Podcasts about zapowied

GOŚCIEM WYWIADU BYŁ DAMIAN SMYK DZIENNIKARZ GOAL.PL, NIEGDYŚ WESZŁO. PRZEZ LATA BYŁ BLISKO LECHA, WIĘC BYŁA OKAZJA POROZMAWIAĆ O KULISACH ZDOBYCIA MISTRZOSTWA DLA KOLEJORZA. PO WIĘCEJ ROZWIŃ OPIS______________________________________________________________⭐️ PARTNEREM KANAŁU JEST LEGALNY POLSKI BUKMACHER LEBULL

Zapowiedź nowego formatu i zmianach w Podcaście Szkoła Jakości https://www.szkolajakosci.pl

Były europoseł PiS Jacek Saryusz-Wolski wyjaśnia, w jaki sposób Polska może nie stosować paktu migracyjnego. Zapowiedzi w tym zakresie Karola Nawrockiego ocenia jako realistyczne.

Profesor Henryk Mruk – legendarny wykładowca, psycholog biznesu i praktyk neuronauki – w szczerej rozmowie odkrywa, dlaczego drobne rytuały mają większą moc niż wielkie cele. W tym odcinku usłyszysz nie tylko naukowe teorie, ale przede wszystkim konkretne przykłady z życia człowieka, który od 55 lat skutecznie łączy akademicką wiedzę z biznesową praktyką.❓CZEGO SIĘ DOWIESZ❓Dlaczego pióro dziadka stało się jego "sekretną bronią"?Profesor zdradza, jak 3-minutowy rytuał nabierania atramentu stał się dla niego źródłem energii i kreatywności. To nie tylko sentymentalna historia – to dowód na to, jak mózg koduje nawyki.

PIOTR REISS BYŁ PIERWSZYM ROZMÓWCĄ 10 LAT TEMU NA MOIM KANALE. DZISIAJ PRZY OKAZJI 200 ODCINKA PIERWSZY RAZ ROBIĘ WYWIAD DRUGI RAZ Z JEDNYM Z MOICH GOŚCI. A BYŁO O CZYM ROZMAWIAĆ. PO WIĘCEJ ROZWIŃ OPIS_______________________________________________________________⭐️ PARTNEREM KANAŁU JEST LEGALNY POLSKI BUKMACHER LEBULL

Nowy (piąty!) sezon podcastu "Welon i mucha" stworzony w całości z odcinków serii Śluby Świata jest gotowy!To 8 różnorodnych odcinków z gośćmi i opowieściami o ślubnych tradycjach, randkowaniu i podejściu do miłości nie tylko w innych krajach, kulturach, religiach, ale i na innych kontynentach. Kto jest ciekawy, jakie jeszcze miejsca razem odwiedzimy? I kogo udało mi się zaprosić?Zapraszam do wysłuchania zapoowiedzi z pewnym wysłanym w świat życzeniem Do usłyszenia!Gabi JelonekFB/welonimuchaprogramIG/gabriela_jelonekTikTok/deergabiTikTok/ gabrielajelonek_journalist---Ten podcast tworzony jest niezależnie, bez wsparcia żadnego medium. Jeśli chcesz pomóc mi w tworzeniu kolejnych odcinków, możesz postawić mi wirtualną kawę:buymeacoffee.com/gabrielajelonekbuycoffee.to/gabrielajelonek (możliwość płatności w złotówkach i BLIK)lub zupełnie bez kosztów pokazać ten podcast znajomym.Dziękuję, że jesteś tu ze mną!

W tym odcinku podcastu „Rozwój Osobisty Dla Każdego” rozmawiam z Karoliną Turostowską – ekspertką HR i trenerką biznesu – o tym, co naprawdę buduje zaangażowanie w miejscu pracy.➡️ Czym różni się zaangażowanie od motywacji? ➡️ Jakie są 3 kluczowe postawy pracownika zaangażowanego?➡️ Co lider może robić codziennie, by budować angażującą kulturę?➡️ Jak diagnozować i mierzyć zaangażowanie w zespole i całej organizacji?➡️ Jak tworzyć atmosferę, w której ludzie chcą pracować i rozwijać się?Nie zabraknie konkretnych narzędzi, mikropraktyk i odrobiny teorii z analizy transakcyjnej.

RADOSŁAW GILEWICZ POMAGAŁ W KADRZE BRZĘCZKOWI, KTÓRY JEST JEGO PRZYJACIELEM. DOCENIAJĄ GO BARDZIEJ W AUSTRII NIŻ POLSCE. DZIŚ EKSPERT I KOMENTATOR VIAPLAY, A PRYWATNIE PASJONAT HOKEJA. PO WIĘCEJ ROZWIŃ OPIS_______________________________________________________________⭐️ PARTNEREM KANAŁU JEST LEGALNY POLSKI BUKMACHER LEBULL

W tym odcinku podcastu #RODK opowiadam o zarządzaniu energią osobistą w dzisiejszym szybkim świecie, gdzie przeciążenie i przebodźcowanie stały się powszechne.

