Podcasts about Irti

1996 studio album by Ismo Alanko

  • 98PODCASTS
  • 127EPISODES
  • 39mAVG DURATION
  • 1MONTHLY NEW EPISODE
  • May 4, 2026LATEST
Irti

POPULARITY

20192020202120222023202420252026


Best podcasts about Irti

Latest podcast episodes about Irti

Psykopodiaa-podcast
215. Psykologian vallan kumous: Yksilö vs. yhteiskunta? Vieraina Anssi Bwalya, Marjukka Ajakainen ja Julia Sangervo.

Psykopodiaa-podcast

Play Episode Listen Later May 4, 2026 48:23


Elämmekö yhteiskunnassa, joka on liian yksilökeskeinen? Miksi kohdistamme katseen yksilöön, kun puhumme yhteiskunnallisista haasteista? Onko riskinä, että yritämme sopeuttaa ihmisiä kuormittaviin olosuhteisiin sen sijaan, että muuttaisimme itse olosuhteita?Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraina ovat tiedetoimittaja ja psykologian tutkijatohtori Turun yliopistosta Anssi Bwalya, psykologi ja Tampereen kaupunginvaltuuston varapuheenjohtaja Julia Sangervo sekä antropologi ja psykologian maisteriopiskelija Marjukka Ajakainen. He ovat toimittaneet kirjan Psykologian vallan kumous – Irti terapiakulttuurista (Vastapaino, 2026).Jaksossa Nina, Anssi, Julia ja Marjukka keskustelevat siitä, miksi yhä useammin yhteiskunnalliset ongelmat nähdään yksilön sisäisinä haasteina. Samalla pohditaan, mitä riskejä tähän liittyy ja miten näkökulmaa voisi laajentaa.Tässä jaksossa kuulet muun muassa: - Mitä terapeuttinen valta tarkoittaa ja miten se näkyy nyky-yhteiskunnassa? - Missä menee raja normaalien elämän vaikeuksien ja mielenterveyden haasteiden välillä? - Mitä yhteiskunnassa pitäisi muuttua, jotta ihmiset voisivat aidosti paremmin?Lisätietoja:Bwalya, Anssi; Sangervo, Julia; Ajakainen, Marjukka: Psykologian vallan kumous — Irti terapiakulttuurista, Vastapaino 2026.Anssi Bwalya LinkedIn ja verkkosivut.Marjukka Ajakainen LinkedIn.Julia Sangervo LinkedIn, Instagram, Facebook ja verkkosivut.-----Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet.Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!Psykopodiaa-podcastin kaupallisista kumppanuuksista vastaa Suomen Podcastmedia: https://www.podcastmedia.fi/Psykologi- ja koulutuspalvelut Nina Lyytinen OyTarjoan psykologin keskustelutukea aikuisille erilaisissa elämäntilanteissa ja kriiseissä.Voit olla yhteydessä, kun kaipaat apua esimerkiksi:• elämäntilanteen jäsentämiseen tai kriisien käsittelyyn• itsekriittisten ajatusten ja vaativuuden työstämiseen• vuorovaikutushaasteisiin, ihmissuhdeongelmiin, masennukseen, ahdistukseen tai työuupumukseenPsykologin vastaanottoni Saraste Mielen klinikalla.Etsittekö organisaatiolle kokenutta puhujaa tai psykologivalmentajaa?

Mental RACE
Miten päästä irti suorittamisesta?

Mental RACE

Play Episode Listen Later Apr 28, 2026 35:19


Korkea vaatimustaso on eri asia kuin pakonomainen suorittaminen.Korkea vaatimustaso on eri asia kuin pakonomainen suorittaminen. Voimme löytää harmonisen intohimon ja korkean tekemisen tason ilman suorittamista ja itsemme menettämistä.Mutta miten?Tässä kuulijakysymysjaksossa käsitellään Heikin luennolla saamaa kysymystä.Heikki avaa suorittamista ja siihen johtavia syitä, ja ennenkaikkea tapoja löytää kestävää menestystä, omaa inhimillistä erinomaisuutta.Jaksossa opit mm. Miten arvostus ja sen puute vaikuttaa suorittamiseen Miten krooninen stressi vaikuttaa suorittamiseen Miten kolmen K:n hoito rakentaa puhtaalla liekillä palavaa elämää Mitä eroa on harmonisella ja pakonomaisella intohimolla Mitä ovat psykologiset perustarpeet ja miten ne liittyvät suorittamiseen Miksi tarvitsemme muiden ihmisten apua suorittamattomuuteenJos sinulla tai lähipiiriisi kuuluvalla ihmisellä on haasteita suorittamisen kanssa, tämä jakso kannattaa kuunnella!Kiitos kun laitat kanavaa tilaukseen, arvostelet ja jaat kavereillesi, tämä auttaa meitä kehittämään toimintaa ja jakamaan inhimillisen erinomaisuuden sanomaa eteenpäin!

Mangakartta
123: Gunnm / Battle Angel Alita

Mangakartta

Play Episode Listen Later Apr 23, 2026 238:30


Gunnm – joka maailmalla tunnetaan myös nimellä Battle Angel Alita – on Yukito Kishiron postapokalyptiseen kyberpunk-maailmaan sijoittuva scifisarja, jossa muistinsa menettänyt kyborgi etsii paikkaansa maailmassa taivaskaupunki Salemin varjossa. Ajankohtaisina aiheina puhumme Yoshiharu Tsugen kuolemasta, kulttuurieroista piratismiin suhtautumisessa Japanin ja lännen välillä sekä siitä, miten Go for It, Nakamura! -sarjan tekijä Syundei kiusattiin sulkemaan X-tilinsä. Lukujonossa on Akira Himekawan fantasiasarja Kamudo. --- Kommentoi | Bluesky | Mastodon | X | Threads | Instagram --- (01:14) – KUULUMISET: BUSHIDO – Bushido (01:50) – KUULUMISET: BURY YOUR GAYS – The Yaoi Shelf -podcastin jakso (YouTube) sarjasta The Summer Hikaru Died – Bury your gays -tropee – Fire Emblem sarjasta Tiger and Bunny – The Anime Feministin The Summer Hikaru Died -keskustelu (11:36) – GUNNM: ESITTELY – Gunnm, joka englanniksi tunnetaan nimellä Battle Angel Alita (14:07) – GUNNM: MERKITYS JA SARJA YLEISESTI – Dystooppisia, aavikoituneita tulevaisuuskuvia: – Mad Max – Judge Dredd – Fist of the North Star – Japanilainen kyberpunk-aalto – No Guns Life – Gachiakuta – Histoire(s) du manga moderne -kirja eli A History of Modern Manga – Yukito Kishiron inspiraationlähteet: – Leiji Matsumoto – Buichi Terasawa – Rumiko Takahashi Gallyn rakastavasti piirretty kyborgikeho (kuva) – Petterin arvostelu Kvaak.fissä vuodelta 2006 – Kvaakista löytyy useampia 20 vuotta vanhoja foorumiketjuja, joissa on tallella 2000-luvun alun näkemyksiä sarjasta (32:05) – GUNNM: MAAILMANRAKENNUS – Salem (kuva) – Tehtaanlaki ja verkkomiehet (kuva) – Lautamiehet (kuva) – Irti ruuvattavien päiden armeija (kuva) – Veriurheilussa pelaajien henki on halpa (kuva) – "Mestari, ottakaa minun käteni!" (kuva) (45:39) – GUNNM: POKKARI 1 – GALLY, IDO JA MAKAKU – Ido haluaa suojella Gallyä (kuva) – Turha baaritappelu (feat. Zapan) (kuva) – Makaku (kuva) – Jakso 71, jossa puhuimme Suehiro Maruon lyhärikokoelmasta Ultra Gash Inferno (59:20) – GUNNM: POKKARI 2 – YUGON UNELMA – Gally ja Yugo (kuva) – Keho, jota ei ole tehty rakastamaan (feat. Zapan) (kuva) – Gally tykkää Yugosta enemmän kuin Yugo tykkää Gallystä (kuva) – Yugo haluaa Salemiin epätoivoisesti (kuva) (01:09:02) – GUNNM: POKKARIT 3-4 – MOTORBALL – Ido etsii Gallyä… (kuva) – …mutta Gallyllä on uusi tiimi (kuva) – Ido nokittelee Gallylle (kuva) – Ido bondaa Jasugunin kanssa (kuva) – Gally ja Ido sopivat (kuva) – Gally ja Ed (kuva) (01:20:44) – GUNNM: POKKARI 5 – ZAPANIN KOSTO – Zapanin kohtalokas PTSD-kohtaus (kuva) – Desty Nova on stereotyyppinen hullu tiedemies, ja hän on joutessaan poiminut talteen Zapanin jäänteet (kuva) – Zapan ja berserkkikeho yhdistyvät (kuva) – Gallyn raaadollinen taistelu bersekkikeho-Zapanin kanssa (kuva) (01:27:06) – GUNNM: POKKARI 6 – JUNARYÖSTÖ – 10 vuotta myöhemmin Gally on Salemin agentti maan päällä ja kohtaa rempseänreippaan Fogia Foan (kuva) – Vaikka sinulla ei ole menetettävää, niin muilla saattaa olla (kuva) – Gallyn maanisen itsetuhoinen taistelu-innostus (kuva) (01:36:58) – GUNNM: POKKARIT 7-9 – BARJACK JA LOPETUS – Ruw Collins haluaa luoda oikean yhteyden Gallyyn (kuva) – 86 – Teiniksi kasvanut Koyomi on täynnä sydämenpaloa (kuva) – Kaos on tunteellinen nättipoika (kuva) – Pettymyksellinen jälleennäkeminen (kuva) – Gallya on käytetty mallina autonomisille Tuned-yksiköille (kuva) – Desty Nova yrittää uudelleenrakentaa Gallyn identiteetin unessa, mutta kiintyykin Gallyyn itse (kuva) – Karu todellisuus kauniin unen jälkeen (kuva) – Salemin salaisuus (kuva) – Salemin keskustietokone kertoo viimeisessä luvussa kaiken sen taustoituksen, johon ei sarjan aikana ehditty päästä (kuva) (02:10:26) – GUNNM: JATKOSARJAT – Ashen Victor – Battle Angel Alita: Holy Night and Other Stories – Battle Angel Alita: Last Order – Battle Angel Alita: Mars Chronicle – Battle Angel Alita: Panzer Kunst Chronicle alkaa kuulemma "2026" (02:16:44) – GUNNM: TYYLI JA VISUAALIT – Kenichi Sonoda – Jakso 118, jossa puhuimme Young Magazine USA:n aloituslukukokoelmasta – Protocol Ryugu, jossa tekijä käyttää paljon alaviitteitä maailmanrakentamiseen (02:21:50) – GUNNM: JULKAISU – Shumiran puhe on käännetty rikkonaiseksi (kuva) (02:27:11) – GUNNM: SOVITUKSET – Anime-OVA – Hollywood-elokuva Alita: Battle Angel (02:30:55) – GUNNM: YHTEENVETO (02:36:29) – YOSHIHARU TSUGEN URA JA KUOLEMA – Yoshiharu Tsuge – Paul Gravett: Manga – 60 vuotta japanilaista sarjakuvaa – Matthieu Pinon ja Laurent Lefebrve: Histoire(s) du manga moderne / The History of Modern Manga – Kirjalainaamojen akahon-kustannuskulttuuri – Jakso 57, jossa puhuimme gekigasta – Jakso 89, jossa puhuimme mangan historiasta – Garo-lehti – Shigeru Mizuki – Nejishiki ja sen ikoninen aloitussivu (kuva) – Mangasplaining-podcastin jakso Nejishikistä ja Tsugesta – Jakso 9, jossa puhuimme British Museumin taannoisesta manganäyttelystä – Comic Baku – Tabicinen tuleva elokuva Two Seasons, Two Strangers – The Hooded Utilitarianin postaus elokuvan taustalla olevista Tsugen lyhyttarinoista (02:48:29) – LÄNSIMAINEN VS JAPANILAINEN PIRATISMINÄKEMYS – Helmikuussa esitetty Neon Genesis Evangelion -30-vuotisjuhlalyhytanimaatio vuoti nettiin – Studio Khara julkaisi lyhärin maaliskuussa YouTubessa, kun maito kerran oli jo maassa – Japanilaiset ihmettelivät länsimaisten näkemyksiä piratismista, ja heille kerrottiin että piratismi on palveluongelma (Reddit) – NieR Reincarnation -mobiilipelin piraattiserverin julkistus aiheutti myrskyämistä (X) – Länsimaisille ihmisille ajatus yrityksen toiveiden kunnioittamisesta on häpeällistä nöyristelyä (X) – Japanilaisille ajatus piratismista barrikaidelle nousemisena on vieras (X) – Japanissa tuotteiden ja palveluiden rajallisuutta pidetään itsestäänselvyytenä (X) – Omakustanteet eli doujinshit ovat länsimaisesta näkökulmasta moraalisessa ristiriidassa piratismin paheksumisen kanssa (X) – Todellisuudessa doujinshi-kulttuuria sitovat tiukat säännöt, koska kaikki tietävät sen olevan olemassa vain oikeuksienomistajien hyvän tahdon varassa, ja veneenkeikuttaminen voi aiheuttaa ongelmia kaikille (X) – Touhou tunnetaan liberaaleista säännöistään fanituotosten tekemisen suhteen – Keskustelun käyminen konekäännöksen välityksellä on haasteellista, kun sana "taide" tuntuu japanilaisista suurelliselta sanalta viihdeteoksista käytettäväksi (X) – Lännessä kuluttajat vihaavat firmoja ja tahtovat niille pahaa, koska ajatellaan että tekijöillä ei kuitenkaan ole mitään oikeuksia eivätkä he saa rojalteja myynneistä (X) – …Minkä ajatellaan tekevän piratismista jopa hyveellistä toimintaa (X) – Postaus kulttuurieroista aiheeseen liittyen – Tamon's B-Side – Gachiakutan mangaka Kei Urana kommentoi piratismikysymystä, kun häneltä oli kysytty onko OK lukea hänen mangaansa ilmaiseksi jonkun Discord-serverin kautta (X) (03:15:50) – SYUNDEI KIUSATTIIN POIS X:STÄ – Go for It, Nakamura! – Sarjan tuore animesovitus (Crunchyroll) – Yuri on Icen esittämisen aikaan ihmiset väittivät, että Japanin TV:ssä ei saa esittää miehiä suutelemassa, vaikka samalla kaudella Super Lovers tuli toiselta kanavalta – Jakso 66, jossa puhuimme siitä miten Ya Boy Kongming! -mangan animesovituksessa oli tehty suihkukohtauksesta vähemmän tirkistelyhenkinen – Mustekalafantasia jätettiin pois animesta (X) – Opettaja ei animessa kanna huonovointista Hirosea pois liikuntavälinevarastosta (X) – Syundein jäähyväisviesti – Gengoroh Tagame – My Brother's Husband, josta puhuimme jaksossa 4 – Our Colors – Haruko Ichikawa ja Land of the Lustrous – "Kink is not a reliable source of information on someone's moral standing. It just feels good to think that way." (kuva) – Jo vuosi sitten huolestunut lukija oli kysynyt Syundeilta opettajan pedofiliasta (03:39:10) – HAMPAANKOLO-KUULIJAKOMMENTTI: FUYUKI JA DINOSAUR SANCTUARY – Mangakustantaja Fuyuki – Dinosaur Sanctuary – Jakso 121, jossa puhuimme siitä miten Fuyuki oli lisensoinut Dinosaur Sanctuaryn – Blueskyssa Fuyuki kertoo, että projekti etenee (03:46:56) – LUKUJONOSSA: KAMUDO – Kamudo – Akira Himekawa – Jakso 86, jossa puhuimme The Legend of Zelda: Twilight Princess -pelin mangasovituksesta – Disneyn Tarzan – The Dark Crystal – Samurai 8, josta puhuimme jaksossa 4 – Eläinsarjakuva Blacksadin naishahmot ovat surullisenkuuluisia siitä, että ne eivät näytä niin eläinmäisiltä kuin mieshahmot (03:56:37) – LOPETUS

