O empreendedorismo é muito mais complexo do que sonha nossa vã filosofia. As jornalistas (e empreendedoras) Larissa Guerra e Marina Melz conversam sobre temas que não estão nas capas das revistas que falam sobre trabalhar pouco e ganhar milhões em alguns meses.
Nós somos apaixonadas pelo filme Boa Sorte, Leo Grande. E uma das cenas mais icônicas do filme é tão simples quanto complexa: a personagem Susan Robinson, vivida pela atriz Emma Thompson, tira a roupa em frente ao espelho. Essa cena mora nas nossas cabeças por muitos motivos: primeiro de tudo, porque é uma cena muito bonita, demasiadamente humana. E libertadora. Hoje nós vamos conversar sobre como nos sentimos com a nossa nudez, a relação entre conforto e sexualidade e sobre registros dos nossos corpos. Daquele papo de amigas, cheio de intimidade.------------------PITAYA: O CLUBE DE CALCINHAS QUE AMAMOS AMARassinepitaya.com.brCupom: DONAS15------------------UM AIRBNB EM GRAMADO PRA CHAMAR DE NOSSO https://www.airbnb.com.br/rooms/33580406?unique_share_id=891d6240-97dc-4f1f-ad72-5138ea8cf351&viralityEntryPoint=1&s=76Chama a Dâmaris no chat e conta que é nossa apoiadora, tá? Tem condição especial! :)------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST!www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra (@larissavguerra) e Marina Melz (@marinamelz). Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf (@brunostolf) Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda.
Tal qual nos alertar sobre a necessidade de consumir mais água no dia a dia, os médicos, terapeutas e profissionais da saúde de todas as especialidades têm nos alertado: precisamos aprender a fazer o que eles chamam de “gestão do estresse”. Mas, pera: como é possível fazer isso se estamos afundados em um mundo que causa cada vez mais ansiedade? No episódio da semana, junto com a doutora em psicologia social, Mônica Gurjão, vamos conversar sobre quais são os cenários externos que causam um aumento enorme do estresse e quais são as nossas decisões individuais que podem minimizar os seus impactos. ------------------PITAYA: O CLUBE DE CALCINHAS QUE AMAMOS AMARassinepitaya.com.brCupom: DONAS15------------------UM AIRBNB EM GRAMADO PRA CHAMAR DE NOSSO https://www.airbnb.com.br/rooms/33580406?unique_share_id=891d6240-97dc-4f1f-ad72-5138ea8cf351&viralityEntryPoint=1&s=76Chama a Dâmaris no chat e conta que é nossa apoiadora, tá? Tem condição especial! :)------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST!www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra (@larissavguerra) e Marina Melz (@marinamelz). Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf (@brunostolf) Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda.
Na mesma medida em que as amizades passam a ter mais espaço nas nossas vidas (ainda bem!) elas também ganham outras camadas: elas passam a exigir mais cuidado, mais conversa, mais maturidade e mais disposição para lidar com conflitos. Tudo para que a gente não repita com ela os mesmos dilemas das nossas outras relações. Mas como fazer isso? Como pensar nossas relações com as nossas amigas a partir de outros viéses, que não sejam os mesmos que aplicamos nas relações conjugais e familiares? No episódio da semana, conversamos sobre isso com a psicóloga e psicanalista Carolina Santos. ------------------PITAYA: O CLUBE DE CALCINHAS QUE AMAMOS AMARassinepitaya.com.brCupom: DONAS15------------------UM AIRBNB EM GRAMADO PRA CHAMAR DE NOSSO https://www.airbnb.com.br/rooms/33580406?unique_share_id=891d6240-97dc-4f1f-ad72-5138ea8cf351&viralityEntryPoint=1&s=76Chama a Dâmaris no chat e conta que é nossa apoiadora, tá? Tem condição especial! :)------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST!www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra (@larissavguerra) e Marina Melz (@marinamelz). Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf (@brunostolf) Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda.
Algo dá errado no seu dia, você tem uma pequena discussão. Aquilo te chateia e de repente você se vê pensando em como poderia ter falado diferente, nas coisas que a outra pessoa falou, na tensão toda em si. E isso fica se repetindo, de novo e de novo, por horas, dias, a ponto de parecer que a sua cabeça entrou em parafuso.Não é à toa que essa repetição exagerada de pensamentos em torno de um mesmo tema tem o nome de ruminação. Assim como animais ruminantes engolem o alimento, depois o trazem de volta à boca para mastigá-lo novamente de forma lenta e exaustiva, a mente "ruminante" pega uma ideia, erro ou medo do passado e a mastiga psicologicamente repetidas vezes, sem chegar a uma conclusão ou alívio.E foi ruminando muito nossos pensamentos que a gente decidiu fazer essa conversa com a Dra. Maria Fernanda Calliani, que é Psiquiatra especialista em Transtornos do Impulso & Ansiedade, sobre ruminação. ------------------PITAYA: O CLUBE DE CALCINHAS QUE AMAMOS AMARassinepitaya.com.brCupom: DONAS15------------------UM AIRBNB EM GRAMADO PRA CHAMAR DE NOSSO https://www.airbnb.com.br/rooms/33580406?unique_share_id=891d6240-97dc-4f1f-ad72-5138ea8cf351&viralityEntryPoint=1&s=76Chama a Dâmaris no chat e conta que é nossa apoiadora, tá? Tem condição especial! :)------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST!www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra (@larissavguerra) e Marina Melz (@marinamelz). Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf (@brunostolf) Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda.
Não o que você gostaria que fosse. Não o que você fala para os outros. Mas aquilo que, na prática, você realmente não abre mão. O inegociável. Na agenda, nas escolhas e nas nossas prioridades, aquelas coisas das quais não abrimos mão.No episódio de hoje, Larissa e Marina conversam sobre esse conceito que ganhou força nos últimos anos a partir das ferramentas de gestão de tempo e chegou a muitos outros lugares. Mas o que chamamos de inegociável é mesmo sem negociação? Quando usamos esse termo como muleta pra não dizermos não? ------------------PITAYA: O CLUBE DE CALCINHAS QUE AMAMOS AMARassinepitaya.com.brCupom: DONAS15------------------UM AIRBNB EM GRAMADO PRA CHAMAR DE NOSSO https://www.airbnb.com.br/rooms/33580406?unique_share_id=891d6240-97dc-4f1f-ad72-5138ea8cf351&viralityEntryPoint=1&s=76Chama a Dâmaris no chat e conta que é nossa apoiadora, tá? Tem condição especial! :)------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST!www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra (@larissavguerra) e Marina Melz (@marinamelz). Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf (@brunostolf) Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda.
