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Mais um urocast no ar!Hoje com a moderação do Dr. Alexandre Simões e convidado Dr. César Marinelli falando sobre o tema de Hematúria microscópica.
MetroTV, Presiden Prabowo Subianto menginstruksikan pemotongan dana APBN tahun 2025, sebesar Rp306,69 triliun. Pengeluaran kementerian dan lembaga yang dianggap mubazir dipangkas besar-besaran. Hemat untuk memberi makan anak-anak rakyat dan memperbaiki sekolah di Indonesia. Pelaksanaannya pun harus dikawal dengan benar jangan sampai ada yang menjadi korban efisiensi. Layanan publik harus tetap berjalan maksimal.Lalu bagaimana pemerintah menyiasati imbas dari kebijakan efisiensi ini? Bagaimana pemerintah memastikan sektor pelayanan masyarakat tidak akan terganggu? Dan siapakah raja kecil yang dikatakan Presiden Prabowo?
En el segmento Salud de El Gran Musical conversamos con Mauricio Heredia, Médico Hematólogo, sobre los síntomas y tratamiento de la anemia.
Send us a textMembangun identitas brand yang kuat tidak selalu membutuhkan biaya besar. Dengan strategi tepat, Anda bisa menciptakan branding yang berkesan tanpa harus mengeluarkan cost tinggi! Dalam episode ini, saya, Ryan Kristomuljono, akan membahas langkah-langkah praktis untuk membangun brand, mulai dari personal branding sampai memanfaatkan media sosial untuk optimalisasi visibilitas bisnis Anda.
Pemerintah memperkirakan penerapan biodiesel B40 bakal menghemat devisa hingga 9,33 miliar dolar AS atau setara 147,5 triliun rupiah. Angka ini lebih tinggi dari program sebelumnya.
Selain Melaksanakan Program MBG untuk Siswa SD pada Pagi Hari, Program Makan Bergizi Gratis Juga Dilaksanakan di SMP Negeri 61 Jakarta. Sekitar pukul 12.30 WIB, makanan dibagikan dan disantap bersama. Apa saja menu yang disajikan dan apakah makan bergizi gratis ini membantu siswa dalam berhemat uang saku
"Liburan nggak harus mahal, yang penting kebersamaan!
Presiden Prabowo Subianto Mengingatkan Para Pejabat Negara Agar Hemat dan Mengurangi Kebocoran. Hal ini disampaikan Prabowo dalam gelaran penyerahan daftar isian pelaksanaan anggaran dan transfer ke daerah 2025 di Istana Negara. Presiden mengimbau kepada seluruh unsur, terutama pimpinan daerah, untuk ikut bersama dengan pemerintah pusat berhemat dengan kepentingan rakyat. Menurut Presiden, hal-hal yang harus dikurangi di antaranya adalah pengeluaran-pengeluaran yang bersifat seremonial, kajian, seminar, dan lainnya.
Ini adalah pendekatan saya dalam kehidupan: Frugal. Dalam mengerjakan IoT juga jadinya Frugal IoT.
Perayaan Thankgiving di AS tahun ini dirayakan pada 28 November, menjadi kesempatan berkumpul keluarga menyantap kalkun panggang. Harga kalkun dan hidangan pendamping tetap tinggi, meski karena mulai stabilnya inflasi, peritel bisa lakukan "perang paket hemat".
Perayaan Halloween akhir Oktober kembali diwarnai tingginya pembelanjaan konsumen Amerika, meski konsumen tetap berhemat di tengah tingginya inflasi. Berbagai tips beredar di antara konsumen dan orang tua anak untuk membeli kostum lebih terjangkau, sambil mengurangi dampak lingkungan perayaan ini.
