Podcasts about travle

Der er datacentre på menuen i dag. Vi hører om dem hele tiden - men forstår vi dem egentlig? I dag tager vi den fra Adam og Eva. Hvor skal datacentrene ideelt ligge - og hvad har de brug for? Det sidste handler blandt andet om vand. Og her kommer Grundfos ind i billedet. Vi slår på tråden til direktøren, der kan gøre os klogere. Og apropos datacentre: vi vender også sidste udvikling i elnets-historien. Der kan potentielt gå mange mange år, før at datacentrene kan få strøm. Vi har også et Novo Nordisk hørespil på menuen. Og til sidst skal forbi et regnskab fra Danmarks største entreprenørvirksomhed. Her er der gang i gravemaskinerne. Vært: Ulrik Rosenkvist Schultz. Fast gæst: Sune Aagaard. Medvirkende: Bent Jensen, divisionsdirektør med ansvar for erhvervsbyggeri hos Grundfos.

BEST OF: After the failed assassination attempt of a former President, it seems like every single group completely lost their mind and connection to reality. Some even suggest that the inch separating him from death actually changed or split our timeline. This brings us to the fascinating works of Ingersoll Lockwood, a 19th-century author who wrote about a character named Baron Troomp. This Barron (like Baron) had a mentor named Don, a strange connection to Russia, german ancestory, a Troomp Castle or Tower, and in the final novel a candidate is unexpectedly elected to President causing New York to explode into riots with a leftist mob marching on 5th Avenue where Trump Tower is today. These motifs have people wondering if Trump, or maybe Lockwood, is a time traveler, especially since Trump's uncle handled the papers of Nikola Tesla who also lived in New York at the same time as Lockwood. Considering the seeming predictions of the Simpsons and Back to the Future II, not to mention a Marge Simpson coffin recently found dating to 3,000 years ago in Egypt, the story seems to get every stranger. *The is the FREE archive, which includes advertisements. If you want an ad-free experience, you can subscribe below underneath the show description.

Regnskabsstormen fortsætter i Millionærklubben denne torsdag, hvor friske tal fra blandt andre A. P. Møller - Mærsk, Zealand Pharma og GN Store Nord er i fokus Vi vurderer tallene og diskuterer, om det giver anledning til ændringer i porteføljen. Derudover retter vi blikke mod de globale finansmarkeder, hvor aktierekorderne står i kø og stemningen er let efter indikationer på en aftale mellem Iran og USA. Med i studiet er investor og strateg Michelle Nørgaard samt chefanalytiker hos Svenssen & Tudborg og porteføljeforvalter i Millionærklubben Lau Svenssen. Vært: Adam GeilSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Travle tider fører til at gutta må ty til Google Meets for å få oppsummert tapet på Ethiad, og snakket ut om følelsene man brenner inne med. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Brøndby er i dag vendt hjem til Danmark efter 18 dages træningslejr og Steve Cooper er klar i spyttet om behovet for yderligere forstærkninger. Derudover retter vi blikket mod Brøndbys rivaler fra FC København, som er tæt på at præsentere en ny højreback på en lejeaftale. Og sidst, men ikke mindst, skal vi til Manchester United, hvor Patrick Dorgu er blevet ramt af en skade, der holder ham ude i ti uger – og det er dårligt nyt, ikke kun for United, men også for det danske landshold. Velkommen indenfor til tirsdagens HattrickSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Det er ekstremt høy aktivitet i Forsvaret for tiden. Vi har sendt jagerfly til Polen, vi trener med mange allierte langs kysten, vi har bygd en enorm treningsleir i Polen for ukrainere, vi har trent med allierte på Jan Mayen og vi har hjelpt Danmark med dronetrusselen. Og alt dette er bare en brøkdel av det Forsvaret holder på med akkurat nå. Hvorfor skjer det så mye? Og er dette den nye normalen? I denne episoden kommer nestkommanderende fra Forsvarets Operative Hovedkvarter, Gjert Lage Dyndal, for å forklare hvorfor det er så stor aktivitet akkurat nå. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Trening i en travel hverdag - hvordan få det til? Og er litt trening mye bedre enn ingenting?I denne episoden av Ett Fett snakker vi om hvordan du kan finne tid, motivasjon og energi til å bevege deg - også når kalenderen er full og dørstokkmila føles ekstra lang.Jeanette og Karoline deler sine beste tips for å senke terskelen, få mest mulig ut av en kort økt, og bygge gode vaner som faktisk varer.Du får konkrete råd til hvordan du kan tenke «godt nok», finne smarte hverdagsløsninger og hente energi i stedet for å bruke den opp.Kort sagt: En episode for deg som vil få til mer bevegelse i en hektisk hverdag - uten dårlig samvittighet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Frederik Rosgaard har inviteret sig selv på besøg, fordi han nye show er ude på Youtube og vi snakker om Mikkels travle tid og UP Comedy Festivalen til Oktober.Husk at komme ind og se en optagelse live!Du får en omgang stand-up med, fra alle gæsterne inden vi begynder optagelsen.Sæsonens sidste shows i Aarhus og på Bremen Teater.Du finder billetter på https://dybtgonat.dk/ - Vi håber, at vi ses!Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

