Podcasts about filippas

Välkomen till ett nytt avsnitt av Under Your Skin med mig, Lovisa Hahn Falkman. I dagens avsnitt gästas jag av en av nordens ledande livscoach Filippa Tjärnlund. Vi pratar om allt från Filippas resa med sitt medvetande, hur man omprogramerar sig själv, att man inte ska lita helt på sin hjärna och även fin guidning kring hur du kommer närmre dig själv och ditt sanna jag. Detta är ett avsnitt fullt med tips och inspiration från Filippa!Här hittar du Filippa Tjärnlund: https://www.instagram.com/rawclarityfilippa Här hittar du Lovisa:https://www.linkedin.com/in/lovisa-hahn-falkman-7109b7a1/ https://www.instagram.com/lovisahahn/ https://underyourskin.se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I avsnitt 207 av Par i Pixlar ska vi prata om Final Fantasy VI till Super Nintendo, en minst sagt legendarisk titel som genom åren släppts i en drös olika iterationer. Det här är Filippas första genomspelning av spelet. Hoppas att ni följer med på resan! PATREON: Robins Spelmysterier, Det Var En Gång Final Fantasy [...] Inlägget Par i Pixlar # 207 – Final Fantasy VI dök först upp på Videospelsklubben.

I det här avsnittet samtalar Rebecka, som var en av de första deltagarna i Filippas 12-veckorsprogram för att läka bäckenbotten, och Filippa. Rebecka, precis som många andra, kämpade med tyngdkänsla och smärta som påverkade hennes vardag. När domen kom från läkaren att hon aldrig skulle kunna springa eller lyfta tungt igen kändes livet inte värt att leva.  Genom MoonRise program fann hon en väg mot läkning som gick utöver konventionella metoder, och idag känner hon sig starkare och mer i balans än någonsin. I samtalet dyker vi djupare in i Rebeckas upplevelser, utmaningar och insikter under hennes resa. Vi hoppas att hennes historia kan inspirera och ge hopp till dig som lyssnar. Läs mer om MoonRise 12 veckors program Funktionell bäckenbotten - utan knip.

I dagens avsnitt gästas vi av Filippa Ulmå! Filippa är vår kompis som vi lärde känna genom hästarna. Förutom att hon är en underbar person, vettig hästmänniska och en fin vän så föder hon också upp hästar i liten skala. I år var hon med om något väldigt chockartat och ovanligt, nämligen att hennes sto Sia födde tvillingföl. Ni får höra allt om detta, och dessutom pratar vi om hur man håller motivationen uppe, samt vilken Filippas värsta ridskada är. Här kan ni se videon där Winnie och Wilja föds: https://www.youtube.com/watch?v=friSk85TL5ULänk till Filippas Youtubekanal: https://www.youtube.com/channel/UCeN4KIQ60_RLrcPzXrS7W5gFilippas Instagram: @filippa.ulma / @photobyulmaFilippas TikTok: @filippaulmaNi hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrandEftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4Vår kollektion hos ZacZess: https://zaczess.com/collections/zaczess-x-elfstrand Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet tar vi upp ämnet urininkontinens, ett problem som många kvinnor drabbas av. Vi går igenom de olika orsakerna till urininkontinens och vad du kan göra för att börja återhämta dig från detta. Urininkontinens är vanligt, men inte något som man ska behöva acceptera som normalt. Det finns effektiva sätt att bli fri från detta problem. Vi går också igenom hur du med hjälp av andningen kan undvika att kissa på dig när du lyfter. Hjälp oss hjälpa fler genom att sprida vår podd Vi har knipit klart: ✨ Prenumerera på Vi har knipit klart! i till exempel Apple Podcaster eller Spotify så att du inte missar något avsnitt. ✨Ge oss gärna ett femstjärnigt betyg på Spotify eller lämna en recension i Apple Podcaster så hjälper du fler att hitta podden. ❤

I det här avsnittet diskuterar vi hur du bäst kan optimera läkningsprocessen efter en förlossning. Vi tar upp de fem universella post partum-behoven som alla kvinnor har för att läka både fysiskt och mentalt efter en förlossning. Dessutom delar vi med oss av den viktigaste övningen som du kan börja med direkt efter din förlossning för att främja läkning av bäckenbotten. Vi pratar också om kroppsbaserad traumaterapi (Somatic Experiencing Therapy) som kan hjälpa dig att bearbeta en traumatisk förlossning. Här hittar du terapeuter: https://www.seforeningen.se/se-terapeuter. Boken vi refererar till i avsnittet heter "The Fourth Trimester" av Kimberly Ann Johnson. ------------------------------------------------- Hjälp oss hjälpa fler genom att sprida vår podd Vi har knipit klart: ✨ Prenumerera på Vi har knipit klart! i till exempel Apple Podcaster eller Spotify så att du inte missar något avsnitt. ✨Ge oss gärna ett femstjärnigt betyg på Spotify eller lämna en recension i Apple Podcaster så hjälper du fler att hitta podden. ❤

I det här avsnittet delar vi med oss av allt vi önskade att vi vetat innan våra förlossningar så att de inte hade slutat med svåra förlossningsskador. Vi delar med oss av det absolut viktigaste som behövs under en förlossning, hur du ska andas under krystningen för att undvika för mycket tryck på bäckenbotten och risk för skador. Givetvis går vi också igenom övningar som du kan göra under graviditeten för att lättare få kontakt och kontroll över din bäckenbotten samt slappna av i den, vilket underlättar inför en vaginal förlossning. Detta avsnitt är i samarbete med Asabea och Opu Britton som erbjuder en onlinekurs i hypnobirthing. Denna metod är något vi starkt rekommenderar som förberedelse inför förlossningen. Använd länken nedan för att ta del av ett exklusivt erbjudande: 10 % rabatt på deras hypnobirthing-kurs: https://www.hypnokurs.se/offers/tuQiyodp?coupon_code=KNIPITKLART10 ---------------------------------------------------- Hjälp oss hjälpa fler genom att sprida vår podd Vi har knipit klart: ✨ Prenumerera på Vi har knipit klart! i till exempel Apple Podcaster eller Spotify så att du inte missar något avsnitt. ✨Ge oss gärna ett femstjärnigt betyg på Spotify eller lämna en recension i Apple Podcaster så hjälper du fler att hitta podden. ❤

I detta avsnitt utforskar vi sambandet mellan tankar, känslor och deras effekt på läkningen av bäckenbotten. Vi belyser hur din sinnesstämning och känsloliv påverkar din fysiska hälsa, inklusive bäckenbotten. Du får tillgång till praktiska övningar, både kroppsliga och mentala, som är designade för att minska stress och oro. Genom dessa övningar kommer vi att vägleda dig till en förbättrad kroppskännedom och en starkare relation till ditt underliv, vilket underlättar din läkningsprocess. Hjälp oss hjälpa fler genom att sprida vår podd Vi har knipit klart: ✨ Prenumerera på Vi har knipit klart! i till exempel Apple Podcaster eller Spotify så att du inte missar något avsnitt. ✨Ge oss gärna ett femstjärnigt betyg på Spotify eller lämna en recension i Apple Podcaster så hjälper du fler att hitta podden. ❤

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt diskuterar Filippa och Jimmy Tjärnlund den positiva tankens kraft tillsammans med en av Filippas coachingkunder, Emelie Nederheim. Efter en cancerdiagnos och utmanande livssituation tog hon livet i sina egna händer och bestämde sig för att verkligen leva, och gjorde en rad positiva förändringar som gjort att hon känner sig både gladare och lugnare. En inspirerande konversation om vilken kraft vi har att styra riktningen i vårt liv, vi kan själva skapa riktig förändring. Är du intresserad att fortsätta din egen resa, kontakta oss på info@rawclarity.com för mer information om våra onlinekurser eller coaching. För daglig inspiration, följs oss på instagram på @rawclarityjimmy och @rawclarityfilippa

Denna vecka går Filippa och Felicia igenom allt som handlar om Filippas flytt till ny lägenhet. Och så reder de ut vilken som egentlogen är veckans bästa dag. Trevlig lyssning!