Detalles de la entrevista en Mañanas Blu, con Camila Zuluaga. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Hoy con Janett Arceo y La Mujer Actual: Olvídate del Dolor. Doctor Alfonso Alejandro Avalos del Centro de la Rodilla y Columna. El Cuidado de las Mascotas, los mejores consejos con el Dr. Alejandro Cabrera. Médico Veterinario Zootecnista con Especialidad en Etología Clínica. Director de UCAPSA: La Universidad para tu perro.Cartelera Cinematográfica con el Crítico de Cine José Antonio Valdés Peña.David Manrique, especialista en naturismo y acupuntura, con el tema: “Caídas: ¿Por qué son más frecuentes en los adultos?”. “Día Mundial del Mieloma Múltiple” con el Doctor José Ramiro Espinoza. Médico Hematólogo. Coordinador de la Clínica de Mieloma Múltiple del Instituto Nacional de Cancerología.Janett Arceo y La Mujer Actual es uno de los pocos programas radiofónicos que desde 1982 y hasta la fecha actual se mantiene en el cuadrante,constituyéndose en un concepto de gran éxito gracias al talento y experiencia de la mujer que le da vida a la radio y televisión y a su gran familia de especialistas quienes, diariamente, apoyan al auditorio y lo motivan a elevar su calidad de vida.La Mujer Actual es el único concepto radiofónico que ayuda a lograr la superación integral de la familia en las diferentes etapas de su vida y, diariamente, realiza un recorrido por ámbitos tan diversos como desarrollo humano, nutrición, salud (en todas las especialidades), asesoría legal, neurociencias, finanzas personales, estimulación temprana, escuela para padres, hábitos y técnicas de estudio, bolsa de trabajo, turismo, entretenimiento, gastronomía, sexualidad, tecnología, astronomía, belleza, moda, astrología y más. La Mujer Actual siempre está a la vanguardia, por eso atendemos puntualmente las necesidades del público con teléfonos abiertos y nuestras redes sociales, creando así una completísima revista radiofónica en vivo.La Mujer Actual es pionera en programas de contenido para la familia, por eso muchos han intentado imitarlo, sin embargo, gracias a su estilo único no solo ha permanecido sino que continúa siendo uno de los programas preferidos que ha evolucionado al ritmo de los tiempos. Esto se debe en gran medida a su conductora Janett Arceo, que gracias a su frescura y a su capacidad de convertirse en la voz del auditorio, ha logrado consolidar una fórmula de comunicación verdaderamente exitosa, donde interactúan el público, la conductora y el especialista, basándose en un principio fundamental: ¡la prevención!
Cara memasak tradisional menjadi salah satu sumber utama polusi udara rumah tangga di Afrika Sub-Sahara. Kini sebuah inisiatif di Kenya melakukan penyempurnaan tungku tanah liat tradisional agar lebif efisien dan hemat energi sehingga membantu menekan bahaya asap dari memasak bagi warga setempat.
Sabda Tuhan ingatkan bahwa orang yang hormati Tuhan tidak suka berlaku cemar, tapi benar; bukan hidup menurut hematnya, tapi seturut hikmat-Nya.
Season 24: PRODUCTIVITY APPS Aplikasi apa yang paling membantu untuk produktif? Apa website rekomendasi yang memudahkan untuk fokus dan gak terdistraksi? Software mana yang paling bagus untuk menemukan jadwal? Kamu akan menemukan banyak apps rekomendasri di season ini! Gak lagi bingung milih, tinggal pakai rekomendasi dari aku saja!
A afirmação do dia é: Eu me conecto ao meu espírito brincalhão e à minha criança interior. A meditação do Portal Alvorecer indicada para hoje é: Conexão, a genuína alegria. O cristal de conexão do dia é: Hematóide. As meditações você encontra no Portal Alvorecer. Os cristais estão disponíveis na loja: Gabi Rubi Store --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gabirubi/message
En el segmento Salud de El Gran Musical conversamos con Marcela Zamora, Oncóloga y Hematóloga de Life and Hope, sobre la Anemia, ¿cuáles son los mitos y verdades?
