Podcasts about Kram

Maximaler Effekt mit nur 1 Woche Training? Das verspricht die HIT Woche von Rønnestad und Kollegen! Was du dabei beachten musst, das erklären wir heute! Zudem - 101 er VO2max von Triathlet Blumenfelt ...really? Und der neueste Kram aus dem Profi Radsport und Santa Val! Let's go! Video zur HIT Woche

Marco Rubios tal under säkerhetskonferensen i München väcker debatt. Var talet "en ikonisk handutsträckning" till Europa, som utrikesminister Valtonen beskrev det, eller bara en mera artig version av fjolårets utskällning a la J.D Vance? Vad sade den amerikanske utrikesministern egentligen, och vilka slutsatser skall vi dra? Den tidigare EU-parlamentarikern, Nils Torvalds (SFP), samt filosofen och medborgaraktivisten Thomas Wallgren (SDP) diskuterar under ledning av Bettina Sågbom. E-post: slaget@yle.fi

Leudde, jetzt haben wir den Salat. Es kam wie es kommen musste: Carini ist los und macht jetzt ein eigenes Format im BEARcast. Abenteuer Dakar ist ein Audio-Reisetagebuch und begleitet ihr bisher größtes Motorradabenteuer: eine dreiwöchige Tour im März 2026 von Marokko nach Dakar zusammen mit den Dudes of Dust und natürlich die Vorbereitungen. Von der Motorradwahl bis zum Outfit, von mentalen Hürden bis zum internationalen Führerschein erfahrt ihr alles, was wichtig ist, damit sich Carini in das Abenteuer ihres Lebens stürzen kann. Auf Seite 5 wird gepackt. Carinis Lieblingshobby ist bekanntlich Dinge in Taschen stopfen (eine Hommage an das alte BEARcast-Spiel "Ich packe in meine Alu-Büchse..."

Är  Roger obstinat eller bara engagerad? Johan och Roger träffas för att prata om den nya världsordningen, något som har skakats i grunden. Hur orienterar vi oss själva där? Hur lär vi oss att leva med osäkerheten? Är Trump (nykter) alkoholist? Vi pratar om förnekelse och att det gör att vi inte öppnar oss för lösningen. Vi diskuterar att vi behöver erkänna oss maktlösa inför alkoholen, men det behöver inte betyda att vi underkastar oss detta enkla program. Vi behöver därmed en andra kapitulation. Vad innebär det?  Vi filosoferar om att manifestera positivt inför dagen som kommer. Att göra oss mindre oroliga för saker som vi inte kan påverka. Vi avrundar samtalet med att diskutera prestation och beteende, praktiska och känslomässiga leveranser. Tack för att ni var med oss ännu ett samtal kära lyssnare!  Kram, Johan och Roger 

Fredag är här och det är dags för veckans fredagsavsnitt av podden! I veckans avsnitt pratar Tindra och Amanda vidare på temat om awkward encounters och diskuterar den hårfina gränsen när man bör gå in för kramen eller inte. Handskak? Kindpuss? Hur vet man vad det är som gäller? Vidare berättar Tindra en pinsam historia där detta inte riktigt gick som hon tänkt sig och Amanda delar varför hon tycker just hej då är så krångligt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosť: Andrej Šteňo (neurochirurg; prednosta Neurochirugickej kliniky Lekárskej fakulty UK a UNB na Kramároch). | Neurochirurgovia z bratislavskej Univerzitnej nemocnice na Kramároch vykonali prvú operáciu mozgu s použitím umelej inteligencie v strednej Európe. Operoval prednosta kliniky Andrej Šteňo s multidisciplinárnym neurochirurgickým tímom a v spolupráci s lekármi zo Španielska. Vedci z Univerzitnej nemocnice vo Valladoloide totiž vytvorili a na Slovensko priniesli model AI, ktorý dokáže priamo počas operácie nájsť a ukázať zvyšky nádoru, ktoré sú očami lekárov často neidentifikovateľné. Operáciu musela schváliť etická komisia, použitie AI je totiž stále iba vo výskumnej fáze. Výsledky operácie sú pozitívne. Pooperačné vyšetrenie potvrdilo, že pacient nemá žiadny zvyšok nádoru, prínos modelu sa teda javí ako jednoznačný. Jeho využitie bude prínosné najmä pre mladších a menej skúsených lekárov, podľa Andreja Šteňa AI patrí do budúcnosti neurochirugie. Čo tejto operácii predchádzalo? Aké je využitie umelej inteligencie v chirurgii do budúcna? Aké sú riziká a prípadná etická otázka – môžu sa lekári spoliehať na umelú inteligenciu? Exkluzívny rozhovor s neurochirurgom, prednostom Neurochirugickej kliniky Lekárskej fakulty UK a UNB na Kramároch Andrejom Šteňom. | Prvá operácia mozgu s použitím AI v strednej. | Moderuje: Nina Belicová Alžbetkinová. | Diskusiu K veci pripravuje Slovenský rozhlas, Rádio Slovensko, SRo1.

Immer Nachrichten überall - wir sind jederzeit erreichbar für den unsinnigsten Kram. Kein Wunder, dass sich irgendwann eine Müdigkeit breit macht, selbst Nachrichten zu versenden. Wie schaffen wir es, trotzdem Kontakt mit den Menschen zu halten, die uns wichtig sind? In dieser Folge sprechen wir übers Aufladen in einer stressigen Zeit und haben sogar den einen oder anderen Tipp, wie man mit Freund*innen in Verbindung bleiben kann. Und ein Quiz gibts auch noch gratis dazu!

