Podcasts about Ohr

Augen zu und durch! Aber dann bin ich selbst mit Blindheit geschlagen. Dann mache ich etwas, was ich nicht will, weil ich muss.  Ich wollte mir mal die Augen lasern lassen. Aber da geht das nicht mit Augen zu und durch. Da muss man sehenden Auges, diese Prozedur aushalten. Und ich habe mal gehört - es stinkt.  Fastenzeit ist für mich kein Aushalten mehr von unangenehmen selbst auferlegten Regeln. Die alle mit Essen und Trinken zu tun haben. Nein, ich will da genau das Gegenteil einüben. Nämlich: Augen auf!  Augen auf für das, was mir wichtig ist.  Augen auf, auch wenn es unangenehm wird.  Ich will die Blindheit meiner Zeit abschütteln. Die Babbel, die Blase, in der ich um mich selbst kreise, die will ich aufpicken oder mir dieser Blindheit zumindest bewusst werden. Die eigene Blindheit sehen. Geht das? Vielleicht braucht man dazu eben dann doch einen guten Anstoß von außen. Etwas oder jemanden, der einem die Augen öffnet.  Gott kann das sein. Der Augenöffner – wie Jesus in den Wundererzählungen – und dann werden wir zu Staunenden. Aber ich will das gar nicht so mit Wow-Effekt.  Eher so, wie wenn man einen Horrorfilm guckt und sich schnell die Hände vors Gesicht schlägt und doch durch die Finger schaut. Ganz vorsichtig.  Dann stelle ich mir vor, dass Gott sanft hinter mir ist und mir ins Ohr flüstert. "Ja ist gruselig, aber schau hin, trau dich, öffne trotzdem vorsichtig die Augen. Du bist bei mir. Du bist in Sicherheit."  Der DOMRADIO-Morgenimpuls: Montag bis Freitag erzählt die Olper Franziskanerin Schwester Katharina von ihren Gedanken zu Gott und der Welt. Samstag und Sonntag sprechen im Wechsel die Religionslehrerin Vanessa Grbavac und Pfarrer Stefan Wißkirchen darüber, wie sie Glauben und Alltag miteinander verbinden. Im Radio um viertel nach 6 Uhr und als Podcast.  

Unterstützt von Italki: Mit dem Code CHAR3 bekommst du als Neukunde 5 € Rabatt, wenn du 10 € oder mehr ausgibst.Hast du gut geschlafen? In dieser Episode lernst du wichtige Wörter und Ausdrücke rund ums Schlafen – so, wie sie im Alltag wirklich benutzt werden. Wir schauen uns den Unterschied zwischen verschlafen, ausschlafen und durchschlafen an und sprechen über typische Situationen: der Wecker klingelt, du bist todmüde, du döst ein oder du machst ein Nickerchen. Außerdem geht es um umgangssprachliche Ausdrücke wie verpennt und sich eine Runde aufs Ohr hauen – und am Ende klären wir: Bist du eher eine Lerche oder eine Nachteule? Hier findest du den passenden Blogbeitrag >>>Hier geht es zu Episode 121: Fix und fertig, hin und her: Diese Wort-ZWillinge machen dein Deutsch lebendig >>>Möchtest du mir schreiben? Das kannst du hier machen >>>Support the show

Manche Spieler wechseln den Verein. Manche bleiben – und wachsen mit ihm. Kaspar Böttcher trägt das Trikot des ASV Hamm-Westfalen bereits seit der Jugend. Jetzt ist er Stammspieler, Leistungsträger – und hat seinen Vertrag bis 2026/27 verlängert. In der neuen Folge von Volle Wucht aufs Ohr spricht er über seinen Weg vom Nachwuchsspieler in die erste Mannschaft, über Disziplin, Heimatgefühl und den Spagat zwischen Profihandball und Studium. Und darüber hinaus geht Moderator Simon Kottmann den Gemeinsamkeiten mit dem ehemaligen ASV-Geschäftsführer Franz Dressel auf den Grund und was Trainer Jamal Naji über den smarten Rechtsaußen kürzlich gesagt hat. Eine Folge über Entwicklung, Vertrauen – und darüber, was es bedeutet, ein echtes ASV-Gesicht zu sein.

Im Februar 1986 hat die britische Band Talk Talk ihr drittes Studioalbum "The Colour Of Spring" rausgebracht – das erfolgreichste Album der Band. Dass "The Colour Of Spring" von Talk Talk tatsächlich das erfolgreichste Album der Gruppe ist, scheint schon fast kurios. Denn es fehlen mit "Such A Shame" und "It's My Life" zwei der erfolgreichsten Singles der Band auf dem Album. Auch wenn Talk Talk bekannt sind für ihren Synthie-Sound und ihre kultigen 80er-Vibes, kommt die Band – und vor allem Sänger Mark Hollis – eigentlich aus dem Punk und Post-Punk mit verzerrten Gitarren und jeder Menge Tempo. Einen großen Einfluss auf den jungen Mark Hollis hatte sein größerer Bruder, der als leidenschaftlicher Plattensammler, wie Stephan Fahrig im Podcast erklärt, seinem Bruder ganz viel unterschiedliche Musik vorgespielt hat und damit die Musikbegeisterung des Jungen aus Tottenham weiter befeuert hat. Die ersten eigenen musikalischen Gehversuche im Rahmen eines Bandgeflechts sind 1979 nach nur zwei Jahren und ohne echte Erfolge schon wieder vorbei. Aber Mark Hollis bleibt dran, schreibt weiter Songs und gründet eine weitere Band: "Talk Talk". Gemeinsam nimmt die Gruppe verschiedene Demos auf und schickt diese ganz selbstbewusst an die Plattenfirma EMI – und die ist begeistert. Auch wenn Talk Talk als Band am Anfang ihrer Karriere mit synthesizerlastiger Musik bekannt geworden sind und damit große Erfolge gefeiert haben, zum Beispiel mit "Such A Shame" oder "It's My Life", war der Synthesizer doch alles andere als das Lieblingsinstrument von Sänger Mark Hollis, erklärt Stephan Fahrig. Darum hat die Band sich bei ihrem Album "The Colour Of Spring" von dem Synthie-Sound weiter entfernt und das Album anders und organischer klingen lassen – das hören wir schon beim Albumopener "Happiness Is Easy". Die Band bringt keine poppigen Melodien, die sofort im Ohr bleiben, sondern zieht die einen langsam in das Album rein. Mit diesem Album steht die Band auf dem Höhepunkt ihres Schaffens, da sind sich die SWR1 Musikredakteure einig. Talk Talk hat mit "The Colour Of Spring" die Tür auch für andere Musiker und Musikerinnen aufgestoßen, neue Wege zu gehen und alte Strukturen aufzubrechen. __________ Über diese Songs vom Album "The Colour Of Spring" sprechen wir im Podcast (17:22) – "Happiness Is Easy"(38:37) – "I Don't Believe In You"(45:06) – "Life's What You Make It"(50:12) – "Living In Another World"(01:00:34) – "Chameleon Day"__________ Alle Shownotes und weiterführenden Links zur Folge " The Colour Of Spring " findet ihr https://x.swr.de/s/talktalkcolourofspring __________ Ihr wollt mehr Podcasts wie diesen? Abonniert die Meilensteine! Fragen, Kritik, Anregungen? Meldet euch gerne per WhatsApp-Sprachnachricht an die (06131) 92 93 94 95 oder schreibt uns an meilensteine@swr.de

Seit Jahrzehnten engagiert sich Ellen Menne in Essen. Vor allem in ihrem Stadtteil Überruhr: In der Flüchtlingshilfe, in der Kirchengemeinde, im Schulausschuss, und und und. Ihr größtes Projekt: Der jährliche Bücherbasar. Jetzt hat sie für ihr Engagement das Verdienstkreuz am Bande verliehen bekommen. Was sie motiviert, erzählt Ellen Menne bei "Essen im Ohr". Angefangen hat alles in der Flüchtlingshilfe, damals für Menschen, die aus dem ehemaligen Jugoslawien kamen. "Das hat so viel Spaß gemacht, dass ich auch immer genügend Leute motivieren konnte, mitzumachen. Wenn wir da die Nachbarn überfallen haben, wenn wir wieder Bettwäsche brauchten oder Wäsche oder Möbel, da haben wir uns einen Wagen geliehen [...]. Wir waren also gut aufgestellt und haben uns wie die Heuschrecken da über Überruhr verteilt. Und die, die da mitgewirkt haben, das waren so unglaublich viele, die waren einfach nur klasse. Noch heute sprechen wir darüber, wie schön das war. Und heute [...] stürzen wir uns alle auf den Bücherbasar". Im Radio Essen-Podcast "Essen im Ohr" erzählt die 77jährige, dass sie keinen Beruf mehr, sondern nur noch eine Berufung hat. Sie hat sich schon in vielen Bereichen engagiert: Nicht nur in der Flüchtlingshilfe, sondern auch in verschiedenen Gremien der katholischen Kirchengemeinde St. Mariä Heimsuchung, im Schulausschuss, für den öffentlichen Bücherschrank in Überruhr-Hinsel, bei der kfd, im Weltladen und sie organisiert seit 1993 einen Bücherbasar. Für Ellen Menne ist ihr Engagement selbstverständlich: "Das kommt irgendwie von innen. Wir sind von Zuhause gewöhnt, zu gucken, wo Not ist. Und da ist das ganz normal, dass man sich da engagiert." Ihr besonderes Talent ist, dass sie auch alle anderen Menschen, denen sie begegnet, überzeugt, sich zu engagieren. Nicht nur ihre ganze Familie und ihre Freunde sind dabei, auch den Essener Oberbürgermeister Thomas Kufen hat sie mit an Bord geholt für den Bücherbasar. Für ihr jahrzehntelanges Engagement ist sie im September 2025 mit dem Verdienstkreuz am Bande ausgezeichnet worden. In Essen engagiert sich nach einer Studie auf dem Jahr 2024 jeder Zweite. Sei es als Sporttrainer im Verein, im Altenheim, der Kirche oder am Bücherschrank. Und das ist gut und wichtig, sagt Ellen Menne. "Ehrenamtlich ist auch, wenn Leute aus dem Stadtviertel hergehen, ordnen den Bücherschrank neu oder heben irgendetwas auf, damit es nicht so fludderig aussieht. [...] Ich kenne ganz viele, die irgendetwas auf die Bahn bringen, bei uns werden zum Beispiel Bingonachmittage angeboten im Bürgertreff oder verschiedene andere Sachen [...]. Da kriegt keiner Geld für, das machen Leute alle ehrenamtlich [...]. Das ist unglaublich, was die so leisten." Sie wünscht sich, dass sie mit dieser Podcastfolge mehr Menschen erreicht, die Lust haben, sich zu engagieren. "Wenn ganz Viele etwas machen, könnte so viel Gutes geschaffen werden."

Gutes Hören ist Lebensqualität. Doch was tun, wenn das Gehör nachlässt? In dieser Episode stellen wir zwei spannende Wege vor, um das Hören zu retten: Einen biologischen und einen technischen. Erfahren Sie, wie der Exzellenzcluster Hearing4all.connects neue Gesundheitstechnologien nutzt, um das menschliche Ohr besser zu verstehen und zu unterstützen.