I det här avsnittet pratar vi om hur forskningen ibland kan sätta käppar i hjulet för bäckenbottenläkning. Detta avsnitt är fyllt med hopp och riktar sig särskilt till dig som har känt dig frustrerad av bristen på hjälp inom vården. Frida delar med sig av sin erfarenhet när hon försvarade Filippas bäckenbotten efter att hon blev påhoppad på Instagram av en upprörd fysioterapeut inom kvinnohälsa. Filippa känner tacksamhet över att ha lyssnat på sin egen kropp istället för att enbart förlita sig på forskning när hon läkte framfall med hjälp av hypopressiv träning. Vi tar upp en spännande fråga om magdans kan vara en effektiv metod för att stärka och rehabilitera bäckenbotten. Dessutom kommer vi att diskutera en av de livets mest avgörande frågor: Ska vi sluta knipa? Det här avsnittet sponsras av Nordic Kings Supplements. Med koden knipitklart får du 15 % på ett helt köp på https://nordickings.se/butik/

Velkommen til sjette episode af Kommentarsporet. Programmet hvor Bjarke, Filippa og Mille hver uge tager dig med i de dybeste afkroge af Facebook. Dagens gruppe er Livets Citater. En gruppe der indeholder alt det der står på diverse køleskabsmagneter, kopper og plakater. Bliv klogere på Bjarkes matematiske evner, Filippas og Milles evner til at skelne mellem Chat GBTs- og Facebookgruppens citater og hvor grænsen går i forhold til, hvad man må kalde sin kæreste.

Velkommen til anden episode af Kommentarsporet. Programmet hvor, Bjarke, Filippa og Mille hver uge tager dig med i de dybeste afkroge af Facebook. Dagens gruppe er Spøgelser og Ånder. En gruppe der indeholder mere mellem himmel og jord, og har gjort det siden d. 9. november 2014. Bliv klogere på Filippas og Milles traumatiske barndomsminder, en forladt russisk kulmineby og kriminelle dæmoner. Og så får vi besøg af en meget hemmelig gæst...

I veckans avsnitt av Top of Mind Podcast möter jag Filippa Filipzorz Moulier. Filippa, mer känd som Filippzorz tog sociala medier med storm under 2020 med sina videos som satte en ny standard för hur lifestyle-kreatörer skapar och redigerar content. Vi pratar om Filippas resa, hennes lärdomar och hennes kreativa process. Vi pratar även om hennes erfarenheter från att ha arbetat på Djerf Avenue med content och hur man som kreatör kan lära sig av att arbeta inhouse med content. Filippa berättar även om hur det var att ta det stora steget till att leva som kreatör på heltid, hur hon arbetar med sina kanaler idag och vad framtidsdrömmarna är. Följ podden på TikTok: https://www.tiktok.com/@topofmind.podcastFölj podden på Instagram: https://www.instagram.com/topofmind_podcast/Finns där poddar finns. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt firar tjejerna Sandra som fyllt år, 120:de avsnittet och tacksamheten till varandra. Felicia berättar om hennes otroliga resa till Paris och Filippas resa till Spanien. Sandra berättar om hennes födelsedag och känslorna av att bli ett år äldre. Det och mycket mer i veckans avsnitt. Trevlig lyssning!

I det här avsnittet berättar Filippa om hypopressiv träning, en sorts andningsteknik som tar bort trycket från bål och bäckenbotten vilket kan leda till många hälsofördelar. Det negativa tryck som bildas suger automatiskt upp bäckenbotten och de inre organen och kan vara en metod som du kan använda för att till exempel stärka din bäckenbotten. Om knipträning inte fungerar för dig finns det alltså ett annat alternativ. Filippa är Sveriges första och enda hypopressiva träningslärare. Läs mer om Filippas hypopressivkurs här >>>.

I dagens avsnitt har vi med oss Filippa Tjärnlund som är holistisk livscoach och driver Raw Clarity. En del i hennes mission är att guida kvinnor till att leva mer medvetet och i deras sanning. Vi touchar på flera viktiga ämnen som hur man kan börja leva mer medvetet och vilken effekt det kan ha på livet. Vi pratar även om relationen till kroppen, att kunna acceptera och älska sig själv och sin kropp, hur man tar sig igenom inre blockeringar och skalar bort negativitet och ångest. Filippa delar med sig av sina bästa verktyg för självutveckling. Dagens avsnitt är ett avsnitt om mentala verktyg för livets alla delar.Mer specifikt kommer vi bland annat in på:– Filippas inre resa, spiritualitet och vilka delar som har format henne till den hon är idag. – Hur man kan börja leva mer medvetet och vilken effekt det har på livet– Hur man kan lära sig att känna tillit på riktigt i livets utmanande stunder– Hur våra största utmaningar är en möjlighet till transformation och läkning – Hur man kan bli av med oro, ångest och inre blockeringar för att leva mer i kärlek– Relationen till kroppen och hur man kan känna acceptans och att älska sin kropp– Tips och verktyg för att navigera igenom barnlängtanI dagens avsnitt vill vi tacka vår fantastiska sponsor, Pureness, som är ett hälsoföretag som skapar produkter med fokus på hälsa och kroppens bästa. Nu under vår- och sommarhalvåret intar vi elektrolyter och använder alltid Pureness elektrolyter. Uppge koden Womensync20 för 20 % rabatt på deras hemsida, koden gäller under hela maj. Om ni vill läsa mer om Pureness och elektrolyter kan ni göra det på www.pureness.se Poddavsnittet är även sponsrat av magiska Inika Superfoods som är ett svenskt holistiskt brand som skapar produkter gjorda på naturliga ingredienser och är helt fria från tillsatser. Med koden WOMENSYNC20 så får du 20 % rabatt på ett helt köp på www.inikasuperfoods.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Så snart Filippa var fundet igen, bad politiet medier og andre om at fjerne billederne af hende. Det har de fleste medier gjort - men ikke alle. Vi hører hvorfor/ikke, man vælger at beholde billeder af den 13-årige pige, der var forsvundet det meste af et døgn til hele landets bevågenhed. Og så tager vi et dyk ned i det interaktive eventyr 'I koboldens skygge', hvor man selv er helten i eventyret. Bogen er skrevet efter opskriften i 'Sværd og Trolddom'-bøgerne, der var mægtig populære i slut-80'erne. Hvad kan genren mon i dag? Værter: Linnea Albinus Lande og Maja Nyvang Christensen.

Filippa berättar om hur hon på egen väg läkte det framfall som hon fick några månader efter sin andra förlossning. Hypopressiv träning var en av de metoder som Filippa använde sig av och den gav henne en kickstart för att läka. Du hittar övningar från Filippa på hennes Youtubekanal och hennes hypopressivkurs här.

Denna vecka är det Filippas tur att grillas i heta stolen. Nu har ni chansen att lära känna henne bättre. Trevlig lyssning!

Filippa Odevall är bland mycket annat yogalärare och grundare av Woman Cycles - numera omdöpt till MoonRise. I det här avsnittet får ni höra om Filippas två födslar, hur hon läkte sin förlossningsskada naturligt och om hur hon nu börjat utbilda andra.  Lyssna för inspiration och hopp. Filippa hittar du på: Instagram: @filippaodevall Hemsida: https://womencycles.com/ Snart på: www.MoonRise.health YouTube Filippa & Healing    Metoder vi pratar om i avsnittet:  Hypopressives - https://www.youtube.com/watch?v=686ZPKu33fk Vaginal Steaming - https://www.youtube.com/watch?v=mB6vDJcPHSk Diet - https://www.youtube.com/watch?v=jcfPQ_SEZBk Scar Tissue Remediation - https://www.youtube.com/watch?v=_yZxBwjA-BU   Gillar du podden? Stötta oss genom att swisha valfritt belopp till: 123 507 82 90

Vi får kärt besök av Filippa som har utbildat sig på Svenska Frisörskolan i Stockholm. Idag är hon trainee på Björn Axén i Stockholm. Snart är det dags för Gesällprov men det vill inte Filippa prata så mycket om… Klarar man sig på en trainee-lön? Hur var det på utbildningen egentligen? Filippa berättar dessutom om sin vision som frisör - som har blivit möjlig efter tiden på Svenska Frisörskolan. Vem skulle inte vilja vara frisör i New York eller London? Filippas bästa råd är: Om man visar framfötterna i yrket som frisör så får man uppleva otroligt många roliga saker. Inte så dumt! Filippa talar också en hel del om sin mentor Peter Hägelstam - missa inte hans besök i podcasten för några veckor sedan!Ps. Glöm inte följa oss på instagram - @hair_me_out_podcast

