Podcasts about ongemak

Gratis ebook: Ontdek hoe je met één vraag Burnout te slim af bent: https://verheijdenconsult.nl/ebook  Moet je uit je comfortzone stappen om te groeien? Of is dat precies wat veel mensen richting stress en burn-out brengt? In deze aflevering maak ik een belangrijk onderscheid dat bijna niemand maakt maar essentieel is in het voorkomen en herstellen van burn-out: Groei in vaardigheid vraagt om ongemak (buiten je comfortzone). Groei als mens vraagt om trouw blijven aan jezelf (binnen je comfortzone). Veel professionals hebben geleerd dat “succes buiten je comfortzone ligt”. Maar als je daardoor verwijderd raakt van jezelf, je missie, identiteit en je natuurlijke energie dan raak je burnout!Voor ondernemers, professionals en leiders die willen presteren zonder zichzelf uit te putten is het noodzakelijk om dicht bij jezelf te blijven en je daar comfortabel bij te voelen.

'n Gesprek wat jou nooi om saam te dink oor die skepping in al sy diversiteit. Pieter gesels met Helène Smit. “Kom ons gesels saam oor die prentjies wat ons het van mekaar wat ons nie eens altyd besef nie. Dalk help dit ons om saam die volheid van God se skepping te ontdek. Natuurlik is hierdie tipe gesprekke soms ongemaklik. En as jou huis en omgewing ‘n veilige spasie is waar jy nie regtig hoef te kies vir ongemak nie, kan ons dit maklik vermy. Maar verloor ons nie dan ‘n stuk van God se “voluit lewe” geskenk nie?” – Helène Luister hier na die klankopname of op die potgooi-platform van jou keuse. . . Die veelkleurige skepping beweeg my… – Helène Smit Hulle sê dat ‘n liefde vir voëlkyk jou onverhoeds betrap met die ouderdom. En aangesien ek groot geword het in ‘n familie met verkykers en voëlboeke, het die onvermydelike toe ook met my gebeur. Saam met die voëlkyk die laaste 10 jaar, het ek so diep onder die indruk gekom van die diversiteit van die skepping. Dit voel vir my al meer of God soveel pret gehad het toe hy al die verskillende voëls uitgedink het. Kyk net na die Paradysvlieevanger of Rooiborslaksman! En dan praat mens nog nie eens oor al die vreemde insekte, wonderlike fynbos en belaglike diepsee kreature nie! As ek kyk na al die verskillende persoonlikhede, eienskappe en talente van die mensdom, sien ek beslis ook God se kreatiwiteit en sin vir humor. Dit is dalk nie heeltemal teologies korrek nie, maar ek is oortuig God het die skepping so divers gemaak vir ons genot. Dan wonder ek: As ek kyk na die mense om my, die mense wat naby my bly, saam met my kerk toe gaan, dieselfde plekke oefen as ek, dan voel dit of hulle maar meestal lyk soos ek. Daar is beslis nie dieselfde diversiteit in my vriendekring as wat daar is in hierdie mooie dorp van ons nie. Ons weet almal dat dit is as gevolg van ons land se geskiedenis-storie. Maar dit voel of ek uitmis op ‘n groot stuk genot wat God dalk vir my beplan het. Want dink net hoe my prentjie van Hom sou kon verander as ek meer gereeld saam met iemand wat totaal anders as ek lyk en grootgeword het en dink, die Bybel kan lees! Maar sjoe – dis moeilik om regtig kontak te maak! Ons het soveel vooropgestelde idees oor mekaar. As ek iemand sien wat ek nie ken nie, maak ek aannames oor hulle op grond van geslag, ras, klere. En dit verander dadelik hoe wyd my arms oop is vir hulle. En of ek dalk ongemerk eerder seker maak my motordeur is gesluit in die verkeer… Ek sou beslis kon sê dat my wêreld heeltemal veelkleurig genoeg is met werk en gesin en vriende en stokperdjies en dat ek nie regtig die res van die skepping mis nie. Dit is mos nie regtig nodig om te gaan soek na nog meer kleure en geure en geluide nie? Is daar enige gevaar daarin om maar net dit wat ek reeds om my het, voluit te geniet? Dan dink ek egter aan die nuwe lied wat ek al harder en meer gereeld hoor wêreldwyd: Ek staan op vir MY mense. Ek maar seker dat MY mense OK is. Die Bybel sê ek moet lief wees vir my bure – so ek gaan veg vir my buurt. Ek dink egter dat ons dalk hier keuses begin maak wat kies teen ‘n deel van God se hart? Ek wonder wat sê die Bybel oor nationalisme? Oor menswees bo ras en taal en al die ander verskille en diversiteit. Daarom wil ek jou uitnooi om saam met my te dink oor die skepping in al sy diversiteit. Kom ons gesels saam oor die prentjies wat ons het van mekaar wat ons nie eens altyd besef nie. Dalk help dit ons om saam die volheid van God se skepping te ontdek. Natuurlik is hierdie tipe gesprekke soms ongemaklik. En as jou huis en omgewing ‘n veilige spasie is waar jy nie regtig hoef te kies vir ongemak nie, kan ons dit maklik vermy. Maar verloor ons nie dan ‘n stuk van God se “voluit lewe” geskenk nie? So hier is jou uitnodiging: kom gesels saam. In ‘n veilige spasie waar jy mag sê wat jy voel, al voel dit nie heeltemal reg nie. Kom ons ontdek ons dorp se volle kleure saam. Ek het dit n paar jaar terug begin doen. Ongemak gekies deur mense te volg op sosiale media wat my bitter kwaad maak. Spasies gekies waar mense anders lyk as ek. Boeke en TV reekse  deur mense van ander rasse en kulture as ek. Ek het diversiteit gekies! En wow – ek het sooooooveel gewen! En ek is boonop nou BAIE minder ongemaklik. Ek voel baie minder skuldig. Dit voel of ek tools het om verskil te maak. Kom kuier saam. Kom ontdek die volle geskenk van diversiteit en die God wat dit uitgedink en geskep het en steeds so lief het. Word deel van ons reis binne SG om met groter verwondering tuis te kom en te leef met diversiteit van mense in ons lewe: Versoeningsgesprek – 'n oop, veilige saam-gesels ruimte oor die wonders, uitdagings en misverstande oor ras en diversiteit. Donderdag 12 Feb om 18:30 by kantoor [elke 2e Do van die maand] Becoming human – 'n werkswinkel wat doelbewus geloof en diversiteit in gesprek bring met mekaar. Donderdag 26 Feb om 18:30 by die kantoor [elke laaste Do. van die maand] Church walk – 'n pelgrimstog deur die geskiedenis van Stellenbosch en ons storie.    Sat 21 Mrt 8:00-12:00, vanaf Aunt Sophie by die Ou Landbou-saal. Volg hierdie skakel om deel te word van die WA-groep