history land ptsd husband discord tiger kaos tuned fire emblem neon genesis evangelion nakamura jakso yugo vaikka garo karu battle angel alita gally keskustelun sarjan irti gunnm ya boy kongming japanin keho turha gallya mangasplaining koyomi super lovers fuyuki zapan lopetus ultra gash inferno
The Ulkopolitist
Luonto on irti: EU:n luonnonsuojelu ja Suomen petopolitiikka

The Ulkopolitist

Play Episode Listen Later Feb 21, 2026 62:51


The Ulkopolitistin podcastin kevätkausi alkaa! Kauden ensimmäisessä jaksossa käsitellään kansainvälistä luonnonsuojelua erityisesti Suomen näkökulmasta. Yksi Suomen keskeisimmistä kansainvälisen luonnonsuojelun instituutioista on Euroopan unioni. Kollektiivinen, velvoittava luonnonsuojelu tehokas tapa suojella luontoa ja hidastaa ilmastonmuutosta. On parempi, että valtiot velvoitetaan toimimaan luonnon puolesta, sen sijaan, että ne tekisivät päätöksiä erillään toisistaan. Toisaalta tammikuussa 2026 nähtiin, kuinka Brysselissä tehdyt päätökset vaikuttivat suoraan pohjolan karvajalkoihin. Keväällä 2025 susi vaihtui EU:n papereissa tiukasti suojellusta lajista suojelluksi lajiksi, ja muutamia kuukausia myöhemmin pyssyjä kaiveltiin kaapista ympäri Suomea. Alkuvuoden 2026 saalis oli lähes sata sutta. Miten EU säätelee luonnonsuojelua, entä mitä tapahtuu jos maat eivät seuraa EU:n direktiivejä ja asetuksia? Entä miksi juuri susi on suurten tunteiden eläin? Jaksossa vieraina Petteri Tolvanen, WWF Suomen ohjelmajohtaja, sekä Katja Holmala, Luonnonvarakeskuksen erikoistutkija ja johtaja. Jakson juontaa Sofia Blanco Sequeiros, ja sen on tuottanut Olli Puumala. Jakson leikkasi Pauliina Saloranta.

european union ent eu n suomen jaksossa jakson euroopan kauden suomea toisaalta irti luonto brysseliss alkuvuoden miten eu yksi suomen katja holmala
Vai zini?
Vai zini, kad un kā Vidzemes zemniekiem tika piešķirti uzvārdi?

Vai zini?

Play Episode Listen Later Feb 9, 2026 4:47


Stāsta Turaidas muzejrezervāta Pētniecības un krājuma galvenais speciālists Dr. hist. Edgars Ceske; pārraides producente – Liene Jakovļeva Uzvārdu došanai Vidzemē – 200! Turaidas muzejrezervātā jau 20 gadus tiek piedāvāta izglītojoša programma "Uzvārdu došana". Viduslaiku Rietumeiropā uzvārdu veidošanās aizsākās 11. – 12. gadsimtā un pamatos noslēdzās 18. gadsimta beigās. Turpretim Austrumeiropā, tai skaitā Baltijā, uzvārdu piešķiršanas process ilga līdz pat 19. gadsimta 60. gadiem! Tomēr jānorāda, ka līdz 18. gadsimtam Rīgā un citās Vidzemes guberņas pilsētās jau bija izveidojies brīvo latviešu iedzīvotāju slānis ar saviem uzvārdiem; neliela daļa tādu bija arī uz laukiem. Uzvārds vispirmām kārtām ir brīva cilvēka pazīme. Vergam un dzimtcilvēkam uzvārdu nevarēja būt, jo viņi nebija personīgi brīvi. Tādēļ uzvārda piešķiršana jau pati par sevi ir pazīme, kas liecina par personības sociālā statusa maiņu – emancipāciju, procesa aizsākumu, lai tiesību ziņā pielīdzinātos citām sociālām grupām. Vidzemē uzvārdi tika piešķirti, sākot no 1822. gada rudens, kad tika atbrīvota pirmā saimnieku kategorija, un turpinājās 1823., 1824. un 1825. gadā, kad attiecīgi tika atbrīvotas otrā saimnieku, pirmā un otrā kalpu kategorijas. Bet kāpēc uzvārdu došanas 200. jubileju būtu vērts atzīmēt tieši 2026. gadā? Vispirms jau tāpēc, ka, kā jau teikts, visiem Vidzemes zemniekiem uzvārdi netika piešķirti vienā gadā, bet gan laika posmā no 1822. līdz 1825. gadam. Otrkārt – un galvenokārt – tāpēc, ka pagastu tiesu protokoli par šo laika posmu dažādu iemeslu dēļ nav saglabājušies, un vienīgie plašākie vēstures avoti par uzvārdu došanu (paši uzvārdi) ir 1826. gada muižu pagastu "dvēseļu revīzijas", kurās vispirms alfabētiskā secībā bija uzrakstīti visi pagasta vīriešu kārtas iedzīvotāji, minot māju (sētas) numuru, kādā attiecīgā uzvārda īpašnieki dzīvo. Tika minēts arī katra vīriešu kārtas iedzīvotāja vecums. Minētās ziņas "dvēseļu revīzijās" tika ievestas no t. s. "vārdu ruļļiem" (kuri arī nav saglabājušies), bet tie savukārt tika sastādīti pēc jau minētajiem, taču zudībā gājušiem pagastu tiesu protokoliem. Tātad 1826. gada pirmos mēnešus, kad sākās "dvēseļu revīziju" sastādīšana, var uzskatīt par drošu atskaites punktu uzvārdu došanas procesa noslēgumam Vidzemē. Kas attiecas uz Kurzemi, resp., Kurzemes guberņu, šeit situācija bija nedaudz citādāka. Zemnieku brīvlaišana Kurzemē gan formāli notika 1817. gadā, tomēr uzvārdi visiem zemniekiem vienā paņēmienā tika piešķirti tikai 1834. – 1835. gadā. Savukārt Latgalē uzvārdu veidošanās nav bijis vienreizējs akts, bet ilgstošs process, kas aptvēris laiku vismaz no17. līdz 19. gadsimtam. Krievijas cara administrācijas ieinteresētību uzvārdu piešķiršanā noteica galvenokārt tas, ka zemnieku brīvlaišana ar laiku nesa sev līdzi arī viņu tiesības mainīt dzīvesvietu, izceļot uz citiem pagastiem un pilsētām. Ja nebūtu uzvārdu, aizceļojušo zemnieku vai viņa ģimeni sameklēt būtu bijis nereāli, bet līdz ar to zustu galvasnaudas maksājumi Krievijas impērijai, kā arī nodevas pagastam. Kaut gan 1819. gada brīvlaišanas likumos un sekojošās Vidzemes gubernatoru instrukcijās ("patentēs") bija teikts, ka uzvārdu izvēlei ir jābūt "brīvai" un gandrīz vienīgais nosacījums bija aizliegums pieņemt slavenu personu un muižnieku dzimtu uzvārdus, prakse tomēr bieži izrādījās nedaudz citāda: uzvārdus diktēja ne vien dzimtkungi, bet arī pagasta tiesas rakstveži (skrīveri). Uzvārdu došanu Vidzemes un Kurzemes zemniekiem savā laikā pētījis Lāčplēša Kara ordeņa kavalieris, vēlākais Latvijas Centrālās padomes Militārās komisijas faktiskais vadītājs Kristaps Upelnieks, kurš savu mūžu diemžēl beidza traģiski – 1944. gada novembrī viņu nošāva vācieši. Savā1936. gadā publicētajā tāda paša nosaukuma studiju darbā, kurš saņēma Krišjāņa Barona prēmiju, viņš rakstīja: "Nereti uzvārdi tika doti atkarībā no zināmās personas tikumiskām, pozitīvām vai negatīvām īpašībām vai arī no kāda fiziska vai garīga trūkuma. Nav domājams, ka kāds vēlētos atklāti izpaust savu fizisko defektu vai negatīvās īpašības, vēl vairāk – tās uzvārda veidā atstāt nākamajām paaudzēm!" Kā negatīvie piemēri minēti tādi uzvārdi kā Pļāpe, Glupe, Muļķis, Aklais, Melis, Grēcinieks, Nerātnis un citi, kā arī dzīvnieku sugu nosaukumi ar nievājošu nozīmi: Lops, Vepris, Sivēns, Kuce, Bluse vai vienkārši Mirons (vairāki gadījumi), Plunders, Ķēms un vesela virkne piedauzīgu jeb nedrukājamu uzvārdu. Tādēļ laikā no 1920. gada, kad Latvijas valsts pieņēma likumu par uzvārdu nomaiņu, līdz 1934. gadam, Iekšlietu ministrijā tika saņemti 3778 iesniegumi par uzvārdu nomaiņu, galvenokārt to nelabskanības un piedauzības dēļ. Tas pats attiecas uz šī paša autora ieteikumu uzvārdu neveidot, to atvasinot no tēva vārda, piem. Pēteris, Jānis, Miķelis, Mārtiņš, Indriķis, Jēkabs u. c. un veidojot t. s. patronīmus: Pētersons, Jansons, Miķelsons, Martinsons, Indriksons, Jēkabsons u. c. Lieki teikt, ka arī šeit labi domātais vēlējums nepalīdzēja – dzīve, pareizāk sakot – tauta ieviesa savas korekcijas!

