Podcasts about forskellige

Triatlet Camilla Pedersen vil slå tre forskellige rekorder, i søndags da hun skulle løbe en 100 kilometers distance i Redbull Wings for Life Run. Vi fik en snak med hende, og skulle naturligvis høre hvordan det gik.

Kender du det, når hjertet galoperer, vejrtrækningen bliver kort, tankerne suser rundt som i en orkan og du føler at det her er helt ude af kontrol. Du kan ikke gøre noget ved det og det har overtaget din krop? Vi kalder det angst. Men hvad hvis vi sagde, at det faktisk er et tegn på, at dit system fungerer? Angst er nemlig en helt naturlig reaktion. En meddelelse fra dit nervesystem om, at det forsøger at passe på dig… selv når truslen måske ikke er reel. Provokerende ikke?I denne episode af Lev Kvinde dykker vi ned i angstens landskab for at forstå hvad angst er og hvordan den påvirker din krop og din psyke.Vi taler om:Hvad angst egentlig er, og hvorfor den opstår – både evolutionært og i dit daglige liv.Forskellige former for angst: generaliseret angst, panikangst, social angst og mere.Hvad der sker helt konkret i din hjerne og krop, når angsten aktiveres – vi kigger på amygdala, det sympatiske nervesystem og kroppens kamp/flugt-respons.Hvordan attention bias gør at du er ekstra opmærksom på de negative ting, der således opbygger og opretholder angst.Hvordan confirmation bias – tendensen til at søge bekræftelse på det, vi allerede frygter – kan fastholde os i angsten og forstærke den.Lyt med – for måske er angsten ikke noget, der skal fixes, men forstås. Og måske begynder vejen ud af angsten med at vide, at der ikke er noget galt med dig. Dit system overreagerer bare voldsomt på en irrationel fare.Du får også små øvelser og konkrete tips til at møde angsten og forebygge den.Så sæt dig godt til rette, træk vejret helt ned i maven – og lad os tale om noget, der er svært, men vigtigt.Relaterede episoder:#94 Overtænkninger#96 Forsvarsmekanismer#109 Den metakognitive tilgang og terapi#113 Vejrtrækning - din direkte adgang til at berolige nervesystemet#129 Hvordan naturen påvirker din krop og din psyke

Georgien er vant til at blive presset udefra, men det sidste år er meget uro skabt internt. Flere borgere mener i hvert fald, at regeringen ikke vil borgerne det bedste. Og at regeringen slet ikke er legitim.Vi er taget ud for at møde de borgere, der hver uge, næsten hver dag kæmper for deres frihedsrettigheder og protesterer mod politisk undertrykkelse – med forfølgelse til følge.

For 6 år siden satte Line Langebek sig ned og påbegyndte manuskriptet til det, der nu er Danmarks Oscar-bud, Pigen med nålen. En del af den proces har været at skrive og forstå Danmarkshistoriens største seriemorder, Dagmar Overby. Hvordan skriver man en karakter, der både skal rumme sympati og grusomme drab? Det fortæller forfatteren selv i dagens anden time af K-Live. Det Kongelige Teater har i dag premiere på deres opsætning af Jeppe på Bjerget med Frederik Cilius som Jeppe. D. 6. februar, har Aarhus Teater premiere på DERES opsætning af Jeppe på bjerget med Thure Lindhardt som Jeppe. Hvordan får 2 teatre ideen til samme fortælling i hver deres ende af landet? Og hvordan griber de det hver især an? Bliver klogere på det hele, i dagens udgave af K-Live. Vært: Casper Dyrholm.

I de mørke vintermåneder er det fristende at drømme sig væk til varmere himmelstrøg. Men hvad kræver det af planlægning at skulle rejse med børn der har stort aldersspænd? Og hvad er forudsætningerne for en fed ferie, hvor der er plads til både de små, de mellemstore og de voksnes behov og ønsker for oplevelser og opladning? Vi dykker ned i feriedrømme, temperamenter og do and don'ts sammen med Sade Johnson, mor til Conrad, 14, og Noor, 1, Marie-Louise Joenson, mor til tvillingerne Lola og Roberta, 8, og Frank, 4, og Nanna Andersen, mor til Hector, 7, Villum, 5, og Roberta, 2. 

| Bet25 er kommerciel partner på programmet |Der er store og vigtige kampe på menuen både i toppen og i bunden af Superligaen i denne runde. Vi gennemgår naturligvis alle kampe grundigt og serverer seks gratis spilforslag til dig. God fornøjelse!Vært: Mikkel Westermann.Eksperter: Steffen Dam og Tonni Munk Jensen. 18+ | stopspillet.dk | udeluk dig selv: ROFUS.nu | spil ansvarligt

Hør denne uges podcast ”Vi taler om EfB”, hvor vi blandt meget andet går lidt dybere ind i det nye system, cheftræner Lars ”Lungi” Sørensen brugte mod Hillerød, og som med en enkelt mindre justering også vil blive brugt mod B.93 fredag. I studiet: Ole Bruun & Chris Uldahl Pedersen

Validering er anerkendelse og accept af den andens følelser, tanker og adfærd ud fra den kontekst de er i. Forskellige aspekter af validering har været beskrevet i diverse terapeutiske retninger, men den valideringsproces, der er konceptualiseret bedst i psykologien, er inden for Dialektisk Adfærdsterapi (DAT) -og den vender vi tilbage til.