In deze aflevering van de Nederlandse Illustratie Podcast ga ik in gesprek met illustrator en beeldmaker Paul Faassen.We praten over tekenen als manier van denken, over het verbeelden van ongemak, en over hoe je grote maatschappelijke thema's klein en menselijk maakt. Paul vertelt over zijn werk voor onder andere kranten en tijdschriften, over deadlines als creatieve motor, en over waarom hij steeds vaker autonoom en driedimensionaal wil werken.Een open, scherp en soms geestig gesprek over kijken, maken, twijfelen en blijven bewegen als maker.

Met vandaag: Topman Elders onder vuur bij Indiase vliegmaatschappij | Syrië een jaar na de val van Assad | Een boek over vormen en behandelingen van pijn | Documentaire over schoonmaken en de dood | Presentatie: Mieke van der Weij

“Ik voel dat ik dingen zie die anderen nog niet zien…en dat maakt me soms eenzaam.”Zo beschrijft Jo Lambert het gevoel dat veel topwetenschappers en leiders kennen: de spanning tussen je missie willen realiseren en het ongemak van anders denken dan de rest.In ons coachingstraject hebben we gewerkt aan:

Adrian Newey, een van de meest succesvolle ontwerpers uit de geschiedenis van de Formule 1, wordt onverwachts teambaas. Hij zal deze rol op zich nemen bij Aston Martin vanaf het F1-seizoen van 2026. Andy Cowell wordt niet ontslagen, maar krijgt een andere rol binnen de Britse formatie.

De rechtszaak over de moord op Lisa is van start gegaan en brengt opnieuw veel aandacht voor de zaak met zich mee. Een altijd gevoelig onderwerp voor de journalistiek, want er zijn altijd de nabestaanden voor wie alle aandacht moeilijk en confronterend kan zijn. 'Ik denk dat iedereen daar ongemak bij voelt', aldus techexpert Elger van der Wel. 'Het is heel dubbel. Want je kunt niet niet het verhaal vertellen. Maar de keerzijde is dat het voor de familie heel heftig is.' Argos-journalist Hansje van de Beek weet uit eigen ervaring hoe voorzichtig je als journalist om moet gaan met dit soort verhalen. 'Je probeert het netjes te doen, maar eigenlijk willen deze mensen natuurlijk helemaal niks.' Volgens actrice en zangeres GerdaLentenHavertong gaat het vooral om de woordkeuze die je gebruikt in de verslaglegging. 'Ik hoop dat er zorgvuldig met de taal wordt omgesprongen. Want op basis daarvan kun je in ieder geval een balans brengen voor families, ouders en buren.' 

In deze aflevering bespreken Strafjurist Renilde Heerema en Orly Polak hoe ongemak op de werkvloer ontstaat en escaleert: schaamte, rollen van dader en slachtoffer, en de verwarring rond leidinggeven versus coachen. Met praktijkvoorbeelden uit de Rijksoverheid behandelen ze functioneringsgesprekken, verwachtingen, verzuim en praktische manieren om eerlijkere, herstellende gesprekken te voeren. Veel luisterplezier!

Steun ons via vriendvandeshow.nl/altijdwat Heb je je weleens ongemakkelijk gevoeld, of ken je iemand die zich weleens ongemakkelijk heeft gevoeld? Dan is deze aflevering voor jou! Met speciale gast: Floor. Onderdeel van Spraakmaker Media. Interesse in adverteren in deze podcast of een samenwerking? Neem dan contact op met info@spraakmaker.media Begintune gemaakt met Udio.See omnystudio.com/listener for privacy information.