Air Conditioning (penyejuk udara) tentu sangat akrab di telinga kita ya. Dengan cuaca kemarau yang menurut prediksi Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) terjadi pada bulan Mei hingga Agustus 2024 di sebagian besar wilayah Indonesia, AC menjadi solusi rumah tangga untuk mengatasi hawa panas dan lembap. AC merupakan salah satu perangkat yang paling banyak mengkonsumsi energi listrik rumah tangga. Dalam kondisi iklim yang panas dan lembap, penggunaan AC menjadi kebutuhan utama bagi kenyamanan dan kesehatan penghuni rumah. Lalu, seperti apa cara efektif dan efisien memilih AC agar menghemat energi listrik rumah tangga? Serta apa dampak positifnya bagi lingkungan dan ekonomi? Kita bincangkan bersama: 1. Tulus Abadi - Yayasan Lembaga Konsumen Indonesia 2. Nurcahyanto - Koordinator Penerapan Teknologi Konservasi Energi 3. Fathurrahman Yudhi - Ahli Muda Sistem Tata Udara & Refrigeras 4. Kynan Tjandaputra - Asscociate CLASP *Kami ingin mendengar saran dan komentar kamu terkait podcast yang baru saja kamu simak, melalui surel ke podcast@kbrprime.id
A afirmação do dia é: Tomo consciência que preciso de entusiasmo para viver a minha vida. A meditação do Portal Alvorecer indicada para hoje é: Conexão a Genuína Alegria. O cristal de conexão do dia é: Hematóide. As meditações você encontra no Portal Alvorecer. Os cristais estão disponíveis na loja: Gabi Rubi Store --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gabirubi/message
Conversamos con el doctor Manuel Rodríguez, hematólogo en el Hospital Álvaro Cunqueiro de Vigo, sobre su experiencia en el día a día con las personas con hemofilia, una patología que implica siempre una relación a largo plazo. Descubrimos con el doctor la importancia de la comunicación, del trato humano con pacientes y familias. Durante la entrevista, el doctor muestra su optimismo en los avances tecnológicos en el ámbito de la medicina y compara su trabajo diario con la cocina a fuego lento, donde la constancia, la perseverancia, es fundamental para obtener buenos resultados.
Pernahkah Anda merasa terjebak dalam siklus keuangan yang sama? Gaji habis sebelum akhir bulan, utang menumpuk, dan mimpi keuangan terasa jauh? Jika ya, Anda tidak sendirian. Banyak orang mengalami kesulitan dalam mengelola keuangan mereka. FinTalk kali ini hadir untuk membantu Anda memahami pentingnya hemat dalam budaya keuangan dan bagaimana hal itu dapat menjadi kunci menuju kekayaan. Kita akan membahas: ✔ Apa pentingnya hemat dalam budaya keuangan? ✔ Apa definisi hemat dalam konteks keuangan personal? ✔ Apakah hemat benar-benar kunci menuju kekayaan? ✔ Bagaimana strategi mencapai kekayaan/tujuan keuangan dengan menggabungkan hemat dan investasi? Mari kita bahas bersama fakta-faktanya dan temukan jawaban atas pertanyaan seputar kualitas pendidikan dan biaya sekolah bersama Melvin Mumpuni (Founder dan CEO Finansialku.com) dan Laurensia Vina Dharmawan, S.M., M.Ak.,CFP® (Perencana Keuangan Finansialku) Ingatlah, hemat bukan berarti pelit. Hemat adalah tentang penggunaan uang secara bijak dan menentukan prioritas. Dengan berhemat, Anda dapat mengendalikan pengeluaran, menabung untuk masa depan, dan mencapai tujuan keuangan Anda. Siap untuk dengerin? Yuk, langsung aja dengerin!
Episode ini bersama Selpa Aldiansyah (Astara Studio) bercerita mengenai membangun bisnis kontraktor arsitektur dan mindset dalam berbisnis. Kerjasama Bisnis & Konsultasi Keuangan GRATIS: https://bit.ly/kerjasamanaufal SOCIAL MEDIA NAUFAL Instagram: https://www.instagram.com/alharitsnaufal/ TikTok: https://www.tiktok.com/@alharitsnaufal Linkedin: https://www.linkedin.com/in/alharitsnaufal/ Email: naufalalharits@gmail.com
Gaya hidup hemat tuh selalu relevan lintas generasi, bebas dari embel-embel "udah enggak zaman lagi". Soalnya memang terbukti bermanfaat di segala situasi, pas bokek atau lagi "glowing", pas boncos atau lagi mujur. Memang gaungnya lirih senyap, soalnya hemat itu identik sama sederhana, gemar menabung, dan enggak pamer. Nah, tapi banyak variasi penyebutannya, seperti frugal living, minimalism, hingga quiet luxury. Mungkin itu kayak "versi disempurnakan" kali ya. Nah, tahun ini, muncul tren "loud budgeting" yang dipopulerkan content creator Lukas Battle. Intinya tetap hidup hemat, tapi uniknya, justru diterapkan secara terbuka, sampai keluarga dan teman tahu kalau kita sedang on budget. Menarik banget nih buat kamu yang sering kesusahan nolak ajakan makan-makan padahal lagi mode ngirit. Lebih gamblangnya simak yuk obrolan Aline Wiratmaja bersama Certified Financial Planner PINA, Marintan Lestari di Uang Bicara episode "Loud Budgeting, Hidup Hemat tanpa Overthinking", di KBR Prime, Spotify, Noice, dan platform mendengarkan podcast lainnya.