Komplimenter kan være vidunderlige at modtage - men komplimenter kan også være det modsatte. For komplimenter rummer mange lag, nuancer & kan afsløre fordomme & sårende indsigter.Det her er en samtale omkring kroppe. Du får ingen facit. Men du får masser af mulighed for, at reflektere omkring måden vi i samfundet møder både vores egen & hinandens kroppe.Min gæst er Naima Yasin som er medvært i podcasten af ‘A Seat at the Table' sammen med Ingrid Baraka. Naima er også sekretariatsleder hos Ungdomsordganistan SAGA, en partineutral ungdomsbevægelse hvis formål er at engagere & repræsentere ungdommen i demokratioet.Da Naima for nogle år siden får fjernet sin livmoder p.g.a. kræft, så afføder indgrebet en igangsættelse af overgangsalderen, men også et stort, uønsket vægttab. Det er Naimas ærlige delinger & refleksioner omkring det at blive komplimenteret fordi hun har tabt sig - når sandheden er, at sygdom er grunden til hun taber sig.Du kan blandt andet høre om:Hvorfor komplimenter kan gøre ondt & hvordan vi kan komplimentere hinanden på andre måder end med fokus på udseendeNaimas rejse med sin egen kropBilleder af kroppe & hvad der sker med algoritmerne på sociale medier Kropslige minoriteter m.m.Hvad Naima har gjort for at opnå en selvkærlig tilgang til sin kropHvorfor vi bør lade vær med at tillægge folks krop en bestemt værdiHvordan der tjenes penge på kropsfiksering & kropsidealerNår ens selvværd ikke bør afhænge af hvordan ens krop ser udHvorfor det er vigtigt at tale om det her emne selvom der foregår mange andre ting i verden & meget mere.Tak fordi du træder ind i ENHED rummet med min gæst & jeg. Jeg er så glad for, at du er her!Stort kram, NoellEpisoder du med fordel kan lytte til ud fra denne samtale:#8 relationen til kroppen med Mie Moltke#54 om nærdødsoplevelser m.m. med læge, forsker & reiki mester Tobias Anker Stripp #136 perfekthedskultur, at komplimentere det indre, skygger & trickers, sociale medier & hvorfor Rikke skal være smuk med Rikke Gørranson #75 med Marie Brixtofte om hvordan du styrker dit selvværd & gør op med din indre kritiker Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episode har hver vært 3 eksempler på hvad Gaming har betydet for dem i deres liv, og vi får en fed debat om "Var græsset grønnere engang? Highlights: 00:00 Thomas' minder om Nintendo 64-spil 11:19 Michael og Nintendo 64 minder 14:49 Alex om glitches og udvikleres valg 17:37 Grafikken i spil: Fra 2D til 3D 22:26 Nostalgi og betydningen af tidlige spiloplevelser 26:32 Indie-spil og inspirationen fra ældre generationers spil 32:29 Teknologiske fremskridt og tilpasning af spiloplevelsen 41:34 Gaming og langvarige venskaber 51:47 Nostalgi og genbesøg af gamle spil 01:02:27 Betydningen af oversættelse i spil 01:04:56 Gaming og følelsesmæssige forbindelser 01:13:11 Sjov og minder fra LAN-fester 01:16:29 Gaming som en kilde til inspiration 01:26:59 Diskussion om Elder Scrolls og Max Payne 01:33:54 Den første konsol med kassetteskift 01:37:49 Den første 16-bit spilkonsol 01:39:42 Forskellige spilkonsoller 01:41:25 Quizzen afsluttes 01:48:19 Diskussion om podcast og fremtidige planer __________________________________________ Du kan følge Gamer Sofaen på:  ⁠Facebook⁠ tiktok.com/@gamersofaen Youtube ⁠Twitter (X)⁠ ⁠Instagram⁠ ⁠Discord⁠

Maria Kjær har arbejdet i over 15 år med ledelse og har arbejdet med change management i store virksomheder, Derudover har hun en eksekutiv MBA og er klimaaktivist. Hun er en del af en ledergruppe i Equinor, der arbejder med non renewable energy.   Maria Kjær trives med at skabe et team, der skaber noget nyt og løfter opgaver sammen. Som leder er hun passioneret og demokratisk. Maria relaterer, som Flemming, primært til type 3.    I denne episode taler hun med Flemming Christensen om teamudvikling. Lyt med og hør blandt andet om:   ✔️ Hvordan alle har noget at bidrage med i et team, og vigtigheden af tillid.    ✔️ At få sat en retning sammen og et fælles formål, hvor der er noget for alle at arbejde eller kæmpe for. Teamarbejde og at sætte de forskellige kompetencer i spil til gavn for det samlede puslespil.    ✔️ At møde op med nysgerrighed og lyst til at give noget af sig selv i et team og at være være villig til at henlægge egne agendaer og silotænkning i teamarbejde.    ✔️ Betydningen af kendskab til Enneagrammet, egen type og blinde vinkler.   ✔️ At have selvindsigt og vide, hvordan man bliver påvirket af andre, og hvordan andre bliver påvirket af en. Her er det godt at kunne selvregulere, perspektivere og kunne indgå i en ærlig kommunikation under pres.   Links   https://www.equinor.com/    https://thinkaboutit.dk/teamudvikling   

SKRIFTSTEDER OM DÅB: Matthæusevangeliet 28,19-20 https://www.bibelselskabet.dk/brugbibelen/bibelenonline/Matt/28#19-20 Markusevangeliet 16,16 https://www.bibelselskabet.dk/brugbibelen/bibelenonline/Mark/16#16 Romerbrevet 6,4 https://www.bibelselskabet.dk/brugbibelen/bibelenonline/Rom/6#4 1 Korintherbrev 10,1-2 https://www.bibelselskabet.dk/brugbibelen/bibelenonline/1_Kor/10#1 Galaterbrevet 3,27 https://www.bibelselskabet.dk/brugbibelen/bibelenonline/Gal/3#27 Efeserbrevet 5,26 https://www.bibelselskabet.dk/brugbibelen/bibelenonline/Ef/5#26 Kolosenserbrevet 2,11-12 https://www.bibelselskabet.dk/brugbibelen/bibelenonline/Kol/2#11-12 Titusbrevet 3,4-6 https://www.bibelselskabet.dk/brugbibelen/bibelenonline/Tit/3#4-6 1 Petersbrev 3,20-21 https://www.bibelselskabet.dk/brugbibelen/bibelenonline/1_Pet/3#20-21

5 forskellige forståelser af nadveren.

