Podcasts about trinergy

Avant cette législation, il n'y avait que deux manières de consommer de l'énergie: soit un contrat avec un fournisseur classique, soit une production personnelle (comme par exemple, des panneaux solaires). Pour encourager les énergies renouvelables, l'Europe a décidé d'instaurer de nouvelles méthodes de production et de consommation. Ainsi sont nées les communautés d'énergies. Selon Nicolas Herinckx, fondateur de Trinergy (qui gère les communautés d'énergie dans leur gestion au quotidien), ces communautés d'énergie ont plusieurs avantages : Economique : Un producteur d'énergie solaire, par exemple, peut vendre son énergie plus cher à son voisin que s'il la vendait sur le réseau, et le voisin achète l'énergie moins cher que s'il l'achetait sur le réseauEnvironnemental : Les citoyens peuvent devenir producteurs et fournisseurs d'énergie renouvelable.En matière de sécurité des prix : les communautés d'énergie permettent de se protéger contre les fluctuations des prix et établissant des contrats à prix fixe et à long terme. Il y a plusieurs façon d'intégrer une communauté : qu'on rejoigne une communauté existante ou qu'on en créé une, chaque formule à ses avantages et ses inconvénients. La première ne vous permettra pas de négocier le prix tandis que la seconde offrira cette possibilité, mais nécessitera de lourdes étapes administratives. Envie d'en savoir plus ? Informez vous via la VREG si vous habitez en Flandres, via Brugel si vous habitez à Bruxelles et via la CWAPE si vous résidez en Wallonie. Vous aimez ce contenu ? Alors n'hésitez pas à vous abonner, à lui donner des étoiles et à partager ce podcast autour de vous. Ça nous aide à nous faire connaitre et à essaimer les idées constructives qui rendent le monde plus joli !Une chronique signée Leslie Rijmenams à retrouver (aussi) sur Nostalgie et www.nostalgie.be.

Podcast powstał dzięki społeczności wspierającej nas na ⁠⁠⁠⁠⁠Patronite⁠⁠⁠⁠⁠ i ⁠⁠⁠⁠⁠Buycoffee.to⁠⁠⁠⁠⁠ *** Technika w sporcie to temat, który budzi wiele dyskusji. Ilu trenerów i nauczycieli, tyle punktów widzenia i sposobów na jej doskonalenie. W dzisiejszym odcinku uśmiechamy się do słuchających nas triathlonistów i przyglądamy się nowoczesnym metodom kształtowania ruchu oraz techniki na przykładzie pływania. Rozmowa opiera się na rozwiązaniach, które bazują na badaniach naukowych oraz praktykach stosowanych w najlepiej dofinansowanych sportach na świecie. Gościem odcinka jest trener triathlonu i biegania z Trinergy, pracownik Instytutu Sportu - Tomek Kowalski. *** O pyszną kawę w podcaście dba Dobra Palarnia Kawy. Specjalnie dla słuchaczy Dobra ma 10% rabatu na swoje kawy, herbaty i dripbagi, z którego skorzystacie wchodząc na stronę z ⁠tego linka⁠ i wpisując kod "Racepace" [reklama]

Jeżeli kierować by się statystyką, od jutra jesteśmy wolni od noworocznych postanowień! W najnowszym odcinku TRIPOWER Sport Podcast opowiadam o tym dlaczego nie realizujemy noworocznych postanowień i co to jest Quitters Day. W drugiej części podcastu Tomek Kowalski z TRINERGY stara się przekazać nam kilka dobrych rad i przykładów na zwiększenie naszych szans w bezlitosnym starciu z naturą ludzką i statystyką. Zapraszam! 

Sztuczna inteligencja spowoduje, że wiele zawodów potrzebnych będzie jak kotu buty. Czy trenerzy znajdą się w tym gronie zagrożonym bezrobociem? Którzy z nich powinni układać sobie plan B na zawodowe życie? I czy to, co obecnie na rynku oznacza się modnym znaczkiem AI to naprawdę forma inteligencji? Z Tomkiem Kowalskim z TRINERGY zastanawiamy się nad wyzwaniami czekającymi nas w bliskiej sportowej przyszłości w najnowszym odcinku TRIPOWER Sport Podcast. Zapraszam serdecznie do wysłuchania!

Wbrew tytułowi w tym odcinku nie skupiamy się na konfrontacji lecz na tym co biegacze mogliby zaczerpnąć z dobrych praktyk treningu do triathlonu. Jest to dyscyplina stosunkowo młoda i innowacyjna, a wiele rozwiązań stosowanych w innych sportach wywodzi się właśnie ze świata tri. Dodatkowo najlepsi triathloniści z dystansu IRONMAN, biegają maraton na poziomie ambitnych amatorów biegania lub zawodników semi-pro. Z tego względu postaraliśmy się znaleźć w ich treningu elementy uniwersalne, intrygujące, ciekawe, a przede wszystkim takie, których przeniesienie na trening biegowy może być warte wdrożenia, a z pewnością jest warte przemyślenia i poznania. Dodatkowym wątkiem rozmowy jest to, jak z upływem lat wraz ze zmniejszającymi się możliwościami wysiłkowymi naszego ciała powinny zmieniać się nasze metody treningowe, aby zminimalizować ten proces. Gościem odcinka jest Tomek Kowalski z Trinergy, który jako trener triathlonistów pracuje od 2009 roku i ma na koncie mnóstwo świetnych rezultatów zarówno z zawodnikami pro jak i amatorami. Z rozmowy dowiesz się m.in.: kiedy trening uzupełniający przynosi więcej szkody niż pożytku? jak ważne jest to czy biegamy "z pięty" czy "ze śródstopia"? które elementy strategii oraz żywienia warto zgapić od triathlonisty? jak wytrenować optymalną kadencję? Partnerem odcinka jest Bite of Sport

Po pandemicznej przerwie Mistrzostwa Świata Ironman wróciły na Hawaje. Rozmawiamy o tym co się zmieniło, dyskutujemy o lekcjach i wnioskach, prognozujemy dalszy rozwój triathlonu na długim dystansie, a także zdradzamy czy Maciek ma czysto w łazience ;) Następny taki epizod najwcześniej za rok!Zapraszają Tomek Kowalski oraz Maciek Żywek. Tomek to założyciel i trener triathlonu w Trinergy oraz były trener Kadry Narodowej. Maciek to pasjonat dyscypliny, który przez wiele lat prowadził triathlonowy dział miesięcznika "Bieganie", a przy okazji legitymuje się maratońską życiówką grubo poniżej 3 godzin. Obydwaj wierzymy, że najlepsze jeszcze przed nami! Zestawienie odcinków oraz przydatne linki znajdziesz na www.trinergy.pl w zakładce podcast. Maćka najłatwiej złapać w sklepie triathlonowym TRIPOWER na warszawskim Mokotowie (www.tripower.pl).