In dieser Folge von Fitness im Ohr spricht Host Janosch Marx mit Benjamin Roth und Fabian Menzel über die Rolle von Aggregatoren im deutschen Fitnessmarkt. Im Fokus stehen Marktanteile, Mitgliederdefinitionen, B2B-Modelle und die Frage, ob Aggregatoren Studios tatsächlich Mitglieder „wegnehmen“ oder zusätzliche Nachfrage schaffen. Die Hörerinnen und Hörer erhalten fundierte Einblicke in Zahlen, Strategien und Zukunftsszenarien.

Learning Lessons in Tanya Chapter 41 we discuss the service of HaMelech aka the King. This is a huge theme of the Megilat Esther, we shall be experiencing with the Ohr of Moshiach, having awe in everyday life, in politics, on our phones, during war... all like the Shofar awakening us up to our true inner story... Cover photo

Dieser Clash kostet Unternehmen gerade richtig Energie. Angela Barzen zeigt, was zwischen den Generationen funktionieren muss, damit aus Reibung ein Match wird, warum schnelle Anpassung heute der wichtigste Skill ist und es für viele Themen (KI, Tempo, Wandel) junge Macher braucht, anstatt Erfahrung.Unternehmen scheitern selten an Strategie, sondern an Selbstbild, Feedback-Kultur und Entscheidungsangst. Angela erklärt, warum Gefühle immer zu Handlungen führen – auch schlechte! – warum „Ich hab gehört, dass …“ pures Gift ist – und wie du Feedback so formulierst, dass Menschen in den Lösungsmodus kommen statt in Verteidigung.Und dann kommt der Moment, der hängen bleibt: Angela erzählt, wie sie eine Insolvenz überlebt hat – indem sie zu jedem Kunden und jedem Mitarbeiter persönlich hingefahren ist.► Zu Angela Barzen: https://angela-barzen.de/► Zu Angelas Podcast: https://www.youtube.com/channel/UCMzfpqUDK3O6S2KJsUd4eFg► TOP-Dog Podcast auf Youtube: https://www.youtube.com/@basti.pfaffi► TOP-Dog Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/4EYT0zHpmx4Udew3qNhRzr► TOP-Dog Podcast auf Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/top-dog-podcast/id1529007507► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sebastian-pfaffenzeller/ ► Instagram: https://www.instagram.com/basti.pfaffi/► TikTok: https://www.tiktok.com/@basti.pfaffi► Zur Promo Event GmbH: https://promo-event.de► Falls du ein offenes Ohr brauchst: https://calendly.com/sebastian-pfaffenzeller/meeting► Falls du uns unterstützen möchtest: https://www.paypal.com/ncp/payment/JSJB9PEWA6YC6

KUNZ bringt mit «Stadt Land Fluss Poet» elf neue Songs, entstanden mitten im Leben als vierfacher Vater – und spricht live in der Sendung darüber, wie er trotzdem noch Zeit für Musik findet. KUNZ veröffentlicht mit «Stadt Land Fluss Poet» sein siebtes Album. Die neuen Songs sind in einem Alltag entstanden, in dem er Familie und Arbeit gleichzeitig managen musste; vieles sei deshalb «zwischen Tür und Angel» entstanden. Ob «Minen Ort», «Süüüde» oder «Vögu» – die Songs von KUNZ haben einen klaren Wiedererkennungswert, gehen direkt ins Ohr und greifen grosse wie kleine Themen aus dem Leben auf. Ruhigere Momente wie «Die ganzi Wäut», das Duett mit der glasklaren Stimme von Anna Känzig, oder «Mama» nehmen Tempo aus dem Album. Am Ende zieht es mit Track 12, «Lieber Liebi», nochmals deutlich an – unterstützt vom Zürich Gospel Choir, der dem Stück zusätzlichen Schub gibt. Noah Veraguth, der ehemalige Sänger von Pegasus, hat inzwischen bekanntgegeben, dass er solo weitermacht. «Mein erster Gedanke war, dass ich zurück zu meinen Wurzeln muss – zu der Zeit, als ich als Teenager am Klavier und an der Gitarre entdeckte, welche Akkorde zusammenpassen und welche Melodien daraus entstehen. Damals wusste ich es noch nicht, aber ich sammelte bereits Ideen, die mich bis heute begleiten.» Swissmade spricht live mit ihm in der Sendung. Zoë Më, erfolgreiche Schweizer Teilnehmerin am ESC 2025, stand vor Kurzem im Vorprogramm von Stephan Eicher auf der Bühne – und zwar im legendären Olympia in Paris. Was dieser Moment für sie bedeutete und warum sie dabei ins Schwärmen kam, erzählt sie in der Sendung.

Today, we've got Joe Ohr and Marli Hall from NMFTA to discuss the launch of SCAC Verified and why identity verification is quickly becoming a non-negotiable standard in freight brokerage, trucking, and supply chain operations! As verification requirements tighten across the industry, this NMFTA-led initiative strengthens carrier legitimacy through biometric verification, helping brokers, shippers, and carriers combat rising cargo theft, chameleon carriers, and digital fraud risks. We also cover the upcoming Freight Fraud Prevention Hub launching on March 3rd, a collaborative resource packed with best practices, fraud trends, and actionable strategies designed to protect logistics providers across the transportation industry.  As regulatory pressure increases from the FMCSA and fraud continues to escalate, maintaining an active SCAC code and adopting verification tools early will separate legitimate carriers from bad actors, build trust faster during onboarding, and create a real competitive advantage in today's freight market, because moving freight safely now starts with proving who you are! Visit this link to learn more: https://freightfraudhub.com/   About Joe Ohr Joe Ohr has more than two decades of experience in technical operations, customer success management, customer support, and product support. Currently serving as the Chief Operating Officer for the National Motor Freight Traffic Association, Inc. (NMFTA)™, he plays a pivotal role in helping to advance the industry through digitization, classification, and cybersecurity. Prior to Ohr's role at NMFTA, he served as in numerous engineering and operations positions at Qualcomm and Eaton, and most recently held the position of Senior Vice President of Operations/Customer Experience at Omnitracs. Throughout his career, Ohr has provided strategic guidance, vision, and a roadmap for addressing long-term customer challenges. He has played a key role in accelerating revenue growth and has collaborated closely with IT, product, and engineering teams to foster stronger partnerships with strategic customers and peers. Additionally, Ohr has overseen post sales customer support and service teams, as well as operations, managing a workforce of over 400 individuals. He holds multiple certifications such as CCNA from Cisco and MCSE from Microsoft and earned his Bachelor of Science in Education from the Ohio State University. Due to his contributions to the industry, he earned a spot in the Inner Circle in 2015 and 2018 from Qualcomm and Omnitracs.   About Marli Hall Marli Hall is the Director of Communications and Marketing at the National Motor Freight Traffic Association (NMFTA), where she leads strategic communication efforts to enhance the organization's visibility and reputation within the freight transportation industry. In this role, Marli oversees media relations, manages key messaging, and develops public relations campaigns that promote NMFTA's initiatives, partnerships, and contributions to the sector. She started with NMFTA in August 2022, previously serving as the director of communications and member services, and earlier as a communications specialist. Prior to NMFTA, Marli was the senior director of outreach & engagement at the Truckload Carriers Association (TCA) for nearly a decade. She directed marketing and communications strategies to promote TCA's educational programs, image initiatives, and outreach efforts. She holds a bachelor's degree in news editorial from West Virginia University and graduated from the Public Affairs & Advocacy Institute at American University. Marli has served as an FMCSA Our Roads Our Safety Program Partner and was nominated to the Women of Trucking Advisory Board. Marli resides in Alexandria, VA, with her husband, Chris, and enjoys visiting her family's 300-acre cattle farm and attending concerts.  

Man nennt sie auch das Gold der Bäume. Harze sind faszinierend. Sie sind Rohstoff für Farben, Lacke und Klebstoffe. Als Dichtungsmittel, Leuchtmittel und Zutat für vielerlei Gewerke sind sie in die Geschichte eingegangen. Bis heute tropfen sie gerade für Kraut im Ohr-Fans förmlich vor Heilkräften, ritualhaften Räucherstoffen und erzählen einfach tolle Geschichten. Die hören wir heute von Kevin Johann, ein alter Bekannter im Podcast. Wir haben bereits ein enorm spannendes Interview über das Luzide Träumen, über Klarträume, aufnehmen dürfen. Denn Kevin ist Sozialpädagoge, Ethnobotaniker und vor allem Experte für Pflanzenkunde und Bewusstseinskultur. Also: Wie wirken Pflanzen auf unsere verborgenen Seiten, die die nicht ständig von uns kontrolliert werden können. Und hier schlagen wir den Bogen zu den Bäumen. Heute geht's um Harze. Du erfährst, was das eigentlich ist, wie du sie findest und in der Heilkunde oder im Ritual anwenden kannst. In dieser Folge sprechen wir darüber:

Angenommen sie unternehmen eine Bergwanderung, irgendwo in den Alpen, und sie müssen auf einer Berghütte übernachten. Zusammen mit 40 verschwitzten Fremden, auf einer harten Sammelpritsche. Schulter an Schulter. Mit dem Geruch von 80 Wanderschuhen in der Nase und dem Schnarchen eines Almdudel-Tirolers im Ohr. Wie würden sie sich da fühlen? Ja genau. Und sehen sie, so ähnlich geht es einem auch, wenn man sich diese Folge von Baywatch Berlin anhört. Das sinnlose Geschwätz von Lundt, Schmitt und Klaas pfeift einem durch die Gehörgänge, der Muff von seltsamen Ansichten zieht einem ins Gehirn und die Berührung mit befremdlichen Themen lässt sich nicht vermeiden. An Nachtruhe ist nicht zu denken, wenn Lundt von seiner Arbeit in einem Betrüger-Call Center erzählt, wenn Schmitt die Frage aufwirft, wie viel Blatt Klopapier nicht peinlich sind und Klaas mit dem „Leben von der eigenen Substanz“ eine Überlebenspraktik skizziert, die selbst Xavier Naidoo als komplett undenkbar bezeichnen würde. Ja, jetzt liegen Sie da und bereuen, dass sie zu dieser Wanderung in die Gedankengebirge von Baywatch Berlin angetreten sie, aber ach, es ist ja längst zu spät. Mit starrem Blick und verkrampften Fäusten liegen Sie da und hören Theorien über „Kacke machen“ und „Bauchifauchi“. Sie ertragen die neue Servicerubrik, den großen Hobbycheck, mit stoischer Ruhe und beten zum Herrn, dass er diese Erfahrung namens Baywatch Berlin, endlich, endlich enden lässt. Doch regelmäßige Hörer*innen wissen längst Bescheid: Schwarz ist die Podcastnacht und der Morgen nicht in Sicht. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/BaywatchBerlin Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Ein Buch schreiben in der dritten Lebensphase zwischen Mut Zweifel und der Kunst dranzubleibenWie entsteht der Moment, in dem du dich innerlich entscheidest, noch bevor du es laut sagst? In dieser Solo Folge nimmt dich Bertram Kasper mit in seinen Schreibprozess und zeigt, wie aus Weite, Ambivalenz und kleinen Ritualen echte Selbstwirksamkeit wird.Darum gehts in der Episode:Der Anfang: Eine Verlagsanfrage, die nicht nur Freude auslöst, sondern auch ein leises Nachklingen und eine ernsthafte Lebensfrage.Verletzlichkeit: Warum Sichtbarkeit im Älterwerden anders wirkt und was es heißt, Kontrolle abzugeben.3 Impulse aus dem Schreiballtag:Entscheidungen benötigen Weite statt DruckAmbivalenz ist kein Fehler, sondern ein Chor aus zwei StimmenHandwerk und Rituale stärken Selbstwirksamkeit im KleinenHinter den Kulissen: Schreibklausuren Pfalz Dänemark Kopenhagen, laut lesen,, mit dem Ohr schreiben, Lektorat als Feintanz.Pro Aging: Schreiben als Beziehungsangebot und als leises Manifest für Würde Teilhabe und Gestaltungskraft.Zitate aus der Folge„Entscheidungen brauchen Weite nicht Druck.“„Ambivalenz ist kein Fehler sie ist ein Chor.“„Kill your darlings das ist auch eine Alterskunst.“Links und RessourcenBuchankündigung „Die größte Reise deines Lebens - Mit Gelassenheit älter werden“, Erscheinung 07 04 2026Podcast Folge mit Tamara Dietl: hier der LinkBuch von Tamara Dietl „Die Seele bleibt Fußgänger“Magazin und Vertiefungen: hier der LinkFrage der Woche: Welche Entscheidung in deinem Leben braucht gerade Weite statt Druck?Und welche zwei Stimmen in dir würdest du gern nicht mehr gegeneinander ausspielen sondern als Chor anerkennen.Wenn dir die Folge gefallen hat: Gib uns gern eine Bewertung und ein paar Worte als Rezension das hilft damit diese Gedanken mehr Menschen erreichen.Hier könnt ihr mein Buch "Die größte Reise deines Lebens - mit Gelassenheit älter werden" vorbestellen!Wir freuen uns auf eure Nachrichten über WhatsApp an 01752600238 und Mails an info@gelassen-aelter-werden.de – und wenn ihr euren Liebsten von uns erzählt.Und eine Bitte an alle:Wir freuen uns über eine Bewertung unseres Podcasts. Holt für uns die 5 Sterne vom Himmel und schreibt gerne, was euch besonders gefällt.Das schenkt noch mehr Menschen unsere Inhalte, da es durch das bessere Ranking öfter vorgeschlagen wird. Herzlichen Dank.Für mehr Informationen zum Thema "gelassen älter werden" gibt es auf unserer Homepage ein Magazin zum Lesen. Hier der Link: https://gelassen-aelter-werden.de/magazin-gelassen-aelter-werden/Die Musik im Intro und Outro ist von Stefan Kissel und wurde von Nico Lange gesprochen.

Das Rauschen im Ohr begleitet viele Selbstständige und Unternehmer. Obwohl es lästig ist und ein Warnsignal des Körpers, überhören es viele. Sie machen wie gewohnt weiter.Dabei wäre es mit den richtigen Experten an deiner Seite, so einfach, beruflichen Stress zu reduzieren.Wenn du:✓ Selbstständig, Unternehmer, oder Führungskraft bist✓ viel Stress und Druck in deinem Arbeitsalltag erlebst✓ endlich wieder mit Freude arbeiten möchtest,dann können wir dir höchstwahrscheinlich helfen. Buche dir gerne ein kostenloses Erstgespräch und lass uns einfach mal über den Stress in deinem Leben sprechen. Wir zeigen dir in dem Gespräch, wie du mit unserer Methode in wenigen Wochen nachweislich Stress reduzierst.Wir freuen uns auf dich, deine Sina und Team vom My Mind StudioBuche dir dein unverbindliches Erstgespräch unter www.mymindstudio.de Folge uns auch auf Instagram:@sasan.khojandi@sinaknoell

This week, a retrospective of the third season of Ozark Highlands Radio featuring a variety of outstanding performances recorded live at the Ozark Folk Center State Park. Host Dave Smith and OHR producer Jeff Glover provide context and commentary for this captivating collection. Each year at the Ozark Folk Center State Park, we record many hours of live music. We cherish all of it, but some of these performances stand out as being uniquely interesting or moving. On this episode, OHR producer Jeff Glover guides us through some of the most memorable moments of season three. Featured on this show are: A.J. Croce; Alasdair Fraser & Natalie Haas; Hubby Jenkins; The Savoy Family Band; The April Verch Band; Molsky's Mountain Drifters; The Downhill Strugglers; Willie Carlisle; Pam Setser; The Barefoot Movement; Brad Apple & Samuel Cobb; The Paul Brock Band. In this week's “From the Vault” segment, we revisit legendary educator, country music legacy, and the original keeper of the vault, Mark Jones, offering a 1979 archival recording of David Prine, the brother of John Prine, performing the song “Southern Railroad Blues” from the Ozark Folk Center State Park archives. In his segment “Back in the Hills,” writer, professor and historian Dr. Brooks Blevins explores the history of bears in the Ozarks.

Emunah in the Tzadik Moshe Rabeinu to Mordechai Hatzaddick is the Avodah and the Divine Providence that on the Hilula 7th Adar we continue learning Likutei Moharan 42 2. Rabeinu Nachman ben Faiga Simcha reveals the Raz, aka Ohr, in the words of Tzaddikim, will help us have a Lit Purim of True Sweetening Judgements, Light & Joy. Thank you to TheFamilyMinyan.com, aka Shtiebel, for hosting on my Soulmate's birthday flow, Radiance of Soul mamesh.Cover

Endlich! Der Podcast, der sich anfühlt, als hätte man sich mit einem Opel Corsa zwischen einem Baum und einem Mülleimer festgefahren, ist zurück! Und DRINNIES auch. Chris verschweigt im Getränkemarkt seine Identität, während Giulia bei ihrer Zahnärztin einen coffee to go auf Krankenkasse ihren Nacken bestellt. Und wo stehen eigentlich die verdammten Croutons? Play drücken, Ohr entzücken.Besuche Giulia und Chris auf Instagram: @giuliabeckerdasoriginal und @chris.sommerHier findest du alle Infos und Rabatte unserer Werbepartner: linktr.ee/drinniesUnser Intro stammt von Sam Wilkes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Er trainierte jahrelang 2-6 Stunden täglich, wurde deutscher Meister und Vizemeister im Fußball-Freestyle, trat bei Europameisterschaften in Stadien auf und stand plötzlich vor Tausenden Menschen - obwohl alles mit YouTube-Videos im Kinderzimmer begann. Samuel Weller zeigt in dieser Folge, wie aus einer Obsession ein internationales Business wird, warum Netzwerk am Anfang wichtiger ist als Talent und wie Social Media das Leistungsniveau einer ganzen Sportart explodieren ließ.„Du trainierst nicht, bis du etwas einmal kannst… sondern bis du's nicht mehr nicht kannst“, ist sein Leitsatz, ein guter Start in eine spannende Folge.► Zu Samuel: https://www.instagram.com/samufreestyle/► TOP-Dog Podcast auf Youtube: https://www.youtube.com/@basti.pfaffi► TOP-Dog Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/4EYT0zHpmx4Udew3qNhRzr► TOP-Dog Podcast auf Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/top-dog-podcast/id1529007507► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sebastian-pfaffenzeller/ ► Instagram: https://www.instagram.com/basti.pfaffi/► TikTok: https://www.tiktok.com/@basti.pfaffi► Zur Promo Event GmbH: https://promo-event.de► Falls du ein offenes Ohr brauchst: https://calendly.com/sebastian-pfaffenzeller/meeting► Falls dir der Podcast wirklich viel wert ist: https://www.paypal.com/ncp/payment/JSJB9PEWA6YC6

Mag. Johanna Zinkl: "Hietzing ist ein einzigartiger und lebenswerter Bezirk, mit vielen Grün, & Freizeitflächen und lebendiger Grätzelkultur, darauf sind wir stolz.Mein Ziel ist es, diese Lebensqualität nicht nur zu erhalten, sondern diese für und mit den Hietzingerinnen und Hietzingern weiter auszubauen. Ob in den Bereichen Verkehr, Freizeit, oder die Gestaltung Öffentlicher Plätze & des Miteinanders: Politik bedeutet für mich immer ein offenes Ohr für Anliegen und Interessen zu haben zu haben, sich austauschen und gemeinsam zu gestalten. Als Bezirksvorsteherin bin ich täglich im Gespräch, um gemeinsam das Beste für unseren Bezirk zu erreichen."

