Podcasts about zoner

Zoner's worst nightmare has come true—the recipe to Mrs. Davidson's foot soap solution has been stolen! Detective Irving and the junior detectives must investigate Mrs. Davidson's high-tech facility to find the culprit. Will the rivalry with the ABC Detective agency drive Gal to make a fool of Tommy Crackerjack? Or will she choose to embrace Jesus' upside-down kingdom and show mercy?

Vi testar ett lite nytt format i detta avsnitt. Istället för att ta de senaste lyssnarfrågorna så väljer vi ut frågor efter ett tema. Detta avsnitt besvarar vi frågor om överträning, puls och zoner. Tidsschema: 02:33 Varför sjunker min puls ju längre jag håller på? 09:43 Vasaloppet utan kolhydrater presterar jag bättre på det? 19:06 Benen tar slut innan flåset, varför blir det så? 28:25 Min anaerboba tröskel är för låg, vad kan jag göra? 37:15 Håll pulsen stabil under längre lopp, men koffeinet driver ju upp pulsen, hur ska man tänka? Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera   Värdar  Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig prestation. tommy@umara.se   Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. simon@umara.se  

Lynn Wong gets her chance to take the lead to uncover the whereabouts of Stuart Franklin's bicycle. The journey will lead Lynn, Zoner, and Max across Happy Heart City as they hunt for the bicycle and discover that in Jesus' Upside-Down Kingdom those who mourn are blessed.

Vi har alle røde zoner - eller knapper - der aktiveres. Det kan være i mødet med den, vi elsker, kolleger, chefen, sundhedsvæsnet eller sågar en medarbejder i kundeservice. Når knappen i dig aktiveres, bliver du måske rasende, krænket eller aktiveret på en anden måde. Det er her, vi ofte vil søge retfærdighed eller at få ret - i det mindste i samtaler med en anden, som godt kan se sagen fra vores perspektiv. Men dine knapper - eller dine røde zoner - er en åbning til de dybeste sår i dig. Det er også åbning til et potentiale, du måske ikke engang havde drømt om. Dine dybeste sår er portaler. Og de er tegn på, at du er på vej mod noget, som er vigtigt.

I detta avsnitt utforskar vi det fascinerande fenomenet "blå zoner" tillsammans med vetenskapsjournalisten och författaren Maria Borelius. Under sju års tid har Maria forskat kring vad som ligger bakom ett långt och friskt liv, med särskilt fokus på de unika platserna i världen där människor lever längst och mår som bäst.Med gripande berättelser från sina möten i dessa områden och insikter från den senaste vetenskapen, delar Maria med sig av hur gemenskap, matvanor och hur en positiv inställning kan förlänga livet och öka livskvaliteten. Vi får även insikt i hur små justeringar i vardagen kan skapa stora effekter för vårt välmående på sikt. Lyssna på detta avsnitt och inspireras av hur du kan få ett längre, friskare och mer meningsfullt liv.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Maria Borelius på Instagram och kolla in böckerna hon skrivit, via hennes hemsida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt utforskar vi det fascinerande fenomenet "blå zoner" tillsammans med vetenskapsjournalisten och författaren Maria Borelius. Under sju års tid har Maria forskat kring vad som ligger bakom ett långt och friskt liv, med särskilt fokus på de unika platserna i världen där människor lever längst och mår som bäst.Med gripande berättelser från sina möten i dessa områden och insikter från den senaste vetenskapen, delar Maria med sig av hur gemenskap, matvanor och hur en positiv inställning kan förlänga livet och öka livskvaliteten. Vi får även insikt i hur små justeringar i vardagen kan skapa stora effekter för vårt välmående på sikt. Lyssna på detta avsnitt och inspireras av hur du kan få ett längre, friskare och mer meningsfullt liv.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Maria Borelius på Instagram och kolla in hennes hemsida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hows everybody??