Świat usłyszał o Sebastianie Karasiu w 2017 roku, gdy przepłynął ponad... 100 km wpław przez Bałtyk. Potem wziął się za triathlon i od razu okazało się, że ma do tego sportu smykałkę. Dlaczego po jakimś czasie przestał trenować ze swoim bratem Robertem? Jakie są plusy pracy z Tomkiem Kowalskim z Trinergy? Co jest jego najbliższym celem? Zapraszamy do wysłuchania premierowego odcinka TriGapy na Spotify! Partnerzy programu: https://optique.pl//TRIGapa https://gvttraining.pl/akademia-gvt/

Druga odsłona audycji w jubileuszowym wydaniu i jednocześnie zakończenie pierwszego sezonu podcastu. Największym fanom polecamy odsłuch w zwolnionym tempie, warto się delektować, przed nami dłuższa przerwa

Za nami 10 sezon startowy w barwach Trinergy. Wykorzystujemy okazję, żeby porozmawiać o tym co przez te dziesięć lat się zmieniło w triathlonie i okolicach :) Zapraszają Olga Kowalska, Tomek Kowalski oraz Maciek Żywek. Zestawienie odcinków oraz przydatne linki znajdziesz na www.trinergy.pl w zakładce podcast. Maćka najłatwiej złapać w sklepie triathlonowym TRIPOWER na warszawskim Mokotowie (www.tripower.pl).

Poprawnie prowadzony trening siłowy, czy ujmując temat szerzej przygotowanie motoryczne, prowadzi do poprawy wyników oraz mniejsza ryzyko kontuzji. Dlaczego niemal każdy trener triathlonu z najwyższej półki jest "na nie" lub traktuje sprawę po macoszemu? Dlatego, że większość programów przygotowania motorycznego jest oderwanych od specyfiki i wymogów triathlonu, a mocno promowane teorie wywodzące się ze sportów siłowych, pracy ze sprinterami czy grami zespołowymi przeszkadzają w osiąganiu wyników na długim dystansie. Wyobraźmy sobie sytuację z innego obszaru - trzy na cztery operacje kończą się śmiercią pacjenta, który może sobie doskonale radzić bez operacji. Chyba nikt z własnej woli nie kładłby się na stół, po co ryzykować? No ale skoro mnóstwo osób namawia i wielu pacjentów idzie pod nóż to porozmawiajmy jak powinna wyglądać operacja zakończona sukcesem

Pytania do Trenera w wersji rachu-ciachu, a także polecenia książkowe :) Zapraszają Tomek Kowalski oraz Maciek Żywek. Tomek to założyciel i trener triathlonu w Trinergy oraz były trener Kadry Narodowej. Maciek to pasjonat dyscypliny, który przez wiele lat prowadził triathlonowy dział miesięcznika "Bieganie", a przy okazji legitymuje się maratońską życiówką grubo poniżej 3 godzin. Obydwaj wierzymy, że najlepsze jeszcze przed nami!Zestawienie odcinków oraz przydatne linki znajdziesz na www.trinergy.pl w zakładce podcast. Maćka najłatwiej złapać w sklepie triathlonowym TRIPOWER na warszawskim Mokotowie (www.tripower.pl).

W ostatnich latach pojawiły się świeże formaty wyścigowe takie jak Superleague czy Collins Cup, dynamicznie rozwijają się sztafety mieszane. O nowościach w świecie zawodów triathlonowych rozmawiają Olga Kowalska, Maciek Żywek oraz Tomek Kowalski. Zapraszamy!!!

Odpowiednie rozegranie okresu przejściowego stanowi klucz do długowieczności w sporcie oraz podnoszenia poziomu sportowego bez wchodzenia w niewyobrażalne obciążenia treningowe. W najnowszym odcinku Trinergy Podcast dowiesz się jak stworzyć zdrowy fundament do dalszego triathlonowego rozwoju i jak powinno wyglądać kilka pierwszych tygodni po ostatnim starcie w sezonie. Proste i ważne!Zapraszają Tomek Kowalski oraz Maciek Żywek. Tomek to założyciel i trener triathlonu w Trinergy oraz były trener Kadry Narodowej. Maciek to pasjonat dyscypliny, który przez wiele lat prowadził triathlonowy dział miesięcznika "Bieganie", a przy okazji legitymuje się maratońską życiówką grubo poniżej 3 godzin. Obydwaj wierzymy, że najlepsze jeszcze przed nami! Zestawienie odcinków oraz przydatne linki znajdziesz na www.trinergy.pl w zakładce podcast. Maćka najłatwiej złapać w sklepie triathlonowym TRIPOWER na warszawskim Mokotowie (www.tripower.pl).

Czy Mistrzostwa Świata Ironman nadal powinny odbywać się na Hawajach? Nie to, że się odbywają, przecież właśnie odwołano kolejną edycję...

Skromny budżet godzin treningowych to nie wyjątek, ale reguła i codzienność niemal wszystkich Age-Grouperów. Jak podejść do przygotowań, gdy czasu na trening mamy naprawdę niewiele? Na czym warto się skupić, jakie są największe zagrożenia i pułapki, dlaczego o "treningowym ROI" warto myśleć w dłuższej perspektywie i jakie praktyczne rozwiązania pomogą w osiągnięciu triathlonowych celów? Zapraszają Tomek Kowalski oraz Maciek Żywek. Tomek to założyciel i trener triathlonu w Trinergy oraz były trener Kadry Narodowej. Maciek to pasjonat dyscypliny, który przez wiele lat prowadził triathlonowy dział miesięcznika "Bieganie", a przy okazji legitymuje się maratońską życiówką grubo poniżej 3 godzin. Obydwaj wierzymy, że najlepsze jeszcze przed nami! Zestawienie odcinków oraz przydatne linki znajdziesz na www.trinergy.pl w zakładce podcast. Maćka najłatwiej złapać w sklepie triathlonowym TRIPOWER na warszawskim Mokotowie (www.tripower.pl).

Eric Seall –better known by his stage name Ace Aura– is an American bass music producer and DJ, best known for pioneering the melodic/future riddim brand of dubstep. His unique style has garnered support from the likes of Zomboy, NGHTMRE & SLANDER, Steve Aoki, Zeds Dead, Laidback Luke, Ookay, 12th Planet, Flux Pavilion, Borgore, William Black and many more. He began producing faith-influenced EDM songs under the name “Ace Aura” in 2012 and has unashamedly continued down that same path ever since. Ace Aura's 2020 was highlighted by the release of two different concept EPs (Comatose and reset_environment), as well as “Rise,” “Waiting,” “Sum Buddy” with Dr. Ozi, and the surprise hits “Noddin'” with Millennial Trash and “Self-Love” with Trinergy. 2021 was undoubtedly Ace Aura's biggest year yet, kicking off with his debut Monstercat release “Stay” with TYNAN. He continued to make even bigger leaps during the coming months, releasing “The Feeling” with Crankdat, his first remix package (Comatose: Awakening), and his first sample pack, Melodic Riddim Vol. 1 with Chime (which hit #1 on the Splice charts and remained there for four consecutive weeks). 2021 also saw the release of “Resist” with Subtronics (called an “anthemic record” by Forbes), which helped Ace Aura earn a direct support slot for Subtronics' sold out Cyclops Rocks show at Red Rocks Amphitheatre. To learn more visit: https://spoti.fi/2VoDl6I This episode is sponsored by Rockstar Energy. Listen to full episode: https://podlink.to/the-xo-podcast For your chance to hear the XO Podcast ad-free, become a XO Patreon Producer, and more please visit: https://www.patreon.com/thisislizzyjane New XO RADIO out this week ft. DOGMA: https://bit.ly/XORADIO98

