ALIMENTOS Y EMOCIONES PODCAST

T6-14 Colonialismo e inflamación¿Sabías que el colonialismo no implica únicamente la ocupación física de la tierra? El colonialismo es un proceso, una operación de poder, en donde una cosmología es eliminada por otra. A través del colonialismo ha habido una transformación de nuestra identidad, lenguaje, cultura, trabajo, territorios, comunidades, formas de cuidado.Esto ha impactado de manera muy importante en la forma en que nos alimentaos y nos nutrimos y se relaciona con procesos inflamatorios.En este episodio de #alimnetosyemocionespodcast les pongo algunos ejemplos del impacto que el colonialismo ha tenido sobre nosotros.Puedes ver este programa en YouTube:https://www.youtube.com/live/2I2-OCKG7DE?feature=shareRecuerda seguirnos en IG en @alimentosyemocionesY recuerden#nosseguimosnutriendo#nutrición #nutricionista #nutriólogo #nutrióloga #antidieta #enfoqueantidieta #conductaalimentaria #colonialismo #inflamación #enfoquenocentradoenelpeso

T06-13 TCAs desde un enfoque no centrado en el pesoEl día de hoy hablamos con Mariana Reynoso Tellez @marianareynoso.nutricion sobre cómo tratar los Trastornos de la Conducta Alimentaria desde un enfoque no centrado en el peso.Mariana se formó en la Universidad de Barcelona en un Máster en Intervención Psicológica de los TCA y nos platicó su experiencia de formación, así como cómo se trabaja con los TCA desde no enfocarnos en el peso.Puedes ver el programa en YouTube:https://www.youtube.com/live/qba-ZTnWpHc?feature=shareRecuerda seguirnos en IG en @alimentosyemocionesY recuerden#nosseguimosnutriendo#nutrición #nutricionista #nutriólogo #nutrióloga #antidieta #enfoqueantidieta #conductaalimentaria #trastornosdelaconductaalimentaria #enfoquenocentradoenelpeso

T6-12. Viviendo con depresión y ansiedad - Impacto en la consulta nutriciaEl día de hoy hablamos con Mariely Mandujano @nutmariely sobre cómo vive con depresión y ansiedad y esto cómo ha impactado en su práctica profesional y en su forma de dar consulta.Seguimos con estos temas de que como nutris somos humanos y vivimos con distintas situaciones, que podemos aprovechar para aprender de nosotrxs mismxs e impactar de diferentes maneras nuestras formas de trabajar en nuestra profesión.Puedes ver el programa en YouTube:https://www.youtube.com/watch?v=2jEQxiaXDj4Recuerda seguirnos en IG en @alimentosyemocionesY recuerden#nosseguimosnutriendo#nutrición #nutricionista #nutriólogo #nutrióloga #antidieta #enfoqueantidieta #depresión #ansiedad #trauma

T6-11 Nutri con resistencia a la insulinaEl día de hoy hablamos con @nut.valeriahidalgo sobre cómo le dio resistencia a la insulina y cuál ha sido su camino.Como nutris también somos humanos y cuál es el camino que seguimos para vivir nuestra vida, es lo que nos hace mejor nutris.Puedes ver el programa en YouTube:https://youtu.be/KjAIKjSl4zARecuerda seguirnos en IG en @alimentosyemocionesY recuerden#nosseguimosnutriendo#nutrición #nutricionista #nutriólogo #nutrióloga #antidieta #enfoqueantidieta

T6-10 Determinantes sociales y comerciales de la alimentaciónDespués de un pequeño descanso esta semana hablamos con Ana Larrañaga @lasfoodfighters sobre los determinantes sociales y comerciales de la alimentación.Ana Larrañaga es Nutrióloga egresada de la Universidad del Valle de México y Maestra en Alimentación y Desarrollo de la Universidad de Sussex y el Institute for Development Studies en el Reino Unido con una Beca Chevening.Es miembro de la Alianza por la Salud Alimentaria y Fellow de la organización Bertha Foundation, con quienes se encuentra investigando las prácticas de control corporativo de diferentes industrias alimentarias en México.Sigue a Ana en Twitter en donde es súper activa @anna_larrPuedes ver el programa en YouTube:https://www.youtube.com/watch?v=hnqAcJAChsIY si quieren ayudarnos con la preventa del Libro Modificación de la Conducta Alimentaria en el Curso de la Vida, pueden adquirir su paquete en:https://sites.google.com/view/masqueconductaalimentaria/preventaY recuerden#nosseguimosnutriendo#nutrición #nutricionista #nutriólogo #nutrióloga #antidieta #enfoqueantidieta#saludpública #determinantessociales #determinantescomerciales #alimentación #alimentos

En este episodio de #alimentosyemocionespodcast hablamos con Astrid Stefanny Gil Barrera @alimentando.futuroNació la idea de grabar este capitulo a partir de un artículo que encontró Astrid de Marcela Bohórquez-Castellanos, titulado Brujas contemporáneas: entre mundos y devenires espirituales.Lo pueden leer aquíhttp://www.scielo.org.co/pdf/noma/n50/0121-7550-noma-50-137.pdfAstrid tiene una librería con lecturas de temas feministas, de empoderamiento a la mujer, para todas, todes y todos. Libros para construir un mundo donde quepan todos los mundos. La pueden seguir y hacer pedidos en @libreria.amamacharPuedes ver el programa en YouTube:https://youtu.be/ecGGMtlXkA8Sígannos en IG y FB en @alimentosyemocionesY recuerden#nosseguimosnutriendo#nutrición #nutricionista #nutriólogo #nutrióloga #antidieta #enfoqueantidieta

T6-08 Hacia dónde vamos en la nutriciónEn este en episodio de #alimentosyemocionespodcast les hablo sobre algunas perspectivas que veo de hacia dónde va la nutrición.Es una visión, cierta o incierta, pero desde lo que nos imaginamos construimos nuestros presentes y futuros. Vamos imaginándonos un campo nuevo en donde todo es más incluyente y diverso.Pueden ver este programa también en YouTube:https://www.youtube.com/live/3HIsZuGd87o?feature=shareSígannos en IG y FB en @alimentosyemocionesY recuerden#nosseguimosnutriendo#nutrición #nutricionista #nutriólogo #nutrióloga #antidieta #enfoqueantidieta

Te mando el programa T06-07 ¿Feminismo en la nutrición?¿Alguna vez te habías preguntado de qué manera el feminismo impacta en la nutrición?Hoy platicamos en #alimentosyemocionespodcast con Alejandra Maza Morán, sobre este tema tan importante en una carrera que es integrada por el 90% de mujeres.Puedes ver el programa en YouTube:https://www.youtube.com/watch?v=9Gw0ekpQyV8Y recuerden#nosseguimosnutriendo#feminismo #nutrición #nutricionista #nutriólogo #nutrióloga #antidieta #enfoqueantidieta

