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Endormez-vous paisiblement, bercé·e par la musique relaxante de cet épisode. Ce yoga Nidra fait la part belle au bain sonore, avec de longues plages musicales au son des bols en cristal. Laissez-vous guider vers une détente profonde grâce aux visualisations lumineuses, à la musique... et trouvez le sommeil en toute sérénité.Il se peut que vous vous trouviez le sommeil avant la fin de l'épisode !Episode à écouter et réécouter.Comment pratiquer ?   Allongez-vous dans votre lit en vous préparant à dormir. Activez le mode avion/silencieux, mettez votre réveil et lancez l'épisode. Il suffit alors de vous laisser guider par la voix et la musique, comme pour une méditation… Profitez, il n'y a aucun effort à faire.  Astuces Mettez cet épisode en lecture seule. Créez un effet bulle avec des écouteurs ou en plaçant votre téléphone ou votre ordinateur près de vous ou sur votre table de nuit.  Bonne nuit.***Aidez-moi à financer ce Podcast indépendant en devenant contributeur.rice sur Patreon. En échange, vous accèderez à un épisode supplémentaire chaque mois et à des contenus exclusifs. Rendez-vous sur Patreon.Participez à rendre le podcast plus visible ! Partagez-le et mettez-lui des étoiles et des commentaires sur votre application.Découvrez les formations et les retraites de yoga sur le site de La Canopée ou sur Instagram et Facebook. ***Découvrez Nidra, le yoga du sommeil, un podcast dédié à l'art ancestral du yoga Nidra. Plongez dans un voyage de relaxation profonde, de méditation et de rêve éveillé pour combattre l'insomnie, favoriser la régénération et le ressourcement. À travers des séances guidées, explorez comment cette forme de yoga peut induire des changements positifs dans votre santé mentale, en vous amenant vers un état de repos similaire à la sieste et profondément réparateur. Embrassez cette médecine naturelle pour harmoniser vos ondes cérébrales, et retrouvez détente et bien-être dans la posture de savasana, berceau de votre voyage vers un sommeil réparateur.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Ecoutez ce yoga Nidra en extérieur si possible ! Reposez-vous en prenant conscience de ce qui vous entoure. Reliez-vous à vos sens et laissez-vous guider dans une profonde relaxation. Ressourcez-vous en une quinzaine de minutes en profitant peut-être de la proximité avec la nature !Episode à pratiquer encore et encore.Comment pratiquer ?   Installez-vous dans un endroit calme où vous pouvez vous allonger (idéalement) ou vous asseoir confortablement, comme pour une méditation. Activez le mode avion/silencieux et lancez l'épisode. Il suffit alors de vous laisser guider par la voix et la musique… Profitez, il n'y a aucun effort à faire.AstucesMettez un réveil à la fin de l'épisode au cas où vous vous endormiez. Cela vous fera un rappel supplémentaire pour revenir à votre quotidien. Créez un effet bulle avec des écouteurs ou un casque audio. Vous pouvez aussi placer votre téléphone ou votre ordinateur derrière ou proche de votre tête. Bonne séance !***Aidez-moi à financer ce Podcast indépendant en devenant contributeur.rice sur Patreon. En échange, vous accèderez à un épisode supplémentaire chaque mois et à des contenus exclusifs. Rendez-vous sur Patreon.Participez à rendre le podcast plus visible ! Partagez-le et mettez-lui des étoiles et des commentaires sur votre application.Découvrez les formations et les retraites de yoga sur le site de La Canopée ou sur Instagram et Facebook. ***Découvrez Nidra, le yoga du sommeil, un podcast dédié à l'art ancestral du yoga Nidra. Plongez dans un voyage de relaxation profonde, de méditation et de rêve éveillé pour combattre l'insomnie, favoriser la régénération et le ressourcement. À travers des séances guidées, explorez comment cette forme de yoga peut induire des changements positifs dans votre santé mentale, en vous amenant vers un état de repos similaire à la sieste et profondément réparateur. Embrassez cette médecine naturelle pour harmoniser vos ondes cérébrales, et retrouvez détente et bien-être dans la posture de savasana, berceau de votre voyage vers un sommeil réparateur.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Ce Yoga Nidra vous accompagne en douceur vers le sommeil. À travers une détente progressive du corps et de l'esprit, vous glissez dans un état de repos profond, propice à l'endormissement. En fin de séance, laissez-vous emporter par un récit venu d'Inde : l'histoire de la naissance d'Hanuman, futur roi des singes. Une traversée entre relaxation et imaginaire, pour une nuit paisible et inspirée.Episode à écouter et réécouter ! Il se peut que vous vous trouviez le sommeil avant la fin de l'épisode.Comment pratiquer ?   Allongez-vous dans votre lit en vous préparant à dormir. Activez le mode avion/silencieux, mettez votre réveil et lancez l'épisode. Il suffit alors de vous laisser guider par la voix et la musique, comme pour une méditation… Profitez, il n'y a aucun effort à faire.  Astuces Mettez cet épisode en lecture seule. Créez un effet bulle avec des écouteurs ou en plaçant votre téléphone ou votre ordinateur près de vous ou sur votre table de nuit.  Bonne nuit.***Aidez-moi à financer ce Podcast indépendant en devenant contributeur.rice sur Patreon. En échange, vous accèderez à un épisode supplémentaire chaque mois et à des contenus exclusifs. Rendez-vous sur Patreon.Participez à rendre le podcast plus visible ! Partagez-le et mettez-lui des étoiles et des commentaires sur votre application.Découvrez les formations et les retraites de yoga sur le site de La Canopée ou sur Instagram et Facebook. ***Découvrez Nidra, le yoga du sommeil, un podcast dédié à l'art ancestral du yoga Nidra. Plongez dans un voyage de relaxation profonde, de méditation et de rêve éveillé pour combattre l'insomnie, favoriser la régénération et le ressourcement. À travers des séances guidées, explorez comment cette forme de yoga peut induire des changements positifs dans votre santé mentale, en vous amenant vers un état de repos similaire à la sieste et profondément réparateur. Embrassez cette médecine naturelle pour harmoniser vos ondes cérébrales, et retrouvez détente et bien-être dans la posture de savasana, berceau de votre voyage vers un sommeil réparateur.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Notre répondeur vocal: https://www.vodio.fr/repondeur/311/Voici un podcast particulier que nous vous conseillons d'écouter jusqu'à la fin. On va parler de Chemsex avec un invité qui connait très bien le sujet, Vincent Goetry. Ex-chemsexer, il aide à présent ses pairs à ajuster ou à arrêter leur consommation. Il anime également des cercles de parole chemsex à Bruxelles. Riche d'une vie pleine de discussions intimes sur le sujet, Vincent est venu au micro pour nous éclairer. Si vous avez envie de vous informer hors des discours moralistes, infantilisants ou jugeants, ce podcast est fait pour vous. Le podcast offre une parole authentique sur un sujet peu compris. Ne nous méprenez pas, le propos n'est ni de faire l'apologie du chemsex, ni de diaboliser les personnes qui le pratiquent. Le chemsex couvre énormément de situations différentes, des situations saines comme des situations dramatiques d'addictions fortes. Condamner n'a jamais résolu les réalités sous-jacentes, et n'a jamais permis d'aller à la rencontre authentique des gens. Hors des faux-semblants, de la honte, des culpabilités et des jugements hâtifs, il est bon de s'informer pour poser un regard qui part du cœur. Le chemsex pourrait concerner des personnes de votre entourage, alors que vous ne le savez pas. Ici on ne parle pas des autres, mais de personnes potentiellement proches de vous. Le sujet associe plusieurs tabous, dont aussi les mal-êtres de la société et des individus. Une société en carence de beaucoup de choses auxquelles certaines personnes sont plus sensibles que d'autres. La société évolue vite, croire qu'on sait est délicat car on n'a accès qu'à une partie de l'information, à une petite fenêtre de la réalité et à certains signaux. On ne peut observer que certains signes et au niveau de la pratique du chemsex, les choses évoluent plus vite qu'il n'y parait. Si vous écoutez ce podcast dans quelques années, la situation aura probablement évoluée. Ceci est une papote entre professionnels à un moment donné pour apporter un regard qui est rarement présenté ailleurs. Un podcast entre douceur, discernement et vigilance. Parole libre et assumée forte d'un savoir rare. Aidez notre podcast : abonnez-vous et partagez à un.e ami.e pour agrandir la communauté.Merci à notre partenaire ThePodcastFactoryOrg qui produit nos podcasts pour le plaisir de tou.te.s.Si vous voulez apprendre à produire un podcast, contactez ThePodcastFactoryOrg de notre part.Liens bonus : - Ligne whatsapp chemsex de Ex Aequo : + 32 2 456 35 15 44- Dispositif chemsex de Ex Aequo et autres informations sur le sujet: https://www.exaequo.be/fr/a-propos-de-nous/nos-services/chemsex- Dispositif chemsex de Centre S (Liège) : https://linktr.ee/centresantesexuelleliege1Quelques sites web : - Chemsex, le site : https://www.chemsex.be, et en particulier la section « Faire le point » - Let's Talk About Chemsex : https://chemsex.be/lets-talk-about-chemsex/- Modus Videndi Belgique : https://www.modusvidendi-be.org- Infor Drogues : https://infordrogues.beQuelques rapports et articles traitant de chemsex, disponibles en ligne au format PDF : - https://www.observatoire-sidasexualites.be/recherche-exploratoire-sur-le-chemsex-parmi-les-gays-bisexuels-et-autres-hsh-dans-la-region-de-bruxelles-capitale/- https://www.aides.org/publication/guide-aller-vers-les-chemsexeurs- https://vih.org/kiosque/swaps-europe-chemsex-dans-8-villes-deurope/- https://prospective-jeunesse.be/articles/chemsex-comment-accompagner-le-public-en-demande-daide/Quelques plaidoyers pour la décriminalisation des usagers de drogues : - https://fedabxl.be/fr/2022/09/decriminaliser-les-usagers-de-drogues-en-belgique/?highlight=décriminaliser%20les%20usagers%20de%20drogues%20en%20Belgique%3A%20une%20mesure%20- https://prospective-jeunesse.be/cpt_article/decriminalisation-de-la-possession-simple-quelles-lecons/- https://www.cliniquenouveaudepart.com/blog/decriminalisation-des-drogues-le-succes-du-modele-portugais/- https://www.youtube.com/watch?v=PY9DcIMGxMs Hari, J. (2016). La brimade des stups. Slatkine & Cie. Quelques livres autobiographiques sur le rétablissement : - Clegg, B. (2011). Portrait d'un fumeur de crack en jeune homme. Arles : JacquelineChambon/Actes Sud.- Clegg, B. (2012). 90 jours – Récit d'une guérison. Arles : Jacqueline Chambon/ActesSud.- Elsen, X. (2024). Addiction escape game : mon parcours pour me sortir de la dépendance au chemsex et à la crystal meth. Amazon.Podcast :- Le podcast « Hors Case », produit par l'association LGBTQIA+ bruxelloise Tels Quels, propose 2 épisodes sur le chemsexEpisode avec Vincent Goetry: CHEMSEX, on en parle avec Ex Aequo : https://telsquels.be/hors-case/Séquençage du podcast :[00:00:20] Introduction au podcast et au sujet du chemsex[00:00:45] L'intention de Vincent Goetry[00:01:13] Présentation de Vincent [00:03:05] L'intention d'Olivier Mangeren[00:03:45] Qu'est-ce que le chemsex ?[00:07:59] Accessibilité de ces drogues[00:09:36] Impact de la période Covid et post-Covid[00:09:51] Évolution du chemsex : isolement croissant et démocratisation[00:13:13] Diversité des pratiques : expérimentation disciplinée et dépendance[00:16:01] Effets individuels, addictions et motivations des minorités[00:20:05] Deux propriétés : empathogène et entactogène[00:20:20] Une intensité immédiate qui remplace la rencontre[00:21:25] Les drogues brisent les barrières, favorisant la mixité[00:24:35] Échanges libres, consentement flouté et risques d'addiction[00:27:13] Dopamine et instantanéité : le court-circuit de la récompense[00:29:22] De l'initiation sexuelle au piège des traumas[00:31:25] Pression culturelle, homophobie intériorisée et interdits[00:33:17] Stigmatisation, héritage du VIH et libération sexuelle[00:34:37] Pornographie, performance sexuelle et retardement de l'orgasme[00:36:20] Échec de la criminalisation et réduction des risques[00:39:00] L'interdiction nie la réalité sans la régler[00:42:01] Double peine, isolement et honte sociale accrue[00:44:19] Ni banaliser ni dramatiser : accompagner sans juger[00:45:15] Ressources bruxelloises, accompagnement et contacts utiles[00:46:11] Consommation libre et nuance face à la criminalité[00:47:01] Le symptôme, la cause et l'approche thérapeutique[00:47:37] Parcours de l'expert[00:48:27] Accompagner plutôt que punir : le message final[00:49:18] Gratitude de Vincent[00:49:58] Clôture du podcast