W kolejnym odcinku podcastu poruszamy tematy związane z rozwojem osobistym, wykraczające daleko poza świat triathlonu. Inspiracją było pytanie Jędrka Żebrowskiego, zadane na naszym facebookowym fanpagu, dotyczące trenowania przed 30 rokiem życia. Nie potraktowaliśmy go dosłownie i postanowiliśmy ugryźć temat z mniej oczywistej strony. W tym okresie życia często pojawiają się masa nowych wyzwań na różnych obszarach i to, jak z nimi sobie radzi Zawodnik ma dużo większe znaczenie niż czy wykona konkretną sesję w wariancie A czy w wariancie B. Jednocześnie nasz system edukacyjny raczej średnio uczy podejmowania decyzji, ustalania priorytetów i celów, budowania nawyków czy kształtowania efektywności osobistej. W rozmowie z Rafałem Żakiem staramy się podrzucić zarówno materiał do przemyślenia, praktyczne narzędzia, jak i bardzo konkretne wskazówki. Na koniec mamy przekonanie, że również dojrzalsi triathloniści uznają odcinek za wartościowy

Follow Us: www.Facebook.com/Wearepowertools www.Instagram.com/Wearepowertools www.Twitter.com/Wearepowertools www.Twitter.com/Richardvission www.Twitter.com/SwedishEgil www.Twitter.com/IamDjChristo www.Twitter.com/DavidDelano June 19th - NOW 104.3 - REV 92.7 - KRCK 97.7 - RHYTHM KRYC - C 89.5 - Z106.3 - Mix93fm Christo Tracklist: 1. Golf Clap - Lose It 2. Tom Budin vs Dizzie Rascal - What You Bonkers (Extended Mashup) 3. Becky Hill - Last Time (Biscits Remix) 4. Kideko, Saffron Stone - The Music 5. Joel Corry, MNEK - Head & Heart (WeDamnz VIP Edit) 6. Gorgon City - Tell Me It's True 7. Tommy Trash & Yolanda Be Cool - Emergency 8. Benny Benassi - Satisfaction (Truth x Lies Flip) 9. DissolutSpeaker Test (Radio Edit) 10. Biscits - Jungle Sounds 11. Roxe - Kick It 12. Crossnaders - About It PS1 Tracklist: 1. PS1 - LIFE GOES ON 2. Sleepwalkrs - Goodnight (KC lights Extended Mix) 3. Chapter & Verse - Lights Go Out 4. Far East Movement Ft. The Cataracs, DEV - Like a G6 (Clay Clemens, Ferington & Drezlo Edit) 5. LA MAMA - GORDO X RT 6. TWOLATE - Move On Wave Point Tracklist: 1. Wave Point - Feeling 2. Wave Point - In The Moment 3. Wave Point - Words 4. Wave Point - Blurry Lines 5. Autograf - Space (Wave Point & Skywild Remix) 6. Wave Point - Island 7. Wave Point & Skywild - New Horizon Matphilly Tracklist: 1. MUST DIE! - Sorrow Tech 2. Ganon - Release Yourself 3. Leotrix - Begin New 4. Dyatic - Pattern Breaker 5. YVNG JALAPEÑO - Lunatic (feat. Peytn) 6. Barely Alive & Voltra - Fusion Core 7. Ace Aura & Trinergy - Self Love (Blosso Remix) 8. Dr. Ozi, Chime & Trinergy -  Motion 9. Kayzo - Never Let You Down Ft. Telle Smith

Bassland Show @ DFM (09.06.2021) - Special guest Trinergy #BasslandShow@djprofit на DFM каждую среду с 23.59 до 01 ночи Подписывайтесь на эфиры: Apple: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/bassland-show/id1128353377?mt=2 Android: https://basslandshow.podster.fm https://vk.com/djprofit https://t.me/profit_live https://www.instagram.com/profit_dj https://www.facebook.com/profitdj https://www.youtube.com/user/profitabledj #bassland #basslandshow #drumandbass #dnb #edm #djprofit #radioshow #bassmusic

Future Riddim & Colour Bass

W najnowszym odcinku Trinergy Podcast rozmawiamy o kontuzjach w triathlonie. Usłyszysz skąd biorą się problemy zdrowotne związane z uprawianiem sportu oraz jak im zapobiegać. Na tapetę bierzemy wpływ programu treningowego, rolę biomechaniki i techniki, odnowę biologiczną oraz styl życia. Zahaczamy również o dobór sprzętu, który ma znaczny wpływ na ryzyko kontuzji, a przy tym doskonale się sprzedaje :) Zapraszają Tomek Kowalski oraz Maciek Żywek. Tomek to założyciel i trener triathlonu w Trinergy oraz były trener Kadry Narodowej. Maciek to pasjonat dyscypliny, który przez wiele lat prowadził triathlonowy dział miesięcznika "Bieganie", a przy okazji legitymuje się maratońską życiówką grubo poniżej 3 godzin. Obydwaj wierzymy, że najlepsze jeszcze przed nami! Zestawienie odcinków oraz przydatne linki znajdziesz na www.trinergy.pl w zakładce podcast. Maćka najłatwiej złapać w sklepie triathlonowym TRIPOWER na warszawskim Mokotowie (www.tripower.pl).

W najnowszym odcinku Trinergy Podcast rozmawiamy o specyfice wiosennych przygotowań. Do pierwszych krajowych triathlonów pozostało, miejmy nadzieję, kilka tygodni. O co warto zadbać na ostatniej prostej przed rozpoczęciem sezonu? Na tapetę wzięliśmy cztery praktyczne tematy: żywienie, jazdę na rowerze na zewnątrz, zakładki oraz pływanie na wodach otwartych. Pokazujemy proste i sprawdzone rozwiązania oraz podpowiadamy, jak uniknąć najczęstszych błędów. Mało filozofii i dużo rzemieślniczego konkretu. Zapraszamy do słuchania

Kadencja wydaje się hermetycznym tematem, ale z drugiej strony nie ma innej tak prostej i tak wiele mówiącej zmiennej związanej z techniką ruchu. Jak pływać, kręcić i biegać żeby dotrzeć na metę szybciej? I jak nie pływać, nie kręcić i nie biegać, żeby para nie szła w gwizdek? Tego dowiesz się z najnowszego odcinka Trinergy Podcast

O naszym podejściu do biegania w triathlonie w rozmowie z Maćkiem opowiada Olga Kowalska. Periodyzacja, kilometraż, formaty treningowe, technika, kolejność jednostek w mikrocyklu, profilaktyka kontuzji, częste błędy... olbrzymia piguła wiedzy, którą możesz przełożyć na efektywny i bezpieczny trening. Przedstawiamy zasady, którymi kierujemy się zarówno w pracy z zawodowcami takimi jak Łukasz Kalaszczyński czy Jacek Tyczyński, szybkimi amatorami takimi jak Sergiusz Sobczyk czy Marcin Konieczny, czy początkującymi triathlonistami. Zapraszamy :)Zestawienie odcinków oraz przydatne linki znajdziesz na www.trinergy.pl w zakładce podcast. Maćka najłatwiej złapać w sklepie triathlonowym TRIPOWER na warszawskim Mokotowie (www.tripower.pl).

