Podcasts about der fokus

Der März öffnet einen neuen Raum. Die geistige Welt zeigt einen Trainingsplatz: einen Ort der Sammlung, der Ausrichtung und der inneren Stärkung. In diesem Monats-Channeling spreche ich darüber, wie du dich im März innerlich vorbereitest, Selbstvertrauen aufbaust und in einen Zustand kommst, in dem Bewegung ganz natürlich entsteht.Der Fokus liegt auf Selbstbewusstsein, Leichtigkeit und Verkörperung. Es geht darum, den eigenen Rhythmus zu finden, Verantwortung bewusst zu führen und die Energie dieses Monats für dich zu nutzen. Der März schenkt einen Vorgeschmack darauf, wie es sich anfühlt, in der eigenen Kraft zu stehen – präsent, klar und verbunden.In dieser Folge erfährst du:warum der März als Trainingsraum wirktwie Selbstbewusstsein aus innerer Führung entstehtwelche Rolle Leichtigkeit und Gemeinschaft spielenwie du Verantwortung klar ausrichtestwarum emotionale Bewegung Teil dieses Monats ist

In dieser Episode von „Dirty Minutes Left“ begeben wir uns auf eine kulinarische und spielerische Entdeckungsreise. Holger und Arne probieren die 8,15 Cola, ein interessantes koreanisches Getränk, das am Unabhängigkeitstag des Landes produziert wurde. Während sie das Getränk verkosten, diskutieren sie seine Inhaltsstoffe, wie das Koffein, und die einzigartigen Produktionsbedingungen in Korea, was eine witzige Anekdote zur Folge hat, als Arne die Cola in einem Asia-Laden in Hamburg entdeckt hat. Das Gespräch wechselt schnell zu ihrem neuesten Spielerlebnis mit dem Spiel „Last Resort“. Holger erklärt die Mechanik des Sidescoring-Shooters, bei dem man ein Raumschiff steuert und mit einem Satelliten-Raumschiff interagiert. Sie vertiefen sich in die Spielstrategien, diskutieren die grafischen Eigenschaften, die dem Neo Geo-Stil entsprechen, und die Vorzüge eines Handheld-Systems. Im Verlauf des Gesprächs zeigen die beiden ihre nostalgischen Erinnerungen an Arcade-Spiele und wie moderne Technologien diese Erfahrungen neu beleben. Der Fokus verschiebt sich, als Holger von seinem bevorstehenden Umzug und den damit verbundenen Veränderungen berichtet. Er schildert seinen letzten Arbeitstag an einer neuen Position in der Firma, den damit verbundenen Geschenken und den Komplikationen, die mit seinem Umzug verbunden sind. Die Anekdoten geben Einblicke in das Büroalltag und die Beziehungen zu Kollegen, während die Gespräche um Umzugsunternehmen und neue Möbel für sein Büro kreisen. In der weiteren Diskussion wird ein Spendenlauf thematisiert, an dem Arne teilgenommen hat. Hier erhebt sich die Frage nach der besonderen Atmosphäre solcher Veranstaltungen. Er beschreibt die Struktur des Laufs, die Gruppendynamik und die Herausforderung, die Distanz im Team zu bewältigen. Arne bringt die Freude über die Teamarbeit und das Gemeinschaftsgefühl zum Ausdruck, das durch das gemeinsame Laufen und Anfeuern erzeugt wird. Abschließend sprechen die beiden über eine neue Errungenschaft von Arne: seine selbstgebauten Arcade-Station. Er erläutert die technischen Details, das Design und die Funktionalität der Station, was von einer leidenschaftlichen Begeisterung für Retro-Gaming zeugt. Allem in allem verbindet sich in dieser Episode der Eindruck, dass „Dirty Minutes Left“ nicht nur eine Diskussion über Getränke und Spiele ist, sondern auch Anekdoten über das Leben, Umzüge und persönliche Projekte abdeckt, die die Zuhörer in ihren Bann ziehen.

Geschätzt 1,5 Millionen Menschen leiden in der Schweiz an chronischen Schmerzen. Manche sprechen von der Volkskrankheit Nr. 1. Wie bestreiten Betroffene den Alltag? Und warum werden die psychosozialen Faktoren in der Behandlung immer wichtiger? «Lange Zeit ging ich nicht mehr unter Menschen», erzählt Dunja, 32, angehende Sozialpädagogin aus Bern. Sie leidet seit Jahren unter chronischer Migräne. Ihr Freundeskreis sei zwar treu, «trotzdem macht eine solche Krankheit einen immer ein Stück einsam», erzählt sie sie «Input»- Redaktor Michael Bolliger. Auch bei der Arbeit sei sie immer wieder auf Flexibilität angewiesen. Solche psychosozialen Aspekte – ein treuer Freundkreis, Kulanz des Arbeitsgebers – sind für chronische Schmerzpatientinnen und Patienten entscheidend, sagt der Berner Schmerzmediziner Konrad Streitberger. Einsamkeit, Ängste können chronische Schmerzen verursachen oder gar verstärken. Darum findet er, würden viele Betroffene in der Schweiz immer noch falsch behandelt. Der Fokus liege zu sehr auf körperlichen statt psychischen oder sozialen Aspekten. Mit einem Projekt am Inselspital in Bern erforscht er einen neuen, ganzheitlichen Ansatz. ________________ In dieser Episode zu hören: - Dunja, 32, angehende Sozialpädagogin, Bern. Leidet seit zehn Jahren an chronischer Migräne - Konrad Streitberger, Schmerzmediziner, Leiter des Projekts PrePaC zur Minderung und Vorbeugung chronischer Schmerzen _________________ Habt ihr Feedback, Fragen oder Wünsche? Wir freuen uns auf eure Nachrichten an input@srf.ch – und wenn ihr euren Freund:innen und Kolleg:innen von uns erzählt. ____________________ - Autor:in: Michael Bolliger - Publizistische Leitung: Anita Richner ____________________ Das ist «Input»: Dem Leben in der Schweiz auf der Spur – mit all seinen Widersprüchen und Fragen. Der Podcast «Input» liefert jede Woche eine Reportage zu den Themen, die euch bewegen. ____________________ (00:00 - 01:55) Intro (01:55 - 07:10) Gespräch mit Dunja über Schmerzen an diesem Tag und warum Wasser wichtig ist (07:10 - 08:24) Fakten I Definition "chronische Schmerzen" (08:24 - 13:27) Dunja, wie alles begann mit der Krankheit und wie sie heute versucht, den Alltag zu gestalten (13:27 - 14:38) Fakten II: Das biopsychosoziale Behandlungsmodell (14:38 - 20:30) Dunja über ihre Erfahrungen mit der IV, dem Freundeskreis und über Migräne-Witze (20:30 - 26:53) Konrad Streitberger, Schmerzmediziner am Inselspital Bern über PrePaC und warum viele Schmerzpatient:innen falsch behandelt werden. (26:53 - 28:18) Dunja über den Namen, den sie ihrer Migräne gegeben hat (28:18 - 29:15) Fazit (29:15 - 30:24) Aufruf

Das MMK - das Münchner Management Kolloquium - ist ein aktives Netzwerk, das den Austausch zwischen Industrie und Akademie mit innovativen Formaten aktiv gestaltet. Das MMK26 findet unter dem Motto "Bold Moves" am 10. und 11. März in München mit rund 100 Speakern und 1.500 Teilnehmern statt. „Man kann sich aussuchen, ob man zu einem Vortrag oder zu einem Panel oder in ein Lernformat geht. Der Fokus ist wieder ganz stark auf dem Manager selber, der Mut beweisen muss, diese mutigen großen Schritte zu machen. Den Fokus auf die Person zu legen, macht besonders Spaß, weil das die Gesprächspartner sind, die bei uns auf Tuchfühlung da sind. Oliver Zipse von BMW wird das ganze eröffnen mit Carsten Spohr von der Lufthansa oder Veronika Grimm als Wirtschaftsweise”, sagt Dr. Ricarda Engelmeier. Die CEO vom Münchner Management Kolloquium weiter: „Eine ganz große Bühne ist der deutsche Mittelstand - da wollen wir im Diskurs mit den Teilnehmern auf das Rückgrat und die Macher der deutschen Industrie schauen.” Und: Manuel Koch wird vor Ort Kurz-Interviews führen. Alle Infos im Interview vom Inside Wirtschaft-Chefredakteur und auf https://management-kolloquium.de/