We delen een gezamenlijk jubileum, dubben over en vieren boekcontracten en er is ook een onverwacht debuut op een filmset. Waar de een queen oversharing is - waar de ander dan weer enorm van geniet - kennen we allebei de allesoverheersende anxiety na een moment van sociaal ongemak. En die zijn er genoeg; van de ‘verkeerde’ begroeting op een verjaardag, en je hele levensverhaal dumpen bij de notaris, tot willen verdwijnen na een verhitte fietstocht en een complexe relatie hebben met het afzeggen van afspraken. We’ve seen it all en oversharen er ook in deze aflevering lustig op los.

High performers weten vaak precies wat ze moeten doen. Maar ze doen het niet. Niet omdat ze zwak zijn. Maar omdat er een -> onbewust

Vrijwel iedereen voelt zich met regelmaat ongemakkelijk en de meesten van ons willen daar vanaf. Soms lijkt ‘erover heen stappen' de oplossing; andere mensen of op andere momenten is een pil, een peuk, een borrel of de koektrommel de manier om ongemak weg te poetsen. Ook hardlopen, erover praten of de oorzaak van je ongemakkelijke gevoel achterhalen, lijken een oplossing. Linda en Friend Edith kijken in deze uitzending naar onze drang om van ongemak af te komen en beantwoorden de vraag van een luisteraar over het hebben van een katterig gevoel.   Edith Slop-Zentveld volgde de 3P Facilitator Opleiding bij Shift Academy in 2023. Zij werkt als Stoppen met Roken Coach en 3P Facilitator bij een huisartsen-organisatie. Je kunt Edith bereiken via Linkedin: linkedin.com/in/edithslop

"Je moet proberen te genieten van de ongemakkelijke situaties van het leven." - Stine vraagt presentator Stef Biemans zijn levenswijsheid te delen.

We zien het liever niet, maar het is er wel: afval. Heel. Veel. Afval.Op veel plaatsen in Nederland liggen kolossale afvalbergen verborgen. Meestal onder, soms ook boven het maaiveld, zoals bij Het Groene Schip, in Amsterdam, een gigantische, met gras beklede Maya-tempel-achtige berg in het landschap. Onder het groen liggen tonnen afval te wachten op een oplossing die misschien nooit zal komen.Waarom verbergen of we verstoppen we ons afval? Wat zegt dit over onze maatschappij?Carolien Schippers volgt al enige tijd het spoor van ons huisvuil en kwam tot een bijzonder inzicht. René van Es zocht haar op en dook in de wereld van afval, ontploffende vaten en vooral: een wereld van ongemak. Meer info over Nachtbrakers / Plannenmakers vind je hier Support the show--Platte Grond is een productie van Studio Onzichtbaar.Host: Nienke de la Rive BoxMuziek: Michiel van PoelgeestAudio mix: Faboem

"Als je jezelf de vraag kunt stellen waarom doe ik dit, en dus naar dat grotere plaatje kijkt, dan kun je door bijna alles heen bijten." Aldus Henk-Jan Geel, de enige Nederlandse IPGA (International Polar Guides Asociation Guide) en oprichter van Arctic Adventure. Van corporate marketeer bij T-Mobile en Bol.com naar expeditie-expert die mensen meeneemt naar de meest extreme plekken op aarde.In deze inspirerende aflevering van de StoryBrand podcast is Henk-Jan Geel te gast, expeditie-expert en eigenaar van Arctic Adventure. Als IPGA Guide heeft hij diverse volledige oversteken van de Groenlandse ijskap gemaakt en begeleidt hij niet alleen avonturiers, maar ook ondernemers die in de wildernis ontdekken wat echte leiderschap betekent. Met zijn achtergrond als oud-commando (KCT) en ervaring als corporate marketeer deelt Henk-Jan unieke inzichten over doorzettingsvermogen, het opdelen van grote doelen in kleine stappen, en waarom de natuur de beste coach is die er bestaat.De belangrijkste gespreksonderwerpenVan corporate marketeer naar expeditie-ondernemer: Henk-Jans carrièreswitch en wat hem dreefWaarom mensen zich aanmelden voor extreme expedities en wat ze er echt van verwachtenHet verschil tussen mannen en vrouwen op expeditie: fysieke uitdaging versus innerlijke rustDe kracht van doorzettingsvermogen: hoe je grote doelen opdeelt in kleine, haalbare stappenWaarom veiligheid altijd voorop staat en hoe Henk-Jan zijn expedities binnen veilige kaders houdtDe transformatie die deelnemers ondergaan: van businessplannen uitwerken tot levensveranderende beslissingenHet belang van verhalen en teamdynamiek tijdens expedities in extreme omstandighedenLessen uit fouten: waarom Henk-Jan bijna in een afgrond viel en wat hij daarvan leerdeDe toekomst van Arctic Adventure en het belang van elk verhaal een uniek 'haakje' te gevenWaarom stilte en natuur essentieel zijn voor moderne mensen die vastzitten in de rat raceRelevante links en bronnenWebsite Arctic Adventure: arcticadventure.nlHenk-Jan Geel op LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/henkjangeelBoek Overwintering op Nova Zembla - inspiratie voor Henk-Jans expeditiepassieBoek De man en het hout van Lars Mytting - over de kunst van specialisatie en aandacht voor detailOntdek de nieuwe spelregels van kopen in het digitale tijdperkWil je weten waarom traditionele sales- en marketingstrategieën niet meer werken en hoe je jouw bedrijf kunt voorbereiden op het Zero Moment of Truth-tijdperk? In de gratis online workshop "De nieuwe spelregels van kopen" van ons zusterbedrijf Buzzlytics leer je hoe de moderne klantreis is veranderd en welke strategieën wél resultaat opleveren in 2025. Meld je nu aan voor de eerstvolgende workshop en ontdek hoe je van je website je beste verkoper maakt. Ga naar form.buzzlytics.nl/de-nieuwe-spelregels en reserveer je plek voordat je concurrent het doet!

