Es un programa dedicado a la mujer que es esposa y madre pero que sobre todo entiende que su rol más importante en la vida es ser MUJER. Te ofrecemos las claves para cultivar un matrimonio DSD (Divertido, Saludable y Duradero) y que lleves tu relacion al próximo nivel. También tratamos temas de c…
The Esposa Maravilla Podcast is an incredibly inspiring and informative podcast that focuses on personal growth, marriage, and family. Brunilda, the host, is not only an excellent mother but also a remarkable individual who shares her wisdom and advice with her listeners. Her genuine and relatable approach makes each episode a joy to listen to. From the moment I started listening, I was captivated by her unique perspective and the valuable insights she offers. This podcast is truly a blessing for anyone looking to improve their relationships and navigate through life's challenges.
One of the best aspects of The Esposa Maravilla Podcast is Brunilda's ability to connect with her audience on a personal level. Her authenticity shines through in every episode, making it feel like you're having a conversation with a close friend. She tackles various topics with grace and humor, providing practical advice that can be applied to everyday life. Whether it's discussing communication in marriage or self-care, Brunilda's guidance is always relatable and helpful. Additionally, her warm personality creates an inviting atmosphere that keeps listeners coming back for more.
While it may be challenging to find any negative aspects of this podcast, one could argue that there could be more regular episodes released. As someone who thoroughly enjoys listening to Brunilda's insights, it would be wonderful to have more content available on a consistent basis. However, this small critique does not take away from the overall excellence of The Esposa Maravilla Podcast.
In conclusion, The Esposa Maravilla Podcast is an absolute gem for anyone seeking advice and inspiration in their personal lives and relationships. Brunilda's genuine nature combined with her wealth of knowledge makes this podcast truly remarkable. I highly recommend giving it a listen – you won't be disappointed!
¿Será verdad que llegó el final de las relaciones felices? ¿De las relaciones auténticas? ¿De las relaciones DURADERAS? Hmmm... Pues si seguimos viviendo como vamos lamentablemente a eso llegaremos PEEEEEEERO, no estoy aquí para desanimarte sino para hacerte tomar conciencia de lo verdaderamente importante. Espero que disfrutes esta nueva temporada y si encuentras valor en este contenido compártelo con una buena amiga que al igual que tú crea en la familia y en que es posible tener un matrimonio exitoso, NO PERFECTO, LA PERFECCIÓN NO EXISTE, sino un matrimonio lleno de amor, respeto y que por supuesto disfrutes de una relacion: DIVERTIDA, SALUDABLE y DURADERA. Si deseas sugerirme algún tema o hacerme alguna pregunta escríbeme a: esposamaravilla@gmail.com ⭐⭐⭐⭐⭐Para dejar tus 5 estrellas y un amable comentario en APPLE PODCAST. Este es el enlace directo: https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 ⭐⭐⭐⭐⭐Para dejar tus 5 estrellas en SPOTIFY Solo presiona este enlace. https://open.spotify.com/show/5XMyGK58VaumnbKgiSmJuv?si=cNCOH_R4QiCdIKnlhVErrg ¡Sígueme en mis redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/esposamaravillapodcast Facebook: https://www.facebook.com/esposamaravilla
Si bien debemos AGUANTAR muchas "pequeñeces" en el matrimonio, como parte de nuestra convivencia diaria, por el bien de la relacion, es importante que sepas que la TOLERANCIA tiene un LÍMITE, NO TIENES QUE AGUANTARLO TODO. Hoy te revelo cuales son esas cosas que no debes TOLERAR. Separa tu sesión de COACHING INDIVIDUAL O DE PAREJA en: esposamaravilla@gmail.com Si deseas sugerirme algún tema o hacerme alguna pregunta escríbeme a: esposamaravilla@gmail.com ⭐⭐⭐⭐⭐Para dejar tus 5 estrellas y un amable comentario en APPLE PODCAST. Este es el enlace directo: https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 ⭐⭐⭐⭐⭐¡Ya puedes dejar tu valoración de 5 estrellas en SPOTIFY! Solo presiona este enlace. https://open.spotify.com/show/5XMyGK58VaumnbKgiSmJuv?si=cNCOH_R4QiCdIKnlhVErrg ¡Sígueme en mis redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/esposamaravillapodcast Facebook: https://www.facebook.com/esposamaravilla
Hoy nos adentramos en la cotidianeidad de la vida de pareja en la que suceden muchas "pequeñeces" que nos fastidian la paciencia, sí, asi como lo lees, no pretendo tapar el cielo con la mano. Hoy desenmascaro todas esas cosas "bobas" que nos molestan y te ayudo a canalizar la situación de una manera saludable. Separa tu sesión de COACHING INDIVIDUAL O DE PAREJA en: esposamaravilla@gmail.com Si deseas sugerirme algún tema o hacerme alguna pregunta escríbeme a: esposamaravilla@gmail.com ⭐⭐⭐⭐⭐Para dejar tus 5 estrellas y un amable comentario en APPLE PODCAST. Este es el enlace directo: https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 ⭐⭐⭐⭐⭐¡Ya puedes dejar tu valoración de 5 estrellas en SPOTIFY! Solo presiona este enlace. https://open.spotify.com/show/5XMyGK58VaumnbKgiSmJuv?si=cNCOH_R4QiCdIKnlhVErrg ¡Sígueme en mis redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/esposamaravillapodcast Facebook: https://www.facebook.com/esposamaravilla
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¿Por qué se enojan los hombres? 1. Mal día de trabajo 2. Dolencia o molestia física 3. Problemas económicos 4. Problemas de pareja o familiares 5. Cuando tienen que tomar una decisión 6. Cuando se sienten abrumados 7. Se enojan porque si, se enojan porque no, se enojan sin saber que están enojados. Hoy te ofrezco herramientas para que aprendas a manejar el mal humor de tu pareja. Si deseas sugerirme algún tema o hacerme alguna pregunta escríbeme a: esposamaravilla@gmail.com ⭐⭐⭐⭐⭐Para dejar tus 5 estrellas y un amable comentario en APPLE PODCAST. Este es el enlace directo: https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 ⭐⭐⭐⭐⭐¡Ya puedes dejar tu valoración de 5 estrellas en SPOTIFY! Solo presiona este enlace. https://open.spotify.com/show/5XMyGK58VaumnbKgiSmJuv?si=cNCOH_R4QiCdIKnlhVErrg ¡Sígueme en mis redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/esposamaravillapodcast Facebook: https://www.facebook.com/esposamaravilla EPISODIOS DE REFERENCIA: 71: ¿Qué quieren los hombres? 73: Mitos y realidades acerca de nuestras diferencias 78 y 79: Formula para entender los cambios de humor en los hombres 75-76-77: Los temperamento
Hoy te traigo un tema en el que deseo que reflexionemos juntas. Se trata de la importancia de la "figura masculina en nuestra familia y la sociedad". EPISODIO DE REFERENCIA: "La absurda batalla de los sexos" https://esposamaravilla.libsyn.com/website/53-la-absurda-batalla-de-los-sexos-0 Envíame tus preguntas y recomendaciones a: esposamaravilla@gmail.com ⭐⭐⭐⭐⭐Para dejar tus 5 estrellas y un amable comentario en APPLE PODCAST. Este es el enlace directo: https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 ⭐⭐⭐⭐⭐¡Ya puedes dejar tu valoración de 5 estrellas en SPOTIFY! Solo presiona este enlace. https://open.spotify.com/show/5XMyGK58VaumnbKgiSmJuv?si=cNCOH_R4QiCdIKnlhVErrg ¡Sígueme en mis redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/esposamaravillapodcast Facebook: https://www.facebook.com/esposamaravilla