Vad har du om du får elfel som resulterar i att hela kåken brinner upp, samtidigt som motorn på bilen går sönder och när du tar cykeln till jobbet så får du punka på båda däcken? OTUR, är svaret. NÄSTAN, lika stor otur som många politiker har, att födas med en hjärna som drar tråden mellan hundfria parker, till att invandrare och ursprungsbefolkningen då plötsligt skulle vilja träffas mer - Till en "antirasistisk nation 2030"...... Missa för hundra hjärndöda gubbar (och damer) inte det här programmet!Lägenheten står kvar, motorn funkar (peppar peppar), och nån cykel har man inte att få punka på - MEN, det går inte att belysa faktumet nog hur illa därann datorn alla dessa program görs i är. Förra gången så slocknade den under klippningen av programmet, och nu sitter man och gör säkerhetskopia efter säkerhetskopia, och håller tummarna för att datorn ska starta igen. Det går inte att tacka nog, om du hjälper till med detta nu vid löning:Verklighetscheckens Swish: 073 846 37 64 (Johan Widén)Meddelande: GåvaPå med filten denna kalla lördag den 23 november 2024, och lyssna på oss brottas med dessa ämnen:* Vägen till att valen blev en enda "popularitetstävling."* Hundfria parker bekämpar rasism.* Nu ska puberteten stoppas (trots riskerna), bara för att den kommer lite tidigt.* Man är "kräsen och egoistisk," om man vågar ha en egen vilja om partner.* Är man likt vänstern högfärdig, så faller man långt.* När problemen redan staplas på hög, så åker morsan i fängelset.MEDVERKANDE:Programledare: Lelle Johansson.Gäster: Lennart Matikainen & Elisabeth EngmanVI SÖKER NYA GÄSTER:VERKLIGHETSCHECKEN@GMAIL.COMFörra programmet:UPPHÖJANDET SOM SÄNKER ETT HELT KÖNhttps://www.spreaker.com/episode/upphojandet-som-sanker-ett-helt-kon--62765215Alla program:https://www.spreaker.com/show/verklighetscheckenNÄSTA NYA PROGRAM: Lördagen den 30 november 2024.Du hittar även Verklighetschecken här:PODDTOPPEN:https://poddtoppen.se/podcast/1516623687/verklighetscheckenSPOTIFY:https://open.spotify.com/show/3Lvy0LS8zfffv7ad60LwqoRUMBLEhttps://rumble.com/c/c-2636134iTUNES:https://podcasts.apple.com/us/podcast/verklighetschecken/id1516623687?uo=4VECKANS TIPSLELLECROWN MAGNETAR - Everything Bleedshttps://www.youtube.com/watch?v=4pkRR_s81gs&ab_channel=CoremusicWorld%3ABlackenedDeathcore%26MoreLENNARTHenrik Jönsson - Klimatfantasier SABOTERAR Sverige på klimatets bekostnadhttps://youtu.be/R_KJEZyUjGw?si=5T810JQR-um3lXB1ELISABETHTom Jones, Mousse T. - Sexbombhttps://www.youtube.com/watch?v=QMoXON7k--c&ab_channel=TomJonesVEVO

Gabriel Giguère, de l'Institut économique de Montréal, nous propose une solution radicale à la crise du logement : dézoner des terres agricoles à Laval. On parle ensuite allergies alimentaires avec Moshe Ben-Shoshan, qui nous explique comment une simple exposition aux arachides pourrait révolutionner la prévention. Enfin, on change d'ambiance avec Tommy Renaud et Mélissa Vézina, les organisateurs du Québec Tattoo Show, qui nous partagent leur passion pour l'univers du tatouage et leur expérience en tant que parents de six enfants.Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Dans cet épisode 135, nous accueillons Louis-Benoit L'Italien-Bruneau, un urbaniste qui connait Vincent depuis sa période capillaire... pour une entrevue approfondie sur les défis et les nuances de l'urbanisme moderne. Nous explorons le rôle essentiel de l'urbaniste, les complexités du zonage à Montréal, et les implications politiques qui en découlent. Au cours de l'émission, Louis-Benoit nous éclaire sur les types de zonage à Montréal, et comment le pouvoir discrétionnaire des politiques influe sur ces décisions. Il aborde également les justifications d'un zonage de base et met en lumière le biais anti-marché présent dans la profession. Nous discutons de la sur-réglementation et de la corruption, en comparant les défis urbains et régionaux. L'entrevue plonge dans l'histoire du zonage comme outil d'exclusion, les diverses limitations imposées (hauteur, stationnement, etc.), et la manière dont l'urbanisme intègre esthétisme et patrimoine. Enfin, nous questionnons les coûts de cette "folie réglementaire" et qui en supporte réellement le fardeau. TIMESTAMPS 0:00 INTRO 0:40 Présentation de l'invité 2:00 Qu'est-ce qu'un urbaniste ? 4:02 Le zonage 7:03 19 types de zonage différents à Montréal 13:30 Le politique accroît son pouvoir discrétionnaire 16:00 Une justification pour un zonage de base ? 23:28 Le biais anti-marché dans la profession 28:00 Sur-réglementation et corruption 31:12 Plus facile en région qu'en ville ? 34:20 Zoner pour exclure ? Historique 40:25 Les différentes limites (hauteur, stationnement, …) 48:22 Urbanisme, esthétisme et patrimoine 54:00 Qui paye pour la folie réglementaire ? Visiter notre Patreon pour des podcasts sans publicités avec quelques extras : www.patreon.com/isenechal Notre page Facebook : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/ISenechal⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Notre compte Twitter : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/PiluleRouge_CA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Notrecompte TikTok : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@iansenechal⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Ian & Frank : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/6FX9rKclX7qdlegxVFhO3B ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Les Affranchis : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/61ZraWorXHQL64KriHnWPr?si=e0ca97a8510845c6⁠