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Endormez-vous sous un ciel étoilé avec ce yoga Nidra. Prenez conscience de votre position sur la Terre et de la voûte céleste au-dessus de vous. En vous reliant au monde et à l'univers, développez une sensation de paix intérieure et plongez dans un sommeil réparateur.Episode à écouter et réécouter ! Il se peut que vous vous trouviez le sommeil avant la fin de l'épisode.Comment pratiquer ?   Allongez-vous dans votre lit en vous préparant à dormir. Activez le mode avion/silencieux, mettez votre réveil et lancez l'épisode. Il suffit alors de vous laisser guider par la voix et la musique, comme pour une méditation… Profitez, il n'y a aucun effort à faire.  Astuces Mettez cet épisode en lecture seule. Créez un effet bulle avec des écouteurs ou en plaçant votre téléphone ou votre ordinateur près de vous ou sur votre table de nuit.  Bonne nuit.***Aidez-moi à financer ce Podcast indépendant en devenant contributeur.rice sur Patreon. En échange, vous accèderez à un épisode supplémentaire chaque mois et à des contenus exclusifs. Rendez-vous sur Patreon.Participez à rendre le podcast plus visible ! Partagez-le et mettez-lui des étoiles et des commentaires sur votre application.Découvrez les formations et les retraites de yoga sur le site de La Canopée ou sur Instagram et Facebook. ***Découvrez Nidra, le yoga du sommeil, un podcast dédié à l'art ancestral du yoga Nidra. Plongez dans un voyage de relaxation profonde, de méditation et de rêve éveillé pour combattre l'insomnie, favoriser la régénération et le ressourcement. À travers des séances guidées, explorez comment cette forme de yoga peut induire des changements positifs dans votre santé mentale, en vous amenant vers un état de repos similaire à la sieste et profondément réparateur. Embrassez cette médecine naturelle pour harmoniser vos ondes cérébrales, et retrouvez détente et bien-être dans la posture de savasana, berceau de votre voyage vers un sommeil réparateur.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Ce Nidra peut se pratiquer 1) avant un voyage, pour le préparer 2) pendant un voyage, pour trouver le repos dans l'agitation des transport 3) après un voyage, histoire de bien atterrir. Ce yoga Nidra vous invite à trouver l'immobilité et à vous (re)poser dans le tumulte du quotidien ou des transports. Profitez de cette relaxation profonde afin qu'elle se diffuse dans les jours à venir.Episode à écouter encore et encore.Comment pratiquer ?   Installez-vous dans un endroit calme où vous pouvez vous allonger (idéalement) ou vous asseoir confortablement, comme pour une méditation. Activez le mode avion/silencieux et lancez l'épisode. Il suffit alors de vous laisser guider par la voix et la musique… Profitez, il n'y a aucun effort à faire.AstucesMettez un réveil à la fin de l'épisode au cas où vous vous endormiez. Cela vous fera un rappel supplémentaire pour revenir à votre quotidien. Créez un effet bulle avec des écouteurs ou un casque audio. Vous pouvez aussi placer votre téléphone ou votre ordinateur derrière ou proche de votre tête. Bonne séance !***Aidez-moi à financer ce Podcast indépendant en devenant contributeur.rice sur Patreon. En échange, vous accèderez à un épisode supplémentaire chaque mois et à des contenus exclusifs. Rendez-vous sur Patreon.Participez à rendre le podcast plus visible ! Partagez-le et mettez-lui des étoiles et des commentaires sur votre application.Découvrez les formations et les retraites de yoga sur le site de La Canopée ou sur Instagram et Facebook. ***Découvrez Nidra, le yoga du sommeil, un podcast dédié à l'art ancestral du yoga Nidra. Plongez dans un voyage de relaxation profonde, de méditation et de rêve éveillé pour combattre l'insomnie, favoriser la régénération et le ressourcement. À travers des séances guidées, explorez comment cette forme de yoga peut induire des changements positifs dans votre santé mentale, en vous amenant vers un état de repos similaire à la sieste et profondément réparateur. Embrassez cette médecine naturelle pour harmoniser vos ondes cérébrales, et retrouvez détente et bien-être dans la posture de savasana, berceau de votre voyage vers un sommeil réparateur.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Endormez-vous bercé·e par les flots grâce à ce yoga Nidra. Laissez-vous guider dans une visualisation sous-marine et découvrez peut-être ce qui se cache au fond de votre subconscient. Comme un poisson qui nage avec le courant, voguez en toute détente vers votre nuit de sommeil.Episode à écouter et réécouter ! Il se peut que vous vous trouviez le sommeil avant la fin de l'épisode.Comment pratiquer ?   Allongez-vous dans votre lit en vous préparant à dormir. Activez le mode avion/silencieux, mettez votre réveil et lancez l'épisode. Il suffit alors de vous laisser guider par la voix et la musique, comme pour une méditation… Profitez, il n'y a aucun effort à faire.  Astuces Mettez cet épisode en lecture seule. Créez un effet bulle avec des écouteurs ou en plaçant votre téléphone ou votre ordinateur près de vous ou sur votre table de nuit.  Bonne nuit.***Aidez-moi à financer ce Podcast indépendant en devenant contributeur.rice sur Patreon. En échange, vous accèderez à un épisode supplémentaire chaque mois et à des contenus exclusifs. Rendez-vous sur Patreon.Participez à rendre le podcast plus visible ! Partagez-le et mettez-lui des étoiles et des commentaires sur votre application.Découvrez les formations et les retraites de yoga sur le site de La Canopée ou sur Instagram et Facebook. ***Découvrez Nidra, le yoga du sommeil, un podcast dédié à l'art ancestral du yoga Nidra. Plongez dans un voyage de relaxation profonde, de méditation et de rêve éveillé pour combattre l'insomnie, favoriser la régénération et le ressourcement. À travers des séances guidées, explorez comment cette forme de yoga peut induire des changements positifs dans votre santé mentale, en vous amenant vers un état de repos similaire à la sieste et profondément réparateur. Embrassez cette médecine naturelle pour harmoniser vos ondes cérébrales, et retrouvez détente et bien-être dans la posture de savasana, berceau de votre voyage vers un sommeil réparateur.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Où l'on parle de têtes de mules, mais alors, de BONNES têtes de mules quoi.

