Podcasts about patarimai

Įžvalgomis dalijasi verslo psichologė Rasa Baltė Balčiūnienė ir Geštalto psichoterapijos praktikė, HAI instituto alumnė, buvusi verslininkė Ramunė Radienė. „Jaučiau neįsisąmonintą baimę prarasti verslininkės identitetą, finansinį saugumą, bet neleidau sau to pripažinti", - pasakoja Geštalto terapijos praktikė, buvusi verslininkė Ramunė Radienė ir pabrėžia: „Pirmiausia turime suvokti, ką jaučiame, tada atrasime ir priežastį.“ Tyrinėjančių pokalbių ciklo „Psichodinamika versle“ penktajame epizode - apie neįsisąmonintas emocinio nuovargio priežastis: 0:00:00 – pradžia 0:00:56 – Emocinis nuovargis – kas tai? 0:01:47 – „Patyriau šoką“. Ramunės Radienės istorija. 0:04:42 – „Bijojau prarasti verslininkės identitetą ir finansinį saugumą“. Apie drąsą pripažinti tiesą. 0:06:54 – „Jaučiausi užsivėlusi, mieguista, neturėjau jėgų...“. Apie neįsisąmonintos baimės signalus. 0:08:16 – „Kai nežinai, kokie yra tavo jausmai, negali kapstyti giliau“. Apie būtinybę įsivardinti, ką jauti. 0:13:07 – „Esame susikūrę vaizdinį, kas mums yra geras gyvenimas.“ Apie giluminę emocinio nuovargio priežastį. 0:14:20 – „Aš tikrai nebuvau persidirbusi“. Apie perdegimo ir emocinio nuovargio skirtumus. 0:16:38 – „Įsivardijau, kuriems darbams versle neturiu energijos“. Patarimai, kaip įveikti emocinį nuovargį. Laida „Ateities genas“ transliuojama per „Žinių radiją“. Daugiau ciklo „Psichodinamika versle“ laidų: Apie nesuvoktą santykių poveikį sėkmei - su Sauliumi Jovaišu https://youtu.be/h1V3n1aGP00 Apie nematomą personalo žmonių vaidmenį - su Giedre Vaitiekūnaite-Urbanovič https://youtu.be/su269hx1K_s Apie neįsisąmonintus organizacinės kultūros spąstus - su Alge Jablonskiene https://youtu.be/26iX6hA5LKI Apie paslėptus komandų konfliktus - su Rūta Klimašauskiene https://youtu.be/VgFDkGAnOPE Apie pokyčių valdymą - su Milda Autukaite https://youtu.be/PqZY5qKQjbo Apie lyderio ir sekėjų santykius grupėje - su Jolita Buzaityte-Kašalyniene https://youtu.be/uLXrM6-BvmM Apie neįsisąmonintus emocinius alkius organizacijose - su Pauliumi Avižiniu https://youtu.be/5OqJVjw-_uk

Keturių milijonų rubrikoje pokalbis su Graikijoje gyvenančia kūrybininke. Kaip ji atrado savanorystę ir kodėl išvyko gyventi už Lietuvos?Pokalbis apie mitus ir stereotipus, susijusius su mėnesinėmis. Tyrimą atliko psichologė Miglė Motiejūnė.Antrą laidos pradėsime apie fermentaciją. Kuo ji naudinga ir kaip vasarą, turint glėbius daržovių ir uogą, ją prasmingai pasitelkti ir prikaupti atsargų žiemai?Patarimai, kaip senjorams atpažinti galimus sukčius internetinėje erdvėje. Patarimais pasidalins ekspertas.Ved. Urtė Korsakovaitė

Mokslo rubrikoje apie dirbtinius žmonių organus. Kauno technologijos universitete mokslininkai kuria žmonių organų pakaitalus, kad galėtų išbandyti vaistus ir to nereikėtų daryti ant gyvūnų.Lietuvos istorijos instituto doktorantė Miglė Caporkė nagrinėja, kaip karą mato ir supranta patys ukrainiečiai.Antroje laidos dalyje apie širšių ir vapsvų lizdus. Ką daryti, jeigu jūsų namuose lizdus suka vapsvos ar širšės. Kaip nuo jų apsisaugoti?Na o paskutinį laidos pusvalandį pakalbėsime apie meną Lvive. Ten nukeliavo menininkas Ray Bartkus.Ved. Urtė Korsakovaitė

Kultūros publikacijų spaudoje apžvalga.Kaip mūsų dienomis užrašomas folkloras ir kaip rengiamos folkloro ekspedicijos?Kaip per Damieno Chazellės ir Justino Hurwitzo darbus susipažįstame su muzika, formavusia XX-XXI amžių pop kultūrą?Istorinėje Lietuvos Respublikos prezidentūroje veikia paroda „Kauno getas: tikrovė ir atmintis“, skirta Kauno geto sunaikinimo 80-mečiui.Paskelbtame 2024-ųjų Tarptautinės vaikų ir jaunimo literatūros asociacijos Garbės sąraše Justinas Žilinskas, Aušra Kiudulaitė ir Raimonda Jonkutė Sandberg.Klaipėdos miesto savivaldybė paskirstė paramą kultūros projektams uostamiestyje. Paskirstyta 1,3 mln. Eurų, tačiau stebina, kad finansavimo negavo Klaipėdos festivalis, jubiliejinis animacinių filmų ir videožaidimų festivalis BLON.Valdovų rūmų Didžiajame kieme prasideda ketvirtasis Lietuvos nacionalinio operos ir baleto teatro vasaros festivalis „LNOBT Open“.Kuratoriai ir kūrybinė komanda pastarąjį pusmetį kruopščiai ruošę Pasaulio žemaičių dailės parodą gali su palengvėjimu atsikvėpti – pirmieji lankytojų atsiliepimai pranoksta lūkesčius. Paroda, gimusi Sąjūdžio metais, atverta devintąjį kartą.Ved. Marius Eidukonis