En el día de hoy te explico cómo saber si tienes un cónyuge tóxico o identificar si tú misma estás siendo la tóxica de la relación. También te ofrezco algunos consejos para rescatar tu relación y llevarla a un ambiente sano en el que ambos puedan ser felices. Envíame tus preguntas y recomendaciones a: esposamaravilla@gmail.com ⭐⭐⭐⭐⭐Para dejar tus 5 estrellas y un amable comentario en APPLE PODCAST. Este es el enlace directo: https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 ⭐⭐⭐⭐⭐¡Ya puedes dejar tu valoración de 5 estrellas en SPOTIFY! Solo presiona este enlace. https://open.spotify.com/show/5XMyGK58VaumnbKgiSmJuv?si=cNCOH_R4QiCdIKnlhVErrg ¡Sígueme en mis redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/esposamaravillapodcast Facebook: https://www.facebook.com/esposamaravilla
CONSEJOS PARA MANTENER UNA MENTE SANA 1. NO fumar, NO tomar alcohol en exceso y mantener la presión arterial y azúcar en la sangre en los niveles normales. 2. Controla los niveles de colesterol y triglicéridos. (OJO CON EL COLESTEROL MALO) 3.A-Controla lo que comes. Elimina o disminuye frituras, refresco, azúcar, harina refinada, etc. 3.B- Ingiere Omega 3. 4. Has ejercicios, mantente activa MUEVETE. 5. Controla el estrés. 6. Mantén un peso saludable. 7. Chequea tu audición. 8. Aprende cosas nuevas. (Otro idioma, recetas o tópicos que nunca hayas explorado.) 9. Prueba sabores nuevos. 10. Escucha música, incluye nuevos ritmos. 11. Viaja y has turismo interno. 12. Ríete muuucho! 13. SOCIALIZA. Evita la soledad prolongada. 14. Ora, medita, respira durante varios minutos (varias veces al día) al día. 15. Adáptate al cambio, deja la rigidez. 16. Duerme bien. (7-8 horas diarias). 17. Ten ganas de vivir, ilusiones y planes para tu vida. 18. Vive en agradecimiento. Agradece a Dios desde que te levantes. Envíame tus preguntas y recomendaciones a: esposamaravilla@gmail.com ⭐⭐⭐⭐⭐Para dejar tus 5 estrellas y un amable comentario en APPLE PODCAST. Este es el enlace directo: https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 ⭐⭐⭐⭐⭐¡Ya puedes dejar tu valoración de 5 estrellas en SPOTIFY! Solo presiona este enlace. https://open.spotify.com/show/5XMyGK58VaumnbKgiSmJuv?si=cNCOH_R4QiCdIKnlhVErrg ¡Sígueme en mis redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/esposamaravillapodcast Facebook: https://www.facebook.com/esposamaravilla
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Hoy te enseño cómo aplacar las guerras y la lucha de poder que a veces se forman en los hogares por boberías y desacuerdos entre "esposa y esposo". Si deseas que toque algún tema en particular que sea de tu interés. Envíame tus preguntas y recomendaciones a: esposamaravilla@gmail.com ⭐⭐⭐⭐⭐ Déjame tus 5 estrellas y un amable comentario en APPLE PODCAST. Este es el enlace directo: https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 ⭐⭐⭐⭐⭐¡Ya puedes dejar tu valoración de 5 estrellas en SPOTIFY! Solo presiona este enlace. https://open.spotify.com/show/5XMyGK58VaumnbKgiSmJuv?si=cNCOH_R4QiCdIKnlhVErrg ¡Sígueme en mis redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/esposamaravillapodcast Facebook: https://www.facebook.com/esposamaravilla
Y así, sin pensarlo mucho... decidí volver. ¡Feliz de volver a conectar contigo! Si deseas que toque algún tema en particular que sea de tu interés. Envíame tus preguntas y recomendaciones a: esposamaravilla@gmail.com ⭐⭐⭐⭐⭐ Déjame tus 5 estrellas y un amable comentario en APPLE PODCAST. Este es el enlace directo: https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 ⭐⭐⭐⭐⭐¡Ya puedes dejar tu valoración de 5 estrellas en SPOTIFY! Solo presiona este enlace. https://open.spotify.com/show/5XMyGK58VaumnbKgiSmJuv?si=cNCOH_R4QiCdIKnlhVErrg ¡Sígueme en mis redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/esposamaravillapodcast Facebook: https://www.facebook.com/esposamaravilla
Hoy me despido doblemente... Me despido del año 2022 y del podcast debido a una "sabática" que estaré tomando por un tiempo peeero TRANQUILA puedes comunicarte conmigo cuando desees y además continuaremos ofreciendo el servicio de coaching matrimonial. Escucha este episodio para que te enteres de todos los detalles. ♥ Para obtener información acerca del “COACHING DE MATRIMONIOS” escríbeme a: esposamaravilla@gmail.com Te ayudo a elevar tu relación y lograr un mejor entendimiento con tu cónyuge para que puedan tener una convivencia plena y feliz. Envíame tus preguntas y recomendaciones a: esposamaravilla@gmail.com ⭐⭐⭐⭐⭐ Déjame tus 5 estrellas y un amable comentario en APPLE PODCAST. Este es el enlace directo: https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 ⭐⭐⭐⭐⭐¡Ya puedes dejar tu valoración de 5 estrellas en SPOTIFY! Solo presiona este enlace. https://open.spotify.com/show/5XMyGK58VaumnbKgiSmJuv?si=cNCOH_R4QiCdIKnlhVErrg ¡Sígueme en mis redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/esposamaravillapodcast Facebook: https://www.facebook.com/esposamaravilla
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¿Quieres saber cuales son las consecuencias que puede traer el dejar que la intimidad sexual se enfrie en tu matrimonio? Algunas de ellas son: Viven como “roommates” Aburridos de la relación Se pasan de mal humor Tienen peleas frecuentes Se vuelven adictos al trabajo Conductas dañinas Infidelidad Separación y Divorcio ☺Participa de nuestro GIVE AWAY en el que podrías ganar: productos Pure Romance, lingerie, velas… Ve al enlace para mas detalles: https://www.instagram.com/p/Ckoo_xtPQHu/?utm_source=ig_web_copy_link ♥ Para obtener información acerca del “COACHING DE MATRIMONIOS” escríbeme a: esposamaravilla@gmail.com Te ayudo a elevar tu relación y lograr un mejor entendimiento con tu cónyuge para que puedan tener una convivencia plena y feliz. Envíame tus preguntas y recomendaciones a: esposamaravilla@gmail.com ⭐⭐⭐⭐⭐ Déjame tus 5 estrellas y un amable comentario en APPLE PODCAST. Este es el enlace directo: https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 ⭐⭐⭐⭐⭐¡Ya puedes dejar tu valoración de 5 estrellas en SPOTIFY! Solo presiona este enlace. https://open.spotify.com/show/5XMyGK58VaumnbKgiSmJuv?si=cNCOH_R4QiCdIKnlhVErrg ¡Sígueme en mis redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/esposamaravillapodcast Facebook: https://www.facebook.com/esposamaravilla
En el episodio de hoy te hablo de las señales a las que debes estar atenta si deseas disfrutar de una saludable y placentera vida sexual. Las señales son las siguientes: #1 Tu o tu pareja siempre tienen una excusa para no estar íntimamente. #2 Cada vez le dedican menos tiempo al “juego previo” y van totalmente al grano. #3 Buscan excusas para pelear cuando la otra parte desea tener relaciones sexuales. #4 Te sientes “como que el sexo” no te hace falta. #5 Dejar de cuidarte y de arreglarte para tu pareja y para ti misma. #6 Tienes relaciones sexuales “por obligación” pero sin ningún disfrute. ♥ Para obtener información acerca del “COACHING DE MATRIMONIOS” escríbeme a: esposamaravilla@gmail.com Te ayudo a elevar tu relación y lograr un mejor entendimiento con tu cónyuge para que puedan tener una convivencia plena y feliz. Envíame tus preguntas y recomendaciones a: esposamaravilla@gmail.com ⭐⭐⭐⭐⭐ Déjame tus 5 estrellas y un amable comentario en APPLE PODCAST. Este es el enlace directo: https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 ⭐⭐⭐⭐⭐¡Ya puedes dejar tu valoración de 5 estrellas en SPOTIFY! Solo presiona este enlace. https://open.spotify.com/show/5XMyGK58VaumnbKgiSmJuv?si=cNCOH_R4QiCdIKnlhVErrg ¡Sígueme en mis redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/esposamaravillapodcast Facebook: https://www.facebook.com/esposamaravilla