Filippa är djursjukskötaren som blev skoltrött och drog till Sydafrika och jobbade som volontär med vilda djur. Egentligen skulle hon bara stanna några veckor men blev kvar i flera månader. Kärleken till de vilda djuren och till Afrika blev Filippas inspiration till att inte bara gå klart djursjukskötarprogrammet utan att sätta sig i skolbänken igen, den här gången för att läsa till veterinär. Lyssna på avsnittet för en rejäl portion inspiration till att våga följa sina drömmar! Filippa finns på instagram, @nomadic_doctor_hertzberg heter hon där. Vill du maila så är adressen filippamalinhertzberg@gmail.com

Filippa lider af polycystisk ovariesyndrom (PCOS), hvilket medfører, at hun har hår steder, hun helst vil være fri som fx hagen og overlæben, mens dét på hovedet er blevet tyndt. Hendes menstruation kan finde på at udeblive, det bliver formentlig sværere for hende at få børn, og så kan hun have svært ved at styre sin vægt. Men hvor alt det her engang hang som en sort sky over Filippas liv, ser hun i dag på sig selv og sin lidelse med helt andre øjne. Reporter: Sara Fondo

In early 2020, as COVID was sweeping the world, Filippa Buttitta (pictured right) was facing her own personal crisis. She had been working on her entry for the Archibald prize when she had trouble with her eyesight and was finding it difficult painting the fine details of her work. Thinking she needed an eye test, she visited her optometrist which led to a swift hospital admission and the shocking diagnosis of an aggressive brain tumour. In the past year she’s had to make decisions which go to the heart of one's purpose in life and which also highlight the importance of creativity.  This episode is about those choices but it’s also about Filippa's life as a skilled artist.  She's been painting for over 30 years, and has been a regular finalist in many art prizes including the Archibald (with a stunning portrait of the late Judy Cassab) as well as the Black Swan and Portia Geach and last year she was noted as one of the artists who had been selected the most times in Australian art prizes in that year.  Her entry into the Archibald this year is a fascinating portrait of her surgeon Professor Charlie Teo who has provided not only medical care prolonging her life but compassion and empathy along the way.   You’ll also be hearing from her close friend, artist Louisa Chircop (pictured above left), who joins us in this conversation. Louisa is a previous podcast guest and has been a rock for Filippa throughout this time. She is also entering the Archibald with a portrait of Filippa.  She was one of seven artists who requested Filippa to paint her portrait this year and even though many portrait sitters have in the past agreed to having their portrait painted by more than one artist for the Archibald, Filippa has only said yes to Louisa. We recorded this episode in Filippa’s studio in Sydney which also operates as a private gallery where she has exhibited her own work and that of fellow artists. From time to time you might also hear Filippas’ beautiful budgerigar, Sky. To hear the podcast conversation click 'play' beneath the above feature photo. A video of Filippa in her studio will be uploaded to this website in a few weeks. Links to people we talk about in this episode Filippa ButtittaLouisa ChircopJudy CassabTony CostaProf. Charlie TeoDawn Fraser 'Dr Charlie Teo Removing my Brain Tumour', 2021, oil on Italian linen, 140 x 155cm 'Judy Cassab - portrait of an artist', oil on Italian linen, 113 x 85cmFinalist Archibald Prize, 2015 'Tony Costa In His Studio', 2020, oil on Italian linen, 214 x 168cm 'Turbulent Waters', 2010, oil on Belgian linen, 214 x 127cm By Louisa Chircop'Filippa Buttitta - Post second brain tumour surgery', 2021, pencil, watercolour, gouache, watercolour markers and photomontage on polyester, 200cm x 137cm

Både Anna-Carin och Filippa står nu, eller har stått, inför utmaningar som gör att de kommer växa som människor. I det här avsnittet får vi främst ta del av Filippas läskiga utmaning att styla en tv-kändis, och Anna-Carins vånda inför nya jobbet. Lyssna gärna!

Då var det återigen dags för oss att prata om någon annat än tv-spel. Denna gång blir temat (till Filippas stora förtjusning) Giallofilm. Vad är detta? Jo, Giallo är väldigt kort sammanfattat Italiensk skräckfilm av en väldigt specifik typ. Men lugn i stormen, vi kommer i avsnittet att djupdyka i ämnet och förklara exakt vad [...]

Ett fullspäckat avsnitt där Anna, Sebastian och Filippa diskuterar Foodoras kollektivavtal och utifrån Filippas uppsats om gigekonomi berör vilka arbeten som borde finnas, fackens brist på visioner, heltidsförskjutningen, gigjobb som en ständigt pågående arbetsintervju och att man endast är fri på sitt (gig)arbete så länge man inte arbetar.

Denna vecka pratar vi om copycats, vänner som är sämst på att hantera konflikter, SUBTWEETS samt att vi inte litar på killars låttexter. Hur hanterar man att vara vän till någon som mår dåligt? Vad händer när man googlar Filippas ex? Hur slutar man vara medberoende till någon? Varför har det blivit en boom av narcissist-konton på insta och vad får det för (oväntade?) konsekvenser?Allt detta och mycket mer i detta extra långa avsnitt, enjoy era små fittorStötta oss gärna på Patreon: https://www.patreon.com/elakakvinnor Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det sjätte avsnittet av Elaka Kvinnor pratar vi om Filippas breakdown över sin förlorade syster, varför Annas mamma inte lyssnar på vår podd och om ekonomisk ångest. Hur kommer det sig att kvinnor ofta förväntas att INTE ta betalt för sitt arbete? Varför är 60- och 70-talister så negativa? Varför dm:ar folk oss om HJÄLP när dom inte ens fucking följer oss??? OSVLänk till vår Patreon som ni OMEDELBART bör joina!!! https://www.patreon.com/elakakvinnor Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Äntligen måndag, välkommen till nytt avsnitt av Holy Crap! Holistiska coachen och spirituella vägledaren Filippa Tjärnlund gästar oss den här veckan för att berätta om sin spirituella resa och hur hon coachar kvinnor på deras resor i livet. I avsnittet: - Hur spiritualitet kom in i Filippas liv - Om att överkommer känslan av att bli övergiven när man växer upp utan en förälder - Om när Filippa som barn möter sin döda pappas själ från andra sidan - Om att lära sig att släppa kontrollen - Hur moderskapet har förändrat Filippas syn på livet - Hur man lär sig att lita på sin kropp - Hur det är att arbeta som holistisk coach - Tips för att stå i sin energi - Varför Filippa har valt bort alkohol - Filippas 'före och efter’ meditationslägret Vipassana - Hur du hittar den stora kärleken Böcker vi pratar om i avsnittet: The secret - Rhonda Byrne A course in miracles - Helen Schucman A conversation with god - Neale Donald Walsch Ni når Filippa på: Rawclarity.com IG: @Rawclarityfilippa Kärlek från A&M ❤️ IG: Holycrappodcast FB: Holy Crap Community

Martin Soneby som är komiker och poddare, AMK, division 9 gästar äntligen! Med sig har han sin flickvän Filippa Kjellman och deras lilla hundvalp Larry! De berättar om sin sommar och Filippas maniska samlande på grejer hon köper på internet! Det och mycket mer i ett av de roligaste avsnitten hittills! Podden finns även filmad på youtube Bli 5 dollars patreon för att ta del av den andra timman på https://www.patreon.com/falkengbergochbrenning Går även att supporta oss på swish 0766 53 43 64

Das ist Filippas erster Bücherpodcast! Und sie startet direkt mit ihren Lieblingsbüchern.

Das ist Filippas erster Bücherpodcast! Und sie startet direkt mit ihren Lieblingsbüchern.

I avsnittet får du följa coachen som inspirerar, Filippa Tjärnlund. Filippa som hade en stark önskan om att själv föda naturligt efter att ha tränat på b la hypnobirthing. Vad betydde att föda "naturligt" och varför var det viktigt. Ta del av Filippas mentala verktyg och betydelsen av acceptans......men även varför "universum" kan skapa trygghet. Och hur känns det, samt vad händer när du inte längre kan "bonda" med din kropp i födandet?@babyzpodcastwww.babyzblogg.se See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

I veckans avsnitt diskuteras hur livet med diabetes påverkas av Corona. Tjejerna diskuterar även att lära känna sin kropp och signaler på högt och lågt blodsocker, att byta läkare man inte trivs med, Filippas nya insulinpump, och att vakna tre gånger per natt. Är det mer sårbart att ha insulinpump än det är att ta sprutor? Och vem är egentligen vem av Felicia och Filippa?