Dominique und Tim sprechen in dieser Folge darüber, was das 3-Horizonte-Modell für die Arbeit als Product Owner bedeutet und warum es weit mehr ist als ein strategisches Denkmodell aus der Managementliteratur. Das 3-Horizonte-Modell hilft dabei, Produkte nicht nur im Hier und Jetzt zu betrachten, sondern im Spannungsfeld von heute, morgen und übermorgen. Viele Product Owner:innen stecken gedanklich tief im Tagesgeschäft: Backlog pflegen, sich mit Stakeholder abstimmen und Releases vorbereiten. Das ist wichtig. Doch genau hier setzt das 3-Horizonte-Modell an und öffnet ein wenig die Perspektive. Doch was sind die drei Horizonte? Der erste Horizont steht für das aktuelle Kerngeschäft. Hier wird die Wertschöpfung gesichert, Bestehendes optimiert, auf Marktanforderungen reagiert und das Produkt stabil gehalten. Die Unsicherheit ist vergleichsweise gering. Wir kennen Markt, Nutzer und Geschäftsmodell gut. Prognosen fallen leichter. Es geht darum, den Lebenszyklus unseres Produktes bewusst zu verlängern und wirtschaftlich tragfähig zu halten. Doch wer ausschließlich im ersten Horizont denkt, riskiert Stillstand. Im zweiten Horizont bewegen wir uns in aufkommenden Geschäftsfeldern. Produkte oder Features zeigen erste Marktsignale. Hier geht es darum, echten Product Market Fit zu erreichen. Wir prüfen, ob aus einer guten Idee ein tragfähiges Geschäft wird. Kundennähe, schnelles Feedback und konsequentes Lernen prägen diese Phase. Der Fokus verschiebt sich von Stabilität hin zu Wachstum und Skalierung. Der dritte Horizont fordert uns noch stärker heraus. Hier arbeiten wir mit Hypothesen, nicht mit gesicherten Umsätzen. Es geht um Optionen für die Zukunft. Um Problemstellungen, die wir erst verstehen müssen. Um Experimente, die scheitern dürfen. Das 3-Horizonte-Modell macht deutlich, dass Innovation Raum braucht. Raum zum Lernen. Raum zum Ausprobieren. Raum für Unsicherheit. Für Product Owner bedeutet das eine bewusste Haltung. Je nach Horizont verändert sich der Schwerpunkt der Arbeit. In ersten Horizont dominieren Effizienz und Priorisierung innerhalb eines klaren Rahmens. In Horizont zwei stehen Validierung, Marktnähe und schnelles Anpassen im Mittelpunkt. In Horizont drei braucht es Mut, Neugier und die Bereitschaft, mit unklaren Ergebnissen zu arbeiten. Das 3-Horizonte-Modell schafft dabei Orientierung im Portfolio. Es hilft Organisationen zu erkennen, woran Teams eigentlich arbeiten. Es verhindert, dass Innovationsinitiativen vorschnell an klassischen Erfolgskriterien gemessen werden. Und es schützt gleichzeitig das Kerngeschäft vor blinder Experimentierfreude. Und gerade in der Rolle als Product Owner ist diese Transparenz entscheidend. Wir müssen verstehen, in welchem Horizont unser Produkt gerade unterwegs ist. Davon hängen Entscheidungen, Metriken und Erwartungen ab. Ein Experiment aus Horizont drei braucht andere Bewertungsmaßstäbe als ein etabliertes Produkt in Horizont eins. Das 3-Horizonte-Modell ist damit kein theoretisches Konstrukt, sondern ein praktisches Werkzeug für strategische Klarheit. Es verbindet Produktstrategie mit konkreter Produktarbeit. Und es erinnert uns daran, dass nachhaltiger Produkterfolg immer auf mehreren Zeitebenen gedacht wird.

In dieser Episode blicken Anne und Alex auf die aktuelle Situation in Deutschland, die durch eine Grippe- und eine Covid-Welle gekennzeichnet ist und damit viele Familien in herausfordernde Situationen bringt. Die beiden sprechen über ihre ganz persönlichen Erfahrungen mit diesen Situationen. Insbesondere Anne berichtet über ihre Situation mit kranken Kindern zu Hause. Der Fokus der Betrachtung ist hierbei, dass die beiden sich die Frage stellen, welche Hilfe die Stoa uns in diesen Situationen geben kann.

Am 05. Februar hat Nintendo eine neue Nintendo Direct: Partner Showcase veröffentlicht. Der Fokus der knapp halbstündigen Präsentation lag auf Spielen von Drittherstellern. Neben Neuankündigungen, gab es neue Informationen zu zahlreichen bereits bekannten Spielen, darunter nicht nur neue Gameplay-Szenen, sondern auch Terminankündigungen. Alex und Arne sprechen im 634. NMag-Podcast ausführlich über den Partner Showcase und gehen auf alle gezeigten Spiele und Ankündigungen ein. Viel Spaß beim Hören! https://n-mag.org/wp-content/uploads/NMag634_Direct.mp3 Teilnehmer: Alex und Arne Hier könnt ihr unseren Podcast hören und abonnieren: Apple Podcasts Spotify Amazon Music YouTube Music   Gefällt euch unser Podcast, dann hinterlasst gerne eine positive Bewertung oder diskutiert mit uns zu aktuellen Nintendo-Themen in den Kommentaren! Unser Podcast-Archiv findet ihr hier: Podcast-Archiv

Vormittags Grammatik-Drills an der Berufsschule, abends Berliner Luft mit Rap-Stars am Späti. Matilda hat den mutigen Sprung gewagt: Weg vom sicheren Lehramt, voll rein in die Welt der Content Creation. In dieser Folge geht es darum, wie dieser Übergang gelingt, ohne dabei finanziell abzustürzen oder die eigenen Werte für Markendeals zu opfern. Matilda und Julia sprechen über die Selbstermächtigung der Frau, analysieren scharf die unterschiedlichen feministischen Bewegungen, den Umgang mit Doppelstandards im Deutschrap, Hate von anderen Frauen* und die Notwendigkeit echter Repräsentation in der Medienbranche. Der Fokus liegt auf der Realität der Creator Economy und dem Alltag als Frau im Internet: dem Aufbau von Kontakten in der Rapszene ohne Vitamin B und dem richtigen Timing für die Kündigung des Brotjobs. Matilda erzählt, wie wichtig Authentizität ist und wie die Zusammenarbeit mit Marken ohne Selbstverleugnung funktioniert. Alle Facetten des Geschäfts werden beleuchtet – von der Akquise, den Weg über "Cringe Mountain" bis zur zeitintensiven Postproduktion. Matilda thematisiert den Druck durch Perfektionsansprüche der eigenen Community, den Umgang mit digitaler Kritik in DMs und Kommentaren und die Vereinbarkeit von feministischen Überzeugungen mit dem Konsum problematischer Songtexte. Ein gesundes Mindset und die Wahrung ihrer Mental Health stehen für Matilda über der klassischen Hustle-Culture. Ihr erfahrt, wieso sie „Das Café am Rande der Welt“ nicht mag und was sie entwaffnend antwortet, wenn ihr Menschen entgegnen, dass man ja heute gar nichts mehr sagen darf. Ein Abo und eine Bewertung in der Podcast-App unterstützen dabei, keine weiteren Einblicke in die Popkultur zu verpassen. Hört rein und teilt die Folge mit allen, die ihren eigenen kreativen Weg suchen, ohne dabei auszubrennen. Spoiler: Man darf auch mal offline sein. HIP HOP LEBT mit Julia Gröschel erscheint jeden Mittwoch mit einer neuen Episode. Instagram:  https://www.instagram.com/matildajltt/ ⁠@hiphoplebt_podcast⁠ ⁠@julia.backslash⁠ Ein Podcast für alle, die Hip Hop lieben, die selbst Musik machen oder in der Musikindustrie arbeiten und für die Hip Hop mehr als eine Playlist ist. Eine Produktion von BosePark Productions GmbH www.bosepark.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Mit Ausgabe 06/26 der Club Business Radio Show liefert Maik Pahlsmeyer ein grooviges Tech-House-Set, das ganz klar auf Flow, Rhythmus und Tanzfläche ausgelegt ist. Weniger Druck, mehr Groove – aber mit konstantem Drive. Der Fokus dieser Session liegt auf rollenden Basslines, knackigen Drums und einer organischen Entwicklung, die das Set über die gesamte Stunde lebendig hält. Ein Sound, der gleichermaßen für Club, Warm-up oder späte Abendstunden funktioniert. Im Mix zu hören sind unter anderem Tracks von Victor Alvarez, LouLou Players, Seph Martin, M.O.G. und weiteren Artists aus dem internationalen Tech-House-Umfeld. Die Sendung wurde am Freitag ab 21 Uhr auf Radio Bielefeld und Radio Gütersloh ausgestrahlt und ist jetzt auf SoundCloud zum Nachhören verfügbar.

