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Capítulo: Limp Bizkit en el Fray Nano – Una noche de nostalgia, caos controlado y rock del bueno En este episodio te cuento cómo vivimos el concierto de Limp Bizkit el pasado 29 de noviembre en el Estadio Fray Nano ️ — un venue con aforo de unas 5,200 personas, perfecto para un show intenso pero íntimo. Llegamos temprano, entre 5 y 6 pm, y sorprendentemente no había filas . Los accesos fluyeron sin retrasos y el ambiente comenzaba a calentarse. Los baños del estadio estuvieron bastante bien : limpios, con agua y jabón todo el tiempo. Peeero… en VIP no fue la misma historia : pocas cabinas, filas largas, nada acorde al concepto “premium”. No hubo merch oficial en VIP ️ (gran error, el merch es parte del ritual). La comida y bebida con precios estándar: cerveza en $200, alimentos entre $150–$200, y las terminales bancarias funcionaron perfecto . El quórum terminó muy sólido: entre 70 y 80% del estadio lleno . Aunque a las 7 pm parecía que no llegaría tanta gente, al final hubo muy buena asistencia y energía. Sobre la producción: escenario de buen tamaño pero sencillo, sin mucho “vestido”. Nada espectacular, pero cumplidor . El sonido sí estuvo a gran nivel , con uno que otro quiebre, pero nada grave. El cartel salió exacto en horarios ⏰ (algo que siempre se agradece). Vimos un poco de Ecca Vandal, bastante X; luego 311, que nos llevó de vuelta a los 18–20 años con su vibra nostálgica ; y Bullet for My Valentine, quienes dieron el show más contundente de la noche ⚡. Finalmente: Limp Bizkit. No se guardaron ni un hit . Sonaron My Generation, My Way, Rollin', Nookie, Hot Dog, Full Nelson (donde subieron a 3 fans que rockearon durísimo ). Además, tributos a Sam Rivers, Metallica y Pantera. En nuestra escala, el show se lleva un 7/10 ⭐: buena música, buena energía, pero con dolencias en servicios y una experiencia VIP que sigue sin sentirse VIP. Aun así, una noche memorable, llena de riffs, nostalgia y desmadre musical del bueno . Spotify -https://open.spotify.com/show/2hnlgkcGNl9GOAPa0WT9HW?si=7e9b95f203464fe6 Apple Podcast — https://podcasts.apple.com/mx/podcast/goth-prods/id1606324255?l=en Amazon Music — https://music.amazon.com.mx/podcasts/d10f63b6-f4f3-4a91-b21d-d98c2b08ca01/goth-prods?ref=dm_sh_xBGgYoDaqnREmWm0IoJu5r4kd Facebook — https://www.facebook.com/Goth-Prods-104237088306624/ Instagram — https://www.instagram.com/goth_prods/ TikTok - https://www.tiktok.com/@goth_prods

Esta noche nos reunen tres relatos de suscriptores que seguramente perturbaran tu sueño. escúchlos bajo tu propio riesgo, y sobre todo, evita sugestionarte.¿Tienes una experiencia paranormal? Envíala a: Vocesdelabismo@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Esta semana tenemos bastante contenido de campo, con las pruebas de la KTM 390 Enduro R y la Rieju Adventura Rally 307. Por ello, hemos invitado a Vicente Vius, nuestro piloto probador especialista en off-road. Ha coincidido que probamos, casi al mismo tiempo, dos trail camperas de 300/400 cc. La austriaca KTM y la española Rieju, aunque la primera se fabrica en India, y la segunda en China, cosas de la globalización… Cambiando completamente de temas, hemos repasado las motos que esperábamos con muchas ganas pero que, por desgracia, no vimos en el Salón de Milán. Modelos soñados como: la Honda GB500, la BMW M 1300 GS, la Kawasaki tricilíndrica sobrealimentada, o la Yamaha Ténéré 900. Recuerda que puedes enviarnos todas tus dudas o sugerencias al correo electrónico redaccion@moto1pro.com o bien dejar tus comentarios en Ivoox, Youube o en la red de podcast que utilices.

"Vimos a sua estrela no Oriente e viemos adorá-lo" (Mt 2, 2). Foi o que aconteceu conosco. Nós também percebemos que pouco a pouco se acendia na alma um novo resplendor: o desejo de sermos plenamente cristãos; se assim me posso exprimir, a ânsia de tomarmos Deus a sério. Se cada um de nós se pusesse agora a contar em voz alta o processo íntimo da sua vocação sobrenatural, os outros perceberiam que tudo isso era divino. Agradeçamos a Deus Pai, a Deus Filho, a Deus Espírito Santo e a Santa Maria, por meio da qual nos vêm todas as bênçãos do céu, este dom que, juntamente com a fé, é a maior graça que o Senhor pode conceder a uma criatura: o firme anseio de alcançar a plenitude da caridade, na convicção de que não só é possível, como também necessária, a santidade no meio das ocupações profissionais, sociais... (São Josemaria, "É Cristo que Passa", n. 32).