TPCCafe Radio Presents Classic Westerns, Have Gun Will Travel: A Matter of Ethics

Velkommen til en prædiken fra København Vineyard. Tak fordi du lytter med. Dagens taler er Anne Aagaard. Du er altid velkommen til en af vores gudstjenester kl. 10.30 eller kl. 19.00. Eller kig forbi i løbet af ugen til en kop kaffe. Vi glæder os til at se dig.

Der er både blevet solgt og hentet ind hos AaB i den seneste uge, og hvad er planen så nu? Det får vi svar på fra klubbens sportsdirektør James Gow denne gang i Ripodsten, hvor det blandt andet også handler om en nordjyde, der er blevet finsk landstræner og Vendsyssel FF's træningslejr i Colombia. Medvirkende: Simon Ydesen, sportsjournalist, Det Nordjyske MediehusMenno van Dam, cheftræner, AaBAaron Seydel, AaB Lee Ryder, sportsredaktør, The Chronicle, NewcastleJames Gow sportsdirektør, AaB, Poul Erik Andreasen, tidligere cheftræner, AaBChristian Larsen, sportsdirektør, Vendsyssel FFVært: Jens Otto Barsøe Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De nye bankregnskaber har et tydeligt mønster. Vi anmelder de to nye topchefer, Lars Mørch, Jyske Bank og Mark Luscombe, Sydbanks nye strategier. Og så har det vist sig mere end svært, at finde en ny leder af bankernes lobbyister hos Finans Danmark. Hvordan kan det mon være? Niels Lunde taler med Børsens finansredaktør Mette Mandrup om nogle hektiske dage og uger hos landets banker. 02.27: Regnskaberne: Tæt på ny rekord. Men nu går det den anden vej. Hvorfor egentlig? 09.40: Jyske Banks nye strategi: Topchef Lars Mørch fik klø af aktionærerne, men måske har han bare is i maven. 22.40: Sydbanks nye strategi: Bankens nye topchef Mark Luscombe sender ingen nye signaler. 27.30: Finans Danmarks lobbyister mangler en topchef: Det er svært at besætte en uriaspost. 33.20: Niels' opsamling Jyske Banks nye strategi: https://www.jyskebank.dk/pdf/wcm/0542d8c3-748e-44c4-9fcf-f691914aeb80/Jyske+Bank+-+Strategy+Update+2024.pdf?MOD=AJPERES Sydbanks nye strategi: https://www.sydbank.dk/wps/wcm/connect/sydbank/c5cf8617-a20c-477c-86cb-b2629a720a0d/Pr%C3%A6sentation+Q3+2024+DK+-+www+-+uden+links.pdf?MOD=AJPERES&CVID=pbskGEG Producer: Peter-Emil Witt. Få Niels Lundes nyhedsbrev: Tilmelding på borsen.dk/nyhedsbreve.