Offrez-vous une véritable pause au cœur de votre journée. Ce yoga Nidra vous guide vers un repos profond, un relâchement total du corps et de l'esprit. Dans cet espace de calme, vous explorez l'art de vous hâter lentement : suivre le rythme de vos activités, mais avec souffle, conscience et une tranquillité intérieure préservée. Une invitation à avancer sans agitation.Séance à pratiquer encore et encore !Comment pratiquer ?   Installez-vous dans un endroit calme où vous pouvez vous allonger ou vous asseoir confortablement. Activez le mode avion/silencieux et lancez l'épisode. Il suffit alors de vous laisser guider par la voix et la musique… Profitez, il n'y a aucun effort à faire.  AstucesÉventuellement, mettez un réveil à la fin de l'épisode au cas où vous vous endormiez. Cela vous fera un rappel supplémentaire pour revenir à votre quotidien. Créez un effet bulle avec des écouteurs ou un casque audio. Vous pouvez aussi placer votre téléphone ou votre ordinateur derrière ou proche de votre tête. Bonne séance !***Aidez-moi à financer ce Podcast indépendant en devenant contributeur.rice sur Patreon. En échange, vous accèderez à un épisode supplémentaire chaque mois et à des contenus exclusifs. Rendez-vous sur Patreon.Participez à rendre le podcast plus visible ! Partagez-le et mettez-lui des étoiles et des commentaires sur votre application.Découvrez les formations et les retraites de yoga sur le site de La Canopée ou sur Instagram et Facebook. ***Découvrez Nidra, le yoga du sommeil, un podcast dédié à l'art ancestral du yoga Nidra. Plongez dans un voyage de relaxation profonde, de méditation et de rêve éveillé pour combattre l'insomnie, favoriser la régénération et le ressourcement. À travers des séances guidées, explorez comment cette forme de yoga peut induire des changements positifs dans votre santé mentale, en vous amenant vers un état de repos similaire à la sieste et profondément réparateur. Embrassez cette médecine naturelle pour harmoniser vos ondes cérébrales, et retrouvez détente et bien-être dans la posture de savasana, berceau de votre voyage vers un sommeil réparateur.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Les références : Nice — Le Panoptique Le Panoptique, Jeremy Bentham (1791) Loi RIPOST : le Sénat prolonge et étend la vidéosurveillance algorithmique (Public Sénat) Londres — Fahrenheit 451 Fahrenheit 451, Ray Bradbury (1953) Chat Control : vérification d'âge et fin de l'anonymat (EDRi) Lisbonne — Ravage Ravage, René Barjavel (1943) Black-out en Espagne et au Portugal du 28 avril 2025 (Connaissance des Énergies) Menlo Park — Le Meilleur des mondes Le Meilleur des mondes, Aldous Huxley (1932) Algorithmic dopamine economies (The British Journal of Psychiatry) Denver — Minority Report Minority Report (Rapport minoritaire), Philip K. Dick (1956) Inside ICE's Expanding AI Surveillance Machine, Palantir et l'outil ELITE (Parriva) Idaho — La Servante écarlate La Servante écarlate, Margaret Atwood (1985) Surveillance numérique et criminalisation de l'avortement (National Partnership for Women & Families) Kenya — La Machine à explorer le temps La Machine à explorer le temps, H. G. Wells (1895) L'IA repose sur des travailleurs invisibles exploités dans les pays pauvres (RTS) Shanghai — Nous autres Nous autres, Ievgueni Zamiatine (1924) Reconnaissance biométrique : 30 propositions pour écarter la société de surveillance (Sénat) Paris — 1984 1984, George Orwell (1949) Contrôles d'identité : défendons-nous contre la reconnaissance faciale (La Quadrature du Net) Bruxelles — La Ferme des animaux La Ferme des animaux, George Orwell (1945) Chat Control : l'UE s'apprête à contourner son propre Parlement (Cryptoast)Vous pouvez mettre un commentaire pour l'épisode. Et même mettre une note sur 5 étoiles si vous le souhaitez. Il est important pour nous d'avoir vos retours car, contrairement par exemple à une conférence, nous n'avons pas un public en face de nous qui peut réagir. Pour mettre un commentaire ou une note, rendez-vous sur la page dédiée à l'épisode.Aidez-nous à mieux vous connaître et améliorer l'émission en répondant à notre questionnaire (en cinq minutes). Vos réponses à ce questionnaire sont très précieuses pour nous. De votre côté, ce questionnaire est une occasion de nous faire des retours. Pour connaître les nouvelles concernant l'émission (annonce des podcasts, des émissions à venir, ainsi que des bonus et des annonces en avant-première) inscrivez-vous à la lettre d'actus.

Vous pouvez mettre un commentaire pour l'épisode. Et même mettre une note sur 5 étoiles si vous le souhaitez. Il est important pour nous d'avoir vos retours car, contrairement par exemple à une conférence, nous n'avons pas un public en face de nous qui peut réagir. Pour mettre un commentaire ou une note, rendez-vous sur la page dédiée à l'épisode.Aidez-nous à mieux vous connaître et améliorer l'émission en répondant à notre questionnaire (en cinq minutes). Vos réponses à ce questionnaire sont très précieuses pour nous. De votre côté, ce questionnaire est une occasion de nous faire des retours. Pour connaître les nouvelles concernant l'émission (annonce des podcasts, des émissions à venir, ainsi que des bonus et des annonces en avant-première) inscrivez-vous à la lettre d'actus.

Les références : Les assises de l'attention 2026 (1) – Écrans et enfants Les assises de l'attention 2026 (2) – Pour la déconnexion Les assises de l'attention 2026 (3) – Villes sobres, c'est possible ? Les assises de l'attention 2026 (4) – Technologies sous influences Les assises de l'attention 2026 (5) – Pouvoirs institutionnels sur le numérique ?Vous pouvez mettre un commentaire pour l'épisode. Et même mettre une note sur 5 étoiles si vous le souhaitez. Il est important pour nous d'avoir vos retours car, contrairement par exemple à une conférence, nous n'avons pas un public en face de nous qui peut réagir. Pour mettre un commentaire ou une note, rendez-vous sur la page dédiée à l'épisode.Aidez-nous à mieux vous connaître et améliorer l'émission en répondant à notre questionnaire (en cinq minutes). Vos réponses à ce questionnaire sont très précieuses pour nous. De votre côté, ce questionnaire est une occasion de nous faire des retours. Pour connaître les nouvelles concernant l'émission (annonce des podcasts, des émissions à venir, ainsi que des bonus et des annonces en avant-première) inscrivez-vous à la lettre d'actus.

Les références : Tactic ASBL Neutrinet Le journal Curseurs S'abonner/Soutenir Curseurs L'histoire de Domaine Public Scribus Page de l'April : Pourquoi autoriser les utilisations commerciales ?Vous pouvez mettre un commentaire pour l'épisode. Et même mettre une note sur 5 étoiles si vous le souhaitez. Il est important pour nous d'avoir vos retours car, contrairement par exemple à une conférence, nous n'avons pas un public en face de nous qui peut réagir. Pour mettre un commentaire ou une note, rendez-vous sur la page dédiée à l'épisode.Aidez-nous à mieux vous connaître et améliorer l'émission en répondant à notre questionnaire (en cinq minutes). Vos réponses à ce questionnaire sont très précieuses pour nous. De votre côté, ce questionnaire est une occasion de nous faire des retours. Pour connaître les nouvelles concernant l'émission (annonce des podcasts, des émissions à venir, ainsi que des bonus et des annonces en avant-première) inscrivez-vous à la lettre d'actus.

