Podcasts about der fokus

In dieser abschließenden Sitzung der Vorlesung „Grammatik in der Schule“ fasse ich die über das Semester entwickelten Kernbereiche noch einmal zusammen. Der Fokus lag, ausgehend vom homo narrans, auf der Verknüpfung von Grammatikvermittlung mit Erzählungen, wobei traditionelle Ansätze kritisch beleuchtet und moderne gebrauchsbasierte sowie konstruktionsdidaktische Alternativen diskutiert werden. Auf der Basis der Analyse von umgangssprachlichen Phänomenen, Modalkonstruktionen (als Konstruktionen der Faktizitätsmarkierung), Geltungsmodifikatoren (Temporal- und Lokaladverbialia) und der Verknüpfung mentaler Räume wird ein alternativer Weg für den Unterricht aufgezeigt: die Umkehrung der Vermittlungshierarchie mit einer Oerientierung auf quantitativ häufige sprachliche Strukturen. Zum Abschluss werden alle relevanten organisatorischen Informationen zum Ablauf, den zugelassenen Hilfsmitteln und der Abgabe der anstehenden digitalen Klausur erläutert.Präsentation (*.pdf): Alexander Lasch. 2026. Grammatik in der Schule. Zenodo. DOI: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://doi.org/10.5281/zenodo.19236685⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Videoaufzeichnungen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://youtube.com/@AlexanderLasch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Informationen & Material zu allen Vorlesungen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.gls-dresden.de/tag/podcast_vorlesung/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Worksheet zu den Vorlesungen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/document/d/1NH1z5FwzCmA6UOAjwRrhZEDe5fo3Lmq5-3xDLlM2B7Y/edit?tab=t.99a8y21twmjz⁠⁠⁠. Intro: "Reflections" von Scott Holmes (CC BY via ⁠⁠⁠⁠⁠⁠FMA⁠⁠⁠⁠⁠⁠).#Linguistik #OER #Sprache #Sprachwissenschaft #Grammatik #Konstruktionsgrammatik #Konstruktionsdikdatik

Das wird die letzte Folge des Podcasts zur DownSetTalk Fantasy Bundesliga! Keine Sorge mit dem Ligasystem geht es ganz normal weiter, aber der Podcast verändert sich. Mit Sebastian und Markus geht es weiter im neuen Podcast dem Fantasy Football Talk https://open.spotify.com/show/26JkGRlumaQWnIBaBh7401?si=eddd46be3cb847abFolgt gerne dem neuen Podcast. Der Fokus ist dort ein leicht anderer. Mehr darüber in dieser Folge. Die Vierer Kombination aus Sebastian, Domenic, Björn und Markus besprechen zum einen noch die Predictions aus der letzten Saison, aber sie schwelgen auch in Erinnerung. Nicht zuletzt wird über Statistiken und alles zum neuen Podcast gesagt. Viel Spaß bei der Folge und joint auch gerne dem FFT Discord https://discord.gg/NVe7qP2DyTimestamps: (00:00:00): Intro(00:02:45) Auswertung Prediction Folge(00:41:10) Schwelgen in Erinnerung und Statistiken(01:56:00) Fantasy Football Talk Es war uns eine große Freude die DownSetTalk Fantasy Bundesliga 6 Jahre zu begleiten. Wir freuen uns auf euch im neuen Podcast!

Jeder Money-Guru sagt: Fokus aufs Geld, dann kommt es. Jeanine sagt das Gegenteil. In dieser Folge geht es darum, warum der Fokus aufs Geld dich ärmer macht und was zuerst kommen muss, damit Menschen dir das Geld freiwillig hinterhertragen.In dieser Folge geht es um:Warum „nur Geld wollen" dich zum Bettler machtDas Zitronen-Prinzip: mehr Kunden statt mehr DruckWieso Jeanine keine Testimonials mehr postetWarum echte Weiterempfehlung jede bezahlte Werbung schlägtWie Geld zum Nebenprodukt wird, sobald du andere groß machstWichtige Links:1️⃣ Reich & Ehrlich Facebook Gruppehttps://www.facebook.com/groups/reichundehrlich2️⃣ Ausgebucht in 30 Tagen™ Decode Deine Verkaufsstrategie. Basierend auf Deinem Geburtshoroskop. https://www.richandhappiness.com/offers/ZtMk2NzM/checkout3️⃣ Rich Bitch ClubFür Frauen, die 10 × schneller wachsen wollen, als ihr Umfeld für möglich hält.Für den Rich Bitch Club bewerben: https://form.typeform.com/to/bTpdbz6H (6 Monate 14.997€ oder 12 Monate 19.997€)

Heute haben wir einen echten Freigeist am Mikrofon: Michi Lorenz vom gleichnamigen Weingut aus Kitzeck im Sausal. Michi ist der Prototyp des sympathischen Wein-Rebellen, der früher eigentlich Rockstar werden wollte und heute stattdessen die Naturwein-Branche komplett auseinandernimmt. Statt weichgespültem Mainstream-Pop haut er heute Jahr für Jahr Weine raus, die komplett ohne Filter, Autotune und technischen Schnickschnack auskommen. Der Fokus liegt heute voll auf Naturwein – oder wie Michi es nennt: „biodamisch“ (steirisch für "bio-verwirrt"). Im Sausal, einem extrem kargen und steilen Fleckchen Erde in der Oststeiermark, keltert er Weine, die das Gegenteil von glattpolierter Keller-Kosmetik und durchgestylten Lehrbuch-Weinen sind. Statt die Tanks mit künstlichen Enzymen und Zuchthefen vollzuballern, gilt bei Michi das radikale Credo: Es kommt absolut nichts in die Flasche außer Liebe. Im Keller bleiben die Säfte ungeschwefelt und komplett frei, während draußen im Weinberg die pure Anarchie herrscht, damit wieder echtes Leben im Schiefer pulsiert. Das Ergebnis dieser Arbeitsverweigerung? Unverkennbare Sausal-DNA mit Weinen, die nicht sofort mit der Tür ins Haus fallen, sondern sich langsam, aber bleibend am Gaumen und im Herzen festsetzen. Wer Michi eine Weile zuhört, versteht sofort, warum seine Weine Namen tragen, die aus der Reihe tanzen: Der sympathische Steirer haut nämlich am laufenden Band genauso ungefiltert legendäre Sprüche raus, wie er vinifiziert. Hört einfach selbst rein! Michi Lorenz x TundA* Weinpaket: https://michilorenz.at/produkt/tunda-weinpaket/ Folgt Michi Lorenz auf Instagram: https://www.instagram.com/michi_lorenz_winery_sausal/ Bestellt die „Anleitung zum Weinsaufen 2“ auf Amazon https://amzn.to/4umAqXX Folgt Terroir und Adiletten auf
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Alles neu macht Sturm Zwei. Oder Jakomini 09, wie wir zu sagen pflegen. Die Zweitliga-Vertretung der Schwoazn steckt mitten in der Vorbereitung und nimmt diese mit einem gänzlich veränderten Kader in Angriff. Der Fokus liegt, auch aus Spargründen, wieder stärker auf Talenten aus der eigenen Akademie. Gleichzeitig haben Spieler, die man einst aus dem Ausland […] Der Beitrag BlackFM // Volume #209 // Querpass: Jakomini Null Neu erschien zuerst auf BlackFM.at.

Die Straße von Hormus gesperrt, Vulkanausbrüche in Island, querstehende Frachter im Suezkanal oder plötzliche Grenzschließungen – was früher als seltene „Einzelfälle“ galt, ist heute die neue Normalität. Die Volatilität der globalen Märkte nimmt drastisch zu und stellt Unternehmen vor eine existenzielle Frage: Ist Ihre Lieferkette bereit für das Unplanbare? > In dieser Episode diskutiert Gastgeber Jürgen Hill mit Henning Dransfeld, Director Strategy bei Infor,  darüber, warum die klassische Effizienzstrategie der Industrie wankt und wie Unternehmen ihre Lieferketten gegen das Chaos immunisieren können. Der Fokus liegt dabei auf der durchgängigen Digitalisierung von Produktionsprozessen, die über bisherige technologische Insellösungen hinausgehen muss. Ein zentraler Aspekt ist die Rolle der Künstlichen Intelligenz, die durch die Verknüpfung komplexer Datenströme schnellere und fundiertere Entscheidungen in Krisensituationen ermöglicht.

Ein Fahrkurs in Frick zeigt: Viele Seniorinnen und Senioren kämpfen mit Kreiseln und moderner Autotechnik. Während manche freiwillig einen Kurs besuchen oder das Billett abgeben, bleibt die Uneinsichtigkeit anderer ein Risiko. Weiteres Thema: · Seit 40 Jahren kümmert sich eine Abteilung um die Einhaltung von Umweltschutzvorschriften. Der Fokus habe sich verändert, erzählt der langjährige Leiter.

In dieser Podcast-Folge werden mentale Werkzeuge und Techniken vorgestellt, um mit Druck und Lampenfieber umzugehen. Ich erkläre die Unterschiede zwischen diesen beiden Zuständen und gebe praktische Tipps, wie man sie bewältigen kann. Der Fokus in der Podcastfolge liegt auf Strategien wie Wenn-Dann-Plänen, Visualisierung und Körpersprache. Key Takeaways Druck vs. Lampenfieber: Druck entsteht durch äußere oder innere Erwartungen und Konsequenzen, oft ausgelöst durch Ziele, Deadlines oder Konkurrenz. Er kann motivieren (Eustress) oder blockieren (Distress). Lampenfieber hingegen ist eine körperliche und emotionale Aktivierung, die oft mit sozialer Bewertungsangst verbunden ist. Umgang mit Druck: Bei Druck helfen Priorisierung, klare Entscheidungen, ausreichende Regeneration und Schlaf (vor wichtigen Auftritten). Das Training von Resilienz sind ebenfalls wichtig, um mit den Anforderungen besser umgehen zu können. Umgang mit Lampenfieber: Gegen Lampenfieber werden Atemübungen, Meditation und eine gründliche Vorbereitung (mental, technisch, räumlich) empfohlen. Es ist wichtig, den Fokus nach außen zu richten, Auftritte zu üben und die körperliche Aktivierung bewusst zu kontrollieren. Wenn-Dann-Pläne: Wenn-Dann-Pläne helfen, Druck und Stress zu reduzieren, indem man klare Verhaltensweisen für bestimmte Situationen festlegt. Zum Beispiel: ‚Wenn meine Gedanken abschweifen, richte ich meinen Fokus auf meine Atmung.‘ Visualisierung: Das Gehirn unterscheidet kaum zwischen realen und vorgestellten Bildern. Man kann den „Prozess“ eines Auftritts (z.B. das Betreten der Bühne, der Stand, der Blick ins Publikum) oder auch Ergebnisse (z.B. ein erfolgreicher Deal) visualisieren. Dies hilft, auf mögliche Fehler und Pannen vorbereitet zu sein. Körpersprache nutzen: Auch wenn man sich unsicher fühlt, kann die bewusste Steuerung der Körpersprache (aufrechte Haltung, Schulterblätter zurück, Blick nach vorne) nach innen wirken und das Selbstvertrauen stärken. Selbstvertrauen stärken: Das Selbstvertrauen sollte nicht von externen Ergebnissen oder Rückmeldungen abhängig gemacht werden, da dies Macht nach außen abgibt. Es ist wichtig, sich seiner eigenen Stärken, Fähigkeiten und Erfolge & Fortschritte bewusst zu sein und stolz darauf zu sein, unabhängig von der Anerkennung anderer. Wem die Folge gefallen hat – mein Podcast und ich freuen sich über eine ⭐⭐⭐⭐⭐-Bewertung, Abos und/oder eine Rezension auf Apple Podcasts. Danke! E-Book „Mental Hacks: Mentale Stärke aufbauen“ jetzt herunterladen: https://www.heimsoeth-academy.com/ebook-mentale-staerke/ Der Beitrag Der Kopf entscheidet: Mentale Techniken für High Performance erschien zuerst auf Heimsoeth Academy.