bet mu milit nav kas tas kurzem sav ner kri tika siv melis jansons latvijas kaut indri barona irti bluse savuk krievijas baltij kurzemes vidzemes latgal vispirms zemnieku
Olet Riittävä-podcast
Seisotko oman onnesi tiellä?

Olet Riittävä-podcast

Play Episode Listen Later Nov 12, 2025


Joskus tiedostamattoman uskomukset, vaativuus ja riittämättömyyden tunne voivat vaikuttaa omaan elämään ja päätöksiin joita teemme. Joskus pahin este omaan huonoon tilanteeseen voi löytyä peilistä. (00:00) Intro (00:51) Onnen esteet ja uskomukset (05:15) Kateus onnen esteenä (10:32) Irti päästämisen haasteet (16:24) Onnellisuuden ja rauhan hetket (21:38) Matkalla kohti onnellisuutta (30:25) Uteliaisuus ja itsetuntemus (34:12) Loppusanat

PSYKOLOGIA
Irti tupakasta & TikTokista! Riippuvuuden psykologiset funktiot ja vahvistimet. (Arto Pietikäinen.) #55

PSYKOLOGIA

Play Episode Listen Later Oct 17, 2025 41:45


Ihminen voi tulla riippuvaiseksi mistä tahansa, mutta miten riippuvuus syntyy?Jaksossa puhumme Arto Pietikäisen kanssa riippuvuuksien psykologiasta.Jakson sisältöjä:- Riippuvuuksien eri funktiot, eli mitä tarkoituksia riippuvuus voi palvella- Tupakoinnin lopettamisen psykologia- Hienovaraiset ja salaperäiset käyttäytymisen palkinnot- Nykyajan uudet riippuvuudetArto Pietikäinen on Suomen kunnioitetuimpia psykologeja. Hänet tunnetaan erityisesti hyväksymis- ja omistautumisterapian uranuurtajana.Jos haluat tukea podcastiani, paras tapa on antaa arvosteluksi 5 tähteä ja vinkata tutuille sosiaalisessa mediassa! Seuraa myös ohjelmaa Spotifyssa ja Youtubessa. Jos kiinnostuit muusta sisällöstäni, käy ottamassa Instagram haltuun @oskarimagga ! Laita viestiä tulemaan, jos on palautetta tai aihe-/vieraspyyntöjä. Suuret kiitokset. TikTok: @oskarimagga Instagram: @oskarimagga Verkkosivut: oskarimagga.com Logon tausta: yksityiskohta Marianne Laitin teoksesta Pimeät Vedet 1. Valokuvaaja: Matias Ahonen.

Radio Novan Iltapäivän parhaat

Nyt otetaan härkää sarvista ja soitellaan eroräppiä, mutta kenen suhteelle? KPK-keskustelu on hyvin sotkuinen - kavereiden eksiin ei kosketa, eikö vain? Millaisia ratkaisuja keksitään työpaikkojen "haisuleille" eli tupakoitsijoille? Lisäksi selviää, mitä tarkoittaa shrekittää, voiko käytettyä tulitikkua käyttää uudelleen ja miksi tämän kertaiset vinkit kuulostavat enemmän työpaikkakiusaamiselta kuin itse ongelman ratkaisulta. Piru on irti, mutta nauru on taattu.Radio Novan Iltapäivän kapellimestarit Esko Eerikäinen ja Suvi Hartlin tuovat naurua ja hersyvää viihdettä aina maanantaista torstaihin klo 14-18! Lähetyksen jälkitallenteen voi kuunnella heti seuraavana aamuna Podplaysta.

Tiedeykkönen
Mitä ihmisestä saa irti? Kilpasoutaja Joel Naukkarinen tutkii väsymystä

Tiedeykkönen

Play Episode Listen Later Sep 5, 2025 49:08


Kilpasoutaja, aivotutkija ja lääkäri Joel Naukkarinen tähtää tieteen avulla olympialaisiin. Kun tavoitteena on kultamitali, pitää olympialaisissa saada kaikki irti itsestä. Naukkarinen etsiikin maksimaalisen suorituskykynsä rajoja ja puskee kerta toisensa jälkeen läpi väsymyksen. Naukkarinen tekee väitöskirjaa väsymyksen kokemuksesta aivoissa. Takana on lääkärin opinnot ja syvällinen tietämys ihmiskehon ja -mielen toiminnasta. Työuupumuksessa ja urheilijan ylikunnossa saattaa olla kyse samasta ilmiöstä – väsymyksen tunne on niin voimakas, ettei siitä vaan pääse eroon. Toimittajana on Pirjo Koskinen. Äänisuunnittelijana Matias Puumala.

kun takana irti toimittajana
Kolme käännekohtaa
94. Erna Husko - Päästin irti

Kolme käännekohtaa

Play Episode Listen Later Sep 3, 2025 42:08


1.Korona muutti kaiken 2.Oon joutunut karsimaan ystäväpiiriä paljon. 3.Mä en enää tiedä mikä on normaali. *Podmessa voit kuunnella Kolme käännekohtaa -podcastin aiemmat jaksot — ja mikä parasta, ilman mainoksia. Eli jos tykkäät kuulemastasi ja haluat lisää, sitä löytyy yllin kyllin osoitteesta podme.com

#neuvottelija
Irti konsensustodellisuudesta | Juote Tuonihovi | #neuvotelija 328

#neuvottelija

Play Episode Listen Later Apr 29, 2025 110:47


Irti konsensustodellisuudesta | Juote Tuonihovi | #neuvottelija 328. Gnostilainen tieto, nousu konsensustodellisuudesta ja Philip K. Dickin ontologinen sokki aiheina yli 2 tunnin erikoisjaksossa.Konstantin Tuonihovi, Rihmastosignaali-podcastin isäntä, ja Otto Juote, Viidennen vallan, Suomen nostatuksen sekä Psyykkinen prioni-kuunnelman mestari, houkuttelevat mukaan kohti kätkettyä tietoa.00:00 Paavi Franciscuksen kuolema ja gnostilaisuuden kieltäminen00:41 Otto Juote ja Konstantin Tuonihovi Rihmastosignaali-podcastin megajaksossa04:05 Otto Juoten Psyykkinen Prioni-mind-fuck-kuunnelma07:33 Kielletty tieto ja gnostilaisuuden harhaoppileima11:43 Vaaralliset ideat ohjataan harmittomiin projekteihin14:58 Cogito ergo sum viranomaisbyrokratian ironiana18:46 Toiminnan filosofia byrokratian sijasta21:50 Demiurgi ja dystopia Dickin näkökulmasta26:03 Henkilökohtaisen uskon reformaatio ei ole gnostilaisuutta29:31 Dickin yölliset aistimukset pahuuden läsnäolosta33:29 Ennustava ja fundamentaalinen tietoisuus Harris-pariskunnan mukaan37:07 Organismi vastaanottaa tietoisuutta keuhkojen tapaan41:11 Jungilainen kollektiivinen alitajunta ja psykedeelit44:23 Ontologinen sokki – gnostilainen herääminen kokemuksina48:26 Trippien ympäristötekijät Pollanin huomioina51:43 Psykedeelit masennuksen hoidossa – Pollanin pelkoasetelma55:36 Traumageneesi – pelottavien kokemusten muovaajana58:57 Konsensustodellisuus, optimointi ja vapauden illuusio1:03:00 Tiibetin buddhalaisuuden 51 tietoisuustasoa1:06:27 Varjon integrointi – Jung ja sankarin matka Campbell1:10:12 Skientismin inkrementaalisen mallin kritiikki1:13:21 Aivot selviytymis-, lisääntymis- ja optimointikoneina1:20:28 Kosminen tyhjyys ja ihmiskeskeisyyden rajat1:23:36 Mustien aukkojen mittasuhteet ja metafyysinen hämmennys1:27:33 Organisaatioiden rappeutuminen ja johtajien malliruksailu1:30:48 Uudet moraliteetit – tekoäly ja tukiäly Hararin visiot1:34:35 Transhumanistinen mielen moottoripyörä (Homo Deus, Harari)1:37:52 Laittomien päihteiden yhteiskuntakokeilujen kapinariski1:41:40 Syntyvyyden lasku ja vakiintuneet selitysmallit1:45:02 Tutkimusinsentiivit ja julkaisemattomat tulokset1:48:55 EMG-pulssi-teoria ja väestödynamiikan vertailu1:50:01 Skifipohdintoja tulevaisuuden päihde- ja tekoälykulttuureista#neuvottelija Sisäpiiri uppoutuu vieläkin syvemmälle, kohti kosmista kauhua.Katso Sisäpiirijaksot täältä:https://www.youtube.com/channel/UCRI34L9OtDJuZpaWicbNXzg/join#neuvottelija Sami Miettinen