+++music only+++music only+++music only+++ Mit Ausgabe 06/26 der Club Business Radio Show liefert Maik Pahlsmeyer ein grooviges Tech-House-Set, das ganz klar auf Flow, Rhythmus und Tanzfläche ausgelegt ist. Weniger Druck, mehr Groove – aber mit konstantem Drive. Der Fokus dieser Session liegt auf rollenden Basslines, knackigen Drums und einer organischen Entwicklung, die das Set über die gesamte Stunde lebendig hält. Ein Sound, der gleichermaßen für Club, Warm-up oder späte Abendstunden funktioniert. Im Mix zu hören sind unter anderem Tracks von Victor Alvarez, LouLou Players, Seph Martin, M.O.G. und weiteren Artists aus dem internationalen Tech-House-Umfeld. Die Sendung wurde am Freitag ab 21 Uhr auf Radio Bielefeld und Radio Gütersloh ausgestrahlt und ist jetzt auf SoundCloud zum Nachhören verfügbar.

Startet nächste Woche: DAS LUXURY GODDESS Signatur Programm: SHE who moves the UNIVERSE ist die Prophezeiung der Frau, die Du hergekommen bist zu sein. Es ist Dein JA dazu, Dich Deinem Pfad vollkommen hinzugeben und darin bedingungslos geliebt, geführt und unterstützt zu werden - LIVE vom 12.2. bis 12.6.2026: http://juliasspiritualliving.com/she-who-moves-the-universe/ ♡♡♡♡♡ Mit dieser Folge reiche ich Dir ein Teaching über wahre Weiblichkeit, Hingabe als Schüssel dafür und über das Zusammenspiel von Light & Dark Feminine & Masculine.

Hol dir jetzt Psychoaktiv+ und erhalte Zugriff auf den Premium-Feed mit Bonusinhalten! Ketamin wird heute als Narkosemittel, Antidepressivum und zunehmend auch im Freizeitkontext genutzt. In dieser Folge ordnen wir die Substanz differenziert ein: Wirkung, Dissoziation, Risiken und Abhängigkeitspotenzial. Der Fokus liegt auf dem Freizeitkonsum, du findest die Folge 41 & 42 zum medizinischen Nutzen von Ketamin hier.

„Die Karriere kommt mit dem Spaß an der Sache.“ Dieses Führungsverständnis prägt Karin Till, kaufmännische Leitung der Kreutzpointner Gruppe. In dieser Episode sprechen Franz Kubbillum und Kristin Nagel von Atreus mit Karin Till über die Entwicklung der Kreutzpointner Gruppe – ein familiengeführtes Unternehmen, das komplexe Elektro- und Informationstechnik realisiert. Der Fokus liegt auf Industriekunden sowie auf moderner Gebäudetechnik. Besonders stark ist das Unternehmen in der Chemieindustrie positioniert und zugleich international aufgestellt. Karin Till verantwortet gruppenweit die Bereiche Finanzen, Materialwirtschaft und Supply Chain und gestaltet aktiv das Wachstum der Unternehmensgruppe. Sie beantwortet folgende Fragen in dieser Episode: - Wie trifft sie value-based Entscheidungen – auch in komplexen Unternehmensstrukturen? - Wie ist die Kreutzpointner Gruppe als Familienunternehmen gewachsen und professionell skaliert? - Was hat sich seit ihrem MBA verändert – und welche Karrieretipps gibt sie heute weiter? Hören Sie rein für praxisnahe Einblicke in strategische Entscheidungsfindung, persönliches Wachstum und moderne Führung. Zudem spricht Karin Till offen über ihren inneren Antrieb und darüber, wie sie Leistung und persönliche Balance in Einklang bringt. Themen: - C-Level - Elektronik - Karriere - Value-Based-Decisions ----- Über Atreus – A Heidrick & Struggles Company Atreus garantiert die perfekte Interim-Ressource (m/w/d) für Missionen, die nur eine einzige Option erlauben: nachhaltigen Erfolg! Unser globales Netzwerk aus erfahrenen Managern auf Zeit zählt weltweit zu den besten. In engem Schulterschluss mit den Atreus Direktoren setzen unsere Interim Manager vor Ort Kräfte frei, die Ihr Unternehmen zukunftssicher auf das nächste Level katapultieren. ▶️ Besuchen Sie unsere Website: https://www.atreus.de/ ▶️ Interim Management: https://www.atreus.de/kompetenzen/service/interim-management/ ▶️ Für Interim Manager: https://www.atreus.de/interim-manager/ ▶️ LinkedIn-Profil von Karin Till: https://www.linkedin.com/in/karin-till/ ▶️ LinkedIn-Profil von Dr, Kristin Nagel: https://www.linkedin.com/in/dr-kristin-nagel-0451aa116/ ▶️ Profil von Franz Kubbillum: https://www.atreus.de/team/franz-kubbillum/

In dieser Episode teilt Coach Aaron im Gespräch mit Daniel seine transformative Reise - von dem Gefühl, in einem dunklen Tunnel gefangen zu sein, hin zu einem Weg voller Licht und neuer Möglichkeiten. Er spricht darüber, wie wichtig es ist, Verantwortung für die eigene Gesundheit und das eigene Wohlbefinden zu übernehmen.Aaron betont die Kraft, auf die eigene Intuition zu hören, und die Notwendigkeit, sich von gesellschaftlichen Erwartungen zu lösen - vor allem im Hinblick auf persönliches Wachstum und Selbstannahme. Offen reflektiert er über seine früheren Herausforderungen, darunter auch Phasen der Obdachlosigkeit, und darüber, wie diese Erfahrungen sein Verständnis von Erfolg, Erfüllung und innerer Freiheit geprägt haben.Viel Spass mit dieser Folge!Coach Aaron  - Influencer, Unternehmer, CoachInstagram: coach_aaron_officialhttps://www.nng.world/https://www.twitch.tv/coachaaronofficialDaniel Sentker (Host) Chiropraktor M.Sc., Heilpraktiker, Referent und Mitgründer von Lichtblock:Instagram: @daniel.sentkerLichtblock:https://lichtblock.shopInstagram: @lichtblock.shopWir stellen dir Experten vor, die dir spannende Einblicke und Tipps aus der Praxis geben und so neue Denkansätze für dich schaffen können. Die Bereiche Licht, Schlaf und Lifestyle stehen dabei im Vordergrund. Ergänzend behandeln wir Themen wie Bewegung, Ernährung und Mindset. Wir möchten dich mit unserem Podcast dabei unterstützen, den besten Kompromiss zwischen digitaler Welt und der Natur zu finden. Rotlicht und Blueblocker Brillen können dir dabei eine große Hilfe sein. Der Fokus liegt aber nicht auf unseren eigenen Produkten, wir möchten vor allem einen positiven und gesunden Lebensstil promoten. Wenn du Fragen, Anmerkungen oder Ideen hast, schreibe uns gerne eine Nachricht an podcast@lichtblock.shop oder bei Instagram @lichtblock.shop