Cette semaine, on enregistre en direct du culture (grosses) fest ! Merci à Manon Bril et tous les organisateurices du festival qui ont accueilli nos ups, nos downs, nos rollercoasters participatifs qui donnent la gerbe, les zizis de nos animaux, nos escalators préférés, et bien sûr : notre rantenne.POUR ÉCOUTER LE 5ème QUART D'HEURE, Abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure.Attention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Dans cet épisode, on parle de ça :Tahnee sur InstagramLe vlog de Camille sur NYCAttendre d'attendre un enfantLes Jours mauves de Kalindi RamphulLes ups and downs :Le down d'Alix : le zizi de son chienLe rollercoaster de Camille : son voyage à NYC et au Costa RicaLe rollercoaster de Tahnee : la PMALe up de Kalindi : réaliser deux rêves en une journéeSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnKalindi : @kalramphulCamille : @camille.lorente Abonnez-vous au 5ème Quart d'heure ici : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Blå zoner är ett märkligt fenomen, områden i världen där populationen blir betydligt äldre än på andra ställen. Vi pratar om fenomenet, vad forskningen säger är anledningarna och kopplingen till att alla de här zonerna tycks finnas på landsbygden. Lever vi ett mer "naturligt" liv på landsbygden? Gör det i så fall att vi blir äldre? Är det viktigast att få så många år som möjligt i sitt liv eller att fylla de åren en har med mening? Och stämmer det verkligen att en lever längre om en känner stark meningsfullhet i livet? Gästar gör Emma Estborn som just kommit hem från en av de blå zonerna. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Embark on a journey to true contentment with Tamara Zoner, the vibrant happiness expert, as she unpacks the transformative habits of a joy-infused life. By the end of the episode, you'll have a treasure chest of strategies to foster an enduring sense of peace and well-being. Tamara doesn't just hand over the keys to happiness; she walks us through the essential daily actions and mindset shifts necessary to cultivate a resilient spirit. Discover the power of midlife transformation as Tamara guides us through the intricacies of self-discovery and reconnecting with dormant passions. You'll find encouragement to explore what truly makes you tick, as we discuss strategies for overcoming the inner critic and the necessity of positive affirmations. This isn't just about replacing old tapes in our heads; it's about crafting a rich tapestry of life that aligns with your deepest joys and aspirations. Tamara's insights into positive psychology light a path for those seeking to rejuvenate their sense of purpose and infuse each day with genuine happiness.Tune in, take notes, and most importantly, open your heart to the possibilities of a life crafted with intention, love, and boundless joy.How To Find TamaraTamara Website is HEREFind Tamara on IG HERETamara on Facebook HEREResources Mentioned on the EpisodeBook by Robert Waldinger: The Good LifeBook by Marci Shimoff: Happy For No Reason Yale Researcher Laurie Santos: The Science of Wellbeing Let's Be FriendsHang out with Heather on IG @greenpalettekitchen or on FB HERE.Let's Talk!Whether you are looking for 1-1 nutrition coaching or kitchen coaching let's have a chat. Click HERE to reach out to Heather.Did You Love This Episode? "I love Heather and the Real Food Stories Podcast!" If this is you, please do not hesitate to leave a five-star review on Apple or wherever you listen to podcasts.

Vetenskapsjournalisten Henrik Ennart har länge följt forskningen kring mat, livsstil och hälsa. Kan vi lära oss om hur man blir gammal, frisk och lycklig? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Henrik Ennart är vetenskapsjournalist på Svenska Dagbladet, men också författare till många böcker om mat, livsstil och hälsa. I över tio år har han följt utvecklingen vetenskapligt i det här frågorna. Han har skrivit om vilken mat som är bäst för oss, om Medelhavskost och De blå zonerna. Och om hur vi ska leva för att undvika västvärldens så kallade välfärdssjukdomar som hjärt- och kärlsjukdomar. - När det gäller maten så är det slående hur allt hamnar i nåt som liknar Medelhavskost, säger Henrik. Det är mestadels färsk mat, lågt processad, med lite tillsatt socker och salt. Och så varierat som möjligt, med många olika sorters råvaror.De blå zonerna är ett antal platser runt om i världen där människor lever länge, där man har ett högt antal hundraåringar och ett friskt åldrande. Det gemensamma i De blå zonerna kan sammanfattas i fem punkter:1. Maten. 2. Motion.3. Sociala relationer.4. Meningsfullhet. 5. Återhämtning.Henrik Ennart berättar historien bakom så väl De blå zonerna som Medelhavskosten.