Blúiríní Béaloidis Folklore Podcast
Blúiríní Béaloidis 41 - Food in Irish Tradition (with Máirtín Mac Con Iomaire)

Blúiríní Béaloidis Folklore Podcast

Play Episode Listen Later Apr 2, 2025 55:40


Regarding food in Irish tradition, Kevin Danaher, writing in 1964, noted that "Sometimes we get the impression that Ireland, in ancient times, was a land of plenty, and again we get quite the opposite impression - that our forebears lived out their lives on the very edge of starvation. In reality both these impressions are wrong." As an expression of culture that permeates every aspect of life, food holds a central place in Irish folk tradition, and for episode 41 of Blúiríní Béaloidis, I am delighted to be joined by Máirtín Mac Con Iomaire, Senior Lecturer in the School of Culinary Arts and Food Technology at Technological University Dublin to discuss food in Irish folk tradition. Máirtín, along with Dorothy Cashman, was co-editor of the recent "Irish Food History: A Companion", published by the Royal Irish Academy in hardcopy in 2024, and available freely online via EUT+ at the following link: https://arrow.tudublin.ie/irishfoodhist/1/ For this episode of the podcast we discuss Máirtín's background, exploring the way in which he came to take such an interest in Ireland's food history, as well as examining the themes of continuity and change in the context of the Irish diet. Join us as we explore Irish food traditions in the context of calendar observances, the life cycle and ritual observances, as well as considering regional foodways, the importance of hospitality and the impact of the Irish language on our understanding of both food and place in Irish tradition. From milk, butter and the Brehon Laws, to spice bags and purple Snack bars, join us as we explore changing attitudes to food in Ireland. This is also the first episode of the podcast which we have been able to record on video, and I would like to extend my sincere thanks to Andrew Fogarty, Veronica Aguilar Olmos and Dominic Martella for their support for the series to date, and for organising the shoot. I hope listeners and viewers will please forgive my excessive humming-and-hawing in this episode - I felt quite nervous in front of the new setup! Video for this episode is available here: https://www.youtube.com/watch?v=3x4PdbSXrSk&ab_channel=UCD-UniversityCollegeDublin

Katastrofin kaava
Oxycontin ja opioidikriisin kaava

Katastrofin kaava

Play Episode Listen Later Feb 20, 2025 56:06


12. joulukuuta 1995 sai Yhdysvalloissa myyntiluvan uusi, opioidipohjainen kipulääke nimeltä Oxycontin. Koko 90-luvun ajan Yhdysvalloissa oli puhuttu kansakuntaa vaivaavasta mystisestä kipuepidemiasta. Lääkärit saarnasivat, kuinka aiemmin liian vaarallisena pidetty opiaatti oksikodoni olikin luultua turvallisempi ja olisi ratkaisu kansakuntaa vaivaavaan kipuun. Oxycontin syleili kivusta kärsiviä kansalaisia kuin lempeä hyökyaalto, vieden lopulta monet mukanaan aaltoihin. Yhdysvaltojen opioidikriisi on 30 vuodessa kokenut monta vaihetta, eikä loppua näy. Jaksossa keskustellaan siitä, mistä Yhdysvalloista alkanut opioidikriisi sai alkunsa ja miten tapahtumat etenivät.Mikäli haluat keskustella oman tai läheisesi päihteidenkäytöstä, apua löydät:0800 900 45 - Maksuton ja anonyymi valtakunnallinen päihdeneuvonta0800 98 066 - Irti huumeidta ry:n puhelinneuvontaSisältövaroitukset: päihteiden käyttö, huumeiden käyttö, riippuvuus, yliannostus, piikittäminen ja nuuskaaminenLähteitä:https://www.newyorker.com/magazine/2017/10/30/the-family-that-built-an-empire-of-painhttps://alcoholstudies.rutgers.edu/the-four-sentence-letter-behind-the-rise-of-oxycontin/https://www.fda.gov/drugs/food-and-drug-administration-overdose-prevention-framework/timeline-selected-fda-activities-and-significant-events-addressing-substance-use-and-overdosehttps://www.ess.fi/uutissuomalainen/5640043https://www.hsph.harvard.edu/news/features/what-led-to-the-opioid-crisis-and-how-to-fix-it/https://www.cdc.gov/overdose-prevention/about/understanding-the-opioid-overdose-epidemic.htmlThe Crime of the Century -dokumentti, 2021, Alex GibneyDopesick -sarja, 2021, Danny Strong, Hulu

Olet Riittävä-podcast
Päästä välillä irti töistä

Olet Riittävä-podcast

Play Episode Listen Later Feb 5, 2025


Kuinka paljon työ valuu vapaa-aikaamme ja miten voimme luoda niiden välille harmoonisen tasapainon? Aiheesta mukana keskustelemassa koomikko Suvi Vuori. (00:00) Intro (00:40) Suvi Vuoren esittely (02:46) Mitä improteatteri on? (03:57) Mistä standup-ura alkoi? (09:24) Minkä genren komiikkaa Suvi itse tekee? (14:33) Standupin ja impron eroista (17:53) Töistä irtaantumisen haasteet (25:26) Kivojen asioiden petollisuus työelämässä (29:49) Työn ja vapaa-ajan erottelu (34:25) Loppusanat

Politiikkaradio
Kaapelit on poikki ja Trump irti, mutta missä on Orpo? – Tuomiojalta, Soinilta ja Salolaiselta suorat sanat

Politiikkaradio

Play Episode Listen Later Jan 30, 2025 29:03


Kaapelit katkeilevat Itämerellä, Trump kiristää jopa liittolaisiaan ja meillä ihmetellään, miksi Stubb edustaa Suomea yksin tärkeissä kokouksissa ja Orpo on poissa. Ulkopolitiikan veteraanit ruotivat Politiikkaradiossa kriisien täyttämää aikaa ja valtiojohdon vallanjakoa. Studiossa entiset ulkoministerit Erkki Tuomioja (sd.) ja Timo Soini (ex-ps, ex-sin) sekä eduskunnan ulkoasiainvaliokunnan pitkäaikainen johtaja, ex-ulkomaankauppaministeri Pertti Salolainen (kok.). Toimittajana on Antti Pilke. Suora lähetys.

donald trump mutta sanat suomea studiossa stubb irti timo soini toimittajana erkki tuomioja pertti salolainen
Adama – Mindful Hetki
97. MENTAL RESET 2025: Haasteista irti päästäminen & mentaalinen vahvuus ✨

Adama – Mindful Hetki

Play Episode Listen Later Jan 7, 2025 25:34


SYÖ NUKU SÄÄSTÄ
S17E4 Low buy, no buy ja somesta irti – näin hullusti meidän vuosi 2025 alkoi!

SYÖ NUKU SÄÄSTÄ

Play Episode Listen Later Jan 6, 2025 19:38


Low buy, no buy ja irti somesta – mitä ihmettä me oikein ajateltiin?! 2025 on alkanut rytinällä, kun Erja hyppäsi pois somesta ihan kaikesta (no okei, WhatsApp ja YouTube jäi, mutta syystä – kuulet siitä jaksossa). Miten somesta luopuminen on vaikuttanut elämään jo ensimmäisten päivien aikana? Spoileri: dopamiinikoukku on oikea juttu, ja skrollauksen lopettaminen ei ole ihan niin helppoa kuin voisi luulla! Kokeilun talitoimiseen eli päiväkirjaksi valikoitui Youtube ja Erjan somesapattia pääset seuraamaan täältä: 365 Days: No socials Ronjan päässä on puolestaan kypsynyt isoja unelmia: "Olen valmis luopumaan paljosta, että päästään ulkomaille pidemmäksi aikaa." Tästä syntyi vuoden teema – kulutuksen radikaali vähentäminen. Puhutaan low buy -elämästä, no buy -päivistä ja siitä, mitä oivalluksia tästä kaikesta on tullut – ja ehkä vähän myös siitä, miltä tuntuu, kun ostolakossa iskee se pakottava himo. Tää jakso on sinulle, joka haluat inspiroitua vähentämään someaikaa, säästämään rahaa tai vaan kuulla, miten meidän hullut projektit lähtee vuonna 2025 käyntiin!

University of Eastern Finland
Akateeminen vartti: Verkostoyhteistyötä tarvitaan enemmän rikollisuudesta irti pyrkivien tueksi

University of Eastern Finland

Play Episode Listen Later Dec 9, 2024 15:00


Iso osa rikollisuudesta ja sen mukanaan tuomista hankaluuksista irti pyrkivistä putoaa vankilasta vapauduttuaan yhteiskunnan turvaverkkojen läpi. Millaisia turvaverkostoja vapautuville vangeille on ja miten monitoimijainen sosiaalityö voisi tukea rikostaustaisia asiakkaita vankilastavapautumisen nivelvaiheessa? Yliopisto-opettaja Mari Suonio Itä-Suomen yliopistosta ja tutkija, sosiaalityöntekijä Katja Surakka Pohjois-Savon hyvinvointialueelta etsivät vastauksia näihin kysymyksiin VAPAA-tutkimushankkeessa.

iso millaisia enemm irti tarvitaan vapaa yliopisto akateeminen
Taloudellinen mielenrauha
Jakso 117: Sijoittamalla irti oravanpyörästä – vieraana sijoittaja Tomi Lahti

Taloudellinen mielenrauha

Play Episode Listen Later Nov 6, 2024 41:54


Ihmiset arvostavat aikaa ja monet haaveilevat siitä, että vapaa-aikaa sekä aikaa tehdä itselleen aidosti mieluisia asioita olisi enemmän. Tämänkertaisen jakson vieras on onnistunut toteuttamaan monen mielessä kytevän haaveen päivätöistä irtautumisesta – ja tässä hän onnistui sijoittamisen avulla! Jasminin ja Kaisan vieraana jaksossa on erityisesti X:ssä @zijoittajana tunnettu Tomi Lahti. Tomi jakaa oman sijoittamistarinansa, jonka ansiosta hän pystyi 44-vuotiaana jäämään pois päivätöistä ja elää nyt vapaampaa ja antoisampaa elämää. Mistä kaikki alkoi? Mitkä ovat olleet tärkeimmät oppitunnit Tomin sijoittamismatkan varrella? Pitikö Tomin elää nihilistisen säästäväisesti vai oliko Tomin mahdollista sijoittaa ja samalla elää mukavasti? Entä miten rahasta ja sijoituksista puhuminen on muuttunut vuosien varrella? Ja onko muutaman vuoden takainen trendi firettäminen mennyt jo ohi? Kuuntele oivalluksia herättävä sijoitustarina!