Kevin Roose har skabt sig 18 unikke AI hjælpere. Hver af dem har sin egen personlighed, formål og evner. Anders og Mikael taler om, hvorvidt det at skabe flere forskellige er rester fra, hvordan vi normalt arbejder med forskellige mennesker, eller om der er en grund til, at man ikke bare har alle muligheder i én og samme AI.

Forskellige kulturelle kontekster former vores sprog og personlighed forskelligt, og dette er særligt fremtrædende hos tosprogede.

Anita Furu har arbejdet som taleskriver i Statsministeriet i 14 år. Nu er hun forfatter og aktuel med bogen "Flygtige ord", hvor hun giver et indblik i maskinrummet. Vi har spurgt hende, hvor stor forskel der egentlig er på at arbejde for fire vidt forskellige statsministre.Gæst: Anita Furu, tidligere taleskriver i StatsministerietVært: Ida Thagesen, podcastredaktørProducer: Emma Klitnæs, podcastassistent Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Både danske og internationale forskere er aktuelt ved at undersøge brug af psykedeliske stoffer til behandling af PTSD og andre psykiske lidelser. Interessen findes dog ikke kun i forskningskredse. Undergrundsterapi med psykedeliske stoffer vinder frem, og nogle af de mere erfarne behandlere oplever forandringer i, hvad klienterne efterspørger.

Forskellige navne er blevet nævnt, når man diskuterer, hvem der er den bedste præsident, USA aldrig fik. Et af dem er Robert F. Kennedy, JFK's lillebror og justitsminister og senere senator og præsidentaspirant. Robert F. Kennedys karriere kulminerede i 1960'erne - en tid, der både var præget af kampen for borgerrettigheder, Vietnamkrigen og Cubakrisen. Efter drabet på John F. Kennedy i 1963 blev Bobby, som han også blev kaldt, året efter senator, og i 1968 besluttede han sig for selv at gå efter præsidentposten. Men i juni 1968 blev Robert F. Kennedy dræbt - og præsidentembedet nåede han aldrig.  For at fortælle historien om Robert F. Kennedy og ikke mindst den tid, han levede i, har vi meget fornemt besøg af Anne Mørk, der er RFK-ekspert, tidligere adjunkt på Syddansk Universitet og phd. i amerikanske studier. Med Jakob Terp-Hansen som vært tager Anne Mørk lytterne igennem RFK's barndom i Kennedy-familien, hans tid som justitsminister, senator og præsidentkandidat - og ikke mindst hvordan han udviklede sig som politiker gennem tiden.

Dagens gæst er Enneagram ekspert Tamer Zanaty.   Han er en Egyptisk iværksætter og anerkendt coach.  Han har været vicepræsident af IEA (Den internationale Enneagram Association) og er et navn på internationale Enneagram konferencer.   Her fortæller han om sin vej ind i Enneagrammet og sine visioner.    Links:  Tamer Zanaty on LinkedInhttps://www.linkedin.com/in/tamer-zanaty/   Flemming Christensens internationale side: https://www.flemmingchristensen.com/iea-egypt-conference    Enneagramkurser https://thinkaboutit.nemtilmeld.dk/   

Dyk ned i en fascinerende verden af kommunikation i denne episode af "Ærlig Talt". Vi udforsker otte forskellige lyttestile eller såkaldte lyttepositioner, der kan påvirke vores sexliv, parforhold, relationer og interaktioner mellem mennesker. Hvordan lytter DU? Tune ind for at finde ud af det. Ærlig talt, du vil ikke gå glip af dette!

Bondo er færdiguddannet!!!!!!! Så han er up for hire, men så skal I satanpølsme også være søde. Derudover, så er der også lidt nyheder fra verden: Forskellige stater i USA gennemfører dyrevenlig lovgivning, bundtrawl er dårligt for klimaet, muren mellem USA og Mexico er røv for de vilde dyr og der er fart på fiskeriet med sprængstoffer i Tanzania. Derefter er der de hurtige, el Quizzo Bondo, og spørgsmål fra lytterne.Tidskoder:00:00 - Programoversigt00:50 - Hvad så + skriv jer op på https://dendyrisketime.10er.app/ hvis I har lyst15:22 - Dyrelove i USA27:39 - Bundtrawl er surprise: DÅRLIGT33:08 - Build that wall39:04 - Springfarlig fiskefangst1$F44:22 - De hurtige nyheder51:15 - Ugens Quiz01:02:02 - Spørgsmål, kommentarer og lejlighedsvise løgne fra lytterne // Indimellem Late Night med SifTM Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Helt generelt når du vil træne maven, gælder det om at bøje, svaje og rotere ryggen i forskellige positioner. På den måde styrker du dine mavemuskler. Forskellige varianter af sit-ups og mavebøjninger fx atomic sit-ups, V-situps osv., hvor du cruncher sammen og måske også aktivt bøjer benene er gode maveøvelser. Leg raises i forskellige varianter, uanset om det er liggende på gulvet med lænden mod gulvet eller om det er hængende i et stativ - en forberedende øvelse til toes to bar - gode maveøvelser, som også træner hoftebøjerne. Planke-varianter uanset om det er de lige, de skrå, mere aktivt eller passivt, er også gode måder at træne de indre tværgående mavemuskler på - som du måske kan gavne af at have styrke i til de store basisløft. Forskellige rotationsøvelser som wood chops med kabel eller Russian Twist med en landmine eller kettlebell er gode øvelser til rotation og dermed de skrå mavemuskler. De skrå mavemuskler kan du også træne med sidebøjninger i forskellige varianter, der uanset om det er med vægt i den ene hånd, over hovedet eller på en anden måde ujævn vægt eller farmers walk med vægt i den ene hånd, får god træning. Få inspiration til øvelser for maven på Maxer.