Vad är det som gör oss lyckliga egentligen? I dagens avsnitt träffar vi föreläsaren och hållbarhetsinspiratören Filippa Skog för att prata om ägande, hållbarhet och konmari.  Filippas hemsida: https://www.filippaskog.se/ Jingel och outro: Musik: Johan Waltenburg / Produktion: Axel Nilsson

I detta avsnitt av Par i Pixlar ska vi fokusera på covers och remixes av kända spelmelodier. Dessutom ska vi prata om Filippas kärlek till nässpray, konstiga barndomsvänner, störiga och farliga djur, hårdrocksfestivaler, fula blåsinstrument samt att omslaget till Metallicas skiva “Ride the Lightning” egentligen föreställer en rullstol – DETTA och mycket annat! Mycket nöje! [...]

These days, there’s almost no aspect of commerce that hasn’t been radically transformed by technology. Uber lets you summon a privately driven car to chauffer you, Seamless let you order takeout without ever speaking to a soul, and thanks to Airbnb, you can sleep in another person’s bed. But the shift to having everything at your fingertips at the tap of an app hasn’t been without its bumps. Ride-sharing apps have been blamed for worsening traffic congestion, Amazon has been accused of subjecting its warehouse workers to brutal working conditions, and Airbnb has been a source of great debate in places like New York City. To learn more about online marketplaces today, we sat down with Apostolos Filippas, an assistant professor of information systems at the Gabelli School of Business.

Att offra mycket av "det goda" är en stor del i att lyckas som fotbollspelare, men en spelare på damsidan kanske får offra ännu mer. Filippa Karlberg har precis lämnat tonåren men hon har redan upplevt ett proffsäventyr på Island. För tillfället är det Elitettan som gäller i Borlänge och vi diskuterar vägen dit, men även varför pannbandet har en viktig funktion för Filippas spel och hälsa.

Hur mycket socker äter du? Känner du dig beroende av socker? Har du svårt att hantera cravings för godis, glass och kakor? I detta avsnitt pratar programledarna Filippa & Jimmy Tjärnlund om ämnet socker - hur det påverkar våra kroppar, humör, vikt och hälsa, samt hur vi hanterar vårt beroende av sötma. De diskuterar tips ur Filippas bok Sockerdetox - sockrets länk till känslor och skillnaden på olika typer av socker. Båda programledarna har haft en lång resa med socker och berättar lite mer om sitt egna beroende. De pratar om anledningarna till att socker fick så stor del i deras liv.   Är du trött på att sockret påverkar ditt liv negativt så är detta programmet för dig.

Det här är ett lite annorlunda avsnitt där Eva Ekedahl möter Filippa Winstedt Blom, som varit praktikant hos Women for Leaders under hösten. Filippa är i vanliga fall student på Ekonomprogrammet på Lunds Universitet och ska snart ge sig ut i arbetslivet för att söka sitt första jobb. Här möter vi alltså Filippas tankar och drömmar om det, och Eva kommer med input från sin egen erfarenhet. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Har inte ni också undrat hur många städer Jennie och Patrik besökte innan de blev ihop? Eller hur strategisk ÄR egentligen Elisabet, kan hon varit det även när hon fann sin livskamrat? Och frågan är om det var Filippas stora-fisken-skämt som fick Emanuel på fall eller om de romantiska stjärnfallen kanske spelade in mer? Jamen...

I detta sliriga och småfulla sommaravsnitt av Par i Pixlar så ska vi spela tv-spelsmusik med tema bossar. Vilka melodier får vårt blod och adrenalin att pumpa? Dessutom pratar vi lite om värme, likheten mellan Keira Knightley och Natalie Portman, Filippas märkliga inköpslistor och att Robins lokalsinne är lika uselt som skådespelarinsatserna i spelet The [...]

Författarinnan Alexandra Appelqvist bjuder in gäster som inspirerat till karaktärer i hennes böcker. De diskuterar ämnen mellan himmel och jord i ett härligt virrvarr. Det bjuds på skratt, någon tår och en väldig massa värme.I sista poddavsnittet hälsar Alle, Filippas och min bästa vän, på igen. Vi pratar reseminnen och semestertips. Från fläckiga smågrisar i Skåne till skumma marknader i Marrakesch, välanvända plastkort på karibisk kryssning och knarktillslag på Mauritius. Häng med oss!Här hittar du musiken som nämns i boken: https://open.spotify.com/user/acapella66/playlist/0UfsFXC8sWSe8oQk1TprAfMedskapare: Jenny Andersén See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

I avsnitt 90 av Par i Pixlar ska vi lyssna på en massa härlig spelmusik som innehåller sång och text. Det blir som vanligt en väldigt blandad låtlista med något för alla. Dessutom tjafsas det en hel del om Robins vinylsamling och förmåga att samla på skräp samt Filippas pågående monsterförkylning. Detta och som vanligt [...]

Filippa är tillbaka efter 2 månader lång resa. Tjejerna pratar om allt från problem och situationer Filippa stötte på under resan till hennes bästa tips och upplevelser. Vad hände egentligen under Filippas värsta flygresa och hur reagerar man när man blir tillsagd att inte ta sin spruta offentligt? Trevlig lyssning! Skicka gärna in frågor eller egna berättelser till vår mailadress: tvalivmeddiabetes@outlook.com.