Politiikkaradio
Vihapuheen rooli helvetin repeämisessä irti: Mikä nyt muistuttaa tilannetta ennen Hitlerin nousua tai Suomen sisällissotaa?

Politiikkaradio

Play Episode Listen Later Oct 29, 2024 39:43


Millainen rooli vihapuheella oli, kun Adolf Hitler hankkiutui valtaan Saksassa ja Suomessa puhkesi sisällissota? Miksi ensimmäisen maailmansodan syttyminen oli erilainen tarina? Politiikkaradio kysyy millaisia yhtymäkohtia omassa ajassamme on vihapuheeseen, joka edelsi viime vuosisadan murhenäytelmiä. Miksi jyrkät puheet johtavat välillä väkivaltaan, välillä eivät? Mitä pitäisi ajatella Donald Trumpin vertaamisesta Hitleriin? Aiheesta keskustelevat mediahistoriaa tutkinut professori Niklas Jensen-Eriksen ja historiantutkija, dosentti Oula Silvennoinen. Toimittajana on Antti Pilke.

Ihmisraastin
#117 - Kun läheinen kuolee (Raastajaduo)

Ihmisraastin

Play Episode Listen Later Jul 14, 2024 10:57


Älä jää yksin mielenterveys- tai päihdeongelman kanssa! Valtakunnallinen kriisipuhelin: (MIELI Suomen Mielenterveys ry) Päivystys 24/7. puh. 09 2525 0111 Sekasin chat: https://sekasin247.fi Valtakunnallinen mielenterveysneuvonta: puh. 0203 91920 Maksuton vertaistukipuhelin (Surunauha): puh. 0800 177599 Päihdeneuvonta (Ehyt ry): puh. 0800 900 45 Nimettömät Alkoholistit (AA): puh. 09 750 200 Irti huumeista (Irti huumeista ry): puh. 0800 980 66

heinen irti
PSYKOLOGIA
Joustava mieli: Irti ajatusten ylivallasta. (Arto Pietikäinen.)

PSYKOLOGIA

Play Episode Listen Later Jun 26, 2024 72:17


Miten harjoittaa psykologista joustavuutta?Entä mistä hyväksymis- ja omistautumisterapiassa (HOTissa) on kyse?Arto Pietikäinen on Suomen johtavia HOT-asiantuntijoita, ja on toiminut alan pioneerina maassamme, kirjoittaen ammattilaiskirjallisuutta suurelle yleisölle. Jaksossa puhumme mm. seuraavista aiheista:- Miten soveltaa HOTin menetelmiä arjessa?- Miten eriyttää omia ajatuksia ja tehdä niistä käsittelyn kohteita?- Mitä on psykologinen sulautuminen?- Mistä "ajatusten vankilassa" on kyse, ja miten sellainen muodostuu?- Miten evolutiivinen historia näkyy ihmisen kärsimyksessä ja hyvinvoinnissa nyky-yhteiskunnassa?- Onko itsetunnon kehittämisestä mitään hyötyä?- Mitä ovat tietoisuusharjoitukset, ja miten niitä käytetään?- Populaarikirjakauppojen psykologia -osaston ongelmat.Oli kiehtovaa jutella huippuasiantuntijan kanssa aiheista, joita sovelletaan hyvin laajalti psykologian kentällä, ja joita jokainen tallaajakin pystyy käyttämään omassa arjessaan. Ihmisillä on tapana samaistua omiin ajatuksiinsa ja kokemuksiinsa.  Ajatella, että "minä olen ruma", vaikka tarkempi kuvaus olisi: "minulla on ajatus, että olen ruma". Tämänlainen näkökulman muutos auttaa huomaamaan asioita aiempaa toimivammalla tavalla, ja auttaa suhtautumaan omiin tulkintoihin ja kokemuksiin hieman joustavammin. HOT on nykypäivää ja tulevaisuutta!Pietikäiseltä on ilmestymässä 2024 lokakuussa uusi kirja: Kohti taitavaa HOT-työskentelyä.Jos haluat tukea podcastiani, paras tapa on antaa arvosteluksi 5 tähteä!Se näyttää algoritmeille, että minun sisällöstäni tykätään.Voit myös laittaa podcastin seuraukseen, ja kertoa tutuille.Suuret kiitokset.TikTok: @oskarimaggaInstagram: @oskarimaggaVerkkosivut: oskarimagga.comLogon tausta: yksityiskohta Marianne Laitin teoksesta Pimeät Vedet 1.

Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho
Tomi Kokko - Irti oravanpyörästä ja uudenlaisen elämän rakentaminen

Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho

Play Episode Listen Later Jun 18, 2024 77:05


Tämän jakson vieras on vieraana jo toista kertaa, mutta tällä kertaa varsin erilaisella teemalla kuin viimeksi. Pohditaan mm. minkälaista elämä ja työ oli ennen, mikä siinä oli hyvää ja mikä ei? Mikä sai hyppäämään ulos oravanpyörästä ja etsimään uudenlaista suuntaa elämälle? Onko muutos oltava aina ääripäästä toiseen vai voiko olla jotain muutakin? Miltä arki, elämä ja työ näyttää nyt? Miten oma ajattelutapa elämästä, menestymisestä ja siitä mitä pitää olla on muuttunut? Onko muutoksen tekeminen vaikeaa ja kivuliasta vai helppoa ja kepeää? Voiko kuka tahansa hypätä pois oravanpyörästä vai onko vain harvojen herkkua? Näitä ja muita teeman kysymyksiä pohditaan yhdessä Tomi Kokon kanssa. Linkit Optimal Performance - Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi/ - Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fi/ Tomi Kokko: Kotisivu: https://www.tomikokko.com/ IG: https://www.instagram.com/tomikokko/ FB: https://www.facebook.com/TomiKokko1

OP Sijoittaminen
360° sijoittamisesta -extra: Kaikki irti vakuutussäästämisestä!

OP Sijoittaminen

Play Episode Listen Later Jun 3, 2024 29:28


Sijoitusvakuutuksen digiostopolku on täällä! Mistä vakuutussäästämisessä on kyse? Millaiselle sijoittajalle vakuutussäästäminen sopii ja onko se kannattavaa? Millaisiin kohteisiin sijoittaja pääsee käsiksi ja miten sijoitusvakuutusta voi hyödyntää? Näihin ja moniin muihin kysymyksiin vastaavat OP-Henkivakuutuksen business lead Nina Metsämäki ja kehityspäällikkö Hannu Salmi. Haastattelija toimii OP Sijoittamisen viestintäpäällikkö Ville Rajala.Tämä on mainos. Tutustu ennen lopullisten sijoituspäätösten tekemistä sijoitusrahastojen avaintietoasiakirjoihin. Tuotteen keskeisimmät ominaisuudet kerrotaan rahastoesitteessä ja avaintietoesitteessä, jotka ovat saatavissa suomeksi, ruotsiksi ja englanniksi osoitteessa www.op.fi‍‍. Muistathan, että sijoittamiseen liittyy aina riskejä. Sijoitusten arvo voi nousta ja laskea, ja sijoittaja voi menettää sijoittamansa pääoman osittain tai kokonaan. Rahastoja hallinnoi OP-Rahastoyhtiö Oy ja salkunhoitajana toimii OP Varainhoito. Osakesijoittamisen palvelut tarjoaa osuuspankki.Lisätietoja OP Varainhoidosta ja sen tuottamista markkinainformaatioistaOP Varainhoito Oy (jäljempänä ”OP Varainhoito”) on OP Ryhmään kuuluva sijoituspalveluyritys, jonka toimintaa valvoo Finanssivalvonta. OP Varainhoito tarjoaa omaisuudenhoitopalveluita instituutioille ja muille yhteisöille sekä varakkaille yksityishenkilöille. OP Varainhoito voi toimia myös OP-Rahastojen salkunhoitajana. Tämä OP Varainhoidon laatima materiaali on yleistä markkinainformaatiota, joka ei täytä riippumattoman sijoitustutkimuksen edellytyksiä. OP Ryhmässä riippumatonta sijoitustutkimusta tuottaa OP Yrityspankki Oyj.Esityksen perustuu julkisiin lähteisiin ja informaatioon, joita OP Varainhoito pitää luotettavana. Tämä ei kuitenkaan sulje pois mahdollisuutta, että esitetyt tiedot eivät kaikilta osin olisi täydellisiä ja virheettömiä. OP Varainhoito tai sen palveluksessa oleva henkilökunta eivät vastaa esityksestä ja näiltä sivuilta saatavan muun informaation perusteella tehtyjen sijoituspäätösten taloudellisesta tuloksesta tai muista vahingoista, joita esityksestä saadun informaation käytöstä mahdollisesti aiheutuu. Tätä esitystä ei tule pitää sijoitusneuvona, tarjouksena ostaa tai merkitä mitään arvopapereita, eikä kehotuksena yksittäisen sijoituksen toteuttamiseen.

esg lis kaikki tutustu irti millaisiin sijoittaminen muistathan
23 minuuttia
Sami Minkkinen hypnotisoi itsensä irti rahoistaan | Kaffepaussi | 38

23 minuuttia

Play Episode Listen Later Feb 28, 2024 11:45


Suomen ruokottomin show, studiossa epäpyhä duo Patrik & Johanna. Parhaat läpät jauhetaan tauolla. Kaffepaussi arkipäivinä maanantaista perjantaihin. #kaffepaussi #23media

SYÖ NUKU SÄÄSTÄ
S15E3 Se aika kuusta?Todellakin!Kuinka ottaa kaikki hyöty irti hormonisyklistä?