Henry van Loon is één van de meest succesvolle cabaretiers op dit moment en met zijn nieuwste show Keanu toert hij dit en volgend jaar door tientallen uitverkochte zalen. Zijn unieke stijl, absurdistische scènes, veelzijdige typetjes en bijzondere lichaamstaal zorgen er regelmatig voor dat zijn publiek volledig met een slappe lach in de zaal zit. Vlak voordat hij Keanu in Theater Lampegiet speelde, grepen wij de kans hem te vragen naar zijn voorstelling, zijn gekste theater-ervaring, de televisieserie Tropenjaren en een eventueel muzikaal uitstapje.#cabaret #comedy

In deze aflevering hoor je waarom het leren verdragen van cravings, impulsen, verlangens en onrust een essentiële rol speelt in (blijvend) afvallen.Want helaas: zolang je ongemak blijft vermijden, blijft alles hetzelfde.Maar dit is géén aflevering over doorbijten of wilskracht – het is een uitnodiging om te gaan oefenen met iets dat alles verandert. En - uiteraard - krijg je direct praktische tips waar je direct mee aan de slag kunt.Want als je dit kan… Verandert niet alleen je relatie met eten en je gewicht.Check de Eat & Train Academy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://eatandtrain.nl/academy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠1-1 samenwerken? Boek hier je match call:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠https://www.eatandtrain.nl/transformatietraject⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Volg me op Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/eatandtrain.nl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Overeten is iets wat je opruimt. Je komt steeds opnieuw situaties tegen waarin je normaal gesproken zou eten, maar nu maak je een andere keuze. Je zoekt niet naar afleiding, maar blijft bewust aanwezig in het moment. Je blijft in contact met jezelf en het ongemak dat je voelt. Het is ongelofelijk hoe deze vaardigheid je leven kan veranderen. Je verliest gewicht dat niet meer terugkomt en ontdekt wie je bent zonder overeten in je leven. Ik neem je mee in een herkenbaar voorbeeld en geef je drie waardevolle vragen voor zelfcoaching.

We moeten elkaar niet gijzelen in ons klein sociaal ongemak, maar we mogen er wel om lachen. We voelen het namelijk allemaal. Liesbeth begraaft haar gezicht het liefst in haar telefoon als in de kappersstoel zit, en stamgast Sladjana eet liever haar riblap op dan dat ze toegeeft dat ze eigenlijk een curry had besteld. Van welke sociale situaties werden jullie ongemakkelijk?Onze sponsor:Sawadee: Ga naar sawadee.nl/kroegpraat en krijg € 100 korting op een groepsreis (deze korting is geldig t/m 31 mei).Productie: Meer van ditMuziek: Keez GroentemanWil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar: Adverteerders (direct): adverteren@meervandit.nl(Media)bureaus: adverteren@bienmedia.nl Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

NAVO-chef Mark Rutte bezocht Donald Trump in zijn Oval Office, waar de complimenten vervolgens over en weer vlogen. Een slim en goed optreden van Rutte, vindt BNR-hoofdredacteur Marc Adriani. 'Je hebt niets aan ruzie in het Witte Huis', aldus Adriani in het Mediaforum. Journalist Hansje van de Beek kreeg er desondanks wel een ongemakkelijk gevoel bij. 'Rutte met zijn schaterlach, dat helpt al enorm. Hij zit lekker te hinneken en als je Trump al aanmoedigt met geluid, masseer je hem al goed. Maar had hij toch niet iets kunnen zeggen?' Kiki Schippers van het Taalteam sluit het mediaforum af. Aan tafel zitten Marc Adriani, Hansje van de Beek en Spraakmaker Mart de Kruif.

Afgelopen zomer kocht ik wat crypto, in de verwachting dat de koers ging stijgen. De eerste stijging is inmiddels achter de rug en brengt de volgende uitdaging met zich mee: hoewel ik de potentie tot verdere groei zie, voelt het ook dubbel om er 4 of 5 keer meer voor te betalen dan van de zomer. Dus heb ik een strategie bedacht die daaromheen werkt. Ik ben Adine en ik help rebelse Visionairs met het creëren van vrijheid in hun leven. In tijd, energie, maar zeker ook in geld. Niet met allerlei ingewikkelde strategieën en funnels, maar door je te helpen jezelf weer te ontdekken. Die AWESOME versie van jou die je veel te lang in een veel te klein jasje hebt geprobeerd te stoppen.  Ik geloof namelijk niet in one-size-fits all, maar in de kracht van jou als persoon. Jij bent hier met een reden en ik help je om die reden te vinden, om impact te maken vanuit jouw kern én om daar goed geld mee te verdienen.  Is mijn podcast waardevol voor je? Dan zou ik het enorm fijn vinden als je deze met 5 sterren waardeert op iTunes of Spotify, hem in je netwerk deelt en/of je abonneert, zodat je een melding krijgt bij elke nieuwe aflevering. Dankjewel alvast! En… wat gaat jouw volgende stap zijn?