KOMENTATOR ELEVEN SPORTS, KTÓRY ZNANY JEST Z DUETU Z DOMINIKIEM GUZIAKIEM I MIŁOŚCI DO WŁOSKIEJ SERIE A OPOWIEDZIAŁ O KULISACH SWOJEJ PRACY, A TAKŻE POCZĄTKACH KARIERY. PO WIĘCEJ ROZWIŃ OPIS_______________________________________________________________⭐️ PARTNEREM KANAŁU JEST LEGALNY POLSKI BUKMACHER LEBULL

#formula1 - Marcin Budkowski opowiada jak zdobył wymarzoną pracę w F1, dlaczego najwyżej ceni Michaela Schumachera i o śniadaniach z Jeanem Todtem i Berniem Ecclestonem!O błędach organizacyjnych Ferrari i wielkim zamieszaniu w Alpine, Skąd te błędy? O zastąpieniu Doohana Franco Colapinto i braku wiary w Fernando Alonso.Czy Ferrari pożegna się z Fredem Vasseurem?!O wielkich polskich talentach w motorsporcie i jak im pomóc. Jak negocjować z zespołami Formuły 1.Piastri faworytem do mistrzostwa! Zapowiedź. Grand Prix Emilii Romagni - Ferrari (wbrew zapowiedziom) nie szaleje z upgradeami. Specyfika toru szansą dla Verstappena?To wszystko w najnowszym odcinku podcastu CoDrive - specjalnie dla Was, wszystko o Formule 1!Zapraszamy serdecznie!Zwrot 100 zł za zakup OC/AC w Mubi.plhttps://bonus.mubi.pl/id-codrive-0425-01Regulamin dostępny u organizatora.

Czy wiesz, że tylko część menedżerów rodzi się z naturalnym talentem przywódczym? Reszta może się tego nauczyć!W sumie warto, więc sprawdź, o czym będzie w tym odcinku:✅ Jak sprawdzić, co chce robić w życiu✅ Jak zostać menedżerem✅ Awans w pionie i poziomie✅ Na co zwracać uwagę chcąc się rozwijać zawodowo✅ Przykład spektakularnego awansu (rozwoju zawodowego)

JANUSZ GOL ZAKOŃCZYŁ OFICJALNIE KARIERĘ W ARCE GDYNIA, ALE NIE ZDOŁAŁ AWANSOWAĆ Z NIĄ DO EKSTRAKLASY. ZAPISAŁ SIĘ GOLEM W MECZU LEGII ZE SPARTAKIEM, DO KTÓREJ TRAFIŁ Z BEŁCHATOWA. KILKA LAT GRAŁ W ROSJI. PO WIĘCEJ ROZWIŃ OPIS______________________________________________________________⭐️ PARTNEREM KANAŁU JEST LEGALNY POLSKI BUKMACHER LEBULL

Zapowiedź Giro d'Italia 2025Przez większość sezonu śledź moje kanały:https://www.facebook.com/xoutedhttps://x.com/xoutedby nie przegapić autorskich komentarzy, analizy danych i trendów w wyczynowym kolarstwie.Materiał dostępny jest na youtube i platformach podcastowych, zachęcam do subskrybcji:https://www.youtube.com/@Xoutedhttps://open.spotify.com/show/7gl96wnEpdrvM8nJCYUhTx?si=f3lu63DhTbWWBaxv5daQeghttps://podcasts.apple.com/us/podcast/xouted-marek-tyniec-o-kolarstwie/id1536016729

Wielka zapowiedź drugiej rundy NBA Playoffs. Analiza par, argumenty za i przeciw i ślepe przewidywania :). Dodatkowo podsumowanie decydujących meczów pierwszej rundy oraz zakończenie kariery trenerskiej i przyszłość Gregga Popovicha.

MACIEJ STOLARCZYK ZWIĄZANY Z POGONIĄ SZCZECIN JAKO PIŁKARZ I TRENER, ALE SUKCESY NA BOISKU ŚWIĘTOWAŁ Z WISŁĄ KRAKÓW, KTÓRĄ PÓŹNIEJ TEŻ TRENOWAŁ. POWSPOMINALIŚMY, ALE PORUSZYLIŚMY TEŻ WĄTEK KADRY MŁODZIEŻOWEJ I JAGIELLONII. PO WIĘCEJ ROZWIŃ OPIS______________________________________________________________⭐️ PARTNEREM KANAŁU JEST LEGALNY POLSKI BUKMACHER LEBULL

FLAVIO PAIXA STRZELIŁ NAJWIĘCEJ GOLI W HISTORII EKSTRAKLASY SPOŚRÓD WSZYSTKICH OBCOKRAJOWCÓW. ZAKOŃCZYŁ KARIERĘ W LECHII GDAŃSK SPADAJĄC Z LIGI. DODATKOWO ATMOSFERA I JEGO RELACJE Z KOLEGAMI BYŁY SŁABE. PORTUGALCZYK OPOWIEDZIAŁ JAK BYŁO NAPRAWDĘ. PO WIĘCEJ ROZWIŃ OPIS_______________________________________________________________⭐️ PARTNEREM KANAŁU JEST LEGALNY POLSKI BUKMACHER LEBULL

Dziś pierwsza w tym roku zbiorcza zapowiedź, ze względu na tylko połowiczną III kolejkę Metalkas 2. Ekstraligi, w której to już na sam początek mamy totalny deser w postaci starcia dwóch głównych faworytów do awansu, czyli bydgoskiej Polonii, która podejmuje Unię Leszno. Drugim zapowiadanym przez nas meczem średniej klasy rozgrywkowej jest zaś pojedynek Wilków Krosno na własnym terenie z PSŻ-tem Poznań! Zaś w PGE Ekstralidze w piątek mamy starcie rybnickiego ROW-u z toruńskim KS-em, dla którego będzie to drugi mecz z rzędu na wyjeździe, oraz Falubazu Zielona Góra z GKM-em Grudziądz, czyli spotkanie, które może (choć wcale nie musi) ustawić nam hierarchię TOP4 ligi. NIedziela w najwyższej klasie rozgrywkowej to z kolei pojedynek Włókniarza Częstochowa, który będzie starał się zdobyć pierwsze punkty w tym sezonie z zazwyczaj nieźle czującą się na ich terenie Stalą Gorzów. A creme de la creme kolejki, podobnie jak w przypadku M2E, będzie rewanż za ubiegłoroczny finał, w którym to Sparta Wrocław podejmie 3-krotnego Mistrza Polski Motor Lublin!KODY DO ELIGA MANAGERA: Dołącz do naszej grupy!!!PGE Ekstraliga: 87397Yh4KL3Metalkas: 437PgybFyTHWESPRZYJ NAS:

Hola culers witamy was bardzo serdecznie w 213. odcinku podcastu 9CAMPNOU, w którym porozmawiamy o Barcelonie, która wygrywając z Celtą i Mallorką zbliża się do tytułu mistrzowskiego La Liga, a także zapowiemy finał Pucharu Króla w Sewilli, na który się wybieramy, vamos!00:00 - Komplet punktów z Celtą i Mallorcą57:30 - Zapowiedź finału Pucharu KrólaZOSTAŃ PATRONEM: https://patronite.pl/9campnouPOBIERZ SOFASCORE: https://app.sofascore.com/nixz/9campnou

MARCIN DANIEC TO ZNANY KABARECIARZ I SHOWMAN. OD LAT BAWI WSZYSTKICH POLAKÓW. JEST WIELKIM FANEM FUTBOLU, A ZWŁASZCZA WISŁY KRAKÓW, KTÓRĄ KOCHA BEZ GRANIC. CZĘSTO W JEGO WYSTĘPACH POJAWIAJĄ SIĘ TEMATY PIŁKARSKIE. PO WIĘCEJ ROZWIŃ OPIS_______________________________________________________________⭐️ PARTNEREM KANAŁU JEST LEGALNY POLSKI BUKMACHER LEBULL

Nie każdy bohater był tak szlachetny jak legendy, które po sobie pozostawił...Zapowiedź odcinka "Serrallonga - katalońska legenda".

Pobierz audycję w mp3 W 686. odcinku podcastu Radio SK kontynuuję swoją serię, w której podsumowuję kolejne miesiące pod kątem wydarzeń związanych ze Stephenem Kingiem. Dziś przyglądam się newsom z marca 2025 r.Szczegóły polskiego wydania książki "Nie wymiękaj"Audiobook "Nie wymiękaj"Zapowiedź nowego wydania książki "Joyland"Zapowiedź nowego wydania książki "Dallas'63"Zapowiedź nowego wydania książki "Stukostrachy"Książka "Im mroczniej, tym lepiej" z barwionymi brzegamiPolskie wydanie komiksu "Bastion" - tomy 1-2Polskie wydanie komiksu "Bastion" - tomy 3-6Opowiadanie "Jackknife" Joego HillaOpowiadanie "Letter Slot" Owena KingaPolski plakat filmu "Życie Chucka"Drugi plakat filmu "Życie Chucka"Polski zwiastun filmu "Życie Chucka"Koncert orkiestry symfonicznej w ParyżuJeżeli podoba ci się to co robię to możesz mnie wesprzeć nahttps://patronite.pl/radiosk

Są w języku polskim zdania, które trudno zrozumieć obcokrajowcom, bo znaczą coś więcej niż tylko słowa. To kod kulturowy. Czasami brzmią błaho ale kryje się za nimi wspólna historia i doświadczenie polskości. Takim zdaniem jest np. "Ojciec z roboty wyniósł"...Zapowiedź brzmi poważnie, ale raczej poważnie nie będzie. W Szkole Bardzo Wieczorowej zapraszamy na rozmowę z Adamem Miklaszem, autorem książki "Jakby spał, w labiryncie polskich fraz". 

Wzruszający i bezwzględny powrót Luki do Dallas, zwolnienie Mike'a Malone'a, przegrana walka Warriors o pewne playoffy, najlepsze historie końcówki sezonu, pożegnanie Phoenix Suns oraz przede wszystkim WIELKA ZAPOWIEDŹ PLAY-OFFS. PARTNER ODCINKA

Tyle się człowiek naczekał, marznąc na dworze, odśnieżając chodniki, budząc się i wracając do domu w ciemnościach... by w końcu mógł znów poczuć woń metanolu w powietrzu! Oto kolejny sezon PGE Ekstraligi, czyli marketingowo ponoć najbardziej cukierkowego produktu żużlowego na świecie! Czy będzie to sezon emocji na obu krańcach tabeli? Czy w myśl zasady "bij mistrza" Motor ma jakiekolwiek szanse na przeobrażenie się w kwaśne jabłko pod pręgierzem grupy pościgowej? Czy Row Rybnik wybije nam z głowy ubiegłoroczne "beniamiństwo" w wykonaniu Falubazu? A Holender jeden wie! I właśnie z nim w odcinku rozmawiał będzie Daro. ;)KODY DO ELIGA MANAGERA: Dołącz do naszej grupy!!!PGE Ekstraliga: 87397Yh4KL3Metalkas: 437PgybFyTHWESPRZYJ NAS:

Czy wiesz, że regularna medytacja może zmniejszyć poziom stresu nawet o 30%, poprawić koncentrację i spowolnić starzenie się komórek?Coraz częściej medytuję i dostrzegam istotne zmiany, które są ściśle z tym powiązane. Częściej i łatwiej wracam do stanu skupienia, jestem zdecydowanie spokojniejszy i świadomy swoich reakcji na to co mnie spotyka. Znajduję przyjemność w tych kilkuminutowych sesjach relaksu. Lubie bardzo słuchać medytacji wyciszających przed snem, a nawet opowiadań, które wprowadzają w stan błogiego relaksu i pomagają zasnąć i dobrze spać. Medytacje do tego stopnia mnie zauroczyły, że zacząłem nagrywać własne, a próbką dzielę się z Tobą poniżej - zapraszam do posłuchania i choćby krótkiej informacji zwrotnej.W tym odcinku odkryjesz:

MAREK KOŹMIŃSKI BYŁY VICEPREZES PZPN ZA RZĄDÓW BOŃKA ORAZ BYŁY REPREZENTANT POLSKI, OBECNIE BIZNESMEN OPOWIEDZIAŁ SZCZERZE CO SĄDZI O OBECNYM PREZESIE, A TAKŻE KULISACH POLSKIEJ PIŁKI. PO WIĘCEJ ROZWIŃ OPIS_______________________________________________________________⭐️ PARTNEREM KANAŁU JEST LEGALNY POLSKI BUKMACHER LEBULL

W studiu #strefachanasa dyrektor sportowy KKS Polonia Warszawa, Tomasz Jaremkiewicz!

Czy wiesz, że 95% ludzi uczy się nieefektywnie, tracąc czas na wkuwanie bez zrozumienia?W tym odcinku podcastu odkryjesz, jak łączyć skuteczność naukowych metod uczenia się, aby przyswajać umiejętności w ekspresowym tempie – czy to języki obce, programowanie, czy kompetencje miękkie!

Kochani! Sezon 2025 w Metalkas 2. Ekstraliga uważamy za NIEoficjalnie rozpoczęty! ;) W dzisiejszym odcinku niejako dookreślamy nasze "widzinamsię" odnośnie wszystkich ośmiu drużyn, które będą bić się w tym roku o awanas do najwyższej klasy rozgrywkowej, a które zostały już przez nas osobno opisane, do czego link znajdziecie poniżej:

PATRYK MIROSŁAWSKI STWORZYŁ OD PODSTAW REDAKCJE ELEVEN SPORTS I PRZYCZYNIŁ SIĘ DO ROZWOJU WIELU KOMENTATORÓW. NIEGDYŚ PROWADZIŁ ZNANY PROGRAM AS WYWIADU. DZIŚ OBSERWUJE Z BOKU SCENE DZIENNIKARSKĄ, ALE NADAL MA DOŚĆ USZCZYPLIWE OPINIE NA TEMAT ŚRODOWISKA. PO WIĘCEJ ROZWIŃ OPIS_______________________________________________________________WSPÓŁPRACA: damianczyzak@futbolownia.pl MOJE MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE:➡️Facebook: https://www.facebook.com/Futbolownia/➡️Twitter: https://twitter.com/Futbolownia➡️Instagram: https://www.instagram.com/damianfutbolownia/➡️TikTok: Futbolownia➡️www.futbolownia.pl_______________________________________________________________PARTNER GŁÓWNY KANAŁU:CATERING 5 POSIŁKÓW DZIENNIEwww.5pd.pl Z KODEM FUTBOLOWNIA DOSTAJECIE 25% ZNIŻKI!!!_______________________________________________________________0:00 Zapowiedź wywiadu0:56 Subskrybuj kanał i zostaw łapkę w górę5:05 Czy wróci AS wywiadu?17:04 Czy dzisiaj dziennikarzom brakuje jaj?23:56 Kulisy programu z Januszem Wójcikiem25:52 Rozmowa z Kręciną ciekawsza niż z Lewandowskim?29:14 Jak wyglądały przygotowania do wywiadów ze sportowcami?37:01 Z kim by nie zrobił wywiadu?41:09 Czy przewidział sukces Tomka Ćwiąkały?44:38 Jak Święcicki i Ćwiąkała stali się influenserami?47:45 Maja Strzelczyk - czemu nie chce być gwiazdą?53:07 Początki tworzenia redakcji Eleven55:00 Czy wierzył, że Eleven sobie poradzi?1:06:25 Z rozwoju, którego dziennikarza jest najbardziej dumny?1:07:00 Czy Święcicki to najlepszy komentator w Polsce?1:11:31 Czy jest surowym szefem?1:13:12 Czy trafiają do nich komentatorscy amatorzy?1:14:53 Poważna choroba pracownika i zarządzanie sytuacją1:16:41 Sprawa Babiarza i rozstanie TVP z Polkowskim1:21:29 Czy Basałaj wpływał na dziennikarzy?1:24:32 Kanał Sportowy i ich twórcy1:27:38 Czy będzie głosował w wyborach prezydenckich na Krzysztofa Stanowskiego?1:32:24 Fame MMA w Canal+, co uważa?1:35:21 Wyścig na newsy w dziennikarstwie1:37:44 Jaki styl komentowania go wkurza?1:41:18 Podsumowanie

MARCIN KIKUT W SZCZEREJ SPOWIEDZI NA TEMAT KOSZTOWNEJ I CENNEJ LEKCJI BIZNESOWEJ. OPOWIADA RÓWNIEŻ O SWOJEJ DRODZE PIŁKARSKIEJ NA SZCZYT I POKAZUJE, JAK ŁATWO Z NIEGO SPAŚĆ PODEJMUJĄC NIETRAFIONE DECYZJE. PO WIĘCEJ ROZWIŃ OPIS_______________________________________________________________⭐️ PARTNEREM KANAŁU JEST LEGALNY POLSKI BUKMACHER LEBULL