Frischer Wind für das Rathaus: Felix Sproll (Volt) will München nicht nur verwalten, sondern mit Ideen aus ganz Europa modernisieren. Der ehemalige Bankkaufmann und Finanzberater bringt einen pragmatischen, pan-europäischen Blick in den Wahlkampf und hat ein klares Ziel: München muss für junge Menschen und Familien wieder bezahlbar werden.In dieser Folge von „Das München Briefing“ erklärt Felix Sproll, warum er beim Thema Baustellen auf ein „24/7-Modell“ setzt, weshalb er jungen Menschen unter 25 den kostenlosen ÖPNV schenken will und was wir von Städten wie Utrecht oder Wien lernen können. Ein Gespräch über ehrliche Politik, mutige Visionen und den Plan, Volt zur viertstärksten Kraft im Stadtrat zu machen.Das erwartet dich in dieser Folge:Europa-Check: Wie Sproll pragmatische Lösungen aus anderen europäischen Städten nach München holen will.Mobilität & Sicherheit: Seine Vision einer „Vision Zero“ (null Verkehrstote) und der Ausbau geschützter Radwege.Baustellen-Turbo: Warum Baustellen in München oft zu lange dauern und wie eine 24/7-Politik das ändern könnte.Junge Generation: Kostenloses Ticket für alle unter 25 – wie will er das finanzieren und was bringt es der Stadt?Ehrlichkeit: Warum er heute schon klipp und klar vom Kauf neuer Dieselautos in München abrät.Felix Sproll steht für eine Politik ohne Scheuklappen. Ist sein europäischer Ansatz das Update, das München 2026 braucht? Hör jetzt rein!Dein Guide zur Kommunalwahl am 8. März:Diese Folge ist das Herzstück unseres großen Wahl-Checks. Damit du die beste Entscheidung für dein Viertel und unsere Stadt treffen kannst, haben wir mit allen relevanten Spitzenkandidaten gesprochen.Hör dir auch die anderen Kandidaten-Checks an.Abonniere „Das München Briefing“, damit du keine der Sonderfolgen zur Wahl verpasst. Dein Update für München – kurz, knackig und direkt ins Ohr. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Er ist Stadtrat, Landtagsabgeordneter und tritt für die AfD als Oberbürgermeister-Kandidat an: Markus Walbrunn. In einer Stadt, die sich oft als „Bollwerk“ versteht, fordert er eine konfrontativere Politik gegenüber Land und Bund und will den Fokus im Rathaus radikal verschieben.In dieser Sonderfolge von „Das München Briefing“ sprechen wir über seinen Weg in die Politik, der – anders als bei vielen in seiner Partei – nicht durch die Flüchtlingskrise, sondern durch die EU-Politik begann. Walbrunn erklärt, wo er in der Stadtverwaltung den Rotstift ansetzen würde und warum er glaubt, dass München in Sicherheitsfragen aufrüsten muss.Das erwartet dich in dieser Folge:Spar-Programm: Warum Walbrunn die drohende Überschuldung Münchens als größtes Risiko sieht und wo er konkret Einsparungen plant.Wohnen & Zuzug: Sein Plädoyer gegen massive Nachverdichtung und für mehr Maßnahmen gegen die Landflucht.Sicherheit: Warum er kommunale und ehrenamtliche Sicherheitsdienste in der Stadt massiv ausbauen will.Rolle im Stadtrat: Wie er die Zusammenarbeit mit den anderen Parteien erlebt und was er unter einer „Normalisierung“ im Rathaus versteht.Markus Walbrunn positioniert sich als bürgerlich-konservative Alternative. Wie viel Einfluss kann und soll die AfD in München haben? Hör rein und bilde dir dein eigenes Urteil.Dein Guide zur Kommunalwahl am 8. März:Diese Folge ist das Herzstück unseres großen Wahl-Checks. Damit du die beste Entscheidung für dein Viertel und unsere Stadt treffen kannst, haben wir mit allen relevanten Spitzenkandidat:innen gesprochen.Hör dir auch die anderen Kandidaten-Checks an.Abonniere „Das München Briefing“, damit du keine der Sonderfolgen zur Wahl verpasst. Dein Update für München – kurz, knackig und direkt ins Ohr. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vom „Bienen-Retter“ zum Rathaus-Chef? Tobias Ruff (ÖDP) ist Gewässerökologe, leidenschaftlicher Naturschützer und der Mann, der hinter einigen der erfolgreichsten Volksbegehren Bayerns steckt. Jetzt will er als Oberbürgermeister die Prioritäten im Rathaus verschieben: Weg vom ewigen Wachstum, hin zu mehr Lebensqualität.In dieser Folge von „Das München Briefing“ räumt Tobias Ruff mit dem Dogma auf, dass München immer größer werden muss. Er kritisiert die Ansiedlung von Großkonzernen, die die Mieten treiben, und fordert eine Verwaltung, die Bürgerideen endlich ermöglicht statt sie zu blockieren. Ein Gespräch über Mut, echte Nachhaltigkeit und warum er nach 12 Jahren Dieter Reiter Zeit für einen Wechsel sieht.Das erwartet dich in dieser Folge:Wachstumsstopp: Warum Ruff glaubt, dass das aktuelle Tempo München kaputt macht und wer die Zeche für den Zuzug zahlt.Erfolgsrezept Bürgerentscheid: Was er aus „Rettet die Bienen“ für das Rathaus gelernt hat.Verwaltungs-Check: Warum das Münchner Rathaus oft eine „Verhinderungsbehörde“ ist und wie er das ändern will.Die Eisbachwelle & Co: Warum manche Projekte in München ewig dauern und wie Ruff als Ökologe auf die Stadtplanung blickt.Tobias Ruff bietet eine Alternative abseits der großen Blöcke. Ist sein „Post-Wachstums-Kurs“ das, was München jetzt braucht? Hör rein!Dein Guide zur Kommunalwahl am 8. März:Diese Folge ist das Herzstück unseres großen Wahl-Checks. Damit du die beste Entscheidung für dein Viertel und unsere Stadt treffen kannst, haben wir mit allen relevanten Spitzenkandidaten gesprochen.Hör dir auch die anderen Kandidaten-Checks an.Abonniere „Das München Briefing“, damit du keine der Sonderfolgen zur Wahl verpasst. Dein Update für München – kurz, knackig und direkt ins Ohr. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wirtschaftsverstand statt Ideologie – das ist das Versprechen von Prof. Dr. Jörg Hoffmann (FDP). Der gebürtige Münchner ist seit über drei Jahrzehnten politisch aktiv, allerdings immer ehrenamtlich. Sein Geld verdient er als Professor für Betriebswirtschaft und Steuerrecht. Jetzt will er diesen fachlichen Blick ins Rathaus bringen.In dieser Folge von „Das München Briefing“ räumt Jörg Hoffmann mit „ideologischen Engstirnigkeiten“ auf. Wir sprechen darüber, warum er beim Wohnungsbau auf private Investoren setzt, wie er den Verkehr ohne „Auto- oder Fahrrad-Hass“ regeln will und warum er seine Meinung zum Mieterschutz im Laufe der Zeit grundlegend revidiert hat. Ein Gespräch über Kompromisse, Realismus und die Zukunft einer Stadt, die nicht zum „Freilichtmuseum“ werden darf.Das erwartet dich in dieser Folge:Wirtschafts-Check: Wie Hoffmann sein Fachwissen als Steuerrechtler nutzen will, um Münchens Finanzen und Bauprojekte zu sanieren.Der Bauturbo: Sein Plan, wie München durch die Zusammenarbeit mit Privaten endlich schneller zu mehr Wohnraum kommt.Mobilität ohne Dogmen: Warum er für eine faire Aufteilung des Straßenraums kämpft und was er unter „zukunftsfester Stadtentwicklung“ versteht.Persönlicher Wandel: Warum er heute anders über den Mieterschutz denkt als früher und wie er den sozialen Frieden in der Stadt sichern will.Jörg Hoffmann steht für eine liberale, pragmatische Lösung der Münchner Probleme. Ist sein wirtschaftlicher Ansatz der Schlüssel für die Stadt? Hör jetzt rein!Dein Guide zur Kommunalwahl am 8. März:Diese Folge ist das Herzstück unseres großen Wahl-Checks. Damit du die beste Entscheidung für dein Viertel und unsere Stadt treffen kannst, haben wir mit allen relevanten Spitzenkandidaten gesprochen.Hör dir auch die anderen Kandidaten-Checks an.Abonniere „Das München Briefing“, damit du keine der Sonderfolgen zur Wahl verpasst. Dein Update für München – kurz, knackig und direkt ins Ohr. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vom Krankenbett in den Stadtrat: Stefan Jagel (Die Linke) ist die soziale Stimme im Münchner Wahlkampf. Der gelernte Krankenpfleger kam durch den Pflegenotstand zur Politik und will jetzt als Oberbürgermeister das „soziale Gewissen“ der Stadt sein. Sein Versprechen: Als erste Amtshandlung würde er eine wöchentliche Sozialsprechstunde einführen, um die Politik wieder näher zu den Menschen zu bringen.In dieser Folge von „Das München Briefing“ redet Stefan Jagel Tacheles über die Mietenkrise. Er erklärt, warum er Investoren kritisch sieht, wie er gegen Mietwucher und Leerstand vorgehen will und warum München mehr Genossenschaften statt teurer Luxus-Lofts braucht. Ein Gespräch über soziale Ungleichheit, den Schutz kleiner Gewerbe und die Frage, wie München für alle bewohnbar bleibt – nicht nur für Gutverdiener.Das erwartet dich in dieser Folge:Soziale Prioritäten: Warum seine politische Karriere im Krankenhaus begann und was er daraus für das Rathaus gelernt hat.Mieten-Stopp: Sein Plan für gemeinwohlorientierten Wohnungsbau und der Kampf gegen die Verdrängung.Gewerbe-Schutz: Warum er auch bei den Gewerbemieten eingreifen will, um kleine Läden vor großen Konzernen zu schützen.Persönliches: Wie er bei Alpenüberquerungen den Kopf frei bekommt und warum er Hass im Netz konsequent ignoriert.Verwaltungs-Check: Warum er die Arbeit der Stadtverwaltung mehr würdigen will, statt nur den Rotstift anzusetzen.Stefan Jagel fordert eine radikale Kehrtwende in der Sozialpolitik. Ist er die Stimme, die im Rathaus bisher gefehlt hat? Hör jetzt rein!Dein Guide zur Kommunalwahl am 8. März:Diese Folge ist das Herzstück unseres großen Wahl-Checks. Damit du die beste Entscheidung für dein Viertel und unsere Stadt treffen kannst, haben wir mit allen relevanten Spitzenkandidaten gesprochen.Hör dir auch die anderen Kandidaten-Checks an.Abonniere „Das München Briefing“, damit du keine der Sonderfolgen zur Wahl verpasst. Dein Update für München – kurz, knackig und direkt ins Ohr. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Er ist der Mann mit der markanten Brille und der klaren Kante: Clemens Baumgärtner (CSU) will für die Christsozialen das Münchner Rathaus zurückerobern. Als ehemaliger Wirtschaftsreferent und „Wiesn-Chef“ kennt er die Stadtverwaltung von innen – und spart nicht mit Kritik am aktuellen Kurs.In dieser Sonderfolge von „Das München Briefing“ erfahren wir, warum seine blaue Brille mehr als nur ein modisches Accessoire ist und wieso er glaubt, dass München im internationalen Vergleich den Anschluss zu verlieren droht. Wir sprechen über Tradition, Finanzen und seine Vision für ein moderneres, aber bodenständiges München.Das erwartet dich in dieser Folge:Das Markenzeichen: Was die blaue Brille über Baumgärtners politischen Weitblick verrät.Wiesn-Erfahrung: Wie die Leitung des größten Volksfests der Welt ihn auf das Amt des Oberbürgermeisters vorbereitet hat.Kritik am Kurs: Warum er die aktuelle Schuldenpolitik und die Verkehrsstrategie der Stadt für gefährlich hält.Globaler Blick: Warum München sich nicht auf seinem Reichtum ausruhen darf, wenn es gegen Städte in Asien oder dem Rest Europas bestehen will.Clemens Baumgärtner tritt an, um Münchens Richtung zu ändern. Hat er das Rezept, um die Stadt wieder auf Kurs zu bringen? Hör rein und mach dir selbst ein Bild!Dein Guide zur Kommunalwahl am 8. März:Diese Folge ist das Herzstück unseres großen Wahl-Checks. Damit du die beste Entscheidung für dein Viertel und unsere Stadt treffen kannst, haben wir mit allen relevanten Spitzenkandidat:innen gesprochen.Hör dir auch die anderen Kandidaten-Checks an.Abonniere „Das München Briefing“, damit du keine der Sonderfolgen zur Wahl verpasst. Dein Update für München – kurz, knackig und direkt ins Ohr. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vom Quantenlabor in den Stadtrat: Dominik Krause (Die Grünen) will Münchens nächster Oberbürgermeister werden. Aber wie passt analytisches Denken aus der Physik mit der emotionalen Welt der Kommunalpolitik zusammen?In dieser Sonderfolge von „Das München Briefing“ treffen wir den aktuellen 2. Bürgermeister zum Deep Dive. Dominik Krause erklärt, warum er sein Physikstudium an den Nagel gehängt hat, um gegen Fake News und für ein modernes München zu kämpfen. Wir sprechen darüber, wie er die Stadt in Zeiten von massivem Wachstum und Wohnungsnot radikal zukunftsfähig machen will.Das erwartet dich in dieser Folge:Wohnbau-Offensive: 50.000 neue Wohnungen, Aufstockungen und die Verwandlung von grauen Büros in echten Wohnraum – wie realistisch ist Krauses Plan?Mobilitäts-Zoff: Warum er bei der Trambahn auf Konfrontation mit der Landesregierung geht und wie der ÖPNV der Zukunft aussieht.Haltung zeigen: Warum eine rechtsextreme Demo während seines Zivildienstes der Auslöser für seine politische Karriere war.München-Spirit: Warum Weltoffenheit und internationale Fachkräfte der wahre Motor unserer Wirtschaft sind.Dominik Krause steht für einen proaktiven Politikstil statt für den „kleinsten gemeinsamen Nenner“. Hat er das Zeug dazu, das Rathaus grün zu führen? Hör jetzt rein!Dein Guide zur Kommunalwahl am 8. März:Diese Folge ist das Herzstück unseres großen Wahl-Checks. Damit du die beste Entscheidung für dein Viertel und unsere Stadt treffen kannst, haben wir mit allen relevanten Spitzenkandidat:innen gesprochen.Hör dir auch die anderen Kandidaten-Checks an.Abonniere „Das München Briefing“, damit du keine der Sonderfolgen zur Wahl verpasst. Dein Update für München – kurz, knackig und direkt ins Ohr. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vom bayerischen Kultusministerium ins Münchner Rathaus? Michael Piazolo (Freie Wähler) will Oberbürgermeister werden. Der Jurist und Politikwissenschaftler lebt seit fast 50 Jahren in München und findet: Die Stadt braucht wieder mehr Bodenhaftung. In dieser Folge lernen wir den Mann kennen, der einerseits leidenschaftlicher „Big Bang Theory“-Fan ist und andererseits genau weiß, wie man große Apparate steuert.Im Talk bei „Das München Briefing“ erklärt Michael Piazolo, warum er Wohnraum vorrangig für Einheimische sichern will, weshalb er die Unpünktlichkeit im MVV nicht mehr akzeptiert und warum er für eine Amtszeitbegrenzung von Politikern kämpft. Ein Gespräch über das Tempo bei Großprojekten – von der Isar-Philharmonie bis zum Konzertsaal – und die Frage, wie München seine Identität zwischen Tradition und Moderne bewahrt.Das erwartet dich in dieser Folge:Bodenhaftung statt Ideologie: Warum Piazolo Bürgernähe als sein wichtigstes politisches Prinzip sieht.Wohnen für Münchner: Sein Modell, um Einheimische bei der Wohnungsvergabe besser zu schützen.Mobilitäts-Update: Warum Taktverdichtung und schnellere Entscheidungen im ÖPNV für ihn oberste Priorität haben.Kultur-Check: Warum manche Projekte in München ewig dauern und was man von der Isar-Philharmonie lernen kann.Persönlicher Blick: Was der ehemalige Kultusminister heute über Hausaufgaben denkt und warum er gerne mal ins Weltall fliegen würde.Michael Piazolo setzt auf Vernunft und Erfahrung. Ist er der richtige Vermittler für die Herausforderungen der Landeshauptstadt? Hör jetzt rein!Dein Guide zur Kommunalwahl am 8. März:Diese Folge ist das Herzstück unseres großen Wahl-Checks. Damit du die beste Entscheidung für dein Viertel und unsere Stadt treffen kannst, haben wir mit allen relevanten Spitzenkandidaten gesprochen.Hör dir auch die anderen Kandidaten-Checks an.Abonniere „Das München Briefing“, damit du keine der Sonderfolgen zur Wahl verpasst. Dein Update für München – kurz, knackig und direkt ins Ohr. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Er ist seit 2014 im Amt und will es nochmal wissen: Oberbürgermeister Dieter Reiter (SPD) stellt sich im großen Wahl-Check von „Das München Briefing“ den Fragen.In dieser Sonderfolge spricht Reiter ungewohnt offen über seine persönliche Motivation. Warum tut er sich den Stress nach 12 Jahren immer noch an? Wir blicken hinter die Kulissen des Rathaus-Chefs und besprechen, wie sich die Stadt – und der Ton in der Politik – seit seinem Amtsantritt verändert haben.Das erwartet dich in dieser Folge:Wohn-Wahnsinn: Warum Reiter glaubt, dass die Lösung für Münchens Mieten auch in Berlin liegt (Stichwort: Mietrecht-Reform).Mobilität: Wie er die Stadt umbauen will, um mehr Aufenthaltsqualität zu schaffen – und was das für den Autoverkehr bedeutet.Persönliches: Wie geht er mit der zunehmenden Aggressivität in den sozialen Medien um und was gibt ihm die Kraft für eine weitere Amtszeit?Vision: Sein Plan, München als „Heimat für alle“ zu bewahren – vom Enkel bis zum Rentner.Dieter Reiter bezieht Stellung zu den brennendsten Themen der Stadt. Ist er der richtige Mann, um München durch die nächsten sechs Jahre zu führen? Hör rein und bilde dir deine Meinung!Dein Guide zur Kommunalwahl am 8. März:Diese Folge ist das Herzstück unseres großen Wahl-Checks. Damit du die beste Entscheidung für dein Viertel und unsere Stadt treffen kannst, haben wir mit allen relevanten Spitzenkandidat:innen gesprochen.Hör dir auch die anderen Kandidaten-Checks an.Abonniere „Das München Briefing“, damit du keine der Sonderfolgen zur Wahl verpasst. Dein Update für München – kurz, knackig und direkt ins Ohr. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Er ist der Mann für den intensiven Zweikampf, der Fels im Innenblock und einer, der keinen Zentimeter freiwillig hergibt: Alexander Coßmann ist zu Gast bei Volle Wucht aufs Ohr, dem Podcast des ASV Hamm-Westfalen.Der Kreisläufer spricht mit Simon Kottmann über kompromisslose Abwehrarbeit, das Leben im Dauer-Infight und dass ihm das physische Spiel schon immer gelegen hat, auch wenn die Abwehrarbeit noch gar nicht so lange sein handballerisches Steckenpferd ist. Außerdem erzählt Alex von seinem Jahr in Barcelona – vom Training mit der ersten Mannschaft, spanischem Tempohandball und den Erfahrungen, die ihn sportlich wie persönlich geprägt haben.Dazu gibt's zehn schnelle Fragen, ehrliche Einblicke in die Kabine und die Antwort auf die Frage, wie man 60 Minuten Nahkampf durchhält - und wie man an freien Tagen davon entspannt.Eine Folge mit Stabilität, Persönlichkeit und – natürlich – voller Wucht.

