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Tipus de convocatòria: Ordinària Data i hora: 29 / de maig / 2025 a les 20:00 Lloc: Saló de Plens Participació a distància: ASSUMPTES DE LA CONVOCATÒRIA A) PART RESOLUTIVA 1.Aprovació de l’acta de la sessió anterior. 2.-Expedient 42/2025. Aprovar definitivament el projecte d’obres “Projecte bàsic i executiu adequació espai AFA Escola Gaspar de Portolà”, de Balaguer.- 3.-Expedient 541/2025. Aprovació inicial de la Modificació de Crèdit núm. 2/2025 de la Paeria.- 4.-Expedient 663/2025.Aprovació inicial de la Modificació de Crèdit núm. 4/2025 de la Paeria.- 5.-Expedient 682/2025. Aprovació, si s’escau, Conveni Departament d’Interior – Paeria de Balaguer. Adhesió Xarxa RESCAT.- 6.-Expedient 503/2025. Aprovació, si s’escau, del Conveni de col·laboració entre la Universitat de Lleida (UdL) i la Paeria de Balaguer, per a l’ús de la biorefineria pilot situada al polígon industrial de Balaguer.- 7.Expedient 686/2025.Aprovació, si s’escau, dels dies Festius Locals per l’any 2026. 8.-Expedient 395/2025. Desafectació de l’ús i servei públic d’obres i serveis el vehicle Nissan Trade 3.0, amb matrícula B3843PJ.- 9.-Expedient 618/2020. Declaració d’especial interès o utilitat municipal obres pel desplaçament de les línies aèries 25 kv dobre circuit “BombesCastillonroy” i “AlbesaMenàrguens” a l’entorn del monestir de Santa Maria de les Franqueses.- 10.-Expedient 1147/2023. Verificar el Text refós amb les prescripcions de la Comissió Territorial d’Urbanisme de Lleida en data 29 de gener de 2025 de la “Modificació Codi Validació: 4K7ZHQSJQPWF4L7YHLPRMJMKR Verificació: https://balaguer.eadministracio.cat/ Document signat electrònicament des de la plataforma esPublico Gestiona | Pàgina 1 de 2 puntual Normes Subsidiàries de Planejament de Balaguer / Zona verda en l’àmbit del PE-1 i equipament en la UA-3 (El Molí)”.- 11.-Expedient 1113/2024. Verificar el Text refós de la “Modificació puntual de Normes Subsidiàries de Planejament de Balaguer a l’entorn del carrer Canigó”.- 12.-Expedient 109/2024. Aprovar inicialment la modificació del Pla estratègic de subvencions de la Paeria de Balaguer per al període 2024-2025.- 13.-Expedient 1204/2024. Aprovació inicial, si s’escau, del Pressupost de la Paeria de Balaguer i l’IMPIC per a l’any 2025.- 14.Assumptes d’urgència. B) ACTIVITAT DE CONTROL 15.Donar compte dels Decrets d’Alcaldia del núm. 514/2025 fins al núm. 656/2025. C) PRECS I PREGUNTES 16.Precs i preguntes.Descarregar àudio (207:14 min / 95 MB)

Reportaje con los entrenadores del Grupo E de la Primera Ncnal. de balonmano masculino

Amigos, ¡nuevo episodio de @lrdfdm! 7/4/2025Geo politik: El Ejército israelí se desdice tras un video que contradice su versión sobre la muerte de paramédicos palestinos.Popurrí: DeSantis en Florida busca prohibir la modificación meteorológica que considera "sinsentido".Salud: Crecen los infartos en jóvenes en Santiago de Compostela por consumo de cocaína.¡No te lo pierdas!

Tras un proceso de revisión de las estructuras tarifarias, la Municipalidad de General Pico elevó al Concejo Deliberante un proyecto para la modificación del método de cálculo de la tasa del servicio de alumbrado público. Con ello, y gracias a que se cuenta con una infraestructura actual más moderna y de amplia cobertura, se busca quitar un componente variable que la conforma y ajustarla a su costo de prestación. Es importante destacar que desde el año 2019, el municipio implementa estructuras de costos para ajustar las tasas a los efectivos costos incurridos para la prestación de los servicios. Dichas herramientas fueron aprobadas por el cuerpo legislativo para otorgarles mayor transparencia y permitir una correspondencia entre costos y tasas, lo que hace más justa la prestación de los servicios y la asignación de los recursos. 