Twoje codzienne wybory mogą dodać ci dodatkowe 10, a nawet 20 lat życia, ale mogą też skutecznie skrócić Twoje życie.W tym odcinku zwracam uwagę na "sekrety" długowieczności, oparte na nauce i obserwacjach z miejsc, gdzie ludzie regularnie dożywają setki w pełni sił.W tym odcinku usłyszysz:Jak styl życia mieszkańców "niebieskich stref" (Blue Zones) wpływa na ich długowiecznośćDlaczego post przerywany może być prostszy i skuteczniejszy niż się wydaje - bez ekstremalnych wyrzeczeńJak sen, oddech i relacje społeczne wpływają na długość życia bardziej niż suplementyNajczęstsze przyczyny przedwczesnego zgonu - jak im przeciwdziałaćW odcinku wspominam o:TelomerachPraktykach długowieczności z różnych kultur świataRoli diety, aktywności i redukcji stresuDoświadczeniach badaczy takich jak Dan Buettner (autor koncepcji Blue Zones)Dla kogo jest ten odcinek?Dla każdego, kto:Chce żyć dłużej w dobrej formieSzuka praktycznych, a nie teoretycznych poradWoli zapobiegać niż leczyćJest ciekawy, jak różne kultury radzą sobie z wyzwaniami starzenia#Długowieczność #Zdrowie #BlueZones #StylŻycia #ProfilaktykaOdcinek dostępny także na platformach podcastowych, takich jak Spotify, czy Apple Podcasty.===================================Szczegóły:00:00 Zapowiedź02:17 Co zrobić, żeby żyć dłużej03:05 Odpowiedzialność za swoje życie06:16 Oddychanie wydłuża życie?08:12 Sen i długowieczność11:47 Jak jeść, żeby żyć dłużej15:08 Dwa rodzaje głodu16:47 Ruch na zdrowie i długie życie18:55 Sam umrzesz szybciej - zmień to22:25 To najczęściej skraca Twoje życie24:15 Ludzie długowieczności26:48 Jest pewna potrzeba===================================Postaw kawę

Sposób, w jaki oddychasz, może wpływać na Twoje zdrowie, samopoczucie, a nawet długość życia?

PIOTR MOSÓR TO BYŁY PIŁKARZ LEGII, ALE RÓWNIEŻ WIDZEWA, POGONI ORAZ AMIKI. PO KARIERZE ZOSTAŁ TRENEREM, A JEGO NAJWIĘKSZYM WYCHOWANKIEM JEST JEGO SYN ARIEL, KTÓRY OBECNIE GRA W RAKOWIE. PO WIĘCEJ ROZWIŃ OPIS_________________________________________________________________WSPÓŁPRACA: damianczyzak@futbolownia.pl MOJE MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE:➡️Facebook: https://www.facebook.com/Futbolownia/➡️Twitter: https://twitter.com/Futbolownia➡️Instagram: https://www.instagram.com/damianfutbolownia/➡️TikTok: Futbolownia➡️www.futbolownia.pl_________________________________________________________________PARTNER GŁÓWNY KANAŁU:CATERING 5 POSIŁKÓW DZIENNIEwww.5pd.pl Z KODEM FUTBOLOWNIA DOSTAJECIE 25% ZNIŻKI!!!_________________________________________________________________0:00 Zapowiedź wywiadu…0:47 Subskrybuj kanał Futbolownia1:16 Staż trenerski w Osasunie w Hiszpanii3:02 Czy licencja UEFA PRO będzie mu jeszcze potrzebna?5:14 Doświadczenia pracy trenera w 1 lidze8:41 Czy czuje się ekspertem piłkarskim?13:55 Treningi indywidualne z synem 17:00 Wyznaczanie kierunku kariery syna - młodego piłkarza26:32 Czy Michniewicz nie chciał Ariela w Legii?30:51 Odejście z Piasta Gliwice - kulisy35:42 Brudne zagrywki w klubach Ekstraklasy39:26 Świadomość rozwoju kariery młodego piłkarza55:20 Dlaczego nie pracuje dla Legii?58:25 Czy wyciąga błędy z przeszłości?1:00:00 Czy Ariel jest za niski na obrońce?1:02:54 Rozstanie z Jackiem Bednarzem1:04:15 Dlaczego musiał odejść z Legii, gdy przyszedł Smuda?1:07:50 Jak legionista trafił do Widzewa?1:12:52 Dużo zmian barw klubowych po Legii 1:14:12 Czy nie chciał pić z Janasem?1:19:34 Czy nastraszył Sławka Peszkę?1:23:24 Incydent na mieście1:26:43 Czy ma niedosyt, że mało zagrał w Lidze Mistrzów?1:34:28 Czy miał motywację grać dla innych klubów niż Legia?1:35:19 Co uważa o obecnej Legii?1:39:14 Podsumowanie

Kup książkę. Użyj kodu „beczka" i zgarnij rabat➡️➡️➡️http://wydawnictwo-pomost.pl/ksiegarnia/w-cieniu-starcia-totalitaryzmow-losy-gornoslazakow-w-xx-wieku/Górny Śląsk od wieków był kluczowym centrum przemysłowym Europy. W czasie II wojny światowej III Rzesza intensywnie eksploatowała śląskie kopalnie i huty na potrzeby wojenne, a po 1945 roku ZSRR przejął kontrolę nad regionem, demontując zakłady i włączając je do planu odbudowy swojego imperium. Jakie były konsekwencje tej eksploatacji? Rozmawiam o tym z p. Mateuszem Paszendą, autorem książki „W cieniu starcia totalitaryzmów. Losy Górnoślązaków w XX wieku". Kto zyskał, a kto stracił? Obejrzyj nasz film i poznaj mroczną historię przemysłu Górnego Śląska pod niemiecką i sowiecką okupacją! #Historia #podcasthistoryczny