Au programme de la 282e émission diffusée mardi 7 juillet 2026 à 15 h 30 : sujet principal : « Tactic, une ASBL Tip Top » (Association à but non lucratif) la chronique Le truc que (presque) personne n'a vraiment compris mais qui nous concerne toutes et tous de Benjamin Bellamy : « Conseils de lectures pour l'été » la chronique Que libérer d'autre que du logiciel avec Antanak, sur « Les assises de l'attention » (rediffusion du 10 février 2026)

Avec la saison estivale entamée et après six mois de 2026 déjà passés, il est l'heure de nous livrer à quelques podcasts de l'exercice "bilan à mi-parcours" avec quelques unes des maisons d'édition ayant un programme suffisamment important pour pouvoir justifier de l'émission, qui vient en complément du traditionnel tour de france/bilan de fin d'année que nous vous proposons depuis le début de la décennie. Une mission d'information et de pédagogie qui nous anime depuis longtemps afin d'éclaircir les mécaniques de fonctionnement de l'édition de comics en France, loin d'être simple, même quand on parle de super-héros comme Batman.Un gros bilan de mi-année pour 2026Nous avons donc reçu une nouvelle fois François Hercouët, directeur d'Urban Comics, pour une longue discussion qui va permettre entre autre de faire pas mal de rappels essentiels sur le métier d'éditeur, et questionner bien des choses sur les derniers choix éditoriaux de la maison chargée de DC en France. Quelles séries publier, comment répartir les différentes collections sur une (demi) année, quelle place laisser à l'indé vs le mainstream, mais aussi l'actualité des collections comme Paperback, Nomad et Chronicles sont passées au peigne fin dans une émission qui fait le choix du temps long car c'est comme cela que l'on devrait s'informer sur des sujets qui ne peuvent pas être réglés en dix minutes ou un post Facebook. Vous entendrez aussi en sous-texte quelques teasers pour le programme de 2027, même si celui-ci sera formellement dévoilé bien plus tard, parce que tout n'est pas que fuite en avant.Pour retrouver toutes les annonces Urban Comics du 2e semestre 2026, c'est par là !Si vous appréciez notre travail et que vous suivez ces podcasts depuis longtemps, nous avons besoin de votre soutien et de faire connaître le podcast. Il s'agit de la résultante d'une assiduité continue sur de nombreuses années et nous n'avons pas forcément la reconnaissance de tous ces efforts. Aidez-nous donc à valoriser ce travail en partageant le podcast un peu partout autour de vous, sur les réseaux sociaux, et en nous soutenant sur Tipeee ! Merci à toutes et tous de votre écoute et à bientôt pour le prochain podcast.Soutenez First Print - Votre podcast comics (& BD) préféré sur TipeeeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On reçoit les animatrices de l'émission de La Tablée des femmes, Jodana Larochelle et Jessyka Maharaj. Cette émission propose des témoignages touchants, des échanges authentiques et des entrevues inspirantes avec des femmes noires issues de divers horizons. Le 25 juillet prochain aura lieu la sortie du film, L'Écho du parking. Un drame captivant réalisé par Okey Attivi. On en parle avec Joel Joazard, scénariste, Okey Attivi, co-réalisateur et les acteurs Dominic Hardy et Krystal Nadeau. On discute avec Racci Nelson est co-propriétaire du club de boxe Annexe et propriétaire de Prolifik Athletics. Il a décidé d'emmener le gym dans la rue afin de promouvoir l'effort physique afin de créer des liens avec les jeunes de la communauté. Fabiola Sylvain nous parle de son livre, Aidez-moi quelqu'un. Ce livre se veut un journal d'une fille brisée et restaurée. Et finalement, le grande visite en studio !! Nous recevons nul autre que Darline Desca dans nos studios. On parle de musiques et projets à venir.

Le 9 juin 2025, le monde de la musique a perdu l'un de ses plus grands visionnaires : Sylvester Stewart, alias Sly Stone. Si sa disparition a été marquée par un silence assourdissant dans de nombreux médias, cet épisode spécial de Jams of the Year se donne pour mission de combler ce vide immense et de célébrer celui qui a transformé la musique noire américaine... et pas seulement.Nous vous proposons une plongée inédite à travers 12 thématiques clés retraçant une carrière qui dépasse largement la discographie officielle de Sly and the Family Stone.Au programme de ce voyage sonore :L'enfant prodige de Vallejo : Comment Sly maîtrisait déjà la batterie, la basse et la guitare à 11 ans au sein de l'église pentecôtiste avant de devenir un DJ influent à San Francisco.Le producteur de l'ombre : Découvrez ses années chez Autumn Records, où il a façonné le son de groupes légendaires comme les Beau Brummels et les prémices de Jefferson Airplane ou du Grateful Dead.La Family Stone : Une révolution multiraciale et mixte, née de la mixité culturelle de la Bay Area, fusionnant les idéaux du Flower Power et du Black Power.L'innovateur technologique : Son utilisation précurseur de la boîte à rythme, bien avant Stevie Wonder, et son génie de l'arrangement.L'influence colossale : Pourquoi Miles Davis, George Clinton, Earth, Wind & Fire et surtout Prince considéraient Sly comme leur « grand frère » musical.Du Sample au Live : L'héritage de Sly dans le hip-hop (LL Cool J, De La Soul) et les reprises rock et R&B (Red Hot Chili Peppers, Raphael Saadiq).Que vous soyez un fan inconditionnel ou un néophyte curieux, cet épisode vous invite à redécouvrir l'alchimie unique d'un artiste qui a su briser les codes pour créer un funk décomplexé, insolent et éternel.Artistes cités et analysés : The Temptations, Gladys Knight & The Pips, The Gap Band, Jesse Johnson, Prince, Larry Graham, Red Hot Chili Peppers, Raphael Saadiq, LL Cool J. et bien d'autres.À propos de Jams Of The YearCréé par Raphael Melki et Belkacem Meziane, Jams Of The Year est un podcast dédié aux amateurs de musique funk, soul, rap et R&B. Chaque épisode met en lumière une année spécifique, avec une sélection soignée de 12 morceaux emblématiques qui illustrent l'évolution des genres. Au-delà de la musique, le podcast propose un regard analytique sur l'industrie musicale et ses artistes.Aidez nous, en soutenant gratuitement ce podcast !Comment ? C'est très simple :1)