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Bei vielen MSPs sind alle beschäftigt. Projekte laufen parallel, Supportfälle kommen laufend rein und der operative Alltag fühlt sich dauerhaft überlastet an. Trotzdem bleibt das Gefühl, dass trotz hoher Auslastung nichts wirklich leichter wird. Diese Episode richtet sich vor allem an Managed-Service-Provider und Systemhäuser, bei denen es keine klare Trennung zwischen Support, Projekten und Betrieb gibt und alle Mitarbeitenden mehrere Rollen gleichzeitig übernehmen. Die Folge ordnet ein, warum Überlastung im MSP-Alltag häufig kein Kapazitätsproblem ist, sondern durch fehlende Klarheit in Abläufen, Zuständigkeiten und Übergaben entsteht. Anhand typischer Alltagssituationen und konkreter Reflexionsfragen geht es darum, besser unterscheiden zu können, wo die eigentliche Ursache liegt. Der Fokus liegt bewusst auf Einordnung und Erkenntnis – nicht auf fertigen Lösungen. Wenn du nach dieser Folge klarer einschätzen kannst, ob euch Kapazität fehlt oder Struktur, hast du den wichtigsten ersten Schritt getan. Was diese Struktur konkret sein kann, darum geht es in der nächsten Folge.

Warum scheitern so viele Männer immer wieder beim Dating, obwohl sie intelligent sind, empathisch, beruflich erfolgreich und es eigentlich „gut meinen“ Warum landen gerade zu nette Männer überdurchschnittlich häufig bei emotional schwierigen oder toxischen Frauen Und warum fühlen sich viele Männer von Frauen missverstanden, manipuliert oder austauschbar In diesem Video erkläre ich dir die echten Mann-Frau-Dynamiken, die im Dating wirken und über die kaum jemand offen spricht. Nicht aus Pickup-Sicht, nicht mit Spielchen, sondern aus Dating-Psychologie, Evolutionspsychologie und jahrelanger Coaching-Praxis mit Männern aus Deutschland, der Schweiz und Österreich. Ich zeige dir, wie Frauen ihren Partner wirklich auswählen, warum weibliche Anziehung nicht logisch funktioniert, und weshalb viele Männer unbewusst genau das Verhalten zeigen, das Anziehung zerstört. Besonders gehe ich auf Männer ein, die häufig hören „Du bist zu nett“ „Du bist ein toller Typ, aber…“ „Der Funke ist nicht übergesprungen“ Wenn du dich darin wiedererkennst, liegt das Problem nicht an dir als Person, sondern an falsch verstandenen Rollen, Erwartungen und Dynamiken zwischen Mann und Frau. In diesem Video lernst du, warum Frauen emotional reagieren, obwohl sie rational etwas anderes sagen, warum Anpassung und Bedürftigkeit langfristig Respekt kosten, wie toxische Beziehungsdynamiken entstehen und warum gerade nette Männer dort landen, und wie du als Mann authentisch, ruhig und klar auftreten kannst, ohne dich zu verstellen oder jemand zu spielen, der du nicht bist. Es geht nicht darum, härter oder kälter zu werden. Es geht darum, dich selbst ernst zu nehmen, klare Grenzen zu setzen und zu verstehen, wie weibliche Psychologie tatsächlich funktioniert. Dieses Video richtet sich an Männer über 30, an Akademiker, ITler, Ingenieure, Unternehmer und verkopfte Männer, die Dating endlich verstehen wollen, statt immer wieder dieselben Fehler zu machen. Wenn du lernen willst, - Frauen wirklich zu verstehen, - echte Anziehung aufzubauen, - eine gesunde Partnerwahl zu treffen - und dich nicht mehr in destruktiven Dynamiken zu verlieren, dann ist dieses Video ein zentraler Baustein dafür. Über Hendrik Mati Hendrik Mati ist Dating Coach für Männer in Deutschland, der Schweiz und Österreich. Er begleitet Männer dabei, eine erfüllende Partnerschaft zu finden, ohne Manipulation, ohne Pickup-Techniken und ohne sich zu verbiegen. Der Fokus liegt auf Dating Psychologie, Mann-Frau-Dynamiken, Männlichkeitsentwicklung und authentischer Anziehung. Wenn du merkst, dass du beim Dating immer wieder an denselben Punkt kommst und endlich Klarheit willst, dann sichere dir jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch.

Ja, ich bin's wirklich! Ich meld mich zum Podcast zurück!Und ja, das bedeutet: Der Podcast blüht neu auf, mit frischem Fokus und neuer Klarheit.In dieser persönlichen Update-Folge erfährst du:

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge, in der wir uns mit dem rasanten Wandel in der Technologielandschaft der Versicherungsbranche beschäftigen. Es ist kein Geheimnis, dass digitale Teilhabe und Überleben für Versicherer heute mehr denn je von der Geschwindigkeit der Adaption und der anschließenden Umsetzung abhängen. Standards für Protokolle wie MCP (Model Context Protocol) entstehen in Monaten statt in Jahren – eine Herausforderung, die CIO Jens Becker und Bereichsleiter Markus Kreuzer von der Zurich Deutschland mit einer innovativen "AI Fast Lane" meistern. In dieser spannenden Unterhaltung tauche ich mit Jens und Markus tief in die Welt der agilen KI-Implementierung ein. Wir sprechen darüber, wie die DA Direkt als "Speerspitze" des Konzerns radikal IT-Change beschleunigt und sich mutig für agentic AI öffnet, statt in bürokratischen Narrativen zu verharren. Jens, CIO der Zurich Gruppe Deutschland seit fünf Jahren, verantwortet die gesamte IT, während Markus, seit knapp drei Jahren bei der Zurich und in der Versicherungsbranche, für alle Applikationen der DA Direkt zuständig ist – von der Softwareentwicklung bis zur Business-Analyse. Hier sind 5 Highlights aus unserem Gespräch: MCP – Der USB-C der KI-Agenten: Markus erklärt, wie das Model Context Protocol (MCP) den Large Language Models (LLMs) ermöglicht, nicht nur zu "labern", sondern auch handlungsfähig zu werden. MCP ist ein Standard, der es LLMs erlaubt, auf Bestandsdaten und Backend-Systeme zuzugreifen, Daten zu lesen und Aktionen zu triggern – eine Revolution, die in Windeseile adaptiert wurde, ähnlich dem universellen USB-C-Anschluss. Geschwindigkeit als neue Währung: Jens betont, dass die technologische Entwicklung nie wieder so langsam sein wird wie heute. Das schnelle Auftauchen und die rasante Adaption von MCP zeigen, dass es keine Zeit mehr gibt, ein Jahr zu warten. Es ist nicht nur ein wahrgenommener Druck, sondern eine Notwendigkeit, um konkrete Business-Probleme zu lösen und Kundenzufriedenheit sowie Geschäftserfolg zu steigern. Die "AI Fast Lane" – Governance neu gedacht: Wir sprechen über das Herzstück ihrer Strategie. Die AI Fast Lane ist kein Abbau von Kontrollen, sondern eine Reorganisation. Durch Maßnahmen wie gemeinsame Kick-offs aller Stakeholder, die frühzeitig Fragen adressieren können, und das Konzept eines "Kümmerers", der Themen durch den Prozess begleitet, werden bürokratische Hürden drastisch reduziert. Mindset statt Verbote – Innovation fördern: Jens erklärt, dass es darum geht, ein innovationsfreundliches und offenes Umfeld zu schaffen. Statt neue Technologien sofort zu verbieten oder auf die Warteliste zu setzen, werden sie ausprobiert. Das Mindset ist entscheidend: Man zeigt, dass es geht, indem man es einfach macht, und schafft dann Nachahmer. Hierbei hilft eine Governance, die Risiken aufzeigt, aber dem Fachbereich die Entscheidung über die Akzeptanz der Risiken überlässt. Agente Teams und iteratives Vorgehen: Markus und Jens geben einen Einblick in die Zukunft der AI mit "Agentic AI". Anstatt eines großen, alleskönnenden LLMs setzen sie auf spezialisierte Agenten, die in Teams zusammenarbeiten, zum Beispiel bei der Bearbeitung von Schadensfällen. Der Fokus liegt dabei auf einem iterativen Ansatz – klein anfangen, schrittweise skalieren und den Business Value beweisen. Das Ziel ist nicht, 20 Agenten zu haben, sondern Kundenzufriedenheit und Effizienz zu steigern. Links in dieser Ausgabe Zur Homepage von Jonas Piela Zum LinkedIn-Profil von Jonas Piela Zum LinkedIn-Profil von Jens Becker Zum LinkedIn-Profil von Markus Kreuzer Whitepaper: KI verantwortungsvoll einsetzen Das Einzige, was riskanter ist als KI, ist sie zu ignorieren. Ladet euch jetzt das Whitepaper von Thoughtworks herunter und setzt KI verantwortungsvoll ein.