(0:00) Wstęp(1:21) Przywódcy Unii Europejskiej zaakceptowali plan Komisji Europejskiej dotyczący wzmocnienia europejskich zdolności obronnych(3:42) Specjalny wysłannik prezydenta Stanów Zjednoczonych zapowiada reset w relacjach z Rosją(5:19) Francja w związku z jej zdaniem „moralnie odrażającymi” działaniami Stanów Zjednoczonych prowadzi współpracę wywiadowczą z Ukrainą(6:37) Holenderscy obywatele powinni zaopatrzyć się w zestawy pozwalające na przetrwanie przez trzy dni(8:18) Rumuńskie służby zatrzymały członków Sztabu Generalnego Dowództwa Vlada Palownika, oskarżanych o planowanie zamachu stanuInformacje przygotował Maurycy Mietelski. Nadzór redakcyjny – Igor Janke. Czyta Michał Ziomek.Mecenasi programu:Casa Playa:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://casaplaya.pl/zakup-nieruchomosci-w-hiszpanii-pdf-pc-instruktaz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠AMSO - oszczędzaj na poleasingowym sprzęcie IT: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.amso.pl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Rozmawiam z Teresą Ulanowską na temat zmian, dlaczego ich się boimy i jak je oswoić. Płynnie przechodzi nam temat na porażki i to, że jako rodzice chcemy być perfekcyjni, a to może prowadzić do wypalenia rodzicielskiego. Rozmowę kończymy pomysłami na praktyczne ćwiczenia, by oswajać zmianę. Warto posłuchać tej wdzięcznej rozmowy! Co znajdziesz w tym odcinku? • Dyskusja na temat tego, dlaczego ludzie boją się zmian i jak cechy osobowości oraz wychowanie wpływają na nasze podejście do zmian. • Rozmowa na temat tego, jak doświadczenia z dzieciństwa i wpływ rodziców kształtują nasze reakcje na zmiany i porażki. • Dyskusja na temat wypalenia rodzicielskiego i jego wysokiej częstości występowania w Polsce, szczególnie wśród perfekcjonistycznych rodziców. • Analiza tego, jak media społecznościowe i presje kulturowe przyczyniają się do stresu i wypalenia rodzicielskiego. • Prezentacja praktycznych ćwiczeń na radzenie sobie ze zmianami i porażkami, w tym napisanie listu do siebie z przyszłości. • Dyskusja na temat znaczenia przekształcania porażek w doświadczenia i możliwości nauki. Ciekawe myśli z rozmowy: Osobowość wpływa na to, jak radzimy sobie z porażkami. Bujna roślinność rośnie na glebie wulkanicznej. Zmiana jest nieodłącznym elementem rozwoju. Każda emocja jest drogowskazem do potrzeby. Z każdej porażki można wyciągnąć cenne lekcje. Dzieci uczą się poprzez naśladowanie dorosłych. Wypalenie rodzicielskie jest poważnym problemem. Musimy dbać o siebie, aby móc dbać o innych. Szukaj szczęścia tam, gdzie jesteś. Pisanie listów do siebie z przyszłości może być wspierające. Boję się i robię, to oznaka odwagi. Plan rozmowy: 00:00 - Wprowadzenie do tematu zmian 00:52 - Zapowiedź 01:50 - Dlaczego boimy się zmian? 06:00 - Pozytywne patrzenie na zmianę 10:03 – Lęk związany ze zmianami i powiązany z przeszłością 13:11 – Rozszerzanie języka emocji 17:43 – Wypalenie rodzicielskie 25:21 – Czy obecnie trudno jest wychowywać dzieci? 28:26 – Jak się przygotować na zmiany? 30:40 – Reakcja rodziców na temat informacji o dziecku nouroatypowym 34:13 – Ucieczka nie jest rozwiązaniem. 36:37 – Nie tkwijmy przy swoim, próbujmy nowych metod 44:05 – Jak ogarnąć stres w zmianie? 46:15 – Dwa ćwiczenia dla ciebie na koniec 53:35 – Zakończenie naszej rozmowy Badania na temat wypalenia rodzicielskiego – doktora Konrada Piotrowskiego – https://tiny.pl/qpwmycrp

- Jest konieczne, by polski biznes przyśpieszył. Wiemy, że dziś musi konkurować na arenie międzynarodowej, zwłaszcza w związku z tym, co zapowiadają Stany Zjednoczone: nałożenie ceł na europejski produkty. Dotknięty tym zostanie także polski biznes. PKB to także małe i średnie firmy, szeroko pojęty duży biznes. Wszyscy zrzucają się na to, by Polacy żyli na godnym poziomie - mówił w Polskim Radiu 24 dr Paweł Ramiączek, politolog (Uniwersytet WSB Merito).