Er Guerilla Cardio svaret på kjapp fettforbrenning? Bli med i diskusjonen om denne treningsmetoden som lover intens innsats i løpet av bare fire minutter. Vi utforsker Tabata-protokollens opprinnelse, effektivitet for forskjellige treningsnivåer, og hvordan metodens popularitet har påvirket folks trening. Er det verdt å insentivere med skaderisiko og lite kaloriutbytte? .

Sue brings you today's Sue's News on the Crowdstrike outage, Dinosaur news, and the Random Fact of the Day on the Platypus.

Mange går inn i og er i en periode med ekstra trøkk i kalenderen. Mai er en festmåned med flust av fridager i tillegg til eksamensperiode og nordmenn som trekker ut av vinterdvalen for å sosialisere. Samtidig ønsker vi å vedlikeholde den godetreningsvanen og da er tidseffektiv trening veien å gå! Derfor har vi i dag fokus på tidsbesparende trening for travle folk, og smart treningsplanlegging i både denne og neste ukes episode. Vi deler våre tips, og svarer på dilemmaer fra lytterne knyttet til tidsklemma og trening. I travle perioder må jeg alltid velge mellom nok søvn eller trening… hvordan bør man løse det?Helgegevinst, hva er best; tid på mat fra bunnen av, eller trening?Alle dugnader, avslutninger med mer avsluttes med kakefest… hvordan løse det?Det er vanskelig å finne tid til egentid uten at det berører andre.. har dere tips? God lytt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sue brings you today's Sue's News on today's three national celebrations, a German museum tech who hung up his own artwork, and the Random Fact of the cay on the USDA's cheese caves in Missouri.

I dette afsnit har besøg af to kvinder, der begge ved enormt meget om bæredygtig og regenerativ ledelse, og om, hvordan vi passer bedst muligt på travle hjerner på arbejdsmarkedet. De to ledelsesrådgivere med tidligere erfaring fra toppen af erhvervslivet, Louise Sparf og Mirja bang, er begge optagede af, hvordan vi passer på vores hjerne og vores mentale trivsel, når vi har professionelle ambitioner og gerne vil performe (godt) på arbejdet. Afsnittet handler altså om et af de emner, jeg er særligt optaget af med Mind Care Collective og med podcasten her. Nemlig, hvordan vi lykkes med at performe professionelt samtidig med, at vi passer på os selv. I afsnittet taler vi bl.a. om:Hvorfor det kan være en kæmpe hjælp at forstå hjernens grundlæggende strukturer, hvis vi gerne vil passe på os selv (og vores medarbejdere) i en travl verden.Hvordan det er muligt at skabe mere fritid, mere ro, mere overblik og bedre resultater på én og samme tid.Hvad vi som ledere og medarbejdere bør huske på samt praktisere for at lykkes med at være professionelt ambitiøse samtidig med, at vi passer på os selv.Hvorfor det er vigtigt at forstå, at ubalance og travle perioder kan være helt okay, så længe vi ved, hvordan vi navigerer i den.Hvorfor der er brug for, at flere af os tager vores krop og hjerte med på arbejde – og hvad det lavpraktisk betyder.Vil du gerne støtte podcasten her? Det kan du gøre ved at dele på sociale medier, at du lytter/følger med og tag'e @MindCareCollective.Du kan også støtte podcasten ved at donere et valgfrit beløb via Mind Care Collectives MobilePay: 155503.Musik: Max Ulver Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Homolobbyens 16. episode kommer mer enn to uker etter den forrige. Jon Reidar er fullt opptatt med valgkamp, og slår et slag for slenging, mens John Trygve har blitt hvitvinsmarinert med fiffen i Arendal.Aftenpostens rystende avsløring om at DNF-48 slapp en pedofiligruppe inn i forbundet i ett år på starten av 80-tallet har sendt sjokkbølger inn i homomiljøet. En større del av episoden er viet denne skampletten i homobevegelsens historie.Les saken i Aftenposten: Da pedofile ble tatt inn i varmen - https://www.aftenposten.no/amagasinet/i/LlgxkR/da-pedofile-ble-tatt-inn-i-varmenLes beklagelsen fra Fri: Fri beklager - https://www.foreningenfri.no/fribeklager/ Homohatet har krevd et nytt offer i USA. 66 år gamle Laura Ann “Lauri” Carleton ble drept av en mann som rev ned homoflagget hun hadde hengende utenfor butikken. Hva betyr det at også heterofile drepes av homohat?Les saken hos CNN: Californian was killed after an argument over a Pride flag hanging outside her clothing store - https://edition.cnn.com/2023/08/21/us/california-pride-flag-shooting/index.htmlPå den lysere siden gleder Homolobbyen seg til å få besøk av sexolog Tore Holte Follestad. Han har sendt en hilsen fra noe som kalles en Jølster. Send inn spørsmål om sex, sexualitet og samliv (du kan være anonym): https://homolobbyen.no/kontaktSe Tores hilsen på Instagram: https://www.instagram.com/reel/CwcbRGaqxDp/Vi har også fått to spørsmål fra lytternes som besvares i denne episoden. Hva skal til for å ha en herlig homohøst og vinter, etter en strålende homosommer? Hva savnes av tilbud i homo-Oslo - og finnes det noe å glede seg over?Og viktigst av alt: Blir det meet and greet med fansen? JA! Skeivå Rogaland Pride presenterer Homolobbyen på Skeivå live! Fredag 1. september i Pride Park på Tau scene, klokken 1815!Se hele programmet her: https://skeiva.no/arrangementer/pride-park/Følg oss videre! Besøk oss på homolobbyen.no og send anonymt spørsmål på homolobbyen.no/kontakt Finn lenke til Homolobbyen i din podkastapp på podkast.homolobbyen.no Følg oss på instagram @homolobbyenpodkast