Kultūros publikacijų spaudoje apžvalga.Kaip mūsų dienomis užrašomas folkloras ir kaip rengiamos folkloro ekspedicijos?Kaip per Damieno Chazellės ir Justino Hurwitzo darbus susipažįstame su muzika, formavusia XX-XXI amžių pop kultūrą?Istorinėje Lietuvos Respublikos prezidentūroje veikia paroda „Kauno getas: tikrovė ir atmintis“, skirta Kauno geto sunaikinimo 80-mečiui.Paskelbtame 2024-ųjų Tarptautinės vaikų ir jaunimo literatūros asociacijos Garbės sąraše Justinas Žilinskas, Aušra Kiudulaitė ir Raimonda Jonkutė Sandberg.Klaipėdos miesto savivaldybė paskirstė paramą kultūros projektams uostamiestyje. Paskirstyta 1,3 mln. Eurų, tačiau stebina, kad finansavimo negavo Klaipėdos festivalis, jubiliejinis animacinių filmų ir videožaidimų festivalis BLON.Valdovų rūmų Didžiajame kieme prasideda ketvirtasis Lietuvos nacionalinio operos ir baleto teatro vasaros festivalis „LNOBT Open“.Kuratoriai ir kūrybinė komanda pastarąjį pusmetį kruopščiai ruošę Pasaulio žemaičių dailės parodą gali su palengvėjimu atsikvėpti – pirmieji lankytojų atsiliepimai pranoksta lūkesčius. Paroda, gimusi Sąjūdžio metais, atverta devintąjį kartą.Ved. Marius Eidukonis

Aukštų paskolų palūkanų eroje dažnai kyla klausimas: ką daryti? Ar įmanoma jas susimažinti? Pasirodo, kad taip. Pokalbis su asmeninių finansų ekspertu Prancišku Žuku.Taip pat – kodėl europietiškai bankai lobsta Rusijoje?Ir kiek kainuoja triukšmas?Ved. Mindaugas Aušra ir Jurgita Čeponytė

Rusija iškvietė Lietuvos, Latvijos ir Estijos diplomatus pasiaiškinti dėl tariamai sabotuojamų tariamų Rusijos prezidento rinkimų. Maskva reikalauja, kad Baltijos šalys imtųsi visų būtinų priemonių užtikrinti ambasadų ir rinkėjų saugumą savo teritorijose, kad būtų išvengta „rimtų šiose šalyse gyvenančių Rusijos piliečių demonstracijų“. Užsienio reikalų ministras Gabrielius Landsbergis sako, kad ne šalims agresorėms mokyti Lietuvą demokratijos.Partizanų palaikų paieškomis užsiimantis Lietuvos gyventojų genocido ir rezistencijos tyrimo centras tikisi kada nors surasti visų partizaninėse kovose dalyvavusių žmonių palaikus, tačiau pirmenybė kol kas teikiama partizanų vadų paieškoms. Šiemet viliamasi tikrinti versijas ieškant Juozo Lukšos - Daumanto ir Dominyko Jėčio - Ąžuolio.Jungtinių Valstijų Atstovų Rūmai atmetė respublikonų pateiktą daugiau nei 17-os milijardų dolerių paramos Izraeliui paketą. Projektui pasipriešino dauguma demokratų. Tuo metu Amerikos valstybės sekretorius Entonis Blinkenas lankosi Izraelyje, kur siekia įtikinti Izraelio valdžią susitarti dėl paliaubų. Svarstomas Hamas pasiūlymas, kuriuo per kelis mėnesius Izraelis susigrąžintų visus įkaitus.Rusijos centrinei rinkimų komisijai paskelbus rekomendaciją neleisti Borisui Nadeždinui dalyvauti prezidento rinkimuose, politologas Fiodoras Krašeninikovas sako, nors politikas vis dar turi teisę ginčyti parašų sąrašuose nustatytus trūkumus, Kremlius neleis jam dalyvauti rinkimuose. Dabar Belgijoje gyvenantis rusų politologas sako, jog kol Rusijoje bus Vladimiras Putinas, normalių rinkimų nebus.Atnaujinti Sapiegų rūmai Vilniuje balandžio viduryje bus atverti visuomenei. Rūmai bus atverti kartu su tarptautine šiuolaikinio meno paroda. O štai nuo vasario 16 iki kovo 11 dienos juose bus organizuojamos istorinės ekskursijos, kurios skirtos daugiausia kultūros istorija Vilniuje besidomintiems žmonėms.Ved. Liepa Želnienė

Portugalų pasaką „Trys geri patarimai“ seka aktoriai Elvyra Žebertavičiūtė, Gerardas Žalėnas, Audris Chadaravičius.

Karolis Tiškevičius ir Kazimieras Labanauskas grįžta po pertraukos į savaitinę laidą „Pezam apie BasketNews CBet Fantasy”, kurioje apžvelgia žaidimo naujienas, pasikeitimus, krentančius ir kylančius žaidėjus bei varžosi tarpusavyje. Žaisti „BasketNews Fantasy“, kurį pristato CBet, galite čia: https://fantasy.basketnews.com/ Temos: Apie viską ir apie nieką (0:00); Praėjusios laidos rekomendacija (3:10); Kazio komandos pasirodymas 15-ajame ture (4:24); Karolio komandos pasirodymas 15-ajame ture (4:40); Kazio komandos pasirodymas 16-ajame ture (5:01); Karolio komandos pasirodymas 16-ajame ture (5:11); Tarpinių rezultatų apžvalga (5:19); Kazio komandos pasirodymas 17-ajame ture (5:55); Karolio komandos pasirodymas 17-ajame ture (6:11); Kazio komandos pasirodymas 18-ajame ture (6:28); Karolio komandos pasirodymas 18-ajame ture (7:03); 19-o turo apžvalga ir istorinės keturių pratęsimų rungtynės (7:23); Kazio komandos pasirodymas 19-ajame ture (8:01); Karolio komandos pasirodymas 19-ajame ture (11:11); Keitimai Kazio komandoje (15:57); Keitimai Karolio komandoje (21:12); Karolio savaitės rekomendacija (27:32); Kazio savaitės rekomendacija (29:01); Prasideda vidurio sezono lyga (30:05); Karolio vidurio sezono lygos komanda (31:33); Kazio vidurio sezono lygos komanda (33:53); Vidurio sezono lygos prizas (40:39); Brangiausi lygos žaidėjai (41:11); Lygos lentelės lyderiai (43:56); Atsisveikinimas ir Mino kompaktinis diskas Trinchieriui (47:46).