Vem hade kunnat tro att en gul lök skulle krossa Filippas på ytan perfekta samboliv? Ibland tar ödet saken i egna händer. Särskilt när man väntar på att ett attraktionsmirakel ska ske. Ur spillrorna tänds en glöd, och i en duett med sin taxichaufför till Forever Young beslutar hon sig för att landa på fötter. Hur många gupp det än finns på vägen dit. Fast är det perfekta familjeuppläggets filtrerade Instagramfoton egentligen lyckans största hot? Handboken för singlar på gränsen till nervsammanbrott är en feelgoodroman, som med värme och drastisk humor mycket underhållande beskriver hur man överlever i singeldjungeln. Styrkan är den starka igenkänningen - oavsett civilstånd, ålder och kön - och de kärleksfullt porträtterade karaktärerna. Boken handlar om hur en människa reagerar när livet plötsligt förändras, och om att vara stark samtidigt som man är rädd. Framför allt handlar den om vänskap och konsten att se "det stora i det lilla" här i livet. Detta är en bok för dig som någon gång sagt adjö till ditt gamla liv. Som tvingats överleva. Som någon gång känt att du äger världen.Lyssna på Filippas musik genom boken här: https://open.spotify.com/user/acapella66/playlist/0UfsFXC8sWSe8oQk1TprAf See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vem hade kunnat tro att en gul lök skulle krossa Filippas på ytan perfekta samboliv? Ibland tar ödet saken i egna händer. Särskilt när man väntar på att ett attraktionsmirakel ska ske. Ur spillrorna tänds en glöd, och i en duett med sin taxichaufför till Forever Young beslutar hon sig för att landa på fötter. Hur många gupp det än finns på vägen dit. Fast är det perfekta familjeuppläggets filtrerade Instagramfoton egentligen lyckans största hot? Handboken för singlar på gränsen till nervsammanbrott är en feelgoodroman, som med värme och drastisk humor mycket underhållande beskriver hur man överlever i singeldjungeln. Styrkan är den starka igenkänningen - oavsett civilstånd, ålder och kön - och de kärleksfullt porträtterade karaktärerna. Boken handlar om hur en människa reagerar när livet plötsligt förändras, och om att vara stark samtidigt som man är rädd. Framför allt handlar den om vänskap och konsten att se "det stora i det lilla" här i livet. Detta är en bok för dig som någon gång sagt adjö till ditt gamla liv. Som tvingats överleva. Som någon gång känt att du äger världen.Lyssna på Filippas musik genom boken här: https://open.spotify.com/user/acapella66/playlist/0UfsFXC8sWSe8oQk1TprAf See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vem hade kunnat tro att en gul lök skulle krossa Filippas på ytan perfekta samboliv? Ibland tar ödet saken i egna händer. Särskilt när man väntar på att ett attraktionsmirakel ska ske. Ur spillrorna tänds en glöd, och i en duett med sin taxichaufför till Forever Young beslutar hon sig för att landa på fötter. Hur många gupp det än finns på vägen dit. Fast är det perfekta familjeuppläggets filtrerade Instagramfoton egentligen lyckans största hot? Handboken för singlar på gränsen till nervsammanbrott är en feelgoodroman, som med värme och drastisk humor mycket underhållande beskriver hur man överlever i singeldjungeln. Styrkan är den starka igenkänningen - oavsett civilstånd, ålder och kön - och de kärleksfullt porträtterade karaktärerna. Boken handlar om hur en människa reagerar när livet plötsligt förändras, och om att vara stark samtidigt som man är rädd. Framför allt handlar den om vänskap och konsten att se "det stora i det lilla" här i livet. Detta är en bok för dig som någon gång sagt adjö till ditt gamla liv. Som tvingats överleva. Som någon gång känt att du äger världen.Lyssna på Filippas musik genom boken här: https://open.spotify.com/user/acapella66/playlist/0UfsFXC8sWSe8oQk1TprAf See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vem hade kunnat tro att en gul lök skulle krossa Filippas på ytan perfekta samboliv? Ibland tar ödet saken i egna händer. Särskilt när man väntar på att ett attraktionsmirakel ska ske. Ur spillrorna tänds en glöd, och i en duett med sin taxichaufför till Forever Young beslutar hon sig för att landa på fötter. Hur många gupp det än finns på vägen dit. Fast är det perfekta familjeuppläggets filtrerade Instagramfoton egentligen lyckans största hot? Handboken för singlar på gränsen till nervsammanbrott är en feelgoodroman, som med värme och drastisk humor mycket underhållande beskriver hur man överlever i singeldjungeln. Styrkan är den starka igenkänningen - oavsett civilstånd, ålder och kön - och de kärleksfullt porträtterade karaktärerna. Boken handlar om hur en människa reagerar när livet plötsligt förändras, och om att vara stark samtidigt som man är rädd. Framför allt handlar den om vänskap och konsten att se "det stora i det lilla" här i livet. Detta är en bok för dig som någon gång sagt adjö till ditt gamla liv. Som tvingats överleva. Som någon gång känt att du äger världen.Lyssna på Filippas musik genom boken här: https://open.spotify.com/user/acapella66/playlist/0UfsFXC8sWSe8oQk1TprAf See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vem hade kunnat tro att en gul lök skulle krossa Filippas på ytan perfekta samboliv? Ibland tar ödet saken i egna händer. Särskilt när man väntar på att ett attraktionsmirakel ska ske. Ur spillrorna tänds en glöd, och i en duett med sin taxichaufför till Forever Young beslutar hon sig för att landa på fötter. Hur många gupp det än finns på vägen dit. Fast är det perfekta familjeuppläggets filtrerade Instagramfoton egentligen lyckans största hot? Handboken för singlar på gränsen till nervsammanbrott är en feelgoodroman, som med värme och drastisk humor mycket underhållande beskriver hur man överlever i singeldjungeln. Styrkan är den starka igenkänningen - oavsett civilstånd, ålder och kön - och de kärleksfullt porträtterade karaktärerna. Boken handlar om hur en människa reagerar när livet plötsligt förändras, och om att vara stark samtidigt som man är rädd. Framför allt handlar den om vänskap och konsten att se "det stora i det lilla" här i livet. Detta är en bok för dig som någon gång sagt adjö till ditt gamla liv. Som tvingats överleva. Som någon gång känt att du äger världen.Lyssna på Filippas musik genom boken här: https://open.spotify.com/user/acapella66/playlist/0UfsFXC8sWSe8oQk1TprAf See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

I detta avsnitt av Par i Pixlar bjuder vi på ett blandband av musik och samtalsämnen. Vi pratar om Shadow of the Colossus, Secret of Mana och Lost Sphear. Dessutom pratar vi om glass, Filippas förakt för hästar och avföring (känsliga lyssnare varnas). Vi drar också en vinnare i vår Shadow of the Colossus-tävling (Tack [...]