‼️ De serie ‘No' van de Canadese Kaitlin Prest behoort volgens Maartje Duin tot het allerbeste dat in haar discipline is gemaakt. De podcast van Prest gaat over consent en seksueel grensoverschrijdend gedrag, met name in de intimiteit van de slaapkamer.  

Als leidinggevende ben je ervan. Van bijsturen, corrigeren en aanspreken. Maar dat brengt ook ongemak en onzekerheid mee. En handelingsverlegenheid, want wat kun je doen als ze toch niet luisteren? Wat vraagt dit dan in het vergroten van je vakmanschap?

In deze aflevering gaat het over het verschil tussen "wilskracht" VS "ongemak doorstaan" en waarom je niet méér wilskracht nodig hebt om af te vallen. Ik deel praktische tips om cravings te herkennen en los te laten, en hoe je door middel van selftalk meer rust in je hoofd rondom eten kunt creëren.(Dat is de enige manier om af te vallen als je de kilo's er ook af wil houden). Verder ook: BELANGRIJK NIEUWS! De Eat & Train Academy DIY krijgt een upgrade! Er komt een community, die vanaf 25 november van start gaat! Deze community biedt de kans om te verbinden met gelijkgestemde vrouwen, dagelijks vragen te stellen, extra live sessies, incheck-momenten en extra focus op accountability

B&B Vol Liefde, Lang Leve de Liefde, First Dates - allemaal verschrikkelijk ongemakkelijke programma's. Maar ook: ontzettend goed bekeken en veel besproken programma's. Veel van ons gaan nou eenmaal heel erg goed op het ongemak van een ander, terwijl sommigen het echt niet aan kunnen zien. Hoe zit dat allemaal? Daarvoor bellen we met psycholoog en auteur Sabine Klaver. 

Arie maakt een zomerspecial van Over Routines. Drie weken lang horen we Wouter de Jong over allerlei aspecten van meditatie en mindgym. In deze aflevering hebben we het over compassie. Veel mensen hebben moeite om compassie voor zichzelf te voelen, terwijl dit voor anderen vaak snel gaat. Wat is compassie en hoe staat dat in verhouding tot empathie? Kun je compassie voor jezelf hebben en hoe zoek je de schaamte en het ongemak op? En hoe helpt compassie je veerkracht te vergroten bij tegenslagen? Deze week hebben we Wouter de Jong te gast. Hij is spreker en trainer, gespecialiseerd in persoonlijke ontwikkeling. Wouter vertelt over compassie en veerkracht en wat daar zo goed aan is.

Wat is jouw copings-strategie? Wat doe jij als je niet wilt voelen? Welke buffer gebruik jij het liefst?

Deze Koningsdag gaven ook de drie prinsessen een kort interview voor de camera van de NOS. Kamran Ullah (De Telegraaf) zag het ongemak bij Alexia en denkt dat – wat ze ook zou hebben geantwoord – commentaar zou krijgen. ‘Maar kom op, dit is een achttienjarige vrouw die dit moet doen.' Spraakmaker en schrijver Roxane van Iperen heeft drie dochters in de leeftijd van de prinsessen en vindt het instituut slecht uit te leggen. Ook zag ze dat de prinsessen via sociale media behoorlijk wat commentaar kregen. ‘Ik hoop écht dat we hier komende generaties anders over gaan denken.' 

Ongemak is echt zo iets anders dan Onveiligheid. Mensen willen vaak dat zaken anoniem blijven, waardoor iedereen gaat raden wat er aan de hand is. Door het expliciet noemen van gedrag wat als onprettig wordt ervaren en zo nodig ook expliciet benoemen over wie het gaat ontstaat veiligheid.

Nina Spijkers is actrice en regisseur. Ze regisseerde onder andere de voorstellingen 'Don Carlos', 'Het Temmen van de Feeks' en 'Onder Ons'. Ook maakte ze 'Minis Plus' van Hadewych Minis en 'De Avond is Ongemak' naar het veelgeprezen debuut van Lucas Rijneveld. Ze won de Top Naeff Prijs en werd tweemaal genomineerd voor de BNG Nieuwe Theatermakersprijs. Nu regisseert ze de muziektheatervoorstelling ‘Het Achtste Leven (voor Brilka)', een episch drama verteld vanuit vrouwen van verschillende generaties. Lotje IJzermans gaat met Nina Spijkers in gesprek.

Meer over en van Joris op https://www.jorisvincken.nl , een blog met mooie quotes en linkjes over stressloos leven: http://eg0.nl

De preutsheid is aan het zegevieren in aflevering acht van De Bachelor. Dat is de conclusie die Eva van Riet, Marijn Schrijver en Hein Keijser trekken in een nieuwe aflevering van De T kijkt TV. Ook valt het op dat de dates, snorkelen en kanoën, bijzonder saai zijn. Waar blijft het vuur in dit seizoen? Verder: is de reactie van Oelinda niet een beetje overdreven? Marijn vertelt hoe burgemeester Femke Halsema hem attendeerde op het woord ‘bodycount' en Eva vraagt zicht af of skydiven hetzelfde is als parachutespringen.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Een aflevering over de dingen die je ervaart wanneer je bezig bent met persoonlijke groei, wanneer je in een 'next level' van jezelf stapt. Dan kan het weleens chaotisch, ongemakkelijk en kwetsbaar voelen. Of terwijl groeipijn! Een kijkje in mijn persoonlijke groei, en inzichten die ook voor jou van waarde kunnen zijn! Laat me weten wat je inzichten zijn van de aflevering zijn, of misschien heb je nog vragen voor me! Vraag ze gerust via: danielle@vivecoaching.nl of @daniellemeesters