Juodasis penktadienis, kaip ir kibernetinis pirmadienis, - ne už kalnų. Tačiau kaip nenusivilti savo pirkiniais? Patarimai – laidoje.Taip pat – kodėl reklamos ir vėl pasivijo nuo jų bėgusius žiūrovus? Ir ką apie šių metų pirkimo maratoną sako vienišių diena?Ved. Mindaugas Aušra ir Jurgita Čeponytė

Karolis Tiškevičius ir Kazimieras Labanauskas tęsia savaitinę laidą „Pezam apie BasketNews CBet Fantasy”, kurioje apžvelgia žaidimo naujienas, pasikeitimus, krentančius ir kylančius žaidėjus bei varžosi tarpusavyje. Žaisti „BasketNews Fantasy“, kurį pristato CBet, galite čia: https://fantasy.basketnews.com/ Temos: Intro (0:00); Pasisekusios Kazio rekomendacijos (2:30); Karolio komandos pasirodymas 6-ajame ture (6:08); Kazio komandos pasirodymas 6-ajame ture (13:33); Keitimai Kazio komandoje (19:15); Keitimai Karolio komandoje (25:57); Brangiausi „Basketnews CBet Fantasy“ žaidėjai (31:14); Karolio savaitės rekomendacija (39:13); Kazio savaitės rekomendacija (42:25).

FM99 eteryje pasakoja Alytaus Stasio Kudirkos ligoninės direktoriaus pavaduotojas medicinai Dmitrij Kačiurin.

Galime drąsiai sakyti, jog prekinio ženklo „INZO“ įkūrėja Inga Žuolytė yra viena pirmųjų nuomonės formuotojų Lietuvoje, kuri turinio kūrėjos profesiją pirmąjį kartą išbandė prieš bene devynerius metus. Tuo metu tinklalaidės pašnekovė net nenumanė, jog dalijimasis savo rutina, darbu ir įvairiais pomėgiais užaugins tokią gausią ir pelną nešančią auditoriją. Inga teigia, jog šiuo metu socialiniuose tinkluose ji jaučiasi it žuvis vandenyje, tai savotiška scena, kurioje ji visuomet norėjo atsidurti. Pokalbio metu pašnekovė dalijosi: istorija apie gautą pirmąjį darbo pasiūlymą Instagram platformoje, skaudžiais išgyvenimais, kuriuos teko patirti siekiant aukštumų kultūrizmo varžybose, atmosfera, kuri vyrauja tarp jos kolegų socialiniuose tinkluose, asmeninio prekinio ženklo atsiradimo istorija bei pamokomis, kurias išmoko vos 23-erių metų, kuomet tapo mama. Tad kviečiame Tave pasiklausyti be galo nuoširdų interviu, kuriame išgirsi ir daug skanaus juoko! Šiame pokalbyje Tavęs laukia: Kodėl pašnekovė nusprendė palikti fitneso pasaulį? Kaip Inga reaguoja į skaudžius, kritiškus komentarus? Koks buvo pirmasis užsakymas socialiniame tinkle Instagram? Kaip į Ingos darbą yra įsitraukusi jos mama ir vyras? Kokios nuotaikos vyrauja tarp nuomonės formuotojų? Kaip atrodo turinio kūrėjos diena? Neišsipildžiusi svajonė tapti dainininke. Kokius planus Inga yra numačiusi savo prekiniam ženklui „INZO“? Koks pašnekovės planas B, jeigu socialinių tinklų nebeliktų? Patarimai, kaip pritraukti didelę auditoriją. Kaip Ingai padėjo Dovilės suteikta verslo konsultaciją? Nori išgirsti daugiau įkvepiančių pokalbių? Prisijunk prie didžiausio verslių moterų Klubo Lietuvoje ir atrask online kursus, seminarus, privačius renginius, palaikančią bendruomenę ir begales kitų galimybių Tavo ir Tavo verslo augimui – www.sheisglowing.lt Nepraleisk tinklalaidės vedėjos Dovilės Urbanaitės patarimų verslo pradžios, vystymo, socialinės medijos ir asmeninio prekinio vardo kūrimo klausimais – www.instagram.com/dovileco She Is Glowing podcast'ą įrašome Workland verslo centre įsikūrusioje Podcast Studijoje. Tai jauki erdvė su puikia akustika ir aukštos kokybės įranga, kuria savo garso ir vaizdo įrašams gali pasinaudoti ir Tu! Daugiau informacijos ieškok www.wrkland.com/lt/sprendimai/podcast-studija

Patarimai gavusiems šaukimą į karinę tarnybą: kaip atlikti savo pareigą? Pokalbyje dalyvauja Karo prievolės ir komplektavimo tarnybos direktorius Arūnas Balčiūnas.Neperžengti privatumo – tai pagrindinė taisyklė pradedant darbuotojų atranką. Ko gali ir ko negali būsimo darbuotojo klausti darbdavys? Svarbiausius teisinius niuansus asmens duomenų tvarkymo srityje kandidatams į darbuotojus ir jų darbdaviams komentuoja advokatų kontoros „TGS Baltic“ partneris, advokatas Mindaugas Civilka.Kartu su draugu ar giminaičiu įsigijote žemės sklypą? – Vadinasi turite bendrą dalinę nuosavybę. Kaip tokia nuosavybe naudotis, ar gali tokį turtą atsidalinti? Pataria advokatų kontoros „Pakėnas ir partneriai“partneris, advokatas Domas Pakėnas.Ved. Artūras Matusas

Pokalbis apie JT bioįvairovės susitarimą. Kas sutarta Monrealyje ir kaip biologinę įvairovę bus siekiama apsaugoti ir atkurti kalbėsime su Vilniaus Universiteto profesore Virginija Podėniene.Vyresnių žmonių integracija į darbo rinką. Su kokiais stereotipais darbe susiduria vyresnio amžiaus žmonės? Apie vyresnių darbuotojų integraciją į besikeičiančią darbo rinką kalbėsime su Personalo valdymo profesionalų asociacijos direktore Aušra Bytautiene.Nekilnojamojo turto rinka pradeda vėsti. Ko tikėtis šiemet? Apie kainas ir pardavimo tendencijas pakalbėsime su „Swedbank“ vyriausiuoju ekonomistu Nerijumi Mačiuliu ir Nekilnojamojo turto plėtros asociacijos prezidentu Mindaugu Statulevičiumi.Kaip pradėti reguliariai sportuoti? Ką daryti, kad aktyvus gyvenimo būdas taptų įpročiu ir tęstųsi ilgiau nei kelis mėnesius po Naųjųjų metų. Pokalbis su Sveikatingumo klubo „Impuls“ treneriu Tadu Pociumi.Ved. Urtė Korsakovaitė

Patarimai skaitantiems- keletas knygų, kurias rekomenduoja Greta Brigita.