Le yoga Nidra idéal pour vous reposer tout en développant votre créativité ! Voici un épisode au format de sieste-balade, pour aller à la rencontre de votre paysage intérieure et stimuler votre imagination.Vous cherchez l'inspiration pour un projet spécifique ? Posez une intention positive pour la pratique puis laissez-faire !Le yoga Nidra est excellent pour la créativité. Des images, idées, mots, ou encore intuitions peuvent émerger à tout moment, au cours du yoga Nidra ou après la pratique, et si c'est le bon moment pour vous. La clé du succès ? Le repos régulier avec un épisode de Nidra ! Comment pratiquer ?   Installez-vous dans un endroit calme où vous pouvez vous allonger ou vous asseoir confortablement. Activez le mode avion/silencieux et lancez l'épisode. Il suffit alors de vous laisser guider par la voix et la musique… Profitez, il n'y a aucun effort à faire.  AstucesÉventuellement, mettez un réveil à la fin de l'épisode au cas où vous vous endormiez. Cela vous fera un rappel supplémentaire pour revenir à votre quotidien. Créez un effet bulle avec des écouteurs ou un casque audio. Vous pouvez aussi placer votre téléphone ou votre ordinateur derrière ou proche de votre tête. Bonne séance !***Aidez-moi à financer ce Podcast indépendant en devenant contributeur.rice sur Patreon. En échange, vous accèderez à un épisode supplémentaire chaque mois et à des contenus exclusifs. Rendez-vous sur Patreon.Participez à rendre le podcast plus visible ! Partagez-le et mettez-lui des étoiles et des commentaires sur votre application.Découvrez les formations et les retraites de yoga sur le site de La Canopée ou sur Instagram et Facebook. ***Découvrez Nidra, le yoga du sommeil, un podcast dédié à l'art ancestral du yoga Nidra. Plongez dans un voyage de relaxation profonde, de méditation et de rêve éveillé pour combattre l'insomnie, favoriser la régénération et le ressourcement. À travers des séances guidées, explorez comment cette forme de yoga peut induire des changements positifs dans votre santé mentale, en vous amenant vers un état de repos similaire à la sieste et profondément réparateur. Embrassez cette médecine naturelle pour harmoniser vos ondes cérébrales, et retrouvez détente et bien-être dans la posture de savasana, berceau de votre voyage vers un sommeil réparateur.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Notre répondeur vocal: https://www.vodio.fr/repondeur/311/Bienvenu.e dans une nouvelle balade podcastique en compagnie de Madline, câlinothérapeute.On vous propose de découvrir la câlinothérapie grâce à Madline, praticienne, pionnière et enseignante de cette pratique à Bruxelles.Mon désir était de donner la parole à Madline pour qu'elle puisse exprimer librement ce qui lui tient à cœur. Qu'a-t-elle envie de partager sur sa profession ? Qu'a-t-elle envie que les gens sachent de son métier ?C'est une pratique assez peu connue et qui se professionnalise. Elle repose sur des bases scientifiques. Le nombre de praticien.ne.s augmente. Vous en avez peut-être un.e près de chez vous ? Allons à la découverte de la câlinothérapie.À la demande de Madline, j'y partage également mon avis de sexologue sur la beauté de cette pratique. Une expérience à découvrir.L'hygiène de vie actuelle pourrait très bien s'enrichir des bienfaits des câlins. Redécouvrir le contact par une nouvelle pratique. Embellir sa propre vie grâce à la présence chaleureuse d'un corps et d'une âme, sans enjeux affectif. Une nouvelle thérapie qui passe par le corps plus que par les mots. Un rapport entre deux corps dans un cadre clair, précis et sécurisant. Un rapport décomplexé aux contacts tactiles, enveloppants, aimants, désexualisés.Le mental est si présent dans notre société. Alors que la vie se passe dans le corps. La vie passe par l'expérience vécue par le corps. Apaiser le mental grâce à un cadre clair pour ainsi lâcher prise, s'ouvrir, savourer en confiance et laisser le corps se nourrir à son rythme.Est-ce que la câlinothérapie parle à votre corps ?Aidez notre podcast : abonnez-vous et partagez à un.e ami.e pour agrandir la communauté.Merci à notre partenaire ThePodcastFactoryOrg qui produit nos podcasts pour le plaisir de tou.te.s.Si vous voulez apprendre à produire un podcast, contactez ThePodcastFactoryOrg de notre part.Liens bonus :- Le site web de Madline pour les consultations: www.calinobxl.com- Le site de l'école de Madline : https://ecoledecalinotherapie.com/- Enlacer pour apaiser et soigner : Madline a fait de la câlinothérapie son métier 10 juin 2023, 5 min - Par Emilie Eickhoff et Gilles Monnathttps://www.rtbf.be/article/enlacer-pour-apaiser-et-soigner-madline-a-fait-de-la-calinotherapie-son-metier-11210838- Episode 71 : EVRAS, Just be wow – Sophie Mentior & Olivier Mageren. Le contact et le corps dans l'éducation et l'épanouissement d'un ado.https://love-health-center.org/podcast/podcast-evras-just-be-wow-71-1/https://love-health-center.org/podcast/just-be-wow-un-nouveau-service-pour-les-adolescents-2-2/Séquençage du podcast :[00:00:20] Qui est Madline et pourquoi a-t-elle choisi la câlinothérapie ?[00:01:02] De la pandémie à une nouvelle vocation : son parcours vers ce métier[00:01:29] Pourquoi parler du besoin de contact humain aujourd'hui ?[00:02:43] La câlinothérapie : qu'est-ce que c'est exactement ?[00:04:05] Pourquoi le simple fait de toucher ou d'être touché n'est pas si évident[00:06:20] Grandir sans câlins : un manque plus fréquent qu'on ne l'imagine[00:06:43] Le toucher : l'un des besoins fondamentaux de l'être humain[00:08:08] Pourquoi les hommes manquent souvent plus de contact physique que les femmes[00:10:30] Oxytocine, dopamine, sérotonine : ce qui se passe réellement dans le corps[00:12:32] Les câlins peuvent-ils améliorer notre santé mentale ?[00:13:45] Quand le besoin de contact est confondu avec le besoin de sexualité[00:15:11] Pourquoi un câlin de quelques secondes ne produit pas les mêmes effets[00:17:45] Consentement : la base indispensable de toute séance[00:19:14] Comment apprend-on à demander, accepter ou refuser un contact ?[00:21:16] Que vivent les personnes qui ont grandi avec peu ou pas de tendresse ?[00:23:33] Peut-on ressentir une vraie connexion à travers les vêtements ?[00:25:07] Faut-il être nu pour bénéficier des bienfaits du toucher ?[00:25:37] La câlinothérapie auprès des personnes en situation de handicap[00:29:39] Pourquoi le besoin de contact ne disparaît jamais[00:31:10] Peut-on toucher un corps sans toucher aussi l'être humain derrière ?[00:32:00] Le sujet qui tient le plus à cœur à Madline[00:33:26] Ce que la câlinothérapie change concrètement dans la vie des personnes[00:34:43] Les câlins comme hygiène de vie émotionnelle[00:35:04] Pourquoi certaines personnes s'offrent des séances régulièrement[00:38:03] Comment la câlinothérapie se professionnalise et se développe[00:40:36] Le cadre de sécurité qui protège praticien et consultant[00:41:31] Masculinité, solitude et manque de tendresse[00:45:01] Les parents solos : une réalité souvent oubliée[00:46:01] Comment continuer à nourrir le besoin de contact chez les adolescents[00:47:46] Érection, réactions du corps et idées reçues sur la câlinothérapie[00:48:19] Le message final de Madline[00:49:53] Comment découvrir la câlinothérapie près de chez soi

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Dans le ciel en ce mois de juillet, observez Mars et Uranus qui se frôlent (le 4), la Lune non loin de Saturne (le 8) puis qui forme un joli tableau avec les Pléiade et Mars (le 11). Aidez les astronomes à dévoiler le petit satellite d'un astéroïde (le 23), ou observez Juno ! Il sera aussi question de Thomas Harriot, de l'éclipse du 12 août, du club Astronomie Nova dans la Vienne, et des coups de coeurs de nos chroniqueurs Cyril Birnbaum et Sébastien Fontaine.Les éphémérides radio de Ciel & Espace sont présentées par David Fossé et réalisées par Nicolas Franco.Plus d'infos sur cieletespace.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les références : Cenabumix, le GULL (groupe d'utilisateurs et utilisatrice de logiciels libres) basé à Orléans Les Restos du Cœur Le soutien solidaire de Cenabumix aux Restos du Cœur Adieu Windows, bonjour le Libre ! Proposer votre aide aux Restos du Cœur RustDesk, logiciel d'accès à distance, permettant la maintenance des ordinateurs, téléphones portables et tablettes. Autres émissions Réécouter l'interview de Jean Carratala, bénévole pour Cenabumix, dans l'émission Libre à vous ! du 28 janvier 2020Vous pouvez mettre un commentaire pour l'épisode. Et même mettre une note sur 5 étoiles si vous le souhaitez. Il est important pour nous d'avoir vos retours car, contrairement par exemple à une conférence, nous n'avons pas un public en face de nous qui peut réagir. Pour mettre un commentaire ou une note, rendez-vous sur la page dédiée à l'épisode.Aidez-nous à mieux vous connaître et améliorer l'émission en répondant à notre questionnaire (en cinq minutes). Vos réponses à ce questionnaire sont très précieuses pour nous. De votre côté, ce questionnaire est une occasion de nous faire des retours. Pour connaître les nouvelles concernant l'émission (annonce des podcasts, des émissions à venir, ainsi que des bonus et des annonces en avant-première) inscrivez-vous à la lettre d'actus.

Les références : Répondre au questionnaire « Votre avis sur l'émission Libre à vous ! » jusqu'à mercredi 8 juillet 2026 La plateforme Adieu Windows, bonjour le Libre ! pour trouver des organisations et des événements d'aide à l'installation d'un système libre sur son ordinateur Aide GNU/Linux qui propose une carte collaborative de marraines et de parrains en mesure d'aider à l'installation Les sans pagEs fêtent leurs 10 ans et lancent le jeu FrancAutrices Soirée radio ouverte vendredi 3 juillet 2026 à partir de 19 h 30, au studio de Cause Commune (Paris, 18e) Premier samedi du libre samedi 4 juillet 2026, à la Cité des Sciences et de l'Industrie (Paris, 19e) Consulter l'Agenda du Libre pour les autres événements en lien avec le logiciel libre S'inscrire aux lettres d'actus de l'émission et de l'AprilVous pouvez mettre un commentaire pour l'épisode. Et même mettre une note sur 5 étoiles si vous le souhaitez. Il est important pour nous d'avoir vos retours car, contrairement par exemple à une conférence, nous n'avons pas un public en face de nous qui peut réagir. Pour mettre un commentaire ou une note, rendez-vous sur la page dédiée à l'épisode.Aidez-nous à mieux vous connaître et améliorer l'émission en répondant à notre questionnaire (en cinq minutes). Vos réponses à ce questionnaire sont très précieuses pour nous. De votre côté, ce questionnaire est une occasion de nous faire des retours. Pour connaître les nouvelles concernant l'émission (annonce des podcasts, des émissions à venir, ainsi que des bonus et des annonces en avant-première) inscrivez-vous à la lettre d'actus.