Den dejlige og rædselsfulde juleklassiker 'Love Actually' fylder rundt, og tiden har ikke ligefrem klædt den. Der mangler en del samtykke, ligestilling i hjemmet og på arbejdspladsen, og der er absolut ingen diversitet, når vi kigger på seksualitet og etnicitet. Hvorfor er den så alligevel ikke røget ud i glemslen?I denne uges Poptillæg rangerer vi den klassiske jule-rom-coms forskellige storylines. Vi taler om, hvad der gør filmen både magisk og helt og aldeles rædselsfuld. For 'Love Actually' er begge dele. Frygteligt selskab og helt enormt godt selskab. Præcis som julen, livet og året 2023. Derfor slutter vi året af med at gøre status over juleklassikeren, der nægter at gå i glemslen, uanset hvor ufattelig dårligt tiden klæder den.Gæster og anbefalinger:Elombe Brice Parfait, film og medietilrettelægger: Se filmen 'August: Osage County'Bodil Skovgaard, kulturskribent på Information: Hop i internettets George Santos kaninhulBenedikte Granvig. vært på P2: Se 'Maestro' og læs datteren Jamie Bernsteins memoireLucia Odoom: Lyt til Kara Jackson Redaktion: Lucia Odoom og Sille Westphal

Kina og USA er ikke to helt forskellige systemer, forklarer Yuen Yuen Ang, der er professor ved Johns Hopkins University i Baltimore. Vi skal forstå, at de blot har to forskellige strategier til at få det bedste ud af kapitalisme – og undgå det værste, forklarer hun i denne udgave af Langsomme Samtaler med Rune Lykkeberg. 

Forældre er forskellige - også i musicals. Der er forældre, som synes, det er problematisk, at deres datter er glad og en far, der beroliger sin datter med, at hun ikke er den eneste, der er mærkelig. Det er hele familien. Der er naturligvis også den mere klassiske mor, der bare ville ønske at hendes datter droppede stofferne og kom mere på besøg. Mød dem allesammen i denne episode af Dig og mig og musicals.

Hver gang jeg coacher, spørger jeg mine klienter hvad deres mål vil give dem og hvad de i sidste ender drømmer om at opnå og vi ender altid på de samme 2 ting. Glæde og ro.  Selvværd og glæde hænger uløseligt sammen. Har du et lavt selvværd så vil du højest sandsynligt også ofte føle dig ked af det, frustreret og usikker. Derfor deler jeg 9 aktiviteter med dig i dag, som både booster dit selvværd og din glæde.   Klik play for at høre episoden! 

En podcastserie, der handler om de forskellige aspekter ved at gå på højskole. Lavet af efterårsholdets radiohold.

I dette allerførste afsnit kaster vi os samtidig over det første store spørgsmål i bogen Den utålmodige feminist: Er kvinder og mænd forskellige? Til at hjælpes os med at besvare det, har vi inviteret Stine Bramsen i studiet. Stine har gjort international karriere i en af de mest kønsskæve brancher - musikbranchen. I 2022 udgav Stine soloalbummet Blond and Blank. Albummet er blandet andet en reaktion på at være blevet kaldt blank, kedelig og pæn, men det er også en fortælling om kvinden i samfundet.  Lyt med og hør: Hvordan kvinder ofte bliver omtalt og opfattet primært som udseende og køn - på bekostning af præstation og evner  Hvorfor Spice Girls ikke bare er ren girl power men også reproducerer stereotyper Hvad det intime kvinderum kan - og hvilke muligheder der åbner sig op ved at begynde at fokusere mere på kvindens cyklus Hvor befriende det er at nå til det stadie, hvor man tør være alle nuancer af sig selv Podcasten tager udgangspunkt i bogen af samme navn, skrevet af Rikke Kristine Østergaard og Naja Lind Rasmussen. Du behøver ikke at have læst bogen for at høre podcasten, men hvis du har lyst, kan det helt sikkert give et ekstra niveau til oplevelsen. Bogen kan købes i din lokale boghandler, på Saxo.com og andre online boghandlere, og den findes også på biblioteket og som lydbog. Derudover deler Rikke og Naja løbende indhold fra bogen samt statistikker, nyheder og personlige fortællinger på Instagram @karrierekvinder_official. Se mere på: www.denutalmodigefeminist.dk og www.karrierekvinder.nu Gæst: Stine Bramsen Værter: Rikke Kristine Østergaard og Naja Lind Rasmussen

Efter cirka 5 år med knæsmerter efter at have løbet DHL med arbejdet startede Mads i smerteforløb hos Jacob. Mads havde en følelse af at intet virkede, han havde prøvet meget forskellig behandling og havde kastet håndklædet i ringen i flere omgange. Igennem forløbet fik Mads genopbygget tiltroen til knæet og fik gennem en øget forståelse for smerter tryghed og muligheder for at påvirke sin situation på en positiv måde, der føltes opbyggende.  I denne episode kan du blandt andet høre om: * Hvordan forskellige og modstridende forklaringer på smerterne kan forvirre og forværre.  * At en "alt-eller-intet"-tilgang sjældent er den bedste vej frem. * Glæden og trygheden ved at få en bedre forståelse af sin situation. * Hvorfor det at søge mere information på nettet ikke altid godt - og nogle gange et decideret problem. * Hvorfor du nogle gange godt kan træne videre, selvom du oplever smerter. * At Mads ikke er helt smertefri, men alligevel ser forløbet som succesfuldt. Læs mere i klienthistorie 11 på Maxer.dk