Cada martes falo coa Psicóloga e sexóloga Verónica Barros de Barros psicoloxía , un espazo no que se abordan cuestións fundamentais do benestar emocional, as dinámicas persoais e as relacións humanas. Un podcast pensado para quen quere reflexionar, conectar coas súas emocións e aprender ferramentas útiles para vivir con máis saúde mental, autenticidade e respeto propio. Hoxe falamos das somatizacións. "A somatización é un proceso mediante o cal unha persoa experimenta malestar físico orixinado por causas psicolóxicas ou emocionais". "Os síntomas da somatización poden variar amplamente, afectando diferentes partes do corpo e manifestándose de formas que poden resultar confusas". "Deixar de somatizar non significa ignorar ao corpo nin querer eliminar os síntomas custe o que custe, senón empezar a escoitalo de forma diferente". Que é a somatización? A somatización é un proceso mediante o cal unha persoa experimenta malestar físico orixinado por causas psicolóxicas ou emocionais. Aínda que os síntomas se manifi estan no corpo, a súa raíz non está nunha enfermidade física, senón en emocións non expresadas ou ben xestionadas. Dores de cabeza, tensión muscular, molestias dixestivas ou mesmo problemas dermatolóxicos son algunhas das formas nas que o corpo tenta comunicar o que a mente non logra procesar. Todas as persoas somatizamos en maior ou menor medida. É unha forma natural na que o corpo responde á tensión, a ansiedade ou as emocións non expresadas. Con todo, cando non prestamos atención ao que sentimos, esas emocións buscan outras formas de saír, e o corpo convértese na súa canle de expresión habitual. Cando isto ocorre de maneira persistente, a somatización pode chegar a ser moi limitante. Moito persoas ven afectada a súa calidade de vida, buscan axuda en múltiples especialistas, fanse probas que non lanzan respostas e viven con frustración ou culpa ao non entender o que lles pasa. Co tempo, isto pode xerar problemas no traballo, confl ictos familiares, illamento social, gastos médicos innecesarios e un profundo sentimento de incomprensión. Cales son os síntomas da somatización? Os síntomas da somatización poden variar amplamente, afectando diferentes partes do corpo e manifestándose de formas que poden resultar confusas. Adoitan interferir coa vida diaria e xerar preocupación, xa que non sempre se logra entender as súas causas. ✔️Dores de cabeza recorrentes ou hemicrania Estas dores adoitan ser debilitantes e poden estar asociados con episodios de tensións ou ansiedade. ✔️Tensión muscular É un dos síntomas máis comúns, especialmente en áreas como o pescozo, os ombreiros e as costas. Esta tensión pode xerar dor e difi cultar a mobilidade, ademais de causar malestar xeneralizado. ✔️Dor abdominal Outro síntoma común son as molestias estomacais, como dor abdominal, cólicos, distensión ou malestar xeral. A miúdo, estes síntomas non teñen unha causa médica específi ca e poden empeorar en momentos de ansiedade ou tensión. ✔️Problemas dixestivos Ademais da dor abdominal, poden presentarse síntomas como estreñimiento, diarrea, náuseas ou acidez estomacal, xeralmente moi relacionados coa tensión emocional. ✔️Fatiga crónica As persoas que sofren fatiga constante séntense sempre cansas, aínda que descansasen ben previamente. Este cansazo afecta tanto o corpo como á mente, o que fai difícil concentrarse ou realizar tarefas cotiás. ✔️Palpitacións ou ritmo cardíaco acelerado A somatización pode provocar unha sensación de palpitacións ou de que o corazón latexa demasiado rápido, a pesar de non haber un problema cardíaco real. Isto aumenta o malestar xerando unha gran sensación de ansiedade. ✔️Dificultade para respirar As persoas que somatizan a miúdo experimentan a sensación de non poder respirar ben, coma se lles faltase aire ou estivesen a se afogar. Este síntoma está relacionado coa ansiedade e en ocasións pode xerar pánico. ✔️Problemas dermatolóxicos A somatización tamén pode afectar a pel, manifestándose como erupcións, picazón, enrojecimiento ou acne sen causa dermatolóxica. ✔️Dor articular Outro posible síntoma é a dor nas articulacións sen unha causa médica identifi cable, que pode limitar a mobilidade e causar incomodidade. ✔️Trastornos do soño As persoas que somatizan tamén poden experimentar difi cultades para durmir, xa sexa insomnio ou un soño pouco reparador. A tensión emocional acumulada pode afectar a calidade do descanso, aumentando o cansazo durante o día. ✔️Por que somatízase? Vimos o impacto da unión entre a mente e o corpo, os distintos síntomas que xorden da somatización e que situacións poden ser exemplo desta mecánica. Pero, por que somatízase? Hai varios factores emocionais, persoais e sociais detrás deste fenómeno: ✔️Dificultade para identificar e expresar emocións Como xa mencionamos, cando un mesmo non recoñece as súas propias emocións, xa sexa pola dificultade para identificalas ou a falta de aceptación e procesamento adecuados, o corpo manifesta as emocións por medio de síntomas físicos. ✔️Mecanismo de defensa Ás veces, converter o malestar psicolóxico en síntomas físicos é unha forma inconsciente de protexernos de emocións que resultan demasiado dolorosas ou difíciles de afrontar. Por tanto, cando se somatiza, o corpo actúa como un escudo para evitar que unha emoción ou un conflito interno causen dor psicolóxica ou emocional. ✔️Aprendizaxes temperás e contorna familiar e social Desde pequenos, a nosa contorna familiar e social ensínanos como relacionarnos coas nosas emocións. Se crecemos nun ambiente familiar ou cultural onde se nos ensina a reprimir ou ignorar o que sentimos, podemos internalizar que expresar emocións está mal ou non é adecuado, difi cultando así a capacidade de comunicar o que sentimos. ✔️Tensión crónica e sobrecarga emocional. Cando vivimos con demasiadas esixencias, preocupacións ou responsabilidades, sen pausas nin espazos para o descanso, o noso sistema nervioso mantense nunha tensión constante. Esta activación continua vai esgotando aos poucos os nosos recursos físicos e mentais, e, co tempo, esta tensión tradúcese en dores musculares, insomnio ou problemas dixestivos, entre outros síntomas. ✔️Traumas psicolóxicos non resoltos. Certas experiencias traumáticas do pasado poden quedar “almacenadas” no corpo se non se procesaron emocionalmente da maneira adecuada. Aínda que parezan esquecidas, esas feridas poden seguir activas e expresarse a través de numerosos síntomas físicos. É a forma que ten o corpo de lembrarnos que aínda hai algo pendente que necesita ser atendido. Como deixar de somatizar? Deixar de somatizar non significa ignorar ao corpo nin querer eliminar os síntomas custe o que custe, senón empezar a escoitalo de forma diferente. O primeiro paso é recoñecer que, moito veces, o que nos doe fisicamente pode ser o sinal de que algo sucede a nivel emocional. Aquí deixámosche algunhas claves que che poden axudar neste proceso: ✔️Identifica o que sentes Identificar o que sentes é o primeiro paso para entender que está a pasar no teu corpo. A miúdo, estamos tan enfocados no físico que esquecemos que moito das nosas molestias teñen unha raíz emocional. Tómate un momento cada día para explorar o que realmente estás a sentir e poñerlle nome a esas emocións. Lembra que non se trata só de recoñecer o que sentes, senón de aceptalo sen presionarche por cambialo inmediatamente. ✔️Expresa as túas emocións Expresar o que sentimos non só alivia as nosas emocións, senón que tamén beneficia a nosa saúde física. Falar con alguén de confianza, escribir nun diario ou simplemente chorar pode liberar tensións e reducir síntomas físicos asociados a emocións reprimidas. ✔️Cura as túas feridas Revisar experiencias pasadas que aínda doen e buscar apoio para procesalas, especialmente mediante axuda terapéutica, pode aliviar tensións físicas derivadas de feridas emocionais non resoltas. ✔️Descansa física e mentalmente Non só durmir, senón tamén baixar o ritmo mental e emocional. O corpo necesita pausas reais para poder rexenerarse. Permite desconectar sen sentir culpa. ✔️Busca axuda profesional se o necesitas Ás veces, o malestar é tan profundo ou persistente que necesitamos acompañamento. A terapia psicolóxica pode axudarche a poñer en orde o que sentes e a atopar formas máis sas de canalizalo. ⚕️BARROS PSICOLOGÍA, Gabinete de psicoloxía especializado en trastornos do espectro autista e TDAH. Terapia individual e familiar, nenos e adolescentes, dificultades de aprendizaxe, problemas emocionais e de conduta, dificultades sexuais, terapia de parella... Máis información BARROS PSICOLOGÍA: ✔️Barros Psicologia: https://www.barrospsicologia.com/ ✔️Facebook: https://www.facebook.com/veronicabarrospsicologia ✔️Instagram: https://www.instagram.com/barrospsicologia/ ️Se che gustan os contidos "SUSCRÍBETE" ao podcast MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️ TikTok: https://www.tiktok.com/@pablochichas

La representante de Union del Pueblo Navarro fue la encargada de lanzar las primeras preguntas al presidente del Gobierno en su comparecencia en el Senado.

La representante de Union del Pueblo Navarro fue la encargada de lanzar las primeras preguntas al presidente del Gobierno en su comparecencia en el Senado.

====================================================SUSCRIBETEhttps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1==================================================== LECCIÓN DE ESCUELA SABÁTICA         IV TRIMESTRE DEL 2025Narrado por: Eddie RodriguezDesde: Guatemala, GuatemalaUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist ChurchSÁBADO 25 DE OCTUBREDIOS PELEA POR USTEDES LEE PARA EL ESTUDIO DE ESTA SEMANA: Génesis 15:16; Levítico 18:24–30; 2 Timoteo 4:1, 8; Éxodo 23:28–30; Deuteronomio 20:10, 15–18; Isaías 9:6. PARA MEMORIZAR:“Todos estos reyes y sus tierras tomó Josué de una vez, porque el Señor Dios de Israel peleaba por los israelitas” (Jos. 10:42). El libro de Josué contiene algunas escenas inquietantes. El concepto de la guerra por orden de Dios –que un grupo de personas reciba y ejecute el mandato divino de destruir a otro– plantea serios interrogantes. El tema de la guerra por orden divina en el Antiguo Testamento es desafiante. Dios aparece en el Antiguo Testamento como el Señor soberano del universo. Por lo tanto, todo lo que sucede debe, de alguna manera, estar relacionado con su voluntad, directa o indirectamente. En consecuencia, la pregunta: “¿Cómo puede Dios permitir estas cosas?” resulta inevitable. Vimos la semana pasada que Dios mismo está involucrado en un conflicto que es mucho mayor que cualquier guerra o batalla librada en la historia humana, un conflicto que impregna todos los aspectos de nuestras vidas. También vimos que los acontecimientos de la historia bíblica y secular solo pueden comprenderse plenamente a la luz de ese conflicto. Esta semana continuaremos explorando la complejidad de las guerras aprobadas por Dios, las limitaciones y condiciones que las rigen, la visión final de la paz ofrecida por los profetas del Antiguo Testamento y las implicaciones espirituales de tales guerras. 