Einmal geschnippt – zack, schon sitzen wir wieder im Männertäschchen und haben ordentlich Kram für euch dabei!

Sicherlich denkt ihr euch "Huch? Seh ich denn da recht?" Und die Antwort ist: Ja. Nach drei Jahren Pause, ein bisschen Knatsch und viel Kram der sonst noch so passiert ist, kommen Grissi und Magsi ein letztes Mal für euch als Autokino zusammen und beweisen im großen Finale, dass sie der schlechteste Filmpodcast der Welt sind... aber trotzdem auch der Beste.Wir sagen: Danke für 10 Jahre Autokino.

Wer hat schon einmal darüber fantasiert, wie geil es wäre, einen eigenen Surfshop zu haben. Jeden Tag, inmitten vom neusten Material, jede Session was anderes testen und immer gut gelaunte Surfer um sich herum? Doch wer bezahlt eigentlich den ganzen Kram, der im Laden steht und gekauft werden will? Und welche zusätzlichen Einnahmequellen sollte man sich als Shopbesitzer definitiv nicht entgehen lassen? All das (und noch viel mehr) besprechen wir mit Basti - Eigentümer vom weare surfshop im südlichen Hamburg. Wer Basti bei einer für den Surfshop wichtigen Spendenaktion unterstützen will (auch kleinste Beträge helfen), macht das am besten bei gofundme unter https://www.gofundme.com/f/helft-uns-den-weare-surfshop-zu-erhalten-ein-traum-eine

 Rozszerzona odpowiedzialność producenta (ROP) ma – według założeń ustawodawcy – wzmocnić system recyklingu i przenieść większą część kosztów na wytwórców opakowań. Przedsiębiorcy alarmują jednak, że projekt nie naprawia systemu, który już działa, a jedynie dokłada kolejne opłaty i obowiązki biurokratyczne. W Radiu Wnet o skutkach tej ustawy mówił Zbigniew Przybysz, prezes firmy Kram.Rozszerzona odpowiedzialność producenta – po co i dla kogo?Zdaniem Przybysza trudno doszukiwać się w ustawie realnych celów środowiskowych. Jak podkreślał w rozmowie z Krzysztofem Skowrońskim, nie chodzi o dekarbonizację ani naprawę systemu odzysku surowców, który w Polsce już funkcjonuje.Moim zdaniem wchodzi po to, żeby utrudnić życie przedsiębiorcom i zbierać kolejny podatek. Taki jest naprawdę cel. Nie celem jest dekarbonizacja. Polska należy do najczystszych krajów, a nasz system odzyskiwania surowców wtórnych działa poprawnie– wskazuje. Przybysz zwracał uwagę, że nowe przepisy nie zastępują dotychczasowych regulacji, lecz nakładają się na już istniejące opłaty.Najbardziej obrazowym przykładem skutków ROP – jak mówił gość Radia Wnet – są zwykłe opakowania jednorazowe.Produkujemy m.in. kubki papierowe. Koszt produkcji takiego kubka to około 10 groszy. Ale płacicie państwo poprzez nas opłatę produktową, opłatę recyklingową, opłatę konsumencką. Teraz proponowana jest opłata opakowaniowa, a nawet obowiązek finansowania publicznych kampanii edukacyjnych. W efekcie opłat będzie około 60 groszy– wyjaśnia. Jak podkreślał przedsiębiorca, formalnie obciążenia ponosi producent, ale faktycznie koszty są przerzucane na klientów.My jesteśmy zobowiązani to odprowadzić, ale to państwo za to płacicie. A przecież każdy obywatel już dziś płaci za wywóz śmieci, w czym zawarte są koszty recyklingu– dodaje. System kaucyjny i korporacjePrzybysz krytycznie oceniał także powiązanie ROP z systemem kaucyjnym. Jego zdaniem nie wzmacnia on lokalnego rynku, lecz sprzyja dużym, międzynarodowym graczom.System kaucyjny służy zburzeniu dobrze funkcjonującego systemu i dalszemu drenowaniu kieszeni Kowalskiego na rzecz wielkich koncernów. Właścicielami firm obsługujących ten system są w większości duże korporacje międzynarodowe– mówi. Jednym z zarzutów wobec ustawy są – jak mówił gość Radia Wnet – nieprecyzyjne i absurdalne definicje prawne.Ustawa mówi, że opakowanie z tworzywa sztucznego to takie, które jest wykonane z tworzywa sztucznego lub zawiera tworzywo sztuczne. To tak, jakby uznać mięso wołowe za żelazo, bo zawiera żelazo– ironizuje. Do tego dochodzą obowiązki sprawozdawcze.Przybysz wskazywał, że skutki finansowe regulacji są realne i mierzalne.Przy przychodach około 300 milionów złotych koszty dostosowania do przepisów to około 3 miliony złotych rocznie. Nie licząc kosztów energii– wyjaśnia. W jego ocenie nadmiar regulacji osłabia konkurencyjność całej Europy.„Europa sama się ogranicza. Tworzy się nowe rozporządzenia, nowe urzędy, a nikt nie patrzy, w jakim kierunku powinniśmy iść. Jeśli chcemy gospodarki, to potrzebne są niskie koszty energii, ograniczenie biurokracji i edukacja. Inaczej będziemy się kisić we własnym sosie.”/fa

När alla omkring oss lever med matbrus, hur vet man då vad som är friskt? Och vem ska man lita på när man försöker bli fri? I det här avsnittet pratar Emma och Rebecca om hur matångest och ständig värdering av mat har blivit normaliserat. Ett ärligt samtal om hunger, kontroll, jämförelse och frågan: Hur vill du egentligen leva ditt liv?