348 Viele warten bis zum Jahresende, um Bilanz zu ziehen – dabei liegt in der Mitte des Jahres die wahre Kraft für echte Veränderungen und neue Energie.  - Nach sechs Monaten weißt du genau, was funktioniert und was nicht – das ist die beste Basis für Wachstum.  - Die zweite Jahreshälfte liegt noch vor dir: Jetzt kannst du steuernd eingreifen, statt später hektisch nachzuholen.  - Ein ehrlicher Kassensturz hilft dir, Kraftfresser und Zeiträuber in deinem Business zu identifizieren und konsequent zu streichen.  - Der Fokus auf EIN Leuchtturmprojekt bringt dich schneller ans Ziel, als zehn halbgare Aktionen gleichzeitig zu verfolgen.  - Die 90-Tage-Strategie ist dein Spielfeld für schnellen, sichtbaren Fortschritt – Woche für Woche „Check-in" inklusive.  Takeaway:  Die zweite Halbzeit gehört dir: Nutze den Reset, entscheide klar, was bleibt und was geht, und bringe dein Fokusprojekt mit neuem Schwung zum Erfolg. Denn das Spiel ist nie zur Halbzeit entschieden!  Meine Reset-Anleitung wartet jetzt im Fox-Cast auf dich!  SHOWNOTES:  Web: https://martina-fuchs.com/348  ► Strategie-Call: Mach aus deiner zweiten Halbzeit eine Sieger-Strategie  Du möchtest dein Expertenbusiness für die kommenden Monate klar ausrichten und deine Energie auf die richtigen Umsatz-Hebel konzentrieren?   Dann sichere dir einen persönlichen Strategie-Call mit mir. Gemeinsam entwickeln wir deinen konkreten Spielplan für ein fokussiertes, hoch profitables zweites Halbjahr.  → Jetzt Strategie-Call buchen: https://www.martina-fuchs.com/termin ►Buch 1: https://www.martina-fuchs.com/statusausgebucht  ►Buch 2: https://www.martina-fuchs.com/buch  Impressum: https://martina-fuchs.com/impressum  LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martinafuchs Instagram: https://www.instagram.com/martinafuchs.official  Threads: https://www.threads.net/@martinafuchs.official  Facebook: https://www.facebook.com/smartzumerfolg YouTube: https://www.youtube.com/FuchsMartina 

2 Dividenden-ETFs im Check: iShares Emerging Markets Dividend & SPDR Euro Dividend AristocratsETFs sind das Fundament für ein stabiles Dividendendepot – und heute stelle ich euch zwei spannende Dividenden-ETFs vor, die es beide auf meine Watchlist geschafft haben, in die ich selbst aber noch nicht investiert bin.Der Fokus liegt klar auf Dividendenstabilität durch breite Diversifizierung: Während eine Einzelaktie ihre Dividende kürzen kann, fängt ein ETF solche Ausfälle durch die Vielzahl an Unternehmen meist auf.In dieser Folge analysiere ich:✅ iShares Emerging Markets Dividend ETF (WKN A1JNZ9) – 5,1% Dividendenrendite, 108 Positionen, KGV von 9✅ State Street SPDR S&P Euro Dividend Aristocrats ETF (WKN A1JT1B) – 3,5% Ausschüttungsrendite, 40 europäische Werte, niedrige TER✅ Kurs- vs. Gesamtrendite inkl. Ausschüttungen im direkten Vergleich✅ TER, Fondsgröße, Replikationsmethode und Bewertung (KGV) beider ETFs✅ Warum Diversifizierung beim Dividendeneinkommen den entscheidenden Unterschied machtThemen der Folge:Dividenden-ETFs, Emerging Markets, Dividenden-Aristokraten, Diversifizierung, Ausschüttungsquote, TER, passives Einkommen, ETF-VergleichFazit: Beide ETFs sind eine sinnvolle Ergänzung für ein dividendenorientiertes Portfolio – der eine mit hoher Rendite und Schwellenländer-Exposure, der andere mit europäischer Stabilität und niedrigeren Kosten.Consorsbak Depot-Wechsel*: https://www.consorsbank.de/web/Wertpapierhandel/Depotwechsel*WerbungDisclaimer gemäß WpHG: Alle Inhalte dienen ausschließlich der Information und stellen keine Anlageberatung oder Kaufempfehlung dar. Ich halte zum Zeitpunkt der Veröffentlichung keine Position in den genannten ETFs. Investitionen in Wertpapiere sind mit Risiken verbunden, bis hin zum Totalverlust des eingesetzten Kapitals. Bitte informiere dich eigenständig und ziehe bei Bedarf einen unabhängigen Finanzberater hinzu.

Geschüttelt, nicht gerührt. 007 First Light inszeniert sich klar als filmisches Bond-Erlebnis und trifft diesen Ton in vielen Momenten sehr gut. Das Spiel setzt auf elegante Bilder, eine starke Atmosphäre und Szenen, die sich wie aus einem Kinofilm anfühlen. Gerade für ein Geek-Publikum, das Bond, Stil und Spionage-Optik schätzt, wirkt das Gesamtpaket sehr bewusst gestaltet und oft beeindruckend. Besonders stark ist der Eindruck, dass hier nicht einfach nur ein Actionspiel, sondern ein kleiner Bond-Film zum Spielen entstehen soll. Die Präsentation, die Kameraführung und die Inszenierung vermitteln genau dieses Gefühl von Glamour, Gefahr und Geheimagenten-Flair. Dadurch hebt sich 007 First Light deutlich von vielen anderen Spielen im Genre ab, weil es mehr Wert auf Stimmung als auf reine Effekthascherei legt. Spielerisch zeigt sich aber auch, dass nicht alles ganz so rund ist wie die audiovisuelle Seite. Manche Mechaniken wirken noch etwas ungleichmäßig oder nicht ganz ausgereift, sodass das Spiel an einigen Stellen nicht die gleiche Eleganz erreicht wie in seiner Inszenierung. Das nimmt dem Erlebnis nicht seinen Reiz, fällt aber bei genauerem Hinsehen auf. Gerade dieser Kontrast macht den Eindruck so interessant: Auf der einen Seite steht ein sehr schönes, stilvolles Bond-Abenteuer, auf der anderen Seite ein Spiel, das an ein paar Ecken noch Feinschliff vertragen könnte. Wer vor allem die filmische Präsentation und die Bond-Atmosphäre sucht, dürfte hier sehr gut abgeholt werden. Wer hingegen durchgehend perfekt abgestimmtes Gameplay erwartet, könnte an einzelnen Stellen kleine Abstriche spüren. Matzes Fazit ist, dass 007 First Light vor allem als starkes, visuell und atmosphärisch überzeugendes Bond-Erlebnis in Erinnerung bleibt, das spielerisch noch nicht ganz auf demselben Niveau ist. Apple, wir müssen reden Peppi hat einen MacMini, auf dem routine Aufgaben Laufen. SEO Reports für Kunden und sowas. Und da sollten nun mal ein paar Dateien zwischengespeichert werden, nur um festzustellen, dass die kleine Festplatte voll war. Obwohl eigentlich gar nichts drauf ist auf dem Rechner. Ordentliches Aufräumen hat zu Tage gebracht, dass es tatsächlich der System Ordner ist. Und zwar die Hintergründe. Sage und Schreibe 60 GB (!) hat Apple da drin für die animierten Video-Hintergründe belegt. Mal wieder ein Beispiel für hemmungslosen Speicherverbrauch, der auch schon dem iPad mini zum Verhängnis geworden ist. Bei der Macht von Greyskull Masters of the Universe macht genau das, was ein guter Geek-Film schaffen sollte: Er hat sichtbare Lust auf sein eigenes Universum, liefert viele kleine Fan-Momente und nimmt sich selbst nie zu ernst. Der Film fühlt sich an wie eine große, bunte Einladung an alle, die He-Man, Castle Grayskull und die ganze Mythologie schon lange kennen — und an alle, die einfach einen unterhaltsamen Abenteuerfilm sehen wollen. Besonders stark ist die Fan Delivery: Figuren, Motive und ikonische Elemente werden mit erkennbarem Respekt eingebaut, ohne nur plumpes Nostalgie-Kino zu sein. Man merkt, dass der Film die Vorlage verstanden hat und den Kern der Marke ernst nimmt. Das sorgt für viele Stellen, an denen Fans zufrieden nicken können, weil der Film nicht nur Zitate abspult, sondern die Welt wirklich aufleben lässt. Gleichzeitig bleibt der Eindruck, dass noch etwas mehr drin gewesen wäre. Der Film hat Energie, Tempo und Charme, aber an ein paar Stellen hätte er tiefer gehen können — bei den Figuren, bei der emotionalen Wirkung oder einfach beim Mut, einzelne Ideen noch größer auszuspielen. So bleibt am Ende ein gutes Gefühl, aber eben auch der Gedanke, dass mit etwas mehr Aufwand ein noch stärkerer Film möglich gewesen wäre. Gerade darin liegt sein Reiz: Masters of the Universe ist kein müder Aufguss, sondern ein spaßiger, sauber gemachter Genre-Film mit Herz für die Vorlage. Er liefert genug Freude, um Fans mitzunehmen, und genug Substanz, um nicht beliebig zu wirken. Gleichzeitig lässt er Raum für den Wunsch nach einem echten Ausbruch nach oben — mehr Tiefe, mehr Wucht, mehr von dem, was dieses Universum noch hergeben könnte. Elektrisch auf Weltreise Der ein oder andere Kennt ja vielleicht den Elektrotrucker. So genau kennen wir seinen Hintergrund gar nicht, aber sein aktuelles Projekt „In 80 Ladesäulen um die Welt„. Ist alles noch nicht final aber vermutlich wird es ein tolles Fahrzeug. Los gehen soll es nach der IAA2026 im September. Früher Afrob und Ferris MC „Früher war nicht besser“ ist ein guter, entspannter Hip-Hop-Track, der sich ganz ohne Druck und mit viel Ruhe ins Gehör bringt. Der Song setzt auf einen weichen Beat, der gemütlich läuft und nicht zu viel>Action, sondern eher nach guter Laune klingt. Afrob liefert dabei einen lockeren, natürlichen Flow, der nicht zu viel zeigen will, sondern einfach nur-bold und nahbar wirkt. Die Stimme klingt entspannt, die Worte sitzen gut, und die Atmosphäre ist insgesamt sehr angenehm. Ferris Teil passt sich genau diesem Stil an und sorgt dafür, dass der Track zusammenhängt, ohne dass jemand zu clair oder zu laut wird. Das Thema des Songs ist zwar präsent, aber nicht aufdringlich. Es geht nicht um große Botschaften, sondern um eine einfache, nachdenkliche Stimmung, die sich gut mit dem Beat verbindet. Genau das macht den Track so gut hören: Er ist nicht zu komplex, nicht zu laut, nicht zu schnell – einfach ein entspannter Hip-Hop-Song, der einfach nur gut klingt. „Früher war nicht besser“ funktioniert besonders gut, wenn man etwas Hintergrundmusik hören möchte, die nicht zu viel abverlangt, sondern einfach nur-mitgeht. Der Track ist nett, locker und ohne Druck – genau das, was man von einem guten, entspannten Hip-Hop-Song erwarten kann. Insgesamt bleibt „Früher war nicht besser“ als ein angenehmer, ruhiger Hip-Hop-Track in Erinnerung, der sich ohne Wünsche und mit viel Ruhe hören lässt. 50 Jahre Apple Apple: The First 50 Years ist ein umfassendes Buch, das die Geschichte Apple von den Anfängen in den 1970er-Jahren bis in die Gegenwart nachzeichnet. Der Fokus liegt auf den wichtigsten Momenten, die das Unternehmen geprägt haben: von den ersten Ideen von Steve Jobs und Steve Wozniak, über den Aufstieg des Apple II, den Macintosh, bis hin zu den großen Turns unter Jobs‘ zweiter Rückkehr und der Entwicklung von iPhone, iPad und den weiteren Produkten, die Apple zu einem der größten Tech-Unternehmen gemacht haben. Das Buch arbeitet nicht nur mit Fakten, sondern zeigt auch die Menschen hinter den Erfolgsgeschichten. Es geht auf die Konflikten, die Visionen, die Entscheidungen und die Wendepunkte ein, die Apple immer wieder neu geformt haben. Besonders stark ist, wie gut die Geschichte von den Anfängen in einer Garage in California bis zum globalen Tech-Giganten erzählt wird. Die Aufmachung ist komfortabel und gut lesbar, mit vielen Bildern, die die Entwicklung visuell unterstützen. Für Leser, die sich für Tech, Unternehmensgeschichte und Innovation interessieren, bietet das Buch eine klare, zusammenhängende Darstellung, die nicht zu sehr ins Detail geht, aber trotzdem tief genug ist, um die wichtigsten Entwicklungen zu verstehen. Apple: The First 50 Years ist damit ein gutes Buch für alle, die die Apple-Geschichte von den Anfängen bis heute verstehen wollen, ohne sich in zu vielen technischen Details zu verlieren. Es ist informativ, gut strukturiert und bringt die Geschichte von Apple auf eine klare, nachvollziehbare Weise. Wenns mal wieder schneller gehen muss Seitdem die Concorde nicht mehr fliegt, gibt es kein Überschall-Flugzeug für den Personenverkehr. Es gibt Projekte, die daran arbeiten, das zu ändern, aber aktuell kann man nicht einfach so in ein Flugzeug steigen und mit Überschall von A nach B reisen. Nun steigt wohl auch Japan ein. Dort wurde nun ein Triebwerk getestet, das bis zu Mach 5 schaffen soll. Die Concorde hatte Mach 2,2 als maximal und 2,02 als Reisegeschwindigkeit. Erste Flugtests kommen aber vermutlich frühestens in den 2040er Jahren, wer mal wieder so schnell unterwegs sein will, braucht also vor allem erst mal viel Zeit. PC neu definiert Nvidia RTX Spark ist ein neues System, das Windows PC für die Zukunft der künstlichen Intelligenz komplett neu denkt. Nvidia hat den Chip auf der Computex 2026 vorgestellt und damit eine Plattform geschaffen, die lokale KI-Agenten, Content Creation und Gaming in einem schlanken Laptop vereint. Das Besondere: RTX Spark bringt die Leistung eines ganzen AI-PCs in ein Gerät, das so dünn und leicht ist, dass man es kaum spürt. Laptops mit dem Chip sind nur etwa 14 Millimeter dick und wiegen rund 1,4 Kilogramm – trotzdem können sie schwere KI-Aufgaben direkt auf dem Gerät rechnen, ohne dass eine Cloud nötig ist. Mit RTX Spark lassen sich große KI-Modelle lokal laufen, zum Beispiel 120 Milliarden Parameter große Sprachmodelle mit extrem langen Texten. Das bedeutet: Du kannst KI direkt auf deinem Laptop nutzen, ohne dass Daten ins Internet geschickt werden. Das ist schneller, sicherer und funktioniert auch ohne Internet. Für Creator ist der Chip besonders stark: Man kann 12K-Videos bearbeiten, riesige 3D-Szenen rendernen und sogar 4K-Videos mit KI generieren. Gleichzeitig ist RTX Spark auch für Gaming gemacht und bringt AAA-Spiele auf 1440p mit über 100 FPS flüssig. Im Herbst 2026 starten erste Geräte von Marken wie ASUS, Dell, HP, Lenovo, Microsoft Surface und MSI. Der Chip kombiniert eine starke GPU mit einer ARM-CPU in einem einzigen System und nutzt einen gemeinsamen Speicher, der sowohl für AI als auch für Grafik genutzt wird. RTX Spark ist damit die Fusion von Nvidia AI und RTX Graphics – eine komplette PC-Plattform, die KI, Kreativität und Gaming in einem schlanken, mobilen Gerät vereint. Und plötzlich war sie da Wir haben ja schon das ein oder andere mal über die Steam Machine gesprochen. Und auf ein mal ist sie da. Wenn ihr das hört ist sie vielleicht schon wieder weg, aber die Steam Machine kann bestellt werden. Dabei muss man erst mal Interesse bekunden, dann werden Slots verlost. Der Preis? Astronomisch. Wie viele es geben wird? Keine Ahnung. Wie schaut's aus mit Scalpern? Daran hat Steam anscheinend gedacht.