I 2021 mens COVID pandeminen hærgede sad vi med masker og lange mikrofonledninger og optog denne podcast om behovet for en mere præcis dansk tid, som i Danmark kan bruge som fælles reference. Nu er tiden kommet dertil at Danmark har fået sin egen tid, og derfor fandt vi det passende at sende denne podcast om, hvorfor præcis tid er så vigtig. Forskellige atomure i udlandet har indtil nu virket som reference, men atomurene viser forskelligt. Hvis det skal være meget præcist, så er det ikke nok at bruge den svenske, engelske eller tyske tid. Hør om hvorfor tiden går forskelligt i Sverige og Danmark og forstå, hvorfor tid er blevet vigtig infrastruktur. Videnskabsjournalist Jens Degett taler med fysiker Mikkel Schou Nielsen fra Danmarks Nationale Metrologiinstitut. Foto kredit: Jens Degett, © Science Stories ApS

Glemt alt om klassiske SEO-tekster og få i stedet inspiration til, hvordan du som marketer skaber indhold, som både dine kunder, målgruppe og søgemaskinerne vil elske. I denne episode af PotterCut får du en række redskaber til, hvordan du skaber resultater i søgemaskinerne med indhold, som den primære driver. Og dem får du fra episodens ekspert - Kristin Scharling. Første gang jeg hørte om Kristian var over en kop kaffe med Dineros daværende marketingchef Patrick. Patrick var helt oppe at køre. Han var nået op på næsten 100.000 besøgende fra Google… om måneden. Og det med en hammer simpel teknik: ordbogen der svarer på alle de spørgsmål relateret til regnskaber.  Og manden bag teksterne: yes, Kristian Scharlinbg.  Vi kommer omkring: Forskellige indholdsformater og hvordan du bruger dem Hvordan du arbejder med Søgeordsanalyse Hvordan du planlægger og laver en content plan Hvordan du måler dine resultater løbende Hvordan du konstant får optimeret på det arbejde, du har lavet Episoden her er til dig der er  Marketingchef og ansvarlig i B2B-virksomheder, der er villige til at arbejde langsigtet med jeres SEO - uden at skyde genvej med mere lyssky metoder.

Måååske kender du Dorte Ravn fra datingsiderne, for hun er passioneret omkring at hjælpe folk ind i holdbare kærlighedsrelationer.  Lyt med når vi bl.a. taler om: - Flotte farver og lundefulde farver i online dating - Hurtigt videre efter brud? - Forelsket i nogle andre end dem vi plejer - OMKODNING af mønster som det vigtigste trin - Barndommensgade definerer hvem du bliver forelsket i - Det kan gå hurtigt med at forandre sit kærlighedsmønster - Tid til at mærke sorgen efter et forlist forhold - Det du længes efter, er det du har sværest ved - 5 trin i Singletunnelen  - Er du medspiller i et gammelt spil? - Find dit ståsted - Dortes historie om at blive skilt 3 gange og få de samme ord at vide af alle 3 - Håbet om at en partner vil GIVE dig noget frem for at du evt kunne give din partner noget - Ikke alle mennesker passer, så hvad er det du vil have? - Har du et skjult afvisningstema i dig? - Når mønsteret omkodes, vil du forelskes i nogle andre og på en dybere måde - Forskellen på forelskelser - Stop din dating mens du omkodes til et nyt følelsessystem; det behøver ikke tage mere end et halvt år, men kan også tage længere - Autentisk dating; men sørg for at få taget et godt billede til din online profil - Udviklede kvinder og stenaldermænd - Vi lukker hjertet mere og mere for at undgå svigt - Øvelse: Hvad er kærlighed lig med?  - PROFILTEKSTER - Tinder kører meget på fotos  - Leder du efter tidsfordriv eller er det kærlighed du søger? - Forskellige behov i parforhold - Dortes Venus i 7. hus, mens den også er tyre og MC hersker, i tvilling - Skab dig et fundament før du dater - Kan man date flere på een gang?  - Jupiter i vædders mange projekter       Find mere om Dorte Ravn her https://dorteravn.dk/ OG FRA DORTE: Til inspiration og læring om kærlighed: Facebook side: https://www.facebook.com/dorteravn.dk Blogindlæg: https://dorteravn.dk/elements/blog-posts/ Instagram: https://www.instagram.com/dorte_ravn_kaerlighedscoach/ Kærlighedens time - Lukket FB-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/3140564986216649   Samtidigt har jeg lavet et særtilbud på min e-bog: Sådan laver du en datingprofil, der giver dig de rette match. Der er 25% rabat til lytteren af denne podcast.   E-bogen ”Onlinedating, der dur” kan købes her: https://dorteravn.dk/vare/onlinedating-der-dur-e-bog/   Rabatkode: denretteperson   ---- Mannahs links er: https://www.mannahguldager.com/   https://www.instagram.com/astrologiyoga_terapi/   https://www.instagram.com/lydenafetbedrel

Når vi har menstruation, bruger hormonprævention, er i fertilitetsbehandling, bliver gravide og i efterfødselstiden gennemgår vi hormonelle forandringer. Men hvad betyder de hormonelle skift for vores hud? Hvordan kan vi styrke og beskytte huden bedre op til menstruation eller mod pigmentforandringer, når vi er gravide? Og hvordan er det lige med stoffer, der er under mistanke for at være hormonforstyrrende, når man er gravid og ammer? Det taler vi om med læge og ph.d. i dermatologi, Cæcilie Bachdal Johansen, der også står bag Instagram-profilen Makeupandmedicine.