En este Live de @alimentosyemocionespodcast hablamos con Karla Jiménez @nomegustalalechuga sobre “Activismo, comunidad y autocuidado desde la nutrición”. Teníamos muchas cosas de qué decir y se dijeron. Karla nos ayudó a poner sobre la mesa varias heridas que andamos cargando por ahí, que necesitaban una revisada. Qué mejor que hablar de estos temas con Karla que desde su óptica nos puede ayudar a ver varios caminos diferentes en los que podemos ayudar para ver la nutrición de manera diferente. No se les olvide compartir este Live con más personas para que lo escuchen y vean. También lo pueden ver en: https://youtu.be/y9EL9dxwUmM Y recuerden #nosseguimosnutriendo · · #alimentosyemocionespodcast #activismo #creencias #determinantesdesalud #trauma #nutrición #nutricionista #nutriólogo #nutrióloga

El día de hoy hablamos en #alimentosyemocionespodcast con Montse Sánchez @semillasdecompasión sobre ¿Qué es el salutismo y cómo se perpetúa en espacios de atención nutricia? Hablar de salutismo es un tema incómodo como #nutriólogxs #nutricionistas pero son necesarios de abordar. ¿Sabes o conoces qué es el salutismo? ¿Te gustaría conocer más sobre el tema y te gustaría saber cómo como profesionales de la nutrición lo podemos deconstruir? Puedes ver este programa en el canal de YouTube https://www.youtube.com/watch?v=-OWeHA2wL5g Y recuerden #nosseguimosnutriendo #salutismo #creencias #determinantesdesalud #trauma #gordofobia #nutrición #nutricionista #nutriólogo #nutrióloga #antidieta #enfoqueantidieta

En este episodio de #alimentosyemocionespodcast hablamos con Pao Marroquin | nutri antidieta @colorfoodnutri sobre el "acompañamiento nutricional informado en trauma". Como profesionales de la nutrición quizás no sabemos cómo abordar estos temas y nos encontramos en transición de enfoques en nuestra forma de dar consulta. Puede ver este episodio desde el canal de YouTube https://www.youtube.com/watch?v=aO1cYfHrNIE Y recuerden #nosseguimosnutriendo #trauma #nutrición #nutricionista #nutriólogo #nutrióloga #antidieta #enfoqueantidieta

En el 2018 nos juntamos un grupo de amigas súper queridas @ marimerayala @ marthacr @alisonz7 y @ veroescuderom y decidimos formar un grupo en donde nos podríamos a cocinar comidas deliciosas, que no hacemos normalmente en casa y le enseñaríamos a nuestros hijos a prepararlas. Desde entonces hemos preparado dumplings, tamales, ramen, tortillas desde el nixtamal, entre varias otras cosas. En realidad ha sido la excusa para reunirnos, disfrutar con nuestros hijos y convivir y enseñarles que la cocina es algo delicioso que se mama y se aprende y debe de ser algo que llevamos en el corazón (¡y en la panza!). Les presento a #OMGCuisine. Aparte, le tenemos que dar de comer a estos adolescentotes y tenemos muchas historias que contarles de la forma como lo hacemos Puedes ver el episodio en YouTube: https://www.youtube.com/c/ClaudiaHunotPhDAlimentosyEmociones Y recuerden #nosseguimosnutriendo #adolescentes #alimentación #nutrición #mamás #cocinar #cocina

T6-02 ¿Cómo podemos trabajar el sesgo y estigma de peso entre nutriólogos y médicos?Hola Mauro, Te paso un live que grabé por IG para ver si lo puedes subir a Anchor por favor. La semana pasada grabé un Live en @alimentosyemociones para hablar con @dra.pamebasulto sobre sesgo y estigma de peso. Como nutriólogxs o médicxs cómo podemos trabajar estos temas en nosotros para que no impacten en nuestros consultantes. Puedes ver este video en YouTube en: https://www.youtube.com/@alimentosyemociones No olvides suscribirte, darle likey activar la campanitapara recibir notificaciones de los próximos estrenos! #alimentosyemocionespodcast #nosseguimosnutriendo #sesgodepeso #estigmadepeso #nutrición #nutrióloga #nutriólogo #nutriólogx #nutricionista #médico #médicx

T6-Ep01 ¿Qué piensa un pediatra sobre las nuevas guías de manejo de la obesidad de la Academia Americana de Pediatría? Iniciamos esta 6ta temporada de #alimentosyemocionespodcast con un Live con el Dr. Enrique Romero Velarde sobre ¿Qué piensa un pediatra sobre las nuevas guías de manejo de la obesidad de la Academia Americana de Pediatría? Puedes ver este video en YouTube en: https://www.youtube.com/watch?v=7Ydk_Zq-VBg&t=1s No olvides suscribirte, darle likey activar la campanitapara recibir notificaciones de los próximos estrenos! #alimentosyemociones #nosseguimosnutriendo #niños #niñas #adolescentes #alimentación #nutrición

T5 Ep#07 Caso de preescolar temprano remilgoso El día de hoy hablamos con Astrid Stefanny Gil Barrera @astefagil @alimentando.futuro nutriactivista investigadora, sobre un caso de seguimiento de preescolar temprano remilgoso, utilizando la modificación de la conducta alimentaria. Puedes ver este Live en YouTube: https://www.youtube.com/c/ClaudiaHunotPhDAlimentosyEmociones Y lo puedes escuchar en Spotify o en tu plataforma favorita: https://anchor.fm/claudia-hunot Déjanos un comentario en YouTube en cualquiera de tus episodios favoritos o unas estrellas en Spotify, tómale una foto y comparte con otros que les pueda interesar, taggéandonos en historias en IG @alimentosyemociones y te mandamos un regalito. ¡No olvides suscribirte, darle likey activar la campanitapara recibir notificaciones de los próximos estrenos! #nosseguimosnutriendo #alimentosyemociones #alimentosyemocionespodcast #consejeríanutricia #conductaalimentaria #maternoinfantil

T5 #8 Caso - Escolar con alto consumo de alimentos procesados El día de hoy hablamos con Estefania Gasca estefaniagsnutricion@gmail.com sobre un caso de seguimiento de un escolar con un alto consumo de alimentos procesados, utilizando el #procesodeatenciónnutricia y la modificación de la conducta alimentaria. También hablamos del impacto del #trauma en nuestra conducta alimentaria, así como de cómo manejar este tipo de casos sin que sea un tema de #gordofobia #estigma sobre el peso y la obesidad en #niños y #niñas. Puedes ver este episodio en YouTube: https://youtu.be/siszbCGAv18 Déjanos un comentario en YouTube en cualquiera de tus episodios favoritos o unas estrellas en Spotify, tómale una foto y comparte con otros que les pueda interesar, taggéandonos en historias en IG @alimentosyemociones y te mandamos un regalito. ¡No olvides suscribirte, darle likey activar la campanitapara recibir notificaciones de los próximos estrenos! #nosseguimosnutriendo #alimentosyemociones #alimentosyemocionespodcast #consejeríanutricia #conductaalimentaria #maternoinfantil

