Une belle journée

Recevoir un blessing way pour célébrer sa grossesse C'est qu'à vécu mon invité du jour Océane, illustratrice de Fleure.bleue lors de sa dernière grossesse. Après vous avoir parlé de ce qu'était un Blessing Way avec Ophélie Melchior, j'ai voulu interroger une personne qui en avait reçu un. Son témoignage est doux, et authentique. Merci à Océane de nous avoir livrer tout son ressenti et du pourquoi elle a été appelé à faire ce blessing way.C'est un épisode qui te donnera peut-être l'idée de célébrer autrement tes passages de vie. Océane a célébré sa grossesse, mais ça peut-être tout autre chose.En résumé, dans cet épisode tu trouveras réponses à toutes ces questions : La cérémonie en tant que tel, les rituels, tes craintes, la préparationTon entourage que tu as choisi pour célébrer ce momentTes ressentis avant, pendant et aprèsLes bénéfices de cette cérémonie Les raisons de célébrer ces passages et se dire je m'autorise à faire une cérémonie Blessing Way.Alors on vous souhaite une belle écoute, et n'hésitez pas à nous faire un retour. ⭐ Ce qui est mentionné dans cet épisode - :Océane - illustratrice et fondatrice Fleure Bleue : Son site internet : https://www.fleure-bleue.com/Son instagram : @fleureee.bleueSa doula : @mother.of.lemonSa photographe : @ayla.photgraphieAller plus loin avec moi : Mon Ebook offert - les premiers pas vers un EVJF avec sens : Je le télécharge

Comment avoir un visage rayonnant pour son mariage?  Aujourd'hui je reviens avec un sujet qui me trottait et je suis heureuse d'avoir pu faire sa connaissance pour pouvoir vous livrer cet épisode. On va parler de l'effet bonne mine. Quand j'étais dans la tenue de la mariée, j'ai beaucoup eu ces réflexions : “il faut que ma peau soit nickel, que j'ai un visage radieux, sans cerne, sans boutons”.  Donc oui clairement la mise en beauté peut jouer ( et ça je peux te conseiller l'épisode 12  avec Fanny sur le stress de la mise en beauté) mais vous avez aussi tout ce qui est lié au visage, ce qui se passe à l'intérieur. Et rien de mieux pour en parler qu'avec une facialiste. Je te présente donc Charlotte, Charlotte Robin sous le nom de créa de sens , qui est à mon micro aujourd'hui.  Je la remercie pour son partage en toute transparence et avec beaucoup de bienveillance. Car dans cet épisode elle te donne certaines astuces à mettre en place dès aujourd'hui pour que ton visage soit radieux le jour de ton mariage.  En résumé nous allons discuter de :  comment le massage visage peut t'aider à avoir un teint lumineux l'auto-massage, c'est quoi  la différence entre auto-massage et se faire masser par quelqu'un  comment le visage peut te parler et te dire que tu es en bonne santé  des astuces d'auto-massage pour avoir : une bouche repulpée, éviter le double menton, et lisser les cernes  Belle écoute à toi, et n'hésite pas à me donner ton retour sur le sujet !  ⭐ Ce qui est mentionné dans cet épisode - : Charlotte Robin - facialiste d'Asie et organisatrice de journée bien-être  son instagram : @charlotte_facialiste_bienetre  Aller plus loin avec moi :  Mon Ebook offert - les premiers pas vers un EVJF avec sens : Je le télécharge

Bonjour par ici,  Je suis enchantée de te retrouver pour cet épisode de podcast aujourd'hui, pour te parler d'EVJF.  Dans cet épisode, tu auras la chance d'écouter un témoignage de Charlotte, qui a organisé 5 EVJF et qui va te donner son retour et ses bons conseils. De mon côté je te décortique le sujet et la roadmapp à prendre en compte quand tu es en train d'en organiser un. Je t'ai d'ailleurs préparé à ce sujet un document pour éviter que tu prennes des notes en écoutant où tu auras tout de récapituler à l'intérieur ! Je le télécharge ici .  Tu verras des conseils similaires entre Charlotte et moi et je trouve ça chouette que tu es deux points de vue différents.  Cet épisode est le premier d'une série car c'est un sujet qui me touche particulièrement et où j'ai aussi envie d'apporter du sens dans cet évènement. Toutes les futures mariées ne sont pas attirées par les challenges, les défis parfois malveillants.  Alors cet épisode est fait pour les futures mariées - toutes les questions à se poser avant - et tous les témoins ou les personnes qui organiseront votre EVJF pour savoir par où commencer. Alors je te souhaite une belle écoute et n'hésite pas à télécharger ton template par ici : https://mailchi.mp/ff3894c36c68/97jyxxlrlp  Belle écoute !   ⭐ Ce qui est mentionné dans cet épisode - : Charlotte Robin - facialiste et organisatrice de journée bien-être  son instagram : @creadsens_pausebienetre  Aller plus loin avec moi :  Mon Ebook offert - les premiers pas vers un EVJF avec sens : Je le télécharge

Je suis très heureuse de te retrouver pour cet épisode de podcast aujourd'hui. On va parler du Wedding Blues. Oui un grand mot, souvent la première réaction "qu'est ce que c'est?" "ça existe ça?" et s'en suit les jugements... Et oui ça existe ! Le wedding blues est une dépression d'après mariage. On peut la comparer au baby blues. Beaucoup plus connu de la société, le wedding blues est encore bien trop méconnu alors qu'il touche beaucoup de ces futurs mariés. Je vais passer très vite sur cette partie afin de ne pas faire trop de théorie mais je vais te répondre à : Qu'est-ce que c'est ? Comment il arrive ? Quels sont les symptômes?  Et aujourd'hui ce n'est pas avec un invité mais avec 8 invités sélectionnés, qu'on vous répond! L'idée - vous donner des témoignages de jeunes mariées, à qui s'est arrivée, mais aussi des conseils de professionnels du bien-être  pour vous aider à aller mieux. J'ai fait exprès de vous sélectionner des professionnels qui ont des activités différentes afin que vous trouviez celui qui vous correspond. Nous ne sommes pas attirés par les mêmes choses, nous ne répondons pas pareil aux mêmes activités, et il était pour moi évident de vous montrer qu'il pouvait y avoir plusieurs praticiens qui peuvent vous aider, et surtout vous aider à trouver celui qui vous correspond.   Ces invités ont répondu à deux questions :  Quels sont tes conseils pour aller de l'avant dans le post wedding et éviter le wedding blues? Comment ton activité peut les aider? Alors retrouve :  - Charlotte  - sophrologue et coach - Solenne  - naturopathe - Helen  - jeune mariée et professeur de yin yoga  - Laura  - hypnothérapeute - Angelique  - Kinesiologue  - Sarah  - énergéticienne  - Lauriane  - praticienne massage drainage RenataFranca® - Emeline  (c'est moi ^^) - professeur de danse intuitive Mais aussi Angela, jeune mariée 2023, qui a accepté de bien vouloir témoigner de son wedding blues. C'est un épisode qui te servira aussi à prévenir d'un potentiel wedding blues, car nous te donnons des conseils pour cela.  Alors n'hésite pas à partager cet épisode si tu connais quelqu'un qui a passé ou qui passe cette période, qui se marie prochainement.  ⭐ Ce qui est mentionné dans cet épisode - tous les liens vers les praticiens questionnés :  - Charlotte Charpy - sophrologue et coach  Instagram  :  Prise de rendez-vous: https://calendly.com/charlottecharpy-contact  - Solenne Maquere - naturopathe Instagram   Prise de rendez-vous : https://www.crenolibre.fr/prendre-rdv/76377_naturopathe-a-clamart   - Helen Watkins - jeune mariée et professeur de yin yoga  Instagram  Pour la retrouver : https://www.helenwatkins.yoga/   - Laura Beauchamps - hypnothérapeute Instagram   Prise de rendez-vous : https://www.crenolibre.fr/prendre-rdv/13495_laura-beauchamp  - Angelique Terrien - Kinésiologue  Instagram  Prise de rendez-vous : la contacter directement  - Sarah Bourdin - énergéticienne  Instagram  Prise de rendez-vous : https://www.sarahbourdin.fr/  - Lauriane Bain - praticienne massage drainage RenataFranca® Instagram   Prise de rendez-vous : Je prends RDV via Whatsapp  - Emeline Moreau (c'est moi ^^) - professeur de danse intuitive Instagram  Pour me retrouver :  https://www.birds-events.fr/  Aller plus loin avec moi :  Mon Ebook offert : Je télécharge  la roadmap pour créer mon mariage sans pression