Hoy con Janett Arceo y La Mujer Actual:Adriana Macías con los pros y contras de la comodidad. En el Día Mundial de la Hemofilia, platicaré con la Dra. Aida Máshenka Moreno, Hematóloga Pediatra. Si eres trabajador independiente, promueve tus productos y servicios, además obtén seguridad social perteneciendo a la red de Social Push. Hablamos de Gimnasia Cerebral y la importancia del movimiento con Luz María Ibarra. En el marco del Día Nacional de los Jardines Botánicos, nos visita la bióloga Sandra Nayeli González Mateos, Curadora de la Colección de Plantas Acuáticas. Janett Arceo y La Mujer Actual es uno de los pocos programas radiofónicos que desde 1982 y hasta la fecha actual se mantiene en el cuadrante,constituyéndose en un concepto de gran éxito gracias al talento y experiencia de la mujer que le da vida a la radio y televisión y a su gran familia de especialistas quienes, diariamente, apoyan al auditorio y lo motivan a elevar su calidad de vida.La Mujer Actual es el único concepto radiofónico que ayuda a lograr la superación integral de la familia en las diferentes etapas de su vida y, diariamente, realiza un recorrido por ámbitos tan diversos como desarrollo humano, nutrición, salud (en todas las especialidades), asesoría legal, neurociencias, finanzas personales, estimulación temprana, escuela para padres, hábitos y técnicas de estudio, bolsa de trabajo, turismo, entretenimiento, gastronomía, sexualidad, tecnología, astronomía, belleza, moda, astrología y más.La Mujer Actual siempre está a la vanguardia, por eso atendemos puntualmente las necesidades del público con teléfonos abiertos y nuestras redes sociales, creando así una completísima revista radiofónica en vivo. La Mujer Actual es pionera en programas de contenido para la familia, por eso muchos han intentado imitarlo, sin embargo, gracias a su estilo único no solo ha permanecido sino que continúa siendo uno de los programas preferidos que ha evolucionado al ritmo de los tiempos. Esto se debe en gran medida a su conductora Janett Arceo, que gracias a su frescura y a su capacidad de convertirse en la voz del auditorio, ha logrado consolidar una fórmula de comunicación verdaderamente exitosa, donde interactúan el público, la conductora y el especialista, basándose en un principio fundamental: ¡la prevención!
Momen Ramadan dan Idulfitri biasanya digunakan masyarakat untuk berbelanja banyak barang seperti pakaian baru. Berbagai brand baik luar maupun lokal berlomba mengeluarkan koleksi terbaru mereka dalam menyambut hari raya ini. Namun tanpa disadari, produksi pakaian yang tidak terkendali bisa berujung pada masalah sampah pakaian. Berdasarkan data Sistem Informasi Pengelolaan Sampah Nasional (SIPSN), limbah tekstil di 2023 menyumbang 2,5% dari total sampah nasional. Saat ini kesadaran akan reuse atau guna ulang pakaian sudah mulai banyak dipromosikan. Tujuannya untuk mengurangi sampah pakaian. Dan tentunya reuse ini bisa menjadi salah satu upaya untuk berhemat dan tetap tampil modis. Bagaimana caranya? Seperti apa tantangan mengedukasi masyarakat soal guna ulang pakaian ini? Di Ruang Publik KBR pagi ini kita akan berbincang dengan Caine Aurilia dari Slow Fashion Indonesia dan Gaya Caecia, Minimalist Fashion Practitioner & Minimalist Moms Indonesia Team. *Kami ingin mendengar saran dan komentar kamu terkait podcast yang baru saja kamu simak, melalui surel ke podcast@kbrprime.id
Sahabat Mutiara, “No Water, No Panen”, itu sentimen Pak Ermain kalau bicara pertanian. Ya bisa dibilang itu sentimen yang faktual untuk segala jenis kehidupan yang memerlukan air. Di pertanian, teknologi dikembangkan dengan penggunaan air dibenak pabrik produksi teknologi tersebut, misalnya mesin kultivator yang tujuannya tidak hanya menyiang tanah, tapi juga mencegah air tidak tergenang karena aerasi tanah yang baik. Atau mesin drone yang sedang naik daun saat ini, tidak hanya untuk memetakan lahan, tapi juga mesin semprot air. Apa saja koneksi air dengan teknologi?