Er markedsføring, prosjektledelse, eller ledelse generelt en del av jobben din? Lyst på ferie når har ferie?I dagens podcastepisode skal vi prøve å hjelpe deg å få litt lavere skuldre når du har ferie.Lyst på flere smarte tips og gode råd etter å ha hørt på denne episoden av podcasten? Sjekk ut fagbloggen RAUS.Som vanlig: har du ønsker eller tips om tema du synes vi bør snakke om i podcasten - send oss en dm på Instagram.HausPodden er en del av konseptet RAUS, der fagfolka i Haus Byrå gir deg smarte tips og gode råd om hvordan du kan bruke design, teknologi og innhold for å nå små og store mål for bedriften du jobber i.Vi snakker blant annet om hvordan du kan bruke design smart, gir deg generelle markedsføringstips, forteller hvilke grep du kan ta for å få en god nettside, og gir deg tips om hvordan du kan bruke ulike former for digital markedsføring for å få flere kunder. Med jevne mellomrom får du også høre historier fra bedrifter som deler raust av sine erfaringer på veien fram mot de målene akkurat de har satt seg.Vertskap for dagens podcastepisode er Tormod Sperstad, som sammen med gode kollegaer i Haus Byrå skaper verdi for deg som kunde med design, rådgivning, teknologi og innhold. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Passport service upgrades, a rise in your summer holiday prices, and all the travel news with Pol Ó Conghaile.

Travle uker gjør at Klokkepodden duoen nok en gang er skilt fra hverandre. Joakim har besøkt nabolandet for å se litt nærmere på kommende nyheter.