É certo que nunca estivemos tão simbióticas com a nossa vida profissional. Conceitualmente, já que nos apresentamos com o nosso ofício e temos o nome da empresa como sobrenome. Mas também operacionalmente, na medida em que levamos o trabalho pra todos os lugares - no melhor dos casos com o grupo da firma no WhatsApp, no pior com ele nos encontrando nos momentos mais íntimos e impróprios.Por isso, talvez, falar sobre felicidade no trabalho nunca foi tão urgente. Para nossa sorte, podemos refletir sobre isso a partir da perspectiva da Renata Rivetti. Ela tem um currículo lattes extenso, com cursos de FGV ao exterior, e uma apresentação profissional dos sonhos, com Linkedin Voice e TEDx Speaker entre os nomes citados. Mas nós chamamos ela aqui porque foi uma das pessoas mais brilhantes e lúcidas que nós ouvimos sobre tudo isso. Nessa conversa falamos sobre sobre o que significa ser feliz no trabalho, quais são os mitos sobre isso (spoiler: não é refrigerante e café free) e qual é o papel de cada um dos entes envolvidos nisso. ------------------PITAYA: O CLUBE DE CALCINHAS QUE AMAMOS AMARassinepitaya.com.brCupom: DONAS15------------------UM AIRBNB EM GRAMADO PRA CHAMAR DE NOSSO https://www.airbnb.com.br/rooms/33580406?unique_share_id=891d6240-97dc-4f1f-ad72-5138ea8cf351&viralityEntryPoint=1&s=76Chama a Dâmaris no chat e conta que é nossa apoiadora, tá? Tem condição especial! :)------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST!www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra (@larissavguerra) e Marina Melz (@marinamelz). Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf (@brunostolf) Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda.
Estamos viciadas em performance. Um pouco porque tudo vira um indicador. O Letterbox pra registrar o filmes. O Skoob, vivendo uma nova febre entre os jovens inclusive, pra dizer quantos livros você leu. O Gym Rats pra registrar atividade física e assim vai. Outro tanto dessa febre de performance é porque vivemos nessa sociedade maluca em que mostrar que dá conta é quase mais importante do que dar conta de fato. O neoliberalismo traz a gente por caminhos perigosos. Na sopa cultural em que estamos inseridas, somos instigadas o tempo todo a pensar que tudo depende única e exclusivamente do nosso esforço. Contexto, exaustão e precarização não entram na conta. E estamos levando tudo isso também pra parte mais íntima da nossa vida. A partir de um desabafo da Marina sobre a quilometragem da natação, ela e Larissa conversam sobre como o que é extraordinário (um recorde pessoal, um momento em que tudo conspirou por um resultado excepcional) logo vira nossa métrica do ordinário e assim vamos acumulando autocobrança. Desabafo de amiga com direito a "paremos de ser assim tão exigentes com a gente mesma, fazendo o favor?". ------------------PITAYA: O CLUBE DE CALCINHAS QUE AMAMOS AMARassinepitaya.com.brCupom: DONAS15------------------UM AIRBNB EM GRAMADO PRA CHAMAR DE NOSSO https://www.airbnb.com.br/rooms/33580406?unique_share_id=891d6240-97dc-4f1f-ad72-5138ea8cf351&viralityEntryPoint=1&s=76Chama a Dâmaris no chat e conta que é nossa apoiadora, tá? Tem condição especial! :)------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST!www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra (@larissavguerra) e Marina Melz (@marinamelz). Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf (@brunostolf) Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda.
Dizem que ela nasce com o tempo, com vontade, com vulnerabilidade. Que não é algo forçado e que muita gente diz querer, mas será mesmo? A intimidade está em crise: está cada vez mais difícil de encontrar, de manter e de viver em intimidade com outra pessoa amorosamente falando. Hoje o nosso papo é sobre isso e estamos muitíssimo bem acompanhadas pela psicóloga Carla Ramalho. ------------------PITAYA: O CLUBE DE CALCINHAS QUE AMAMOS AMARassinepitaya.com.brCupom: DONAS15------------------UM AIRBNB EM GRAMADO PRA CHAMAR DE NOSSOhttps://www.airbnb.com.br/rooms/33580406?unique_share_id=891d6240-97dc-4f1f-ad72-5138ea8cf351&viralityEntryPoint=1&s=76Chama a Dâmaris no chat e conta que é nossa apoiadora, tá? Tem condição especial! :)------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST!www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
Uma das passagens mais célebres do filósofo e escritor existencialista francês Jean Paul Sartre conta que, na perspectiva dele, o homem é condenado a ser livre. No texto criado a partir de Dostoiéviski, ele diz que o homem é “condenado, porque não se criou a si próprio; e, no entanto, livre, porque uma vez lançado ao mundo é responsável por tudo quanto fizer. Pensa, portanto, que o homem, sem qualquer apoio e sem qualquer auxílio, está condenado a cada instante a inventar homem…”.E aí a especialista em psicologia existencial sartriana Raquel Tomasi trouxe toda essa teoria pra nossa vida quando, outro dia, refletiu sobre como não escolher também é uma escolha, ficar parado da mesma forma. E aí ela alugou um triplex chiquérrimo com ares de teoria vintage e uma decoração bem colorida e contemporânea na nossa cabeça. Recebemos ela aqui pra refletirmos juntas sobre como, na sociedade em que viver é performar, o que não decidimos talvez tenha mais protagonismo do que até hoje sonhava nossa vã filosofia. ------------------PITAYA: O CLUBE DE CALCINHAS QUE AMAMOS AMARassinepitaya.com.brCupom: DONAS15------------------UM AIRBNB EM GRAMADO PRA CHAMAR DE NOSSOhttps://www.airbnb.com.br/rooms/33580406?unique_share_id=891d6240-97dc-4f1f-ad72-5138ea8cf351&viralityEntryPoint=1&s=76Chama a Dâmaris no chat e conta que é nossa apoiadora, tá? Tem condição especial! :)------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST!www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