Urbanismo en Málaga da luz verde a la modificación de la ordenanza sobre la tramitación de licencias urbanísticas

Jesús de Andrés, presidente de la Asociación de Radio Taxi de Segovia, nos habla de la asamblea para dar el visto bueno a la modificación del reglamento del taxi.

Clavijo y Montero se emplazan a finales de semana para seguir avanzando en el reparto de menores. Alfonso Cabello, portavoz del Gobierno de Canarias, ha explicado en 24 horas de RNE que esta reunión "ha sido fructífera y hemos encontrado un talante diferente" y que se dan una semana, "cuando llegamos un mes tarde, pero hay que sacarlo adelante." Cabello ha insistido en que es necesaria "la modificación del artículo 35 de la Ley de Extranjería para tener una solución", y que también sería bueno "alejar el tacticismo político de la emergencia humanitaria para que esto pueda salir."Agradece la voluntad de Moncloa, pero afea que a Junts le es mucho más sencillo conseguir sus reivindicaciones. También ha concretado que han hablado de "financiación suficiente: no es lo mismo el coste en una plaza en Canarias que en otra comunidad", ha dicho.Escuchar audio

El abogado Juan Andrés Pisarello destacó en EME la falta de consulta y el peligro de una reforma sin consenso popular en el proceso de modificación de la Constitución Provincial.

Jesús Julio Carnero, alcalde de Valladolid, defiende la modificación del reglamento orgánico para dar soporte legal al puesto de 'alcalde B'

Pedro Herrero, portavoz del grupo municipal socialista en Valladolid, critica la modificación del reglamento orgánico para dar soporte legal al puesto de 'alcalde B'

En esta fascinante entrevista, nos metemos en el mundo de la epigenética nutricional, un campo que está revolucionando nuestra comprensión de cómo la alimentación y el estilo de vida pueden influir directamente en nuestra salud, envejecimiento y prevención de enfermedades. Curro Clavero, experto en el área, nos guía a través de los complejos procesos que regulan la expresión genética, destacando la importancia de moléculas como la S-adenosilmetionina (SAMe) y la homocisteína. Desde la metilación del ADN hasta su impacto en enfermedades como el cáncer, la diabetes o las enfermedades neurodegenerativas, descubrimos cómo podemos optimizar nuestra salud a nivel celular. Además, nos ofrece estrategias prácticas y recomendaciones nutricionales que, lejos de ser una simple teoría, nos brindan herramientas concretas para mejorar nuestra calidad de vida. Genética vs Epigenética • ¿Cuál es la diferencia fundamental entre genética y epigenética en cuanto a la expresión de los genes? • ¿Cómo la epigenética puede modificar la expresión genética sin alterar el ADN? Procesos Fundamentales de la Epigenética • ¿Cuáles son los procesos clave de la epigenética que regulan la expresión de los genes? • ¿Cómo ocurre la metilación del ADN y cuál es su impacto en la salud? Modificación y Acetilación de Histonas • ¿Cómo la acetilación de histonas influye en la activación o represión de genes? • ¿Qué papel juega la modificación de histonas en el proceso de la epigenética? El Papel de SAMe en la Epigenética • ¿Por qué el SAMe (S-adenosilmetionina) es considerado un donador de grupos metilo y cómo afecta la metilación genética? • ¿Qué otros roles importantes cumple el SAMe en el organismo además de la metilación? SAMe y su Relación con Catecolaminas, Estrógenos y Antioxidantes • ¿Cómo el SAMe ayuda en la degradación del exceso de catecolaminas y estrógenos en el cuerpo? • ¿De qué manera el SAMe contribuye a la síntesis de antioxidantes y la prevención del envejecimiento celular? Ciclo Metionina-Homocisteína • ¿Cómo funciona el ciclo metionina-homocisteína y qué importancia tiene en la metilación y la salud cardiovascular? • ¿Qué consecuencias tiene un desequilibrio en este ciclo sobre la salud? Enfermedades Relacionadas con la Hipometilación • ¿Cuáles son las principales enfermedades asociadas con la hipometilación (falta de metilación) y cómo se pueden prevenir o tratar? Enfermedades Relacionadas con la Hipermetilación • ¿Qué enfermedades se asocian con la hipermetilación y cuáles son sus efectos en la salud? Evaluación del Estado de Metilación • ¿Cómo se puede determinar si una persona está en estado de hipometilación o hipermetilación? ¿Existen ratios o pruebas específicos para medirlo? Aumento y Reducción de la Metilación • ¿Qué estrategias existen para aumentar la metilación en el cuerpo de manera saludable? • ¿Cómo se puede reducir la metilación si es necesario y bajo qué circunstancias? Reducción de Homocisteína • ¿Qué estrategias nutricionales o de estilo de vida pueden ayudar a reducir los niveles de homocisteína en el organismo? SAMe, Metilación y Rendimiento Físico • ¿De qué manera la metilación influye en el rendimiento físico y la recuperación? • ¿Es recomendable usar más SAMe para mejorar el rendimiento físico? ¿Por qué el cuerpo prioriza la producción de antioxidantes sobre la generación de SAMe? Suplementos Relacionados con la Metilación y el Rendimiento • ¿Qué papel juega la creatina en la metilación y en el rendimiento físico? • ¿Cómo la fosfatidilcolina contribuye a la salud cerebral y al rendimiento? • ¿Qué impacto tiene la vitamina B6 en los procesos de metilación? • ¿Cómo el NAC y el glutatión pueden ayudar a reducir el estrés oxidativo y favorecer el rendimiento deportivo? • ¿Qué rol juega la taurina en la salud celular y en la optimización de la metilación?