Der er hele fire flotte mænd i studiet, og snakken falder blandt andet på kærlighed og den eneste ene.  Prinsesse Anne-Marie var angiveligt også den nu afdøde ekskong Konstantins støre kærlighed. Hun var i hvert fald omkring sin konfirmationsalder, da han begyndte at groome hende!  Prins Harry taler også om kærlighed. Kærlighed til sin familie. Vi har ringet til Peer Kaae, der har nærstuderet de mange interviews med prins Harry. Og han har en overraskende konklusion. Din vært er Ditte Okman.  Programmet er produceret af Sarah BechSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I dette afsnit taler jeg med Kisser Paludan, cand. psych. og ekspert i Enneagrammet. Kisser Paludan fortæller i dette afsnit om Enneagrammet og dets 9 personlighedstyper. Hun fortæller om de forskellige typers styrker og udviklingsområder, og om hvorfor det kan gøre os gladere og mere frie i livet at kende vores egne og vores nære relationers personlighedstype. I afsnittet kommer vi bl.a. ind på:Hvad Enneagrammet egentlig erHvilke 9 primære personlighedstyper der findes, og hvad der karakteriserer dem.Hvad de forskellige typer frygter og længes efter i livet. Hvad de 9 personlighedstyper skal arbejde med i livet for at blive friest og gladest muligt.Hvilken afgørende rolle 'bevidsthed' spiller ift. at arbejde med Enneagrammet.Hvorfor det er en kæmpe gave at kende sin egen og andres (særligt nære relationers) personlighedstype.... og meget mere.Vil du gerne støtte podcasten her? Det kan du gøre ved at dele på sociale medier, at du lytter/følger med og tag'e @MindCareCollective.Du kan også støtte podcasten ved at donere et valgfrit beløb via Mind Care Collectives MobilePay: 155503.Musik: Max Ulver Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I episode 57 af Stærk & Smertefri har jeg besøg af Simon Kirkegaard, der er fysioterapeut og indehaver af Smertevidenskab.dk. Vi snakker om hvordan du kan håndtere dine smerter på en hensigtsmæssig måde som kan hjælpe dig med at få mindre ondt - og leve et meningsfuldt liv på trods af smerter på din vej mod færre smerter. I denne episode taler vi om smertehåndtering - strategier for hvordan du håndterer at have ondt - så du på den for dig mest hensigtsmæssige måde kan finde en vej videre og hvilke fælder, vi oftest oplever at vores klienter og patienter kæmper med. I episoden snakker vi blandt andet om: * Hvad er coping, smertehåndtering og copingstrategier? * At du ikke kan undgå at håndtere dine smerter når du har ondt - men du kan gøre det bevidst eller ubevidst. * Hvordan håndterer du smerter bedst muligt? Fx hensigtsmæssig aktiv coping vs. uhensigtsmæssig passiv coping. * Forskellige klassiske copingstrategier fx yderpolerne fear avoidance (stop hvis det gør ondt) vs. endurance coping (smerten skal fandme ikke bestemme). * At krop og sind hænger uløseligt sammen fx hvordan tanker, følelser og adfærd påvirker smerter - og at din strategi kan være hjælpsom og fastholdende. * Accept - skal du bare lære at leve med smerterne resten af livet eller acceptere hvor du er nu for at kunne få det bedre? * De mange faktorer som påvirker dine copingstrategier og håndtering fx erfaringer, selvbillede, smerter, medicin, relationer, økonomi mv. * Hvordan dine overbevisninger styrer din adfærd - nocebo (skræmmende information) og misinformation påvirker dig negativt. * Hvad kendetegner en god copingstrategi? Fx den gyldne mellemvej, fokus på flere faktorer og psykologisk fleksibilitet. * Hvordan det dobbelte KRAM, den kognitive diamant, tobleronen, trafiklys, toget og perronen og bekymringsvinduet kan hjælpe dig. * 11 myter og misforståelser om håndtering af smerter - og hvordan du kan håndtere smerterne bedre. Læs meget mere om coping på Maxer.dk

Her kommer det længe ventede og efterspurgte afsnit om planeter i Jomfruen! Vi beklager naturligvis forsinkelsen og rod i rytmen (især undskyld til jer Jomfruer, som vi ved sætter pris på rutiner og orden), men bedre sent end aldrig, som man siger! I dagens afsnit taler vi om dejlige og nærende ting at gøre her i efteråret, og så dykker vi naturligvis ned i de forskellige planeter i Jomfruens tegn. Du kan fx høre, hvorfor Mars i Jomfruen er ‘Silent but deadly', og hvad Julia Roberts, Kim Kardashian, Brigitte Bardot og Sophia Loren har til fælles. Der er naturligvis også brevkasse og quiz på programmet.  Vi håber, du vil lytte med.    Her er link til Live Horoscope, som er vores foretrukne astrologiprogram: https://livehoroscope.dk   Tilrettelæggere og værter: Marianne Gellert og Amalie Bendixen   Optagelse, klip og mix: Jakob Ranum   Titelmusik: Empha Jomsø Episodemusik: Emil Märcher-Rørsted  See omnystudio.com/listener for privacy information.