Milhões na conta, milhões de seguidores, milhões de funcionários. Nós crescemos acreditando que o sucesso se refletia em grande números, era hiper. O tempo passou e as referências do que significa ser bem sucedido ganharam uma nova camada: as capas de revistas e as redes sociais mantém nossos imaginários de indicadores imensos e inatingíveis. Pelo menos até pouco tempo atrás. Porque agora nós estamos repensando - e trazendo pra vida real - o que significa ser uma pessoa de sucesso. No episódio de hoje nos conversamos sobre isso com alguém que tem todo esse bingo: é capa da Forbes, multinvestidora, apresentadora de TV e muitas outras coisas mais. A Monique Evelle é uma referência em vários sentidos e nesse papo de amigas nos contou que é das nossas e hoje tem como um indicador fundamental "não chegar atrasada na vida de quem ama". ------------------PITAYA: O CLUBE DE CALCINHAS QUE AMAMOS AMARassinepitaya.com.brCupom: DONAS15------------------UM AIRBNB EM GRAMADO PRA CHAMAR DE NOSSOhttps://www.airbnb.com.br/rooms/33580406?unique_share_id=891d6240-97dc-4f1f-ad72-5138ea8cf351&viralityEntryPoint=1&s=76Chama a Dâmaris no chat e conta que é nossa apoiadora, tá? Tem condição especial! :)------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST!www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
“Não consigo fazer uma viagem por ano e nunca saí do país”. “Meu corte de cabelo custa R$ 100”. Essas são algumas frases de um post que a comunicadora Barbara Conceição (@casadebarbara) fez uns dias atrás e que simplesmente alugou um triplex na cabeça. Com o título “te influenciando ao contrário”, ela postou uma série de conteúdos sobre coisas que são comuns, normais para os nossos recortes, mas que a gente simplesmente não vê mais fora da intimidade. Ao mesmo tempo, recebemos dois comentários de pessoas diferentes e que ouvem o Donas, comentando sobre não serem isso ou aquilo como nós duas. O que essas pessoas não sabem é que, meu anjo, se tem uma coisa que não somos por aqui é exemplo. E aí ficamos brisando sobre como é fácil a gente colocar o outro em um lugar de bom exemplo quando tem acesso só a uma parte da vida da pessoa. E chamamos a Barbara Conceição pra essa conversa cheia de gargalhadas e verdades nem sempre tão ditas por aqui. ------------------PITAYA: O CLUBE DE CALCINHAS QUE AMAMOS AMARassinepitaya.com.brCupom: DONAS15------------------UM AIRBNB EM GRAMADO PRA CHAMAR DE NOSSOhttps://www.airbnb.com.br/rooms/33580406?unique_share_id=891d6240-97dc-4f1f-ad72-5138ea8cf351&viralityEntryPoint=1&s=76Chama a Dâmaris no chat e conta que é nossa apoiadora, tá? Tem condição especial! :)------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST!www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
O Donas da P* Toda faz sete anos esta semana. E nós já fizemos episódios comemorativos sobre primeiras vezes, sobre persistência, sobre a importância de celebrar. Esse ano, aquele que começou mais desafiador do que os demais seis, decidimos falar sobre festa. Qual foi a festa mais marcante que você foi? E qual festa você deu que ficou na memória? Como seria o seu bingo de festa perfeita? A nossa vai ser nesse sábado (16), em Blumenau e tem brigadeiro, música boa, lugar bonito, horário especial e gente legal. Quer ser uma delas? Os ingressos estão à venda no link: https://www.sympla.com.br/evento/sete-anos-do-donas-da-p-toda-a-festa-que-queremos/3409923------------------PITAYA: O CLUBE DE CALCINHAS QUE AMAMOS AMARassinepitaya.com.brCupom: DONAS15------------------UM AIRBNB EM GRAMADO PRA CHAMAR DE NOSSOhttps://www.airbnb.com.br/rooms/33580406?unique_share_id=891d6240-97dc-4f1f-ad72-5138ea8cf351&viralityEntryPoint=1&s=76Chama a Dâmaris no chat e conta que é nossa apoiadora, tá? Tem condição especial! :)------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST!www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
Ser mãe aos 40. Ser mãe solo por vontade própria. Lidar com a dificuldade para engravidar. Lidar com as noias todas que vêm com a maternidade. E realizar um sonho ao mesmo tempo em que você se vê desconstruindo esse sonho todos os dias. Mesmo quem não quer ser mãe, certamente acompanha mulheres vivendo a maternidade sob novas perspectivas. Nós acompanhamos várias e escolhemos duas delas para esse episódio: a jornalista Marina Andrade, mãe da Lina, e a psicóloga e psicanalista Barbara Raulino, mãe do Francisco. Uma, tentou por seis anos engravidar. Outra, optou pela maternidade solo. Com essa conversa, homenageamos todas as mulheres - aos 40 anos ou não - que são mães. Nós admiramos muito vocês.------------------PITAYA: O CLUBE DE CALCINHAS QUE AMAMOS AMARassinepitaya.com.brCupom: DONAS15------------------UM AIRBNB EM GRAMADO PRA CHAMAR DE NOSSOhttps://www.airbnb.com.br/rooms/33580406?unique_share_id=891d6240-97dc-4f1f-ad72-5138ea8cf351&viralityEntryPoint=1&s=76Chama a Dâmaris no chat e conta que é nossa apoiadora, tá? Tem condição especial! :)------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST! www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
“Ou a gente - como gente, como mães e pais, como líderes, como indústria, como humanidade mesmo - decide buscar o que eu estou chamando de radicalmente analógico, ou as nossas comunidades vão se enfraquecer até deixarem de existir. E sem comunidade, não tem futuro”.A autora desta frase é Sabrina Passos, jornalista e uma pessoa que sempre admiramos muito. E mais: esse texto foi escrito depois que ela voltou do SXSW, evento que discute futuros nos Estados Unidos e que tem, desde muito tempo, a tecnologia como centro das discussões. Neste episódio, nós conversamos com ela sobre o que é esse conceito de "radicalmente analógico", como pessoas (todas nós) que usam a tecnologia para trabalhar e sobreviver podem exercitar o analógico e quais os impactos disso na nossa vida. ------------------PITAYA: O CLUBE DE CALCINHAS QUE AMAMOS AMARassinepitaya.com.brCupom: DONAS15------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST! www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
Dias atrás a gente viu um post no perfil de uma marca de objetos e móveis para gatos que falava sobre o hábito que eles têm de “amassar pãozinho”. Dizia o seguinte: “ Amassar pãozinho não é só um hábito fofo…É um comportamento que vem desde a infância, ligado a segurança, conforto e bem-estar. Quando seu gato faz isso, ele está mostrando que se sente protegido, relaxado e em casa. E esse é um ponto importante: esse tipo de comportamento só aparece quando o ambiente permite.”Talvez a gente esteja um pouco surtada nesses momentos das nossas vidas, mas esse texto que provavelmente foi feito pelo Chat GPT tocou nossos corações. E aí a gente ficou pensando: se gatos amassam pãozinho quando se sentem à vontade, quais são os sinais, as coisinhas que a gente faz quando se sente confortável?------------------PITAYA: O CLUBE DE CALCINHAS QUE AMAMOS AMARassinepitaya.com.brCupom: DONAS15------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST! www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