Les références : IA générative : une étude de l'UNESCO révèle la présence d'importants stéréotypes de genre Les algorithmes sont-ils sexistes ?, interview de la chercheuse Grazia Cecere Humans Are Biased. Generative AI Is Even Worse (étude Bloomberg), article au sujet de Stable Diffusion Bias bounty, par l'ONG Human Intelligence DAIR Institute, fondé par Timnit Gebru Framework for bias evaluation in large language models in healthcare settings Recommandation de l'Unesco sur l'éthique de l'intelligence artificielle Women in AI franceVous pouvez mettre un commentaire pour l'épisode. Et même mettre une note sur 5 étoiles si vous le souhaitez. Il est important pour nous d'avoir vos retours car, contrairement par exemple à une conférence, nous n'avons pas un public en face de nous qui peut réagir. Pour mettre un commentaire ou une note, rendez-vous sur la page dédiée à l'épisode.Aidez-nous à mieux vous connaître et améliorer l'émission en répondant à notre questionnaire (en cinq minutes). Vos réponses à ce questionnaire sont très précieuses pour nous. De votre côté, ce questionnaire est une occasion de nous faire des retours. Pour connaître les nouvelles concernant l'émission (annonce des podcasts, des émissions à venir, ainsi que des bonus et des annonces en avant-première) inscrivez-vous à la lettre d'actus.

Les références : L'IA menace les ressources en eau et en énergie The environmental cost of cryptocurrency : Analyzing CO2 emissions in the 9 leading mining countries Europe must choose between AI and climate goals, data center lobby says « Pompes à chaleur et climatisation sont la première source d'émissions de PFAS en Europe » Centre de données numériques : perspectives d'évolution de leurs consommations Les data centers en chiffres clés Data center emissions probably 662% higher than big tech claims. Can it keep up the ruse ? Intelligence artificielle : le vrai coût environnemental de la course à l'IA L'IA est pour l'instant un gouffre financier pour tous les géants de la tech, sauf unVous pouvez mettre un commentaire pour l'épisode. Et même mettre une note sur 5 étoiles si vous le souhaitez. Il est important pour nous d'avoir vos retours car, contrairement par exemple à une conférence, nous n'avons pas un public en face de nous qui peut réagir. Pour mettre un commentaire ou une note, rendez-vous sur la page dédiée à l'épisode.Aidez-nous à mieux vous connaître et améliorer l'émission en répondant à notre questionnaire (en cinq minutes). Vos réponses à ce questionnaire sont très précieuses pour nous. De votre côté, ce questionnaire est une occasion de nous faire des retours. Pour connaître les nouvelles concernant l'émission (annonce des podcasts, des émissions à venir, ainsi que des bonus et des annonces en avant-première) inscrivez-vous à la lettre d'actus.

Au programme de la 281e émission diffusée mardi 30 juin 2026 à 15 h 30 : sujet principal : synergies GULL/Restos du Cœur : l'expérience dans le Loiret avec Cenabumix, avec Jean Carratala et Pierre Meunier-Sirven la chronique La pituite de Luk sur « Problème : climat et calculs » la chronique F/H/X de Florence Chabanois sur « Entraînée à discriminer » quoi de Libre ? Actualités et annonces concernant l'April et le monde du Libre

Endormez-vous paisiblement avec ce yoga Nidra ! Voyagez à travers la forêt à la rencontre d'un temple... Imprégnez-vous de la tranquillité de ce lieu et profitez d'un sommeil réparateur.Episode à écouter et à réécouter ! Il se peut que vous vous endormiez avant la fin de l'épisode.Comment pratiquer ?   Allongez-vous dans votre lit en vous préparant à dormir. Activez le mode avion/silencieux, mettez votre réveil et lancez l'épisode. Il suffit alors de vous laisser guider par la voix et la musique… Profitez, il n'y a aucun effort à faire.  Astuces Mettez cet épisode en lecture seule. Créez un effet bulle avec des écouteurs ou en plaçant votre téléphone ou votre ordinateur près de vous ou sur votre table de nuit.  Bonne nuit. ***Aidez-moi à financer ce Podcast indépendant en devenant contributeur.rice sur Patreon. En échange, vous accèderez à un épisode supplémentaire chaque mois et à des contenus exclusifs. Rendez-vous sur Patreon.Participez à rendre le podcast plus visible ! Partagez-le et mettez-lui des étoiles et des commentaires sur votre application.Découvrez les formations et les retraites de yoga sur le site de La Canopée ou sur Instagram et Facebook. ***Découvrez Nidra, le yoga du sommeil, un podcast dédié à l'art ancestral du yoga Nidra. Plongez dans un voyage de relaxation profonde, de méditation et de rêve éveillé pour combattre l'insomnie, favoriser la régénération et le ressourcement. À travers des séances guidées, explorez comment cette forme de yoga peut induire des changements positifs dans votre santé mentale, en vous amenant vers un état de repos similaire à la sieste et profondément réparateur. Embrassez cette médecine naturelle pour harmoniser vos ondes cérébrales, et retrouvez détente et bien-être dans la posture de savasana, berceau de votre voyage vers un sommeil réparateur.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Les références : Wiklou, le wiki francophone du vélo Mai à vélo Le Monde : Plan vélo : malgré des investissements massifs, les infrastructures cyclables pâtissent encore du réflexe routier, Olivier Razemon Magik cambouïk Cartopartie Durance à vélo dans le pays Gapençais !Vous pouvez mettre un commentaire pour l'épisode. Et même mettre une note sur 5 étoiles si vous le souhaitez. Il est important pour nous d'avoir vos retours car, contrairement par exemple à une conférence, nous n'avons pas un public en face de nous qui peut réagir. Pour mettre un commentaire ou une note, rendez-vous sur la page dédiée à l'épisode.Aidez-nous à mieux vous connaître et améliorer l'émission en répondant à notre questionnaire (en cinq minutes). Vos réponses à ce questionnaire sont très précieuses pour nous. De votre côté, ce questionnaire est une occasion de nous faire des retours. Pour connaître les nouvelles concernant l'émission (annonce des podcasts, des émissions à venir, ainsi que des bonus et des annonces en avant-première) inscrivez-vous à la lettre d'actus.

Les références : Questionnaire « Votre avis sur l'émission Libre à vous ! » Install Party dimanche 28 juin 2026 de 14h00 à 18h00 à langueux (Bretagne) Adieu Windows, bonjour le Libre ! Rencontre contributeurs OpenStreetMap Sud de Paris jeudi 2 juillet 2026 de 19h00 à 22h00 à Montrouge Soirée radio ouverte vendredi 3 juillet 2026 à partir de 19 h 30, au studio de Cause Commune (Paris, 18e) Permanence Linux-Nantes samedi 4 juillet 2026 de 15h00 à 18h00 à Nantes Premier samedi du libre samedi 4 juillet 2026, à la Cité des Sciences et de l'Industrie (Paris, 19e) Consulter l'Agenda du Libre pour les autres événements en lien avec le logiciel libre S'inscrire aux lettres d'actus de l'émission et de l'AprilVous pouvez mettre un commentaire pour l'épisode. Et même mettre une note sur 5 étoiles si vous le souhaitez. Il est important pour nous d'avoir vos retours car, contrairement par exemple à une conférence, nous n'avons pas un public en face de nous qui peut réagir. Pour mettre un commentaire ou une note, rendez-vous sur la page dédiée à l'épisode.Aidez-nous à mieux vous connaître et améliorer l'émission en répondant à notre questionnaire (en cinq minutes). Vos réponses à ce questionnaire sont très précieuses pour nous. De votre côté, ce questionnaire est une occasion de nous faire des retours. Pour connaître les nouvelles concernant l'émission (annonce des podcasts, des émissions à venir, ainsi que des bonus et des annonces en avant-première) inscrivez-vous à la lettre d'actus.