Manuel Adorni anunció que Argentina dejará la OMS: “El presidente instruyó al canciller Werthein para retirar la participación de Argentina en la OMS. La misma se sustenta en las profundas diferencias respecto a la gestión sanitaria especialmente durante la pandemia que nos llevaron al encierro más largo de la historia de la humanidad y a la falta de independencia frente a la influencia de otros Estados. Los argentinos no vamos a permitir que un organismo internacional intervenga en nuestra soberanía, mucho menos en nuestra salud”. “Cabe aclarar que Argentina no recibe financiamiento de la OMS por lo tanto esta medida, como han dicho algunos en redes sociales, no representa pérdida de fondos para el país. Le da al país máyor flexibilidad para implementar políticas adaptadas al contexto e intereses que requiere la Argentina. Reafirma nuestro camino hacia un país con soberanía en materia de salud”, agregó el vocero presidencial. Milei subió un video con una parte de su discurso ante la ONU en el que afirma: “Hemos visto como una organización que nació para defender los derechos del hombre ha sido una de las propulsores de la violación de la libertad. Por ejemplo con las cuarentenas del año 2020 que debería ser considerada un delito de lesa humanidad”. Fernán Quirós argumentó: “Mi argumento es que más allá de la OMS es muy importante tener una institución de coordinación. Es necesaria la coordinación. Todavía no hemos escuchado la propuesta de coordinación sanitaria hacia adelante. Lo importante es que las políticas de coordinación sanitaria son importantes en los períodos pandémicos que estamos viviendo”. "La OMS es el principal instrumento que tenemos. Por supuesto que no es perfecto pero necesitamos fortalecer las estructuras que nos ayudan a coordinar porque los gérmenes no respetan ni fronteras, ni ideologías, ni tipos de países. Si no coordinamos las intervenciones es muy difícil contener los brotes en distintas partes partes del mundo", agregó el ministro de Salud porteño. Adorni también hizo anuncios respecto a la Ley de Género: “El gobierno nacional decidió modificar la Ley de Identidad de Género y prohibir los procedimientos de hormonización y cirugías de adaptación del cuerpo en menores de 18 años. La Ley de Identidad de Género permite que las personas puedan someterse a hormonización e intervenciones quirúrgicas para adecuar su cuerpo al género con el que se identifican”. Luis Caputo sostuvo: “Sí es cierto que hay algunos precios que están adelantados, no quiere decir que el dólar está atrasado. Los autos en Argentina no están más caros que en todos lados. En Uruguay están más caros que en Argentina y con la baja de impuestos que hicimos van a estar bastante más caros”. Axel Kicillof dijo: “Lo que cambió es el ajuste que es incompatible con la inversión en seguridad y un gobierno nacional que dice que no tiene nada que ver con nada. No necesitamos ayuda o no ayuda de Milei, necesitamos que se haga cargo de sus responsabilidades. Que le devuelva los fondos de seguridad que le robó a la provincia. Por Milei dejamos de tener el fondo de seguridad”. El ministro de Seguridad bonaerense, Javier Alonso, aseguró: “Empezó la campaña electoral en los términos que ellos juegan con las fake news. Lamentable porque llevan al terreno de la especulación política más baja el dolor de las familias. Si cada delito lo repetimos hasta el hartazgo en la tele y el presidente califica de baño de sangre se genera una psicosis que no se corresponde con la realidad”. Noticias del jueves 6 de febrero por María O'Donnell y el equipo de De Acá en Más por Urbana Play 104.3 FM Seguí a De Acá en Más en Instagram y X Urbana Play 104.3 FM. Somos la radio que ves. Suscribite a #Youtube. Seguí a la radio en Instagram y en X Mandanos un whatsapp ➯ Acá ¡Descargá nuestra #APP oficial! ➯ Android ➯ iOS