Travle tider på redaktionen, så vi er lidt bagud med ugens episode, men til gengæld har du fået længere tid til at forberede dig, og det er vitterligt nødvendigt med tilløb denne gang. For som vi siger i episoden, vi skal helt ud i stratosfæren denne gang. Helt derud, hvor der slet ikke er ilt nok til at hjernen kan kapere, hvad det er den bliver udsat for med disse film. En ting er sikkert: Det her er IKKE Moviebox for nybegyndere! Temaet er 'Det bli'r i familien'. Det går ud på at Moviebox-værterne skal finde film, hvor store stjerners mindre kendte familiemedlemmer folder sig ud på film, på den ene eller anden måde. Det er vidt forskellige film, men fælles for dem aller er, at det er ikke kønt... Niels lægger ud med sit muligvis mest rabiate, galdefulde hate-watch: 'Boxing Helena' (1994), hvor instruktøren er ingen anden end David Lynchs datter, Jennifer Lynch. Ask går 100% klammo med "video nasty"-filmen 'Antropophagus' (1980), hvor Mia Farrows søster Tisa panikker sig gennem en seriemorder-kannibal-splatterfest. Til sidst renser Sonny vores maltrakterede filmsmagsløg med menneskejagtfilmen 'Death Ring' (1993), der byder på en hellig treenighed af uduelige Hollywood-familiemedlemmer: En Swayze, en Norris og en McQueen! Det er næsten for meget af det gode, men på sin vis er dette en noget nær perfekt Moviebox-episode. Filmene er præcis så dårlige, som de skal være, men når man sætter dem i samme filmaften opnås en eller anden form for lort i tredje potens. Og HUSK: Spol altid episoden tilbage, når du har lyttet færdigt! Med venlig hilsen, Ask, Sonny, Niels & Casper

Travle tider fører til raske løsninger, men lønner det seg i lengden?

Den ferske regjeringen er travelt opptatt med budsjettet sitt, men i Stortinget er mer eller mindre vanlige folk plassert i nye posisjoner. Det åpner for en rekke nye, spennende dueller. Få lenker og ukens quiz i nyhetsbrevet på www.aftenpodden.no

De Grønne Grises Klub har holdt flyttedag, og fra næste afsnit (afsnit 7) skal du følge resten af Nadia og Camilles rejse hos ALLY - find ALLY hvor du finder dine apps, du får de første 14 dage gratis. Det er nu 2,5 måneder siden, at Camille Gudmand Lange og Nadia Zinck sagde deres faste jobs op for at blive selvstændige. Så hvordan går det egentlig med deres virksomheder – og med lysten til og glæden ved at være sin egen chef? Og arbejder de rent faktisk kun tre dage om ugen, som de drømte om, da de gik igang? Det tager de to kvinder temperaturen på i denne udgave af De Grønne Grises Klub.

疫情讓人們無法自由移動，旅遊業因此大受打擊，但隨著疫苗接種人數增加、各國逐漸放寬防疫政策，旅遊業似乎看到曙光。疫情過後，旅游業會出現哪些改變？新型的旅行方式會是如何？我們邀請到Commerce Worldwide Travel COO為大家分析。

Ny uke i Ina & Wroldsens liv!

03 - 02 - 21 ANYONE HAVE TRAVLE PLANS AND THE BLAKE SHOW SPRING BREAK by Maine's Coast 93.1

We've been stuck in our homes for most of 2020 and while trapped in our homes we have often thought about where we would rather be. On this episode of Top 5 we rank the Top 5 places that all of us want to travel to. If you enjoy this episode be sure to follow us for more content. New episodes every Sunday!