El día de hoy hablamos con Ángeles Chávez @nutriologa.angeleschavez sobre un caso de seguimiento de lactancia materna, utilizando la modificación de la conducta alimentaria. No te lo pierdas, únete a la plática y pregunta tus dudas. Puedes ver este Live en YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=1pf3GyDo4TU&t=6s Déjanos un comentario en YouTube en cualquiera de tus episodios favoritos o unas estrellas en Spotify, tómale una foto y comparte con otros que les pueda interesar, taggéandonos en historias en IG @alimentosyemociones y te mandamos un regalito. ¡No olvides suscribirte, darle likey activar la campanitapara recibir notificaciones de los próximos estrenos! #nosseguimosnutriendo #alimentosyemociones #alimentosyemocionespodcast #consejeríanutricia #conductaalimentaria

El día de hoy hablamos con Laura Arellano sobre cuál es la mejor teoría que debes de usar para la modificación de la conducta alimentaria. Si quieres ver o escuchar los episodios sobre las diferentes teorías y modelos y estrategias para la modificación de la conducta alimentaria que hicimos anteriormente con Laura, te dejamos aquí los links: https://www.youtube.com/watch?v=uWyroFaPt5w&list=PLvlAtNPm-hzuKmgWvcoTaxAnRwsll_Np4&index=11 https://www.youtube.com/watch?v=VBHtfhquDjE&list=PLvlAtNPm-hzuKmgWvcoTaxAnRwsll_Np4&index=12 https://open.spotify.com/episode/11C9vcBeWZHi2AqoMH8Mnr?si=993eaa1a3dc944f7 https://open.spotify.com/episode/0lb1YCdPb6I10ywi2HDymr?si=e5278fb3e6c3454e Damos varios ejemplos de algunas teorías que puedes usar para diferentes casos y con diferentes características, tanto para casos comunitarias como para casos clínicos. Puedes ver esta entrevista en YouTube: https://youtu.be/L4mEqCAtv_w O escucharla en Spotify o en tu plataforma favorita: https://anchor.fm/claudia-hunot Déjanos un comentario o unas estrellas en Spotify y taggéanos en historias en IG @alimentosyemociones y te mandaremos un regalito. No olvides suscribirte, darle likey activar la campanitapara recibir notificaciones de los próximos estrenos! #nosseguimosnutriendo #alimentosyemociones #alimentosyemocionespodcast #consejeríanutricia #conductaalimentaria

En este episodio de #alimentosyemocionespodcast hablamos sobre si podemos brindar atención centrada en la persona a todas las personas. T5 Ep4 La atención centrada en la persona habla de cómo ayudar a las personas a “desarrollar el conocimiento, las habilidades y la confianza que necesitan para administrar y tomar decisiones informadas sobre su propia salud y atención médica de manera más efectiva” - Health Foundation Lee el artículo en: https://link.springer.com/content/pdf/10.1007/s13679-022-00489-7.pdf Puedes escuchar más sobre este tema en una entrevista que le hice a la Dra. Martha Kaufer: https://www.youtube.com/watch?v=Z-1AB-BbWc4&list=PLvlAtNPm-hzsMDMMZ7KtYc5cFaB-sR4S4&index=23 Recuerda que puedes ver este video en el canal de YouTube: https://www.youtube.com/c/ClaudiaHunotPhDAlimentosyEmociones Puedes escuchar estos episodios en tu plataforma de podcast favoritas: https://anchor.fm/claudia-hunot Recuerda que la atención centrada en la persona; es de vital importancia para brindar atención eficaz a una enfermedad crónica y compleja como la obesidad, la diabetes, las enfermedades autoinmunes. No olvides suscribirte, darle likey activar la campanitapara recibir notificaciones de los próximos estrenos! Sigue estas cuentas para obtener más información sobre la modificación de la conducta alimentaria. #nosseguimosnutriendo #conductaalimentaria #modificacióndelaconductaalimentaria #atencióncentradaenlapersona #nutrición #nutrióloga #nutriólogo #nutricionista #alimentosyemociones

T5 #03 Preguntas que tienes que hacer desde el inicio de la evaluación nutricia No dejes de ver el episodio #03 de la temporada 5 de #alimentosyemocionespodcast sobre “Preguntas que tienes que hacer desde el inicio de la evaluación nutricia”. https://www.youtube.com/watch?v=0nM0jLnM6h8 Recuerda que no somos nada más peso/talla, qué comemos y cómo nos fue con la dieta la semana pasada, somos personas. Una evaluación nutricia desde la perspectiva de los determinantes de la conducta alimentaria, son competencias necesarias para el nutriólogo/nutricionista No olvides suscribirte, darle likey activar la campanitapara recibir notificaciones de los próximos estrenos! #nosseguimosnutriendo #alimentosyemociones #consejeríanutricia #evaluaciónnutricia #determinantesdelaconductaalimentaria #conductaalimentaria

La consejería nutricia requiere de bases teóricas para implementarse. Sin embargo, es necesario empezar la evaluación del estado nutricio ya sabiendo qué teoría o modelo queremos utilizar, porque la información que vayamos a obtener de nuestra evaluación necesita informar adecuadamente la intervención nutricia que haremos. Si únicamente evaluamos el estado nutricio con información antropométrica, dietética, bioquímica o clínica, no estamos recolectando información desde los determinantes de la conducta alimentaria que nos van a permitir construir una intervención que fomente la responsabilidad y el autocuidado. No dejes de ver el episodio #02 de la temporada 5 de #alimentosyemocionespodcast sobre “consejería nutricia para la modificación alimentaria”. https://www.youtube.com/watch?v=abbmy2TLAHo&t=1s La consejería nutricia no es intrusismo profesional, es una competencia necesaria del #nutriólogo #nutricionista. No olvides suscribirte, darle likey activar la campanitapara recibir notificaciones de los próximos estrenos! #nosseguimosnutriendo #alimentosyemociones #conductaalimentaria #consejeríanutricia

Iniciamos la 5ta temporada de #alimentosyemocionespodcast con un conversatorio sobre conducta alimentaria. Empezamos el primer episodio con #1 No patologizar la conducta alimentaria. Velo en YouTube https://youtu.be/Dy-7yUW0hDA No olvides suscribirte, darle likey activar la campanitapara recibir notificaciones de los próximos estrenos! #nosseguimosnutriendo #alimentosyemociones #conductaalimentaria #saludpositiva

Today on #alimentosyemocionespodcast we talk to Dimitris Koutoukidis @DKoutoukidis about weight loss interventions for fatty liver disease Hoy en #alimentosyemocionespodcast hablamos con Dimitris Koutoukidis @DKoutoukidis sobre las intervenciones de pérdida de peso en pacientes con hígado graso Do you know some of his work/Conoce su trabajo https://scholar.google.co.uk/citations?user=Ed6r3zcAAAAJ&hl=es&oi=ao You can listen to this and other episodes on your favourite platforms/Puedes escuchar en cualquiera de tus plataformas favoritas: https://anchor.fm/claudia-hunot You can see this and other episodes on YouTube/Puedes ver este y otros episodios en YouTube: https://www.youtube.com/c/ClaudiaHunotPhDAlimentosyEmociones Don't forget to see/watch this episode of #alimentosyemocionespodcast, like the video/podcast, activate the notificationsand leave a comment. No olvides suscribirte, darle likey activar la campanitapara recibir notificaciones de los próximos estrenos! #nosseguimosnutriendo #alimentosyemociones #hígadograso #fattyliverdisease #weightlossinterventions