M&A-Transaktionen scheitern nicht am Kaufpreis, sondern daran, dass steuerliche Grundannahmen ungeprüft bleiben. In dieser Folge von KPMG on air gehen die M&A-Expert:innen Linda Barth und Lars Mahler genau dorthin, wo es kritisch wird: zu den Punkten, die über Nachzahlungen, Verzögerungen oder saubere Abschlüsse entscheiden. Der Fokus liegt nicht auf Theorie, sondern auf dem, was Transaktionen kippen lässt: Vorsteuer wird angesetzt, obwohl die Nutzung dagegenspricht. Verträge bleiben vage, sodass Risiken nicht zugeordnet werden können. Eine bestehende Organschaft wird übersehen und fällt unbemerkt weg. Und eine Geschäftsveräußerung im Ganzen wird angenommen, obwohl zentrale Voraussetzungen fehlen. Die Folge zeigt, wie diese Punkte ineinandergreifen – und warum sie vor Signing entschieden werden sollten, nicht danach. Die Folge im Überblick: • Vorsteuerabzug entscheidet sich an der tatsächlichen Nutzung – nicht am Wunsch nach Liquidität • Vertragsklauseln klären, wer zahlt – oder lassen Risiken unverteilt • Organschaft bricht bei Strukturänderungen – oft rückwirkend und teuer • GiG greift nur, wenn Fortführung und Substanz tatsächlich vorliegen

Geschüttelt, nicht gerührt. 007 First Light inszeniert sich klar als filmisches Bond-Erlebnis und trifft diesen Ton in vielen Momenten sehr gut. Das Spiel setzt auf elegante Bilder, eine starke Atmosphäre und Szenen, die sich wie aus einem Kinofilm anfühlen. Gerade für ein Geek-Publikum, das Bond, Stil und Spionage-Optik schätzt, wirkt das Gesamtpaket sehr bewusst gestaltet und oft beeindruckend. Besonders stark ist der Eindruck, dass hier nicht einfach nur ein Actionspiel, sondern ein kleiner Bond-Film zum Spielen entstehen soll. Die Präsentation, die Kameraführung und die Inszenierung vermitteln genau dieses Gefühl von Glamour, Gefahr und Geheimagenten-Flair. Dadurch hebt sich 007 First Light deutlich von vielen anderen Spielen im Genre ab, weil es mehr Wert auf Stimmung als auf reine Effekthascherei legt. Spielerisch zeigt sich aber auch, dass nicht alles ganz so rund ist wie die audiovisuelle Seite. Manche Mechaniken wirken noch etwas ungleichmäßig oder nicht ganz ausgereift, sodass das Spiel an einigen Stellen nicht die gleiche Eleganz erreicht wie in seiner Inszenierung. Das nimmt dem Erlebnis nicht seinen Reiz, fällt aber bei genauerem Hinsehen auf. Gerade dieser Kontrast macht den Eindruck so interessant: Auf der einen Seite steht ein sehr schönes, stilvolles Bond-Abenteuer, auf der anderen Seite ein Spiel, das an ein paar Ecken noch Feinschliff vertragen könnte. Wer vor allem die filmische Präsentation und die Bond-Atmosphäre sucht, dürfte hier sehr gut abgeholt werden. Wer hingegen durchgehend perfekt abgestimmtes Gameplay erwartet, könnte an einzelnen Stellen kleine Abstriche spüren. Matzes Fazit ist, dass 007 First Light vor allem als starkes, visuell und atmosphärisch überzeugendes Bond-Erlebnis in Erinnerung bleibt, das spielerisch noch nicht ganz auf demselben Niveau ist. Apple, wir müssen reden Peppi hat einen MacMini, auf dem routine Aufgaben Laufen. SEO Reports für Kunden und sowas. Und da sollten nun mal ein paar Dateien zwischengespeichert werden, nur um festzustellen, dass die kleine Festplatte voll war. Obwohl eigentlich gar nichts drauf ist auf dem Rechner. Ordentliches Aufräumen hat zu Tage gebracht, dass es tatsächlich der System Ordner ist. Und zwar die Hintergründe. Sage und Schreibe 60 GB (!) hat Apple da drin für die animierten Video-Hintergründe belegt. Mal wieder ein Beispiel für hemmungslosen Speicherverbrauch, der auch schon dem iPad mini zum Verhängnis geworden ist. Bei der Macht von Greyskull Masters of the Universe macht genau das, was ein guter Geek-Film schaffen sollte: Er hat sichtbare Lust auf sein eigenes Universum, liefert viele kleine Fan-Momente und nimmt sich selbst nie zu ernst. Der Film fühlt sich an wie eine große, bunte Einladung an alle, die He-Man, Castle Grayskull und die ganze Mythologie schon lange kennen — und an alle, die einfach einen unterhaltsamen Abenteuerfilm sehen wollen. Besonders stark ist die Fan Delivery: Figuren, Motive und ikonische Elemente werden mit erkennbarem Respekt eingebaut, ohne nur plumpes Nostalgie-Kino zu sein. Man merkt, dass der Film die Vorlage verstanden hat und den Kern der Marke ernst nimmt. Das sorgt für viele Stellen, an denen Fans zufrieden nicken können, weil der Film nicht nur Zitate abspult, sondern die Welt wirklich aufleben lässt. Gleichzeitig bleibt der Eindruck, dass noch etwas mehr drin gewesen wäre. Der Film hat Energie, Tempo und Charme, aber an ein paar Stellen hätte er tiefer gehen können — bei den Figuren, bei der emotionalen Wirkung oder einfach beim Mut, einzelne Ideen noch größer auszuspielen. So bleibt am Ende ein gutes Gefühl, aber eben auch der Gedanke, dass mit etwas mehr Aufwand ein noch stärkerer Film möglich gewesen wäre. Gerade darin liegt sein Reiz: Masters of the Universe ist kein müder Aufguss, sondern ein spaßiger, sauber gemachter Genre-Film mit Herz für die Vorlage. Er liefert genug Freude, um Fans mitzunehmen, und genug Substanz, um nicht beliebig zu wirken. Gleichzeitig lässt er Raum für den Wunsch nach einem echten Ausbruch nach oben — mehr Tiefe, mehr Wucht, mehr von dem, was dieses Universum noch hergeben könnte. Elektrisch auf Weltreise Der ein oder andere Kennt ja vielleicht den Elektrotrucker. So genau kennen wir seinen Hintergrund gar nicht, aber sein aktuelles Projekt „In 80 Ladesäulen um die Welt„. Ist alles noch nicht final aber vermutlich wird es ein tolles Fahrzeug. Los gehen soll es nach der IAA2026 im September. Früher Afrob und Ferris MC „Früher war nicht besser“ ist ein guter, entspannter Hip-Hop-Track, der sich ganz ohne Druck und mit viel Ruhe ins Gehör bringt. Der Song setzt auf einen weichen Beat, der gemütlich läuft und nicht zu viel>Action, sondern eher nach guter Laune klingt. Afrob liefert dabei einen lockeren, natürlichen Flow, der nicht zu viel zeigen will, sondern einfach nur-bold und nahbar wirkt. Die Stimme klingt entspannt, die Worte sitzen gut, und die Atmosphäre ist insgesamt sehr angenehm. Ferris Teil passt sich genau diesem Stil an und sorgt dafür, dass der Track zusammenhängt, ohne dass jemand zu clair oder zu laut wird. Das Thema des Songs ist zwar präsent, aber nicht aufdringlich. Es geht nicht um große Botschaften, sondern um eine einfache, nachdenkliche Stimmung, die sich gut mit dem Beat verbindet. Genau das macht den Track so gut hören: Er ist nicht zu komplex, nicht zu laut, nicht zu schnell – einfach ein entspannter Hip-Hop-Song, der einfach nur gut klingt. „Früher war nicht besser“ funktioniert besonders gut, wenn man etwas Hintergrundmusik hören möchte, die nicht zu viel abverlangt, sondern einfach nur-mitgeht. Der Track ist nett, locker und ohne Druck – genau das, was man von einem guten, entspannten Hip-Hop-Song erwarten kann. Insgesamt bleibt „Früher war nicht besser“ als ein angenehmer, ruhiger Hip-Hop-Track in Erinnerung, der sich ohne Wünsche und mit viel Ruhe hören lässt. 50 Jahre Apple Apple: The First 50 Years ist ein umfassendes Buch, das die Geschichte Apple von den Anfängen in den 1970er-Jahren bis in die Gegenwart nachzeichnet. Der Fokus liegt auf den wichtigsten Momenten, die das Unternehmen geprägt haben: von den ersten Ideen von Steve Jobs und Steve Wozniak, über den Aufstieg des Apple II, den Macintosh, bis hin zu den großen Turns unter Jobs‘ zweiter Rückkehr und der Entwicklung von iPhone, iPad und den weiteren Produkten, die Apple zu einem der größten Tech-Unternehmen gemacht haben. Das Buch arbeitet nicht nur mit Fakten, sondern zeigt auch die Menschen hinter den Erfolgsgeschichten. Es geht auf die Konflikten, die Visionen, die Entscheidungen und die Wendepunkte ein, die Apple immer wieder neu geformt haben. Besonders stark ist, wie gut die Geschichte von den Anfängen in einer Garage in California bis zum globalen Tech-Giganten erzählt wird. Die Aufmachung ist komfortabel und gut lesbar, mit vielen Bildern, die die Entwicklung visuell unterstützen. Für Leser, die sich für Tech, Unternehmensgeschichte und Innovation interessieren, bietet das Buch eine klare, zusammenhängende Darstellung, die nicht zu sehr ins Detail geht, aber trotzdem tief genug ist, um die wichtigsten Entwicklungen zu verstehen. Apple: The First 50 Years ist damit ein gutes Buch für alle, die die Apple-Geschichte von den Anfängen bis heute verstehen wollen, ohne sich in zu vielen technischen Details zu verlieren. Es ist informativ, gut strukturiert und bringt die Geschichte von Apple auf eine klare, nachvollziehbare Weise. Wenns mal wieder schneller gehen muss Seitdem die Concorde nicht mehr fliegt, gibt es kein Überschall-Flugzeug für den Personenverkehr. Es gibt Projekte, die daran arbeiten, das zu ändern, aber aktuell kann man nicht einfach so in ein Flugzeug steigen und mit Überschall von A nach B reisen. Nun steigt wohl auch Japan ein. Dort wurde nun ein Triebwerk getestet, das bis zu Mach 5 schaffen soll. Die Concorde hatte Mach 2,2 als maximal und 2,02 als Reisegeschwindigkeit. Erste Flugtests kommen aber vermutlich frühestens in den 2040er Jahren, wer mal wieder so schnell unterwegs sein will, braucht also vor allem erst mal viel Zeit. PC neu definiert Nvidia RTX Spark ist ein neues System, das Windows PC für die Zukunft der künstlichen Intelligenz komplett neu denkt. Nvidia hat den Chip auf der Computex 2026 vorgestellt und damit eine Plattform geschaffen, die lokale KI-Agenten, Content Creation und Gaming in einem schlanken Laptop vereint. Das Besondere: RTX Spark bringt die Leistung eines ganzen AI-PCs in ein Gerät, das so dünn und leicht ist, dass man es kaum spürt. Laptops mit dem Chip sind nur etwa 14 Millimeter dick und wiegen rund 1,4 Kilogramm – trotzdem können sie schwere KI-Aufgaben direkt auf dem Gerät rechnen, ohne dass eine Cloud nötig ist. Mit RTX Spark lassen sich große KI-Modelle lokal laufen, zum Beispiel 120 Milliarden Parameter große Sprachmodelle mit extrem langen Texten. Das bedeutet: Du kannst KI direkt auf deinem Laptop nutzen, ohne dass Daten ins Internet geschickt werden. Das ist schneller, sicherer und funktioniert auch ohne Internet. Für Creator ist der Chip besonders stark: Man kann 12K-Videos bearbeiten, riesige 3D-Szenen rendernen und sogar 4K-Videos mit KI generieren. Gleichzeitig ist RTX Spark auch für Gaming gemacht und bringt AAA-Spiele auf 1440p mit über 100 FPS flüssig. Im Herbst 2026 starten erste Geräte von Marken wie ASUS, Dell, HP, Lenovo, Microsoft Surface und MSI. Der Chip kombiniert eine starke GPU mit einer ARM-CPU in einem einzigen System und nutzt einen gemeinsamen Speicher, der sowohl für AI als auch für Grafik genutzt wird. RTX Spark ist damit die Fusion von Nvidia AI und RTX Graphics – eine komplette PC-Plattform, die KI, Kreativität und Gaming in einem schlanken, mobilen Gerät vereint. Und plötzlich war sie da Wir haben ja schon das ein oder andere mal über die Steam Machine gesprochen. Und auf ein mal ist sie da. Wenn ihr das hört ist sie vielleicht schon wieder weg, aber die Steam Machine kann bestellt werden. Dabei muss man erst mal Interesse bekunden, dann werden Slots verlost. Der Preis? Astronomisch. Wie viele es geben wird? Keine Ahnung. Wie schaut's aus mit Scalpern? Daran hat Steam anscheinend gedacht.