Hoy estudiamos algunas partes de la canción “Monotonía” de Shakira de la cual podemos obtener grandes enseñanzas para el matrimonio. #1 La monotonía no es la culpable principal de la ruptura de una relación sino el NO HACER NADA A TIEMPO. #2 Quedándonos calladas no se resuelven las cosas. #3 Cuando se tiene un interés en sacar adelante la relación no deben estar cada uno buscando protagonismo. #4 Hay actitudes que podemos identificar a tiempo y buscar ayuda. #5 No es dar mitad y mitad, cada uno debe dar el 100. #6 Los dos tienen que remar y poner de su parte. #7 Conocer las etapas de la relación los ayuda a comprender mejor su matrimonio. #8 Hay que educarse!! (Ej. leer un libro de matrimonio, ir a un retiro, tomar un curso, ir a consejería) VER VIDEO https://www.youtube.com/watch?v=j5y6xLpRwx4 ♥ Para obtener información acerca del “COACHING DE MATRIMONIOS” escríbeme a: esposamaravilla@gmail.com Te ayudo a elevar tu relación y lograr un mejor entendimiento con tu cónyuge para que puedan tener una convivencia plena y feliz. Envíame tus preguntas y recomendaciones a: esposamaravilla@gmail.com ⭐⭐⭐⭐⭐ Déjame tus 5 estrellas y un amable comentario en APPLE PODCAST. Este es el enlace directo: https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 ⭐⭐⭐⭐⭐¡Ya puedes dejar tu valoración de 5 estrellas en SPOTIFY! Solo presiona este enlace. https://open.spotify.com/show/5XMyGK58VaumnbKgiSmJuv?si=cNCOH_R4QiCdIKnlhVErrg ¡Sígueme en mis redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/esposamaravillapodcast Facebook: https://www.facebook.com/esposamaravilla
?Cómo salir del Desánimo? Encuentra un propósito en la vida. Piensa en tu bienestar. Disminuye el estrés de tu vida. Acepta que no tienes el control de nada. Entrégale tus preocupaciones y todo el control a Dios. Versículos para cuando venga el desánimo: 1 Pedro 5:7 "...echando toda vuestra ansiedad sobre él, porque él tiene cuidado de vosotros." Salmo 23:1 "Jehová es mi pastor y nada me faltará." Salmo 121 "Alzaré mi ojos a los montes. De dónde vendrá mi socorro? Mi socorro viene de Jehova, que hizo los cielos y la tierra." Salmo 27 "Jehová es mi luz y mi salación De quién temeré? ♥Te invito a participar del COACHING DE MATRIMONIOS “Eleva tu Relación” y permíteme ayudarte a elevar tu relación y lograr un mejor entendimiento con tu cónyuge. Para obtener información acerca del “Coaching de Matrimonios” escríbeme a: esposamaravilla@gmail.com Envíame tus preguntas y recomendaciones a: esposamaravilla@gmail.com ⭐⭐⭐⭐⭐ Déjame tus 5 estrellas y un amable comentario en APPLE PODCAST. Este es el enlace directo: https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 ⭐⭐⭐⭐⭐¡Ya puedes dejar tu valoración de 5 estrellas en SPOTIFY! Solo presiona este enlace. https://open.spotify.com/show/5XMyGK58VaumnbKgiSmJuv?si=cNCOH_R4QiCdIKnlhVErrg ¡Sígueme en mis redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/esposamaravillapodcast Facebook: https://www.facebook.com/esposamaravilla
Hoy te invito a que liberes a tu hombre!! Sí, así como lo lees, que liberes a tu hombre de muchas cargas innecesarias que probablemente has puesto sobre él. De eso te hablo en el episodio de hoy. ♥Te invito a participar del COACHING DE MATRIMONIOS “Eleva tu Relación” y permíteme ayudarte a elevar tu relación y lograr un mejor entendimiento con tu cónyuge. Para obtener información acerca del “Coaching de Matrimonios” escríbeme a: esposamaravilla@gmail.com Envíame tus preguntas y recomendaciones a: esposamaravilla@gmail.com ⭐⭐⭐⭐⭐ Déjame tus 5 estrellas y un amable comentario en APPLE PODCAST. Este es el enlace directo: https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 ⭐⭐⭐⭐⭐¡Ya puedes dejar tu valoración de 5 estrellas en SPOTIFY! Solo presiona este enlace. https://open.spotify.com/show/5XMyGK58VaumnbKgiSmJuv?si=cNCOH_R4QiCdIKnlhVErrg ¡Sígueme en mis redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/esposamaravillapodcast Facebook: https://www.facebook.com/esposamaravilla
Hoy tengo una invitada muy especial. Su nombre es "Karen" y nos estará contando cómo el coaching de parejas ha beneficiado su matrimonio. ♥ SOLO FALTAN 4 días para que comience el programa de "COACHING DE MATRIMONIOS". Reserva tu espacio escribiendome a: esposamaravilla@gmail.com . Te ayudo a elevar tu relación y que logres tener un mejor entendimiento con tu cónyuge y una convivencia plena y feliz. Envíame tus preguntas y recomendaciones a: esposamaravilla@gmail.com ⭐⭐⭐⭐⭐ Déjame tus 5 estrellas y un amable comentario en APPLE PODCAST. Este es el enlace directo: https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 ⭐⭐⭐⭐⭐¡Ya puedes dejar tu valoración de 5 estrellas en SPOTIFY! Solo presiona este enlace. https://open.spotify.com/show/5XMyGK58VaumnbKgiSmJuv?si=cNCOH_R4QiCdIKnlhVErrg ¡Sígueme en mis redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/esposamaravillapodcast Facebook: https://www.facebook.com/esposamaravilla
Cuando estamos en el proceso de cultivar una relación DURADERA pueden llegar momentos de estancamientos a sus vidas, generalmente ese estáncamiento se debe a que hemos permitido que entren cosas que no deben entrar o hemos dado el paso necesario para que la relacion comience a moverse nuevamente. Hoy te ofrezco 5 alternativas para cuando tu relación ha caido en el estancamiento. ♥ Para obtener información acerca del “COACHING DE MATRIMONIOS” escríbeme a: esposamaravilla@gmail.com Te ayudo a elevar tu relación y lograr un mejor entendimiento con tu cónyuge para que puedan tener una convivencia plena y feliz. Envíame tus preguntas y recomendaciones a: esposamaravilla@gmail.com ⭐⭐⭐⭐⭐ Déjame tus 5 estrellas y un amable comentario en APPLE PODCAST. Este es el enlace directo: https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 ⭐⭐⭐⭐⭐¡Ya puedes dejar tu valoración de 5 estrellas en SPOTIFY! Solo presiona este enlace. https://open.spotify.com/show/5XMyGK58VaumnbKgiSmJuv?si=cNCOH_R4QiCdIKnlhVErrg ¡Sígueme en mis redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/esposamaravillapodcast Facebook: https://www.facebook.com/esposamaravilla
Hoy te ofrezco 8 tips para que seas toda una diva en la cama con tu esposito. Episodio 20: "HABLEMOS DE SEXTING" https://esposamaravilla.libsyn.com/20-hablemos-de-sexting ♥ Para obtener información acerca del “COACHING DE MATRIMONIOS” escríbeme a: esposamaravilla@gmail.com Te ayudo a elevar tu relación y lograr un mejor entendimiento con tu cónyuge para que puedan tener una convivencia plena y feliz. ♥♥NOT NAKED CLUB♥ ¿Quieres impresionar a tu pareja con ropa bonita y sexy para la intimidad? O ¿Quizá estás buscando ropita cómoda y fresca para dormir? NOT NAKED CLUB es tu mejor opción en Lingerie para la mujer casada. Busca su página en Instagram: https://www.instagram.com/notnakedclub Envíame tus preguntas y recomendaciones a: esposamaravilla@gmail.com ⭐⭐⭐⭐⭐ Déjame tus 5 estrellas y un amable comentario en APPLE PODCAST. Este es el enlace directo: https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 ⭐⭐⭐⭐⭐¡Ya puedes dejar tu valoración de 5 estrellas en SPOTIFY! Solo presiona este enlace. https://open.spotify.com/show/5XMyGK58VaumnbKgiSmJuv?si=cNCOH_R4QiCdIKnlhVErrg ¡Sígueme en mis redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/esposamaravillapodcast Facebook: https://www.facebook.com/esposamaravilla
Hoy continuamos la serie acerca del alto y bajo IMPULSO SEXUAL. Exploramos las posibles causas y te ofrezco alternativas para tratar la situación. ♥ Para obtener información acerca del “COACHING DE MATRIMONIOS” escríbeme a: esposamaravilla@gmail.com Te ayudo a elevar tu relación y lograr un mejor entendimiento con tu cónyuge para que puedan tener una convivencia plena y feliz. ♥♥NOT NAKED CLUB♥ ¿Quieres impresionar a tu pareja con ropa bonita y sexy para la intimidad? O ¿Quizá estás buscando ropita cómoda y fresca para dormir? NOT NAKED CLUB es tu mejor opción en Lingerie para la mujer casada. Busca su página en Instagram: https://www.instagram.com/notnakedclub Envíame tus preguntas y recomendaciones a: esposamaravilla@gmail.com ⭐⭐⭐⭐⭐ Déjame tus 5 estrellas y un amable comentario en APPLE PODCAST. Este es el enlace directo: https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 ⭐⭐⭐⭐⭐¡Ya puedes dejar tu valoración de 5 estrellas en SPOTIFY! Solo presiona este enlace. https://open.spotify.com/show/5XMyGK58VaumnbKgiSmJuv?si=cNCOH_R4QiCdIKnlhVErrg ¡Sígueme en mis redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/esposamaravillapodcast Facebook: https://www.facebook.com/esposamaravilla