A partir d'una moció del sindicat de llogateres, presentada per Guanyem Sitges amb el suport d'ERC, SitgesGI, Verds ECP, Junts x Sitges i PSC-El Margalló, el govern va anunciar ahir que exercirà el dret de tanteig i retracte en un dels pisos de les promocions de La Caixa a Sitges, per a recuperar-ne la gestió pública. La regidora Carme Gasulla afegí que l'Ajuntament intentarà exercir el dret de tanteig i retracte en tots els pisos que pugui, i que intentarà que la Generalitat -com ha fet en altres promocions de La Caixa arreu de Catalunya- faci un cop de cap per afegir-s'hi. Tot i els advertiments d'algun dels grups sobre la manca de competències municipals per pressionar l'entitat financera, la moció va tirar endavant per una gran majoria del ple. Al final del debat, Glòria Bosch, en representació dels inquilins de les promocions de la Plana Est i la Blanca Subur, exposà amb claredat el que el veïnat qualifica obertament d'abusos en el tracte que Immocaixa té a l'hora de gestionar els pisos. Des de clàusules abusives, fins a la no renovació de contractes per a posar els pisos a la venda, passant pel nul manteniment dels edificis. L'entrada L’Ajuntament es compromet a exercir el dret de tanteig i retracte per a recuperar tots els pisos de ‘La Caixa’ que pugui. El ple de gener aprova la modificació del protocol del Carnaval ha aparegut primer a Radio Maricel.

La investigadora explica que hace 10 años había intromisiones de polvo sahariano de una semana pero, al cambiar las intrusiones de aire, pueden ser de más de 100 días al año. Destaca que no se mide más, pero hay más episodios problemáticos. Por eso, las mediciones de contaminación por el tráfico las hacen los días que no hay intrusiones de este tipo, por lo que propone que se actúe y se adecúe la actividad teniendo en cuenta que hay más episodios de polvo sahariano.

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En 6AM estuvo María Claudia Lacouture, presidenta de la Cámara Colombo Americana, AmCham Colombia, donde se refirió a los cambios del TLC entre Estados Unidos y Colombia.