270 | Nicolas Schell ist ein Pionier für GTM-Engineering - mit AI-Tools automatisiert er ganze Vertriebs-Teams.Mach das 1-minütige Quiz und finde eine Geschäftsidee, die zu dir passt: digitaleoptimisten.de/quiz.So erreichst du uns:Sprachnachricht senden: https://www.speakpipe.com/digitaleoptimistenEmail schreiben: alexander@digitaleoptimisten.deLearningsGo-to-market-Engineering: Vier SchritteDas Go-to-market-Engineering-Playbook besteht aus vier Schritten: ICP definieren, TAM mappen, Kontaktdaten der Entscheider finden und Cold Outreach planen. Nico erklärt diese Struktur explizit im Gespräch als Kernprozess des GTM-Engineerings. Die klare Abfolge macht GTM-operativ umsetzbar und messbar, statt vage zu bleiben.ICP und datengetriebene ZielgruppenDer ICP wird datengetrieben definiert, indem man das Problem des Kunden sichtbar macht und analysiert, in welcher Situation er es hat. Für die Longlist nutzt Scalantech Northdata, Google Maps Scraping (Epi-Fi) und Datenbanken wie AI Arc; dabei wird ein Pareto-Ansatz verwendet, um die 20% der Kunden zu finden, die 80% des Umsatzes ausmachen. In der Fallstudie Seven Senders erzielte man 10% Antwortrate per E-Mail, 25% per LinkedIn und 38 Meetings in zwei Monaten, was die Wirksamkeit datengetriebener Zielgruppenauswahl belegt.Natürliche Nachricht statt KI-MassenoutreachManuell erstellte Outreach-Nachrichten werden anschließend mit KI-gestützten Anpassungen personalisiert; vollständige KI-Generierung lehnt Nico ab. Der Fokus liegt darauf, dass die Ansprache natürlich wirkt, fast wie eine Nachricht an einen Kumpel, statt wie eine Standard-Sales-Nachricht. Obwohl Trigger-Hacks funktionieren können, bleiben Fundamentals wie gute Liste, Personalisierung und solides Angebot entscheidend.Hypothese: Services als SoftwareHypothese: Die Zukunft gehört Services as software; Unternehmen setzen KI-Agenten ein, um Services zu automatisieren; die nächste Trillion-Dollar-Firma könnte eine Softwarefirma sein, die sich als Servicesfirma maskiert. Zukunftsgespräche sehen auch produktisierte Services und AI-Agenten pro Kunde vor; eine konkrete Idee ist eine Go-to-Market-Engineering-School kombiniert mit einer Headhunting-Agentur für AI-Engineers.KeywordsGTM Engineering, Go-to-Market Engineering, Vertriebsautomatisierung, KI im Vertrieb, Sales Automation, B2B Vertrieb, Kaltakquise, Cold Outreach, Leadgenerierung, NeukundengewinnungClay, Lemlist, n8n, Claude Code, Apollo, Northdata, AI Arc, InstantlyKI ersetzt Jobs, AI SDR, KI Vertriebler, Services as Software, Vertrieb der Zukunft, Sales mit KI, Automatisierung MittelstandVertriebsteam durch KI ersetzen, Cold Outreach personalisieren, ICP definieren, B2B Leadliste erstellen, Outreach Antwortrate erhöhenNicolas Schell, Scalantech, Digitale Optimisten

Jiska lehrt am HPI in Potsdam und erzählt im Podcast, wie sie dorthin gekommen ist - und was mobile Sicherheit bedeutet.

Das deutsche Gesundheitssystem ist teuer. Ein Grund dafür ist, dass Krankheiten und ihre Behandlung im Mittelpunkt stehen. Was wäre möglich, wenn man mehr auf das Gesundbleiben achten würde? Köster, Bettina; Schmude, Magdalena www.deutschlandfunk.de, Systemfragen

Das deutsche Gesundheitssystem ist teuer. Ein Grund dafür ist, dass Krankheiten und ihre Behandlung im Mittelpunkt stehen. Was wäre möglich, wenn man mehr auf das Gesundbleiben achten würde? Köster, Bettina; Schmude, Magdalena www.deutschlandfunk.de, Systemfragen

Die Wahrheit über Ehegattenunterhalt: Es ist nicht mehr das, was es einmal war. Viele Menschen gehen davon aus, dass Unterhalt nach einer Scheidung automatisch lebenslang gezahlt wird. Das ist ein Trugschluss, der teuer werden kann. Die Realität ist differenzierter: Seit der Gesetzesreform 2008 hat sich das Familienrecht fundamental gewandelt. Der Fokus liegt nicht mehr auf lebenslanger Lebensstandsgarantie, sondern auf dem Grundsatz der EIGENVERANTWORTUNG beider Partner nach der Scheidung.. Was Sie hier erwartet: Der Episode zeigt, wie Gerichte im Einzelfall prüfen: Ehedauer und Rollenverteilung Ehebedingte Nachteile – das zentrale Konzept Erwerbsfähigkeit und Kinderbetreuung Warum alte Unterhaltstitel bindend bleiben Abo für den Newsletter: https://anwalt-wille.ac-page.com/newsletter Folge direkt herunterladen Abo für den Newsletter: https://anwalt-wille.ac-page.com/newsletter Fachbuch: 77 Fragen und Antworten eines Fachanwalts zum Sorgerecht: Rechte und Pflichten der getrenntlebenden Eltern https://amzn.to/4osAym9 Rechtsanwalt Klaus Wille Fachanwalt für Familienrecht Ostheimer Str. 28 51103 Köln www.anwalt-wille.de Tiktok: https://www.tiktok.com/@anwaltwille Instagram: https://www.instagram.com/klaus.wille Newsletter: https://anwalt-wille.ac-page.com/newsletter Impressum: https://www.anwalt-wille.com/impressum/ #anwalt #familienrecht #fachanwalt #koeln #scheidung #trennung #kinder #sorgerecht #umgangsrecht #umgang #vermögen #zugewinn #zugewinnausgleich #amtsgericht #familiengericht #anwaltwille #woeinwilleististaucheinweg #fachanwaltfürfamilienrecht #+#ehevertrag

Hermann Nitsch hat eine Ära geprägt und sich damit fest in die Kunstgeschichte eingeschrieben. Als Mitbegründer des Wiener Aktionismus ist es nicht verwunderlich, dass das Wiener Aktionismus Museum mit einer Ausstellung seiner Kunst wiedereröffnet wurde. Der Fokus liegt auf dem Frühwerk des Künstlers und erlaubt einen konkreten Blick auf die Anfänge dieser weit über die Landesgrenzen hinaus wirkenden Kunstströmung. Ich habe mit Julia Moebus-Puck gesprochen. Als Chefkuratorin des Hauses zeichnet sie verantwortlich für diese sehenswerte Ausstellung. Wir haben auch über ihren ganz persönlichen Zugang zum Werk gesprochen und natürlich kommt man dieser Tage nicht an Florentina Holzinger vorbei. Immer wieder kommen wir im Laufe des Gesprächs auf sie zu sprechen. Viel Spaß beim Hören und jedenfalls einen Besuch im WAM einplanen ... Kontakt: redaktion@gieseundschweiger.at Redaktion: Alexander Giese Musik & Produktion: Matthias Jakisic Sprecherin: Sarah Scherer Cover: Markus Lettner

Nach dem Bundesliga-Update gibt es nun neue Marktwerte in der 2. Bundesliga. In der neuen Folge „DONE DEALS – der Transfermarkt-Podcast“ schaut der Host Fabian Knottnerus auf die interessantesten Auf- und Abwertungen. Der Fokus liegt heute auf den zahlreichen Talenten, die in der Liga spielen. Dabei geht es unter anderem um Schalkes Soufiane El-Faouzi, Karlsruhes Louey Ben Farhat und Noel Aseko. Für euch die Werte erklären wird wie immer Marktwert-Koordinator Tobias Kröger. Hier geht es zu allen neuen 2. Liga-Werten: https://tm.de/s/wu9 Hier geht es zu allen neuen Ligue 1-Werten: https://tm.de/s/P06

„Lead-Generierung sollte nicht der Fokus sein – sondern authentisches Storytelling.“ Eine Folge mit Lea Ley

Warum werden kleine Hallen im Brandschutz manchmal größer gedacht, als sie eigentlich sind?

Olivenöl gehört für viele ganz selbstverständlich in die Küche. Man benutzt es für Salate, Pasta, Gemüse oder zum Braten – oft, ohne sich große Gedanken darüber zu machen. Doch genau darin liegt das Problem: Die meisten Menschen wissen erstaunlich wenig über Qualität, Herkunft und Verarbeitung von Olivenöl. In dieser Epsiode spricht Boris Rogosch mit Julia Lakirdakis-Stefanou über die faszinierende Welt hochwertiger Olivenöle – und darüber, warum gutes Olivenöl oft ganz anders schmeckt, als viele erwarten. Julia ist Produzentin des griechischen PANGAEA Olivenöls, ausgebildete Olivenöl-Sommelière und Jurorin bei Wettbewerben. Gemeinsam verkosten die beiden verschiedene Olivenöle und sprechen über frühe Ernte, Polyphenole, Aromen, Lagerung und die Unterschiede zwischen industrieller Massenware und handwerklich produzierten Premiumölen. Besonders spannend: Im direkten Vergleich zeigt sich, wie groß die geschmacklichen Unterschiede tatsächlich sind. Manche Öle wirken flach oder sogar leicht ranzig, während hochwertige frühe Ernten intensive Aromen von frischem Gras, Kräutern, grüner Apfel oder Tomatenpflanze entwickeln. Genau diese Bitterkeit und Schärfe, die viele Verbraucher zunächst irritiert, sind oft ein Zeichen für Frische und hohe Qualität. Außerdem räumt Julia mit einigen weit verbreiteten Mythen auf: Darf man mit Olivenöl braten? Was bedeutet „extra nativ“ wirklich? Warum sagt die Farbe eines Olivenöls fast nichts über die Qualität aus? Und weshalb ist gutes Olivenöl eigentlich ein Frischeprodukt? Im Mittelpunkt steht dabei auch die Geschichte hinter PANGAEA. Das Familienprojekt aus Nordgriechenland verbindet traditionelle Handarbeit mit modernem Qualitätsverständnis. Die Oliven stammen aus familieneigenen Hainen zwischen Meer und dem Berg Pangaion, werden früh von Hand geerntet und besonders schonend verarbeitet. Der Fokus liegt auf Charakter, Frische und einem möglichst hohen Anteil Polyphenole – wertvolle natürliche Pflanzenstoffe, die unter anderem für Bitterkeit, Schärfe und die besonderen Eigenschaften hochwertiger Olivenöle verantwortlich sind. Außerdem gibt Julia Lakirdakis-Stefanou viele konkrete Tipps für den Alltag: Welche Olivenöle passen besonders gut zu Salaten, Gemüse oder Fleisch? Warum harmonieren intensive Öle hervorragend mit bitteren Gemüsen wie Chicorée oder Artischocke? Und wie lassen sich unterschiedliche Olivenöle gezielt in der täglichen Küche einsetzen? Eine intensive, unterhaltsame und gleichzeitig sehr praktische Folge über Geschmack, Genuss und ein Produkt, das wir alle zu kennen glauben – obwohl wir oft erst anfangen, es wirklich zu verstehen. Links zu dieser Episode: Mehr Infos zu PANGAEA: https://www.pangaea-olivenoel.de/ Pangaea bei Instagram: https://www.instagram.com/pangaeaolivenoel/