Episodio 12: Aprende a Conocer tu Cuerpo https://esposamaravilla.libsyn.com/012-aprende-a-conocer-tu-cuerpo Episodio 84: NO tengo ganas de hacerlo https://esposamaravilla.libsyn.com/84-no-tengo-ganas-de-hacerlo ♥ Para obtener información acerca del “COACHING DE MATRIMONIOS” escríbeme a: esposamaravilla@gmail.com Te ayudo a elevar tu relación y lograr un mejor entendimiento con tu cónyuge para que puedan tener una convivencia plena y feliz. ♥♥NOT NAKED CLUB♥ ¿Quieres impresionar a tu pareja con ropa bonita y sexy para la intimidad? O ¿Quizá estás buscando ropita cómoda y fresca para dormir? NOT NAKED CLUB es tu mejor opción en Lingerie para la mujer casada. Busca su página en Instagram: https://www.instagram.com/notnakedclub Envíame tus preguntas y recomendaciones a: esposamaravilla@gmail.com ⭐⭐⭐⭐⭐ Déjame tus 5 estrellas y un amable comentario en APPLE PODCAST. Este es el enlace directo: https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 ⭐⭐⭐⭐⭐¡Ya puedes dejar tu valoración de 5 estrellas en SPOTIFY! Solo presiona este enlace. https://open.spotify.com/show/5XMyGK58VaumnbKgiSmJuv?si=cNCOH_R4QiCdIKnlhVErrg ¡Sígueme en mis redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/esposamaravillapodcast Facebook: https://www.facebook.com/esposamaravilla
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Estamos viviendo unos tiempos en los que ya casi nadie cree en el amor, en las relaciones saludables… en la fidelidad… en los matrimonios felices y duraderos… Es por eso que hoy quiero hablarte de 3 sencillos hábitos que te van a ayudar a fortalecer tu relación y prevenir la infidelidad. ♥NOT NAKED CLUB♥ ¿Quieres impresionar a tu pareja con ropa bonita y sexy para la intimidad? O ¿Quizá estás buscando ropita cómoda y fresca para dormir? NOT NAKED CLUB es tu mejor opción en "lingerie" para la mujer casada. Busca su página en instagram: https://www.instagram.com/notnakedclub ♥♥COACHING DE MATRIMONIOS♥♥ “Eleva tu Relación” Te ayudo a elevar tu relación y lograr un mejor entendimiento con tu cónyuge. Para obtener información acerca del “Coaching de Matrimonios” escríbeme a: esposamaravilla@gmail.com Envíame tus preguntas y recomendaciones a: esposamaravilla@gmail.com ⭐⭐⭐⭐⭐ Déjame tus 5 estrellas y un amable comentario en APPLE PODCAST. Este es el enlace directo: https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 ⭐⭐⭐⭐⭐¡Ya puedes dejar tu valoración de 5 estrellas en SPOTIFY! Solo presiona este enlace. https://open.spotify.com/show/5XMyGK58VaumnbKgiSmJuv?si=cNCOH_R4QiCdIKnlhVErrg ¡Sígueme en mis redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/esposamaravillapodcast Facebook: https://www.facebook.com/esposamaravilla
No pude aguantar y tuve que pasar a contarte algo que aprendí en estos días y comencé a hacer inmediatamente con mis hijos. Se trata de 4 reglas de verano con las que los niños y jóvenes debieran cumplir antes de usar aparatos electrónicos. ¡Dale COPY/PASTE! Luego prepara un afiche y ponlo en un sitio visible para ellos. Recuerda dialogar con ellos acerca de estas reglas antes de pedirles que las pongan en práctica. REGLA #1 Lavarse los dientes, peinarse y vestirse. (Y DESAYUNAR!) REGLA #2 Recoger su cuarto. REGLA #3 Leer un libro por 20 minutos. REGLA #4 Hacer ejercicio. ¿No sabes qué hacer con los nenes este verano? CAMPAMENTO DE MAMA PARA SOBREVIVIR EL VERANO https://www.facebook.com/esposamaravilla/photos/pb.100050872065036.-2207520000../662790750580544/?type=3 EPISODIO 65: “Aprende a crear momentos memorables en familia” ¡Escúchalo en APPLE PODCAST! https://podcasts.apple.com/us/podcast/65-aprende-a-crear-momentos-memorables-en-familia/id1458619026?i=1000542092929 EPISODIO 65: “Aprende a crear momentos memorables en familia” ¡Escúchalo desde tu browser! https://esposamaravilla.libsyn.com/65-aprende-a-crear-momentos-memorables-en-familia EPISODIO 66: “12 Actividades para crear momentos memorables en familia” ¡Escúchalo en APPLE PODCAST! https://podcasts.apple.com/us/podcast/66-12-actividades-para-crear-momentos-memorables-en/id1458619026?i=1000543636395 EPISODIO 66: “12 Actividades para crear momentos memorables en familia” ¡Escúchalo desde tu browser! https://esposamaravilla.libsyn.com/66-12-actividades-para-crear-momentos-memorables-en-familia ♥¿Quieres impresionar a tu pareja con ropa bonita y sexy para la intimidad? O ¿Quizá estás buscando ropita cómoda y fresca para dormir? ♥NOT NAKED CLUB♥ es tu mejor opción en Lingerie para la mujer casada. Busca su página en instagram: https://www.instagram.com/notnakedclub ♥¿Necesitas ayuda para tu relación de pareja? Entonces necesitas: ♥COACHING DE MATRIMONIOS “Eleva tu Relación” ♥. Para obtener información acerca del “Coaching de Matrimonios” escríbeme a: esposamaravilla@gmail.com Envíame tus preguntas y recomendaciones a: esposamaravilla@gmail.com ⭐⭐⭐⭐⭐ Déjame tus 5 estrellas y un amable comentario en APPLE PODCAST. Este es el enlace directo: https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 ⭐⭐⭐⭐⭐¡Ya puedes dejar tu valoración de 5 estrellas en SPOTIFY! Solo presiona este enlace. https://open.spotify.com/show/5XMyGK58VaumnbKgiSmJuv?si=cNCOH_R4QiCdIKnlhVErrg ¡Sígueme en mis redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/esposamaravillapodcast Facebook: https://www.facebook.com/esposamaravilla
A diario somos bombardeadas con anuncios de TV o redes sociales que nos hacen sentir que nuestra vida no estará completa hasta que adquiramos cierto bien o servicio. Es necesario detenernos y realmente analizar cuáles son nuestras prioridades y dónde se encuentra nuestro tesoro. En el día de hoy te hablo de una reflexión personal que confío en que también pueda impactar tu vida. ¿Se encuentra tu familia entre tus prioridades? ♥¿Quieres impresionar a tu pareja con ropa bonita y sexy para la intimidad? O ¿Quizá estás buscando ropita cómoda y fresca para dormir? ♥NOT NAKED CLUB♥ es tu mejor opción en Lingerie para la mujer casada. Busca su página en instagram: https://www.instagram.com/notnakedclub ♥¿Necesitas ayuda para tu relación de pareja? Entonces necesitas: ♥COACHING DE MATRIMONIOS “Eleva tu Relación” ♥. Para obtener información acerca del “Coaching de Matrimonios” escríbeme a: esposamaravilla@gmail.com Envíame tus preguntas y recomendaciones a: esposamaravilla@gmail.com ⭐⭐⭐⭐⭐ Déjame tus 5 estrellas y un amable comentario en APPLE PODCAST. Este es el enlace directo: https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 ⭐⭐⭐⭐⭐¡Ya puedes dejar tu valoración de 5 estrellas en SPOTIFY! Solo presiona este enlace. https://open.spotify.com/show/5XMyGK58VaumnbKgiSmJuv?si=cNCOH_R4QiCdIKnlhVErrg ¡Sígueme en mis redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/esposamaravillapodcast Facebook: https://www.facebook.com/esposamaravilla