IVA in the mix: 01. Kash Doll, DJ Infamous feat. Mulatto, Benny The Butcher - Bad Azz 02. City Girls feat. Doja Cat - Pussy talk 03. Tyga, Megan Thee Stallion - FREAK 04. Bobby Sessions, Megan Thee Stallion - I'm A King 05. Bellorum - No Scrubs 06. Cardi B - up 07. 21 Savage, Metro Boomin feat. Drake - Mr. Right Now 08. Jay-Z - Dirt Off Your Shoulder (f r a n c h i s e. x DJ Kasir Edits) 09. Denzel Curry - Ricky 10. NLE Choppa - Camelot 11. Lil Wayne feat. Cory Gunz - 6 Foot 7 Foot 12. ROCKET - Monday SKVOR in the mix: 01. Florence & The Machine X Liquid Stranger - Dog Days Are Jungle (Mashup) 02. Drake X Cardi B - God's Plan X Bodak Yellow (Edit) 03. Future X Sumthin Sumthin - Take My Mask Off And Go (Edit) 04. Kanye West - Power (Knock2 Remix) 05. OSA - Не плачешь (feat. ANIKV, N1KY) 06. Sharks - Opal 07. 6IX9INE - Fefe Subzero (Mashup) 08. KRYPTO9095 x CODE ZERO - WOAH BADMAN (Edit) 09. Макс Корж Х Zomboy X Party Thieves & Tre Sera – Малый & Young & Dangerous (Flip) 10. Ed Sheeran x Hoizer - Take Me To Church (Nomero Remix) 11. Zara Larsson, MNEK - Never Forget You (Edit) 12. Trinergy & Ace Aura - Miracle

Pływanie w triathlonie to szalenie obszerne zagadnienie, w dodatku o nieco religijnym zabarwieniu. Poszczególne koncepcje treningowe mają często wyznawców, a prawie każda kwestia potrafi budzić kontrowersje... zresztą nawet prawa fizyki potrafią tutaj budzić kontrowersje :) W pierwszym podejściu do tematu skupiamy się na podstawach. Rozmawiamy przede wszystkim o specyfice pływania w triathlonie oraz o treningu Zawodników, którzy nauczyli się pływać w wieku dorosłym. Zapraszają Tomek Kowalski oraz Maciek Żywek. Tomek to założyciel i trener triathlonu w Trinergy oraz były trener Kadry Narodowej. Maciek to pasjonat dyscypliny, który przez wiele lat prowadził triathlonowy dział miesięcznika "Bieganie", a przy okazji legitymuje się maratońską życiówką grubo poniżej 3 godzin. Obydwaj wierzymy, że najlepsze jeszcze przed nami!Zestawienie odcinków oraz przydatne linki znajdziesz na www.trinergy.pl w zakładce podcast. Maćka najłatwiej złapać w sklepie triathlonowym TRIPOWER na warszawskim Mokotowie (www.tripower.pl).

W drugim odcinku podcastu rozmawiamy o uwzględnieniu specyfiki zawodów w trakcie przygotowań. Poszerzając triathlonowe horyzonty łatwo natknąć się na uniwersalne prawidłowości dotyczące treningu, standardowe zasady i ogólne zalecenia. W sumie nic dziwnego, biorąc pod uwagę jak daleko od praktyki funkcjonuje wielu autorów książek czy twórców planów treningowych

W pierwszym odcinku podcastu rozmawialiśmy o FTP, czyli funkcjonalnej mocy progowej. Czy udało nam się wycisnąć coś ciekawego z tak wyświechtanego tematu? Przekonaj się sam! Dowiesz się jak prawidłowo wyznaczyć FTP, jakie są mocne i słabe strony treningu opartego wyłącznie o FTP oraz jak uwzględnić w przygotowaniach swoją indywidualną charakterystykę, specyfikę zawodów docelowych oraz okres treningowy. Zapraszają Tomek Kowalski oraz Maciek Żywek. Tomek to założyciel i trener triathlonu w Trinergy oraz były trener Kadry Narodowej. Maciek to pasjonat dyscypliny, który przez wiele lat prowadził triathlonowy dział miesięcznika "Bieganie", a przy okazji legitymuje się maratońską życiówką grubo poniżej 3 godzin. Obydwaj wierzymy, że najlepsze jeszcze przed nami :)Zestawienie odcinków oraz przydatne linki znajdziesz na www.trinergy.pl w zakładce podcast. Maćka najłatwiej złapać w sklepie triathlonowym TRIPOWER na warszawskim Mokotowie (www.tripower.pl) :)

Tracklist 00:15 | Crystal Skies - Moment With You (feat. PRXZM) 02:20 | Hi I'm Ghost - Spookiest Riddim 03:39 | Kaval, DansDemand & Christian Hayward - Freefall 06:19 | Virtual Riot - Pray For Riddim (ANIMLZ Remix) 08:02 | Au5 - Alien Weapon 10:09 | Zetta & ARTIX! - Kaminari 11:50 | SVDDEN DEATH & AFK - BZZRK (Kotori Remix) 12:56 | Pixel Terror - Crush (feat. Josh Rubin) 14:26 | Seven Lions & Kill The Noise - Cold Hearted 15:17 | Trivecta & Wooli - Falling 15:56 | Xilent - The Darkness 17:24 | Moore Kismet & Voltra - Duplex 18:30 | Wobbleice - Barelyronpa (WooYaa & Prince Sam Remix) 21:18 | Kendrick Lamar x Skrillex - Humble (Pixel Terror "Green Room Bootleg") 23:14 | Kompany & Wooli - Bussback 25:47 | Crankdat & Tisoki - Wobble (Topi Remix) 26:51 | Blosso vs Ace Aura & Trinergy vs Similar Outskirts - Get Colossal Self Love (Wobbleice Treat Edit) 28:08 | Wobbleice & ID - ID 29:44 | phonon - Polyriddim (GAWM Flip) 31:27 | DVEIGHT - Outta Here 33:12 | ANIMLZ - SQUAREHEAD 34:39 | Andromeda Festival - Starlight (feat. CL!CK & Turtle Bay) 37:00 | Kompany & Subtronics - Wicked Witch 38:16 | Mori Calliope - 失礼しますが、RIP♡ (Wobbleice Remix) 40:37 | Excision & Space Laces - Throwin' Elbows (Precision Remix) 42:23 | Dodge & Fuski x Adair - Nice 43:56 | Chief Keef x RL Grime - Love Sosa (Pixel Terror Bootleg) 44:54 | Gammer x Oddprophet - Needed Riddim (Pixel Terror Edit) 46:48 | Virtual Riot vs Juice WRLD - Life's A Dream Logic (Wobbleice Mashup) [feat. Halsey] 50:00 | Riot Ten & Whales - Save You (Ace Aura Remix) [feat. Megan Stokes] 52:52 | Virtual Riot - Pray For Riddim (DansDemand Remix) 54:49 | ZEOL - Iridescent 55:52 | Disciple - We Don't Play