In dieser Episode analysieren wir die Arbeitsmarktpolitik der aktuellen Bundesregierung. Der Fokus liegt auf dem Spannungsfeld zwischen dem geforderten „Mehr arbeiten“ und dem tatsächlichen Abbau von Arbeitnehmerrechten.Besprochene Themen:Aktuelle Regierungspolitik und Abbau von ArbeitnehmerrechtenWahlerfolge der AfD unter Arbeitern und ArbeitslosenVergleich mit Belgien: Recht auf Nichterreichbarkeit und Vier-Tage-WocheProduktivitätssteigerung versus Pro-Kopf-ArbeitszeitGeplante Reform des Arbeitszeitgesetzes durch Bärbel BasFlexibilisierung des Kündigungsschutzes für Einkommen über 100.000 EuroUmstellung von Bürgergeld auf Grundsicherung mit härteren SanktionenSteigender Krankenstand? Das sind die Gründe!Über VoltVolt ist die erste pan-europäische Partei, aktiv in über 30 Ländern. Volt setzt sich für mehr Teilhabe, Klimaschutz, digitale Innovation und soziale Gerechtigkeit ein. Sie verbindet progressive Politik mit wissenschaftlich fundierten Lösungen und setzt auf transnationale Zusammenarbeit. Europäisch denken, lokal handeln. Mehr dazu unter https://voltdeutschland.orgQuellen:https://www.tagesschau.de/wahl/archiv/2025-02-23-BT-DE/umfrage-job.shtml https://www.dgb.de/gerechtigkeit/demokratie/afd-der-feind-der-beschaeftigten/https://kontrast.at/belgien-4-tage-woche/https://www.gpa.at/themen/internationales/belgiens-haushaltssanierung-auf-kosten-von-arbeitnehmer-innen--ghttps://www.merkur.de/politik/arbeitszeit-kanzleramtschef-nennt-deutschen-die-schweizer-als-vorbild-zr-93738593.html https://www.spiegel.de/wirtschaft/arbeitszeitgesetz-kritik-an-abschaffungsueberlegungen-von-friedrich-merz-a-b4ca6e25-7164-49cd-bd17-b4d1ecad7da4https://nds-bremen.verdi.de/branchen-und-berufe/oeffentliche-private-dienste/besondere-dienstleistungen/++co++47bfc7ec-502f-11f0-8871-13aa26ffb3c9https://www.diw.de/de/diw_01.c.899375.de/publikationen/wochenberichte/2024_16_1/durchschnittliche_arbeitszeiten_in_deutschland_sinken__gesamtarbeitsvolumen_auf_rekordhoch.html https://www.destatis.de/DE/Methoden/WISTA-Wirtschaft-und-Statistik/2006/01/bruttoinlandsprodukt-2005-012006.pdf?__blob=publicationFilehttps://web.archive.org/web/20191002025438/https://www.iww.org/history/library/misc/origins_of_mayday https://www.arbeit-wirtschaft.at/100-jahre-achtstundentag/all/1/https://iab.de/presseinfo/ergebnisse-der-iab-arbeitszeitrechnung-fuer-das-dritte-quartal-2024-es-werden-so-wenige-ueberstunden-wie-noch-nie-geleistet/https://www.destatis.de/DE/Presse/Pressemitteilungen/2025/05/PD25_175_13.htmlhttps://www.sozialpolitik-aktuell.de/files/sozialpolitik-aktuell/_Politikfelder/Arbeitsmarkt/Datensammlung/PDF-Dateien/abbIV73.pdfhttps://www.bpb.de/themen/arbeit/arbeitsmarktpolitik/322503/lohnentwicklung-in-deutschland-und-europa/https://www.jura.cc/rechtstipps/geplante-lockerung-des-kuendigungsschutzes-fuer-spitzenverdiener/https://www.sparkasse.de/pk/ratgeber/finanzplanung/finanzen-und-haushalt/einkommen-im-vergleich.html#so-verteilen-sich-die-einkommen-auf-diehttps://www.bundesregierung.de/breg-de/aktuelles/bundesrat-neue-grundsicherung-2399562 https://www.sovd.de/aktuelles/meldung/reform-der-grundsicherung-beschlossen-sovd-warnt-vor-folgenhttps://www.sovd.de/aktuelles/meldung/stellungnahme-zum-referentenentwurf-grundsicherunghttps://de.statista.com/infografik/31959/erbwerbsfaehige-leistungsberechtigte-nach-sgb-ii-und-sanktionierter-anteil-wg-verweigerung-von-arbeit/https://www.deutschlandfunk.de/buergergeld-vorurteile-fakten-richtig-falsch-100.htmlhttps://www.zdfheute.de/politik/deutschland/krankmeldung-krankenstand-merz-kritik-100.html https://www.aerzteblatt.de/news/bundesbehorden-melden-besonders-viele-krankheitstage-0666174a-5f74-485d-a475-a0cedbdb2a10https://www.aok.de/pp/zahlen-und-fakten/

Wed, 13 May 2026 19:00:00 +0200https://mario-lochner-weil-dein-geld-mehr-kann.blogs.audiorella.com/407-ki3593a904f-330b-412f-bde6-495a9fa5166e

In dieser Folge begrüßt Host Dimitrios Haratsis Mark Elsner, Professor für digitales Marketing an der Wiesbaden Business School. Mark versteht es wie kaum ein anderer, die Brücke zwischen akademischer Forschung und unternehmerischer Praxis zu schlagen. Mit seiner Expertise in psychografischer Segmentierung und AI-gestützter Kontextanalyse zeigt er auf, wie Marken trotz des Verlusts digitaler Identifier präzise und wirksame Kundenansprachen gestalten können.

„Unter Druck bin ich am besten.“ Ist eine Lüge. Ralf sitzt bei uns in der Beratung. Unternehmer, klar im Kopf, liefert normalerweise. Und er sagt: „Das ist schon seit der Schulzeit so. Ich kann nur unter Zeitdruck arbeiten.“ Sechs Wochen liegt das Projekt da. Er denkt jeden Tag dran. Schiebt es. Dreht es. Fängt nicht an. Und dann – Nacht davor: Fokus. Klarheit. Umsetzung. Fertig. Ich frag ihn: „Wo ist das Problem? Hat doch funktioniert.“ Und er sagt: „Früher ja. Heute ist nur noch Druck da. Und ich krieg's trotzdem nicht mehr richtig hin.“ Und genau da kippt es. Das ist kein Einzelfall. Das ist ein Muster. Die Leute, die zu uns kommen, sind nicht die, die nichts können. Das sind Unternehmer. Die tragen Verantwortung. Die liefern. Und genau an der Stelle hängen sie fest. Und dann kommt immer das Gleiche: „Ich bin undiszipliniert.“ „Ich krieg mein Leben nicht sortiert.“ „Ich bin halt so.“ Nein. Das ist kein Charakterproblem. Das ist kein Disziplinsthema. Das ist ein Startproblem. Dieses System springt nicht an, solange es sich nicht nach „jetzt“ anfühlt. Früher hat Druck das gelöst. Deadline → Druck → Fokus → fertig. Und daraus ist die Story entstanden: „Ich bin gut unter Druck.“ In Wahrheit: Du bist nur unter Druck überhaupt erst gestartet. Und heute? Deadline → Druck → noch mehr Druck → … nichts. Der Fokus bleibt aus. Der Druck bleibt. Und das, was dich wirklich fertig macht: Du liegst diese sechs Wochen nicht entspannt rum. Du bist die ganze Zeit innerlich dran. Die Aufgabe läuft im Hintergrund. Du bist nie wirklich frei. Und genau darüber habe ich heute eine Folge aufgenommen. Warum dein Gehirn dich vom Anfangen abhält. Warum das nichts mit Disziplin zu tun hat. Und warum du nicht „so bist“, wie du denkst. Und vor allem: wie du da rauskommst, sodass du nicht mehr in diese letzte Nacht rutschst – sondern im besten Fall eine Woche vorher fertig bist und diese Woche einfach für dich hast. Podcast-Folge: „Warum du nicht anfängst – und dein Gehirn dich ausbremst“ Und jetzt ehrlich: Arbeitest du wirklich gut unter Druck? Oder ist das einfach das Einzige, wie dein System bisher angesprungen ist? Ich wünsche dir ein Charisma-Aha, trau dich DU zu sein, deine Silke und ein Lächeln. In Podcastfolge #365 „Warum du immer wieder aufschiebst – und was dir ENDLICH hilft“, erfährst du unter anderem: ✨ Wieso du abends sicher bist, morgen loszulegen – und morgens wieder blockierst. ✨ Weshalb dein größtes Problem nicht Disziplin ist – sondern der Startknopf. ✨ Warum „unter Druck arbeite ich am besten“ dich lebenslänglich täuschen kann. ✨

Hier die fünfte Episode der SID-Spezialreihe gemeinsam mit dem House of Energy und m3 Management Consulting.Ausgangspunkt dieser Folge ist ein konkreter Vorfall: der Ausfall zentraler Strominfrastruktur in Berlin infolge eines gezielten Angriffs. Der Fall zeigt, wie verwundbar selbst hochentwickelte Stromsysteme sein können und wo die Grenzen klassischer Resilienzansätze liegen.Im Gespräch mit Prof. Dr.-Ing. Peter Birkner und Dr. Christof Spangenberg geht es um die grundlegende Frage: Wie muss ein Stromsystem aufgebaut sein, damit es auch unter gezielten Störungen handlungsfähig bleibt?Dabei wird deutlich: Vollständige Sicherheit ist keine realistische Zielgröße. Stromnetze sind offen, komplex und in der Fläche verteilt. Angriffe lassen sich nicht vollständig verhindern. Der Fokus verschiebt sich deshalb von der Vermeidung hin zur Begrenzung von Schäden.Ein zentraler Punkt ist die Unterscheidung zwischen struktureller und operativer Resilienz. Während strukturelle Maßnahmen darauf abzielen, große Schadensrisiken im Netzdesign zu reduzieren, geht es operativ um die Fähigkeit, im Störungsfall schnell zu reagieren und Versorgung zumindest teilweise aufrechtzuerhalten.Hier kommt ein zweiter Gedanke ins Spiel: die Rolle dezentraler Infrastruktur. Photovoltaik, Batteriespeicher und Elektrofahrzeuge entstehen derzeit im großen Maßstab. Im Normalbetrieb sind sie Teil der Energiewende. Im Krisenfall könnten sie zur Rückfallebene werden, vorausgesetzt, sie lassen sich koordinieren und nutzen.Damit verschiebt sich die Diskussion. Weniger Fokus auf immer mehr klassische Absicherung, mehr Aufmerksamkeit für neue Systemlogiken. Technisch ist vieles bereits möglich. Die eigentlichen Herausforderungen liegen in Steuerung, Regulierung und der Frage, unter welchen Bedingungen auf dezentrale Ressourcen zugegriffen werden kann.Die Folge macht deutlich: Resilienz ist kein Zustand, sondern ein Abwägungsprozess. Zwischen Kosten, Sicherheit und Komplexität. Und sie entsteht nicht durch eine einzelne Maßnahme, sondern durch das Zusammenspiel von Netzstruktur, dezentralen Ressourcen und neuen Steuerungsmodellen.Du möchtest auch Teil des SIDpodcast oder eines anderen Formats des Super Impact Day sein? Dann nutze das Feedback-Formular oder schreibe uns an hi@sid.earth Vielen Dank, dass Du uns hörst

Innovationsminister Peter Hanke spricht im brutkasten-Talk mit Herausgeber Dejan Jovicevic über die Bedeutung von Forschung und Technologie für den Standort Österreich und die über 100 Maßnahmen der "Industriestrategie 2035". Um die Wettbewerbsfähigkeit der heimischen Wirtschaft zu sichern, stellt das Ministerium in den kommenden Jahren eine Milliarde Euro für die angewandte Forschung zur Verfügung, die als Hebel für weitere Investitionen wirken sollen. Der Fokus liegt dabei auf insgesamt neun definierten Schlüsseltechnologien, darunter Künstliche Intelligenz (KI) und Quantentechnologie.Ein weiteres zentrales Anliegen ist der schnellere Transfer von Forschungsergebnissen in marktfähige Produkte. Hanke betont, dass die Entwicklung von Spinoffs und Startups aus Universitäten heraus durch gezielte Förderungen und etwa auch durch den von der Regierung geplanten Dachfonds stärker unterstützt werden muss. Zudem verweist er auf eine branchenübergreifende Initiative heimischer Infrastrukturunternehmen wie ÖBB, Asfinag, Flughafen Wien und Wiener Stadtwerke, um gemeinsam Innovationskraft zu bündeln. Angesichts immer kürzerer Produktzyklen sei Innovation für Unternehmen längst keine Kür mehr, sondern absolute Pflicht.