Tyhson and Laura discuss Inter-Dimensional Travle, EP. 417, The Wellness Show PERSONAL CLEARING TUESDAY All clearings will be done during The Wellness Show. Do you want some help to let go, clear and transmute any trauma, unresolved emotions, toxic emotions, core fractures or unfinished business from this life, past lives or future lives or from your matriarchal or patriarchal lineages from family of origin, soul, family or star family, inner child? Please write out a clearing statement so we can help you get the wording right. www.facebook.com/TheExtraordinaryHealingArtsAcademy/www.facebook.com/TheExtraordinaryHealingArtsAcademy/ Welcome, everyone. Please invite your network. friends and family to join us every weekday at 8:00 am PT /11:00 am ET to stay informed during these extraordinary times of personal and planetary transformation. Join Tyhson Banighen, the shaman and Laura Kuhl the 4th generation psychic every Monday to Friday 8:00 am PT / 11:00 am ET for The Wellness Show on Health, Wealth and Enlightenment is a Talk Show simulcast at https://www.facebook.com/TheExtraordinaryHealingArtsAcademy/ and on The Academy YouTube Channel https://goo.gl/BW2hGV Join us as we talk about these extraordinary times of and personal and planetary transformation due to COVID-19. All past shows can be found on the Academy YouTube Channel https://goo.gl/BW2hGV and please click the wheel to be notified of all new shows and at https://www.facebook.com/TheExtraordinaryHealingArtsAcademy/live You can also listen to The Wellness Show worldwide as a podcast https://podcasts.apple.com/us/podcast/the-wellness-show/id1063885563 Periodically we will have guests on the show. If you want to be a guest, then let us know why you would be a good fit. Here is how to obtain the Deep Clearing Protocol (DCP) mentioned during the show http://bit.ly/33z81AE Comments aired from the ExtraOrdinaryHealingArtsAcademy Facebook Page and YouTube Channel Laura Kuhl 08:01:15 Good morning Heather Wallace Jonas 08:01:20 Good morning!!!!!

- Ikke la søppelet ligge igjen etter deg når du er på tur. Det er oppfordringen til Andreas Dunkley i Friluftsrådet Vest. Han frykter også branner fra etterlatte engangsgriller.

Hva vil du si hvis noen vil gi deg 3000 kroner, uten at du har bedt om det? Ville du skjønne at det var Den hellige ånd som var på ferde? Det skjønte ikke dagens gjest og hennes mann. Men Gud brukte sine sendebud. I denne episoden av Håpets kvinner får du møte Anne Nordvoll. Hun synes at livet er rikt når hun kan få stå opp om morgenen og gå ut i arbeidsdagen og møte mennesker i forskjellige faser av livet, og beskriver Den Hellige Ånd som ei travel husmor. Hvorfor? Jo, det får du høre om du lytter til programmet.

Hva vil du si hvis noen vil gi deg 3000 kroner, uten at du har bedt om det? Ville du skjønne at det var Den hellige ånd som var på ferde? Det skjønte ikke dagens gjest og hennes mann. Men Gud brukte sine...

Det er travle dager for ordfører Jarle Nilsen om dag. I tillegg til de vanlige arbeidsoppgavene, må de nå takle utfordringene med koronakrisen.

Vi fejrer, at vi kom igennem sagaen om den danske drengespejderbevægelses første 15 år. Denne epilog er et hyggeafsnit, hvor vi følger vores hovedpersoner i resten af deres liv, for at se hvad der blev af dem. Som lovet er der også lidt link til videoen "Det Danske Spejderkorps" fra 1921: https://filmcentralen.dk/museum/danmark-paa-film/film/det-danske-spejderkorpsLembcke er slet ikke færdig med politik. Han har sluppet interessen for Mussolini og er nu begyndt at interessere sig for en tysker med et lille mustache og store ambitioner. Jens Hvass bliver statsskovrider i Rold skov og der husker de ham stadigt i dag. Som den første inviterede han nemlig befolkningen ind i naturen.Og endeligt bliver Jens Grane beviset på, at alt ikke stopper når man er fyldt 40. Der er efter han fylder 60, at han kan fejre sine største sejre.