¿Has visto a tu esposo por momentos alejado, pensativo o hasta irritable? ¿Te dice que no quiere hablar y que lo dejes tranquilo? ¿Se molesta cuando le preguntas qué le está pasando y entonces se aleja más?... En su libro “Los hombres son de Marte y las mujeres son de Venus” John Gray describe este comportamiento como una cueva a la que el hombre acude para manejar su estrés y tensiones de la vida. En el episodio de hoy te explico cómo entender y manejar sabiamente estos momentos de alejamiento. ♥¿Quieres impresionar a tu pareja con ropa bonita y sexy para la intimidad? ♥NOT NAKED CLUB♥ es tu mejor opción en Lingerie para la mujer casada y profesional. Instagram: @notnakedclub ♥¿Necesitas ayuda para tu relación de pareja? ♥COACHING DE MATRIMONIOS “Eleva tu Relación” ♥ Para obtener información acerca del “Coaching de Matrimonios” escríbeme a: esposamaravilla@gmail.com Envíame tus preguntas y recomendaciones a: esposamaravilla@gmail.com ⭐⭐⭐⭐⭐ Déjame tus 5 estrellas y un amable comentario en APPLE PODCAST. Este es el enlace directo: https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 ⭐⭐⭐⭐⭐¡Ya puedes dejar tu valoración de 5 estrellas en SPOTIFY! Solo presiona este enlace. https://open.spotify.com/show/5XMyGK58VaumnbKgiSmJuv?si=cNCOH_R4QiCdIKnlhVErrg ¡Sígueme en mis redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/esposamaravillapodcast Facebook: https://www.facebook.com/esposamaravilla
En el episodio de hoy continúo dándote la formula para que entiendas el humor de tu amado y aprendas a manejarlo de manera más sabia. EPISODIOS DE REFERENCIA Episodio 78 Parte 1 Fórmula para entender los cambios de humor en los hombres. https://esposamaravilla.libsyn.com/78-frmula-para-entender-los-cambios-de-humor-en-los-hombres Episodio 71 Qué quieren los hombres? https://esposamaravilla.libsyn.com/71-qu-quieren-los-hombres ♥NOT NAKED CLUB♥ Tu mejor opción en Lingerie para la mujer casada y profesional. Para ver todo lo que Sasha te ofrece la consigues en Instagram: @notnakedclub ♥COACHING DE MATRIMONIOS “Eleva tu Relación” ♥. Para obtener información acerca del “Coaching de Matrimonios” escríbeme a: esposamaravilla@gmail.com Envíame tus preguntas y recomendaciones a: esposamaravilla@gmail.com ⭐⭐⭐⭐⭐ Déjame tus 5 estrellas y un amable comentario en APPLE PODCAST. Este es el enlace directo: https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 ⭐⭐⭐⭐⭐¡Ya puedes dejar tu valoración de 5 estrellas en SPOTIFY! Solo presiona este enlace. https://open.spotify.com/show/5XMyGK58VaumnbKgiSmJuv?si=cNCOH_R4QiCdIKnlhVErrg ¡Sígueme en mis redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/esposamaravillapodcast Facebook: https://www.facebook.com/esposamaravilla
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Hoy completamos esta serie de episodios acerca de los TEMPERAMENTOS. Amiga, si logras comprender todo el conocimiento que te estoy transmitiendo a través de estos episodio del podcast, vas a tener una relación mas feliz y con un mejor entendimiento. vas a dejar de nadar en contra de la corriente dando paso a una mejor convivencia con tu cónyuge. ♥COACHING DE MATRIMONIOS “Eleva tu Relación” ♥. Para obtener información acerca del “Coaching de Matrimonios” toca aquí o ve al siguiente enlace: http://eepurl.com/dM-7Mw EPISODIOS DE REFERENCIA Episodio 75 “Ay ya cálmate por favor!” https://esposamaravilla.libsyn.com/75-ay-ya-calmate-por-favor Episodio 76 “Ni con un petardo en…” https://esposamaravilla.libsyn.com/76-ni-con-un-petardo-en-los-temperamentos-parte-2 TEST DE TEMPERAMENTOS - POST FACEBOOK https://www.facebook.com/photo?fbid=502785228093875&set=pcb.502785341427197 TEST DE TEMPERAMENTOS – POST INSTAGRAM https://www.instagram.com/p/CcOoXyoLsB3/ Envíame tus preguntas y recomendaciones a: esposamaravilla@gmail.com ⭐⭐⭐⭐⭐ Déjame tus 5 estrellas y un amable comentario en APPLE PODCAST. Este es el enlace directo: https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 ⭐⭐⭐⭐⭐¡Ya puedes dejar tu valoración de 5 estrellas en SPOTIFY! Solo presiona este enlace. https://open.spotify.com/show/5XMyGK58VaumnbKgiSmJuv?si=cNCOH_R4QiCdIKnlhVErrg Únete a “ESPOSA VIP” mi grupo privado en Facebook AQUÍ: https://www.facebook.com/groups/338646117325334/?ref=bookmarks RECIBE LOS EPISODIOS DEL PODCAST directo a tu e-mail: https://esposamaravilla.us19.list-manage.com/subscribe?u=29f87e9f45fd9908ee774f404&id=ed8ce8c6d9 ¡Sígueme en mis redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/esposamaravillapodcast Facebook: https://www.facebook.com/esposamaravilla
Hoy te hablo de los últimos 2 temperamentos(Continuacion episodio 75): MELANCOLICO Y FLEMATICO. Conocer esta información te ayudará a conocerte mejor, a entender mejor a tu pareja y a tener una mayor tolerancia con su manera de ser. Siempre es importante recordar que no existe un temperamento ideal o perfecto, todos los temperamentos tienen sus fortalezas y debilidades. COACHING DE MATRIMONIOS ♥♥♥“Eleva tu Relación”♥♥♥. Para obtener información acerca del “Coaching de Matrimonios” toca aquí o ve al siguiente enlace: http://eepurl.com/dM-7Mw Envíame tus preguntas y recomendaciones a: esposamaravilla@gmail.com ⭐⭐⭐⭐⭐ Déjame tus 5 estrellas y un amable comentario en APPLE PODCAST. Este es el enlace directo: https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 ⭐⭐⭐⭐⭐¡Ya puedes dejar tu valoración de 5 estrellas en SPOTIFY! Solo presiona este enlace. https://open.spotify.com/show/5XMyGK58VaumnbKgiSmJuv?si=cNCOH_R4QiCdIKnlhVErrg Únete a “ESPOSA VIP” mi grupo privado en Facebook AQUÍ: https://www.facebook.com/groups/338646117325334/?ref=bookmarks RECIBE LOS EPISODIOS DEL PODCAST directo a tu e-mail: https://esposamaravilla.us19.list-manage.com/subscribe?u=29f87e9f45fd9908ee774f404&id=ed8ce8c6d9 ¡Sígueme en mis redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/esposamaravillapodcast Facebook: https://www.facebook.com/esposamaravilla
¿Te has preguntado por qué se te hace tan difícil entender a tu pareja? O ¿Por qué se le hace tan difícil cumplir los cambios que te promete hacer? Hoy te ofrezco una herramienta para lograr comprender la forma de ser de tu amado. ¡La clave puede radicar en su “tipo de temperamento”! En este interesantísimo episodio te hablaré acerca de 2 tipos de temperamentos: colérico y sanguíneo. En el próximo episodio hablaremos de los otros 2: melancólico y flemático. ¿Estás lista? ¡Pues vamo' allax! Video de Referencia: “Fuiste tú” Ricardo Arjonahttps://www.youtube.com/watch?v=I9cCPQVPv8o -⭐⭐⭐⭐⭐ Si tienes IPHONE puedes ayudarme a que este podcast llegue a otras esposas maravillas como tú. ¡Es fácil! Solo tienes que acceder a la aplicación de APPLE PODCAST, buscar “Esposa Maravilla Podcast” y dejarme una valoración de 5⭐⭐⭐⭐⭐ junto a un amable comentario. Este es el enlace directo à https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 -⭐⭐⭐⭐⭐¡Ya puedes dejar tu valoración de 5 estrellas en SPOTIFY! Solo presiona el enlace. https://open.spotify.com/show/5XMyGK58VaumnbKgiSmJuv?si=cNCOH_R4QiCdIKnlhVErrg ♥♥♥¡Quiero conocerte! ¿De dónde me estás escuchando? ¿Cuántos años llevas de casada? ¿Qué te parece la vida matrimonial? También puedes contarme la manera en que el contenido de este podcast ha mejorado tu relación. Escríbeme directo a mi e-mail a: esposamaravilla@gmail.com, también puedes enviarme tus preguntas y recomendaciones. - Únete a “ESPOSA VIP” mi grupo privado en Facebook AQUÍ: https://www.facebook.com/groups/338646117325334/?ref=bookmarks - RECIBE LOS EPISODIOS DEL PODCAST directo a tu e-mail: https://esposamaravilla.us19.list-manage.com/subscribe?u=29f87e9f45fd9908ee774f404&id=ed8ce8c6d9 - ¡Sígueme en mis redes sociales! - Instagram: https://www.instagram.com/esposamaravillapodcast - Facebook: https://www.facebook.com/esposamaravilla
¿Sientes que tu matrimonio se ha estancado? ¿Qué ya no es lo mismo que al inicio de la relación? ¿Deseas darle un “boost” o renovación a su vida matrimonial? O simplemente ¿Quieres adquirir herramientas para trabajar y nutrir tu relación de pareja? Si contestaste que SI a una o más preguntas entonces esta serie de talleres es para ti. “Matrimonio a Otro Nivel” es una serie de talleres GRATUITOS que se llevará a cabo durante 3 domingos consecutivos. Las parejas que asistan lograrán: ♥ Salir del estancamiento y la frustración. ♥ Desarrollar una sana convivencia. ♥ Tener una mejor intimidad de pareja. ♥Fomentar una relación más sólida y satisfactoria para ambos. ¡REGISTRATE! Si te interesa ser parte de la serie de talleres: “Matrimonio a Otro Nivel”, escríbeme a mi email: esposamaravilla@gmail.com y dime ¿Por qué deseas elevar tu matrimonio? o ¿Por qué te interesa tomar los talleres y ser parte de este grupo exclusivo de parejas? Para más información escríbeme a: esposamaravilla@gmail.com