Today on #alimentosyemocionespodcast we talk to Professor Emma Boyland about food marketing and behavourial impact Hoy en #alimentosyemocionespodcast hablamos con Professor Emma Boyland sobre mercadotecnia de alimentos e impacto conductual Do you know some of her work?/Conoces su trabajo? https://news.liverpool.ac.uk/2022/05/09/further-evidence-of-the-impact-of-junk-food-marketing-on-children/ You can listen to this and other episodes on your favourite platforms/Puedes escuchar en cualquiera de tus plataformas favoritas: https://anchor.fm/claudia-hunot You can see this and other episodes on YouTube/Puedes ver este y otros episodios en YouTube: https://www.youtube.com/c/ClaudiaHunotPhDAlimentosyEmociones Don't forget to see/watch this episode of #alimentosyemocionespodcast, like the video/podcast, activate the notificationsand leave a comment. No olvides suscribirte, darle likey activar la campanitapara recibir notificaciones de los próximos estrenos! #nosseguimosnutriendo #alimentosyemociones #foodmarketting #mercadotecniadealimentos #foodenvironment #behaviourchange #ambientesalimentarios

Today on #alimentosyemocionespodcast we talk to Dr. Liliana Aguayo @EmoryRollins @kmvnarayan14 about disparities in obesity and cardiovascular health among diverse children and adolescents Hoy en #alimentosyemocionespodcast hablamos con la Dra. Liliana Aguayo @EmoryRollins @kmvnarayan14 sobre disparidades en obesidad y salud cardiovascular entre diversos niños y adolescentes You can listen to this and other episodes on your favourite platforms/Puedes escuchar en cualquiera de tus plataformas favoritas: https://anchor.fm/claudia-hunot You can see this and other episodes on YouTube/Puedes ver este y otros episodios en YouTube: https://www.youtube.com/c/ClaudiaHunotPhDAlimentosyEmociones Don't forget to see/watch this episode of #alimentosyemocionespodcast, like the video/podcast, activate the notificationsand leave a comment. No olvides suscribirte, darle likey activar la campanitapara recibir notificaciones de los próximos estrenos! #nosseguimosnutriendo #alimentosyemociones #inequalities #agency #disparities #poverty #pobreza

Today on #alimentosyemocionespodcast we talk to Professor Amelia Lake @Lakenutrition about food environments and behaviour change Hoy en #alimentosyemocionespodcast hablamos con Professor Amelia Lake @Lakenutrition sobre los ambientes alimentarios y el cambio de conducta. You can listen to this and other episodes on your favourite platforms/Puedes escuchar en cualquiera de tus plataformas favoritas: https://anchor.fm/claudia-hunot You can see this and other episodes on YouTube/Puedes ver este y otros episodios en YouTube: https://www.youtube.com/c/ClaudiaHunotPhDAlimentosyEmociones https://youtu.be/Xpops5HkWCI Don't forget to see/watch this episode of #alimentosyemocionespodcast, like the video/podcast, activate the notificationsand leave a comment. No olvides suscribirte, darle likey activar la campanitapara recibir notificaciones de los próximos estrenos! #nosseguimosnutriendo #alimentosyemociones #inequalities #agency #foodenvironment #behaviourchange #ambientesalimentarios

Today on #alimentosyemocionespodcast we talk to Jack Birch @jackmbirch a PhD student at @MRC_Epid on inequalities and behavioural weight management Hoy en #alimentosyemocionespodcast hablamos con Jack Birch @jackmbirch estudiante de doctorado en @MRC_Epid sobre desigualdades y manejo conductual del peso A systematic review of inequalities in the uptake of, adherence to, and effectiveness of behavioral weight management interventions in adults - https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/obr.13438 You can listen to this and other episodes on your favourite platforms/Puedes escuchar en cualquiera de tus plataformas favoritas: https://anchor.fm/claudia-hunot You can see this and other episodes on YouTube/Puedes ver este y otros episodios en YouTube: https://www.youtube.com/c/ClaudiaHunotPhDAlimentosyEmociones Don't forget to see/watch this episode of #alimentosyemocionespodcast, like the video/podcast, activate the notificationsand leave a comment. No olvides suscribirte, darle likey activar la campanitapara recibir notificaciones de los próximos estrenos! #nosseguimosnutriendo #alimentosyemociones #controldepeso #weightmanagement #interventions #inequalities #agency

Today on #alimentosyemocionespodcast we talk to Dr Laura McGowan @DrLauraMcGowan on interventions across the reproductive years and how to raise the issue of weight sensibly, with a whole maternity approach. Hoy en #alimentosyemocionespodcast hablamos con la Dra. Laura McGowan @DrLauraMcGowan sobre las intervenciones a lo largo de los años reproductivos y cómo plantear el tema del peso con sensibilidad, con un enfoque integral sobre la maternidad. You can listen to this and other episodes on your favourite platforms/Puedes escuchar en cualquiera de tus plataformas favoritas: https://anchor.fm/claudia-hunot You can see this and other episodes on YouTube/Puedes ver este y otros episodios en YouTube: https://www.youtube.com/c/ClaudiaHunotPhDAlimentosyEmociones Don't forget to see/watch this episode of #alimentosyemocionespodcast, like the video/podcast, activate the notificationsand leave a comment. No olvides suscribirte, darle likey activar la campanitapara recibir notificaciones de los próximos estrenos! #nosseguimosnutriendo #alimentosyemociones #controldepeso #weightmanagement #interventions #preconception #conception #pregnancy #embarazo

S4 #4 Food cue reactivity - Targetting appetitive traits S4 #4 Food cue reactivity – Targetting appetitive traits Dr. Kerri Boutelle @Kerri_Boutelle Today we talk to Dr. Kerri Boutelle @Kerri_Boutelle on #alimentosyemocionespodcast, about food cue reactivity, how to target appetitive traits as precision nutrition approach for weight loss Hoy hablamos con la Dra. Kerri Boutelle @Kerri_Boutelle en #alimentosyemocionespodcast, sobre la reactividad a las señales de los alimentos y cómo identificar los rasgos del apetito como un enfoque de nutrición de precisión para perder y mantener el peso. You can listen to this and other episodes on your favourite platforms/Puedes escuchar en cualquiera de tus plataformas favoritas: https://anchor.fm/claudia-hunot You can see this and other episodes on YouTube/Puedes ver este y otros episodios en YouTube: https://www.youtube.com/c/ClaudiaHunotPhDAlimentosyEmociones Don't forget to see/watch this episode of #alimentosyemocionespodcast, like the video/podcast, activate the notificationsand leave a comment. No olvides suscribirte, darle likey activar la campanitapara recibir notificaciones de los próximos estrenos! #nosseguimosnutriendo #alimentosyemociones #controldepeso #weightmanagement #interventions #foodcues #foodcuereactivity #appetitivetraits #precisionnutrition