SYÖ NUKU SÄÄSTÄ

Play Episode Listen Later Nov 9, 2023 36:13


Tässä jaksossa puhumme naisten hormonaalisesta terveydestä yleisellä tasolla.Jos sinulla herää huoli omasta terveydestäsi, ota yhteys omaan lääkäriin. Eräänä aamuna Liisa Saukkonen ei päässyt ylös sängystä. Hän teki kaiken oikein; söi terveellisesti, liikkui ja nukkui. Siltikään kaikki ei ollut ihan niin kuin olisi pitänyt olla. Syyllinen oloon löytyi hormoneista! Ja niistä puhumme tänään. Tiedätkö sinä, kuinka voit ottaa kaiken hyödyn irti kehosi eri vaiheista? Mitä paremmin ymmärrämme kehomme toimintaa, sitä paremmin voimme oikeasti hyödyntää mm. energiapiikkejä tekemiseen ja luovuuteen. Hormonaalinen syklimme, jota leimaavat hormonien, kuten estrogeenin ja progesteronin, muutokset, muokkaa syvästi sitä, miten toimimme henkisesti ja fyysisesti. Samoin kuin luonto muuttuu vuodenaikojen vaihtuessa, muuttuu kehomme ja toimintamme kuukautiskierron eri vaiheissa.   Liisa Saukkonen on yrittäjä ja valmentaja sekä erityisesti naisen hormonikierron asiantuntija. Hän auttaa naisia elämään enemmän juuri itsensä näköistä elämää. Ja tähän ei kuulu jatkuva puskeminen vaan oman kehon toimintojen optimoiminen ja kuunteleminen.   Vuodenajat ovat tärkeitä luonnonkiertokululle, niin myös kuukautiskierrolle. Jaksossa Liisa puhuu hormonisyklistä talvi, kevät, kesä ja syksy- vaiheina. Näiden avulla tiedät mitä kannattaa milloinkin tehdä.    Kuinka sitten voidaan ottaa kaikki hyöty irti hormonikierron jokaisesta vaiheesta?    Kuukautisten vaihe eli talvi  Himmaa ja suunnittele sekä ota iisisti. Hyödynnä tätä vaihetta itsesi ja kehosi huoltoon, mikä luo pohjan edessä olevalle energiasyklille. Kuuntele podeja, lue kirjaa ja kerrytä henkistä pääomaa taloudesta, rahasta ja sijoittamisesta-vielä ei ole aika toiminnalle.   Follikulaarinen vaihe eli kevät Estrogeenin noustessa keskittymisesi terävöityy. Selvitä monimutkaiset tehtävät, tee vaativa suunnittelutyö ja panosta juuri keskittymistä vaativiin tehtäviin. Sosiaalisen energian kasvaessa olet viestinnän velho. Hyödynnä tätä vaihetta loistaaksesi neuvotteluissa, vahvistaaksesi asiantuntijuuttasi ja tuodaksesi äänesi esiin. Sovi työhaastattelut ja palkkaneuvottelut näihin päiviin ja voit yllättyä lopputuloksesta!    Ovulaation vaihe eli kesä Kun estrogeeni on huipussaan, myös sosiaalinen karismasi on huipussaan. Verkostoidu, tee yhteistyötä ja osallistu sosiaalisiin tilanteisiin, jotka voivat avata mahdollisuuksia tulevaisuudessa. Kun uhkut itseluottamusta, käytä tämä vaihe viisaasti ja ota laskelmoituja riskejä. Tee ensimmäiset osakepoiminnat, osta rahastoja tai rohkaistu asuntosijoittamaan, jos sille on edellytykset kunnossa. Tarvitsemme taloudellisten, hallittujen riskien ottoon vähän buustia.     Luteaalinen vaihe eli syksy Kohonneen progesteronin avulla syvenny projektien läpivientiin, suunnitelmien toteutukseen ja luomiseen! Ota myös kaikki irti luovuudesta. Luteaalivaiheessa monet meistä kääntyvät sisäänpäin- ja tämähän toimii kuin luovuuden generaattorina. Ohjaa tämä energia yrittäjäunelmiesi ja liiketoimintastrategioidesi kehittämiseen. Parhaat ideat saattavat ilmestyä, kun sitä vähiten odotat.   Seuraa meitä Instagramissa!   Liisaa pääset seuraamaan @coachliisa tilillä.   @romsronja @erjarossi @syo.nuku.saasta      

Faijat juoksee
S02E12: Faijat maksimaalisen hapenottokyvyn testissä - Mitä kaikkea testistä saatiin irti? (vol. 1)

Faijat juoksee

Play Episode Listen Later Sep 26, 2023 60:50


Podcast juoksusta ja isyydestä. Tämä podcast on kaikille, joiden jalat ovat lyijyä ja yöunet liian lyhyitä. Kakkoskauden 12. jaksossa käydään läpi maksimaalisen hapenottokyvyn testiä - tuttavallisemmin suoraa testiä, jonka sekä Juha että Jape pääsivät suorittamaan Liikuntakeskus Pajulahdessa. Mitä tietoa testistä saatiin irti ja miten tätä dataa voi hyödyntää harjoittelussa? Jakson suositukset: Jape: Winning time - The Rise of the Lakers Dynasty (HBO MAX) Juha: Breeders (HBO MAX) Meidät löytää lisäksi: Instagramista: https://www.instagram.com/faijatjuoksee Stravasta: https://www.strava.com/clubs/faijatjuoksee Japen Stravaprofiili: https://www.strava.com/athletes/29216466 Juhan Stravaprofiili: https://www.strava.com/athletes/juhasorvisto Palautetta / ehdotuksia / vinkkejä otetaan vastaan enemmän kuin mielellään osoitteeseen faijatjuoksee@gmail.com tai ylläolevan Stravaklubin / Instagramin kautta. Kiitos jo tässä vaiheessa siitä upeasta palautteesta ja vinkeistä, joita ollaan ehditty saamaan! Laittakaa myös kysymyksiä tulemaan! Camoon!! #faijatjuoksee

mit jakson juha kiitos kaikkea irti jape saatiin laittakaa
Adama – Mindful Hetki
62. IRTI VÄSYMYKSESTÄ: 8 tapaa boostata energiaa luonnollisesti

Adama – Mindful Hetki

Play Episode Listen Later Sep 19, 2023 27:21


Irti ainaisesta väsymyksestä: 8 tapaa boostata energiaa luonnollisesti Moni ajattelee, että on normaalia olla kokoajan väsynyt. Todellisuudessa on täysin epänormaalia olla väsynyt kokoajan.  Vähän aikaa sitten päätin, että haluan boostata energiatasojani isosti ja päästä eroon väsymyksen kierteestä! Tämän viikon jaksossa jaan parhaat vinkkini siihen, miten voit boostata omaa energiaasi luonnollisesti. Keskustelu jatkuu Instagramissa: @adamasofia Kurkkaa nettisivut: www.adamasofia.com

keskustelu irti todellisuudessa energiaa luonnollisesti
Mangakartta
88: Ogeretsu Tanaka

Mangakartta

Play Episode Listen Later Aug 24, 2023 151:17


Ogeretsu Tanaka on 2010-luvulla nousseista BL-mangan tekijöistä kuumimpia niin erotiikan kuin tarinankerronnankin suhteen. Hänen tuotannostaan löytyy rakastetun ja paheksutun seksikomedia Yarichin Bitch Clubin lisäksi myös monia teoksia, jotka käsittelevät vakavalla otteella vaikeita parisuhdeteemoja ja negatiivisia tunteita. Ajankohtaisosiossa käymme läpi One-Punch Manin pääavustajan haastattelun, jossa hän kertoo avustajien työnkuvasta sarjan parissa. Lukujonossa Maaret on lukenut loppuun danmei-ranobesarjan Grandmaster of Demonic Cultivation. --- Kommentoi | Mastodon | Twitter (X?) | Instagram --- (01:09) – KUULUMISET: THE FIRST SLAM DUNK - Slam Dunk - The First Slam Dunk -elokuva - Takehiko Inouen uudemmat sarjat Vagabond ja Real - Manga sai ilmeisesti Amerikassa elokuvasta kivan myyntiboostauksen (13:51) – OGERETSU TANAKA: ESITTELY - Ogeretsu Tanaka (16:27) – OGERETSU TANAKA: YLEISKUVA JA VISUAALINEN KERRONTA - Fujoshiluola-blogin fokusteksti Ogeretsu Tanakasta - Fujoshiluolan Ogeretsu Tanaka -tägi kertoo, että mangaka on ollut BL-yhteisön parissa kiinnostava tekijä 2010-luvun jälkipuoliskolla - Kuroko's Basketball (Kuroko no basuke) - Maaretin Mastodon-postaus Ogeretsu Tanakan taidokkaista ilmeistä, jotka ilmaisevat useita erilaisia tunteita samaan aikaan - Pieni muutos hahmon olemuksessa ruutujen välillä (kuva, Hadakeru kaibutsu) - Jakso 7, jossa puhuimme Ōokusta - Aggressiivista negatiivisen tilan käyttöä (kuva, Daisy Jealousy) - Huom: osa kuvista, joissa dialogilla ei ole olennaista merkitystä, on otettu ranskajulkaisuista - Esimerkki sarjakuvakerronnalla kikkailusta: puhekupla, joka osoittaa takaisin aiempaan ruutuun, vaikka keskustelu on käynyt jo mutkan sivun oikean alareunan kautta, ks. korkea ruutuväli sivun viimeisen ruudun yläpuolella (kuva, Daisy Jealousy) (26:15) – OGERETSU TANAKA: VAKAVAT VS KEVYET TARINAT - Jakso 65, jossa puhuimme Yarichin Bitch Clubista lukujonossa - Fujoshiluola-blogin postaus, jossa mietitään, onko Ogeretsu Tanaka keskittymässä tulevaisuudessa enemmän shoujosarjaansa Oretachi Magikou Destroyhin - Päähenkilöissä voivat korostua ikävät piirteet (kuva, Renai rubi no tadashii furikata) (34:18) – OGERETSU TANAKA: HAHMOT JA PARISUHDEDYNAMIIKAT - Hahmosuunnittelu ja hahmojen vuorovaikutus antavat indikaatioita selkeistä uke-seme-dynamiikoista (kuva, Hodokeru kaibutsu) - Paitsi Happy of the Endissä vähemmän (kuva) - Pieniä arkisia läheisyyden hetkiä (kuva, Hadakeru kaibutsu) - Pieniä viileitä ja etäisiä hetkiä (kuva, Hadakeru kaibutsu) (44:11) – OGERETSU TANAKA: SEKSIKOHTAUKSET - Nesteiden määrä, läpileikkauspenetraatiot ja avoimet ruumiinaukot tuovat mieleen jopa miesyleisön pornomangan (kuva, NSFW, Escape Journey) - Tällaista ei 00-luvulla BL-mangassa näkynyt (kuva, NSFW, Hodokeru kaibutsu) - Khursten Santosin akateeminen julkaisu: The bitches of Boys Love comics: the pornographic response of Japan's rotten women - Harada - Ranmaru Zariya - k.k Usako - Hon Toku - Pink Gold (55:20) – OGERETSU TANAKA: SARJAKESKUSTELUT  - Baka-Updates listaa Ogeretsu Tanakan Kuroko's Basketball -omakustanteita (58:41) – OGERETSU TANAKA: YARICHIN BITCH CLUB - Yarichin Bitch Club - Twittering Birds Never Fly (01:01:35) – OGERETSU TANAKA: KAIBUTSU-SARJAT  - Sabita yoru demo koi wa sasayaku (Love Whispers Even in the Rusted Night) - Renai rubi no tadashii furikata (The Proper Way to Write Love) - Kokoelman toinen tarina Hodokeru kaibutsu (The Monster Falls Apart) jatkaa Kaibutsu-saagaa - Hadakeru kaibutsu (The Monster Exposed) - Maaretin Mastodon-postaus siitä, miten lähisuhdeväkivaltakokemuksien karmeuden ja piilottelun kuvaukset ovat kouriintuntuvia - Irti väkivaltaisesta suhteesta (kuva) - Jatko-osat pureutuvat väkivallan syihin (kuva) - Juomalasikohtaus näyttää, miten paljon Hayashida on päässyt eteenpäin (kuva) - Kohtauksessa on kerronnallisesti tosi siistiä, miten juomalasia pidetään koko ajan mukana (01:17:01) – OGERETSU TANAKA: NEON SIGN AMBER - Neon Sign Amber - Päähenkilöt kamppailevat sisäistetyn homofobiansa kanssa (kuva) (01:18:56) – OGERETSU TANAKA: ESCAPE JOURNEY - Escape Journey - Alussa näyttää siltä, että toksisen mustasukkaisuuden käsittely on sarjan iso teema, mikä olisi toiminut hyvin, mutta sitä ei lopulta käsitellä loppuun asti (kuva) - Sen sijaan sarja kääntää kurssinsa kertomaan yhteiskunnan odotuksista (kuva) (01:25:34) – OGERETSU TANAKA: LONELY TO ORGANDY - Lonely to Organdy - I Want to Hold Aono-kun So Badly I Could Die (01:27:21) – OGERETSU TANAKA: ORETACHI MAGIKOU DESTROY - Oretachi Magikou Destroy (01:28:45) – OGERETSU TANAKA: DAISY JEALOUSY - Daisy Jealousy - On vaikeaa, kun toinen on kateellinen ja toinen vain haluaisi kaveerata (kuva) (01:32:26) – OGERETSU TANAKA: HAPPY OF THE END - Happy of the End - Sitoutumiskammoa (kuva) - Lukot vaihdettu (kuva) - Isoveli (kuva) - Et nyt mene sinne ällön exän matkaan (kuva) - Soutuveneessä (kuva) (01:42:24) – OGERETSU TANAKA: YHTEENVETO (01:47:15) – ONE-PUNCH MANIN PÄÄAVUSTAJAN HAASTATTELU - Linternauten haastattelu (ranskaksi) - One-Punch Man - Bakuman - Jakso 68, jossa puhuimme taustataidestudio Osa-Prosta - Natsume Arata no kekkon (02:05:23) – KUULIJAKOMMENTTEJA: SARJAEHDOTUKSIA - My Hero Academia - We Never Learn - New Game - Emma - Jakso 8, jossa puhuimme Aron morsiamista - Azumanga Daioh - Animurot-podcastin jakso 9, jossa keskusteltiin Azumanga Daioh -animesta - Yotsuba&!, josta puhuimme lukujonossa jaksossa 19 (02:10:31) – KUULIJAKOMMENTTI: MESSAGE TO ADOLF - Jakso 45, jossa puhuimme sarjasta Message to Adolf (02:13:58) – LUKUJONOSSA: GRANDMASTER OF DEMONIC CULTIVATION 3-5 - Jakso 63 ja jakso 71, joissa puhuimme Grandmaster of Demonic Cultivationin aiemmista osista - Jakso 39 ja jakso 48, joissa puhuimme Touchista - Lohikäärmeradio-podcastin jakso 33, jossa puhuttiin Grandmaster of Demonic Cultivationista (02:28:51) – LOPETUS