Författarinnan Alexandra Appelqvist bjuder in gäster som inspirerat till karaktärer i hennes böcker. De diskuterar ämnen mellan himmel och jord i ett härligt virrvarr. Det bjuds på skratt, någon tår och en väldig massa värme.I detta avsnitt hälsar Elin & Cissi på i podden, mina kära väninnor som varit förebild till Elsa, Filippas lojala barndomsvän som är lika vacker inuti som utanpå. Vi diskuterar bajspaniken, krångliga engelska presentationer och om kärlek nu är svaret, vad var egentligen frågan?Här hittar du musiken som nämns i boken: https://open.spotify.com/user/acapella66/playlist/0UfsFXC8sWSe8oQk1TprAfMedskapare: Jenny Andersén See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vem hade kunnat tro att en gul lök skulle krossa Filippas på ytan perfekta samboliv? Ibland tar ödet saken i egna händer. Särskilt när man väntar på att ett attraktionsmirakel ska ske. Ur spillrorna tänds en glöd, och i en duett med sin taxichaufför till Forever Young beslutar hon sig för att landa på fötter. Hur många gupp det än finns på vägen dit. Fast är det perfekta familjeuppläggets filtrerade Instagramfoton egentligen lyckans största hot? Handboken för singlar på gränsen till nervsammanbrott är en feelgoodroman, som med värme och drastisk humor mycket underhållande beskriver hur man överlever i singeldjungeln. Styrkan är den starka igenkänningen - oavsett civilstånd, ålder och kön - och de kärleksfullt porträtterade karaktärerna. Boken handlar om hur en människa reagerar när livet plötsligt förändras, och om att vara stark samtidigt som man är rädd. Framför allt handlar den om vänskap och konsten att se "det stora i det lilla" här i livet. Detta är en bok för dig som någon gång sagt adjö till ditt gamla liv. Som tvingats överleva. Som någon gång känt att du äger världen.Lyssna på Filippas musik genom boken här: https://open.spotify.com/user/acapella66/playlist/0UfsFXC8sWSe8oQk1TprAf See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vem hade kunnat tro att en gul lök skulle krossa Filippas på ytan perfekta samboliv? Ibland tar ödet saken i egna händer. Särskilt när man väntar på att ett attraktionsmirakel ska ske. Ur spillrorna tänds en glöd, och i en duett med sin taxichaufför till Forever Young beslutar hon sig för att landa på fötter. Hur många gupp det än finns på vägen dit. Fast är det perfekta familjeuppläggets filtrerade Instagramfoton egentligen lyckans största hot? Handboken för singlar på gränsen till nervsammanbrott är en feelgoodroman, som med värme och drastisk humor mycket underhållande beskriver hur man överlever i singeldjungeln. Styrkan är den starka igenkänningen - oavsett civilstånd, ålder och kön - och de kärleksfullt porträtterade karaktärerna. Boken handlar om hur en människa reagerar när livet plötsligt förändras, och om att vara stark samtidigt som man är rädd. Framför allt handlar den om vänskap och konsten att se "det stora i det lilla" här i livet. Detta är en bok för dig som någon gång sagt adjö till ditt gamla liv. Som tvingats överleva. Som någon gång känt att du äger världen.Lyssna på Filippas musik genom boken här: https://open.spotify.com/user/acapella66/playlist/0UfsFXC8sWSe8oQk1TprAf See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vem hade kunnat tro att en gul lök skulle krossa Filippas på ytan perfekta samboliv? Ibland tar ödet saken i egna händer. Särskilt när man väntar på att ett attraktionsmirakel ska ske. Ur spillrorna tänds en glöd, och i en duett med sin taxichaufför till Forever Young beslutar hon sig för att landa på fötter. Hur många gupp det än finns på vägen dit. Fast är det perfekta familjeuppläggets filtrerade Instagramfoton egentligen lyckans största hot? Handboken för singlar på gränsen till nervsammanbrott är en feelgoodroman, som med värme och drastisk humor mycket underhållande beskriver hur man överlever i singeldjungeln. Styrkan är den starka igenkänningen - oavsett civilstånd, ålder och kön - och de kärleksfullt porträtterade karaktärerna. Boken handlar om hur en människa reagerar när livet plötsligt förändras, och om att vara stark samtidigt som man är rädd. Framför allt handlar den om vänskap och konsten att se "det stora i det lilla" här i livet. Detta är en bok för dig som någon gång sagt adjö till ditt gamla liv. Som tvingats överleva. Som någon gång känt att du äger världen.Lyssna på Filippas musik genom boken här: https://open.spotify.com/user/acapella66/playlist/0UfsFXC8sWSe8oQk1TprAf See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vem hade kunnat tro att en gul lök skulle krossa Filippas på ytan perfekta samboliv? Ibland tar ödet saken i egna händer. Särskilt när man väntar på att ett attraktionsmirakel ska ske. Ur spillrorna tänds en glöd, och i en duett med sin taxichaufför till Forever Young beslutar hon sig för att landa på fötter. Hur många gupp det än finns på vägen dit. Fast är det perfekta familjeuppläggets filtrerade Instagramfoton egentligen lyckans största hot? Handboken för singlar på gränsen till nervsammanbrott är en feelgoodroman, som med värme och drastisk humor mycket underhållande beskriver hur man överlever i singeldjungeln. Styrkan är den starka igenkänningen - oavsett civilstånd, ålder och kön - och de kärleksfullt porträtterade karaktärerna. Boken handlar om hur en människa reagerar när livet plötsligt förändras, och om att vara stark samtidigt som man är rädd. Framför allt handlar den om vänskap och konsten att se "det stora i det lilla" här i livet. Detta är en bok för dig som någon gång sagt adjö till ditt gamla liv. Som tvingats överleva. Som någon gång känt att du äger världen.Lyssna på Filippas musik genom boken här: https://open.spotify.com/user/acapella66/playlist/0UfsFXC8sWSe8oQk1TprAf See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vem hade kunnat tro att en gul lök skulle krossa Filippas på ytan perfekta samboliv? Ibland tar ödet saken i egna händer. Särskilt när man väntar på att ett attraktionsmirakel ska ske. Ur spillrorna tänds en glöd, och i en duett med sin taxichaufför till Forever Young beslutar hon sig för att landa på fötter. Hur många gupp det än finns på vägen dit. Fast är det perfekta familjeuppläggets filtrerade Instagramfoton egentligen lyckans största hot? Handboken för singlar på gränsen till nervsammanbrott är en feelgoodroman, som med värme och drastisk humor mycket underhållande beskriver hur man överlever i singeldjungeln. Styrkan är den starka igenkänningen - oavsett civilstånd, ålder och kön - och de kärleksfullt porträtterade karaktärerna. Boken handlar om hur en människa reagerar när livet plötsligt förändras, och om att vara stark samtidigt som man är rädd. Framför allt handlar den om vänskap och konsten att se "det stora i det lilla" här i livet. Detta är en bok för dig som någon gång sagt adjö till ditt gamla liv. Som tvingats överleva. Som någon gång känt att du äger världen.Lyssna på Filippas musik genom boken här: https://open.spotify.com/user/acapella66/playlist/0UfsFXC8sWSe8oQk1TprAf See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vem hade kunnat tro att en gul lök skulle krossa Filippas på ytan perfekta samboliv? Ibland tar ödet saken i egna händer. Särskilt när man väntar på att ett attraktionsmirakel ska ske. Ur spillrorna tänds en glöd, och i en duett med sin taxichaufför till Forever Young beslutar hon sig för att landa på fötter. Hur många gupp det än finns på vägen dit. Fast är det perfekta familjeuppläggets filtrerade Instagramfoton egentligen lyckans största hot? Handboken för singlar på gränsen till nervsammanbrott är en feelgoodroman, som med värme och drastisk humor mycket underhållande beskriver hur man överlever i singeldjungeln. Styrkan är den starka igenkänningen - oavsett civilstånd, ålder och kön - och de kärleksfullt porträtterade karaktärerna. Boken handlar om hur en människa reagerar när livet plötsligt förändras, och om att vara stark samtidigt som man är rädd. Framför allt handlar den om vänskap och konsten att se "det stora i det lilla" här i livet. Detta är en bok för dig som någon gång sagt adjö till ditt gamla liv. Som tvingats överleva. Som någon gång känt att du äger världen.Lyssna på Filippas musik genom boken här: https://open.spotify.com/user/acapella66/playlist/0UfsFXC8sWSe8oQk1TprAf See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vem hade kunnat tro att en gul lök skulle krossa Filippas på ytan perfekta samboliv? Ibland tar ödet saken i egna händer. Särskilt när man väntar på att ett attraktionsmirakel ska ske. Ur spillrorna tänds en glöd, och i en duett med sin taxichaufför till Forever Young beslutar hon sig för att landa på fötter. Hur många gupp det än finns på vägen dit. Fast är det perfekta familjeuppläggets filtrerade Instagramfoton egentligen lyckans största hot? Handboken för singlar på gränsen till nervsammanbrott är en feelgoodroman, som med värme och drastisk humor mycket underhållande beskriver hur man överlever i singeldjungeln. Styrkan är den starka igenkänningen - oavsett civilstånd, ålder och kön - och de kärleksfullt porträtterade karaktärerna. Boken handlar om hur en människa reagerar när livet plötsligt förändras, och om att vara stark samtidigt som man är rädd. Framför allt handlar den om vänskap och konsten att se "det stora i det lilla" här i livet. Detta är en bok för dig som någon gång sagt adjö till ditt gamla liv. Som tvingats överleva. Som någon gång känt att du äger världen.Lyssna på Filippas musik genom boken här: https://open.spotify.com/user/acapella66/playlist/0UfsFXC8sWSe8oQk1TprAf See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vem hade kunnat tro att en gul lök skulle krossa Filippas på ytan perfekta samboliv? Ibland tar ödet saken i egna händer. Särskilt när man väntar på att ett attraktionsmirakel ska ske. Ur spillrorna tänds en glöd, och i en duett med sin taxichaufför till Forever Young beslutar hon sig för att landa på fötter. Hur många gupp det än finns på vägen dit. Fast är det perfekta familjeuppläggets filtrerade Instagramfoton egentligen lyckans största hot? Handboken för singlar på gränsen till nervsammanbrott är en feelgoodroman, som med värme och drastisk humor mycket underhållande beskriver hur man överlever i singeldjungeln. Styrkan är den starka igenkänningen - oavsett civilstånd, ålder och kön - och de kärleksfullt porträtterade karaktärerna. Boken handlar om hur en människa reagerar när livet plötsligt förändras, och om att vara stark samtidigt som man är rädd. Framför allt handlar den om vänskap och konsten att se "det stora i det lilla" här i livet. Detta är en bok för dig som någon gång sagt adjö till ditt gamla liv. Som tvingats överleva. Som någon gång känt att du äger världen.Lyssna på Filippas musik genom boken här: https://open.spotify.com/user/acapella66/playlist/0UfsFXC8sWSe8oQk1TprAf See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vem hade kunnat tro att en gul lök skulle krossa Filippas på ytan perfekta samboliv? Ibland tar ödet saken i egna händer. Särskilt när man väntar på att ett attraktionsmirakel ska ske. Ur spillrorna tänds en glöd, och i en duett med sin taxichaufför till Forever Young beslutar hon sig för att landa på fötter. Hur många gupp det än finns på vägen dit. Fast är det perfekta familjeuppläggets filtrerade Instagramfoton egentligen lyckans största hot? Handboken för singlar på gränsen till nervsammanbrott är en feelgoodroman, som med värme och drastisk humor mycket underhållande beskriver hur man överlever i singeldjungeln. Styrkan är den starka igenkänningen - oavsett civilstånd, ålder och kön - och de kärleksfullt porträtterade karaktärerna. Boken handlar om hur en människa reagerar när livet plötsligt förändras, och om att vara stark samtidigt som man är rädd. Framför allt handlar den om vänskap och konsten att se "det stora i det lilla" här i livet. Detta är en bok för dig som någon gång sagt adjö till ditt gamla liv. Som tvingats överleva. Som någon gång känt att du äger världen.Lyssna på Filippas musik genom boken här: https://open.spotify.com/user/acapella66/playlist/0UfsFXC8sWSe8oQk1TprAf See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vem hade kunnat tro att en gul lök skulle krossa Filippas på ytan perfekta samboliv? Ibland tar ödet saken i egna händer. Särskilt när man väntar på att ett attraktionsmirakel ska ske. Ur spillrorna tänds en glöd, och i en duett med sin taxichaufför till Forever Young beslutar Filippa sig för att landa på fötter. Hur många gupp det än finns på vägen dit. Fast är det perfekta familjeuppläggets filtrerade Instagramfoton egentligen lyckans största hot? Handboken för singlar på gränsen till nervsammanbrott är en feelgoodroman, som med värme och drastisk humor mycket underhållande beskriver hur man överlever i singeldjungeln. Styrkan är den starka igenkänningen - oavsett civilstånd, ålder och kön - och de kärleksfullt porträtterade karaktärerna. Boken handlar om hur en människa reagerar när livet plötsligt förändras, och om att vara stark samtidigt som man är rädd. Framför allt handlar den om vänskap och konsten att se "det stora i det lilla" här i livet. Detta är en bok för dig som någon gång sagt adjö till ditt gamla liv. Som tvingats överleva. Som någon gång känt att du äger världen.Lyssna på Filippas musik genom boken här: https://open.spotify.com/user/acapella66/playlist/0UfsFXC8sWSe8oQk1TprAf Uppläsare: Callin Öhrvall Delmar See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vem hade kunnat tro att en gul lök skulle krossa Filippas på ytan perfekta samboliv? Ibland tar ödet saken i egna händer. Särskilt när man väntar på att ett attraktionsmirakel ska ske. Ur spillrorna tänds en glöd, och i en duett med sin taxichaufför till Forever Young beslutar Filippa sig för att landa på fötter. Hur många gupp det än finns på vägen dit. Fast är det perfekta familjeuppläggets filtrerade Instagramfoton egentligen lyckans största hot? Handboken för singlar på gränsen till nervsammanbrott är en feelgoodroman, som med värme och drastisk humor mycket underhållande beskriver hur man överlever i singeldjungeln. Styrkan är den starka igenkänningen - oavsett civilstånd, ålder och kön - och de kärleksfullt porträtterade karaktärerna. Boken handlar om hur en människa reagerar när livet plötsligt förändras, och om att vara stark samtidigt som man är rädd. Framför allt handlar den om vänskap och konsten att se "det stora i det lilla" här i livet. Detta är en bok för dig som någon gång sagt adjö till ditt gamla liv. Som tvingats överleva. Som någon gång känt att du äger världen.Lyssna på Filippas musik genom boken här: https://open.spotify.com/user/acapella66/playlist/0UfsFXC8sWSe8oQk1TprAf Uppläsare: Callin Öhrvall Delmar See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vem hade kunnat tro att en gul lök skulle krossa Filippas på ytan perfekta samboliv? Ibland tar ödet saken i egna händer. Särskilt när man väntar på att ett attraktionsmirakel ska ske. Ur spillrorna tänds en glöd, och i en duett med sin taxichaufför till Forever Young beslutar Filippa sig för att landa på fötter. Hur många gupp det än finns på vägen dit. Fast är det perfekta familjeuppläggets filtrerade Instagramfoton egentligen lyckans största hot? Handboken för singlar på gränsen till nervsammanbrott är en feelgoodroman, som med värme och drastisk humor mycket underhållande beskriver hur man överlever i singeldjungeln. Styrkan är den starka igenkänningen - oavsett civilstånd, ålder och kön - och de kärleksfullt porträtterade karaktärerna. Boken handlar om hur en människa reagerar när livet plötsligt förändras, och om att vara stark samtidigt som man är rädd. Framför allt handlar den om vänskap och konsten att se "det stora i det lilla" här i livet. Detta är en bok för dig som någon gång sagt adjö till ditt gamla liv. Som tvingats överleva. Som någon gång känt att du äger världen.Lyssna på Filippas musik genom boken här: https://open.spotify.com/user/acapella66/playlist/0UfsFXC8sWSe8oQk1TprAf Uppläsare: Callin Öhrvall Delmar See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vem hade kunnat tro att en gul lök skulle krossa Filippas på ytan perfekta samboliv? Ibland tar ödet saken i egna händer. Särskilt när man väntar på att ett attraktionsmirakel ska ske. Ur spillrorna tänds en glöd, och i en duett med sin taxichaufför till Forever Young beslutar Filippa sig för att landa på fötter. Hur många gupp det än finns på vägen dit. Fast är det perfekta familjeuppläggets filtrerade Instagramfoton egentligen lyckans största hot? Handboken för singlar på gränsen till nervsammanbrott är en feelgoodroman, som med värme och drastisk humor mycket underhållande beskriver hur man överlever i singeldjungeln. Styrkan är den starka igenkänningen - oavsett civilstånd, ålder och kön - och de kärleksfullt porträtterade karaktärerna. Boken handlar om hur en människa reagerar när livet plötsligt förändras, och om att vara stark samtidigt som man är rädd. Framför allt handlar den om vänskap och konsten att se "det stora i det lilla" här i livet. Detta är en bok för dig som någon gång sagt adjö till ditt gamla liv. Som tvingats överleva. Som någon gång känt att du äger världen.Lyssna på Filippas musik genom boken här: https://open.spotify.com/user/acapella66/playlist/0UfsFXC8sWSe8oQk1TprAf Uppläsare: Callin Öhrvall Delmar See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vem hade kunnat tro att en gul lök skulle krossa Filippas på ytan perfekta samboliv? Ibland tar ödet saken i egna händer. Särskilt när man väntar på att ett attraktionsmirakel ska ske. Ur spillrorna tänds en glöd, och i en duett med sin taxichaufför till Forever Young beslutar Filippa sig för att landa på fötter. Hur många gupp det än finns på vägen dit. Fast är det perfekta familjeuppläggets filtrerade Instagramfoton egentligen lyckans största hot? Handboken för singlar på gränsen till nervsammanbrott är en feelgoodroman, som med värme och drastisk humor mycket underhållande beskriver hur man överlever i singeldjungeln. Styrkan är den starka igenkänningen - oavsett civilstånd, ålder och kön - och de kärleksfullt porträtterade karaktärerna. Boken handlar om hur en människa reagerar när livet plötsligt förändras, och om att vara stark samtidigt som man är rädd. Framför allt handlar den om vänskap och konsten att se "det stora i det lilla" här i livet. Detta är en bok för dig som någon gång sagt adjö till ditt gamla liv. Som tvingats överleva. Som någon gång känt att du äger världen.Lyssna på Filippas musik genom boken här: https://open.spotify.com/user/acapella66/playlist/0UfsFXC8sWSe8oQk1TprAf Uppläsare: Callin Öhrvall Delmar See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vem hade kunnat tro att en gul lök skulle krossa Filippas på ytan perfekta samboliv? Ibland tar ödet saken i egna händer. Särskilt när man väntar på att ett attraktionsmirakel ska ske. Ur spillrorna tänds en glöd, och i en duett med sin taxichaufför till Forever Young beslutar Filippa sig för att landa på fötter. Hur många gupp det än finns på vägen dit. Fast är det perfekta familjeuppläggets filtrerade Instagramfoton egentligen lyckans största hot? Handboken för singlar på gränsen till nervsammanbrott är en feelgoodroman, som med värme och drastisk humor mycket underhållande beskriver hur man överlever i singeldjungeln. Styrkan är den starka igenkänningen - oavsett civilstånd, ålder och kön - och de kärleksfullt porträtterade karaktärerna. Boken handlar om hur en människa reagerar när livet plötsligt förändras, och om att vara stark samtidigt som man är rädd. Framför allt handlar den om vänskap och konsten att se "det stora i det lilla" här i livet. Detta är en bok för dig som någon gång sagt adjö till ditt gamla liv. Som tvingats överleva. Som någon gång känt att du äger världen.Lyssna på Filippas musik genom boken här: https://open.spotify.com/user/acapella66/playlist/0UfsFXC8sWSe8oQk1TprAf Uppläsare: Callin Öhrvall Delmar See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Författarinnan Alexandra Appelqvist bjuder in gäster som inspirerat till karaktärer i hennes böcker. De diskuterar ämnen mellan himmel och jord i ett härligt virrvarr. Det bjuds på skratt, någon tår och en väldig massa värme.Jag bjuder in mina kära väninnor Helena & Lisa, inspiration till bokkaraktären Hanna, Filippas sidekick i det nyfunna singellivet. Vi pratar kvinnlig vänskap, sociala medier-fobi, ost och den manliga skräcken - ett skrymmande katträd. Men vem låg egentligen med den där engelsmannen...?Här hittar du musiken som nämns i boken: https://open.spotify.com/user/acapella66/playlist/0UfsFXC8sWSe8oQk1TprAfMedskapare: Jenny Andersén See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Veckans avsnitt av Tyngre Träningssnack fokuserar på konceptet ultraprocessad mat när Jacob och Wille har doktoranden och dietisten Filippa Juul på besök. Filippa har analyserat hur vår kosthållning har förändrats i Sverige de senaste 50 åren i Sverige och numera forskar hon i New York. I det här avsnittet får du lära dig vad som menas med ultraprocessad mat och varför forskare mer och mer har gått över till att fokusera på matkvalité istället för andelen kolhydrater, fett och protein i kosten. Det här är ett måsteavsnitt för dig som är intresserad av hälsa och övervikt på befolkningsnivå. På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta (och tidigare) avsnitt. Hålltider 00:00:00 Jacob vann nyårssaluten     00:02:13 Introduktion av Filippa Juul     00:04:10 Växande intresse för folkhälsa och påverka strukturella problem     00:07:52 Barriärer mot att äta hälsosamt idag     00:10:18 Felaktigt fokus på makronutrienter inom nutrition     00:12:16 Fettfria kakor har blivit fettfria kakor     00:13:55 Ultraprocessad mat som koncept     00:17:05 Kategorier av mat där man inte tittar på makronutrienter utan försöker att titta på kvalitén     00:19:49 Ultraprocessade livsmedel, mycket energi och lite näring     00:21:30 Svårigheter att klassificera livsmedel som nyttigt och onyttigt     00:22:58 Många får i sig en väldigt stor mängd ultraprocessad mat     00:26:10 Vi äter mycket mer ultraprocessad mat i Sverige de senaste 50 åren     00:30:19 Doktorandstudier i New York     00:31:27 Brasiliens kostråd, de första som fokuserar på matkvalité och det sociala med att äta     00:34:23 Industrins påverkan i kostråden som ges i USA     00:37:37 Jacob är konspiratorisk kring att industrin har påverkat de svenska kostråden inför senaste NNR     00:39:45 Industriellt framtagen mat är designad för att vara belönade och beroendeframkallande     00:44:01 Filippas forskning i USA på ultraprocessad mat och hälsa     00:45:53 Relationen mellan intaget av ultraprocessad mat och övervikt/fetma i USAs befolkning     00:51:15 Kan man se några effekter av kostråden i Brasilien och vad finns det som motverkar deras effekt?     00:53:09 Är effekten från ultraprocessad mat på hälsan direkt eller indirekt     00:56:19 Skolbarn som fick saftdryck med socker eller sötningsmedel till skollunchen i 18 månader     00:58:04 Läsk med koffein gör att vi tycker om det mer efter tid     01:01:18 Hur stor är effektstorleken mellan ultraprocessad mat och fetma     01:03:53 Framtida studier på ultraprocessad mat och hälsa     01:04:55 Behovet av interventionsstudier och mer longitudinell epidemiologi     01:07:11 Förhoppning om att kostråden ska kunna förenklas om framtida forskning bekräftar den tidiga forskningen på ultraprocessad mat     01:10:18 Det finns stora begränsningar i interventionsstudier på kost     01:11:17 Kostråd kommer att vara baserade på kostmönster för all överskådlig framtid     01:13:03 Är övervikten vanligare i länder där man äter ultraprocessad mat?     01:16:18 Övervikt och fetma är numera det som är vanligast och trenden verkar fortfarande negativ     01:19:32 Om man fått välja själv vad som skulle klassas som onyttigt inom epidemiologin     01:23:44 Det hade varit kul att sitta och p-fiska med datan för att se i fall man kan hitta ett ännu sämre kostmönster