Caso real. Esteatosis hepática.Historia Clínica del PacientePaciente: Hombre de 45 años.Peso inicial: 98 kg.Altura: 1,75 m.IMC inicial: 32 (obesidad grado 1).Antecedentes familiares: Padre con diabetes tipo 2, madre con hipertensión arterial.Síntomas:Cansancio constante, especialmente después de las comidas.Dolor leve y ocasional en la parte superior derecha del abdomen.Dificultad para concentrarse.Sensación de hinchazón abdominal frecuente.Pruebas iniciales:Ecografía abdominal: Esteatosis hepática moderada (grasa acumulada en el hígado).Enzimas hepáticas elevadas: ALT (80 U/L, rango normal: 10-40), AST (65 U/L, rango normal: 10-40).Perfiles metabólicos alterados:Glucosa en ayunas: 110 mg/dL (pre-diabetes).Triglicéridos: 230 mg/dL (elevados).Colesterol HDL bajo: 35 mg/dL.Diagnóstico:Hígado graso no alcohólico (NAFLD) asociado al síndrome metabólico.Hábitos Previos del PacienteAlimentación:Alta en ultraprocesados, comida rápida y bebidas azucaradas (2-3 refrescos al día).Consumo elevado de carbohidratos refinados (pan blanco, pasta, bollería).Baja ingesta de frutas, verduras y grasas saludables.Horarios de comida irregulares y cenas copiosas.Actividad física:Sedentarismo extremo, trabajando más de 8 horas al día sentado.No realizaba ejercicio físico ni caminatas regulares.Otros factores:Estrés laboral elevado.Sueño interrumpido, durmiendo menos de 6 horas por noche.Abordaje y Tratamiento1. Asesoramiento nutricional:Reducción de azúcares y ultraprocesados: Eliminación progresiva de refrescos, dulces y snacks.Aumento de fibra: Incorporación diaria de vegetales, frutas enteras, legumbres y cereales integrales.Grasas saludables: Introducción de aceite de oliva virgen extra, frutos secos (en porciones controladas) y aguacate.Proteína de calidad: Consumo regular de pescado azul, huevos, pollo magro y legumbres.Patrón alimenticio: Comidas equilibradas, distribuidas en 3-4 tomas, evitando ayunos prolongados.2. Plan de actividad física:Inicio con caminatas de 30 minutos, 5 días a la semana.A los 3 meses, inclusión de ejercicios de fuerza supervisados 2 veces por semana.Aumento gradual de intensidad en ambas actividades.3. Modificación de hábitos de vida:Hidratación: Incremento del consumo de agua (al menos 2 litros diarios).Sueño: Rutina de sueño más estructurada, asegurando al menos 7 horas por noche.Gestión del estrés: Introducción a técnicas de respiración consciente y meditación 3 veces por semana.4. Apoyo médico:Monitoreo regular con análisis de sangre cada 3 meses para evaluar enzimas hepáticas y perfiles metabólicos.Objetivos y Resultados ObtenidosPérdida de peso:Reducción de 12 kg en 6 meses (de 98 kg a 86 kg).IMC final: 28 (sobrepeso leve).Mejoras en análisis de sangre:ALT: 30 U/L (normalizada).AST: 25 U/L (normalizada).Triglicéridos: 140 mg/dL (mejorados).Glucosa en ayunas: 95 mg/dL (dentro del rango normal).HDL: 45 mg/dL (incremento significativo).Resolución de síntomas:Desaparición del dolor abdominal.Mayor energía durante el día.Menor sensación de hinchazón.Ecografía de control:Reducción significativa de la esteatosis hepática.Adherencia sostenida:El paciente mantuvo los nuevos hábitos al entender su impacto positivo, logrando sostenibilidad en el tiempo.Reflexión FinalEste caso destaca cómo el hígado graso no alcohólico, una condición común y potencialmente grave, puede ser revertido sin fármacos mediante cambios sencillos y sostenibles en el estilo de vida. La clave del éxito fue la personalización del tratamiento, el acompañamiento continuo y el enfoque en pequeños pasos para generar adherencia.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

Resumen informativo con las noticias más destacadas de Colombia del sábado 21 de diciembre de 2024 a las diez de la noche.

En un país tan complejo y diverso, hay que escuchar a quienes no tienen voz y hablar con claridad de lo más complicado en Mañanas Blu con Camila Zuluaga del 29 de noviembre de 2024.See omnystudio.com/listener for privacy information.

INE conforma Comisión que organizará la elección de jueces, magistrados y ministros Planea tu salida, hay cierres viales por desfile del 20 de noviembre Embajadas de EU y España en Ucrania cierran por bombardeos en Kiev

Descubre con Ale Díaz de la Vega el acontecer nacional e internacional en "El Daily Diario" Sigue a Ale Díaz de la Vega en redes sociales:X: https://twitter.com/AleDiaazdelaVegInstagram: https://www.instagram.com/alediaazdelavegaTik Tok: https://www.tiktok.com/discover/ale-diaz-de-la-vega #abejorromedia #daily #eldailydiario #noticias #noticiero #NoticiasMéxico #noticiasinternacionales #deportes◉ ¿Te gustó este video? suscríbete a nuestro canal en @AbejorroMedia◉ Más programas de Daily Diario en: https://www.youtube.com/playlist?list=PLMMELBja7bgc1gEL9Nw3_DgKUh54DOyM8

En entrevista con Pamela Cerdeira, para MVS Noticias, Melissa Ayala, abogada constitucionalista, habló de Amnistía Internacional que llama al senado mexicano a votar contra la Reforma que amenaza los derechos humanos en nuestro país.See omnystudio.com/listener for privacy information.

#637. Las pirámides, Nikola Tesla y la tecnología de origen militar que han introducido en nuestros hogares podrían ocultar una manipulación del cielo y la Tierra con un impacto más profundo en nuestra vida o día a día de lo que podamos pensar. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/637 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/

Dieter y su equipo resumen toda la actualidad.