Šį kartą She Is Glowing podcast‘e sveikinamės su pirmąja pora – turinio kūrėjais Inide Jasnauskaite ir Osvaldu Jonaičiu. Neabejojame, kad šios pozityvios, šiltos ir be galo kūrybingos komandos darbus jau matei socialinėje erdvėje – sklinda kalbos, kad būtent Inidė ir Osvaldas kuria pačius geriausius Reels filmukus Lietuvoje! Kartu su podcast‘o vedėja Dovile Urbanaite jie pasidalino savo įkvėpimo šaltiniais, mėgstamiausiomis fotografijos ir videografijos programėlėmis, turinio kūrimo užkulisiais, prekės ženklų bendradarbiavimo įkainiais bei savo darbo principais, kurių dėka jų auditorija per keturis metus išaugo net 100 kartų! Šiame pokalbyje Tavęs laukia: Kaip ir kada prasidėjo Inidės ir Osvaldo turinio kūrimo veikla? Kur jie išmoko Reels kūrimo paslapčių ir kur semiasi įkvėpimo? Patarimai nuotraukų kūrimui bei jų dažniausiai naudojamų programėlių rekomendacijos Kiek laiko užtrunka sukurti kokybišką Reels filmuką? Kokie yra jų veiklos tikslai ateityje? Kada Inidė ir Osvaldas suprato, kad turinio kūrimas gali tapti jų pagrindine veikla? Ar iš turinio kūrimo tikrai galima išgyventi? Kokia jų veiklos augimo paslaptis? Ko reikia sėkmingam bendradarbiavimui su prekės ženklais? Kaip jiems sekasi suderinti darbus ir santykius? Kokia yra Inidės ir Osvaldo svajonių kolaboracija? Nori išgirsti daugiau įkvepiančių pokalbių? Prisijunk prie didžiausio verslių moterų Klubo Lietuvoje ir atrask online kursus, seminarus, privačius renginius, palaikančią bendruomenę ir begales kitų galimybių Tavo ir Tavo verslo augimui – www.sheisglowing.lt Nepraleisk tinklalaidės vedėjos Dovilės Urbanaitės patarimų verslo pradžios, vystymo, socialinės medijos ir asmeninio prekinio vardo kūrimo klausimais – www.instagram.com/dovileco She Is Glowing podcast'ą įrašome Workland verslo centre įsikūrusioje Podcast Studijoje. Tai jauki erdvė su puikia akustika ir aukštos kokybės įranga, kuria savo garso ir vaizdo įrašams gali pasinaudoti ir Tu! Daugiau informacijos ieškok www.wrkland.com/lt/sprendimai/podcast-studija

Šiame epizode Dovilė Urbanaitė kalbina šunų sveiko maisto prenumeratos prekės ženklo „ZENOO“ įkūrėją Agota Jakutytę. Net 6 šunis auginusi Agota niekada neplanavo sukti verslo keliu, tačiau šiandien ji savo didžiausią aistrą ir meilę augintiniams yra pavertusi ne tik prasmingu, bet ir itin sėkmingu bei sparčiai augančiu verslu. Kaip jai tai pavyko? Šiame pokalbyje Tavęs laukia: Agotos verslo pradžia ir produkto kūrimo užkulisiai Kaip verslo vystymo eiga pakeičia partnerio (co-founder) prisijungimas? Kodėl išbandyti produktą rinkoje yra svarbiau nei jį visiškai ištobulinti? Ar verslo pradžiai tikrai reikia daug pinigų? Tiekėjų paieška, pirmojo kontakto užmezgimas ir derybos Veiksmingiausi verslo sklaidos kanalai Lietuvoje Investicijų pritraukimas – nuo ko pradėti? Kuo skiriasi Lietuvos ir užsienio investuotojai? Patarimai verslo plėtrai į užsienį Lyčių skirtumai ir stereotipai versle Kaip suderinti asmeninius ir verslo santykius, kai Tavo verslo partneris yra Tavo antroji pusė? Nori išgirsti daugiau įkvepiančių pokalbių? Prisijunk prie didžiausio verslių moterų Klubo Lietuvoje ir atrask online kursus, seminarus, privačius renginius, palaikančią bendruomenę ir begales kitų galimybių Tavo ir Tavo verslo augimui – www.sheisglowing.lt Nepraleisk tinklalaidės vedėjos Dovilės Urbanaitės patarimų verslo pradžios, vystymo, socialinės medijos ir asmeninio prekinio vardo kūrimo klausimais – www.instagram.com/dovileco She Is Glowing podcast'ą įrašome Workland verslo centre įsikūrusioje Podcast Studijoje. Tai jauki erdvė su puikia akustika ir aukštos kokybės įranga, kuria savo garso ir vaizdo įrašams gali pasinaudoti ir Tu! Daugiau informacijos ieškok www.wrkland.com/lt/sprendimai/podcast-studija

Kun. Virgilijus Poškus ir kun. Arnoldas Valkauskas kalba apie svarbą gyventi dorybingą gyvenimą. Kokie yra mūsų įpročiai daryti gera ar bloga su malonumu? Patarimai ir pasiūlymai, kaip atskirti ydas nuo dorybių?

Janosho pasaką „Saldi košė“ skaito aktorius Mindaugas Capas.Portugalų pasaką „Trys geri patarimai“ seka aktoriai Elvyra Žebertavičiūtė, Gerardas Žalėnas ir Audris Chadaravičius. Vertė Marija Subatavičienė.