Bassland Show @ DFM (18.11.2020) - Special guest SHVRON (Dubstep, Trap, Drum&Bass) #BasslandShow@djprofit на DFM каждую среду с 23.59 до 01 ночи Подписывайтесь на эфиры: Apple: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/bassland-show/id1128353377?mt=2 Android: https://basslandshow.podster.fm 1. PAIX - On a Mission (feat. SHIVERZ) 2. PhaseOne - Make It Bump 3. Madcore - ID 4. Yokaze - Noah Harari 5. HOL! - Sota 6. Calcium - Bioweapon 7. GOHED & SHVRON - Desolator (feat. MagMag) 8. SLY & General Puff - Destruction 9. Malorne & Psyno - Wild Anvil 10. Meroshi - Monstas 11. Anchorpoint - Sensory Damage System 12. Trinergy & MIDNIGHT CVLT - The Master 13. Hydraulix & Krischvn - CHOPPER VIP 14. Shiiru - Reach The Stars 15. Meroshi & Shiiru - ID 16. Yokaze - Bankai 17. molotilkin - ID 18. Madcore - ID 19. SHVRON - ID 20. Cyclops - Merlin 21. Bandlez & Nyptane - ID 22. Careless Castle - Grindin 23. MVRDA - Not Alone 24. Tom Finster - Heavy 25. iBenji - Rokit 26. Sinic - Drag & Drop 27. Pure Shade - Sepia Fragments 28. Alix Perez - Poison Ivy 29. Breakage - Valhalla 30. Alix Perez & Halogenix - Unlustrous 31. Sinic - Irrational 32. mid/side - ID 33. Upgrade (UK) - Thunder 34. IMANU - Cheren 35. Synergy - Monochrome 36. Katharsys - Dirty Like A French Man https://vk.com/djprofit https://t.me/profit_live https://www.instagram.com/profit_dj https://www.facebook.com/profitdj https://www.youtube.com/user/profitabledj #bassland #basslandshow #drumandbass #dnb #edm #djprofit #radioshow #bassmusic

01. JOYRYDE - MADDEN (Original Mix) 02. Dog Blood - Turn Off The Lights (Ship Wrek Bootleg) 03. Lil Jon & The East Side Boyz - Get Low (Buzsquez Remix) 04. ID - ID 05. Kitone - Funky Sht (Extended Mix) 06. James Hype - I Was Lovin' You (TS7 Remix) 07. ID - ID 08. Ephwurd feat. DKAY - Duckface (Original Mix) 09. Antheros, Max Adrian - Assault (Extended) 10. Olly Walker - Sorry (I Had to Leave) 11. Do It Big & VAGAN - Fire (Extended Mix) 12. ATLiens - Shelter 13. Slumberjack & FOMO - Hades 14. Kompany - Movement 15. Dirty Audio & Leotrix - Bahebe 16. CrankDat - Who I Am 17. Zomboy - Battlefields 18. MARAUDA - Exterminate 19. Qokka, Buzsquez - Eradicate 20. SHVRON - No Pain No Gain 21. Trinergy feat. Gravity - Oosch 22. Relyve vs Diann & Shadow Jordan - Escape 23. Kill The Noise & Bryn Christopher - Mine (Getter Remix)

01. JOYRYDE - MADDEN (Original Mix) 02. Dog Blood - Turn Off The Lights (Ship Wrek Bootleg) 03. Lil Jon and The East Side Boyz - Get Low (Buzsquez Remix) 04. ID - ID 05. Kitone - Funky Sht (Extended Mix) 06. James Hype - I Was Lovin' You (TS7 Remix) 07. ID - ID 08. Ephwurd feat. DKAY - Duckface (Original Mix) 09. Antheros, Max Adrian - Assault (Extended) 10. Olly Walker - Sorry (I Had to Leave) 11. Do It Big and VAGAN - Fire (Extended Mix) 12. ATLiens - Shelter 13. Slumberjack and FOMO - Hades 14. Kompany - Movement 15. Dirty Audio and Leotrix - Bahebe 16. CrankDat - Who I Am 17. Zomboy - Battlefields 18. MARAUDA - Exterminate 19. Qokka, Buzsquez - Eradicate 20. SHVRON - No Pain No Gain 21. Trinergy feat. Gravity - Oosch 22. Relyve vs Diann and Shadow Jordan - Escape 23. Kill The Noise and Bryn Christopher - Mine (Getter Remix)

01. JOYRYDE - MADDEN (Original Mix) 02. Dog Blood - Turn Off The Lights (Ship Wrek Bootleg) 03. Lil Jon and The East Side Boyz - Get Low (Buzsquez Remix) 04. ID - ID 05. Kitone - Funky Sht (Extended Mix) 06. James Hype - I Was Lovin' You (TS7 Remix) 07. ID - ID 08. Ephwurd feat. DKAY - Duckface (Original Mix) 09. Antheros, Max Adrian - Assault (Extended) 10. Olly Walker - Sorry (I Had to Leave) 11. Do It Big and VAGAN - Fire (Extended Mix) 12. ATLiens - Shelter 13. Slumberjack and FOMO - Hades 14. Kompany - Movement 15. Dirty Audio and Leotrix - Bahebe 16. CrankDat - Who I Am 17. Zomboy - Battlefields 18. MARAUDA - Exterminate 19. Qokka, Buzsquez - Eradicate 20. SHVRON - No Pain No Gain 21. Trinergy feat. Gravity - Oosch 22. Relyve vs Diann and Shadow Jordan - Escape 23. Kill The Noise and Bryn Christopher - Mine (Getter Remix)

Bassland Show @ DFM (29.01.2020) - Special guest Qokka. Dubstep, Trap, Hardstyle, Bass House #BasslandShow@djprofit на DFM каждую среду с 23.59 до 01 ночи Подписывайтесь на эфиры: Apple: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/bassland-show/id1128353377?mt=2 Android: https://basslandshow.podster.fm 1. Qokka x Nahsyk - Over The Top * 2. Qokka - Dropkick Pt.1 3. Qokka - Dropkick (Bobkinz Remix) 4. Qokka - Dropkick (Graulz Remix) 5. Aria Fredda - Time Again 6. THE CHAINSMOKERS x NGHTMRE - SAVE YOURSELF (OLME x LEGACY x NICKY FLIP) 7. Qokka x Buzsquez - Eradicate 8. N-TRIBE - ГОСРИДДИМКОНТРОЛЬ VIP 9. Qokka - Russian Forest 10. Bailo x KillKid - Mami (Qokka x N.Kenji Flip) 11. Qokka x Vlien Boy - Woodoo* 12. Big Russian Boss x Young P&H - Звезды (Qokka Remix) 13. Qokka - Adrenaline 14. t.A.T.u. - Я сошла с ума (DV x LM x Carnage x Qokka Russian Edit) 15. Wildways - Self Riot (Gancher Ruin Remix) 16. Qokka - Dropkick (Aria Fredda Remix) 17. Qokka - Dropkick (Xan Fi Remix) 18. Qokka - CRIMINAL * 19. DROPKILLERZ x BUZSQUEZ - CARTEL 20. Qokka x Legacy x Buzsquez - Who Got Da (feat. MDDOLLA) * 21. NVPVLM - Broken Heart 22. N.Kenji & xFox - Shot Gun (feat. Equinox) 23. Bobkinz - Adidas * 24. Moon-Sun x GadBull - Feelin Something Remix 25. Van Murten & Moon-Sun & NotYourMom - Moneymaker 26. Qokka x Gilletary - Those Days* 27. Biicla - Girl 28. Qokka & Antent - Come With Me (feat. Inchantix) 29. Trinergy & Ace Aura - Self Love 30. Loqiemean - Быть Дауном (Qokka Remix) 31. Yellow Claw - Kaolo Pt.4 (BRONZY FLIP) 32. Anchorpoint - ID * 33. BRONZY - Damage 34. N.Kenji x Forplix - Mexicanos 35. Meroshi - Untitled Unfinished 36. Qokka - ID * 37. Qokka - Outta mind * 38. Meroshi - ID * 39. Макс Корж - Контрольный (Qokka Edit) https://vk.com/djprofit https://t.me/profit_live https://www.instagram.com/profit_dj https://www.facebook.com/profitdj https://www.youtube.com/user/profitabledj #bassland #basslandshow #drumandbass #dnb #edm #djprofit #radioshow #bassmusic