Billy and Daisy kick us off with the All Sports Report - as Hawthorn announce co-captains for the 2026 season. Tennis great John Fitzgerald calls in from Melbourne Park with an Australian Open update, then Topics Thomas wants to know about the meals you always order. Daisy's got an update on the ski-jumping suit controversy, then Terese and Adam battle it out for tickets to the Foo FIghters one-off show in Launceston. We've got an Idiot FIle after just three days on air, then Kram from Spiderbait calls in ahead of their shows in Portsea this weekend. Finally, Billy has a joke about his Grandpa to close out our week.See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Spotkanie prezydenta z przedsiębiorcami stało się w Radiu Wnet pretekstem do szerokiej rozmowy o kondycji polskiej gospodarki, relacjach państwa z biznesem i roli Unii Europejskiej. W studiu zasiedli Zbigniew Przybysz, prezes firmy Kram oraz Jacek Sasin, wiceprezes Prawa i Sprawiedliwości. Dyskusję prowadził Krzysztof Skowroński.Już na początku rozmowy Przybysz postawił bardzo ostrą tezę, według której po 1989 roku żaden z rządów nie potrafił zbudować realnego partnerstwa z przedsiębiorcami.Od Okrągłego Stołu żaden rząd nie współpracował z przedsiębiorcami. Żaden. Przedsiębiorca był przeciwnikiem, a przecież to on tworzył gospodarkę— mówił Zbigniew Przybysz.Jak tłumaczył, Polska miała po transformacji ogromny potencjał, który jego zdaniem został w dużej mierze zmarnowany przez brak zaufania do prywatnej inicjatywy.Do dziś obraz przedsiębiorcy to krwiopijca, oszust, złodziej. A gdzie są filmy, gdzie przedsiębiorca jest pokazany pozytywnie— dodawał.Państwo i biznes: współpraca czy iluzja?Na te słowa zareagował Jacek Sasin, który nie zgodził się z tezą, że wszystkie rządy były wrogie przedsiębiorcom, choć przyznał, że relacje państwa z biznesem przez lata były dalekie od idealnych.Nie zgadzam się z tezą, że każdy rząd walczył z przedsiębiorcami. Natomiast nie będę twierdził, że wszystko było robione dobrze. Można było zrobić więcej i lepiej— mówił Jacek Sasin.Sasin podkreślał, że Prawo i Sprawiedliwość chce dziś budować nowy model gospodarczy oparty na wzmocnieniu krajowego kapitału.Chcemy położyć ogromny nacisk na wsparcie polskich firm. Polski kapitał zawsze jest dobry. Państwo musi wspierać nasze firmy— podkreślał.Przybysz w odpowiedzi zaznaczał, że przedsiębiorcy nie oczekują specjalnych przywilejów.My nie chcemy wsparcia. Chcemy równych szans. Chcemy prostych, jasnych przepisów podatkowych— mówił.

Ich weiß nicht, ob Du das vielleicht auch kennst: Irgendwann packt mich die Aufräumwut oder die Lust dazu und ich mache ganz schnell ein paar Schubladen auf und werfe alles raus und sortiere neu ein und werfe ganz viel weg. Was ich da alles so gefunden habe: alte Handys, vielerlei Sorten Kabel, Kopfhörer, Anschlussstecker für alles Mögliche, Ladegeräte für längst abgelegte Gerätschaften, Einkaufsbeutel und so weiter. Manchmal denke ich: Meine Güte, wieviel Kram hebt man so auf. Immer nach dem Motto: Vielleicht könnte man es doch noch mal gebrauchen. Also weg damit.Aber dann habe ich eine alte Brille von mir gefunden. Ich sehe ziemlich schlecht und würde niemals ohne Ersatzbrille aus dem Haus gehen, weil ich ohne Brille hilflos bin. Aber das hier ist nicht die Ersatzbrille, sondern eine vor-vorherige Version, die ich wahrscheinlich nicht weggetan habe, weil sie mir früher so gut gefallen hat. Also habe ich sie aufgesetzt und da war wieder die gleiche Freude: Sie steht mir einfach gut und mein Gesicht und meine Augenpartie bekommt ganz andere Konturen, auch wenn ich mit ihr nicht mehr ganz so gut sehen kann.Eine ganze Zeit habe ich vor dem Spiegel gestanden und mit den verschiedenen Brillen geschaut, mit welcher ich mich am schönsten finde und am wohlsten fühle. Und dieses mich selbst mal in Ruhe Anschauen fand ich sehr schön. Wann tut man das schon mal. "Und Gott sah, dass es gut war", heißt es in der Bibel nach jedem Tag der Schöpfungsgeschichte. Ich sage heute früh mal vor dem Spiegel: Danke Gott, dass Du mich so wunderbar gestaltet hast.Mit allen Falten, mit allen grauen Haaren, mit allem, was mich ausmacht und wie ich meinen Mitmenschen heute früh entgegentrete: Lass mich ein dankbarer Spiegel Deiner wunderbaren Schöpfung sein.