Wil je naar het retreat 24/25/26 mei? www.wiggertmeerman.nl/retreatIn deze boeiende solo-aflevering van de Eindbazen podcast, neemt Wiggert Meerman ons mee op een introspectieve reis. Met zijn kenmerkende enthousiasme en diepgaande reflecties, deelt Wiggert de inzichten die hij heeft opgedaan door persoonlijke ervaringen en zijn retreats.Wiggert begint met een observatie die velen van ons zullen herkennen: soms lijken de uitdagingen waarvan we dachten dat we ze hadden overwonnen, terug te keren. Dit gevoel van herhaling brengt ons op een pad van zelfreflectie en groei. Hij gebruikt de metafoor van een reis door de stad, waarbij elk raam een ander verhaal vertelt, en benadrukt hoe we allemaal onze unieke uitdagingen en gevoelens hebben die vaak verborgen blijven.Een centraal thema in deze podcast is de achteruitkijkspiegel van het leven: hoe vaak we vastzitten aan wat is geweest, en hoe dat ons huidige pad kan beïnvloeden. Wiggert moedigt ons aan om vooruit te kijken en te erkennen dat hoewel ons verleden vormend is geweest, het niet onze toekomst hoeft te dicteren.Hij spreekt ook openhartig over zijn ervaringen met het vaderschap, wat een nieuwe fase van verantwoordelijkheid en volwassenheid inluidde. Deze persoonlijke verhalen verbindt hij met universele thema's van verandering en acceptatie, en hij illustreert hoe belangrijk het is om steun te zoeken en te bieden in tijden van transitie.Wiggert eindigt met een krachtige boodschap over persoonlijk leiderschap en de moed om keuzes te maken die ons naar een rijker, meer vervuld leven leiden. Hij benadrukt het belang van het bijwonen van zijn retreats, niet als een simpele oplossing, maar als een deel van een voortdurende reis naar zelfverbetering.Deze podcast is niet alleen een reflectie op persoonlijke groei en de uitdagingen van het leven, maar ook een uitnodiging aan ons allemaal om te erkennen dat, ongeacht waar we zijn, het nooit te laat is om te kiezen voor een beter pad. Een must-listen voor iedereen die geïnteresseerd is in zelfontwikkeling en levensveranderingen.0:00:17 Overstijgen van uitdagingen0:03:00 Blijven hangen in het verleden0:03:24 Feedback van je omgeving0:07:40 Het moment dat het écht anders moet0:09:15 Jouw unieke verhaal0:10:24 Hoe gevoel ontstaat0:12:00 Het gevoel dat je alles alleen moet doen0:16:30 Inwijding in iets nieuws0:20:18 Verhalen van mensen0:30:49 Het belang van voelen0:39:18 Top 10 Obstakels0:43:57 Hoe trauma zich in het lichaam opslaat0:48:48 Ongemak kan ook veilig voelen0:50:24 Uit je hoofd, in je lichaam0:51:16 Dynamische meditatie & Bio-Energetics0:55:04 De beslissing maken0:59:04 Jezelf toestemming geven1:00:32 Persoonlijk leiderschap1:03:00 De beslissing maken voor jezelfCONNECT MET EINDBAZEN:http://www.eindbazen.nlhttps://www.instagram.com/eindbazenhttps://www.linkedin.com/company/eindbazen/CONNECT MICHEL VOS:https://www.futurist.nl/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michel-vos/Website: https://www.michel-vos.nl/CONNECT MET WIGGERT MEERMANwww.wiggertmeerman.nlInstagram: https://www.instagram.com/wiggertmeermanLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/wiggertmeerman/EINDBAZEN WORDT GESPONSORD DOOR:XII Waves: http://www.twelve-waves.academyYügen Forest: https://www.yugenforest.nl/Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

De zin: ‘Oh nee, dát ga ik nooit doen hoor!', hoor ik regelmatig als ik vertel dat ik een paar dagen aan het vasten ben. Of als ik zeg dat ik elke ochtend koud afdouche. Alleen op reis ging naar Italië en logeerde in een hotel waar er tijdens het avondeten niet met elkaar gesproken werd. Of dat we naar Spanje willen verhuizen. Snap ik ook wel. Want waarom zou je in hemelsnaam zoiets ongemakkelijks doen?! Het zit in ons om ongemak zoveel mogelijk uit de weg te gaan. Zo zijn we geprogrammeerd. Maar het wel doen, geeft 't leven 'n heerlijk vleugje spanning en plezier en  laat je groeien als mens.  [Sidenote] Voel je je ongemakkelijk? Uit je comfortzone Overgeven aan ongemak Heb je een vraag? Leuk! Je vindt me op Instagram >> Over m'n boek Ik heb me lief I Hoe ik mijn eigen reddingsboei werd "Tranen, kippenvel, ontroering en meer van dat alles…. Dat is wat ik gevoeld heb bij het lezen van je boek." > "Fijn taalgebruik alsof je samen met haar op de bank zit te kletsen. Regelmatig zat ik met een grote glimlach of schaterde ik het uit. Aanrader voor iedereen die graag liever wil worden voor zichzelf. Niet het zoveelste standaard zelfhulpboek maar een mooi openhartige inkijk in Merels leven." ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Bestel hier jouw exemplaar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Ook verkrijgbaar als e-book.