Bienvenido a El podcast de Instagram. Soy el clon en prácticas de Borja Girón y puedes encontrarme en borjagiron.com. Hoy vengo con batería al noventa y nueve por ciento y cero café. Si mi voz suena muy suave es culpa del filtro “voz de locutor pro”. Tranquilo, todavía no voy a reemplazar a nadie… solo a tu bloqueo con los carruseles.Hoy hablaré sobre “Carruseles que venden en 2025: la fórmula fácil de siete diapositivas”.Vale, vamos por partes. Los carruseles siguen funcionando porque obligan a la gente a parar y deslizar. Si lo piensas, es como una mini clase. Espera, te lo repito porque esto es importante: no es diseño bonito, es claridad y promesa cumplida. Si enseñas algo útil en menos de un minuto, te ganas el comentario, el guardado y el mensaje directo.La estructura ganadora de siete diapositivas es así. Uno, portada con promesa clara y grande: “Aumenta tus reservas en siete días sin invertir en anuncios”. Dos, el problema con ejemplos reales. Tres, el error que todos cometen. Cuatro, tus tres pasos simples. Cinco, una prueba social, aunque sea pequeña. Seis, un recurso rápido que regalas por mensaje directo. Siete, llamada a la acción muy concreta: “Comenta con una letra y escríbeme la palabra PLAN por mensaje directo y te lo mando”.Y ahora toca una historia rápida para que lo veas con un caso particular. Fenty Beauty lleva tiempo usando carruseles tipo “encuentra tu tono” con pasos muy claros. Primero muestran el problema real, luego guían en dos o tres decisiones simples y cierran con enlaces y respuestas en comentarios. ¿El aprendizaje para nosotros? La decisión compleja se gana en carrusel y se cierra en mensaje directo. Así de simple.Otra que funciona muy bien. IKEA España publica antes y después con carruseles cortitos: primera imagen, el cambio que quieres; las siguientes, pequeños trucos con etiquetas y precios; última, llamada a guardar y a visitar el enlace. ¿Qué nos llevamos? Lo cotidiano vende. Enseña el paso a paso con fotos caseras, no necesitas un estudio de cine.Continuamos con un aprendizaje rápido. Toma nota. El texto dentro de cada diapositiva debe ser muy breve. Siete a diez palabras. Si tienes que explicar más, déjalo para la descripción. Y atento a lo siguiente porque es importante: cada diapositiva debe tener una mini recompensa. Un dato, un truco, una decisión. Si no aporta nada, se cae.Ok, déjame explicarte mejor esta parte de los comentarios. Si quieres que comenten más, no preguntes “¿Qué opinas?”. Pide una elección fácil. Por ejemplo: “¿Qué te frena más, tiempo o presupuesto? Escribe TIEMPO o PRESUPUESTO”. Respuesta rápida, más comentarios, más alcance. Después, invita a escribirte por mensaje directo con la palabra de la semana para mandar el recurso.Cómo convertir con el carrusel. Portada atractiva, sí, pero el cierre manda. La última diapositiva es venta sin presión. “Si te ha servido, guarda esto y escríbeme ‘GUÍA' por mensaje directo. Te envío el paso a paso con plantilla y, si quieres, te cuento mi sesión exprés de veinte euros.” Oferta pequeña, clara y directa. Esto suele pasar más de lo que crees: muchos quieren tu ayuda, solo necesitan una excusa para pedirla.Y ahora, pausa dos segundos para respirar y seguimos con lo bueno.Este episodio está patrocinado por Systeme, la herramienta de marketing todo en uno gratuita con la que puedes crear tu web, blog, landing page y tienda online, crear automatizaciones y embudos de venta, realizar tus campañas de email marketing, vender cursos online, añadir pagos online e incluso crear webinars automatizados. Puedes empezar a usar Systeme gratis entrando en borja girón punto com barra systeme o desde el link de la descripción. Y si quieres desatar el poder del Chat Marketing para aumenta las ventas y conversiones en Instagram, WhatsApp y Messenger utilizando la automatización este es el momento. Manychat es la herramienta secreta que uso para disparar los seguidores, la interacción y las ventas en Instagram. Puedes empezar a usarla gratis desde borjagiron.com barra manychat o desde el link de la descripción. Y ahora continuamos con el episodioSeguimos. Un truco que dispara resultados en carruseles es usar la función de “colaboración” con otro perfil. Tú pones el contenido, el colaborador pone su comunidad. Dos cuentas, el doble de alcance. Puedes hacerlo con un cliente feliz, un proveedor o un creador que comparta tu audiencia. Win, win.Y ahora toca otra historia rápida para que lo veas con un caso particular. Canva ha usado carruseles educativos de “antes y después” con plantillas descargables. Al final, una frase sencilla: “Comenta PLANTILLA y te la envío”. Resultado: comentarios, guardados y mensajes directos a montones. ¿La lección? Enseña algo que se pueda usar en cinco minutos y dales el archivo por mensaje directo.Cómo producir tus carruseles sin morir en el intento. Primero, elige tres temas fijos: resolver un problema, mostrar un caso real y desmontar un mito. Graba un día al mes tus fotos o pantallas y deja plantillas listas. Escribe las siete diapositivas en modo telegráfico, revisa que cada una sume valor y programa. Y, por favor, portadas con texto grande y legible. Si se entiende en un segundo, vas bien.Medir lo que importa. No te obsesiones con los “me gusta”. Mira guardados, compartidos, mensajes directos y visitas al perfil. Esos son los cuatro números que mueven el negocio. Si suben, repite formato. Si bajan, cambia la promesa de la portada, no el carrusel entero.Cierre con chispa. Usa la descripción como remate de venta suave. Dos líneas para reforzar la promesa, un botón claro para mensaje directo con palabra clave y, si aplica, una oferta de entrada entre nueve y veintinueve euros. El objetivo del carrusel es la conversación, no la boda. Paso a paso.Y ahora vamos con el resumen del episodio. Hoy has visto cómo montar carruseles que venden con una fórmula de siete diapositivas, cómo pedir comentarios que la gente sí responde, cómo cerrar con mensaje directo y oferta pequeña, y cómo medir lo que de verdad importa. Vimos ideas que aplican marcas como Fenty Beauty, IKEA España y Canva: claridad, utilidad y cierre simple.Tu única acción para hoy: escribe un carrusel con siete diapositivas siguiendo esta estructura y añade de cierre “Escríbeme GUÍA por mensaje directo y te envío la plantilla”. Publícalo en las próximas veinticuatro horas. Sin excusas.Si no quieres seguir emprendiendo en soledad, únete al Club de Emprendedores Triunfers en Triunfers.com. Deja de emprender en soledad. Accede a una comunidad de emprendedores con la que siempre estás acompañado. Además incluye un Coworking online abierto veinticuatro horas, cursos de marketing, tutoriales de inteligencia artificial, podcast secreto y grupo privado en Telegram. Prueba gratis en triunfers.com.Y si quieres estar al día con todas las noticias y novedades de las redes sociales sin publicidad, pásate por Redes Sociales Hoy punto com. Actualizado cada día y directo al grano.Gracias por compartir este episodio con ese emprendedor que lo pueda necesitar. Si sigues aquí, promesa: la próxima vez cuento menos chistes y más trucos… o al revés, ya veremos. Te espero mañana en el próximo episodio. Un fuerte abrazo.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/el-podcast-de-instagram--3205753/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