Monika Kondek od zawsze kochała film, ale przecież jak mówią rodzice: “żyć z czegoś trzeba”. Monika na to odpowiada, że na wszystko przychodzi czas. Przyszedł czas na Monikę i jej radykalną zmianę zawodu. Monika odeszła z pracy na etacie i stała się kierownikiem produkcji filmowej. Złapałam ją pomiędzy jedną produkcją a drugą. Kilka dni temu do kin wszedł jej ostatni film “Dalej jazda”, w którym Monika Kondek pojawia się w napisach początkowych. Jak to wszystko się stało? O tym jest nasza rozmowa! Posłuchaj! Plan rozmowy: 0:00 - Wiadro marzeń 1:09 - Zapowiedź 1:45 - Idźcie za marzeniami 2:11 - Dalej jazda! 4:14 - Monika zmieniła swoją ścieżkę 5:30 - Inspiracje i pierwsze kroki w kinie 7:34 - Pierwsze dotknięcia dziesiątej muzy 11:11 - Praca w reklamie 14:51 - Życie się potoczyło 15:17 - Po narodzinach dzieci powrót do pracy 17:23 - Zaczyna się od dobrego scenariusza 19:20 - Jak cię nie puści, to się zwolnisz 22:15 - Realizacja filmu - jest długotrwała 27:20 - Monika decyduje się odejść z pracy 29:52 - Kiedy jak nie teraz? 30:55 - Film potrzebny wszystkim 32:35 - Uważam, że ludzie potrzebują dobrego kina 34:39 - Realizacja marzeń nie jest bezproblemowa 37:20 - Mówię o moich marzeniach innym 40:08 - Dawać innym swoje marzenia 40:49 - Bycie jedynakiem 43:51 - Przyszedł czas na Monikę Kondek 44:52 - Wszystko ma swój cel 46:16 - Wszystko przychodzi w odpowiednim czasie 48:52 - Podsumowanie Ważne kwestie Warto marzyć i podążać za realizacją swoich marzeń. Realizacja filmu to niełatwa praca. Ważne jest, aby nie bać się zmiany w życiu. Wsparcie jest kluczowe w dążeniu do celu. Czasami trzeba zaryzykować. Marzenia mogą zostać poddane kontroli w czasie. Zaufanie innych może być motywacją do działania. W produkcji filmowej są kluczowe umiejętności zarządzania. Marzenia są ważne i warto je mieć. Kino może inspirować. Wyzwania w pracy filmowej są nieuniknione, ale można je pokonać. Kino powinno pozostawić widza z emocjami. Nauka odpoczynku jest kluczowa dla zdrowia. Mówienie o marzeniach motywuje do ich realizacji. Dzieląc się, możemy inspirować innych. Empatia jest ważna w relacjach rodzinnych. Czas i praca są niezbędne do spełnienia marzeń. Wyzwania w pracy filmowej są częścią procesu produkcyjnego.

Czasami w życiu bywa tak, szczególnie w zmianie, że jeśli coś nas bardzo boli, to możemy mieć złe relacje z jedzeniem. Na stacji zmiana rozmawiamy szczerze o zaburzeniach odżywiania. To jest trudny temat, czasami niezrozumiały. A czasami po prostu go odrzucamy, bo nie chcemy przyjąć cudzych zmagań do wiadomości. Z Mają Domżalską oswajamy temat i szczerze rozmawiamy. Maja tworzy muzykę. Jest wrażliwcem o ekstrawertycznej naturze, a ci mają ciężko. Wiem coś o tym, bo sama taka jestem. Robię coś, a potem przeżywam, że będę oceniona. Maja mogła popatrzeć jak w lustro, w oczy starszej siostry, która w kilku ważnych aspektach ją rozumie. To jest bardzo dobra i szczera rozmowa. Plan rozmowy: • 0:00 – Start • 0:59 – Zapowiedź • 1:59 – Maja Domżalska o niej • 3:33 – Wrażliwość • 6:30 – Głód niedocenienia • 8:20 – Samotność ekstrawertyka • 11:10 – Nadmierna żarłoczność • 13:00 – Obsesyjne chudnięcie • 16:10 – Obraz siebie kształtowany w młodości • 22:30 – Kobiety nie akceptują siebie • 29:30 – Podjęcie decyzji zmiany – terapia i zaopiekowanie się • 32:30 – Maju! To dla ciebie, posłuchaj • 34:22 – Majalska - Think Twice Maja Domżalska (Majalska) – Instagram: https://tiny.pl/bf0mgg4r Muzyka Mai Domżalskiej na Spotify: https://tiny.pl/5sy5gd24

W tym odcinku podcastu opowiadam o korzyściach płynących z morsowania, czyli dlaczego zimne kąpiele są tak dobre dla zdrowia. Czy wiedziałeś, że regularna ekspozycja na zimno może poprawić krążenie, wspomagać odchudzanie, a nawet zmniejszać objawy depresji?Przygotowałem też dla Ciebie przewodnik po morsowaniu, w którym znajdziesz odpowiedzi na najważniejsze pytania: ❄️ Jak zimne kąpiele wpływają na ciało i umysł? ❄️ Dlaczego morsowanie poprawia nastrój i wzmacnia odporność?❄️ Jak ekspozycja na zimno wspiera regenerację mięśni i przyspiesza metabolizm?❄️ W jaki sposób morsowanie może pomóc w walce z lękiem i stresem?❄️ Jak zacząć swoją przygodę z zimnymi kąpielami, robiąc to bezpiecznie i z głową?Morsowanie to nie tylko chwilowa moda – to praktyka, która realnie wspiera zdrowie i poprawia samopoczucie. Poznaj korzyści wynikające z kąpieli w zimnej wodzie i dowiedz się, dlaczego coraz więcej osób wybiera ekspozycję na zimno, jako sposób na poprawę jakości życia. Jeśli interesuje Cię zdrowie, regeneracja, odchudzanie lub szukasz sposobu na redukcję stresu – ten odcinek jest dla Ciebie!