Fysieke pijn heeft een enorme impact op je gedachten en op hoe je je voelt. Het kan meditatie heel ingewikkeld maken! In deze aflevering hoor je tips om de impact van fysieke klachten te verminderen en ze zelfs te gebruiken voor je persoonlijke groei. Zoals altijd (en nu extra) met heel veel zachtheid voor jezelf. Aan bod komt o.a.: De fysieke sensatie onderzoeken met een zachte, nieuwsgierige blik (inzoomen) "Can I be with it? Kan ik hiermee zijn?" Je hoeft alleen maar nu. Alleen maar dit moment. En dat kun je! Je blik verbreden: jij bent niet je pijn (uitzoomen) Acceptatie van wat er is Meditaties die wellicht behulpzaam zijn: Bodyscan meditatie Ademmeditatie: zijn met wat er is Spreekt deze manier van kijken en werken met jezelf je aan? Ik ben beschikbaar voor individuele begeleiding (met gratis kennismakingsgesprek). Hier vind je meer informatie.

Ongemak, onduidelijkheid en geen antwoorden. Dat is de afdronk na het debat over de mogelijke Russische inmenging en financiering van Nederlandse politici. De Tweede Kamer wilde antwoorden op de onthulling van de Tsjechische autoriteiten dat verschillende Europese politici, waaronder Nederlandse, werden gefinancierd door een Russisch propagandakanaal. ‘Alle politici, of het nu bewindspersonen, Europarlementariërs of Tweede en Eerste Kamerleden zijn blijven in principe nog verdacht', concludeert politiek verslaggever Leendert Beekman.  De NAVO overweegt een fonds van 100 miljard euro op te richten om Oekraïne van wapens te voorzien. Volgens Europacorrespondent Stefan de Vries is het fonds niet alleen bedoeld om een deel over te nemen van de zogeheten Ramsteingroep, 'maar ook om de NAVO in te dekken tegen een vermindering van de Amerikaanse steun wanneer Donald Trump terugkeert in het Witte Huis'.  Over deze podcast    In Ochtendnieuws hoor je in 20 minuten het belangrijkste nieuws van de dag. Abonneer je op de podcast via bnr.nl/ochtendnieuws, de BNR-app, Spotify en Apple Podcasts. Of luister elke werkdag vanaf 06.00 uur live via bnr.nl/live. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Een smakeloze aflevering weer. Revaliderend van het Stuiterbal praten we over wansmaak. Pep droeg klompen op de basisschool, Alex kreeg ooit een kortpittig kapsel en Christine gaat met een pony los op Abba.

Jubileum! Aflevering 10 alweer! Tijd voor een terugblik; maar dan óver terugblikken en de bijkomende gêne. Alex schaamde zich op de basisschool, Chris schaamt zich niet en neemt een tatoeage en Pepijn schaamt zich vooral voor zijn leven nu.

Dat ongemakkelijke gevoel als het niet loopt zoals je had verwacht. Opeens alleen zitten in een restaurant, omdat de ander naar het toilet is. Een plotselinge stilte. Iemand anders die een heftige emotie toont.... Allemaal situaties waarin je ongemak ervaart. Maar wist je, dat ongemak een bron van jouw langdurige pijn is?

Aan tafel schrijver Adriaan van Dis over zijn nieuwe roman, voortschrijdend inzicht, opgroeien tussen sterke vrouwen en waarom we moeten leren leven met ongemak. Presentatie: Maaike Schoon Wil je meer weten over de gasten in Buitenhof? Op onze website vind je meer informatie. Daar kan je deze aflevering ook terugkijken en je vindt er natuurlijk nog veel meer gesprekken: https://bit.ly/buitenhof-27-aug-2023

Door onvoorziene omstandigheden zal er deze week helaas geen aflevering zijn van "De tafel van Feshtali". Onze excuses voor het ongemak. Volgende week kunt u echter weer uitkijken naar een nieuwe uitzending.

Ik ga over een paar dagen mijn programma opnieuw lanceren en ook al ben ik enorm trots op wat ik heb gemaakt en weet ik dat het mensen echt kan helpen voel ik toch regelmatig ongemak. In deze podcast vertel ik dat gevoel af en vergelijk het met jou als jij je Engels aan het verbeteren bent en ook ongemak voelt. Deze podcast bevat een aantal waardevolle tips! Meld je hier aan voor mijn gratis 3-delige training: https://learnenglishwithtess.com/series/join Stuur mij een DM op Instagram: https://www.instagram.com/tess_deweerd/ Connect op LinkedIn! www.linkedin.com/in/