Du bist Millennial und fühlst die Krise bis in die Knochen? Willkommen im Club.In dieser Folge spreche ich über das kollektive Karrieretief der Millennials und was astrologisch dahintersteckt, warum du dich betrogen fühlst (zu Recht!) und was Pluto dir gerade wirklich sagen will. Also hör genau hin, denn, es ist wichtig, auch wenn du selbst kein Millennial bist.

In dieser Episode spricht Nele mit Friedrich von farfalla camper über kompakte Kofferanhänger, die mit cleveren Funktionen aus kleinem Raum große Wohnwelten zaubern. Der Fokus liegt auf der Neuheit flip up, einem Campinganhänger mit Aufstelldach, der zusätzliche Schlafplätze und Stehhöhe bietet – quasi der Campingbus zum Anhängen. Erfahre, wie durchdachte Raumkonzepte und innovative Beladungslösungen auf kleinstem Grundriss funktionieren.

Dieser Neumond im Steinbock ist kein sanfter Neubeginn.Er markiert eine Schwelle.Es geht um Verantwortung.Um innere Autorität.Und um die Frage, was in deinem Leben wirklich trägt – beruflich wie persönlich.Diese Folge richtet sich nicht an alle.Sondern an Menschen, die bereit sind, sich ehrlich auszurichtenund nicht länger aus alten Mustern, Erwartungen oder Loyalitäten heraus zu handeln.Am Ende dieser Folge spreche ich ein Manifest.Du kannst es als Neumondzeremonie nutzenund in den kommenden Tagen immer wieder hören,um Haltung, Klarheit und Verbindlichkeit zu stärken.Der Fokus dieses Neumonds liegt deutlich auf Berufung, Wirksamkeitund deiner Position in der Welt (10. Haus).Wenn du zu diesen Themen weitere Impulse aus Astrologie, Individualpsychologieund spiritueller Arbeit erhalten möchtest,findest du den Zugang zu meiner WhatsApp-Gruppe über den Link.Für alle, die in dieser Phase ernsthaft an ihrer Berufswahl und Berufung arbeiten wollen:Vom Neumond bis zum nächsten Vollmond begleite ich dieses Themain einer persönlichen Durchbruchsession –astrologisch oder individualpsychologisch.→ Alle weiteren Informationen findest du über den Link.WhatsApp-Gruppe für vertiefende Impulse:https://chat.whatsapp.com/KC5niGiYxLyKyKzPFZHwUD

In dieser Episode spricht Nele mit Friedrich von farfalla camper über kompakte Kofferanhänger, die mit cleveren Funktionen aus kleinem Raum große Wohnwelten zaubern. Der Fokus liegt auf der Neuheit flip up, einem Campinganhänger mit Aufstelldach, der zusätzliche Schlafplätze und Stehhöhe bietet – quasi der Campingbus zum Anhängen. Erfahre, wie durchdachte Raumkonzepte und innovative Beladungslösungen auf kleinstem Grundriss funktionieren.

Wenn ein Teil von dir Angst hat: das innere Team verstehen Angst kann sich manchmal so anfühlen, als würde sie alles einnehmen. Als wärst du Angst und nicht einfach ein Mensch, der gerade Angst erlebt. In dieser Podcastfolge lade ich dich ein, Angst aus einer anderen Perspektive zu betrachten: als einen Teil deines inneren Teams, nicht als dein ganzes Wesen. Diese Folge ist ruhig, begleitend und bewusst ohne Druck gestaltet. Du musst nichts lösen, nichts verstehen und nichts verändern. In dieser Folge erfährst du: warum Angst sich oft so überwältigend anfühlt was mit dem „inneren Team" gemeint ist, ganz ohne Theorie weshalb der Angst-Teil nicht leiser wird, wenn wir ihn bekämpfe wie Erleichterung entstehen kann, wenn der innere Kampf aufhört eine kurze, sichere Innen-Reflexion zum Mitmachen oder Zuhören Der Fokus dieser Folge liegt nicht darauf, Angst loszuwerden, sondern darauf, ihr anders zu begegnen – mit mehr innerem Raum und weniger Anstrengung. Kostenlose SOS-Audiodatei bei Angst Wenn du dir akute Unterstützung bei Angst oder starker innerer Unruhe wünschst, kannst du hier eine kostenlose SOS-Audiodatei herunterladen:

Energetische Sanierungen werden in der Immobilienwirtschaft immer relevanter. Nicht nur wegen steigender Energiekosten, sondern auch durch neue gesetzliche Vorgaben auf EU- und nationaler Ebene. In dieser Folge erklärt Maria-Magdalena Kager-Knapp, welche Sanierungspflichten auf Eigentümer zukommen können, wie die Kosten mietrechtlich einzuordnen sind und welche Förderungen aktuell zur Verfügung stehen. Der Fokus liegt auf praxisnaher Orientierung und rechtzeitigem Handeln. Weiterführende Informationen unter https://www.kager-knapp.at/Feedback gerne per mail an office@kager-knapp.at

Warum fühlen sich viele Frauen ungeliebt, obwohl sie in Beziehungen Liebe, Nähe und Zuneigung erleben? Diese Episode erklärt anhand von Psychologie, Bindungstheorie und Nervensystem-Regulation, warum Liebe innerlich nicht gespeichert wird. Du erfährst, wie Selbstwert, Glaubenssätze, emotionale Vernachlässigung und unsichere Bindung das Gefühl von Geliebtsein sabotieren. Der Fokus liegt auf inneren Ursachen statt äußerer Beziehungssignale. Die Folge zeigt, warum Liebeszweifel, Verlustangst und emotionale Abhängigkeit kein Beziehungsproblem, sondern ein Selbstliebe-Thema sind. Relevante Ansätze für Frauen 35+, die sich trotz Partnerschaft innerlich leer fühlen.