El Cáncer. - Dr. Jesús San Miguel. Hematólogo.
Halo Listeners Episode podcast spesial Ramadan kali ini, Bingkai Family akan membahas beberapa jurus jitu Ramadan hemat yang bisa kamu coba. Ingat, Ramadan bukan sekadar soal pengeluaran, tapi juga tentang ibadah, berbagi, dan meningkatkan keimanan kita. Bersama Amir dari BANANA dan Wulan dari Bingkai Suara yang akan menemani kamu podcast kali ini. Untuk Cerita lebih lengkapnya yuk dengarkan obrolan Langsung di Channel Podcast Bingkai Suara Season 5 di Spotify, Apple Podcast, Youtube atau kunjungi website kita di www.bingkaikarya.com
Sabda Tuhan ingatkan kita agar berhikmat pengertian dan berhemat-hemat dalam bicara, karena dalam banyak bicara banyak pelanggaran, jagalah lisan demi rasa insan sesama kita, orang yang tahan bibir, akan sanggup bertahan sampai akhir.
Praktik frugal living tuh ibarat bersakit-sakit dahulu, senang-senang kemudian. Orang yang menerapkan gaya hidup frugal rela nggak jajan-jajan lucu, demi tercapainya tujuan keuangan di masa depan. Prinsip ini yang dipegang oleh Certified Financial Planner Linda Homiya. Walaupun sekarang sudah hidup nyaman, Linda tetap melanjutkan gaya hidup frugal, seperti tetap naik kendaraan umum. Saking frugal-nya, sampai-sampai Linda dijuluki Queen of Frugal Living. Kenapa sih segitu gigihnya nerapin hidup frugal? Emang beneran bisa bikin sejahtera? Apa nih resepnya bisa konsisten ber-frugal living selama berahun-tahun? Langsung aja dengerin obrolan Aline Wiratmaja bareng Linda Homiya, Queen of Frugal Living di Uang Bicara episode "Bedah Gaya Hidup Hemat ala Queen of Frugal Living" di KBR Prime, Spotify, Apple Podcast, dan platform mendengarkan podcast lainnya. *Kami ingin mendengar saran dan komentar kamu terkait podcast yang baru saja kamu simak, melalui surel ke podcast@kbrprime.id
A afirmação do dia é: Eu faço a minha parte, eu faço acontecer A meditação do Portal Alvorecer indicada para hoje é: Contato com o Eu Superior O cristal do dia é: Hematóide. As meditações você encontra no Portal Alvorecer Os cristais estão disponíveis na minha loja: Gabi Rubi Store --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gabirubi/message
A afirmação do dia é: Querido Mestre Bábaji, me ilumine com a sua graça e luz A meditação do Portal Alvorecer indicada para hoje é: Ativação da vitalidade com mestre Sathya Sai Baba O cristal do dia é: Hematóide. As meditações você encontra no Portal Alvorecer Os cristais estão disponíveis na minha loja: Gabi Rubi Store --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gabirubi/message
A afirmação do dia é: eu me conecto a minha luz e crio o meu futuro E a meditação do portal alvorece indicada para hoje é: chakras Plexo solar, sacral e básico O cristal do dia é: Hematóide. As meditações você encontra no Portal Alvorecer Os cristais estão disponíveis na minha loja: Gabi Rubi Store --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gabirubi/message
En el segmento Salud de El Gran Musical conversamos con Johanna Rojas, Hematóloga de Life & Hope, sobre la anemia por deficiencia de hierro, sus causas y consecuencias.