japan basketball nsfw grandmasters vagabonds tanaka pieni jakso proper way boys love kuroko irti azumanga daioh yotsuba amerikassa renai esimerkki kaibutsu lopetus
Ihminen tavattavissa | Tommy Hellsten -instituutti
Ihminen tavattavissa, osa 78: Päästää irti - mitä se tarkoittaa?

Ihminen tavattavissa | Tommy Hellsten -instituutti

Play Episode Listen Later Aug 18, 2023 51:43


Irtipäästäminen on sana, joka kaikuu usein teksteissä, jotka käsittelevät psykologista tai henkistä kasvua. Koulutusjohtajamme Mathias Hellsten ja Tommy Hellsten -instituutin opiskelijamme Marjut Räty keskustelevat siitä, mitä se käytännössä tarkoittaa. Marjutin luottamus elämään on syntynyt suurten, hallitsemattomien, henkistä ja fyysistä terveyttä koettelevien tapahtumien kautta. Tapahtumien, joiden kontrolloiminen on ollut täysin mahdotonta. Silloin ainoa mahdollisuus on ollut luottaa, että ihmeitä tapahtuu ja jokin itseä suurempi kantaa, vaikka omat voimat eivät riitä ja lopulta aina tapahtuu juuri se, minkä kuuluukin tapahtua. Tutustu lisää osoitteessa www.ihminentavattavissa.fi

Radio Voiman podcastit
Lahtelainen Atso Tillgren ajaa sähköpotkulaudalla Suomen halki keräten varoja päihde- ja mielenterveystyölle

Radio Voiman podcastit

Play Episode Listen Later Jul 27, 2023 20:55


Lahtelainen Atso Tillgren lähtee reilun viikon kuluttua seikkailemaan Suomen halki sähköpotkulaudalla. Irti huumeista ry:n kanssa yhteistyössä tehtävän tempauksen tarkoituksena on kerätä varoja päihde- ja mielenterveystyölle, erityisesti päihderiippuvuutta sairastavien läheisiä tukevaan työhön. Tillgren muistutti torstaina Radio Voimalla, että päihderiippuvaisen toipumisprosessi voi sisältää useita pohjakosketuksia, jotka ovat jokaiselle omanlaisiaan ja henkilökohtaisia. - Hoitoon hakeutuminen on varmasti kaikkein vaikein asia potilaalle itselleen. Päihdeongelmiin liittyy niin paljon huonoa stigmaa ja häpeää. Päihteiden käytön lopettamispäätöksen tehneen ihmisen kannattaa Tillgrenin mielestä tukeutua läheiseen ihmiseen. - Voi pyytää vaikka jelppiä, että lähdetäänkö yhdessä. Tai sitten voi tehdä itse päätöksen, että nyt menen tuonne päihdepäivystykseen. Siellä ihmiset kyllä ottavat koppia. Tillgren kertoi haastattelussa myös vaihtavansa pian työpaikkaa. Hän siirtyy Päijät-Hämeen hyvinvointialueen keskussairaalan selviämishoitoyksiköstä Irti huumeista ry:n kansantoimintakoordinaattoriksi. Kuuntele haastattelusta, millainen sähköpotkulautaretki Hangosta Nuorgamiin Tillgrenillä on edessä, millaisia vinkkejä hän antaa nuoren päihderiippuvaisen kohtaamiseen ja mitä mieltä hän on Päijät-Hämeen hyvinvointialueen mielenterveys- ja päihdetyöstä.

Traumapodi
EP25: Kerää juuri niin paljon rohkeutta kuin tarvitset päästääksesi irti ihmisistä, jotka pitävät kehosi jatkuvassa hälytystilassa

Traumapodi

Play Episode Listen Later Apr 6, 2023 30:14


Otsikko kertoo kaiken, tässä jaksossa jutellaan ei yhtään sen enemmästä tai vähemmästä. Ihmisistä, jotka pitävät kehosi jatkuvassa hälytystilassa. Lukon takana olevat PREMIUM-jaksot ovat suljetun Hyvä tytär -yhteisön uusia ja jo aiemmin julkaistuja podcast -jaksoja, ja nyt tarjolla myös ⁠⁠täällä⁠⁠. Premium-jaksot ilmestyvät muutaman kerran kuukaudessa ja sisältävät ohjattuja kehollisia harjoituksia sekä avointa, rehellistä, lempeää puhetta traumasta, toipumisesta ja omista henkilökohtaisista kokemuksistani ja kokemastani kaltoinkohtelusta. Nimestään huolimatta suomenkielisen The Art of Saying No e-kirjan rajojen asettamisen tueksi, itsetunnon kohentamiseksi ja voit tilata suoraan sähköpostiisi ⁠⁠tästä⁠⁠. E-kirjan käytännön harjoitusten ja kokemusteni avulla autan sinua asettamaan rajoja ja sanomaan ei - oman hyvinvointisi ja toipumisesi tueksi. Tavoitat minut Instagramissa nimimerkkillä @katjakesti ja sähköpostitse traumapodi@gmail.com. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/katja-kesti/message

Adama – Mindful Hetki
33. Näin pääset irti turhasta arjen suorittamisesta

Adama – Mindful Hetki

Play Episode Listen Later Mar 3, 2023 20:17


Tämän viikon jaksossa vinkkejä suorituspaineen helpottamiseen! Keskustelu jatkuu Instagramissa: @adamasofia Jos kaipaat henkilökohtaista apua hyvinvointisi tueksi ja haluat siirtyä stressaantuneesta äidistä elinvoimaisempaan elämään – Varaa ilmainen alkukartoituspuhelu tästä: https://calendly.com/mindfulmamafi/30min?month=2023-02 Liity Mindful Mama postituslistalle: www.mindfulmama.fi

Mielen puolikkaat
Irti päihteistä. Vieraana Mika Törrö

Mielen puolikkaat

Play Episode Listen Later Feb 28, 2023 38:53


Mielen puolikkaiden kolmannessa jaksossa puhutaan siitä, miten päihde- ja rikoskierteestä voi päästä takaisin kiinni elämään. Vieraana on viidesti Suomen vahvin mies -kilpailun voittanut Mika Törrö, joka vietti suuren osan lapsuudestaan laitoksissa ja 11 vuotta vankilassa. Kahdeksan vuotta sitten Törrö raitistui urheilun ja vertaistukiyhteisön avulla. Törrölle rakas äiti kuoli syksyllä, mutta samaan aikaan nelikymppisen miehen elämään on tullut ensimmäistä kertaa rakkaus. Mielen puolikkaat -podcastissa kaksi ihmistä pysähtyy puhumaan mielenterveydestä. Haastattelijana toimii psykologi Frans Horneman, joka työskentelee MIELI ry:ssä Itsemurhien ehkäisykeskuksen päällikkönä. Podcast ilmestyy kerran kuukaudessa. Podcastia tuottaa MIELI Suomen Mielenterveys ry. Järjestön perustehtävä on mielenterveyden edistäminen ja ongelmien ehkäisy. Jos jakso herättää sinussa vaikeita tunteita, muistathan, että MIELI ry:n Kriisipuhelin päivystää 24/7 numerossa 09 2525 0111. Lue lisää osoitteessa http://mieli.fi/kriisipuhelin.

Stressivapaa johtaja | Näkökulmia henkilökohtaiseen kasvuun
SJ - Miten päästää irti joulustressistä

Stressivapaa johtaja | Näkökulmia henkilökohtaiseen kasvuun

Play Episode Listen Later Dec 18, 2022 16:04


Tässä jaksossa kerron miten voit välttää olemasta oman elämäsi Rambo, etenkin näin jouluna. 

All The Best Web Radio
Coffee OnAir Mirko & Mary - La nebbia agli irti colli...