Je reviens en cette rentrée de septembre 2023 avec ce nouvel épisode! Un épisode particulier pour moi puisque j'ai testé l'enregistrement à 3 mais aussi parce que je donne la parole à deux photographes qui appartiennent au collectif Nues, Julie Blin et Fanny Paris. Un collectif qui m'a tout de suite parlé et qui m'inspire beaucoup. Ces 7 photographes mettent en lumière les corps dénudés. Je t'invite à aller découvrir leurs photos via leur compte Instagram  ainsi que leurs textes - j'aime les définir comme "des mises à nues réalisées comme des œuvres d'art" Ceux qui me suivent depuis un moment, doivent comprendre que la relation au corps est pour moi un sujet très important. Étant prof de danse intuitive, je mets beaucoup l'accent dessus lors de mes cours. C'est un cheminement personnel que j'ai aussi envie de te transmettre. C'est LE sujet de cet épisode. Il n'est pas destiné qu'aux futurs mariés mais aussi à toi qui a cliqué sur cet épisode. Il te donnera peut-être des cheminements, des réponses, des compréhensions, en tout cas n'hésite pas à nous en faire un retour !  Dans cet épisode, tu vas retrouver :  - L'histoire du collectif - Comment se débarasser des injonctions sur le corps  - Être modèle et photographe, comment ça se passe - ce qui a joué sur mon travail  - Nos complexes, comment y faire face  - Montrer son corps, un cheminement  - La notion de sororité  - Parler de soi, comment faire  Et tant de sujets abordés avec ces 2 photographes Julie & Fanny, dont j'admire complètement le travail.  Les mots de Julie & Fanny :  Nous sommes Julie 36 ans et Fanny 33 ans, toutes les deux photographes dans le documentaire social. Nous accompagnons des couples et des familles dans les grands événements de leur vie depuis respectivement 5 ans pour Julie et 12 ans pour Fanny. L'intérêt pour l'humain, les relations sociales, la psychologie, le bien être, la connaissance de soi et les nombreux outils qui en découlent comme l'astrologie et la cartomancie nous font toutes les deux vibrer. En octobre 2022,  nous nous retrouvons avec d'autres consoeurs photographes en Normandie pour quelques jours de travail artistique autour de la photographie de nu. L'idée est simple, nous sommes à la fois photographe et modèle. Ce moment de détente et de recherches artistiques sur le corps nous anime toutes. Très rapidement nous vient l'envie de faire de ce projet un collectif. Quelques semaines plus tard naît le collectif Nues : collectif d'artistes photographes qui mettent en scène leurs propres corps. Pour la liberté artistique et la libre représentation de nos corps. C'est dans l'expérience de Nues que découle un cheminement d'analyse et de réflexion autour de l'amour de soi, l'acceptation de nos corps et de la diversité, la reconnaissance de nos complexes et la déconstruction des injonctions sociétales sur les stigmas de beauté. ⭐ Ce qui est mentionné dans cet épisode : Collectif nu.e.s :@nu.e.s_   Fanny Paris photographe : @fannyparisphotographe Julie Blin :  @julieblin_  Dorothee Buteau : @dorotheebuteau  Solveig Robbe : @robbesolveig  Likabanshoya : @likabanshoya  Cyrielle Riba : @cyrielleribaphotographe  Célia Gianinazzi : @laboheme_photographie  Episode 7 sur la cérémonie Blessing Way : j'écoute Episode sur la danse intuitive : J'écoute l'épisode 21  Aller plus loin avec moi :  Site internet : https://www.birds-events.fr/  Mail : emeline.birds@gmail.com ✨ Je t'invite à noter, laisser un avis, partager et t'abonner! Tu aimes écouter le podcast toutes les 3 semaines ? Il y a un moyen simple de me le faire savoir et de me soutenir: Sur Spotify : tu peux désormais noter le podcast avec une pluie d'étoiles ✨ Sur Apple Podcast: laissez une note 5 étoiles et un avis en m'expliquant pourquoi tu as aimé l'épisode ! Sur Instagram: partage l'épisode en story en me taguant @birds_event et dis-moi ce que tu as appris dans ce nouvel épisode ! Cela ne prend que quelques minutes et est vraiment très précieux pour moi. Merci

Aujourd'hui nous allons parler d'engagement en tant que tel. Un épisode que j'ai en tête depuis très longtemps et qui reflète très bien la question rituelle du podcast à la fin de mes épisodes. Et qui de mieux qu'Hélène de De l'Evenement dans l'air,  officiante de cérémonie, pour en discuter. J'ai découvert Hélène par de nombreux biais mais surtout grâce à Hélène j'ai pu participé à un petit bout de son mariage puisque j'ai initié la cérémonie Blessing Way pour son EVJF - la veille de notre enregistrement sans qu'on le sache avant d'enregistrer d'ailleurs ! En préparant les questions à Hélène j'étais persuadée qu'elle était déjà mariée et en fait j'ai su que son mariage avait eu lieu en février 2023 et qu'en ce 1er juillet 2023, elle célébrait son mariage civilement. Elle te livre donc son expertise d'officiante mais aussi son expérience de future mariée tout en répondant à la question comment savoir si on est prêt à se marier? Dans cet épisode tu vas retrouver :  la notion d'engagement - comment y réfléchir  la notion de mariage - pourquoi se marier?  Qu'est-ce qu'un mariage qui nous ressemble? Un témoignage de mariage unique  Des conseils d'une officiante pour te préparer à un engagement  Merci à Hélène d'avoir accepter cette invitation et de m'avoir permis de faire cet épisode en live chez elle !  On te donne rendez-vous pour la suite sur son podcast. Je le mettrais ici dès qu'il est en ligne. Je ne peux que te conseiller d'aller découvrir l'univers d'Hélène et de lui demander conseils pour ta préparation à ta cérémonie, si vous avez fait le choix de la faire laïquement. Belle écoute à toi.

Faire le choix de son bouquet, ce n'est jamais évident !  Aujourd'hui je te fais découvrir un concept original et unique en France, ainsi que pas mal de petites choses sur les fleurs.  Saviez-vous que derrière chaque fleur et chaque couleur, se cachait une signification? Une symbolique? Un sens?  C'est ce que va nous faire découvrir Laura Levasseur, fondatrice de la boutique Haïlane , créatrice florale en paper flower et flers séchées. C'est autour d'un apéro que j'ai découvert Laura et sa magnifique boutique. C'est de là que je lui ai propose de nous parler des significations derrière les fleurs. Mais Laura m'a avoué qu'elle était encore plus attirée par l'étymologie des fleurs, alors on s'est dit que ça pouvait intéresser et on a axé cet épisode là-dessus. Elle te propose différentes fleurs avec différentes significations. Peut-être que ça te donnera aussi envie de choisir ton bouquet autrement maintenant que tu le sais?  Dans cet épisode tu vas donc :  en apprendre plus sur le concept de fleurs en papier  découvrir davantage la signification et le sens des fleurs savoir comment trouver sa vocation grâce à l'expérience de Laura Merci à Laura d'avoir accepter cette invitation et d'avoir fait pas mal de recherches pour tout se re-mémorer avant l'épisode. Je ne peux que te conseiller d'aller découvrir la boutique et l'univers d'Haïlane, et pourquoi pas t'offrir une fleure pour la vie ! Belle écoute à toi. A chaque début d'épisode, à partir de maintenant, je lirai les avis qu'on me laisse par message ou sur Apple podcast. Alors n'hésite pas à m'en faire un par mail à emeline.birds@gmail.com ou sur les réseaux sociaux ! A très vite ! Les mots de Laura:  "Je m'appelle Laura, j'ai crééHaïlane unemarque de création florales durables. Ma particularité est de créer des fleurs réalistes à partir de papier. Je propose également des fleurs séchées que je mélange ou non aux fleurs en papier selon vos préférences. En tout cas chez moi les fleurs se gardent pour la vie ! Vous pouvez me rendre visite dans ma jolie boutique-atelier située dans le 11eme à Paris." ⭐ Ce qui est mentionné dans cet épisode : Le compte Instagram pour retrouver Laura : @hailane.fleurs Le site intern et de Laura : https://www.atelierhailane.com/  Le réseau margoo : https://margoo.fr/  Apero Wedding créer par Green_my_day  La boutique de fleurs Les désirées à Paris  Le livre pour faire ses fleurs en papier : Le mercredi des petits  L'épisode sur la danse intuitive : J'écoute l'épisode 21  Aller plus loin avec moi :  Mon Ebook offert : Je télécharge  la roadmap pour créer mon mariage sans pression

Se sentir stressé, over-booké, dérangé, on connaît je pense tous ces ressentis.