Rusijoje — paskutinė Dūmos rinkimų diena.Gydytojų asociacijos prezidentas prof. Julius Kalibatas apie besipriešinančių vakcinacijai švietimą.Mikologo Jono Kasparavičiaus patarimai grybautojams.Ved. Aleksandras Dvojeglazovas

Daugiau apie verslą ir kitus pajamų šaltinius - jau šį savaitgalį, konferencijoje FINANSŲ SAVAITGALIS 2021. Daugiau apie programą - www.finansusavaitgalis.lt (su kodu FITVA2021 -30% nuolaida)

Būna taip, kad pykstame, jog pasaulis mūsų nepastebi, kad esame jam neįdomūs, kad jis nusisuka nuo mūsų rūpesčių ar išgyvenimų. Bet kaip jis gali mus pastebėti, jei patys savęs nematome? Jei ignoruojame ne tik savo norus, bet ir poreikius. Jei net veidrodyje, ilgiau nei akimirką, negalime pasižiūrėti sau į akis? Šioje „Laimės dietoje“ kviesime žvilgsnį nukreipti į save, kalbėsime apie svarbiausią iš ryšių - ryšį su savimi, kuris yra visų kitų ryšių pagrindas. Laidos viešnia - tėvystės konferencijų organizatorė, „Tėvai ryšyje“ projekto autorė Renata Cikanaitė.Ved. Rimantė Kulvinskytė

Klausimų ir atsakymų laikas!! Paprašėm jūsų užduoti mums klausimus ir mes kaip tikri ekspertai su išsamiom išvadom atsakėm į tai kas jums rūpi ;) Kaip prisiversti sportuoti? Ką veikė Kisliakas? Kodėl Airidas toks seksualus? Ar Mantas jau turi merginą? Patarimai gyvenant barake ir kt.Contribee:https://contribee.com/pralauzk-viena-saltaPatreon:https://www.patreon.com/pralauzksaltaInstagram:https://www.instagram.com/mantasgm/https://www.instagram.com/jankusairidas/https://www.instagram.com/kaipsuprast/https://www.instagram.com/pralauzkvie...

Jeigu jūs iki šiol kaip košmarą sapnuojate matematikos kontrolinį, ši laida yra jums. Ši laida yra jums, jei norite perkainuoti savo žinias, kitaip pamatyti emocijas, išgirsti apie tai, kaip atpažinti kodus, kurie gali nulemti mūsų emocijas, ir skaityti ženklus, kuriuos siunčia aplinkiniai. Šįkart LAIMĖS DIETOJE - pokalbis apie emocinį intelektą, kasdienės jo lavinimo praktikos ir patarimai.Laidos viešnios - pirmosios Lietuvoje vaikų studijos, kuri didžiausią dėmesį teikia emocinio intelekto lavinimui, PATIRČIŲ KLASĖS įkūrėjos, pedagogės Laura Levinskaitė ir Monika Tindžiulytė.

Kas ir kaip Lietuvoje gali pasikeisti turimą profesiją į darbą IT sektoriuje?Kokybės užtikrinimo analitike tapusi fotografė Edita Grėbliūnaitė, Užimtumo tarnybos direktorė Inga Balnanosienė, Baltijos technologijų instituto Studijų skyriaus vadovas Naglis Mockevičius.Su istoriku Zigmu Vitkumi ir iliustruotoja Inga Dagile – apie naują knygą „Lietuvos valdovai pasakoja vaikams“.Pirmosios Lietuvos atstovų dienos „Eurovizijoje“ Roterdame, saugumo taisyklės šiųmečiame konkurse – pokalbyje su LRT žurnalistu, būsimu „Eurovizijos“ balsu Ramūnu Zilniu.Ved. Giedrė Čiužaitė

Atsakymai į jūsų klausimus: - Kaip "gražiai" atleisti žmogų iš darbo? - Kaip rasti tą, kuris nori ir rezultatų, ir augti? -​ Patarimai vadovui, kai darbuotojai yra skirtingose komandose -​ Apie Vadovo Laiką -​ Vadovas blaškosi, tad kaip juo pasitikėt? -​ "Neskanu", kai priskiriamos "etiketės"

Atsakymai į jūsų klausimus: - Kaip dirbti su tuo, kuris pastoviai aiškina ("gydo")? -​ Kodėl geriau kelti klausimus dviem galvom? -​ Kaip sudominti komandą rūpintis finansine įmonės puse? -​ Kaip "prakalbinti" darbuotoją? -​ Bendruomenės nauda -​ Apie vizijos kūrimą komandoje -​ Kokie buvo iššūkiai būnant pranešėju paskaitoje? -​ Kai žinai, bet nedarai, tai tas pats, kaip nežinai -​ Patarimai pradedančiam pranešėjo karjerą

Nei skaudžios emigrantės patirtys, nei patirta trauma nepalaužė laidos pašnekovių, ir abi moterys šiandien tiesiog trykšta gyvenimo džiaugsmu ir optimizmu. Apie gyvenimą rokenrolo ritmu laidoje kalbamės su daugiau nei 20 metų Londone gyvenančia dainininke Jolanta Naruševičiūte ir tauragiške Kristina Liolaite, prieš 30 metų dirbusia gamykloje, kur nelaimingo atsitikimo metu jai buvo nutrauktos abi kojos ir nuo tada Kristina draugauja su neįgaliojo vežimėliu. Tačiau tai jos nesustabdė siekti savo svajonių – mylėti, gimdyti vaikus, šokinėti parašiutu, dalyvauti automobilių slalomo varžybose ir pan.Pokalbyje apie gyvenimą rokenrolo ritmu abi moterys dalijasi savo patirtimis ir išgyvenimais, atvedusiais į šios dienos būseną. Kas yra didžiausias pozityvaus gyvenimo variklis? Patarimai tiems, kurie niekaip nesusitvarko su liūdesiu, pykčiu ar kitomis neigiamomis emocijomis. Neaplenksime pokalbyje temos ir apie vyrus. Šių moterų istorijos tikrai išskirtinės!Ved. Žydrė Gedrimaitė