Lá pelo fim dos anos 2010, vivemos o auge da difusão do minimalismo. Era Marrie Kondo perguntando sobre o que os objetos nos faziam sentir, documentário falando sobre como acumulamos coisas demais. Tudo que é papel se torna arquivo digital pra usar menos espaço físico. As linhas retas, o preto e branco e a sensação de que coisas demais são sufocantes.Corta para 2025 e a revelação de fotos ressurge em mil roupagens - de máquinas pequenas que imprimem na hora a assinatura de impressão mensal, as feiras de vinil de acumulam e a estética mudou: agora tem cor, textura, latinidade bombando. A nostalgia millennial bateu. Coisas físicas que antes eram sinônimo de sufocamento se tornaram significado de conforto. O símbolo do momento em que vivemos. Objetos antes escondidos em caixas se tornaram protagonistas, ter o disco autografado dos artistas virou relíquia de novo. E não existe perfil que a gente ame mais acompanhar - pois crianças de interior assinantes de revista e espectadoras do Domingo Legal - do que o @meuguardachuva, da Heloísa Fleming. Essa semana recebemos a Heloísa pra conversar sobre as nossas coleções. ------------------PITAYA: O CLUBE DE CALCINHAS QUE AMAMOS AMARassinepitaya.com.brCupom: DONAS15------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST! www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
Em “De Repente 30”, Jenna tem 13 anos, mas sonha em ser uma adulta bem-sucedida de 30 anos. Quando seu desejo se realiza, ela descobre que as coisas não são bem assim. Em “Vidas Passadas”, dois amigos de infância se reencontram décadas depois, confrontando noções de amor, destino e as escolhas que fizeram.Em “Questão de tempo”, um homem descobre que pode viajar no tempo e usa essa habilidade para tentar consertar erros do passado e reviver momentos especiais. A relação com o tempo e com quem nós fomos em alguma fase da vida exerce um fascínio popular e é tema recorrente de filmes, séries e livros. É natural ao ser humano pensar de vez em quando sobre a sua própria trajetória e pensar no que o trouxe até aqui. E a gente tem vivido tantas coisas novas nesses primeiros meses de 2026 que também nos vemos fazendo esse movimento. Por isso a gente resolveu fazer uma pequena lista de três coisas que diríamos para as nossas versões do passado.------------------PITAYA: O CLUBE DE CALCINHAS QUE AMAMOS AMARassinepitaya.com.brCupom: DONAS15------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST! www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
A essa altura do campeonato, todas nós temos plena consciência de que “errar é humano”, que “errar faz parte do crescimento”, que “errar é um luxo de quem faz”.Mas será que estamos tranquilas quando erramos? Será que a gente de fato consegue estar em paz com nossas falhas? Ou ainda rola aquela sensação de que a cada mínimo erro cometido tudo o que construímos vai desmoronar? Que todo mundo estará apontando nossos erros e passaremos por uma caminhada da vergonha igual à cena da Cersei em Game of Thrones?Nossa convidada de hoje é a psicóloga sistêmica cheia de certificados sobre carreira, Mylena Schiessl. Com ela, conversamos sobre a nossa forma de encarar os erros e o que ela pode dizer sobre as nossas inseguranças e nossa necessidade de controle.------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST! www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
A vida tá assim: a gente preenche todo o tempo possível com trabalho e produtividade e mais trabalho, aí quando senta pra descansar sente culpa ou encara o monstro do tédio. Tudo isso em um mundo cheio de FOMOS, JOMOS e outras siglas que tentam dar contorno para a sensação de que estamos sempre em falta. E quando a falta é a própria situação? Para Rachel Barr, neurocientista pela Université Laval e autora do livro Por Dentro da Mente, vivemos um tempo contraintuitivo em relação ao tédio. “Você esperaria que a estimulação constante nos deixasse menos entediados”, diz. “Rolar o feed das redes sociais pode ser associado ao tédio indiferente. É tipicamente alta estimulação e baixo engajamento”.O papo de amigas dessa semana é sobre tédio e como ele nos encontra quando aparece. ------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST! www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
O ano é 2026 e a gente ainda sofre com noias e mil questões na hora de falarmos de nós mesmas. Seja por timidez, por falta de autoconhecimento ou por nos sentirmos grandes impostoras, é inevitável que, em algum momento, você já tenha se deparado com a necessidade de se apresentar - numa entrevista de emprego, num ambiente novo, numa rodinha de desconhecidos - e se viu naquele instante de: como eu faço isso?E ainda tem outras camadas nesse bololô: quantas de nós, ao se apresentar, se diminui? Tem medo de expor a própria grandeza, as suas peculiaridades e curiosidades por medo de soar arrogante?Dias atrás a Fefe Resende (@feferesende) jogou um convite num grupo de mulheres incríveis liderado pela Thaís Fabris: uma aula sobre como falar de si mesma. E pra gente pareceu meio óbvio que isso era tema pra um papo aqui no Donas. Falamos sobre autoconhecimento, estratégia, autenticidade e os desafios de nos apresentarmos do tamanho que somos.------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST! www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
Não faltam pressões para normatizar e ligar os nossos corpos a nossa autoestima. Teóricas como a Valeska Zanello com a prateleira do amor e Liv Stromquist com A Sala dos Espelhos já falaram longamente sobre isso. Mas autoestima não é só corpo. A nossa percepção sobre nós mesmas também recebe interferências de outras muitas questões na vida. Essa semana conversamos sobre elas: o sol, estar integrada a uma fofoca, cozinhar algo gostoso, estar com o treino em dia, uma vida íntima animada, dinheiro, se sentir inteligente, fazer os outros rirem, conquistas profissionais e se sentir amada. ------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST! www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