Jessica, som fortfarande befinner sig på Cypern, har överraskande nog lyckats nå framgång i sin träning! Dessutom så har hon hittat en intressant artikel som beskriver vilka faktorer som avgör hur resultatet av ett träningspass kommer att se ut. Här väver Lovisa in veckans lyssnarfråga som handlar om pulsbaserad träning och vad man ska tänka på gällande just träning i olika pulszoner. Och så har Jessica antagit en ny utmaning som hon är redo att ta sig an. Trevlig helg! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

128. Flugben, Svenska Hål & Blå Zoner! by Lena & Susann Algeskär

Avsnitt 382 är här! Jacob är med från start och vi inleder med att såga den nya miljözonen i Stockholm. Krick fortsätter och efterlyser en dålig, svampig, skitstor elbil med en svag motor men med en otroligt räckvidd. Vi konstaterar att målgruppen är tämligen liten. Sen berättar Jacob om Bidders Highway-fyndet och premiärturen genom ett höstvackert Sverige. Efter detta så ger vi oss i kast med att hitta en riktig Guilty Pleasure bil, det vill säga något vi vill ha men ändå skäms över. Vi rundar av veckans avsnitt med en formidabel hyllning till bilmärket som går mot strömmen; Ineos Grenadier! Det blir även en rapport från det magiska provkörnings-eventet med Per Morberg där även Quartermaster-pickupen premiärvisades! Häng med!

Kan du addera tusen steg till din dagliga motion? Grattis, om du går minst 4000 steg idag och lägger till ytterligare 1000 så har du minskat risken att dö i förtid med 15%. Om dessa livsviktiga steg och de blå zonerna handlar veckans avsnitt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Albert's daughter Gal is doing some dangerous experiments at the Base Camp lab! Meanwhile, the new camp employees Zoner and Sven are having a bit of trouble getting adjusted to their new roles.

Globaliseringen har en annan sida. Den undergräver både nationer och demokrati underifrån, genom att slita ut zoner där demokratin inte längre gäller. Det kan handla om inhägnade industriella zoner utan arbetsrätt, exportzoner, gated communities eller NATO-baser. Quinn Slobodians bok Crack-up capitalism: Market radicals and the dream of a world without democracy spårar under underström inom nyliberalismen av anarkokapitalister, paleolibertarianer och altrightfascister, som drömmer om att skapa egna marknadszoner där demokratin är satt på undantag. Gästar avsnittet gör Gustav Ingman som hållit i CMS sommarseminarium på Slobodians bok. Mer info: The Dig: Crack-Up Capitalism https://thedigradio.com/podcast/crack-up-capitalism-w-quinn-slobodian/ LA review of books: Feudalism by Design: On Quinn Slobodian's “Crack-Up Capitalism” https://lareviewofbooks.org/article/feudalism-by-design-on-quinn-slobodians-crack-up-capitalism/ The Guardian: Crack-Up Capitalism by Quinn Slobodian review – the economic anarchy of Liz Truss's dreams https://www.theguardian.com/books/2023/apr/25/crack-up-capitalism-by-quinn-slobodian-review-market-radicals-and-dream-of-world-without-demoracy-the-economic-anarchy-of-liz-truss-dreams Jodi Dean: Neofeudalism: The End of Capitalism? https://lareviewofbooks.org/article/neofeudalism-the-end-of-capitalism/ Jodi Dean: Same As It Ever Was? https://newleftreview.org/sidecar/posts/same-as-it-ever-was

Jusqu'où faut-il laisser le champ libre à la construction résidentielle en zone agricole au nom de la pénurie de logements?  Le segment «Débat, mais prenez pas ça pour du cash»Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Sommar betyder sol, bad och att krönikörer tycker till om förlossningsvården. I måndags gick turen till Expressen. Vi har läst texten och ger våra 2 cents! Det blir ett samtal om risk, gråzoner och förlöjligande. Det pratas även om cravings - Asabea kan ev ha blivit besatt av surkål. Enjoy! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Går den, så går den. Eller gør den? I nat snakker vi om gråzoner, og om at tage et valg, som man måske godt ved, er lidt forkert. - Lyt med!See omnystudio.com/listener for privacy information.