Avoir les jambes gonflées, lourdes ou même les pieds, un ressenti que tu n'as pas envie d'avoir le jour de ton mariage !  C'est de ça qu'on va parlé avec Lauriane aujourd'hui sur le podcast. Lauriane est praticienne en drainage Renata & Massages bien-être. Il était pour moi important que tu es des clés pour pallier à ce ressenti et surtout à savoir d'ou ça vient.  On va donc parler de :  Problèmes de circulations, de rétentions Des inconforts qu'on peut ressentir De lymphe De cellulites Des bénéfices de ce type de massages Des différents types de drainages  De tips pour éviter cela  Des photos avant / après à bannir  Un tas de questions pour t'aider à répondre à celles que tu te posais. Merci à Lauriane d'avoir accepter mon invitation et d'avoir répondu avec beaucoup d'honnêteté et de bienveillance à toutes mes questions.

Après avoir discuter des enfants dans le dernier épisode, je reviens toujours avec Marjorie Besnier dans cet épisode 32 mais pour discuter de son mariage. Entre l'enregistrement et la sortie de l'épisode, Marjorie a changé le nom de sa société. Après avoir eu pendant plusieurs années Magic Events, elle devient maintenant Joy et Célestine ! Alors on continue nos aventures vers cette fois-ci les préparatifs de son mariage. Je l'ai intitulé "Non aux nomes de la société", car ça été l'un des objectifs de Marjorie tout au long de ses préparatifs !  On est très nombreux.ses à être influencé.es par les réseaux, le mariage instagrammable, faire les dernières tendances pour "être cool", inviter Tata Thérèse qu'on ne voit jamais parce que "il faut" mais parfois on s'oublit juste derrière tout ça.  On parle de plein de sujets très différents comme :  - l'importance du choix de ses prestataires de mariage - Comment faire face à l'influence des normes de la société - Créer un mariage à notre image - Les tensions dans le couple - La préparation laïque  - La demande en mariage & des craintes du mariage  Un tas de sujets passionnants que Marjorie nous témoigne avec beaucoup de sincérité, d'authenticité, et de bienveillance.

Comment faire pour que les enfants soient des invités à part entière et qu'ils se souviennent de ce moment? C'est avec Marjorie Pellé, de l'agence Magic Events (bientôt sous le nom de Joy et Celestine ) que nous allons parler de cette question !  Il me tenait très à cœur de t'en parler ici. Je trouve, étant passé par là aussi en tant qu'enfant, quand on est enfant on est content d'aller à une fête de famille ou un mariage mais on sait qu'il y a des risques qu'on s'ennuie. Quand j'ai rencontré Marjorie sur le salon de L'Atelier Wedding, je trouvais son concept passionnant et surtout c'était tout à fait ce que j'aurai eu envie d'avoir, pour que les enfants à mon mariage s'amusent autant que les invités adultes ! Pourquoi en faire une différence ?  Quand Marjorie a conçu cette prestation, elle voulait faire un cadeau à ses mariés, et faire que l'enfant soit marqué par cet évènement !  Alors voici dans les grandes lignes ce que tu vas retrouver dans cet épisode :  - Les différentes expériences de Marjorie  - Les craintes des futurs mariés face aux enfants - Des clefs pour donner aux enfants envie d'être présents,  - Les raisons d'intégrer les enfants aux mariages - La différence entre les babysitters et les accompagnantes aux enfants  Ces petits êtres sensibles, comme le dit Marjorie, font partie intégrante de nos familles, de nos amis, alors ne les laissons pas de côté !  Les mots de Marjorie :  Bonjour à tous, moi c'est Marjorie, je suis créatrice de moments inoubliables. Travailler avec les enfants est pour moi une source de motivation. Passionnée, éducatrice spécialisée et animatrice c'est dans la création d'évènements sur-mesure que je transmets mes énergies positives et la bonne humeur ⭐ Ce qui est mentionné dans cet épisode : Le compte Instagram pour retrouver Marjorie : @joyetcelestine Le site internet Magic events (maintenant sous le nom de Joy et Célestine) :  https://www.joyetcelestine.fr/  Allez plus loin avec moi :  Mon Ebook offert : Je télécharge  la roadmap pour créer mon mariage sans pression

Organiser son mariage, comme je l'ai mentionné dans d'autres épisodes ça peut être stressant, et si tu le vis en ce moment tu dois le ressortir + ou - fort.  Aujourd'hui j'interroge Guillaume, co-fondateur du réseau Margoo, sur son expérience de mariage. Il s'est marié en Décembre 2016.  Ça me tenait très à cœur de pouvoir donner la parole à un homme sur le podcast car on parle beaucoup des femmes sur ce sujet de la santé mentale, des stress, de la non-confiance mais finalement les hommes les ressentent aussi. Alors, n'hésitez pas mesdames à partager à messieurs, que ce soit votre conjoint, votre mari, votre fiancée, votre ami, votre fils, votre cousin, votre oncle peu importe mais je suis persuadée que ça peut aider certains hommes dans leur réflexion. Guillaume te parlera à cœur ouvert de certaines peurs, croyances et craintes qu'il a pu rencontrer avant et pendant l'organisation de son mariage. Il va donc te donner plein de conseils pour créer vraiment un mariage avec le plus de sens possible et comment lui et sa compagne ont réussi à le faire à leur manière, à leur image.  Nous passerons des craintes de l'engagement en tant que tel, à la demande en mariage, au stress des préparatifs, au stress des derniers jours et au stress du jour J. Une amplitude et de sujets très variés qui pourront sûrement t'aider dans tes réflexions à toi aussi. N'hésite pas à nous faire des retours par message privé sur nos réseaux sociaux ou par mail (emeline.birds@gmail.com) de ton témoignage sur le sujet. Ça nous fera vraiment plaisir de savoir que ces sujets t'intéressent.  Les mots de Guillaume :  "Quel plaisir, et quelle émotion, de replonger dans ce jour si particulier ! On dit souvent que tout passe incroyablement vite en cette journée, ce qui est vrai, mais j'ai pourtant l'impression de pouvoir décrire chaque regard, chaque sourire, chaque moment vécu ce 17 décembre 2016. Merci de m'avoir donné l'occasion de parler de thèmes aussi chers que la préparation au mariage, l'engagement ou encore l'organisation à DEUX. Je n'aurais jamais cru me confier autant... mais quelle belle journée !" ⭐ Ce qui est mentionné dans cet épisode : Le compte Instagram pour retrouver Guillaume de Margoo : @margoo.fr Le site internet Margoo : https://margoo.fr/  Les prestataires de mariage de Guillaume :  - Paulette à Bicyclette : https://paulette-a-bicyclette.com/  - Photographe : Pauline Maroussia P  Allez plus loin avec moi :  Mon Ebook offert : Je télécharge  la roadmap pour créer mon mariage sans pression

Créer son faire-part, tu sais ce petit bout d'invitation que tu envoies à tous tes invités? Parfois ça peut être compliqué, on ne sait pas quoi faire, on ne sait pas quoi dire. Alors c'est dans cette optique que j'ai interrogé Pauline de La Cocotte en Carton . Pourquoi Pauline ? Tout simplement car elle a cette démarche qu'un faire-part ne doit pas être qu'un simple bout de papier, ça peut être + afin qu'on puisse le garder et qu'on est l'envie de l'encadrer. Alors aujourd'hui, on découvre son parcours, et surtout comment elle t'accompagne pour réussir à retranscrire en dessin ton histoire d'Amour. N'hésite pas à nous faire des retours par message privé ou par mail (emeline.birds@gmail.com) de ton témoignage sur le sujet. Les mots de Pauline :  " Je suis illustratrice de vos beaux projets et de vos jolis moments. J'aime beaucoup vos petites confidences qui inspirent ma créativité. J'aime aussi beaucoup m'inspirer de la nature. Je réalise des créations pour les mariages, les naissances et les professionnels, alors parlons-en ✨. " ⭐ Ce qui est mentionné dans cet épisode : Le compte Instagram de Pauline : @lacocotteencarton Son site internet  : https://www.lacocotteencarton.com/  Mon Ebook offert : Je télécharge  la roadmap pour créer mon mariage sans pression