Hvornår fik du sidst et kram? Hvornår gav du sidst et knus til en, der havde brug for det? Vi har næsten alle brug for knus og fysisk omsorg fra tid til anden, men det kan være svært at bede om det. Nattens tema er kram, og Caroline er klar bag mikrofonen. Lyt med!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Pontus Nordin och Anna Morgansdotter träffade vi för ett antal år sedan i samband med SM i BRR. Nu strålar vi samman utanför deras radhus i Karlstad och mycket har hänt sedan sist vi träffades.  Vi pratar om flytten till Karlstad från Umeå. Hur det känns att nu tävla i Seniorklass och vad har de för planer för framtiden. Kommer de att flytta vidare eller är det annat på gång? Trevlig lyssning! Kram! https://www.facebook.com/pontus.nordin.7 Pontus Facebook https://www.facebook.com/morgansdotter Annas Facebook https://www.instagram.com/danspontus/ Pontus Instagram https://www.instagram.com/annamorgansdotter/ Annas Instagram

Nytt år och nya möjligheter!Annika har ett härligt samtal med Mathilda Ritzén om skarven mellan det gamla och det nya.Mathilda berättar hur hon vågade förändra sitt liv och leva enligt sitt hjärta och själ. 2026 är året då vi vågar drömma större och handla i enlighet med själens sanning!Hoppas du får massor av inspiration och härliga insikter!Vi gör den här inre resan tillsammans.

Dags att avsluta 2025 med en återblick på året som varit.Vad tar vi med oss in i 2026? Annika och Åsa drar även Tarotkort för det som varit, nuet och det kommande och ger budskap runt dem.Vi önskar er alla en underbart avslut på året!GOTT NYTT ÅR!Vi hoppas att du finner inspiration i vår podd och att du supportar oss genom att sprida podden till dina vänner.Tagga oss gärna på insta i stories när du lyssnar eller gör veckans Activation. Ditt support betyder mycket för oss!VI GÖR DENNA INRE RESA TILLSAMMANS!❤️Kram,Annika & ÅsaFölj oss här:✦ Hemsida & medlemskap: https://hellomedicinewoman.se/✦ Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/medicinewoman.se/✦ Annikas Instagram: https://www.instagram.com/annikapanotzki/✦ Åsas Instagram: https://www.instagram.com/thespiritofhappiness/✦ Gå med i vårt community på Facebook: https://www.facebook.com/groups/medicinewomanpodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vysoké nad Jizerou si dodnes připomíná svého slavného rodáka, prvního ministerského předsedu samostatného Československa Karla Kramáře. V horském městečku se narodil před 165 lety.Všechny díly podcastu Vybrali jsme pro vás můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Vysoké nad Jizerou si dodnes připomíná svého slavného rodáka, prvního ministerského předsedu samostatného Československa Karla Kramáře. V horském městečku se narodil před 165 lety.

„Karel Kramář byl člověk charismatický s darem řečnickým, opravdu fascinující osobnost,“ míní historička Martina Lustigová.

I veckans avsnitt så har vi finbesök från Malmö. Charlie som är 22 år är gravid med sitt andra barn och kommer till studion och delar med sig av hennes (och andras) upplevelse av att skaffa barn som ung i en svensk storstad där de flesta skaffar barn i 30-årsåldern. Vad är fördelarna, vilka fördomar möter unga föräldrar, hur har hon själv blivit bemött av familj och vänner och vad har hon för tips till andra unga (och äldre) blivande och nuvarande föräldrar? Vi som geriatriska föräldrar njöt verkligen av att höra ett annat perspektiv. Hoppas och tror att ni ska göra detsamma. Kram! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die Fahrstuhlfahrer haben eine Vermutung: Wenn man etwas bei Temu bestellt, wird dort einfach wahllos Kram ins Paket gepackt – das ist billiger, als die Bestellung zu lesen. Und wohin mit dem Krempel? Wichteln. Von Uli Winters.

Johan och Roger träffas för att spela in ett "vanligt" avsnitt, vad nu det ska betyda.  Vi diskuterar vad vi har lärt oss på sista tiden från möten, delningar och annat 12-stegsrelaterat. Sanningens stund är kommen!  Vi reflekterar över den trygghet som skapas på möten, som gör att vi vågar vara helt ärliga, och att ärligheten är det centrala i hela tillfrisknandet och stegarbetet. Vi pratar om överlämnande. Detta bitvis kluriga begrepp som var väldigt långt från hur vi betedde oss när vi var aktiva. Kan man överlämna sig helt och fullständigt en gång eller är det flera återkommande överlämningar?  Vi hinner också beröra Asterix och Obelix och konceptet att bli marinerad i lösningen. Ni kommer förstå om ni lyssnar så långt. Vi pratar slutligen om ett av de viktigaste och mest centrala begreppen: sjukdomsbegreppet. Som en påminnelse till oss själva (och kanske även er lyssnare) om att beroende är en sjukdom och de tre delarna den vilar på: fysisk allergi, mental besatthet och andlig brist. Och som om det inte var nog så är den också kronisk, progressiv och dödlig.  Trevlig lyssning!  Kram, Johan & Roger