Beim DIN 14675 Audit durchgefallen – was jetzt? In der neuen Podcast-Folge von Brandschutz To Go von Stephan Wenzel geht es genau um diese Situation. Keine Panik: Ein nicht bestandenes Audit ist ärgerlich, aber eine lösbare Aufgabe. Stephan erklärt, was der Abweichungsbericht wirklich bedeutet, wo typische Schwachstellen liegen und wie man sich strukturiert und sauber auf das nächste Audit vorbereitet. Der Fokus liegt auf Klarheit, System und nachhaltiger Umsetzung – damit Zertifizierung kein Stressfaktor mehr ist. Jetzt reinhören in die neue Folge von Brandschutz To Go von Stephan Wenzel. Hast du ein Audit schon mal erlebt? Schreib es in die Kommentare

Herzlich Willkommen zum Auftakt eines neuen Formats von OK COOL - und nicht nur das: es ist der Auftakt des zweiten Gratisformats, nachdem "OK COOL trifft" über fünf Jahre lang der alleinige Herrscher des offenen Feeds war. Es wurde Zeit, dieses Angebot zu erweitern und das Ergebnis liegt hier vor euch! Bei OK MÜD wird Dom Schott ab sofort jede Woche am Montag um 5 Uhr morgens in die neue Spielewoche mit euch blicken und fünf vielversprechende Titel vorstellen, die erscheinen. Der Fokus liegt dabei vor allem auf kleinen und mittelgroßen Spielen, die in der sonstigen Release-Flut gerne einmal untergehen - zumindest war das bisher so, OK MÜD wird für euch jede Spielewoche kuratieren und begleiten, damit ihr kein potentielles neues Lieblingsspiel mehr verpasst. Neben diesen fünf neuen Titeln gibt's außerdem einen Blick auf das seltsamste Spiel der Woche sowie eine kurze Vorschau auf die Woche bei OK COOL und welche Podcasts euch erwarten. Und damit: Guten Morgen & guten Start! Die Spiele der Woche in der Übersicht: Big Hopps (12.01., PC + Nintendo Switch) Streetdog BMX (14.01., PC) Cassette Boy (15.01., PC + Switch + PS + Xbox) Broken Lore: Unfollowed (16.01., PC + Xbox + PS) The Fortress (16.01., PC) Seltsamste Spiel der Woche: Last Mile (14.01., PC)

Beim zweiten sechzger.de Live-Talk, der erneut im Bamboleo stattfand, sprachen Christian, Jan, Peter und Thomas über das Trainingslager des TSV 1860 München sowie die anstehende Rückrunde. Als Gäste auf dem Podium waren Löwenfan Axel und Frank Schmöller dabei, außerdem gab es eine Vorschau auf das kommende Heimspiel gegen Rot-Weiss Essen. Nach der erfolgreichen Premiere im Sommer fand am Samstag der zweite sechzger.de Talk im Live-Format statt. Erneut war das Bamboleo, das Vereinsheim der Löwen, der Veranstaltungsort. Christian, Jan, Thomas und Peter unterhielten sich in der ersten Halbzeit über die Hinrunde in der 3.Liga. Dabei gab es einen Rückblick auf die Prognosen, die im Sommer beim ersten Live-Talk abgegeben wurden. Ein weiteres Thema war das Trainingslager in Belek. Löwenfan Axel schilderte dabei als Besucher seine Eindrücke aus der Türkei. Am Samstagmorgen kehrte die Mannschaft von dort wieder nach München zurück. Noch vor der Pause mussten sich Peter, Jan und Christian dann den Fragen von Thomas in der Schnellraterunde stellen.Nachdem der erste Quiz-Champion des neuen Jahres feststand, begrüßten die vier Redaktionsmitglieder Frank Schmöller als Gast. Er war viele Jahre Trainer der zweiten Mannschaft und half bei zwei Spielen der Profis als Interimstrainer aus. Der Fokus der Fragen lag dabei vor allem auf der Jugendarbeit beim TSV 1860 München. Aber auch die Spielerkarriere von Schmöller wurde beleuchtet. In der Vorbereitung auf die aktuelle Ausgabe stellte Christian beispielsweise fest, dass er den Gast bereits zwei Mal live im Stadion gesehen hat. Mit einem Ausblick auf die Rückrunde sowie das kommende Heimspiel gegen Rot-Weiss Essen (Samstag 14 Uhr, sechzger.de Liveticker) wurde die aktuelle Folge abgerundet.Ob Video oder Audio - den sechzger.de Talk gibts für Auge und/oder Ohr. Um keine Folge zu verpassen, könnt Ihr uns natürlich gerne auf YouTube bzw. diversen Podcast-Plattformen abonnieren:SpotifyApple PodcastsSelbstverständlich freuen wir uns auch über jede positive Bewertung, über Kommentare und über Eure Verbesserungsvorschläge.

In dieser Folge von Dirty Minutes Left diskutieren Holger und Arne über den Pipeline Punch Energy Drink, dessen fruchtiger Geschmack und die Verbindung zum berühmten Surfspot Banzai Pipeline auf Hawaii. Sie tauschen sich über ihre Eindrücke vom Getränk aus und überlegen, wie man Bildung auf unterhaltsame Weise in Lebensmittel integrieren könnte. Der Fokus wechselt schnell zu einem nostalgischen Rückblick auf das Gameboy-Spiel "The Fidgets". Holger und Arne analysieren die herausfordernde Spielmechanik, das Konzept des Zeitlimits und die verschiedenen Charaktere des Spiels. Holger hebt hervor, wie frustrierend das Zeitlimit ist, während Arne die grafische Gestaltung und die Idee eines Koop-Modus thematisiert. Beide sind sich einig, dass das Spiel trotz seiner Schwierigkeiten unterhaltsam ist. Sie blicken auf kommende Spielesitzungen, insbesondere auf "Fatal Fury Special", und teilen ihre Vorfreude. Das Gespräch vermischt sich mit persönlichen Erlebnissen, als Arne seine Erfahrungen mit dem winterlichen Wetter in Hamburg teilt, während Holger von seinen Aktivitäten mit seinen Kindern im Schnee erzählt. Die beiden reflektieren über die unterschiedlichen Reaktionen der Stadt und des Umlands auf die Schneemengen und schließen mit einem Austausch über die unerwarteten Herausforderungen, die das Winterwetter mit sich bringt. Ein weiterer Punkt in der Episode betrifft Arnes sportliche Vorsätze und seinen neuen Trainingsplan im Fitnessstudio, den er in Angriff genommen hat. Er spricht über seine Ziele hinsichtlich Gewichtsreduktion und Muskelaufbau und gibt Einblicke in seine Ernährung. Holger hingegen berichtet von seinen eigenen Planungen, insbesondere von seinen Entscheidungen, sich von US-Diensten und -Krediten zu trennen. Die Diskussion entfaltet sich weiter um das Thema der digitalen Selbstorganisation und die Überlegungen, ein Bullet Journal zu nutzen, was beide als vielversprechend empfinden. Holger erwähnt darüber hinaus seinen Versuch, die eigene Podcast-Entwicklung voranzutreiben, einschließlich der Veröffentlichung von Episoden zu seiner Slow Carb Diät. Zum Schluss verweben sie ihre Beobachtungen über verschiedene Fernsehsendungen und deren Streaming-Verfügbarkeit, wobei sie auch die Herausforderungen der heutigen Medienlandschaft ansprechen. Arne empfiehlt eine Serie, während Holger seine eigenen Pläne zum Serienlernen zusammenfasst. Die Episode endet mit einem positiven Ausblick auf künftige Folgen und ihren Hörer:innen.

Du lernst, wie du ein digitales Produkt – einen Minikurs – schnell und strukturiert entwickelst, ohne dich zu verlieren oder zu zerdenken.Der Fokus liegt auf Tempo, Qualität und echter Kundenbindung.Julia teilt persönliche Erfahrungen und bewährte Strategien, wie du Kurse effizient erstellst – mit klarem Aufbau, Video-Content, der wirklich konsumiert wird, und einer Struktur, die sofort Mehrwert liefert.Du bekommst konkrete Tipps, wie du die Qualität hältst, deine Kurse optimierst und dafür sorgst, dass Kund:innen dranbleiben und wieder kaufen.Gleichzeitig wird klar, warum es nicht um Perfektion geht, sondern darum, Wert zu liefern, ins Tun zu kommen und dein Produkt durch echtes Feedback Schritt für Schritt zu verbessern.Erstelle dein eigenes Produkt innerhalb weniger Minuten - kostenlos:https://juliatrost.de/minikursgpt

In diesem Podcast diskutieren die Gastgeber mit der Expertin Luca Marie Müller über die Zukunft des Handwerks. Der Fokus liegt dabei auf moderner Mitarbeiterführung, effektiver interner Kommunikation und der gezielten Bindung von Fachkräften. Müller betont, dass echte Wertschätzung und der Wissenstransfer zwischen Generationen wichtiger sind als rein materielle Vorteile wie Obstkörbe. Ein weiterer zentraler Aspekt ist die mentale Gesundheit der Unternehmer, die durch klare Strukturen und Delegation von Verantwortung geschützt werden muss. Das Gespräch unterstreicht, dass ein Kulturwandel im Handwerk notwendig ist, um in Zeiten des Fachkräftemangels zukunftsfähig zu bleiben. Dabei wird die Bedeutung einer offenen Feedbackkultur und eines wertschätzenden Umgangs auf Augenhöhe hervorgehoben.