Hvis jeg skulle lave en liste over årsager til stress, ville det blive verdens længste liste. For hvad kan stresse os? Det kan livet. Og i livet kan stort set alt ske. Så i stedet for at lave en liste over de mange store og små ting, der kan vælte os af stress, så har jeg har lavet en liste over 15 almindelige typer af årsager til stress. Mange af dem er oversete, og måske bliver du overrasket, når du løber listen igennem. Læs eller lyt med her og bliv klogere på årsager til stress. At blive klar over, at stress kan skyldes flere former for belastning kan hjælpe dig med at få et mere nuanceret blik for stress og gør det tydeligt, at ofte er stress ikke noget, man lige fikser med et snuptag. Denne liste kan hjælpe dig med at få overblik over, hvad der bidrager til stress i dit eget liv, og derved kan du begynde af overveje, hvad du kan gøre ved det. Årsager til stress skal findes i dine basale behov Vi er vant til at forbinde stress med travlhed, men stress kan skyldes meget andet end bare at have for meget om ørerne. Som regel er det flere former for stress, der til sidst udgør en for stor belastning samlet set. Når vi oplever symptomer på stress, så er det et tegn på overbelastning. og ingen tvivl om, at travlhed kan føre til overbelastning, men det er der også mange andre ting, der kan kan. Vi har brug for ro og pauser, men vi har som mennesker brug for langt mere end det. Når vi skal finde årsagerne til stress, giver det mening at kigge lidt på menneskets basale behov. Mange har hørt om Maslows behovspyramide, og der er gennem tiden lavet flere modeller, der skitserer vores basale behov. Her findes fysisk og mental hvile i bunden af pyramiden som ét af vores helt grundlæggende behov, men når du gennemgår listen herunder kan du se, at de forskellige årsager til stress handler om, at forskellige dybe behov ikke opfyldes. 15 almindelige årsager til stress – nogle af dem overraskende og oversete Hvis du er ramt af stress, er der som regel flere årsager. Løb listen her igennem og overvej, hvor du især belastes i dit liv. Målet er ikke et liv uden stress - det er urealistisk og heller ikke ønskeligt. Vi bliver stærkere og mere robuste af en tilpas mængde stress. Til gengæld er det vigtigt, at belastningen ikke overstiger din samlede mængde ressourcer, for så kan balancen tippe, og så kan stress gøre mere skade end gavn.   #1 Travlhed - fysisk og mental udmattelse Travlhed skal med på listen, for det er bestemt en udbredt årsag til stress. Travlhed er ikke skadeligt i sig selv, men det at have for travlt over en lang periode er uholdbart. Travle perioder skal afløses af mindre travle perioder, og ofte opstår en overbelastning, når en lang periode med travlhed på jobbet resulterer i, at man ikke længere kan slappe af, når man kommer hjem. Eller måske opstår der en belastning i privatlivet som en syg forælder eller en flytning, og travlhed på jobbet og privat er en dårlig kombination. Man kan i princippet være meget aktiv effektiv og stadig bevare en indre ro, men alle har brug for pauser.   #2 Ensomhed - mangel på nære relationer og fællesskab Kan ensomhed virkeligt være så stor en belastning, at det ligefrem medfører stress? Ja, det kan det i den grad. Når vi mangler social støtte, som man kalder det i forskning har det samme eller endda endnu mere skadelig effekt på det fysiske og psykiske helbred end fx. rygning, overvægt og forkert kost. En meget stor del af forklaringen er, at det at mangle social kontakt stresser os mere end noget andet. Vi er som mennesker sociale væsener. Din hjerne og dit nervesystem udvikles og trives i gode sociale omgivelser - du har brug for både nære relationer og at føle, at du hører til i fællesskabet bredere set. #3 Digital stress Digital stress er en kæmpe stressfaktor, og den er ofte usynlig. Digitale medier kan stresse os på mange måder både direkte og på grund af afledte effekter. Digital stress består bla. af:

Næsten halvvejs - 17 runder er spillet!  Årets sidste episode! Ricky tager udfordringen op, og smider en lille quiz i hovedet på Martin. Vi kigger naturligvis på Chelsea og Manchester United, og runder vores spillerforudsigelserne fra 1. episode. Og så er der masser af point i denne udgave af vores påstandskonkurrence - og der er naturligvis også en ny omgang påstande til slut. Glædelig jul og godt nytår! Vi høres ved i 2020! Værter: Martin Andreasen & Ricky Lundsteen Musik: Alonso Gonzalez

Travle back 11 years to hear a pop sensations debut album. Fame by Lady Gaga. A fox, club music, and an icon that still reigns supreme. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/unhingedpierce/message Support this podcast: https://anchor.fm/unhingedpierce/support

Hej, og velkommen til andet afsnit af Travlt Optaget.OBS: Lyden er desværre ikke god i dette afsnit! Giv det et lyt og se om du kan leve med det

same old, talking shit!

same old, talking shit!