"Je ne suis pas photogénique".  "Je ne sais pas "poser" en photos".  Qui n'a pas déjà dit ça pour ne pas faire de photo ou être pris en photo par mamie suzette, ou tata Simone?  Ces croyances sont pourtant bien ancrées en chacun de nous et c'est, je pense, l'une des premières craintes d'une séance photo. On pense qu'on a un meilleur profil, ou que nos complexes seront trop apparents pour pouvoir avoir des photos de nous.  Aujourd'hui, avec Tom Pruvost, qui se définit comme un narrateur de vos histoires, nous parlons de ce sujet. De nature hypersensible, il est très sujet à avoir des clients qui ne s'aiment pas en photo, qui ont du mal à lâcher prise. Alors il a été le meilleur pour parler de ce sujet, puisqu'il accompagne beaucoup sur ce sujet. Il peut photographier des Mariages, des séances Famille, Portrait, Maternité, & Couple, Dans cet épisode on va donc parler de comment pallier à ces peurs de la photogénie. Mais on va aussi parler de comment poser en photo. N'hésite pas à nous faire des retours par message privé ou par mail (emeline.birds@gmail.com) de ton témoignage sur le sujet. Les mots de Tom :  "Bonjour ! Moi c'est Tom, je suis photographe de vie et j'aime me dire que je suis narrateur d'histoires. J'accompagne mes clients dans chacune des étapes importantes de leur vie, comme une séance couple pour une demande en fiançailles ou en mariage, une séance grossesse pour permettre au couple de commencer à raconter cette nouvelle page de vie en attendant l'arrivée du bébé, une séance naissance pour marquer le début de cette nouvelle aventure à 3, 4 ou plus, un EVJF ou encore un mariage. Je mets l'Humain au cœur de mon activité et la photo a ce pouvoir de rendre éternel un moment éphémère de notre vie. C'est indispensable pour moi de capter vos émotions, de partager vos valeurs qui vous rendent uniques, de développer cette complicité au cours de nos séances pour me permettre de vous faire rayonner et d'exprimer pleinement votre authenticité ! " ⭐ Ce qui est mentionné dans cet épisode : Le compte Instagram de Tom : @tompruvostphotographe Son site internet : https://tompruvostphotographe.com/  Episode 4 avec Cathy Marion : J'écoute l'épisode 4  Christelle Delplace : https://www.rosa-eventdesign.com/  Mon Ebook offert : Je télécharge  la roadmap pour créer mon mariage sans pression

"Nous ne faisons pas un mariage pour pinsterest".  Cette troisième partie de l'épisode 27, tu t'en douteras, t'aideras à te projeter.  Solène donne 3 conseils très concrets et très faciles à mettre en place et c'est même laissé porter par 2 conseils bonus ! ⭐ Solène est wedding planner et wedding designer, mais si tu as loupé cette partie je te laisse la découvrir dans la 1ère partie  de l'épisode 27. Quant à la 2ème partie , elle traite de l'inspiration. 3 parties très complémentaires que tu peux écouter dans l'ordre ou dans le désordre, mais où tu apprendras des enseignements ou des astuces. Dis nous lesquels t'ont le plus aidé !

Et si nous étions un proche d'un jour ?  Voici ce que Solène, wedding planner et wedding designer, a imaginé par le biais de ces mariages d'inspiration. Un salon du mariage, + que novateur et + qu'avant gardiste, a découvrir dans l'épisode du jours ! Un outil très puissant finalement pour s'inspirer et se projeter dans son jour J. Le vivre de l'intérieur, dans les coulisses mais aussi en tant qu'invité. Avoir ces deux rôles, ces deux rôles qu'on n'a pas lorsque nous organisons un mariage. Cette deuxième partie de l'épiosde 27 sera donc dédiée à l'inspiration. Tu l'auras donc deviné le prochain épisode traitera donc de la projection. Hâte d'avoir tes retours ! Alors surtout si après l'épisode tu as des questions, n'hésite pas à me contacter via mail à emeline.birds@gmail.com ou par instagram , je serais ravie d'échanger avec toi. Très belle écoute

" Tout va bien on se marie ! " Voila la phrase qui résume très bien ce nouvel épisode avec Solène, wedding planner et wedding designer. Je te propose une trilogie puisque l'épisode aurait duré plus d'une heure alors je préferais te le découper et ce sera donc l'occasion de se retrouver chaque semaine pendant 3 mercredis ! Aujourd'hui on parlera donc du mariage de Solène - un mariage tant attendu par cette amoureuse du mariage. Son partage d'expérience pourra surement t'aider à organiser aussi le tiens.  Alors surtout si après l'épisode tu as des questions, n'hésite pas à me contacter via mail à emeline.birds@gmail.com ou par instagram , je serais ravie d'échanger avec toi. Très belle écoute

Après avoir parlé d'astrologie dans l'épisode 4 avec Cathy Marion sous plutôt l'approche de compréhension de soi et de comment elle utilise l'astrologie pour t'amener à être toi-même sur ses séances photos, on va parler d'Astrologie sous une autre forme aujourd'hui avec Constance.  Constance s'interesse à l'astrologue depuis maintenant 8 ans mais est professionnelle depuis 2019. Elle a d'ailleurs monté aussi un podcast autour de l'astrologie en 2019, je t'invite à aller l'écouter si l'astrologie est un outil qui t'intéresse. Dans le dernier épisode de cette année, on te livre tout plein de conseils pour réaliser ta décoration de mariage selon ton thème astral ! Et oui Constance en fait sa spécialité, elle a d'ailleurs créé un super compte instagram qui peut te donner des pistes visuels sur ce qui pourrait être bon selon ton ascendant, ton signe solaire, ton signe lunaire ... Dans l'épisode, on traite donc de :  De l'histoire de Constance  Du process à faire pour connaitre sa décoration en utilisant son thème astrale De différents exemple en fonction des signes astrologiques De conseils mariage  De l'alchimie d'un couple grâce aux thèmes astraux  et bien évidemment de sens au mariage !  Alors surtout si après l'épisode tu as des questions, n'hésite pas à me contacter via mail à emeline.birds@gmail.com ou par instagram , je serais ravie d'échanger avec toi. Très belle écoute

Après avoir parlé de conseil en image avec son apparence, son style vestimentaire, sa colorimétrie, on continue dans le sujet, mais plus global et en allant directement auprès d'une créatrice de robe de mariée et de costume pour savoir comment vous conseillez au mieux.  Cet épisode se complète donc très bien avec l'épisode 24 que je te conseille tout autant d'écouter, car il t'aidera encore plus à savoir exactement vers quoi tu veux aller et quoi faire pour te sentir bien, belle et confiante pour ce jour J. L'objectif de beaucoup de créateurs/créatrices est que tu ne te sentes pas déguiser pour le jour de ton mariage. Si tu ne pensais pas forcément parler de toi, ce serait raté, car ils ont besoin d'en savoir un peu pour te sublimer au mieux.  Et aujourd'hui, on parle aussi des messieurs. Alors si ton partenaire a envie d'écouter des conseils pour lui il suffit d'aller à la 27e minute de l'épisode et tu auras des conseils.  Dans l'épisode, on traite donc de :  De l'histoire de Silvène, créatrice de robe de mariée à côté de Nantes  De robes de mariées, De la conception De morphologie De costume pour homme Du timing Du budget De conseils pour trouver sa créatrice  Tout ça dans le but de pouvoir t'aider à choisir ta tenue pour rayonner le jour J.  Alors surtout si après l'épisode tu as des questions, n'hésite pas à me contacter via mail à emeline.birds@gmail.com ou par instagram , je serais ravie d'échanger avec toi. Très belle écoute