Am 9.5.2026 findet in Leipzig das WordCamp Leipzig statt. Auch in diesem Jahr darf ich wieder vor Ort dabei sein und einen kleinen Vortrag halten. In diesem Jahr werde ich über "Fluch und Segen als Freiberufler" sprechen und von meinem Weg erzählen. Es ging quasi vom Bauchladenbesitzer zum unternehmerisch denkenden Freiberufler. Wenn du am 9.5. noch nichts vor hast, komm doch gern dazu. https://leipzig.wordcamp.org/2026/session/fluch-und-segen-als-freiberufler/ In dieser Episode fasse ich einen Teil des Vortrags zusammen. Die Shownotes diesmal aus Gründen in der dritten Form. Johannes Mairhofer startete klassisch mit einer Ausbildung zum Fachinformatiker – ein solider Grundstein, der ihm technisches Know-how vermittelte. Doch schon früh zog es ihn in die kreative Welt: Parallel zur IT entdeckte er seine Leidenschaft für die Fotografie und machte sich als selbstständiger Fotograf selbstständig. Doch Johannes blieb nicht bei einem Standbein: Schnell baute er ein zweites Geschäftsfeld auf – die WordPress-Beratung. Sein Fokus lag dabei von Anfang an auf Wissensvermittlung statt klassischem Webdesign. Eine klare Positionierung, die ihn von der Masse abhob. Johannes Karriere war dann lange ein Patchwork aus verschiedenen Tätigkeiten: - Fotograf & Fotoassistenz - Dozent an der VHS München und der Macromedia Akademie - Vortragsredner zu Fotografie (z. B. bei Sarah Kuttner) und WordPress - Teilzeitjobs, um über die Runden zu kommen Ein Leben zwischen Kreativität, Technik und Broterwerb – typisch für viele Selbstständige, die sich erst finden müssen. Doch der "Bauchladen" hatte auch seine Schattenseiten: Zersplitterung, wenig Fokus und finanzielle Unsicherheit. Der Wendepunkt: Pandemie, Umzug und radikale Entscheidungen 2020 traf Johannes eine mutige Entscheidung: Er zog von München nach Hamburg – mitten in der Pandemie. Ein Schritt, der alles veränderte: - Die Teilzeitjobs wurden gekündigt. - Die Fotografie rückte in den Hintergrund (er verkaufte sogar seine Kamera!). - Der Fokus lag nun vollständig auf WordPress Doch der Neuanfang war herausfordernd: Neue Stadt, neue Kontakte, neue Strategie. Johannes setzte auf LinkedIn als Hauptkanal – und traf damit ins Schwarze... Weiterlesen im Blog: https://nerdcafe.online/ Musik verbindet - Hier gehts zur nerdcafe Playlist: https://play.nerdcafe.online Und Austausch verbindet auch - Hier gehts zur nerdcafe Gruppe bei Signal: https://sofa.nerdcafe.online Was ist das nerdcafe? Im nerdcafe Podcast dreht sich alles um WordPress, Hosting, Content-Management-Systeme und Web-Themen. Du lernst zum Beispiel: - wie du deine WordPress Website besser verwaltest - welches Hosting zu deinem Projekt passt - warum Backups und Updates wichtig sind - welche Tools dir bei deiner Website helfen können - wie du dein eigenes Webprojekt mit WordPress umsetzen kannst. Kurz gesagt: Alles, was dich interessiert, wenn du mit deiner eigenen Website, WordPress oder einem Online-Projekt starten möchtest. ☕ Mach's dir gemütlich und komm gern dazu im nerdcafe. Viel Spaß beim Zuhören.

Der NFL Draft 2026 ist in den Büchern. 256 Spieler haben ein Team gefunden – noch niemand von ihnen hat einen Snap in der NFL gespielt. Wir versuchen trotzdem diesen Draft zu analysieren und zu bewerten, zumindest in den einzelnen Herangehensweisen der Teams. Der Fokus liegt dabei natürlich wie gewohnt auf Quarterbacks.Zehn Spielmacher wurden im Draft ausgewählt. Fernando Mendoza überstrahlt als Firstoverallpick alle, dennoch wurde ihm in Sachen Aufmerksamkeit am Drafttag ein wenig die Show gestohlen. Ty Simpson landete nämlich überraschend wie sensationell bei den Los Angeles Rams. Ein umstrittener Pick, über den wir diskutieren!Welche weiteren Quarterbacks wurden gedraftet? Wer Spieler hat Chancen auf eine Startingrolle? Warum ist Garrett Nussmeier bis in die siebte Runde gefallen? Und was macht eigentlich Diego Pavia? Darüber sprechen wir in der Folge!Außerdem küren wir unsere Lieblingsdrafts und beleuchten den aus unserer deutschen Sicht emotionalsten Moment des 2026-Drafts: Marlin Klein landet schon in Runde 2 bei den Houston Texans.Draft Guide 2026180 Draftprofile + horizontales & vertikales Big BoardDer Guide, mit dem auch die RTL On-Air-Crew beim Draft arbeitetSchreibe eine Mail an draftnerdde@gmail.com und bekomme alle Infos!Hosts: Dominic Rosing, Felix Weiß und Philipp Forstnerhttps://quarterback-sneak.de/© QB-Sneak 2026 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In Madrid schlägt die Tenniselite in diesen Tagen auf. Henrike und Daniel haben mit dem ausgedehnten Modus noch so ihre Probleme. Der Fokus lag in den letzten Tagen jedoch eh auf die French-Open-Absage von Carlos Alcaraz. Steigen jetzt die Chancen von Alexander Zverev? Ja und nein! Eva Lys kritisiert die Medien, dass die Berichterstattung oftmals zu negativ ausfällt. Die Tennisproleten stimmen zu und fassen sich auch an die eigene Nase. Zum Abschluss macht Henrike noch auf den verpassten Dopingtest von Marketa Vondrousova aufmerksam.

In Madrid schlägt die Tenniselite in diesen Tagen auf. Henrike und Daniel haben mit dem ausgedehnten Modus noch so ihre Probleme. Der Fokus lag in den letzten Tagen jedoch eh auf die French-Open-Absage von Carlos Alcaraz. Steigen jetzt die Chancen von Alexander Zverev? Ja und nein! Eva Lys kritisiert die Medien, dass die Berichterstattung oftmals zu negativ ausfällt. Die Tennisproleten stimmen zu und fassen sich auch an die eigene Nase. Zum Abschluss macht Henrike noch auf den verpassten Dopingtest von Marketa Vondrousova aufmerksam. WERBUNG Wenn du deinem Vierbeiner eine Freude machen willst: Bei Fressnapf sind in teilnehmenden Märkten dauerhaft über 500 Preise reduziert. Klick fressnapf.de/aktionen-angebote/dauerhaft-reduziert/ WERBUNG Hill´s Science Plan bietet leckere Vielfalt für jedes Tier. ActivBiome+ Multi-Benefit in ausgewähltem Trockenfutter unterstützt Verdauung, Immunsystem und Organe – probier es aus und sichere dir 20 % Rabatt! Klick tierarzt24.de/hills-pet-nutrition?brandname=Science-Plan Rabattcode: Hills20 (anwendbar auf alle Hill`s Science Plan-Produkte; kein Mindestbestellwert; gültig zwischen dem 01.03. und dem 31.05.2026) Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Der engagierte Destillateur Daniel Fuchs  hatte vor bald 10 Jahren das Privileg, sein Hobby zum Beruf machen zu können. Er gründete das kleine österreichische Familienunternehmen Sensoleo (in der Nähe des bayerischen Passau).Zunächst war geplant, Duftpflanzen anzubauen und ätherische Öle zu gewinnen, doch als im zweiten Jahr der wundervollen Bergamottminze circa 600 Stunden investiert werden mussten, um unerwünschte Beikräuter zu kontrollieren, fiel der Entschluss, die Heil- und Duftpflanzen möglichst regional, auf jeden Fall in zertifizierter Bio-Qualität von Anbaupartnern einzukaufen. Der Fokus fiel zudem auf hochwertige Primärhydrolate, ein Nischen-Markt, der sich seitdem im deutschsprachigen Gebiet am Entwickeln ist. Die bei der Destillation gewonnenen ätherischen Öle werden nicht vollständig abgeschöpft, so dass der verbleibende Film das Pflanzenwasser vor Sauerstoff und vor schnell eindringenden Mikroorganismen schützt. Ihre Haltbarkeit wird im unabhängigen Labor sowie mit eigenen Tests regelmäßig überprüft, viele davon bleiben überraschend lange völlig stabil.Daniel ist Co-Autor des Buches ‚Kochen mit Hydrolaten‘, das Inspiration liefert, um mit diesen duften Pflanzenwässern Speisen zuzubereiten. „Es gibt nichts, was ich lieber tun würde als das, was ich tue“. Dieses Motto spiegelt Daniels positive Lebenseinstellung: Sie ist möglichst vielen Menschen zu wünschen. Hier geht's zu Terminen für Destillierkurse.⁠ Weil wir so beGEISTert von seinen Produkten sind, packen wir vom 24.-30. April 2026 je ein Fläschchen Riesentannenöl zu einer beliebigen Bestellung (über 89 €), viele seiner Hydrolate sind bei uns im Shop zu beziehen.Konnten dich unsere Tipps bereits unterstützen?! Magst du uns zu mehr REICHWEITE verhelfen und empfiehlst unseren Podcast weiter? Danke für deine/Ihre Unterstützung durch den Kauf in unserem Shop oder über unsere Empfehlungs-Links, auch über eine kleine Spende "für einen Kaffee" freuen wir uns: Eliane und/oder Sabrina. Feedback (bitte keine Anfragen zu Beschwerden!): feedback@aromatherapie-fuer-die-ohren.deSchnäppchen im Shop: dufte Produkte zum SonderpreisNeue Produkte:Raumspray PollenschirmSOS Anti Stress Aromapflege-Roll-onAllergo Free bio – Roll-OnBuch Hydrolate von Eliane Zimmermann https://www.shop-vivere.de/produkt/hydrolate-pflanzenwaesser/Rezept-Ideen Schüttellotion https://www.vivere-aromapflege.de/rezepte/diy-schuettellotion/ und https://aromapraxis.de/2012/11/02/schnelle-aromapflege-schuettelsalbe-und-die-schuettellotion/Sabrinas "Rezeptewelt" (kostenfrei)Quickfinder: Rezepte, Artikel, Seminare und Informationen aus (bislang) fünf großen Aromatherapie-Themenbereichen: (Resistente) Krankheitskeime reduzieren, Schmerzen lindern, Frauen-Beschwerden, Tumorerkrankungen begleiten, Bronchitis & CoHunger auf seriöses und firmenunabhängiges Wissen? Regelmäßige Informations-Häppchen – ohne Extra-Kosten – im neuen WhatsApp-Kanal oder in unserem Telegram-Kanal Aufzeichnungen unserer über 40 webSeminareÜber 800 Blog-Artikel von Eliane Zimmermann, insbesondere rund um Studien: AromapraxisÜber 400 Blog-Artikel von Sabrina Herber, ergänzt mit hunderten von Rezepturen: Vivere-Aromapflege:: HAFTUNGSAUSSCHLUSS :: Alle Informationen in unserem Podcast beruhen auf unserer langjährigen Erfahrung, auf traditionellen Anwendungen, sowie – sofern bereits durchgeführt – auf wissenschaftlichen Arbeiten. Unsere Tipps dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzen niemals eine gründliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose bei einer gut ausgebildeten Heilpraktikerin oder beim qualifizierten Arzt. Ganzheitlich verstandene Aromatherapie berücksichtigt vorrangig individuellen Besonderheiten, dies ist nur in einem persönliche Gespräch möglich. Unsere zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Das vollständige Impressum befindet sich jeweils auf den beiden Websites der Autorinnen, jede Haftung wird ausgeschlossen.