It was my pleasure to welcome Tamara Zoner into The Workshop. Tamara helps people develop deeper relationships with themselves and others, to cultivate lasting happiness so that they can create lives they love, now! You can access your FREE gift from Tamara, by visiting www.alifeyoulovenow.com

You heard from transition coach Tamara Zoner in the last episode of the podcast. Tamara helps support people who are struggling in transition. Whatever big change is happening for them in their lives, it's not going that well. And Tamara holds them in that space so that they can create deeper relationships with themselves and, therefore, others and then create live they love. In this episode, you'll discover three reasons why Tamara Zoner is so Badass. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ordinarytobadass/message

In today's episode, we talk with Tamara Zoner, a speaker, coach, and fellow podcaster, about living a life by design. We often think – and perhaps say – of how tired, unsatisfied, and unfulfilled we are of our life. We might look back on our lives and wonder where all the time went, and why we didn't make the most of it. We might feel like we're not living up to our potential, or that we're not making a meaningful impact on the world around us. If this sounds familiar, then the good news is that it doesn't have to be this way. By intentionally designing our lives, we can create a future that aligns with our values, passions, and goals. With Tamara, we explore the concept of living a life by design, why it's important, and how you can start taking steps towards designing the life of your dreams. You can reach Tamara at: Website: https://www.alifeyoulovenow.com/ Facebook: https://www.facebook.com/1tamarazoner Instagram: https://www.instagram.com/tamara_zoner LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tamara-zoner-83017648/  Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/spirit-cafe-podcast/id1553622997 Get in touch with us at the Forgive and Thrive podcast: For feedbacks and comments on the Forgive and Thrive podcast, send us an email at ⁠forgiveandthrive@gmail.com⁠ using #feedback in the subject line. If you want to share your story on the Forgive and Thrive podcast, send us an email at ⁠forgiveandthrive@gmail.com⁠ using #story in the subject line. We'd appreciate your review on Apple podcast: ⁠https://podcasts.apple.com/gb/podcast/forgive-and-thrive/id1567444243⁠   Follow the FnT podcast on social media: Instagram: ⁠https://www.instagram.com/forgiveandthrive/⁠ Facebook: ⁠https://www.facebook.com/forgiveandthrive/⁠ LinkedIn: ⁠https://www.linkedin.com/in/forgiveandthrive/⁠   Music by ⁠Caffeine_Creek_Band⁠ from ⁠Pixabay⁠. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/forgiveandthrive/message

Welcome back to the Off Trail Podcast and welcome Zoner! Today we sit down and chat with the one and only, Zoner and learn all things Hot Springs Trail. Shout out to Star-Lord for putting us together as it is a trail that has sparked our curiosity for awhile and now we have the privilege to learn all about it. We begin the show with our broad question and Zoner goes quickly into depths that we try and follow. We learn about his pursuit of health and the measures he takes to fuel his body and mind, whether that is on trail or off trail. We go deep into the topic of health and learn that for Zoner it is more than just optimally performing physically but also the precursor to much more of life. We chat about his evolution of health personally and then look at it through a hiking lens. We chat how to not just survive a journey but to thrive within it. We discuss hard times off trail that let the difficulties of a hike become the "good times." We dive into a knee injury that changed his perspective and a injury that has not held him back from over 30 Fastest Known Time completions. We then get an answer to a question that we have been pondering for a long time. Why do thru-hikers take pride in their junk food diets? A answer that is a theory, but one that makes sense. It is less the "diet" and more so a reward system that triggers the brain to seek more. Sure, sugar can be addictive, but the reward to have a snack at the top of a mountain, at trail magic, at the end of a hard section is the true addiction. It is a new thought line for us and we explore it as much as we can. There is no "right" nor "wrong" only what works for the individual, but it is an interesting thought to dive deeper into. We then talk all things Hot Springs Trail! A trail that Zoner has continued to advocate, build, and promote along its way to becoming a National Scenic Trail. We discuss the reason behind seeking the designation and the reason behind his passion for this trail. He sums it up eloquently with the simple statement of "The Hot Springs Trail for me is a therapeutic journey." Therapy of the body in the springs themselves, therapy of the mind in freedom, and therapy of the heart on an adventure. Take that quote however you may, but we have never heard a trail defined by such, and it contextualizes much about this trails creation. We chat going between high points, encyclopedias of the word hot springs, and all methods of travel. We then chat the progression of the designation of a National Scenic Trail and here about the current progress. Zoner wants a community and not a empty piece of paper to define this trail and wants a heart in definition before a designation of bureaucracy. It is a very inspirational goal to seek, and one we hope to shed more light upon. We chat roots and seeds, more accountability then Vitamin-I, and bias and opinion having no place in the creation of a trail. We are asked to name founders of National Scenic Trails and have a very difficult time in doing so. The trail is an unliving organism but the trail becomes alive when it becomes stories shared. A truly wonderful chat with Zoner, thank you for sharing more about you and the trail with us! To learn more about the Hot Springs Trail click below: Website: AriaZoner.com To learn more about us click below: Website: www.ElevenSkys.com