Les références : Financement de logiciels libres (XWiki) - Mesures à la portée des gouvernements pour promouvoir le logiciel libre - ICIJ et Datashare(Émission #57 du 10/03/2020) Le médialab de Sciences Po (Émission #157 du 25/10/2022) Logiciels libres pour les journalistes d'investigation (Émission #203 du 19/03/2024) Baromètre français de la Science Ouverte Université de Technologie de Compiègne Pacific Crest Trail Hexatrek OpenHikePlanner – Marcher et rouler librement (vidéo de 7 minutes), le diaporama, et la transcription Pièce de théâtre « Le Procès d'une vie » Livre « Printemps silencieux » de Rachel CarsonVous pouvez mettre un commentaire pour l'épisode. Et même mettre une note sur 5 étoiles si vous le souhaitez. Il est important pour nous d'avoir vos retours car, contrairement par exemple à une conférence, nous n'avons pas un public en face de nous qui peut réagir. Pour mettre un commentaire ou une note, rendez-vous sur la page dédiée à l'épisode.Aidez-nous à mieux vous connaître et améliorer l'émission en répondant à notre questionnaire (en cinq minutes). Vos réponses à ce questionnaire sont très précieuses pour nous. De votre côté, ce questionnaire est une occasion de nous faire des retours. Pour connaître les nouvelles concernant l'émission (annonce des podcasts, des émissions à venir, ainsi que des bonus et des annonces en avant-première) inscrivez-vous à la lettre d'actus.

Les références : Chiffres INSEE 2023 Rapport de femmes ingénieures Plancher collant et plafond de verre (Le Monde) Free work mentionnant l'étude Figures et 50intech 5 pistes pour réduire l'écart salarial selon Figures Comment la réforme des lycées éloigne les filles de maths et des sciences Autre article détaillé de The Conversation Chiffres clefs des femmes dans la tech de La Grande Ecole du Numérique Métiers mixtes et non mixtes (inegalites.fr) Conférence Comment recruter des femmes dans un milieu d'hommes ? Fresque anti-sexiste pour découvrir d'autres termes concepts que le manspreading, bropriating et leurs liensVous pouvez mettre un commentaire pour l'épisode. Et même mettre une note sur 5 étoiles si vous le souhaitez. Il est important pour nous d'avoir vos retours car, contrairement par exemple à une conférence, nous n'avons pas un public en face de nous qui peut réagir. Pour mettre un commentaire ou une note, rendez-vous sur la page dédiée à l'épisode.Aidez-nous à mieux vous connaître et améliorer l'émission en répondant à notre questionnaire (en cinq minutes). Vos réponses à ce questionnaire sont très précieuses pour nous. De votre côté, ce questionnaire est une occasion de nous faire des retours. Pour connaître les nouvelles concernant l'émission (annonce des podcasts, des émissions à venir, ainsi que des bonus et des annonces en avant-première) inscrivez-vous à la lettre d'actus.

Au programme de la 280e émission diffusée mardi 23 juin 2026 : Parcours libriste avec Anne L'Hôte, développeuse au ministère de l'Enseignement supérieur, de la Recherche et de l'Espace. Un parcours libriste est l'interview d'une seule personne pour parler de son parcours personnel et professionnel la chronique F/H/X de Florence Chabanois, intitulée « Mix mix » la chronique « Pépites libres » de Jean-Christophe Becquet, vice-président de l'April, sur « Wiklou, le wiki francophone du vélo » Quoi de Libre ? Actualités et annonces concernant l'April et le monde du Libre

Où l'on parle de Fabien Olicard, mais aussi de House of the Dragon.♻️ LES FOLLOW-UPSRetrouver les daronnes des haters, et leur employeur

Prenez le temps de vous réveiller et de sortir de vos rêves en douceur avec à ce yoga Nidra de quinze minutes. Laissez le chant des oiseaux de la forêt amazonienne vous accompagner dans cette transition et imprégnez-vous de la vibration du mantra... Cette pratique pourrait bien vous mettre de bonne humeur !Vous pouvez aussi écouter ce Nidra pour faire une sieste et donner un second souffle à votre journée !Le mantra chanté "Om Rhim Namah Shivaya, Tas Maye Sri Gurave Namaha" aide à vider l'esprit, à libérer du stress et à honorer la conscience pure en chacune/chacun.Comment pratiquer ?   Lancez l'épisode dès votre réveil ou après votre toilette. Allongez-vous dans votre lit et activez le mode avion/silencieux. Idéalement, reportez à plus tard la lecture des messages, emails et autres notifications de votre téléphone. Il suffit alors de vous laisser guider par la voix et la musique… Profitez, il n'y a aucun effort à faire.  AstucesEventuellement, mettez un réveil à la fin de l'épisode au cas où vous vous endormiez. Cela vous fera un rappel supplémentaire pour revenir à votre quotidien. Créez un effet bulle avec des écouteurs ou un casque audio. Vous pouvez aussi placer votre téléphone ou votre ordinateur derrière ou proche de votre tête. Bonne séance !***Aidez-moi à financer ce Podcast indépendant en devenant contributeur.rice sur Patreon. En échange, vous accèderez à un épisode supplémentaire chaque mois et à des contenus exclusifs. Rendez-vous sur Patreon.Participez à rendre le podcast plus visible !Partagez-le et mettez-lui des étoiles et des commentaires sur votre application.Découvrez les formations et les retraites de yoga sur le site de La Canopée ou sur Instagram et Facebook. ***Découvrez Nidra, le yoga du sommeil, un podcast dédié à l'art ancestral du yoga Nidra. Plongez dans un voyage de relaxation profonde, de méditation et de rêve éveillé pour combattre l'insomnie, favoriser la régénération et le ressourcement. À travers des séances guidées, explorez comment cette forme de yoga peut induire des changements positifs dans votre santé mentale, en vous amenant vers un état de repos similaire à la sieste et profondément réparateur. Embrassez cette médecine naturelle pour harmoniser vos ondes cérébrales, et retrouvez détente et bien-être dans la posture de savasana, berceau de votre voyage vers un sommeil réparateur.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Les références : Statement on the US government directive to suspend access to Fable 5 and Mythos 5 La Maison-Blanche contraint Anthropic à débrancher son nouveau produit d'IA Débridage d'IAVous pouvez mettre un commentaire pour l'épisode. Et même mettre une note sur 5 étoiles si vous le souhaitez. Il est important pour nous d'avoir vos retours car, contrairement par exemple à une conférence, nous n'avons pas un public en face de nous qui peut réagir. Pour mettre un commentaire ou une note, rendez-vous sur la page dédiée à l'épisode.Aidez-nous à mieux vous connaître et améliorer l'émission en répondant à notre questionnaire (en cinq minutes). Vos réponses à ce questionnaire sont très précieuses pour nous. De votre côté, ce questionnaire est une occasion de nous faire des retours. Pour connaître les nouvelles concernant l'émission (annonce des podcasts, des émissions à venir, ainsi que des bonus et des annonces en avant-première) inscrivez-vous à la lettre d'actus.

Les références : Situation au Québec : Sous-traiter notre capacité d'innovation numérique, Le Devoir, John Kildea, le 4 juin 2026 Communiqué du CNLL du 4 juin 2026 : Stratégie open source européenne : deux reculs significatifs entre le projet circulé fin mai et le texte adopté le 3 juin Communication de la Commission européenne du 3 juin 2026 sur la souveraineté technologique européenne, accompagnée d'une stratégie de l'UE en matière d'open source Euro-Office : l'alternative open source et souveraine à Microsoft Office et Google Docs arrive le 9 juin, ZDNet, Steven Vaughan-Nichols, le 29 mai 2026 Bye bye Microsoft Office : Euro-Office, l'alternative gratuite qui a séduit 2 millions d'Européens, arrive cet été, Les Numériques, le 20 mai 2026, Aymeric Geoffre-Rouland Your PC Might Soon Demand Proof of Age Before Letting You Browse. Here's What to Know, PCmag.com, Chris Hoffman, le 16 juin 2026 Microsoft active le projet Windows K2 : son plan de sauvetage face à Linux, FrAndroid, Cassim Montilla, le 30 avril 2026Vous pouvez mettre un commentaire pour l'épisode. Et même mettre une note sur 5 étoiles si vous le souhaitez. Il est important pour nous d'avoir vos retours car, contrairement par exemple à une conférence, nous n'avons pas un public en face de nous qui peut réagir. Pour mettre un commentaire ou une note, rendez-vous sur la page dédiée à l'épisode.Aidez-nous à mieux vous connaître et améliorer l'émission en répondant à notre questionnaire (en cinq minutes). Vos réponses à ce questionnaire sont très précieuses pour nous. De votre côté, ce questionnaire est une occasion de nous faire des retours. Pour connaître les nouvelles concernant l'émission (annonce des podcasts, des émissions à venir, ainsi que des bonus et des annonces en avant-première) inscrivez-vous à la lettre d'actus.