+++music only+++music only+++music only+++ 01/26 Melodic Techno by I am Maze live @ Club Business Radio Show 02.01.2026 Mit Ausgabe 01/26 startet die Club Business Radio Show kraftvoll ins neue Jahr 2026. Zum Jahresauftakt begrüßen wir I am Maze, einen Melodic-Techno-DJ aus Thüringen, der für emotionale Tiefe, treibende Grooves und moderne, atmosphärische Sounds steht. Sein Set ist eine intensive Reise durch melodischen Techno – hypnotisch, druckvoll und zugleich sehr gefühlvoll. Der Fokus liegt auf Spannung, Dynamik und musikalischem Storytelling. Im Mix zu hören sind u. a. Tracks von: Kiko Franco – LOW (Extended Mix) Max Styler & Deomid – Every Night Oppaacha & Ian Ludvig – We're Dancing Stylo & Space Motion – Apocalypse Emiliano Demarco & RADON – Grain Etayo – Madness Depths (Extended Mix) Pablo Say – RUN Zafrir – Pray (Extended Mix) PARAFRAME – Heartbeat Anima – Saturn (Siona Records) Nebs Jack – Echoes (Original Mix) Die Playlist zum Set ergänzt die Sendung perfekt und lädt dazu ein, tiefer in den Sound von I am Maze einzutauchen. Ausgestrahlt wurde die Show wie gewohnt am Freitag ab 21 Uhr auf Radio Bielefeld und Radio Gütersloh und ist nun auf SoundCloud zum Nachhören verfügbar.

Zum Jahreswechsel blicken wir bei staYoung gemeinsam mit euch auf ein intensives und bewegendes Jahr zurück. Seit sieben Jahren bin ich auf Kurs in Richtung gesundes, langes Leben unterwegs – und seit drei Jahren gehen wir diesen Weg als Team gemeinsam. 2025 fühlte sich oft an wie ein Speedboot: schnell, forschungsnah und voller neuer Erkenntnisse rund um Prävention und gesunde Langlebigkeit. Wir haben fast 50 internationale Kongresse und Fachveranstaltungen besucht, um die rasant wachsende Healthspan-Forschung einzuordnen und verständlich weiterzugeben. Gleichzeitig ist unsere Community weiter gewachsen: Auf Instagram haben wir die 100.000-Marke überschritten, auch auf YouTube, Spotify und den weiteren Kanälen steigt das Interesse stetig. Dafür danken wir euch sehr. Ein zentrales Element unserer Arbeit bleibt der staYoung Podcast. 2025 sind 57 neue Folgen entstanden. Besonders freut uns, dass rund 80 Prozent der Episoden bis zum Ende gehört werden – ein starkes Zeichen für Vertrauen und Interesse an fundierter Einordnung. Inhaltlich wurde 2025 deutlich: Der Fokus verschiebt sich von „Longevity“ hin zu Healthspan, also zur Verlängerung gesunder Lebensjahre. Zwei Drittel der Ärztinnen und Ärzte berichten, dass Patient:innen aktiv nach Healthspan-Interventionen fragen, und 80 Prozent der Bevölkerung wünschen sich eine stärkere staatliche Förderung von Prävention. Die Forschung legt spürbar an Tempo zu – mit neuen klinischen Studien, innovativen Biomarkern, KI-gestützten Ansätzen und neuen Therapiekonzepten. Unser Fazit für 2025: Wir stehen am Beginn einer neuen Healthspan-Ära. Prävention ist kein Kostenfaktor, sondern ein zentraler Wachstumsmotor für Gesundheit und Lebensqualität. Alles wird gut. Aber nicht von alleine.

Funktionieren Neujahrsvorsätze wirklich oder sind sie lediglich ein jährliches Ritual ohne nachhaltige Wirkung? In dieser Episode von The Leadership Podcast analysiert Niels Brabandt auf wissenschaftlicher Grundlage, ob Neujahrsvorsätze tatsächlich funktionieren und unter welchen Bedingungen sie langfristig erfolgreich sind. Statt populärer Mythen und unbelegter Prozentzahlen beleuchtet Niels Brabandt fundierte Studien aus der Verhaltensforschung und Psychologie. Er zeigt, warum die oft zitierte Neun-Prozent-Quote wissenschaftlich nicht haltbar ist, welche Erfolgsraten seriöse Langzeitstudien tatsächlich belegen und weshalb Zielart, Zielstruktur und Identität eine entscheidende Rolle spielen. Diese Episode richtet sich gezielt an Entscheidungstragende, Führungskräfte, Unternehmerinnen und Unternehmer, die verstehen möchten, wie nachhaltige Verhaltensänderung gelingt. Der Fokus liegt nicht auf Motivation oder Willenskraft, sondern auf klaren, messbaren Handlungsregeln, strukturierten Zielsystemen und evidenzbasierter Selbstführung. Anhand konkreter Beispiele aus Führungspraxis, Organisationsentwicklung und persönlicher Leistungssteuerung erklärt Niels Brabandt, – warum vage Ziele scheitern, – weshalb Ergebnisfixierung ohne Methode wirkungslos bleibt, – wie positive Zieldefinitionen erfolgreicher sind als Vermeidungsziele, – und wie Identität und Selbstbild über Erfolg oder Scheitern entscheiden. Diese Folge liefert wertvolle Impulse für alle, die Ziele nicht nur formulieren, sondern konsequent umsetzen wollen, privat wie beruflich. Neujahrsvorsätze werden hier nicht romantisiert, sondern als strategisches Instrument der Selbst- und Führungsarbeit eingeordnet. The Leadership Podcast mit Niels Brabandt verbindet wissenschaftliche Evidenz mit klarer Führungsperspektive und richtet sich an Menschen in Verantwortung, die nachhaltige Entscheidungen treffen wollen. Keywords: Niels Brabandt, Neujahrsvorsätze, funktionieren Neujahrsvorsätze, Leadership Podcast, Führungskräfte Podcast, Selbstführung, Zielsetzung, Verhaltensänderung, evidenzbasierte Führung, Business Leadership, Management Podcast, Organisationsentwicklung, wissenschaftliche Studien Neujahrsvorsätze, Motivation Mythen, Zielerreichung, Führung und Psychologie, Executive Leadership, nachhaltige Veränderung, persönliche Führung, Unternehmensführung Gastgeber: Niels Brabandt / NB@NB-Networks.com Kontakt zu Niels Brabandt: https://www.linkedin.com/in/nielsbrabandt/ Niels Brabandts Leadership Letter: https://expert.nb-networks.com/ Niels Brabandts Website: https://www.nb-networks.biz/ 

In diesem Podcast-Interview spricht der Host Axel Metz mit dem Musiker Toni Krahl über dessen beruflichen Neuanfang nach der Auflösung der legendären Band City. Krahl reflektiert über das Ende seiner alten Gruppe nach dem Tod enger Bandkollegen und seine darauffolgenden Erfahrungen als Gastsänger bei der Band Silly. Der Fokus des Gesprächs liegt auf seinem aktuellen Soloprojekt "Toni Krahl und die Kinx vom Prenzlauer Berg" sowie dem neuen Album „Genauso war's“. Dabei betont der Künstler seine ungebrochene Leidenschaft für handgemachten Rock 'n' Roll und äußert sich kritisch gegenüber der zunehmenden Bedeutung von künstlicher Intelligenz in der Musikproduktion. Zudem gibt Krahl Einblicke in seinen Alltag und seine Motivation, auch im fortgeschrittenen Alter weiterhin aktiv auf der Bühne zu stehen.

