Traumreisen um die Welt

In dieser Folge von Traumreisen um die Welt führt uns unsere Reise auf eine blühende Blumenwiese. Wir machen es uns dort gemütlich und lassen die weißen Schirmen von Pusteblumen fliegen. Diese kleine Atemübung lädt zum entspannen und verweilen ein. Eine bewusste Atmung kann Kindern dabei helfen sich zu fokussieren und zur Ruhe zu kommen. Wichtig ist dabei die natürliche Atmung der Kinder und ihre Lungenkapazität zu berücksichtigen und von gezählten Atemübungen und Luftanhalten abzusehen. Viel Spaß beim zuhören und durchatmen!

In der sechsten Folge von Traumreisen um die Welt führt uns unsere Reise an den Beginn einer wunderbaren Verbindung zwischen Mutter und Kind. Gemeinsam erleben wir die Zeit der Schwangerschaft. Diese Traumreise richtet sich an Mütter, Väter, soziale und gleichgeschlechtliche Eltern und alle die Lust haben sich mit der wunderbaren Reise der Schwangerschaft auseinandersetzen mögen. Schwangerschaft und Geburt stellen ein spannendes Thema für Kinder dar, über das sie gerne mehr erfahren möchten. Ob die eigene Geburt oder die eines Geschwisterchens. Diese Episode bietet einen wunderbaren Gesprächsanlass und bietet eine gute Gelegenheit die alten Babyphotos herauszukramen. Viel Spaß beim Zuhören!

In dieser Folge von Traumreisen um die Welt führt uns unsere Reise in den Schlaf. Ein kleiner Stern begleitet uns dabei und schenkt uns die wunderbarsten und süßesten Träume. Schlaf ist für Kinder und ihre Entwicklung von erheblicher Bedeutung, dabei stellt das Einschlafen auch gleichzeitig eine Trennung dar, die für viele Kinder und Eltern eine Herausforderung darstellen kann. Diese kurze Episode kann bei der Abendroutine und dem Einschlafprozess unterstützend wirken. Mit ruhigen Tönen und einer Atemübung wird der Übergang in den Schlaf eingeleitet. Ein kleiner Stern dient dabei als Identifikationsfigur und Begleiter für ein Gefühl von Sicherheit. Für eine gute Nacht und süße Träume!

In dieser Folge von Traumreisen um die Welt führt uns unsere Reise zu Deinem Wohlfühlort. Ein Ort, der nur für Dich und Deine Bedürfnisse und Wünsche da ist. Dieser Ort schafft einen sicheren Raum für Entspannung, Schutz und Geborgenheit innerhalb der eigenen Vorstellungs- und Fantasiewelt von Kindern. Die Idee dazu beruht auf dem psychomotorischen Konzept des "Safe Place" und eignet sich hervorragend für ältere Kinder. Durch Wiederholung wird der "Safe Place" verinnerlicht und kann in herausfordernden oder neuen Situationen zur Beruhigung und Entspannung betreten werden. Viel Freude beim Zuhören und Entspannen!

In der vierten Folge von Traumreisen um die Welt führt uns unsere Reise in das Land Farmenia zu der Bäuerin Tina. Auf ihrem Hof leben die verschiedensten Tiere und wir starten gemeinsam mit ihnen in den Tag. Der Fokus dieser Folge liegt auf den Interessen der Kinder. Ob Schweine, Hühner oder Kühe, die Tiere auf dem Bauernhof sind ein relevantes Thema. Sei das Interesse durch einen Ausflug auf den Bauernhof, durch ein Kinderbuch oder durch Kita/Schule im Rahmen naturwissenschaftlicher Bildung geweckt worden sein, diese Folge lädt zum Träumen und Erinnern ein. Viel Spaß beim Zuhören!

In der fünften Folge von Traumreisen um die Welt führt uns unsere Reise in die Schule. Zusammen besuchen wir die Klasse 1b von Frau Wunderlich und erleben einen aufregenden Schultag miteinander. Auf Instagram habt ihr auf meiner Seite "traumreisen_podcast" Euch eine Traumreise mit dem Fokus auf dem Übergang vom Kindergarten in die Grundschule gewünscht. Der Eintritt in die Schule ist ein bedeutendes Ereignis im Leben eines Kindes und dessen Familie. Diese Traumreise kann dabei unterstützen, sich mit diesem Übergang auseinanderzusetzen. Fiktionale Erlebnisse mit denen sich das Kind identifizieren kann, helfen auf emotionaler Ebene mit den Unsicherheiten die mit der Einschulung einhergehen, umzugehen. Viel Spaß beim Zuhören!