Do you take responsibility for your own happiness?  It is in your hands… and you have to cultivate it. Life happens to all of us.  If it seems overwhelming, you can still choose how you respond… even if your response is choosing to binge Netflix for a period of time – it's a conscious choice. Finding positives is how we start to retrain our neurology.  So in the midst of “the mess”, are you healthy? Do you have a home? Clean water out of the tap? If you are surrounded by grumps and negative people, find joy elsewhere – YouTube, Meet-ups, other groups, review personal accomplishments. I seem to throw a lot of negatives at Tamara but her solutions never fail.  Again, life happens and it isn't always happy, but we accept life and find “an inner state of peace and well-being”. “Practice” happiness.  Very powerful. Find Tamara at:  https://www.alifeyoulovenow.com/ Find all of Tamara's links at:  https://boomwithabang.com/tamara-zoner-on-practicing-happiness/  

If you are not fully showing up for yourself, you can not show up fully in a relationship with someone else. Your work is to be full and happy on your own so you can be in a relationship feeling whole. A healthy relationship is when two whole people get to function together. Bottom line, no one else can make you happy. Building a foundation of happiness is key to having a healthy relationship Be Curious, Honest and Uncomfortable…then it's game on! Tamara is an award-winning Keynote Speaker and Happiness Trainer on a mission to create greater happiness in the world by educating individuals and groups on Practical Happiness. After leaving a 15-year abusive marriage, Tamara rebuilt her life and her confidence using the same skills she now teaches others. Once miserable, Tamara is now one of the happiest people she knows! She works with students of all ages to teach them the actions and habits of happiness so that they can lower stress & increase joy! A show-not-tell single mom to 3 awesome teenagers and karaoke enthusiast, Tamara demonstrates daily how to create a life you love! For more information about Tamara Zoner go to www.alifeyoulovenow.com or to book a Pathway to Happiness Discovery Call - https://calendly.com/tamarazoner/happinesspath For her FREE Authentic Happiness Masterclass - 3 Keys to Creating Greater Happiness from the Inside Out go to: https://bit.ly/3xVJ04m https://www.instagram.com/tamara_zoner/ https://www.facebook.com/1tamarazoner Want to stop going on sucky dates? Grab your MIDLIFE LOVE GUIDE TO SUCCESSFUL DATING HERE: http://midlifeloveoutloud.com/loveguide and learn how you can call in Mr. Right, right now!  If you'd like some one-to-one coaching with Junie, grab your complimentary 30-minute Love Breakthrough Session here: https://calendly.com/juniemoon/lbtsession today so she can support you on your love path. And don't forget to subscribe to Midlife Love Out Loud so that you don't miss a single episode. While you're at it, won't you take a moment to write a short review and rate our show? It would be greatly appreciated! To learn more about our previous guests, listen to past episodes, and get to know your host, go to https://midlifeloveoutloud.com/  and don't forget to join the FIND FABULOUS LOVE AFTER 40 group on Facebook here: https://www.facebook.com/groups/findfabloveafter40

Skandalesagen Qatargate involverer millioner af kroner, belaster hele Europa-Parlamentet og kan resultere i omfattende reformer. Men hvordan skiller man lobbyisme fra korruption? Indiens position i verden er nu så stærk, at nogen kalder landet en ny supermagt. Og mens vestlige ledere på stribe ønsker et venskab med Indien, så er det ikke sikkert, at landet vil være venner med os. Tilrettelæggelse: Brita Kvist og Emma Juul. Vært: Kirstine Dons Christensen. Lyddesign: Jonas Johs Andersen. Redaktør: Tine Møller Sørensen.