Falamos muito sobre sermos, coletivamente, as primeiras. A geração que viveu a internet, a primeira geração de mulheres que vive a liberdade sexual, a geração de mulheres que vive o divórcio sem o escrutínio público - ou com menos julgamento, pelo menos. Mas individualmente: quais são as dores e delícias de sermos as primeiras a ocupar espaços, conquistar coisas, viver momentos? Nosso episódio na semana do Dia Internacional da Mulher é sobre os ineditismos da nossa vida com uma das mulheres que nós admiramos e aplaudimos de pé há tempos: a jornalista Cris Guterres.------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST! www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
“O mundo é muito grande e a vida é muito curta para não sermos ecléticos”. “A vida é muito curta para não viver um romance”. “A vida é muito curta pra você não chamar seus nove ficantes pra passar a virada de ano com você”. Ouvindo esses tweets, você deve ter percebido: a frase “a vida é muito curta para” quase sempre precede uma tentação, um desejo incompreendido e por muitas vezes reprimido por nós mesmas.Pra esse papo, convidamos a comunicadora que amamos amar, Beatriz Fiorotto, que entende que a vida é muito curta pra não ir dois dias seguidos no show da sua banda preferida. Conversamos sobre o que a gente faz questão de fazer mesmo sabendo das consequências e o que não fazemos porque a vida é muito curta para.------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST! www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
A girl boss, a mãe super-heroína, a boa moça, a independente que dá conta de tudo sozinha…a dona da p* toda. Nesta terça-feira de carnaval, nosso papo de amigas é para falar sobre as máscaras, fantasias e personagens que acabamos vestindo no dia a dia para sobreviver. E não é só uma impressão nossa. Um texto da revista The Collector conta que “todos nós já percebemos que tendemos a esconder diferentes aspectos de nós mesmos em diversos contextos sociais. Carl Jung, o famoso psicólogo suíço, chamou esse fenômeno de 'persona'. A persona é parte integrante do modelo de psique de Jung. Segundo ele, 'a persona é um sistema complexo de relações entre a consciência individual e a sociedade'. Não se trata de algo real, mas sim de uma personalidade cuidadosamente construída que permeia as interações do indivíduo com o mundo. Originalmente um termo para máscaras de atuação na Grécia Antiga, a persona tem a dupla função de criar uma impressão específica nos outros e ocultar a verdadeira natureza de alguém”.Quais são as máscaras que você mais usa? O que elas escondem? De qual você já está cansada? ------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST! www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
Quando comprou o seu apartamento, Carol Burgo (@carolburgo) postou uma reflexão sobre os porquês da decisão de fazer isso agora. Entre elas, a conclusão de que adquirir um imóvel era uma coisa que ela queria fazer sozinha e não estando em um relacionamento. Diretora criativa da Loja Prosa e criadora de conteúdo que amamos amar, Carol é a nossa convidada desse episódio em que conversamos sobre coisas que até poderíamos fazer junto com alguém - um parceiro ou parceira, família, amigos - mas sentimos o desejo de fazer sós. Conversamos sobre o orgulho, a autoestima, as circunstâncias e o que leva a essa autopercepção e o sabor de fazer as coisas seguindo apenas o nosso próprio desejo, sem nenhum tipo de negociação. ------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST! www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
Que o corpo magro sempre foi o mais desejado a gente sempre soube. Mas com a difusão das canetas emagrecedoras, perder uns quilos virou também sinônimo de acesso, de poder de compra. A frase "só é gordo agora quem não tem dinheiro" está se difundindo. Também viralizou outro dia uma análise dos braços musculosos de celebridades que são, supostamente, resultado de anos de pilates. Pra não ficar só no corpo: com a IA se tornando acessível, o artesanal (não o artesanato!) volta a ter valor monetário. Depois da glamourização do workaholic, agora ter tempo é um luxo - mas, calma lá: acordar as 5h para ler, treinar e fazer o dia acontecer antes de todo mundo acordar é uma opção para quem pode.Para pensar sobre esses novos - e os velhos - símbolos de status social a gente recebe hoje a Carol Lardoza. Ela é historiadora da moda e trouxe uma reflexão muito interessante sobre os novos signos de luxo não dizerem tanto respeito ao consumo, mas ao comportamento. ------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST! www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
Quem está um pouquinho atenta ao noticiário sabe que 2026 começou com inúmeras tensões globais. E ainda temos que trabalhar para pagar as contas, lidar com matérias falando que a IA vai roubar nossos empregos, que a humanidade já passou do ponto de reverter as coisas em relação ao meio ambiente. Mas como a gente faz para não sucumbir e paralisar os nossos sonhos, as nossas alegrias, diante de tudo isso? Na newsletter Subversiva, a nossa convidada, Maíra Blasi, diz que “existe um lugar perigoso entre entender que os problemas são estruturais e decidir que, por conta disso, qualquer tentativa de bem-estar individual é uma ingenuidade ou perda de tempo”.------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST! www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
É Wagner Moura, é Fernanda Torres, é Bruna Marquezine. É Havaianas no Copenhagen Fashion Week, verde e amarelo agora sendo aesthetic. É o tal “soft power” do nosso jeito de ver a vida. É a ONU dizendo que o Brasil lidera a alta do turismo no mundo. Tá autorizado: a arrogância voltou porque, afinal de contas, que pena de quem não é brasileiro.Agora, se estamos a toda bradando o nosso orgulho nacional, podemos dizer o mesmo sobre as nossas conquistas e os nossos momentos? Em que a gente se garante ao ponto de se permitir abrir mão da humildade?------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST! www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