In dieser Folge von Traumreisen um die Welt führt uns unser Atem in den Wald. Wir spazieren einen laubbedeckten Pfad entlang, entdecken Tiere und Pflanzen und genießen die Sonne in unseren Gedanken. Diese Folge lädt zum entspannen und träumen ein. Ein perfekter Abschluss nach einem aufregenden Ausflug im Wald. Viel Spaß beim zuhören und entspannen!

In dieser neuen Folge von Traumreisen um die Welt führt uns unsere Reise durch den Körper. Der Körper ist ein wahres Wunderwerk. Er leistet jeden Tag großartiges und hilft uns Dinge zu tun, die wir gerne machen möchten. Auf unserer Reise lenken wir die Wahrnehmung auf die einzelnen Körperteile und das was sie für uns leisten. Wir bedanken uns und kommen dabei bei uns an. Dabei geht es weniger um Selbstliebe, als um Körperakzeptanz. Denn auch wenn wir unseren Körper nicht immer lieben, er vielleicht auch mal krank ist oder wehtut, so ist er dennoch ein unglaubliches Wunder für den man dankbar sein kann. Viel Spaß beim Zuhören und Entspannen!

In der siebten Folge von Traumreisen um die Welt führt uns unsere Reise nach Galoppos auf den Pferdehof von Familie Ross. Zusammen mit Paul und seinem treuen Freund Pünktchen, einem alten Pferd mit hell-grauen Punkten, erleben wir unsere erste Reitstunde. Dabei wagen wir uns Stück für Stück an die Herausforderung ran. Das Gefühl von Mut steht in dieser Folge im Vordergrund. Dabei erfolgt eine schrittweise Herausführung aus der Komfort- in die Lernzone. Durch die Identifikation mit der Figur aus der Traumreise können Gefühle des Mutes und der Stärke beim Kind aktiviert werden. Mit der Kraft positiver Worte vermittelt die Folge "Du schaffst das! Du bist stark und mutig."

In der dritten Folge von Traumreise um die Welt führt uns unsere Reise in das Land Drachenburg. Dort erwarten Dich einige abenteuerliche Erlebnisse. Du fliegst auf einem Drachen, entdeckst eine Höhle und lernst die verschiedensten Emotionen kennen. Der Fokus dieser Folge liegt auf dem Aufbau von Emotionswissen. Das Wissen um Emotionen, deren Ausdrucksweise und Wirkung, stärkt Kinder in ihrer sozial-emotionalen Kompetenz und fördert die Selbstreflexion. Viel Spaß beim Zuhören!

In der zweiten Folge von Traumreisen um die Welt führt uns unsere Reise in das Land Bohemia. Zusammen mit den zwei Trollen Accitus und Todos unternehmen wir einen Ausflug in die farbenfrohe Natur von Bohemia. Der Fokus dieser Folge liegt auf dem Farbverstehen und verknüpft Farben mit Elementen der Natur. Viel Spaß beim Zuhören!

In der ersten Folge von Traumreisen um die Welt führt uns unsere Reise in das Land Kolossos. Dort lebt eine Gruppe besonders freundlicher Riesen, die gerne geometrische Formen um sich herum haben. Die Geschichte erzählt von einem typischen Tag im Leben der Riesen Mezel, Tio, Karni und Heida. Die Wiederholung der Bezeichnungen für geometrische Formen dient der Sprachbildung und kann zur Erweiterung des Wortschatzes beitragen. Zudem wird ein niedrigschwelliger Zugang zu Themen mathematischer Bildung eröffnet. Viel Spaß beim Zuhören!