Après avoir parler de confiance en soi dans sa robe de mariée dans l'épisode 1  du podcast , j'ai très envie de pouvoir te partager cet outil : le conseil en image. Aujourd'hui j'accueille donc Fatia d'Instant Précieux à mon micro. Et  c'est avec beaucoup de bienveillance que nous partageons ensemble sur le sujet des apparences, du style vestimentaire, de colorimétrie mais aussi de son être intérieur avec notre personnalité, nos valeurs, nos complexes, nos doutes.  Finalement nous allons répondre à la problémtique : comment la colorimétrie et se connaitre peut nous aider à bien choisir sa tenue de mariée? 2 choses qui peut paraitre complètement opposées mais qui finalement ne le sont pas tant que ça ! Et ça tu auras toutes les réponses dans l'épisode.  Dans l'épisode on traite donc de :  Le conseil en image  La colorimétrie Les valeurs La confiance en soi Le développement personnel son état d'être extérieur et intérieur Tout ça dans le but de pouvoir t'aider à choisir ta tenue, tes accessoires, et bien d'autres choses.  Comme très souvent, je te donne des clés, je te fais découvrir des outils et l'idée est que tu puisses piocher ceux qui te parlent. Ce que je te partage est très souvent des outils auxquels je croix ou que j'ai moi-même testé.  Alors surtout si après l'épisode tu as des questions, n'hésite pas à me contacter via mail à emeline.birds@gmail.com ou par instagram , je serais ravie d'échanger avec toi. Très belle écoute

Après une année de podcast, d'interviews et de découverte d'outils, aujourd'hui je te livre cet épisode solo pour te livrer un détail complet de mon programme Libre Comme l'Air, le programme bien-être dédié aux futur.e.s marié.e.s. ⭐ Que contient-il ? Quels sont les thématiques ? Quel est le détail de ces thématiques ? Le pourquoi de ce programme? Quels sont les autres partenaires ? Je réponds à toutes ces questions dans cet épisode et surtout je te livre enfin tous le détails. Après ces longs mois à y réfléchir et de ne pas avoir assez de temps pour me poser dessus,  l'été a été propice à cette création et je suis ravie de pouvoir te la proposer aujourd'hui.

Après t'avoir expliquée ce qu'était la danse intuitive dans l'épisode 21, c'est autour d'une future mariée d'en parler. C'est pour cela qu'Alice est aujourd'hui à mon micro ! J'ai eu la chance de l'interroger 1 semaine avant son mariage pour avoir tous ses ressentis avant le grand jour.   Alice te donne un maximum de conseils pour gérer ton organisation, ton engagement, ou tes émotions. Elle a expérimenté tous les bienfaits de la danse thérapie pendant toute son organisation & c'est donc sur ce sujet que tu vas pouvoir en apprendre un peu plus !  On parlera donc :  de danse thérapie/ intuitive - nomme là comme tu préfères ! d'engagement et de la prépartion religeuse  de ses émotions de prendre des temps de PAUSE  de gestion d'organisation  Si à la suite de l'épisode tu es intéressée pour me retrouver dans un cours et tester, je suis :- A Paris, le vendredi 28 Octobre chez La Seinographe- A Nantes , lors du salon du mariage l'atelier Wedding  le samedi 15 et dimanche 16 Octobre 2022- A Angers, le lundi 17 Octobre 2022 chez Instant Coton et le mardi 18 Octobre chez Mademoiselle Fée   >> pour en savoir plus (horaire, lieu, prix), tu peux aller directement sur les sites des partenaires ou m'envoyer un petit message privée à emeline.birds@gmail.com ⭐ Ce qui est mentionné dans cet épisode : Mon Ebook offert : Je télécharge  la roadmap pour créer mon mariage sans pression

Pour ce 21ème épisode, j'ai décidé de continuer ma lancer vers les épisodes solo - qui est un vrai challenge pour moi- mais qui de mieux placé pour parler danse intuitive ? Mon activité chouchou

Qui dit rentrée, dit nouveau format !

Aujourd'hui j'échange avec Charlotte Salama, Sophrologue spécialisé dans les grands moments de vie. Nous allons parlé de la gestion du stress lorsqu'on organise un mariage. Il y a beaucoup de stress possibles, avec des symptomes différents chez tout le monde. Alors il me tenait à coeur de pouvoir te donner quelques outils qui pourront t'aider à surmonter ces angoisses, et pouvoir vivre un mariage plus sereinement. Charlotte a été l'invité adéquate puisqu'elle partage les mêmes valeurs. Dans cet épisode, tu trouveras des réponses aux questions : Qu'est-ce que la sophrologie ? Comment cet outil peut m'aider à gérer mon stress? Quels sont les stress qui peuvent survenir et comment reconnaitre les symptomes ? Pourquoi avoir du mal à s'endormir, à se sentir pleinement reposé, ou à faire des insomnies? Quels sont ses conseils à mettre en place ? Charlotte fait même une belle surprise à la fin de l'épisode! Alors je t'invite à l'écouter jusqu'au bout

Aujourd'hui, je rencontre Christelle, décoratrice de mariage et créatrice du réseau L'atelier Wedding; salon alternatif et blog mariage.  Nous allons discuter de décoration de mariage. Au vu de son parcours de bloggeuse et de décoratrice, nous partageons la même vision : celle  d'arrêter d'être dans le paraitre et tout faire comme Instagram ou Pinterest.  Je trouve ça vraiment hyper important de se détacher de ces croyances liés aux mariages. Créer un mariage qui nous ressemble de tout point est pour moi un élement clé à te partager ! C'est pourquoi aujourd'hui, tu vas apprendre à décorer ton mariage avec le coeur. ✨ Pour résumé, nous parlerons de : de décoration mariage des conseils pour créer une décoration à son image de fil conducteur de mariage alternatif d'ambiance bohème et champêtre de sens tout simplement ! ⭐ Ce qui est mentionné dans cet épisode : Instagram de Christelle pour les futurs mariés  : @latelier_wedding  Instagram de Christelle pour les pros du mariage:  @rosa.eventdesign  Le blog de l'Atelier Wedding : https://www.latelier-wedding.com/  Le site de Ostara, décoratrice de mariage  : https://www.rosa-eventdesign.com/ 

Aujourd'hui j'échange avec Cathy Marion, photographe de mariage depuis 12ans et aujourd'hui devenue astrologue et dans le développement spirituel et personnel.  Nous allons parlé du bien-être des prestataires de mariage. Dans cet épisode, tu trouveras des réponses aux questions :  comment trouver son équilibre,  comment se ressourcer,  comment poser ses limites,  comment protéger son énergie  Et nous avons aussi fait un petit focus d'Astrologie et de human design: se comprendre par le biais de l'astrologique ou de son profil human design pour être en lien avec son esprit et son corps. Un épisode qui t'aidera surement à trouver des outils pour prendre soin de toi.  J'invite également les futurs mariés à écouter cet épisode. Il pourra vous permettre de comprendre un quotidien d'un prestataire de mariage. ⭐ Ce qui est mentionné dans cet épisode : Le compte Instagram de Cathy Marion : @cathy_marion  ou @audeladesmots.lesetoiles  Le programme photographe de Cathy : Je craque  L'application Forest : Je la télécharge  Le livre Deepwork : Je le découvre  Le livre des 4 profils : Tous des idiots    Christelle de @Rosa.eventdesign   Héloïse de @thewildbeauty88   DJ mariage mentionné : Black Machine  

Aujourd'hui, je rencontre Louise, céramiste et art thérapeute. Elle s'est spécialisée dans la (re)connexion à son corps par son projet "l'Être à mon corps" et par son expérience personnelle. Savoir que nous ne sommes pas connectés à son corps, n'est pas donné à tout le monde. C'est pourquoi durant cet épisode Louise va te donner des outils pour en prendre conscience.Nous parlerons également de mariage et de cas concret que j'ai pu rencontré lors de mes expériences dans la tenue de la mariée.  Pour résumé, nous parlerons :  d'art thérapie,  de croyances et de la relation conflictuelle,  de créativité,  de mariage et notamment de la tenue de mariage,  des apparences,  du coeur et donc d'un mariage avec sens. ⭐ Ce qui est mentionné dans cet épisode : Instagram de Louise pour la céramique  : @ceramiqueparislouise  Instagram de Louise pour l'art thérapie :  @l_etreamoncorps  Le site internet de Louise : https://www.atelier-dart-therapie-paris.fr/  Le site de Flora Douville - https://floradouville.com/  >> Identifie les couleurs dans lesquelles tu te sentiras toujours belle.beau et découvre ce que les couleurs révèlent sur toi et tes talents !