Daily Snippet vom 20.04.2026 Einen wunderschönen Montag und willkommen in der 17. Handelswoche! Haben wir uns am Freitag zu früh gefreut? Trumps 20-Milliarden-Dollar-Deal mit dem Iran sorgte für absolute Euphorie, die Nasdaq explodierte um 6 % und meine Tech-Nachkäufe feierten neue All-Time-Highs. Doch am Wochenende folgte die brutale 180-Grad-Wende: Gekaperte Schiffe, geschlossene Seewege und ein pumpender Ölpreis. Wie ich mit diesem "Drama-Lama" jetzt umgehe, liest du im neuen Snippet. Hier geht es zum Blog: https://www.julianhosp.com/de/blog/daily-snippet-20-04-2026 —— So profitierst du von den großen Trends, ohne das Risiko eines Totalausfalls:

Der zweite DLC zu Two Point Museum bringt wie der Name vermuten lässt lebendige Exponate in Form von witzigen Tierarten ins Spiel. Um diese heißt es sich zu kümmern, die Bedürfnisse zu erfüllen, zu füttern und aufzupassen, dass sie einander nicht fressen. Der Fokus liegt dabei auf dem späteren Auswildern der Tiere. Mit dem DLC ist auch eine neue Kampagne verbunden, die den gewohnten Loop des Sterne-Sammelns wieder in Gang setzt, man muss aber dazu sagen, dass es vom Gameplay schon gleich geblieben ist, eben mit Tieren. Die Optik ist dabei wunderschön und die Kreativität, sowie der Humor fantastisch, es gibt so viele skurrile Tierarten hier. Für den geringen Preis bietet dieser DLC absoluten Spielspaß, vor allem für Tierfreunde wie mich!

Die Frauenmannschaft des FC legt keinen guten Start in die Rückrunde hin: 4 Spiele, 3 Niederlagen, kein Sieg. Unter anderem eine Niederlage gegen Union Berlin und eine torlose Punkteteilung gegen Essen lassen die Frage aufkommen, ob es einen Bruch in der bis dahin so großartigen Saison gab: Kondiition, taktische Einstellung, individuelle Form, einfach Pech? Wir gehen der Frage auf den Grund. Der Fokus liegt dann aber auf dem Spiel gegen den FC Bayern (0-3) am vergangenen Sonntag. Dafür steht uns Vicky vom FC-Bayern-Frauen-Update (https://www.instagram.com/fcbfrauenupdate/) zur Seite und erzählt uns, was derzeit beim Tabellenführer so los ist und was noch ansteht. Viel Spaß beim Hören! Das Team TdH: * Daniel (@beffenstaumgart) * Denis (@kylennep) * Eric (@hibarian) * Marco (@ruhrpott-hennes) * Raik (@effzehHH) * Saskia (@quarkbaellchen) Viel Spaß beim Hören! Den Podcast unterstützen und Familymember werden: www.trotzdemhier.de/spenden oder per Einmal-Spende via Paypal: family@trotzdemhier.de Intromusik: Sascha Brinkmann Folgt uns auf BlueSky oder Insta (Handle jeweils /TrotzdemHier) und rezensiert uns bei iTunes & Co. Jetzt auch wieder live auf Twitch: www.twitch.tv/trotzdemhierpodcast

Geschätzte Lesedauer: 10 Minuten Herzlich Willkommen zum Vertriebsfunk! Heute sprechen wir über den absoluten Kern des Verkaufens. Folglich geht es um eine Frage, die richtig wehtut: Wie viel Zeit verbringen wir im Vertrieb eigentlich noch wirklich mit dem Kunden? Wenn du deine Vertriebseffizienz steigern willst, musst du deshalb genau hier ansetzen. Zwar drehen sich viele Vertriebsorganisationen im Kreis, dennoch gibt es Auswege. Die Kalender der Verkäufer sind randvoll und die Mitarbeiter arbeiten bis spät in die Nacht. Trotzdem stimmt der Output einfach nicht. Warum? Weil sie sich mit allem beschäftigen – nur leider nicht mit der aktiven Marktbearbeitung. Zunächst müssen wir folglich das System fixen, damit dein Vertrieb wieder richtig angreift! Der 1-Stunden-Verkäufer: Die bittere Realität im B2B-Vertrieb Laut dem "State of Sales"-Report von Salesforce verbringen Verkäufer weltweit im Schnitt nur etwa 40 % ihrer Arbeitszeit mit echtem Verkaufen. Das allein ist schon kein Ruhmesblatt. Darüber hinaus glaube ich, dass es im deutschen Mittelstand bei komplexen B2B-Lösungen noch viel düsterer aussieht. Wenn du demzufolge deine Vertriebseffizienz steigern möchtest, müssen wir uns die nackten Zahlen ansehen. Die harte Mathematik der Vertriebszeit Lass uns dafür mal eine einfache Rechnung aufmachen: Erstens haben wir einen Top-Verkäufer mit einer 38-Stunden-Woche. Ziehen wir davon 30 Tage Urlaub, im Schnitt 15 Krankheitstage in Deutschland und etwa 10 Feiertage ab. Somit landen wir bei rund 1.500 Nettostunden Arbeitszeit im Jahr. Jetzt stellt sich die entscheidende Frage: Wie viel von diesen 1.500 Stunden verbringt dieser Verkäufer proaktiv beim Kunden? Meine Schätzung für die meisten mittelständischen Unternehmen lautet: Es sind deutlich unter 20 Prozent. Infolgedessen sprechen wir von gerade einmal 300 Stunden im Jahr. Das sind lächerliche 6 Stunden in der Woche oder genau 1 einzige Stunde am Tag, in der wirklich verkauft wird. Der ganze Rest verschwindet stattdessen in einem vertriebsorganisatorischen Niemandsland. Wir sprechen hierbei explizit nicht von faulen Mitarbeitern! Vielmehr handelt es sich um extrem fleißige Verkäufer, die jedoch in einem furchtbar ineffizienten System gefangen sind. Wenn du den B2B Vertrieb optimieren willst, musst du erkennen: Die Kalender sind zwar voll, aber die Marktwirkung ist schlichtweg nicht vorhanden. Warum Verkäufer nicht verkaufen: Die Support-Falle Im deutschen B2B-Umfeld packen wir unseren Verkäufern außerdem immer mehr Aufgaben auf den Schreibtisch, die absolut nichts mit der Kundenkontaktzeit zu tun haben. Beispielsweise koordiniert der Vertriebler im Maschinenbau plötzlich Serviceeinsätze oder klärt Zollprobleme. Im IT-Systemhaus mutiert der Verkäufer nach dem Abschluss oftmals zum Projektleiter. In der Pharmabranche geht wiederum unendlich viel Zeit für regulatorische Abstimmungen drauf. Das Resultat? Die Mitarbeiter kommen abends völlig erschöpft nach Hause. Obgleich sie "super busy" waren, haben sie sich faktisch nicht mit dem Markt beschäftigt. Es gab demnach keine Neukundenakquise, kein strategisches Prospecting und keinen echten Fortschritt in der Pipeline. Lost Opportunity Costs: Der unsichtbare Profitkiller Wenn wir darüber sprechen, die Vertriebseffizienz zu steigern, müssen wir zwangsläufig über Kosten reden. Die höchsten Kosten in deinem Vertrieb sind nämlich nicht die Gehälter deiner Key Account Manager. Es sind ebensowenig die Firmenwagen oder die teuren CRM-Lizenzen. Stattdessen sind die höchsten Kosten die sogenannten Lost Opportunity Costs. Das Verrückte daran ist: Diese Kosten tauchen in keiner Bilanz und in keiner GuV auf. Kein Dashboard der Welt zeigt dir den 2-Millionen-Euro-Deal, den ihr nie gewonnen habt, weil dein Verkäufer schlichtweg keine Zeit hatte, den Kunden überhaupt anzurufen. Das Geschäft, das uns folglich entgeht, weil wir intern feststecken, ist der wahre Preis für mangelnde Vertriebseffizienz. Tooth-to-Tail-Ratio: Was wir vom Militär lernen können Lass uns infolgedessen einen Blick auf das Militär werfen. Dort gibt es die sogenannte "Tooth-to-Tail-Ratio" (Zahn-zu-Schwanz-Verhältnis). Man schaut sich an, wie die Truppe verteilt ist: Wie viele Soldaten sind vorne an der Front ("Tooth") und kämpfen, und wie viele Leute sorgen im Hintergrund ("Tail") durch Support dafür, dass die Frontkämpfer überhaupt zubeißen können? Im Irakkrieg hatte die US-Armee beispielsweise teilweise eine Quote von 1 zu 8. Das heißt konkret: Auf einen kämpfenden Frontsoldaten kamen acht Support-Soldaten. Diesen Gedanken müssen wir unbedingt auf den Vertrieb übertragen! Wie schaffst du es demzufolge, deine Verkäufer "vorne an der Front" – also beim Kunden – zu halten? Welchen Support kannst du ihnen geben, damit sie aktiv den B2B Vertrieb optimieren können? Der A-Player-Tax-Effekt Ein weiteres massives Problem stellt der A-Player-Tax-Effekt dar. Deine besten Verkäufer bekommen naturgemäß die größten, wichtigsten und schwierigsten Kunden. Sobald sie diese Kunden gewinnen, behalten sie sie selbstverständlich auch in der Betreuung. Das Problem daran: Diese komplexen Großkunden verursachen extrem viel interne Arbeit, wie etwa Abstimmungen oder Projektmanagement. Dies führt letztlich dazu, dass deine absolut besten Jäger nach einiger Zeit zu den bestbezahltesten Sachbearbeitern deines Unternehmens degradiert werden. Sie managen infolgedessen nur noch den Bestand und haben keine Zeit mehr für Angriffe auf neue Ziele. 3 Hebel, um sofort die Vertriebseffizienz zu steigern Wie kommen wir nun aus dieser Falle heraus? Es funktioniert jedenfalls nicht, wenn du dich einfach vor die Mannschaft stellst und rufst: "Leute, ihr müsst jetzt mehr Termine machen!" Das System muss zuerst gefixt werden. Deshalb sind hier drei erprobte Hebel, die du diese Woche noch umsetzen kannst. Hebel 1: Die radikale Not-To-Do-Liste Mache zunächst mit deinem Team eine Kalenderübung: Schaut euch die Termine der letzten vier Wochen an. Was davon war wirklich "Outbound" und somit proaktive Marktbearbeitung? Wenn das unter 20 % liegt, habt ihr folglich ein massives Problem. Ihr müsst stattdessen dringend Freiräume schaffen. Dazu erzähle ich gerne die Geschichte von John McMahon (Autor von "The Qualified Sales Leader"). Als er eine neue Position als Vertriebsleiter antrat, fand er den Schreibtisch seines gefeuerten Vorgängers überladen mit Formularen und internen Anforderungen vor. Was hat er daraufhin getan? Er holte den Hausmeister mit einer riesigen Mülltonne und hat schlichtweg alles weggeschmissen. Der Fokus auf das Wesentliche Er hat sich anschließend einen großen Mülleimer unter sein Posteingangsfach gestellt. Danach ist er raus zu seinen Leuten gefahren, um sie beim Verkaufen zu unterstützen. Immer wenn er zurückkam und interne Formulare im Eingang lagen, kippte er sie konsequent in den Müll. Wenn sich schließlich jemand beschwerte, fragte er: "Ist das wirklich wichtig für mich, um mein Vertriebsziel zu erreichen?" Meistens lautete die Antwort darauf: Nein. Merke dir aus diesem Grund diesen Satz: Umsatz ist der ultimative Schutz gegen Bürokratie. Wenn die Umsätze und die Marge stimmen, sind alle anderen Probleme im Unternehmen zumeist leicht zu lösen. Schmeiß deswegen die sinnlosen internen Meetings raus und baue eine harte Not-To-Do-Liste! Hebel 2: Realistische Kapazitätsplanung Du kannst die Vertriebseffizienz obendrein nicht steigern, wenn die Verteilung der Accounts keinen Sinn ergibt. Wenn du einem Verkäufer beispielsweise 500 Accounts ins Gebiet gibst, wird er diese niemals proaktiv bearbeiten können. Selbst wenn er 80 % Kundenkontaktzeit hätte, ist das physisch völlig unmöglich. Du musst dementsprechend Kapazitäten planen und knallharte Prioritäten setzen. Erinnere dich diesbezüglich an das Beispiel der Firma Würth: Setz jemanden in ein Gebiet. Wenn er die Ziele erreicht hat, teile das Gebiet in der Mitte durch, setz einen zweiten Verkäufer rein und gib beiden das gleiche Umsatzziel wie vorher. Plötzlich müssen und können sie sich viel intensiver mit den Kunden beschäftigen, weil die Kapazitäten nun passen. Hebel 3: Sales Cadence (Der Vertriebsrhythmus) Der wichtigste Hebel, um die Kundenkontaktzeit zu erhöhen, ist schließlich die Sales Cadence. Der Vertriebsleiter gibt dabei den Takt vor. Das bedeutet jedoch nicht "noch mehr Meetings", sondern vielmehr wenige, aber extrem verlässliche Rituale. Ein starkes Ritual ist hierbei das Monday-Sheet. Am Montagmorgen füllt jeder Verkäufer folgende Punkte aus: Welche neuen Kunden (Logos) werde ich diese Woche proaktiv angehen? Welche laufenden Deals werde ich diese Woche aktiv einen Schritt in der Pipeline nach vorne bringen? Wie viel neues Pipeline-Volumen werde ich aufbauen? Was werde ich diese Woche final abschließen? Was ist mein absolutes Top-Ziel für diese Woche? Dieses Sheet geht transparent an das Team und an andere Abteilungen, um Synergien zu nutzen. Das schafft folglich ein ganz anderes Commitment. Zudem musst du wöchentliche 1-on-1-Gespräche führen: Wo blockiert es? Führe obendrein einen Pipeline Generation Day ein: Das ganze Team blockt sich einen halben Tag. Es gibt in dieser Zeit keine E-Mails, und Handys werden umgeleitet. Alle machen nichts anderes als Akquise. Das wirkt schlichtweg wahre Wunder! Der Flywheel-Effekt: Wenn das Schwungrad greift Wenn du diese Schritte gehst, wirst du bald den Flywheel-Effekt (Schwungrad-Effekt) erleben. Am Anfang kostet es zwar wahnsinnig viel Energie, die alten Muster aufzubrechen und das Schwungrad in Gang zu setzen. Es ist anstrengend, "Nein" zu internen Meetings zu sagen. Aber wenn das Schwungrad erst einmal in Gang ist, baut ihr rasch Momentum auf. Plötzlich wächst die Pipeline merklich. Die Calls machen Spaß, außerdem feuern sich die Leute gegenseitig an. Ihr bekommt Termine bei Accounts, bei denen ihr jahrelang abgeprallt seid. Das System läuft fast von alleine, und die Energie im Team explodiert regelrecht. Befreie daher deine besten Verkäufer aus der Sachbearbeiter-Falle. Entlaste sie durch kluge Vorqualifizierung oder Sales Enablement. Sorge letztendlich dafür, dass sie wieder angreifen können. Lass uns was draus machen! Guck dir deinen Kalender für nächste Woche an und streiche gnadenlos alles raus, was nicht dem Kundenkontakt dient. Deine Kunden werden es dir danken – natürlich mit mehr Umsatz. Gib alles! Bis zum nächsten Mal, Dein Christopher Funk Ausgewählte Links zur Episode Lass uns reden: Dein kostenloses Strategiegespräch mit Chris Alle weiteren Folgen vom Vertriebsfunk Podcast Personen in dieser Folge Christopher Funk bei LinkedIn