Czterdzieści lat (czasem więcej) minęło jak jeden dzień. Pora zasiąść w fotelu-uszaku i zaparzyć sobie ziółka? Niekoniecznie. Przed nami jeszcze wiele szybkich wyścigów, ciężkich treningów i nie mniej emocji niż do tej pory. Zapraszam na kolejną rozmowę z Tomkiem Kowalskim, który gwarantuje wysoki poziom merytoryczny i wiele przydatnych informacji z praktyki trenerskiej na polu wyczynowym […]

Amatorzy i zawodowcy w triathlonie. Czym się różnimy? Jakie mamy przyzwyczajenia, rytm dnia, obowiązki? Jakie to daje wyniki? Spotykam się z Jackiem Tyczyńskim, aby omówić te ciekawe pytania na podstawie jego pracy dotyczącej rodzimego rynku tri. Jacek jest nie tylko teoretykiem, to jeden z najlepszych zawodników pro w naszym kraju, doskonale więc wie o czym […]

12th Planet celebrates his one year anniversary with a very special TWO HOUR episode! Tune in to hear an exclusive guest mix, special guest call-ins and a massive 83 track mix. You don't want to miss this! Don't forget to rate & review on all of your favorite podcast apps! Post your comments @12thplanet #SWAMPLEXRADIO Check 12thplanetofficial.com for official merch and tour dates. 01. Swamplex Radio One Year Special: Introduction 02. Eliminate - Mind Control [DUBPLATE SPESH] 03. Throwdown - The Heater [DUBPLATE SPESH] 04. Samplifire & Mvrda - Kyle [PREMIERE] 05. Oski - Fuccapop [PREMIERE] 06. Figure x Graphyt - Spirit of The Dead [PREMIERE] 07. Trinergy & Rob Gasser - WITHOUT U 08. ANTISERUM x DEFINITIVE - NO CAP 09. Snavs & UNKWN - I Can Feel 10. Aweminus - Self Destruct 11. Bandlez - Stoopid 12. Dillon Francis & Alison Wonderland - Lost My Mind (NGHTMRE Remix) 13. DJ Snake - Quiet Storm ft. Zomboy 14. RYAN BROWNE - SPIRIT SQUAD 15. Spock x YAKZ - Abduction 16. Trampa - Don't Stop 17. Bok Nero & Shizz Lo - Hood Anthem 18. Jessica Audiffred x Crizzly - This Ends Now 19. Special Guest: Skrillex 20. Skrillex - ID 21. TroyBoi - Warlordz ft. Skrillex 22. Skrillex - Fuji Opener ft. Alvin Risk 23. Skrillex - Mumbai Power ft. Beam 24. Hikaru Utada & Skrillex - Face My Fears 25. Shlump - System Crash 26. FuntCase x Versa - Death Stomp 27. Oski - Wippit (Aweminus Remix) 28. Oolacile - Neurons 29. Lizzy Jane - My Heart 30. Infekt - Boombox 31. 5OHMAN - Communication 32. Bailo - Fiyah 33. Gladez - Chaos Emerald 34. MONXX - ASTRO WONK 35. DISTO & Afrojack - Can't Loose ft Titus 36. OG Nixin - California Style 37. Vulgatron - Blackout (prod by BadKlaat) 38. Mayhem - Odyssey 39. UFO! - MEATH GATOR 40. Special Guest: SVDDEN DEATH 41. SVDDEN DEATH - BEHEMOTH VIP 42. SVDDEN DEATH - ICHOR 43. SVDDEN DEATH - TERRIBLE 44. SVDDEN DEATH & YAKZ - Rock Like This 45. Marshmello, Svdden Death - Sell Out 46. SVDDEN DEATH - CASTLES (MUST DIE! REMIX) 47. SVDDEN DEATH - BLEED 48. SVDDEN DEATH - BRAINSTORM 49. SVDDEN DEATH & AWEMINUS - MR MUSCLES [EL CANELA DE LA VOLUME] 50. VOYD - RISE (YAKZ REMIX) 51. SLANDER & Kompany - Broken ft. Fknsyd 52. Subtronics - Cyclops Army 53. Spag Heddy - Zoom 54. Samplifire - Better Bounce 55. Formvla - When I Wake Up 56. 12th Planet - Swamplex Terrestrial 57. Modestep - Smoke Up 58. 12th Planet, Barely Alive & PhaseOne - Send It (Mvrda & Samplifire Remix) 59. Cosma - ID 60. 12th Planet - Zhuhai 61. OG Nixin - California Style 62. KENNEDY JONES X MIKEY CEASER - HOMOCIDE 63. Barely Alive & Bandlez - Weed Haha ft. Rod Azlan 64. Axel Boy - Scat Down Low 65. SMOGGY - SOLDIER 66. Ganja White Knight - No Escape (Doctor P Remix) 67. Subsonic - Glocks 68. Barely Alive - Wompum (Macky Gee Remix) 69. SVDDEN DEATH - RISE (AWEMINUS DNB REMIX) 70. Space Laces - Phone Tap 71. Mastadon - Death Pit 72. Peekaboo, G-Rex - Babatunde (VIP) 73. 12th Planet - RVD ft. Mikey Ceaser 74. Barely Alive - Break Em Down 75. Virtual Riot - One Two 76. 12th Planet & Barely Alive & PhaseOne - Bubzstep 77. Lev3l & SweetTooth - Impending Doom 78. Gentlemens Club - Get Money 79. Calcium - Mega Punch 80. GRAVEDGR - RAMPAGE (Riot Ten Remix) 81. Trampa - Freakshow 82. KOAN Sound - Boundless 83. Skrillex & 12th Planet - Needed Change [REWIND SPESH]

Bassland Show @ DFM (24.04.2019) - В гостях проект N-Tribe (Meroshi, Shiiru, Anchorpoint). Dubstep, Trap, Bass House, Future Beats #BasslandShow@djprofit на DFM (Москва) каждую среду с 0 до 1 ночи Подписывайтесь на эфиры: itunes: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/bassland-show/id1128353377?mt=2 android: https://basslandshow.podster.fm 1. Shiiru & SquaereCat - Sultan's Residence 2. The Brig, Rob Gasser & Chime - What The Funk 3. Moonboy - Blasta (Anchorpoint Remix) 4. Qokka - Adrenaline 5. Duckwrth & Shaboozey - Start A Riot (Anchorpoint Bootleg) 6. Trinergy, The Brig & Nitro Fun - Catch The Wave 7. Trinergy & Arti-Fix - U 8. The Brig - Just Another Day 9. Meroshi - ID 10. Meroshi - Lose 11. Qokka & Buzsquez - Eradicate 12. The Brig - Take A Fall (Shiiru Remix) 13. The Brig & Tiigers - Blood 14. Dimension x Skrillex - UK (Meroshi Edit) 15. Shiiru - Firm 16. Shiiru - Handshaker 17. Trinergy - Oosch (feat. Gravity) 18. The Brig - On Stranger Tides VIP 19. Meroshi - ID 20. Anchorpoint & Kemortan - ID 21. Лауд x i61 - Супер-Магазин (feat. PowerPuff Luv) 22. Trinergy - ID 23. Trinergy - Everybody Move 24. Qokka - Dropkick pt. 1 25. Qokka - Dropkick (Anchorpoint Remix) 26. Meroshi - ID 27. Meroshi - Ambience 28. Skrillex & MUST DIE! - VIP's (Gent & Jawns & Skrillex Remix) [ACRAZE FLIP] /w Skrillex - Pop Dat (Glitch Lazzer Remake) 29. Meroshi - ID 30. Moon-Sun - Feelin' Something (Meroshi Remix) 31. Meroshi & Shiiru - Shine (Meroshi VIP) 32. iBenji, Rusty K & Shiiru - Blast Off (feat. T3arz) 33. Shiiru & Anchorpoint - Nostop 34. iBenji & Shiiru - ID 35. Meroshi - Place (feat. Nomeli) 36. Meroshi - Place (Shiiru Remix) https://vk.com/djprofit https://t.me/profit_live https://www.instagram.com/profit_dj https://www.facebook.com/profitdj https://www.youtube.com/user/profitabledj #dfm #bassland #basslandshow #drumandbass #dnb #edm #djprofit #futurebeats #radioshow #bassmusic