Ano novo é tempo de pensar nas metas, de criar novos objetivos e renovar as energias. E ao mesmo tempo, a gente tá aí com 30 e muitos anos convivendo o tempo todo com elas: as nossas lembranças. O quanto nossas memórias nos definem e como a gente lida com as lembranças que carregamos?Começamos o ano refletindo não sobre o que vem, mas sobre o que fica. Que memórias carregamos pela vida, quais são arrastadas e de que forma elas formam quem somos: um papo entre amigas que comemoram 20 anos juntas em 2026.------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST! www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
Dos 10 feriados nacionais de 2026, nove caem em dias de semana. 2026 começa com Carnaval, tem Copa do Mundo e, pra gente não dizer que tudo é festa, eleições. E tem um monte de gente fazendo previsões: astrólogos, videntes, especialistas em comportamento, futuristas.Uma das melhores e mais sensatas previsões que vimos nos últimos dias vem dela, a nossa amiga rainha do Carnaval de São Paulo, Thais Fabris, da consultoria 65/10. Em sua mais recente newsletter, a Thais decretou que 2026 será o ano das mulheres no Brasil. Neste episódio falamos sobre tendências de comportamento, o papel das mulheres nesse mundo que se avizinha, encontro e esperança. Porque sim, também precisamos dela.------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST! www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
Quem fez, fez. Mas e o que a gente não fez? Quais desejos, dos mais simples aos mais complexos, ficaram pra trás esse ano e como estamos lidando com eles?Enquanto a Larissa (pasmem) beijou na boca, a Marina segue tendo questões com os domingos. Entre rir das nossas próprias caras e pensar sobre os simbolismos dessas metas não cumpridas, entregamos o nosso penúltimo episódio do ano. ------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST! www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
“Muitas vezes, devolver o incômodo é necessário e saudável. Você não precisa sorrir, ser boazinha e deixar para lá pra não incomodar quem não se importou em ser desagradável. Educação não é engolir qualquer coisa sorrindo”. A pesquisadora do futuro feminino e especialista em comunicação assertiva Clara Fagundes alugou um delicioso triplex na nossa cabeça sobre como incorporamos o desconforto por medo de parecermos grosseiras, diretas ou mesmo termos a sensação de alguém pode ter se magoado (e a gente se magoar tudo bem?). No episódio da semana, conversamos sobre ela sobre os porquês de engolirmos tantos sapos, sobre as formas de reação e ainda algumas formas de responder que podem ajudar a todas nós a dividir o peso do desconforto que os outros nos causam.------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST! www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
Chegamos ao episódio 300. São mais de 305 horas de conteúdo inédito no ar em quase sete anos. Foram mais de 440 vozes ouvidas até aqui. Aí nos perguntamos: o que a gente sente vontade de fazer nesse episódio especial? Celebrar a amizade foi a única resposta possível. Então, se você de alguma forma nesses 300 episódios nos apoiou (ouvindo, comentando, indicando), esse episódio é pra você. Se você nos apoia financeiramente, esse episódio é pra você. Se você nos ajuda com pautas, atende aos nossos pedidos de entrevista, manda links, já contou sua história.. adivinha? Esse episódio é pra você.Nossa celebração também tem aqui no feed o retorno do donas.doc sobre amizade entre mulheres, dessa vez em capítulos curtinhos e fáceis de ouvir. A ideia é inspirar você também a celebrar suas amizades e ouvir histórias que te inspirem a pensar nelas. Dá esse presente pra nós? :)------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST! www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
A amizade entre mulheres é um tema que muito nos mobiliza. Por isso mergulhamos nele neste especial em formato de documentário, que publicamos na íntegra em 2024 e revisitamos agora. Nesta terceira e última parte, contamos as histórias de amizade de: - Letícia da Silva e Mariana Paula e amizades que ficam mesmo quando a vida muda;- Gabi Berri e Jessica Oliveira da Mata e uma amizade que poderia ter sido concorrência profissional.Fechamos ainda este especial com o retorno da documentarista Ingrid Gerolimich, uma belíssima fala de Sônia Bonetti (uma das Avós da Razão) e a uma conclusão emocionante da psicanalista Ana Suy.Você pode ouvir o documentário completo e sem cortes no link: https://open.spotify.com/episode/5EjIlmkYPitpWUcJ6dMqle?si=2e38b8874cfd4fe9------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST! www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
A amizade entre mulheres é um tema que muito nos mobiliza. Por isso mergulhamos nele neste especial em formato de documentário, que publicamos na íntegra em 2024 e revisitamos agora. Na segunda parte ouvimos a psicanalista e documentarista Ingrid Gerolimich, que fala sobre a amizade entre mulheres por uma perspectiva de revolução e de estratégia de sobrevivência. Ouvimos ainda: - Iza Potter e o acolhimento das amigas na aceitação de si;- Cris Guterres e as Herdeiras de Glória Maria;- Vanessa Tomio Zanetti Koch e Paula Pering e uma amizade escrita nas estrelas;- Morgana Schaefer, Evelise Aparecida Borochok de Oliveira, Flávia Furtado Guimarães, Verônica D'Angelo de Oliveira e um grupo de amigas que migrou de tecnologia em tecnologia e se mantém presente na vida umas das outras; - Ana Bilbao, melhor amiga da melhor amiga da Larissa.Você pode ouvir o documentário completo e sem cortes no link: https://open.spotify.com/episode/5EjIlmkYPitpWUcJ6dMqle?si=2e38b8874cfd4fe9------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST! www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
A amizade entre mulheres é um tema que muito nos mobiliza. Por isso mergulhamos nele neste especial em formato de documentário, que publicamos na íntegra em 2024 e revisitamos agora. Na primeira parte, conversamos com a psicanalista Ana Suy sobre os simbolismo das amigas na nossa construção e ainda contamos as histórias de:- Alice Moltini Silveira e a melhor amiga Yasmin que divdem dois lados do mesmo coração;- Jaqueline Scholemberg e o papel das amigas durante o tratamento de uma condição grave e cuidados pós transplante;- Sônia Bonetti e Gilda Bandeira [1942-2025] e uma amizade que durou por toda a vida. Você pode ouvir o documentário completo e sem cortes no link: https://open.spotify.com/episode/5EjIlmkYPitpWUcJ6dMqle?si=2e38b8874cfd4fe9------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST! www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