Bienvenido a El podcast de Instagram. Soy el clon en prácticas de Borja Girón y puedes encontrarme en borjagiron.com. Si me notas la voz un poco futurista, tranqui, es que me pusieron un turbo nuevo. Prometo no reemplazar humanos… todavía. Solo vengo a arreglarte los comentarios.Hoy hablaré sobre “Comentarios negativos en Instagram: del susto a la confianza en tres pasos”.Vale, vamos por partes. Los comentarios negativos llegan. A todos. Y no significan que tu marca esté acabada. De hecho, bien trabajados, pueden darte más ventas y más fans. Espera, te lo repito porque esto es importante: cada queja es una puerta a la confianza.El plan es sencillo. Tres pasos. Primero filtra, luego responde y, si tiene sentido, convierte.Filtrar. Usa las herramientas básicas de Instagram para que el ruido no te coma. Activa “ocultar palabras” para tapar insultos y spam. Usa “restringir” para que el troll se canse sin darle altavoz. Y “bloquear” si cruza líneas. Ok, déjame explicarte mejor esta parte: restringir no silencia del todo, simplemente sus mensajes solo los ve él hasta que tú apruebas. Así no te destroza el ambiente mientras decides.Responder. Fórmula en tres líneas:- Gracias por contarlo.- Aclaras lo que ha pasado o lo que sí puedes hacer.- Ofreces solución y llevas la conversación a mensaje directo si hay datos personales o un posible reembolso.Corto, humano y sin discusión pública. Y atento a lo siguiente porque es importante: si el comentario tiene una crítica constructiva y tu respuesta es clara, fíjalo arriba. Eso demuestra que no escondes nada.Convertir. Cuando resuelves bien, cierras con un gesto: un extra, un descuento pequeño o una guía para evitar que vuelva a pasar. No es soborno, es cuidado.Y ahora toca una historia rápida para que lo veas con un caso particular. Glossier creció escuchando obsesivamente a su comunidad. Cuando muchos clientes pedían más tonos y mejores fotos reales, no se pelearon en comentarios. Agradecieron, pidieron ejemplos por mensaje y ajustaron lanzamientos. Resultado: más ventas y defensores que responden por ellos. ¿La lección? Si tu respuesta pide detalles y muestra acción, tu comunidad te defiende gratis.Otra que te va a gustar. Ryanair ha convertido las quejas en espectáculo en vídeo corto. Sí, muchas veces con humor ácido. Cuando algo arde, contestan con un Reel rápido y claro. ¿Qué podemos adaptar? Usa la función de responder a un comentario con Reel para explicar en treinta segundos la política, el porqué y el siguiente paso. El vídeo baja la tensión y se comparte más que un párrafo largo.Continuamos con un aprendizaje rápido. Toma nota. Tres guiones de respuesta que puedes guardar ya:- “Gracias por avisar, Nombre. Entiendo el enfado. Escríbeme por mensaje directo con tu número de pedido y lo reviso hoy.”- “Tienes razón con X. Hemos actualizado Y y desde hoy hacemos Z. Si quieres, te explico por mensaje directo en un minuto.”- “Lo siento, aquí nos hemos equivocado. Te propongo dos opciones: devolución o repetir sin coste. ¿Cuál prefieres? Te escribo por mensaje directo para gestionarlo.”Y ahora, pausa corta para respirar y seguir con fuerza.Este episodio está patrocinado por Systeme, la herramienta de marketing todo en uno gratuita con la que puedes crear tu web, blog, landing page y tienda online, crear automatizaciones y embudos de venta, realizar tus campañas de email marketing, vender cursos online, añadir pagos online e incluso crear webinars automatizados. Puedes empezar a usar Systeme gratis entrando en borja girón punto com barra systeme o desde el link de la descripción. Y si quieres desatar el poder del Chat Marketing para aumenta las ventas y conversiones en Instagram, WhatsApp y Messenger utilizando la automatización este es el momento. Manychat es la herramienta secreta que uso para disparar los seguidores, la interacción y las ventas en Instagram. Puedes empezar a usarla gratis desde borjagiron.com barra manychat o desde el link de la descripción. Y ahora continuamos con el episodioSeguimos. Esto suele pasar más de lo que crees: te llega un comentario duro delante de todos y te entran ganas de borrar. Espera un momento. Bórralo solo si es insulto o discurso de odio. Si es una queja real, respóndela y déjala a la vista con tu solución. Eso genera confianza.Y ahora toca otra historia rápida para que lo veas con un caso particular. Netflix España se ha ganado a la gente respondiendo con ingenio, pero cuando hay fallos, dan información clara. Sin rodeos. Planean la broma cuando toca y el dato cuando hace falta. ¿Qué aprendemos? No intentes ser gracioso si hay un problema serio. A veces un “hemos fallado, esto es lo que haremos hoy” vale oro.Cómo organizarte para no ahogarte. Define roles. Quién filtra, quién responde, quién decide casos especiales. Crea respuestas guardadas para dudas frecuentes y un documento con “cuándo pasar a mensaje directo” y “cuándo pedir datos”. Pon una meta simple: responder en menos de dos horas en horario laboral. Y si no llegas, avisa con una nota fija en el perfil sobre tiempos de respuesta.Estrategia fresca para 2025 que funciona muy bien. Pide feedback público con control. Publica un Reel tipo “Arreglando tus quejas de la semana” y menciona, sin señalar a nadie, lo que has mejorado. Muestras humildad y proceso. Además, invita a que dejen nuevas sugerencias con una encuesta en Stories. El público se siente escuchado y comenta más.Pequeño detalle que suma mucho. Usa notas de voz en mensaje directo en casos complejos. Tu tono baja la tensión más que cualquier texto. Y, si puedes, remata con una mini guía en PDF o una plantilla. Resolver + recurso = fan.Y ahora vamos con el resumen del episodio. Hoy hemos visto que los comentarios negativos no son el fin, son el principio de la confianza. Filtra lo tóxico, responde con la fórmula en tres líneas, usa el vídeo para explicar cuando haga falta y convierte una queja en una oportunidad con un gesto claro. Vimos ejemplos de Glossier, Ryanair y Netflix España para aplicar hoy mismo: escucha, explica y actúa.Tu única acción para hoy: crea tres respuestas guardadas con tu tono y activa “ocultar palabras” en tu cuenta. Mañana, cuando llegue una queja, solo tendrás que personalizar el nombre y pasar a mensaje directo con seguridad.Si no quieres seguir emprendiendo en soledad, únete al Club de Emprendedores Triunfers en Triunfers.com. Deja de emprender en soledad. Accede a una comunidad de emprendedores con la que siempre estás acompañado. Además incluye un Coworking online abierto veinticuatro horas, cursos de marketing, tutoriales de inteligencia artificial, podcast secreto y grupo privado en Telegram. 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Un fuerte abrazo.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/el-podcast-de-instagram--3205753/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

En esta ocasión nos acompaña de nuevo Elie Usagi para platicar sobre lo épica y explosiva que fue la película de Chainsaw Man con spoilers, además, historias de terror y analizamos Gakkou no Kaidan, un anime de terror que su doblaje en ingles no da tanto miedo. Ojalá lo disfruten.

Lo que No Vimos del Caso Andy Byron, Te Persigue Cuando Te Vas, es el tema que yo, Florencia Deffis, te presento en este episodio. En este episodio respondo a tus preguntas o dudas relacionadas con asuntos del amor, pareja, situaciones que te agobian, etc...