Kada palankiausias metas ieškoti naujo darbo? Patarimai norintiems jį keisti.Taip pat, kodėl kadaise itin brangi, šiandien vištiena yra pigiausia ir populiariausia mėsa pasaulyje. Ir dar nersime į sparčiai augančią tingumo ekonomiką.Ved. Mindaugas Aušra ir Jurgita Čeponytė

Artimiausiu metu pradinukus į klases ketina sugrąžinti dar beveik 60 mokyklų, tačiau savivaldybių atstovai pastebi, kad nemažai tėvų nesutinka atnaujinti kontaktinio ugdymo, nes patys bijo reguliariai testuotis.Kokia padėtis su potvyniu Lietuvoje? Kada jis turėtų baigtis?„Verslo laike“ – apie lietuvių įkurtą startuolį „Omnisend“, kurį prestižinis leidinys „Financial Times“ pripažino viena sparčiausiai augančių Europos įmonių.Nuo šiandien dirbti gali pradėti itin didelės parduotuvės, turinčios atskirą įėjimą iš lauko. Ar tikrai visos jos ketina atverti duris?Seime kelią skinasi įstatymo pataisos, kuriomis siekiama uždrausti žvėrių medžioklę rezervatuose.Palangos viešbučiai laukia Vyriausybės sprendimo atlaisvinti judėjimą tarp savivaldybių.Patarimai, kaip apsisaugoti nuo vis labiau aktyvėjančių sukčių, kurie kėsinasi į Jūsų pinigus.Ved. Edvardas Kubilius

Kuo skiriasi mama ir tėtis? Ar skiriasi vyro ir moters meilė savo vaikui? Apie augantį tėvo vaidmenį augant atžalai, apie brėžiamas ribas ir per didelius lūkesčius sau patiems. Patarimai, kaip būti pakankamai geru tėčiu. ir išsaugoti ryšį su vaiku net tuomet, kai nepavyksta išsaugoti šeimos. Pokalbis su psichologu-psichoterapeutu Justinu Buroku.Ved. Rimantė Kulvinskytė

Europos Parlamentas vakar priėmė rezoliuciją dėl Astravo atominės elektrinės, kuria raginama stabdyti elektrinės veiklą ir jos elektros importą. Lietuvos atstovai dar kartą paragino Europos Komisiją pasinaudoti „likusia galimybe“stabdyti šį „monstrą“. Astravo elektros problemą šiandien aptarė Lietuvos ir Latvijos prezidentai.Seimo pirmininkė surengė diskusiją apie smurtą prieš moteris. Aptartos pagrindinės priežastys, problemos ir priemonės situacijai gerinti.Naftos kaina stiebiasi į viršų – nepaisant įvairiose pasaulio šalyse tęsiamo karantino, ji pasiekė prieš pandemiją buvusį lygį. Tai reiškia, kad pastaraisiais mėnesiais padidėjo degalų kaina, o verslininkai jaučiasi įstumti į kampą – esą nėra paklausos. Kodėl brangsta nafta?Lenkijoje atidaromi viešbučiai ir kitos nakvynę siūlančios įstaigos. Kaip rodo nakvynės rezervavimo portalai, susidomėjimas yra milžiniškas.Kinija uždraudė „BBC World News“ transliacijas.Nors šie metai – išskirtiniai, tačiau negalime apsieiti be Užgavėnių! Patarimai iš Rumšiškių.Ved. Madona Lučkaitė

Trumpa informacinė „Radiocentro" laida apie mokslo naujienas ir naujausius pasiekimus.Klausyk šiokiadieniais 13.30 val. per „Radiocentrą" arba mūsų podkaste „Mokslas šiandien“.

Ką išmokome per renginį Las Vegas'e...

Ką reikėtų daryti socialinėje medijoje?

Patarimai tiems kas nori plėsti savo verslą internetu per socialinius tinklus.

Šiame įraše dalinuosi patarimais ir žingsniais, kurie man padeda bendraujant su žmonėmis, kuriems šiuo metu gyvenime yra sunku, kurie depresuoja ir yra nusiminę dėl esamos situacijos gyvenime. Patarimai, kuriuos rasit įraše bus naudingi ne tik tam žmogui, bet ir jums, nes bendravimasi su nusimunusiais, palūžusiais žmonėmis reikalauja labai daug energijos, todėl dalinuosi ir tuo kaip tos energijos neprarasti, kad galėtume būti šalia ir palaikyti žmones, kurie mums yra brangūs.

Sėkmė palieka pėdsakus! Šioje serijoje kalbu apie 5 tikro lyderio savybes. Paklausk savęs ar jas jau turi ir ar tavo komandos lyderiai jas turi? Jei ne, tada nevėlu pradėti jas ugdyti ir tobulinti.

Sveiki visi BreakingFit podkasto klausytojai. Trumpai priminsiu, kad šiame podkaste gvildename įvairius su sportu, sveikata ir psichologija susijusius klausimus, o juos padeda narplioti įvairiausių specialybių žmonės: treneriai, kineziterapeutai, gydytojai, atletai ar tiesiog įdomią patirtį turintys žmonės. Naujas epizodas - naujas svečias. Tad šiame epizode išgirsite pokalbį su karo akademijos apsolventu, vienu pirmųjų Amber CrossFit, o dabar GetFit Amademijos treneriu Robertu Stankumi, kuris mūsų akimis pagal savo žinias ir taikomus metodus yra vienas labiausiai sektinų pavyzdžių trenerių tarpe tiek norintiems pradėti sportuoti, kuris laikas sportuojantiems ir net treneriams. Nesekantiems jo veiklos labai kviečiu susirasti Roberto Facebook “Coach Robertas Stankus” arba instagram: stankus_robertas. O kalbėjome mes apie jo gyvenimo pasirinkimus ir daugiausiai - treniravimo subtilybes: 1) Treniravimo mokymosi programų kokybė Lietuvoje: nuo įvairių kursų iki universiteto. 2) CrossFit treniravimo ypatumai: nuo grupinių treniruočių kasdienybės iki ruošimosi varžyboms. 3) Patarimai gimnastikos įgūdžiams (muscle up) išvystyti. 4) Apšilimas ir atšalimas: kaip, kiek ir kam jų reikia 5) Probleminės sportuojančiųjų vietos, kaip išsitestuoti ir didžiausios CrossFit’erių klaidos 6) Lietuvių perspektyvos CrossFit Games atžvilgiu 7) Lietuviai CrossFit’e ir dopingas. Temų, žinoma, palietėme ir daugiau, tad labai kviečiu visus paklausyti mūsų ir Roberto pokalbio. BreakingFit podcastas taip pat prieinamas per Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Stitcher ir kitose pop programėlėse.