Artur zbudował bardzo pokaźną społeczność, publikując treści głównie dla mężczyzn, ale jak pokazują statystyki - większą grupę odbiorców stanowią kobiety. Obaj wierzymy, że to w wyniku prawdziwej potrzeby poznania i zrozumienia męskiego świata.Rozmawialiśmy szeroko o mężczyznach, kobietach, relacjach, karierze i zarobkach.Co zrobić, żeby być w 10% atrakcyjnych społecznie mężczyzn.Jak podnieść się po porażce, zamiast tkwić w przygnębieniu i gnuśnieć.Jaki wpływ na kondycję męskości mają sami mężczyźni, patriarchat i ruchy feministyczne - nie rozmawialiśmy o polityce, ale ten wątek tylko "prześlizgnął" się w rozmowie. Artur  @trenerzycia  wspominał w rozmowie o:  @MagdalenaPawlowskav  o wartości edukacyjnej treści Artura @PiotrTomaszewskiSzmexy  był gościem podcastu w odcinku 243, w którym rozmawialiśmy o poście przerywanym https://www.youtube.com/watch?v=iTcTnJaRqJ8  @GregAlbrechtPodcast  o tym, że trzeba, nawet kiedy się nie chce Webinar Artura (wstęp za free) już w niedzielę 24.11.2024: https://event.webinarjam.com/register/3/roll3upOdcinek 308 #Podcast #RODK Rozwój Osobisty Dla Każdego#nawyki #rozwójosobisty #samoświadomość #męskość #atrakcyjność #relacje #kariera ===================================Postaw kawę

Sztuka mówienia NIE – umiejętność, która może zmienić Twoje życie!Jak odmawiać skutecznie, stanowczo i jednocześnie z szacunkiem dla siebie i innych?Dowiesz się, dlaczego mówienie NIE jest kluczowe dla Twojego dobrostanu, jak stawiać granice bez poczucia winy. Poznasz proste techniki, które pomogą Ci odmawiać, dbając o własne potrzeby, relacje i szacunek w oczach innych. Zapraszamy!Odcinek 307 #Podcast #RODK Rozwój Osobisty Dla Każdego#rodk #rozwójosobisty #nie #odmawianie #asertywność ===================================Postaw kawę

W rozmowie Ania Golus o kidfluencerach, uprzedmiotowieniu dzieci i łamaniu ich prawa do prywatności. Czy wolność słowa jest dla dzieci? Czy i jaka praca jest dla dzieci? Anna Golus to dziennikarka, autorka książek i naukowczyni. W rozmowie mówi, że łatwo jest wykorzystać i uprzedmiotowić dziecko pod przykrywką upodmiotowienia go. Staramy się rozwikłać tę kwestię. W rozmowie wskazujemy na szacunek i wsparcie, a nie wykorzystywanie i łamanie prawa do prywatności. Bo niestety dzisiaj rodzic może wykreować swoje dziecko na co chce, nawet na kidfluencera. Rodzic może bezkarnie zarabiać w sieci na swoim dziecku. Rodzic może również pokazać swoje dziecko całemu światu, być może w dobrej wierze, ale czy dla dobra dziecka? Nie jest to łatwa rozmowa, ale warto się nad tymi tematami szczerze zastanowić. Plan rozmowy: • 0:00 – Start • 1:19 – Zapowiedź • 2:11 – Ania Golus dziennikarka, pisarka, naukowczyni • 3:40 – Przeoczyliśmy dziecko, które pracuje jako dziennikarka • 6:35 – Upodmiotowienie dzieci – pokazywanie w sieci • 8:05 – Granice między sferą prywatną a publiczną zacierają się. A może już nie istnieją? • 9:10 – Problematyka prywatności dzieci • 9:45 – Telenowele z udziałem dzieci • 12:40 – Czy dziecko jest darmozjadem? • 13:25 – W Polsce zakres stosowania przemocy psychicznej i werbalnej zmienił się • 14:19 – Szacunek do dziecka • 14:55 – Kreowanie dzieci na influenserów • 17:22 – Rodzice zakładają firmy i zarabiają na swoich dzieciach • 18:00 – Dzieci, gdy wyrosną, pójdą do sądu • 20:17 – Placówki publiczne nie powinny publikować zdjęć i filmików z dziećmi • 21:10 – Trudna i nagła zmiana – jesteśmy online cały czas • 23:00 – Kultura narcyzmu • 24:42 – Oburza nas żebrzące dziecko, a nie oburza dziecko proszące o lajki • 26:11 – Duże zaufanie do telewizji • 27:45 – Kultura powierzchowności • 30:00 – To nie jest prosta zmiana, ale nie ma niczego cenniejszego niż dziecko • 32:45 – Wesz – zwierzę naszych czasów, z powodu technologii • 34:30 – Skąd zainteresowanie tematyką związaną z dziećmi? • 37:00 – Balansowanie między dziennikarstwem, a bycie aktywistą społecznym • 38:45 – Dojrzały dorosły musi obronić dziecko • 40:45 – Pisanie o dzieciach jest trudne Apel Fundacji Orange, by placówki szkolne nie pokazywały wizerunku dzieci: https://tiny.pl/d6ktj7mj Artykuł Anny Golus artykuł „Perspektywa Sary”: https://tiny.pl/xgy7-bqb