Aujourd'hui, je rencontre Ophélie, professeur de yoga holistique et consultante en développement personnel et harmonisation. Elle se forme depuis maintenant 2 ans dans des pratiques de développement personnel et de bien-être notamment celle sur le féminin sacré. C'est donc dans ce sens que nous avons pensé à un épisode toutes les deux sur les cycles féminins. Sachant vos nombreuses peurs sur les règles le jour J, je me suis dit que cet épisode te sera bien utile. On parlera donc de : Cycles menstruels Cycles lunaires Des différentes phases de nos énergies et du comportement à adopter suivant notre cycle Des bénéfices d'être en lien avec son cycle De journaling et de respiration D'écoute du corps  Cet épisode est rempli de bons conseils et partage l'expérience à coeur ouvert d'Ophélie. Elle te livre également tous ces conseils pour être bien le jour J, dans une phase de bonne énergie, de confiance et de sérénité ! Les mots d'Ophélie :  "J'ai créé le projet Yogichérie pour mettre à disposition un espace de connexion, transformation, harmonisation & transmission. Le yoga c'est la science de l'union du corps, de l'âme & de l'esprit. Mais aussi une philosophie pour accéder à l'équilibre dans toutes les sphères de sa vie. Je suis heureuse de vous proposer plusieurs outils (cours de yoga vinyasa, yin yoga, yoga nidra, auto-massage, méditation, rituels lunaires, féminin sacré) pour harmoniser votre vie en fonction de votre propre rythme et créer la vie de vos rêves." ⭐ Ce qui est mentionné dans cet épisode : Instagram d'Ophélie : @yogichérie  Le site internet d'Ophélie : https://www.yogicherie.com/ Les journées P'oses avec Elodie de Elles et Canons : https://www.yogicherie.com/evenements-journees-poses Celle du 2 Juillet sur le féminin sacré : Je la découvre  

Aujourd'hui, je rencontre Camille: Coiffeuse, maquilleuse & naturopathe, pour discuter de la préparation de son corps et de son esprit par le biais de la naturopathie.

Aujourd'hui, je rencontre Fanny, cheffe et fondatrice de Persil & Mimosa et du jeune concept Casa Cosie.  Dans les starting block pour préparer son mariage qui a lieu en septembre 2022, Fanny prend tout de même beaucoup de temps pour elle & pour ses pratiques. En l'observant depuis quelques mois, je me suis doutée qu'elle avait beaucoup de conseils à nous transmettre.   Entre sa vie d'entrepreneur, sa vie de couple, sa vie personnel et toutes ces pratiques qu'elle s'octroie, ça été une évidence de lui proposer cet épisode. J'avais grandement envie qu'elle nous parle de ses préparatifs, de ses craintes de future mariée, de ses pratiques, des bénéfices qu'elle en tire et surtout de ses conseils pour arriver à ne pas être surchargée.Dans cet épisode, tu trouveras donc des réponses à ces questions :  - À quoi ça sert de prendre du temps pour soi?  - Comment réaliser un mariage en respectant qui on est et ses valeurs ?  -  Comment surmonter ses craintes ? Les mots de Fanny :  "Je suis Fanny, J'ai 30 ans, Je suis Bretonne et je suis la Fondatrice de Persil&Mimosa, traiteur évènementiel à la cuisine  nature, sauvage, poétique et de saison pour les particuliers (mariage, anniversaire, réception...) et les professionnels (présentation de collection, création de contenu...), ainsi de Casa Cosie bien être holistique, bien manger, beaux objets, pour une vie équilibrée et alignée !  Je prends beaucoup de plaisir à cuisiner de façon instinctive, avec le coeur, pour nourrir les gens, leur apporter du bien être et de l'amour. C'est ce que je fais depuis 6 ans avec Persil&Mimosa, la création de Casa Cosie est arrivé ensuite avec l'envie de faire du bien dans l'ensemble, de façon holistique, le bien être intérieur et extérieur. Après avoir fait des études d'infirmière et  étudié les massages (spa praticienne), la cuisine (CAP cuisine), je m'apprête à faire une formation de professeur de yoga pour venir parfaire ma boîte à outils de rêve. Mais je suis aussi la future épouse (Mariage, septembre 2021), d'un homme incroyable Cédric avec qui je partage ma vie depuis un peu plus de 3 ans (on se connait depuis plus de 10 ans). Je suis passionnée par la nature, les beaux produits, les beaux objets, de faire les choses avec sens et en pleine conscience. C'est que j'applique dans mon travail, dans mes relations, mon mariage... Ma vie de tous les jours. Faire et donner du sens !  Tout est vibration, c'est une donnée importante pour moi, je pense qu'en faisant tout avec beaucoup d'amour tout se passera bien !  Je vous souhaite une heureuse écoute !" ✨ Je t'invite à noter, laisser un avis, partager et t'abonner! Tu aimes écouter le podcast toutes les 2 semaines ? Il y a un moyen simple de me le faire savoir et de me soutenir: Sur Spotify : tu peux désormais noter le podcast avec une pluie d'étoiles ✨ Sur Apple Podcast: laissez une note 5 étoiles et un avis en m'expliquant pourquoi tu as aimé l'épisode ! Sur Instagram: partage l'épisode en story en me taguant @birds_event et dis moi ce que tu as appris dans ce nouvel épisode ! Cela ne prend que quelques minutes et est vraiment très précieux pour moi. Merci

Aujourd'hui, je rencontre Fanny de Fg maquillage pour parler  du stress de la mise en beauté. Après avoir trouvé la robe, les accessoires, on passe souvent à la mise en beauté. Maquillage naturel ou maquillage voyant, cheveux lâchés ou cheveux attachés, ce n'est jamais facile de choisir. Et ne parlons pas du jour J, très souvent cette étape devrait être là pour te permettre de lâcher prise et prendre un instant à soi, mais c'est souvent tout autre chose qui se passe : l'angoisse monte, l'organisation nous appelle, les invités arrivent et finalement plus rien ne va. Rien de mieux que d'en parler avec une professionnelle de la mise en beauté. Après avoir enregistré l'épisode avec Fanny sur les accessoires magiques, je n'ai pas pu m'empêcher de lui proposer ce second épisode. Maquilleuse et coiffeuse évènementielle à Lyon depuis plus de 5 ans, 150 mariées lui ont fait confiance, elle a pu voir beaucoup beaucoup de choses. Dans cet épisode, tu trouveras donc des réponses à ces questions :  - Comment trouver ce prestataire?  - Comment trouver la bonne coiffure et le bon maquillage ?  - Comment la coiffure et le maquillage peuvent être un moyen pour avoir confiance en soi?  - Quels sont les tips pour se rassurer?  Le mot de Fanny :  "Lyonnaise de 29 ans, maquilleuse et coiffeuse événementielle à Lyon depuis 5 ans. Spécialisée dans les mariages, près de 150 mariées lui ont déjà fait confiance. Véritable passionnée par son métier, elle aime faire des mises en beauté qui subliment la beauté naturelle des femmes qu'elle chouchoute. Avant son école de maquillage,Fannyest diplômée d'un bts esthétique, ce qui lui permet de te donner plein de conseils affutés pour prendre soin de ta peau avant le grand jour !" ✨ Je t'invite à noter, laisser un avis, partager et t'abonner! Tu aimes écouter le podcast toutes les 2 semaines ? Il y a un moyen simple de me le faire savoir et de me soutenir: Sur Spotify : tu peux désormais noter le podcast avec une pluie d'étoiles ✨ Sur Apple Podcast: laissez une note 5 étoiles et un avis en m'expliquant pourquoi tu as aimé l'épisode ! Sur Instagram: partage l'épisode en story en me taguant @birds_event et dis moi ce que tu as appris dans ce nouvel épisode ! Cela ne prend que quelques minutes et est vraiment très précieux pour moi. Merci