Patarimais dalinasi medicinos klinikos „Endemik“ šeimos gydytoja Elena Šukė: ▪️Kas yra koronavirusas? ▪️Kaip nuo jo apsisaugoti? ▪️Ką daryti, jeigu įtariate, kad galite būti užsikrėtęs? Svarbiausia, nepasiduokite panikai ir saugokite save.

Vyrai ir moterys – mes tokie skirtingi, bet vieni be kitų – niekaip. Mes pykstamės ir taikomės, mylime ir nekenčiame, ir jau dešimtis tūkstančių metų bandome vieni kitus pažinti. Tad meilės dienos proga - patarimai iš vyrų pasaulio – moterų pasauliui, principai kuriais vadovaujasi stiprioji lytis, ir kurie visai praverstų moterų kasdienybėje. Abiems lytims ir artėjančiai Valentino dienai subalansuota gyvenimo džiaugsmo laida „Laimės Dieta“ su Rimante Kulvinskyte-Miškine-Eidukone ir Povilu Miškiniu-Eidukoniu.

Kauno „Žalgirio“ rungtynėms su „Chimki“ skirta laida „Eurolygos diena“. Vedėjai Justas Naulickas, Donatas Urbonas.

Neseniai apžvelgėme pirmąsias 100-tą Gitano Nausėdos dienų Prezidento poste. Pučkorių kaliniui lengva nebuvo. Pristatome TOP7 pirmųjų užsienio ponių pamokas mūsų prezidentienei Dianai.

Ruduo – laukinių gyvūnų migracijos metas. Patarimai kaip jų išvengti ir konsultacija kaip elgtis nutikus tokiai nelaimei. Kur link juda Brexit? Kitąmet bus uždrausta menkių žvejyba rytinėje Baltijoje.Ved. Artūras Matusas.

Žinios iš Lietuvos ir pasaulio. Didžiausias maisto atliekų kiekis maisto grandinėje Europos šalyse susidaro namų ūkiuose. Iniciatyva „Linkėjimai, maistas“. Kaip sumažinti maisto atliekų kiekį? Rekomendacijos ir patarimai. Šiandien prasideda festivalis „Nepatogus kinas“

Laimė gyventi tvarkingai. Kaip džiaugtis švara nevergaujant buičiai? Tvarkos specialistės Giedrės Bagdonienės patarimai, lietuviški pavyzdžiai ir asmeninės patirtys. Visiems laikams pakeiskite požiūrį į tvarkymąsi ir įsimylėkite savo namus iš naujo! Ved. Rimantė Kulvinskytė.

Vasarą atakuojant vabzdžiams ir mašalams laidoje ekspertų klausime, kaip kovoti su nekviestais kaimynais - vapsvomis, širšėmis, skruzdėmis. Laidoje patarimų duos UAB "Dezinfa" specialistas Liutauras Grigaliūnas. Kita tema - apie galimybes išvengti plaučių vėžio. Patarimai rūkaliams ir ne tik. Profesorius Saulius Cicėnas. Ved.Rasa Pekarskienė.

Žinios iš Lietuvos ir pasaulio. Akcija „Darom“. V-as atviros architektūros savaitgalis „Open House Vilnius“: šiemet projekto sąraše – 70 objektų. Lietuvoje alergijos sezonas: patarimai, pasiūlymai.

Žinios iš Lietuvos ir pasaulio. Brexit: komentaras. Vilniaus Arkikatedros bazilikos vargonams – 50 metų. VU bibliotekoje paroda „Vienintelės išlikusios: rečiausios pasaulio knygos“. Patarimai poilsiautojams gamtoje: kaip apsisaugoti nuo erkių?

Norite laimėti rinkimus į prezidentus? Štai jums keli patarimai. Ar padės laimėti? Turbūt ne, bet tikrai pralinksmins!

Ryto garsai : vieni pirmųjų žygeivių susibūrimų prieš pusę šimto metų buvo susiję su mirusiųjų pagerbimo ir minėjimo dienomisŠiemet minime folklorinio judėjimo bei žygeivystės 50 – metį. Ši, pradžioje, pusiau pogrindinė folklorininkų, kraštotyrininkų ir žygeivių veikla sovietmečiu buvo vienas iš svarbiausių mūsų Tautos dvasią ir atmintį padėjusių išsaugoti judėjimų. Vieni pirmųjų žygeivių susibūrimų buvo susiję su mirusiųjų pagerbimo ir minėjimo dienomisŠiomis dienomis, kai lankyti artimųjų kapų pajuda didžioji dalis Lietuvos, formuojasi automobilių spūstys, eismą reguliuoja policija. Patarimai, kaip keliauti.Kraštovaizdžio dizaineriai kapus rekomenduoja puošti kapus ne spalvotomis vienmetėmis gėlėmis ir augalais, o mažai priežiūros reikalaujančiais daugiamečiais augalais, taip pat patariama atsinešti ir uždegti ant vieno kapo – vieną žvakę.

Vieni pirmųjų žygeivių susibūrimų prieš pusę šimto metų buvo susiję su mirusiųjų pagerbimo ir minėjimo dienomisŠiemet minime folklorinio judėjimo bei žygeivystės 50-metį. Ši, pradžioje, pusiau pogrindinė folklorininkų, kraštotyrininkų ir žygeivių veikla sovietmečiu buvo vienas iš svarbiausių mūsų Tautos dvasią ir atmintį padėjusių išsaugoti judėjimų. Vieni pirmųjų žygeivių susibūrimų buvo susiję su mirusiųjų pagerbimo ir minėjimo dienomis.Šiomis dienomis, kai lankyti artimųjų kapų pajuda didžioji dalis Lietuvos, formuojasi automobilių spūstys, eismą reguliuoja policija. Patarimai, kaip keliauti.Kraštovaizdžio dizaineriai kapus rekomenduoja puošti kapus ne spalvotomis vienmetėmis gėlėmis ir augalais, o mažai priežiūros reikalaujančiais daugiamečiais augalais, taip pat patariama atsinešti ir uždegti ant vieno kapo – vieną žvakę.Pasakojimas apie gamtoje suyrančias rankų darbo žvakes.Kelių eismo taisyklių pakeitimai nuo š. m. lapkričo 1-osios. Verslo naujienos: moliūgas – svarbi rudens sezono daržovė. Ved. Artūras Matusas.