Hoy te hablo acerca del por qué no debemos encajonar o estigmatizar ni a hombres o a mujeres bajo una sola descripción. Si bien es una realidad que contamos con unas hormonas predominantes en nuestro cuerpo, que nos hace tener la tendencia de ser y/o actuar de una determinada manera, tampoco seria justo el que se nos mida con una misma vara. Por ejemplo, decir que “todas las mujeres hablan mucho” o que “todos los hombres son competitivos”. Nuestra manera de ser está influenciada grandemente por nuestra crianza, educación, valores, ideales y hasta las “malas mañas” que vamos adquiriendo a lo largo de los años. Libro de referencia: “Mas allá de Marte y Venus” Autor John Gray. ¡REGISTRATE! Si te interesa ser parte de la serie de talleres: “Matrimonio a Otro Nivel”, escríbeme a mi email: esposamaravilla@gmail.com y dime ¿Por qué deseas elevar tu matrimonio? o ¿Por qué te interesa tomar los talleres y ser parte de este grupo exclusivo de parejas? El propósito de los talleres es impartirles herramientas que los ayudarán a: ♥ Conocerse mejor. ♥ Desarrollar una sana convivencia. ♥ Tener una mejor intimidad de pareja. ♥Fomentar una relación más sólida y satisfactoria para ambos. Para más información escríbeme a: esposamaravilla@gmail.com -⭐⭐⭐⭐⭐ Si tienes IPHONE puedes ayudarme a que este podcast llegue a otras esposas maravillas como tú. ¡Es fácil! Solo tienes que acceder a la aplicación de APPLE PODCAST, buscar “Esposa Maravilla Podcast” y dejarme una valoración de 5⭐⭐⭐⭐⭐ junto a un amable comentario. Este es el enlace directo à https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 -⭐⭐⭐⭐⭐¡Ya puedes dejar tu valoración de 5 estrellas en SPOTIFY! Solo presiona el enlace. https://open.spotify.com/show/5XMyGK58VaumnbKgiSmJuv?si=cNCOH_R4QiCdIKnlhVErrg ♥♥♥¡Quiero conocerte! ¿De dónde me estás escuchando? ¿Cuántos años llevas de casada? ¿Qué te parece la vida matrimonial? También puedes contarme la manera en que el contenido de este podcast ha mejorado tu relación. Escríbeme directo a mi e-mail a: esposamaravilla@gmail.com, también puedes enviarme tus preguntas y recomendaciones. - Únete a “ESPOSA VIP” mi grupo privado en Facebook AQUÍ: https://www.facebook.com/groups/338646117325334/?ref=bookmarks - RECIBE LOS EPISODIOS DEL PODCAST directo a tu e-mail: https://esposamaravilla.us19.list-manage.com/subscribe?u=29f87e9f45fd9908ee774f404&id=ed8ce8c6d9 - ¡Sígueme en mis redes sociales! - Instagram: https://www.instagram.com/esposamaravillapodcast - Facebook: https://www.facebook.com/esposamaravilla
En el pasado episodio estuvimos hablando acerca de las necesidades que tienen los hombres. ¡Hoy les toca el turno a las mujeres! Y aunque esta descripción no pretende “encajonar” al 100% de las mujeres es sumamente importante que, con el fin de conocernos y comprendernos mejor, nos tomemos el tiempo de prestarle atención a las necesidades de nuestro cónyuge. En resumen, las mujeres quieren: Que les dediquen tiempo. Sentirse escuchadas. Sentirse seguras. Te invito a escuchar este episodio hasta el final y que luego pases por mis redes sociales y me cuentes si lo que hablo aquí te describe o no y que piensas sobre este tema. EPISODIOS DE REFERENCIA Episodio 12 “Aprende a Conocer tu Cuerpo” Episodio 52 “Ser Mujer está BRUTAL” -⭐⭐⭐⭐⭐ Si tienes IPHONE puedes ayudarme a que este podcast llegue a otras esposas maravillas como tú. ¡Es fácil! Solo tienes que acceder a la aplicación de APPLE PODCAST, buscar “Esposa Maravilla Podcast” y dejarme una valoración de 5⭐⭐⭐⭐⭐ junto a un amable comentario. Este es el enlace directo à https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 -⭐⭐⭐⭐⭐¡Ya puedes dejar tu valoración de 5 estrellas en SPOTIFY! Solo presiona el enlace. https://open.spotify.com/show/5XMyGK58VaumnbKgiSmJuv?si=cNCOH_R4QiCdIKnlhVErrg ♥♥♥¡Quiero conocerte! ¿De dónde me estás escuchando? ¿Cuántos años llevas de casada? ¿Qué te parece la vida matrimonial? También puedes contarme la manera en que el contenido de este podcast ha mejorado tu relación. Escríbeme directo a mi e-mail a: esposamaravilla@gmail.com, también puedes enviarme tus preguntas y recomendaciones. - Únete a “ESPOSA VIP” mi grupo privado en Facebook AQUÍ: https://www.facebook.com/groups/338646117325334/?ref=bookmarks - RECIBE LOS EPISODIOS DEL PODCAST directo a tu e-mail: https://esposamaravilla.us19.list-manage.com/subscribe?u=29f87e9f45fd9908ee774f404&id=ed8ce8c6d9 - ¡Sígueme en mis redes sociales! - Instagram: https://www.instagram.com/esposamaravillapodcast - Facebook: https://www.facebook.com/esposamaravilla
¿Qué será lo que quieren los hombres? Conocer las necesidades de tu cónyuge es medular y fundamental para el buen funcionamiento de la relación. Sin embargo, no podemos medir las necesidades de nuestro amado a base de las de nosotras ya que son muy pero que muy diferente. Los hombres en general quieren: Espacio Admiración Respeto En este episodio te explico más a fondo a qué me refiero. Espero que lo disfrutes. -⭐⭐⭐⭐⭐ Si tienes IPHONE puedes ayudarme a que este podcast llegue a otras esposas maravillas como tú. ¡Es fácil! Solo tienes que acceder a la aplicación de APPLE PODCAST, buscar “Esposa Maravilla Podcast” y dejarme una valoración de 5⭐⭐⭐⭐⭐ junto a un amable comentario. Este es el enlace directo à https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 -⭐⭐⭐⭐⭐¡Ya puedes dejar tu valoración de 5 estrellas en SPOTIFY! Solo presiona el enlace. https://open.spotify.com/show/5XMyGK58VaumnbKgiSmJuv?si=cNCOH_R4QiCdIKnlhVErrg ♥♥♥¡Quiero conocerte! ¿De dónde me estás escuchando? ¿Cuántos años llevas de casada? ¿Qué te parece la vida matrimonial? También puedes contarme la manera en que el contenido de este podcast ha mejorado tu relación. Escríbeme directo a mi e-mail a: esposamaravilla@gmail.com, también puedes enviarme tus preguntas y recomendaciones. - Únete a “ESPOSA VIP” mi grupo privado en Facebook AQUÍ: https://www.facebook.com/groups/338646117325334/?ref=bookmarks - RECIBE LOS EPISODIOS DEL PODCAST directo a tu e-mail: https://esposamaravilla.us19.list-manage.com/subscribe?u=29f87e9f45fd9908ee774f404&id=ed8ce8c6d9 - ¡Sígueme en mis redes sociales! - Instagram: https://www.instagram.com/esposamaravillapodcast - Facebook: https://www.facebook.com/esposamaravilla
NUEVA TEMPORADA Con este episodio arrancamos la NUEVA TEMPORADA del podcast en el que estaré brindándote mucho contenido de valor para tu relación de pareja. Para comenzar te hablaré de 4 puertas que debes procurar mantener cerradas si quieres tener una relación DSD: DIVERTIDA, SALUDABLE y DURADERA. Las puertas que debes cerrar son: (1)Música con mensajes que inviten a la infidelidad o vivir la vida de soltera. (2)Amistades que no aporten a tu vida. (3)Relacionarte con personas de tu pasado en las redes sociales. (4)Pensamientos destructivos En el episodio te explico detalladamente cada una de estas puertas. Espero que lo disfrutes ♥ -⭐⭐⭐⭐⭐ Si tienes IPHONE puedes ayudarme a que este podcast llegue a otras esposas maravillas como tú. ¡Es fácil! Solo tienes que acceder a la aplicación de APPLE PODCAST, buscar “Esposa Maravilla Podcast” y dejarme una valoración de 5⭐⭐⭐⭐⭐ junto a un amable comentario. Este es el enlace directo à https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 -⭐⭐⭐⭐⭐¡Ya puedes dejar tu valoración de 5 estrellas en SPOTIFY! Solo presiona el enlace. https://open.spotify.com/show/5XMyGK58VaumnbKgiSmJuv?si=cNCOH_R4QiCdIKnlhVErrg ♥♥♥¡Quiero conocerte! ¿De dónde me estás escuchando? ¿Cuántos años llevas de casada? ¿Qué te parece la vida matrimonial? También puedes contarme la manera en que el contenido de este podcast ha mejorado tu relación. Escríbeme directo a mi e-mail a: esposamaravilla@gmail.com, también puedes enviarme tus preguntas y recomendaciones. - Únete a “ESPOSA VIP” mi grupo privado en Facebook AQUÍ: https://www.facebook.com/groups/338646117325334/?ref=bookmarks - RECIBE LOS EPISODIOS DEL PODCAST directo a tu e-mail: https://esposamaravilla.us19.list-manage.com/subscribe?u=29f87e9f45fd9908ee774f404&id=ed8ce8c6d9 - ¡Sígueme en mis redes sociales! - Instagram: https://www.instagram.com/esposamaravillapodcast - Facebook: https://www.facebook.com/esposamaravilla