Aujourd'hui, je rencontre Daphné de Twin Heart pour parler des séances dédiées aux portraits intimes.  Notre miroir peut se révéler parfois difficile. Se regarder, s'admirer, se photographier peut être insurmontable. Alors quand on est exposé aux regards des autres durant toute une journée, ça peut être la raison de ne pas franchir le pas du mariage.  Le regard des autres, le jugement sont des expériences qu'on a toutes vécues, et quand on se marie nous sommes le centre de l'attention. Nous sommes donc au coeur des regards, et des jugements. Pour l'accepter et profiter de cet instant sans trop s'en préoccuper, l'outil de la séance intime peut être une solution. C'est un outil qui peut réellement te donner des moyens pour surmonter ce miroir. Se regarder dans un miroir est un vrai exercice. C'est d'ailleurs Louise Hay qui en parle dans son livre "la méthode du miroir ".  Alors c'est avec Daphné que j'ai pensée cet épisode, car elle propose ces portraits depuis quelques mois et c'est une vraie révélation.  Dans cet épisode, on parle donc de séance intime, de lâcher-prise, de confiance en soi, d'introspection, de vulnérabilité, d'acceptation, de mise à nue, de séance mariage et bien sûr de sens !  Je suis ravie de te proposer cet épisode qui, je le suis sûre, t'aidera à aller à la rencontre de toi même & donc à mieux vivre les regards posés sur toi, les photos qu'on prendra de toi, et tout simplement de tes émotions Cet épisode est fait pour toi si :  - Tu vas bientôt te marier  - Le miroir est un vrai sujet pour toi - Te regarder en photo reste difficile  - Tu manques d'estime de toi  Le mot de Daphné :  «  Je suis Daphné, J'ai 33 ans, je suis mariée à l'amoureux de mes 16 ans depuis 8 ans, et nous avons 2 enfants, Charlie 5 ans, et Marius 2 ans. J'ai crée mon entreprise de photographe l'été 2020 (oui oui en plein Covid, soyons fous! haha). C'est en tant que photographe que je me suis pleinement trouvée, et que je me sens la plus épanouie. Ça a finalement  toujours été présent dans ma vie. J'ai toujours eu le besoin de me raconter en photos, d'exprimer et de communiquer par l'image ce que le coeur a à dire, quand les mots ne sortent pas…Avec les années, j'ai ressenti le besoin viscéral de mettre ça au service des autres. Je photographie donc à plein temps depuis un peu plus d'1 an les gens, leurs émotions, leurs liens, tout ce qui est profondément humain, leurs grandes joies et leurs petits bonheurs,… Avec pour leitmotiv ce qui donne sens à ma vie, mes valeurs, et à mon travail ; l'AMOUR. L'amour des autres à travers les mariages, les séances grossesse et naissance, les couples et la famille.  Et surtout aussi ce qui me tient très à coeur : l'amour de soi (qu'on oublie trop souvent), et que j'essaye de révéler à travers les «  portraits intimes » , pour inciter les femmes à enfin oser s'aimer et s'accepter »  ✨ Je t'invite à noter, laisser un avis, partager et t'abonner! Tu aimes écouter le podcast toutes les 2 semaines ? Il y a un moyen simple de me le faire savoir et de me soutenir: Sur Spotify : tu peux désormais noter le podcast avec une pluie d'étoiles ✨ Sur Apple Podcast: laissez une note 5 étoiles et un avis en m'expliquant pourquoi tu as aimé l'épisode ! Sur Instagram: partage l'épisode en story en me taguant @birds_event et dis moi ce que tu as appris dans ce nouvel épisode ! Cela ne prend que quelques minutes et est vraiment très précieux pour moi. Merci

L'énergie et tout ce qui relève de l'invisible peut être parfois mal vu et incompréhensible. On nous parle de spiritualité, de méditation, de respiration, de sonothérapie, de plantes et pourquoi pas de pierres?  Honnêtement, allons plus loin que ce stéréotype. Je suis persuadée que cet outil peut être l'un des moyens qui t'aidera à réaliser un mariage sereine, & confiante.  C'est donc très naturellement que j'ai pensé cet épisode avec Fanny, de Douce Alchimie . Elle accompagne les mariées depuis maintenant quelques années et elles t'aident à te sentir mieux et profiter pleinement de ce jour J grâce à des accessoires en pierres naturelles.  Nous parlerons donc d'énergie, d'intentions, de méditations, de mariage et bien sur de cristaux et tout ce que tu peux savoir sur eux. Un épisode passionnant jusqu'à la fin !  Les mots de Fanny : "Fanny, Lyonnaise et créatrice de 29 ans, qui aide les mariées à se sentir mieux et profiter pleinement de leur jour j avec ses accessoires en pierres naturelles. Et parce qu'on est toutes un peu des soeurcières, elle propose également des bijoux magiques à porter au quotidien !" Je t'invite à noter, laisser un avis, partager et t'abonner! Tu aimes écouter le podcast toutes les 2 semaines ? Il y a un moyen simple de me le faire savoir et de me soutenir: Sur Spotify : tu peux désormais noter le podcast avec une pluie d'étoiles ✨ Sur Apple Podcast: laissez une note 5 étoiles et un avis en m'expliquant pourquoi tu as aimé l'épisode ! Sur Instagram: partage l'épisode en story en me taguant @birds_event et dis moi ce que tu as appris dans ce nouvel épisode ! Cela ne prend que quelques minutes et est vraiment très précieux pour moi. Merci

Aujourd'hui, j'accueille Céline & Alexandra d'Entre Deux Haies à mon micro.

Après vous avoir présenter le Blessing Way et le Rebozo depuis deux semaines, Ophélie se confit sur les préparatifs de son mariage.  Un épisode que j'ai voulu à part entière car son témoignage est très authentique et naturel.

Après vous avoir présenter le Blessing Way la semaine dernière, nous vous présentons aujourd'hui le rituel Rebozo et c'est toujours Ophélie qui est à mon micro aujourd'hui.  Ophélie Melchior est professeur de yoga et holistic thérapist sur Paris. J'ai donc le plaisir aujourd'hui de te le présenter avec une spécialiste qui le propose depuis maintenant quelques années avec son binome Noémie Hate. Elle nous parlera de sa signification, de ses bienfaits et du processus du soin. Jusqu'à la fin, cet épisode est hyper riche en information. Si tu n'as pas encore écouté l'épisode 7, je t'invite d'abord à commencer par celui-ci car tu risques de ne pas tout comprendre sur cet épisode bis. Le but de cet épisode est de te faire découvrir des nouvelles expériences et de t'ouvrir à des rituels qui pourraient avoir du sens pour célébrer ce mariage. Ce rituel peut être fait à n'importe quel moment de tes préparatifs et te permettra de t'octroyer un temps pour toi pour célébrer ce passage de vie que tu t'appraîtres à vivre. La semaine prochaine, nous découvrirons le mariage d'Ophélie & comment elle a réussi à lui donner du sens, et comment elle a mis en place des actions qui lui est propre, & qui le rende unique.  Les mots d'Ophélie :  " Je m'appelle Ophélie Melchior, je suis professeure de Yoga & Holistic Therapist.J'ai croisé la voie du Yoga il y a 8 ans lorsque je vivais au Mexique. Ancienne danseuse j'ai d'abord été séduite par la dimension physique de cette pratique. Mais ce n'est que 4 ans plus tard après un voyage bouleversant à Bali que le yoga est véritablement entré dans ma vie. Depuis ce jour je chemine à mon propre rythme en intégrant et en partageant cette philosophie de vie et du mouvement. Les femmes avec lesquelles je vivais au Mexique m'ont appris à regarder le ciel, la lune, à vivre en harmonie avec mon cycle féminin & celui des saisons. Je suis aujourd'hui honorée de pouvoir partager cela avec mes élèves et les femmes que je reçois en consultations pour leur permettre de rayonner pleinement. Et puis il y a le son, qui occupe une très grande place dans ma vie, et dans ma pratique. J'ai eu à cœur de partager les bienfaits des bols de cristal et d'autres instruments qui m'ont moi-même beaucoup soulagée et aidée à trouver la sérénité. Je suis d'ailleurs mariée à un musicien doté d'une grande sensibilité, qui explore à mes côtés les secrets de la médecine du son."

Ophélie Melchior, professeur de yoga et holistic thérapist, est à mon micro aujourd'hui pour nous parler de deux rituels venus de la culture Navajo et de la culture Maya. J'ai décidé de séparer cet épisode en 3 épisodes plus cours pour que ce soit plus facile à écouter.  Chacun des épisodes traitera en plus d'un sujet différent. Celui d'aujourd'hui traite du rituel Blessing way. Tu y découvriras sa signification, son processus, ses bienfaits et le lien qu'entretient Ophélie avec ces deux beaux rituels.  On découvrira la suite de cet épisode dans l'épisode 7 BIS qui parlera lui, du rituel Rebozo, publié la semaine prochaine.   Le but de cet épisode est de te faire découvrir des nouvelles expériences et de t'ouvrir à des rituels qui pourraient avoir du sens pour célébrer ce mariage. Ce rituel peut être fait à n'importe quel moment de tes préparatifs et te permettra de t'octroyer un temps pour toi et tes proches.  Les mots d'Ophélie :  " Je m'appelle Ophélie Melchior, je suis professeure de Yoga & Holistic Therapist. J'ai croisé la voie du Yoga il y a 8 ans lorsque je vivais au Mexique. Ancienne danseuse j'ai d'abord été séduite par la dimension physique de cette pratique. Mais ce n'est que 4 ans plus tard après un voyage bouleversant à Bali que le yoga est véritablement entré dans ma vie. Depuis ce jour je chemine à mon propre rythme en intégrant et en partageant cette philosophie de vie et du mouvement. Les femmes avec lesquelles je vivais au Mexique m'ont appris à regarder le ciel, la lune, à vivre en harmonie avec mon cycle féminin & celui des saisons. Je suis aujourd'hui honorée de pouvoir partager cela avec mes élèves et les femmes que je reçois en consultations pour leur permettre de rayonner pleinement. Et puis il y a le son, qui occupe une très grande place dans ma vie, et dans ma pratique. J'ai eu à cœur de partager les bienfaits des bols de cristal et d'autres instruments qui m'ont moi-même beaucoup soulagée et aidée à trouver la sérénité. Je suis d'ailleurs mariée à un musicien doté d'une grande sensibilité, qui explore à mes côtés les secrets de la médecine du son."