© Mefjus, Joyryde, Feed Me, Angelz, Slatin, Cazztek, Habstrakt, Dombresky, Snails, Botnek, Neonlight, Barely Alive, Zomboy, Xilent, Space Laces, Laxx, Samplifire, Trinergy, Basstrick, Wavedash, Excision, Dillon Francis, Yookie, Daft Punk, 1788-L, Nitti Gritti, Blank, Jack U, Missy Elliott, Noisia, Diskord, Goja, Holly, Tynan, Microbots, Black Sun Empire, Redpill, Wilkinson

01. Herobust - Move Mint VIP 02. Raven and Kreyn - Biscuit 03. TECHNOTRONIC and VALENTINO KHAN - PUMP UP THE JAM LIKE THAT (FLOSSTRADAMUS EDIT) 04. Martin Garrix, Loopers - Game Over 05. Volac - Russian Style 06. Habstrakt feat. josh pan - Movie (feat. josh pan) 07. The Bloody Beetroots feat. Steve Aoki - Warp 2.0 (feat. Steve Aoki) 08. Lil Pump - Gucci Gang (Moon Shot, Alexandr Gak, Fluat, Cj Edu Remix) 09. Benny Benassi and Skrillex - Cinema (Retrovision Remix) 10. Pendulum - Blood Sugar (Knife Party Remix) 11. 4B and Junkie Kid - Love Is Dead 12. Mercer and SAYMYNAME - Wanted 13. Noisestorm - Breakout (Pillface Flip) 14. Skrillex, MUST DIE - VIPs 15. Tommie Sunshine and MureKian - Save the Rave (feat. Sabrina Signs) 16. XXXTENTACION - Changes (Moon Shot, Alexandr Gak, Fluat, Cj Edu Remix) 17. MEGandFOX - Tirli Tirli 18. Herobust - WTF 19. GRAVEDGR - RAMPAGE 20. Yellow Claw and Stoltenhoff - Beastmode (Original Mix) 21. MANSHN - Cyber Love (Original Mix)[27:44] 22. Aiotto - Your Bass 23. Black Tiger Sex Machine x YOOKiE - Lions (Original Mix) 24. Fox Stevenson - Miss You (Original Mix) 25. Fytch - Metamorphosis and Fytch - Saltwater 26. Hans Zimmer - Interstellar (Animadrop Remix) 27. Pegboard Nerds - Just Dance (feat. Tia Simone) 28. Snails and NGHTMRE feat. Akylla - Only Want U (Original Mix) 29. Trinergy and Nitro Fun - Keygen (Original Mix) 30. TV Noise - Papi Chulo (Extended Mix) 31. VIRTU - Quiet Lies (Original Mix) 32. Skan - Living Hell (Tenka Remix) 33. 4B x Junkie Kid - Love Is Dead (LNY TNZ Remix) 34. Pegboard Nerds - Purple People Eater 35. Panda Eyes, Virtual Riot and Barely Alive - Triforce 36. Death Wish (Megalodon Remix) 37. XXXTENTACION x Lido and Alexander Lewis and Y2K - Look At Me Murder (Havok Roth VIP Edit) 38. XXXTENTACION and Diplo - Looking For A Star (Havok Roth and SWRVN Remix) 39. Aiotto - Turn On My Love 40. DJ Snake and Higher Brothers - Made In China 41. Kayzo and Gammer - Forever (Original Mix) 42. Mt. Eden and Havok Roth and Ian Munro x Boombox Cartel - Sierra Forbes (Havok Roth VIP Edit)

01. Herobust - Move Mint VIP 02. Raven and Kreyn - Biscuit 03. TECHNOTRONIC and VALENTINO KHAN - PUMP UP THE JAM LIKE THAT (FLOSSTRADAMUS EDIT) 04. Martin Garrix, Loopers - Game Over 05. Volac - Russian Style 06. Habstrakt feat. josh pan - Movie (feat. josh pan) 07. The Bloody Beetroots feat. Steve Aoki - Warp 2.0 (feat. Steve Aoki) 08. Lil Pump - Gucci Gang (Moon Shot, Alexandr Gak, Fluat, Cj Edu Remix) 09. Benny Benassi and Skrillex - Cinema (Retrovision Remix) 10. Pendulum - Blood Sugar (Knife Party Remix) 11. 4B and Junkie Kid - Love Is Dead 12. Mercer and SAYMYNAME - Wanted 13. Noisestorm - Breakout (Pillface Flip) 14. Skrillex, MUST DIE - VIPs 15. Tommie Sunshine and MureKian - Save the Rave (feat. Sabrina Signs) 16. XXXTENTACION - Changes (Moon Shot, Alexandr Gak, Fluat, Cj Edu Remix) 17. MEGandFOX - Tirli Tirli 18. Herobust - WTF 19. GRAVEDGR - RAMPAGE 20. Yellow Claw and Stoltenhoff - Beastmode (Original Mix) 21. MANSHN - Cyber Love (Original Mix)[27:44] 22. Aiotto - Your Bass 23. Black Tiger Sex Machine x YOOKiE - Lions (Original Mix) 24. Fox Stevenson - Miss You (Original Mix) 25. Fytch - Metamorphosis and Fytch - Saltwater 26. Hans Zimmer - Interstellar (Animadrop Remix) 27. Pegboard Nerds - Just Dance (feat. Tia Simone) 28. Snails and NGHTMRE feat. Akylla - Only Want U (Original Mix) 29. Trinergy and Nitro Fun - Keygen (Original Mix) 30. TV Noise - Papi Chulo (Extended Mix) 31. VIRTU - Quiet Lies (Original Mix) 32. Skan - Living Hell (Tenka Remix) 33. 4B x Junkie Kid - Love Is Dead (LNY TNZ Remix) 34. Pegboard Nerds - Purple People Eater 35. Panda Eyes, Virtual Riot and Barely Alive - Triforce 36. Death Wish (Megalodon Remix) 37. XXXTENTACION x Lido and Alexander Lewis and Y2K - Look At Me Murder (Havok Roth VIP Edit) 38. XXXTENTACION and Diplo - Looking For A Star (Havok Roth and SWRVN Remix) 39. Aiotto - Turn On My Love 40. DJ Snake and Higher Brothers - Made In China 41. Kayzo and Gammer - Forever (Original Mix) 42. Mt. Eden and Havok Roth and Ian Munro x Boombox Cartel - Sierra Forbes (Havok Roth VIP Edit)

Z Marcinem Koniecznym omawiamy treningową drogę do maratonu we Frankfurcie, sam bieg, oraz plany na przyszłość. A to wszystko pod czujnym okiem i z fachowym komentarzem Tomka Kowalskiego z TRINERGY.