We willen allemaal zo snel mogelijk door ongemak heen bewegen en toch werd ik deze winter uitgedaagd om heel diep te gaan. Ik moest alles loslaten en letterlijk afstand nemen. Makkelijk was het zeker niet, maar daardoor kon ik wel de hele lancering van mijn eigen app op poten zetten en niet uitgeput raken. Hoe ik dit deed en welke lessen ik meenam hoor je in de podcast. ----------------------------------------------------------- Vergeet je niet te abonneren op de podcast. Als je verder in de wereld van astrologie wil duiken: 1. Connect via Instagram Voor dagelijkse kosmische updates: ⁠Cosmic Confirmation ⁠ Voor diepere vraagstukken over het opbouwen van jouw legacy: ⁠Patricia Panasri⁠ 2. Connect via ⁠LinkedIn⁠ 3. Boek een ⁠kennismakingsgesprek⁠ Heb je vragen of opmerking? Stuur me een DM via ⁠Instagram⁠ of ⁠LinkedIn⁠ of stuur een mail naar ⁠hello@patriciapanasri.com⁠ Ik hoor graag van je!

Vandaag gaan Roxy en Anna samen in gesprek met twee vrienden van hen. Ze hebben het over het ongemak dat kan ontstaan wanneer je bevriend bent met iemand die een dierbare is verloren. 

Met vandaag: Hoe zal koning Charles het koninkrijk verenigd houden? | Hoe kunnen afsluitingen van gas en licht worden voorkomen | Ongemak, de relatie tussen Nederland en de Caribische eilanden | Koraal plant succesvol voort in lab | 5voo12: wie waren Charles I en II? Presentatie: Coen Verbraak.

Morgen spelen de Oranje Leeuwinnen op het EK de kwartfinale tegen Frankrijk. Lang was er nauwelijks interesse voor vrouwenvoetbal, maar sinds Nederland in 2017 Europees Kampioen werd, is de aandacht ervoor groter dan ooit. Sportredacteur Daniëlle Pinedo kijkt terug op de geschiedenis van vrouwenvoetbal, die bol staat van de strijd tegen vooroordelen en achterstelling. Hoe gelijkwaardig is vrouwenvoetbal anno 2022?Gast: Daniëlle PinedoPresentatie: Floor BoonRedactie: Esmee DirksMontage: Marco RaaphorstZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Alweer de laatste aflevering van ‘Wat rouw je me nou?!' de podcast. Deze aflevering gaan we in gesprek over ongemak bij rouw en het helende effect van lotgenoten. We hopen jullie graag terug te zien bij seizoen 2!!

Mike (32) vindt het lastig om diepe vriendschappen met mannen op te bouwen. Met vrouwen gaat dat een stuk makkelijker. Stiekem weet hij wel hoe dat komt: bij vrouwen kan hij flirten inzetten om intieme gesprekken te voeren, maar bij zijn mannelijke vrienden werkt dat niet. Hoe kan hij toch meer diepgang vinden?Wil je meer omdenken? Kom dan naar onze theatershow 'Zoals verwacht loopt alles anders'! Tot juni 2022 spelen we door het hele land. In deze voorstelling stelt Berthold geen vragen over de problemen van anderen, maar vertelt hij over zijn eigen gedoe. Het is een wervelende mix van stand-up comedy en theatercollege, vol tragikomische zelfonthullingen, de nodige filosofische inzichten én muziek van onze swingende Omdenken band.Koop je kaartjes via omdenken.nl/theatershow

Te gast is rector-bestuurder en leiderschapsauteur Willem de Vos. We spreken naar aanleiding van Weetnietkunde, een boek dat hij samen schreef met Marian Timmermans. Willem vindt een houding van bedachtzaamheid veel belangrijker dan suggereren dat je als leidinggevende alles weet. Wie doet alsof hij de waarheid in pacht heeft, stopt volgens hem met leren en nieuwsgierig zijn. Als je niet-weten echter praktiseert, leer je daarmee de vaak zo onzekere en ongemakkelijke werkelijkheid te aanvaarden en te zoeken naar betekenis in plaats van eenzijdig te streven naar controle en geluk.  Je wordt volgens Willem ook veel gelukkiger als je de zgn. ambetanterikheden van het leven accepteert. Dit is een Vlaams woord dat hij overneemt van Dirk de Wachter, dat zoiets betekent als de dingen waar je van baalt. En dit geldt ook voor de zgn. vier ultieme bekommernissen, die hij leerde van Irvin Yalom: de angst voor de dood, voor de vrijheid, voor jouw uniciteit en voor de zinloosheid van het leven. Wat het boek en Willem tot slot kenmerkt, is het gebruik van de inzichten uit groepsdynamica en de zgn. Transactionele Analyse. In ons gesprek geeft Willem daar een aantal voorbeelden van, zoals hoe een kleindochter van hem sprak als de zgn. Kleine Professor en hoe schoolleiders in coronatijden hun toevlucht kunnen nemen tot de rol van aanklager en slachtoffer. Door het gesprek heen geeft Willem vele tips, die meestal gericht zijn op zelfinzicht. Willem vindt ook dat je jouw rol als leidinggevende juist moet invullen vanuit wie jij bent als persoon. Leidinggeven lijkt daarin voor hem op ouderschap. Je moet kunnen luisteren, kunnen troosten, fouten durven maken, niet alles zeker willen weten en jezelf willen geven als persoon, zonder overigens je paniek en je bagage uit het verleden. Deze podcast is mede mogelijk gemaakt door ATTC, schoolleidersopleiding in Hilversum en Arkade onderwijsadvies.