Im kleinen grünen Häuschen mitten in München schenken Ehrenamtliche Zeit und Aufmerksamkeit: Im "Zuhörraum" des Vereins "Momo hört zu" finden Menschen ohne Ratschläge, aber mit offenem Ohr einen geschützten Raum zum Reden.

Du hast es satt, dein Leben in langweiligem 720p zu verbringen, während Gunnar sich im Urlaub die Sonne auf den Bauch scheinen lässt? Dann lass dich von Hannes und Svenjamin in eine Welt entführen, in der "CC Ball Action" wichtiger ist als deine soziale Integrität. Erfahre endlich, warum deine Sony-Aktien seit der MiniDisc im Keller liegen und weshalb du dein Gemüse lieber im Air Fryer zu Tode quälst. Wir servieren dir eine Mischung aus politischem WM-Boykott und High-Fidelity-Nostalgie, die selbst Gunnars Mutter sprachlos machen würde. Zieh die Socken hoch und öffne dein Ohr für die chromatische Aberration des deutschen Podcasts – du hast es dir verdient!

Kurz nach dem Valentinstag sprechen Meli und Romana über ein Thema, das viele Paare beschäftigt – aber oft mit Unsicherheit oder Scham verbunden ist: Paartherapie.Ist sie der Anfang vom Ende? Oder vielmehr ein Zeichen dafür, dass noch genug Liebe und Verbundenheit da sind, um gemeinsam an der Beziehung zu arbeiten?Zu Gast in der Sendung ist das Wiener Therapeuten-Paar Dr. Sabine Bösel und Roland Bösel, das aus seiner Praxis erzählt, mit welchen Fragen und Ängsten Paare kommen – und warum Therapie nicht bedeutet, dass eine Beziehung gescheitert ist. Vielmehr kann sie ein Raum sein, in dem beide lernen, einander wieder zuzuhören, alte Muster zu verstehen und neue Wege zu finden.In dieser Folge geht es um die häufigsten Mythen rund um Paartherapie: Wird eine Seite bevorzugt? Muss man dort alles aus der Vergangenheit aufarbeiten? Und kann es passieren, dass man sich am Ende doch trennt?Eine ehrliche, entlastende Folge über Liebe, Konflikte und den Mut, Verantwortung für die eigene Beziehung zu übernehmen.Am Mittwoch, ab 22:00 Uhr auf kronehit. Ab Donnerstag ist die ganze Sendung, wie immer, auf allen gängigen Plattformen als Podcast verfügbar. Du möchtest mit unserer Moderatorin Meli Tüchler oder unseren psychotherapeutischen ExpertInnen, Mag.a Romana Gilli und Daniel Martos, eine Frage stellen? Schreib uns an psychotalk@kronehit.at oder auf unserem neuen Instagram-Kanal @psychotalk.at! Bösels`s – beziehungsweise glücklich:Dr. Sabine Bösel und Roland Böselwww.boesels.atIhr Podcast „Liebesdoppel“:https://liebesdoppel.podigee.io/· Auf Spotify - https://open.spotify.com/show/6KTHFjal8mnIsMV2GwAG3J?si=c547f83cb4664de0· Auf Apple Podcasts – https://podcasts.apple.com/de/podcast/liebesdoppel/id1862793315 Ihre Bücher:· Leih mir dein Ohr und ich schenk dir mein Herz - Wege zu einer glücklichen Liebesbeziehung - https://www.kremayr-scheriau.at/bucher-e-books/titel/leih-mir-dein-ohr-und-ich-schenk-dir-mein-herz/· Liebe, wie geht's? - 52 Impulse für gelingende Beziehungen - https://www.kremayr-scheriau.at/bucher-e-books/titel/liebe-wie-gehts/· Warum haben Eltern keinen Beipackzettel? - Über Risiken und Nebenwirkungen des emotionalen Erbes fragen Sie Ihre Partnerin oder Ihren Partner - https://www.kremayr-scheriau.at/bucher-e-books/titel/warum-haben-eltern-keinen-beipackzettel/ Wichtige Kontakte & Links:· Polizei: 133o Gehörlose Frauen und Mädchen können per SMS rund um die Uhr unter 0800 133 133 polizeiliche Hilfe rufen (Angabe von Ort und Notsituation).· Rettung: 144· Telefonseelsorge (0-24 Uhr): 142· Psychiatrische Soforthilfe und mobiler Krisendienst: +43 1 31330 (0 - 24 Uhr), per Mail, Chat oder TelefonAlle psychosozialen Dienste für ganz Österreich findest du hier: https://www.gesundheit.gv.at/service/beratungsstellen/krankheiten/psyche/psychosozialer-dienst.html· "Rat auf Draht" für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene bis 24 Jahre: Hotline 24 Stunden - kostenlos und anonym aus ganz Österreich - 147 - https://www.rataufdraht.at/· "Rat auf Draht" für Eltern: Kostenlose Beratung von Eltern via Video, Audio oder Text-Chat rund um: Schule, Erziehung, Sexualität usw. - https://elternseite.at/ · Gesund aus der Krise: Ermöglicht bis zu 15 kostenlose Therapieeinheiten für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene! Anmeldung online oder unter 0800/800122 www.gesundausderkrise.at · Kriseninterventionszentrum: Du befindest dich in einer akuten Krise und brauchst Hilfe dann wende dich hierhin: https://kriseninterventionszentrum.at/ Mental Health Days: Dieses österreichweite Projekt stärkt das Bewusstsein für psychische Gesundheit an Schulen. Bis Juni 2024 wurden über 75.000 Schüler erreicht. www.mentalhealthdays.eu