La modificación de la Ley de Agricultura Familiar de Aragón comenzará a tramitarse la próxima semana. El Departamento de Agricultura del Gobierno de Aragón tiene previsto publicar la orden que servirá para que se inicie el proceso de consulta pública. Así lo anunciaba esta mañana el consejero, Javier Rincón, en la reunión que mantenía con los responsables de Cooperativas Agroalimentarias de Aragón.El Departamento de Medio Ambiente y Turismo del Gobierno de Aragón tiene contabilizados 22 ataques a ganado atribuibles al oso pardo desde enero al pasado 11 de septiembre.Desde la Escuela Politécnica Superior y La Fundación Instituto Agroecología y Sostenibilidad (FIAES) se ha organizado hoy una jornada agroecológica, en el marco de las jornadas de Ciencia y Tecnología. Esta jornada tiene por título "Sembrando iniciativas en torno a la agroecología", con el objetivo de mostrar el enfoque agroecológico en diferentes proyectos.

NotiMundo al Día - Nicole Bonifaz, Modificación Reglamento Fiscal by FM Mundo 98.1

08 23-09-24 LHDW Maneras de vivir: Modificación de los parámetros óptimos de la salud. Quién financia la OMS.

POR  García, NadiaTEMARIO Decreto 843/2024Modifica requisitos de la Pensión no Contributiva por Invalidez. Exigencia del riguroso 66% y dispone la incompatibilidad con el trabajo.CVAbogada.Doctora en Derechos Humanos y Previsión Social. Universidad San Carlos de Guatemala.Magíster en «Dirección y Gestión de los Sistemas de Seguridad Social». Universidad de Alcalá de Henares y la OISS.Postgraduada de la UBA.Docente de grado en la Facultad de Derecho de la UBA y en la UADE.Docente de Postgrado en UADE, UNTREF, UAI, UNIVERSIDAD CATOLICA DE LA PLATA y en distintas Diplomaturas en todo el país.Directora del Instituto de Seguridad Social de la Fundación Patagónica de Estudios en Derecho.Directora de la Comisión de SS de ADF

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Esmeralda y su equipo resumen toda la actualidad.

Nuevo caso real.Paciente:Edad: 56 añosSexo: FemeninoPeso actual: 75 kgAltura: 1.47 mIMC: 34.7 (Obesidad)Antecedentes médicos:Anorexia a los 15 añosDeportista profesional hasta los 20 añosHa seguido múltiples dietas a lo largo de su vidaNo realiza ejercicio físico actualmenteHistoria ClínicaMotivo de consulta: La paciente acude a la consulta buscando ayuda para perder peso de manera saludable y sostenible. Está preocupada por su salud a largo plazo y desea mejorar su calidad de vida mediante cambios en su alimentación y actividad física.Historia dietética:Ha seguido una variedad de dietas restrictivas, bajas en carbohidratos y de moda sin éxito duradero.Experimentó anorexia a los 15 años, lo que influyó en su relación con la comida y su imagen corporal.Como ex deportista profesional, tiene conocimientos sobre nutrición deportiva, pero encuentra difícil aplicarlos a su vida actual.Historia de actividad física:Muy activa físicamente hasta los 20 años como deportista profesional.Actualmente, lleva una vida sedentaria.Estado emocional y psicológico:Signos de frustración y baja autoestima debido a intentos fallidos de perder peso.Secuelas emocionales de la anorexia en la adolescencia que afectan su relación con la comida.Evaluación NutricionalAntropometría:Peso actual: 75 kgAltura: 1.47 mIMC: 34.7 (Obesidad)Laboratorios:Glucosa en ayunas: 108 mg/dL (pre-diabetes)Colesterol total: 210 mg/dL (elevado)LDL: 135 mg/dL (elevado)HDL: 42 mg/dL (bajo)Triglicéridos: 170 mg/dL (elevado)Evaluación dietética:Dieta alta en carbohidratos refinados y grasas saturadas.Bajo consumo de frutas, verduras y proteínas magras.Alimentación emocional debido a estrés y aburrimiento.Plan de IntervenciónObjetivos:Reducir peso corporal de manera gradual y sostenible.Mejorar la composición corporal y aumentar la masa muscular.Establecer una relación saludable con la comida.Mejorar los marcadores de salud metabólica (glucosa, lípidos).Incrementar la actividad física de manera progresiva.Intervención dietética:Educación nutricional:Enseñar sobre la importancia del balance energético y los macronutrientes.Desarrollar un plan de alimentación basado en el método del plato, enfocándose en la inclusión de proteínas magras, grasas saludables y carbohidratos complejos.Modificación de hábitos:Implementar un registro alimentario para identificar patrones de alimentación emocional.Establecer horarios de comidas regulares para evitar el picoteo.Plan de alimentación inicial:Desayuno: Yogur natural con frutas frescas y un puñado de nueces.Almuerzo: Pechuga de pollo a la plancha con ensalada mixta y una porción de quinoa.Cena: Pescado al horno con verduras asadas.Snacks: Frutas, verduras crudas con hummus, o un puñado de almendras.Intervención de actividad física:Inicial:Comenzar con caminatas diarias de 20-30 minutos.Incorporar ejercicios de fuerza dos veces por semana utilizando el peso corporal (sentadillas, flexiones).Progresión:Aumentar gradualmente la duración e intensidad de las caminatas.Introducir ejercicios de resistencia adicionales y posibles actividades en grupo para aumentar la motivación y el compromiso.Seguimiento y apoyo psicológico:Consultas regulares:Citas cada dos semanas para monitorear el progreso, hacer ajustes en el plan de alimentación y actividad física.Evaluación periódica de los marcadores de salud metabólica.Apoyo psicológico:Derivación a un psicólogo especializado en trastornos alimentarios para trabajar en la relación con la comida y la autoimagen.Resultados EsperadosPérdida de peso gradual de 0.5-1 kg por semana.Mejoría en los niveles de glucosa y lípidos en sangre.Incremento en la masa muscular y disminución de la grasa corporal.Establecimiento de una relación más positiva con la alimentación y el cuerpo.Esta intervención personalizada y multidisciplinaria tiene como objetivo no solo la pérdida de peso, sino también la mejora integral de la salud física y emocional de la paciente.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