Today we talk to Dr Claire Madigan @Claire_WM about her recent publication on behavioural weight management interventions on #alimentosyemocionespodcast Hoy hablamos con la Dra Claire Madigan @Claire_WM sobre su reciente publicación sobre intervenciones conductuales de control de peso en #alimentosyemocionespodcast You can read an article about her recent systematic review on The Conversation/Puedes leer sobre su reciente revisión sistemática en este artículo: https://theconversation.com/weight-loss-advice-from-gps-really-can-help-people-slim-down-and-stay-that-way-new-research-184022 You can listen to this and other episodes on your favourite platforms/Puedes escuchar en cualquiera de tus plataformas favoritas: https://anchor.fm/claudia-hunot You can see this and other episodes on YouTube/Puedes ver este y otros episodios en YouTube: https://www.youtube.com/c/ClaudiaHunotPhDAlimentosyEmociones Don't forget to see/watch this episode of #alimentosyemocionespodcast, like the video/podcast, activate the notificationsand leave a comment. No olvides suscribirte, darle likey activar la campanitapara recibir notificaciones de los próximos estrenos! #nosseguimosnutriendo #alimentosyemociones #controldepeso #weightmanagement #interventions

Today we talk to Dr Rebbeca Beeken @DrBeccaBeeken on #alimentosyemocionespodcast about habit-based interventions. Hoy hablamos con la Dra. Rebecca Beeken @DrBeccaBeeken en #alimentosyemocionespodcast sobre intervenciones basadas en hábitos. Have you Heard about the Top Ten Tip, ASCOT, UPBEAT Shape-Up and others? You can find all the information on http://www.weightconcern.org.uk/ ¿Has oído hablar de Top Ten Tip, ASCOT, UPBEAT Shape-Up y otros? Puedes encontrar toda la información en http://www.weightconcern.org.uk/ Google Scholar – Dr. Rebecca Beeken https://scholar.google.com/citations?user=uCyYQUwAAAAJ&hl=en www.claudiahunot.com ´ contacto@claudiahunot.com IG@alimentosyemociones https://www.facebook.com/Alimentosyemociones https://twitter.com/ccchunot You can listen to this and other episodes on your favourite platforms/Puedes escuchar en cualquiera de tus plataformas favoritas: https://anchor.fm/claudia-hunot You can see this and other episodes on YouTube/Puedes ver este y otros episodios en YouTube: https://www.youtube.com/c/ClaudiaHunotPhDAlimentosyEmociones Don't forget to see/watch this episode of #alimentosyemocionespodcast, like the video/podcast, activate the notificationsand leave a comment. No olvides suscribirte, darle likey activar la campanitapara recibir notificaciones de los próximos estrenos! #nosseguimosnutriendo #alimentosyemociones #habitformation #habits #interventions

We start Season #4 of #alimentosyemocionespodcast with an episode on Habit Formation by Dr. Phillippa Lally, PhD @PippaLally Empezamos la Temporada #4 de #alimentosyemocionespodcast con un episodio sobre Formación de Hábitos por la Dra. Phillippa Lally, PhD @PippaLally. Google Scholar – Phillippa Lally https://scholar.google.co.uk/citations?user=iawbBVYAAAAJ&hl=es&oi=ao www.claudiahunot.com ´ contacto@claudiahunot.com IG@alimentosyemociones https://www.facebook.com/Alimentosyemociones https://twitter.com/ccchunot You can listen to this and other episodes on your favourite platforms/Puedes escuchar en cualquiera de tus plataformas favoritas: https://anchor.fm/claudia-hunot You can see this and other episodes on YouTube/Puedes ver este y otros episodios en YouTube: https://www.youtube.com/c/ClaudiaHunotPhDAlimentosyEmociones Don't forget to see/watch this episode of #alimentosyemocionespodcast, like the video/podcast, activate the notificationsand leave a comment. No olvides suscribirte y activar la campanitapara recibir notificaciones de los próximos estrenos! #nosseguimosnutriendo #alimentosyemociones #habitformation

T03 #12 Targeting food reward as a weight management strategyToday we talk to Dr. Pauline Oustric @Food_reward about targeting food reward as a weight management strategy. Hoy hablamos con la Dra. Pauline Oustric @Food_reward sobre cómo enfocar la recompensa de alimentos como una estrategia de control de peso. A major part of her work has been the determinant of food intake: food reward, as a mechanism that guides our eating behaviour through pleasure (liking) and the drive to eat (wanting). Gran parte de su trabajo ha sido el determinante de la ingestión alimentaria: la recompensa alimentaria, como mecanismo que guía nuestra conducta alimentaria a través del placer (gustar) y el impulso de comer (querer). You can read her work at/puedes leer su trabajo en: https://scholar.google.es/citations?user=yJ3pis4AAAAJ&hl=es&oi=ao Don't forget to see/watch this episode of #alimentosyemocionespodcast, like the video/podcast, activate the notificationsand leave a comment. No se les olvide escuchar/ver este episodio de #alimentosyemocionespodcast, darle like video/podcast, activar las notificacionesy dejar un comentario. Remember/Recuerda: #nosseguimosnutriendo #wecontinuetonourisheachother #alimentosyemociones #podcast #alimentosyemocionespodcast #appetitivetraits #rasgosdelapetito #appetite #apetito #appetitequestionnaires #LeedsFoodPreferenceQuestionnaire #LFPQ #Liking #Wanting

Today we talk to Andrea Smith (again, and what a pleasure) @andidsmith (Twitter: @AndreaD_Smith) about food and drink preferences in adolescents and young adults, as well as the the work she did on the RESIST trial, about cutting sugar in tea presented at ECO in Glasgow in 2019 “Cutting sugar in tea -late breaking abstract poster LBP1.23” https://eco-newsletter.co.uk/media-highlights-from-monday-29-april/ Hoy hablamos con Andrea Smith (de nuevo, y que placer) @andidsmith (Twitter: @AndreaD_Smith) sobre las preferencias alimentarias y de bebidas en los adolescentes y adultos jóvenes, así como el trabajo que hizo en el ensayo RESIST, sobre la reducción de azúcar en el té presentado en ECO en Glasgow en 2019 "Cortar el azúcar en el té: póster abstracto para romper el tarde LBP1.23" https://eco-newsletter.co.uk/media-highlights-from-monday-29-april/ You can watch this video on YouTube/Puedes ver este video en YouTube: Or listen to it on your favourite podcast platform/ o escuchar en tu plataforma de podcast favorita: Don't forget to see/watch this episode of #alimentosyemocionespodcast, like the video/podcast, activate the notificationsand leave a comment. No se les olvide escuchar/ver este episodio de #alimentosyemocionespodcast, darle like video/podcast, activar las notificacionesy dejar un comentario. Remember/Recuerda: #nosseguimosnutriendo #wecontinuetonourisheachother #alimentosyemociones #podcast #alimentosyemocionespodcast #appetitivetraits #rasgosdelapetito #appetite #apetito #appetitequestionnaires #BEBQ #CEBQ #AEBQ