Im Juli 2024 hat Marc-Nicolai Pfeifer seinen Dienst an der Hafenstraße in Essen angetreten. Dass er es an die Spitze eines Vereins im Profifußball geschafft hat, kann kein Zufall sein. Und das zeigt die neue Folge vom Radio Essen-Podcast "Essen im Ohr". Hier gibt der 45-Jährige spannende Einblicke in seinen Weg, der ihn bis zum Vorstandsvorsitzenden von Rot-Weiss Essen geführt hat. "Ich wusste schon seit Kindesbeinen, dass ich Manager im Fußball werden will. Ich habe auch bei einem Profiverein in der Jugend Fußball gespielt, wusste aber auch da schon, dass mein Weg nicht der des Profifußballers ist." Der Schlüssel zum Erfolg? Mehr machen, als die Anderen. Wer dem gebürtigen Ludwigsburger zuhört, der versteht seine Art und Außenwirkung besser. Es wird schnell klar, welch großer Ehrgeiz in Marc-Nicolai Pfeifer steckt. Der Mann ist auf Erfolg getrimmt, das wird schnell klar, gibt aber auch spannende private Einblicke. Als Ältester unter insgesamt fünf Geschwistern, die im Bereich der Medizin oder der Pharmazie arbeiten, drehte sich bei ihm alles um den Fußball. Schon früh beschäftigte er sich mit Merchandising oder Lizensierung. Statt Fifa auf der Playstation gings an den PC, um Fußball Manager zu spielen. Welches Ziel Rot-Weiss Essen in dieser Saison noch erreichen will, warum Tom Moustier nicht in Essen gehalten wurde und wer Marc-Nicolai Pfeifer auf seinen Weg geprägt hat, hört Ihr in der kompletten neuen Folge "Essen im Ohr".

„Hessen wird vor Ort gemacht“, hat kürzlich ein Abgeordneter des hessischen Landtags gesagt. Vor Ort, das heißt: In den hessischen Städten, Gemeinden und Landkreisen. Dort werden am 15. März neue Parlamente gewählt, in einigen Kommunen auch neue Bürgermeister. Entgegen aller Politikverdrossenheit müssen sich die Menschen aufraffen, wählen zu gehen. Und es braucht Menschen, die bereit sind, sich allen Anfeindungen und einer enormen Arbeitsbelastung zum Trotz, zur Wahl zu stellen. Mit einem Plan für die Gestaltung ihrer Kommune, und zugleich mit einem offenen Ohr für die Bedürfnisse der Menschen dort. Was also sollten wir als Wähler wissen über die hessischen Kommunalwahlen 2026? Wie steht es um kommunalpolitisches Engagement in Hessen und wie handlungsfähig sind die finanziell schwer gebeutelten Kommunen überhaupt noch? Darüber spricht Oliver Glaap u.a. mit Prof. Björn Egner, Politikwissenschaftler an der TU Darmstadt, mit Nora Zado vom Demokratiezentrum Hessen an der Uni Marburg und mit Dr. Julia Reiter, Psychologin an der Uni Wien. Podcast-Tipp: SWR Das Wissen Kommunalpolitiker - Demokratie gestalten, Frust und Hass aushalten Die Kommunalpolitik steckt in der Krise: leere Kassen, Gewalt gegen Amtsträger, zeitintensive Tätigkeit. Immer weniger wollen diese Aufgaben übernehmen. Gesetzesänderungen und spezielle Trainings sollen wieder mehr Menschen für die Politik gewinnen. https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:43ec4a2de5a8d5b3/

In dieser Folge von Fitness im Ohr spricht Host Janosch Marx mit Dr. Marcel Reuter über die Frage, wie viel Training tatsächlich notwendig ist, um messbare Gesundheitseffekte zu erzielen. Im Fokus stehen die WHO-Bewegungsempfehlungen, das Thema hochintensives Intervalltraining (HIIT) und neue Erkenntnisse aus einer Interventionsstudie. Die Hörerinnen und Hörer erfahren, warum Trainingsintensität ein entscheidender Faktor für Ausdauerleistungsfähigkeit, Langlebigkeit und der Rückgang von Non-Respondern ist. Host: Janosch Marx, Geschäftsführer fitness MANAGEMENT Gast: Dr. Marcel Reuter, Leiter Fachbereich Trainings- und Bewegungswissenschaft Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement In dieser Folge erfährst du: Warum die WHO 150 Minuten moderates Training pro Woche empfiehlt. Wie Trainingsintensität und Energieverbrauch zusammenhängen. Weshalb VO₂max als Goldstandard der Ausdauerleistungsfähigkeit gilt. Warum es Responder und Non-Responder im Training gibt. Wie HIIT die Responder-Quote auf 80 Prozent steigern kann. Welche Rolle Ausdauer- und Krafttraining in unterschiedlichen Lebensphasen spielen. Warum Trainer die Trainingsintensität frühzeitig progressiv steigern sollten. --------

Aus "The Metropolitan Chronicle", 17. Oktober 1893 Der Äther-Salon der endlosen Stimmen Mit Bewunderung und erheblicher Beklemmung vermerkt dieses Blatt eine frische Neuerung unseres ruhelosen Zeitalters. Dampf zähmte die Entfernung, der Telegraph die Zeit, das Telefon die Rede. Nun aber tritt ein Gerät hinzu, klein wie ein Etui, doch groß in seinen Folgen: Es bringt fremde Stimmen, konserviert und beliebig wieder abrufbar, direkt ins Ohr des Bürgers. Ohne Versammlung, ohne gesellschaftliche Hemmung. Die Erfinder preisen Unterhaltung zum Mitnehmen. Wir sind weniger heiter gestimmt. Denn bereits mehren sich Berichte, dass Menschen abhängig werden von diesem stetigen Strom gesprochener Worte. Man sieht Schreiber über das Pflaster wandern, mit leerem Blick, als stünden sie im vertraulichen Gespräch mit unsichtbaren Bekannten. Damen lachen im Park über Witze, die niemand sonst gehört hat. Lehrlinge meiden lebendige Kollegen und wählen lieber die ewige Stimme aus der Tasche. Selbst im Orchestergraben macht sich die Veränderung bemerkbar. Trompeter-Pan, einst bekannt für seinen kräftigen Auftritt zur rechten Stunde, erscheint neuerdings mit Bügeln auf den Ohren zur Probe und verpasst den Einsatz, weil er einer fernen Debatte lauscht. Klarinetten-Karl wiederum, sonst Meister der feinen Zwischentöne, nickt entrückt, während um ihn herum gestimmt wird. Als gelte seine Aufmerksamkeit nicht mehr dem Atem der Mitspieler, sondern dem Atem unsichtbarer Erzähler. Noch bedenklicher sind erste ärztliche Beobachtungen: Das Ohr, so fein gebaut, passt sich dem Bügelwerk der Hörkapseln an. Nach Wochen des Gebrauchs soll sich das Knorpelwerk dem Druck beugen, die Ohrmuschel der Form des Geräts entgegenkommen und bisweilen diese Form sogar behalten, als hätte die Natur dem Gummi und Metall die Oberhoheit eingeräumt. Ist dies Fortschritt? Man rühmt „Gemeinschaft“, weil der Hörer eine intime Nähe zu den unbekannten Sprechern empfinde. Doch was ist das für ein Verkehr, in dem einer unaufhörlich redet und der andere nur empfängt? Die alte Debatte verlangte Gegenrede und Mut; hier wird Meinung in den Bürger gegossen, ohne Widerspruch und Maß. Wir leugnen den Nutzen nicht: Nachrichten, Lehre, Trost. Aber wir mahnen zur Mäßigung. Wo das Ohr nie leer ist, bleibt der Geist selten allein. Und wenn die Stille verschwindet, verschwindet bald auch die echte Betrachtung. Die Wunder dieses Jahrhunderts sind zahlreich, aber nicht jedes ist harmlos.

20 Millionen Erwachsene in Deutschland leben mit Adipositas — dazu kommt inzwischen jedes 6. Kind. Moni & Gert Bischoff leiten eines der größten ernährungsmedizinischen Zentren des Landes und behandeln täglich eine Krankheit, die oft als persönliches Versagen missverstanden wird. Sie zeigen, warum klassische Tipps wie „weniger essen, mehr bewegen“ zu kurz greifen, weshalb emotionales Essen bei rund 80 % der Betroffenen eine Rolle spielt und warum Deutschland tausende Euro für Behandlung, aber nur wenige Euro für Prävention ausgibt. „Adipositas ist eine chronische Erkrankung — kein kosmetisches Problem“, sagen sie und erklären, warum Genetik, Psyche und Lebensumstände stärker wirken als Disziplin oder Diäten.► Zum ZEP: https://www.barmherzige-muenchen.de/zentren/zep-zentrum-fuer-ernaehrungsmedizin-und-praevention/das-zep.html► TOP-Dog Podcast auf Youtube: https://www.youtube.com/@basti.pfaffi► TOP-Dog Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/4EYT0zHpmx4Udew3qNhRzr► TOP-Dog Podcast auf Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/top-dog-podcast/id1529007507► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sebastian-pfaffenzeller/ ► Instagram: https://www.instagram.com/basti.pfaffi/► TikTok: https://www.tiktok.com/@basti.pfaffi► Zur Promo Event GmbH: https://promo-event.de► Falls du ein offenes Ohr brauchst: https://calendly.com/sebastian-pfaffenzeller/meeting► Falls du uns unterstützen möchtest: https://www.paypal.com/ncp/payment/JSJB9PEWA6YC6

Folge 131: Die 7 entscheidenden Checks für deine zweite TrainingshälfteDu trainierst seit Wochen auf deinen Marathon oder Halbmarathon. Vielleicht nach einem 16-Wochen-Plan, vielleicht mit eigener Struktur. Die erste Hälfte ist geschafft – jetzt beginnt die Phase, in der sich entscheidet, ob du nur Kilometer sammelst oder gezielt Leistung entwickelst. In dieser Folge geht es um einen ehrlichen Halbzeit-Check: Wirst du messbar besser? Hält dein Körper die Belastung stabil aus? Triffst du deine Trainingsbereiche präzise? Ist deine Zielzeit realistisch? Und hast du Equipment und Verpflegungsstrategie rechtzeitig getestet? Die zweite Trainingshälfte ist die Zeit für Feinschliff. Jetzt geht es um präzises Nachjustieren aller Faktoren, die deinen Erfolg beim Rennen absichern können. Toptrainer Andreas Butz – mit über 200 erfolgreichen Marathon-Finishes – präsentiert sieben Checks, die dir helfen, deine Vorbereitung auf Marathon oder Halbmarathon strukturiert zu überprüfen und kluge Weichen für die kommenden Wochen zu stellen. Werde auch du Mitglied im Laufcampus Club TEAM LAUFCAMPUS, einem Club der die Mitglieder vernetzt und viele, viele Vorteile bringt. Join us. IN DIESER FOLGE ANGESPROCHEN Blog-Artikel: Deine 7 Checks zur Halbzeit DER MARATHON PODCAST Ich bin Andreas Butz – dein Trainer im Ohr – und selbst über 200-facher Marathonläufer. Seit August 2023 begleite ich dich im MARATHON PODCAST mit Impulsen für mehr Erfolg und Freude beim Laufen. Vom ersten Zehner bis zum Marathon – jede Woche neu. HINTERGRUNDINFORMATIONEN

Vorhang auf und Manege frei - nehmt Platz im Zirkus Koncalli! Wilde Tiere und spektakuläre Akrobatik gibt's direkt ins Ohr! In dieser Folge erkunden unsere Zauberkünstler die Untiefen der Virologie und halten brechen kritisch mit der Superbowl Show!