¡Hola holaaaa querida amiga! Muy a menudo nuevas oyentes me preguntan sobre las diferentes alternativas que tienen para escuchar ESPOSA MARAVILLA PODCAST. Por tal razón diseñé este episodio para aclarar muchas dudas que quizá pudieran ser las mismas tuyas. Recuerda que si tienes preguntas adicionales o deseas comunicarte conmigo puedes hacerlo directamente a mi correo electrónico: esposamaravilla@gmail.com. Con amor; Brunny ♥Aplicaciones que puedes descargar desde tu PLAY STORE si tienes un celular ANDROIDE: Spotify https://open.spotify.com/show/5XMyGK58VaumnbKgiSmJuv?si=cNCOH_R4QiCdIKnlhVErrg iVoox https://www.ivoox.com/p_sq_f1691758_1.html Stitcher https://www.stitcher.com/s?fid=387794&refid=asa Google Podcast https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9lc3Bvc2FtYXJhdmlsbGEubGlic3luLmNvbS9yc3M ♥Aplicación que puedes usar si tienes un celular iPhone: Apple Podcast https://itunes.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026?mt=2 ♥Escuchar desde el BROWSER o NAVEGADOR de tu celular: https://esposamaravilla.libsyn.com/ ♥Escuchar podcast en YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCgg_e8esuNoSTWvNhX5J5RQ ♥SUSCRIBIRTE a la LISTA DE CORREO para recibir el podcast directamente a tu e-mail: https://esposamaravilla.us19.list-manage.com/subscribe?u=29f87e9f45fd9908ee774f404&id=ed8ce8c6d9 ♥ Dejar una valoración de 5 ⭐⭐⭐⭐⭐ en “Apple Podcast”. https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 ♥Dejar una valoración de 5 ⭐⭐⭐⭐⭐ en “SPOTIFY”. https://open.spotify.com/show/5XMyGK58VaumnbKgiSmJuv?si=b891b25da89b4154 ♥GRUPO ESPOSA VIP: https://www.facebook.com/groups/338646117325334/?ref=bookmarks ♥FACEBOOK: https://www.facebook.com/esposamaravilla ♥INSTAGRAM: https://www.instagram.com/esposamaravillapodcast/
Prepara tu cafecito que hoy nos embarcaremos en una conversación de chicas para que comiences este 2022 con las pilas de tu relación de pareja bien recargadas. DALE PLAY EPISODIO DE REFERENCIA Episodio 40: “El Matrimonio no es Disney World” https://esposamaravilla.libsyn.com/40-el-matrimonio-no-es-disney-world MUSICA EDIFICANTE https://www.youtube.com/playlist?list=PLkysHGmg2ZJG4Ssms85L8ngnjWJs1aE6E -⭐⭐⭐⭐⭐ Si tienes IPHONE puedes ayudarme a que este podcast llegue a otras esposas maravillas como tú. ¡Es fácil! Solo tienes que acceder a la aplicación de APPLE PODCAST, buscar “Esposa Maravilla Podcast” y dejarme una valoración de 5⭐⭐⭐⭐⭐ junto a un amable comentario. Este es el enlace directo à https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 ♥♥♥¡Quiero conocerte! ¿De dónde me estas escuchando? ¿Cuántos años llevas de casada? ¿Qué te parece la vida matrimonial? También puedes contarme la manera en que el contenido de este podcast ha mejorado tu relación. Escríbeme directo a mi e-mail a: esposamaravilla@gmail.com, también puedes enviarme tus preguntas y recomendaciones. - Unete a “ESPOSA VIP” mi grupo privado en Facebook AQUÍ: https://www.facebook.com/groups/338646117325334/?ref=bookmarks - RECIBE LOS EPISODIOS DEL PODCAST directo a tu e-mail: https://esposamaravilla.us19.list-manage.com/subscribe?u=29f87e9f45fd9908ee774f404&id=ed8ce8c6d9 - ¡Sígueme en mis redes sociales! - Instagram: https://www.instagram.com/esposamaravillapodcast - Facebook: https://www.facebook.com/esposamaravilla
Hoy quiero hablarte de 4 cualidades del noviazgo que debemos rescatar e implementarlas en nuestro matrimonio. Yo lo he hecho y me ha dado excelentes resultados en mi matrimonio de 20 años. ¿Te atreves? EPISODIOS DE REFERENCIA Episodio 18: “Etapas en la Relación de Pareja” https://esposamaravilla.libsyn.com/etapas-en-la-relacin-de-pareja Episodio 54: “De Esposa a Jeva en 5 pasos” https://esposamaravilla.libsyn.com/54-de-esposa-a-jeva-en-5-pasos Episodio 55: “De Esposo a Jevo en 5 pasos” https://esposamaravilla.libsyn.com/55-de-esposo-a-jevo-en-5-pasos -⭐⭐⭐⭐⭐ Si tienes IPHONE puedes ayudarme a que este podcast llegue a otras esposas maravillas como tú. ¡Es fácil! Solo tienes que acceder a la aplicación de APPLE PODCAST, buscar “Esposa Maravilla Podcast” y dejarme una valoración de 5⭐⭐⭐⭐⭐ junto a un amable comentario. Este es el enlace directo à https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 ♥♥♥¡Quiero conocerte! ¿De dónde me estas escuchando? ¿Cuántos años llevas de casada? ¿Qué te parece la vida matrimonial? También puedes contarme la manera en que el contenido de este podcast ha mejorado tu relación. Escríbeme directo a mi e-mail a: esposamaravilla@gmail.com, también puedes enviarme tus preguntas y recomendaciones. - Unete a “ESPOSA VIP” mi grupo privado en Facebook AQUÍ: https://www.facebook.com/groups/338646117325334/?ref=bookmarks - RECIBE LOS EPISODIOS DEL PODCAST directo a tu e-mail: https://esposamaravilla.us19.list-manage.com/subscribe?u=29f87e9f45fd9908ee774f404&id=ed8ce8c6d9 - ¡Sígueme en mis redes sociales! - Instagram: https://www.instagram.com/esposamaravillapodcast/ - Facebook: https://www.facebook.com/esposamaravilla
¿Sabías que “Compartir en Familia” te renueva a ti y los tuyos en la dimensión: física, social, mental y espiritual? Hoy te explico con lujo de detalles 12 ACTIVIDADES para que aprendas a crear momentos memorables en familia. ♥♥♥¡Quiero conocerte! ¿De dónde me estas escuchando? ¿Cuántos años llevas de casada? ¿Qué te parece la vida matrimonial? También puedes contarme la manera en que el contenido de este podcast ha mejorado tu relación. Escríbeme directo a mi e-mail a: esposamaravilla@gmail.com, también puedes enviarme tus preguntas y recomendaciones. -⭐⭐⭐⭐⭐ Si tienes IPHONE puedes ayudarme a que este podcast llegue a otras esposas maravillas como tú. ¡Es fácil! Solo tienes que acceder a la aplicación de APPLE PODCAST, buscar “Esposa Maravilla Podcast” y dejarme una valoración de 5⭐⭐⭐⭐⭐ junto a un amable comentario. Este es el enlace directo à https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 - Unete a “ESPOSA VIP” mi grupo privado en Facebook AQUÍ: https://www.facebook.com/groups/338646117325334/?ref=bookmarks - RECIBE LOS EPISODIOS DEL PODCAST directo a tu e-mail: https://esposamaravilla.us19.list-manage.com/subscribe?u=29f87e9f45fd9908ee774f404&id=ed8ce8c6d9 - ¡Sígueme en mis redes sociales! - Facebook: https://www.facebook.com/esposamaravilla