“Modificación del secreto bancario y estatismo”

Priístas impugarán modificación de estatutos que permiten reelección de 'Alito' hasta 2032 by Joaquín López-Dóriga

La ministra de Cultura, Leslie Urteaga, dijo que se debe respetar la libertad de creación de los productores artísticos.

Es importante cuidar el bienestar de los animales y, asimismo, hay una necesidad de regular los procesos de modificación genética. See omnystudio.com/listener for privacy information.

El Gobierno ha solicitado la retirada de la modificación de la ley del suelo del orden del día del Pleno del Congreso ante la falta de apoyo, tanto de sus socios de Gobierno como de la oposición. En el 24 horas de RNE con Josep Cuní hablamos con María José García-Pelayo, presidenta de la Federación de Municipios y Provincias y con Beatriz Toribio, secretaria general de la Asociación de Promotores y Constructores de España (APCE).La presidenta de la Federación de Municipios y Provincias explica que el Gobierno de España “no nos ha consultado ni se nos ha planteado la posibilidad de abrir un diálogo en relación con la ley, por tanto, no ha habido un pronunciamiento por parte de la Federación”. “La Federación no puede respaldar una ley que no conoce”.Es la segunda vez que el Gobierno intenta llevar a trámite esta ley, lo intentó en la anterior legislatura, pero el adelanto electoral impidió que se llevará a votación a la Cámara Baja: “Hubo una declaración institucional de año 2022 y lo cierto es que en esa declaración se pedía que se modificarán la ley para que hubiera seguridad jurídica”, explica María José García-Pelayo.Por otro lado, Beatriz Toribio, admite que aunque desde su asociación les hubiera gustado que la andadura de esta ley del suelo hubiera comenzado antes, "esperar unos meses más no va a ser tan grave". Y añade: "Es muy necesaria para que consigamos hacer frente al grave reto que es la accesibilidad a la vivienda como consecuencia de la falta de oferta" y alude a la necesidad de consenso en la negociación en ayuntamientos y comunidades autónomas. Toribio destaca que el suelo representa el 40% del precio de la vivienda, y que esa falta de suelo provoca falta de oferta de vivienda. "Necesitamos vivienda de más calidad y sostenible [...] Se puede crear una industria de la vivienda. Esto genera oportunidades, sobre todo empleo", sentencia la secretaria general de APCE.Escuchar audio

Nuevo León no suspenderá clases por el eclipse solar X regresa la verificación gratuita 

Jorge Enrique Robledo, Exsenador de la República, expresa su preocupación por la modificación de estatutos en Ecopetrol

-Accidente deja al menos 11 lesionados en Ermita Iztapalapa-Atacan helicóptero de la 43 zona Militar de Apatzingán, Michoacán -EU reduce a 1 día la recomendación de aislamiento por Covid-19-Más información en nuestro podcast