T3 #10 Autistics traits and food fussiness - Holly Harris Today we talk to @holly_a_harris about autistic traits and food fussiness or food selectivity. This is work she has been carrying out at Erasmus Medical Centre, in the Netherlands, working on the INTERCEPT project on the Generation R cohort. Hoy hablamos con @holly_a_harris sobre los rasgos autistas y la selectividad alimentaria o el ser remilgoso para comer (food fussiness). Este es un trabajo que ha estado realizando Holly en Erasmus Medical Center, en Holanda, trabajando en el proyecto INTERCEPT en la cohorte Generation R. If you want to read more about this subject, here is a link to an article in The Conversation with Holly and Dr. Rebecca Byrne/ Si quieres leer más sobre este tema, aquí hay un enlace a un artículo en The Conversation con Holly y la Dra. Rebecca Byrne. https://theconversation.com/how-to-tell-if-your-kids-fussy-eating-phase-is-normal-92118 You can watch this video on YouTube/Puedes ver este video en YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCDWwrRafBe4ig5AXuQYSBPQ?view_as=subscriber Or listen to it on your favourite podcast platform/ o escuchar en tu plataforma de podcast favorita.

T3 #09 Child feeding practices Have you asked yourself what role father's play in the feeding of their children? Today on @alimentosyemocionespodcast we talk to Dr Kimberley Mallan about child feeding practices. ¿Te has preguntado qué rol juegan los padres en la alimentación de sus hijos? El día de hoy en @alimentosyemocionespodcast hablamos con la Dra. Kimberley Mallan sobre prácticas de alimentación infantil. Kimberley's research is aimed to provide practical and non-judgemental support to parents faced with the sometimes challenging task of supporting healthy eating habits in their children. La investigación de Kimberley tiene como objetivo brindar apoyo práctico y sin prejuicios a los padres que enfrentan la tarea, a veces desafiante, de apoyar hábitos alimenticios saludables en sus hijos. You can watch this video on YouTube/Puedes ver este video en YouTube: Don't forget to see/watch this episode of #alimentosyemocionespodcast, like the video/podcast, activate the notificationsand leave a comment. No se les olvide escuchar/ver este episodio de #alimentosyemocionespodcast, darle like video/podcast, activar las notificacionesy dejar un comentario. Remember/Recuerda: #nosseguimosnutriendo #wecontinuetonourisheachother #alimentosyemociones #podcast #alimentosyemocionespodcast #appetitivetraits #rasgosdelapetito #appetite #apetito #appetitequestionnaires #BEBQ #CEBQ #AEBQ #foodpreferences #preferenciasalimentarias #childfeedingpractices #prácticasdealimentacióninfantil

T3 #08 Food preferences in children – 2 Nov 2021 El día de hoy en @alimentosyemocionespodcast hablamos con Alison Fildes (Twitter @ali_fildes) sobre las preferencias alimentarias en niños. Today on @alimentosyemocionespodcast we talk to Alison Fildes (Twitter @ali_fildes) about food preferences in children. Ali fue una de mis directoras de tesis doctoral. Ha hecho mucho trabajo sobre preferencias alimentarias en la cohorte de gemelos de Gemini, entre muchas otras cosas. Ali was one of my PhD supervisors. She has done a lot of work on food preferences in the Gemini twin cohort, amongst many other things. Te invito a que conozcas su perfil en Google Académico/Ali's Google Scholar: https://scholar.google.co.uk/citations?user=H1mKHQIAAAAJ&hl=es&oi=ao You can watch this video on YouTube/Puedes ver este video en YouTube: Don't forget to see/watch this episode of #alimentosyemocionespodcast, like the video/podcast, activate the notificationsand leave a comment. No se les olvide escuchar/ver este episodio de #alimentosyemocionespodcast, darle like video/podcast, activar las notificacionesy dejar un comentario. Remember/Recuerda: #nosseguimosnutriendo #wecontinuetonourisheachother #alimentosyemociones #podcast #alimentosyemocionespodcast #appetitivetraits #rasgosdelapetito #appetite #apetito #appetitequestionnaires #BEBQ #CEBQ #AEBQ #foodpreferences #preferenciasalimentarias

T3 #07 Home environment Today we talk to Alice Kininmonth (Twitter @alicekini) about the home environment. El día de hoy platicamos con Alice Kininmonth (Twitter @alicekini) sobre el entorno casero (Home environment). The amount of work Alice has done for her PhD is amazing, at the School of Psychology of the University of Leeds. She has had the opportunity to work on the GEMINI twin cohort and analise the home environment in a longitudinal way, on the twin when they were 3-4 years old and then at age 12 and look at the relationship with adiposity. Es impresionante la cantidad de trabajo que Alice ha hecho para su Doctorado en el School of Psychology en la University of Leeds. Ha tenido la oportunidad de trabajar en la cohorte de gemelos de GEMINI y analizar el entorno del hogar de manera longitudinal en los gemelos a los 4 años y luego a los 12 años y ver la relación que tiene con la adiposidad de los niños. For anyone who wants to do their PhD, her work is inspiring. She has also published a great deal. Creo que también para alguien que quiera hacer un doctorado, su trabajo es inspirador. Ha publicado un montón. Google Scholar: https://scholar.google.co.uk/citations?hl=es&user=2cBMqYQAAAAJ Don't forget to see/watch this episode of #alimentosyemocionespodcast, like the video/podcast, activate the notificationsand leave a comment. No se les olvide escuchar/ver este episodio de #alimentosyemocionespodcast, darle like video/podcast, activar las notificacionesy dejar un comentario. Remember/Recuerda: #nosseguimosnutriendo #wecontinuetonourisheachother #alimentosyemociones #podcast #alimentosyemocionespodcast #appetitivetraits #rasgosdelapetito #appetite #apetito #appetitequestionnaires #BEBQ #CEBQ #CEBQ-T #AEBQ #conductaalimentaria #eatingbehaviour #homeenvironment #entornocasero