Les références : Version BD de la chronique de Gee, sur son blog Grisebouille Lunettes intelligentes (Wikipédia) Pourquoi les Google Glass ont échoué : l'histoire d'une invention trop en avance sur son temps (Numerama) Les lunettes connectées : la CNIL appelle à la vigilance (CNIL) Lunettes Ray-Ban Meta Display : pourquoi elles ne seront pas lancées dans l'Union européenne (EcranMobile) Europe Can't Get Meta Ray-Ban Display Because of EU Regulations (Gizmodo [EN])Vous pouvez mettre un commentaire pour l'épisode. Et même mettre une note sur 5 étoiles si vous le souhaitez. Il est important pour nous d'avoir vos retours car, contrairement par exemple à une conférence, nous n'avons pas un public en face de nous qui peut réagir. Pour mettre un commentaire ou une note, rendez-vous sur la page dédiée à l'épisode.Aidez-nous à mieux vous connaître et améliorer l'émission en répondant à notre questionnaire (en cinq minutes). Vos réponses à ce questionnaire sont très précieuses pour nous. De votre côté, ce questionnaire est une occasion de nous faire des retours. Pour connaître les nouvelles concernant l'émission (annonce des podcasts, des émissions à venir, ainsi que des bonus et des annonces en avant-première) inscrivez-vous à la lettre d'actus.

Notre répondeur vocal: https://www.vodio.fr/repondeur/311/Le plaisir prostatiqueOn vous invite à un RDV feutré, tout en douceur et convivial avec votre plaisir prostatique. Prenez un verre et posez-vous un instant dans un endroit confortable pour une balade acoustique en compagnie de Sébastien. Tabou pour certains, incontournable pour d'autres. Le sujet ne laisse généralement pas indifférent. Loin des messages clichés ou de répéter pour la nième fois des propos connus, embarquez pour une papote humble, pragmatique et souveraine. Sébastien nous offre ses précieux conseils pour découvrir le plaisir prostatique. A quoi faire attention ? Comment s'y prendre ? Comment progresser ? Un peu comme un ami ou un grand frère bienveillant qui vous indiquerait le chemin, un chemin, une découverte. Aidez notre podcast : abonnez-vous et partagez à un.e ami.e pour agrandir la communauté. Merci à notre partenaire ThePodcastFactoryOrg qui produit nos podcasts pour le plaisir de tou.te.s.Si vous voulez apprendre à produire un podcast, contactez ThePodcastFactoryOrg de notre part. PS : si vous souhaitez contacter Sébastien, envoyez-nous un email à info@love-health-center.org#PodiBUZ, la marque éditoriale de The Podcast Factory Org asbl-vzwLe partenaire de vos podcasts pro et privés.Séquençage du podcast : [00:00:20] Introduction et présentation de Sébastien[00:01:05] Pourquoi témoigner sur le plaisir prostatique[00:01:46] Sa définition de la sexualité[00:02:29] Comment il a découvert le plaisir prostatique[00:06:26] Curiosité, adolescence et premières explorations[00:07:29] Trente ans d'expérience et d'exploration[00:12:34] Découvrir seul ou à deux ?[00:13:47] Les sphincters et le fonctionnement de la prostate[00:17:29] Lavement et préparation en douceur[00:18:08] Premiers pas avec un stimulateur prostatique[00:20:30] Apprendre à connaître son propre plaisir[00:21:57] Se connaître pour mieux partager le plaisir[00:22:11] Les conseils les plus fréquents sur la prostate[00:23:06] Présence, écoute et baby steps[00:23:45] Différence entre plaisir prostatique et orgasme prostatique[00:29:02] L'importance d'aller lentement[00:31:34] Accompagner d'autres personnes dans leur découverte[00:33:24] Slow sex et transmission d'expérience[00:34:44] Déclics, plaisir et organes internes[00:39:11] Plaisir prostatique et orientation sexuelle[00:41:17] Comparaison avec les représentations du plaisir féminin[00:42:53] Gratitude et conclusion

Clarence Carter (1936 - 2026)Nous venons d'apprendre le décès du chanteur, auteur, compositeur Clarence Carter.Voici un extrait de l'épisode de Jams Of The Year pour l'année 1968, où nous mettions en avant le titre Slip AwayLe chanteur et guitariste Clarence Carter est aveugle de naissance. Il débute sa carrière en 1961 en duo avec Calvin Scott, un ami d'enfance lui aussi aveugle. En 1965, le duo enregistre aux studios FAME et sortent un single chez Atlantic. Scott est victime d'un accident de voiture et Carter continue seul. Après le succès de Tell Daddy que réadapte Etta James sur Tell Mama, il explose avec Slip away (N°2 R&B et N°6 US). Ce titre sur l'infidélité est inspiré de Steal away de Jimmy Hughes, le premier single enregistré à FAME. Il demande à sa maîtresse de trouver un moyen pour le rejoindre sans que son mari ne le sache. Elle a été coécrite avec ses musiciens de tournée William Armstrong (orgue), Marcus Daniel (basse) et Wilbur Terrell (batterie).Carter aura d'autres succès dont Back door Santa, une chanson de Noël à caractère sexuel et Patches, une jolie chanson en hommage à son père. Il sera un temps marié à Candi Staton, une de ses choristes.Slip Away de l'album This is Clarence CarterSpooner Oldham (keyboards), Tommy Cogbill (basse), Roger Hawkins (batterie), Duane Allman (slide guitar)À propos de Jams Of The YearCréé par Raphael Melki et Belkacem Meziane, Jams Of The Year est un podcast dédié aux amateurs de musique funk, soul, rap et r&b. Chaque épisode met en lumière une année spécifique, avec une sélection soignée de 12 morceaux emblématiques qui illustrent l'évolution des genres. Au-delà de la musique, le podcast propose un regard analytique sur l'industrie musicale et ses artistes.Aidez nous, en soutenant gratuitement ce podcast !Comment ? C'est très simple :1)

Créé par Raphael Melki et Belkacem Meziane, Jams Of The Year est le podcast dédié aux amateurs de musique funk, soul, rap et R&B. Chaque épisode met en lumière une année spécifique à travers une sélection soignée de 12 morceaux emblématiques illustrant l'évolution des genres et de l'industrie musicale.Janvier – Bobby Brown : Get AwayProduit par Teddy Riley, ce hit fusionne le New Jack Swing avec un sample de Knee Deep. Bobby y réaffirme son indépendance en citant son propre tube My Prerogative.Février – Monie Love : Born 2 B.R.E.E.D.Co-écrit par Prince, ce titre hip-hop house utilise un sample de Maceo Parker pour porter un message sur l'importance de l'éducation et de l'éveil des consciences.Mars – H-Town : Knockin' Da BootsCe classique du slow jam de Houston s'appuie sur le Be Alright de Zapp. Il installe le groupe comme une force majeure du R&B sensuel des années 90.Avril – Terence Trent D'Arby : Do You Love Me Like You Say ?Le single qui marque le retour de TTDA après l'échec de son 2nd albumMai – Tag Team : Whoomp ! (There It Is)Véritable phénomène devenu hymne de stade, ce titre d'Atlanta repose sur une boucle italo-disco de Kano. Il reste l'un des singles les plus vendus de l'histoire du hip-hop.Juin – Tony! Toni! Toné! : If I Had No LootLe trio d'Oakland célèbre ses racines avec une instrumentation "live" et un sample de Teddy Pendergrass. Un manifeste pour une soul moderne, organique et instrumentale. Le groupe qui a popularisé Raphael SaadiqJuillet – Janet Jackson : IfCe titre charnière mêle un riff de guitare rock agressif aux productions léchées de Jam & Lewis. Il redéfinit l'image de Janet dans une ère plus mature et audacieuse.Août – Meshell Ndegeocello : If That's Your Boyfriend (He Wasn't Last Night)Pionnière de la Neo-Soul, Meshell impose sa basse hypnotique et son style radical. Le clip de Mondino en fait immédiatement une icône alternative du funk.Septembre – Tevin Campbell : Can We TalkÉcrit par Babyface, ce sommet du R&B mélodique met en valeur la voix exceptionnelle de Tevin à seulement 17 ans. Octobre – Mint Condition : U Send Me Swingin'Seul groupe auto-suffisant du label Perspective, ils brillent par une fusion jazz-funk rare. Leurs solos et leur break de batterie témoignent d'une musicalité hors norme. Quand le Minneapolis Sound et le R&B se rencontrentNovembre – DJ Jazzy Jeff & the Fresh Prince : I'm Looking for the One (To Be with Me)Teddy Riley apporte sa touche Talkbox et un sample du S.O.S. Band à ce titre mélodieux. Will Smith y déploie un flow fluide sur une production très smooth.Décembre – Salt-N-Pepa & En Vogue : Whatta ManCette collaboration historique réinvente un titre Stax de 1968 en hymne à l'empouvoirement féminin. Un mélange parfait de rap et de voix soul qui a conquis le monde.Aidez-nous en soutenant gratuitement ce podcast !C'est très simple :

Coup dur pour Moscou sur le front de la guerre en Ukraine. Elon Musk vient de couper l'accès à Internet par satellite. L'armée russe s'en servait illégalement. Sans Starlink, elle est un peu perdue. Écoutez RTL autour du monde du 11 février 2026.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.