Geschätzt 1,5 Millionen Menschen leiden in der Schweiz an chronischen Schmerzen. Manche sprechen von der Volkskrankheit Nr. 1. Wie bestreiten Betroffene den Alltag? Und warum werden die psychosozialen Faktoren in der Behandlung immer wichtiger? «Lange Zeit ging ich nicht mehr unter Menschen», erzählt Dunja, 32, angehende Sozialpädagogin aus Bern. Sie leidet seit Jahren unter chronischer Migräne. Ihr Freundeskreis sei zwar treu, «trotzdem macht eine solche Krankheit einen immer ein Stück einsam», erzählt sie sie «Input»- Redaktor Michael Bolliger. Auch bei der Arbeit sei sie immer wieder auf Flexibilität angewiesen. Solche psychosozialen Aspekte – ein treuer Freundkreis, Kulanz des Arbeitsgebers – sind für chronische Schmerzpatientinnen und Patienten entscheidend, sagt der Berner Schmerzmediziner Konrad Streitberger. Einsamkeit, Ängste können chronische Schmerzen verursachen oder gar verstärken. Darum findet er, würden viele Betroffene in der Schweiz immer noch falsch behandelt. Der Fokus liege zu sehr auf körperlichen statt psychischen oder sozialen Aspekten. Mit einem Projekt am Inselspital in Bern erforscht er einen neuen, ganzheitlichen Ansatz. ________________ In dieser Episode zu hören: - Dunja, 32, angehende Sozialpädagogin, Bern. Leidet seit zehn Jahren an chronischer Migräne - Konrad Streitberger, Schmerzmediziner, Leiter des Projekts PrePaC zur Minderung und Vorbeugung chronischer Schmerzen _________________ Habt ihr Feedback, Fragen oder Wünsche? Wir freuen uns auf eure Nachrichten an input@srf.ch – und wenn ihr euren Freund:innen und Kolleg:innen von uns erzählt. ____________________ - Autor:in: Michael Bolliger - Publizistische Leitung: Anita Richner ____________________ Das ist «Input»: Dem Leben in der Schweiz auf der Spur – mit all seinen Widersprüchen und Fragen. Der Podcast «Input» liefert jede Woche eine Reportage zu den Themen, die euch bewegen. ____________________ (00:00 - 01:55) Intro (01:55 - 07:10) Gespräch mit Dunja über Schmerzen an diesem Tag und warum Wasser wichtig ist (07:10 - 08:24) Fakten I Definition "chronische Schmerzen" (08:24 - 13:27) Dunja, wie alles begann mit der Krankheit und wie sie heute versucht, den Alltag zu gestalten (13:27 - 14:38) Fakten II: Das biopsychosoziale Behandlungsmodell (14:38 - 20:30) Dunja über ihre Erfahrungen mit der IV, dem Freundeskreis und über Migräne-Witze (20:30 - 26:53) Konrad Streitberger, Schmerzmediziner am Inselspital Bern über PrePaC und warum viele Schmerzpatient:innen falsch behandelt werden. (26:53 - 28:18) Dunja über den Namen, den sie ihrer Migräne gegeben hat (28:18 - 29:15) Fazit (29:15 - 30:24) Aufruf

Das MMK - das Münchner Management Kolloquium - ist ein aktives Netzwerk, das den Austausch zwischen Industrie und Akademie mit innovativen Formaten aktiv gestaltet. Das MMK26 findet unter dem Motto "Bold Moves" am 10. und 11. März in München mit rund 100 Speakern und 1.500 Teilnehmern statt. „Man kann sich aussuchen, ob man zu einem Vortrag oder zu einem Panel oder in ein Lernformat geht. Der Fokus ist wieder ganz stark auf dem Manager selber, der Mut beweisen muss, diese mutigen großen Schritte zu machen. Den Fokus auf die Person zu legen, macht besonders Spaß, weil das die Gesprächspartner sind, die bei uns auf Tuchfühlung da sind. Oliver Zipse von BMW wird das ganze eröffnen mit Carsten Spohr von der Lufthansa oder Veronika Grimm als Wirtschaftsweise”, sagt Dr. Ricarda Engelmeier. Die CEO vom Münchner Management Kolloquium weiter: „Eine ganz große Bühne ist der deutsche Mittelstand - da wollen wir im Diskurs mit den Teilnehmern auf das Rückgrat und die Macher der deutschen Industrie schauen.” Und: Manuel Koch wird vor Ort Kurz-Interviews führen. Alle Infos im Interview vom Inside Wirtschaft-Chefredakteur und auf https://management-kolloquium.de/

Startet nächste Woche: DAS LUXURY GODDESS Signatur Programm: SHE who moves the UNIVERSE ist die Prophezeiung der Frau, die Du hergekommen bist zu sein. Es ist Dein JA dazu, Dich Deinem Pfad vollkommen hinzugeben und darin bedingungslos geliebt, geführt und unterstützt zu werden - LIVE vom 12.2. bis 12.6.2026: http://juliasspiritualliving.com/she-who-moves-the-universe/ ♡♡♡♡♡ Mit dieser Folge reiche ich Dir ein Teaching über wahre Weiblichkeit, Hingabe als Schüssel dafür und über das Zusammenspiel von Light & Dark Feminine & Masculine.

Ja, ich bin's wirklich! Ich meld mich zum Podcast zurück!Und ja, das bedeutet: Der Podcast blüht neu auf, mit frischem Fokus und neuer Klarheit.In dieser persönlichen Update-Folge erfährst du:

Wenn ein Teil von dir Angst hat: das innere Team verstehen Angst kann sich manchmal so anfühlen, als würde sie alles einnehmen. Als wärst du Angst und nicht einfach ein Mensch, der gerade Angst erlebt. In dieser Podcastfolge lade ich dich ein, Angst aus einer anderen Perspektive zu betrachten: als einen Teil deines inneren Teams, nicht als dein ganzes Wesen. Diese Folge ist ruhig, begleitend und bewusst ohne Druck gestaltet. Du musst nichts lösen, nichts verstehen und nichts verändern. In dieser Folge erfährst du: warum Angst sich oft so überwältigend anfühlt was mit dem „inneren Team" gemeint ist, ganz ohne Theorie weshalb der Angst-Teil nicht leiser wird, wenn wir ihn bekämpfe wie Erleichterung entstehen kann, wenn der innere Kampf aufhört eine kurze, sichere Innen-Reflexion zum Mitmachen oder Zuhören Der Fokus dieser Folge liegt nicht darauf, Angst loszuwerden, sondern darauf, ihr anders zu begegnen – mit mehr innerem Raum und weniger Anstrengung. Kostenlose SOS-Audiodatei bei Angst Wenn du dir akute Unterstützung bei Angst oder starker innerer Unruhe wünschst, kannst du hier eine kostenlose SOS-Audiodatei herunterladen:

Warum fühlen sich viele Frauen ungeliebt, obwohl sie in Beziehungen Liebe, Nähe und Zuneigung erleben? Diese Episode erklärt anhand von Psychologie, Bindungstheorie und Nervensystem-Regulation, warum Liebe innerlich nicht gespeichert wird. Du erfährst, wie Selbstwert, Glaubenssätze, emotionale Vernachlässigung und unsichere Bindung das Gefühl von Geliebtsein sabotieren. Der Fokus liegt auf inneren Ursachen statt äußerer Beziehungssignale. Die Folge zeigt, warum Liebeszweifel, Verlustangst und emotionale Abhängigkeit kein Beziehungsproblem, sondern ein Selbstliebe-Thema sind. Relevante Ansätze für Frauen 35+, die sich trotz Partnerschaft innerlich leer fühlen.

Herzlich Willkommen zum Auftakt eines neuen Formats von OK COOL - und nicht nur das: es ist der Auftakt des zweiten Gratisformats, nachdem "OK COOL trifft" über fünf Jahre lang der alleinige Herrscher des offenen Feeds war. Es wurde Zeit, dieses Angebot zu erweitern und das Ergebnis liegt hier vor euch! Bei OK MÜD wird Dom Schott ab sofort jede Woche am Montag um 5 Uhr morgens in die neue Spielewoche mit euch blicken und fünf vielversprechende Titel vorstellen, die erscheinen. Der Fokus liegt dabei vor allem auf kleinen und mittelgroßen Spielen, die in der sonstigen Release-Flut gerne einmal untergehen - zumindest war das bisher so, OK MÜD wird für euch jede Spielewoche kuratieren und begleiten, damit ihr kein potentielles neues Lieblingsspiel mehr verpasst. Neben diesen fünf neuen Titeln gibt's außerdem einen Blick auf das seltsamste Spiel der Woche sowie eine kurze Vorschau auf die Woche bei OK COOL und welche Podcasts euch erwarten. Und damit: Guten Morgen & guten Start! Die Spiele der Woche in der Übersicht: Big Hopps (12.01., PC + Nintendo Switch) Streetdog BMX (14.01., PC) Cassette Boy (15.01., PC + Switch + PS + Xbox) Broken Lore: Unfollowed (16.01., PC + Xbox + PS) The Fortress (16.01., PC) Seltsamste Spiel der Woche: Last Mile (14.01., PC)

Alarm beim BVB: Wechsel-Gerüchte um Adeyemi & Süle-Aus! Nur drei Siege aus den vergangenen neun Pflichtspielen. Der BVB wankt... Der Fokus liegt jetzt ganz klar darauf, Spieler zu halten. Dass Nico Schlotterbeck seinen bis 2027 gültigen Vertrag verlängern soll, ist längst kein Geheimnis mehr. Die Verantwortlichen gehen in dem Poker nun „All-in“. Auch bei Adeyemi hofft man auf eine Verlängerung! Bei Niklas Süle ist das Aus in Dortmund bereits beschlossen. Die Bayern sind sportlich weiter auf Kurs, doch müssen sich jetzt mit heftigen Uefa-Strafen nach Pyro-Skandalen in der Champions League auseinandersetzen. Ein Grund zur Freude: Jamal Musiala ist am Dienstag wieder ins Mannschaftstraining des FC Bayern zurückgekehrt! Gemeinsam mit Marcel Reif schauen wir auf die aktuellen Themen in der Fußballwelt und werfen einen Blick auf den letzten Bundesliga-Spieltag vor Weihnachten!