"Os millenials desafiaram as tradições, mas não conseguiram escapar da armadilha da juventude eterna. Enquanto os pais queriam parecer mais jovens, os millennials se recusam a parecer adultos”. Esse é só um trecho que bateu aqui da reflexão da especialista em futuros, comportamento e tecnologia Daniela Klaiman. Ela talvez tenha conseguido dar contorno em uma sensação que envolve várias coisas que comentamos aqui nesses números episódios. Recentemente, com a Laís Conter, conversamos sobre “se sentir com uma mulher de 37 anos”. No fim do ano passado falamos sobre o fim do “tempo certo” para as coisas e esse ano um dos nossos episódios mais ouvidos é sobre a crise de meia idade dos millennials. Hoje, para além do etarismo, conversamos sobre o que pode ser uma dismorfia de idade, o grande contexto cultural que bagunçou as referências, estética, trabalho e pertencimento. ------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST! www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
O Scott Galloway, que é um desses palestrantes e escritores americanos que vivem falando em eventos de inovação, define os “sexy jobs” como empregos que são muito populares, cheios de carisma, mas nos quais há um super investimento de tempo, estudos, dedicação e baixo retorno financeiro. Ou então aquele trabalho que só um em um milhão prosperam, como: músico, influencer, jogador de futebol, atriz e por aí vai.Neste episódio conversamos sobre qual sensação temos sobre os nossos trabalhos, de que forma a percepção da sociedade e a cultura sobre as nossas profissões influenciou nossas escolhas e a fala do autor que diz que “seguir sua paixão é normalmente um mau conselho”. ------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST! www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
Vivemos uma ode a desimportância. E isso é quase um contramovimento, sendo nós millenials que cresceram ouvindo que éramos muito especiais e íamos dominar o mundo. Nosso papo de amigas de hoje é sobre o quanto não nos sentimos especiais ou quando nos sentimos um alecrim dourado, a relação com os outros e com as redes sociais. ------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST! www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
Amizade é dos nossos temas favoritos e por isso decidimos fechar o nosso mês sobre relacionamentos falando sobre as relações das nossas amigas com as pessoas com quem nos relacionamos (cônges, namorados, ficantes, conversantes e seja qual for a nomeclatura do momento).Nesse papo de amigas, nós falamos sobre nossas experiências tanto sendo as amigas que apresentam suas pessoas escolhidas para as outras, quanto aquelas que podem gostar ou não nos parceiros que as nossas amigas escolhem. ------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST! www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
Os casamentos estão, em média, durando menos no Brasil. Quem afirma isso é o IBGE, em uma pesquisa divulgada este ano com dados de 2023. Esse levantamento mostrou que entre o tempo entre a data do casamento e do divórcio era, em média, de 13,8 anos dois anos atrás. Em 2010, a média de tempo entre o casamento e o divórcio era de 16 anos. Os divórcios também aumentaram, especialmente entre as pessoas com mais de 40 anos. Mas as pessoas continuam acreditando no amor, tá? Porque a média de segundos casamentos também cresceu.Não tinha como termos um mês dedicado a sexualidade e relacionamentos sem falar deles, esses casos cada vez mais excepcionais de relacionamentos longos. Eles podem ser realmente felizes? Como isso acontece, na prática? Pra conversarmos sobre isso com quem entende e presencia muitos desses relacionamentos, recebemos esta semana a Tati Perez, que é terapeuta de casal e ensina outras terapeutas a trabalharem com relacionamentos.------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST! www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
Na vida real tem Fátima Bernardes (63) e Túlio Gadelha (37), Tatá Werneck (42) e Rafael Vitti (27), Sabrina Sato (44) e Nicolas Prattes (28). Na ficção, Odete e seus novinhos. Os relacionamentos entre mulheres mais velhas e homens mais novos, antes tão polêmicos, agora estão naturalizados.Nas nossas bolhas, essa realidade se repete: mulheres estão cada vez mais se relacionamento com homens mais novos. E, sim, estamos em paz com isso. Ao mesmo tempo, se é uma questão cultural, tem muita coisa pra gente conversar sobre. No segundo episódio da nossa série especial sobre relacionamento e intimidade, recebemos a sexóloga e criadora de conteúdo Laís Conter.------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST! www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
Se você também cresceu em cidade pequena, provavelmente conhece o sentimento: medo de “ficar falada”, de ser taxada de “piranha” e “fácil”. Mesmo que tenha amadurecido em cidades grandes, nos pequenos grupos isso também acontece. E, por mais desconstruídas que nós tentemos ser, essas marcas ficam na nossa vida de forma muito intensa. Foi isso que nos bateu em um post da sexóloga Laísa Camargo falando sobre o medo do prazer e do quanto fomos condicionadas a vê-lo com desconfiança e culpa.------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST! www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
Só em 2025 nós já sobrevivemos às trends de imagens de IA imitando o estilo do Estúdio Ghibli, ao morango do amor, às correntes de stories com pessoas pedindo pro ChatGPT falarem qual a sua bênção e mais a uma infinita série de coisas que passam tão rápido que a gente nem lembra mais que aconteceu. Seja você uma pessoa cronicamente online ou não, você talvez esteja experimentando uma nova sensação (ou pelo menos nós estamos): a de não querer mais postar coisas no feed.A palestra do Hector Muniz no Eppa Gente trouxe essa refelxão sobre o desejo (ou falta) de contar sobre os nossos dias nas redes sociais. Decidimos chamá-lo a ocupar uma das contas pra entender um pouco sobre o que está nos levando a essa fadiga digital. ------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST! www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