Céline, co-fondatrice de l'application Mariez-vous ! , qui propose aux fiancés et mariés l'achat/revente d'articles de mariage de seconde main et un annuaire d'artisans du mariage passionnés et écosensibles. C'est avec son mari Julien qu'ils ont imaginé cette application à la suite de leur mariage en Aout 2018. Ils ont fondé ce qu'il leur manquait à l'époque. Un mariage d'amour & de complicité, c'est avec l'envie de vivre que Céline se livre aujourd'hui. Elle donne de super conseils pour les futurs mariés pour gérer la pression mentale car à l'époque entre son travail, l'organisation du mariage, sa vie de couple et perso, la vie l'a ramené à la réalité de penser aussi à son bien-être.  Le but de cet épisode est de te montrer par l'expérience de Céline qu'il faut savoir s'écouter, prendre du temps pour soi même quand on a 10 000 choses à faire ! Les mots de Céline « Céline ETTAQY, mariée, 36 ans, co-fondatrice de l'application Mariez-Vous ! On dit de moi que je suis généreuse, passionnée et un peu voire beaucoup obstinée…Ce qui m'anime ? les voyages, les nouvelles découvertes, les défis en tout genre comme réaliser un rallye dans le désert marocain pour mes 30 ans. Ancien agent immobilier, la préparation de mon mariage fut une vraie découverte pour moi et depuis je n'ai qu'une seule idée en tête : aider les prochaines ‘Bride to Be' dans cette aventure qui parfois ce révèle être complexe. Mon combat contre un cancer de la thyroïde depuis 2011 me donne chaque jour l'occasion de croquer la vie à pleine dents et d'en profiter à 1000%. Aujourd'hui, j'ai pu réaliser un de mes rêves créer ma société avec mon mari Julien pour s'épanouir ensemble et faire de Mariez-Vous ! l'application incontournable du mariage »

Lysiane, co-fondatrice d'unio préparation, un programme en ligne qui vient de voir le jour en cette rentrée de septembre 2021. C'est avec Romain qu'elle imagine toute cette préparation au mariage laïque. Leur mission principale est de faire durer votre engagement toute la vie.  Passionnée par cette thématique, ils lisent, écoutent des podcasts, discutent avec des professionnels et leur entourage pour créer ce beau programme. Ils vont d'ailleurs se marier en juillet 2022, et sont donc eux même client de leur programme. Un épisode idéal pour te donner tout plein de bons conseils pour t'engager avec sérénité, prendre le temps durant tes préparations à ton mariage en couple en parlant de vous et rien que de vous. Le but de cet épisode est de revenir à l'essence même d'un mariage : l'engagement.  Nous finissons cet interview sur l'organisation de leur propre mariage. Tu retrouveras donc tous ces bons conseils et ces tips pour garder la tête sur les épaules et savoir respirer.  Les mots de Lysiane  "Lysiane, stéphanoise de 30 ans, a quitté le monde de l'immobilier commercial où elle travaillait depuis des années pour partir en tour du monde avec son chéri pendant 14 mois. C'est pendant ce voyage qu'ils ont pris deux décisions folles : se marier, mais aussi lancer un projet commun. C'est ainsi qu'est née Unio Préparation, une préparation laïque au mariage 100% en ligne. Le voyage est bientôt terminé mais ce n'est que le début de l'aventure Unio…"

Cathy Marion, astrologue, énergéticienne & photographe; inspirée par la nature et les énergies, vibrant par la lumière, côtoyant le naturel et la simplicité, elle s'inspire de ce qu'elle ressens et de ce que l'on voit peu. Des mots simples pour la décrire: curieuse – maman – créatrice – bienveillante – sensible – féministe – protectrice – douceur – instinctive Passionnée par son métier, Cathy se tourne de plus en plus vers la connexion à soi, autour du féminin sacré, pour aider les femmes reconnecter à leur puissance, leur grandeur et avancer au-delà des blessures. Un épisode idéal pour te donner tout plein de bons conseils pour t'aider à t'estimer, te reconnecter à ton toi interieur & à ouvrir des questionnements face à ton couple. Cathy nous livre aussi sa vision sur toutes ses pratiques et comment elle t'amène à être toi-même sur ses séances photos.

Alexandra, mariée depuis février 2020, nous livre son expérience sur son choix de robe. Alexandra et son mari ont organisé leur mariage en à peine 3 mois. Un timing  court mais satisfaisant pour cette mariée qui l'a bien vécu. Ils trouvaient que cette date du 29 février leur correspondait à merveille. Authentique dans son partage, Alexandra nous livre aujourd'hui toute son expérience dans son choix de robe. C'est une belle suite du premier épisode effectué par Blandine, fondatrice du showroom Mademoiselle Fée . On considère la robe de mariée, comme la pièce maitresse de cet évènement et est souvent trop idéalisée. Elle peut même parfois vous donner beaucoup de pression, l'expérience d'Alexandra en est la preuve. Un épisode idéal pour te donner des conseils à mettre en place pour savoir et ressentir que la robe que tu as choisi est celle qui t'accompagnera durant toute la journée. Cela t'aidera à aller choisir ta robe de mariée avec le coeur et donner du sens à ton choix de robe. 

Anouck Bandini, wedding planneuse et fondatrice de Avec bonheur, est relié à la nature de part sa région, La Lorraine, et par sa formation première : les fleurs. Passionnée depuis toujours par le végétal, les élements bruts et les fleurs, après un passage à Paris pour se former dans de belles maisons, elle redépose ses valises en Lorraine pour fonder Avec bonheur et se consacrer donc à l'organisation des mariages du Grand Est et de la région parisienne. Très proche de ses mariés, elle fait tout pour qu'ils se sentent serein le jour J et lance naturellement un festival du mariage, nommé Fall in love dans le but de faire connaitre tous ces prestataires coup de coeur accumulés depuis des années.. Ca été donc une évidence de l'interroger sur la thématique de la gestion du stress face à l'organisation puisque c'est le prestataire le mieux placé pour en parler. Elle nous livre donc aujourd'hui tous ses conseils clés pour réaliser un mariage avec sérénité. L'organisation d'un mariage est très souvent l'élément n°1 de stress pour les futurs mariés. Cet épisode a donc pour but de vous aider au mieux avec wedding planner ou sans.  Etant jeune mariée depuis un an, elle donnera également son ressenti sur ses propres problématiques : la pression par les autres, une problématique qui revient très souvent aussi dont Blandine Albert Fée nous a aussi parlé  !

Blandine Albert-Fée, dans l'univers du mariage depuis 10ans, elle fonde Mademoiselle fée, une boutique showroom de robe de mariée, en 2014. Les robes sont sélectionnées avec soin et avec amour. La boutique a pour gage de proposer une large sélection avec des prix différents afin de vous proposer une robe en fonction de votre budget. Passionnée par son métier, Blandine nous livre aujourd'hui tous ses conseils pour avoir confiance en soi dans sa robe et de s'y sentir bien. La robe de mariée, est la pièce maitresse de cet évènement et souvent bien trop idéalisé, elle peut parfois vous donner beaucoup de pression. Un épisode idéal pour te donner tout plein de bons conseils pour aller choisir ta robe de mariée avec le coeur et donner du sens à ton choix de robe. Le but étant que ta robe te fasse vibrer et simplement de t'y sentir belle et bien.

Bienvenue sur Une belle journée, le podcast du mariage, du bien-être et du sens. Dans ce tout premier épisode, je te présente qui je suis, pourquoi j'ai choisi de créer un podcast et de quoi je vais parler. Très bonne écoute ! ✨