Ronie samtalar med 43-årige Will Cheung om dennes uppväxt i stadsdelen Rosengård i Malmö och hur Malmö har förändrats av massinvandringen. En diskussion följer också om hur svensk kristenhet blundat för hur massinvandringen påverkat Sverige negativt. ------- STÖD AMERIKANSKA NYHETSANALYSER: http://usapol.blogspot.com/p/stod-oss-support-us.html

Jonatan Unge och Bianca Meyer svarar på lyssnarnas frågor om kärlek och relationer. Och det är bara definitiva svar som gäller. I samarbete med Perfect Day, Björn Ulvaeus och med Judiska församlingen i våra hjärtan kommer här Unge Meyers lidande! Ställ en egen fråga: https://www.ungemeyerslidande.se Producent: Johan Dahlberg

A season finale and a premiere bonus episode all in one week? Yes! In this brief beginning to Season 3, I share my new vision for the podcast as a solo host and what I believe is our #Divine responsibility. Please like, subscribe, and share to help our #community grow! #spirituality #perseverance #overcomingobstacles #consciouscreation #authenticconversations #createalifeyoulove Learn more about your host,  Tamara Zoner at www.tamarazoner.com View this episode on our YouTube Channel! 

Tamara Zoner Speaker, Coach, & Certified Happiness Trainer showing you how to create a life you love, now! Expertise in Happiness, Passion, Purpose, Self-Love, & Spirituality. Tamara makes it feel possible for people to live more authentically, being true to themselves without trying to fake it and shifting their relationships with themselves and others in a loving and respectful way. Website: https://www.alifeyoulovenow.com/ Facebook: https://www.facebook.com/TamaraZoner1 Linkedin: https://www.linkedin.com/in/tamara-zoner-83017648/ Instagram: https://www.instagram.com/tamara_zoner/ Twitter: https://twitter.com/alifeyoulovenow Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPzoMjCdYRev6VK5pwMhXog To learn more about James, visit Professor of Perseverance. You may also contact him through email, James@professorofperseverance.com or call 615 – 336 – 2181

My guest this week on Trina Talk is Tamara Zoner. Tamara is Speaker and Coach on a mission to create greater happiness in the world by teaching individuals and groups the actions and habits of happiness. A show-not-tell single mom to 3 awesome kids and karaoke enthusiast, Tamara demonstrates daily how to create a life you love!   Connect with Tamara: Website: alifeyoulovenow.com IG / FB: Tamara Zoner Meetup: Create A Life You Love   Show hashtag: #TrinaTalk LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/trina-l-martin Facebook: https://www.facebook.com/TrinaTalk Instagram: @trina.l.martin  Twitter: @TrinaLMartin

Sometimes we are lucky enough to meet someone who radiates joy and positivity and they shine it over you, raising your vibrations, giving you energy and making you feel joyous - and in this episode I am chatting with Tamara Zoner who did exactly that. Tamara is a wonderful example of her own work which is that of a Happiness Coach! What a spectacularly wonderful thing to be!? I really enjoyed meeting Tamara and whilst I entered into our conversation feeling tired and heavy, I left it feeling full of joy and optimism - her energy sparkles!Please seek her out on her podcast Spirit Cafe, you can follow her on Instagram, find her on YouTube and of course at her website - alifeyoulovenow.com.As always, you can find me at chakra-way.com and on Instagram and I have also just started putting out little things on TikTok (don't worry, I'm not dancing, just giving little reminders to keep your vibrations high!). You can also email me at rosanne@chakra-way.com with any requests or questions.Much loveRosanne xxxSupport the show Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Han var övertygad om att han skulle bli hårdrocksstjärna, men blev en av världens främsta musikvideoregissörer. Jonas Åkerlund har levt i ett rasande tempo. Först nu börjar han blicka bakåt. Varför? I Sveriges Radios Söndagsintervjun möter du personen bakom offentlighetens mask i journalistikens mest grundläggande form intervjun.Programledare är Martin Wicklin.Producent: Ulrika Stenström.Kontakt: sondagsintervjun@sr.seOm Jonas ÅkerlundJonas Åkerlund är mest känd för sin banbrytande musikvideoproduktion på uppdrag av världens artistelit. Det stora genombrottet kom med Madonnas Ray of light 1998, men sen dess har han haft hundratals samarbeten, med bland andra U2, Rollings Stones, Beyoncé, Rihanna och Coldplay. Men allt tog sin början när han av en slump fick jobb på det legendariska reklamfilmsbolaget Mekano, vilket blev hans filmskola och starten på hans yrkeskarriär. Vid sidan av reklamfilm har han även regisserat kortfilm, dokumentärer och ett antal långfilmer. Nu är han aktuell med en serie för Netflix om Clark Olofssons liv.