This week, a special road trip episode featuring award-winning Owensboro, Kentucky bluegrass singer/songwriter Rick Faris and his band recorded live at the 2024 Walnut Valley Festival in Winfield, Kansas. The annual Walnut Valley Festival, now in it's 53rd season, is one of the oldest and most respected acoustic music festivals in the world. Held at the Winfield, Kansas fairgrounds, more than 30 musical acts will perform on four separate stages, presenting over 200 hours of live music. Also, there is a dedicated contest stage where contestants vie for national and international championships in Finger Style Guitar, Flat Pick Guitar, Bluegrass Banjo, Old Time Fiddle, Mandolin, Mountain Dulcimer, Hammered Dulcimer, and Autoharp. There is a juried arts and crafts fair, exhibits by renowned instrument makers and music shops, family activities, a bevy of food vendors, a farmer's market and even a pub! An unusual aspect of Walnut Valley is its campground tradition. Campsites are not reserved and campers line up to claim a choice campsite during the "Land Rush.” Walnut Valley Festival goers often bring their own musical instruments to participate in the sometimes all night campground jam sessions. Bands like Old Sound and Sally & The Hurts that began as "Jam Bands" in the campgrounds, have even been invited to perform at the festival. Rick Faris is a Kansas Music Hall of Fame Member who was recently awarded the “Songwriter of the Year” at the 2024 International Bluegrass Music Association Awards making him an 8-time IBMA Award winner. In addition Rick won the coveted “New Artist of the Year” in 2022. Faris also spent 11 years with Special Consensus while the band earned two GRAMMY nominations before embarking on his chart topping solo career. The Rick Faris Band, is an International touring Bluegrass outfit playing in the US, Mainland Europe, the British Isles and Canada. They bring sibling harmony and comedic relief with brother JimBob Faris on bass and a youthful snap to their original brand of music with a couple of bluegrass thoroughbreds, Henry Burgess (who grew up with fiddle legend Byron Berline) and Gibson Davis (who is a third generation bluegrass musician following father Chris Davis and his Grandfather Danny Davis). Rick recently moved to Owensboro, Kentucky the Bluegrass Music Capital and has opened his Faris Guitar Co. - https://rickfaris.com/press-kit In this week's “From the Vault” segment, OHR producer Jeff Glover offers a 1988 archival recording of gospel music legends The Chuck Wagon Gang performing the 1934 J.R. Baxter song “After the Sunrise,” from the Ozark Folk Center State Park archives. In his segment “Back in the Hills,” writer, professor and historian Dr. Brooks Blevins explores the storied history of early gospel music publishing in the Ozark and Quachita Mountains.

Wenn sich in Berlin Stars, Kinofans und Filmschaffende auf und am roten Teppich tummeln, dann ist wieder Berlinale. Auf dem größten Publikums-Festival der Branche werden in diesem Jahr mehr als 270 Filme präsentiert, 22 Filme konkurrieren im Wettbewerb um den Goldenen und Silbernen Bären. Unter den internationalen Autorenfilmen sind dieses Mal auffallend viele mit deutscher Beteiligung. Klingt nach einem guten Zeichen. Was macht deutsche Filme aus? Wie hat sich der deutsche Film über die Jahrzehnte entwickelt? Und wie hält er sich zwischen Hochschule, Förderung und Eigeninitiative? Darüber spricht Karen Fuhrmann mit Jenny Zylka, im Auswahlkomitee der Berlinale, mit Rudolf Worschech, ehem. Chefredakteur epd Film, dem Filmemacher Andres Veiel und mit Vinzenz Hediger, Filmwissenschaftler an der Uni Frankfurt. Podcast-Tipp: Score Snacks: Die Musik Deiner Lieblingsfilme Ein "Score", das ist die extra für einen Film komponierte Filmmusik, die oft so eingängig ist, dass sie noch lange nach dem Kinobesuch im Ohr bleibt. SWR Kultur Musikredakteur Malte Hemmerich lässt in "Score Snacks" die Szenen großer Kinofilme durch genau diese Musik wieder aufleben! Malte erklärt unter anderem, was die Musik von "Harry Potter" mit Eulen zu tun hat, warum Joker im Badezimmer Cello hört oder warum der Soundtrack aus "Rocky" bis heute zum Training taugt. Auf Spotify gibt es die "Score-Snacks" als exklusive Playlist mit den kompletten Songs im Anschluss an jede Folge. https://www.ardaudiothek.de/sendung/score-snacks-die-musik-deiner-lieblingsfilme/urn:ard:show:baf52d88e7b49585/

Über diese Folge Was wäre, wenn du bewusst gestalten könntest, was in dein Leben tritt? In dieser Episode des Silent Subliminals Podcast unterstützen dich 432 Hz Entspannungsmusik und gezielte Silent Subliminals dabei, eine Resonanz mit deinen Wünschen und Zielen aufzubauen.Silent Subliminals sind kaum wahrnehmbare Affirmationen, die dein Unterbewusstsein erreichen und positive Veränderungen fördern. Durch regelmäßiges Anhören kannst du eine offene, empfängliche Haltung entwickeln, limitierende Glaubenssätze transformieren und deine innere Ausrichtung klären. Nutze die Kraft der stillen Botschaften, um deine mentale Frequenz mit deinen Zielen in Einklang zu bringen. Affirmationen aus der Folge Alle meine Wünsche manifestieren sich jeden Tag in der Realität.Ich nutze meine Anziehungskraft, um Wohlstand anzuziehen.Mein Geist ist immer positiv, stark und gesund.Meine positive Energie zieht ständig Gutes in mein Leben.Ich habe volles Vertrauen in das Gesetz der Anziehung.Meine Denkmuster sind positiv und ziehen gute Energie an.Alle meine Träume werden Wirklichkeit.Ich bin ein starker Magnet für Liebe, Freude und Glück.Das Universum arbeitet immer für mich.Ich nutze meine schöpferische Kraft, um mein ideales Leben zu manifestieren.Ich ziehe die besten Menschen und Situationen in mein Leben.Meine Energien sind immer im Einklang mit meinen Wünschen und Träumen.Die Energie des Universums strömt positiv durch mich.Ich bin eine Quelle der Liebe und Fülle.Mein innerer Kompass zeigt mir immer den richtigen Weg.Meine Gedanken manifestieren sich in wunderbaren Wirklichkeiten.Ich bin offen für das Leben und seine Wunder.Mit jedem Atemzug erhöhe ich meine Schwingung. Wie wirken Silent Subliminals? Silent Subliminals sind Audiodateien, die Botschaften auf einer Frequenz enthalten, die bewusst nicht hörbar ist, aber dennoch vom Unterbewusstsein wahrgenommen wird. Diese Technik zielt darauf ab, das Unterbewusstsein positiv zu beeinflussen, indem sie Affirmationen und manifestierende Aussagen ohne bewusste Ablenkung vermittelt.Der Vorteil von Silent Subliminals liegt in ihrer Fähigkeit, das Unterbewusstsein zu programmieren, indem sie limitierende Glaubenssätze durch eine Haltung der Fülle und des Empfangens ersetzen. Diese können helfen, das Gesetz der Anziehung anzuwenden, indem sie die innere Ausrichtung auf Wünsche stärken, Zweifel reduzieren und die Schwingungsfrequenz erhöhen. Durch regelmäßiges Anhören von Silent Subliminals kann die mentale Resonanz mit den eigenen Zielen intensiviert werden, um gewünschte Erfahrungen und Umstände leichter anzuziehen. Jetzt anhören Apple Podcasts Amazon Music YouTube Kanal Spotify Playlist Du hast bestimmt schon vom Gesetz der Anziehung gehört – der Idee, dass deine Gedanken und Gefühle beeinflussen, was du in dein Leben ziehst. Doch wie wendet man dieses Prinzip konkret an? Und welche Rolle können moderne Hilfsmittel wie Silent Subliminals dabei spielen? In diesem Artikel erfährst du praktische Schritte zum Manifestieren deiner Wünsche und wie du die Kraft der Gedanken gezielt nutzen kannst. Was ist das Gesetz der Anziehung?Das Gesetz der Anziehung basiert auf der Annahme, dass Gleiches Gleiches anzieht. Deine dominanten Gedanken, Überzeugungen und Gefühle senden sozusagen Schwingungen aus, die entsprechende Erfahrungen in dein Leben ziehen. Positive Gedanken ziehen demnach positive Ereignisse an, negative Gedanken negative.Diese Idee ist nicht neu – sie findet sich in verschiedenen philosophischen und spirituellen Traditionen. Heute wird das Gesetz der Anziehung oft im Kontext persönlicher Entwicklung und Zielerreichung diskutiert.Wie funktioniert Manifestieren wirklich?Manifestieren bedeutet, deine Wünsche und Ziele durch gezielte mentale Ausrichtung Wirklichkeit werden zu lassen. Der Prozess umfasst typischerweise:1. Klarheit gewinnen: Du musst genau wissen, was du möchtest. Vage Wünsche führen zu vagen Ergebnissen.2. Emotional einstimmen: Es reicht nicht, nur an etwas zu denken. Du musst das Gefühl erzeugen, als hättest du es bereits. Diese emotionale Komponente ist entscheidend.3. Hindernde Glaubenssätze auflösen: Unterbewusste Zweifel und limitierende Überzeugungen können deine Manifestationsbemühungen sabotieren.4. Ins Handeln kommen: Das Gesetz der Anziehung ersetzt nicht konkrete Schritte. Du musst auch aktiv werden und Gelegenheiten ergreifen.Hier kommt die Kraft der Gedanken ins Spiel: Dein Unterbewusstsein speichert Überzeugungen, die dein Verhalten und deine Wahrnehmung steuern. Wenn du diese inneren Programme veränderst, änderst du auch deine äußere Realität.Was sind Silent Subliminals?Silent Subliminals sind Audioaufnahmen, die positive Affirmationen in einer Frequenz enthalten, die für dein bewusstes Ohr nicht hörbar ist. Die Botschaften werden so leise abgespielt oder in hohe Frequenzbereiche verschoben, dass nur dein Unterbewusstsein sie verarbeitet.Wie funktionieren Silent Subliminals?Die Idee dahinter: Dein kritischer, bewusster Verstand kann nicht eingreifen und die Botschaften ablehnen. Die Affirmationen gelangen direkt ins Unterbewusstsein, wo sie allmählich alte, limitierende Glaubenssätze überschreiben sollen.Beispiele für typische Affirmationen in Silent Subliminals zum Thema Manifestieren:"Ich ziehe mühelos an, was ich mir wünsche""Das Universum unterstützt meine Ziele""Ich bin ein kraftvoller Manifestor"Wichtiger Hinweis: [Unverifiziert] Die wissenschaftliche Evidenz für die Wirksamkeit von Silent Subliminals ist begrenzt. Die Forschung zu subliminalen Botschaften zeigt gemischte Ergebnisse. Viele Anwender berichten von positiven Erfahrungen, aber diese sind subjektiv und nicht wissenschaftlich belegt.Wie Silent Subliminals beim Manifestieren helfen könnenSilent Subliminals können als unterstützendes Werkzeug im Manifestationsprozess dienen:1. Unterbewusste Programmierung Während du deinen Alltag lebst, arbeiten Silent Subliminals im Hintergrund. Du kannst sie beim Arbeiten, Schlafen oder bei Haushaltsaufgaben laufen lassen. So wird dein Unterbewusstsein kontinuierlich mit positiven Botschaften versorgt.2. Auflösung von Blockaden Viele Menschen haben tief verankerte Zweifel, die bewusstes Manifestieren erschweren. Silent Subliminals können dabei helfen, diese inneren Widerstände zu reduzieren, indem sie neue neuronale Pfade etablieren.3. Emotionale Ausrichtung Regelmäßiges Hören kann dazu beitragen, dass du dich emotional stärker mit deinen Zielen verbunden fühlst. Diese emotionale Resonanz ist für das Gesetz der Anziehung zentral.4. Konsistenz ohne Anstrengung Anders als bei aktiver Visualisierung oder Meditation musst du dich nicht bewusst konzentrieren. Silent Subliminals arbeiten passiv und ermöglichen so eine konsistente mentale Ausrichtung.Praktische Anwendung: So nutzt du das Gesetz der Anziehung mit Silent SubliminalsSchritt 1: Definiere dein Ziel präzise Sei konkret. Statt "Ich will glücklich sein" formuliere: "Ich manifestiere eine erfüllende Beziehung" oder "Ich ziehe finanzielle Fülle an".Schritt 2: Wähle passende Silent Subliminals Suche nach Aufnahmen, deren Affirmationen zu deinem Ziel passen. Achte auf seriöse Anbieter, die transparent kommunizieren, welche Botschaften enthalten sind.Schritt 3: Integriere sie in deinen Alltag Höre die Silent Subliminals täglich – idealerweise mehrere Stunden. Viele Menschen lassen sie nachts während des Schlafs laufen oder im Hintergrund während der Arbeit.Schritt 4: Kombiniere mit bewussten PraktikenVisualisierung: Stelle dir täglich vor, wie es sich anfühlt, dein Ziel erreicht zu habenDankbarkeit: Praktiziere Dankbarkeit für das, was schon da ist und was kommtJournaling: Schreibe über deine Fortschritte und ManifestationenSchritt 5: Bleib in Aktion Silent Subliminals und die Kraft der Gedanken sind Ergänzungen, kein Ersatz für konkretes Handeln. Ergreife Gelegenheiten, die sich bieten. Arbeite aktiv an deinen Zielen.Realistische Erwartungen und wichtige HinweiseSilent Subliminals sind kein Zauberstab. Sie können dich mental unterstützen, aber sie garantieren keine Ergebnisse. Die Wirkung ist individuell unterschiedlich und hängt von vielen Faktoren ab:Deiner Offenheit und inneren BereitschaftDer Konsistenz der AnwendungDeinen unbewussten WiderständenDeinem aktiven EngagementWann solltest du vorsichtig sein?Bei psychischen Erkrankungen oder emotionalen Krisen solltest du professionelle Hilfe suchen, nicht nur auf Silent Subliminals setzenUnrealistische Versprechen ("Werde über Nacht reich") sind unseriösSilent Subliminals ersetzen keine medizinische oder therapeutische BehandlungWarum funktioniert das Gesetz der Anziehung manchmal nicht?Viele Menschen probieren das Gesetz der Anziehung aus und sind frustriert, wenn nichts passiert. Häufige Gründe:Innere Widersprüche: Du visualisierst Erfolg, glaubst aber tief im Inneren nicht daran. Dein Unterbewusstsein sendet gemischte Signale.Fehlende Emotion: Gedanken allein reichen nicht. Du musst die emotionale Frequenz dessen erreichen, was du manifestieren willst.Passive Erwartungshaltung: Manifestieren bedeutet nicht, nur zu wünschen und zu warten. Du musst Schritte unternehmen und Chancen erkennen.Ungeduld: Manifestationen brauchen Zeit. Dein Unterbewusstsein muss umprogrammiert werden, und äußere Umstände müssen sich arrangieren.Hier können Silent Subliminals einen Beitrag leisten: Sie arbeiten kontinuierlich daran, deine innere Ausrichtung zu stärken und Widersprüche aufzulösen.Fazit: Manifestieren als ganzheitlicher ProzessDas Gesetz der Anziehung anwenden bedeutet mehr als positives Denken. Es ist ein Zusammenspiel aus mentaler Ausrichtung, emotionaler Resonanz, Auflösung von Blockaden und aktivem Handeln.Silent Subliminals können ein wertvolles Werkzeug in diesem Prozess sein – sie arbeiten im Hintergrund an deiner unterbewussten Programmierung, während du deinen Alltag lebst.