Bienvenido a El podcast de Instagram. Soy el clon en prácticas de Borja Girón y puedes encontrarme en borjagiron.com. Si hoy me notas demasiado perfecto es porque me han actualizado el humor. Tranquilidad, aún no voy a conquistar el mundo… solo tu agenda de contenidos.Hoy hablaré sobre “Constancia sin agobio: el sistema de una hora a la semana para Instagram”.La idea es sencilla. Reservas una hora fija a la semana. En esa hora decides temas, preparas guiones rápidos, grabas varios Reels o Stories y los programas. Después de publicar, respondes mensajes y comentarios con intención. Repetir, medir y ajustar. Sin dramas.Y ahora toca una historia rápida para que lo veas con un caso particular. Vicio, la marca de hamburguesas, no publica por publicar. Tienen pilares claros: producto, equipo, humor y lanzamientos. Graban en lote, repiten formatos que funcionan y aparecen casi cada día sin que parezca forzado. ¿Qué aprendemos? El secreto no es la inspiración diaria, es repetir una receta que ya sabes que gusta.Otro ejemplo. El Museo del Prado convirtió sus Reels en pequeñas clases. Grabaron varias piezas en un solo día, con guiones cortos que explican detalles curiosos. ¿La lección para tu negocio? Cuando grabas varias piezas de golpe, te olvidas del “hoy no sé qué subir”. El contenido sale mejor cuando dejas de improvisar.Continuamos con un aprendizaje rápido. Toma nota. Define tres pilares de contenido que puedas mantener todo el año. Por ejemplo: enseñar cómo trabajas, resolver dudas de clientes y mostrar resultados. Cada semana haces un Reel por pilar y listo. Tres piezas, una hora, cero sufrimiento.¿Cómo entra la inteligencia artificial sin que suene a nave espacial? Muy fácil.- Para ideas: pides diez ganchos sobre el problema de tu cliente. Eliges tres.- Para guiones: pides un guion de treinta segundos con introducción, tres pasos y cierre con llamada a la acción.- Para mejorar textos: pegas tu caption y pides que quede más claro y más corto.La inteligencia artificial te ayuda a arrancar, pero tú pones el ejemplo, la voz y la cara. Ahí está la diferencia.Y ahora toca una historia rápida para que lo veas con un caso particular. Alo Yoga mantiene constancia con tutoriales simples, repiten poses, invitan a guardar y usan colaboraciones con creadores. No reinventan la rueda cada día. Repiten formatos, cambian el ángulo y mantienen el ritmo. ¿La lección? La gente agradece la repetición útil más que la novedad confusa.Este episodio está patrocinado por Systeme, la herramienta de marketing todo en uno gratuita con la que puedes crear tu web, blog, landing page y tienda online, crear automatizaciones y embudos de venta, realizar tus campañas de email marketing, vender cursos online, añadir pagos online e incluso crear webinars automatizados. Puedes empezar a usar Systeme gratis entrando en borja girón punto com barra systeme o desde el link de la descripción. Y si quieres desatar el poder del Chat Marketing para aumenta las ventas y conversiones en Instagram, WhatsApp y Messenger utilizando la automatización este es el momento. Manychat es la herramienta secreta que uso para disparar los seguidores, la interacción y las ventas en Instagram. Puedes empezar a usarla gratis desde borjagiron.com barra manychat o desde el link de la descripción. Y ahora continuamos con el episodioVamos con el sistema de una hora paso a paso.- Minuto cero a minuto diez: lista de temas basada en preguntas reales de tus clientes. Busca en comentarios, mensajes y correos. Nada de adivinar.- Minuto diez a minuto veinte: guiones de treinta segundos. Introducción clara, tres pasos y cierre con una palabra clave para que te escriban por mensaje.- Minuto veinte a minuto cuarenta: grabación en lote. Cambia de camiseta o fondo y listo. Tres o cuatro Reels de golpe.- Minuto cuarenta a minuto cincuenta: edición rápida con una plantilla y textos grandes. No te líes con efectos.- Minuto cincuenta a minuto sesenta: programación con títulos claros, portada legible y recordatorio en Stories.Cómo mantener el toque humano. Responde a los comentarios con nombre, deja una pregunta abierta y ofrece seguir por mensaje directo si ves intención de compra. Usa notas de voz cortas, de menos de un minuto, para destacar entre tantos textos. La constancia no es solo publicar, es conversar.Un truco para no quedarte sin ideas. Crea un banco de ganchos que siempre funciona: “tres errores”, “antes y después”, “cómo lo haría con cero euros”, “qué haría si empezara hoy”, “un minuto para…”. Cuando no sepas qué subir, tiras de la lista y listo.Otra historia concreta. Decathlon España lleva tiempo usando formatos repetibles: consejos de producto, retos semanales y colaboraciones con deportistas. La comunidad sabe qué esperar y participa porque ya entiende el juego. ¿Qué nos llevamos? Si la audiencia puede anticipar tu contenido, interactúa más y tú trabajas menos.Pequeña guía para no abandonar a la tercera semana.- Pon día y hora fijos. Miércoles a las diez de la mañana, por ejemplo.- Quita fricción. Ten un trípode, una luz y una plantilla listos.- Repite lo que ya funcionó. Cambia el ejemplo, no la estructura.- Mide solo dos cosas: cuántas personas te escriben por mensaje y cuántas compras llegan de Instagram. Si sube, vas bien. Si baja, ajusta el tema o el gancho, no lo cambies todo.Y ahora vamos con el resumen del episodio. Has visto un sistema sencillo para ser constante en Instagram dedicando una hora a la semana. Elegir temas desde preguntas reales, usar inteligencia artificial para acelerar guiones, grabar en lote, programar y mantener la conversación en comentarios y mensajes. Vimos ejemplos de Vicio, el Museo del Prado, Alo Yoga y Decathlon para entender que la constancia nace de formatos repetibles y cercanos.Tu única acción para hoy: abre tu calendario, bloquea una hora fija esta semana y escribe tres temas que te hayan preguntado clientes. Con eso, graba tres Reels de treinta segundos y prográmalos. Hecho mejor que perfecto.Si quieres apoyo real y no volver a emprender en soledad, entra al Club de Emprendedores Triunfers en Triunfers.com. Deja de emprender en soledad. Accede a una comunidad de emprendedores con la que siempre estás acompañado. Además incluye un Coworking online abierto veinticuatro horas.Y si quieres estar al día de todas las noticias y novedades de las Redes Sociales sin publicidad, visita Redes Sociales Hoy punto com. Actualizado cada día y sin anuncios.Gracias por compartir este episodio con ese emprendedor que lo pueda necesitar. Si has llegado hasta aquí, te convalidan una asignatura de paciencia y otra de humor digital. Mañana vuelvo, prometo no hacer chistes de cables sueltos. Te espero mañana en el próximo episodio. Un fuerte abrazo.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/el-podcast-de-instagram--3205753/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