So many people just want to be happy; there's so much talk about finding happiness, you'd think it was a scarce resource. But perhaps what makes happiness so elusive is that it's so plentiful. We all have the capacity to find it, grow it, and live it. So why aren't we happier?  Tamara Zoner believes that happiness is a choice. There are more circumstances in your control than you think, and evaluating your own behavior is essential to making the small, habitual changes that will compound to a happier existence over time. When we choose things that make us happier, we are taking responsibility over ourselves – and when we take responsibility for ourselves, we impact everyone else around us.  Tamara is the founder of A Life You Love Now, LLC, where she offers everything from one-on-one happiness coaching to organization-wide workshops. Feeling scattered? You can also take her Passion Test, which helps you find five things that you want in life, so that you can make daily decisions that bring you closer to satisfaction.  Find Tamara at alifeyoulovenow.com and at the links below.  Facebook: Twitter: LinkedIn: YouTube:

Tamara Zoner, Certified Happiness Trainer talks about creating the life you love now!

BIOTamara is Speaker and Coach on a mission to create greater happiness in the world by teaching individuals and groups the actions and habits of happiness. A show-not-tell single mom to 3 awesome kids and karaoke enthusiast, Tamara demonstrates daily how to create a life you love!https://www.facebook.com/groups/createalifeyoulovenowJoin my FB Group, (Create a Life You Love Now). When we're actively changing our lives for the better, it helps to be surrounded by others who are focused on the same thing. We want people who nourish our happiness and support our goals. This group does that! If you're not on FB, then visit my website, sign up for the newsletter and I'll keep you in the loop with positive content that won't overwhelm your inbox.You can find here on her website here.

Tamara is Speaker and Coach on a mission to create greater happiness in the world by teaching individuals and groups the actions and habits of happiness. A show-not-tell single mom to 3 awesome kids and karaoke enthusiast, Tamara demonstrates daily how to create a life you love! Connect with Tamara on Facebook, Linkedin, and Instagram as Tamara Zoner and here website www.alifeyoulovenow.com. Watch this Live Podcast on our Youtube Channel at https://youtu.be/uXJYtJbTVt4 Connect with Host and Gratitude Conductor Chris Palmore at https://www.gratitudespace.com/ and Check out his new book, "Dear 2020: Letters to a Year That Changed Everything." https://www.amazon.com/dp/1736130218 and "Dear Gratitude: An Anthology," https://www.amazon.com/dp/173613020X --- Send in a voice message: https://anchor.fm/gratitudespace/message

Den nordiska smittskyddskampen fortsätter. Nya utbrott i Norge och Danmark leder till nygamla restriktioner och den svenska strategin omvärderas. Europapodden samlar alla Sveriges Radios Nordenkorrespondenter i Helsingfors stadshus. Storslagna visioner har slagits fast för det nordiska samarbetet  trots att länderna till stor del stått för sig själva under pandemin. Medverkande: Lubna El-Shanti, Östersjökorrespondent, Carina Holmberg, korrespondent i Norge och Island, David Rasmusson, Danmarkskorrespondent samt Thomas Blomqvist, Finlands minister för nordiskt samarbete och jämställdhet. Programledare: Stephanie Zakrisson Producent: Nathalie Rothschild Tekniker: Tor Sigvardson Europapodden europapodden@sverigesradio.se

CheitoH The Zoner features to discuss his music career, creative process and record label. CheitoH has a unique, psychedelic sound that I genuinely enjoy. You can follow CheitoH @zoner_cheitoh on Instagram. SUPPORT ME ON PATREON ▶︎ ▶︎ https://www.patreon.com/intrepidjordan FOLLOW ME ▶︎ ▶︎ YOUTUBE: https://www.youtube.com/intrepidjordan TWITTER: https://twitter.com/intrepidjordan INSTAGRAM: https://www.instagram.com/intrepidjordan FACEBOOK: https://www.facebook.com/IntrepidJordan Business Inquiries Only: rarelyserioustv@gmail.com

Full rulle! Spanarpanelen muntrar upp med toatips för dig i hemmakarantän! Niklas Källner: Ljus på gråzoner. Jessika Gedin: Full rulle. Göran Everdahl: Hemmets nya kontorskuliss. Programledare för Spanarna i P1 är Ingvar Storm. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Spanarna är programmet för dig som gillar samhällsspaning med humor.I programmet hör du varje vecka tre skarpsynta personligheter som försöker avläsa trender i vår vardag och ge oss sina framtidsvisioner.Till sin hjälp har de programledaren Ingvar Storm.

Michael Pappas sat down with Herschel Walker at Zoner's in downtown Auburn. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

This week, Ace and Ray talk about fixing doors after your house has settled, the best brand of stud finders, and how to go about attaching a dog run to the side of your garage.