I dagens afsnit snakker vi lidt om vildskab, dans og følelsen af frihed, og så er ugens krystal byttet ud med en helt særlig snack, der leder tankerne hen på 1001 nats eventyr. Vi dykker også ned i de forskellige planeter i Løvens tegn, hvor du bl.a. kan blive klogere på, hvad Madonna, Nicole Kidman, Pamela Anderson og Whitney Houston har til fælles. I brevkassen har vi fået et kærlighedsspørgsmål fra en Tvilling, der dater en anden Tvilling, og så er der Harry Potter-quiz på programmet. Her er link til Live Horoscope, som er vores foretrukne astrologiprogram: https://livehoroscope.dkTilrettelæggere og værter: Marianne Gellert og Amalie BendixenOptagelse, klip og mix: Mathias Sørensen, KontrafejTitelmusik: Empha JomsøEpisodemusik: Emil Märcher-RørstedSupport this show http://supporter.acast.com/astropod. Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

I dagens afsnit handler det endnu engang om vores allesammens dejlige Krebs. Vi lægger ud med en snak om sæsonen og kommer med små fif til din sommerferie, og så dykker vi ned i de forskellige planeter i Krebsens tegn. Vidste du fx at rigtig mange politiske ledere har til fælles at have Mars i Krebsen? Og at folk med Venus i Krebsen bare har en uanfægtelig mystisk og dragende tiltrækningskraft? Måske er du også nysgerrig på at høre, hvad Marquis de Sade har med Krebsen at gøre? Alt dette filosoferer vi over i dagens afsnit, og vi håber, du vil lytte med. Her er link til Live Horoscope, som er vores foretrukne astrologiprogram: https://livehoroscope.dkTilrettelæggere og værter: Marianne Gellert og Amalie BendixenOptagelse, klip og mix: Mathias Sørensen, KontrafejTitelmusik: Empha JomsøEpisodemusik: Emil Märcher-RørstedSupport this show http://supporter.acast.com/astropod. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

I dagens afsnit handler det endnu engang om vores allesammens nysgerrige og livlige Tvilling. Vi er godt og grundigt inde i tvillingesæsonen nu, og vi tager selvfølgelig bestik af situationen. Vi snakker bl.a. om, at Merkur retrograd endelig er lettet, og så tager vi et kig på, hvad det vil sige at have de forskellige planeter (ud over sol, måne og asc.) stående i Tvillingernes tegn. Du kan fx blive klogere på, hvorfor Venus i Tvillingerne er en sexy klokkeblomst, og hvorfor det giver så god mening, at Arnold Schwarzenegger har Mars i Tvillingerne. Der er som altid også brevkasse og quiz på programmet. Her er link til Live Horoscope, som er vores foretrukne astrologiprogram: https://livehoroscope.dkTilrettelæggere og værter: Marianne Gellert og Amalie BendixenOptagelse, klip og mix: Mathias Sørensen, KontrafejTitelmusik: Empha JomsøEpisodemusik: Emil Märcher-RørstedSupport this show http://supporter.acast.com/astropod. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

I det her afsnit har jeg besøg af lektor og ph.d, Ib Ravn, til en stor snak om energi. Og vi dykker helt ned i det mindste af det mindste - nemlig kvantefysik. Især David Bohms teori om den indfoldede og udfoldede orden er et hovedtema i vores samtale (også beskrevet i bogen Wholeness and the Implicate Order).Vi taler om altings helhed, om alternativ behandling og om den overvældende mængde af potentiel energi, der findes i universet.Vi taler også om det gode liv, om stress og om at føle sig forstået. Det er en lille smule mere teknisk end det plejer at være her i Det spirituelle hjørne, men det er samtidig virkelig spændende, for det giver en forklaring på, hvad energi egentlig er for en størrelse. Pludselig giver det mening, at man siger, at alt er energi eller at noget er højt vibrerende.Du kan se mere til Ib på hjemmesiden: www.ibravn.dkDu kan følge Det spirituelle hjørne på Instagram @detspirituellehjorne Hvis du vil I kontakt med Hjørnet kan du skrive til detspirituellehjorne@gmail.comFor at støtte Det spirituelle hjørne kan du klikke her: https://detspirituellehjorne.10er.app/Tak til alle jer der støtter

I dette afsnit taler vi bl.a. om selfcare i soveværelset, og så dykker vi ned i de forskellige planeter i Tyrens tegn. Du kan fx høre om, hvorfor en Venus i Tyren er et stykke fyldt chokolade indbagt i den lækreste donut, pyntet smukt og pakket ind i det yndigste silkepapir, og hvad Uranus i Tyren har at gøre med klimaet, og at det igen er blevet moderne at blive gift. Du kan også blive klogere på, hvad Lenny Kravitz, Bruce Willis, Robbie Williams og Mick Jagger alle har til fælles, og i brevkassen har vi fået et spændende og relaterbart spørgsmål om at finde sit rigtige hjem. Der er også Tyre-diva-quiz på programmet og ellers bare god stemning i studiet. Håber I vil lytte med. Her er link til Live Horoscope, som er vores foretrukne astrologiprogram: https://livehoroscope.dkTilrettelæggere og værter: Marianne Gellert og Amalie BendixenOptagelse, klip og mix: Mathias Sørensen, KontrafejTitelmusik: Empha JomsøEpisodemusik: Emil Märcher-RørstedSupport this show http://supporter.acast.com/astropod. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