El episodio de hoy va dedicado a todas esas esposas que aman la vida en familia tanto como yo y te explico la importancia de crear momentos memorables juntos. ♥♥♥¡Quiero conocerte! ¿De dónde me estas escuchando? ¿Cuántos años llevas de casada? ¿Qué te parece la vida matrimonial? También puedes contarme la manera en que el contenido de este podcast ha mejorado tu relación. Escríbeme directo a mi e-mail, también puedes enviarme tus preguntas y recomendaciones a: esposamaravilla@gmail.com -⭐⭐⭐⭐⭐ Si tienes IPHONE puedes ayudarme a que este podcast llegue a otras esposas maravillas como tú. ¡Es fácil! Solo tienes que acceder a la aplicación de APPLE PODCAST, buscar “Esposa Maravilla Podcast” y dejarme una valoración de 5⭐⭐⭐⭐⭐ junto a un amable comentario. Este es el enlace directo à https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 - Unete a “ESPOSA VIP” mi grupo privado en Facebook AQUÍ: https://www.facebook.com/groups/338646117325334/?ref=bookmarks - RECIBE LOS EPISODIOS DEL PODCAST directo a tu e-mail: https://esposamaravilla.us19.list-manage.com/subscribe?u=29f87e9f45fd9908ee774f404&id=ed8ce8c6d9 - ¡Sígueme en mis redes sociales! - Facebook: https://www.facebook.com/esposamaravilla - Instagram: https://www.instagram.com/esposamaravilla/ *********Libro: Los 7 habitos de las familias altamente efectivas********* https://www.audible.com/pd/Los-7-Habitos-de-las-Familias-Altamente-Efectivas-The-7-Habits-of-Highly-Effective-Families-Audiobook/B07FB7375W?qid=1636726821&sr=1-1&ref=a_search_c3_lProduct_1_1&pf_rd_p=83218cca-c308-412f-bfcf-90198b687a2f&pf_rd_r=ND2FDJ8S16HF8KY7E893
Hoy te hablo de algo que vale mucho pero no tienes que gastar ni un solo centavo para brindarlo a los demás. ¿Sabes lo que es? Escucha este episodio de gran valor para tu vida matrimonial y tu familia. ♥♥♥¡Quiero conocerte! ¿De dónde me estas escuchando? ¿Cuantos años llevas de casada? ¿Qué te parece la vida matrimonial? También puedes contarme la manera en que el contenido de este podcast ha mejorado tu relación. Escríbeme directo a mi e-mail: esposamaravilla@gmail.com tambien puedes enviarme tus preguntas y recomendaciones a: esposamaravilla@gmail.com -⭐⭐⭐⭐⭐ Si tienes IPHONE puedes ayudarme a que este podcast llegue a otras esposas maravillas como tú. ¡Es fácil! Solo tienes que acceder a la aplicación de APPLE PODCAST, buscar “Esposa Maravilla Podcast” y dejarme una valoración de 5⭐⭐⭐⭐⭐ junto a un amable comentario. Este es el enlace directo à https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 - Unete a “ESPOSA VIP” mi grupo privado en Facebook AQUÍ: https://www.facebook.com/groups/338646117325334/?ref=bookmarks - RECIBE LOS EPISODIOS DEL PODCAST directo a tu e-mail: https://esposamaravilla.us19.list-manage.com/subscribe?u=29f87e9f45fd9908ee774f404&id=ed8ce8c6d9 - ¡Sígueme en mis redes sociales! - Facebook: https://www.facebook.com/esposamaravilla - Instagram: https://www.instagram.com/esposamaravilla/
En este episodio de hablo de la importancia de mantener el contacto físico casual con tu pareja mediante pequeños gestos que valen oro. - Suscríbete a mi canal de YouTube y activa las notificaciones: YouTube https://www.youtube.com/channel/UCgg_e8esuNoSTWvNhX5J5RQ -⭐⭐⭐⭐⭐ Si tienes IPHONE puedes ayudarme a que este podcast llegue a otras esposas maravillas como tú. ¡Es fácil! Solo tienes que acceder a la aplicación de APPLE PODCAST, buscar “Esposa Maravilla Podcast” y dejarme una valoración de 5⭐⭐⭐⭐⭐ junto a un amable comentario. Este es el enlace directo à https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 - Unete a “ESPOSA VIP” mi grupo privado en Facebook AQUÍ: https://www.facebook.com/groups/338646117325334/?ref=bookmarks - Envíame tus preguntas y recomendaciones a: esposamaravilla@gmail.com - RECIBE LOS EPISODIOS DEL PODCAST directo a tu e-mail: https://esposamaravilla.us19.list-manage.com/subscribe?u=29f87e9f45fd9908ee774f404&id=ed8ce8c6d9 - ¡Sígueme en mis redes sociales! - Facebook: https://www.facebook.com/esposamaravilla - Instagram: https://www.instagram.com/esposamaravilla/ - Este Podcast está disponible a través de la aplicación de iVoox, Spotify, Stitcher, iTunes, YouTube, en mis redes sociales o en mi página web: esposamaravilla.com.
- Con el pasar de los años podemos comenzar a dejar de un lado la costumbre de besar continuamente a nuestro amado. Hoy te brindo algunas ideas para que conectes con tu pareja a través de los besos. - Suscríbete a mi canal de YouTube y activa las notificaciones: YouTube https://www.youtube.com/channel/UCgg_e8esuNoSTWvNhX5J5RQ -⭐⭐⭐⭐⭐ Si tienes IPHONE puedes ayudarme a que este podcast llegue a otras esposas maravillas como tú. ¡Es fácil! Solo tienes que acceder a la aplicación de APPLE PODCAST, buscar “Esposa Maravilla Podcast” y dejarme una valoración de 5⭐⭐⭐⭐⭐ junto a un amable comentario. Este es el enlace directo à https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 - Unete a “ESPOSA VIP” mi grupo privado en Facebook AQUÍ: https://www.facebook.com/groups/338646117325334/?ref=bookmarks - Envíame tus preguntas y recomendaciones a: esposamaravilla@gmail.com - RECIBE LOS EPISODIOS DEL PODCAST directo a tu e-mail: https://esposamaravilla.us19.list-manage.com/subscribe?u=29f87e9f45fd9908ee774f404&id=ed8ce8c6d9 - ¡Sígueme en mis redes sociales! - Facebook: https://www.facebook.com/esposamaravilla - Instagram: https://www.instagram.com/esposamaravilla/ - Este Podcast está disponible a través de la aplicación de iVoox, Spotify, Stitcher, iTunes, YouTube, en mis redes sociales o en mi página web: esposamaravilla.com.
¿Verdad que cuando tenemos algún equipo como celulares o computadora procuramos mantenerle una buena carga? En este episodio te hablo acerca de la importancia de mantener nuestra relación bien recargada. Lo mismo sucede con las relaciones de pareja las cuales necesitan mantenerse recargadas para funcionar bien. -Chequea el RANKING DE PODCAST DE PUERTO RICO en el que ocupamos la posición #33 entre 158 podcast que entraron al listado. https://www.jyestudio.com/observatoriopodcastpr/ranking/ -⭐⭐⭐⭐⭐ Si tienes IPHONE puedes ayudarme a que este podcast llegue a otras esposas maravillas como tú. ¡Es fácil! Solo tienes que acceder a la aplicación de APPLE PODCAST, buscar “Esposa Maravilla Podcast” y dejarme una valoración de 5⭐⭐⭐⭐⭐ junto a un amable comentario. Este es el enlace directo à https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 - Unete a “ESPOSA VIP” mi grupo privado en Facebook AQUÍ: https://www.facebook.com/groups/338646117325334/?ref=bookmarks - Envíame tus preguntas y recomendaciones a: esposamaravilla@gmail.com - RECIBE LOS EPISODIOS DEL PODCAST directo a tu e-mail: https://esposamaravilla.us19.list-manage.com/subscribe?u=29f87e9f45fd9908ee774f404&id=ed8ce8c6d9 - ¡Sígueme en mis redes sociales! - Facebook: https://www.facebook.com/esposamaravilla - Instagram: https://www.instagram.com/esposamaravilla/ - Este Podcast está disponible a través de la aplicación de iVoox, Spotify, Stitcher, iTunes, YouTube, en mis redes sociales o en mi página web: esposamaravilla.com.
En el episodio de hoy te enseño cómo comunicarle a tu pareja esas cosillas que no te agradan, pueden ser esas boberías del diario hasta cosas mas grandes, para todas podemos aplicar la misma técnica basada en el amor, el respeto y la empatía.. DALE PLAY ⭐⭐⭐⭐⭐ Si tienes IPHONE puedes ayudarme a que este podcast llegue a otras esposas maravillas como tú. ¡Es fácil! Solo tienes que acceder a la aplicación de APPLE PODCAST, buscar “Esposa Maravilla Podcast” y dejarme una valoración de 5⭐⭐⭐⭐⭐ junto a un amable comentario. Este es el enlace directo à https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 - UNETE A MI GRUPO PRIVADO EN FACEBOOK AQUÍ: https://www.facebook.com/groups/338646117325334/?ref=bookmarks - Envíame tus preguntas y recomendaciones a: esposamaravilla@gmail.com - RECIBE LOS EPISODIOS DEL PODCAST directo a tu e-mail: https://esposamaravilla.us19.list-manage.com/subscribe?u=29f87e9f45fd9908ee774f404&id=ed8ce8c6d9 - ¡Sígueme en mis redes sociales! - Facebook: https://www.facebook.com/esposamaravilla - Instagram: https://www.instagram.com/esposamaravilla/ - Este Podcast está disponible a través de la aplicación de iVoox, Spotify, Stitcher, iTunes, YouTube, en mis redes sociales o en mi página web: esposamaravilla.com.