liedern, dem Nazi-Erkennungs-Bootcamp und was es mit den Gangs in El Salvador wirklich auf sich hat. Warum sie eine Zeit lang auf einem Golfplatz in Bochum gewohnt hat, wie sie sich gleich zweimal vor Angela Merkel blamierte und über die für sie merkwürdige Stille in deutschen Familien. Wie ihr Surferstrand zu Bitcoin-Beach wurde, gewöhnungsbedürftige deutsche Freikörperkultur und dem Marketing-Diktator, dessen Name man nicht nennen darf. https://www.alharaca.sv https://www.madingermany.org https://www.salsavida.com/de/event/germany/berlin/berlin-en-salsa-festival/ (02:35) Passkontrolle (06:55) Klischee-Check (18:55) BRD-Bootcamp: Rolf-Zuckowski-Lieder & Nazi erkennen (28:40) Leben auf dem Golfplatz, Isolations-Bubble, Escape Twitter (40:05) Gangs in El Salvador & Pistole am Ohr (46:20) Berlin-WG-Hopping, FKK & Angela Merkel (1:00:20) Die Stille in deutschen Familien (1:11:55) Bitcoin Beach, Marketing-Diktator und Salsa-Festival SUPPORT: Halbe Katoffl unterstützen: https://halbekatoffl.de/unterstuetzen/ Paypal: frank@halbekatoffl.de Steady: https://steady.page/de/halbekatoffl/about Überweisung/ Dauerauftrag: Schreib an frank@halbekatoffl.de | Stichwort: KONTO PODCAST WORKSHOP & BERATUNG https://halbekatoffl.de/workshops/