I dagens afsnit kan du blive klogere på, hvad det vil sige at have fx Merkur, Venus eller en af de andre planeter stående i Vædderens tegn. Marianne har ret mange planeter i Vædderen og føler sig både set og vendt på vrangen af Amalies beskrivelser…. Vi snakker også om at være modig og turde stå på hænder, og så anbefaler vi den dejlige anti-stress-sten, Citrin. I brevkassen hjælper vi en Løve, der er tung om hjertet, og så er der powerquiz, hvor du kan gætte med på, om det Nina Simone, Ella Fitzgerald eller Aretha Franklin, der er Vædder. Her er link til Live Horoscope, som er vores foretrukne astrologiprogram: https://livehoroscope.dkTilrettelæggere og værter: Marianne Gellert og Amalie BendixenOptagelse, klip og mix: Mathias SørensenTitelmusik: Empha JomsøEpisodemusik: Emil Märcher-RørstedSupport this show http://supporter.acast.com/astropod. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

**Udsendelsen er bragt i samarbejde med Tømrerfirmaet JM og Albani** Da Stemmer Fra Ådalen lørdag den 19.marts fejrede fem-års fødselsdag på baren Anarkist, optog vi nogle særlige podcasts i løbet af eftermiddagen foran publikum. Her følger endnu en podcast fra arrangementet, hvor de tre tidligere OB-trænere Viggo Jensen, Uffe Pedersen og Henrik Clausen var på scenen til en snak med vært Martin Davidsen. Hør de tre fodboldtrænere, der stod i spidsen for OB i tre forskellige årtier, fortælle om deres tid i OB, om de udfordringer der fulgte med, og hvad der kendetegner en rigtig OB-spiller i deres optik.

"... det har været sundt for mig på min rejse, men alle har jo en forskellig historie, så jeg tænker at det kan være forskellig om man har brug for at køre fuld fart, om man I virkeligheden fucking har været klar eller om man bare tager den stille og roligt og lever sit liv fordi man faktisk har det fint nok" siger kunstner og musiker CXCX Chu Chu, som vi i denne episode byder velkommen til. Vi hører om den musikalske saga hun oplevede i konkurrencen "Rap of China", hvordan hun fandt ind i hiphopcirkler og hvor musikken tager hende hen. CXCX Chu Chu har boet i Danmark, Beijing, Amsterdam, Vancouver og endelig haft sit liv i København under coronatiden, mens hun nu står overfor at flytte til Los Angeles, og vi skal høre om hendes nye musik. Artiklen vi taler om: https://gaffa.dk/nyhed/147593/danske-navne-spiller-pa-verdens-storste-virtuelle-festival-for-asiatiske-artister Værter: Terkel Atsushi Røjle og Alexander Weile I er altid velkomne til at sende os en besked på vores mail: denmaku@thelakeradio.com Grafik: Liv Weile

I dagens afsnit maler vi med den helt store pensel, når vi læner os ind i Fiskenes kreative vande og sæson. Vi snakker om en helt særlig tegning af et livstræ, som Marianne har tegnet, og der er også blevet plads til en god tudetur i allerbedste Fiske-ånd. Du kan selvfølgelig også glæde dig til at høre om de forskellige planeter i Fiskenes tegn, og vi kan godt afsløre, at der er en rigtig dejlig kombi af poesi og sexy times på programmet. I brevkassen har vi fået et spørgsmål fra en ægte engel, og så har Malle fundet på en fodboldquiz, for at det ikke skal være løgn… Vi håber, I vil lytte med. Tilrettelæggere og værter: Marianne Gellert og Amalie BendixenOptagelse, klip og mix: Mathias SørensenTitelmusik: Empha JomsøEpisodemusik: Emil Märcher-RørstedSupport this show http://supporter.acast.com/astropod. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Når man er nyforelsket i nogens forælder, drømmer man måske om at flytte sammen og blive én stor familie med masser af børn og kærlighed. Virkeligheden er ofte en anden. Forskellige personligheder, loyalitetskonflikter og ekspartnere kan gøre det vanskeligt, og 75% af sammenbragte familier ender med at splitte op. I denne episode af Ego inspirerer coach og familierådgiver Janne Leth Førgaard til, hvordan man kan lykkes med en sammenbragt familie, og hvordan man holder fast i selv selv, når der er mange behov, der skal opfyldes.

Danmarks Idrætsforbund ønsker at anerkende transpersoners og interkønnedes ret til at dyrke idræt, men på eliteplan skal de biologisk fødte kvinder skærmes mod at møde konkurrenter, der har fysiske fordele - efter for eksempel at få kønskorrigerende operation fra mand til kvinde. Det er en udmelding, der har mødt modstand for at være ekskluderende, blandt andet af LGBTQ+-miljøet. Vi får besøg af både DIF og LGBT+ Danmark og debatterer rapporten. Værter: Maja Nyvang Christensen og Tore Leifer.

En podcast om overspisninger med @spisepsykologicoach Mette Fulgsang Larsen og coach Heidi Møller Jensen, der begge dagligt arbejder med kvinder og deres årsager til overspisninger. Læs mere om: Danmarks første Spisepsykologicoach uddannelse Følg med på Instagram: @spisepsykologicoach Følg med på Facebook: www.facebook.com/MetteFuglsangLarsen Hent gratis foredrag her: www.mettefuglsanglarsen.dk/fa-hjaelp

I år er det 30 år siden, at det daværende Jugoslavien blev kastet ud i en blodig krig. Forskellige etniske og religiøse grupper, som havde levet side om side, var pludselig hinandens dødsfjender. Den socialistiske enhedsstat blev i bogstavelig forstand sprængt i stumper og stykker, og ud af ruinerne voksede nye stater som Kroatien, Serbien og Bosnien. Med det jugoslaviske sammenbrud forsvandt samtidig den fælles historiefortælling om partisankamp under Anden Verdenskrig og socialisme. Men hvilke historier er trådt i stedet? Det ser Adam Holm nærmere på med Balkanekspert Christian Axboe Nielsen og med komponist Adi Zukanovic, der har bosniske rødder.