I veckans avsnitt pratar Annika och Åsa om tillit. Det finns olika energi runt ämnet och vi vet alla hur det är när vi tappar tilliten till oss självs, våra förmågor, andra människor eller till Universum. Här går vi igenom olika sorters tillit och hur man egentligen bygger upp tilliten i livet.Ett avsnitt du inte får missa!Vi hoppas att du finner inspiration i vår podd och att du supportar oss genom att sprida podden till dina vänner.Tagga oss gärna på insta i stories när du lyssnar, det är så härligt. Ditt support betyder mycket för oss!VI GÖR DENNA INRE RESA TILLSAMMANS!❤️Kram,Annika & ÅsaFölj oss här:✦ Hemsida & medlemskap: https://hellomedicinewoman.se/✦ Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/medicinewoman.se/✦ Annikas Instagram: https://www.instagram.com/annikapanotzki/✦ Åsas Instagram: https://www.instagram.com/thespiritofhappiness/✦ Gå med i vårt community på Facebook: https://www.facebook.com/groups/medicinewomanpodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wenn alles im Außen lauter wird – Verpflichtungen, Erwartungen, Emotionen – dann braucht es etwas, das dich hält. Und zwar nicht mehr Kram, Konzepte oder Werkzeuge. Sondern etwas, was viel leiser wirkt, aber beständig. In dieser Folge zum 1. Advent lade ich dich ein, innezuhalten. Und dir Raum zu nehmen. Für dich. Für das, was du wirklich brauchst. Mit geführten Journaling-Impulsen findest du heraus: Was du in diesem Dezember nicht mehr mit dir tragen willst Was dich genährt hat – und was dich erschöpft Wie du dich zum Ende des Jahres in der Weihnachtszeit wirklich fühlen möchtest Und was dein Körper braucht, um wieder durchzuatmen Diese Folge ist kein Plan. Kein To-do. Sondern eine Einladung, still zu werden. Und dich selbst wieder zu hören.

Je infektológom na bratislavských Kramároch. Počas pandémie informoval verejnosť o rizikách covidu a výhodách očkovania. Čelil za to hejtu na sociálnych sieťach aj na ulici. Extrémistov, ktorí o ňom šírili nezmysly, sa rozhodol žalovať a vedie s nimi súdne spory.

Varmt välkommen till ett nytt avsnitt av Idrott och ledarskapspodden! I det här avsnittet får du möta Angelica Adamski. Angelica har över 25 års erfarenhet av att bygga, skala och transformera globala organisationer på olika marknader och kontinenter, med fokus på kundnära arbetssätt, digitalisering och social påverkan. Hon har lett projekt och verksamheter i bland annat Kina, Brasilien, Ryssland, Afrika och Indien, och har erfarenhet av att sitta i flera styrelser som både ordförande och ledamot. Idag är hon CEO för GrowTheFuture AB, ett företag som arbetar med att skapa hållbara lösningar för framtidens näringsliv och samhälle ,men till största delen jobbar Angelica som coach. Hon är Professionellt Certifierad Coach (PCC) och Executive Leadership Coach vid IMD – en av världens främsta business schools i Lausanne – där hon idag coachar ledare och chefer världen över att frigöra sin potential, möta komplexa utmaningar och växa i sitt ledarskap. Med en bakgrund som internationell ledare och entreprenör kombinerar Angelica affärsmässig skärpa med djup mänsklig förståelse. Hon är särskilt skicklig på att bygga broar mellan kulturer och utveckla nästa generations ledare, alltid med fokus på hållbarhet, mod och autenticitet. Hon talar sex språk och är känd för sitt transformerande arbetssätt, där hon hjälper människor att hitta sin inre styrka, våga mer och leda med både hjärta och hjärna. I avsnittet får du lära dig mer om hur man gör för att gå från ledare till coach, vilka gemensamma utmaningar hon ser hos ledare globalt, oavsett kultur och hur man hittar balans mellan återhämtning och arbete på den allra högsta nivån. Angelica berättar också hur man gör för att leda helt autentiskt och med en god självkänsla och hur man bygger upp en hållbar självtillit och inre styrka och mycket mer. Varmt välkommen till ett avsnitt fyllt av både kunskap och inspiration och trevlig lyssning! Mer om Angelica hittar du på: https://www.angelicaadamski.com/ och följ henne gärna på Linked in (Angelica Adamski) eller på Instagram @angelicaadamski_ Tips! Jenny's Julshop 2025 är nu öppen! Passa på och beställ julklappar som ger dig eller någon du bryr dig om verktyg för inre lugn och mental styrka under hela 2026. I julshopen hittar du något för alla. Välkommen och här är länken: https://www.jennyhagman.com/jennys-julshop-2025/ Ta hand om dig och varandra! Kram från Jenny och Team Train for Balance

Wir haben hier im Studio alle möglichen Zaunfahnen und anderen Kram von Erzgebirge Aue rumliegen. Vermisst das jemand? Falls ja, könnt ihr euch gerne per Mail an nudeltopf36@web.de wenden unter dem Betreff "Muttertag". Ansonsten viel Spaß mit der neuen Folge!

Annika och Åsa pratar om hur jämförelse kan ha många olika ansikten men egentligen handlar om att tappa sin kraft.Här bjuder de på igenkänning, skratt och bra tips på hur du kan komma ur en loop och blockering som skapats av att jämföra sig med "alla andra".Ta tillbaka kraften och kliv in i något nytt!Vi hoppas att du finner inspiration i vår podd och att du supportar oss genom att sprida podden till dina vänner.Tagga oss gärna på insta i stories när du lyssnar eller gör veckans Activation. Ditt support betyder mycket för oss!VI GÖR DENNA INRE RESA TILLSAMMANS!❤️Kram,Annika & ÅsaFölj oss här:✦ Hemsida & medlemskap: https://hellomedicinewoman.se/✦ Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/medicinewoman.se/✦ Annikas Instagram: https://www.instagram.com/annikapanotzki/✦ Åsas Instagram: https://www.instagram.com/thespiritofhappiness/✦ Gå med i vårt community på Facebook: https://www.facebook.com/groups/medicinewomanpodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

KRAM Knives is named after my family: Kimberly, Ryan, Andrew, and Makayla. I started my company after my wife was injured at work, which led me to take care of her at home. One day, feeling bored, I walked into the garage, heated a piece of metal, and began hammering it. Eventually, the metal started taking the shape of a knife, so I added a handle. After that initial attempt, I thought to myself, "I can do better than this," and I made another knife.  I sold my first knife to a friend who had specific requirements, and he was genuinely surprised that I could create exactly what he wanted. In 2023, I attended my first show and managed to sell all but four of the knives I had made. By 2025, I invested in a heat treat oven, allowing me to start making stainless steel knives. I also began promoting my business on TikTok, which has helped me reach a wider audience.