Molly Dare Episode 29Molly is known for her fun and outgoing presence on camera, Eye on Chicago & South Florida) as well as being a PR powerhouse. As owner of hillenBRAND Media, which focuses on PR for luxury brands and businesses, along with Allure of Travle which showcases the best in luxury resorts and fashion, she is the go-to connoisseur in up and coming high end lifestyle.Molly hails from Princeton, New Jersey and has called both New York and Chicago home before morning to South Florida in 2016. She started her professional career at Goldman Sachs in NYC, moved into PR world in the music industry and after her two beautiful children were born she opened two successful luxury children's clothing stores in NJ and Chicago.Her greatest love is her two children and she is a passionate philanthropist spending many years fundraising for Operation Smile and on numerous committees for local charities. Molly is a staple in the south Florida social scene while dividing her time between New York, Chicago and LA - always on the hunt to bring the best of the best in up and coming luxury brands.Episode Covers:EnterpeurshipCreating StabilityMom guiltStarting overTo be present"I excel at starting over.""I didn't make failure an option."You can connect with Molly on Instagram: @mollydare (Personal) @hillenbrandmedia (work) @eyeonchicago (work) @allureoftravel (travel/fashion)Facebook: Molly Dare Hillenbrand Hillenbrand Media Eye On Chicago (Or all the cities) http://prettysimplesarah.com/wp-content/uploads/2019/08/pss-episode-29.mp3

Travle bestevenner og/eller gode kollegaer har det fortsatt gøy sammen. Herman må trene, Mikkels planter er værfaste inne og Herman utfordrer Mikkel til å ringe et spa og be om happy ending,

Anstendig jobb-bekledning, sekkeløp-problematikk, lufting av hest, dorging med bil, ett gjøremål om dagen, samt klassikeren "Den utvalgte" på fire minutter.

Travle dager i Bergen! Tar en prat med herlige Jonny Bayer og Espen Morild om alt fra sorg til det overnaturlige! Bidrag: www.patreon.com/kevinkildalInstagram: Kevin_kildalEvents: www.facebook.com/komikerkevinkildal/eventsSpørsmål, tema og problema: Klagemurenpodcast@gmail.com eller DM på instagram: Kevin_kildalRate gjerne podcasten om du er fornøyd! Send mail og fortell meg om du ikke er det

Travle dager i Bergen! Tar en prat med herlige Jonny Bayer og Espen Morild om alt fra sorg til det overnaturlige!Bidrag: www.patreon.com/kevinkildalInstagram: Kevin_kildalEvents: www.facebook.com/komikerkevinkildal/eventsSpørsmål, tema og problema: Klagemurenpodcast@gmail.com eller DM på instagram: Kevin_kildalRate gjerne podcasten om du er fornøyd! Send mail og fortell meg om du ikke er det See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

On Episode 13 we discuss the MGM Springfield December revenue numbers as well as the report from Connecticut about MGM’s impact being less than expected. I’ll talk about Governor Baker‘s sports betting proposal and the current state of sports wagering here in the Northeast.  Read the full story here www.artinthegame.net Learn Video Poker for free.  Use my special AITG member link and get 14 days of Gold memebership for free! www.videopoker.com/artinthegame

I am writing an article on "Releasing Resentment", in the sprit of forgiving and letting go, here is a FREE motivational Mantra from my audio mediation album. IN-JOY. 

Your favorite constantly inconsistent show hosts are back...and later this week we will be on the same coast! We will use this show to play catch up on recent events so we can focus on networking and hugging this Thursday when Faruq leaves the west coast to visit the best coast! You can listen on the blog talk radio site or http://qrazy.info/qrazy-radio/