En el segmento Salud de El Gran Musical conversamos con Mauricio Heredia, Hematólogo de Life & Hope, sobre el cáncer de la sangre, ¿cuáles son los síntomas?
Luisa Sousa traz um caso de hematúria para Kaue Malpighi e Pedro Magno discutirem! Quais as principais causas, quais exames pedir primeiro, quando pensar em glomerular e quando pensar em não glomerular? Tudo isso nesse episódio
Los síntomas van desde debilidad, piel pálida o amarillenta hasta pies y manos fríos, hoy nuestro Hematólogo nos dice cómo prevenirnos de la anemia. La anemia afecta a 1,620 millones de personas en todo el mundo, lo que corresponde al 25% de la población. Los países con mayores tasas de anemia en América Latina son: Haití (65%), Bolivia (60%), Perú (34%), Nicaragua (10%) y El Salvador (23%), de acuerdo a datos de la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura.
The Lead Ladies are joined by their very first guest on the show, Hemat Natha, the Founder, CEO and Advisor at Mortgage Advice Point. Hemat reveals his pet peeve and The Lead Ladies share their opinions - join in on the latest rantalong and let us know on The Lead Engine socials if you agree!Visit Mortgage Advice Point.Brought to you from the team at The Lead Engine who specialise in lead generation, web design and content marketing for financial services.
¿Qué son las plaquetas, para qué sirven, cuál es su función y cuáles son las causas que hacen que el recuento de plaquetas bajen? Hoy invité a nuestro Hematólogo Alvaro Cabrera para que nos explique qué son las plaquetas y la importancia de estas células sanguíneas en nuestro organismo.
El doctor Daniel Gotta, hematólogo, sobre la SANGRE by Gustavo Noriega
Los síntomas van desde debilidad, piel pálida o amarillenta hasta pies y manos fríos, hoy nuestro Hematólogo nos dice cómo prevenirnos de la anemia. La anemia afecta a 1,620 millones de personas en todo el mundo, lo que corresponde al 25% de la población. Los países con mayores tasas de anemia en América Latina son: Haití (65%), Bolivia (60%), Perú (34%), Nicaragua (10%) y El Salvador (23%), de acuerdo a datos de la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura. • La OMS calcula que, en todo el mundo, son anémicos un 42% de los niños menores de 5 años y un 40% de las embarazadas. En México, la prevalencia nacional de anemia es de 7% en mujeres y 3% en hombres, mientras que en adolescentes es de 5% y en niños 13%.
Hoy miércoles 22 de febrero en Martha Debayle po W: Las cosas que hace tu pareja, que desenamora, el por qué tanto amor vuelve ingratos a los hijos, Enrique Tamés nuestro filósofo de cabecera con ¿hay más en la vida que ser feliz? y los diferentes tipos de anemia con el Dr. Álvaro Cabrera, Hematólogo.
Repasamos la pista y damos la pista de la cuarta palabra del Juego de Fortuny. Como cada domingo impartimos latín con el Verba Volant de Emilio del Río. Entrevistamos a Alberto Martín Márquez, Coordinador de actividades de la Fundación León Felipe y a María Victoria Mateos, Hematóloga del Hospital de Salamanca. Premio Myeloma Society a la mejor investigadora clínica en mieloma del mundo. Escuchamos la música de Charlie y los versos libres. Escuchar audio
El 30 de marzo de 1957 murió en Manchester el hematólogo Frederic Duran i Jordà. Salvó miles de vidas con un método propio de transfusión de sangre. Pero en 1939 tuvo que irse de España tras la guerra...Por Nieves Concostrina.
El 30 de marzo de 1957 murió en Manchester el hematólogo Frederic Duran i Jordà. Salvó miles de vidas con un método propio de transfusión de sangre. Pero en 1939 tuvo que irse de España tras la guerra...Por Nieves Concostrina.
El 30 de marzo de 1957 murió en Manchester el hematólogo Frederic Duran i Jordà. Salvó miles de vidas con un método propio de transfusión de sangre. Pero en 1939 tuvo que irse de España tras la guerra...Por Nieves Concostrina.