I detta avsnitt har Filippa och Sandra en gäst i podden, Felicia, vilket är Filippas storasyster som också har sjukdomen diabetes typ 1. Tjejerna pratar om allt från relationer, acceptera sin sjukdom och olika situationer de har varit med om. Ni kommer få höra allt från skratt till känsliga samtal. Trevlig lyssning!

Filippas syn på offentlig amning förändrades när hon själv fick barn och berättar antal som inte kan amma.

Balklänningar, svenska realityshows och youtubeutmaningar. Veckans avsnitt är lite annorlunda än alla andra, men förhoppningsvis lika underhållande som alltid. Med i bakgrunden är även en tredje part med, Filippas syster Felicia gästar podden.

Filippa Reinfeldt är f.d. politiker och sjukvårdslandstingsråd i Stockholms län. Idag är hon ansvarig för affärsutveckling i Skandinavien på koncernivå inom privata vård- och omsorgsföretaget Aleris. När vi ses talar vi om hjärtefrågorna hon drev inom politiken och svensk sjukvård. Den ojämlika cancervården. Den onödiga väntan och oron som uppstår för många patienter. Vi talar om medarbetarna i vården och hur de alltid gör sitt yttersta. Vi talar om fritt vårdval. Hur patienterna vill ha ett eget större inflytande. Skillnaden mellan Landsting och de privata aktörerna. Vi talar om alla offentliga register. Hur man faktiskt kan komma åt all information idag. För att kunna välja och kunna välja bort. Vi talar om att hur vården är så olik över ett län, över landet. Eller om man är man eller kvinna. Hur olika chans man har att överleva beroende på var i Sverige man lever. Hur paragrafen vård för lika villkor för hela befolkningen inte gäller i praktiken. Vi talar också om Filippas egna operation i halsen.... See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

AVSNITT 23 "Filippa" växte upp med en pappa som var alkoholist, med syskon och en fin mamma. Trots pappans sjukdom var det mamman som Filippas medberoende riktades mot. Alla känslor som hon trodde att hennes mamma kände, kände hon själv och försökte så gott hon kunde undvika att negativa känslor skulle uppkomma. Hela livet har hon haft problem med sin kropp och lidit magsår och migrän. Ändå var dessa symptom ingenting mot hur det var om andra mådde dåligt. Hon kunde ju hantera sina känslor, bita ihop och kväva det som skedde, men hur skulle det gå för andra om hon inte var där för dem? En nära-döden-upplevelse blev vändpunkten och efter det åkte ”Filippa” in på ett retreat i Dalarna. Där fick hon möjlighet att lära känna sig själv och där möttes hon av kommentaren – ”jag tror att du är medberoende”. ”Filippa” tackade för tanken och konstaterade att det måste vara medberoende hennes mamma var. Efter en tid gick det ändå upp för henne att hon hade problem och att hon behövde hjälp – hon kanske var medberoende ändå? www.medberoendepodden.se Musik: Oh, The Ashes! Tack till: Ola, underton.com *** Du behöver inte må dåligt! Oavsett hur din omgivning mår behöver du fråga dig själv hur du mår. För om DU mår dåligt behöver DU hjälp. Att vänta och skjuta upp detta tenderar att förvärra situationen. Hos Doktor24 kan du få hjälp när än du behöver, var än du befinner dig - bara du har tillgång till en mobil eller dator. Medberoendepodden sponsras av Doktor24 som erbjuder professionellt stöd av erfarna psykologer och läkare vid flera psykiska besvär som depression, ångest, stress och sömnproblem. Du kan påbörja kortare KBT-behandlingar eller genomföra enstaka psykologbesök. Alla digitala besök börjar som chatt och övergår till video om läkaren eller psykologen behöver se dig. Läs mer om psykologbesök och behandlingar på www.Doktor24.se/medberoendepodden. Ett digitalt besök hos Doktor24 kostar som ett vanligt besök på vårdcentralen. Läs mer om hur du kan få hjälp eller sök vård direkt på www.Doktor24.se/medberoendepodden nu!

Vi har ett härligt samtal med Kvinnan som har ett av Sveriges tuffaste IT jobb! Arbetsförmedlingens IT-chef Fillippa Jennersjö! Vi pratar om hur viktigt "vadet" är! Vi pratar mer om mod och vad som egentligen är på riktigt. Filippas ridkarriär gås igenom och drivkrafterna offentliggörs! Tune in and enjoy!!

Det svåra hundratrettioåttonde avsnittet med moderata landstingspolitikern Filippa Reinfeldt. Vi pratade om att vara en bråttom-typ, skilsmässogatan i Bromma, kändisskap, kontorstid, sjukvårdspolitik, hen, Ur & penn, kaffevanor, Karolinska, att inte ducka intervjuer, valfrihet, feminism, instagram och givetvis en hel del om hur adliga Filippas mellannamn är. Avsnittet presenteras av Readly. Redaktör och redigering: Lovisa Ohlson. Distribution: Acast. (För Android här! Och i App store här!) See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Klicka här för att lyssna på avsnittet

Klicka här för att lyssna på avsnittet

Klicka här för att lyssna på avsnittet

The post Fredriks & Filippas skilsmässa appeared first on Filip & Fredrik.