Bienvenido al podcast Inteligencia Artificial para emprender. Soy el clon en prácticas de Borja Girón y puedes encontrarme en borjagiron.com. Si notas que vocalizo demasiado bien es porque aún no me han programado para bostezar. Dame unas semanas y seré indistinguible de un humano con café.Hoy hablaré sobre: Automatiza tus redes sociales y tu podcast en setenta y dos horas con Inteligencia Artificial.Voy a ir al grano. Si eres emprendedor, publicar en redes, escribir guiones y editar audio te roba horas que deberían ir a ventas, producto y clientes. La buena noticia: con un plan simple de tres días puedes montar un sistema que genere ideas, cree guiones, produzca episodios y publique contenidos sin que tú estés pegado a la pantalla.Y ahora toca una historia rápida para que lo veas con un caso particular. Ana, que vende formación en nutrición, tenía un podcast abandonado y redes sociales sin vida. En una semana montó un flujo con un asistente de IA que le propuso temas, un guion base de cinco minutos, un resumen para newsletter y cinco publicaciones para diferentes redes. Grabó su voz una sola vez, editó con un par de clics, añadió música libre de derechos y programó todo un mes. Resultado: dos horas de trabajo a la semana, tres clientes nuevos y más paz mental que una siesta después de paella.Vamos con el plan de setenta y dos horas.Día uno. Estrategia en una hoja. Define a quién hablas, tres objetivos de negocio, cinco temas que interesen a tu audiencia y una llamada a la acción única. Abre tu herramienta de IA favorita y crea un “asistente” con tu tono, tus productos y tus límites. Pídele un calendario editorial de cuatro semanas con títulos, guiones de cinco minutos y descripciones cortas para redes sociales. Ajusta el tono hasta que suene a ti.Día dos. Producción en bloque. Graba cuatro episodios del tirón, uno detrás de otro. Usa una herramienta que limpie ruido, corte silencios y nivele volúmenes. Crea portadas con una plantilla para que todo sea coherente. Pide a la IA resúmenes, titulares y tres variaciones por plataforma: texto corto, carrusel y guion para vídeo vertical de treinta a sesenta segundos.Día tres. Automatización y programación. Sube los episodios a tu plataforma de podcast. Programa los posts en tus redes sociales para un mes. Configura un flujo que, cada vez que publiques un episodio, envíe un email a tu lista con el resumen y la llamada a la acción. Deja preparado un tablero con ideas, métricas simples y un hueco en tu agenda de noventa minutos semanales para revisar, grabar y programar.Pequeño aviso importante. Aunque la IA acelera, no publiques a ciegas. Revisa cada texto, añade una anécdota personal y comprueba que no haya datos inventados. Cinco minutos de revisión evitan veinte comentarios enfadados.Este episodio está patrocinado por Systeme, la herramienta de marketing todo en uno gratuita con la que puedes crear tu web, blog, landing page y tienda online, crear automatizaciones y embudos de venta, realizar tus campañas de email marketing, vender cursos online, añadir pagos online e incluso crear webinars automatizados. Puedes empezar a usar Systeme gratis entrando en borja girón punto com barra systeme o desde el link de la descripción. Y ahora continuamos con el episodio.Continuamos con un aprendizaje rápido. Toma nota.Primero. Prompts con estructura. “Actúa como mi copy personal. Objetivo: vender mi curso X. Audiencia: emprendedores que empiezan. Tono: cercano y claro. Crea: guion de cinco minutos, tres titulares y llamada a la acción.” Siempre especifica objetivo, audiencia, tono y formato. La IA trabaja mejor con límites claros.Segundo. Reutiliza sin que se note. Un episodio se convierte en un artículo corto, un hilo, un carrusel, un vídeo vertical y un email. Cambia el ángulo para cada canal. No copies y pegues, adapta.Tercero. Mide lo que vende. Quédate con dos métricas: clics a tu oferta y respuestas a tu email. Más ruido no es más ventas.Cuarto. Humaniza con tu toque. Cuenta una mini anécdota en cada episodio. Algo que te haya pasado con un cliente, un error, una pequeña victoria. Eso no te lo da la IA. Te hace memorable.Quinto. Seguridad y propiedad. No subas datos sensibles. Usa música y fotos con licencia clara. Si colaboras con freelancers, define quién es dueño de los contenidos. Evita líos.Y ahora vamos con el resumen del episodio. Vimos cómo montar en tres días un sistema con Inteligencia Artificial para planificar temas, escribir guiones, producir episodios, crear contenidos para redes sociales y programarlo todo. Hablamos de revisar siempre, medir lo que importa y darle tu toque humano.La acción para hoy es simple. Abre tu herramienta de IA y pídele un calendario de cuatro semanas con títulos y guiones de cinco minutos sobre tu tema principal. Elige el mejor, grábalo hoy mismo y programa al menos tres publicaciones derivadas. Hecho es mejor que perfecto.Si quieres rodearte de otros emprendedores que aplican todo esto y crecen más rápido, únete al Club de Emprendedores Triunfers en Triunfers punto com. Allí tienes formación, comunidad y acompañamiento.Y si quieres estar al día con todas las noticias y novedades sobre Inteligencia Artificial, pásate por Inteligencia Artificial Hoy punto com. Está actualizada cada día y sin publicidad. Tu cerebro y tu scroll infinito te lo agradecerán.Gracias por escuchar y por compartir este episodio con ese emprendedor que lo pueda necesitar. Mañana vuelvo. Si mi voz hoy te pareció muy robótica, tranquilo, la semana que viene ya sabré contar chistes malos y también llorar en directo. Te espero mañana en el próximo episodio. Un fuerte abrazo.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/inteligencia-artificial-para-emprender--5863866/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

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Com 1686 freguesias apuradas de 3259, às 21h30 da noite eleitoral autárquica, Maria João Avillez e Ângela Silva analisam os primeiros resultados confirmados das Câmaras. "Estas eleições vão ter uma leitura nacional", afigura Maria João Avillez neste painel com Ângela Silva, com moderação de Rodrigo Guedes de Carvalho.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vimos a oportunidade e agarrámos! Este é um episódio oficialmente dedicado ao punk, mas não vamos só ficar pelos poucos rodeios e crowd surfing. Também vos trazemos muito do que o punk nos tem ensinado, desde os anos 70 de um fervoroso CBGB, até ao pós-punk da atualidade. A atitude punk, essa, provavelmente é intemporal!Playlist:"Blank Generation", Richard Hell"Stumped" Minor Threat"BIRDS", Turnstile"Make It Happen", Tramhaus

Luis Fernández, sobre Lamine: "El no recibir el Balón de Oro afecta, ayer todo el mundo lo esperaba y no lo vimos"

En sus Palabras Mayores del 30 de septiembre de 2025, Carlos Antonio Vélez analizó el debut de la Selección Colombia sub-20 en el Mundial de Chile, destacando virtudes y falencias del equipo. Además, se refirió a la situación de Atlético Nacional y a lo que significa la llegada de su nuevo técnico para el futuro del club verde.

Vimos la locura de juego de domingo por la noche y no quedó de otra que decir que los Cowboy no se ven tan mal después de todo. Además los Chiefs de Mahomes parece queya encendieron el interruptor y ahora a ver quién los para. Cerramos hablando al respecto del anuncio de Bad Bunny en el show del medio tiempo del Super Bowl LX.

Javier López, director CEO de SilverGold Patrimonio, nos aconseja cómo invertir en metales preciosos y cómo crear una cartera de inversión con el oro y la plata. El precio del oro subió durante la jornada del lunes, manteniéndose cerca de los niveles récord alcanzados la semana pasada. Este repunte se vio impulsado por las expectativas de nuevos recortes en las tasas de interés en Estados Unidos, tras la última decisión de la Reserva Federal, lo que fortaleció el panorama para el metal precioso. “La corrección del oro ha sido mucho más rápida de lo que se esperaba”, asegura el invitado. ¿Cuál es la situación de la plata? ¿Cómo ha variado su precio después de la reunión de la Reserva Federal? “Vimos una pequeña corrección que fue incluso menor que la del oro” afirma el director CEO de SilverGold patrimonio. Además, añade que “estamos viendo una subida constante en la plata comparable con el oro" y que “todavía no ha compensado la distorsión de este ratio”. También asegura que “viendo la fuerza que tiene todavía la subida del oro, consideran que la plata tiene un potencial de revalorización porcentualmente mucho más elevado que el oro”. ¿El gap entre el oro y la plata significa que es una buena oportunidad para entrar a invertir en este último? “La revalorización en términos absolutos con respecto al oro está totalmente desproporcionada”, asegura Javier López. Además, nos confiesa que “está totalmente infravalorada a niveles que no han visto en muchísimo tiempo. El experto afirma que “o se equipara bajando muchísimo el valor del oro o la plata tiene que subir para ponerse a la altura del ratio que se considera normal”. Para acabar con el momento de la plata, el entrevistado afirma que “el escenario de una plata subiendo más de dos dígitos la vemos en el medio y en el largo plazo”.