Till alla er som utforskat den feminina kraften eller känt henne kalla inom dig till att våga vara ännu större, synas och höras mer. Att fullt ut förkroppsliga din egna magi och autenticitet. I det här är avsnittet pratar Annika och Caroline Järgren om hur sanningen inte längre går att undvika inom sig själv. Det är dags! De har även en spännande nyhet att berätta om som är en stor nyckel till transformation!Vi hoppas att du finner inspiration i vår podd och att du supportar oss genom att sprida podden till dina vänner.Tagga oss gärna på insta i stories när du lyssnar eller gör veckans Activation. Ditt support betyder mycket för oss!VI GÖR DENNA INRE RESA TILLSAMMANS!❤️Kram!Annika & CarolineFölj oss här:✦ Hemsida & medlemskap: https://hellomedicinewoman.se/✦ Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/medicinewoman.se/✦ Annikas Instagram: https://www.instagram.com/annikapanotzki/✦ Gå med i vårt community på Facebook: https://www.facebook.com/groups/medicinewomanpodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi är nominerade i Guldpodden i kategorierna; Årets podd, Årets humorpodd, Årets hobby/fritidspodd, Årets film/tv-podd, Årets videopodd, Årets poddklippare och Årets poddnykomling!Rösta gärna på oss här - https://www.guldpodden.se/ Tack tack tack fina ni!!! Kram från Louise & Julia

Johan och Roger träffas i höstmörkret för att prata om de tunga ämnena i livet. Eller?  Vi pratar om novembers inverkan på måendet, framför allt Rogers då han var aktiv, om känslan av att tycka synd om mig själv.  Vi diskuterar kopplingen mellan situation, tanke, känsla, handling och hamnar raskt i system 1 vs system 2 (Kahnemann) och hur vi agerar när vi låter det undermedvetna härja fritt. (Det går sällan bra).  Vi avslutar med att konstatera att det kanske inte var så deppigt med november ändå, utan att det beror helt på hur man ser på det. Vilken tur!  Kram och trevlig helg kära lyssnare! 

Varmt välkommen tillbaka till Idrott-och ledarskapspodden! Det har blivit dags för avsnitt 167 och i det här avsnittet är det ännu en gång dags för ett kapitel, eller närmare bestämt två kapitel, ur Jenny's bok Whole in one - din resa till inre lugn, mental styrka och frihet. Och denna gång handlar det om Kapitel 8 om Gränssättning och Förlåtelse, samt kapitel 9 om Flow. Du får lära dig hur du, genom att bygga upp en mental styrka från grunden lättare kan sätta gränser. Du har då en låg grundspänning och har lärt dig reglera din stress och du har också skapat en god självbild och du har då skapat en större självkännedom och kan lättare lägga märke till om något inte känns bra och agera på det. Du kommer att kunna säga nej när du menar nej och ja, när du menar ja. Jenny ger dig exempel på varningssignaler på att din grundspänning börjar bli för hög och det kan då leda till att du får svårt att sätta gränser. Du får flera övningar inklusive världens mest använda ritualer för Förlåtelse som kommer från Hawaii. Vad gäller Flow så har Madeleine Wilhelmsson skrivit kapitel 9 som handlar om hur du skapar flow. Jenny delar några viktiga tips ur kapitlet. Vi önskar dig en inspirerande lyssning och om du ännu inte har boken Whole in one så kan du köpa den hos exempelvis Adlibris på följande länk: https://www.adlibris.com/sv/bok/whole-in-one-din-resa-till-inre-lugn-mental-styrka-och-frihet-9789198819120 Och nu har Jenny's Kalender 2026 med månadstips för inre lugn och mental styrka gått i tryck. Du kan beställa den redan nu genom att maila på info@jennyhagman.com. Och för att följa vad som är på gång i Jenny's verksamhet så går du till www.jennyhagman.com eller följ henne på Instagram @jenny_hagman Ta hand om dig och varandra! Kram från Jenny & Team Train For Balance