Para unos el salvador de El Salvador, para otros las elecciones del hombre que hizo de un país su hacienda. Para otros, la trampa del tirano. ECDQEMSD podcast El Cyber Talk Show - episodio 5711 El Salvador Del Salvador Conducen: El Pirata y El Sr. Lagartija https://canaltrans.com Nayib Bukele no acomodó las elecciones para lograr la reelección. Nayib Bukele acomodó todo un país para lograr la reelección. Un largo camino que se fue activando sin reservas ni vergüenzas. Modificación por aquí, cambio por allá y un resultado esperado. Esperado hasta por la oposición, una izquierda escuálida, remanente del Frente Nacional Farabundo Martí, que en su resignación mostró a su candidato Manuel Flores, con apenas un digito de porcentaje de votos diciendo en la previa: - lo del domingo son elecciones, no es el fin del mundo. Lo cierto es que Nayid Bukele logró lo que nadie. Acumular tal poder en El Salvador que quedando al borde del partido único nadie se sorprendió de la victoria aplastante del joven presidente. Que revolución trajo Bukele para lograr cada cosa que se proponía? Noticias Del Mundo: Elecciones en El Salvador - El sueño de Bukele - Los incendios en Chile - Si no es Machado será otro - El año bisiesto, historia y lógica - Ajustemos la agenda. Historias Desintegradas: Canibalismo y moral - La Sociedad de la Nieve - La ley de la selva - El autobús que debía ir rápido - Sociedades que se devoran - Caníbal de Rotemburgo - El caucho y el Congo - Sopa para la Gioconda - Parálisis Celebrar - Hacer que puedan - Café con marraqueta - Musicología - Pappo y B.B. King - Pistaches en Las Vegas - Fondue de Chocolate en NY y La Constitución mexicana y más... https://www.canaltrans.com/ecdqemsd_podcast_2024/5711_el_salvador_del_salvador.html En Caso De Que El Mundo Se Desintegre - Podcast no tiene publicidad, sponsors ni organizaciones que aporten para mantenerlo al aire. Solo el sistema cooperativo de los que aportan a través de las suscripciones hacen posible que todo esto siga siendo una realidad. Gracias Dragones Dorados: https://www.canaltrans.com/radio/suscripciones.html

Un grupo de científicos está tratando de modificar los mosquitos que transmiten enfermedades potencialmente mortales, como la malaria, el dengue y el zika, en un laboratorio, para mejorar la situación de millones de personas en países de Latinoamérica. Escucha esta y otras noticias positivas de la semana.

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El tratamiento para la pérdida de peso debe ser individualizado, teniendo en cuenta las circunstancias personales, las condiciones de salud subyacentes y los objetivos específicos de la paciente. Aquí hay algunas estrategias generales que se utilizan comúnmente en el tratamiento para la pérdida de peso:Evaluación Médica Inicial: Antes de comenzar cualquier programa de pérdida de peso, es esencial una evaluación médica completa para identificar cualquier condición de salud subyacente que pueda afectar el peso o que pueda verse afectada por la pérdida de peso.Establecimiento de Metas Realistas: Establecer metas realistas y alcanzables es un paso crucial. Una pérdida de peso de alrededor del 5% al 10% del peso corporal inicial puede tener beneficios significativos para la salud.Asesoramiento Nutricional: Trabajar con un dietista o nutricionista para desarrollar un plan de alimentación saludable y equilibrado que reduzca las calorías de manera adecuada sin sacrificar la nutrición es fundamental.Actividad Física: Incrementar la actividad física es una parte esencial del tratamiento de la pérdida de peso. Se recomienda al menos 150 minutos de actividad moderada, como caminar rápido, cada semana.Modificación del Comportamiento: Estrategias para cambiar los hábitos alimentarios y de actividad física, como llevar un diario de alimentos, establecer horarios de comidas regulares y encontrar formas de manejar el estrés sin comer.Apoyo y Educación: Participar en grupos de apoyo o programas de educación sobre pérdida de peso puede proporcionar motivación adicional y estrategias para superar los desafíos.Seguimiento Continuo: El seguimiento regular con profesionales de la salud es importante para monitorear el progreso, hacer ajustes en el plan de tratamiento y proporcionar apoyo continuo.Es importante destacar que la pérdida de peso y el mantenimiento del peso requieren un enfoque a largo plazo y cambios sostenibles en el estilo de vida. Además, la autocompasión y el enfoque en la salud general, en lugar de solo en la pérdida de peso, son fundamentales para el éxito a largo plazo.