In dieser Folge spreche ich mit Stadicus von Bitbox über die technische und ideologische Tiefe von Bitcoin. Wir analysieren, warum die private Schlüsselverwaltung das Fundament für finanzielle Souveränität bildet und wie sich das Netzwerk gegen institutionelle Vereinnahmung sowie technische Bedrohungen wie Quantencomputer wappnet. Der Fokus liegt auf der praktischen Unabhängigkeit durch eigene Full Nodes und der Abgrenzung zu zentralisierten Fiat-Strukturen. Nutzt den Code WASBITCOINBRINGT für 5 % Rabatt auf eure Bitbox und sichert eure Bestände eigenständig ab.LEADING PARTNER

Tastenkombinationen sparen Zeit, Klicks und Nerven – man muss sie nur kennen. In dieser Folge des Sichtweisen-Podcasts stellen wir praxisnahe Shortcuts für Windows, Outlook und Textverarbeitung vor, die die Arbeit am PC erleichtern. Der Fokus liegt auf leicht merkbaren Tastenkombinationen und ihrem besonderen Nutzen für blinde, sehbehinderte und sehende Nutzende. Ideal für alle, die schneller, barrierefreier und souveräner am Computer arbeiten möchten.

Ein strahlendes Jahr entsteht durch bewusste Entscheidungen im Januar. In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du mit sechs klaren Listen dein Mindset stärkst, dein Wohlbefinden erhöhst und deine Ziele nachhaltig ausrichtest. Der Fokus liegt auf mentaler Klarheit, Selbstwert, emotionaler Stabilität und persönlicher Entwicklung für Frauen ab 35. Du lernst, wie du Wünsche, Ziele, Dankbarkeit, Selbstvertrauen und innere Ruhe strukturiert für dein ganzes Jahr nutzt. Diese Januar-Ausrichtung unterstützt dich dabei, dein Leben bewusster zu gestalten, Beziehungen zu verbessern und deine innere Stärke zu aktivieren.

Alarm beim BVB: Wechsel-Gerüchte um Adeyemi & Süle-Aus! Nur drei Siege aus den vergangenen neun Pflichtspielen. Der BVB wankt... Der Fokus liegt jetzt ganz klar darauf, Spieler zu halten. Dass Nico Schlotterbeck seinen bis 2027 gültigen Vertrag verlängern soll, ist längst kein Geheimnis mehr. Die Verantwortlichen gehen in dem Poker nun „All-in“. Auch bei Adeyemi hofft man auf eine Verlängerung! Bei Niklas Süle ist das Aus in Dortmund bereits beschlossen. Die Bayern sind sportlich weiter auf Kurs, doch müssen sich jetzt mit heftigen Uefa-Strafen nach Pyro-Skandalen in der Champions League auseinandersetzen. Ein Grund zur Freude: Jamal Musiala ist am Dienstag wieder ins Mannschaftstraining des FC Bayern zurückgekehrt! Gemeinsam mit Marcel Reif schauen wir auf die aktuellen Themen in der Fußballwelt und werfen einen Blick auf den letzten Bundesliga-Spieltag vor Weihnachten!

Im November 2025 wurde bekannt, dass ein Teil der Juwelen des österreichischen Kaiserhauses in Kanada wieder aufgetaucht sind. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie es dazu kam, dass Kaiser Karl und Kaiserin Zita 1918 Juwelen aus der Schatzkammer entnehmen konnten - ihre Flucht aus Österreich im Jahr 1918 sowie die rechtlichen und finanziellen Herausforderungen, die die Habsburger im Zusammenhang mit diesen Juwelen erlebten. Wir sprechen über jene Schmuckstücke, die einst in der Schatzkammer untergebracht waren und nun in Kanada verweilen. Der Fokus liegt auf dem legendären 137-Karat-Diamanten namens Florentiner, der zusammen mit anderen prunkvollen Uhren und Ketten von der letzten Kaiserin Österreichs, Zita von Bourbon-Parma, außer Landes gebracht wurde. Wir betrachten die historischen Ereignisse, die zu diesem Verlust führten, und die Konflikte über das Eigentum dieser wertvollen Juwelen.

In dieser Episode stellt Alex das Konzept des No Mind vor, das eng mit Meditation und Stressbewältigung verbunden ist. Er erklärt dir, wie man durch Visualisierungen, den analytischen Geist besser versteht und darüber einfacher in den Zustand der Entspannung und Achtsamkeit gelangen kann. Der Fokus liegt darauf, wie du im Alltag weniger Stress zulässt und die Fähigkeit entwickelst, als Beobachter deiner Gedanken zu agieren, um inneren Frieden zu finden.

„Druck gehört in den Reifen – nicht in Köpfe." In dieser Folge von VERKAUFEN. spricht Gastgeber Libor Smerda, CEO der Limbeck Group, mit Thomas Nicolaus über ein Thema, das viele unterschätzen, obwohl es täglich jede Vertriebsorganisation beeinflusst: Fehlerkultur. Thomas bringt über 30 Jahre Vertriebserfahrung mit – und teilt direkt zu Beginn eine prägende Erfahrung: Neun Monate intensive Arbeit, ein starkes Konzept, perfekte Argumente. Und trotzdem ging der Auftrag am Ende verloren. Der Grund? Der Fokus lag auf den Inhalten, nicht auf den Menschen im Buying Center, die die eigentliche Entscheidung trafen. Ein eindrucksvolles Beispiel dafür, wie schnell ein Pitch scheitert, wenn politische Strukturen im Vertrieb ignoriert werden. Gemeinsam gehen Libor und Thomas unter anderem der Frage nach, warum Vertrieb immer politisch ist: Wo sitzen die Entscheider? Wer hat Einfluss? Und warum ist es gefährlich, wenn Verkäufer aus Angst heraus agieren – sei es aus Sorge um ihren Job oder aus Druck, Ziele zu erfüllen?  Sie sprechen außerdem darüber, wie Führungskräfte ein Umfeld schaffen können, in dem es sicher ist, Fehler offen zuzugeben, ohne Angst vor Sanktionen oder Schuldzuweisungen. Denn nur so entsteht Vertrauen, Entwicklung und langfristiger Vertriebserfolg. Wie hat Ihnen die Folge gefallen? Wir freuen uns sehr über Ihre Themenwünsche, Fragen und Feedback! Senden Sie uns gerne eine E-Mail an willkommen@limbeckgroup.com 

Algorithmen sind vermeintlich schuld an vielem – mehr Hass, mehr Polarisierung. Neue Forschung zu Social Media zeigt: So einfach ist es nicht. Der Fokus auf Algorithmen verschleiert noch größere Probleme. Hinrichs, Dörte; Rehse-Knauf, Luca www.deutschlandfunk.de, Systemfragen

Algorithmen sind vermeintlich schuld an vielem – mehr Hass, mehr Polarisierung. Neue Forschung zu Social Media zeigt: So einfach ist es nicht. Der Fokus auf Algorithmen verschleiert noch größere Probleme. Hinrichs, Dörte; Rehse-Knauf, Luca www.deutschlandfunk.de, Systemfragen

In dieser Episode von ADHS Perspektiven spreche ich über die Herausforderungen des Schlafs bei Menschen mit ADHS. Wie können Schlafrhythmen und -qualität die Symptome von ADHS beeinflussen? Und was können praktische Strategien zur Verbesserung des Schlafs sein? Der Fokus liegt darauf, Schlaf als Forschungsprojekt zu betrachten und kleine, individuelle Veränderungen im Alltag vorzunehmen, um die Qualität deines Schlafes und somit deines Tages zu verbessern.Du suchst Unterstützung?Im ⁠⁠⁠kostenfreien Erstgespräch⁠⁠⁠ schauen wir gemeinsam, wo du stehst und wie ich dich im Coaching unterstüzen könnte. Ich freue mich, von dir zu hören!Hier kannst du meinen Podcast unterstützen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mein Steadyaccount⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (still unterstützen oder Community und Austausch)Konstruktives Feedback? info@adhs-perspektiven.de