Weź i wymyśl tu opis do tego odcinka! Teoretycznie to rozmowa o zwycięstwie Trinergy w rankingu klubów tri w Ironmanie, ale ten wątek to raptem z 15 minut. Dużo rozmawiamy o sprawach teoretycznie nie związanych z tym wydarzeniem. Teoretycznie, ponieważ w rzeczywistości to właśnie te drobne kroki we właściwym kierunku dają szansę na końcowy sukces. […]

Już za tydzień kolejny odcinek Tripower Podcast. Gościem będzie Tomek Kowalski, a rozmawiać będziemy teoretycznie o zwycięstwie ekipy Trinergy w rankingu Ironman. Teoretycznie, ponieważ i tak większość czasu zajęły nam problemy związane z treningiem.

Tomek Kowalski ponownie w Tripower Podcast, tym razem głośno i wyraźnie. Tym razem przede wszystkim o zawodnikach, którzy dostali się na Hawaje, choć nie tylko. Jak zwykle pojawiło się wiele ciekawych wątków pobocznych. Przydatne linki: Trinergy: www.trinergy.pl Blog: www.kowalski.coach

Słaba płeć? Polecam zdjęcia Olgi z mety na Hawajach lub w Suszu. Wielu facetów może się uczyć od mojej rozmówczyni zdolności do startu na 100%. Jak realizuje się marzenia o karierze profesjonalnej triathlonistki? Na co zwracać uwagę w treningu? Ile czasu poświęcać na regenarację? Czym się różni start w kategoriach wiekowych od PRO? Zapraszam do […]

Follow Kannibalen Records: https://facebook.com/Kannibalen.Records https://soundcloud.com/kannibalenrecords https://twitter.com/KannibalenRecs https://instagram.com/kannibalenrecords Follow Extra Terra: https://facebook.com/extraterramusic https://soundcloud.com/extraterramusic https://twitter.com/ExtraTerraMusic https://www.youtube.com/user/extrater... Follow Lektrique: https://facebook.com/lektrique https://soundcloud.com/lektrique https://twitter.com/lektrique https://instagram.com/lektrique Tracklist ⚡ Lektrique ⚡ 00:15 - Black Tiger Sex Machine - Mountains [Kannibalen] 01:28 - Dusty Bits - It’s That Dirty Beat [Free DL] 03:00 - Subshock x Evangelos - NGAF [Free DL] 04:15 - Jvst Say Yes - Boom Boom [Disciple] 05:30 - Black Tiger Sex Machine x Apashe - Swing High (AK9 Remix) [Forthcoming on Kannibalen] 06:45 - Destructo - 4 Real Feat. Ty Dolla $ign & I Love Makonnen (Drezo Remix) [Hits Hard] 08:51 - Knife Party - Destroy Them With Lazers (Busted by Herobust) [Free DL] 10:07 - Pegboard Nerds x MIU - Weaponize [Monstercat] 11:00 - Charlie Zane - Salvation [Bassweight Recs] 12:33 - Graves x Rickyxsan - The Plague [Free DL] 14:12 - Dirtyphonics x Funtcase - Neckbreaker [Circus] 15:40 - BTSM x Karluv Klub - Infected (Convex Remix) [Forthcoming on Kannibalen] ☠ Extra Terra ☠ 17:16 - Extra Terra x Barenhvrd - Extinction [Pantheon] 19:02 - Dubscribe x Blacklotita - ID 20:19 - Chime - Offensive [Firepower] 21:35 - Dodge & Fuski x Virtual Riot - Alien [Disciple] 22:52 - Eliminate - ID 23:57 - Twine - Bloodrave [Free DL] 25:00 - Extra Terra & Dubscribe - Future People [Free DL] 26:37 - Extra Terra - ID 28:11 - Barely Alive - Dial Up (Virtual Riot remix) [Disciple] 29:18 - Trinergy x VMP - ID 30:41 - Extra Terra - Paradox [EDM] 32:17 - Ibenji - Hellraiser [Rottun] 34:07 - Twine - Bruh [Free DL] 35:43 - SampliFire - Misty [Rottun] 37:28 - Riot Ten x Extra Terra - Crunk [Otodayo] 38:47 - Dubloadz - Lost in the Sauce [Disciple] 40:42 - PhaseOne - UFO [Firepower] 41:58 - Riot Ten x Sullivan King - ID 43:15 - Protohype x PhaseOne - Recon [Firepower] 44:44 - Extra Terra x Urbanstep - Lost In Time [Free DL] -- Enjoy & Survive

Tracklist :TrendBeats:Luca Debonaire - It's A MiraclePep & Rash - Love The One You're With (Extended Mix)Firebeatz & Schella - Dat Disco SwindleMOTi feat. Nabhia - Turn Me Up (VIP Mix)Zack Edward & Adam Marcos - CloserTrendBeats - KinojayaThomas Gold & Amersy - Cant Stop This FeelingDavid Puentez - BadmanKURA & Mike Hertz - GothamJake Martins:Pegboard Nerds - Downhearted (Ryos Remix)Jake Martins - Undercover (Original Mix)Adele - Hello (Liam Summers Edit)Astronaut - Lunar (Original Mix)Gioser & MPV - Solar (Original Mix)White Zoo feat. Pearl Andersson - Transformers (Original Mix)Oliverse - City Lights (Original Mix)Skrillex & JAUZ feat. Fatman Scoop - SQUAD OUT!3LAU & Lazer Lazer Lazer - HSTFU (Original Mix)SNAILS - King is Back VIP (Snails & Ghastly)JOYRYDE - FLO (Original Mix)Le Castle Vania - Infinite Ammo (Original Mix)Jake Martins - Take Control (Original Mix)IDGVF & Neple feat. Sarah Jane - Paranoia (Original Mix)Wiz Khalifa feat. Charlie Puth - See Yo Again (Tomtrax DJ Tool)MUST DIE! - Onii-Chan (Aire Remix)Different Heaven & EH!DE - My Heart (Spag Heddy Shine'm Sines Remix)Nick Skitz & Basslouder vs LOUDPVCK X GLADIATOR - Mohicans vs Tony (Jake Martins Mashup)Silento vs Jay-Z & Kanye West - Watch Me vs Niggas in Paris vs (Jake Martins Mashup)Zomboy - Terror Squad (Bro Safari & Ricky Remedy Remix)501 - Night Drive (Original Mix)Barely Alive ft. Armanni Reign - Hackers (Original Mix)Different Heaven & Chime - Rockin' (Original Mix)SKisM & LAXX - Hostile (Eptic Remix)Trinergy & Skyloud - Lost In Network (feat. Sublime)Flosstradamus & GTA & Lil Jon - Prison RiotCrazy Frog - Axel F (EH!DE Remix)https://hearthis.at/trendbeats/trendbeats-e-star-music-radio-show-012/