Varmt välkommen till ett nytt avsnitt av Idrott-och ledarskapspodden. I det här avsnittet går Jenny vidare i resan genom boken Whole in one - din resa till inre lugn, mental styrka och frihet och det har blivit dags för kapitel 7 och Hjärtats Kraft. Du får lära dig om hjärtats intelligens och varför hjärtat ibland kallas för en av våra "hjärnor" efter upptäckten att hjärtat har sitt eget nervsystem, det sk kardiella nersystemet. Detta nervsystem består av omkring 40 000 neuroner och det kan både känna av, processa information, fatta beslut och skicka signaler till hjärnan. Spännande forskning och Jenny går igenom hur du kan göra för att lära dig lyssna på ditt hjärta och använda denna teknik för att fatta beslut där både hjärta och hjärna är med på resan. Du får göra en hjärtmeditation och du lär dig om hjärtchakrat. Vidare går Jenny igenom hur du lär dig prestera ur ett tillstånd av trygghet istället för med oro och rädsla. Även här har hjärtat en viktig funktion och Jenny delar med sig hur hon använde hjärtat som ankare för att våga lyckas på golfbanan när tävlingarna blev mer och mer viktiga. Och den här tekniken kan du använda även på jobbet och i vardagssituationer där stress kan uppstå. Varmt välkommen till det här avsnittet och vi önskar dig en skön stund och hoppas att du får med dig en hel del kunskap och inspiration som du kan ta med dig in i din egen vardag. Vill du veta mer om vad som händer i Jenny's verksamhet så gå in på www.jennyhagman.com och följ henne gärna på instagram @jenny_hagman Köp boken Whole in one här och nedan följer länkarna Jenny nämner i början av avsnittet: https://www.adlibris.com/sv/bok/whole-in-one-din-resa-till-inre-lugn-mental-styrka-och-frihet-9789198819120 Här är länkarna Jenny nämner i början av avsnittet: Helhetsprogrammet för golfare 2026 - 1 plats kvar:https://www.jennyhagman.com/helhetstraning-for-golfare/ Mental träning och Yogahelg 15-16/11 - 3 platser kvar: https://www.jennyhagman.com/mental-styrka-yoga-helg/ Yoga för hjärtat i Facebook gruppen Stolt, stark och säker: https://www.facebook.com/groups/1963761916997646?locale=sv_SE Ta hand om dig och varandra och vi ses snart igen! Nästa avsnitt kommer den 8/11! Kram från Jenny och Team Train for Balance

Vi pratar om att vi nu är på det där stället som vi var på väg till. Om att få se olika 12-stegsgemenskaper bli till, växa och samla människor som hittar nya vägar i livet.Vi pratar (igen) om vikten av traditionerna och att de grupper som har funnits länge har just en sak gemensamt – de har hållit sig till traditionerna. Vi djupdyker ner i anonymitet som andlig grundval, och resonerar kring olika aspekter av det. Hur det är viktigt i början men sedan utvecklas till något som mer handlar om andlig ödmjukhet. Vi avrundar med att reflektera över livets resa och att den denna gången har tagit oss ända till City of Dreams. Tack för att ni var med oss även under det här samtalet kära lyssnare! Kram från Johan och Roger

Varmt välkommen till ett nytt avsnitt av Idrott-och ledarskapspodden! I det här avsnittet får du möta Helena Stenberg. Helena är hälsoexpert, utbildare och grundare av Butterfly Wellness. Helena har över 20 års erfarenhet inom hälsa, träning och välmående och är särskilt inriktad på att hjälpa kvinnor i och runt klimakteriet att hitta balans, energi och livsglädje. Hon är självläkningsterapeut, hälsocoach och certifierad Pilatesinstruktör och hon jobbar även med Yogalates som är en härlig kombo mellan yoga och pilates och som kombinerar styrka, smidighet och närvaro – perfekt för kvinnor vars kroppar och hormoner förändras. I det här samtalet pratar vi om kvinnors hälsa genom livet, vad klimakteriet egentligen är, hur träning, återhämtning och mental balans påverkar både kroppen och sinnet – och varför stress och kortisol ofta är en bortglömd faktor bakom viktuppgång och trötthet i klimakteriet. Det blir ett inspirerande avsnitt fyllt av kunskap och på slutet går Jenny igenom flera tips och råd över hur du hanterar stress och hon delar också sin nya kunskap från Harvard Medical School om "The six pellars of Lifestyle Medicine". samt det viktigaste i varje del för att bygga upp ditt välmående från grunden. Mer om Helena Stenberg hittar du på www.butterflywellness.se och du kan följa henne på Instagram på @bluebutterflywellness. Och mer om vad som är på gång i Jenny's verksamhet hittar du på www.jennyhagman.com och bland annat finns det 4 platser kvar på hennes kommande Mentala träning och Yoga helg den 15-16/11. Läs mer och boka här: https://www.jennyhagman.com/mental-styrka-yoga-helg/ Ta hand om dig och varandra och den 1/11 kommer nästa avsnitt ut. Då är det dags för kapitel 7 i Jenny's bok Whole in one som handlar om Hjärtats kraft! Tack för att du lyssnar! Kram från Jenny och Team Train for Balance

Annika och Åsa kände ett kall till att prata om glädje. Hur viktigt det är i vår tid att välja glädje.Hur når man dit och vad har glädje med syfte i livet att göra?Ett härligt samtal som känns väldigt aktuellt i dessa tider.Vi hoppas att du finner inspiration i vår podd och att du supportar oss genom att sprida podden till dina vänner.Tagga oss gärna på insta i stories när du lyssnar eller gör veckans Activation. Ditt support betyder mycket för oss!VI GÖR DENNA INRE RESA TILLSAMMANS!❤️Kram,Annika & ÅsaFölj oss här:✦ Hemsida & medlemskap: https://hellomedicinewoman.se/✦ Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/medicinewoman.se/✦ Annikas Instagram: https://www.instagram.com/annikapanotzki/✦ Åsas Instagram: https://www.instagram.com/thespiritofhappiness/✦ Gå med i vårt community på Facebook: https://www.facebook.com/groups/medicinewomanpodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nicole Gregory sits down with aesthetic expert Mikaela Kram to talk all things “tox.” From Botox basics to common myths, they break down what you need to know about neurotoxins—how they work, who they're for, and what to expect. A must-listen for anyone curious about injectables and informed beauty choices.