T3 #06 Genetic aspects of appetite & Emotional and disordered eating.Today on #alimentosyemocionespodcast we are talking to Dr. Moritz Herle (Twitter @mrtzhrl) about the genetics of appetite and about emotional and disordered eating. All of these are subjects relating to Moritz' research. Hoy en #alimentosyemocionespodcast estamos hablando con el Dr. Moritz Herle (Twitter @mrtzhrl) sobre la genética del apetito y sobre la alimentación emocional y conductas alimentarias de riesgo. Todos estos son temas relacionados con la investigación de Moritz. Moritz is an MRC Skills Development Research Fellow on Mental Health at King's College London, investigating the extent to which environmental factors might mediate genetic risk for childhood obesity and disordered eating. Moritz es investigador de salud mental en el King's College London, investigando hasta qué punto los factores ambientales podrían mediar el riesgo genético de obesidad infantil y trastornos de alimentación. Google Scholar Moritz Herle https://scholar.google.co.uk/citations?hl=es&user=lmZsToAAAAAJ Don't forget to see/watch this episode of #alimentosyemocionespodcast, like the video/podcast, activate the notificationsand leave a comment. No se les olvide escuchar/ver este episodio de #alimentosyemocionespodcast, darle like video/podcast, activar las notificacionesy dejar un comentario. Remember/Recuerda: #nosseguimosnutriendo #wecontinuetonourisheachother #alimentosyemociones #podcast #alimentosyemocionespodcast #appetitivetraits #rasgosdelapetito #appetite #apetito #appetitequestionnaires #BEBQ #CEBQ #CEBQ-T #AEBQ #conductaalimentaria #eatingbehaviour

T3 #05 Laboratory measures of appetiteToday we on #alimentosyemocionespodcast we speak to Dr Susan Carnell about laboratory measures of appetite. Her research program investigates the model that individuals differ in appetite-related biobehavioural traits (e.g. food cue responsiveness, satiety sensitivity) that manifest early in life, show genetic influence, and interact with environmental factors to predict eating behaviours and weight trajectories. Hoy en #alimentosyemocionespodcast hablamos con la Dra. Susan Carnell sobre diferentes medidas laboratoriales del apetito. Su línea de investigación investiga el modelo las diferencias individuales entre los rasgos bio-conductuales relacionados con el apetito (por ejemplo, la respuesta a los alimentos, la respuesta a la saciedad), que se manifiestan temprano en la vida, muestran influencia genética e interactúan con factores ambientales para predecir los comportamientos alimentarios y las trayectorias del peso. You can find Dr Carnell's on Google Scholar/Puedes ver el perfil de la Dra Carnell en Google Académico: https://scholar.google.co.uk/citations?user=C4W3K6kAAAAJ&hl=es&oi=ao Don't forget to see/watch this episode of #alimentosyemocionespodcast, like the video/podcast, activate the notificationsand leave a comment. No se les olvide escuchar/ver este episodio de #alimentosyemocionespodcast, darle like video/podcast, activar las notificacionesy dejar un comentario. Remember/Recuerda: #nosseguimosnutriendo #wecontinuetonourisheachother #alimentosyemociones #podcast #alimentosyemocionespodcast #appetitivetraits #rasgosdelapetito #appetite #apetito #appetitequestionnaires #BEBQ #CEBQ #AEBQ

Appetite Behaviour and Weight Episode 4 A psychobiological view of appetite Today I @claudiahunot present a psychobiological view of appetite which differs from the usual biological aspects of appetite which we study in nutrition/dietetics. If you've never heard of the satiety cascade, it is worth a listen so that you can learn the differences between hunger, satiety and satiation. El día de hoy @claudiahunot les hablo de los aspectos psicobiológicos del apetito, que se diferencian de los aspectos biológicos de apetito que siempre nos enseñan en la carrera de nutrición/dietética. Si nunca has escuchado hablar de la cascada de la saciedad, es interesante escuchar esta plática, para conocer las diferencias entre hambre, saciedad y saciación. You can read more on/Puedes leer más en: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0028390812000196?via%3Dihub https://link.springer.com/article/10.1007%2Fs13679-019-00340-6 You can see this video on YouTube/ Puedes ver el video completo en YouTube Or you can listen on your favourite podcast platform/O escuchar en tu plataforma de podcasts favorita Don't forget to watch this episode on #alimentosyemocionespodcast, like the video/podcast, activate the notificationsand leave a comment if you wish to do so. No se les olvide escuchar este episodio de #alimentosyemocionespodcast, darle like video/podcast, activar las notificacionesy dejar un comentario. Remember/Recuerda: #nosseguimosnutriendo #wecontinuetonourisheachother #alimentosyemociones #podcast #alimentosyemocionespodcast #appetitivetraits #rasgosdelapetito #appetite #apetito #appetitequestionnaires #hunger #satiety #Satiation #hambre #saciedad #saciación #BEBQ #CEBQ #AEBQ

T3 #03 Questionnaire measurement of appetite/Cuestionarios como medidas del apetito Today on #alimentosyemocionespodcast we talk to Dr Andrea Smith (Twitter: @AndreaD_Smith) about the importance of questionnaires as measures of appetite. We also had the opportunity to talk about food fussiness, and other interesting topics. Andrea is a Senior Research Fellow in Behavioural Obesity at UCL with an interest in health behaviours and the prevention of childhood obesity. She first joined the Research Department of Behavioural Science and Health (UCL) to complete her PhD within the Obesity group in 2014, and has since worked on a variety of research projects on the links between eating behaviours and child weight. She has recently joined the MRC Epidemiology Unit at the University of Cambridge as a Senior Research Associate in Behavioural Epidemiology to further develop research on the promotion of child health. Don't forget to watch this episode on #alimentosyemocionespodcast, like the video/podcast, activate the notificationsand leave a comment if you wish to do so. -------- Hoy en #alimentosyemocionespodcast hablamos con la Dra. Andrea Smith (Twitter: @AndreaD_Smith) sobre la importancia de los cuestionarios como medidas del apetito. También tuvimos la oportunidad de hablar sobre fussy eating o la actitud remilgosa de los niños hacia la comida y otros temas interesantes. Andrea es investigadora principal en obesidad conductual en el BSH de UCL y se interesa por los comportamientos saludables y la prevención de la obesidad infantil. Primero se unió al Departamento de Investigación de Ciencias del Comportamiento y Salud (Behavioural Sciences and Health – BSH) (UCL) para completar su doctorado dentro del grupo de Obesidad en 2014, y desde entonces ha trabajado en una variedad de proyectos de investigación sobre los vínculos entre los comportamientos alimentarios y el peso infantil. Recientemente se incorporó a la Unidad de Epidemiología del MRC en la Universidad de Cambridge como Investigadora Asociada Senior en Epidemiología del Comportamiento para desarrollar aún más la investigación sobre la promoción de la salud infantil. No se les olvide escuchar este episodio de #alimentosyemocionespodcast, darle like video/podcast, activar las notificacionesy dejar un comentario. Remember/Recuerda: #nosseguimosnutriendo #wecontinuetonourisheachother #alimentosyemociones #podcast #alimentosyemocionespodcast #appetitivetraits #rasgosdelapetito #appetite #apetito #appetitequestionnaires #BEBQ #CEBQ #AEBQ