Während ihr da draußen in den letzten Wochen euer Leben gelebt habt, spielten sich auf den mittelalterlichen Schlachtfeldern von Crusader Kings 3 hochdramatische Ereignisse ab: Der Historiker Andreas Moitzi alias Copeylius und der Axtbesitzer Dom Schott alias Dom Schott regierten gemeinsam über ein kleines englisches Reich - und gaben ihr Bestes, die anglikanische Krone in reinstem Gold erstrahlen zu lassen. Dafür wechselten sie sich beim Regieren ab und beichteten dann abwechselnd einander von ihren royalen Entscheidungen. Am 18. Februar erscheint die sechste und damit finale Folge, die abschließend alle HörerInnen zur Abstimmung aufruft, ob es dem Duo gelungen ist, das royale Reich in die Geschichtsbücher dieser Welt zu führen - oder ob ihre Regentschaft von der Geschichte vergessen werden soll. Noch ist also Zeit, die bisherigen Folgen nachzuhören und bei der großen Abstimmung mitzumachen. Damit ihr herausfinden könnt, ob dieses Format etwas für euch ist, bekommt ihr hiermit die ersten beiden Folgen nach dem Kick-Off liebevoll ins Ohr geschrieben. Viel Spaß und Salve!

Der Rapper Gian Marco Schmid alias Gimma trifft bei Olivia Röllin in Chur auf die Architektin und Journalistin Anita Simeon Lutz. Gian Marco Schmid (45) besser bekannt als «Gimma», ist Rapper und Autor aus Haldenstein bei Chur. Er verteilt schon in der Sekundarschule auf dem Pausenhof seine ersten RapTapes, später prägt er mit düsteren und provokativen Mundarttexten über Drogen, Sex, Depressionen und Familienchaos die Schweizer HipHopSzene und steuert mit «Hymna» sogar den Nati-Song zur WM 2006 bei. Seine Biografie: Hirntumor mit zwölf, Hörverlust auf einem Ohr, früher Drogenkonsum, eine alkoholkranke Mutter und ein Jahr im Kloster, bevor er eine KVLehre bei Calanda Bräu abschliesst. Offen spricht er über seine Psychotherapien und sagt trotz allem, er habe eine gute Kindheit gehabt. Letztes Jahr schrieb er ein Buch über das Leben mit einer süchtigen Mutter, das er innert acht Tagen nach deren Tod verfasste. Aktuell arbeitet er an einem neuen Album, in dem er seinen bisherigen Werde- und Wendegang verarbeitet. ________________________________________ Anita Simeon Lutz (54) ist Architektin und Journalistin. In Lenz aufgewachsen, als jüngste von fünf Kindern, ging sie jeden Sonntag in die Kirche und genoss es, dort vor versammelter Gemeinde aus den biblischen Texten vorzulesen, denn das Amt der Ministrantin wurde ihr als Mädchen verwehrt. Bald keimt der Berufswunsch Nonne in ihr auf. Schliesslich wird ihr das 400-Seelendorf aber zu eng, sie wechselt an die Kantonsschule Chur, schlägt ab und an über die Stränge und entscheidet sich für ein Architekturstudium in Zürich. Schon früh entwickelt sie eine Leidenschaft dafür, Architektur verständlich zu erzählen. 2012 wird sie Chefredakteurin des Wohnmagazins «Das ideale Heim» und gründet eine Familie. Als ihr Mann an Krebs erkrankt und schliesslich stirbt, stürzt sie sich in die Arbeit - eine Zeit, die sie bis heute verdaut. 2022 gründete sie die Zurich Design Weeks. Heute ist sie Chefredaktorin der Verbandszeitschrift «Schweizer Samariter». Zudem ist sie als Expertin in der RTRArchitekturserie «Portas Avertas» zu sehen. ________________________________________ Moderation: Olivia Röllin ________________________________________ Das ist «Persönlich»: Jede Woche reden Menschen über ihr Leben, sprechen über ihre Wünsche, Interessen, Ansichten und Meinungen. «Persönlich» ist kein heisser Stuhl und auch keine Informationssendung, sondern ein Gespräch zur Person und über ihr Leben. Die Gäste werden eingeladen, da sie aufgrund ihrer Lebenserfahrungen etwas zu sagen haben, das über den Tag hinaus Gültigkeit hat.

Dies ist der zweite Teil des Gesprächs. Wenn ihr den ersten Teil noch nicht gehört habt, fangt am besten dort an! ++++ Hier könnt ihr Mitglied im Klub Reflektor werden, Jans Reflektor-Mitgliederbereich mit vielen Extras ++++ Howard Carpendale steht seit 65 Jahren als Musiker auf der Bühne. Am 14. Januar feierte er seinen 80. Geburtstag. Jeder hat seine großen Hits „Ti Amo“ und „Hello Again“ im Ohr. Im Reflektor Podcast spricht Jan mit Howard Carpendale über dessen Kindheit und Jugend in Südafrika, über seine Anfänge als Beat-Musiker in London und Düsseldorf, über seine großen Erfolge – aber auch über Krisen, Depression und Melancholie. Es geht um das Gespür für Hits, den deutschen Musikgeschmack, die Veränderung der Musikbranche durch Streaming, um Carpendales Blick auf die USA und um vieles mehr! Diese Reflektor-Folge beweist wieder einmal, wie wertvoll es ist, sich eingehend mit Musik auseinanderzusetzen. Im Fall Howard Carpendale brachte es Jan zu der Erkenntnis, dass es zu kurz gegriffen wäre, diesen Entertainer in die Schlager-Schublade zu pressen. Bei Howard Carpendale steht weniger die Unterhaltung als vielmehr die Emotion im Mittelpunkt. Ganz besonders ans Herz legen möchte Jan euch Howard Carpendales frühen Beat-Kracher „Du hast mich“ und das paralysierende „Wem (erzählst du nach mir deine Träume)“. Im Dezember 2025 erschien Howard Carpendales Biographie „Unerwartet“; im März und April 2026 ist Howard Carpendale auf Abschiedstournee. Viel Spaß beim Hören und danke für eure Unterstützung! Die in dieser Folge angesprochenen Musiktitel findet ihr in der Reflektor-Streaming-Playlist. Hier findet ihr Reflektor bei Instagram. Und hier findet ihr Jan bei Instagram. Schreibt uns gerne unter reflektor@cloudshill.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.