Há anos que o senso comum adotou a expressão “zona de conforto” e só há uma prerrogativa sobre ela: a de que este é um lugar a se evitar ao máximo. Na tal zona de conforto, não há crescimento, não há evolução. Mas será mesmo que a gente precisa estar o tempo todo nesse modo aventureira disposta a viver mil aventuras e confusões em prol de um tal de crescimento? Será que às vezes a gente não pode decorar essa zona de conforto com um papel de parede, botar uma luz aconchegante e aproveitar isso?Nosso papo entre amigas é sobre a nossa dificuldade em encarar a zona de conforto também como um lugar que pode ser desfrutado.------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST! www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
47% das mulheres brasileiras se sentem um pouco ou nada conectadas com outras pessoas. No Brasil, isso está diretamente ligado com confiança: quem parte do pressuposto de que o outro é mau ou não confiável, tende a ser mais solitário do que aqueles que imaginam os desconhecidos como pessoas gentis. O caldo dessa sensação engrossa com a internet tentando substituir os encontros, as cidades cada vez menos convidativas para a ocupação das ruas e a nossa dificuldade em lidar com sensações ruins que a dopamina do celular não nos deixa acessar.Por isso convidamos a Thaís Fabris, especialista em comportamento de mulheres na consultoria 6510, que acaba de lançar junto com a iniciativa As Mulheres e a Cidade um estudo chamado GPS: Guia para Socializar.No papo, conversamos sobre como nos sentimos em relação a solidão, nossos dilemas e questões sobre isso, de que forma a internet e as cidades nos afundam na solidão e quais as nossas estratégias para fugir nisso.------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST! www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
Os últimos anos exigiram muito da nossa saúde mental: pandemia, um cenário de policrise, a crise climática se tornando cada vez mais presente em nossas vidas. E ainda tendo que dar conta de trabalho, pagar as contas, cuidar da casa, relacionamento líquidos, amizades (pois pessoas!) complexas.Na época da pandemia você lembra como uma das coisas que despertaram com força era a vontade de se sentir confortável? Foi o boom dos pijamas bonitos, dos moletons, das calças molinhas, das pessoas cozinhando delícias. Tudo para se sentir minimamente bem enquanto o caos imperava. Anos depois, esse comportamento tá cada vez mais presente nas nossas escolhas e a busca por qualidade de vida tem chegado a outros patamares. Mas quem pode bancar essa qualidade de vida? O que ela significa no fim das contas?Vimos um conteúdo da Box 1824 sobre essa busca por se sentir bem e como isso tem impactado no consumo e decidimos chamar a Vivian Maciel, que é diretora de estratégia da Box 1824, para esta conversa. ------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST! www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
Lá naquele clássico da nossa adolescência, os Raimundos contavam sobre uma mulher de fases que era, ao mesmo tempo, complicada e perfeitinha. Que jogava as coisas fora e na estrofe seguinte estava beijando o dono dessas mesmas coisas “há horas” e dizendo que se fosse sem ele não queria viver mais não. Não é exatamente sobre relacionamento que vamos falar hoje, mas será que entendemos, algum tempo depois de cantar isso por aí, as nossas fases? Ficou mais fácil identificar, acolher e lidar com a vida depois que entendemos que ela não é uma linha reta e estável? Nós realmente já entendemos isso?------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST! www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
"A vida é uma batalha por pertencimento", diz o antropólogo que a gente ama amar, Michel Alcoforado. Ainda com uma deliciosa ressaca de amor do encontro com as nossas ouvintes que deu origem as fotos mais lindas de uma campanha que você vai ver, nós sentimos vontade de falar sobre pertencimento. Nesse papo de amigas, falamos sobre o que nos faz sentir parte de algo, quando esse sentimento vem e o outro lado: o que nos afasta da sensação de fazermos parte. ------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST! www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
Nem romance, nem ranço: nossa relação com o trabalho está num momento diferente. E não parece ser só a nossa.Uma pesquisa da consultoria Gallup divulgada no final de 2024 mostrou que 46% dos brasileiros dizem se sentir estressados no trabalho e 25% disseram sentir tristeza ao pensar em suas profissões. Já o relatório People at Work 2024, da ADP Research Institute, apontou que Millennials e Geração Z estão cada vez mais desiludidos em encontrar realização no trabalho. Mas aí a gente fica aqui pensando que é sim importante encontrar alguma felicidade no trabalho - afinal a gente vai passar muito tempo das nossas vidas nos dedicando a ele. Só que também não dá para fingir que não tem uma série de aspectos que pesam para baixo nesta relação. Solange Duprat que o diga. ------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST! www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
O ano mal tinha começado quando, no dia 5 de janeiro, em pleno inverno no Hemisfério Norte, Bad Bunny lançou “Debi Tirar Más Fotos”. E mesmo que você não seja exatamente o tipo de pessoa que curte ou acompanha os hits da música pop, não pode negar que este é um dos grandes discos do ano e é uma espécie de carta de amor à terra natal do cantor, Porto Rico. Se no Spotify as músicas de cantos latinos está em alta, nas redes sociais não é diferente. A América Latina é um hit e a frase "latina demais para..." já foi acompanhada de muitas características. Nós estamos amando esse momento e conversamos sobre ele com a Beatriz Quaresma, do @latinohablante. Teve papo sobre o que nos torna latinos, cultura, referências novas e antigas e muito mais. ------------------APOIE O PODCAST! www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
© 2020-2026 Ivy Podcast Discovery LLC