All The Best Web Radio

Play Episode Listen Later Nov 13, 2022 44:02


San Martino è già passato ma si sà, spesso si dilunga di qualche giorno per godere delle caldarroste e di buon vino. Seguici in diretta su www.allthebest-radio.com

Rakkaudella Karita
Irti sokerikoukusta

Rakkaudella Karita

Play Episode Listen Later Oct 28, 2022 30:16


Moni meistä voi huonosti nykyään. Syitä on useita, mutta tässä Rakkaudella Karita -jaksossa keskityn sokeriin ja sen mahdollisesti aiheuttamiin ongelmiin. Sokeri vaikuttaa mielihyväjärjestelmissä, ja mielihyvää halutaan tuntea heti, ja kipu tai epämiellyttävältä tuntuva tunne turruttaa nopeasti pois. Riippuvuus syntyy nopeasti ja sokerin koukuttava voima alkaa hallita elämää. Tiedän tämän varsin hyvin – olen entinen addikti – nyt ollut noin 13 vuotta kuivilla. Siis elänyt ilman valkoista sokeria. Sokerittomasta ruokavaliostani kysytään paljon, ja siksi tässä jaksossa jaan ajatuksiani sokerin ja makeutusaineiden mahdollisista haittavaikutuksista, oman sokeriaddiktiotarinani sekä työkaluja, joilla voit halutessasi päästä irti sokerista. Oma elämäni muuttui sokerittomuuden myötä paljon paremmaksi, ehkä se tekee sen myös sinulle. Kaikki Rakkaudella Karita -podcastin jaksot löydät podcast- ja äänikirjapalvelu Podimosta. Uusi jakso joka maanantai. Tutustu Podimon podcast- ja äänikirjavalikoimaan ja aloita ilmainen kokeilu osoitteessa podimo.fiSee Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Utelias mieli
Miten Eurooppa saadaan irti Venäjän energiasta?

Utelias mieli

Play Episode Listen Later Sep 27, 2022 33:39


Venäjän öljyn- ja kaasuntuotantolaitokset sijaitsevat Siperiassa, noin Etelä-Suomen kokoisella alueella. Siellä tuotetaan puolet Venäjän valtion budjetista. Se, että resurssit ovat keskitetyt, yllyttää myös vallan keskittämiseen, sanoo Venäjän ympäristöpolitiikan professori Veli-Pekka Tynkkynen. Tynkkynen taustoittaa, miten energia ja väkivalta liittyvät yhteen Venäjällä sekä kuinka Eurooppa päätyi keskinäisriippuvuuden kautta energiakriisiin. Mitä muuta kuin energiansäästötalkoita Euroopassa tänä talvena tarvittaisiin, ja millainen voisi olla tie ulos tilanteesta?

Tuplanopeus
Miten oikeassa olemisen pakosta voi päästää irti?

Tuplanopeus

Play Episode Listen Later Aug 26, 2022 58:34


Tuplanopeus on podcast, jossa puhutaan johtamista käsittelevistä kirjoista. Tässä jaksossa vieraana on Ellun kanojen perustaja Kirsi Piha. Hänen kanssaan puhutaan Adam Grantin kirjasta Mieti vielä. Kirja käsittelee sitä, miten omiin totuuksiin lukkiutumisesta voi opetella eroon.

Zināmais nezināmajā
Ar īpašiem kūdras filtriem kuģošanu Baltijas jūrā varētu padarīt tīrāku

Zināmais nezināmajā

Play Episode Listen Later Aug 3, 2022 46:56


Kruīza kuģi, kravas kuģi. Ikdienā pludmalē mēs neredzam, cik kuģošana jūrā ir bieža un intensīva, un tāpat neredzams arī ir piesārņojums, ko rada notekūdeņi un balasta ūdeņi Baltijas jūrā. Ūdenī nonāk arī mikroplastmasa, īpaši no kruīzu kuģiem. Pētnieki Latvijā atklājuši veidus, kā varētu padarīt kuģošanu Baltijas jūrā tīrāku, tostarp, radot īpašu filtru no kūdras*, raidījumā Zināmais nezināmajā stāsta Latvijas Jūras Akadēmijas pētniece Renāte Kalniņa un Rīgas Tehniskās Universitātes Materiālzinātnes un lietišķās ķīmijas fakultātes doktorante Kristīne Irtiševa. Vai arī kuģniecībā ienāk atjaunīgie resursi? Lielākā daļa kravu pārvadājumu pasaulē notiek pa jūras ceļiem. Taču kuģošana rada arī lielu pienesumu emisiju radīšanā. Kuģi dzinēju darbināšanai izmanto degvielu, kas rada sēra dioksīdu un slāpekļa monoksīdu. Vai nākotnē kuģus varētu darbināt bez fosīlā kurināmā, kas rada šādu piesārņojumu? Apsekojumos par to, kuri transporta līdzekļi atstāj ietekmi uz vidi, vienmēr parādās lidmašīnas vai automašīnas, ar ko cilvēkiem iesaka pārvietoties mazāk. Bet kā ir ar kuģiem, īpaši kravas kuģiem? Vai arī tie ierindojas saraksta augšgalā kā lielākie piesārņotāji? Par to stāsta profesors Jānis Brūnavs no Latvijas Jūras akadēmijas, kas, starp citu, atrodas uz Latvijā vienīgās īstās salas - Daugavgrīvas salas. Un tālāk tad par to, kādu ietekmi uz vidi atstāj kravas kuģi.   * Projekta Nr. 1.1.1.2/VIAA/3/19/477 „Zaļās tehnoloģijas risinājumi kuģa eko-efektivitātes paaugstināšanai Baltijas jūras vides ilgtspējībai un cilvēka veselības apdraudējuma samazināšanai”.

Adama – Mindful Hetki
14. Päästä irti vanhasta ja sitoudu visioosi

Adama – Mindful Hetki

Play Episode Listen Later Jun 29, 2022 14:30


Tämän viikon jaksossa puhutaan uuden kuun taioista, siitä miten päästää irti vanhasta ja sitoutua omaan visioon. Keskustelu jatkuu Instagramissa: @adamasofia

Punakulma
Veneen alla (tulppa irti)

Punakulma

Play Episode Listen Later Jun 10, 2022 22:56


Tuomas ja Lauri ovat veneenlaskuhommissa ja pistävät viikon pakettiin. Kunta-alalle saatiin sopu - osittain. Hoitajat ovat ulkona, muut ovat sisällä. Mitä tämä tarkoittaa? Kuuntele niin tiedät.

Aamupore
19. Irti patriarkaatista

Aamupore

Play Episode Listen Later May 30, 2022 22:44


Sannan ystävä Marie tuli moikkaamaan pitkäksi viikonlopuksi, jonka aikana sattui kaikenlaista. Pieni piiritys vaatekaupassa sekä uutisotsikko, joka sai pohdiskelemaan naisen asemaa deittailumaailmassa.

Tarot-salonki
Tarot-pakan kympit – lupa päästää irti

Tarot-salonki

Play Episode Listen Later May 27, 2022


Tässä jaksossa Ella ja Ida juttelevat tarot-pakan kympeistä, jotka ovat tärkeitä syklien taitekohtia. Kympeissä edellinen sykli paketoidaan ja päästetään siitä irti, jotta uusi sykli voi taas alkaa. Kympit päättävät Tarot-salongin ensimmäisen kauden pieneen arkanaan keskittyvän sarjan, jossa kortteja on käyty läpi numero kerrallaan. Tervetuloa kuuntelemaan! Aikamerkinnät:1:27 kympit yleisesti14:10 sauvojen kymppi33:25 maljojen kymppi46:50 miekkojen kymppi 1:05:50 pentaakkelien/lanttien kymppi Jaksossa mainittua: Tarot-pakat:RWS, The Wild Unknown Tarot, This Might Hurt Tarot, Fifth Spirit Tarot, Spolia Tarot, Thoth, Spacious TarotKirjallisuus:Minna Salami 2020: Aistien ViisausJessica Dore 2021: Tarot for Change. Using the Cards for Self-Care, Acceptance and GrowthT. Susan Chang 2021: 36 Secrets. A Decanic Journey Through the Minor Arcana of the TarotRachel Pollack 1980: 78 Degrees of WisdomRisa Dickens & Amy Torok 2021: Missing Witches. Recovering True Histories of Feminist MagicAnna Kortelainen 2002: Virginie! Albert Edelfeltin rakastajattaren tarina Muut:Rafael: Ateenan koulu (1509-1510)Löydät Ellan ja Idan löydät myös Instagramista:@tarotwisdomii (Ella)@idaniittyleinikki (Ida)sekä heidän omilta verkkosivuiltaan:tarotwisdomii.comidaniittyleinikki.com

VirkkusVartti
Irti Venäjän energiasta

VirkkusVartti

Play Episode Listen Later May 21, 2022 23:30


Euroopan unioni pyrkii nyt nopeasti eroon Venäjän energiasta. Kaikille jäsenmaille se ei ole helppoa. Auttaako tässä uusi REPowerEU? Suomen ja Euroopan energiapolitiikasta keskustelemassa Energiateollisuuden toimistusjohtaja Jukka Leskelä.

Iriz Silander ja VIP-vieraat
13. Inka Kallén - Odotuksista irti päästäminen

Iriz Silander ja VIP-vieraat

Play Episode Listen Later Apr 20, 2022 37:05


Näyttelijä Inka Kallén kertoo haastattelussa kokeneensa elämässään syvää surua ja pettymystä liittyen ihmissuhteisiin, joiden myötä hän on alkanut pohtimaan omia odotuksiaan. Elokuvatähti myös kertoo, mitä Odotus-elokuvan kulisseissa todellisuudessa tapahtui intiimikohtauksien aikana? Hiljattain 40-vuotta täyttänyt kertoo myös omat ajatuksensa ikääntymisestä.

inka minen kall irti elokuvat hiljattain
Kolme käännekohtaa
40. Mä päästin irti - Aku Sipola

Kolme käännekohtaa

Play Episode Listen Later Apr 7, 2022 19:50


1. Mua ei enää ahdistanut niin paljon olla ihmisten parissa. 2. Miks kukaan edes haluaa näytellä? 3. Vuosi on pitkä aika olla tekemättä mitään. Jakson on tuottanut Podify, yksinoikeudella Podmelle.

Kaarlen podcastit
VLOG #58 Rakkauskumppani, terapia, Jeen-Yuhs, irti päästäminen

Kaarlen podcastit

Play Episode Listen Later Feb 22, 2022 96:10


Keskusteluohjelma VLOG 58 – Rakkauskumppani, terapia, Jeen-Yuhs, irti päästäminen Discord-serveri: https://discord.gg/wGnM82KV4v Ohjelman yhteistyökumppanit: Fujifilm-kamerat Pelago Bicycles Artek Kvadrat Lundia Logokuvitus Venla Hannola / Animaatio Matti Vesanen 0440522753 / Mobilepay – “Keskusteluohjelman tuki”

Festivalfilosofia | Lezioni magistrali
Natalino Irti | Norma e obbedienza | festivalfilosofia 2021

Festivalfilosofia | Lezioni magistrali

Play Episode Listen Later Sep 19, 2021 61:07


Può la scelta dell'obbedienza consistere per sua natura in un esercizio di libertà? Natalino Irti Norma e obbedienza. Esercizio di libertà Domenica 19 settembre 2021 Carpi

Festivalfilosofia | Lezioni magistrali
Natalino Irti | Diritto e tecnica dell'artificialità | festivalfilosofia 2017

Festivalfilosofia | Lezioni magistrali

Play Episode Listen Later Sep 17, 2017 49:15


Se il carattere proprio dell'agire umano è la tecnica, anche la sfera del diritto resta all'interno di un orizzonte di artificialità. Che cosa significa e cosa comporta concepire la norma e il diritto esclusivamente quali prodotti dell'arte umana? Natalino Irti Diritto e tecnica dell'artificialità festivalfilosofia 2017 | arti Domenica 17 Settembre 2017 Modena