Today it is a privilege to welcome Dr Clare Llewellyn to talk about the Behavioural Susceptibility Theory of obesity or BST as we commonly know it. Clare is Associate Professor of Obesity in the Department of Behavioural Science and Health at University College London, where she leads the Obesity Research Group and the Gemini twin cohort - the largest twin study ever set up to study genetic and environmental contributions to early weight gain and eating behaviour. Clare guides us through her work and the work of the late Prof. Jane Wardle, her mentor, who led her into her research interests that focus on understanding of how genetic and environmental factors interact to influence weight gain, eating behaviour and eating disorders, and to develop novel obesity prevention interventions. Don't forget to like the video/podcast, activate the notificationsand leave a comment if you wish to do so. Remember: #nosseguimosnutriendo #wecontinuetonourisheachother #alimentosyemociones #podcast

Welcome to Alimentos y Emociones Podcast. A brief introduction …..Welcome to Alimentos y Emociones Podcast A brief introduction ….. We begin today the Third Season of this podcast with a very important series on “Appetite, behaviour and weight”. This episode is only the introduction to why I wanted to do this series and share with you subjects that are close to my heart and research area. I hope you enjoy this series and you share with those who you think might like these subjects. Don't forget to like the video/podcast, activate the notificationsand leave a comment if you wish to do so. You can find me @claudiahunot on: Twitter: https://twitter.com/ccchunot IG: https://www.instagram.com/alimentosyemociones/ FB: https://www.facebook.com/Alimentosyemociones LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/claudiahunotphd/ ResearchGate: https://www.researchgate.net/profile/Claudia-Hunot-Alexander You can hear/see these episodes on: YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCDWwrRafBe4ig5AXuQYSBPQ?view_as=subscriber Anchor: https://anchor.fm/claudia-hunot Spotify : https://open.spotify.com/show/1haLhWscdf01bFAbsYKgzh Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/alimentos-y-emociones-podcast/id1548602412 Remember #wecontinuetonourisheachother #nosseguimosnutriendo #alimentosyemociones #podcast

Ahora toca #32 La importancia de los abuelos en la vida de los niños #32 La importancia de los abuelos en la vida de los hijos El día de hoy hablamos con Cathy Urroz, Líder de Liga de la Leche e IBCLC (Consultora Certificada en Lactancia Materna por Organización internacional) por 36 años, ahora retirada. Es Maestra de Yoga de la Risa. Emprendedora Independiente - Mamá de tres hijos adultos y abuela de jovencita de 15 años, niña de 6 años y niño de dos años. Cathy nos comparte su práctica como consultora en lactancia materna. Ha sido pionera en esta área y mentora de muchas de las mujeres que ahora trabajan la lactancia materna. A través de su experiencia nos comparte su trayecto personal, el impacto en el nacimiento de sus nietos y la relación que tiene y pueden tener los abuelos con sus nietos No se pierdan de esta gran plática con Cathy Comparte esta plática con quien pienses que le pueda servir esta información. Recuerda que si te gustó el video/podcast, compártelo con otros y no olvides suscribirte y activar la campanita️ para recibir notificaciones de los próximos estrenos!

El día de hoy hablamos sobre la funcionalidad en el adulto mayor con Carolina Huchim Rivas @carovitalmid, www. estudiovital.com, nutrióloga y candidata a Maestra en Cultura física en el Adulto Mayor. Caro nos habla sobre qué es la funcionalidad, cómo administrar el tiempo libre, la recreación y monitorear esos progresos. Qué haces por ti hoy, que resuene en el adulto mayor que serás mañana No se pierdan de esta gran plática con Carolina. Comparte esta plática con quien pienses que le pueda servir esta información. Recuerda que si te gustó el video/podcast, compártelo con otros y no olvides suscribirte y activar la campanita️ para recibir notificaciones de los próximos estrenos!

El día de hoy hablamos con Mariana Orellana @leben.sb @marianaorellanah @nutri.netas sobre la fragilidad en el adulto mayor y cómo usar la consejería nutricia para poder abordar el tema desde lo nutricional, Esta plática me encantó. Aborda las generalidades del adulto mayor, más aspectos nutrimentales y sobre todo cubre este tema de la fragilidad que poco se habla relacionado a nutrición. Lo que más me gusta es todo el aspecto conductual de la modificación de la conducta alimentaria que le sabe poner de manera práctica Mariana, para resolver estos problemas de fragilidad.

En este podcast hablamos con Edna Nava @ednajnava sobre la transición entre pasar de adulto maduro a adulto mayor. En esta etapa vemos cambios fisiológicos, metabólicos, de composición corporal, que se pueden mejorar con mejores hábitos, una alimentación saludable y sobre todo con actividad física. Escucha a Edna para resolver todas tus dudas sobre los cambios en estas etapas de la vida Comparte esta plática con quien pienses que le pueda servir esta información. También puedes ver esta plática en YouTube: https://youtu.be/_ZSLxGdJ9fg Recuerda que si te gustó el podcast, compártelo con otros y no olvides suscribirte y activar la campanita️ para recibir notificaciones de los próximos estrenos!

En este Live hablamos con Marimer Ayala @marimerayala, sobre el tema de la menopausia. Marimer es médico gineco-obstetra y nos va a hablar sobre todos los aspectos fisiológicos, cambios físicos, mentales y emocionales en esta etapa. Pueden encontrar a Marimer en: https://www.doctoralia.com.mx/maria-de-la-merced-marimer-ayala-castellanos/ginecologo/guadalajara Comparte esta plática con quien pienses que le pueda servir esta información. Recuerda que si te gustó el podcast, compártelo con otros y no olvides suscribirte y activar la campanita️ para recibir notificaciones de los próximos estrenos!

El día de hoy hablamos con Sara Marcos @nutricionsari, sobre cómo irnos hacia una alimentación más intuitiva. Sara trabaja en consulta privada desde hace más de 20 años, bajo el modelo de alimentación intuitiva y la filosofía de salud en todas las tallas. Acompaña a las personas a sanar la relación con su cuerpo y la comida en consulta privada, así como a pacientes con diabetes y resistencia a la insulina, sin daño ni estigma por el peso. Es cofundadora del podcast: Coma y Punto junto con Noe Previtera de @micuerposinreglas ¡no se lo pierdan! También es fundadora de @nutrisdetodaslastalllas No se pierdan de esta gran plática con Sara que nos ayuda a guiarnos hacia cómo ir acercándonos hacia una alimentación más intuitiva. #nosseguimosnutriendo #alimentosyemociones #alimentaciónintuitiva #saludentodaslastallas #estigma #sinestigma #saludmental #saludemocional #conductaalimentaria

El día de hoy hablamos con Sophia Martínez Vázquez @ nutri_de_gastro sobre “como, digiero, me siento”, una visita a la conexión intestino- emociones Como parte del Día de la Salud Digestiva (29 de mayo), hablamos sobre la relación que tiene nuestra salud digestiva, con nuestra salud mental y emocional y como lo que comemos afecta a todas. Hablamos sobre los dos cerebros del cuerpo. No olvides compartir esta plática con quien pienses que le pueda servir esta información. #nosseguimosnutriendo #alimentosyemociones #saluddigestiva #digestión #DíadelaSaludDigestiva #saludmental #saludemocional #conductaalimentaria