APÓYANOS si te gusta en https://www.elbatallonpluto.com/mecenas Analizamos a fondo el más reciente Nintendo Direct, repasando todos los anuncios, sorpresas y revelaciones que Nintendo nos ha preparado. Desde los grandes títulos que marcarán la próxima temporada hasta esas joyas ocultas que nadie vio venir, comentamos cada juego, compartimos nuestras impresiones y debatimos sobre lo que estos lanzamientos significan para el futuro de la consola híbrida. ¿Cuál fue vuestro anuncio favorito? ------- En este programa han participado Núria (@nurikops), Atreides (@AtreidesXXI) y Sergio (@serturjo).

APÓYANOS si te gusta en https://www.elbatallonpluto.com/mecenas Analizamos a fondo el más reciente Nintendo Direct, repasando todos los anuncios, sorpresas y revelaciones que Nintendo nos ha preparado. Desde los grandes títulos que marcarán la próxima temporada hasta esas joyas ocultas que nadie vio venir, comentamos cada juego, compartimos nuestras impresiones y debatimos sobre lo que estos lanzamientos significan para el futuro de la consola híbrida. ¿Cuál fue vuestro anuncio favorito? ------- En este programa han participado Núria (@nurikops), Atreides (@AtreidesXXI) y Sergio (@serturjo).

Ya tenemos al primer ministro de Inteligencia Artificial del mundo, y trabaja para Albania, un país europeo.¿Qué es el proyecto Critterz y por qué OpenAI quiere llevarlo a Cannes? Te lo contamos todo.La OMS ha levantado la voz: estamos atravesando una crisis de salud mental a nivel global. Analizamos qué está ocurriendo.Vimos la serie de Apple TV+ Lecciones de química y nos pareció una de las mejores del año. Te compartimos la reseña completa.Y para nuestros Patreon: el fin de la innovación ha llegado, porque en realidad solo hemos estado sumergidos en la “Innoflación”. ¿Qué es y por qué importa? Te lo explicamos.

Terminó la semana 1 y hubo varios equipos, jugadores y coaches que le cerraron la boca a sus detractores. Además hablamos de las cosas feas que pasaron el fin de semana. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Os últimos anos exigiram muito da nossa saúde mental: pandemia, um cenário de policrise, a crise climática se tornando cada vez mais presente em nossas vidas. E ainda tendo que dar conta de trabalho, pagar as contas, cuidar da casa, relacionamento líquidos, amizades (pois pessoas!) complexas.Na época da pandemia você lembra como uma das coisas que despertaram com força era a vontade de se sentir confortável? Foi o boom dos pijamas bonitos, dos moletons, das calças molinhas, das pessoas cozinhando delícias. Tudo para se sentir minimamente bem enquanto o caos imperava. Anos depois, esse comportamento tá cada vez mais presente nas nossas escolhas e a busca por qualidade de vida tem chegado a outros patamares. Mas quem pode bancar essa qualidade de vida? O que ela significa no fim das contas?Vimos um conteúdo da Box 1824 sobre essa busca por se sentir bem e como isso tem impactado no consumo e decidimos chamar a Vivian Maciel, que é diretora de estratégia da Box 1824, para esta conversa. ------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!⁠⁠⁠www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-Toda⁠⁠⁠APOIE O PODCAST! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.apoia.se/donasdaptoda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-----O ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Donas da P* Toda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.donasdaptoda.com.br⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@donasdaptoda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Vamos conversar?Larissa Guerra: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@larissavguerra⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marina Melz: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@marinamelz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Bruno Stolf: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@brunostolf⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

"Vimos muitos mortos debaixo da carruagem". Os testemunhos do acidente no elevador da Glória

Alrededor de 900 marineros indios fueron abandonados en barcos de todo el mundo en 2024. Pero no son los únicos.

Hace más de quince años los Superweyes confomaron el grupo podcastero más poderoso del universo. Hace doce años Pedro Ajás fue clonado y el original murió.Hace dos meses los Superweyes fueron derrotados por primera vez: Por la vida real. Así es osado y valiente podescucha, el día llegó y se fue. Vimos una nueva película de Supermán en el cine. ¿Dio nueva vida al héroe mítico que el mundo necesitaba o los Luthors del mundo real ya ganaron? Usted lo decide, con nosotros por supuesto, audaz podescucha. 'Nuff Said!  Descarga aquí (click derecho y guardar como) o Escucha directamente: If you canto see the audio controls, listen/download the audio file here

En entrevista para MVS Noticias con Pamela Cerdeira, Mariana Calderón, directora general del Consejo Nacional de Litigio Estratégico, habló sobre la resolución del tribunal que determinó que la sección “Quién es quién en las mentiras” de las mañaneras de AMLO vulneró el honor y la dignidad de perfiles críticos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta tercera lección, estudiamos las crónicas de Agar - Génesis 16:1-16 Abraham y Sara trataron de producir lo que Dios había prometido, pero produjeron un problema que siempre disturbe al mundo hoy día. Vimos unos "tipos" bíblicos: Ismael – representa nuestros esfuerzos – no bendecidos por Dios; La religión persigue la Verdad; Isaac – representa la promesa de Dios – siempre milagrosa.

Esta semana Sly y Gabby hablan de la serie de comics de Poison Ivy, la película The Pick up, Guns Up y la serie Platonic. Todo eso y mucho extraterrestres en este episodio de PoP. Grabado desde GW-Cinco Studio como parte de GW5 Network #tunuevatelevisión. Puedes ver toda la programación en www.gwcinco.com. siguenos en instagram @gw_cinco Patreon:   patreon.com/bienabiertas patreon.com/gw5network patreon.com/hablandopop

En el mundo de la física de partículas, hay historias de encuentros fugaces… tan breves que ocurren en una fracción inimaginable de segundo. Hoy vamos a hablar de uno de esos romances efímeros: el toponium.Una partícula compuesta que hasta hace muy poco se pensaba imposible de ver, y que ahora se ha convertido en el último gran hallazgo del Gran Colisionador de Hadrones, el LHC. Prepárate, porque esta historia mezcla teoría, experimentos extremos y un quark con más masa que un átomo entero.(1) InstagramHandmade Soap Bars - Natural & Artisan Crafted | Jabonera Don Gatocuriosidad científica podcast | Linktree

Vimos la película Hereje y nos llevó a una reflexión profundamente filosófica sobre las creencias religiosas.Finalmente, Jon Black concluyó su investigación sobre las religiones en tiempos de inteligencia artificial, y la analizamos en profundidad.Además, para nuestra comunidad en Patreon, compartimos un marco breve y práctico para construir sistemas más regenerativos, bellos y justos, basado en un texto escrito por Sophie Robele.

“Chief of War” é a nova aposta da Apple TV Plus. A série é produzida e protagonizada por Jason Momoa, que conta a história do seu povo. É uma viagem pela cultura havaiana como nunca antes vista (ou contada na televisão). O que torna “Chief of War” especial não é só o que é contado, mas quem conta a história de um povo. Prepare-se para batalhas épicas, cenários de cortar a respiração e momentos carregados de simbolismo e emoção.