„Radijo popietėje“ – besidominčių savo giminės istorija netrūksta.Atlikti tyrimai rodo, kad daugiau nei pusė Lietuvos jaunuolių negali pasakyti savo senelio vardo, o visus senelius žino vos penktadalis. Ir nors daug lietuvių dar 16-ame amžiuje neturėjo pavardės, yra įmanoma atrasti duomenų apie savo giminę ir iš anų laikų, o vartant įvairiausius dokumentus galima net sužinoti, kokiomis ligomis sirgo. Kaip sudaryti savo giminės medį, mums paaiškins Agata Zarunskaitė iš Istorinių ir genealoginių tyrimų instituto.Patarimai, ką daryti, kad maisto išmestume kuo mažiau?

Žinios iš Lietuvos ir pasaulio. Auga gripo sergamumas. Žiemos malonumai ir pramogos. Patarimai vairuotojams.

Žinios iš Lietuvos ir pasaulio. 2017 metai – permainų metas A.Puškino literatūriniame muziejuje. Gyvūnų prieglaidų prašymas. Kaip teisingai elgtis su pirotechnika. Patarimai keliautojams.

Portugalų liaudies pasaka „Trys geri patarimai“. Režisierė Lilija Žadeikytė.

Portugalų liaudies pasaka „Trys geri patarimai“. Režisierė Lilija Žadeikytė.

Žinios iš Lietuvos ir pasaulio. Teraktas Barselonoje. Patarimai, kaip elgtis per karščius.

Kaip reaguoti į tai, kai direktorius ar vadovas ar kolega prašo ar klausinėja nesąmonių, kaip reaguoti ir kaip apskritai su jais susikalbėti.

Kaip padėti skęstančiam žmogui: gelbėjimo ir gaivinimo pamoka.Paskaičiuota, kad Lietuvoje kasmet nuskęsta 300-400 žmonių. Vyrų nuskęsta du kartus daugiau nei moterų, nes vyrai dažniau būna vandenyje, jie neretai maudosi vieni, daugiau nardo ir žvejoja, vyrų elgesys vandenyje rizikingesnis nei moterų. Kaip reikia padėti skęstančiam žmogui, paaiškins Vilniaus greitosios medicinos pagalbos stoties gydytoja Vanda Pumputienė.„Žolinčių akademijos“ prezidentė Danutė Kunčienė patars, kaip gintis nuo uodų ir kuo tepti vietas po uodų „pabučiavimo“. Patarimai – iš gamtinių receptų.Ved. Rasa Pekarskienė

Kaip padėti skęstančiam žmogui: gelbėjimo ir gaivinimo pamoka.Paskaičiuota, kad Lietuvoje kasmet nuskęsta 300-400 žmonių. Vyrų nuskęsta du kartus daugiau nei moterų, nes vyrai dažniau būna vandenyje, jie neretai maudosi vieni, daugiau nardo ir žvejoja, vyrų elgesys vandenyje rizikingesnis nei moterų. Kaip reikia padėti skęstančiam žmogui, paaiškins Vilniaus greitosios medicinos pagalbos stoties gydytoja Vanda Pumputienė.„Žolinčių akademijos“ prezidentė Danutė Kunčienė patars, kaip gintis nuo uodų ir kuo tepti vietas po uodų „pabučiavimo“. Patarimai – iš gamtinių receptų.Ved. Rasa Pekarskienė

Atėjęs speigas tikriausiai buvo netikėtas. Patarimai, kaip saugotis šalčio, kaip elgtis, jei nušalome kurią nors vietą. Toliau laidoje - patarimai prižiūrintiems pagyvenusius ir senus savo artimuosius.Antroje laidos dalyje kalbėsime apie vėjaraupius, paskutiniame pasakojime - ne mediko patarimai, kaip galėtume stiprinti akis.Laidos pašnekovai - Lietuvos sveikatos mokslų universiteto geriatrijos klinikos lektorė Gytė Damulevičienė, užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro imunoprofilaktikos skyriaus visuomenės sveikatos specialistė Eglė Savickienė ir mokymų "Laisvė akims" lektorė Evelina Rimkutė.

Atėjęs speigas tikriausiai buvo netikėtas. Patarimai, kaip saugotis šalčio, kaip elgtis, jei nušalome kurią nors vietą. Toliau laidoje - patarimai prižiūrintiems pagyvenusius ir senus savo artimuosius.Antroje laidos dalyje kalbėsime apie vėjaraupius, paskutiniame pasakojime - ne mediko patarimai, kaip galėtume stiprinti akis.Laidos pašnekovai - Lietuvos sveikatos mokslų universiteto geriatrijos klinikos lektorė Gytė Damulevičienė, užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro imunoprofilaktikos skyriaus visuomenės sveikatos specialistė Eglė Savickienė ir mokymų "Laisvė akims" lektorė Evelina Rimkutė.

Laidoje girdėsite: Pakilkime su vyturiu į dangaus mėlynę. Kokį šokį šoko gandrai potvynio salelėje? Energetikos diena – kaip ją verta paminėti? Patarimai vaistažolių rinkėjams ir augintojams. Kurie gyvūnai pagal elgesio modelį artimiausi žmonėms?

Laidoje girdėsite: Pakilkime su vyturiu į dangaus mėlynę. Kokį šokį šoko gandrai potvynio salelėje? Energetikos diena – kaip ją verta paminėti? Patarimai vaistažolių rinkėjams ir augintojams. Kurie gyvūnai pagal elgesio modelį artimiausi žmonėms?