Four words. That's all you need to take you back in time to a fight that to this day resonates with a generation of boxing fans. Ali and Frazier for a 3rd and final time. I'm talking about… The Thrilla in Manila. The two great heavyweights despised each other. Muhammad Ali famously said “It will be a killa and a thrilla and a chilla, when I get the gorilla in Manila.” His constant verbal abuse of Joe Frazier made Joe's blood boil, to the point where he didn't want to knock Ali out in their 3rd clash.  He made it clear, “ I want to hurt Ali”. And he did. Ali said this fight was the "closest thing to dyin' that I know of”. By the end of the 14th round both men had been brutally punished. Frazier could no longer see, both his eyes swollen shut by the constant barrage of jabs to the face by his counterpart. When the bell rang for the 15th, neither man wanted to give in or give up… but Frazier's trainer Eddie Fuchs knew his man couldn't defend himself any longer… and much to the chagrin of Frazier, threw in the towel, ending one of the most brutal fights in boxing history. The fight was covered by senior writer Mark Kram, Sr. of Sports Illustrated who writes of it in the October 13, 1975 issue of SI. It's one of the best pieces of sports writing you will ever come across, beautifully combined with the photos from Neil Leifer. It is Sports Illustrated at its absolute best and 50 years later, it is a lesson in sports journalism that holds up to this day. When it comes to Joe Frazier, Mark Kram, Jr. wrote the book on him… literally. Smokin' Joe: The Life of Joe Frazier is a biography that goes into depth on the life of the former heavyweight champion and the three fights against his nemesis, Muhammad Ali, culminating in the ‘Thrilla'. Kram, Jr. tells us how Frazier tried fighting Ali in the later rounds by listening to him breathe since he could no longer see. He tells of the incredible heat that day in Manila with the arena reaching temps over 115 degrees. Kram also tells us that both Ali and Frazier wanted to go one more time — ‘Ali-Frazier IV!'— before their handlers put that idea to bed. And he tells us how they both grew to respect each other later in life despite the animosity that surrounded them during their fighting days. It's a great conversation about possibly the last truly great heavyweight fight. Two warriors fighting for a championship… fighting for respect… fighting for their lives. The Thrilla in Manila… 50 years later… on the Past Our Prime podcast.  Download and subscribe wherever you get your podcasts. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Johan och Roger träffas för att fira att Roger precis har fyllt 18 år och blivit myndig! (Ja, i nykterheten alltså).  Vi kommer osökt in på the Valley of death - den där lilla fasen mellan 10 och 20 års nykterhet.  Vi diskuterar vikten av att gå på möten även efter lång tid i nykterheten, för att visa att programmet funkar. Vi balanserar denna hybris med vikten av att lyssna på nya i programmet - för att vi ska komma ihåg hur det var och kanske lära oss något i processen. På det temat så inser vi att vi lär oss nya saker hela tiden genom att gå på möten.  Johan pratar om New York, vikten av gemenskap även där. Att ha programmet nära även när man är långt borta och att man inte behöver känna sig ensam bara för att man är själv.  Tack för att ni lyssnade även denna vecka kära lyssnare!  Kram från Johan och Roger. 

I veckans avsnitt så gästar ingen mindre än Benjamin Ingrosso! Detta spelades in för nästan ett år sedan, men för att visa hur stor filmälskare Benjamin är så känns det rätt att alla som inte använder Youtube eller Tiktok också får en chans att höra vad Benjamin Ingroso tycker om film! Utöver detta så snackas det om 2st filmer: One Battle After Another och Nobody 2! Sedan så får ni gärna lägga er röst på min podcast (Gunnars Filmsnack) i Guldpoddens nominering för årets podd och årets film/tv podd... Det skulle göra mig jätteglad! KRAM!

Ist es richtig, Athleten für die Politik ihrer Regierung zur Verantwortung zu ziehen und sie auszuschließen? Über den Umgang mit Israel im Sport und und die Suche nach einer Haltung.

Ein kleines Bisschen Feedback und danach ein paar Gedanken zum Thema Hass im Netz im Schatten der Ereignisse in den USA in dem die Trump-Regierung mittlerweile unbekümmert alles wegzensiert was ihnen nicht in den Kram passt, auch sie gegenüber China letztlich doch wieder einknickt, was die Einhegung von TikTok betrifft. In Irland stellt Meta jetzt seine eigenen Kontrolleure und in Deutschland mißbraucht das BKA Bilder aus ihrer Kriminellen-Datenbank zum Trainieren von KI-Systemen. Derweil lässt eine Cyberattacke auf ein US-Unternehmen in Europa zahlreiche Flughäfen zu Stift und Papier zurückkehren und bei der NRW-Wahl wackelt erneut die Wahlsoftware. Alles völlig normal, bitte weitergehen, hier gibt es nichts zu sehen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Send us a textSupport the showFor merchandise, podcast and youtube: westankersley.comYou have a limited offer you can use now, that gets you up to 48% off yourfirst subscription or 20% off one time purchases with code WEST20 atcheckoutYou can claim it at:https://magicmind.com/WEST20Join The Patreonhttps://patreon.com/WestankersleyFollow Shaping Success https://shapingsuccesspodcast.buzzsprout.com/Get Ars Victorioushttps://a.co/d/5f4todGhttps://a.co/d/5f4todGEmail Wes@westankersley.com for guest ideas or to be on the show!