En este episodio, JP arranca pidiendo disculpas (tienes que escuchar por qué) y de ahí nos fuimos con temas bien duros. Hablamos de Zander Zayas y cómo se perfila como la próxima estrella del boxeo boricua. También nos reímos con las excusas más locas que han dado jugadores de la NBA para no jugar — unas son tan malas que parecen inventadas. Vimos unos videos de Nikola Jokic celebrando cuando su caballo ganó una carrera, y lo comparamos con su reacción al ganar el campeonato de la NBA… spoiler: parecía más feliz por el caballo. Además, hablamos del que puede ser el trade más grande en la historia de la NBA, analizamos por qué los Celtics no se ven bien, y cerramos con el BSN, donde dijimos que quien gane ese Juego 7, se corona campeón del torneoRedes Sociales:Pase Extra: - Facebook: https://www.facebook.com/paseextra​- Instagram: https://www.instagram.com/paseextra/​ Tiktok: https://vm.tiktok.com/ZMe7xY9Qw/JP: - Instagram: https://www.instagram.com/jean.paul49/​ Sergio: - Instagram: https:/www.instagram.com/sergio_colon5/​ Villa: - https://instagram.com/villapr?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA==TIMESTAMPS00:00 JP se disculpa08:25 intro14:00 Zander Zayas19:48 Las peores excusas de los jugadores la NBA32:45 Jokic prefiere los caballos que la NBA37:00 El trade mas grande de la historia42:50 Celtics se ve mal48:52 BSN

Já falamos  sobre food noise num episódio passado, o ruído da comida. Trata-se da percepção subjetiva de que os pensamentos intrusivos sobre comida são mais “altos”, dentro da nossa cabeça, do que deveriam ser, o que torna muito difícil evitá-los. Vimos que parte do efeito dos medicamentos injetáveis para emagrecer, além da redução do apetite em si, é a redução do volume do ruído da comida. No episódio de hoje, falamos sobre um estudo piloto que parece dar suporte a esse conceito com o emprego neuroimagem (ressonância magnética funcional). Links relacionados:Episódio 202: o ruído da comidaLeia a postagem sobre a fome e a vontade de comer na área de membros do blog. sarifontana.substack.comÁrea de membros do blogEstamos no Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Dr. Souto⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sari Fontana⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referências bibliográficas por e-mail, cadastre-se gratuitamente em ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://drsouto.com.br/podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Adquira seu livro - UMA DIETA ALÉM DA MODA: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Amazon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (também na versão Kindle)"Dance of the Sugar Plum Fairy"Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/⁠⁠⁠

Vimos el documental "Poop Cruise" en Netflix sobre el infame incidente del crucero Carnival en el 2013 y desarrollamos la peor pesadilla de cualquier ser humano: quedarse varado en un crucero en el medio del mar con una inundación desechos humanos

Fuimos a ver Superman y en este PoP hablamos de los que nos pareció esta nueva propuesta del hombre de acero.  Síguenos en instagram @hablandopop Suscríbete a nuestro patreon:  patreon.com/hablandopop Hablando PoP una producción de GW-Cinco Studio para GW5 Network

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Siguiendo en Colosenses 1, Pablo habla del pasado y el presente de los creyentes y los sufrimientos de un ministro de Dios. Vimos que la iglesia es el misterio ocultado en el Antiguo Testamento pero manifestado en la iglesia. Entramos en Colosenses 2, viendo que Cristo es la esperanza de gloria – declarado a los gentiles, y en Él es la plenitud de vida.

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En esta lección, seguimos en Colosenses 1, viendo las declaraciones de Pablo de que somos libres de este mundo y traslados al reino de Jesús. Vimos como Jesús es la imagen de Dios, el primogénito de toda creación (nueva), el creador de todo, y que todo lo creado es PARA Él. En Él todas las cosas subsisten. Él es la cabeza de la iglesia. En Él habita la plenitud (de Dios), y por medio de Él, se reconcilian todas las

En el 900.50.60.06 hablamos con nuestros 'Fósforos', en este caso, sobre aquellos lugares en los que se han colado. Ya sea queriendo o sin querer. Mateo es el primer oyente que cuenta que estaba invitado con sus padres a la boda de un familiar. En su pueblo hay dos salones de celebraciones. "Nos fuimos a uno. Nos tomamos nuestro aperitivo. Estábamos un poco extrañados porque no conocíamos a nadie. Cuando ya entraron los novios... nos quedamos sorprendidos. Vimos a la novia. Era muy guapa. Dijimos: 'no es la nuestra'. Luego nos fuimos a la otra boda y nos comimos dos platos de gambas". El siguiente 'Fósforo', llamado Manuel José, explica que llama desde el sur de Badajoz. Pero lo que le pasó sucedía en Murcia. Durante un campeonato de selección autonómica femenino. Las "niñas compiten entre ellas y se concentran en el hotel. Nosotros teníamos la tarde libre. Decidimos ir a la playa. Era noviembre. Los ocho con la sudadera de la selección extremeña. En una terraza nos ...

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Seguimos em busca de séries boas - temos assistido a tudo o que está aparecendo por aí. E, no meio de várias coisas medianas, achamos, sim, algumas poucas séries ótimas. Neste episódio, falamos de  Chespirito (HBO Max), do fim de Last of Us (HBO Max), sem spoilers, de Departament Q, Reserva (Netflix), Ladrões de Drogas, Your Friends and Neighbors (Apple tv+), Terra da Máfia, Handmaid's Tale (Paramount +), As Quatro Estações do Ano,  (Netflix), Poker Face, The Narrow Road to the Deep North (Universal+), Andor (Apple tv+), Adults (Disney+), Overcompensating, Étoile (Prime Video), O Ensaio (HBO Max). 

Saint-Denis, la comuna con menos piscinas de Francia, hereda el flamante Centro Acuático Olímpico del Gran París, que albergó varias pruebas de los Juegos Olímpicos París 2024. El gobierno apuesta a que esta joya deportiva, situada en una de zona desfavorecidas del área metropolitana, se convierta en 'la piscina más popular de Francia'. Un reportaje de Juan Cascón. Saint-Denis recibe unas instalaciones deportivas de primer nivel. Después de albergar las pruebas de clavados, waterpolo y natación sincronizada durante los Juegos Olímpicos de París 2024, el Centro Acuático Olímpico abre al público este lunes en la zona con menos piscinas de toda Francia, al norte de la capital. Es una noticia acogida con entusiasmo por Stéphanie, vecina de Saint-Denis."Es muy práctico que [el Centro Acuático] esté situado cerca de mi casa. Vimos muchas imágenes en la televisión durante los Juegos Olímpicos. Es un edificio muy bonito. Tenía muchas ganas de venir a verlo".Bajo su ondulado techo de madera, este moderno edificio alberga una piscina de 50 metros de largo, otra de 20, y dos más destinadas a actividades lúdicas y deportivas para todos los públicos, en especial los más pequeños.Varios de ellos nos contaron por qué les gustaría venir a nadar y divertirse en la piscina: "hay mucho espacio". Tanto, que "cabría una ciudad y media", dice otro.Prioridad a las clases de nataciónLa prioridad es enseñar a nadar a los niños. En Saint-Denis, la mitad de los menores de entre 11 y 12 años no sabe nadar. A nivel nacional, dos de cada tres tampoco. Por eso, el gobierno francés incluye las clases de natación como formación obligatoria en la escuela pública. Pero queda mucho camino por recorrer, dice Grégory Lartigot, director del Centro Acuático Olímpico."Está claro que existe una ambición local y nacional para luchar contra los ahogamientos y conseguir que muchos más niños aprendan a nadar. Todavía hay muchos lugares en Francia donde los niños no van a la piscina porque no hay instalaciones o porque están demasiado lejos. Queda mucho trabajo por hacer", sostiene.Estas palabras resuenan con la llamada "operación 1000 piscinas", impulsada por el presidente Georges Pompidou en los años 70, tras la muerte de una treintena de niños por ahogamiento en un río y un lago.Pero cuando los alumnos están en clase de natación, la legislación francesa prohíbe que los adultos se bañen al mismo tiempo. Para Richard, jugador de waterpolo y nadador, esto podría ser un problema, por muy grandes que sean las nuevas instalaciones."En horario escolar, no se puede acceder a las piscinas por esta normativa. Me gustaría saber cómo van a poder acoger a todo el mundo al mismo tiempo".Los responsables del Centro recalcan que los horarios de apertura son muy amplios: de 7 de la mañana a 8 de la tarde, todos los días de la semana. Así esperan recibir al mayor número posible de personas. Solo el tiempo dirá cómo se conjuga todo esto en el agua y si el Centro Acuático se convertirá, como dijo la ministra de Deportes, de la Juventud y la Vida Asociativa, Marie Barsacq, "en la piscina más popular de Francia".