In der 10. Folge von Traumreisen um die Welt führt uns unsere Reise einmal um die Welt. Wir reisen mit unserem Raumschiff und besuchen die sieben Kontinente. Dabei entdecken wir exotische Tiere und spannende Orte. Pünktlich zu den Schulferien in NRW, fliegen wir gemeinsam in Gedanken in den Urlaub. Diese Folge lädt zum Träumen und Entspannen ein. Mit Fantasie und einer Prise Kreativität können wir überall sein. Besonders Kinder sind sehr fantasievoll, sie erschaffen im Spiel besondere Orte und fühlen sich in die verschiedensten Rollen, Tiere und Emotionen. Lassen Sie sich von Ihren Kindern mitnehmen und entdecken Sie, wie spannend die Welt aus Kinderaugen ist. Viel Spaß beim Zuhören!

In der neunten Folge von Traumreisen um die Welt führt uns unsere Reise in den Garten von Oma Inge und Opa Gustav. Mit einer Kiste im Handgepäck voller toller Instrumente wie Lupengläser und Taschenlampen, wandern wir umher und erkunden den Garten. Wir sehen Pflanzen, Gräser, Bäume und Blumen und auch das ein oder andere Tier, dass im Garten lebt. Zum Abschluss säen wir eine Wunschpflanze aus und schauen den Wolken dabei zu wie sie am Himmel an uns vorbeiziehen. Diese Folge kann einen Beitrag zur naturwissenschaftlichen Bildung von Kindern leisten. Ganz niedrigschwellig werden hier einige Pflanzen und Tiere benannt, die bei uns heimisch sind. Zudem wird ein wunderbarer Anlass geboten einmal selbst in den Garten, den Park, auf den Balkon oder zu den Großeltern zu gehen und selbst zu EntdeckerInnen zu werden. Viel Spaß beim Zuhören!

In der achten Folge von Traumreisen um die Welt führt uns unsere Reise ins Stadion unserer Lieblings Fußballmannschaft. Vor dem Spiel am Abend schauen wir uns gemeinsam im Stadion um und blicken hinter die Kulissen. Als besonderen Abschluss treffen wir dann noch einen lieben Freund. Seid gespannt!Die Reise ins Stadion orientiert sich dabei an den Interessen und der Lebenswelt der Kinder. Viele Familien gehen regelmäßig ins Stadion und feuern dort ihren Verein an. In der aktuellen Situation fällt das jedoch weg. Diese Folge soll eine kleine Aufmunterung für alle Fußballfans sein. Dazu gibt es dann noch kleine Hintergrundinformationen, die die Lust auf eine Stadionführung oder einen Besuch wecken. Viel Spaß beim Zuhören!

In dieser Folge von Traumreisen um die Welt führt uns unsere Reise in das Land Fortis. Hier sind alle, Menschen und Tiere ganz stark. Wir treffen Verena und Alexander, die uns ihre Stärken zeigen, machen einen Ausflug in den Wald und beobachten die stärksten Tiere dort. Schlussendlich erkennen wir die Stärke nicht nur in anderen, sondern auch in uns selbst. Diese Folge richtet ihr Augenmerk auf das Besondere und Starke, dass in uns und unserer Umwelt liegt. Mit dem Mantra: Ich bin stark. Ich bin mutig. Ich bin gut. werden die Kinder positiv bestärkt. Positive Affirmationen können sich langfristig im Bewusstsein manifestieren und zu mehr Selbstbewusstsein und Selbstliebe beitragen. Wann hast Du dir zuletzt auf die Schulter geklopft, ohne dass dies an eine Leistung geknüpft war? Mit dieser Frage entlasse ich Dich in die Folge. Viel Spaß beim Zuhören!

In dieser Folge von Traumreisen um die Welt führt uns unsere Reise in das Land Korpus. Hier haben alle Menschen ganz unterschiedliche Körper. Wir treffen dabei auf Leon und Alice, sowie einige andere Menschen bei einem Ausflug in den Park. Wir erkennen, dass alle Menschen etwas ganz Besonderes sind unabhängig von der Hautfarbe, dem Geschlecht, der Körperform oder einer Behinderung. Eine Folge für mehr Diversität, Toleranz und Selbstliebe. Denn sich selbst und andere so anzunehmen wie sie sind ist in einer Welt die von unseren Selbstzweifeln und Vorurteilen profitiert, mutiger denn je. Für eine offenere, vielfältigere und buntere Zukunft.

Dieser Trailer richtet sich an Eltern, Familien, Freunde und Interessierte. Hier bekommt ihr einen ersten Einblick von der Idee und Person hinter dem Podcast. Viel Spaß beim Zuhören!